健身成为新风尚即兴评述【20篇】

心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。用惭愧心看自己。用感恩心看世界。——题记

戒经言“忏悔安乐”，讲的是惭愧心得生善法，待人需以真诚，孟子之言，则进一步讲君子三乐：“父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于地，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”我以为，此君子三乐，皆可理解为感恩，感恩家庭，成长和时代。身而为人，我们怎能不知滴水之恩，当涌泉相报？

不知诸位可曾注意，遥远的西方有名为“感恩节”的特殊节日，而奇怪的是，文化源远流长的华夏古国，却不曾有过类似的节日，这是乎是在有意无意地提醒国人——感恩不是某个节特定的节日，不需要某些特定的仪式，——因为我们本就活在感恩之中，感恩是一种习惯。

惯于感恩亲情。

孔子有个名为子路的学生，以“孝”闻名，年幼的他只因年迈父母想吃米饭而翻越十几里山路到亲戚家借一小袋米不觉疲顿。亲情可贵，为人子女，更应惯于感恩，不要在“子欲养而亲不待”后才发现父母的叮嘱是无法遗忘的关怀，才发现父母的菜香是无法超越的佳肴，才惊觉父母的皱纹是无法偿还的借据，才明白父母的背影是无法释怀的风景，才愧知之父母心里全是儿女的故事，所以，让感恩成为习惯，不求轰轰烈烈，只在柴米油盐中寻找幸福，感恩亲情。

惯于感恩挫折。

“生活就像心电图一帆风顺，一帆风顺只能说明这人没了心跳。”我曾听过一段名为《命运》的交响曲，黑白琴键撞击出生命的悲壮乐章，而这一切出于一个26岁因伤寒而失聪却想要“扼住生命咽喉”的德国音乐家贝多芬。一味的埋怨没有任何作用，没有耳朵，却感谢上帝没有夺去自己的对音乐的创作激情和挑战命运的强大意念，心存感恩就不耿耿于失去，而去感谢拥有，再燃斗志，感谢曾经走过的泥泞的路，让我们一步一步走向成熟；谢那些伤害过我们的人。让我们可以一点一点接近本真；感谢生活中负面的一切，让我们可以爱的名义看清这个世界。成长是一种美丽的疼痛，于是我们惯于感恩挫折，不断成长。

惯于感恩时代。

《时间简史》的作者霍金无疑是幸运的，因为他通过自己非常人能及的才智和理论得到了人们的尊重。他生于一个优秀的，一个不会因为身体上的缺憾而被厌弃的时代。而反观旧朝，仅诗词便可知无数难酬壮志的才士，看一代文豪杜子美，因参加由人操控的考试而落弟回偃师，后至长安，献赋上书却落空，十载长安，历经辛酸，不禁让人为之惋惜道“时不与我”。而生在现今，这个平等而以才德为重的时代，这个人才济济，千里马辈出的时代，生而逢时，何其幸运！

趁着还年轻，让我们青春为伴，共享孟子所言之“君子三乐”，感恩同行——生命无时不美好，吾辈已化感恩为习惯。

“讲文明，树新风”已成为了现在社会的一种风气！作为新时代的青少年的我们，在祖国母亲的孕育下，我们应该展现新少年的青春风采——讲文明，懂礼貌！让祖国大地上彰显出一片生机勃勃的美好景象！现在让我来讲一下我的文明故事!

有一次，我和妈妈去日照百货大楼买衣服和一些生活用品。我和妈妈高高兴兴的在车站等车，等了差不多半个小时公交车才来，我和妈妈上了车，我们太幸运了，车上正好有两个空座位。我们坐下，车子向前慢慢行驶着，我和妈妈在车上讲笑话。渐渐地，车上人越来越多。这时上来一个白发苍苍的老爷爷，我主动的站起来说:"老爷爷，您请坐！”老爷爷笑着说：“小朋友，谢谢你啦！”我说：“老爷爷，您客气了，这是我应该做的！”过了二十多分钟我们终于到站了！然后我和妈妈去了百货大楼。当我回到家的时候，回想今天所发生的事情，我干了一件好事。

在家里吃饭时，我主动为爸爸妈妈加菜，因为我知道他们最辛苦，每天为给我和姐姐一个更好的生活环境，而辛苦的工作着；在学校里我看见校园路面上有垃圾，就主动捡起来。这些虽然都是平凡的小事，却会影响我的一生！

我们伟大的祖国素以“礼仪之邦”闻名于世界，所以我们更应注重自身的文明素养！为了做文明小标兵，我们应做些什么呢？比如别人不小心踩了我们一下，跟我们道歉时，我们应说“没关系”；别人帮我们做事，应主动的说声“谢谢”等等。这些是最起码的文明要求，所以应从小事做起。让我们一起让文明成为礼貌，让文明之花开的绚烂多彩。

每当夜深人静的时候，我总是陷入孤单寂寞。家，只不过是几间冷清的房子，和一个年过古稀的奶奶。缺少父母关爱的房子，又怎么能叫做家呢？对着空寂的夜空，我的心在呼唤：“妈妈，我是你的女儿，莫非你就希望，长大后我就成为你？”

妈妈，你只生了我的身，我是奶奶带大的。你生下我不久，就和爸爸南下深圳打工，把我甩给了奶奶，这，我不怪你，因为要生活，如果只是在家种田作土，就盘不活一家。

你知道的，奶奶年纪大了，能够管着我不饿着，不冻着，就已经很不容易啦。她没有进过一天学堂门，斗大的字都认不得几个，在我读书以后，就只知道念叨：“娃，你要听老师的话。”唉，如果读书就只是听老师的话那么简单，就好啦。放学后，老师布置的家庭作业不会做，不知道问谁，问奶奶，与问一扇墙壁没有多大的区别，说这样的话，我不是怪奶奶，奶奶能够静静地陪在我身边，瞧着我做作业，就看得我够重的啦。

妈妈，我也知道，你在外打工很辛苦，俗话讲，在家千日好，出门一日难，外边的钱，也不是那么好赚的。工作，单调枯燥，流水线上的活，不动不拉的，天天重复着一个简单的动作，住的地方呢，低矮，阴暗，潮湿，摆设也极为简陋，一张床，一个电炒锅，一只电饭煲，一个放衣服的架子，充其量也就算个窝。吃的不是一般的苦，赚的不是松活的钱。

可是，妈妈，你一年的辛苦白辛苦啦，你年年的辛苦几乎都白辛苦了呀。你每到年关回家，就不喜欢呆在家里，只往外边跑，爱去牌馆玩牌，特别是喜欢一种叫做“押牛”的赌博。

一天，天黑了你都没有回家，我来你常去“押牛”的地方找你，挤进那间不大的房间，只觉得乌烟瘴气，烟雾缭绕，烟屁股、槟郎渣丢了一地，一群男人中就你一个女人。你就坐在一个角落里，只见你两眼分红，瞧神态，就像一只斗败了的母鸡。你一点也没有觉察到我的到来，心思全在牌上。只见你一张一张慢慢挪开自己的牌，眼睛连余光也扫向牌上的几个数字，口里念念有辞：“牛牛！牛牛！”……“唉——”一声冷气叹了，“Ｋ大，又输啦。”

你抬头一见我，一惊一喜，惊的是想不到女儿找到你玩牌的地方来了，喜的是希望女儿的到来会给你带来好手气。你说：“乖，来得好，帮妈妈摸一副牌试试……”妈妈，你想，我会帮你摸牌吗？当时，我不知从哪儿来的勇气，对着你大声吼了一句：“妈妈，你怎么变成这个样子？……”

话没说完，我掉头就跑，跑进朦胧的夜色里……一路上，任你在我的后面追赶，一路上，任我的眼泪滂沱，头脑好像空了……

妈妈呀，你怎么就这样赌迷心窍？有谁见过靠赌博发了家的？有谁见过赌博的家庭幸福美满？

妈妈呀，你玩一天的牌可以输掉一千两千，可女儿读书需要的费用你可以却不操心，莫非你就不在乎女儿的前途与命运？

天上云遮月，地上路迷茫。

我一路哭，一路想，实在想不通……妈妈，你不管我的学习与生活，不管还有个家，家里还有个年过古稀的老人，你只管你自己玩得开心，赌得痛快，莫非你就希望，女儿长大后就真的成为你？

如果，长此以往，也许长大后我就成为你，像你外去打工那般的辛苦，像你玩命赌博那般的麻木，像你那般的对家庭对孩子不负责任……

可是，我不想呀，我不想，长大后我就成为你！

我应该有自己的生活，我应该有自己的人生，我应该成为明责任能担当的人！

有一天晚饭后，我在家里闲着没事，便到附近的芳茂健身广场去玩。来到广场上一看，只见广场上到处是人，热闹非凡。

首先，我看到广场东面的健身场地上，有“太空漫步机”“天梯”“单杠”等器材，孩子们有的爬“天梯”，看谁爬得最快；有的在爬“单杠”，看有多少人能跳到“单杠”的最高处；有的在滑滑板，看谁滑得快速又稳健……这时，广场北面传来一阵阵响亮的喝彩声。原来广场北面是个篮球场，篮球场上正在比赛。一位穿着黑色运动服的小伙子飞快地断下对方一个快要投篮的球，然后，一个转身，快速奔跑，轻巧地闪过两个阻击者，三步两步就把球投进了本队的篮球框。场上顿时爆发出一阵喝彩声。那个动作令我以忘怀。

不过，广场上最令人赏心悦目的地方还要要数广场南面的跳舞场了。这里大概有三四十个中老年妇女正在跳舞健身。她们穿着五颜六色的服装，移动着她们轻盈的舞步，真像一只只色彩斑斓的蝴蝶在翩翩起舞。让我看得津津有味，目不转睛。

随着时间的推移，广场上的人们渐渐地离去。我也该回家了，望着人们离去的背影，我不禁感慨万千:芳茂健身广场不仅给孩子们带来了无穷的快乐，也给芳茂老百姓带来了健康和幸福。

一串串数字不停地跳动着，买进与卖出都那么神秘，这就是商人。

我小时候就特别羡慕比尔·盖茨，他是一位精明的商人。买和卖、扩大和缩小、取和存、投和收，一切都有经过精密的计算。每一个账目，都会决定成败，但“买的不如卖的精”。比尔·盖茨积累了大量财产，逐渐成为了世界首富！

商人，在人们眼中是那样神秘，却以常人想不到的价格买。高明的商人，会把握时机、把握数量、把握心理。在最好的时机，买一定数量的物品，既不能留下积压，也不能出现脱销，再巧妙利用人们的心理，以合适的价格出手，一会儿功夫，便赚一大笔钱，其精明令人啧啧称赞！还有更高明的商人，他们认定了某种商品前途，便把它囤积聚起，等这种商品步入市场，他们便抬高价格，在第一时间大赚一笔！

经商，难免会出现商业竞争，尔虞我诈。此时此刻要把握一个“度”，比如：不要广告泛滥，又要机不可失地做好宣传，做到什么程度，这就要视情况而定了。

优胜的商人，同时也是一个发明家，他们发明出新的产品，只要受到人民的欢迎（尤其是小孩）就又是一次大发横财的时机！一般来说，商品有个阶段：试验段、一般段、绝迹段。这个阶段，试验段销量最多，一般段销量普通，绝迹段最少，但它如果绝迹之后又出现，那销量就相当大了。

长大之后要做商人，不过要做一个诚实守信，遵纪守法的文明商人。

长大后的我们会是什么样子？这个问题我们目前无法得到答案。那么，你希望自己长大后成为什么样子呢？

我希望长大后我就成为你！

你，是勤奋的；你，是勇敢的；你，是机智的；你，是多才多艺的。

每次幻想着自己长大后的样子：或许在为日后的生活而忙碌，或许在从事自己喜爱的工作——教师，或许在一家紧张繁忙的公司工作……无论我们长大后是什么样子，都与今日的付出有着巨大的联系。为了长大后的我不为今日我的表现而后悔，所以我必须更加努力，为了能拥有美好的明天而奋斗，为了长大后我能成为你而奋斗。

你，是我心中最棒的那一位，是我一直都敬佩的那一位，是我一直都需要好好学习的那一位。

你棒，是因为你的成绩一直都名列前茅，总是能去的老师和同学们的认可。我知道，你的成功一定是有所付出的。因为你付出了更多的时间和精力在学习上，成绩才会优越。你，就如同被遗弃在路边的一颗微不足道的种子，经过风吹雨打后，仍能坚强的存活下来，开出了灿烂的花朵。面对生活的压力，你从不会妥协，反而会在各种逆境下吸取有益养分，锻炼出坚强的毅力，面对困难从不放弃……

你令我敬佩，是因为你拥有比我们都要成熟的心智。面对生活，你总能适当的取舍，获得成功的机会。你就犹如是幸运的宠儿，幸运之神总是眷顾你，给你更多的机会。或许，在你的成功之后有一段不堪回首的心酸历史，他人只是看见你的光彩照人，却忽略了你在背后的付出和努力。

我需要向你学习，是因为你拥有各种优秀品质。面对弱者，你总会及时地伸出援助之手。你从不忽视任何一位需要帮助的人，你会为他人的成功而高兴，为他人的苦难而痛苦，你能够在面对利益和良心的斗争时做出正确的选择。

在漫长的成长道路上，谁不曾遇见过挫折烦恼，唯有坚持不懈，努力奋斗，吸取教训，才能在这个充满竞争的社会中站稳脚跟，有自己的一席之地。

谁在孩提时代不曾幻想过自己的未来，谁的心中没有一个梦想？人们对于明天，对于未来总是充满着美好的幻想，课时我们的明天在哪里？我们的明天会是怎么样？这一切都掌握在谁的手中？这一切都掌握在我们自己的手中，没有任何人可以为我们的明天做主。

你之所以能如此成功，或许主要原因是你在孩提时代也曾拥有过一个梦想，但你没有像其他孩子一样半途而废，而是一直在为这个梦想默默奋斗，最终得到了回到。我也会像你一样，为了心中的梦想而奋斗。

长大后我就成为你。

曾几何时，“明月松间照，清泉石上流”的诗句在耳畔回响；曾几何时，“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”的情景在眼前徘徊。现如今，那明月，那清泉，那白鹭，那桃花流水有何去何从？

古时，多少诗人游走千山万水，饱览美景万千，写下了多少千古绝句，让后人赞叹不已。而如今，哪有如此美景，如此绝境让我们观赏？

古今之差，源自何处？源自人类自身，源自人类的一举一动。

当我敞开双臂，仰望天空时，我仿佛听到了地球妈妈在痛苦的呻吟着。烦躁的她一挥手就落一场雪，变成了冰天雪地；她吹了口气，狂风呼呼的吹来，树木连根拔起，狂风后又是一片废墟；她打了个喷嚏，暴雨倾盆而下，淹没了无数的村庄、农田，还让许多的无辜生命遇难了。

当你看到北极熊，坐在一块小小的冰上卷缩成一团，瘦弱的身躯，饥饿威胁着整个身体的时候，你会怎么想？是可怜它悲惨的命运，还是从自身找找原因？

新疆的地震、印度洋的海啸、舟曲的泥石流、北京的沙尘暴、所罗门群岛的洪水、北极冰川的融化……多少多少的灾难降临了，多少多少的朋友逝去了，多少多少的美景消失了，多少多少的绝境淹没了。这是大自然在咆哮，在报复。这是他在告诫人类：“这是你们伤害我应得的惩罚！”

灾难是人类一手造成的，也终将是由人类来承受其恶果的！

此时此刻的人们应该觉醒了！灾难正在威胁着你，你难道要坐以待毙吗？

在全世界越来越关注全球变暖、冰川融化、海平面上涨、物种灭绝等环境问题的今日，环保二字早已深深的印入你的脑海中。我们应该保护地球妈妈，而不是跟严重地污染她。

伴随着“环保”一词的出现，“低碳”一词也随即问世。

低碳——2010年最流行的词语。所谓的低碳就是指解减少碳的排放量，有时也可以理解为节约资源。

“低碳”虽然包括的范围很广，但做起来其实很简单。许多人在不知不觉中也养成了低碳的习惯。

记得去年夏天，酷热难挡，我们一家三口躲在家里看电视。老爸突然离开沙发，走到空调边，“滴滴滴”地按了几下边走回沙发嘴里还念叨着：“这什么破天，热死个人！”见老爸空调打开，我急忙从书房把风扇搬来，对老爸说：“快把空调关了吧，用电风扇能减少碳排量！”老爸这才把空调关了，悠闲地吹起电扇来。

其实，在生活中有许多低碳小窍门：淘米水可以用来洗脸洗手，用传统的发条闹钟取代电子闹钟，把茶叶渣晒干做成茶叶枕头，随手把下电器插头……这些看似不经意的举动，都是在为地球减排。

“保护环境，低碳生活”是每个人必须关注与履行的事情。这是责任，这是义务。我们必须从自我做起，从小事做起，从自身岗位做起。要记住

你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海。

[让低碳成为习惯作文

下学了，我一回家就看到电视里宇航员登上月球的精彩一幕，好奇心驱使我异想天开。

当宇航员踩到那凹凸不平的地表后，我的心里就有了许多疑问，月球上有生命吗？月球的景观是什么样的呢？这激起了我强烈的好奇心，于是，我决定也要成为一名宇航员。

妈妈恰好听见了，然后对我说：“想法不错，可实行起来就没那么容易哦！”我拍拍胸脯说：“没问题，我什么都不怕。”“那好，就让我来考验考验你吧。”妈妈高兴地说道。

首先，太空飞船的运行并不稳定，并且重力会失控，宇航员需要具备良好的抗晕素质。于是妈妈搬来一个转椅，让我在上面转一百圈。我心想这有什么难的，很随意地就坐在了椅子上。妈妈把我绑好以后，还专门准备了一个袋子给我吐。刚转起来之后，还没什么感觉，可转着转着，就开始头晕目眩，不到十圈就吐了一袋子，瘫在椅子上一点也不想动，我还仿佛看到八大行星在我的头上转来转去。看来我并不适合这项训练。

接着，妈妈说：“那咱们开始训练第二项，倒立睡觉。”

妈妈把我身子倒过来，挨到墙上，妈妈一松手，还没几秒钟就“咯噔”一下摔到地上，倒着怎么能睡觉呢？太折磨人了！

最后我彻底打消当宇航员的想法，

看来我不适合当宇航员，还是不要一意孤行浪费精力了，妈妈真是高手，瞬间把我从美好的想象中拉到灿烂且残酷的现实中来，唉！还是做梦当宇航员吧！

孟子有言：“大孝终身慕父母。唯孝顺父母可以解忧。”母亲怀胎十月忍受种种疼苦让我们诞生，父亲奔波在外赚钱给我们优质的生活，亲人关心爱护我们，若没有他们，便没有今天茁壮成长风华正茂的我们，因此，孝对于有血有肉的每一个人来说是做人的根本和善恶的基本判断。

百行孝为先，反映中华民族极为重视孝的观念。远在几千年前的西周，孝便作为一个伦理观念所提出的。古人对孝的重视可以从诗经的一句话看出：”父兮生我，母兮鞠我，拊我蓄我，长我育我，顾我复我，出入腹我。欲报之德，昊天罔极。”所以身为中华儿女更应该将孝道发扬光大，永远流传下去。

所谓“孝“，是恭敬，是爱护，是孝养，同时也是人的一种本能。但孝不仅仅是用言语表达便可，行孝道更重要的是行动。对于真心真意为你付出，为你的每一个小小的成长而开心满足的父母亲人，即使是一些微不足道的举动也是尽孝道的表现。在父母回家时，为辛勤劳累了一天的父母送上一杯热茶；在与家人发生歧义时，站在他们的角度多为他们着想；在回家探望老人时，要多与他们交流逗他们开心，为他们按摩捶背等等。也许这些对于我们来说微不足道的行为却能带给他们安慰，让他们得到身体和心灵上的放松和愉悦，也许这就是孝的真正含义。

父母把我们当成无价宝，我们的成长和努力就是他们最大的安慰。他们并不会要求我们给予他们物质上的东西，反而我们学习上的一个小进步，或者是学到了一些知识，就是他们的快乐。所以我们要爱护自己，是自己得到提升，才能使父母家人安心，才能保证将来有能力保护父母。

不单只要对我们的家人长辈行孝道，对于给我们提供和谐美好的生活环境的国家更要尽我们应尽的孝道，我们都是中华民族共同的儿女，建设新中国，实现中国梦，是我们共同的光荣使命。

莫泊桑说过：“我们几乎是在不知不觉地爱自己的父母，因为这种爱像人的活着一样自然，只有到了最后分别的时刻才能看到这种感情的根扎得多深。”我们要每时每刻都不忘尽孝道，要把中华民族孝之美发扬得淋漓尽致，更要让自己不悔于心。

让孝成为一种习惯！

[让孝成为习惯作文700字

我想成为一棵树。开心时，开花。伤心时，落叶。

我想成为一棵树，一颗坚强的树。因为树代表着坚毅伟岸。青春渐渐溜走，我终将收拾行囊，独自踏上那永无归期的旅行。古人云：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。当我看着父母额上“年轮”的一圈圈加深，我明白了他们也需要被保护与被疼爱。所以，我要像树一样坚强。逐渐，我学会了在挫折后重拾信心，整装出发；在一次次的摔倒与爬起中，我愈来愈期待更多的挑战。岑桑曾说过：“人，总是要经得起风吹雨打虫蛀，经过奋斗，作过努力，那才能以‘果子’的形式向自己的青春作别”。无悔青春，让暴风雨来的更猛烈些吧！

我想成为一棵树，一棵智慧的树。我沉迷于树错综复杂的纹理，因为它透露着神秘，代表智慧的神秘。我认为，青春不该只是似火的激情，更应该有着能够沉静下来的智慧。恰如洛威尔所说：“假如青春是一种缺陷的话，那也是我们太快就会失去的缺陷。”是啊，青春只有一次，假若我们只顾着恣意与疯狂，而不是努力地给自己“加油充电”，譬如读书、看报，那么待青春逝去之后，我们又还剩下什么呢？所以我们不应该在最能吃苦头的时候贪图安逸，我们需要理性地规划自己的生活，充实地度过每一天。

有人说，青春的我们总是直率与鲁莽的。在我听来，却颇有种“不撞南墙不回头”的味道。我以为，我们应当学着用变通、理性的智慧去看问题。当做某事受阻时，我们不应只瞅着这一条路，回头看看，没准还有别的通路呢！青春，不一定是放肆，因为我们可以选择沉静；青春，不一定是“明知山有虎，偏向虎山行”的近乎偏执的勇敢，因为我们可以选择变通。

所以我有一个梦想，那就是成为一棵树，开心时，开花；不开心时，落叶。

李珉我家老爸有很多健身方法，现在我就给大家讲讲吧！

（一）打开浴霸洗冷水澡我老爸有一个习惯，那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡，从不间断。而每次他进浴室后，浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声：“哦…啊……嗄……”而现在，随着冬天的到来，那叫声越来越大，越来越响，可爸爸却仍然坚持那样做，因为他认为那样能增强体质，少生病。的确，自从他那样做以后，就没有生过病呢！

(二)每天散步我老爸还有一个习惯，就是每天散两个小时的步，他常说：“饭后百步走，活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的步，就会在第二天补上。现在，就连我也受到了感染，跟着他一起散步了呢！

（三）吃素最近，因为爸爸发现自己血脂偏高，便开始每天吃素了，不仅这样，以前十分喜欢吃辣味的他现在根本不敢吃辣的东西了，不仅这样，爸爸还要吃降血脂的药，可以说是苦不堪言，不过正是因为这样，更让爸爸下了要锻炼的决心。现在，爸爸的体质更好了，这是他每天坚持锻炼的结果啊！

晚饭后，我与老爸两只懒虫蜷缩在沙发上，我看着书，吃着香脆的薯片，老爸呢，舒服地跷着二郎腿，和他的棋友在手机上浴血奋战，真是美妙的时光呀！

一边的妈妈却看着体重计上不忍直视的数字发愁，她清了清嗓子，向我们郑重地宣布：“从今天开始，全家要开始锻炼身体，晚上不许吃零食，不许玩手机游戏。”接着，她像变戏法似的拿出一本精美的笔记本，交给我：“这本笔记本由你保管，以后你每天负责记录我们三个人的运动项目和时间，每周要评冠军，还有奖励！”我一咕噜从沙发上坐起来，真的要这样吗，我的美味零食呀……但母亲大人的命令不得不服从呀。我翻开笔记本，写下了第一周运动记录，爸爸妈妈和我的名字。按照妈妈的要求，每天早晚，每运动10分钟可加一颗星星，若违反规定，还要扣星星！

第一天，我兴致勃勃，想抢第一颗星星，一大清早就爬起来晨跑，殊不知爸爸妈妈已经在跑道上向我挥手了，我也不甘示弱，赶紧加入他们的行列。好久不跑步，跑起来真是累呢，老爸老妈已经气喘吁吁了，我为了多拿到星，顾不上汗流浃背，咬牙坚持跑了20分钟。晚上做完作业，我又转呼啦圈、跳绳……睡觉前，我把笔记本上的数据一统计，爸妈3颗星，我一下子得了7颗星，遥遥领先。

第二天正好是周末，我仗着比分优势睡了个懒觉，晚上看到喜欢的电视，又把运动抛在了脑后。直到登记的时候，我才发现爸爸妈妈的星星都远远超过了我。我一下子着急了，接下来的几天，我使出所有的看家本领，跳绳、跑步、骑自行车、仰卧起坐……尽管我累得腰酸腿疼，还是无济于事，第一周下来，冠军是妈妈，爸爸第二，我以2颗之差垫底。看着笔记本上的星星，我很是沮丧。妈妈走过来，语重心长地说:“你呀，就是三分钟热度，看你第一天热情高涨，星星最多，可是后来，你就懈怠了，最后两天又拼命运动，这样是不科学的，运动一定要每天坚持，但也不能过度。”爸爸也笑着说:“你看，我这只超级懒虫都在你妈妈的督促和影响下，快变成运动达人了，你肯定比爸爸行！”我使劲点了点头。

翻开笔记本，我在新的一页写下“第二周运动记录”，当晨曦徐徐拉开帷幕，我们一家在小区的花园跑步，汗水挥洒，快乐在心！当夜幕笼罩着大地，我们又来到市民健身广场，妈妈跳起欢快的广场舞，爸爸打球，我骑自行车……

第二周结束，我以微弱的优势获得冠军，爸妈向我祝贺！我合上笔记本，细细摩挲着它，心里默默念叨：谢谢你，我的健身好伙伴，是你让我拥有了健康的生活！

看着会飞的汽车，发着光的回收箱，会捡垃圾的机器人，这里的一切都让我感到吃惊。我在车下的马路上游走，看着奇形怪状的房屋我已经说不出话了。我找到一家相对正常的服装店走了进去。

走进服装店时，我很惊讶，生怕自己走错地方了。这家店子很小，衣架上只有零零碎碎的几件衣服，大多数衣服都是被包装袋装着，放到了地上。在这家店子的中间有一盏发着白光的灯，灯下有一位忙碌的女人。她看了看我，我看着她的眼睛感到熟悉又陌生。

我用满脸疑惑的表情问她：“请问现在是什么时候？”

她平静的语气说：“15点28分。”

我尴尬的笑了笑说：“是哪一年啊？”

她回答道：“2028年。”

我感觉到我的下巴已经躺在地上了。她看着我惊讶的表情，苦笑地说：“有什么好惊讶的，难道你不是这个时代的？”

我迟疑了一下说：“没有啊。”

我看着她的眼睛，觉得她越来越熟悉，但她戴着口罩，导致我不好认出她是谁。不知道怎么回事，从我的嘴里传出来了一句：“请问你的名字是？”

她看了看我，动了动嘴唇，而我却像是被石化了一样，因为我从她的嘴里听到了我的名字。我颤抖着嘴唇缓慢地说：“我没听清，你可不可以再说一遍。”就这样，我的名字再一次像针一样刺穿了我的耳朵。

我碎碎念着：“长大后我就变成你。”

不知道是我的声音太大了，还是周围太安静了，我说的话被她听见了。我们相互对视着。我本来想说些什么的，但是我被妈妈的那声：“小懒虫该起床了，要不然上学就要迟到了！”给吵醒了。

我看了看表，发现已经7：15了。我赶紧穿好衣服，吃完早餐。打开门时，发现，这不是我的梦境吗！看着会飞的汽车，发着光的回收箱，会捡垃圾的机器人，又回到了车下的马路上了。我一刻也没有犹豫，沿着熟悉的小路，再一次来到了服装店，又看到了她。我走上前去，拍了拍她的肩膀，用弱弱的声音问道：“你认识我吗？”

她回答道：“你是哪位？”

我心里暗暗自喜道：辛亏你不认识我，要不然我就不好问问题了。

我一本正经地说：“我是一个活动的调查员，我想问一下你想对过去的你说些什么？”

她的眼神慢慢的暗淡了，她说：“以前的我是一个爱玩，不爱学习的小屁孩，以前虽然知道学习的重要性，但还是不能把爱玩的本性去掉。我想对过去的我说：对于勤奋来讲就是——要吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，才能享受别人所不能享受的一切；对于态度来讲就是——路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。对于生活来讲就是——习惯形成性格，性格决定命运。最后我想说：吃得苦中苦，方为人上人。我的命运掌握在你手里。”

她说完后，地面就大幅度的震动起来了。我猛地睁开了眼，看到妈妈那一张生气的脸时，我才知道原来我在做梦，但我仍然没有清醒过来。后来还是妈妈的一句：“都9点了，你还写不写作业了！”终于我彻底的清醒过来了。我穿好衣服，快速地跑到书桌边，在我的桌上写下：

吃得苦中苦，方为人上人。

我未来的命运掌握在我手了。

长大后我就成为你。

今年6月，北京市民政局通过政府购买服务的方式，为全市1万名有需求的老年人免费配备防走失手环，提供实时定位等功能。政府购买公共服务，对于提升资金使用效率、提高服务质量等，无疑是一种创新之举。遗憾的是，有些地方把这事理解偏了，认为事情一脱手也就没责任，甚至抱着服务外包就万事大吉的心态，既不监督委托单位，也不重视群众反馈。

外包即政府购买服务，是十八大中央提出的重要举措，目的不仅是要节约财政支出，处理好政府与市场、社会的关系，更是从全能型政府向服务型政府积极转变的有力体现。社会需求既繁且多，不同领域的民众又各有所需，政府包办一切显然会力不从心。经济、社事、民生本是众人之事，聚集民力是理所应当的，政府与社会力量合作协作开发共管，集纳集体智慧和力量也是大势所趋。

近年来，各地对公共服务体系建设不断加快，公共服务投入显著增加，各地在政府购买公共服务的实践方面取得了一定成效，但也暴露出不少问题，如：服务水平不达标、延伸交易灰色地带、权利与责任主次不分等，究其原因，是绩效评价机制还不够完善，外包的单位没有对服务项目的实施过程的监管，也缺乏应有的绩效评价，这样一来，外包就理所应当成为了懒政的退路。

正由于缺乏有效监督，一些政府采购人员、供应商、评标专家等通过权钱交易、商业贿赂等方式导致政府外包也成新灾区。好事变坏事，难道是意料之中，可也绝非情理之外。一些职能部门有着利益瓜葛的社会组织优先成为承担公共服务的社会力量，从而既留下了利益输送的操作空间，又难以保证服务质量，这无疑与购买服务的初衷背道而驰。

在政府购买服务的过程中，最难的是弄清楚自己该放什么、该管什么。由于部分外包部门认为一包便全包，便万事大吉，所以缺乏了应有的主人翁心态，公共服务外包只是一种减少资金浪费，提升公共服务水平的方式，而不是完全的责任也外包，政府部门始终是提供公众服务的第一责任人，所以从始至终的监管与责任无法外包。

如此这般的服务外包，滋生了懒惰心理，使得原有的服务质量一再下降，使得政府公信力一再受创。规范政府购买服务的行为，现有法律法规犹显不足，只有尽快启动相关的立法工作，从保证公开性、公平性和效益性入手，不断完善公共服务供给模式、监管模式、考评模式，使外包不再是懒政的自由空间，从而真正实现财政资金养事不养人的初衷，加快推进服务型政府建设的步伐。

[关于别让外包成为自由空间的作文

有句话说的好：“要给学生一碗水，自己得先有一桶水。”一个教师的职业生涯中，不知到教出了多少“高徒”，如果一碗水就是如此，那更别说一桶水了，不是吗？而老师也如此舍得给我们每人都分一碗水，也可以看出他们的无私

我们的班主任何老师，对我们的付出不可谓不大，每次我们班得到奖状时，老何总是笑着鼓励我们：“加油，继续奋斗，这可以看出来我们班是很有实力的。”而每当我们班失败而颓废时，老何他就会安慰我们：“没事，这次输了，下次加油就是了。”可以说，老何是我们的“顶梁柱”。

还记得去年的圣诞节，我校让各班自己组织活动，老何就从“德克士”订了外卖，又给我们买了人造雪，让我们堆雪人，最后全班玩起了“谁是卧底”的游戏。可是堆雪人时，我们混乱地乱堆一通，在老何竭力地组织下才得以继续，玩“谁是卧底”时，我们班大多数人也是各玩各的，根本就是一盘散沙。何老师给我们做的准备都被我们无情地践踏，而老何却从未对我们失望，以后的每次活动，何老师也总是为我们准备了很多很多好玩的，好吃的，至少在我认识的大多数老师中，都没有老何如此无私而宽容。

说到老师，我就想起我的爷爷。他在我的心目中，是博学的，是伟大的，是仁慈的，在我成长过来的13年里，他几乎是无所不能的，仿佛不管有什么事，他都能做的很好，他对学生的仁爱有时都超过了对我的爱。但值得庆幸的是，我来到眉外以后，似乎也成了他的学生，他对我的关心都超过以前，他对学生的仁爱，也是无人能及的。

老师，或许不像医生那样，将人从死亡的边际拉回来；也不像军人那样，保护整个国家；更不像明星们那样，在舞台上载歌载舞，引得台下万千观众欢呼雀跃。但是，他们却是一切一切的源泉，他能无私地为学生们奉献自己的心血，我也想像他们一样，默默地，传递全世界的文化，培养出一代新的人才！尊敬的老师，长大后，我就成为你。

在科技快速发展的如今，曾经的“沧海桑田难为水”变成“高楼大厦层层立”，曾经的“等一封书信翘首以盼”变成“随时随地不论多远都能天天见面”，曾经的“东亚病夫”也早已腾飞在天，成为掌握先进技术的创新大国，上天入地都不在话下。这些变化，皆拜科技所赐，更确切的说，拜能发明科技的人们所得。

然而，在科技为人们做出这些那些贡献的同时，人们开始担忧会不会有一日被这些高分子金属操纵，但其实，人们更应该注意别让自己成为机械化的自己。

机械化的思考使人们失去价值观和同情心。人与机械最大的区别在哪？诚然，人类比机械更会创新思考，但这区别已日趋减小，在我看来，最大的差别在于机械永远是冷冰冰的金属，而人有一颗火热热的心。近日，上海市在着手违章建筑的拆除，许多本就家境困难的人一下子连个遮风挡雨的“家”也失去了。这项工作若是交予机械轻而易举，可拆除后呢？这些人的去留推土机能负责能解决吗？不能。只有人才能想好对策。可如果每个人都像机械一样，不仅会使他人受殃，更会让自己日渐冷漠，罔顾后果。

机械化的思考使人们失去创新能力。现如今，每个人都在共享科技创的进步的成果。小到生活中扫地都有机器人代劳，又到国家科技研发的创新室中精密机械能陈列一整面墙。人们越来越依赖科技，越来越看重科技。但，值得越来越看重的应是创新发明的人，值得越来越重视的应是如何培养具有创新能力的人才。若是错误偏重反而会使人们思维定视，懒惰的本性也会显现出来。

机械化思考使人们失去追求理想的冲劲，愈发安逸于现状。机械化思考是智能的但同时也是笨拙的，一旦程序确定，不会轻易做出改变。这样的人们安于现状，即使对于现状不满意也无心做突破。陶渊明在厌恶官场的尔虞我诈后毅然退居田园，追求桃花源境，这份勇气使我们需要找寻的。

我们又该如何对机械化的自己说“不”呢？首先要改变过于依赖科技的陋习。从电子产品中抬头会发现和煦的阳光美妙的自然也值得我们感受。其次要勇于挑战自己，就像爬山，不断向上进才能见到更美的景色。最后要回归本真，做回那个有爱有恨，思维敏捷，活泼自在的自己。

拒绝成为“机械化”的自己，拥抱阳光让寒霜融化，只要人人有所改变，生活会更温暖，社会能更和谐，国家也能繁荣昌盛。

长大后，我就变成你。

自出生开始，你的模样便深深的烙印在我的内心深处，渐渐生根，慢慢发芽。高大、健壮、稳健如棍，是你在我眼里的身形，睿智、善良、不辞辛劳，是你优良的品格，严格却又温和，嘴上说不，心里却是难过。

你对家人十分的好，每次家里出了些事，你都会一马当先，用他那智慧的头脑想出一个万全之策将问题解决，家庭有了矛盾了也是叫你去调解，而每次你都能凭借不错的口材扑灭了导火索，拆除了定时炸弹。你好像非常具备小孩亲和力，任何小孩都会亲近你，而你也笑脸相迎。有担当，有智慧，和蔼亲切。

在你的工作岗位上，你也是一位优秀的老师。对工作认认真真，尽职尽责，从来不会因为工作太多而报怨，在别人需要帮助时也会在百忙之中抽出一些时间去帮助别人。在失败后，你不会气馁，而是重新整装待发，以更加乐观的精神去面对，以更强的力量去冲击，尽更大的努力去争取。有责任，有担当，乐观向上，永不言败。

在公路上，你总是一名60KM/h的司机，从不拿自己，拿别人的生命去开玩笑。每当两车相会，你总是让道，让别人先走，别人向你表示谢意，你也总是会热情回应。珍爱生命，礼貌待人。

在我面前，你又是一名合格的父亲。你不吸烟，不喝酒，不吃槟榔，也不赌博，为的是给我树立一个榜样，对我的学习，你从不准我出现半点马虎，考试没考好，你也总是比我更急，却又不会责骂我，而是说：“下次努力吧，我相信你可以的。”有好吃的，你总是会留给我吃，哪怕自己挨饿。记得我八岁时，你去了武汉回来时捎给我三只大鸭腿，我当时那个高兴啊，抓起来三下两下就消灭的一干二净，你在一旁看着、笑着。是的我后来后悔了，我没有与你分享，也不知道那三只鸭腿是你午饭都没有吃留下给我的，而我却疏忽了你。想着，眼眶内泪水如泉涌般倾泻而下。而你，什么也没说，看着我吃，你在笑。我……知道，你爱我。

你的每一处优点都值得作为儿子的我去学习，你的优良家风也值得一直流传下去。你的精神，态度都值得我去欣赏，你的成就都令我无比地自豪。你的伟大，值得我以最谦诚的心志去敬仰，去思考。

父亲，长大后，我想成为你。

你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地

—题记

时光飞逝，四季轮回，岁月在悄悄地更迭着，过往如烟，始终虚幻。唯有那些让我成长的人和事，犹如昨日。父亲，谢谢你让我成为更好的自己。

六年级暑假，父亲携我去青城山游玩。

清晨，清幽的山间酝酿着几分清凉与安逸，青色的瓦片下积淀着厚重的历史感，轻踏其上，发出悦耳的“哐哐”声。我缓步登山，于远离红尘喧嚣的宁静里，获得内心的修整与放松。

当我的身影真正出现在景区安澜桥前时，我却停下了脚步。此时，头顶是炎炎的烈日，脚下是深深的岷江水，一座以木板为面的悬索桥，凌越涛涛岷江之上，内心震惊之余，竟迈不出一步。

“不要多想，你需要做的就是迈出一小步。”父亲握住我的手，温和地给我鼓劲。

刚一上桥，桥更猛烈地晃动起来。我像是大海里要被浪潮掀翻的小舟，在摇摆中身不由己，内心被一种深宵旷野独行者的恐怯支配着。

这时，父亲另一只手搭住了我的肩膀，“不要怕，有我在，你只需要跨到前面那块木板上。”我心神一定，疲乏垂绝的希望披沙拣金似的在消息罅缝里找个苏息处。我深深呼吸，鼓起勇气，走出一小步。

一路上，父亲一直伴着我，激励着我。

桥面上，风在耳边柔柔吹拂，像是温情抚慰，又像是低低的勉励。一步，又一步，我迈着颤微的步伐，小心翼翼行走；一步，再一步，我的步履越来越稳，愈来愈轻松；一步接一步，我走完了这座吊桥！

回头望去，才发现，那万丈深涧，不再令人恐惧，那滚滚洪流，如同诗人低吟浅唱。内心欢愉，蓦然想起苏轼一句诗“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”走完这座吊桥，我完成了心灵的蜕变，实现了自我的成长！

花朵凋零又绽放，如世间轮回，来来往往，让人留恋。父亲，谢谢你，让我变得坚强，迈出了人生的重要一步，谢谢你，让我成为更好的自己！

“世界上最远的距离，不是生与死，而是我在你身边，你却低头打游戏，”这句话深刻地反映出了“低头族”给人们带来的冷漠。

手机肯定有它的好处，它可以导航、百度……还可以随时联系上你，但是有利肯定也有弊。

过度沉迷于手机，会给人的健康造成问题，长时间打游戏，眼睛就会近视，严重的话还会失明。最主要的是，手机有辐射，长时间接触手机，有可能会得癌症，还有可能会猝死，这是相当可怕的。

过度沉迷于手机，会影响人际关系。一次聚会，所有人坐在位置上，拿着手机，自己打自己的游戏，看自己的微信，完全沉迷于自己的小世界里。原本是一场欢声笑语的聚会，却变的如此寂静无声，所有人就不能看看这个大世界吗？看看自己的朋友是胖了，还是瘦了，是容光焕发了，还是憔悴了。

过度依赖于手机，会影响人的思考能力。以前，所有人都会独立地去想，去思考，而现在，只要手机上一查，就会有海量的回答，所以，大家只要遇到什么问题，就全部用手机去搜索。大家依赖上了手机，不再独立思考，他们觉得，只要有了手机，就无所不能了。现在，走进图书馆，里面都是一些学生，他们拿着手机，桌上放着作业，边看边搜索。他们就不能找人问问，寻求解题的方法吗？这样什么问题都查手机能有新的收获吗？

请大家丢开自己手中的手机吧，不要再做“低头族”，抬头看看这美丽的大世界，用心去感受生活之中的快乐吧，把自己从自己的那小世界中解放出来吧！

那天晚上，在梦里，我仿佛看见一束白光射进我的窗口，我揉揉眼睛，仔细一看，原来那就是人们传说的：“不明飞行物”啊！这时，从飞碟里走出两个外星人，它们一边对我微笑一边说：“你好呀！小科学家，我们交个朋友吧……”

清晨，梦醒了。我望着窗外蓝蓝的天空，想：有一天，我是不是真的可以和外星人交朋友。于是，从那天起，成为一名科学家就成了我的梦想。

假如我长大后真的成为了科学家，我会努力探索宇宙，找到另一个适合人类居住的星球。当地球有灾难时，叫人们坐上我发明的速度特别快的飞船，飞到那个星球去生活。

假如我长大后真的成为了科学家，我会研制一种和平器，把它放在每一个地区里，让吵架的夫妻和睦相处；让市场上没有经济纠纷；让各个国家没有领土争夺；让地球充满和平，没有硝烟与战火；让人们都幸福快乐的生活。

假如我长大后真的成为了科学家，我会把宇宙能量输送到一种甜药丸里，让盲人能看见世界；让聋人能听歌，哑人能说话，残疾人四肢健全；让癌症患者不再痛苦，只要吃一粒药丸就可痊愈。这样世界航所有人都可免遭生病的痛苦。

又是一个满天星斗的夜晚，我微笑着进入甜甜的梦乡。梦里，那不是地球，而我是一名塔索未来的科学家……

教师评语：作者紧紧围绕自己想当科学家的理想进行叙述，以梦境开篇，又以梦境结尾，构思新颖，独特。尤其是作者大胆想象了成为科学家后会做些什么，写的有理有据，特别吸引人。

[假如我长大后真的成为了科学家小学作文

莎士比亚说过：“生活里没有书籍，就好像没有阳光。智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”打开书本，不仅可以尽览古今中外的历史风云，可以漫游世界的每个角落，可以了解不同国家和民族的风土人情，可以纵观宇宙的浩瀚，也可以洞察不可见的微观粒子世界，因此，书籍是有限的人生了解无限世界的一种媒介和有效途径，是各种各样知识的永恒载体。

读书可以改变一个人的命运，是人一生中必不可少的一个组成部分。有研究表明，儿童的阅读能力与未来的学业成功密切相关，成功孩子所具有的共同爱好就是读书。小学中年级之前培养读书能力是非常重要的，是孩子各科学习的关键。读书的习惯只要从小培养，天长日久，书会成为孩子最知心的朋友，读书会成为孩子的一种习惯。

一、诱导以“趣”，走进图书。

培养阅读习惯一定要早，有人讲“爱看书的孩子不会变坏”，可见读书的习惯对孩子成长的重要作用。父母必须为孩子创造读书的好时机，帮助他们养成这种最重要的习惯。孩子一旦有了兴趣，自己就会不断阅读，并从中获益。现代社会是个网络化时代，更加具体形象的电影、电视和电脑纪录片似乎远比读书要有趣的多，如果没有很好的引导，孩子更加难以与书结缘，难以养成读书的习惯。在幼儿期，我针对孩子爱看动画片的特点，就以此为突破口，找她最喜欢的《海尔兄弟》、《金刚葫芦娃》、《猫和老鼠》等相关图书，并把图书的优点讲给他听：电视里只有对话和动作，但是图书中有故事怎么开始的，主人公怎么想，动作神态是以什么语言描述的，可有趣了。接着，我有声有色地翻着买来的书讲故事，她一听，果然如妈妈所说，就一下子喜欢上了。我趁热打铁，带她上书店，让她自己在书架上摸索出喜欢的图书，她有时就像发现宝藏一样兴奋地大叫：“妈妈，我找到了！”然后我抱着她夸张地讲着，时而加动作，时而变着不同角色的口吻，她被故事紧紧吸引着，听得津津有味。家长要常给孩子讲书上有趣的内容，并提出问题来讨论，要谈得有兴致，慢慢使孩子领会到，读书是一件有莫大快乐的美事，是与听磁带、看电视同样有趣的享受。

二、挑选以“精”，丰富书籍。

好的书才能引起孩子读书的乐趣。家长可以从书店为孩子购得好书，现在父母们不愁买不到书，而是愁怎样买到好书。家长要经常查阅一些图书信息，了解最适宜自己孩子的书籍有哪些，将好书记录下来，我经常带上孩子到新华书店去查询购买，让她自己先选各种不同的图书，慢慢比较和挑选，一次确定买两三本，回家和她快乐品读。

我为孩子办了一张借书卡，经常带着孩子去读书，感受浓浓的读书氛围，并告诉她如何选择自己有用的图书。平时有好的表现，我及时带她上书店买书作为奖励。每年我都以送成长礼物的方式，为孩子征订精心挑选的报刊杂志。让孩子找到乐趣，树立阅读刊物的意识和习惯。阅读的范围在逐渐扩大，孩子读的书越多，知识面就会越宽，读书的兴趣就会越浓，孩子对书的喜爱就会越深，养成读书的习惯就越容易。

三、授之以“法”，精读课本。

小学教科书是人类智慧的结晶，是最宝贵的遗产，是经过国家有关部门精选编著的，内容重要，结构严谨，语言规范，具有较强的系统性，教科书不仅是教师教学的依据，更是教会孩子自学的主教材，要适当指导孩子阅读，培养其自学能力。

家长要指导孩子耐心地精读教科书，告诉他读书的方法。不论哪一学科的教材，开始都要学会朗读，要读得准确(不读错、不加字、不减字)，流利(一句一句读通顺，不慌张，不结巴)、有表情(读出句子的标点、停顿和语气，文艺故事类课文要读出表情)；并从慢速朗读到快速朗读，锻炼眼睛捕捉文字的能力和立即读出句子的能力，这对提高理解能力、书面表达能力和口头表达能力以及加强记忆，好处都是极大的。朗读是最集中注意的阅读，能同时保证眼到、口到、心到，是阅读能力的基本功，务必要好好练习。有了较好的朗读能力后，要学习默读。默读时，不出声音，不动嘴唇，理解读的内容，不囫囵吞枣。读任何课文，遇到不认识的字和不理解的词，一定要学会，命令自己及时记住，不允许混过去。

不论读什么教材，遇到不懂的内容或想像不出来的地方，一定要提问，或画图来帮助理解。告诉孩子，越会提问的人越聪明，提问、思考和讨论本身比分数更重要。家长要大力表扬能提出疑问的孩子，并一起津津有味地思考这些问题。要在课文中找出最重要的话、结论性的话和公式，用红笔划杠，尽量透彻理解，并要背熟。语文课文中精彩的语句、段落甚至全篇也要熟读，并做到能背，能表演。孩子读情节生动的课文时，我让她基本记住情节，自编课本剧，如《司马光砸缸》、《乌鸦喝水》等，合理发挥想象，进行角色表演。这样不仅能快速背诵课文，还对文章所表达的情感有了更透彻的个性理解。结合教科书还可以给孩子介绍一些与各科教材有关的课外读物，如语文的有关作者传记故事，数学的有关趣味题目，自然的有关小实验和趣闻，地理的有关名胜，历史的有关故事书等。

在不断的精读中，孩子可以逐渐掌握科学的读教科书方法，而科学的读书方法本身可以让孩子提高读书的效率，从书中获得更多的兴趣，这样孩子就更加喜爱读书，形成逐渐强化的良性循环。

四、形式以“活”，快乐读书。

平时要鼓励和帮助孩子建设自己的小家当，使他有自己的书桌、书柜、报刊架、大地图、地球仪、实验操作工具，有条件的家庭要给孩子一个小房间，指导孩子把学习气氛制造得浓浓的，如张贴座右铭、名人图片，陈列自己的学习作品和奖品，设置实验角、电脑台等等。

指导和表扬孩子多思考、多提问、多查资料(如《新华字典》《小学生词典》《成语词典》《小学生文库》《小学生知识手册》《小学生百事问》《小学生十万个为什么》)等，遇到问题就记下来(用一个提问小本子)，事后问老师和家长(一般不要让孩子时刻离位提问)。

孩子读各种各样情节有趣的故事书，看到任何书中感兴趣的章节，经常找我即兴合作编演，我有意识地请她做编导，女儿那投入的样子，惟妙惟肖的表演，创造性的发挥，令人忍俊不禁，我也乐在其中。对于新奇有趣的科学知识书，如《十万个为什么》、天体和动物趣闻等，常常讨论，满足孩子的新奇感和求知欲。还读一点学学做做、学学猜猜方面的书，让孩子把读书与动手、动脑结合起来，既丰富了生活，又能让孩子懂得书能指导实践和操作。例如按书上讲的方法做实验、种庄稼、饲养小动物等，就会使孩子特别快乐。我鼓励女儿参加各类语言类比赛，如市“古诗词朗诵”比赛、讲故事比赛等，我建议她自己在书中选材，设计动作，对着镜子练习，尽其所能表现故事。由于平时的阅读训练循序渐进，孩子上台能从容自信，比赛结果还比较满意，她在整个比赛过程中也获取了点滴读书的成就感。此外，要常带孩子以书会友，小伙伴互换图书，交流读书心得，分享快乐，锻炼口语表达能力和交往能力。

著名作家冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”书是营养品，常言道：“书中自有黄金屋。”酷爱读书的人在享受快乐的同时，自己也变得聪明起来。我们要教育孩子善于读书，珍惜时间，培养孩子喜欢读书是家长的一个重要目标和任务，培养孩子养成读书习惯就等于为孩子找到了拥有世界的捷径。

[要让读书成为孩子的好习惯作文