高一军训总结发言稿（汇集20篇）

军训是我们高中生活的第一课，既为高中生活打下了良好的基础，又磨砺了意志。多姿多彩的军训生活，似一道道调味品。

酸

烈日炎炎，草坪上同学们穿着帅气的迷彩服，体验着军人般艰苦的训练。即使双脚早已站的酸，却依旧不放弃，不松懈。因为我们知道，坚持就是胜利!军训，身体是酸的，心中却是快乐的。

甜

头顶是骄阳似火，脸上豆大的汗珠不断流淌，愈发麻木的双腿，支撑疲惫的身体。教官终于说“休息”了，这句话似春风吹拂过心窝，留下温暖。让同学们又一次充满激情，似蜂蜜般甜美醉人。

苦

“唉”，内心忍不住感叹，距离上一次休息已经有20分钟了，下一次的休息仍然没有开始，教官又传来“某某班同学动了，全体罚站军姿”。心中就像哑巴吃黄连一样，有苦却诉不出。

辣

满脸的汗水却不能擦，头发中的汗水沿着脸颊流入眼中，像吃了辣椒那样痛苦。军训生活是有酸甜苦辣四味构成的。多了一味太多，少了一味太少。正如军训生活一样，青春也是多姿多彩的。让我们用汗水浇灌青春之花。加油吧，少年!

五天艰辛的军训生活结束了。在这五天中我们学到了很多，我们通过进行军事化的管理生活来提高我们的纪律性，培养我们良好的风气锻炼我们的意志力。

在这烈日炎炎、骄阳似火的八月，为期六天的军训已拉开了帷幕。这几天，我们觉得又漫长，又短暂。充满了艰辛和快乐。现在六天的军训已成为过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋于不舍。

是的，军训是很辛苦！苦在脚上磨出的泡，苦在为正步而踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，还苦再打军体拳后疼痛的大腿。军训如此的苦，我当然也有退缩的时候，但我都坚持了下来。军训是一个过程，是一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已的时候绝不停止训练。

要知道，军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体的。那么，就不能退缩。想到这，我都会咬咬牙，挺过去。或许这些不是苦，是一种收获，一种让我受益终身的收获。我收获的是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到那几天的苦与收获，一切的艰难都会变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧！

是呀，军训时我们也感受到了许多快乐。从打着整齐的军体拳，喊着高昂的口号声中，我体会到了团结的快乐。当经过了六天的训练，我还感受到了集体的温暖。

几位教官的声音已经沙哑，然而还是有力的喊着“稍息、立正、一二一……”的口令声。训练时，他们同别的教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而又多出了一份细心，对每个同学尽其关爱，对所用同学的要求都尽量满足。休息时他们的微笑如同兄长一般亲切神爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这六天过得如此之“快”。感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》里的一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”我想，我要做勇敢的女孩子，如果我是勇敢的，我就我所畏惧，那么我也就没有退缩、放弃努力的理由。坚持到底、永不放弃。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有风雨彩虹，又怎么会有自己的精彩人生！生命不息，奋斗不止，所以我会坚持到底。

也许军训的时间短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息，立正，一二一……”的口令声会永远回荡在我的耳边！

尊敬的各位领导、教官、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

刚刚结束初中的读书生涯，晨日的破晓又为我们的新征途拉开了帷幕。伴着清爽的秋风，沐浴着温暖的阳光，在这个灼热而又成熟的八月， 我们带着激动、自豪的心情，承载着老师及家长的殷切期望，怀着对未来的美好憧憬和渴望，开始了充满希望和挑战的高中生活。

高中的学习生活是艰苦的。我们除了要扎实掌握各学科的文化知识外，更要有强健的体魄、顽强的意志，坚定的信念，协作的精神。 所以我们踏入校门的第一课就是军训。通过军训，我们了解最基本的军事常识，学习整理内务的技能，亲身体验军人的日常生活，培养我们坚忍不拔的意志，百折不挠的精神，宽广博爱的胸怀，艰苦奋斗的作风。军训生活是一块坚石，磨去我们的浮躁与骄纵;军训生活是一把尺子，规范我们的言行举止。参加军训，对我们高中三年的生活乃至一生都会产生积极的影响。我相信每个人都怀着无比激动的心情在迎接这一时刻的到来。

为了使这次军训工作圆满成功，我们将努力做到：

服从命令，听从指挥。服从命令是军人的天职，在军训中，无论多苦多累，不管是风吹雨打，我们都将用顽强的意志完成军训任务，决不言弃，保证做到一切行动听指挥。

锻炼意志，苦练基本功。军训时间虽短，可是军人的作风、军人的意志和军人的品格，是我们永远学习的榜样，我们一定会珍惜这几天的宝贵时间，虚心向教官们学习，锻炼意志，苦练基本功，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。

发扬军训优良作风。“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我们在军训时，也应该发扬军人的顽强精神，以当代军人的优秀品质和优良传统为楷模，严明纪律，听从指挥，刻苦训练，顽强拼搏，以优异的成绩回报教官和老师们为我们付出的艰辛劳动。

亲爱的同学们：这是一个希望与挑战并存的时代，我们是幸运的一代，也是重任在肩的一代。高中时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里铸就!军训是高中生活的第一步，我们一定要珍惜这次军训的机会，铭记所学到的知识和做人的道理，把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求，规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实学习、方方正正做人，自强不息，自信有为!

我深信，我们必将以优秀的成绩圆满完成各项军训任务，为我们的班级争光，为学校争光!

最后，我代表全体新生对担任本次军训的各位教官表示深深的敬意和诚挚的谢意!并感谢学校领导和老师对我们的精心培养!

谢谢大家!

今天的天空格外地蓝,

朵朵浮云，越飘越慢，淡淡的云影，逐渐透明。云影轻轻拂过操场，经过屋顶，遮住人们，仿佛要拭去墙壁和屋顶上面的污泥尘土，抹掉我们脸上的愁容.

今天去的比平时早,让我更好的进入军训状态,经过两天的训练已经有所体会了,让我更加享受现在惬意的环境,不久我们便要集合,每个人都精神焕发,秋老虎啊秋老虎,我们一定会打败你的,我们不过是站军姿十分钟,教官他们曾经都是从站两个小时过来的,这么一比我们简直微不足道了,所以更要做好细节,任凭脸上的汗珠一颗一颗滑落下来,也不得容忍一丝小举动,这就是纪律,纪律能给予我们良好的环境,良好的环境能促进我们发展,

就如同有充足的阳光，花儿才会盛开得更鲜艳。

早上不知哪来的意志力熬过了炎炎烈日,中午休息时间几乎都进了自己的梦乡,洋溢着浓浓的睡意,我们都睡得很香,这时候我们可以把一切苦痛郁闷抛之脑后,更好的休息迎接下午艰苦的训练,集体荣誉感日益提高.

下午走正步,正步是一个格外重要的课程,踢腿如风,落地砸坑,这是最后要展示的重要内容,很多类似金鸡独立的动作,关键在于”力”和”准”,踢腿摆手要有力,动作位置要准,集中精神,尽自己最大能力,有付出就有成果,教官让我站在前面示范,虽然有些突然但我依然用心去做,满满的自信给予了我力量.或许是阴凉地,或许是因为我们太认真,感觉时间过的很快,稍纵即逝,教官也说我们进步了,一次比一次走得齐,短短几句话足以让我们感到欣慰,再多的努力也值得了,再多的汗水不白流.

天很蓝,云很白,阳光下的我们是最灿烂的,胜利的曙光就在前面,加油，一切都快过去了!

“一、二、三、四!”响亮的口号声仿佛又在我的耳边响起。光阴似箭，一转眼军训已经结束将近一周了，可是却仿佛还在昨日，军训精神将永记于我们的心头，在今后的学习生活中，它将激励我不断前行，战胜困难，直至自己的终点。回忆军训生活其间有许多精彩的瞬间，我现在就选择几件与大家分享一下。夜幕打拳图“吼!”每天晚上晚上被选择的男生就会聚集于篮球场练习打拳。别看我们大的威武，我们可是经历了一番“生死战”哦。第一天我们高一(1)班、(2)班和(5)班的所有男生都进行练习。可是到了第二天，教官就开始选人，打拳的人数只要49人，于是一大批的学员遭到了无情的“斩杀”。我每天都生活在提心吊胆的日子里，生怕一不小心就被删了。于是我就每天更加用劲地练习，每天早上整理完内务后，我就来到楼下进行练习。如果你仔细观察的话，大约六点之前总有一个人影在楼下晃动，不用怕，这可不是鬼影，这个人就是我。功夫不负有心人，终于我成了一个幸运儿，成为了这光荣的49人中的一员。我为自己骄傲，为自己喝彩，我知道这是我自己加倍努力的结果。

于是，这幸运的49人在暮色中便成为训练场上的常客，这幅画也会永远记在我的脑海中。激情训练图“一二三四!”随着口号声寻去，在训练场上总能见到我们充满青春的训练，我们在短短五天的军训中学到了很多。成果是令人喜悦，但是过程却是艰难的，我们一整天只能联系一到二个动作，可是我们也不能完全地掌握。当然有时候我们也会得到教官的小小的、无伤大雅的惩罚，我们都知道他是为了我们好。军训虽苦，但我们却能苦中作乐，真正体会到了什么菜是真正的快乐。每次到休息的时候，我们班总有一些人不顾自己劳累唱歌给大家庭，在段时间内，我们仿佛忘记了劳累与痛苦，离开了训练场，来到一个情趣优雅的咖啡厅。依依不舍图不知不觉中，六天的军训已经结束了，在这军训中我们有过汗水也有过泪水，我们有过欢笑也有过痛苦，更重要的是我们与教官度过了充满意义的六天。“有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”虽然时间短暂，但我们已与教官建立了相当深厚的情感。当我们踏上汽车的那一刻，我们终于明白：我们要离开这里了，离开我们亲爱的教官，离开这个让不知多少人回忆的地方。我们的眼眶不禁在闪烁。军训，一个让人回忆的记忆，它使我们更加成熟，也培养了我们吃苦耐劳的精神。我要大声疾呼：“军训精神永驻心间!”

正是一年中最热的日子，我校的高一新生军训开始了。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。短暂的军训不大可能让我们成为人上人，但经历过就一定会留下些什么。

对于我们这些一直被父母羽翼遮蔽、在蜜罐中长大的青少年而言，军训无疑是一个严峻的挑战和考验，它意味着我们必须告别慵懒惬意的假期生活。当军训的号角吹响时，当我们站进军训队伍中时，我们知道，苦日子开始了。教官严肃的训话让我们懂得并理解什么是军令如山、团结协作，什么叫“一不怕苦、二不怕难”，于是，我们原先对军训不切实际的幻想和憧憬顷刻间烟消云散。

我们的教官是一个二十多岁的年轻人，干练挺拔的身材，铿锵有力的话语将我们深深吸引。但年轻不代表宽容，他的严肃认真很快让我们不敢越雷池一步。只要大家动作不够规范，他就会不厌其烦地给我们做示范，直至他满意为止。长时间单调的练习很快让我们感到枯燥乏味，那些在军训刚开始时产生的新鲜与激情慢慢消磨淡化，就像阳光下的肥皂泡。

哪怕只是一个简单的动作，教官也要让我们反复训练，直至标准整齐。经常让我们苦不堪言的是教官的分解动作练习，手臂要够直，腿要抬够高，上半身要笔挺，不能随意晃动。一个动作简直就是一场持久战——炎炎烈日，上晒下烤，豆大的汗珠不断从脸上滚落，只能感受不能擦拭;腿麻了、身僵了，不能放松只能保持，一直保持不走样。多少次，手臂痛得失去知觉，大腿麻得如同过电。多少次，汗水湿透了衣衫，那种粘腻感让人恨不得立刻逃走，一把将衣衫扯掉跳进水里洗个痛快。痛苦啊痛苦，苦还不能言说，但当我们看到教官严肃的目光和纹丝不动的身躯，我们知道必须忍住，既然选择了军训，就必须直面考验。军训的苦和累是在教导我们要向树一样坚挺向上、不屈不挠，它传递给我们忍耐和坚持。

那直面烈日纹丝不动的军姿训练，告诉我那是炎黄子孙不屈的脊梁。站军姿，锻造了我们笔挺昂扬的身躯，磨练了我们意志和毅力。训练场上那笔直的腰身、挺起的胸膛、响亮的口号、整齐的步伐告诉我那是军人的飒爽英姿;那不屈不挠的精神、勇往直前的气魄、吃苦耐劳的品质告诉我那是军人的硬朗风范。

军训中的不苟言笑绝对是铁的纪律，但当我们坦然接受阳光的洗礼时，微笑绝对是最优雅的风采。乐就乐在苦中作乐的情趣，乐就乐在教官不吝的赞许，乐就乐在铿锵有力的步伐中听到微微的喘息声，乐就乐在围着教官放声高歌的愉悦。

短暂的七天也许微不足道，但我们尝到了酸甜苦辣咸种种滋味。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是军训的体会，“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”则是军训的硕果。

短暂的军训经历给我们留下了不可磨灭的印象，它让我们走出父母精心编织的暖巢，勇敢地面对风雨雪霜，它让我们稚嫩的心灵变得有点成熟，让我们懂得了些许责任、坚强、自立、自尊。

难忘的军训生活，将会在我的人生中永久绽放别样的光彩。

同学们、同事们：

大家好!高一新生军训共进行了六天半的时间，今天落下了帷幕。

高一年级在军训期间，除了常规化的队列训练、内务整理和纪律教育外，还开展了其他一些活动，如逃生与消防演习、内务评比、拔河比赛、高中生活与学习方法的指导、军歌大合唱，等等。这些活动使学生们学会了一些生存技巧与方法，增强了班集体的凝聚力，丰富了大家的校园生活，为顺利进入学习生活做好了铺垫。

感谢几位教官多日来的辛勤付出，他们完成了学生们走进高中的第一课;感谢七位班主任，教师节那天学校其他教师不坐班，你们不但没有休息，而且下午在雨中和教官组织同学们完成了逃生演习，另外，在这些天里，我知道至少有两位班主任是带病工作的;为了配合这次军训，还有一些科任教师、后勤工作人员对我们提供了帮助，在这里一并表示感谢;学校领导十分支持这次军训，举一个例子，为了让每位班主任和各班两名学生代表学会使用灭火器，在消防演习中共消耗灭火器18个，合计费用近千元，感谢你们。

刚才高一同学的表现我们有目共睹，高一的同学们，你们的飒爽英姿、嘹亮的歌声和蓬勃向上的精神风貌，既是多日来刻苦训练、不屈不挠的结果，也是你们自强自立、乐观进取的姿态。在军训期间，也有说苦说累的，说军训没有意义的，说生活不适应的，因为违纪挨批评的，这都没有关系，关键是你们坚持了下来，在这次的自我挑战中你们赢了。从周三晚自习开始，我们将正式进入学习生活，希望每一位同学都能实现自我价值，并能做到“让人们因为我的存在而感到幸福”!

谢谢大家!

“曾迎着霞光一圈圈跑过的清早……”这首《青春你好》也许就是我们高一新生军训的主题吧。是的，高一了，军训了，短短的六天凝聚着痛与汗，以及那满满的或兴奋，或感动，或友爱，或更多刻骨铭心的记忆。

随着起床铃的响起，同学们都脚步急促着，操场上脚步声声，处处都是迷彩的身影。第一天跑早操，可能因为同学们都是从四面八方聚在昭院附中的，所以默契度很不好，跑得也就不如人意。当我们看到高二、高三的学长学姐们的时候，眼里是满满的羡慕，他们跑得整齐不说，口号也是响亮整齐。一列列蓝白校服搭配着蓝天白云，映入眼帘的是清爽和朝气。之后我心里一直想着：什么时候我们能这样呢?

想象中，军训是教官带领着身穿迷彩服的我们，在阳光下脚步整齐，口号响亮的走过操场，连影子都是整齐的，个个英姿飒爽，表情严肃而自信。然而，现实是因为我们集合慢而被罚站军姿。教官在队列里不时说着：“头要正，颈要直，身体稍向前倾!”教官对我们说要有铁的纪律，站军姿既是对我们迟到的惩罚，也是考验我们的意志。站军姿看似简单，其实也是最具考验的。烈日下，站的时间越久，感觉太阳越是张扬跋扈。金黄的阳光下人人都成了小麦色，像是面向阳光挺立腰枝茁壮成长的麦子，同时我们也擦汗如雨。这真是耐性训练最强的一项了。为了让我们能感觉轻松些，我们的教官常会讲一些笑话，也因此我们都特别喜欢教官。

接下来的日子我们仍在训练，齐步走，踏步走，蹲，站军姿……在与教官交流的时候是我们最愉快的时候，军训时班主任的身影也时常出现在我的视线中，时常的关注着我们，那时便是幸福的时刻。

军训的夜晚是不会平静的，唱歌成了夜的主旋律。与老师、教官的互动成了我们兴奋的时刻，哄堂大笑中情意在一点点升华。只记得当时云飘星闪、歌美声甜，连酸疼的肌肉也是充满力量。

高一新生的军训陪伴我们最长的也是彼此，前世几千次的回眸才换得今生的患难与共，我们一班人相聚于此便是缘分吧。这些天的相处，渐渐地与同学熟悉，大家相互帮助着，每一个人都有自己的个性和脾气，但也是试着理解他人，融入一个新的环境。相信，短短六天的“革命友谊”是深刻的，也不缺少感动。

军训结束了，遥想第一天啦，一张张跃跃欲试的面孔，突然恍惚，原来一切都那么的转瞬即逝。军训只是高中这本厚重书籍的序言，接下来才是新的篇章，良好的开端是成功的一半，我们在军训中挥汗，也将在以后的日子里拼搏。军训结束了，它将会在脑海中重演，继续演绎着青春的精彩。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

――题记

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

高中的第一堂课―军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

[高一军训的作文

怀着对军营生活的好奇，我登上了开往军营的汽车。当我踏上军营的土地，看到一座座整齐干净的房屋和齐全的设施时，我似乎已经能想象出未来几天的舒适生活了。怀着这样的期待，我度过了军训的第一天。

第二天的训练似乎消磨了我的激情，那时的心好比是一杯温水。对军训已无刚来时的兴奋了，相反，还有了些失望。那天教官教我们整理内务，一个个苛刻的要求像一座座山压得我喘不过气来。在那里，我才真正知道了什么叫严格要求、严格纪律。严格要求是被子必须叠得像正方体一样棱角分明，严格纪律是什么事都要先集合，吃饭不能有声音，睡觉不能再讲话……一句话，严格纪律是无条件服从命令，是不搞任何特殊化。种种规矩让娇生惯养的我有些受不了了。“纪律是山”，妈妈的这句话直到这一天我才有了深切的体会。

如果说第二天的心是一杯温水，那第三天的心则是一杯冰冷的水。我开始想家，开始讨厌军训，讨厌军营，讨厌教官，甚至讨厌那里的一草一木。晚上躲在被窝里翻来覆去就是睡不着，想起家里软软的床，这里却是硬床;家里有可口的饭菜，这里却只有盒饭;家里有亲切的妈妈，她现在在干什么呢?是不是也在想我呢?离开家我才明白家的真谛：家不仅是睡觉的地方，更是心灵休憩的港湾。家，仅仅一个字却承载了无数的爱。“等到失去才懂得珍惜”，幸好我现在明白了这句话的内涵，幸好家还在，回家后我一定更加珍惜这用爱搭起的小屋。

不知为什么，到第四天我开始舍不得离开那里了，那儿的一草一木都充满着军人的味道，坚毅挺拔像把枪杆，这是军人的特质也是我们应有的。晚上躺在床上想起白天的生活，这是凝聚着欢乐的一天。我们开始习惯这样的生活，不再有任何的抵触。《团结就是力量》、《一二三四歌》一首首军营歌曲至今还时常在我耳边响起。我们和教官一起拍照留念，一起开怀大笑，一起……想到明天就要离开了，心中不免一酸。摸着那张已睡了四天的床，想着那套已穿了四天的军装，心中更是依恋，就这样想着，我进入了梦乡。梦中，我又穿上崭新的迷彩服，英姿飒爽地走进军营。路边的人看见我都钦佩地说：“看，她是名军人!”我无比自豪!

第五天的军训，我格外珍惜。我非常认真地做好每一个动作，下午的汇报表演更不敢有丝毫怠慢。虽然我们班没有参加表演，但我还是站立军姿直到演出结束。我想让老师知道我们在军营中学到了很多，也懂得了纪律的重要。下午回家了，在登上车的瞬间，我突然好想回头看看我生活了五天的地方，那种感觉好强烈，但我忍住没回头，我好怕我会流泪，好怕……

各位家长同志：

上午好!很高兴今天能和大家坐在一起。我是高一•(7)班的班主任兼语文教师，我叫张琦。

首先，我代表高一•(7)班的全体任课教师对你们的到来再次表示热烈的欢迎，转达学校领导对你们的深深地谢意，感谢你们为孩子选择了在孙疃中学就读，感谢你们在百忙之中抽出宝贵时间不辞劳苦地赶来参加我们的家长会。这是出自各位一片殷切的爱子之情、爱女之情，同时也是对学校教育工作的大力支持。对孩子来说只要自己的家长愿意来参加会议，对他们就是骄傲就是幸福。召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。我希望同时也相信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满的成功!

本打算把我们班的任课教师都介绍给各位家长但由于有的老师同时教几个班，所以不能一一列席，望各位家长见谅。

今天的会议有三项议程，一是请孙疃中学教导处赵主任就高一年级整体情况向大家作汇报。二是有我就这一阶段班级情况向大家作一个汇报，并针对班级存在的一些问题和近阶段学生生理、心理特点，谈谈家庭教育的方法及其重要性，希望得到各位家长的理解、配合和支持。三是请各位家长与班主任结合学生实际，就自己感兴趣的话题进行自由交流。

一、 班级基本情况与班级管理：

我们班共有82名同学,其中男同学有55人,女同学有27人;住宿生一共 人,其中男同学有 人住宿,女同学有 人住宿。

作为学生的语文教师兼班主任，我和他们已经共同度过了四个多月的时光，四个多月来，每一个学生在我们的心中都留着深深的印象：你们的孩子在孙疃中学生活学习的各方面取得的优异成绩，是我们孙疃中学的光荣，更是你们家长的骄傲。学生在四个多月的学习中取得了许多优异的成绩，众所周知，本学年是高中学习生活的奠基年。高考升学又是社会各界特别是家长们比较关注的热点。基于这一点，从一开学，我们所有的任课老师在学校领导的参与商讨中达成共识，要心往一处想、劲往一处使，争取让每一个孩子都顺利的考入理想的大学。经过这四个多月的努力，我们高一•(7)班的各项工作都取得了优异的成绩，

在良好的纪律的保证下我们班级教育教学秩序井然，同学之间、师生之间关系融洽，学生生活、学习等各方面都在不断进步。应该说，我们班的老师工作严谨，作风正派，态度认真，他们精心设计每一堂课，仔细批改每一次作业，耐心解答每一个问题，期中考试的成绩、多次比赛获得的荣誉、每次学校检查之后的评价都是最好的证明。在一种关爱、宽容的环境中，在一种教学相长的氛围里，老师的悉心教育，家长的正确引导，使我们班基本形成了一个有凝聚力，有战斗力的班集体。同学们越来越喜欢自己的班、喜欢自己的老师。今天我可以自豪的说：在学校组织的两次考试中，

我们班的总评分一直位居年级第一名。学生在成绩进步的同时，其它各方面的能力也有了较大的提高。学生为班级争光、为集体争光的荣誉感增强。但两次考试也反映了一些问题，一是部分同学对知识的掌握不够扎实;二是不把学习当回事，马马虎虎;三是有一部分同学成绩下滑的比较快;其中最突出的问题就是偏科严重,这些都要引起重视，希望家长给予积极的配合。有些同学在学习上没有表现出很强烈的进取心，大都抱着得过且过的心态，学得很轻松，成绩也就不是很拔尖。不过有一点我深信，我们班的每一位同学都有深厚的潜力，入学以来 等同学的大幅度进步就是证明。这些都是我们共同努力的结果。

作为班主任，我坚信：没有教育不好的学生。我的指导思想是：一切以提高学生的整体素质为出发点，不求一时一刻的荣誉，不求华而不实的虚名，只求学生的成绩和能力能有一点一滴的提高。在学习方面，我从不以成绩论英雄，而是着眼于学生自身的发展，着眼于学生的努力程度。每次考试前后，我都会找学生谈心，了解他们的心理状态，减轻他们的心理压力，做学生的知心朋友，让学生学得轻松，学得愉快。因为我知道：班级管理的对象是学生，而学生是有情感有思想的人。在工作中，我深深的感到我们的学生思维活跃，知识面广，有个性、有主见。他们接受教育不是被动的，而是有选择的。因此，在班级管中我尊重他们的意愿，尊重他们的人格，把他们当作实实在在的“人”。我常想，没有制度谈不上管理，但同时又必须考虑到学生对制度的接受程度，应该看到，只有学生愿意接受且愿意服从的制度才会发挥良好的作用。根据这个思想，我班的各项制度都是经班委会讨论，全体同学表决才能通过，这就消解了学生对管理的抵触情绪，大大地提高了我们班教育管理的实效。另外，我根据自己和班级学生特点，在处理一些违纪现象时，我一般采取较温和的态度。为了更好的和学生交流，我打算今后让每个学生都准备了一个小结本。记录自己的好的表现，不好的方面，如何改进，和老师要说的话，等等，学生们有心理话可以和老师交流。有的话和父母不愿说的，都写在本里和我倾诉。另外。他们自己分析自己的错误，比老师的说教更容易让学生们接受，相信教育的效果会更好。 当然，我们的班级也存在着这样那样的一些问题，有些问题的解决还需要各位家长的支持与配合

首先是一些学生良好的学习习惯还没有形成。个别学生，每次考试成绩都不太理想，实际上就是学习习惯差了一点，在校的表现如：早读到班级后不能立即抓紧时间早读，上课思路不能跟着老师走，发言不够积极，听讲效率不高，课后作业没有真正弄明白，甚至于有抄袭作业的现象。自习又不能科学高效的安排学习时间，加之自学意识不强，只会完成老师布置的作业，然后无事可干，。从表面上看，这似乎是学生的学习态度问题，但我认为，这是学习习惯、学习方法问题。在小学是老师教我怎么做我就怎么做，很少有自己的主张和想法，进入中学以后，学习难度加大了，作业量增多了，可供自己支配的时间也宽裕了，但学习方法还改变不了。在中学，学生应该有学习的主动性，可以预习老师没讲过的内容，也可以复习老师已经讲过的知识。所以求知欲强的同学，成绩会越来越好，或者有明显进步;而懒惰、怕吃苦的同学，想把成绩搞好就难了。我总有一个美好的愿望，想让同学们配合老师学会自主学习，引导学生学会听课、学会思考问题，不要完全依靠老师，特别是成绩崭时落后的同学这点尤为重要。靠教师补，想有出色表现，难!因为很多知识要靠学生自己去消化、领悟，最后达到触类旁通。所以我提倡同学们勤思、勤问 。当然，学习的过程从来就不是一帆风顺，会遇到许多困难和波折，作为学校，作为班主任，作为课任老师，我们有义务帮助学生克服学习中的困难，有针对性的帮助学生真正学会自主学习。如有的学生需要意志，有的需要耐力，有的需要情绪，有的需要方法，有的需要细心。尽管现在还存着这这样或那样的问题，但我们会一直朝这个方向努力。

学校教育的形式是群体性的，一个老师至少要负责几十个学生的教育教学工作，所以学校不可能象父母那样有足够的时间和精力，把教育的对象，集中在一个学生身上，从教育的全过程来看，无论是在教育的时间和精力上，还是在教育的对象和情感上，家庭教育始终占有特殊的优势地位，其潜在能力是巨大的，有这样一种现象：孩子在同样的年龄段里，同时走进同一所学校，在同样的班级里学习，授课的时间是相同的，教育的环境是一致的，然而接受教育的效果却截然不同，这种分化的原因，并不在于学校教育质量，而在于家庭教育的配合上。有这样一个比喻，老师好比医生，父母好比护士，医生开药后，护士的护理就显得尤为重要。学校教育永远离不开正确的家庭教育，假如没有良好、正确、合理的家庭教育相配合，再好的教师、再好的学校也不可能产生好的教育效果。家庭教育的失败，往往导致学校教育事倍功半。为此，我们必须在以下几个方面形成共识。

一、要掌握孩子特点，有的放矢的进行教育，他们精力充沛，好奇心强，但自己的愿望与实际能力有着很大的距离，他们总认为自己不是孩子了，总想摆脱老师和家长的束缚，有事不太愿意与父母及老师交流，情感脆弱，做事莽撞，不记后果，冲动和好奇是他们的最大特征。这时，父母一定要细心观察，悉心引导。在教育上更应讲究方式方法，态度不能粗暴，语言不能过激。家长要尽量抽时间与孩子们在一起，与孩子沟通，学会平等地与孩子一起看待他们成长中遇到的问题。平时要和孩子多交流，询问学习情况，不能等成绩出来了，问题出来了才想到去关心孩子。关注孩子的心理问题，关注青春期的早恋问题。独生子女容易以自我为中心，事实上光靠老师教育还是软弱的，家长更应关注。在教育孩子的时候要把握好尺度。特别是纠正孩子的关键性缺点时一定要考虑成熟，选择最佳地点和时机。

二、要全面而准确地估计自己的孩子。这种评估不能过高，也不可过低，过高和过低都会导致家庭施教的不准确。错误和不准确的估计会影响孩子的学习成绩和学习情绪。有的家长在没有全面摸清孩子智力水平的情况下，单凭某一学科或某一单元的学习成绩就盲目断定孩子“不行”，还有的家长过高估计自己孩子的智力水平。农村有句古话叫“庄稼看人家的好，孩子看自已的好”，在自己的孩子很小的时候，怎么看都觉得很聪慧的，但到上学后，一比较就看到了差距，再到中学阶段就心灰意冷，这就是对孩子智力估计不准确造成的。作为智力好些的孩子的父母，一定要看到“人外有人，天外有天”。

三、要正确看待孩子的分数。时代变化了，人才的标准也在变化，分数不能决定一切，高分未必高能，只有素质综合、全面发展，有较强的适应能力和创新能力的学生才能适应未来社会的竞争和挑战。爱因斯坦初中未能毕业、爱迪生小学被称为笨蛋，他们却成为对人类贡献卓著的科学家、发明家;比尔。盖茨哈佛大学未毕业却能成为世界首富，因此我们应树立新的人才观。您的孩子学习成绩好，并不意味着思想好、能力高，您的孩子暂时学习成绩落后，并不意味着思想差、能力低。不能认为分数就是一切，考试分数高，要引导孩子不要自满，山外有山，人外有人;考试分数不理想，应该心平气和地与老师、孩子一起研究存在的问题。既要与同学比，更要与自己比，比较前后几次考试，看是否退步，原因是什么。比较各科之间的成绩，看哪科是弱项，多花些时间补上。

四、要多给孩子一点信心，做孩子成长的强有力的后盾。由于孩子的个体差异，免不了成绩有好有坏，孩子由于不肯学习，导致成绩差，我们就应该适当的批评，如果孩子很尽力了，成绩却不怎么理想，我们更应该给他信心，而不是一味的给他泼冷水，这样反而会使他对学习产生反感的情绪。我们应特别要尊重孩子，孩子们这样写道：“如果我考试成绩不理想，爸妈肯定会阴沉着脸，这对我的自尊心杀伤力是100%”。“我最不能容忍的是父母对我藐视的态度，那时侯我就想对他们说，你们有没有考虑过我的自尊心?你们以为我不想考好吗”“我惧怕考试，怕回家看到爸爸失望冷酷的脸”，多听听孩子的心声，不要一味地去斥责孩子，帮助他们分析存在的问题，寻找对策，那样孩子才不至于产生逆反心理，才愿意和你交流。面对行为习惯差的孩子，家长不应该一味的责备，更不应该放弃。要多鼓励，给他们以自信，培养他们积极乐观的人生态度，善于发现他们的长处，耐心地引导孩子正确地看待自己的不足，共同制订计划帮助他们改正缺点

五、要教育学生遵守纪律。家有家法，校有校规，班级也有班级的纪律，这些规定和纪律，是同学们提高成绩的保证，学生只有好好的遵守这些纪律，才能够形成一个良好的班级，才能够全面提高自己的水平。我们要让学生明白：一个懂得规矩，并且自觉的遵守规矩的人，才能够时刻按照规矩办事，才能够使自己进步。风筝要想飞得高，必须由底下的线牵引着，假如没有了这根束缚它的线，风筝只能掉在地上。人也是这样，不要幻想什么绝对的自由，绝对的自由带来的是绝对的放纵，是绝对没有什么好结果的。假如哪个学生在遵守纪律方面做得不好，不仅仅是对自己的一种伤害，对于那些刻苦学习，一心求学的学生来说也是一种伤害，对于班级体也是一种伤害，对其他同学也是不公平的这是我们不愿意看到的，也是绝对不允许的。教育孩子在学校服从老师管教，尊敬老师、不顶撞老师，我们的老师无论是教学教育上还是在做人上都可称得上一流的，因此应相信老师的教育方式和教育水平，相信老师做的一切都是为了孩子。

教育孩子遇事多做自我批评。在孩子和其他同学发生口角或矛盾时，述说自己受到的委屈时，先让孩子从自身找原因，不要总是帮孩子说话，不然会纵容孩子的缺点。受到老师批评时，要让孩子分析：班主任和老师为什么批评你，是老师找自己你的茬吗?自己有哪些不对的地方?任何时候严格要求都对学生有利，老师的批评教育是对孩子负责，表扬是爱，批评更是一种爱。孩子毕竟是孩子，孩子说的话有时并不一定是真实可信的，要相信老师的话，并请家长能主动与班主任和任课老师交流，了解真实情况，相信很多误解通过沟通是完全可以消除的，这样更有利于孩子的成长。

六、要与老师坦诚相待，保持一致，形成教育的合力。在现代社会里，家长必须依靠学校让孩子接受系统的知识学习，在这一点上，家长无法取代学校教育。另一方面，学校只能承担起教育孩子的一部分，家长如果把教育责任全推给老师，是一种失职。尤其是品德教育、习惯养成、性格培养等重要教育任务，更需要家长与教师的合作，才能完成。当然相当多的家长都很重视家庭与学校的教育合力。在这种情况下，我认为家长与老师要坦诚相待，相互交流、相互包容。作为家长，要正确对待教师的不足，人无完人，教师的教育水平有高有低，出现失误和不足在所难免。家长应与老师沟通解决分歧和看法，一定要维护教师在孩子心目中的威信，不能在孩子面前议论老师的不足和短处，更不能贬低老师，坚定地站在学校老师一边，同样老师也会维持家长的形象，那样教育才能形成合力。孩子还小，一旦老师在他们心目中失去了应有的地位，那么连同这门功课，他们也会拒绝学习，这样的话，孩子的损失就大了。作为老师，也要充分理解家长望子成龙、望女成凤的迫切心情，全身心的投入到工作中来，教好书，育好人，叫学生满意，让家长放心。常听有些家长说：我的孩子小学时成绩和行为习惯都很好，怎么到你们学校就变了?这反映了家长对孩子的了解缺少客观全面，年龄环境都在变化，中学和小学有很大的不同，孩子在成长中会出现新的问题，是正常的，我们要正视他，只要我们相互理解互相支持，就一定会收到好的效果。

七、不娇惯孩子、学会对孩子说不

以色列有句名言：再富不能富孩子。让孩子吃苦，培养孩子艰苦朴素对孩子成长是有利的。给孩子的钱要控制，并问孩子是怎么花的。

八、教孩子做人处事的原则方法和技巧

1. 不在同学间、师生间传播一些制造矛盾不利团结的话，更不能传无根据、添枝加叶的话，让孩子做一个光明正大、诚实的人。

2. 胸怀大度、心胸宽广，小事不要放在心上，告诉孩子一个斤斤计较，小鸡肚肠的人是成就不了大事的。

3. 遇事要冷静，多做自我批评，互谅互让，不要意气用事，盲目冲动，干出傻事。

各位家长，尽管在教育孩子上我们付出了很多心血和汗水，尽了最大的努力，也取得了很多成绩，但我们的工作肯定也存在不少问题，离家长对优质教育的要求还有距离，我们一定虚心听取各位家长合理的意见和建议，百尺竿头，更进一步，力争把工作做的更好。

各位家长，“十年树木，百年树人”，让我们相互理解、相互配合，携起手来，为了孩子美好的明天，努力吧。

因为有悬崖，所以山是险峻的;大海因波涛汹涌而壮丽;河流因起伏而美丽;生活因为磨难和挫折而变得坚强。进入高中意味着必须接受军训测试。对于我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，这无疑是一种挑战——一种自我挑战。带着一点好奇心，训练开始了。穿着一身挺直的绿色军装，教官在现场给人一种严肃的感觉，我也不自觉地挺直了身子。

军训是痛苦的。在老师严厉的训斥下，我们在烈日下一遍又一遍地重复着同样的命令——“休息、立正、右转、右看”。汗水顺着脸颊流过，浸湿了我们的衣服，脚跟因为长时间站立而发酸。但我们不哭也不累，严格的训练逐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。

人的一生，不知道经历过多少个“第一次”，中间包含了许多快乐与汗水，也让我渐渐成长。而军训的经历像夜空的繁星一样灿烂炫目。

星期一的早上，我怀着无比激动的心情来到学校，在校门口跟同学们和老师等待车的到来。车一来同学们一个个挤上车，然后车像飞机一样飞到南雅的房村。当我一下车，发现这儿四面环山，空气格外新鲜。

接下来的几天，教官对我们是十分严格，要求我们要有认真的态度。集合时，站着军姿，不能东张西望，眼睛看着前方，连身子也要一动不动，如果小虫子咬你一口，也要忍住。每当教官一命令，我们就要像听话的小战士一样收腹、挺胸、抬头，目视前方地站好。有一次，教官让我们站好军姿五分钟，一动都不能动。大家都觉得这有什么难，我们都可以站半个小时。可这站军姿可难极了，在火辣辣的太阳下，我们都觉得非常炎热，有些人还觉得全身很痒。这样许多人都坚持不住由笔直的松树变成歪树，动了一下!被严厉的教官发现了，一个接一个的被点名罚站。没到一分钟都站了二十多个人，让我们觉得非常害羞。教官用洪亮的声音对我们说：“站好来，没站好就要罚站。”我只好努力做好，才通过了站姿这一关，让我觉得当个军人可真难。

当然，教官也很关心我们。在我做得好的时候，教官会让我们玩一些好玩的项目。我觉得最好玩的是做肉饼。一开始，我们先拿起面团把肉包在面团里面。再拿面杆把面团压扁。然后用面杆的另一端弄两个洞就好了。最后，给肉饼师傅放进炉子里烤，肉饼就完成了。我轻轻咬上一口，那香喷喷的味道，顿时让之前的苦和累消失的无影无踪。

在短短五天的军训中，我们学到坚持就是胜利的道理。下一次，我们相信会做得更好，因为吃苦的精神已经在心中生根发芽。

怀着激动的心情，我来到了这个美丽的校园，这标志着我独立自主生活的开始，而这一步的开始就是由一个短暂而又漫长的军训拉开了惟幕，夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，用“挥汗如雨”、“豆大汗珠”是无法形容的。全身上下只有好累、好热、好疼的感觉，汗珠在脸颊流淌好难受却无能为力，腿脚酸疼好想休息却力不从心，军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言。

随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一起，团结一致形成一个凝聚力极强的集体。军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。

慢慢地，我们学会了分享，分享水分的甘美;分享身边发生的趣事;分享节日的快乐;分担别人的忧愁，分担他人的烦恼;分担思乡的感慨，不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏，而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵，不畏风雨，追求着理想。一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大成人，要负起自己应负的责任，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。

自强不息，我们才能走好自己的路。我们的教官对我非常好，他教会了我们坚强，勇敢。我们都很感谢他。军训让我们懂得了，对与一个真正成长的人，学习上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然学习上的苦我们都挺过来了，那么对于生活上的苦，我们都要说，我能!

伴随着一声嘹亮的哨响，为期12天的20XX级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动.因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊.

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时.

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉.嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔.休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律.集体的融洽让我们懂得了分享快乐.苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒.

军训中虽苦亦甜，虽累亦美.绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量.铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队.在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲.

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程.痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律，

时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉.以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒.原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠.

军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力.提高了军事素质，强化了国防观念.

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子.

20XX年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望;用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量.

20xx年的秋天如约而至，秋风带走了炎热，而他却带走了我们全班的不舍……

他？他是谁？

有人说军人是刻板凶恶的，更有人说军训是不要命的。而我却不这样认为，为期七天的军训早已经结束，而此时我会回想起来，军训的点点滴滴依然让我充满了感动充满了不舍。这一切就是因为他，是他改变了我对军训的看法，更改变了我对军人的看法。

他？他是谁？

一开始看到他的时候，他憨憨的，让我感觉很可爱，如果不是他身上的那身军装，我绝对不会把他和呆板凶恶的军人联想在一起，我那时就觉得他肯定对我们会很好，事实证明，我是对的……

他？他是谁？

在七天军训中，我们一起唱歌，一起训练，一起淋雨，一起开玩笑……枯燥的军训生活因为有他变得多姿多彩，变得欢笑连连。他对我们无微不至的关爱更赢了我们全班同学对他的喜爱，短短七天让我们和他建立了深厚的感情，在他要走的那天，我们心里就好像失去了什么似的，他仿佛成为了我们不可或缺的一位亲人，可是他还是走了……

他？他是谁？

七天时间匆匆走过，在这七天中，他不像我们的长官，更像是我们的朋友和亲人。贴心的他，在我们淋雨训练后，要同学买来板蓝根；积极的他，在我们垂头丧气的时候总是给我们鼓励，让我们重新振作；幽默的他，在我们不开心的时候总是可以说上几个笑话逗得我们哈哈大笑……这样的他，让我们怎么舍得他……

他？他是谁？

他是谁？他就是我们最爱最爱的沈教官，那个幽默贴心的沈教官，那个关心爱护我们的沈教官……

沈教官走了，带着我们的无限不舍回到了那个属于他的地方……

沈教官，你还记得那首【沈教官】吗？？

沈教官，你嘴角向下的时候很帅，就像资江桥下清澈的水……

爱上一个班级，可我的班级没了教官……

是啊!我的教官走了，我的班级再也没有教官了……

沈教官我们爱你……

军训，我真的很讨厌你，你为什么给我们这么好的沈教官，又马上夺去，为什么？

七天军训，永远的教官……

高一五天的军训转眼即逝，但留给我的是永生的回忆，让我拥有的是受益终生的体验，就像一杯没加糖的咖啡，在与舌尖接触的刹那整个神经末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是满口芳香，这是任何一种加糖的咖啡都无法比拟的。

怀着对军营生活的好奇，我登上了开往军营的汽车。当我踏上军营的土地，看到一座座整齐干净的房屋和齐全的设施时，我似乎已经能想象出未来几天的舒适生活了。怀着这样的期待，我度过了军训的第一天。

第二天的训练似乎消磨了我的激情，那时的心好比是一杯温水。对军训已无刚来时的兴奋了，相反，还有了些失望。那天教官教我们整理内务，一个个苛刻的要求像一座座山压得我喘不过气来。在那里，我才真正知道了什么叫严格要求、严格纪律。严格要求是被子必须叠得像正方体一样棱角分明，严格纪律是什么事都要先集合，吃饭不能有声音，睡觉不能再讲话……一句话，严格纪律是无条件服从命令，是不搞任何特殊化。种种规矩让娇生惯养的我有些受不了了。“纪律是山”，妈妈的这句话直到这一天我才有了深切的体会。

如果说第二天的心是一杯温水，那第三天的心则是一杯冰冷的水。我开始想家，开始讨厌军训，讨厌军营，讨厌教官，甚至讨厌那里的一草一木。晚上躲在被窝里翻来覆去就是睡不着，想起家里软软的床，这里却是硬床;家里有可口的饭菜，这里却只有盒饭;家里有亲切的妈妈，她现在在干什么呢?是不是也在想我呢?离开家我才明白家的真谛：家不仅是睡觉的地方，更是心灵休憩的港湾。家，仅仅一个字却承载了无数的爱。“等到失去才懂得珍惜”，幸好我现在明白了这句话的内涵，幸好家还在，回家后我一定更加珍惜这用爱搭起的小屋。

不知为什么，到第四天我开始舍不得离开那里了，那儿的一草一木都充满着军人的味道，坚毅挺拔像把枪杆，这是军人的特质也是我们应有的。晚上躺在床上想起白天的生活，这是凝聚着欢乐的一天。我们开始习惯这样的生活，不再有任何的抵触。《团结就是力量》、《一二三四歌》一首首军营歌曲至今还时常在我耳边响起。我们和教官一起拍照留念，一起开怀大笑，一起……想到明天就要离开了，心中不免一酸。摸着那张已睡了四天的床，想着那套已穿了四天的军装，心中更是依恋，就这样想着，我进入了梦乡。梦中，我又穿上崭新的迷彩服，英姿飒爽地走进军营。路边的人看见我都钦佩地说：“看，她是名军人!”我无比自豪!

第五天的军训，我格外珍惜。我非常认真地做好每一个动作，下午的汇报表演更不敢有丝毫怠慢。虽然我们班没有参加表演，但我还是站立军姿直到演出结束。我想让老师知道我们在军营中学到了很多，也懂得了纪律的重要。下午回家了，在登上车的瞬间，我突然好想回头看看我生活了五天的地方，那种感觉好强烈，但我忍住没回头，我好怕我会流泪，好怕会看到教官脸上那悲切的脸……

今天便是我憧憬已久的军训了，在我的脑海里，因为以前从来没有军训过，所以我把军训想象的非常完美，但当我真正亲身经历过后，我才发现它和我的想象恰恰相反。

清晨，一缕阳光直射我的房间，小鸟用它那清脆的歌声叽叽喳喳的唱个不停，好奇心使我七点就起了床，我兴致勃勃地来到学校体验军训，刚开始我们是站军姿，别看站军姿只是站着，但也是其累无比的，起初，我们都不怎么累，可到了十二点多的时候，我们的体力貌似都已经耗尽了，再加上天气非常的“寒冷”，凉风扑面而来，每个人都在风中瑟瑟发抖，鸡皮疙瘩掉了一地，由于站军姿腿也要伸直，腰也要板直，手也要绷直，不一会儿，整个人就腰酸背疼的，但是，不能动呀，要一直坚持着，就当我到了最后关头，快要撑不住的时候，突然间，韩老师走了过来，我心想，一定不能让老师把我马若涵看扁了，我便咬紧牙关坚持了下去，老师从我身边走后，我依然坚持着不动，因为我可不想当老师口中说的当面一套，背后一套的人，就这样，我坚持下来了，当郜教官吹下哨子的那一刹那间，我的身体如重释放地蹲在了地上。那一刻，我心想：因为跟以前的竞争对手分开了，然而都分在了不同的班级，所以我不仅在个人上不能输给她们，在整体上也不能输给她们，也许这就是我的动力吧!教官在旁边对我们欣慰地说：“同学们真厉害呀!坚持就是胜利，加油!”当时，我的心里竟闪过了一种甜甜的成就感，教官告诉我们，他说我们这代人吃好的，穿好的，那么幸福，却身在福中不知福，他们小时候比我们苦多了，还到处乱蹦乱跳的，还说我们这代人的身体素质太差了，但是，经过我的努力，功夫不负有心人，我的名字终于光荣地记在了老师的表扬纸上，今天经过这次艰辛的训练，我不仅明白了成长的道理，还收获了一位新的朋友，也就是我现在的同桌，我们今天一天，一起吃苦，一起欢笑，一起打闹，一起聊天，渐渐地也就成为了朋友，希望我们的友情能蒸蒸日上。

这次的军训我收获了很多，虽然每一个环节都很艰苦，但是苦中作乐，每一个动作的细节都充满了甜甜的味道，有句话不是说，真理诞生于一百个问号之后，这句话本身就是真理，我们是那一百个问号，而应征出来的真理便是努力不一定能成功，但不努力一定不会成功和先苦后甜，所以，只要将这两句话时时刻刻铭记在心，我们便会有丰厚的收获，加油!马若涵争取明天的军训我的名字还能登上光荣纸!

我们告别了朝夕相处同学和老师，踏入了高中的大门，第一个严峻的考验就是军训。这次军训与以往不同，因为我们第一年实行课改，开始学分制了，所以军训是非参加不可。到了高三修不满165学分是拿不到毕业证书的。

又一次面对新的环境、新的集体、新的老师。我们刚刚见了一次面，就要一起度过10天。心里有些不安。这10天要怎么熬呢?

到了61975部队(军训地点)明显感觉到环境远远没有初中时的好了。“军训就是来吃苦的，不是来享福的”。嗯，既来之则安之吧。残酷的军训开始了，第一项内容就是学习站军姿。要求非常严格。半个小时下来，那滋味儿。难以想象啊。回到宿舍洗脸的水都是咸的。还有不少同学都晕倒了。

训练是苦的，太阳是毒的(10天没见到一滴雨)，而我们的意志是坚定的，内心是团结的。我们力争最好，把每一个动作都尽力做到位。这10天我们经历了成功的喜悦、离别的痛苦、失败的难过。还有一系列的挫折和障碍，但我们都努力坚持了下来。没有一个人喊苦叫累，因为我们长大了，真正的把自己当成了军人。

教官也是超级好的，22岁!我们私底下叫他龙哥!刚开始的时候我们很不听话~他也没少因为我们挨骂，虽然严厉，但也有可爱的一面!面目表情极其丰富!笑起来特别好看!记得有一次，每个班的带操的同学去练操，回来时正赶上全年级会操，金刚(比教官大)死活不让我们归队，说人家都练了一下午了，我们什么也不会进去只会给捣乱。我们也没说什么。突然，我们教官说：“她们早晨练过了”金刚也就没说什么，让我们站在一边观摩。会操结束时，我跑去向教官道歉，教官说：“没事儿，没关系的。”自己突然感到心里是那么的不安。其他带操的不是被教官说就是被骂。哇，我们教官太好了!于是那天晚上我自己一个人练到熄灯。

10天的军训使我们更加的成熟、更加懂事、更加会照顾自己与他人。汗水是阳光派来的天使，折射出七彩光芒，折射出我们不屈的心。伴随着嘹亮的口号声，踏着整齐的步伐，短短的10天军训让我们告别了昨日的脆弱与锋芒，我似乎已经看到胜利的曙光。军训仍将继续，我们仍在成长!

让这股劲在高中三年的生活中得以延续吧!

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了。

我的天。淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀。当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩。迷迷煳煳地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白。

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才勐然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒。

军训苦不苦?苦。军训累不累?累。不军训好吗?好。

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

坚强，使我们不退缩。

一步一步的向前走，整齐的步伐，明亮的双眸，是我们一班最美丽的风景线。

没有一个人昏倒而提前离开我们的战场，所有人都在烦躁的空气中蛰伏，没有一声屈服的悲鸣。

自信，使我们不平凡。

粗细不同，黑白不同的手臂笔直的划过一道道光滑的弧线，每一个人都那么坚定，迈出干净利落的步伐，女生特有的柔婉和少有的飒爽英姿完美的结合在一起。

一张张少女特有的笑脸拼凑出青春的七彩音符。

快乐，使我们不悲观。

没有一个人嗟叹所谓生活的不公，只有休息时清亮的笑声与风趣幽默的话语将我们的心穿成一个个完美的同心圆。尽管不是十分熟稔，但前后左右不同的笑脸拉近了我们之间一臂的距离。那么快乐的不知忧伤。

淡然，使我们不惧流言的力量。

尽管那么多人对我们投来轻蔑不屑的眼光，我们只是坚定的走着我们自己选择的路，目不斜视，自始至终，都不曾理会那些流言蜚语。

手与手之间，早就出现了无形的默契因子，将我们紧紧相连。

一步一个脚印，我们将向前行。

[以高一军训为题目的作文400字