写给十年后的自己的一封信格式【实用20篇】

亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的。

亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，tomorrow is another day.

亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债!

亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，因为那说明你还不够好。

亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹你都要固执的相信这只是黎明前短暂的黑暗而已。

亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。

亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。

亲爱的自己，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。

亲爱的自己，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。

亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。

亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

亲爱的自己，永远不要跟别人搞暧昧，你玩不起!

亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!

但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

十四岁的你：

小伟，我的十四岁，你过得还快乐吗?

时光在你那度过了十四载，在我这儿人却整整二十载。

其实我一直想问你，如果给你一个机会让你知道未来发生的事，你想知道吗?我知道，以你的性格，一定不会让我告诉你的对吗?

我还记得，十四的你，正值青春的美好年华，那时的你，只要敢说，就一定会去做，我不知该说你初生牛犊不怕虎，还是该说你青春年少不更是。

算算时间，这时候的你，应该在抱怨别人为何都比你强吧!我还是劝你一句：不要再整日幻想了，天上不会掉馅饼，只有可能是陷阱，你想要的，岁月凭什么给你?所有逆袭，都是有备而来;所有光芒，需要时间才能被看到;所有幸运，都是努力埋下的伏笔，我希望，你可以一次又一次经受住打击，又可以一次又一次满血复活。

我希望，你可以大胆地去做自己想做的事，不要犹豫，不要徘徊，更重要的，是不要改变，当你回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而懊丧，我会给你一片天，让你可以尽情的在上面染上五彩缤纷的色彩。

我希望，在我消失的时候，你，会成为更好的一个我。

成为我想成为的我，像登上五千米高峰的海拔，像花儿在晨风中给你希望。

我会寻你、爱你。在每一个路口拥抱你。

亲爱的自己：

当你难过时就读一遍，相信一切会好起来的。要记住无论任何时候都不能在别人面前流泪，因为在别人看来那是懦弱，别人只会同情你，讨厌你的人只会更加高兴。眼泪是一种漂亮的液体，苦_的味道提示着伤心的蔓延，收起你的眼泪，坚强点，你会发现阳光是如此的明媚，一切的烦恼都不重要，不要让它干扰你的心绪。看到别人的成就，不要气馁，记住了，只有非常努力，才会看起来毫不费力，别人的成就，是他们非常努力的结果。为什么自己不努力，而去羡慕别人的结果呢?结果和过程一样的重要。

为了自己想要得到的东西，为了自己的梦，必须努力前行，无论前方的路怎样，都必须走下去。或许前方的路满是荆棘，哪怕这条路很难，也要前行。这条路上，会遇到爱情，可以爱一个人，为他(她)改变自己，但不可以爱他(她)爱到失去尊严。学会爱每个人，哪怕是你的敌人，接受讨厌你的人，让自己好过一些，其实没有敌人，只有逼自己强大的人，你必须使自己强大，才能打败那些敌人。

在年轻的时候，应该多看看外面的风景，我想旅行的意义，在于找到了真实的自己。带上一本书一本笔记本一支笔一台相机，背起行囊去想去的地方，释放最真实的自己。一本书，可以在难过的时候安慰受伤的心灵，让你拥有更广阔的视野。无论任何时候都不能放弃读书，或许你毕业了，但毕业不代表学习的终止，其实学习是一件终身的事情，找到自己的兴趣不断学习，直到生命的终结。或许身旁的一些朋友结婚生子，放弃了爱好，但你不能，因为你要有自己的追求。

有人说，应该在该结婚的年龄结婚，该生子的年龄生子，这样的人生才会完美。这样的生活真的太累了，花一般的年纪，本该使自己更优秀的，要有梦，无论你在什么年纪，过着怎样的生活。每个人都是自由的，而不是套在一个固定的模式里，那样只会一遍遍克隆相同的人生。所以一部人成了多数人中的一个，平平凡凡的过着平平凡凡的生活，肩头的压力很大，或许过的并不幸福，他们一生忙碌，却什么都没有忙好。

我们为什么而忙碌，是为了梦还是为了家人的希望，或许在背起行囊的那一刻，我们的肩上已经贴上了拼搏，无论是梦还是家人的希望，都在入了行囊中，是肩头的重任，该是向着远方出发的时候了，心有更多大，就可以走多远，任何一次远行，都是一次历练，因为想要看得更多，才会走得更远。你可以离开家，去远方的城市，无论是什么原因去的远方的城市，都不可以忘记家人永远是最爱你的，他们是你坚强的后盾，他们可以不优秀，他们会在你将要犯错时，将你拉回正确的轨道。应该感谢他们教你读书做人，他们教会了你知足常乐。

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年月日

亲爱的一年后的自己：

你好!

时光是一位技艺高超的魔术师，把你我之间的距离拉大。此时，你已经度过了充满酸与甜的第个__春秋，这第__春秋，满载了我如今的期待与憧憬。你的身高，你的体重，你的思想，你的阅历，一定与我现在的有很大的变化，这些也是我时常幻想的。

你应该会摆脱那稳坐多年的第-排座位，向后排迈进一大步。这些曾经的第一排，总在你的脑际如一只赶不走的黄雀，最想忘记的是最深的记忆。你也许会处于教室中部位置，视野更加开阔，能熟悉了解更多的同学，用赤诚浇灌新绽放的友谊之花。

你一定有了更好的学习方法。我们始终在探索知识中成长、进步，一次次尝试后的感悟，会化作丝丝缕缕经验，存入记忆中。做好某件事就要巧妙地运用经验方法，才能达到事半功倍的效果。“工欲善其事，必先利其器”，你一定早把此句话牢记，并落实到学习中。“天道酬勤”，你矢志不渝地拼搏，总有一天会让梦想发光。

“考试”这两个字眼不再是曾经幼稚的你眼中拥有着恐怖的了，你对它多了几分平静，有时还把它比作一场妙趣横生的智力游戏。这游戏比的不是输赢，而是态度。你们不会因为某人出现差错儿而冷嘲热讽，也不会因为自己侥幸过关而沾沾自喜。它和奥运会一样，同样是一场盛会。

对于生活如何料理，你有了新的认识。你不甘心做被线绳系着的风筝，想主宰着自己，飞向属于自己的天空之城。你想独自一人挑战生活，不要依靠任何对自己有所帮助的人。你一定要敢想敢做，让你的生活丰富多彩。

我未曾经历的一年里，你的收获像秋天的果实，多而甜蜜。你见识了更多人和事，眼界开阔了，头脑睿智了，把一切都看得那么透彻。

我想让时光变慢一些，好好品味我现在美妙、将一去不复返的生活，但我也迫不及待地想一睹你所度过的第__个春秋。我希望你能踏踏实实迈好之后的每一步，让自己的生活绽放光彩。

祝你身体健康，学习进步，一切顺利!

Wu Tao:

吴涛：

Hello!

你好!

In life, there are some things that are really difficult to say clearly; maybe one of my actions makes you have a great view; but to tell the truth, I always have an idea that good friends must not have anything to do with money; not that I am too realistic, but that there are some things, as long as the money is linked, how deep feelings will eventually be unhappy and dispersed.

人生之中，有一些事情，真的很难说清楚;也许我的一个行为，就让你产生了极大的看法;可是说实话，我一直有一个观念，好朋友之间，一定不能跟金钱有任何挂勾;不是我太现实，而是有一些事情，只要跟钱挂勾了以后，那么有多深的感情，最后都会不欢而散。

As a stable working person, I always think you should do a good job and make some achievements in your work. So when you borrow money from me to do business, I really disapprove of 10,000 people. I think people should not be too greedy in this life. Because you are an iron rice bowl person, if you do business, then your stable life will be broken. For my friend, Ive been trying to persuade you, but I believe you must have misunderstood me.

作为一个有稳定工作的你，我一直觉得你应该要好好工作，在工作上有所建树;所以当你向我借钱做生意的时候，我真的一万个不赞成;我觉得人这一生，不应该太贪心;因为你是一个端铁饭碗的人，如果做了生意以后，那么你稳定的生活，就将会被打破;所以作为朋友，我一直在劝你，但是我相信你一定误解了我。

To tell you the truth, when you ask to borrow money, I can say that I am not without money; but I think that there will be problems between friends if they have something to do with money; if you ask me to borrow money because you are in urgent need, then I will never hesitate; but if you take money to do business, then it must be risky; if you make money, then there will be risks between brothers. It must be easy to say, but if you lose money, will our relationship survive when I ask for money?

说实话，当你开口借钱的时候，我可以说，我并不是没有钱;而是我觉得，朋友之间，如果跟钱扯上关系以后，那么就一定会出问题;你要是因为急用，找我借钱，那么我决不犹豫;可是你是把钱拿去做生意，那么这一定是有风险的;如果你赚钱了，那么兄弟之间，都一定好说;可是如果你亏了，当我找你要钱的时候，我们的关系还能保存吗?

Maybe you really dont understand me very well, thats what youve always been thinking; if a person borrows money from me to do business, I wont borrow it either; if a person has difficulty borrowing money from me, I can help him borrow it without me; because I think that doing business and encountering difficulties are two different purposes; so I didnt lend money to you, so I let you see so much. Law.

也许你真的不太理解我，在一直的观念就是如此;如果一个人找我借钱做生意，我有没有我都不会借;如果一个人有困难找我借钱，我没有我都可以帮他找人借;因为我认为做生意和遇到困难，这是两个不同的用途;所以我才没有借钱给你，才让你有了那么大的看法。

You said that since then, our brotherhood has ceased; in fact, I feel very sad to hear such words; do you mean that our brotherhood is measured by money? In my opinion, you dont treat me as a brother at all; if you treat me as a brother, then I believe you wont say that and ask me to borrow money; because the real brother must be pure and never have anything to do with money.

你说从此以后，我们兄弟之情就断了;其实听到这样的话，我觉得很伤心;难道说，我们兄弟之情，就是用金钱来衡量的吗?在我看来，你根本就不把我当兄弟;如果你把我当兄弟，那么我相信你就不会说这种话，也不会找我开口借钱;因为真正的兄弟，一定是纯洁的，跟金钱永远也不会扯上关系。

In this society, money is really not a good thing; if you dont have money, people will look down on you, and if you have money, they will borrow it from you; if you have it, what is it? But when I cant borrow it, then I will become an enemy between brothers and friends, so instead of becoming an enemy in the end, why dont I borrow it from the beginning?

在这个社会之中，钱这个东西，真的不是一个好东西;没钱那么别人看不起你，有钱别人又要找你借;有借有还，这还没有什么?可是当借了以后，还不起的时候，那么兄弟之间，朋友之间，就会成了为仇人;所以与其最后都会成为仇人，那么我何不从一开始，就不要借。

我是二十年后的你。当我回首我初中时代时，我毫不犹豫的寄给你一封信，我只想告诉你：

当我回想你，拿着70分的数学卷子坦然自若，回家卷着铺盖大哭时;当我回想你，弈心想为班级争光，却被被人嘲笑时;当我看到你认认真真帮助他人，又被他人以鄙夷的目光瞅着你时。我只想告诉你，假如别人轻视了你，你不要自暴自弃，被认可的日子前总要有努力。

我是你未来的影子，你在想什么，我知道的一清二楚。爱迪生一生发明了1093件作品，哪一件不是历经坦荡;达芬奇一生绘制了上千佳作，哪一幅不是饱经风霜。诸葛亮一生神机妙算，百战百胜，哪一次胜仗不是精推细算。

最美丽的自己，每一个人都是最美丽的自己。当然，也包括你自己。

你还记得你在人生中第一次的比赛吗?是播音主持的比赛。那时，你每天刻苦的练习，你每天认真的朗诵。虽然失利了，但你不是也绽放出人生的光彩吗。你那时难道不是最美丽的吗?

努力加上努力，双倍努力，有了它，绽放出最美丽的自己。你在围棋上获得过8连胜，你在奥数上获得过第一名，你在遥控比赛上风流倜傥，你在生活上风度翩翩。冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日只功。你不是爱迪生，你不是达芬奇。你没有天赋异禀，你没有与生俱来的超群智慧。

但是，最美丽的自己，是通过努力来绽放。

我诚心的警告你!

忧虑的孙曦童：

你还好吗？最近过得怎么样？我知道，你还在为母亲的官司担忧，为身体日渐衰弱的奶奶担忧，每天硬撑着，即便是发烧也摆出一副嬉皮笑脸的样子。

其实，你可以放下，让自己不再处于神经紧绷的状态，这些事不用你来操心。

看，事情正向好的方向发展。奶奶的身体在悉心照料下逐渐康复了；律师也通知妈妈，难缠无赖的被告终于出面并签字了；一切正逐渐恢复如初。你只需好好学习，巨额债务不需要你来偿还，这完全是你的杞人忧天。母亲对你发火是出于什么原因？不就是因为她最近一边忙于事业工作，一边分神应付打官司，还要分出一些精力来辅导你的学习吗？有句话说得好：“打是亲，骂是爱。”而用苏州话来说，“你怎么这么拎不清呢？”

总之，你现在最主要的任务，是学习。你来想想，你要是学习好了，家人跟着享福。我现在看到的是一个失魂落魄的你，谁都能看出——这，肯定不是你最初的样子。原本那个有着灿烂笑容的男孩去哪里了？被人性的黑暗沼泽吞没了吗？我知道，这还不足以打败你。你可是从来都不会被打败的呀！

那么，祝愿你成为心目中的那个自己吧！

孙曦童

2018年4月20日

亲爱的自己：

你好!

时间红了樱桃，绿了芭蕉，你也一点一点地成长，从懵懂到青涩经版逆再到成熟，这些都是你所会经历的。

进入了初三，学习压力更大了，当然，你也懂得这都是为了中考做准备。初三，我们起早摸黑，忙忙碌碌，就这样一天一天的过着重复的生活。可是，你渐渐地发现身边的人只会问你考得好不好，却很少有人问你累不累、开不开心，也许生活都是这样的吧，别人只看结果，而你只能独自撑着过程。

如果以后的你看到这封信时，希望你能开心!其实现在的你什么都懂，只是不愿说出。你什么都放在心上，等过一段时间你就会渐渐地淡忘它。你又不愿跟别人斤斤计较，你总是害怕自己哪天会失去哪个朋友，所以你就拼了命的去守护每一段友谊。你就像一只刺猬，脱去了浑身的刺去“拥抱”那段友谊，可是，某些时候，别人不愿拥抱你那浑身血渍的模样。你其实也不是一个能坚持下来的女孩，有人说女孩子心可能会细一点，可你却一点儿也不心细，反而毛毛躁躁的，你的坚持就像挖钻石的工人，明明就差那么一点就可以挖到钻石了，可你却半途而废了。

有时候，你要逼自己优秀，以后的你肯定会为你现在所做的努力而感到庆幸。你要努力去做那个最好的自己，努力不是口号，而是需要你去行动，加油吧!

虽然现在有些事情不尽如人意，可这些只是你的绊脚石，你只有努力才能成为最好的自己。现在最大的目标就中考，希望一年后的你能考上你心仪的高中，当你不开心的时候你要这样想，不止你一个人不开心，还有其他人不开心。

为了不负众望，为了不负那些真心待我的人，你也总要努力一把，别人的成绩都是别人努力换来的，而你呢，当别人在努力学习的时候，你只是在聊天耽误时间，你也只能羨慕别人，你自己总说你以后会怎么怎么样，可是你要知道，现在不努力，你何来以后!

亲爱的自己，你应该趁现在追求自己的梦想。人不能缺少梦想，你知道只有你敢于放飞自己的梦想，你才不会后悔。

亲爱的自己，你应该趁现在逼自己一把，心中有梦固然好，但是只想不做，一切都是渺茫。不管你现在决定做什么事，不管你设定了多少目标!你一定要让自己立刻行动。

你要记住常常微笑，开心也是一天，难过也是一天，你对别人微笑，别人也对你微笑，换个角度看世界就会不一样。

最后我想对你说，别不相信自己，你其实真的很好，幸好，梦想还在，愿所有的坚持不被辜负!加油!

亲爱的自己：

你好!

光阴似箭，日月如梭，转眼间你已经11岁了。

在四年级下半学期里你的表现并不理想，因为去了家教老师那儿，你就变得松散，不会做的题目不会自己思考而是依赖老师，期待老师帮你思考为你写出正确的答案。亲爱的自己，我真想对你说：“那时的你变了，变得令人陌生!”虽说那些答案让你受到表扬，但那一系列正确答案都是老师一题题检查出来的错误答案变正确的答案。而改变的答案永远都不属于你，因为你没有真正的理解并领会。

在家教老师那半个学期中你是那么糟糕。到了期末阶段班主任老师不在，你有所松懈。在老师那儿背书滥竽充数，抽几段背一下就过关了。

投机取巧是要有报应的。终于在期末测试那天你吃亏了。英语因为审题不仔细14分扣光另外还有几题错了又扣了分英语只考了83分。语文91分。你算了一下语、数、英、科、电脑的平均分只有92。6分，总体情况很糟糕。当老师说你英语审题不仔细14分扣光时你的心情如同晴天霹雳：轰!一声。你当时就哭了。但是哭有什么用呢?

亲爱的自己，我想告诉你哭是解决不了任何问题的，只会使你变得更加懦弱、无能。而时间也不会为你而停下，不会为你而倒流回到刚才，只能把错误的事情反复重演。只有你把五年级当成一个新的开始，新的起点，重新加油、努力、奋斗，鼓起一口气加油往前冲你才会有所成就，你才会成功!

祝学业有成!

亲爱的小瑶：

你过得还好吗？你还在为自己的梦想而继续奋斗吗？你还记得那个曾经不自信的你吗？

我还记得你很胆小，很害羞，不敢当众说话，连在电梯里跟邻居打招呼的勇气都没有。你是一个缺乏自信的人。你现在依然是这样吗？

腊月十五，你受书法老师的邀请到顺博馆门口写春联，你不好推托，答应了。你这个缺乏自信的人，怎么会有这个勇气呢？我到现在还能回想起来，你当时心里的纠结，害怕，十分好奇，不想放弃这个可以锻炼自己机会，各种复杂情绪交织在一起，你想去，却不敢去。你怕，你怕出丑，怕写不好，怕被陌生人嘲笑，怕路人各种各样的目光刺进你的心里，让你抬不起头，写不下去。

人很多，很闹。这是你，也是缺乏自信的我最不想看到的场景，很慌张，马上就乱了脚步。心情五味杂陈，像爬上了阿尔卑斯山却没有力气在山顶呐喊，欢呼。你不知道要干什么，手足无措，没有人来看你，照顾到你。毕竟这个世界不是每个人都必须在乎你，老师已经在招呼家长，而每个人都带了家长……

平时你巴不得爸妈不要跟着你，巴不得独立，但是在这种公众场合，难免感到孤单。没有爸妈，你就像缺少了点什么，慌得不得了。你当时就像个傻子，低头看着自己的字帖，假装在打量，实际上只是不想被人看出你的害怕。你默默地走到一个人后面，不说话，低着头，自卑，慌张，十分的不自信。你等他，等他写完，就可以站在他的位置上写。不料，你却被一个家长赶走，你挡住了他的镜头，你已经被冷落到了极点，像在中国东北的室外，没有暖气，而你正好也没有棉衣。

拿起笔，闻到丝丝墨香，也是唯一能让你拥有一点自信的东西。依旧没有人在乎你，你在写，同时也在被人催着快点，不要占着位置。我能理解，你已经很失落了，心里从未有过如此寂寞，仿佛寒风从你的裤腿，鼻尖，脖子，一直钻进你心里，钻心地痛。你甚至想逃，想躲，想放下笔，跑出这个地方。你十分勉强地下笔，前面的人经过都不看你，没有人专门给你拍照，夸你。笔尖轻轻落在第一个格子上，逆锋起笔，“水色山光春万里”墨香随着笔尖时起时落，款款飘在空中。你不说话，只是写，手在抖，心已凉透。这就是你最担心的场景，最不想见到却最容易发生。

你暗自给自己打气，不要慌！静下心！好好写！有人在给你旁边的男同学喝彩，你不能理会。深知自己水平，且不能让自己分心。写啊，写就完了！写啊，快点写！平时不是写得很好的吗？怎么现在到头来还是一只缩头乌龟？

喂！喂！你听见没有！快点，动笔！就写而已，写几个字就那么难吗？你写了，强行给自己吃一颗定心丸，强行打气。事实是有用的，我告诉你，你若不这样做，你是完成不了作品的。写啊！继续写！“花香鸟语乐九州”逆锋，转锋，侧锋，起笔收笔，即使是世间繁华喧嚣，也独有一辟宁静之地。仿佛其他人都不存在了，只有你和我，在墨香里完成一幅作品。手腕一转，一侧，就是最后一笔，你哪里晓得别人还在不在乎自己，只是一味专心地做好自己。很感谢这样专心的你。

写完了，松了一口气，虽然没有人为你把纸拿开，又为你把新的纸拿来。你就当做完成了任务，有了一丝丝自信。这对你对我来说都是一个新的开始。有人看到你写完了，给你投来一点赞许的目光。你把这束目光当做救命稻草，不断地放大，放大，放大。努力让自己在寒风中获得一点温暖，并不断索取。

“你看她，写得多好！”

你很开心，获得了满足感，十分钟前想过的事情全部抛到脑后。窃喜，得意，脸上不露出来，心里已经膨胀得上天了。这是你没有想过的场景，你会很开心，得到了一点认可，这就是当众书法的价值所在，锻炼了自己。告诉你吧，让你拥有自信的，不是路人的目光。其实陪着你走的，一直是那个了不起的自己罢了。不要在意无谓的，世俗的眼光，所有的当众表现，就是为了让你做自己。何必不自信？

我很感激当时的你，很感激我自己。

亲爱的自己：

当年多少荒.唐事，如今都成下酒菜。

千江有水千江月，万里无云万里天。

往事终成过往云烟。人生就是一个饱经沧桑、历经磨砺的过程。

谁都会老去。可谓：“揪不住的时光，衔不住的岁月。”

可是有些事情，总是在经历过后才懂得；有些道理，总是过了段时间才懂得。

关于生活

时间告诉我：人生是一个哭着走来，笑着离去的过程。

漫漫人生路，透着沧桑，含着沉香。你只管迎着朝阳前行，走出自己的精彩。毕竟，生活中没有彩排，每一秒钟都是现场直播。

时间告诉我：享受生活，别把最好的留到最后。

观察身边之美，比如和亲人老伴一起散散步，出去旅旅游……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或沉浸在未来。

关于健康

时间告诉我：身体健康，就是最大的本钱。

富贵荣华，身外之物；平安健康，才是根本。很多东西，真的只有当我们快要失去的时候才倍感珍贵。感情是，健康也是。

时间告诉我：学会控制情绪。

中医常说：过喜伤心，盛怒伤肝，悲痛伤肺，思虑伤脾，恐惧伤肾。人的身体是一切的根本。而最好的养生之一就是：控制好自己的情绪。

关于心态

时间告诉我：保持自尊自爱。

所谓自尊，即自我肯定，并认可自我；所谓自爱，就是敞开胸怀，树立爱心。所以，要增强自信心，以积极乐观的态度去对待人生。千万不要有“老无所用”的想法。

时间告诉我：该放下放下，该看开看开。

有些事学会看淡点，勇敢放下；有些人学会不在意，潇洒释然。人生过半留给我们的时间不多，向过往说一声再见，对现在说一句珍重。

关于家庭

时间告诉我：相守终生的伴侣才是你的一切。

老伴与我牵手一起度过了多少了日夜，走过了多少个四季。未来的路上，我们继续互相搀扶，互相鼓励。尽管生活里有风，有雨，也有雾。

时间告诉我：对儿女少操点心。

都是大人了，试着信任他们可以照顾好自己的小家。这不是心大的意思，大家都知道：任何事物都具有双重性，有时候甚至没有对错。

你以为错的，在别人看来或许是对的；你以为对的，不一定就是最适合的。所以少替子女做决定，顶多说说自己的建议就好了。这即是尊重他们，也是家庭和睦的润滑剂。

关于朋友

时间告诉我：朋友不在多少，真心就好。

有位作家曾说：朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵在雪中送炭；好朋友如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。一路走来这么些年，一定要好好珍惜这些一起到老的朋友们。

时间告诉我：要有几项坚持的爱好。

不管是琴棋书画，还是诗酒花茶，亦或是运动都可以。有了它们的陪伴，每天都特别充实。

关于品德

时间告诉我：养成宽容感恩的品性。

宽容是一种境界，感恩是一种美德。当你拥有了一颗红色的宽容感恩之心，你就会觉得每天生活都越来越有意思。你难道不想成为一个“有趣的人”吗？

时间告诉我：把握分寸。

古有：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。这正是说：人到了花甲之年，个人的品性修养，能够达到别人说什么都没有不顺耳的；到了古稀之年之后，只要不逾越规矩，完全可以随心所欲。

希望等到真正老去的那一天，怀揣着一颗年轻的心，轻轻松松的过余生，无忧无虑的享晚年。

写给渐渐老去的自己的这封信，与君共勉。

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年月日

亲爱的莉莉

你好!

今天是20_年1月1日，新年的钟声就这样在睡梦中敲响了，不知道你有没有触摸到它的身躯;感受到它的炙热?是啊!又一年过去了，也许你还没来得急抖去身上的尘土、还没来得急实现那些简单而微小的愿望、亦或没来得急给自己充电这一年又从你指缝间悄悄的溜走了。

此时此刻你是在懊恼和悔恨呢?还是给自己一个plan?

我知道你一直很喜欢这样一句话：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”可是喜欢的这句话你从来都没有用它来当座右铭铭记于心。就这样，你又错过了那些美好;像往常一样，你或许不曾拥有的还不属于你，你期待拥有的还始终在哪里，同时也期待着被你拥有。

逝去的注定就是与我们无缘了，而拥有的我们是否应该更加珍惜呢?在新年新开始的这一天，我对你许下如下愿望：

1、希望你把每一天都当做生命中最重要的一天来过，如果你能做到这一点的话，每一天对于你来说都是快乐与无忧无虑的。

2、希望你给自己做一个plan，这样你的时间将会被有效的利用。在这个计划中，你可以一一罗列梦想并为之努力。

3、希望你能在每周抽出一天给亲人、朋友。

好吧，先写到这里，祝你新年快乐、家庭和睦、心想事成、笑口常开、万事如意!

20_年1月1日 星期三

影子

亲爱的六岁的你：

在时光的这端，我写信给你。暖暖的春日，是不是让你拥有更多的想象?

从你到我，有无数种可能……

你幻想过无数种未来，但未来却总会给你另外一个答案。迎春花开了又谢，谢了又开，转眼间，你已从一个天真无知的孩童长成一个“大”学生了。

还记得一年级的那个春天吗?从小生活在小岛上的你，突然来到了一个大城市，面对一群陌生的同学老师，有些惶惑。虽然已经过了半年，但你跟身边的环境仍有点格格不入。尤其是同学们时常冒出来的济南方言，总搞得你一头雾水，有点孤独，甚至想方设法逃避着一切。因此你学会了哭：一有什么事就哭，或懦弱、或委屈，泪水成了你最好的朋友。从写了个错别字到与人有争执，你的泪水淹没了整个世界。那个春天里，再美的春景也早已被你的泪水淹没了。

又是春意盎然时。三年级的你虽说学习还凑合，但从不是一个听话的“乖宝宝”。你与同桌吵架、划三八线，虽说你们只是两个小女生，但常常“大打出手”，毫不相让;你与楼下小琛玩电脑到89点;与男生抢辣丝……就算因上课吵架被罚站你也满不在乎;因为玩游戏让家里电脑不时死机、视力急剧下降也满不在乎;因为天天吃辣丝长胖好几斤也满不在乎……你想：自己不就像是这美好的春天吗?不趁着这大好时光干点“坏事”怎么行呢?

五年级了，你感受到的春天更加朝气蓬勃，因为你的友谊不断发展、不断收获。这时你已不再是那个孤单的、淹没在人群中的小小身影了，更多的朋友让自己开心、自信的力量更足了!可你那令人头疼的自理能力，什么时候能再好一点啊?笨手笨脚的你，连件衣服都洗不好。每次洗完一身就要接着再洗——再洗你刚刚穿的那件衣服啊!

又是一个草长莺飞三月天。你即将小学毕业，很不谦虚地讲，你比以前温柔多了，至少不会“暴力”地吵架、抢辣丝了。你懂得了什么叫“以理服人”，在班上也有了一定的威信。因此，你与朋友之间的友谊也愈发坚固了，光“知心密友”就有好几个呢!小萌、小田……一朵朵友谊之花持续盛开了六年，你们不断包容对方、共同学习、共同进步。对了，你们上一次吵架是什么时候来着?让我想想……怎么不记得了呢?你们，大概有一年多没大吵过了吧?估计这些花儿还会一直在你们的心田上微笑下去，一直到永远、永远!

不光如此，你的学习成绩也提高了。虽然跟别的同学比还有这样那样的差距，但你一定会不断地努力、不断地进步。生活中你也在长大，洗衣服再不会弄一身脏了，而且你做得一手美味寿司，妈妈每次做的蛋糕也总有你一份功劳。噢，你煎的鸡蛋弟弟最爱吃了，有好几次他都是连吃三个还不够，快吃成“大肚汉”了!

对了，你还是那么的`爱哭鼻子，这成了一个怎么也改不掉的坏习惯。在为六年前的自己写这封信的时候，鼻子不知怎的发酸了，穿过字里行间，看到的是青涩的、甜蜜的、想要拥抱的长长时光。

这样的未来，是不是你喜欢的呢?

爱哭的你，傻傻的你，可爱的你。

迎着和煦的春风，你跌跌撞撞的长大，通向一个未知的地方。我清清楚楚的看见，却无法给予一个拥抱鼓励。

谢谢你曾经那么努力，我会继续加油。

爱你的

嗨，兄弟20__年的你还好吗?我就是7年前的你：

7年来一直没有联系，最近过得好吗?现在是否已经考入自己中意的大学，是清华、北大还是……?我想你现在的功课一定比我要多上好几倍吧?做作业的时候可不能像现在的我一样拖拖拉拉哦!要是碰到有不会的作业一定要及时去向老师请教哦!听说大学的社团活动很多可以增长很多见识你有参加了吗?你现在还会经常记得给爷爷打电话吗?

说了一堆的话不知你有否想起我是谁?我就是7年前那个有一点点小顽皮、爱搞小破坏、作业有点小拖拉但又非善良、非常阳光、非常活泼的你。哈哈?——?现在有想起来了吧!

不知你是否还记得我们6岁的时候把家里的布艺沙发当蹦蹦床跳，一不小心沙发都跳塌了。那时以为爸爸回家会狠狠的揍我一顿，我就在爸爸下班回家的时候静静的在爸爸面前低头默默的不响，爸爸知道后面带微笑的说：“你呀真会搞破坏”之后还跟我讲了一些道理。还有在我们7岁的时候吧，肯德基阿姨送给我一个阿童木玩具，只要把阿童木的手臂一摇他就会变脸。这时我问爸爸这里面是什么材料组成的。爸爸没有告诉我让我自己去实践研究，我在回家的路上拆了半天都没有拆出来，回家后我就悄悄的拿起锤子把阿童木敲开，结果是把阿童木给砸坏了。之后爸爸就给了我一个“破坏大王”的称号。

现在想起我是谁了吧?我就是20__年的你哦!

祝：万事如意，心想事成!

亲爱的__

最近好吗?是不是不再那么粗心了呢?每当我发现你考试本来可以考一百，但却因为粗心而考低分时，我就替你感到烦恼，想要狠狠的`责骂你。哎!谁叫你每次精神都像散沙一样回不来呢!

自从上学开始，你每次写作业或考试时都心不在焉，一会儿想要看电视，一会儿又想要玩电脑，要不是我叫你要争气一点，你现在的考试成绩大概就会像放了一年的三明治一样烂了吧!

还记得有一次,你的考试本来可以考一百分的，但没想到因粗心错的题目居然像山一样多，害我心情像掉落幽谷的石头一样。考了个六十几分回家，回头你也要被爸爸妈妈念一整个小时，还真的是有够惨啊!

希望你以后可以改掉粗心大意的坏毛病，考个好分数给父母看，相信他们一定会很高兴的。让我们一起朝着美好的分数好好努力吧!

敬祝

成绩进步

__

年月日

未来的姚睿宁：

你好！

当你收到这封信时，千万别惊讶。我是过去的你，看到你如此成功，我真心地祝贺你！

你已是全国著名的癌症研究与治疗专家，已成功地将体细胞植入推向临床替代了化疗，带领着一支精锐的研究团队向着更深的领域在探求。在你的治疗下，病人的痊愈率已达到了93%以上，你成了一位名副其实的“治愈高手”。

每次进行手术时，你都会全力以赴，直到手术成功的最后一秒才松下一口气。本以为拥有名声后的你就会懈怠下来，但你却惊讶地回答我：“怎么会呢？我的使命就是挽救更多的病人，研究出更好的治疗方法，永无止境！”我真敬佩你，钦佩你的探索无极限，追求无止境。

每次代表团队在科研交流大会上发言时，你都从容不迫，将最新的科研成果和实验过程中的方法分享给大家。在你的引领下，团队成员技艺精湛、分工明确、互相协作，成为国内该领域有特色的知名团队。无数人向你们投去羡慕的目光，都希望自己能够成为你们中的一员。

每次遇到困难时，你都不退缩。科研实验遇到瓶颈时，你多方求教、查阅资料，带领大家一次又一次研讨新方案，直到解决问题。病人急需输血，而却没有足够解冻完了的血液，时间紧迫！情急之下，你一定会拿起密封袋，用手挤着送入输入管，在无数的危急关头面前，你一定不会手足无措，你凭着你的沉着镇定，临危不惧，一次又一次地化解了危险，将一个又一个生命从死神中挣回。

希望你能在将来岁月的磨砺中，用灵巧的双手和冷静的头脑，挽救更多的病人，科研有所突破，带领团队攀登新的高峰！

此致

敬礼

过去的你

2017年12月15日

过去的自己：

你好!

现在我小学已经毕业，是时候来向你告别来了。

以前，我老是希望小学早一点毕业，但是现在毕业了，心中却没有一丝开心，反而有点的伤感。因为我要离开那些与我相处了六年的同学和老师，去到一个完全陌生的地方，接触一群我根本不认识的人。

和过去的自己告别，最好的方法，我想是一个人安静一下，回想那些留在记忆中的人与事，再把那些不太清晰的事轻轻抚平，在心中对着过去的自己做评价，并改正过去的错误。我想这样就是对过去的自己最好的告别吧!

还记得以前的自己把哈蟆当青蛙;还记得以前的自己被钉子挂在墙上;还记得以前的自己因为不小心在头上撞出了三个包……

虽然过去的自己比现在的自己多了许多快乐。但是，都已经过去了。不开心的事，就忘了吧。开心的事，请记住。就用过去的回忆填补那些因为成长而失去的快乐吧!

在这里，我祝愿未来的我，越来越好吧!

___

日期：

另一个我：

你好!

或许你会感到惊讶，但确实是另一个你

初中以来，你可否感觉到，你的学习在下滑?上学期整整半年，你在班里都没有进入前20名，这个学期居然更加过分的变成了倒数十几名，你可否有些危机感?你总是说你能考好，能考好，可是……

一次次考试，一次次考砸，一次次失去机会，一次次排名靠后。若说刚刚开学不适应中学环境也就算了，但一个学期了，开学来的第一次考试，你就考成了这个样子!倒数了，倒数了!

或许我们从来都没有考过不及格，这次怎么样?开创了不及格的先例了吧?40分、46分，真是晃眼。你有否看到，和你小学同一个班级的朋友们，他们现在还不是都比你要强的多?确实，小学的时候，你是一人之下，七十三人之上(全班第二)，可是现在呢?你居然为学习而手忙脚乱。真是可笑!你每次考不好总是去找客观的因素，根本不去找主要的原因，一次次为自己狡辩、开脱，你根本没有认识到问题的重要!

记得《野兔和猎狗》的故事吗?猎狗只是尽力而为，而野兔则是竭尽全力，同样的事情，二者的后果却截然不同，猎狗若捉不到野兔，也只不过是挨一顿骂，而野兔若不竭尽全力，丢失掉的，则会是它的生命。你说，你会是猎狗还是野兔呢?你会选择为自己的任务尽力而为还是竭尽全力呢?或者说，你会是放弃自己的前途呢?或是为之不懈奋斗呢?

我想我们的答案都是一致的选择后者，但是，你总是不能下决心，总是在努力过程中半途而废，从而导致你的屡次失败，失败后又下决心，之后又放弃，之后失败……

这便是你的“奋斗”过程，怎么样?找到了自己的问题了吗?发现自己的错误了吗?

那么，让我们一起努力吧!

此致

另一个你

20__年4月11日

敬爱的未来的我：

你好!

如果你考上了哈佛，你一定要感谢我。我是个喜欢机械的小孩，你一定知道，所以你一定要报上机械系。目前，我在学校获得的证书不过十张，你一定要保佑我获得更多的证书啊!

我有时候也是个熊孩子，我求你那时候一定要改掉这些坏习惯，千万别像我现在这样。

还有最后一点，也是最重要的一点。高考，是决定人生命运的时候，你在考试的时候千万不要分神啊!一旦你分了神，就会像我现在这个样子耽误时间，耽误时间就会没有时间检查试卷，没有时间检查试卷就会考得很差，考得很差就会影响到你的一生，不对，还有我的一生!对了，咱要知恩图报，一定要报答之前教过我们的老师哦!

希望你在成功后的工作道路上能够大有前程，可以赚大钱、住大房，为我获得一张举世闻名的诺贝尔奖!

对了，如果你发财了!有钱了!请买一个传送门!把Five Lenbonhenis cars传送过来，好吗?

求求你了……

陈姝

十五年后的陈姝：

你好！

这时候的你应该工作了吧？如果还没，那你读书的时间也太长了吧，可别读傻了哟！我还是希望你已经开始上班了！

你现在是不是每天化着精致的妆容，穿着时尚得体的衣服，踩着恨天高去上班呢？要知道，我小的时候，连弹个琴都要把妈妈的高跟鞋翻出来穿在脚上，好像不穿就弹不出优美的曲子呢！不过，打扮得再漂亮也是外在的，你记得一定要保持一颗善良的心！

你现在从事着什么工作呢？是诲人不倦的老师，是享受生活的大老板，还是和数字打交道的会计？告诉你呀，我小时候，特别想当一位无私奉献、知识渊博的老师。每次看到闻老师讲课文，蔡老师解题目，MISS赵说英语，我就非常向往，想变成她们站在讲台上，为孩子们送去知识，送去温暖。现在不管你在做什么，我希望你都是热爱自己工作的，你不仅要踏踏实实、勤勤恳恳做好每件事，还要有创新精神，这样才能表现出色。当然，也要注意劳逸结合，工作之余别忘了锻炼身体哟！

你现在的交际能力怎么样呀？身边有没有几个知心朋友？朋友圈有多大呀？别说我吹牛，打小儿我的交际能力可不一般，不论来者是八十岁的老奶奶，还是两岁的小娃娃，我都不会和他们有代沟！哦，对了，现在的你还记得杨妹、何少吗？还记得“我是女生”的桐哥、“长寿老人”小左吗？新朋友要交，老朋友也不能忘啊。以前我爸说过，身边要有警察朋友、医生朋友，你有没有做到呀？我告诉你呀，和朋友交往一定要真诚，这样你才能得到真朋友！

你爸妈的身体现在好不好呀？爸爸的厨艺有没有进步？他说过，等退休以后要专门学做菜的，如果他偷懒，你可别忘了督促他，对了，也要监督他锻炼，别让他胖成一个球！还有，你有没有多陪陪妈妈，她现在还臭不臭美了呀？就算你工作再忙，也要抽时间陪她逛街，帮她挑衣服！要知道，我早就是妈妈“好参谋”哦！

想对你说的话太多太多了，我真恨不得能拥有一台时光机器，赶紧穿越到十五年后，成为未来的你呀……

此致

敬礼

2017年12月15日的陈姝

粗心的刘昊天

我和你是同一个人,每天和你一起上学,一起玩耍,与你一同走过了十几个春秋.可是你有一些小毛病,应该改改了,免得影响你的前程.

你现在最大的毛病就是太粗心了,你一定要改掉它,不管付出多少心血.记得有一次,你写作业时由于你的马虎,把一句话重复写了三遍,自己没发现,写完作业也不检查,直接放到书包里去写别的作业了.第二天,作业本发下来,我还以为能得优呢,可谁知老师用红笔写了:要细心,不能马虎,写完作业要多检查几遍!后面还写了一个良字.顿时,你脸上的笑容不见了,露出了一种后悔为什么当初写作业时不认真呢?为了这件事,

你在一个星期中每次写作业时都很认真,每次都得优,可一个星期后,你的旧病再次复发.考数学时,眼睛好象花了一样,把376看成367,把有小数点的看成没小数点;把+号看成-号,结果考了80多分.语文也同样,把今写成令,把太写成大.闹了许多笑话,那几次测验的成绩都不理想.

你还经常被家人责骂,我也无能为力,你一定要改掉这些毛病.

祝你

好好学习，天天向上