嫉妒的作文(精品20篇)

通过观察，我们可以发现，嫉妒心理是具有等级性的。只有处于同一竞争领域的两个竞争者才会有嫉妒心理和嫉妒行为。一个男子的多个配偶之间，一个女子的多个追求者之间，一个职位的两个竞争者之间，为了争取考试排名第一的同班同学之间，同事之间，同一竞争领域的且经常接触的两个人之间往往爆发激烈的嫉妒心理。人只会嫉妒与自己处于同一竞争领域的表现比自己强的人，而不会嫉妒处于与自己不在一个领域的人，也不会嫉妒同一竞争领域里表现比自己弱的人。周瑜嫉妒诸葛亮是由于诸葛亮和他同处一个领域并且能力比他强；周瑜不嫉妒刘备、曹操、孙权，由于他们不在同一竞争领域。白雪公主被后母皇后嫉妒，由于在竞争谁的容貌更美这一领域里白雪公主比后母皇后更漂亮。

我的日常生活中，习惯留意别人的各种目光。这次，我留意了弟弟看我的嫉妒的目光，他不仅嫉妒，也有羡慕。

国庆节终于来到了，我和弟弟欢呼雀跃，“可以玩整整八天啊！”我把这个好消息告诉了弟弟，弟弟马上兴高采烈地和我说起了假日计划。我马上对弟弟说：“赶紧把作业做好了，我已经做好了。”说完，弟弟像一个泄了气的气球一样一屁股坐在了地上，他的计划又一次泡汤了。于是，他央求我，说：“哥哥，让我先玩可以吗？今晚一定是写不完了。”“不行！”我直接否决。“你今天必须要把作业写完，除非明天你不玩，那你才能不写完，不过今天不许玩，也得写，但可以写慢点。”弟弟顿时垂头丧气，苦苦哀求，也无济于事，反而换来一顿臭骂。

一晚上，我激动地翻来覆去睡不着，不知什么时候才终于睡着。第二天，我拿起手机的那一刻，正在写作业的弟弟向我投来了一道嫉妒又羡慕的目光。

下面是小编为大家收集整理的关于嫉妒的近义词，欢迎大家阅读参考!

【解释】

嫉妒( 注释:1. 因人胜过自己而产生的忌恨心理。如：相互嫉妒。)

【近义词】

妒忌( 注释:忌妒。)

吃醋( 注释:比喻产生嫉妒等不悦情绪。多指男女关系方面：他的妻子要吃醋了|心胸开阔，哪会吃醋。)

嫉恨( 注释:因忌妒而愤恨;憎恨。)

【造句】

1、心胸狭隘的王后总是嫉妒那位美丽的公主。

2、嫉妒是把双刃剑，伤害了别人也伤害了自己。

3、我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。

4、锋芒毕露之人总是招人嫉妒。

5、有朝一日，我要所有鄙视我的人羡慕嫉妒恨去吧!

6、你应该靠自己的努力去做出成绩,而不要嫉妒别人的成功。

7、她有时让我嫉妒，有时让我嫌弃。

8、你别嫉妒他在官场扶摇直上，这可是他多年努力的结果。

9、对别人的失误幸灾乐祸是缺乏修养的表现，对别人的成功嫉妒挑剔是缺才少德的暴露。

缪贤身为宦官，却能舍命举荐门下客蔺相如为国效力。“完璧归赵”后，相如的地位扶摇直上，升为上卿，权位远在缪贤之上。而缪贤却甘居下人之下，毫无怨言。这种坦荡胸怀与甘当“人梯”的恢宏气量，与满脑子庸俗的名位观念和可怕的嫉贤妒能的廉颇形成了鲜明的对比。

哲学家培根说过：“嫉妒这恶魔总是在暗地里悄悄地毁掉人间的好东西的。”试想，假如缪贤举荐相如时担心他日后超越自己而埋没人才，那么作为太监的他恐怕也随着赵国的灭亡而灭亡了。辽宁省锦州市第一建筑工程公司团委书记白清兰，见本单位组织部干事夏敏工作能力超过自己，即将被提拔为组织部副部长，十发嫉妒，写了10封匿名信诽谤夏敏，致使夏敏夫妇长期分居，夏敏差点轻生自杀，结果自己反被判刑;福建松溪一中8届初中毕业生纪红，在中考前一夜担心学友吴梅成绩超过自己，竟假惺惺地送给吴梅几支装有农药的假“人参蜂王浆”，结果导致吴梅中毒而自己锒铛入狱……

可见，嫉妒是心灵的毒辣瘤，缪贤甘居下人之下，甘当“人梯”的坦荡胸怀和不计名位的闪光思想，值得今人学习发挥。

—— 读《别逗了，时间不是金钱》有感

每个人都有不足的方面，一个自卑的自己，所以当你看到别人的优越，总会不禁地自卑和嫉妒。可现在我却发现，嫉妒也要有资格——别人要是高出你一点半点时，你会嫉妒;要是高出很多时，你就只有羡慕了。默默地自卑就成了一件无可奈何的事了……

“嫉妒要有资格”，看到以这样6个大字命名的文章，我是那样疑惑，嫉妒也要有资格?这使我不解，好奇地读下去，才一解疑惑——文章只讲述了一个年轻职员的故事：小林一直嫉妒同校毕业的同事小海，直到小海连番高升，小林就觉得小海是那样的遥不可及，不再想要超越小海，只是羡慕。直到有一天，小海对小林语重心长地说：“嫉妒要有资格”后，小林便不再颓丧，而变得勤奋努力工作，终于和小海站在同一个高度上。不再羡慕或嫉妒了。

文章没有告诉我嫉妒要有哪些资格，但我却深刻地了解到嫉妒别人是需要资格的。和自己大致在一个层面上的人才会让你嫉妒，就像我们谈起比尔盖茨时，谁都不会自卑一样，所以嫉妒也要有资格。也许对一些人来说，这句尖锐的话就像一把利刃，残忍地割开了他的心中最脆弱的部分。但我觉得，这句“反常”的话，意义不凡，若一个人总是习惯仰望在高处的人，一味自怨自艾，那么他就连嫉妒别人的资格都没了。反之，若一个人愿意摆脱自卑，不断努力使自己和那些成功者站在一起，那么他不但能拥有嫉妒任何一个人的资格，也会被别人用钦佩的目光羡慕着。

小林的故事让我明白了，取得嫉妒资格需要一个人为目标的成功而不断做出努力。这也让我想起了那件令我羞愧的事情。

双子是我初一时结交的好友也是我无话不谈的铁哥们。他是一个贪玩的小子，但学习成绩却异常的好。这总是让我感到尴尬和嫉妒，似乎我的付出和努力永远不成正比。于是我总是爱和他私下较劲，比这比那，可每当考试成绩单发下来后，又把我和他的距离拉开了一条银河大小的距离。终于，在一次考试中我的小聪明使我赢了。但每当再他次提起那场测试，我不禁生气起来，我气我的无用，气我的虚荣心……那件事后，我明白嫉妒资格不是一时的输赢，而是真正的强大，嫉妒不是一种自怨自艾的消极情绪，而是一种促使你不断进步、不断超越的能量。

嫉妒，要有资格。或许让许多人不解，但这似乎就是它的奥秘之处。用不同的视角看待不同的事，沉淀下的东西也会与众不同。这本书也许没有故事书那样富丽浪漫的故事，没有教科书那样新鲜的知识，它有的却是珍贵的哲理。所以我觉得，别逗了，时间不是金钱，而是另一种无与伦比的财富。

伯特兰·罗素是 20 世纪声誉卓著，影响深远的思想家之一， 1950 年诺贝尔文学奖获得者。他在其《快乐哲学》一书中谈到嫉妒时说：“嫉妒尽管是一种罪恶，它的作用尽管可怕，但并非完全是一个恶魔。它的一部分是一种英雄式的痛苦的表现;人们在黑夜里盲目地摸索，也许走向一个更好的归宿，也许只是走向死亡与毁灭。要摆脱这种绝望，寻找康庄大道，文明人必须像他已经扩展了他的大脑一样，扩展他的心胸。他必须学会超越自我，在超越自我的过程中，学得像宇宙万物那样逍遥自在。”

两个朋友在小酒店里喝酒，聊起了他们的一个熟人。

在任何世道，小人得志、下流坯走运是寻常事。他们的这个熟人既然钻营有术，理应春风得意。他升官、发财、成名、留洋，应有尽有。还有一打左右的姑娘向他奉献了可疑的贞操和可靠的爱情——姑娘们从来都真心诚意地热爱成功的男人。

其中一个朋友啪地放下酒杯，激动地说：“我打心眼里蔑视这种人!”接着有力地抨击了世风的败坏和人心的堕落，雄辩地论证了精神生活的高贵和身外之物的卑俗。最后，尽管他对命运的不公大表义愤，但仍以哲学家的风度宣布他爱他的贫困寂寞的命运。

显然，他是一个非常清高的人。由于他的心灵暗暗受着嫉妒的折磨，更使他的清高有了一种悲剧色彩。

另一个朋友慢慢呷着杯里的酒，懒洋洋地问道：“可是，那个家伙的事和你有什么关系呢?”

我们班上，老师评讲作文的方法很独特。好的，老师会让写的同学诵读，并打印投稿，所以每周四的两节作文课，便成为我的期盼。我钟爱写作，甚至把作家当成自己的梦想。

到星期四了，老师笑盈盈地走进教室。“同学们，这次我们班上有许多同学的作文登上报纸了！”我默默地听着，其实心里早就乐开了花。“他们是……”我默不作声地玩着尺，等待着老师报到我的名字……“恭喜以上同学！”我感觉自己的梦想破碎了——-老师并没有点到我的名字！“啪”我折断了伴随我两年的尺子。眼泪不争气地溢满眼眶，猛地一抬头，只见那些发表了作文的同学喜形于色，“咽回去！”我小声地自言自语，只因为感觉眼泪在眼眶里越积越多。

下课了，看见那些被表扬的同学正兴奋地交谈着，我心里感觉酸酸的：“切，有什么了不起！不就是作文发表了嘛！有什么大惊小怪的，他们只不过发表了一篇作文罢了。没有什么好得意的。”我越想越愤怒，生气地瞪着他们。这时，我的好友微笑着走过来：“走，我们出去玩玩吧？”我没好气地说：“玩，就知道玩！”她十分疑惑地看了我一眼，走开了。上课了，数学老师来了，我也没发现……

下课铃响了，我才醒悟过来——我竟一节课没听！这可让我懊恼极了，顿时领悟：嫉妒是一种不好的情绪，这是小鸡肚肠的人的表现。虽然我从选材、到写作花了不少功夫，但，也许那些同学花了比我更多的时间、精力呢，我应该向他们表示祝贺呀！再向他们请教写作的秘诀，提高自己呀！

嫉妒真是一种不好的情绪！不可有！

下课铃声早已响起，教室里只剩下一个人。她没有立即回家，只是环顾四周，确定没人后，才蹑手蹑脚地走到一个不属于她的位置，从中拿出一叠纸，翻了翻，放进了自己的书包，又整理了一下抽屉，便走了。这一切，恰好被正回教室拿东西的另一位同学看见了。

一缕阳光照进来，每个人都心意暖暖。

走进教室的宁佳音一眼就发现了自己的抽屉被人动过。只因为她的洞察力太好了，只要东西被人翻过，无论掩饰的多好，都会被她给发现的。她立即坐下来，翻了翻抽屉——她的画稿被偷了！想起老师的叮嘱，宁佳音呆呆的坐在位置上，不知该如何是好？那一叠画稿，可是她花了整整一个星期的时间来完成的，花了不知有多少心血。如果没了画稿，那么她便失去了参赛的资格！

老师走进来，宁佳音更是不知所措，低着头。“宁佳音”老师察觉到宁佳音的不对劲。“那个参赛的画稿呢？”“我……”“不要告诉我，你还没画完或者画稿没了吧！”老师一脸严肃的看着宁佳音。

“额。”宁佳音迟疑了一下才点点头，说：“昨天走时画稿明明还在，可是今天……”声音越来越小声，以至于只有她自己才能听得见！老师训斥着宁佳音……

班级里唯有另外俩个人却在想着事。“哼！倘若不是因为你，我又怎么会不能参加比赛，画稿没了，看你怎么参赛。”季雨霏望着宁佳音不满地想到。“下课后，要赶快告诉佳音。否则她就不能参赛了。”小末着急地想着。

第一节课很快就过去了。一下课，小末便立刻跑到宁佳音的面前，向她诉说了昨晚所看见的事。对于小末的话，宁佳音半信半疑，不敢确定。正在这时，发生的一件事让宁佳音相信了。

季雨菲的书包被人给碰到了。因为书包拉链没关掉，里面的东西一贯全部掉出来。那一叠画稿纷纷飘落在地上。坐在季雨菲前面的宁佳音看见有一张纸落在脚边。她低着头，拿起来看。楞住了，正是自己不见得画。向后看，季雨菲正着急地捡起那些画稿。

“季雨菲，你……”季雨菲一听，轻声一笑。站了起来气愤地说：“对，是，是我拿的怎么样。我就是不服气，不甘心，凭什么，我的画技又不比你差，老师为什么只是选你，不选我。既然我参加不了，我也不会让你参加。”

听完季雨菲话的宁佳音，没想到季雨菲竟会这样，泪水顺着脸颊流下……

最终，宁佳音的画稿回来，又有了参赛的资格，而季雨菲也受到了学校的处分。

[嫉妒带来的后果初一作文

“哈哈哈……我又考了100分了！”郑小天冲着我得意洋洋地笑道。我的心里充满了不服，唉，谁让我英语不如她呢，这次我只考了93分，和她差了一大截呢！

说起来，我和郑小天真是一对冤家对头，每一次考完试，我们都要互相偷看对方的分数，每次她考得比我好时，我的心里都很不是滋味，她也一样，我们俩都把对方当成了假想敌，你争我赶。一般来说，我们俩势均力敌，我数学比她好，她英语比我棒，我们俩语文成绩差不多。

这个单元的英语测验出来了，我和她相差了七分，七分哪！老师当然表扬了郑小天，看着她那高兴的样子，我却恨不得把她的试卷给撕了。有什么了不起的，不就是一百分吗？我下次一定要考个一百。知耻而后勇，我和英语较上了劲，每天早上六点多就起来背英语课本，默单词，晚上作业做得早还看一集英语动画片。功夫不负有心人，在第二次英语考试中，我终于也考了个一百分。而她呢，因为粗心大意，只考了九十五。

我得意极了，哈哈，我终于也扬眉吐气了！可没想到乐极生悲，前天的数学考试我居然考砸了，九十分都不到，而郑小天却考了九十五，怎么会这样？她怎么可以超过我？数学可是我的强项啊！老师把试卷发下来让我订正，并且给我们讲解，可我却一点儿也没听进去，一整节课，我的脑海里都回旋着她那张得意的笑脸。她怎么能考这么好呢？一定是到隔壁同学那里抄的。对，肯定是这样！我要把她揪出来。

于是每到上课，我就很注意郑小天的举动，看她有没有带计算器，有没有转过头来看别人的答案，可是让我失望的是，她一直都规规矩矩的，没有出现我所猜想的那一些事，难道她的数学真的进步了？

正当我胡思乱想之时，老师发现了我，让我起来回答问题，我一点也没有听老师讲，当然支支吾吾地回答不上来了。唉，当着大家的面，我真是无地自容。

其实我明白，这都是嫉妒惹的祸，我应该放下嫉妒之心，认真听课，这样我才能取得进步，可我的心里就是放不下，唉，我到底该怎么办啊！

爸爸说：霏霏，看到你这么纠结，爸爸很心疼。其实你用不着嫉妒你的同学，每个人都有自己的长处和短处，你只要好好发挥自己的长处，而对于自己的弱点则要加强，这样的你就是最优秀的。到时候，可不是你嫉妒别人，而是别人嫉妒你了。

妈妈说：霏霏，妈妈觉得你的嫉妒心理既好又不好。好的是，你能因为嫉妒而发现自己的不足，从而奋起直追。可不好的是当别人超过你时，你光盯着别人，却忽略了自己该怎么做，你这完全是被嫉妒冲昏了头脑。希望你能好好地正视这个问题，及时调整自己的心态。

小鹿和小狼还有狐狸，都是一对非常友好的朋友。小狼和狐狸的学习成绩是全班数一数二的，可小鹿的成绩确是倒数第几。

可是以最近考试的情况来看，小鹿的成绩居然是全班第一、二名，而学习很好的小狼和狐狸的成绩却是全班倒数。这下可气坏了小狼和狐狸，它们觉得肯定是小鹿在暗中做了手脚。它们很不服气，于是，就气冲冲的去找老师评理，老师听了，也觉得不对劲，然后，老师打了一个电话给小鹿的妈妈，妈妈听了老师的话之后，笑眯眯地说：“自从我跟我儿子讲了一番话之后，我儿子就非常认真地对待学习，所以学习成绩就上升的很快，这不是因为他做了手脚。”老师听了鹿妈妈的话之后，半信半疑，经过了一个月的考察，老师发现小鹿的学习成绩果然提高了许多，这下子，小狼和狐狸才不起嫉妒心。

最后，它们又成为了一对好朋友。

人会因羡慕与嫉妒，努力地往上爬，有着一种摔不死的斗志，但也会让人感到自卑，质疑自己的能力，从而成为彻彻底底的失败者。无论在那个方面，羡慕与妒忌无处不在。在我们中学生的角度啊，最大可以羡慕与妒忌的当然是学习成绩了。

在我们的二(1)班，有着一群尖子女，每到放学时，无论室外风吹雨打，她们总会在教室里，做作业，还有讨论一位不高不帅、体育差的男生。因为上了初二作业多了，所以没在去打篮球了，我也留在了课室做作业，我啊!虽然身高1米7，样子肯定比她们讨论的那个男生好，但是她们竟然不知道我的存在。我感觉呀，非常的生气。每天听着她们讲故事，难道她们不厌烦吗?天天说，天天说。

有一天，因为作业超多，我非常烦躁，猛得在赶作业，她们竟然在嘻嘻哈哈，我竟愤怒的拍了一下课桌，“你们有完没完啊，看见你们就烦，天天说他，当我透明啊?”她们竟这样回答我“你才有完没完了，天天在偷听我们女孩子说话，不脸红啊，他考试全级第一啊，你能吗?我们不说他，难道要说你呀，前30名都没有你的份啊，还在这吵什么吵。”我又大力的拍了一下桌子“他可以完蛋了，我要让他在第一名消失。”立马揪起书包，气冲冲地说了一句“我要拿第一”差点把她们的耳朵也震聋了，她们竟很不雅的说：“快滚，快滚，十年后，你也只是凡星，月亮不会是你。”

从那一天，我变了，我彻底的奋斗了，我誓说：“我要让那些女孩，抬起头来看我，我要做“一人之上，万人之上”我向着这个方向坚持不懈的迈进，无论风雪交加、雷鸣闪电、大雨绵绵也阻止不了我要前进的脚步，不管走这条路有多远，有多暗，有多难，有多苦。我告诉自己，只要闭起眼睛，总会走到黎明，晴天总在风雨后，经历过才知道有多苦，失败过才知道成功的困苦。

一次次的考试成绩出来了，我都会沉住气，不娇不弃，因为我的目标是比第一名还要强。第60、第50、第30、第40、第23、第10、第25、第5名，无论差与棒，我都只会笑一笑，这个成绩只属于今天的我，明天的我不知道如何，所以珍惜今天的光辉，更要做好明天的自己，这样你才会越来越好，才能成为强者中的强者。人中之龙就再也不是梦想中的梦想。

正所谓“今天你羡慕他的光辉，明天就要他妒忌你的才华。”

今天，我从课本上学了《草船借箭》这篇课文。学完后，我感受到了许多道理。这篇课文讲了三国时期心胸狭窄的周瑜，看到足智多谋的诸葛亮处处比自己强，便怀狠在心，想害死诸葛亮。于是，他以军中缺箭为名，让诸葛亮十天造出十万支箭。足智多谋的诸葛亮却胸有成竹地答应了，还说只要用三天，他趁着漫天大雾，用草船从曹营“借”了十万支箭，使周瑜的诡计落了空。

值得我们思索的还是周瑜那嫉妒的心理。有些人为什么会有妒忌之心呢?那就是害怕别人超过自己。当别人有了成绩，受到人们的尊敬和爱戴的时候，这种人不是去探究别人取得成绩的原因，不是虚心学习，顽强拼搏，取人之长补己之短，而是冷眼讥讽，甚至恶语中伤，这是多么愚昧无知的表现啊!我不由得想到了自己，嫉妒的心理不是也有吗?比如自己考试成绩不好，诸葛亮怎么会那么聪明呢?因为他撒谎善于动脑筋，遇事镇定，所以才会成为人们心目中的活神仙。令大家对他敬佩。而我呢，为什么看上去没有诸葛亮聪明?原因是我没有他那么善于动脑，遇事慌张，碰到一点困难就哭，烦躁不安，也不肯去静心想一想，所以我经常遭遇失败。现在，我一定要把这部端正的态度改正过来，做一个优秀的自己、真正的自己，不要以遇到困难就忐忑不安，要把心静下来，才有可能成功地做完一件事情。

不是静下心来分析原因，而是希望别人在下次考试也出一些差错，好和自己拉平。结果，自己成绩没上去，还打击了别人学习的积极性。这样嫉妒的心理不是也有吗?这种想法不也是嫉妒心理在作怪吗?回想起来，是多么惭愧呀!

认识了妒忌心理给我们带来的危害，我们从小就应该杜绝这种心态的滋生和发展，做个正直向上的人。已故的著名数学家陈景润就给我们树立了榜样。他上小学的时候，学习成绩并不好，但是他并没因此而妒忌学习成绩好的同学。他常想：“大家都同在一个班里学习，都听同一个老师讲课，人家能学好，难道我就不能?今后我决不再贪玩了。”由于他能正确地对待别人的成绩与自己的不足，勤奋学习，刻苦拼搏，因此学习成绩很快就在班上名列前茅。由此可见，只有心胸开阔，才能站得高，看得远，具有远见卓识，建立丰功伟业。嫉妒着东西，害处真是非常大。所以，我们一定要杜绝它，做一个品德高尚的人。

嫉妒像把双刃剑，害别人也害自己。我们到底应该如何对待比自己强的先进人物呢?我们要学习他们的优点弥补自身的不足，尽快赶上甚至超过那些先进的人，而不能只是想尽办法为别人设置“路障”，“绊脚石”，有时不一定能把别人绊倒，反而会像周瑜那样搬起石头砸了自己的脚。

读了这篇文章，我懂得了妒忌会让人心眼变细，良心变坏，所以我们应远离妒忌，要心胸广阔，这样才能做一个有用的人!

[人不能有嫉妒心理作文

有些事，常常萦绕于心，让人难以忘怀。

记得六年级上册的期中考试，那次，我考得极其糟糕，一直在班上名列前茅的我，这次竟然只考了全班的第八名，这无疑来说给了我一个极大的打击，眼泪再一次无声地滑落在地上……

可是让我更没想到的是，这次期中考试的第一名，是我最好的姐妹——刘真真！

刘真真平时考试成绩不如我，这一次考试，她无疑是一匹蓄势待发的黑马，竟然直接冲到了第一名！

看着刘真真拿着奖状，一蹦一跳地从领奖台上下来。阳光为她的身影镀上了一层金边，喜悦如一朵花一样，迷人地盛开在她的眼睛里。

我越想越气，牙齿咬得咯咯响，鼻子里呼呼冒火。金灿灿的奖状、迷人的笑容，还有老师和同学的赞赏，这一切的一切，如针般深深地刺伤了我，嫉妒就如一洼泥潭，让我深深地陷进去，无法自拔，越陷越深……

可是，老天仿佛故意和我作对似的，几场考试下来，我越考越差。而刘真真，仿佛被幸运之神眷顾，稳坐全班第一的宝座。嫉妒如火意义将我吞噬，刘真真就是我的“眼中钉”“肉中刺”，我恨不得让她从我的世界消失！

当老师第N次表扬她时，尖锐的句子就像是一根根银针向我刺过来，我终于忍不住了，眼泪顺着脸颊扑簌簌滚下。

刘真真连忙跑过来安慰我说：“别哭了，谁欺负你了，有我在，你别怕！”她一把抱住我，轻轻地拍着我的背。

一股暖流蔓延了我的全身，在这个久违了的温暖的怀抱里，恍惚中，我仿佛看到我已经从泥潭里挣脱出来，向着光明奔去……

我们不时会感到眼红，但承认是克服它的第一步。

你最好的朋友穿小码-她仍然抱怨说，太大不适合她!你的隔壁邻居驾驶一辆奔驰，而你的车勉强可以行驶。你的妹妹在加勒比度假一周，和你最远也只能到国家公园。眼红?谁不会?

当然，有些时候，其它人似乎有更多，做更多的工作，更漂亮。但事实是否真的如此呢?

嫉妒，可能反映一个人对自己的看法，乔安妮.怀特博士说，坦普尔大学的教授。这是不仅是人们如何看待自己，还是他们是否自信。

对于许多人来说，嫉妒，也与个人有关。你可能会变得嫉妒，例如，如果你觉得你的伴侣没有足够地重视你。嫉妒，也可能被挑起的，如果你的伴侣或配偶，他们的话和他们的行动始终让你觉得不舒服。在任何的关系中，相互信任，相互尊重，是保持良好关系和沟通的必要元素。怀特说。

一个人如果缺乏自我形象会感到威胁，和认为自己没有特质让人对她感兴趣。怀特说。

要克服或至少淡化嫉妒，她给予以下建议：

知道自己的优势。什么使你与众不同?

不要与任何人比较，因为这样做只会破坏你自己的独特之处。

肯定他人。今天又他或她发光芒的时候，明天将是你的。

利用嫉妒去效仿你嫉妒的对像和点燃你进取与实现的信心。如果他或她都可以做到这一点，你也可以!

如果别人在毒害你，因为他或她只是为了让你嫉妒而不断地吹嘘，那么改变话题，如果有需要的话，自己走开他们的范围。

成长，是我们所有人一生的必修课，它像一道菜，包含着酸甜苦辣，像一首歌，旋律跌汤起伏……而正是这一道道菜，一首首歌，让我们慢慢成长。而有一件事，使我品尝到了“甜”，让我一下子从天真的小毛孩变成了一个少年。

以前的我，总对爸爸有偏见，每次看到别人和他的爸爸在一起玩闹，我的嫉妒心就来了，对着爸爸大吼大叫：“你看，别人想买什么他爸就给他买，而你呢？动不动就对我发脾气，看看别人再看看你，你就是个大坏蛋！”我越说越气，最后一下子走掉了，留下爸爸无耐的身影。

我很贪玩，喜欢玩平板，但为了不让妹妹看到，我把它藏在了一个柜子底下，每次都要爬过去拿，而我每次拿的时候，爸爸粗厚的大手都会放在我头上，直到我钻出来，手才拿开。有一次，我问爸爸，爸爸楞了一下，笑笑说：“我习惯了”。爸爸的回答，让我很不解。

直到一次偶然的机会，爸爸钻到下面拿东西，我调皮了一下，把手放在爸爸的头上，跟着进去，没想到卡住了，疼得我哇哇叫。一瞬间，我突然明白了爸爸的用意，原来是防止我头撞到柜子啊！我连忙将爸爸的手拉过来看，虽然过了好久，但上面的印记清晰可见，那是岁月的印记，我一下子抱住了爸爸，流下了后悔的眼泪……

从那天起，我再也不嫉妒别人的爸爸的，因为我知道，我的老爸是独一无二的。

嫉妒心原本是好的，那是因为自己希望比别人更优秀更加耀眼，但是因为人们的见不得别人的好，所以嫉妒心就形成了。嫉妒心导致人的本性导致了扭曲，为了达到目的人们做一些损人不利己的事情，我也不例外，我也被嫉妒心所害。

记得那是因为一块橡皮才导致的事情，而导致自己做了一件很见不得人的事情，事后我才对自己的行为感到耻辱，感到了嫉妒心危害的严重性。这件事我也永远不会忘记，因为这才让我懂得了嫉妒心的本质是什么。

“叮铃铃，叮铃铃”上课的铃声响起来了，同学们相继走进来教室：有的同学们脸上充满了慌张生怕自己会迟到；有的同学们还不急不忙的邀着自己的同学一边欢笑一边进入教室；有的同学还脸带微笑跑进来教室。随后老师也到了。他脸带微笑，说道：“大家好，我们又见面了，我们准备上课了！”随后，同学们都目光坚定地看着老师，人人都坐得笔直的等待上课。老师一边拿着自己的教学册，一边对我们说：“大家都把自己的家庭作业拿出来我要检查一次。”

就在这时，我看见一个同学从自己的文具袋里拿出了一个精美的伸缩橡皮。呀！他说是有那么地精美呀！他就如一副口红那么迷人，乳白色的橡皮做成了圆筒状，橡皮上有动漫人物的图案，橡皮的末端还有一个天蓝色的可以左右移动的开关。这时，我将自己的目光望向自己的桌子上的最普通的橡皮，我内心感到很“羞耻”。

这时，我心想“我可不可以借一天的橡皮呢？但是如果我借了他有可能不会借我，或者借一天我觉得时间太短了。”于是，我的嫉妒心就开始作怪了。等到大家下课时，大部分的同学都出去了，但是还有些同学在自己座位上写作业。这时我灵机一动，故意将一只笔丢到了那位同学座位的地上，我鬼鬼祟祟的弯着腰走到了同学的座位，头左顾右盼地向左右望望，生怕哪位看到了我这种可耻的偷窃行为。我蹲在那位同学的座位底下，用手去桌子上摸来摸去。突然，我摸到了一个圆筒状的东西，我立马将它塞到自己的口袋，小心翼翼地走到了自己的座位。

最后，在上课的时候，细心的同学还是发现了，有很多同学都说告诉老师，要老师惩罚我，但是那位同学的很不想让我难堪所以他将那个橡皮递给了我，我慢慢地抬起来头，我接来了橡皮。他笑笑地对着我说：“我看你这么喜欢这块橡皮，我就送给你吧，下次不要再偷了哦！”

这次的经历，虽然结局的答案是好的，但是这让我懂得了嫉妒心的严重性。嫉妒心会使得人的本性变得扭曲，让人做一些损人不利己的事情，比如说：偷窃，谩骂。从这之后我就算有了嫉妒心，我也只会自己埋藏在心中，直至它消失为止。

嫉妒是一种人与人之间的关系的体现;它是人感情的表现。由于怨恨且察觉别人享有之利益，并欲将其占为己有，因而产生的一种情感与心理状态。小编收集了描写嫉妒的名人名言，欢迎阅读。

1.位高遭人妒，峰高招风怒——英国

2.嫉妒心是荣誉的害虫，要想消灭嫉妒心，最好的方法是表明自己的目的是在求事功而不求名声。——英国文艺复兴时期作家，哲学家培根

3.嫉妒、自私、多疑，担心"别人看不起自己"，所有这些情绪会慢慢使人的面部表情失去生气，变得愁眉苦脸、闷闷不乐。——(前苏联教育家)苏霍姆林斯基

4.嫉妒是来自地狱的一块嘶嘶作响的灼煤。——菲·贝利：《浮士德》

5.一个嫉妒的人就是一个贪婪的人。——雨果

6.嫉妒——心灵上的肿瘤。——艾青：《无题二十三》

7.在难免产生妒忌的地方，必须用它去刺激自己的努力而不阻挠对方的努力。——(英国哲学家)罗素

8.对内心卑鄙的人来说，他是嫉妒的奴隶。——[英国]波普《论人性》

9.女无美恶，入宫见嫉;士无贤肖，入朝见妒。——西汉史学家，思想家，文学家司马迁《史记》

10.科学是非常爱妒忌的，科学只把最高的恩典赐给专心致志地献身于科学的人。——费尔巴哈

11.有嫉妒心的人自己不能完成伟大事业，乃尽量去低估他人的伟大，贬低他人的伟大使之与他本人相齐。——黑格尔

12.孤独的花儿，不要嫉妒繁密的刺儿。——泰戈尔

13.无德之人常嫉妒他人之有德。——培根

14.凡是受过教育的人最终都会相信嫉妒是一种无知的表现。——爱默生：《论文集第一辑》

15.对别人的失误幸灾乐祸是缺乏修养的表现，对别人的成功嫉妒挑剔是缺才少德的暴露。——

16.从爱情产生的嫉妒，并不随着爱情的消灭而消灭。——德莱塞

17.自己无德的人，常常妒忌他人的美德。——培根

18.不应嫉妒天才人物，就像不应该嫉妒太阳一样。——尤里·邦达列夫

19.一个人妒火中烧的时候，事实上就是个疯子，不能把他的一举一动当真。——英国萨克雷

20.嫉妒是一种可耻的感情，人是应当信赖的。——[俄国]列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》

21.不应嫉妒天才人物，就像不应该嫉妒太阳一样。——俄罗斯作家尤里·邦达列夫

22.嫉妒是一种可耻的感情，人是应当信赖的。——列夫·托尔斯泰

23.自己的思想愈卑劣，就益发要判断别人的错儿。——俄罗斯克雷洛夫

24.嫉妒心是荣誉的害虫，要想消灭嫉妒心，最好的方法是表明自己的目的是在求事功而不求名声。————培根

25.嫉妒犹如一只苍蝇，经过身体的一切健康部分，而停止在创伤的地方。——查普曼

26.妒人之能，幸人之失。——唐朝文学家柳宗元《骂尸虫文》

27.受人妒忌远比受人可怜为好。——[古希腊]希罗多德《历史》

28.骄傲的人必然嫉妒，他对于最以德性，受人称赞的人便最怀忌恨。——[荷兰]斯宾诺莎《伦理学》

29.由于竞争者在财富、名誉或其他好事方面取得成功而感到忧愁，同时又奋力自强以图与对方匹敌或超过对方，则谓之嫉妒。——古罗马哲学家利维《利维坦》

30.有才能往往比没有才能更有危险;人们不可能避免遭到轻蔑，却更难不变成嫉妒的对象。——拿破仑

31.女人的嫉妒大多与容貌、衣着和财产等有关，男人的嫉妒则与才能、智慧和力量有关。——池田大作

32.嫉妒——心灵上的肿瘤。——艾青《无题二十三》

33.只有那些因朋友的成功而感到苦痛的人才是好忌妒的人。——(古希腊历史学家)色诺芬

34.用恩德取得人心里活生生的感戴，比用哑然无声的铭志受风雨浸蚀，和众人嫉妒的凯旋门华表纪念碑，价值高得多。——法国文艺复兴时期作家拉伯雷

35.金钱是一种有用的东西，但是，只有在你觉得知足的时候，它才会带给你快乐，否则的话，它除了给你烦恼和妒忌之外，毫无任何积极的意义。——席慕蓉

36.嫉妒是灵魂的偏见。——(英国诗人)德莱顿

37.嫉妒是一种游荡的情欲，在大街上徘徊而不肯居家;所谓“未有好管闲事而不心怀恶意者也”。——培根

38.竞争心与嫉妒心是互为表里的关系。要胜过比自己出色的人，不愿被同级的人胜过自己，以及不愿输给比自己更低一格的人的竞争心，都与嫉妒心有着密切的关系。——日本著名心理学家诧摩武俊《嫉妒心理学》

39.嫉妒是一种恨，此种恨使人对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。——荷兰哲学家斯宾诺莎

40.人类的世界，很痛苦。猜测、嫉妒、毁灭、损坏。——中国80后作家，畅销小说家郭敬明《最小说》

41.嫉妒的人常自寻烦恼，这是他自己的敌人。——古希腊哲学家德谟克里特《著作残篇》

42.要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——英国文艺复兴时期作家，哲学家培根

43.任何一个狂傲的人，他的嫉妒之心，绝对比常人强烈，永远不能忍受任何一个人，有任何地方强过自己。——武侠小说家古龙《苍穹神剑》

44.在人类天性中，我们发觉有三种主要争执的原因，第一为竞争，第二为猜忌，第三为荣耀。——[英国]霍布斯《利维坦》

45.真正的聪明人倒宁可给人类的嫉妒心留下点余地，有意让别人在无关紧要的事情上占自己的上风。——(英国哲学家)培根

46.不被人嫉妒，就被人羡慕。——埃斯库罗斯

47.凡是受过教育的人最终都会相信嫉妒是一种无知的表现。——美国作家爱默生《论文集第一辑》

48.如同钢铁被铁锈腐蚀一样，妒忌者被自己的激情消耗掉。——安提西尼

49.嫉妒是一种软弱的傲慢，应当受到鄙视。——英国培根《迷宫雾霭》

50.友谊，以互相尊重为基础的崇高美好的友谊，深切的同情，对别人的成就决不恶意嫉妒，对自己培养一种集体利益高于一切的意识。——前苏联作家奥斯特洛夫斯基

51.憎恨是积极的不快，妒忌是消极的不快。所以妒忌很容易转化为憎恨，就不足为怪了。——歌德

52.不要让嫉妒的蛇钻进你的心里，这条蛇会腐蚀你的头脑，毁坏你的心灵。——亚米契斯

53.嫉妒犹如一只苍蝇，经过身体的一切健康部分，而停止在创伤的地方。——英国作家查普曼

54.有嫉妒心的人，自己不能完成伟大的事业，乃尽量去低估他人的伟大，贬抑他人的伟大使之与他人相齐。——黑格尔

55.我们常常以我们的激情，甚至最有罪的激情为荣，而嫉妒是一种羞耻和不光彩的激情，是一种人们矢口否认自己拥有的激情。——(法国作家)拉罗什富科我们赞扬那些刚进入社会的人们，常常是因为我们隐秘地嫉妒那些已经在社会上确立了地位的人们。——(法国作家)拉罗什富科

56.嫉妒真是万恶的根源，美德的蠢贼!一切罪恶都掺夹些莫名其妙的快乐，可是嫉妒只包含厌恨和怨毒。——塞万提斯

一个“心怀嫉妒”的人必然要遭受许多痛苦。这一点我深有感触。这段时间，我觉得自己常常被“嫉妒之火”燃烧，痛不欲生。

我们学校有一个奖学金项目——能够做到成绩优异，有在班里、年级或者校级担任干部，平时积极参加各种活动的同学就有机会获得金额为8000的奖学金。这个奖学金每年只评一次，每个年级只有一名同学可以获得。

在我得知有这样一个奖学金项目之后，我特别希望自己能够成为这名优秀的同学。可以说，在整个年级我算是比较有竞争力的。目前我的成绩在班级排名第一，在年级排名第二；我有担任校级干部，同时也是班里的文娱委员；我多才多艺，开朗自信，对学校举办的各种活动都报有非常大的热情，活动的奖状、奖品往往都会落入我的手中。

我想我已经足够优秀了，也足够有资格去获得这一笔奖学金。可是人外有人，我们学校有一个比我更加“厉害”的女孩儿，她的名字叫小葵。

我是年级第二，而小葵就是那个年纪第一。在担任干部和参加活动方面，她一点儿也不要留我。她不仅是校干，还是她们班的班长。她也非常喜欢参加学校只看的各种活动和比赛，并且在活动和比赛中脱颖而出。我常常和她同台竞争，实力不相上下。有时候我表现的比她好些，有时候她表现的比我好些。

在比赛方面，我对她倒不会特别在意，因为我和她基本是持平的。可要是综合成绩和干部经历方面，我和他相比就略显逊色了！

我知道我一定要超越他才有机会获得那8000元的奖学金。我一直想要努力超过她，可是一直无法做到。她在我面前是那样的强大，如同一座大山屹立不倒。在刚开始的时候，我还是抱有希望的，但是现在离评奖学金的日资越来越近，就目前看来，她比我有优势得多。因此，我最近常常对她心怀嫉妒。

被这种情感缠绕的我真的苦不堪言！平时在路上遇到小葵，打招呼都变的不自然了，心底暗暗地产生一种仇恨；有时候我在学习，脑海里不如自主的又浮现出她，看书也不再有心思；晚上睡觉的时候我也会常常想起她，于是整夜无法入眠……这样的生活太难受了。

于是我对自己说我一定要克服“嫉妒”，不然我就没有办法活的像个正常人。

我对自己说，人总是有得有失的，不可能天底下的幸福都由你来享受。上帝让阳光照耀着你。

你想想，小葵的家庭状况是什么样的？她来自单亲家庭，她的妈妈为维持他们家的生计操心了心。她有一个年迈多病的老奶奶，还有一个正在上小学的弟弟。可想而知，她们家的生活是多么困难。而我父母都在身边，他们都有很强的经济能力。我的家庭条件比小葵的不知道要好多少。小葵也正因为如此，才这么努力的学习。8000块钱的奖学金，可以解决她奶奶的医药费问题和她弟弟的学费问题，可以送给他妈妈一份精美的礼物，她自己也可以凭着这笔钱解决自己的学费、生活费，使自己得更好的生活。

在学习和工作方面，说实话，她确实比我要努力许多，所以获得的认可也会比我多。

而且就算我在成绩和工作方面做的比她优秀，学校在评奖学金的时候可能也是会因为她家庭的原因优先考虑她的。

因为我家庭条件好，我在身高和长相方面都比她要有优势。也许将来我可以凭着这样的条件，获得比她更好的工作机会。这方面的条件，她恐怕是努力一辈子也得不到的，而我为何又要嫉妒她？

如果我现在一直持续这种状态，而不使自己有所改变的话，我想总有一天我会被自己的“嫉妒之火”烧得体无完肤。我总是因为嫉妒而昼夜难眠、茶饭不思，因为嫉妒而想一些乱七八糟的东西……这样下去，我不仅会失去健康的身体，连精神会受到伤害。这样一来，不仅仅是我原本想要得到的东西没得到，连我本身拥有的东西，也失去了。

所以说，何必呢？嫉妒不就是自讨苦吃吗？

快熄灭你心中的“嫉妒之火”吧！有些东西本来就不属于你的，没有必要去和别人争。自己拥有的东西要好好珍惜，不要让自己的幸福变成不幸！

嫉妒是我的一大弱点，想要在短时间内完完全全的将它克服掉，恐怕是非常困难的，但是我会努力！摆脱了嫉妒的阴霾，迎接我的将是快乐的阳光……

每每看见你对别人的微笑，特别是对男生，心里总是充满一种不知名的味道，很不是滋味，有人告诉我那是嫉妒，哦，原来那就是嫉妒！

数学一直是我的弱项，考不好很正常，可这次为什么会这次失落？因为看见了你，你的微笑，对她的微笑。甜甜的，露出两颊的小酒窝，眼睛好似带电，让人看一眼就舍不得离开。你说：“一次并不带表所有，没，下次努力就好了。来，笑一个！”“嘻嘻。”对方露出两颗虎牙，阳光斜射进窗，散在你们身上，形成一幅唯美画面……

而我在想：“就会勾引人，男生女生都勾引，有没有点自尊啊！”你看到我满脸郁闷，走过来，轻轻拍拍我说：“怎么啦？数学没？没关系，看，我才考81分，你比我考的还低？”“那你刚才……”“既然是同学，别人伤心时，我们就有去安慰他，不是吗？好了没事了。来，笑一个！”我看见她的微笑，那种最纯净的笑，如天使般的微笑，眼眸闪着点点星光，大大地虎牙调皮地露在外面，上人仿佛间到雨过之后清新的空气和着淡淡的泥土香，“呵呵。”我也忍不住笑了，一瞬间感到好轻松，原来微笑可以使人这么轻松，我没有发现，我渐渐爱上了你的微笑……

几天后，体育课测试800米，同学没跑好，不自觉地过去劝她，“没关系，没跑好，继续练啊，但不能不笑啊，因为，微笑，比什么都重要！”我是不是也应该对她微笑，但应该怎么笑呢？平时和同学一起狂笑过，生气时冷笑过，但是。微笑……突然脑海里浮出你的微笑，我将自己两颗大门牙暴露出来，又在脸上按出两个类似酒窝的东西，总之，挤出一个难堪的微笑。没想到，她笑了，笑得那么轻松，笑得那么纯真，仿佛回到孩童时代……我愣在那，这就是微笑的力量？我修正自己的微笑，重新笑……

微笑成为我生命中不可缺少的一部分，那种名叫嫉妒的东西已被我深深埋在心底，不会再出来了！

夕阳下，我们一起微笑……

[叙事优秀作文之你的微笑让我嫉妒

秋天的落叶如赤蝶般一样飞舞盘旋，而又消逝。但这份清凉，总扑不灭我心中莫名其妙的烦躁。

你和我，因舞蹈而相识、相知，结为玩伴。

前不久，你又获奖了，我去你家时，你三句不离“奖杯”这俩字，看着你那欣喜的表情，桌子上那一排奖杯对于我是如此的刺眼。

出于对婀娜多姿的舞裙的向往，我开始学习舞蹈。但受制于身体柔韧性的差异，完成老师教授的一系列动作对于我都是那么的困难。那四年间，从最初的兴趣到渐渐的厌烦，每次走进舞蹈的课堂我总是极不情愿的，当然，也是因为你。

你呀！体形很好，身体又很柔软，一个个动作都做得如此完美无瑕，老师的赞扬声总是围绕着你，与我是云泥之别。那时起，我就无比地嫉妒你。

夏夜，天气闷热，我吃着冰淇淋蜷窝在空调房中看电视。一声急促的敲门声打破了我自认为是这般美好的氛围。不用猜，除了你，没有人会这样敲门。我捂住耳朵，装作没听见。

“怎么不去开门？”妈妈在里屋里大声喊。那时我觉得，妈妈的声音就像魔兽的嚎叫，没有了往日的柔和，把我一步步推向深渊。我极不情愿地应了一声，才去给你开门。

看到站在门外的你，我忍住自己的怒意，不耐烦地问：“干什么？”

你一脸无辜样，摊了摊手说：“找你来玩呀！”

妈妈听见了你的声音，立即从里屋里走了出来，笑盈盈地问你：“来了呀！你这孩子就乖，舞蹈跳的好，学习成绩也不错，哪像……”

“我今晚不想玩！”我硬生生地挤出这句，转身回到自己的屋里。外面还有妈妈对你的赞扬声和对我的奚落……，我握紧小拳头，心中的火苗越窜越旺。“认识她，是我人生最大的错误！”我想。

小学毕业那年暑假，我独自一人坐在小区的凉亭中专心地看着自己喜欢的梦幻小说。忽然抬起头，你正站在我面前，苍白的脸颊上还留着伤心的泪痕。

“恭喜你考入理想的中学！”你勉强地笑了笑，留下了这句话就转身而去。我呆在那里，任由手中的书籍滑落在地。我本以为你会一直笑着应对人生的每一个抉择，那应该是骄傲的笑，属于你独一无二自信的笑。

但我似乎忘了，你与我一样，也只是一个懵懂的少女，也有着和我一样莫名的烦恼和喜悦！

忽然间，我更深刻地理解了书中那句“与你为敌，与你为伴”的感言。感谢生活，让我遇见你，你永远是我心中最“嫉妒”的人！