健身成为新风尚即兴评述(精品20篇)

漫漫人生路上，我们会遇到太多的人、事、物。它们使我们变得更好。我的爸爸，就是那个使我变得更好的人。

他年轻时意气风发，闯荡天涯，在人生这条路上经历了很多很多。已到不惑之年的他，有着丰富的人生经历，他对我的叮嘱常常在我的耳畔响起。

“小心没大乱”是他对我说过最多的话。我从小就不是一个细心的人，对此他没少说我。

记得我发烧时不小心摔碎了温度汁，顿时，汞珠洒了满桌。只见他迅速打开窗户，用纸片小心翼翼地把汞珠刮入袋中，密封。做完这一切，他才转身对我怒道：“你怎么这么不小心!”我被这突如其来的怒吼吓愣了，见我这样，他才勉强放缓了语气，语重心长地说：“小心没大乱，记住了吗?”从此，我做任何事都会小心注意。班上同学都说——我办事，他们放心。

“吃得苦中苦，方为人上人”是上初中以来，他对我说的最多的话。

升初三后，课业压力陡然增大，尤其是物理、化学的压力如狂风般朝我袭卷而来。我早起背单词，抽空刷数学题。但总有心生倦怠，总有将卷纸拿起又放下，想明天再做时。爸爸总会及时出现。他会拍拍我的肩膀，语重心长地说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我于是重新抖擞精神，如鲁迅看到藤野先生的相片一样振作力量去攻克当天的任务，不让自己有欠账。当听到老师夸奖我进步巨大时，我才明白我所有的收获都有爸爸一半的功劳。写到此处，我很是骄傲!

“做人要低调内敛”是最近一个月爸爸常对我说的。

经过不懈努力，我终于入了老师的法眼。每次取得好成绩，我都免不了会向同学们嘚瑟显摆，向父母炫耀求表扬。在每一次中肯的赞许后，爸爸都会对我说一句：“你要记着，做人要低调内敛，不可太过骄傲”。开始我不以为然地点点头，直到因为骄傲导致的粗心大意让我在三模中从前5落到第17时，我才明白爸爸所言非虚。之后，我一直用这句话来警醒自己，包括这次决定未来高中的中考。

“小心没大乱”的叮嘱如酒，辛辣而热切;“吃得苦中苦，方为人上人”的告诫如咖啡，香醇而耐人寻味;“做人要低调内敛”的话语如茶，清冽而使我醒悟。爸爸，所有你说的这些话都让我变得更好，使我更上一层楼。

谢谢你，爸爸，是你使我成为更好的自己!

共享时代全面到来！在崭新的时期，共享资源成为了人们的依靠和最爱。共享资源带来了新的动力，也带来了新的风尚。

共享单车是共享资源的主力军。在上海，每条街道、每个角落都露出一个个黄色、橙色、彩色的背影。“ofo小黄车”、摩拜单车成了人们出行的最佳工具和靓丽风景。它们解决了长期困扰人们的“最后一公里”问题。只要一个手机，一扫二维码，你便可畅所骑行，这怎么不能使人们“爱”上它呢？共享单车成为人们的“伴侣”当之无愧。

共享单车的确很有用。不过有用的东西往往伴随着问题。在我看来，共享单车目前的“弊”似乎大于“利”。

现在的共享单车，如何停放是一个巨型问题。它们有的浸在饭馆排出的污水里，彩色的车架沾满了脏臭的黑色，简直“惨不忍睹”；有的横卧在地面上叠成了一座小山，有时还会“摔”下来，砸在坚硬的地面上；有的杂乱无章的排放，从中取车的人常常被划到了手…

不仅如此，有些人还刮下二维码，故意让别人无法取车；有些人竟将吐的痰、流的鼻涕抹在车上面，这要让后来取车的人知道，他该有多恶心呀！

我还曾经遇见一个人，他把共享单车放在自家门前。有一次他的邻居想用，他大声呵斥道：“这是我的车！”邻居敢怒不敢言。

这几种令人发指的行为，我不干！我想替这些共享单车大喊一声：“请考虑我们的感受，共享资源不是用来玩的！”为了更好地表现出共享资源的新风尚，我们难道不应该做点什么吗？

为了使共享单车这个新生事物可持续长期发展，我们应该多有效地使用共享单车而不是大量闲置，多“照顾照顾”共享单车而不是随意损毁，别让它还未造福人类就已失去了前进的能量，失去了奔跑的能力…那该是多么遗憾和可怕的事情！我们应该创造条件让它带动我们前行，更重要的是，让它快乐地带动我们前行！

共享单车也是爱美的，新风尚也并不是从天而降的。你把它随意停放，你说它会不会因此无家可归，忍受“饥寒”？你把它百般折磨，你说它会不会因此而羞恼不安，痛不欲“生”？你把它占为己有，难道没想过你根本不配当它的主人，更别说一个大写的“人”吗…

这篇文章的题目是“共享动力，共享新风尚”，但是我写了这么多不令人愉悦的事情，是为了提醒大家，共享时代的全面到来是个天大的好事和喜事，请不要把它变成天大的灾难。我希望“共享动力，共享新风尚”不应只停留在一句口号上，大家从我做起，从小事做起，把它变为现实。我也希望其它共享资源能像未来的共享单车一样，焕发活力，让我们生活的上海，让我们热爱的中国遍布新风尚！

云帆高挂，化梦作马破虹去。

星幕低垂，以光为舟踏月归。——题记

在物质享受同精神追求揉杂的现代社会，总是不缺少碌碌无为的平庸者，他们以谋求一份维生的工作为目标，因维持自己中下的成绩而满足。更有甚者，在五光十色的城市森林里迷失了方向，沉迷享乐，只待安逸的虫蚁爬满全身，华美的衣袍被啃食尽净，于是便赤身裸体，好不狼狈。这难道不可悲吗？

保尔曾说，"人的一生应这样度过，当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧"。诺贝尔奖得主屠呦呦因青蒿素而闻名于世，可她仍在继续前行，一如过去几十年一样从未止步。袁隆平用双手挑来了杂交水稻，养活了世界多少人，可他依旧投身科学，为一捧金黄的稻谷奉献终生。

经年的烛火仍在燃烧，光华如故，新生的炬火却摇曳不定，明明灭灭。我们当学习烛火的精神，而一个独立的人，又怎能不志存高远？怎能不奋斗拼搏、自强不息呢？

志存高远，是杜甫"星垂平野阔，月涌大江流"的胸怀；是李清照"蓬舟吹取三山去"的追求，是李忱"溪涧岂能留得住，终归大海作波涛"的眼界，也是李白"仰头大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人"的豪迈，俱往矣，多少仁人志士燃烧自我，在历史长夜上聚成一颗颗夺目的星，以彰前贤，而现在的人们又怎能自甘平庸，无所作为呢？

或许此刻你淹没在人海中，可世界灿烂盛大，前途坦荡，何不勤读诗书而修一身风华，目标高远而有心旷无疆。平庸是无能者的借口，是失败者的底色，而司马迁有"燕雀安知鸿鹄之志哉"，当众生选择沉默时，必有人如同风而起的鸿鹄，心怀远方，逆空飞翔……

"你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形同虫蚁？"鲁米的这句话曾是最重最狠的锤，撞击了无数人的心——是啊，如果你生而有翼，定要翱翔最高的那片天，如果你生而为星，定要擦亮自己，成为最亮的那一颗！

这个信息爆炸的时代，人们在互联网上相当于“裸奔”——信息简直透明。稍有不慎，个人信息就会泄露出去。

很多人都经历过如此场面：在开会，或是谈话，或是上课，或是看电影，手机冷不丁给你来一串振动。此时你略带尴尬地接听，或是挂断，心中必掠过一丝不爽：怎么这些广告推销人这么会掐时间？

若是一般情况，你不主动告诉别人，你的电话号码应该是不会被陌生人获取的。然而，很多不经意的小细节“出卖”了你：快递盒上的电话号码没有涂黑，参加某活动填号码领奖品，网上注册一些小公司的账号……都会使号码泄露。一些别有用心的人会去大量搜集他人的电话号码和身份证号，卖给那些推销公司、房地产商等人。从此，便开始了电话尴尬之旅。

不只是现代的互联网能使你的小隐私外露，有时你身边的人或是自己也会有意无意的泄漏隐私。

“祸从口出”，“想要人不知，除非己莫为”就是这个道理。曾听过这么一句话：“不要将你的想法告诉你的朋友，因为你的朋友也有朋友。”社会上就有很多这样的人，朋友和他聊天，谈到自己的糗事，朋友和他说：“只和你说啊，你别告诉别人啊！”他说：“好嘞！”然后转身就把这事告诉别人了。很多尴尬是怎么来的？就是这么来的！

有很多人缺少教养，天生就是“大嘴巴”。所以，要怀着一颗提防之心，遵循长辈们的说话艺术。“逢人只说三分话，见人说人话，见鬼说鬼话”，短短十七字，道出多少人碰一鼻子灰的真理。

对待朋友，不仅要真心、宽容，更要把握好距离，让距离产生美。对待自己，就要严于律己，加强自我防范意识，提高道德修养。仔细想想，许多时候，隐私泄露还是自己的错，怪不得别人。《学会说话》上面就曾教导过我们：别人是否添油加醋是他的事，你能否闭紧嘴巴是你的事。多关注些自我，从自己身上找原因，在保护隐私这些事上，渐渐就会感到有刃有余，心中有谱。

每个人都有属于自己的隐私，学会保密之法，莫让隐私成为了自己的尴尬。

榆次十中霍壮丽

提笔凝神，你恰好经过。一脸天真地望着我：“妈妈，你在干什么呢？我们可以玩一会儿吗？”稚嫩的话从心间滑过一丝暖流。时间瞬间定格在了2012年，你出生的那一年。我没有立即回答你的话，你大约觉得无趣，走开了，我垂下头，墨如思绪在笔尖层层晕开。

2012年，在经历了前期的孕吐和无法正常进食后，我们满心欢喜地期待你的降临。B超医生检查后，特别叮嘱我要注意安全，因为透过X光发现，你比同龄的孩子要小，而且胎盘低，极有可能早产。于是我小心翼翼地呵护你，生怕有半点闪失。然而老天爷和我开了一个大大的玩笑，孕期只有五个半月的你被告知：血压高、尿蛋白、血小板低……可怕的“妊娠期高血压综合征”第一次出现在我们全家面前。县城的医生束手无策，我们只好抱着十足的信心辗转到省级医院。此刻的我开始全身水肿，肿到连我自己都不想看自己，脚肿得比之前大了两个鞋码，手也不能握紧拳头。每天扎针的时候，护士都无从下手。有朋友去医院探望，开玩笑说：“你就好像被充了气一样。”这一切都无所谓，只要肚子里的你能平安健康。打针、吃药、量血压、吸氧、胎监……这样的保胎生活持续到第八天的时候，戛然而止。主治大夫查房后，用手丈量了一下我的肚皮，云淡风轻地说：“两三斤重，今天必须终止妊娠。”毫无思想准备的我犹如被一盆冷水浇了浑身通透，“两三斤？”这意味着什么？你还能活着出生吗？我将要失去你了吗？来不及商量，来不及痛哭，更来不及等待，我就如同待宰的羔羊只能任人摆布。从手推车爬上手术台的那一刻，想到也许这将是我们成为母子的最后一刻，我开始浑身发抖。麻醉医生安慰道：“别紧张，一会儿给药后你就睡着了。我们会用最快的速度把你的孩子取出来。”之后便开始昏睡，但冥冥之中感觉你是安全无恙的，被推醒的第一时间，用微弱的声音说：“谢谢您，医生！”

后来的很多情节，就如同看电影一样，是你的爸爸讲述给我听的。从空荡荡的手术室门口传来了“霍XX之子，2斤8两，男孩儿。”爸爸一个箭步扑到了护士面前，望着小小的你，双眼噙满了泪水。因为极低体重早产，你被送到了儿童ICU。庆幸的是，经过一番检查，医生认为你是健康的，需要进一步住院观察和治疗。从此你便开始了漫长而孤独的保温箱生活，而我，也开始了漫长而孤独的等待。每天的十点，是向医生询问你情况的时间。我们全家都

像等待圣职一样，渴望电话那端传来你平安的好消息。

第一次看到你，是你出生一周后，央求医生给拍了张你的照片。想看你，却不忍心看你。最小码的纸尿裤几乎包裹住了你的全身，各种管子插在嘴里、鼻子里、胳膊里。老天爷赏赐给我一个天使，却让你降临人间的时候遭受了这样大的磨难。我不停地自责。

度日如年的40天，我们终于熬到了接你回家的日子。从护士手中小心翼翼地接过你，大大的头，小小的身子，手指粗细的腿，几乎一碰就会破的粉色皮肤……我大气不敢出地捧着你，把你放在离心脏最近的地方。“宝贝，妈妈带你回家，余生的日子我们彼此关照。”然而，幸福总是伴随着惊吓悄悄来临。回到家的当天晚上，你呼吸暂停了。双眼紧闭，小脸被憋得发紫，我们都慌了。我更是瘫坐在地上，感觉天塌了！忙乱中镇定的姥姥开始掐人中和虎口，终于从死亡线上把你拉了回来。

回忆至此，我已满脸泪痕。记忆中的痛苦仿佛湖中水草，在天光水影的交错中隐隐回荡。独自玩耍了半天的你，不知何时站在我的面前。用小手轻轻抹去我眼角的泪，关切地问：“妈妈，你怎么了？谁欺负你了？我来保护你！”泪水更像决堤的洪水一涌而出，我俯下头亲吻你的额头，带着哭腔告诉你：“谢谢你，我的宝贝！因为有你，妈妈变得更加坚强，更加用勇敢。”

每年你的生日我都会留一张照片，用此来纪念我们共同经历过的那些苦难。虽然这七年时光中，病痛会时常光顾，但“女子弱也，而为母则刚”，我从一开始的手足无措，到现在已基本能准确判断你的病因，并对症下药。谢谢你，孩子。是你帮助我从一个不谙世事、天真幼稚的小姑娘，成长为可以为你独当一面的超人妈妈。未来的日子，请你有耐心等待并帮助妈妈一起成长，一起进步！

搁笔含情，我牵起你小小的手，从此以后，

陪你痴狂千生，伴你万世轮回！

谢谢你，使我成为更好的自己！

因为有了感恩，人与人之间才越来越和睦；因为有了感恩，世界才变得绚丽；因为有了感恩，人类的精神才越来越高尚。

儒家有一句话：“百善孝为先”。孝是感恩的另外一种阐述。可是，何为孝？在父母老了的时候报答父母的养育之恩；报答父母的教导之恩；报答父母给予我们的家。“子欲养而亲不在”。这句话的意思是孩子长大了想要报答父母的恩情时，父母却早已经不在了。因此我们不能等到父母老时才报答父母的恩情，趁父母还在多多的报答父母的恩情，因为有了他们才会有我们。不然你将会在余生的后悔中度过。

“滴水之恩，当涌泉相报”。别人给予你小小的恩惠，你因该回报别人巨大的好处。古人就以经明白了这个道理。朋友与朋友之间更应当如此。你受朋友一点好处回报朋友更大的恩惠。你在你朋友的心目中的地位将会提高。你给予你朋友恩惠时受到回报后你朋友在你心目中的地位同样也会提高。相互之间在彼此心目中会将你们的友谊稳固，你们会比以前更亲密无间。因为有了感恩，友谊才会长存。

现在有许多救助人民的基金会，这些基金会所帮助的人们也同样会以不同的方式回报社会。孩子长大后帮助国家建造更好的建筑，老人也在生活中的小事上帮助别人。有感恩我们的科技更加发达，人与人之间更加真诚。人们正是从感恩中一步一步强大自己。因为有了感恩，人类才会强大。

感恩生命，感恩地球，感恩宇宙。感恩一切你所能感恩的。因为有了宇宙，才有了生命；生命演变成如今的我们。相互的感恩我们才得以延续。不感恩地球，生命会消失，我们也会走向灭亡。“对于一切的一切”，我们都应该给予感恩。感恩常在，生命长存。因为有了感恩，才有了一切。

从现在开始，让感恩成为一种习惯，让生命绽放出光彩。

在我小小的心灵里，除父母外便是您；在我小小的世界里，最了不起的便是您；将来等我长大后，我就要成为你，成为一名人民教师，为祖国培育花朵，栽植栋梁。

春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。老师，您虽然没有玫瑰美丽，没有桂花芳香，没有松树高大，但是您任劳任怨、无私奉献的精神却是它们所没有的。

有的人崇拜明星，因为他们很有“魅力”；有的人崇拜富人，因为他们很有钱财；有的人崇拜本领高强的人，因为他们比一般人更加厉害，而我崇拜的却是一名普普通通的人民教师。是您无微不至的照顾，让我们感受到温暖；是您耐心的的教导，让我们不断成长；我们的萌芽与生长，无不沐浴着您的阳光和雨露。

老师为学生付出了多少心血谁也说不清，老师为国家培养了多少人才谁也数不清，“十年树木，百年树人”。老师们兢兢业业、默默无闻、辛勤耕耘，在自己的三尺讲坛上发光发热。

老师，您是多么神气，领着一群小鸟在知识的森林里自在飞翔；您是多么了不起，仿佛你就是知识的宝库，没有解决不了的难题；您又是多么的伟大，您就像春雨滋润禾苗一般滋养着我们的心田；您是一束阳光，照亮了我们的人生，指引着我们方向。

时光荏苒，春去秋来，在你的照耀下，我正慢慢长大，长大后我就成为你——我亲爱的老师。

因为感恩，激情才到处存在；因为感恩，友谊才永远长存；因为感恩，动人旋律才不停歇；因为感恩，世界才美丽动人。

人生在世，我们会经常得到别人的帮助，同样我们也会给予别人很多的帮助。没有一种给予是理所当然的，没有一种爱是只付出而不给予回报的。爱是一杆称，给予与收获的平衡才是爱的最大化表现。我们不能只做一个物质的人，对于父母、对于朋友、我们都应该有无限的感激之情。在我们收获爱的时候，我们是否也应该学会感恩呢？

然而，在我内心深处，最让我感动的当然是爸爸妈妈。世界之大，我们可以没有朋友，没有同学，没有亲人，甚至可以没有兄弟姐妹，但是我们不可以没有父母。父母赐予我们生命，含辛茹苦养育我们长大，任劳任怨的为我们奔波，不求任何回报，只希望我们比他们过得好，比他们有出息。这个世界没有比他们更伟大的了吧！可是，现实中的我们又有几个能够真正读懂父母呢？也许现在的我们还小，还不知道什么叫回报感恩，还不能真正体会到父母严格要求我们的真正含义。有时甚至觉得父母的话多，父母的好是对我们的牵绊。我们常常责备父母的唠叨，怨恨他们的古板和对我们的不理解……但是，当我们离开家，当我们渐渐长大后，我们就会慢慢地体会到父母的难处。这种爱无声无息却惊天动地，让我们懂得回报感恩。

作为温室里的花朵，我们不应该只懂得享受，而更应该学会感恩。时光不待人，趁我们父母都还健在，趁我们都还年轻，多给父母打几个电话，多帮父母洗几次脚，多说几句我爱你。就像他们关心我们一样，或许，我们一点小小的举动都可以让他们高兴许久。

学会感恩，不仅仅是感恩父母。而是生活中的一切事物，其实，任何给予都不是理所当然的。

感恩宇宙，因为它给了我们一个美丽的地球；感恩世界，因为它给了我们一个生存的空间；感恩万物，因为它让这个世界得以长存；感恩父母，因为他们给了我们生命；感恩亲人，因为他们给了我们宽容和喜爱；感恩朋友，因为他们一路的伴随；感恩……慢慢想来，生活中有太多的感动值得我们回报，只是这些我们似乎都已忘记了。当我们想起时，希望一切都还来得急……

从现在开始，不要掩饰自己的微笑，不要深埋自己的情感。生活在如此幸福的环境中，不要辜负了双眼。我们完全有义务对那些帮过我们的人说谢谢，我们完全有必要对这个社会感恩。让我们一起感恩，将世界变得更加美好，携手共建美好社会吧！

让感恩成为一种习惯，让世界变得更加美好。

落叶缘份的深秋…………………我喜欢秋天，喜欢秋天带着一点孤寂的气氛，喜欢秋天落叶纷飞的景象，喜欢秋天到处弥漫的一股静寂的气息……胜不枚举，喜欢它的理由，我想最让我痴迷的就是它独特的孤寂气息，如果可以，我想随风飘扬化为一片秋天的落叶，随风，随你，尽情的飘，飘！虽结局是化为尘埃，被世人所踏平，最后干枯、消逝！也无悔，因在飘扬到坠落的瞬间我享尽了一切，快乐、幸福！足矣了。然而现实不能，因此我只能在精神上寄托、遐想

对于现实的人、生活，我油然而生的厌倦和无奈，我不知从什么时候起觉得这社会越来越冷漠，人与人之间有了隔膜，我不懂该如何去诠释这种景象，然而我似被感染般，在这繁华的都市里开始迷失了自己，没有明路，没有追求，没有梦想，徒有落魄气馁，我无能为力去挣脱**，因为精神上的禁锢不易摆脱，所以我只有继续的沉沦，沉沦在繁乱的尽头中，我无力独自承受现实的残酷，于是我选择逃脱，至少不会继续游荡让我思想得到暂时的解放。

如果可以，我想随风飘扬化为秋天的一片落叶，生命短暂却如此的简单精彩着，远离了世俗的一切烦恼，忧愁，在秋风飒飒的季节里舞动着轻盈的身躯，在生命里与降落间盘旋，以最美的舞姿来结束多梦的一生………

[我想成为秋天的叶子-初中作文

总要去趟重庆吧，吹吹嘉陵江的晚风，走走南滨路，去趟长江国际，感受山城的夏天。去重庆，并非我真正的心愿，我只是想去看看，看看山城的七位少年生活、工作过的地方。

我的心愿是长大以后可以考进中戏，让自己成为优秀的人，就像他们一样。每每看到舞台上闪闪发光的他们，看他们那么努力，那么优秀，便下定决心不能再这么普通下去了，我要朝着起初的心愿前进，好好学习，追随着光，考进中戏，和他们一样散发光。

为了不负自己的心愿，我每天都在努力着。上课时，我减少了走神的次数，认真听老师讲的每一道题，做好笔记;中午，我不再是光想着玩，而是先拿起手中的笔完成作业，从笔尖流露出的沙沙声好似努力的声音;放学回到，先做完所有作业，然后再翻开书，回顾上课所学的内容;晚上，我没有再熬夜，而是早早上床睡觉，让自己第二天精力充沛地投入学习。但是，这一切似乎还不够，因为我知道“人外有人，天外有天”，比我优秀的人数不胜数。于是，我利用课余时间去读名著，如饥似渴，为了让自己“腹有诗书气自华”，提升自身气质。

当然，考戏剧学院，专业知识储备必不可少。我查了不少戏剧方面的资料，原来戏剧院校专业划分那么细：导演系、表演系和音乐系……我直奔表演系而去。搜罗了不少有关表演方面的书籍，虽然读起来有些艰涩难懂，但我乐此不疲。我也看了很多演员表演的视频，看他们是如何一步步进入角色，怎样把这个角色演绎得淋漓尽致，自己就在家模拟场景，想一些词，对着镜子演绎……

在我眼里，演员这个职业是有趣的，光鲜的，但又有一些未知的风险和辛苦，可我从未想过要放弃。也许在有些人开来，这个心愿是遥远的，但我坚信只要自己不断努力，朝着光前进，心愿就会实现。

我，正在追随着光，终有一天也会和这束光一起，散发着光……

“穷人家的孩子早当家”，这俗语几乎人人皆知。现在经济水平虽然提高了，但也有许多农村孩子的父母日夜操劳，十分幸苦。我们应该多关心关心我们的父母。我们可以帮助父母多做一些事情，可以让父母少操一点心，可以多给父母带来一些快乐……

风雪把冬天的门推开，凛冽的寒风呼呼的吼叫，扯得树木嘶嘶作响。爸爸起得特别早，做了一些早餐，匆匆吃过饭，推起车子就去干活。我看见爸爸的手套忘在了桌子上，我叫住爸爸，跑着给他送去。我说：“爸爸，我帮你戴上它吧！”爸爸一只手扶车一只手伸给我。我看见爸爸的双手很粗糙，局部冻得肿起了很高，还有磨破的伤口，还有干裂的手指，还有畸形的指甲——总之，粗糙、伤痕、冻疮等让爸爸的手体无完肤。此时，我的鼻子一酸，心痛得流下泪来。那滴涩涩的泪水滴在了爸爸的手上，他没有察觉出来。爸爸轻轻的说：“乖女儿，我还赶时间呢。”我把手套戴在我爸手上，本以为这样就可以使爸爸的手感到温暖，没想到，手套竟被磨破了好几个洞。利剑似地寒风争着朝那几个洞口里钻去。

爸爸给我说了声再见便匆匆骑着车子朝远方驶去，在寒冷的天空下，他缩着肩膀艰难地骑着自行车。他离我越来越远，看着爸爸的身影，我的鼻子又一酸。我只知道花钱好，却不知道挣钱难。爸爸妈妈他们多么勤俭节约啊！惭愧，懊恼，难过，这些词怎么也形容不出我的心如刀绞般的滋味。

我真的很想成为一双坚韧、柔软、永远也磨不破的手套，永远保护着爸爸，永远温暖着他的手，永远温暖着他的心，永远，永远——

每次回到姥姥家，我就看到一个瘦小的男孩跟在一个跛脚的阿姨后面。后来，我知道了他的故事。

在他一岁的时候，他的爸爸因车祸去世，他的妈妈风湿病严重，家里穷的连饭都快吃不上了。从那时起，我就决定做一个有爱心，乐于助人的人。

每次回老家之前，我都要提前收拾很多东西：我看过的旧书，妈妈为我积攒的二次性用纸，我还会给他买一些新的笔和本。回到老家后，我会亲自交给他。我给他讲有趣的故事、热播的动画片、他看我唱歌跳舞，每当这时候，他都咯咯地笑个不停，看到他脸上洋溢的幸福，我的心像喝了蜜一样甜。我体会到了：赠人玫瑰，手有余香。

每次我路过生煎包时，都会看到一个老奶奶在乞讨，我会把事先准备好的二元钱放在她的手心里，她会还我一个感激的微笑。

开学时，学校组织了捐书活动，我把我最心爱的四本书捐给了和田的小朋友们。

爱是人间最美的词汇，爱是一盏明灯，在黑暗中给需要帮助的人带来希望和光明。为了我们美好的明天，我要做一个有爱心、乐于助人的人。

以前的我，不善于表达，人很独立。然而你的出现帮助我成为了更好的自己。

六岁的我来到学校，对着陌生的环境和以后一起学习的伙伴，产生了一丝害怕。当我的眼神透过重重人群发现了正在大声说笑的你，我萌生了一个想法：我要与你做朋友。

这个想法鼓励了我。正当我走到你面前要与你说话时，你那双忽闪忽闪的大眼睛望向了我，给了我一个灿烂的微笑。我愣住了，刚刚的笑容让我忘记了该说什么，是你先开了口：“你好，我叫钟雨辰，你能与我做朋友吗？”这时我一溜烟儿地跑了。对不起，钟雨辰，我不是不想与你做朋友，只是不知道应该说什么，对不起！最后我还是跟你成了一对好朋友。

跟你相处久了，我也变了，变得开朗，我似乎受到了你热情的感染，我成为一个阳光女孩！有一天，我听见有人说起，钟雨辰老与向怡璇玩，不找我们，她好烦呀，我们都很优秀，都不与我们玩，哼！我听了以后立马来到你的身边，抽噎着告诉你，你听了，幽幽地说：“没关系，他们想说什么就说吧，不用管他们。”我听了之后就不管他们说什么了。

与你的相处，让我的成绩越来越好，因为你热爱学习，我就与你一起，因此我的学习突飞猛进。有一次数学考试，我们之间的分数只差一分，我很伤心，你说：“加油吧，你会更加厉害的！”听了你的话，我心中有些不服气，但我知道只有努力，我就一定会超过你。后来有一次考试，我超过了你，本以为你会生气，不甘心，像我以前那样，可你却说：“不错呀，比我高六分！”

我喜欢你，你对我的帮助，让我得到了许多快乐，让我成绩更好。我得到了一个好朋友，一个好姐妹。

钟雨辰，虽然六年的时光就要过去了，不过你给予我的帮助，和我们永远的友谊鼓励了我，让我更加完美。我想对你说：“谢谢你，让我成为更好的自己！Thankyou！

生活于我而言，曾是单调的画作。白雪皑皑，我迷失了心灵的方向；森林浓密，我看不见璀璨的星空。夜，只是迷茫。

是你改变了我的生活，让我认识到生活不只有四角天空。

你让我学会体悟美好。

记得你还小，老师问你长大想做什么，你说你要做拾荒者。“拾荒者”，多么美妙的名词，它意味着去用心去捕捉生活中的点滴美好，用善于发现美的眼睛去看待生活中的一切。人们眼中的“破烂儿”是你的“至宝”。在雨季之夜，你悄然爬上树，纵使爬两步滑一步，也不肯放弃，谁知你要追求的，只是一段奇形怪状的树枝。生活是粗糙的，你的心是细腻的，你教会了我，快乐简单而纯粹。

你教会了我潇洒处世。

人生在世，如白驹过隙，而只有心怀天地，人生才不平庸。你的人生是一段传奇。只因一段前世乡思，你倔强地来到撒哈拉，飞起的黄沙卷出流浪的诗意，你的灵魂便如这沙粒一样自由。五湖四海都是你的故乡，只有那才是你心灵的归宿。用一颗自由而博大的心看世界，生活于我不再只有四角的天空。

人生如浪，高潮与低潮兼有。

大多数人的诗情只是优雅时光里的赌书泼茶，而困顿时光中却看不见柳梢月、檐角星。但是，纵使生命处在秋后之冬，你也用坚守在骨子里的豁达与乐观装点着我的心灵。

丈夫的早逝为你的心留下难以磨灭的伤疤。哭泣之余，你仍笔耕不缀，为后世留下不朽的佳文。你依然会在夏夜登山，细观那转瞬即逝，却又如此明亮的流星雨，抒发一个常人的愿景。你也会与朋友在无人知晓的地方开篝火晚会，品尝那忧伤的紫色诗情。

你用你的一生证明这个世界你来过。你让我明白了什么是真正的诗意，如何将这一生活得有色彩、有滋味。

你教会了我做人要像一棵树，而不是花。要像树那样，永远保持凝望朝阳的姿势，站成永恒，不依靠不寻找，心中常存诗意与倔强；要像树那样拥有纯净而坚守的灵魂，心中永存一方净土，来储存自己最深沉、最纯洁的爱。

是你让我找到了心灵的方向，是你让我看见了璀璨的星空。你让我懂得了，生命的画卷需要自己用最绚丽、最独特、最纯粹的颜料去涂抹。

我，不再迷茫。

谢谢你，三毛，你让我成为更好的自己。

人文社科类学术论文写作的评述研究方法是指研究者对其研究领域的某一成果或具体观点进行褒贬不一的综合性评述的研究方法。根据评述对象的不同，评述通常分为文献评述和会议评述两种不同类别。运用评述研究方法所撰写的论文通常具有较强的思辨性，并不一味对已有观点或成果进行正面论证或反面驳斥，而是综合各方面观点以客观的态度对其进行评述。评述型论文通常包括前言、主题和总结三个部分，与运用论证方法撰写的论证型论文相比有明显区别。在评述型论文的撰写中应特别注意对评述对象资料的搜集要尽量完整，使用的文献资源也应忠于事实，最大程度保证评述的客观性。

前几天在做班级文化设计的时候，韩老师还没有来，做什么都是我一个人。看到别的同事都有搭档，两个人商量着做事，站在在同一战线上。就觉得自己挺孤单的，连个商量的人都没有，心里挺难过。

在制作的过程中，王丽她们帮了我很大的忙，我们一起分工合作她们剪纸画画，我写字。这个时候，我才知道，我一直都不是一个人，其实她们一直都在我身边，只要我需要，她们会毫不吝啬的伸出双手帮助我。我想在以后工作的过程中，我们一定会成为很好的同事的。

但是，我也知道，人还是要靠自己，不能什么事都找别人帮忙。做自己力所能及的事，自己能做到的，绝对不会麻烦别人。这一直是我做人做事的原则。我不想让自己养成依赖别人的习惯，如果事事都让别人帮忙，时间久了，次数多了，自己就懒得动脑，懒得动手了，慢慢的也就什么都不会了。所以，我想告诉每一个人，如果你还可以坚持自己走的话，就不要开口让别人扶着你走；如果你自己能做到的事情，就不要开口寻求别人的帮助。不试一试，你怎么就知道自己不行呢？

自己种出来的果实，才是最甜的。自己洒过汗水的土地，收获着才会有幸福的感觉。让我们自己动起来，为自己的明天开创一片光明。不要让自己做一个懒惰的人，不要让自己依赖成性。

早晨公园的春天可真美啊!红彤彤的太阳露出了山头，金色的光芒洒满了大地，一切都变得春意盎然。成排的柳树好像绿色的翡翠飞上了枝头，在微风的吹拂下更显得婀娜多姿。近处有一个小湖，平静的湖水仿佛一面镜子，倒映着蓝天。湖中央的小岛上有一个亭子，一座拱桥连接着湖心小岛和湖岸。

公园晨练的人可真多呀!有的在跑步，有的在练剑，有的在打太极拳，还有的在练嗓子。打太极拳的老爷爷蹲着马步，歪者脑袋，一双手推来推去，甭提多有趣了。跑步的是四个小朋友，跑在前面的两个小朋友已经大汗淋漓。但是他们都可高兴了。红扑扑的脸上洋溢着快乐的笑容。

人常说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我也要加入晨练的行列，锻炼身体，热爱生活。做一个对国家有用的四好少年。

There is a saying that never too old to learn and, similarly, I want to say that never too old to do exercises. Doing exercises is really necessary for everyone and we’d better take some time to do exercises every day.

General speaking, doing exercises appropriately every day is definitely good for our health. For one thing, doing exercises properly is a good way to building our body and accelerate our blood circulation. For example, to do sit-up every day can practice our waist. For another, doing exercises is also a good method to keep our mind healthy because doing exercises can broaden our mind and release our stress to a large extent. For example, we would feel better if we do some exercises after working for a long time.

In addition, doing exercises can make our mind be more active. That is why so many people choose to do exercises when they cannot come up with new ideas.

All in all, doing exercises is absolute necessary. If you say that you are too busy to run, to take some deep breath or expand your chest every day would be better than do nothing.

[英语作文健身重要性

几乎每个地方都相似，早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人，这些人群的.大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起，公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿，扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律，她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采，仿佛全世界都在关注着她们。

她们几乎成了每个地方早晨的特别景象，这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征，因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中，也采用了这个特别的镜头，作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们，你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!

我妈也是热衷于早晨锻炼的一员，她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍，就会有与社会脱节的危险，因此刚退休便把太极的招式努力学会了，然后也加入这三五成群的行列，这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后，在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息，尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常，但在我的眼里这便是夕阳红了!

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸……我感恩，很多很多的人！

感恩生命；生命对每一个人仅有一次，我很庆幸父母让我拥有生命。生命让我遇见同学，老师和朋友。有了他们，我的青春便拥有了色彩。我很庆幸我能遇见他们，他们给予我帮助，也让我的生活过得多姿多彩。感谢生命，它让我知道与了解到这个世界是什么样的。就算觉得生活不是美好的，但也要相信生活不可能会一帆风顺，也不可能是完美的。不管如何我感恩生命，它让我拥有了一次体验生活的机会！

感恩父母：从我们呱呱坠地开始，父母便一直在照顾着我们。他们辛苦劳作，为的也就是让我们拥有更好的生活。说起感恩父母，我想起了曾经听到过的一个演讲，演讲内容就是感恩父母的。虽然此事至今已过了很久，但我一直记忆犹新，特别是演讲者的有一句话，他说；“什么东西是不可以等待？孝顺是不可以等待的。”他的话唤醒了我心中的巨人。时间在一分一秒的流逝，我们逐渐长大，父母也在慢慢地变老。他们为我们付出了很多，不渴望得到回报，只希望自己的孩子健康生活。

真的，父母为我们付出了很多，他们的辛苦，他们的汗水，都是为了我们的幸福而付出的。他们拼了大半辈子，什么时候让自己享受过，都是把最好的给我们。父母生我养我，我们长大了也该孝顺他们，给他们幸福的晚年。他们为我们，我们应该为他们付出更多！

感恩老师：如果我是一棵绿树，沐浴着智慧的阳关，那么您接收大地。在您知识的土壤里，茁壮地成长。老师我想对你说：“您是蜡烛，燃烧自己，只为照亮他人；您是粉笔，牺牲自己，留下了知识；您是春蚕，奉献了自己，帮助了别人；您是园丁，辛勤地工作，培育了小花。老师，您对我们的爱，是最伟大的，是最高洁的爱！”

感恩我最亲密的朋友，他们让我感到快乐，感到生活中的乐趣，有了他们我的生活也变得有趣，我感谢我能够遇见他们！

感恩社会：社会让我了解了很多的东西，也让我成长。社会让我成长，我们要回报社会，也要回报祖国！社会上我们会遇到不一样的人，会见识到很多不一样的事物，我感恩社会能够让我拥有这样一种经历！

我感恩很多的人，感恩他们的陪伴；感恩他们给予的知识与教育。让生活中多一点感恩，使它成为一种习惯！

一个春暖花开的早晨，太阳公公刚刚升起，我来到公园晨练。

公园里可真热闹啊!各种小花小草都迎风微笑，绿油油的柳枝随着春风“舞蹈”，小鸟一边飞翔一边唱着快乐的歌。远处很多老爷爷老奶奶，在随着音乐武太极拳和太极剑，他们虽然白发苍苍但是舞起剑来，个个都身手敏捷。

我也围着湖边跑起来，呼吸着新鲜的空气可真舒服呀。旁边有一些叔叔在吊嗓子，他们的声音一会儿高一会儿低，伴着他们的歌声我继续向前跑，这时锻炼的人越来越多了，大家都想把身体练得棒棒的!