高一军训总结发言稿(通用20篇)

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。烈日下，站军姿，齐步走...最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

脱下湿湿de短袖，换下闷热de运动鞋。三天de军训生活已结束。已是满身倦怠de我放松地躺在床上，吹着空调，又回到了“王宫”里。可脑子里忽然出现了这几天军训生活de画面。“稍息，立正，向右看齐……”教官de声音也浮现在我脑子里。这三天de军训生活，让我学到了课堂上不能得到de。

记得军训de第一天，老师就告诉我们，军训结束后是要展示de，并且还要评选。所以老师要我们好好练习。我们答应老师，争取拿个第一回来。可说回说，行动起来可就不像说得那样简单了。第一天de军训，固然我们只学了一些简单de动作，可是需要集体de配合，这些平时看似简单de动作，现在让大家一起做，却做得乱七八糟。同学们各做各de，有de学生速度快得如超人一般;有de同学慢得像一只蜗牛;有de甚至还思想不集中地傻愣在一边。这个同学de步子幅度太大，那个同学de胳膊又没有摆起来……练习de时间长了，有些不耐烦de同学就开始窃窃丝语，交头接耳。那些体制不好de同学支撑不下往，干脆就休息了。哎——要是说句刺耳话，就是“一盘散沙”啊!叔本华曾说过：“单个de人是软弱无能de，就像漂流de鲁滨逊，只有同别人在一起，他才能完成很多事业。有什么用呀?要是这三天我们都像这样de话，那么我们deDK(夺魁)计划就要和大家说“Bye-bye”了。这一天de军训生活算是不尽人如意吧。

……

一转眼de时间，第三天就已经到了。这个上午对大家来说是十分重要de。起初，大家懒懒散散de，可当我们看着旁边其它班级整洁de动作，听着他们响亮de声音。我心里忽然震动了一下，一瞬间更加振作起来。班里de同学们似乎也在这一刻变得更加精神抖擞，双眼中闪出好胜de目光。或许是在这一刻那颗55颗不服输de心都被唤醒了吧!现在大家de每个动作不但变得到位，而且整洁爽利。我们好似一个练习有速de军队。

中午de验收，批着自信，带上精神de我们出色de展示得到了大家de肯定。“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起de时候才能最有气力。”这是雷锋叔叔de名言。我们每一个人都是集体中de一部分，我们每一个人de行动都代表了集体de一部分，大家一起努力，集体才会越变越好。这次de军训带给了我很重要de东西。我想10年后我都不会忘记这次军训。

想到这儿，我立即从床上爬起来，这只是刚刚开始，日后我得好好努力，为集体多争光了。

短短四天的军训已经结束了，虽说是短短四天，但我却感到每一天都是度日如年。

在军训还没开始的时候，我非常的激动，想着要去军训了，自己要在外面住了，就觉得非常激动，但激动中还是参杂这一些小小的害怕。因为听姐姐说过，军训非常的辛苦，非常的累。

我们军训的地点是惠州国防基地。我们坐着学校提供的大巴，到达了国防基地。那里有一个很大的操场，一片小树林，是供给我们训练途中休息使用的，一栋宿舍楼，是给我们、老师们和教官居住的，还有一栋大楼，大家都不太清楚那儿是干什么的。

那儿的规矩非常多，光是宿舍，教官就要求了很多。例如：背包、行李箱一定要放在床底下，还要用洗澡的水桶挡住，要是我们的背包放在外面被看到了，就会被教官扔掉。水桶放在床底下，水桶边还要和床边平行，如果摆放不整齐，也会被扔掉的。我们早晨六点就要起床了，听到哨声之后就要下去集合，要训练到八点才可以吃早餐呢。吃完早餐之后要去打扫包干区和宿舍，然后再下去集合，继续训练。训练到十二点就去吃中饭，吃完还要自己洗碗筷。中午可以睡午觉，下午继续训练，然后是吃晚餐。有一天晚上我们因为不听话被罚做体能训练，有鸭子步、青蛙跳、抱头蹲起、俯卧撑和仰卧起坐，整整坐了半个小时，可累坏大家了，我都晕倒了呢。还有一个晚上是看电影，我们看的电影名字叫《冲出亚马逊》，大家有时间可以去看看，非常有意义的一部电影。第一天习惯了，接下来的三天都适应了，就没这么辛苦了，可是还是很累的。

最后一天的会操表演是表现我们这几天训练成果的好时机，我们连队成功的顺利的完成了表演，也获得了好评，我真开心！最后提醒还没有军训的同学们，不要怕苦怕累，每天晚上都要坚持锻炼半个小时，这样军训的时候就不会这么辛苦了，军训是锻炼我们的好机会，现在开始学会独立吧，加油！

[初中生作文精选：难忘的军训

有时我真的想放下，但我务必坚持。

——题记

在这热浪滚滚的八月里，我踏进了向往已久的高中。八月的太阳无情地炙烤着大地，天空中没有一丝云彩，一阵风刮来，从地上卷起了一股热浪，火烧火燎地使人窒息。而此时的我们迎来了高中的“第一课”——军训。

军训，在我的心里原本是一个可怕的名词。在我看来，军训也许会充斥着教官的责骂，会有魔鬼般的训练，也会流下辛酸的泪水……军训，是令我生畏的，可顶过了烈日后，我发现军训教会了我坚持。其实，坚持也是一种快乐。

八月，连空气中都弥漫着一股炎热的气息。烈日炎炎下，我们挺拔地站立，任汗水滑过我们的脸颊，任皮肤被晒得黝黑……我们有过埋怨、有过无奈、有过彷徨，甚至想放下，但我们都坚持了下来，经过这种磨练后，坚持何尝不是一种快乐呢?

同学们迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响，这无一不在展示我们的训练成果。我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们理解了一次意志的沐浴，精神的洗礼!

炎热的天气，有时令我窒息，我真的很想放下，望着阳光下同学们充满笑容的脸庞，我坚持了下来。军训，教给我的不仅仅仅是挺拔的身躯，更教会了我坚持到底的精神。

酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终生受益的果实。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”

军训中，我辛苦却快乐着。虽然不能在空调下乘凉，但在火红的太阳下，我理解了高中的第一课，也是人生中的重要一课。

蝴蝶因为破茧而获得重生，因为磨练，蝴蝶得以新生;而我因为磨练，就学会了坚持，像沙漏里缓缓滴下的沙砾，坚持就是其中的一粒沙，我相信它将陪我到永远。

军训中，我学会了坚持。其实，坚持也是一种快乐。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹?”每个人在成功的道路上都会碰到来自各方面的困难，也许是环境、也许是精神、也可能是物质……只要坚持去克服，那么成功就在眼前。

艰苦的军训好似飞箭，转瞬即逝，然而它又像一把火红的烙铁，在我心中留下了深深的印记。

军训前，我特别期待军训，脑海里时常浮现出电视上播放国庆时军队参加检阅时的情景：官兵们雄赳赳、气昂昂地从天安门广场走过。那整齐的步伐，那飒爽的英姿，那庄严的表情，那响彻云霄的口号，真是要多帅，就有多帅!想着想着我忽然觉得自己已经是他们中的一员了，我行着军礼，迈着正步经过雄伟的天安门广场。

可是，现实总是那么残酷：军训第一天，烈日当空，骄阳似火，阳光如千万根钢针、刺的我们睁不开眼睛。大地就如一个大煎锅，烫的能煎个鸡蛋。训练场上响起了我们嘹亮的口号声，似乎要与高挂于头顶的骄阳相抗衡。我们的汗都要流干了，衣衫也湿了，舌头也干得发苦。那铁的纪律严酷的训练就是我们的军训。

在今后的学习和生活中，我们也要保持军训中形成和表现出来的坚韧不拔的意志，坚不可摧的作风，勇往直前的英雄气概和团结互助的精神，保持高度的组织纪律性。虽然军训很辛苦、很劳累，但我们要知道，我们掠过眼角的每滴汗水，每次的辛苦、劳累，都是在为我们成功作积累。

军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。

累累累累!累死我们了!

今天可以说是军训正式开始的第一天。昨天的我们带着欢声，带着笑语，载着期望、新奇、乐观、自信和坚强。而今天的我们却变的焦急、不耐烦、失落、不自信、娇气。

今天天气很好也就意味着温度不低，也就意味着继续出汗继续忍耐。没关系，军训要求的就是一个吃苦，而相比真正的军人而言，这点点辛苦实在算不上什么苦。军训第二天的生活依然精彩。

我门在紧急集合号的催促下，迈着紧急而部慌张，迅速而不慌乱的步伐到达了集合的地点。今天我门首先看了教官门的精彩表演，他们的表演让我们见识了一个军人应该具有怎样的品质，他们的步伐是那么的整齐，动作是那么的干脆，他们表现的是那么的威风，让我们感受到了作为一名军人的荣幸。接下来就是我们了。

我们的教官先教我们标准的军姿，他详细地解说了动作的要领性，但当我们真正做起来就没那么容易我们大家总会有些或多或少的问题我们的陈教官都一一详细的为我们解说和指导，在教官的指导下我们终于站成了一个标准的军姿。第二步我们学的是跨立、转身和稍息这个步骤我们大家做的很好所以我们很快进入了第三步。第三步我们学的是齐步走和踏步走，这个步骤也是我们二十一连金泰你做的最不好的，由于我们大家都来自四面八方所以彼此之间没有默契，所以我们的步伐不是很一致，摆臂不是很一齐弄得我们连队乱七八糟，但在我们的一次次练习下终于有点起色，但还不是很好，以为我们二十一连要做就做最好的，我相信我们大家一定会和教官配合好，克服一切困难完美的完成这个任务。我们二十一连的每位成员也都会坚持到底，永不放弃。

到了晚上累了一天的我们在和我们的教官学军歌，我们大家很开心，但在这其中也存在些问题我们大家还是有些腼腆，都有些放不开所以我们学的不是很快，当然这方面我走的也不很好，但我一定会和我的战友们一起努力去改正我们的缺点，在大家面前展示一个更加完美的二十一连。

在今天的训练中我们连的有些同学在心理上还没重视所以做的不是很好我希望大家可以改正我们的缺点，认真玩成每个任务，一定要尽我们最大的努力，发扬我们二十一连不怕吃苦不怕困难的精神!二十一连我们是最棒的!我们一定要坚持到底，永不言败，端正自己的态度方正自己的心态。加油!

军训第二天，依然苦中有甜，笑中带汗，其乐融融。教官对我们满意，我们对教官也满意，教官说只要我们继续保持优秀，我们也天天能享受到如此快乐的军训生活。好吧，我想，我，我们大家以后的每一天，还是能继续享受着军训的快乐的。

我们拖着沉重的行李箱，生涩地拉着新同学的手踏上军训之旅。离市区越来越远，窗外的景色越来越简单，天色似也越来越黯淡。

我看到了一群衣着鲜艳的小朋友，排成乱七八糟的一列，跟着老师做，稍息立正。五颜六色的衣服映出五彩斑斓的童年。可我们这里是着装统一训练严厉的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地乱叫，厕所里苍蝇纷飞。站军姿，踢正步，每天我们面对着严肃的教官，不时看着他叉着腰的训斥和失望。休息的时候，我们坐在宿舍里，手中空荡荡的，什么也做不了，呆呆地看着九格窗外一成不变阴沉沉的天空。已经阴了很多天了，我想，没有受到暴晒也真是幸运。有时候吃饭前也会饿着肚子淋雨。我们沮丧地想，为什么时间这么漫长，为什么感觉如此不温馨。

七月十三号晚。朱老师掏出小小的信封，说今天有个惊喜。原来是渺儿的生日。渺儿的小青椒头害羞地低下去了，两手紧紧地捂住她小小的脸蛋。老师说，回去打开信封，可能真是个惊喜哦。我们脸上都染上了好奇，而一股暖流却由上而下地流散开来。我们开始鼓掌，快乐地鼓掌。一个温馨的开始，我们深切地感受到新班主任的爱，文一的温暖，甚至这个军训的色彩也开始改变。

我们开始听见晚上训练时的蛙叫，“呱呱呱”，衬着严肃而雄壮的口号声，总有种喜剧色彩。我们开始听见教官笑笑地调侃连长，说他是个变态，有时候暴脾气大家不要在意。宿舍里的同学也越来越熟，开始天南地北一顿胡扯，从美少女战士聊到柏拉图，从鬼片聊到旅游。有同学裤子破了，班主任老师赶紧拿去缝;宿舍得小红花啦，朱朱还专门来送玉米肠和饼干做奖励，我第一次感觉玉米肠味道也不错;训练时经常能看到某老师递西瓜霜给某同学;我们宿舍的神兽同学参加管乐团回来给大家分水了;我清清楚楚地记得有两次，老师们送西瓜到宿舍和饭堂，鲜红的西瓜瓤映着大家忙碌却幸福的笑脸;我们方阵的教官每天中午都坚持在宿舍外面守着，我们好心疼他阳光下越来越黝黑而帅气的脸，晚上教官也一定要在每个宿舍手电筒也全部熄灭的时候才走。有同学向我借药，她说我的药比其他的都管用，我心里直乐。

我记得联欢的时候，《朋友》特别让我感动。大家表演每个节目都那么用心。营长亲自为我们献花，教官们站在旁边有时呵呵笑，但大部分时间却是认真的看着我们，有的好像还在默默流泪。前面的四盏舞台灯在夜幕下亮的出奇，让我们看不清楚大家的脸。我心里满满的塞着东西，都说不出什么话来了。

后来，我们学军歌，“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色”，我终于体会到了这句话的真实性。是啊，军旅生活也是一种别样精彩的人生，物质生活的贫乏不会影响精神世界的丰富。我们以后要走的人生路还很长，但不管选择什么样的路，我们都应该无悔。我相信这些军人也没有后悔。

我们开始感觉时间过的越来越快，跟教官的感情越来越亲。有一次唱完歌，我们方阵哭的厉害，营长以为我们是因为没训练好觉得委屈，语重心长地告诉我们，面对失败的时候泪水没有任何作用，我们用哭的时间还不如多去反思自省，接下来如何做的更好。虽说他没能明白我们真正的心理，但我们听着他的话，发现平时严厉的营长也有这温柔的一面，我们的留恋加深了一分。

闭营式的那天，下雨了。前一天还是艳阳天，我们像向日葵一样对着太阳站军姿。临走的时候，教官说了两句话，大家就站在雨里，泪水、雨水和汗水混在了一起。教官蹭了下鼻子，说，我会记住你们的。我当时差一点……但还是忍住了。这泪闸一放开肯定就一发不可收拾了。

一切都打理好，大巴缓缓开走的时候，我们突然发现，路边整整齐齐，笔直笔直地站着一排教官，不，要叫他们军人，正标准地举着右手，敬礼。我们争相趴在窗户上，想仔仔细细地看看他们，不愿将眼光从他们脸上移开……

“越是感动的回忆，越容易让人站在原地，以为还回得去。”高中军训，绝对是每个人生命中独一无二的经历，因为军训可以有很多次，但高中只有一段。高一原班和高二军训，都给我们留下了感动的回忆，但是有话说的好，最好的不是已失去的和未得到的，而是现在拥有的。我们不该久久地站在原地，而是要学会珍惜现在的时光，把握手中拥有的一切。

我们会久久不忘，但我们更会勇敢地面对现在和展望未来，继续向前走。

军训生活即将结束，回忆过去的几天，那令人难忘的一幕幕便如放电影般，在我的脑海里闪现。那飘飞的思绪便如断了线的风筝，远去，远去……

接下来，就让我讲讲军训生活的酸甜苦辣吧!

酸

一开始的时候，教官教了我们军姿，让我们保持军姿，在原地站10分钟。因为对军姿的要求很高，腿要挺直，肩膀要向后张，双手紧贴裤缝，站了没一会儿，我们的腿便开始发抖，“叫嚣”着他们的不满，脚跟又酸又麻，一点也不适应，在那10分钟里，我们度秒如年，可是没有一个人因此而喊苦，大家都咬牙坚持着，用自己的毅力挺过了这一关，虽然腿脚在站完军姿后，会酸痛不已，可是在这个过程中，大家都磨练了自己的意志，卸掉了身上的娇气，靠自己的努力，在不知不觉的成长。

甜

在休息的期间，教官总会教我们一些军歌，我们在教官的指导下，都激情四射的唱着那坚定有力的歌，一串串音符，便从我们的嘴里蹦出来，跳着欢乐的舞蹈，那嘹亮的歌声充满了我们饱满的热情，回荡在每一个人的心中，让人心潮澎湃，大家的脸上都挂着灿烂的微笑，心中都如同软软的棉花糖一样，甜滋滋的!

苦

教官的嗓子因为天天劳累的喊叫而哑了，可是他仍然坚持用沙哑的嗓音，教我们动作。每一次，因为我们重复犯错误，教官都要反复强调好几遍，为了我们，教官无私的奉献着，可是我们是多么的不争气，不体谅体谅教官的难处，其实大家每一个人心中都无比苦涩，难过的心情如藤蔓般生长着，我们就要更加努力，认真的练习每一个动作，让教官少操心，少动口。

辣

在操场上，大家在火辣辣的太阳底下，进行着军训开幕式。在烈日底下，我们忍受着太阳的炙烤，不恼不怨，汗水，折射着太阳的光芒，绽出胜利的花朵，我们是时候要接受困难的洗礼，是时候让自己学会坚强，努力成长了，太阳的辣，盖不住我们心中的火焰，向着前方，勇敢前进，冲啊!

军训的生活真是多姿多彩，他留给我的美好回忆，已经深深烙在我的心底，抹也抹不去……

军训的生活中有苦涩的泪水和欢笑。这些慢慢演变成回忆，成为我生命中有意义的专辑，荡漾在我成长的花季。

剪影1：拉哥

整个天空黑压压一片，但我们歌唱的气势冲破天际，喧嚣如雷!教官充满激情的主唱让我们轻松学了几首气势磅礴的军歌。叶儿正在一个接一个地坠落，在天空留下它的足迹，可能是被我们的歌声所吸引，所以我想和你一起跳舞。搞笑的歌词飞的很整齐，他们叫的班级很别扭，但我能清晰的看到他们嘴角洋溢着舒服的笑容，画着美丽的弧线。雄壮的歌声早已打破了寂静，笑声驱走了我们的疲惫。我们坐在地上，仿佛期待着早晨第一缕阳光打在我们身上。难忘的歌声，让我们的军训有了浓郁的色彩。

剪影2：训练

太阳像一个燃烧的火炉，高高地挂在天空，照耀着大地，炙烤着大地。树上的叶子枯萎了，没有生命。教练的严肃命令像磁铁一样抓住我们的身体。在这种新的环境下，我们不应该让自己丢脸，更不应该让我们的班级丢脸。咬紧牙关，克服它，因为我们知道，训练是磨练我们雄心壮志的途径，是让我们更好地从事学习的途径。像机器人一样，我们重复导师给的每一条指令。我不想摔倒。我要坚强的站着，像松柏一样!我最喜欢敬礼，不是因为容易做，而是因为它给了我一种军人的力量，让我觉得自己有一个钢铁般的身体。阳光的光辉打在身上，虽然汗水在胸中流淌，但还是觉得有无穷无尽的力量。我长大了，成熟了，有一天我能长成参天大树，为祖国留下浓荫。我知道军训造就了我的性格!

剪影3：看电影

又是一个晚上，我们在同一个地方聚会。当时我就抱怨不喜欢看战争片。想象中的战争片充斥着血腥和暴力，不值得一看。但那一次，我是如此着迷。抗日战争是中国人民不可磨灭的记忆。《太行山上》展现了八路军的勇敢和顽强。他们用鲜血筑起一道厚厚的屏障，坚持脚下的大地。巍峨的群山见证了他们的英雄气概。蓝天下，他们是真正的战士。电影中的死忠团队无疑将军人的本质展现的淋漓尽致，军人的荣耀在这一刻瞬间升华。全场如此安静，我想每个人都被军人的尊严所感动。我热血沸腾，我为他们不顾一切，我为他们而战。敬礼!向中国士兵致敬。

记忆只是短暂的封存，新的故事不断涌现。人生路漫漫，我会收集我所有的回忆。我想这一定是我生命中的宝贵财富!

今天上午，我们和教官一起照了照片，然后一直在练习，休息时，教官让男生唱了几首歌，还差点做了俯卧撑，他还带我们玩了几个测反应速度的游戏，我们玩的挺高兴的。

然后，我们开始会操演习，我们从中吸取了不足之处，下决心要改正。一定要拿个好成绩。

下午，我们练了一会儿，开始休息了，休息时，我把我们班送给教官的大熊拿了下来，送给了教官，可是教官说不要，我们在那里唧唧喳喳开了，说什么退不回去了，新规定啦。反正能说的我们都说了，还有不少同学正在赶着时间写留言，最后终于要开始正式会操了，我们看着别的班的演出不免有点担心，怕自己走得不好。终于到我们班了，我们咬着牙坚持了下来，到评审的时候我们很紧张，也很害怕，怕不是第一名，怕教官离开我们。不少人都哭了。

最后终于出结果了，我们是优胜班级，顿时松了一口气，可是会操

结束，也意味着教官就要走了，不会再给我们讲故事，不会再和我们一起玩，不会再陪着我们了……

看着教官就要走了，班长让我马上去拿留言本和大熊，我奋力跑着，拿到了留言本，看到孙静来了，她抱着熊，就快要看见教官了我们的脚步却迟顿了一下，终于鼓起勇气，把留言本双手送给了教官，他接住了，可是不要大熊，孙静抱着大熊不知所措，我们纷纷哭开了，久久打转的泪水终于痛快地流了出来。教官说不要哭了，紧接着一个声音把教官催上了车，眼看着车就要走，突然发现从车窗可以塞进去，于是，用接近咆哮的声音告诉孙静：“快塞呀”孙静一个箭步冲到车前，用力拍着车窗，车窗开了，二话不说，就把大熊塞了进去。接着我们边哭边跑了回去，大家都在哭，其他人都在看，这真是一幕经典啊!

但愿可以再见到教官，哪怕再做俯卧撑，也可以!

怀念高一军训的时候，虽然最后两天没有跟着军训，很不快乐，但也有不少乐趣。总之，就是很快乐啊!

在那时候，太阳每天都是火辣辣的(我们初中军训的时候还见过阴天呢)，我们都穿着同样的服装，穿着同样的鞋子，戴着同样的帽子。生活基本一样，老师就像是生活老师，虽然很不适应，但是感觉还是蛮不错的。初来到这，同学都不相识，但也都在默默的互相帮助着。我感觉还好，我一直都保持一份好心情!

我们的穿着打扮一样，迷彩服就像是一层很久没擦过的玻璃一样，很难看清楚站在你面前的每一个人。

我和陈宁在一个区队，她21班，我22班，很幸运啊，能有一个同学，并且我们的个头也差不多，就站在一起拉。后然我们认识了21班的刘雨田，很漂亮的一个女孩，她也是我们原来一个同学纪美会的姐姐，感觉挺幸运的啊。我们当时出的很不错啊。后来就形同陌路啦。这也许就是韩喜悦(我的朋友)所说的吧：“家庭出身不一样，就不会成为朋友!”

那个时候，我觉的我们语文老师何薇薇很好，可是没想到后来……唉!不过他真的是一位好老师，我真的不想换语文老师!!

王满强当时真的是和蔼可亲，可是后然才知道他是多么的令人憎恶!不过他也够令人敬佩的，各方面都很棒啊!就是在金钱方面很吝啬!

在我不参加训练的时候，我和刘鹏那认识了。她给我讲了好多在他身边曾经发生过的事情，我很佩服她，在那种环境下还能当我们班第一，学号072201，多让人羡慕啊!

咱说我们那赵教官，我只记得他很爱脸红，清晰地记得在烈日下他冲我们喊：“坚持就是胜利!”还有第一天他对我们说：“我不要求你们跟我们男人一样……”

唉，军训，真是让人怀念啊!

在高中军训前准备的一整天里,自己一直在忙东忙西,很害怕会漏了收拾日用品,害怕带的东西会太多或者太少,十分矛盾。妈妈看着我的样子也乐开了怀,可能是因为这一次我主动自己收拾不需要她多费心.但我知道她还是有些担心我,毕竟要离开家5天。但我偷偷和自己说:一定要好好照顾自己不能让妈妈担心。

"铃~铃~铃"闹钟准时6点30分响起,我居然没有赖床,准时7点左手拿着一个绿色大水桶,右手挽着一个大大的环保袋,背后还背着一个大书包。准时到达学校操场,现在早已是人山人海了。紧接着领导级长们发言后大家准备上车出发去军训目的地。

经过40分钟左右的时间,我们的大巴终于到达目的地。首先看见的是拿一栋栋大楼,绿树环绕,地面十分干净.但当我们背着大包小包爬上八楼的宿舍时,一打开门就有想哭的冲动,冲口而出一句:"装修怎么可以这么简洁。"但现实无法改变,大家经过1个小时的努力。我们宿舍的卫生终于被搞得干干净净,大家也把自己的床铺,衣柜整理好.而作为室长的我,还有兼顾分配工作和考察工作,以免老师教官批评.然后大家拿着各自的饭盒冲下操场集队。这也是第一次看到我们班的两位教官。

接着大家排着队去饭堂准备吃午饭,来的时候我已经在想这里的饭菜会不会很难吃?会不会很少肉?而当我站到饭桌前顿时傻了眼.和10个人一起吃4个菜,而且饭菜大部分都不合我口味,只好吃了几口就回去宿舍继续搞卫生.终于最害怕的事情即将来临,就是那可怕的训练。

当时是正午,烈日当空,而我们就站在阳光底下,首先学习的是军人的站姿,初初以为很简单却发现原来还要将这个动作在阳光底下保持20分钟,那种感觉别提有多难受.不管背后有多少汗水沿着背往下滴,不管有蚊子飞来,不管有多痒都不能动!只要一动就是违规就要受到惩罚。当时我只感觉军人的辛苦和教官的严厉.经过一轮汗水的洗礼,终于能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了灵丹妙药,迫不及待的狂喝。可是可怕的训练还是要继续，这次轮到训练我们的嗓子，每个班都必须大声的喊出"一,二,三,四"仿佛喊得不够大声便要受到责罚,就连每一次进餐前都需要喊,喊得不够大声就不能吃饭,喊得大家嗓子都差点嘶哑。而整个下午就一直在训练,吃完晚饭后还是继续训练。而晚饭也和午饭没什么两样,但我已经顾不上合不合胃口,因为肚子实在是太饿了.而一天里我觉得最开心的时间就是晚上唱军歌这一环节,级里的同学都聚在一起围成圈坐下听教官们唱歌,时而大家一起搞气氛,时而教官独唱,大家都十分开心。终于第一天的训练快要结束,但第二个挑战又来了,就是10个人如何分配洗澡洗衣服的问题。因为晚上10点就要准时关灯,如果没有准时完成任务是会受到老师批评的,而我这个作为室长的更是要负上责任。

因为始终不是家里或者旅馆,设施十分简陋,所以大家在第一天都显得很不习惯,动作不够迅速导致后面的同学不能准时10点上床睡觉,导致我们宿舍第二天被老师批评受到惩罚了,但作为室长的我责无旁贷,只能吸取教训。

而作为室长,我更要负责叫同学们起床的重任,时间也十分早。早上5点30分我准时开灯把她们都叫醒,幸好她们都十分合作,都不太会赖床让我很开心。大家洗漱完便要下去晨训,大家必须要先训练完才能吃早餐,所以尽管很饿也唯有坚持训练。但当看到早餐时却又再次让我失望了,但我也还是把那些十分干得馒头吃下去,把那些淡而无味的白粥喝下去了。因为我知道不吃饭待会训练便会没有力气所以多难吃也要填饱肚子.然后,便接着训练。

在前四天里,都重复做着同样的事情,吃着同样的饭菜,流着许多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇,第二天是辛苦,第三天是习惯辛苦,第三天是适应了这种生活方式。与同学的相处也发生了变化,第一天时候没太多话可说,第二天慢慢熟悉大家的名字,样子,第三天感情升温,没有当初的含羞,第四天更是像同学,像朋友,大家的东西都可以相互分享.而到了第五天,更多的是离别的不舍和相处的融洽。虽然大家只是相处了5天,但大家都已经有了一种特别的情感.忽然会觉得原本以为很难熬的5天飞速的过去了。留下的只有浓浓的不舍之情.特别是在最后一天里,那场特别的汇操让我久久不能忘怀。

大家尽力了!这一次是我们做得最出色的一次!当听班主发言的时候,我居然激动得留下了泪水。连我也不敢相信,但事实我确实被感动了。我感叹到:怎么会有发言如此感人肺腑,听得我拍疼自己的手掌。老师说得对,虽然这次名次是第三名,但这也是我们训练了4天,努力而得来的,我们认真对待了,尽力了,无论名次是多少,我们都无愧于心了!我可以自豪的和妈妈报告自己的成绩,并不是仅仅因为那些浮云般的名次。

通过这次的军训,让我更了解5班,让我更爱五班,这个集体一定前途无量!因为背后有45个团结的身躯和2位最棒的班主任!

希望我在军训中锻炼出来的精神可以融入我的高中三年的生活中去!

第二天了，自己已经适应了这种略微严厉的生活了。但这一天下来之后，心中冒出的各种各样感觉都被一个“累”字给压了下来。其实相对于昨天的运动量来讲，今天应该是轻松的一天。可是到下午训练的时候，才发现自己对这些重复一遍又一遍的动作已经有些吃不消了：脚后跟由酸痛变成了酸麻;身板由挺直变得僵硬;对口哨声的反应由迅速变的麻木。总之感觉很难受。我能感觉到周围的同学应该情况和我差不多一样，不过我发现了一点：不论自己有多累，不论自己有多难受，大家都没有示意教官出队休息。要是说我们不想，那纯粹是假的。每位同学在家中肯定都是舒舒服服的，每个人都有自己的小脾气，但在军训的这段时间里，每个人都在板着自己的性子，按住自己的情绪。不过军训正是此意，他就是要我们管住自己。

今天这歌唱的真费劲，也不知道为什么感觉大家的心中有段距离，都不能放开心胸将自己真正的那一面给别人看一下。每个人都有优缺点，我们既然能把有点给别人看，摆在别人面前，那为什么又要把缺点阴影下呢?就拿我来说，因为性格内向，所以说话声音不大。老师也找过我让我放开一些，不要在意一些小细节。当老师刚说时我心里还有一点儿难受，但我之后便想开了;不论我现在怎么做，做得怎么样，别人也不能把它当作一个笑话来天天笑，而且有很多人都只是人生的过客，又有什么放不开的呢?想到这些我的心情变好了不少。而同学之间有很多可能才刚见面，能天天见的又有谁呢?当放下时便把很多不如意的事都看开了。

口号是用来表达内心的想法的，与其争辩喊的声音谁更响亮，还不如看看自己能不能对得起它，每当我从口中喊出这四句话时，内心总有一种归属感：我是204班的人，我要扬起他的威，扬起204班全体成员的威。所以我要对得起这四句话，我要树立起信心，不论以后有多难都一定要坚持。

刚踏进高一的校门，我们就开始了严厉的军训，教我们的教官姓韩，他将陪我们度过1天半的时间并教会我们许多有关军姿的练习。

刚开始教官让我们站军姿：双手紧紧贴紧自己的裤子，两脚后跟靠在一起，两脚尖打开60度，脖子紧紧靠着后衣领，目视前方。就这样，我们站了大约半小时，对面有一个女同学吃不消，往后退了2步，只听“砰”的一声她晕倒了，老师把她带走后，我们班也有同学吃不消，晕倒了。接着，天暗了，下雨了，我们以为不用练了，可以回教室了，个个都在拍手，欢呼雨来的及时，没想到教官让我们在雨里继续练，真倒霉!

这还不算什么，在这么多练习里，最令我刻苦铭心的还是做深蹲跳和俯卧撑。先说说深蹲跳吧，教官让我们双手交叉放在后面，他说一个，我们就做一个，做到20多个的时候，我们已经吃不消了，教官说快了，我们以为只要做30个，没想到一做就是50个，我们全班的双腿都麻木了，到第2天，腿还痛呢!再说俯卧撑吧，大家应该都知道操场跑道是什么样吧，我们的教官有够狠，让我们在那上面做俯卧撑，那地不仅烫，还很痛，教官让我们做了大约30个，还不让我们起来，让我们手就这样撑着，谁撑得好谁就起来，我还不错，教官让我起来了，可手痛的要命，真辛苦……

通过这1天半的时间，我们也见识了不少：教官用手劈砖头，单手俯卧撑，单杠转圈等。虽然我们在锻炼中吃了不少苦，可能也受了点伤，不过我总算知道当一个军人是多么辛苦了，以后可不会为了一点疼痛而喊叫，因为我们要勇敢，要坚强，我们才刚刚开始，以后的路还很长，你们说是不?

今天的军训，让我极大地改变了对军训的看法，因为我懂得了什么才是真正的军人。与真正的军队训练相比，我们的苦与累就太微不足道了。

上午，我们练习了起步。我依然雄纠纠，气昂昂，摆出一副军人的架势，教官指示的每一个动作，我都按质按量地完成。此时此刻，我已不单单代表我自己一个人了，我要融入整个班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。军训固然艰辛，太阳在头顶快活地照着，衣服湿透了，贴在身上特别难受。可是别人也都站在那儿呀，我为什么就不能坚持?坚持就是胜利!想到这里，我的信念更加坚定了。军训，让我深刻地领悟“毅力”二字的含义。军训，也让我体验到纪律在一个军队中是多么重要。

下午天气非常炎热，我们进行了“拉练”。从学校出发到烈士墓一个来回，至少有六、七公里路。虽然如此，我们班也没有一个叫苦叫累的。在教官和班主任的带领下，我们一路精神抖擞，气宇轩昂。腿痛脚疼也阻止不住我们前进的步伐。受不住时，我时常用一名军人来衡量自己，想象他们的意志是多么坚强，邱少云能够忍受熊熊烈火，这点困难我怕什么?

成功在于细节，军训使我改正了许多行为习惯细节上的错误，同时我在各方面的素质都得到了升华。

军训，你让我受益匪浅!

8月18日，是一个我永远都不会忘记的日子，高一的军训就在这一天开始。

对于军训，对于军营，我的心中总是存着无比神圣的感情对待，经过那么长时间的等待，8月18日我们终于正式的走进了军营。军营中，一切整齐有序：军人们个个正直挺拔，刚到时，我多希望七天之后，我也可以像军人们一样，像一个小松树一般。但是第一天的部队生活，就让我尝到了苦头，严谨的时间安排，让我们几乎没有休息娱乐的时间，教官们严肃的面孔，更让我们的心情压抑起来，食堂的伙食，远远不比家里可口……

虽然这样，但是短短七天，所带给我的收获却远远比预期的要多得多。

集体宿舍的生活，是我第一个想要说的，我们这些人在家里小皇帝，小公主般的生活惯了的人，第一次离开父母，与陌生的同学朝夕相处，我们之间，有过矛盾，有过争吵，却更多地是关爱与温暖，尤其我的脚上有伤,同宿舍的同学们就主动把靠门最近的下铺让给我住，不顾自己爬上爬下的麻烦也照顾好我。我不仅接受了同学们的照顾，也同时照顾了同学，因为水土不服，有同学闹肚子，我楼上楼下的跑，为她们找到校医，拿好药。有时遇到她们身体不舒服，不能去食堂吃饭，我就悄悄地把饭菜装好一份，带回去，每次都弄得她们很感动!

还有老师们对我们的爱，校医几乎每天都会挨着宿舍问我们身体有没有不舒服的，有人难受，她也会悉心照料，班主任每晚都会把自己的蚊香拿到我们宿舍，亲自点好、放好，自己快被蚊子“吃了”也没有怨言。

对于教官，我们也有很深的感情，炎炎的烈日下，其他学校的学生都穿着长袖站在大太阳下训练，而我们却穿着轻薄的短袖站在树荫下训练。炊事班每天都做好消暑祛火的菊花茶和绿豆汤供我们训练的时候喝。教官为了训练好我们，喊的嗓子哑了，却仍不言放弃，依然全心全意的训练我们高一(3)班。

每天的军训随感也令我感触颇深，有些同宿舍的人到了熄灯时间还写不完，就要举着手电筒来写，也是宿舍的一景噢!另外，我们也因此与老师及时的沟通，接受老师的鼓励。令我们更有信心去取得最后的成功。 。

七天之后的我们，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，做着汇报表演。

军训后，我们是优秀战士;

军训后，我们是修炼标兵;

军训后，我们是内务标兵;

军训，让我们的身体更结实更挺拔了;

军训，让我们的皮肤更黑亮更健康了;

军训，让我们的意志更坚强更坚定了。

虽然我们已回到了家中，离开了军营，但这次军训的经历将是我永远的财富. 。

今天，我们又军训了一天。上午在教室学唱军歌，下午等雨停了去军训。虽然上午一直都在下雨，但是我们仍然没有停止训练。教官给我们看了1999年与2009年庆祝国庆节时的阅兵。看着他们那整齐的步伐，感觉内心被他们震撼到，不由得发出感叹：太整齐了!教官听到后对我们说:“你们以为他们这样整齐是用几天的时间、用懒惰的态度练成的吗?”“是啊!光用几天或者几十天是不可能练出来的，他们是用几年的时间，用非常刻苦的精神练出来的啊!”我心中不禁感叹道。

到了中午，教官又教我们整理了内务。不过这次他并没有亲手教我们，而是给我们分工后让我们自己做。随着时间的推移，又到了下午。雨停了，我们开始训练了。站了十五分钟军姿，也没有感觉到累，大概是因为习惯了吧。教官对我们要求非常严格，如果我们有乱动、讲话、嬉笑的现象出现，他一定会毫不留情地罚我们站军姿。他们按军人的要求来要求我们，我们也应该像军人一样绝对服从。

对于一名军人来说，最重要的就是要服从，要遵守军队的纪律。我们会在这几天的军训中不断提高自己这方面的能力。军训不仅让我们学会坚持，学会吃苦。更重要的让我们学会团结互助。

怀着憧憬，带着热情，迈进军训的殿堂；收回暑假的散漫，收回学生的容颜，穿上军装，我们俨然是一名军人。在军训的几天里，有汗水，有泪水，有抱怨，但我们仍在坚持。

烈日疯狂的炙烤着大地同时也炙烤着我们白嫩的脸庞。“稍息”“立正”一道道口令从教官的嘴里蹦出。豆大的汗珠顺着我们的脸庞滑下，滑到嘴巴里，咸咸的；滑到眼睛里，涩涩的；我们仍在坚持。

风儿吹在树上，发出莎莎的声音，吹在我们脸庞，带来阵阵凉意。雨儿也赶来助阵，滴在操场上，我们都感到阵阵快意涌上心头，但想象中的哨声没有响起，我们继续站军姿。迈着步伐，雨水和汗水交杂在一起，我们仍在坚持。

“十三十三，志不一般，团结如山，勇夺桂冠”响亮的口号从我们的嗓子里吼出，一遍又一遍，不管身子有多么难受，不管喉咙有多么嘶哑，我们仍在坚持。

在这相处的几天里，我们已经真正的融为一体，我们已经真正体验到了军人的辛苦，我们已经真正体验到了团队合作的重要性。“一个人犯错，集体受罚”的理念也已深深地印入我们的脑海，再苦再累我们不怕，因为我们在一起。

我们在坚持，坚持就是胜利。今日的辛苦，是为了明日的勃发，今日的辛苦，必将换来未来的辉煌，让我们一起努力，一起奋斗，迈向美好的明天。

军训是大学第一课。在这个班里，有严格的纪律，紧张和笑声。烈日炙烤着地球和我们的身体。这些日子对我来说就像几个世纪。难，我很想找个理由逃避。

教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”

我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“还铁还硬比钢还强”。

在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚强。

家有高中生，三年不安宁。作为家长，作为高中生的家长，其实我们能做的就是做好后勤保障工作，包括物质方面和思想方面

物质方面是保证孩子吃好睡好，思想方面是保证孩子学好玩好。吃好睡好是前提，孩子身体健健康康的才有精力去学习。高一的时候，孩子一考试就感冒，过敏一样。后来我们分析，觉得主要是孩子一到考试就紧张，免疫力下降。我们一方面鼓励孩子多活动，另一方面给他解压—考试，只不过就是检查前一段学习情况，查找知识漏洞的，没必要过分看重---其实这就是思想方面了。适度的压力是动力，压力过度就成阻力了。这里不得不提一下大部分孩子离不开放不下的网络游戏，曾经在户外论坛上参与讨论过学习与游戏的关系，我的观点一直就是宜疏不宜堵，处理好了可以把游戏变为学习的动力。孩子上网基本就是打电子竞技，比如，我和孩子约定，进入班级前五百，每天玩一个小时，进入级部前三百，每天可以玩两个小时，进入前一百，随便你玩。给孩子定目标，并且是跳一跳够得着的目标，这样做只是引导孩子到学习的轨道上来。说实在的孩子真正到了一定的名次，[莲 山 课件 ]也就进入了学习状态，他自己就知道着急了。平时孩子不动电脑，大周周末有固定的时间。原来一到时间我就催，现在我也不催了，自己管自己，但是你得先把该做的作业做完。记得有一次和孩子聊天，他和我说一个同学和妈妈闹别扭争吵。孩子问我，你知道我为什么这么听话，从来不和你对着干么?我说为啥，孩子说，我和你闹翻了，你就不允许我动电脑了，电子竞技那可是我的命啊。孩子年终考试级部224，他自以为还算可以，就半瓶子醋起来，都落到一下五百多了。我们没有过多的责备他，而是和他一起分析下降和失分的原因。我还半开玩笑的说，咱下次上升的空间大。孩子淡淡地说，这个月没好好学习，看下次的。偶尔有那么两三个晚上看孩子熬夜到很晚，但平时不声不响没什么大变化，周末一如既往地玩他的游戏。月考临近，孩子淡然如常，只是考完试不住的催问成绩。成绩只是一方面，最主要的是孩子成熟不少，面对起落很是淡定--最起码表面上是。我和孩子说，学习只是生活的一部分，不过是现阶段的主要任务。人这一辈子要经历的事情多了去了，要学会面对，学会承受。不以物喜，不以己悲，淡然面对跌宕起伏。学习固然重要，心理的成长和意志的磨练更为重要。说实在的，孩子成绩不是特别突出，但是我更看重孩子心理的阳光和健康。我时常旁敲侧击地问他一下事情，希望他能学会和周围的人相处，毕竟，一年以后，他要离开父母，自己去面对外面纷杂的世界了。

孩子对未来有自己的想法和规划，不管是否合理，总比懵懵懂懂的好。只要有目标，未来就不是梦。马上就要升入高三，做为家长我们和孩子还要继续并肩作战，加油!

借此机会，作为家长对xx老师特别表示感谢，一分班的时候，班里的总成绩不是特别好，但是几次考试下来，一班的总成绩一直稳居前列，这也是我孩子特别引以为荣的，这与班主任老师的严格管理和辛勤付出密不可分。俗话说，水涨船高，有一个良好的学习氛围，每一个学生都受益。我孩子语文外语不好，希望有机会能和各位家长多做交流。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。回想我们去年的日子还真伟大啊，那响亮的口号还在脑子中回荡，自己在军训的时候还没有觉得什么，但是今天看到学弟学妹们大汗漓漓的才知道那是苦后甜的磨练啦。

军训，一次有组织性的活动，不像高中那样的随意和应付。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。高中时代的军训纯粹是游戏，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十五天的大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

无情的太阳，学弟学妹们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。虽然如此，但大家都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出的汗水越多，意志越坚强就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十五天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。心得体会

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样，我还是相信雨后肯定有彩虹的。

人长大了，要适应各种个样的生活方式，再也不能只靠父母啦，出门靠朋友和同学。军训给了我一个适应的过程，在十五天的训练当中减轻了对家的思恋，劳累的训练也降低了思乡的情绪。消除了我们对学校的陌生感，更是锻炼了我们吃苦赖劳和独立生活的能力。还让我懂得了军训的意义，增强了爱国意识，让自己承担一部分责任，我觉得自己真的长大啦。