健身成为新风尚即兴评述（精彩20篇）

最近，我的老师让我们做了一个有趣而又有难度的实验：每天将一个鸡蛋带在身上，把它当作自己的孩子，要以最大的能力保护好鸡蛋，不能让鸡蛋破碎。老师的话刚说完，教室里已经一片沸腾。大家都认为这样做很容易，有的同学说把鸡蛋放在盒子里带来；有的同学说把他煮熟了带来；有的则说把它随身携带。第二天，班里果然有大半同学带来了鸡蛋，鸡蛋的包装盒也各式各样，同学们都显得一副置若罔闻的样子。可好景不长，在一个上午的时间里，连续有三四个同学将鸡蛋打破。三天后，鸡蛋仍然完好无损的同学仅仅有几个。实验说明：大部分同学没有责任心。平时没有学会很好地照顾父母，常常只顾自己，而不能很好地去理解他人。

这个实验使我明白了：父母每天都在为我们的衣食穿住操心。而我们却是生在福中不知福，不仅有时候不听他们的话，反过来还跟他们顶嘴，惹父母生气。其实，这样做是非常不应该的。我们应该学会照顾自己，并多关心每天都在为我们操心的父母。

报纸上曾报道说：一对父母将一个孩子培养成人，大约需要21万元。可见，父母养我们是非常辛苦的。从呱呱落地的婴儿，到“呀呀”学语的小不点，再到亭亭玉立的少女或英俊潇洒的少年，花的资金比山还高，比龙还长。何况，在二十一世纪的父母们十分重视对孩子的兴趣爱好的培养。他们会在自己的孩子刚会记事时，就为他们选择了各种各样的特长培训，比如钢琴、棋类、英语或电脑等等健康的爱好。可有许多同学不但不珍惜这些来之不易的学习机会，反过来还认为父母这样做是为了给他们增添负担，使他们更加疲惫。事实上，父母比我们谁都辛苦。因为我们所需要的一切费用，都需要父母每天辛苦地去工作，再把工资一点一滴地积累下来，供我们交学费。

有人曾经做过一次调查，结果显示：只有28.7%的学生在遇到不开心的事时会跟家长交流。在小时候，许多同学跟父母无话不说。但随着自己年龄的增长及自我意识的增强，就形成了强烈的独立自主的需要愿望，和父母的关系也渐渐疏远。有一个同学觉得他不能与父母找到共同的语言。平时坐在一起不说话又会很尴尬，还是回房间里一个人舒服。其实，每个负责任的父母都很希望能跟自己的孩子交流。每天都挤出一点时间来跟父母聊天可以让他们更了解我们的变化。既可以让父母不为我们担心，又能减少两代人思想观念上的分歧。不少成绩优秀、性格开朗的同学在家里都会积极地与父母交流。尽管我们已经长大了，也逐渐懂事了，但和父母聊天还是不可缺少的。毕竟他们经历的比我们多，对生活中发生的种种事情都比我们有经验，跟他们聊我们可以得到更多的人生经验。我们应该相信，父母都是出于为我们好来帮忙我们分析问题的，而不是出于对我们的怀疑。俗话说：人非圣贤，孰能无过，不怕有错，就怕不改过。如果我们从聊天中发现了自己原先做法有缺陷，就不应该逞强，而是悄悄地去改正它，更好地完美自己。

在家里，我们应该利用课余时间主动地帮父母做一些力所能及的家务活。这样，不仅锻炼了自己的身体，又帮父母减轻了负担，真是一举两得，何乐而不为呢？我认为，要让父母知道我们长大了的最好办法是为父母减负，并多为父母着想。相反，我们不应该在犯错误时不听父母的教导，跟父母顶嘴，在父母的面前逞强。只有这样，父母才会为我们的所作所为感到欣慰、开心。

父母，我们最熟悉不过的人。让我们从此以后多关心父母，主动与他们沟通。不要让父母成为我们最熟悉的陌生人吧！

(奋斗需要坚持)

英国著名小说家约翰克里西年轻时致力于文学创作，但他没有大学文凭，也没有得力的亲戚可攀。他向英国所有的出版社和文学刊物投稿，得到的却是743条退稿条。尽管如此，他仍然坚持不懈地进行创作。他曾对朋友说：“不错，我正承受着人们难以相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿条都将变得没有任何意义。但我一旦获得成功，每一张退稿条的价值都将重新计算。”

后来，他的作品终于问世了，他潜在的创作才能如大江奔涌，不可遏止。到他1973年75岁逝世时，43年间他一共写了564本书，总计4000多万字。他本人身高1.78米，而他写的书堆叠起来超过了两米。

成功从来不是一件轻而易举的事情。要想获得成功，就必须做一个不畏不馁的长跑者，要不断奋斗，千万不可半途而废。

假如我成为你的新娘

一双手，暖暖的牵着；

食指，牢牢的交叉……….

一幅唯美的画面浮在眼前，闭上眼睛静静的感受着其中的幸福与温馨。

常常问自己，人家所谓的:一生一世一双人，执子之手，与之偕老，应是怎样？

亲爱的，假如有一天我成为你的新娘，许我一生的幸福，可否？

其实我的要求很简单：累的时候，有一个肩膀可以依靠，有一个怀抱可以温暖，然后，我们不吵、不闹，就这样简简单单的过一辈子。我想要的幸福仅此而已。

记得刚刚在一起时，骄傲、倔强的我们好像火星撞地球，只要一点小事就会一触即发，不知道该怎么和对方沟通的无奈，那些莫名其妙的难过、那些压在心头的委屈，我想说，亲爱的，你懂那种感受吗？曾经有朋友给我说过：“如果两个人想好好的在一起，必须有一个人特别特别会忍。”

慢慢的，我们开始互相了解，我开始渐渐明白，争吵不是解决问题的办法，开始理解了朋友的话语，开始学着和你好好沟通，开始相互信任，在难过的时候，可以和你好好的说，而你一句：“臭老婆，别难过，你还有我。”心里的难过就会好很多，因为那一刻我知道，有个人会在我的身后，一直陪伴着我。

亲爱的，你知道吗?我不需要你太多温柔的甜言蜜语、不需要你海枯石烂的誓言, 只要一个大大的拥抱和一双能牢牢牵住我的手。那种幸福，那种感动，在心里都是最幸福的旋律。

在一起的日子，即使偶尔的分离，满满的幸福依然存在心里，因为我知道，心里牵挂的那个你会一样牵挂着我，一声叮嘱、一声关爱，一句问候，对我都是最珍贵的温暖。

亲爱的，假如我成为你的新娘，将幸福进行到底，好吗？

我想要的不多，仅此而已。

一双手，牢牢地相牵；

食指，牢牢的交叉。

我们不吵、不闹，就这样简单的过着………..

[假如我成为你的新娘600字作文

今天，我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤，健身锤作文400字。从外观来看，它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长，6～7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。

其实，在生活当中，有多种形状各异的健身锤，有木制健身锤、塑料健身锤。虽然木制健身锤的体积看起来很小，但它的作用很大。妈妈下班回来，累得腰酸背痛，妈妈便在背上锤一下，肩上敲一下，作文400字《健身锤作文400字》。它可以消除疲劳，缓解疼痛。

一种塑料健身锤，有弹性，方便携带，而不像那按摩器一样不便携带，它价廉物美，很多人都喜欢用它。

你也许会问我，木制健身锤比塑料健身锤硬，捶起来不痛吗？不会，它虽然比塑料健身锤硬，但你绝不会感到非常痛。

健身锤比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身锤它体积虽小，但可以随身携带，随时随地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能随身携带呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以说，健身锤是物有所值，经济实用。

今天我就介绍到这，希望这些健身锤能给更多的人缓解疲劳，能给更多人带去欢乐和轻松是我最大的快乐。

[亲子健身作文

你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地

—题记

时光飞逝，四季轮回，岁月在悄悄地更迭着，过往如烟，始终虚幻。唯有那些让我成长的人和事，犹如昨日。父亲，谢谢你让我成为更好的自己。

六年级暑假，父亲携我去青城山游玩。

清晨，清幽的山间酝酿着几分清凉与安逸，青色的瓦片下积淀着厚重的历史感，轻踏其上，发出悦耳的“哐哐”声。我缓步登山，于远离红尘喧嚣的宁静里，获得内心的修整与放松。

当我的身影真正出现在景区安澜桥前时，我却停下了脚步。此时，头顶是炎炎的烈日，脚下是深深的岷江水，一座以木板为面的悬索桥，凌越涛涛岷江之上，内心震惊之余，竟迈不出一步。

“不要多想，你需要做的就是迈出一小步。”父亲握住我的手，温和地给我鼓劲。

刚一上桥，桥更猛烈地晃动起来。我像是大海里要被浪潮掀翻的小舟，在摇摆中身不由己，内心被一种深宵旷野独行者的恐怯支配着。

这时，父亲另一只手搭住了我的肩膀，“不要怕，有我在，你只需要跨到前面那块木板上。”我心神一定，疲乏垂绝的希望披沙拣金似的在消息罅缝里找个苏息处。我深深呼吸，鼓起勇气，走出一小步。

一路上，父亲一直伴着我，激励着我。

桥面上，风在耳边柔柔吹拂，像是温情抚慰，又像是低低的勉励。一步，又一步，我迈着颤微的步伐，小心翼翼行走；一步，再一步，我的步履越来越稳，愈来愈轻松；一步接一步，我走完了这座吊桥！

回头望去，才发现，那万丈深涧，不再令人恐惧，那滚滚洪流，如同诗人低吟浅唱。内心欢愉，蓦然想起苏轼一句诗“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”走完这座吊桥，我完成了心灵的蜕变，实现了自我的成长！

花朵凋零又绽放，如世间轮回，来来往往，让人留恋。父亲，谢谢你，让我变得坚强，迈出了人生的重要一步，谢谢你，让我成为更好的自己！

岁月如流水一般“百川东到海，何时复西归”。也如一把利刀，在你的脸上留下划痕，也填充我长大。

记得，门外的风铃正被刚拂来的清风，碰撞着发出了悦耳的声响，刚下过雨后，嫩芽从地地怀抱中探出了头。万物都被雨水进行了洗礼，晶莹的水珠也挂满了到处。轻轻的一吸，一股股百合的清香就流入到了肺内，沁人心脾。

追随着味道，我来到了客厅中，原来是妈咪正在修剪着她的百合。她穿一条深蓝的裙子，不停地走。如朵朵绽放蓝玫瑰，一头乌黑发亮的头发，也肆意的飞舞起来，美丽极了。你牵着我的小手，带我去公园玩，你注视着我，让我安心地玩…。

如今的我们相隔了数千里，你会因无法陪伴在我身边而内疚。因我生病而担心，因我不见而思念。在外不停奔波，忘记吃饭，忘记了睡觉也只为了我能过的更好。

你不希望，我因长大要有个好工作，好出路而逼迫我，帮我早早规划好出路让我做傀儡，失去本应该拥有的美好童年。你会在我失落时鼓励着我，在我得意时提醒着我，在寂寞时陪着我。你付出的太多太多，收回的太少太少…。

我愿长大后能做一次你的“妈妈”可以在寒冷的夜里偷偷地帮你掖好被子，以免着凉。我要为你在寒冷的时候，披上一件毛衣。我要牵着你的手去公园赏花郊游。我要带你去环游着世界，带你去做你想做的事…。

人生几何，抛去那骄傲的光环，愿静静地感染着你的气息，默默地注视着你。

溪水潺潺，繁花映月露，越阡度陌，浮光掠影中，总能不经意发现时间深处的一树花开，似是故人来。——题记

人生匆匆数十载，一朵雨荷的初颜，抵不过易老的时光。门前的青莲仅剩酴醵底色。这些年来，你如一株草木，不论悲欢，总宠辱不惊地活着。在纷扰的尘世中，独守属于自己的恬静与安逸。

你可知，我是多么欣赏你。如果你是与雪夜白狐相伴盛放在悬崖壁上的清瘦梅花，那我就是那位看风景的过客，将你的风姿、将你的清霜傲骨牢牢刻在心里。

你是隐世的才女，我能够从你的文字里品出一份淡雅，一份安然。你恬静的容颜隐在庭前纷扬交错的杏花里；你撑着油纸伞的背影消失在青石桥旁小镜湖边；你穿着僧衣拜在菩提树下的佛像前；你浅笑着穿过寂寥幽深的古巷，发间的梨花落在青瓦黛墙间，岁岁年年，用同一种姿态，看着来来往往的，或熟悉或陌生的过客。那个如梨花般素雅的女子，从我身旁悄悄经过，就这么远去了，远去了。

你的一颦一笑，却仍在我的脑海里淡入，淡出。淡出，淡入，拿不走，抹不掉。

你是一个与世无争的女子，或许此时，你拣一捆梅枝，舀两勺山泉，取三两嫩芽，加四片闲情，煮着一壶清茶。坐于庭前的梅树下，捧一卷诗经，静静地品茗，又或许，你正倚着老屋里那扇雕花的古窗，看繁花纷飞于庭院回廊，看檐角时光慢慢地远去。这世间，追名逐利的人那么多，谁又能像你一样恪守宁静，不染铅华？

也许有那么一些人，他们为你至死不渝的执着而心碎，他们向往张爱玲胡兰成轰轰烈烈不在乎世俗眼光的爱，但是否有人记得，有这么一个平淡的女子，她不在乎锦衣玉食，她之心愿，是在江南，一扇木格窗下，与一位温和庸常的男子，素食布衣，安度流年。也许你知道，也许你不知道，爱到深处最容易沉沦，最容易烟消云散，胡兰成的背叛，张爱玲的无力回击！荷西的死，又给你造成了多深的痛！既然如此，倒不如像你一样，牵着爱人的手，一生细水长流地把风景看透。

你像佛前的一株青莲，心存慈悲，心无杂念，缓缓地绽放于七宝池中，纤尘不染。

我的心里萌生了一个小小的愿望，似萌芽破土般，小心翼翼，却又那么坚定。

你可知？

长大后我便成为你。做一个不谙世事的平淡女子，在岁月的烟尘企及不到的地方，煮上一壶月光，几两荷风，说说老去的故事。

近日，美国众多媒体都在讨论前总统肯尼迪的健康情况。历史学家达勒克披露的情况为：肯尼迪在就任总统期间，一直被超出众人想象的病痛所折磨，几乎靠着药物维持自己的生命。

在我们的语境下，隐瞒疾病坚持工作是一种美德，它表征的是工作者的崇高与伟大。但在美国，舆论更多的是对肯尼迪持批评态度。这真是一个有趣的现象。

将国家的最高行政领导神圣化，这不是美国公众的嗜好。在对自身利益的维护上，总统并不一定会比贩夫走卒为弱。一个靠药物维持生命的总统，是不可能有充沛的精力处理内政外交事务的，尤其肯尼迪执政期间正是冷战时期，一个总统的健康和头脑清醒是保证美国利益的最基本条件之一。按照这部分美国人的判断，肯尼迪是为了自己的仕途而置国家和公众的利益于不顾，这种带病坚持工作根本不值得尊重。

爱迪生从小就特别爱问“为什么”，喜欢对一个问题追根究底问个明白。有一次算术课上，老师教同学们二加二等于四，爱迪生却发问：“二加二为什么等于四?”就这样，爱问问题的爱迪生经常让老师很恼火，因此，老师有时候训他，甚至打他。一时间，好奇的爱迪生却成了学校中的一个白痴典型，被老师和同学嘲笑。

后来，老师把爱迪生的妈妈找来，当面数落她的儿子：“他脑子太笨了，成绩差得一塌糊涂，总是爱问一些不着边际的问题。我们真教不好你这样的儿子。”爱迪生的妈妈听了，觉得是老师不理解儿子，问题多是因为孩子爱思考，好奇心强，求知欲旺盛。她相信儿子的智力没有问题，而且，比别人的孩子还要聪明很多。于是，她毅然对老师说：“既然这样，我就把我儿子带回家吧，我自己来教他。”

从此，爱迪生的母亲就当起儿子的家庭教师。对于儿子的稀奇古怪的问题，只要她知道的，她就努力回答;不知道的，她就让儿子去看书。当她发现儿子对物理、化学很感兴趣后，就给儿子买了本《派克科学读本》，她还劝丈夫把家里的小阁楼改造成儿子的小小实验室。

就这样，在这个不怕被问“为什么”的母亲的教育下，爱迪生虽然没有在学校读过几年书，却搞出许多伟大的发明，为人类社会的发展做出了极大的贡献。

中国对外经济贸易合作部部长龙永图在中国入世谈判时曾选过一位秘书。当龙永图选这人当秘书时，全场哗然，秘书应该是勤勤恳恳、少言少语，讲话很少，做事谨慎，对领导体贴入微的，但是这个人大大咧咧，从来不会照顾人。每次龙永图和他出国，都是龙永图去叫他起床。对于日程安排，他有时甚至不如龙永图清楚，经常出错。但为什么龙永图会选他当秘书呢?因为那时是谈判最困难的时候。当时谈判的压力大，龙永图的脾气也很大，回来以后不说话，大家都不愿自讨没趣来找他。只有那位秘书，每次不敲门就大大咧咧走进来，跟龙永图说他今天听到什么了，还说龙永图某句话讲得不一定对等等，他从来不叫龙永图为龙部长，都是“老龙”，或者是“永图”。他还经常出一些馊主意，被龙永图骂得一塌糊涂，但他最大的优点就是经骂。无论怎么骂，他 5 分钟以后又回来了，哎呀，永图，你刚才那个说法不太对。

这位秘书是个学者型的人物，他对很多事情不敏感，人家对他的批评他也不敏感，但是他是世贸专家，他对世贸问题简直像着迷一样，所以在龙永图脾气非常暴躁的情况下，在龙永图当时难以听到不同声音的情况下，有那位经骂的秘书对对龙永图就显得分外重要了。

世贸谈判成功以后，龙永图的脾气好多了，稀里糊涂的秘书已不再适合龙永图的“胃口”，于是龙永图很快把他送走了。

夕阳“舞”限好，只是近黄昏。

我们村有一个特殊的班级，她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任，副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁？老师就是“电视”——“电”老师了。

妈妈每天都是第一个到健身房，她把音乐一放，队员们听见音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上，随着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的音乐，动听的歌声，跳起了健身舞，周围的“粉丝团”不时传出掌声和笑声，不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身，还可以减肥。还真没错，之前我妈是一个大胖子，现在可苗条了不少呢！都是健身舞的功劳。

我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐，妈妈经常自豪地和队员们说，到时候她们不用“电”老师教，音乐一响就能跳出美丽的舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。

专家点评:

这篇记叙文记叙了“妈妈健身团”的事情。语言质朴无华，如“之前我妈是一个大胖子，现在可苗条了不少”“据说妈妈们还雄心勃勃地要登上星光大道”，富有生活气息，而感情丰富。

“喂，快来看呀!”“我们小区增添了许多健身器材啦!”小区的居民们兴奋极了，一个个奔走相告。我也怀着好奇心赶了过去。

欢乐无极限

自从小区有了健身器，不管是老人还是小孩，对健身器总是恋恋不舍。每次我看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。清晨和夜晚则是两个高潮。瞧，几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”，笑得多开心。几位年迈体弱的老奶奶也不甘示弱，她们红光满面，站在扭腰器上扭动着身体，昂首挺胸……

忧虑少不了

虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐，但是仍然存在着许多不足之处，有许多健身器材建在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。一天，我兴致勃勃地玩着“太空漫步机”。我荡得太高了，一不小心从健身器上摔了下来，正好摔了个“嘴啃泥”，满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下，应该在地上铺上一些防止摔伤的塑胶……只有安全措施抓严了，大家才能玩得放心，玩得舒心!

思考不能少

我觉得健身器材应该再丰富一些，颜色也应该缤纷绚丽一些，这样会更加引人注目。还有，为了保证居民们有一个健康、良好的身体，居委会可以开展各种既有意义又有趣的活动。我就想到了这样一个：“全民健身大挑战”。如果谁获胜了，便会得到一个surprise(惊喜);输了也没有关系，也能得到一个精美的小礼品，重在参与嘛!

小区有了健身器，我们的生活变得更加多样化了!

“北风吹过，浪卷起。有一条河，充满着回忆………”

傍晚，不知何处飘来的童谣被风挟裹着闯入我的耳蜗，被雨水冲打得支离破碎的音调为这空无一人的小巷增添了几分破败。

无边的雨幕好像遮蔽了万物，连我身后的影子也一并吞噬了。路旁的花草哪里见过这般如此骇人的场面，一个个匍匐在路旁，祈求着风雨不要将它连根拔起，我心生不屑，认为它们只不过是卑微的求生者，它们与其苟延残喘，倒不如一了百了。想着想着，不由地抬起我的脚，准备实施这一邪恶的想法。

“喂！少年，你要干什么？”一声喝斥从背后传来，当头棒喝般敲在我心上，将我惊醒。

我慌张低下了头，试图用漆黑的雨幕遮挡住透红的脸颊，却发现面前站着一个身材佝偻的妇人。她放下了手中的伞，俯下身支起被风雨折磨的花草，但仅一瞬，花草刚刚抬起的头却又被狂风狠狠按下。但也就在那一瞬，空中的雨滴好似突然为她停顿，舞台上的聚光灯全部向她投去。她本应像平常演员，孤零零地身披光芒，可她却情愿把自己的光芒分与平常的花草。

我也俯下身，为她撑上雨伞，遮挡住这从天而降的冷漠。我开始后悔，后悔自己刚才愚蠢的举动—虽然我没有踏下我的脚，但我觉得，我的不屑已将它们击伤。

“对不起！”内心的不安随着雨流被冲刷，我的内心也有了点点释然。“以及………谢谢你！”我又向妇人鞠了一躬，眼前被雨雾弥漫，润湿了眼眶。

“安心睡吧小宝贝，河里藏着，一切的真相………”

童谣的旋律顺着我脸庞上的河流淌入我的心，真切的声音告诉我，这大千世界中，人也只不过是一粒微小的尘埃，正是因为闪烁着妇人那般耀眼的善意，我们才能泅过黑夜。我后悔没来得及询问您的名字，但，我感谢您，感谢您帮我走出了黑暗的雨幕。

太谷三中李晋凤

阳光拼命的透过加厚窗帘，手机的morningcall声嘶力竭的唱起了歌，我立刻睁开眼，精神抖擞，开始一天的崭新生活。

“早上起来一定要空腹喝一杯蜂蜜水哟！润肠，排毒！”母亲的叮嘱回响在耳边。看着蜂蜜在水中消解时如绸缎般的身姿，我感念着母亲。谢谢您，母亲，让我曾经虚弱的身体越来越好。更感谢您给予我的精神养料！

口中的蜂蜜甜甜的，润润的，就像您的微笑，即使在最贫瘠的土地上也能绽放出最美的花朵，散发出沁人心脾的芬芳。

您的勤劳是远近闻名的。年轻时是队里能干的铁姑娘、妇女队长，家里的顶梁柱；成家后更是勤俭持家的贤妻良母。一个人侍弄着家里的五亩多地：种西瓜、栽果树、卖枣苗……从没停歇过。您虽只生了我们兄妹两个，可是家里负担重，您整天没日没夜地劳作，从来不知道休息，不知道疲倦，家里家外总是打理得井井有条。父亲总是忙于学校的工作，家里的事不怎么过问，您没有一句抱怨，总是笑呵呵地一个人忙着，似乎永远有忙不完的事。年复一年，日复一日，岁月的风霜硬是把一位清丽少妇变成一尊古铜色的雕像。

父亲退休后，您曾笑说：“我也有帮手喽，也算退休喽。”可没过多久，您又自己摸索着养起了蜜蜂。从一两箱到二十多箱、五十多箱，短短几年，发展惊人。您站着嗡嗡飞舞的蜂群间自豪地说：“我指挥着千军万马呢！”可我却知道，您为此付出了多少艰辛！

炎炎夏日，别人正消暑纳凉时，您却在太阳的暴晒下观察自己一手培养的蜜蜂。汗水顺着脖颈往下流，后背湿了一大片。看着好心疼！可这是您愿意干的事，我不能阻拦。撑把伞坐在您的身边，听您讲讲养蜂经：这箱巢门前大批蜜蜂出出进进，这是强群；那箱出入稀少的是弱群。3点左右，在巢门前上下飞翔的是幼蜂在试飞。“哎呦，工蜂聚在巢门口振翅扇风了，箱里的温度肯定超过35度了，得加个继箱了。各个盆里水也不多了，再添点！这么热的天，缺了水可不行。”说着又起身在烈日下忙活去了。猎猎寒风中，您在蜂箱边塞上锯末，盖上亲手缝制的厚厚的棉垫……虽然文化水平不高，您却把《蜜蜂杂志》《养蜂技术》等书籍翻了一遍又一遍，笔记做了一本又一本。刚开始不会处理蜂群越冬问题，您让我从手机上查一些相关资料，一篇一篇读给您听。母亲眯缝着眼专注地听着，还不时叮嘱我：“嗯，这几句有用，你给我记本本上。记得画个五角星啊，我重点看看。”真心佩服您的勤奋刻苦，在以后的学习工作中，您成为我的标杆榜样！

还记得第一次品尝这到纯净、香醇的土蜂蜜时那种兴奋的感觉。用鼻一闻，味道浓厚，花香味沁人心脾；舌尖一舔，如丝缎般绵滑。您叮嘱我天天喝，不许间断。“别舍不得，妈养着蜜蜂，还能少了我闺女喝的？”这是您在电话里常挂在嘴边的一句话。

我用勺子慢慢地搅拌着琥珀色的蜂蜜水。忽然发觉，您的人生，和蜜蜂的轨迹，多少有些相似：每天重复着线状的轨迹——采蜜，回巢，酿造，休息，乐此不疲。《古兰经》里的《蜜蜂》章节，写着“你可以把住所建在高山上、树丛中以及人们设计的蜂房里，然后你们从各种果实中将食物择取……”。每只工蜂，穷尽一生的精力，只能采到十二分之一茶匙的蜜糖。辛勤的小蜜蜂们平均要采两百万朵鲜花，飞上五千公里，才能收获不到一斤的新鲜花蜜。您也如同蜜蜂一般，依靠自己的能力，一点点酿造着自己芬芳的生活。您不是也常说做点事心里踏实，不然会憋出病来。而今我也已经成为人母，也担起了一份家庭的责任，生活的艰辛让我体会到了您的心境，您的忙碌铨释了生命的全部意义，您的付出在于一种责任，在于对生活的一种向往。您用自己勤劳的一生，告诉儿女们一个道理，人不能只顾自己，只想着自己，也不要与人斤斤计较。做自己该做的事，尽自己该尽的责。

想着这些的时候，“珍惜”两个字像含在嘴里的那勺黏黏的甜美，缓缓的流入心房………。谢谢您，母亲，使我成为更好的自己！

有人说初生的生命是一张白纸，需要他或她给自己的生命着色。生命就是一幅需要用自己的一生去描绘的画卷，不管你的画风如何，你都需要一个底色，它将成为你生命中的基色，也将是你生命中最重要的颜色。不同的人，拥有着不同的人生，也将拥有着不同的人生底色。

书林杂芜，仍要耐心地从中淘出精本善品，人生诡谲，仍要坚韧地追求活着的真谛。

对人发有最深的爱，所以才不眠不休；对生命有更深的理解，所以才不离不弃；在灾难发生过后，你怀着一颗坚定的信念，相信生命依旧存在，带领民众用双手在废墟里刨挖救人，而自己的亲人却相继离世。

您是铁打的汉子，是废墟上不倒的柱，不断的梁，您沉静的面孔，是高原上最悲壮的风景，您的灵魂，诠释了生命，您，大爱无言。

我们不需要华丽的装饰，不需要大力的吹捧，我们需要的是无么，顽强，诚信……

大雨滂沱；冲毁了房屋，淹没了哭喊妻儿需要你的肩膀，而人们更需要你的脊梁，五百米的距离，你没有回家，那个最黑暗的夜晚，你留给自己一个永恒的未接电话，你用无私诠释了生命，你用大爱唤醒了民众的灵魂。

这是一个粗糙的时代，在斑驳陆离的现实面前，我们还会执著吗？答案是肯定的，原因很简单，我们需要执著，我们心存执著，在社会的道德底线不断破灭的情景下，我们心中向善的愿望并没有泯灭，甚至变得更加的强烈，我们要完善我们的生命，让生命之花绽放。

言忠信，行笃敬，古老相传的信条，演绎出现代传奇，你们为了承诺，为了几十民众的快乐，幸福，在寒冷的冬夜里，只留下一个沉甸甸的责任。雪落无声，但情义打在地上铿锵有力。你们用诚信诠释了生命，你们用顽强唤醒了良知。你们用关爱与拼搏铺就了一段精彩旅程。

让生命成为一本好书，我们需要有才哇一样坚定的信念；王伟一般无私的爱心，孙氏史弟一般人性的魅力……

初生的生命是一张白纸，然而经历了岁月的磨炼，白纸上已增添了不少的色彩。

让我们体味生命的意义，去创造未来，而不是回首往事，我相信，每一个热爱生命的人，都能成就自己的一片天空。

老小，老小，老了，倒成一个孩子了。——题记

小时候，是他，用那双大手，紧紧牵着我，一步一个脚印，在人潮中，慢慢向前走去。

央视上正在放一则公益广告：一只大手包着一只小手，紧紧地护着、牵着，像是世界上最珍贵的宝石一般。当时光匆匆，年华老去，那只小手逐渐长大，变得结实有力量，那只大手反倒是渐渐变得枯黄如柴，时光无情地在上面刻下了痕迹，有力量的大手紧紧牵着不再年轻的手，慢慢地，坚定地向前走去，屏幕上，一行“长大后，我就成为了你。”顿时让我心潮澎湃，泪如泉涌。

曾几何时，我也被这样一双大手，如这般，紧紧地牵着，在车水马龙的大街上，保护着我，指引着我向前。在遇到危险的时候，颤抖着，用力地牵着我走在回家的路上；在陌生的城市中，坚定地牵着我，走回目的地；在寒冷时，温柔地给予我温暖。

他回过头，拿起我的手，我撇过头，用另一只手抹去眼眶里的泪。手上传来的温暖让我眼眶又红了，他像小孩子玩玩具似的把弄着我的手，一会儿张开，一会儿包住，一会儿比划，乐此不疲。“都多大了，还像个小孩子。”我压低声音。“我在看啊，你小时候手也那么小咧。”他像发现了新大陆似的那么高兴。用那双不再年轻的大手比划着，“好小好小的，我都觉得我一捏就会碎了。”他摇晃着手，手上的皱纹老茧在白炽灯的照射下，一清二楚。我觉得我眼眶又红了。他拍了拍我的手，点了点头，“真快啊，那么小的手，变得这么大了，啧啧，好像一瞬间就这么大了。”那一头青丝中夹杂的华发，在灯光的照射下无比地刺眼。他牵起我的手，温暖不断地传递过来，那手指上的老茧磨擦着我的手，刺疼刺疼的，这双手啊，就像那老树的树皮一般，粗糙无比！我长大了，手也变大了，他变老了，手也变老了，不再年轻了。却依旧那么有力量。“你长大啦。”他突然感叹一句，“我也老啦。”我默默抹去快要夺眶而出了眼泪，“哪有，还是和个小孩子一样，前几天抢我几个蛋糕去，你就忘记了？”他笑了笑，眼角的皱纹是时间刻下的年轮，一刀又一刀，生疼。“不就几个蛋糕，那么小气，赶明儿再买几个给你。”他抬起手，摸摸了我的头，看见了我红红的眼角“咋哭啦。”拇指疼惜地摸了摸，却不想到，那砂纸一般的触感让我的眼泪掉了下了。他吓了一跳，赶紧抹去眼泪，“别抹了，沙子眯眼了。”

窗外，不知何时下起了淅淅沥沥的小雨，天气凉了，快入冬了，他躺在沙发上，不知何时竟然睡了过去，我沉默地看着他，他低着头，眼角的皱纹似乎又深了，两鬓的发不知何时也已被霜白染透，那一头的华发在灯光的折射下泛着白色的光。我赶紧抹了抹眼睛。“也不知道盖件衣服，就这么睡过去又会感冒了。”我喃喃自语，拿起衣服轻轻盖了上去。坐在他旁边“老小，老小，还真是，老了，愈发像一个孩子了。”我看着那只右手，轻轻拿起，那只手也因为时光的刻薄，一道又一道的刀痕张牙舞爪地展开着。我张开手，竟是可以包住他的手了，可以抓着他的手，可以牵着他的手了……

长大后，我就成为了你，我可以牵起你，我可以带你回家了，就如当年那般，一步一个脚印，向家走去，我会如当年你照顾我那般照顾你，老子，倒变成小子了。

爸爸，长大后，我就成为了你。

长大后，我就变成你。

自出生开始，你的模样便深深的烙印在我的内心深处，渐渐生根，慢慢发芽。高大、健壮、稳健如棍，是你在我眼里的身形，睿智、善良、不辞辛劳，是你优良的品格，严格却又温和，嘴上说不，心里却是难过。

你对家人十分的好，每次家里出了些事，你都会一马当先，用他那智慧的头脑想出一个万全之策将问题解决，家庭有了矛盾了也是叫你去调解，而每次你都能凭借不错的口材扑灭了导火索，拆除了定时炸弹。你好像非常具备小孩亲和力，任何小孩都会亲近你，而你也笑脸相迎。有担当，有智慧，和蔼亲切。

在你的工作岗位上，你也是一位优秀的老师。对工作认认真真，尽职尽责，从来不会因为工作太多而报怨，在别人需要帮助时也会在百忙之中抽出一些时间去帮助别人。在失败后，你不会气馁，而是重新整装待发，以更加乐观的精神去面对，以更强的力量去冲击，尽更大的努力去争取。有责任，有担当，乐观向上，永不言败。

在公路上，你总是一名60KM/h的司机，从不拿自己，拿别人的生命去开玩笑。每当两车相会，你总是让道，让别人先走，别人向你表示谢意，你也总是会热情回应。珍爱生命，礼貌待人。

在我面前，你又是一名合格的父亲。你不吸烟，不喝酒，不吃槟榔，也不赌博，为的是给我树立一个榜样，对我的学习，你从不准我出现半点马虎，考试没考好，你也总是比我更急，却又不会责骂我，而是说：“下次努力吧，我相信你可以的。”有好吃的，你总是会留给我吃，哪怕自己挨饿。记得我八岁时，你去了武汉回来时捎给我三只大鸭腿，我当时那个高兴啊，抓起来三下两下就消灭的一干二净，你在一旁看着、笑着。是的我后来后悔了，我没有与你分享，也不知道那三只鸭腿是你午饭都没有吃留下给我的，而我却疏忽了你。想着，眼眶内泪水如泉涌般倾泻而下。而你，什么也没说，看着我吃，你在笑。我……知道，你爱我。

你的每一处优点都值得作为儿子的我去学习，你的优良家风也值得一直流传下去。你的精神，态度都值得我去欣赏，你的成就都令我无比地自豪。你的伟大，值得我以最谦诚的心志去敬仰，去思考。

父亲，长大后，我想成为你。

同学们你们喜欢体育，热爱锻炼吗？也许你会告诉我很喜欢它；但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的看法如何，我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好习惯，因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。

著名的医生都曾说过：“锻炼对我们是非常有益的，它可以促进血液的循环。”当你在过度疲劳时做适当的一些小活动就可以让你精力充沛在疲劳后的学习生活、工作中非常专注，不容易再次疲劳。

同学们，运动有很多种，有：散步、跑步、打羽毛球、骑车、打乒乓球、跳绳……当然我们要在适当的情况下做适当的运动。除此之外你还可以到小区、公园的健身处去做相应的户外活动。这种地方称为“健身中心”，它里面配备有先进的运动设备，可以有效地锻炼自己的身体。

还有人则把器械买回家在家运动，但是这些器械非常昂贵。因此，我认为：人一周顶多运动2-5次，不必要把器械买回家，这样不仅占据了家里的空间，还不能及时呼吸新鲜空气。出去锻炼多好呀，不需要金钱，只许你抽出10-30分钟的时间来锻炼就可以了。除此之外，你还可以做到呼吸新鲜空气、透透气、透透风。

听了我的介绍，相信你应该有所启发、感受、想法吧!这样一来，过不了多久，原本不喜欢锻炼运、动的人，说不定你会非常喜欢它的。它可以给你带来无穷的乐趣，让你去探索更多这方面的奥秘!！！

希望你能多和身边的亲朋好友多运动,让更多人去体验。这就是我的观点，你怎么看呢？

[快乐的健身节的作文

我们克拉玛依市的健身公园，地处城市的北边。那里一年四季不仅美丽，还是我们市民休闲健身的最佳场所。

春天，大地从沉睡中苏醒。天气暖洋洋的，小草也从地里钻出来。一到周末，我就会约上几个小伙伴去健身公园玩儿。有时踢踢球，有时围着公园慢跑散步，呼吸一下新鲜的空气，欣赏一下春天的美景。最惬意的是带上五子棋，在凉凉的春风中坐在亭子里跟小伙伴杀几局。

夏天，健身公园到处是绿色，是人们纳凉避暑的胜地。路两旁流水潺潺，郁郁葱葱的树木犹如一顶顶绿色的大伞，树下浓密的小草如同巨幅的地毯，走在上面软软的，请凉的感觉自下而上沁人心脾。早晨，爷爷奶奶们迎着朝阳打太极拳，练太极剑，那动作柔中带刚，与幽静的环境融为一体。下午这里是运动的天地，有打篮球的哥哥们，有踢足球的小弟弟还有跳广场舞的老奶奶，优美的音乐声，鼓励的呐喊声相互交织着，如清风一波推着一波在公园里回荡着。

秋天，这里真是个五彩斑斓的世界。树叶们各自展示自己漂亮的衣服。瞧，杨树换上的金黄的外衣，柳树穿上了半黄半绿的彩衣，最漂亮的还是枫树，那红似火的衣服，惹得人们争相与她合影，它也自豪地在风中频频向路过的人们点头致意。而我最喜欢在五彩的林里找个舒适的地方读书。在收获的季节里，做我最喜欢的事，找我书中的挚友谈心交流，那是多畅快的事呀！眼睛感到疲劳时，站在大广场上凉风一吹，望望四周五彩斑斓的画卷，顿时觉得视力恢复了。

冬天，雪宝宝给大地织了一件白色的棉衣。天气虽然寒冷，大地非常喜欢，天天穿着它暖暖的。树上的叶子飘落了，四周白茫茫的。可是凋零的季节怎么可能阻挡住孩子们奔跑的脚步呢？大家穿上厚厚的衣服，围着公园四周的小径跑两圈，那沙沙踩雪的脚步声与有节奏的“呼哧呼哧”的呼吸声像一首乐曲，流淌在公园里。最热闹的还属球场上，雪地足球赛的加油声，队员们打配合的叫喊声，在公园外都听得清清楚楚，我和小伙伴们一边加油，一边打雪仗，滚雪球，堆雪人。玩得可开心了！

健身公园，一年四季都在陪伴着我，记录了我很多美好的回忆。我爱健身公园！

大树保护着小苗成长，总有一天小苗会长成大树，大树会老去，到了那时让已经长成大树的小苗给老树一个依靠吧！父母就是这样含辛茹苦、任劳任怨的把我们养大，让我们依靠在他们的怀里。

但岁月是把无情剑，回头看，我的大树已有了一道道皱纹，白发在黑发中萌芽，是的，他们慢慢老了，它仿佛在提醒我，“让自己快快长大成为你们的依靠。"

从那时起，我开始点点滴滴做起家务，慢慢的操作洗碗、拖地、洗衣、做菜……这样你们老了能，衣来伸手，饭来张口。好好享受老年时的无忧无虑。

当然了，我还要好好学习，不能有所怠慢。从那时起，我开始对学习一丝不苟，在学校里总把课听好，认真的记录下来。在家里，我总会把作业在吃饭前做完，然后看看书做做题，我相信只要我有恒心，一定会学业有成，那时你们就不用再为我操心了。小时候我很爱听故事，你们就给我讲，所以我也要多看书，等以后一点一点的讲述给你们听，让你们也像我小时候那样甜甜的笑。

岁月啊，不要再让你们变老了，但请让我快快长大，我已不再是小孩子了，我要变得足够强大，没有什么能伤害得了我，这样我能像你们一样保护我，给你们依靠。

爸爸妈妈，你们不用担心，在意那道道皱纹和缕缕白发，因为我会成为你们最强大的依靠。

我要长成你的依靠。

有时，我们习惯了，也就忘记了感恩。

天蒙蒙亮，你依旧送我上学。车来了，我也就上车走了。没有一句道别，这已成了我们之间的习惯。倒车镜里，你站在瑟瑟寒风中，瘦小的身躯只裹了一件起球的单衣，几丝银发在风中凌乱。你的身影最后消失在拐角。

下车时，我对司机说了声：“谢谢。”他点点头，回以我一个淡淡的微笑。那时我是多么开心。只因我得到了友好的回应。往前走，到一个小摊前，买个油条吃。那个卖油条的阿姨有着重重的黑眼圈，手上爬满老茧，娴熟的动作不断重复，还时不时打着呵欠。我拿上油条准备离开，习惯性的说了一句：“谢谢，阿姨！”阿姨猛地抬头看着我眼神中掠过一丝惊诧，同时放射出别样的光芒。原来一点点的感谢也会带来一点点不同。

回到家，看着你为我准备的晚饭，刚想说声，谢谢。但看着你忙碌的背影，那一桌话却堵在喉咙憋在肚中，我像个哑巴，动着嘴却没发声。这一切似乎都习惯了。那个早上的身影在我的脑海浮现。回想起来，你已经历了太多次那样的寒风，以至于你的脸上留下了风霜的痕迹，手上也有了冻裂的伤疤。我多想让你再次牵着我的手去散步；多想再像小时候一样，为你捶捶背。然而在何时，你我之间交流少了，我们习惯了沉默，甚至有些渐行渐远了。此时你就坐在我身旁。终于，我小心翼翼，满怀愧疚地挤出一句：“谢谢。”在我的余光中，你有些惊讶。眼睛睁得很大，但眼泪占据了大部分，脸上的肌肉也不自然地跳动了一下。你的喉咙动了一动，却始终没对我说什么，只是给我夹了一块排骨。

夜已深，还未眠。我正想着什么。你的敲门声突然而来，一束光、一个影从门缝中泻出。一个温暖而厚重的声音传来：“孩子，晚安。”我才明白，你那未流出的泪，未说出的话。

时间流逝，我们习惯着习惯着，也就忘了感恩。静下来，看看你周围那些为你付出过的人。是否，你也曾想过，你欠他们一份感恩，更失了自己一颗感恩的心。

让感恩成为一种习惯。记住，别让他们等太久。