健身成为新风尚即兴评述【汇总20篇】

你总是着一身红衣，将黑色的直长发挽在耳后；你总是那么开朗，遇见谁都面带微笑；你总是那么认真，上课讲得精彩却又不缺少含金量……我喜欢这样美丽而又专注的你。

每当你上课时间，我总会呆呆的望着你；你面带微笑，用温柔的语气引领着我们进入知识海洋。你用粉笔在黑板上“沙沙”的写着字，而我却望着你的背影出神。你转过身，目光刚好与我相对时，我的脸更红了，一抹羞涩的红。

你笑了。

看着你的笑容，我缓缓地低下头，心想，长大后我要是成为你该多好。

在一天放学的时候，你问我们，我们的理想是什么。前排一个男生站起来，说：“我想当科学家。”一个女生慢慢的站起来说：“我想成为一个舞蹈家。”大家都站起来说了自己的梦想，这些梦想都与众不同，有这样的，有那样的。而我却望着你的身影发愣，并没有参与到当中。

“那位同学，你的梦想，是什么呢？”你那甜美的噪音把发愣的我拉了回来。

我红着脸，站了起来。“我……我的梦想……是……”全班都安静下来，所有人的目光都看向了我，我的脸更红了。“长大后我要成为你”我用很小的声音说出来这句话，全班同学红哄堂大笑：“这是什么梦想啊！”“她该不会是弱智吧！”而你，缓缓向我走来，将我拥入怀中。

你就像一束红色的焰，将我的心灵抚慰，给我带来温暖与依赖。你的眼角，出滴滴眼泪。在你的怀抱里，我想：“长大后，我一定会成为你！”

是啊，长大后，我就成为了你，无私奉献的老师。老师，你辛苦了！

在一个阳光明媚的早晨，公园里热闹的很!看!远处有一座小山，中央有一个小胡，小胡中间有一座小亭子。

还有四个小朋友，在比赛跑步。他们分别是：明明、小花、聪聪和笑笑，你猜猜她们谁会赢呢?只见明明飞奔出去看他都出汗了。他们旁边有一位耍剑的老爷爷他没耍多久就停下了，这是为什么呢?原来他在看旁边的老爷爷打太极拳他心想这位老爷爷打的这么好能不能教我，突然耳边传来了美妙的歌声，原来是两位叔叔在唱歌。

晨练真热闹啊!

保定的全民健身日主会场设在保定市植物园，活动设置了轮滑秀、跳绳秀、踢毽子、自行车慢骑、腕力王等特色挑战项目，现场共有5600余名市民参加了挑战项目和广场舞展示。石家庄主会场设在世纪公园，除了具有地方特色的单项挑战王项目和千余人参与的广场舞展演，活动分会场还举行了3VS3篮球赛，吸引了8300余名市民参加。

国家体育总局群体司活动指导处处长何红宇出席活动，河北省体育局副局长李东奇宣布活动开始。保定市人民政府副市长闫立英、河北省体育局群体处副处长刘子美分别为两市众跑挑战赛发枪。体操世界冠军范红斌宣读《全民健身倡议书》。

今年是“健康中国”战略大踏步关键之年，也是《全民健身计划(2016-2020年)》启动之年。“冬奥河北 健康燕赵”全民健身日活动的举办，不仅展示了河北全民健身活动广泛开展的状况，也提高了全民体育健身意识，将对筹办好2022年冬奥会以及建设体育强省发挥积极作用。

有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。 小时候看着别人打乒乓球真羡慕，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。 刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。 爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。 有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。 通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：

做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗一完小四年级:马驰

现实生活中，没有人会永远无忧无虑，过着童话中才有的幸福生活。重要的是，在遇到那些让我们纠结不已的问题时，我们是不是停在原处自怨自艾。如果我们努力去找到烦恼的根结，勇敢地面对它们，那所有的担忧都将成为浮云。

谨记这一点：今天就是你昨天担忧的明天。你怎么会知道，今天的担心，明天一定会成为现实？

生活中，烦恼总是与我们如影随形，使我们承受着来自方方面面的精神压力。我们不应责怪自己，我们只是整个社会环境的一分子，每个人都是其受害者。我们接受的教育往往会忽视一些问题，它没让我们学到在心智成熟阶段如何把控自己，也没有教会我们如何平复受伤的情绪。我们的不快乐，并非源于我们所学的知识，而是源于那些我们根本没机会学到的东西。有一点是毋庸置疑的，任何人的人生都不能重来一次。如果我们希望改善自己的状态，就必须从现在开始，拿出“众人皆醉我独醒”的勇气，从情感的纷扰困惑中解脱出来。或许有人认为这样的困惑已严重如附骨之蛆，但是除了彻底解剖它，我们没有第二个选择。

我们要试着改变自己，丢开那些让我们无比纠结的沮丧情绪。或许你也曾听到周围人的鼓励，然而你四顾周遭，那些让你头晕脑涨的烦恼依旧层层环绕，眼前漆黑，看不到前方的道路。让你在这种状态下把情绪稳定下来，对你而言，就好比是你的第一堂游泳课，就把你放在尼加拉河里去学习一样困难。

其实，学会稳定情绪，抛开精神压力并非难事。何况，这将是一个全新的愉悦的经历，能让你在短时间内从幼稚迈向成熟。那么就从现在开始，迈出你的第一步吧！

[烦恼只有1%的机会成为现实的作文

friendship with oneself is all important, because without it one cannot be friends with anyone else in the world.- eleanor roosevelt

we often focus on building relationships with others that we forget the essential first step: being friends of ourselves. that is the crucial first step if we are to have good relationships with others. how can we have good relationships with others if we dont even have good relationship with ourselves?

the problem might be worse than we expect. maybe we dont like ourselves without realizing it. here is a simple checklist; is there anything you dont like about yourself from these list?

your past

maybe you have made mistakes in the past which you feel bad about. you might be disappointed with yourself on why you could make such mistakes. even if that happened in distant past, your subconscious mind still has a reason not to like yourself.

your background

you might wish that you were born in different family, or that you have different background. maybe you could not accept the fact that you are not as lucky as others, who seem to get whatever they want effortlessly because of their background.

your personality traits

you might have some personality traits that you dont like. for example, you may be an introvert and you dont like it; you wish you are an extrovert.

漫漫人生路上，我们会遇到太多的人、事、物。它们使我们变得更好。我的爸爸，就是那个使我变得更好的人。

他年轻时意气风发，闯荡天涯，在人生这条路上经历了很多很多。已到不惑之年的他，有着丰富的人生经历，他对我的叮嘱常常在我的耳畔响起。

“小心没大乱”是他对我说过最多的话。我从小就不是一个细心的人，对此他没少说我。

记得我发烧时不小心摔碎了温度汁，顿时，汞珠洒了满桌。只见他迅速打开窗户，用纸片小心翼翼地把汞珠刮入袋中，密封。做完这一切，他才转身对我怒道：“你怎么这么不小心!”我被这突如其来的怒吼吓愣了，见我这样，他才勉强放缓了语气，语重心长地说：“小心没大乱，记住了吗?”从此，我做任何事都会小心注意。班上同学都说——我办事，他们放心。

“吃得苦中苦，方为人上人”是上初中以来，他对我说的最多的话。

升初三后，课业压力陡然增大，尤其是物理、化学的压力如狂风般朝我袭卷而来。我早起背单词，抽空刷数学题。但总有心生倦怠，总有将卷纸拿起又放下，想明天再做时。爸爸总会及时出现。他会拍拍我的肩膀，语重心长地说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我于是重新抖擞精神，如鲁迅看到藤野先生的相片一样振作力量去攻克当天的任务，不让自己有欠账。当听到老师夸奖我进步巨大时，我才明白我所有的收获都有爸爸一半的功劳。写到此处，我很是骄傲!

“做人要低调内敛”是最近一个月爸爸常对我说的。

经过不懈努力，我终于入了老师的法眼。每次取得好成绩，我都免不了会向同学们嘚瑟显摆，向父母炫耀求表扬。在每一次中肯的赞许后，爸爸都会对我说一句：“你要记着，做人要低调内敛，不可太过骄傲”。开始我不以为然地点点头，直到因为骄傲导致的粗心大意让我在三模中从前5落到第17时，我才明白爸爸所言非虚。之后，我一直用这句话来警醒自己，包括这次决定未来高中的中考。

“小心没大乱”的叮嘱如酒，辛辣而热切;“吃得苦中苦，方为人上人”的告诫如咖啡，香醇而耐人寻味;“做人要低调内敛”的话语如茶，清冽而使我醒悟。爸爸，所有你说的这些话都让我变得更好，使我更上一层楼。

谢谢你，爸爸，是你使我成为更好的自己!

我想成为一只雁。

它像一条弯船，有着一双带着蹼的脚，像是两只船桨，在浩翰天际遨游时即像一只船在那徜徉。那扁平的嘴有着锯齿状的缺口，便于切断各种植物。

可以有着翱翔于天际的强健翅膀，有着许多人艳羡的极度的自由。可以肆意的飞翔，飞到任何想要去的地方。在规定的时间里，遵守自然之法则，飞跃千山万水，跨越重重阻碍，飞出那让人拍案叫绝的“一”或“人”字型。

我想成为一只雁。

既是王维笔下“征蓬出汉塞，归雁入胡天的。”的雁，寥寥数笔勾勒出塞外的壮丽景象；又是李清照笔下“云中谁寄锦书来，雁字回时，月满西楼。”中的雁，为那楼中的人带去那无限的哀思；还是范仲淹手下“塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。”的雁。在各种人的笔下，肆意幻化出万千姿态，赋予或美好或悲伤的含义。

我想成为一只雁：可以飞回那个依山傍水的地方，可以常伴在两个白发老人的身边，；可以在他们做事的时候搭把手；可以在闲暇时光陪他们走走、说说话；可以…可以一直陪在他们的身边……

我想成为一只雁：可以飞去河的西边，见到那日思夜想的人儿啊；可以在心情不好的时候找到那一人倾诉；可以在有好消息时与她分享；可以陪她走陪她闹陪她哭陪她笑……

我想成为一只雁，成为一只自由的雁。

现在有一种东西叫作电子产品，苹果，华为，安卓手机等。它们已逐渐侵略到了我们的生活。想一想，通常情况下，我们一天是如何度过的？

每天清晨，当你刷完牙，洗完脸，坐在桌子前一边吃着早饭，一边在看手机，看看今天都发生了哪些事情，看看国际新闻，看看头版头条。当你开车去工作时，你总不会忘了，打开收音机，听听交通台实时路况，上班时，也许你经常会开个小差，看看微信，看看QQ，刷刷微博，下班后，如果没有什么特别的活动，就继续在家里上上淘宝，手机阅读，或者联网打游戏，看看电视，最后困得不行了，洗洗睡觉！

大家想一想，你有多久没完完整整地读完一本纸质书了？我们已不能想象！作为一个现代人，如果有一天，突然发现，你没有了手机，没有了电脑，没有了电视，我们的生活会变成什么样？现在我们一拿起手机，就知道了全世界，比如一拿起手机，就知道了未来5天的天气情况。随手发一条微博，让全世界都知道你在想些什么。我们只需要打开手机里的一个软件。我们已经习惯了在网上买东西，如：“书，生活用具，等”

我们已经没有了整块的时间来集中精力去专注做某一件事情，甚至只是一段时间什么也不想做，什么也不想干都成了奢望。现在提笔忘字的经历我相信每个人都会有。外事不决问Google，内事不决问百度。我们已经失去了对知识记忆和储存的渴望和本领。我们更多查询的是答案，而不是智慧！

虽然我们已被互联网络，电子产品异化，我们的生活也分裂为了多个碎片。但，我们乐此不疲！

古人说：“读书之乐乐何如，绿满窗前草不除。读书之乐乐陶陶，起弄明月霜天高。”古往今来，有很多勤奋读书的典故被人们传颂，如孙康映雪，凿壁借光。他们努力读书，最后取得了成就。

午后，时光精美。刘老师带着我们走进曾国藩，静静地与文字倾心，与先贤对话。曾国藩他小时候，资质愚笨，读《岳阳楼记》读了一整夜也没有读熟，连躲在房梁上偷东西的小偷都背得滚瓜烂熟了，他还是没有背熟。他父亲便将他送到著名大文豪汪先生那里，结果汪先生也觉得他天生蠢笨，说他将来要有出息，就帮他背伞。就是这样一个笨小孩，最终成为一代儒家。他“无一日不读书”。勤能补拙，发奋图强，努力读书，组建湘军，成为中国近代军事理论创始人，最后在1872年3月12日逝世，享年61岁。他传奇的一生，获得毛泽东和蒋介石的高度评价。他的故事告诉我们，读书真的很重要！索性，我爱读书！

在书中，我们可以读“水浒”品“三国”，我们可以跨越时空的大门与古今中外的文豪和诗人沟通。曲折动人的故事情节，深刻动人的人生真谛，都是书中的珍品。

书中可以读到李白的热情豪放，苏轼的孤傲，唐宋诗词，一一读去，在字里行间流露出一种幽幽的清香，仿佛我们听到了悠远的天籁，看到了水月的姿态，闻到了书的香味。

在书中，你可以思索鲁迅的冷峻深邃，探索冰心的意味深长，在书中可以遨游广阔的世界，虽然沧海桑田，斗转星移，但书，永远都是我们的朋友。

“好书不厌百回读，熟读深思子自知。”只要加强自主阅读，努力学习，报效祖国，就能释放出人生中灿烂的色彩。

愿书，成为我人生最浓厚的底色！

我的梦想是当警察，每当我在电视上看到警察把犯人抓起来绳之以法的时候，心里就羡慕得不得了。在我家，有三位杰出的警察，他们是爸爸、叔叔和爷爷，我每天都问经验最丰富的爷爷：“爷爷，为什么你会选择当警察？”爷爷说：“因为警察能为国效力，是很光荣的！”

有很多次，我在妈妈的幼儿园看到小朋友哭了，警察叔叔一过来，在哭的小朋友顿时没了眼泪，我感到很奇怪：为什么警察叔叔一来，小朋友就不哭了呢？我就去问妈妈。妈妈告诉我：“警察会抓坏人，会哭的不愿上幼儿园的小朋友不是好孩子。警察叔叔喜欢跟好孩子做朋友。”哦！原来是这样，怪不得警察叔叔一来，小朋友就不哭了。

还有一次，妈妈开车带我去瓯北，在山背开的时候，妈妈的车慢吞吞地行驶，我就叫妈妈速度快一点，超过前面的车。妈妈说：“儿子，如果我们超车被警察叔叔看见的话，我们不仅要罚款，还要被扣分，说不定还有生命危险呢，所以我们不能超车。”这时，正好一辆警车闪着警灯呼啸而过。可真威风啊！

我想当警察，更想当一名称职的受人尊敬的警察！

“生活中没有理想的人，是可怜的人。”每个人都有自己的理想，我也不例外。长大后，我想成为一名昆虫学家。

想要成为昆虫学家，需要了解很多关于昆虫的知识。通过平时仔细地观察和查阅书籍里的相关资料，我了解到了昆虫的许多奥秘，例如：蚂蚁会把家安在水源丰富的地方；蜻蜓下雨前会飞得很低；要交配的雄蛾只关心雌蛾的气味在哪儿而并不关心雌蛾在哪儿……

想要成为昆虫学家，更要爱护昆虫。如果不爱护昆虫，当昆虫学家又有什么意义呢？如果看到红蚂蚁在出征的路上掉进了池塘里，我会把它们捞上来；如果看到有些小朋友捉住了蜻蜓，我会让他们放掉蜻蜓，并告诉他们蜻蜓也是有生命的……另外，如果需要观察昆虫，我也不会把它捉住，我只会拿着放大镜，在一旁静静地观察它。

“千里之行，始于足下”，让我们从现在开始，脚踏实地，一步步地向自己的理想靠近。

风轻轻落地，时光踏下轻盈的足迹，卷起昔日的美丽悠然长去。在夜的最后一章，散尽了那段甜甜的香。

昨天在上网络面授课的时候，老师突然夸了我说：“你数学是学霸，作文也非常棒，朗诵也特厉害，会弹吉他还是乐队主唱，看来你的学习氛围很好嘛。”我听完特开心的笑了笑。但是，下一秒，眼泪就流出来了。

还记得小时候的我，很叛逆，特别野，不管妈妈说的什么话都不想听，草草敷衍了事儿。只有天快黑的时候回家，剩下的时候都是和我的好哥们儿在一起玩。那会儿学习还特别差，尤其是数学，每次一考就是不及格，我爸还看了看我的数学卷对我说：“我的理科排全县第三，怎么到你这儿一点儿也没显现出我的基因啊！”我倒也不理他，自己找同学玩去了。

就这样在小学混了五年。

20xx年12月25日姐姐接到了父母的电话。妈妈说他们昨天从北京回来的时候发生了车祸，现在还在医院，爸爸正在拍片子，说明天下午就回去。这通电话是姐姐接的，我并不知道。等我回家的时候听见姐姐正在给同学打电话说父母的情况。我呆住了，时间似乎也都停在了这一刻，我的脑子一片空白，只能听见姐姐一直在不停地和同学说，说完就一直哭。我的眼泪止不住嘀嗒嘀嗒的掉落在了地面。

我不知道这是什么感觉。心痛吗？不是。比心痛太还让我难受，我感觉快喘不过气来了。今天明明是圣诞节，昨天明明就是平安夜，怎么会发生车祸？我飞奔到楼下，在大街不停地跑，周围的景物被我抛之在脑后，跑到公园就蹲下来大哭了起来。我嘴里一直在说姐姐说的一定都是骗我的，她骗人。

可是这就是现实。

突然，听到一个稚嫩的声音对我说：“姐姐，你在哭什么？你找不到回家的路了吗？看，我爸爸在那儿，他带了手机，你要借吗？要是姐姐的爸爸找不到姐姐肯定会很难过的。”我摇了摇头，对她说了声谢谢。朝她手指的方向看了过去，那是一个父亲在给他女儿买棉花糖的场景。

这个场面是那么熟悉，记得那会儿我还拉着爸爸的手舔着大大的棉花糖对他说：“我长大要开个棉花糖的厂子，让没有钱买棉花糖的小朋友都吃上棉花糖，把赚下的钱大部分捐出去，我还要挣很多很多的钱，这样就算爸爸妈妈以后老了，生病了，我还可以支付得起。”我记得爸爸那会儿哭了，他对我说：“我们一起开厂子好不好？”我用很洪亮的声音回答他说：“不可以，爸爸妈妈以后要去很多很多的地方旅游，要是跟我一起办厂子，就不可以去很多很多地方了。”回到车上上我一直看着一言不发的爸爸，我问：“爸爸，你干嘛不说话，是今天琪琪有说错什么惹得爸爸不高兴了吗？”爸爸说：“不是，是因为今天觉得琪琪懂事了很多，很高兴。”现在想想那一次跟爸爸的对话是自己小时候最懂事的一次了吧。

小朋友跑过去抱住她的爸爸，把手下的棉花糖一下子揪成两半，把那团整齐的给了爸爸，自己吃了那团褶褶的棉花糖。嘴巴鼓鼓囊囊的，可爱极了。看着他们离去的身影，心里释怀了很多。在心里说这就是现实，这并不是最糟糕的结果，还好他们还活着。我们还不是孤儿。

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。

爸爸妈妈在圣诞节的第二天回来了，父亲的腿骨折了，叔叔断了两根肋骨，母亲没什么事儿。

我发现，我渐渐地变了。我变得不再满大街的疯跑，变得不会故意考得不好引他们生气，也变得不会故意找姐姐的茬儿了。

日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和悲伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。

时光老人，我很好，谢谢你让我懂得生命的美好。

张海迪阿姨说过：＂每个人的生命都是一只小船，理想是小船的风帆．＂我的理想是一名老师。做一名没有伟大之称的老师。你也可以投稿

妈妈从小就对我说道：“老师是一个神圣的职位。”于是，使我的心是播下了种子。小时侯的我十分向往做一名老师。“教师是人类灵魂的工程师。”作为一名老师，是那么高大，却没有伟大，让人油然而生出敬慕之意。看着老师在讲台上播下知识的种子，我也不禁向未来憧憬：假如我是一名老师，那该多好啊。老师头上的白发是最美的；老师手里握着笔批改作业是最美的；老师捧着课本在教室里津津有味地讲课是最美的。老师没有怨言，没有豪言，没有壮言，一生与粉笔为伍的人，他们言传身教，把良好的作风，优秀的品行教给我们，使我们终生受益。

我的理想不但要当老师，而且要当一名优秀可爱的小学老师。小学老师的重要，不在于他们教导大道理，而且由于他们在洁白如纸的孩子们的心灵上，写下的是永不磨灭的痕迹，这痕迹往往影响孩子们的一生。我会拿起那根没有年轮的教鞭，耕拓岁月。我站在讲台上，心里是那么自豪。下面是一双双渴望知识的眼神包围着我。我感觉一颗颗幼小的心灵在亲近我。

可是，如果现在不努力学习，理想就会泡沫般消逝，我现在一定要追求理想，追求希望，追求希望，追求明天。理想和志向、成功是循环小数，密不可分，与希望相连。每当我遇到困难和挫折时，我总以这个理想来勉励自己，永远不要轻易放弃，毕竟这是理想的希冀。你也可以投稿

如果说“理想是小船的风帆”，那么我现在就扬起理想小船的风帆，向一个叫“老师”的港口努力地驶去。

[我的理想是成为一位老师话题作文

毛竹这种植物，生长情况很有意思，五年内只长根，能长达几公里，但在地表看不到，第六年雨季来临时树干却能长到30米高，给人的直观感受是，没有“根”的默默付出，毛竹又如何茁壮成长？

中国也是如此，从天眼探空到蛟龙探海，从神州飞天到高铁奔驰，从大飞机首飞到航母下水，中国取得的成功让世界瞩目，让国人骄傲，而自豪的背后，却是千千万万个默默无闻的科研者、劳动者日以夜继的无私付出，可以说没有每个个体的“爱岗敬业”，又怎么会有今天强大的中国。立足当下，作为后辈的我们更应监督自我，充实自我，杨爱岗敬业之帆，树社会文明新风尚。

杨爱岗敬业之帆，须以知为先。中国有个成语叫南辕北撤，强调的是目的的重要性。而爱岗敬业也应如此，没有目的的前进，只是无头苍蝇，做无用功尔。周恩来，从小立志为中华崛起而读书，为了实现这个目标，他求真务实，敢于创新，追求自身的全面发展，没有他对目标的明确，就不会中华民族的伟大复兴。而如今的青年们，应先前人学习，工作之前要制定各大小计划，知道自己想要什么，应该怎么做，用目标来激励自己，实现“爱岗敬业”的人生大目标。

杨爱岗敬业之帆，须以行为本。有人说：实践出真知。句子浅显却蕴含人生大道，任何计划，在没有实践之前都是一纸空文。茅以升，毁钱塘江大桥与抗日烽火之中，又让其再生于和平之世，他的所作所为，不仅在爱国情怀上书写可歌可泣的一页，更是用实际行动来体现了爱岗敬业的神圣光环。爱国敬业必须脚踏实地，实实在在，一方面，坚持从小事做起，一个工作的完成，离不开各种细节的把控，细小的工作同样至关重要，另一方面，坚持从我做起，工作中遇到难题，要直面困难、勇于承担，专啃硬骨头，学会把使命放在心上，把责任抗灾肩上。

杨爱岗敬业之帆，还须以恒字为源。古语云：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。没有量的积累，永远不会有质的突破。或许人们只知拜水都江堰，问道青城山，殊不知千百万年前，成都平原也曾赤地千里，没有李冰对都江堰的坚守，没有他对恒之一字的执着，就不会有后来的天府之国。因此，工作之时也是如此，要做到两个坚持，首先坚持从现在做起，今日事，今日毕，绝不拖沓，其次，坚持工作经验的累积，通过对工作的积累，让自己成为岗位上的巨人，为社会发出更多的光与热。

中国今天的强大，离不开前人的执着，前人的付出。前人已逝，但是他们的精神未逝，而即将扛起责任大旗的我们，更应杨起爱岗敬业之帆，以猛药治疴、重典治乱的决心，以刮骨疗毒、壮士断腕的勇气，以踏石有印，抓铁有痕的毅力，杨社会文明新风尚，让社会面向大海，春暖花开，让祖国的大花园“万紫千红总是春”。

人文社科类学术论文写作的评述研究方法是指研究者对其研究领域的某一成果或具体观点进行褒贬不一的综合性评述的研究方法。根据评述对象的不同，评述通常分为文献评述和会议评述两种不同类别。运用评述研究方法所撰写的论文通常具有较强的思辨性，并不一味对已有观点或成果进行正面论证或反面驳斥，而是综合各方面观点以客观的态度对其进行评述。评述型论文通常包括前言、主题和总结三个部分，与运用论证方法撰写的论证型论文相比有明显区别。在评述型论文的撰写中应特别注意对评述对象资料的搜集要尽量完整，使用的文献资源也应忠于事实，最大程度保证评述的客观性。

今天早上酷热依旧，晚上却雷雨急骤。今天的我们仿佛就像多样的天气一样，肩负着不同的任务，具有着不同的目标，收获着不同的感想，当我们回头望时，却发现比想象中走的更远。

泪水与喜悦，还是要落进俗套，最想说的一句话还是时间过得好快，五天的三下乡暑期实践活动就这样一溜烟地过去了。从开始时的喜悦与满心好奇到如今的习惯和有点不舍，种种感想在这短暂而又漫长的五天里，不断加深和重复，从我的心里飘过，难以忘记。这五天的三下乡暑期实践经历，我收获了很多，有美好的友谊，有珍贵的经验，有回忆的童年……

每次，当我想起大家在例会上讨论的情景，我满腔热情；当我想起在每次活动中大家忙碌的身影时，我满怀感动；当我想起小朋友们的笑容时，我满盈开心。成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长，陪着这群小孩子，跟着这些小伙伴一起成长，这种成长，何其珍贵！

今天虽然是短短的一天，过程的点点滴滴，我仍然历历在目。我是负责第二课堂教小孩子武术的。今天，他们做得很好，他们的每一个动作，每一声呐喊，每一个眼神，都在传达着自己的努力，他们取得的进步都是由他们挥洒的汗水所换来的。一遍又一遍的练习让他们汗流浃背，口干舌燥，但他们一次又一次的进步让我倍感欣慰，引以为豪。我相信，这群努力奋斗的孩子以后一定能够做得更好。

经过这几天的磨练，我更加坚信：象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。因为一个人的价值所在并不在于他得到了什么，而在于他为社会贡献了什么。所以我想在这些孩子成长的路上增添更多美丽的色彩。

“爸！又要去哪儿啊？这大晚上的，我不去！”我撅着嘴扭过头去。父亲嘿嘿一笑，粗糙有力的大手一把揽住我：“走，带你去体验体验生活。”

这哪里是体验生活啊？父亲就是一名普通的执法工作者，对于这份工作，我一向“厌”而远之——这工作不仅要四处奔波，而且随时待命。这不，一通举报电话硬生生地把他从堂哥的婚礼上“拽”了出来。

父亲载着极不情愿的我走在通往郊区的路上。乡村的夜晚，静谧得出奇，路上没有一个行人，偶尔会有汽车飞驰而过，又很快恢复了沉寂。月亮不知啥时候躲进了云层，只留下几颗星星眨巴着眼睛，发出微弱的光亮。

几十分钟后，我们到达了现场。在这之前，已经来了许多执法人员，刚走到门口，一股浓烈的刺鼻的酒味儿便钻进鼻腔。

这是一处制造假酒的窝点。父亲与其他执法人员出示了执法证，随即开始搜查。仓库里乱七八糟，到处堆放着空酒瓶以及假冒商标贴、酒瓶盖、包装盒等，还有一些制假工具。萤火虫似的灯光十分昏暗，一不留神就有可能绊倒。

时钟滴滴答答地转着，不知走了多少圈。查封了这个仓库后，已经夜里十一点多了。我不禁感慨，这样的工作多么艰辛，可心中的“不满”依然存在——有那么多同事在场，父亲为何还要弃亲人的喜宴而前往？回到家，母亲的回答，让我陷入了沉思。

“你爸爸肩负的责任，要求他必须将百姓的安全放在更高位，如果这些假酒售出，后果将不堪设想。像这样的黑心商家，必须将他们早日绳之以法……”

我的心被重重一击。我第一次发现，父亲的工作是那么神圣而又光荣。我为自己先前的想法感到愧疚。细细回想，曾几何时，父亲的鬓角又多了几根白发，眼角又平添了几多皱纹……

“不光是爸爸，所有的同事都这样，日常工作而已，没你妈说的那么高大上。”父亲说完又嘿嘿一笑。

是啊，不光是父亲，奋力拼搏的健儿、火场逆行的消防员、驻守边疆的战士……哪一个不是普通家庭的儿子、丈夫、父亲，不是亲人的心头肉？可是他们为了集体的利益、社会的安稳，悄悄舍弃了个人的“小爱”，勇敢挑起了责任的“大梁”！

“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”哪有什么岁月静好，只不过有人替我们遮风挡雨罢了。

晚上，我做了一个梦，梦中我也成了这样的人……

花朵是那么美丽，可她会调谢，星星是那么璀璨，可她在白天毫无光芒，世间美好的事物多的是，而完美的物体却是凤毛麟角。

郎平曾经说过“只有更好，没有最好，”没有谁是完美的，我们只能不断改进自己，才能超越自我，完美自我！

我们虽不能塑造完美，做到最好，但我们可以使自己一步步接近它，让自己的青春最美。

我们正处于青春时期，是人生中的黄金时期，什么样的青春最美，肯定的回答是：为祖国，为人民，为社会主义事业奉献一切的青春最美。为社会主义奉献一切的自我是最好的。

要想成为最好的自己，必须不断改正自己的缺点，不断完善自己。青春时期，不良习惯犹如病毒，我们要断然拒绝，绝不让它深入体内，危害自己的身心健康。我们要严格要求自己，拒绝不良习惯，如果说“完美”是一朵鲜花，那么不良习惯就是灭花的毒药。我们一定要抓紧青春时光，改掉不良行为习惯，塑造最好的自己，为自己的理想加油！

我们虽然不能成为最好的人，但我们可以使自己成为自己心中最好的人。

我们不能成为人人心中最好的人，但我们可以成为自己心中最好的自己。

导语：据说很多小说家都喜欢电影。其实并不只是喜欢，或许其中不少人都期望有朝一日自己也能尝试一下当导演的感觉吧。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

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说起推理大师东野圭吾，很多人都想知道他创作推理小说的缘起，他在《我的晃荡的青春》里曾提到过这一点：

我读了《点与线》，还读了《零的焦点》，全都是一气呵成，爽快至极。一看到铅字就头痛的过往变得那样不真实。推理小说究竟哪里吸引我，那个时候的我还不太明白。那段日子里的某一天，我忽然产生了一个了不起的想法。也不知是胆大妄为还是不知天高地厚，我竟生出写推理小说的念头。

看来多亏了松本清张，我们才能读到《白夜行》《嫌疑人X的献身》《恶意》这样扣人心弦的推理作品。假设一下，如果当时东野没有机缘巧合地读到松本清张，他又会有怎样的人生呢?

也许，他会成为一名导演：

据说很多小说家都喜欢电影。其实并不只是喜欢，或许其中不少人都期望有朝一日自己也能尝试一下当导演的感觉吧。如此评论他人的我，其实就是其中一员。甚至从某种程度上来说，正是因为我做不了电影，所以才拿小说来代替。

作家写小说、导演拍电影、排演戏剧，说到底都是讲故事。东野的作品不仅故事动人，画面感也超强，估计这也是他作品被大量搬上荧屏的原因之一。不过，好像只看着自己的作品被影像化还不够尽兴，于是技痒的东野为了过一把当导演的瘾，自己干脆直接创作了一部舞台剧相关的作品，那就是《大雪中的山庄》。

那时候我开始喜欢上戏剧和音乐，《大雪中的山庄》一书的灵感就来源于此。我相信这次的诡计肯定会让人大吃一惊。——东野圭吾

《大雪中的山庄》采用了经典的“暴风雪山庄模式”。所谓“暴风雪山庄模式”，是指作品中的登场人物由于某种原因被困于一个与外界失去联系的场所，在这种状况下发生了凶杀案件。因为小说中所出现的场所通常被设定为“暴风雪山庄”或者“孤岛”，因此这种推理小说被后世统称为“暴风雪山庄模式”。

“暴风雪山庄模式”的情节推进多是在一个相对密闭的空间里展开。随着剧情的发展，凶杀命案或者失踪事件的接连发生，而此时凶手又存在于剩下的人物当中，必然会给读者带来巨大的心理刺激，并把推理小说的紧张、惊险的艺术魅力发挥到淋漓尽致。正因如此，“暴风雪山庄模式”的推理作品才会历经多年经久不衰，不仅受到各国推理读者的喜爱，也吸引了诸多推理小说家去挑战和尝试。阿加莎·克里斯蒂的《无人生还》被公认为是这一模式的典范之作，后世许多推理小说家都曾向它致敬，东野圭吾正是其中之一。

在《大雪中的山庄》里，七名怀抱明星梦想的年轻演员被邀请到一个山庄里排演剧本，然后在四天之内陆续失踪，这一看似十分简单明了的剧情主线，东野却在其中进行了多重构造：让一切真实的命案都在演戏的状况下发生，最终有在这个基础上继续演戏。可谓是谜中谜内另有谜，计中计外暗藏计。这种真实与虚幻之间的不停转换可以说是《大雪中的山庄》的最大亮点，也成了本作有别于同类型“暴风雪山庄模式”小说的独特标志。

不明不白的失踪，神秘出现的纸条，一开始只会让人以为只不过是一场恶搞游戏。随着失踪人数的不断增加，悬疑感和紧张感也在随之加强，让人不得不怀疑这究竟是不是一场真实发生的谋杀案。然而随着剧情的推进，书中人物提出的诸多疑点又让这一切回归到原点。最后，活不见人死不见尸的恐惧彻底让人放弃徒劳的猜测，静静等候最终审判的降临。

不是真正的暴风雪山庄却胜似暴风雪山庄，明明可以离开却偏偏无人离开，这种在心理层面上形成的“暴风雪山庄模式”，给我们带来全新的阅读体验……

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢生命花开花落我一样会珍惜。这首手语歌，我最初知道他背后那段感人肺腑的故事时，就难掩心头沉闷，这首歌曾是一个失语女孩在妈妈死后，用手语一直做。她想用自己的方式告诉母亲她会好好的，她站在雨中不间歇地做着。做着直到母亲真正把眼睛闭上。

李曼曾说过：吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。感恩对于我们来说实在不算陌生。从小学起，老师就教育我们，人要学会感恩。拿居里夫人的一段话来说。便是：“不管一个人取得多么值得骄傲的成就。都应该饮水思源，应当记住自己的老师为他的成长，播下最初等的种子。”人，只有学会感恩了，才会懂得回报，才会明白人生不易和世难求。只有学会感恩了，才能保持住那人性最初的善良。

感恩，其实就是另一种思维方式，另一种心态和对事物的看法。美国罗斯福有一次家里失盗，被偷去很多东西，朋友安慰他，他却给朋友说：“第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命，第二，贼偷去的，是我部分东西，而不是全部，第三，做贼的是他，不是我。”对被盗人来说，失盗绝对是一件倒霉，痛苦，不幸的事。可罗斯福却能想出三条感恩的想法。使自己变得快乐。如果说，他不这样想，是不是他也会怨天尤人，伤心欲绝了呢。

感恩就是一种习惯，当我们把感恩当成习惯时，就不会抱怨生活为什么不如意。感恩就是一种良知，让我们把感恩当成良知时，就不会认为老师要求的感恩父母是一份不用上交的作业。在中国，这个东方古国，经历多少磨难，换回今日平定。经历多少战争，换回现在安宁。所以，我们更应该学会感恩。学会感恩，感恩那些失去的灵魂，感恩老师，感恩那份害怕我们考不上大学的焦虑，感恩父母，然而那一份生育之恩，养育之爱。他们把大半个青春都给了我们。

可是，现在这个社会的人却越来越冷漠无情。我们是否应该怪这世界变化太快。高科技迅猛发展，人们生活节奏加快，使他们忘了人类本性，我们是否应该怪社会的黑暗，让他们不得不承受社会打压而变得冷漠。变得更像一个没有感情的机器人。连那人性最后的善良也保不住了。不，我们不应该怪这些。要怪也是我们这代人变得文明了，又不文明了。

羊有跪乳之恩，鸦有反哺之报。人也要把感恩当成习惯，让感恩长存心间。