勿忘国耻作文(通用19篇)

同学们，老师们：

大家好!我今天演讲的题目是勿忘国耻，振兴中华。

我们的祖国历史悠久，我们的祖国文化灿烂，我们的祖国地大物博，作为炎黄子孙，我感到无比的骄傲和自豪!我们骄傲，中国是四大文明古国之一!我们自豪，中国拥有五千年的灿烂文化!我们中华民族曾经为人类的发展做出过不可磨灭的贡献，然而我们的祖国也有过屈辱的历史。

英国人来了，无耻呀，他们不是带着友谊，而是带着毒品鸦片来的，仗着他们的洋枪洋炮打开了中国的国门。

法国人来了，野蛮啊!强盗们不是带着和平，而是带着抢劫之心来的。他们和英国人烧毁了文明世界的瑰宝——圆明园。

葡萄牙人来了，可憎啊!一个弹丸小国，也从四亿多人口的中国生生地割去一个澳门!最残暴最无耻的日本人来了，他们不光要我们的财物，他们还要我们的土地，甚至还要我们亡国灭种!在所有欺负中国的帝国主义国家中，日本人侵略我们最久，给我们带来的伤害最重，灾难最大!他们在中国横行霸道八年啊，他们杀光烧光抢光，他们哪里是人，分明是两条腿的野兽啊!

日军来了!进占南京城，在军司令官松井石根和谷寿夫等法西斯分子的指挥下，对我手无寸铁的同胞进行了长达6周年惨不忍睹的大规模屠杀。不能遗忘!中国民族的一段血泪史!

为什么偏偏是我们的祖国如此多灾多难?为什么偏偏是我们中国人受凌辱受欺负?因为我们落后啊!

时过境迁，现在沉睡的雄狮早已觉醒，我们大步走在世界的前列，我们昂首屹立在世界的东方!

青藏铁路延伸着你的智慧，神舟七号倾听着你甜美的鼾声，南海舰队护卫者你蓝色的版图，北京奥运展示着你自信的风采!金融危机袭来，你从容应对，所担负起的责任让西方强国都无地自容。

汶川地震，山崩地裂。非典肆虐，冰冻雪灾。在危难时刻，中国人民没有害怕，一方有难，八方支援。中国人民勇敢地战胜了天灾人祸。试问，世界上有哪个国家像中国人民这样万众一心、众志成城?

梁启超曾说过：少年强，则国强;少年富，则国富历史的书面仍在不倦地翻动，复兴中华民族的历史呼吁在古老版图上回荡不息，那雄浑的声音使每颗灼热的心为之震撼。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆!用我们的青春和热血谱写出前不负于古人，后无愧于千秋万代的历史新篇章!

听着窗外响亮的鸣笛声，我不禁想起85年前中国的今天……

1931年的今天黑暗笼罩着神洲大地，日本铁骑有恃无恐地侵占我们的国土，残忍地杀害我们的同胞，疯狂地略夺我们的国宝与资源。我们的祖国支离破碎，我们的人民处在水深火热当中。

日本侵略者所犯下的累累罪行几天几夜也说不完，道不尽，痛恨侵略者的同时，我更加为那些在祖国危难时刻，不尽心尽力保卫祖国，保护百姓，而甘做日本帮凶、走狗的汗奸与卖国贼们而痛心。他们奴颜媚骨、贪生怕死、卖国求荣;他们的手沾满了国人的鲜血，成为日本侵略者的抢略工具。

我忘不了国民党主席汪精卫，为一己之私，弃国家尊严与主权不顾，一手创建了伪国民政府彻底沦为厚颜无耻的大卖国贼;我忘不了东方魔女的川岛芳子忘记了自己是炎黄子孙，龙的传人，以日本人自居，杀害了无数抗日仁人志士，谋化了一个又一个惊天阴谋;我更是忘不了那些小如尘埃的汉奸，他们在日本侵略者面前如猪如狗，在国人面前如狮如虎，在抗日英雄面前如豺如狼。他们卑劣的行为让无数抗日志士的血染红了中国大地。

杨靖宇，在冰天雪地的深山老林里坚持与日本侵略者奋战，最后弹尽粮绝。孤身一人的他没有放弃战斗，却被汉奸出卖，死在日本人手里。当日本人无情地剖开杨靖宇的胃，竟发现里面的食物仅是草根、树皮与棉絮。我的眼睛湿润了，我的心痛了!

狼牙山五壮士，在三面都是悬崖绝壁的恶劣环境下痛击日军，死前他们把枪全部折断摔破不给日寇留下一点东西，最后他们像每次发起冲锋一样义无反顾地跳下了悬崖。这又是多么震憾心弦、荡气回肠啊!铮铮铁骨千年铸，不屈品质万年颂。像这样的爱国志士数不胜数，如王二小、赵一曼、赵尚志等等。他们用自己的血肉之躯谱写了一曲曲可歌可泣的英雄赞歌，激励着一代又一代人奋发图强、保家卫国。

1931年9月18日，是所有中国人难以忘记的日子，这一天是中国人的国耻日，更是中国人掘起的日子。前事不忘，后事之师!勿忘国耻，铭记历史，才不会让历史重演，才会让我们的祖国更加强大、更加富强!

在世界的东方，有一个民族，自强不息；在世界的东方，有一条巨龙，扶摇而上。奔腾的黄河是她的血脉，巍峨的昆仑是她的脊梁。她，就是我们的祖国———中国！

千百年来，她受到了千灾百难，从甲午战争到抗日战争，从《南京条约》到《马关条约》，鲜血染红了大地。但这些巨大的灾难并没有击垮她，她用她伤痕累累的身躯，护住了我们中华儿女；她用她饱受风霜的手，扶起了我们中华儿女的脊梁。

她的爱，让中华儿女们挺起了胸膛！多少英雄儿女加入了这场恶战，他们在血红色的洪流中，浴血奋战，力挽狂澜！

他们巨大的付出，为祖国掀开了新纪元。

一九四九年，毛主席铿锵有力，响彻云霄的宣告，驱散了中华土地上长久弥漫的阴霾；一九七八年，邓爷爷以超人的胆识，让改革的春风吹遍大地；一九九七年，我们的祖国迎来了紫荆花的清香；一九九九年，莲花也回到了祖国的怀抱……

现在，我们的祖国不再是“东亚病夫”，这头沉睡的雄狮已经苏醒。

一幢幢高楼大厦拔地而起；一支支火箭、一颗颗卫星，冲破云霄；一艘艘船舰，乘风破浪，驶向远方……

社会在进步，我们的祖国也在进步！

社会在腾飞，我们的祖国也在腾飞！

是的，我们的生活很美好，可我们怎么能忘记当初祖国母亲饱受摧残，我们不能！作为中华儿女，我绝对不能忘记这刻骨铭心的教训！

周恩来说过：“为中华之崛起而读书。”我们应当遨游在知识的海洋中，提高自身的知识和素养。只有这样，我们才能挺起胸膛，自豪地说：我是一名顶天立地的中国人！我无愧于心，无愧于自己，无愧于我们的祖国！

“七十八年前的这一天，日本侵略者发动了震惊中外的‘九、一八’事变，从此揭开了日本对中国乃至对亚洲及太平洋地区武装侵略活动……”吕艺二中的王华瑛老师正在给同学们关于“九、一八”事件的相关历史。

9月18日是每个中国人都应该铭记的日子，为了让同学们牢记这段屈辱的历史，从小立志学好本领报效祖国，该校开展“铭九、一八勿忘国耻”主题班会活动。本次班会的主题是“勿忘国耻、从我做起、努力学习、振兴中华”。通过本次活动，不仅能培养学生的爱国主义情感，同时也能激发大家努力学习科学文化知识，为祖国明天的建设而努力学习的意识。

“九一八事变，又称沈阳事变、奉天事变、盛京事变、满洲事变、柳条湖事变等，是指1931年9月18日在中国东北爆发的一次军事冲突和政治事件。冲突双方是中国东北军和日本关东军，日军以中国军队炸毁日本修筑的南满铁路为借口而占领沈阳。九一八事变爆发后，日本与中国之间的矛盾进一步激化，而在日本国内，主战的日本军部地位上升，国会和内阁总理大臣权力下降，导致日本走上全面侵华的道路。这次事件爆发后的几年时间内，东北三省全部被日本关东军占领，被中华民国政府视为国耻日。”

9月18日，这是一个令中华儿女痛彻心扉的日子。日本关东军炮轰东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北的大规模武装进攻，策划并制造了震惊中外的“九一八”事变。由于国民党政府的不抵抗政策，不到三个月，东北三省大好河山风云失色，沦于敌手。从此，3000万东北同胞在此后的14年中过着饱受凌辱的亡国奴生活，在日本侵略军的铁蹄下搜尽欺压凌辱。

那段不容忘记的历史，那段不容忘记的血泪史啊!1931年的9月18日，那些日本鬼子打开了我们中国的大门!

空袭警报凄厉大声的响着，我分不清这是不是2013年，全校师生尽力的向操场跑啊，跑啊。

还有那长达一月的大屠杀，日军烧杀抢掠，无恶不作，不论男女老少，三十万同胞产遭屠杀，甚至有两个日本军官相约”杀人竞赛“商定在占领南京时，谁先杀满100人为胜者。而最后竟然因为杀人太多记不清谁该获胜!

在那段屈辱的历史里，731部队用中国老百姓做实验，敲碎头颅研究大脑，活取心脏……那些惨绝人寰的实验。

日本侵略军对中国人犯下的罪啊!我们有谁可以忘记。

而今天 日本人 竟不承认。他们参拜靖国神社，他们非法拘禁在钓鱼岛作业的渔民……而我们中国人却愚蠢的每年都会为日本教两年的军费!对，中国人每购买一件日本货物就会为日本提供10发子弹，而那10发子弹能够杀死10个中国人!

我们为什么要购买日本的产品呢?我们只要一个星期不买日本货，日本会有1000人失业，一个月不买日本货，日本会有1000个企业倒闭啊!在和平年代里，买国产品是最好的爱国方式。

校长的讲话说：”勿忘国耻，振兴中华“，现在有谁能够真正记住?是谁开着丰田对日本人咬牙切齿?

忘记历史意味着背叛。我们真的背叛了中华民族吗?

历史是让人回忆和牢记的，现在需要的“振兴中华”四字。“少年兴则国兴，少年强则国强!”立誓的呼喊响彻云霄。我们要做的不就是“为中华自觉七而读书”吗?作为一位学生，作为一位共青团员，现在学习，不光是为学习而学习，还为了中华民族的伟大复兴而学习!落后就要挨打，我们要富强，我们要富强!

我们敬爱的领袖毛主席领导中国人民在中国特色的马克思主义指引下，经过不屈不挠的斗争，建立了新中国。我们在党的阳光下，牢记毛主席的教导“好好学习，天天向上”的亲切话语，幸福快乐地成长着，学习着。然而，今天的幸福生活是来之不易的。在老师的关心引导下，我们应当深切缅怀那些为了人民的利益，不惜抛头颅，撒热血的千千万万个仁人志士和战斗英雄们，学习他们为了追求真理而无私奉献的崇高精神。

今天，又是一年的九月十八日。81年前的今天，发生了震惊中外的九一八事变，当我了解了事情的真实情况后，感到无比的痛恨。因为它给我国东北三省的人民留下了无法抹去的伤痛，给全国人民带来了无比的耻辱。1931年的今天，日本关东军以“柳条湖事件”为借口，向我们美丽的东三省城市之一沈阳，发动进攻。由于蒋介石的绝对不抵抗政策，日本人竟以一万人的军队攻下了有着29万人驻守的长春、锦州、哈尔滨等城市。多么悬殊的力量对比!我真对蒋介石感到无比的愤恨!看了网上令人颤抖的图片，我热血沸腾!我了解到了日本人的狼子野心，他们有侵吞中国的野心，想把我们中国成为他们的殖民地。他们在中国的土地上犯下了滔天罪行，长白山上留下了被日本人焚烧的尸骨，黑太阳731部队用中国人来做细菌杀人的试验品，种种惨无人道的行迹，都暴露了日本人的无比残暴。他们烧毁我家园，侮辱我们的民族，他们是一群不折不扣的禽兽。无能的清ZF签订了丧权辱国的马关条约，日本帝国主义无理发动七七事变，使东北人民处在水深火热之中，被肆意践踏在日本帝国主义的铁蹄下。

然而，中国人民绝不是让人任意宰割的羔羊，民族英雄张学良就是这样一位热血男儿，他坚决反对蒋介石的不抵抗政策，与蒋介石进行了彻底的斗争。震惊中外的西安事变就是我们民族英雄张爷爷反蒋抗日的壮举，他为中国人民的解放事业做出了卓越的贡献。我们就应当学习张学良爷爷的这种为了人民的利益而奉献自己一生的崇高品德。

重温历史，我们才知道今天的幸福生活是多么的来之不易，如果我们不好好学习，怎么能对得起这些革命先辈呢?日本帝国主义侵略了我们的国土，但永远也侵略不了我们爱国的赤子之心。我们决不让战争建立在我的快乐之上，更不会让有害于和平的行为出现在生活中。我们必定会让世界充满和平的阳光，充满无私的爱。总有一天，我会让和平鸽飞遍全球，让全球热爱和平的人们携手共在一片蓝天下。

9 月 3 日 是中国人民抗日战争胜利纪念日，也是世界反法西斯战争胜利纪念日。中国人民同全世界热爱和平的人民一起，隆重纪念这个日子，记住我们 60 年前取得的伟大胜利。这是近代 100 多年以来，中华民族反抗帝国主义侵略取得的第一次全面胜利，是中华民族由衰败走向振兴的重大转折点。

中国人民在漫长的抗日战争中，以不屈的精神抵抗日本侵略者。在这场波澜壮阔的全民族抗战中，中国共产党领导和团结全国人民，在争取民族独立和人民解放的历史进程中发挥了巨大的作用，并以一系列的胜利痛击了日本法西斯。正如毛泽东在抗战初期所指出的：我们的敌人是世界性的敌人，中国的抗战是世界性的抗战;伟大的中国抗战，不但是中国的事，东方的事，也是世界的事。因此，中国的胜利是世界性的胜利，在世界反法西斯战争的历史上树立了一座不朽的丰碑。

回首过去，我们永远也不会忘记，从 1931 年“九一八事变”，到 1945 年战争胜利，中国军民英勇地抵抗日本侵略者长达 14 年之久。那时中国到处燃烧着抗日的烽火，处处都是杀敌的战场。日本帝国主义在侵华的十四年间，奴役中国劳工达数千万人，犯下了滔天罪行。在沦陷区、日本本土及占领的其他地区，都有被迫从事苦役的中国人民，他们不仅在非人的情况下从事极其危险繁重的劳动，还受尽侵略者的欺压和凌辱，还有上百万的中国劳工被凌虐致死。日本侵略者还曾四次入侵我们的家乡盐城。日军从东台，兴化，射阳，陈洋四路发动“扫荡”，自此以后，盐城城区境内大多为日军占领，被日军炸毁的城镇和村庄数以百计，有两万多人被屠杀，抓走的劳工难以记数……在中国人民的顽强抗击下，在苏联红军的有力打击和世界人民的声援下，日本侵略者不得不放下武器，中国人民经过 14 年的浴血奋战，终于把日本侵略者赶出了中国。事实证明，一切非正义的战争注定是要失败的。

在战争中也涌现了一批批英勇无畏，坚贞不屈的英雄，他们率领军民在极度危险的条件下，展开了游击战争，消灭了无数日本侵略者。用鲜血和生命谱写了抗日史上一篇篇悲壮的诗篇。

世界反法西斯战争是人类历史上伟大的正义战争，它给全人类留下的历史启迪极为珍贵。今天，我们回顾这段历史，就是要总结经验，吸取教训，大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，推进我国的改革开放和现代化建设，维护世界和平、促进共同发展，共同创造人类的幸福生活和美好未来。

在波澜壮阔的抗日战争中，中国人民以气吞山河的气概、艰苦奋斗的精神，视死如归的勇气战胜了日本侵略者，凝结成一种万众一心、同仇敌忾、前仆后继、不屈不挠、团结奋斗、勇往直前的精神。

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800字

1937年7月7日，宛平城的枪声掀开了全民抗日的序幕。它也是日本全面侵华的开始。

1937年12月13日，日军进占南京城，对我手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀，南京上空一片阴霾，血腥弥漫，形成“江边流水尽为之赤，城内外所有河渠、沟壑无不填满尸体”的悲惨景象。

八国侵略军所到之处，烧杀淫掠，残绝人寰。连八国联军总司令瓦德西也供认，“所有中国此次所受毁损及抢劫之损失，其详数将永远不能查出，但为数必极重大无疑”。

南京大屠杀惨绝千古人寰，试问，哪一位中国人会忘记?哪一位中国人愿意忘记这样的耻辱?

落后就要挨打，这是我国近代遭受列强凌辱、国不是国的历史经验教训。我们是出生在和平时期的年青一代，对帝国主义列强的丑恶嘴脸、野蛮行径和对我国人民惨无人道的杀戮、对我国国土的疯狂侵占和宝贵资源的疯狂掠夺如果没有历的记录我们不会有深刻的认识和体会，而忘记中华民族的屈辱历史就是对自己是中国人的背叛。我们作为当代的高中生在铭记历史的同时应该清醒看到，当今世界仍然存在着弱肉强食，战争的阴云仍然游荡在地球的上空，强权政治、霸权主义的阴魂仍然出现在爱好和平的人们梦中，许多国家和地区的人民的生命财产仍然受到严重的武力威胁，一些地区的人民至今仍在温饱线上挣扎。我们在由衷的感到幸运生活在一个和平强大的社会主义国家的同时，我们不应该忘记中华民族今天的自立自强于世界民族之林是无数的前辈先烈抛头颅洒热血争取的，我们也更应该认识到，如果我们不继续发展和解放生产力，不提高我们科技力的竞争水平，不加强我们的民族团结，那么我们不仅很难赶上发达国家的综合国力，而且被列强任意瓜分国土的历史就会重演，而对于有世界近四分之一人口的中国如果陷入战争的旋涡或者不能在战争中占有强有力的优势，那么后果无法让人想象!

我们重温历史，不是为了宣泄仇恨，而是要让警钟长鸣!中华民族的每一分子呀，可有忧患意识和自强精神!我们重温历史，并不是为了反攻倒算，而是为了郑重警告：谁也不要对中华民族抱有野心，团结、坚强的中华民族不可战胜!我们纪念历史，是为了给任何浮躁、自满和麻痹情绪一个强烈的提醒：务必保持艰苦奋斗的优良作风;务必使伟大的祖国保持国富兵强。只有这样，我们的现代化建设才能继续大踏步前进，中华民族才能实现伟大的复兴!

作为当代高中生，我们肩负着历史和时代的双重任务。先辈为我们提供了一个挺起胸膛站立于世界人民面前的大好环境，他们的历史任务已经完成了，但发展中国、实现中华民族伟大复兴的重担落在了我们的肩上，我们不辜负历史和先辈的期望，“勿忘国耻，爱我中华”，这句话不仅应该常常挂在我们的嘴上，更应该铭记在我们心中，因为我们知道“国家兴亡，匹夫有责”，当我们将这句话转化成为实际的行动时，谁敢说中华民族的富强、民主、文明不是指日可待呢?

作为一个中国公民，一个皮肤黄如土地、记忆长如隧道的炎黄文明的承继者和享受者，面对某些先辈某段并不遥远的历史。

七月七日，它代表了沉重、沉痛、沉思，它以一种血火勾连的方式，以一种硝烟弥漫、哭声与怒吼交相映衬的方式，以歌唱和诀别的方式，以仆倒、挣扎、继之而起的悲壮姿态存在着。

七月七日，这一天我应该做点什么，我必须做点什么，因为它之于一个中国公民，就像阵痛之于新生，分娩之于母亲。是的，我将重温历史，让它从宛平城、卢沟桥的那一页开始翻起，从29军37师219团还击的枪声中开始寻找，我的可敬祖辈们奉献和创造的历史荣光。

七月七日，我必须让浮躁虚华的心在它面前沉静下来，因为我是一个有血有泪、有痛有乐、有屈辱与荣光的中国公民。伴随黎明清风的吹拂，我将捧起一首战斗史诗，一首刚刚被从历史的尘埃中打捞出的无名氏之歌，它是写给当年战斗在最前线的29军的伟大颂词：“卢沟桥、卢沟桥，男儿坟墓在此桥，委屈忍痛和平保，无可避免上刺刀，自卫应战理气壮，挺剑而起是今朝。卢沟桥、卢沟桥，立功报国在此桥!”

在它的雄壮节奏和音韵鼓动下，我没有理由不亢奋，没有理由不落泪，将一个男人的泪，献给为祖国而战、为和平而战、为理想而战的光荣先辈，这是一种荣耀，是我作为中国公民的莫大荣幸。我期待穿越时空的心灵感知，期待自己被物质文明泡软的心能像他们一样坚强和坚韧、执着而无畏。

在卢沟桥的石狮注视下，那片历史阵痛之地，国民觉醒之地，战士奋起之地，我们有责任带着一颗负疚的心，去那儿凭吊，去那儿缅怀，用心和魂去抚摸与眺望。

当夕阳像先辈的背影一样投挂在我们的脸上，当夏日之风裹着刚烈传奇的故事扑面而至，我们要用一颗感恩的心去恭候与迎接，像一座石狮一样向它、向他们致敬，永远，永远，因为这是不能忘却的记忆!

尊敬的各位老师，同学：

大家好!

今天，我要演讲的题目是勿忘国耻振兴中华，我们中国本是一个泱泱大国，可是，因为清政府的腐败，外国列强不断地欺压中华儿女。掠走财宝。例如：圆明园

圆明园是北京西郊的一座皇家林园，里面的房屋美轮美奂，景色山清水秀，青山绿水。正是这样一座用尽历代工匠的的汗水，园林艺术的精华，瑰宝。被英法联军掠走。如今的圆明园已经没有以前的灿烂和辉煌，而是一些残横断柱。因此，中华儿女感到痛惜。

最可恨的是—南京大屠杀，几十万人倒在了日军的面前，日军竟然还用杀人，来比赛。可恨呐!中国那时可真落后，有一句话说得好：人落后就要被挨揍!“我们中国人受到日军的欺凌，却无还手之力。

如今，大国终于崛起了，中国已经甩去“东亚病夫”的称号，刷星了许多世界纪录。为此我们感到骄傲和自豪。

梁启超说“少年智则国智，少年强则国强。”祖国的下一代要靠我们了，为我们是祖国的花朵，未来。

我们的演讲到此结束，谢谢大家。

“......神圣的使命，把大爱传遍四方，创造了长寿健康，成就了你我辉煌......”每当唱起这首《大营养之歌》，我就心潮澎湃、激动不已，倍感我们肩上责任的重大，使命的神圣。

难忘那段历史，1937年日本侵略者占据了我们大批国土，烧毁了我们众多村庄，杀死了数以万计的华夏同胞。南京大屠杀三十万人，白骨成堆，有老人、有孩子，甚至连婴儿都未放过。鬼子用刺刀挑起婴儿，不顾婴儿母亲的哭喊，戏谑完孩子，回头又一刀刺向了母亲，这一幕一幕在眼前浮现，丧心病狂的日军在我们中国的土地上犯下了滔天罪行。那么他们为什么这么猖狂，肆无忌惮呢?就是因为我们国家不够强大，经济不够发达，身体不够强壮，给我们中国人叫“东亚病夫”瞧不起我们，根本没有把中国人放在眼里，所以任人宰割、任人欺辱。

历史告诫我们落后就要挨打，要想国家强大，就要谨记“勿忘国耻，振兴中华”。

今天我们的国家强大了，经济腾飞了，人民的生活水平提高了。但我国公民营养水平“严重影响着国民整体健康水平，甚至成为制约国民经济发展的因素之一”。健康是个人的财富，也是家庭和社会的财富。无论是人自身的发展、自我价值的实现，还是对经济社会发展的参与，对和谐社会建设的投入，都必须以健康为前提，没有健康，一切都无从谈起。古语说得好：“上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病。”最好是让人不得病——加强健康教育，使老百姓有健康的生活方式。

什么叫健康的生活方式?最重要的是改善营养状况，保障饮食安全和科学合理。从宏观和长远的角度看，营养不仅影响人的体质、智能、发育和健康程度，也影响着整个民族的竞争力、创造力，以及社会的文明进步和经济发展，从一定意义上讲，改善公众营养水平是强国之举。现价段我国公民的膳食结构将发生迅速的变化，同时也是诸多营养性疾病的高发阶段。一方面是经济相对落后的地区，由于营养不良导致智力低下、劳动能力部分丧失、免疫力下降等现象依然大量存在;另一方面则是经济发达地区居民同营养相关的非传染性疾病的发病率迅猛发展，并出现了年轻化的趋向，吃得过分好也成了现代人的负担。可见，对公众营养状况进行有效改善已是我们急需要做的一项工作。正因为我国存在这样的现状，国家“十一五”规划纲要在强调完善公共卫生和医疗服务体系，强化对食品、药品、餐饮卫生等的监管的同时，首次提出了“推进公众营养改善行动”的内容。国家在十二届三中全会上的政府工作报告重点提出打造“健康中国”发展目标，全面提高健康医疗水平，这表明了党和政府对人民群众健康安全的关注。

健康是群众的基本需求，国民营养与健康状况反映一个国家或地区经济与社会发展卫生保健水平和人口素质的重要指标，良好的营养和健康状况既是社会经济发展的基础，也是社会经济发展的重要目标。一句话没有良好的膳食营养结构，人们身体素质就不能得到提高。民族的体质不增强，何谈经济发展、国家强大，何谈实现“强国梦”!我们应实施“营养强国”战略，进而实现中华民族的宏图夙愿。

如何实现“营养强国”，即是利用营养的动力作用作为推行的一项有效政策，促进健康事业发展，促进人与自然、人与社会和谐相处，进而促进社会和谐发展和国家繁荣富强。实施“营养强国”战略对中华民族伟大复兴存在着必要性、紧迫性和可行性。实施“营养强国”对加快中华民族的伟大复兴具有较大的现实意义。

加入中奥伍福集团，以优秀的伍福文化武装自己，以营养自助工程为利器，扎实推进公众营养改善行动，加快食疗教育发展，改民生善饮食结构，全面提高人民营养水平，进而增进人民身体健康，逐步解决公众营养不良、营养过剩和营养不均衡问题，提高国民素质与健康水平。这是医学家、营养学家、健康教育专家甚至政治家，以及食品企业、研发机构共同的责任，更是伍福人义不容辞的责任。只要方方面面都把这一行动作为一项强国举措来抓，就一定能够不断取得实实在在的成效，惠及最广大的人民群众。大家精诚合作，为人类健康而努力奋斗，再创辉煌!

正如中奥伍福集团营养自助工程倡导的那样，从我做起，从家庭做起，带动社区影响社会，用最科学合理膳食强化实现营养强国梦。加快食物发展，改善食物结构，提高全民营养水平，增进人民身体健康，是国民整体素质提高的迫切需要，也是我们社会主义现代化建设的重大任务。做为伍福人，应凝心聚力，大力推广中奥伍福集团营养自助工程，让更多人了解、加入、获益;全身心指导国民科学饮食、健康生活，为中华民族的伟大复兴和实现中国梦、伍福梦做出新的更大的贡献。

小学语文书上有一张黑白相片，上面是一片废墟，一个小男孩正坐在那堆废墟中嚎啕大哭，他脑袋大身子小，很显然是个营养不良的小朋友。他为什么坐在那儿哭呢？他的父母呢？那里是哪里呀？听了老师的讲解我恍然大悟！

1937年8月28日在上海火车南站，人们如往常一样排队等候火车的到来，有一对年轻夫妇带着熟睡的孩子也在等车。谁也没有注意一小队日本兵气势汹汹朝南站赶来，他们头戴头盔身着统一，手中端着冲锋qiang，腰间挂着子弹袋。突然，他们对着排队中的人群一阵扫射，很多人还没来得及反应过来，就已经应声倒下，小男孩与他的父母也难免于其难。侯车的人们吓得四处乱跑。然后日本又往人群中投了几颗手榴弹，听见‘轰轰’几声，手榴弹在人群中炸开了花，多具残缺不齐的尸体飞了出来。瞬间，地上又多了几具尸体。日本兵在人们的哭喊声中退了出去。‘嗡嗡嗡’几架战斗机出现在天空中，投了几颗导弹，一溜烟地飞走了，一眨眼，上海火车站血流成河，尸横遍野。刚到的火车被炸出铁轨，房子也成了一堆废墟。

这时，废墟中传来一阵哭声。原来，那个小男孩的妈妈用自己的身体盖住了孩子，随后用自己最后的力气把他用力一抛，自己就被上面掉下来的柱子压在了下面，小男孩才免于其难。小男孩不知是受到了惊吓还是疼痛，忽然放声大哭了起来。后来被一个过路人救了出来，把他抚养长大成人，并且告诉他小时候的事情，把他培养成了一名优秀的抗日军人。

我们从书上电视上不断地了解日本人曾经对我们中国同胞的残害，对中国财富的掠夺，对中国领土的侵占。因而，我们一定要牢记历史，不忘国耻！

那是一场中华民族遭受的浩劫，更是十三亿炎黄子孙至今难忘的屈辱，是中华民族的国殇呀！

浓烈的腥味与尸臭弥漫了1937年的南京城，黑暗与死亡笼罩着惊惶失措的人们。30万，30万呀！尸积如山，血流成河，难民们不知所措地疯狂逃命，只有那血红的膏药旗在污浊的空气中耀武扬威地飘荡。

令世人触目惊心的杀戮在街头巷尾进行着，偌大的南京城变成了屠场。日本法西斯践踏着东北三省，华北平原，所到之处，烧杀淫掠，无恶不作，可痛、可悲啊！一个曾拔萃于世界民族之林的泱泱大国，居然遭到小小日本的百般蹂躏！耻辱，中华的耻辱！

当年被戚继光打得抱头鼠窜的倭寇，在侵华战争中却变得百倍疯狂，丧失了人性，在中华的沃土上肆意烧杀掳掠，在众目睽睽之下撕毁《国际公约》，视四万万五千万民众为草芥！

也许唯我独尊的秦始皇不曾想到，也许励精图治的唐太宗不曾想到，他们引以为豪的国家，会遭到惨无人道的侮辱，为什么？原因只有一个，落后就要挨打！

日本人认为屠杀可以征服一切，真是大错特错，中国人有一股永不息灭的民族之火，华夏大地掀起一次次抗日战争，中华儿女献出无数不屈的灵魂和躯体，拯救这古老的民族。

八年的浴血奋战，不屈的中华民族，终于迎来抗日战争的胜利，侵略者被中国人民赶出神州大地。如今共和国正历经着一场伟大的变革，正以空前的速度飞驰。日本侵略者的滔天罪行我们将永铭心中。那是一笔笔血债啊！今天，我们不可能向日本发动一场报复性的战争，只能从国力上超过日本，赶上世界，才能告慰惨死同胞的英灵。

当年落后了挨打，如今落后了也必遭淘汰，同胞们，不要抱怨祖国的贫穷，我们要吸取历史的、血的教训，让中华从此告别屈辱，展翅腾飞，再铸辉煌！

老师，同学们：大家好!

我们演讲的题目是勿忘国耻，振兴中华。

同学们，童年时代谁不曾有过美丽的梦?谁没有过天真的遐想?今天当你在明亮的教室里学习时，你不觉得无比幸福么?然而我们祖国经受了太多的磨难、太多的打击，命运的捉弄使他伤痕累累。

侵略者的铁蹄，曾践踏祖国的山河，中华大地满目疮痍。

曾记否，在中国的土地上矗立着“华人与狗不得入内”的牌子;

曾记否，1937年8月28日，上海火车站，两枚炸弹，声声巨响，倾刻间，多少鲜活的生命，成了冤魂，死不瞑目!流离矢所的人们在沦陷的国土上苦苦挣扎，一片片沃土染成了腥红的血色。

曾记否，1860年10月19日，一把大火，圆明园，这一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，化成了一片灰烬。

这国家的孱弱，民族的耻辱，叫我们怎能忍受、怎能遗忘!岁月的年轮沉淀了斑驳的痕迹，历史的记忆留下了悲壮的回声。风风雨雨六十载，匆任人宰割到屹立世界东方，从十一届三中全会到党的十七大，从改革开放到构建和谐社会，几经沉浮，世纪的钟声已敲响，今天的繁荣富强为祖国昨天交上了一幅美丽的画卷，锐意进取的浪潮为祖国的明天奏响了进军的乐章。

今天对某些日本人参拜靖国神社、篡改历史、企占钓鱼岛，我们怎能不义愤填膺?世界容不得他们胡作非为，中国更不会容他们肆意猖狂，他们的无耻行径必将遭到公正的审判。前事不忘后事之师，我们以史为鉴，努力学习，振兴中华。我们决不能忘记历史，决对不能忘记我们的使命。为了祖国辉煌壮丽的未来，让我们做高峰的攀登者，去饱览险峰的雄姿吧;让我们做浪尖的弄潮者，去领略大海的气魄吧;让我们做时代音符地弹奏者，去奏响祖国激昂时代的最强音把!

让中华民族在我们的手中，腾飞!

读了《圆明园毁灭》这篇文章，我只能用愤怒和痛惜来形容我内心深处的感受。

圆明园是世界上最大的博物馆、艺术馆。这项伟大的工程用了一百多年才完成，是现代人民遥不可及甚至是想也不敢想的事情。但是1860年英法联军向圆明园发起洗劫和焚毁。洗劫后毫不留情地把圆明园烧毁。一把大火，连烧了三天三夜。圆明园，这座世界园林艺术的绝作，轰然倒塌，变成一片废墟，只剩下一些可怜的断筑。

这些野蛮、可恶的强盗。竟偷我们中国的东西，在我们的领土上撒野。举世闻名的皇家园林，是我国的文化宝库，就这样被他们一劫而空，我国圆明园艺术的瑰宝，建筑艺术的精华就这样毁于一旦。

1860年10月7日，英法侵华头目闯进圆明园后，立即协派英法委员各三人合议分取园内珍物。其余的则藏之于法国博物院。英法侵略军入园的第二天就再也抵抗不住物品的诱惑力，军官和士兵们都成群打伙冲上前去抢劫园中的金银财宝和文化艺术珍品。据一个英军目击者称在整个法军营帐内堆满了异常华丽的各色钟表，在士兵的帐篷周围，到处都是绸缎和刺绣品，这是我们中国人的东西，这些强盗还理直气壮的分配，这是可耻，这些强盗们的罪行与行为是我们永远不可抹去的。

如今的圆明园已被一洗而空，但我们仍然不能忘记我们中华名族曾今受过的耻辱和欺凌。

同学们：少年强则国强，我们要时刻记住振兴中华、不忘国耻，为中华之崛起而读书!

在世界的东方有只雄鸡，那里历史悠久，五千年的历史文化源远流长;那里地大物博，九百六十万平方公里的国土富饶美丽，有着丰富的“宝藏”;那里文化灿烂，有蕴涵着丰富文化的汉字;那里的四大发明惠泽世界。那只雄鸡就是世界四大文明古国之一——中国!如今当我们看见这美丽的祖国时，有谁能想到，70年前的中国，是那样无能：

外国侵略者在中国的土地上横行霸道、肆意妄为，犯下了不可磨灭的滔天罪行。南京大屠杀，拖着沉重的步伐经过了70年。我们又怎能忘却，那一天，可恶的日本人，在中国烧杀抢掠。三十五万无辜的南京老百姓们，在短短一周内，成为了疯狂的刺刀下的牺牲品，甚至他们的生命竟还被当做游戏，被外国人用来进行杀人比赛。他们没有任何反抗的能力，只能任凭侵略者在他们身上残暴地发泄着。圆明园，一个当代世界上最大的博物馆、艺术馆就这样被英法联军洗劫一空，又被一把大火烧毁，付之一炬。那其中凝聚着我们中华儿女多少的心血与智慧啊。那些狰狞的表情，猖狂的笑容……将永远刻在我们的脑海。1931年9月18日震惊中外的“九一八”事变，使3000多万东北三省的父老成了亡国奴;我们永远不能忘记，1937年7月7日日本帝国主义发动了震惊中外的卢沟桥事变，使中国人民进入了艰苦卓绝的八年抗战。八国联军，日本侵略者，这些代词让人咬牙切齿。还有慈禧太后，他规定的《辛丑条约》，《南京条约》，《马关条约》，这些条约令人痛苦不堪，无一不揭示着他们那没有人性的躯壳!

沧海桑田，风雨坎坷，伟大的祖国历尽磨难。我们肩负着跨世纪的历史使命。我们不甘心落后于前人，要继承和发扬先行者留给我们的不怕困难的精神。

今天，我们生活在和平安定的社会中，但我们不能忘记以前落后就要挨打的局面，忘记了国耻。我们青少年只有将国耻铭记在心中，以此为动力，奋发图强，学习更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，报着“为中华之掘起而读书”的信念，德智体美劳全面发展，才能担负起建设祖国的重任。中国人的苦难与抗争，求索与奋进，创业与搏击，无不可歌可泣，激励今人，昭告后世，前事不忘，后事之师。对民族精神的深刻理解与弘扬，对先辈业绩的追思与兴大，必将为中国的社会主义现代化建设流入强大的动力。

我们是21世纪的接班人，我们会经受一次又一次的锻炼，迈开沉着而坚定的步伐，向光辉的未来继续前进。最后，让我们高呼“不忘国耻，振兴中华”!

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今天，我们班开展了演讲活动，题目是《勿忘国耻，振兴中华》。

在这次演讲中，王学科的表现最为出色。他时不时做一些动作，来抒发自己的感情当他讲到高潮部分的时候，他就眉头紧皱，昂首挺胸，做出胸有成竹的样子。当他说到“勿忘国耻，振兴中华”的时候，他的语气很重，让人感受到了他的坚定。

在这次演讲中，陈淑南成功地超越了平时的她。一般时候，她总是羞答答的，不爱和人说话。可是在这次演讲中，她表现得非常镇静，一点也不想她平时的那样。那个讲台就是她的舞台，只要她敢于迈出第一步。

在这次演讲活动中，还有一个留给我的印象最深刻，他就是沈嘉铭，在演讲的时候，他显得非常严肃认真，有那么富有感情。当他说到结尾时，他激情澎湃，语气坚定。

通过这次《勿忘国耻，振兴中华》的演讲，我了解到了旧中国以前很多的屈辱历史。如南京大屠杀、中日甲午战争、八国联军侵华战争、鸦片战争等等。让我国损失了很多东西，让许多中国人在一次次战争中丧生。那一次，英法联军侵入北京，闯入圆明园。三千多名侵略者在园内放火，大火连烧三天，昼夜不熄，烟云笼罩了整个北京城，久久不散，这座浩大的圆明园就这样被可恶的外来侵略者一齐付之一炬。

让我们永远记住：落后就要挨打!勿忘国耻，振兴中华!

77年前，日本帝国主义制造卢沟桥事变，发动全面侵华战争，中国守军奋起抵抗。卢沟桥抗战标志着全国抗战的开始。77年来，停留在历史的那一时刻，丰台人民不会忘记，首都人民不会忘记，全中国人民不会忘记。

77年前，中国共产党为日军进攻卢沟桥通电：“平津危急!华北危急!中华民族危急!只有全民族实行抗战，才是我们的出路。”事变发生后，中国共产党号召全国同胞团结起来，抵抗日寇侵略。在中国共产党的积极推动下，以国共两党合作为基础的抗日民族统一战线正式形成。全国抗日武装开赴前线，开始了神圣的全民族自卫战争。抗战的灯塔被点亮，打败日本侵略者的决定因素是形成抗日民族统一战线。持久战战略总方针、整套的作战原则、正确的战略指导成为夺取战争胜利的基本保证。1938年，毛泽东为延安《解放》周刊纪念抗战一周年专刊题词：“坚持抗战，坚持统一战线，坚持持久战，最后胜利必然是中国的。”

70多年过去了，全中华儿女不会忘记，现代史上破天荒的残暴记录，现代文明史上最黑暗的那一页。日军对中国900多座城市和广大乡村进行轰炸，大肆杀戮无辜平民，实施细菌战、化学战，在占领区推行奴化教育，用鸦片毒害中国人民，控制中国的工矿、交通、农业、金融、贸易等经济命脉，掠夺经济资源，给中国人民带来深重灾难。中国人民不会忘记，世界历史不会忘记。

浴血疆场是民族的壮歌，万众一心筑就铜墙铁壁。在抗日的战场上，爱国将士前仆后继，不怕流血牺牲，不畏艰难险阻，与侵略者进行殊死搏斗。以八路军、新四军等为主要力量的敌后战场钳制和消灭了日军大量兵力，成为抗日战争的主要战场。国民党数百万军队在日军进攻的正面作战，给日军以沉重打击。太平洋战争爆发后，中国战场与世界反法西斯战争的其他战场融为一体。十万中国远征军出国作战，强力配合盟军作战。在这场决定民族生死存亡的斗争中，台湾、香港、澳门同胞以各种方式参加进来，旅居海外的华侨华人积极支援祖国作战，同祖国人民同呼吸、共命运，共同用鲜血和生命争取民族独立和解放。这一幕幕，中国人民永远铭记着，在长期艰难的岁月里，人民英雄们用自己的鲜血，才换得了今天的胜利。

《孟子》有云：“得道多助，失道寡助。”中国人民的抗日战争是反抗外敌侵略的正义战争，是世界反法西斯战争的重要组成部分。中国人民的抗日战争为世界反法西斯战争的胜利作出了巨大的民族牺牲和历史贡献，同时也得到国际社会的广泛同情和大力支持。中国人民永远铭记，“在世界反法西斯战争胜利的丰碑上，熔铸着中国人民的卓著功勋;在中国抗日战争胜利的红旗上，凝结着各国友人的血迹。”

正视历史，才能面向未来。1945年9月，毛泽东为《新华日报》题词：“庆祝抗日胜利，中华民族解放万岁!”经过十四年的浴血奋战，中国人民在中国共产党倡导的抗日民族统一战线旗帜下，以落后的武器装备，打败经济实力和军事装备远比自己强大的敌人，创造了半殖民地弱国打败帝国主义强国的奇迹。惊天动地的伟业，一雪百年耻辱，中国以新的地位立足于世界之林，国际地位空前提高。中国人民不曾忘记：抗日战争的伟大胜利，成为中华民族由衰败走向振兴的重大转折点。

以史为鉴，才能面向未来。中国人民抗日战争暨反法西斯战争胜利已经过去60多年了。勿忘历史、面向未来，始终是世界各国人民的共同心声。中国政府和人民为维护中日两国人民的世代友好进行了不懈的努力，为促进世界和平与发展事业不断作出新的贡献。

今天，在纪念全民族抗战爆发77周年之际，我们仔细地端详着卢沟桥宛平地区，这个见证了重大历史时刻的地方。少年强，则国强，在中国人民抗日战争纪念馆里，广大青少年学习历史、铭记历史，深刻的学习教育形成强大的推动力凝聚力。人人都作和平鸽，人人都作和平的维护者。不忘历史，是为了更好地珍惜和平，勿忘国耻，是为了圆梦中华。

1949年8月19日，日本无条件投降，抗日战争以中国人民胜利的战歌响起而宣告结束。

岁月匆匆走过七十年，战火的硝烟早已随风而散，而那串饱含屈辱的数字，那段历经沧桑的国史，那份不堪回首的往事，却永远铭刻在每个中国公民的心中。

南京。曾经的欢声笑语，曾经的幸福和谐，在日本侵略者的铁蹄踏进它的那一刻，当沉默寂静被打破的那一刻，就永远凝固了。

清晨，它睁开惺忪的眼睛，远处传来震耳欲聋的枪炮声，迎接它的是日本侵略者的践踏和蹂躏，他们拿着鲜血淋淋的刀与枪，对它进行大肆的狂轰滥炸。天桥断裂了，铁轨扭曲了，一座座房屋变成了废墟，满地的砖瓦碎片。天空被硝烟染成了灰色，人们用他们的鲜血浸染了这片净土；侵华日军们烧杀掳掠，无恶不作，所到之处，尸横遍野。他们的罪行罄竹难书，杀害我南京同胞三十余万——为了什么？只为他们肮脏的内心寻求那一时的所谓的快感。

不知道大家有没有看过一张照片：一个小男孩，跪坐在下残破的碎石上，身旁的硝烟弥漫，炮大连天似乎都与他无关。他嚎啕大哭着，不知道家人的生命早已泯灭，不知道自己身处何处，也不知道自己的全身浸满鲜血，沾满灰尘。也许他会流落街头，甚至濒临死亡，他就是这场战争无辜的受害者，经历的不仅是失去亲人的精神之痛，还有炮火轰炸的肉体之痛——这一切都源于惨无人道，冷血无情的日本侵略者。

八十载岁月悠悠，从“九·一八事变”到“七·七事变”再到“南京大屠杀”，多少仁人志士，他们抛头颅，洒热血，为的就是实现中华民族伟大复兴。我们悼念，悼念逝去的南京同胞；我们致敬，也致敬振兴中华的革命志士！。

“忘记屠杀，就等于第二次屠杀”。作为新一代的我们，定要铭记历史，铭记战争中革命烈士们顽强不息，坚持不懈的精神，成为报效祖国的栋梁，让中华民族屹立在世界的东方！

铭记历史，勿忘国耻，振兴中华！

当你们唱起“九 · 一八、九 · 一八、 …… ”那首熟悉的歌，听到那悲惨的旋律时，你们可曾记起抗日战争那段，令无数中国人为之愤恨而又耻辱的历史呢?奇耻大辱啊!有着九百六十万平方千米的国土，近五亿人口的泱泱大国，居然被人口只有几千万的小日本，整整蹂躏了八年，八年啊!小日本鬼子在这片土地上，恣意肆虐，抢杀虐掠、无所不为，他们还制造了惨绝人寰的南京大屠杀，日本强盗一个个如野兽一般，将近 40 万的无辜同胞，就惨死在日本人手里。他们有的被日本鬼子活生生的埋入土里，有的被活活烧死，有的被割去头颅、砍去四肢 …… 短短的时间内，鲜血便染红了石头城。大街小巷，处处都堆满了尸体:有白发苍苍的老人，还有嗷嗷待哺的小孩…… 日本强盗的兽性，天地为之震怒，鬼神为之愤懑，全世界都为之震惊!

这是一段凄惨的历史，这是一段令中国人无法忘记的耻辱!难道这些还不能引起我们的愤怒和仇恨吗?这些耻辱，告诉我们一个铁的道理:弱小只能挨打，一个民族一个国家不强盛，只能被欺侮，被侵略，被奴役。 60 多年前的中国只因为太软弱了。国力较弱，政府软弱除了挨打，还能有什么出路!?除了被蹂躏，还能有什么办法?如今祖富强了，祖国在“和平”中“崛起”了。但我们的国家还不是强国，我们的科技，我们的国防还不够强大。因此，强盛国家的重任便落在我们这些青年人的身上，如果我们现在能努力学习，以掌握现代技术，那么不久的将来，我们拿什么建设祖国呢?说不定，我们这一代便又是任人凌辱的亡国奴!同学们，建设祖国的重担已历史性地落到我们肩上，振兴中华的责任已不容我们半点松懈与颓唐。努力学习吧!掌握一身过硬的本领，以应对这个复杂多变的世界;以应对这个弱肉强食的社会;以应对这个虎视眈眈的世界列强。一个世界所瞻目的中国将在我们这一辈人手中展出!让那些令人羞愧的历史一去不复返吧!让强盛中国的和平光芒照耀着世界的每一个角落吧!

亲爱的同学们，唱一唱 “九 · 一八”吧，她会让你永远不忘国耻;她会让你坚定信心，为振兴中华而发奋!

9月30日，在庆祝中华人民共和国成立65周年之际，中国将迎来首个“烈士纪念日”。当天上午10时，党和国家领导人将同首都各界代表一起，在天安门广场人民英雄纪念碑前，向人民英雄敬献花篮。

“龙华千载仰高风，壮士身亡志未终”。革命先烈这几个字对国人来说谁印象极深：在小学少先队入队时辅导员会讲，红领巾是红旗的一角，是革命先烈鲜血染成。最深刻的莫过于当国庆的猎猎红旗在天安门城楼上飘扬，人民英雄纪念碑永远是红旗下最深沉的凝视：毛主席亲写周总理亲抄的纪念词，从三年以来，三十年以来，由此上溯到一千八百四十年，牺牲的人民英雄们!从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!英雄、先烈在人们头脑中留下是深深的烙印。

烈士纪念日选在国庆前一天，是让一代又一代人在举国欢庆时知道，今天的一切是2000万烈士烈士牺牲换来的，也清晰地传达出这样一种理念：没有英烈的牺牲就没有共和国的今天，对于逝去的英雄，共和国永远铭记，也向全世界展示：我们是一个不忘先烈的民族，是一个敢于表达真实情感的国家!”

“墙外桃花墙内血，一般鲜艳一般红”。今天，在我们伟大祖国65岁生日的前一天，无数人走进烈士陵园，在墓碑前倾听他们那些一个个荡气回肠的传奇故事，烈士们面对牺牲的大义凛然，我们无不缅怀，无不牢记。再为他们献上花篮、花圈，让那庆祝的鲜花和烈士的鲜血——一般鲜艳一般红。我们相信，那在祖国生日里绽放的鲜花，定然也祭奠着烈士们的伟大，更是对无数英烈的深深敬意。

“纵死侠骨香，不惭世上英”。英雄不一定是烈士，烈士一定是英雄。当我们抱怨时代的浮躁，叹息人情的冷漠时，是否想到，无数先烈，威武不能挫其气，利禄不能动其心就为了建造一个可爱的中国;曾几何时，当我们还为是否要扶起一个老人而纠结不已时，是否想到无数先烈了信仰、为了他人、为了心中的正义捐躯赴国难，视死忽如归，而付出了生命。我们这点委屈、奉献又算得了什么?

烈士的功勋彪炳史册，烈士的精神永垂不朽。正如习近平总书记所讲，只有坚持从历史走向未来，从延续民族文化血脉中开拓前进，我们才能做好今天的事业。以国之名祭奠先烈，不仅是一个国家对历史最大的尊重，民族精神的延续，也是世世代代永不忘却历史责任，更是一个民族对忠魂最深沉的告慰。