好习惯三部曲作文【精选20篇】

上学以来，我的好多事情都是妈妈帮忙做的，自从我参加了28天，让我们一起来见证的活动，它帮我改掉了许多的坏习惯，我很喜欢这次活动。

现在的我每天放学回家，写完作业自己动手削铅笔、整理书包，把书桌收拾的干干净净、漂漂亮亮，有时间还帮妈妈做一些力所能及的事，以前的我什么都让妈妈做，现在想起来都觉得惭愧。

从小养成好习惯，从小事做起，28天的活动快结束了，我还有一些坏毛病没有改正，不过，我还会继续努力改，争取做一个自信、自强、自立的我。

习惯，有好有坏，当一个坏习惯被你养成后，就会变成了身上的缺点，所以有了坏习惯就一定要去改正。

在学校时，每天的早读使我心烦，我每次都会想着偷懒，一次次都被管理员抓住，盯着书，我就有种很想将它放起来，不去理会它的冲动。

在周末，老师布置给我们的任务压得我气喘吁吁，就总想着等一会儿再去写，手机多好玩呀。有一天，我意识到了这么做是多么不好，可以使我充满了坏习惯，甚至可以说缺点。我拿着手机，心中却想着作业，只好看着手机去写作业，心想：这不就可以了，边看边写，一举两得。于是，在这以后，我经常是拿着手机写作业，这让我以前不用三十分钟的作业都要用近四五十分钟。从以前的满页红勾，变成了满页的红叉。现在我的作业是效率低，错误一片，一塌糊涂。

终于，我意识到了自己做法的错误，我就想着去改正，可是，已经习惯这样的我，却怎么也改不过来了，于是，我就给自己下了许多条命令，以后只能这样做。

慢慢的，我的这个坏习惯终于改正了一些，我要努力去改正，这也让我明白了：不可以让一个坏毛病，变成了坏习惯。

我走到洗漱台，准备刷牙，一抬头看到镜子里的自己，吓得不禁后退了几步，我的右半张脸肿得已经不忍直视了，我是毁容了吗？我的天哪！我连忙跑去爸爸妈妈身边，妈妈看见我右边肿胀的脸也吓得慌张了起来，爸爸摸了摸我的额头说我好像有点发烧了。吃完午饭，他们就立刻带我去人民医院看病了。

在医院检查身体时，我提心吊胆、心情沉重，生怕自己出了什么严重的毛病，医生问我：“之前鼻子里是不是有一个小结节？”我惊讶地回答到：“是的是的，你怎么会知道？”医生笑笑说：“你是不是经常去挖它，把它挖破了呀！”我害羞地点点头。医生马上做出了诊断：“你得的是面部蜂窝组织炎，被你挖破的小结节被细菌感染发炎，导致你面部肿胀发红，你要住院咯！”我一听住院，脸都吓白了，因为这是我第一次住院，内心忐忑不安。爸爸为了驱散我不安的情绪，打趣我说：“你现在是一个小猪头咯！”我想笑又不敢笑，因为一笑，我右边的脸就好痛。

妈妈帮我办好住院手续，我就去病房里躺着，护士来给我抽血，抽血的针扎进我的血管里，有那么一点痛，不过没有想象中的那么痛，抽完血护士又给我挂了针。我挂了4天，每天3瓶，这几天挂完后我的病情明显好转了，我办了出院手续就回家了，我能在上学前恢复真的太好了，我可以健健康康去上学，不用请假了。

你看，生活中的坏习惯可以给我们造成很大的伤害，我一定要改掉坏习惯。

作为一个学生，应该养成哪些良好的学习习惯呢？

其一，珍惜时间，自觉读书的习惯。俗话说，“一日之计在于晨，一年之计在于春”。早晨，是一日之始，是脑子最清醒的时候，到了学校以后，就应该自觉地读读书，可以读语文书、英语书，也可以读自己爱好的课外书。我在早晨巡看时发现，很多班级的学生，都能够在班干部的带领下，认真读书，书声琅琅。但也有些班级的同学自觉性不强，七点半都过了，太阳已经老高，学生也大多数在教室里了，但依然吵吵嚷嚷，蹦来跳去，一片嘈杂。希望能引起重视，加以改进，让晨间的校园在琅琅的书声中展示我们珍惜时间、热爱学习的精神风貌。 其二，遵守纪律，积极思维的习惯。有了严明的纪律，我们的军队才能战无不胜；有了严明的纪律，我们的学习才会不断进步。上课的时候，同学们应该精神饱满，神情专注；积极思维，踊跃发言；坐有坐相，站有站相；声音洪亮，交流活跃。让我们的课堂，呈现出积极向上、生气蓬勃的景象。本学期，走进很多班级，听了好多课，我特意关注了课堂教学中的习惯。总体感觉是参差不齐，差距较大。有部分班级的课堂学习习惯令人满意；但有些班级的习惯却是需要下功夫，需要强化训练。如有的班级，上课时有好多位同学一直直不起腰，趴在桌子上；朗读的时候，有的同学连书也懒得拿起来；举手发言的寥寥无几，却在下面悄悄讲话。甚至看到有两个班级的个别学生，一节课从头到底，几乎没有停止过和旁边同学的讲话。这样的学生，自己没有良好的学习习惯，也影响了他人。对于这样的不良现象，需要加强教育与训练。表扬和批评都是教育的途径，我们的老师应该理直气壮，抓好课堂纪律，抓好常规教育，树立榜样，弘扬正气，让课堂真正成为同学们展现自我才华的天地。

其三，认真作业，精益求精的习惯。小学阶段是为未来的学习打好基础的阶段，初中、高中、大学……今后的学习道路还很漫长；小学的基础打得好不好，对今后的学习是非常重要的。所以，同学们要养成认真对待每次作业，做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字，这样持之以恒，我们就能够在提高成绩的同时，写出一手漂亮的字。打开我们同学的本子，可以看到很多同学的字迹端端正正，让人赏心悦目；也有的却是歪歪扭扭，如爬动的蚯蚓，令人皱眉。其实，我们每个人都能写好字，关键是要下苦功。有了良好的写字习惯，就一定能写出端正美观的字。正如叶圣陶爷爷说的，那时，你自己会觉得高兴，而看你写字的家长、老师，也会感到高兴的。

当然，良好的学习习惯还有很多很多，在此谨举几例。愿我们的每位同学，以实际行动来缅怀先烈，从小做起，从点点滴滴做起，养成良好习惯，将来成为祖国建设的有用人才。

[中学生优秀作文：良好行为习惯的养成

因为习惯，花儿总是春开秋落；因为习惯，太阳总是东升西落；因为习惯，人走路总是一前一后……一花一世界，一叶一天堂，正因为形成了习惯，才有了有条不紊的社会，但也就因为习惯，许多人留下了太多遗憾。

在动物的大千世界里，它们养成了很好的习惯。大雁，沉重的天使，在时间的流逝中，它们穿梭于春花秋月间，不厌于搬家，所以才有了“人字形”的壮美画面；蚂蚁，团结的象征，在大自然里，风雨无常，每当大雨快要降临时，蚂蚁对迁家不感到忧愁，因为它们已经习惯，即使自己个头小，但只要团结互助，就不必害怕困难，于是就有了“团结就是力量”的佳谈；蜜蜂，勤劳的精灵，不知经过了多少个春夏秋冬，蜜蜂一族总是一如既往，鸟语花香的春天，是蜜蜂最繁忙的季节，它们成群结队的采蜜，不畏艰辛，这才有了“成由勤劳败由懒惰”的美言。正因为动物们习惯了一切，才使得大自然如此美丽。

作为学生，首要的就是适应环境，习惯学校的一切。因为习惯了，我们都按时起床，就连回到家里也如此。高一上期由于刚入校不久，觉得学习功课好难，作业很多，但是因为习惯，我们渐渐感觉到堆积如山的作业不再是一种负担，一场场考试不再是“魔鬼训练”。因为习惯，在每次提水前都会刷卡，这才得到了学校的信任，实行无人监控管理。因为习惯……你看，只要习惯了，读书也可以不是一种负担。

良好的习惯成自然就好，但一旦养成了不良的习惯，就会适得其反。

由于吸烟成了习惯，导致许多青少年被送到手术台上；因为酒瘾，也把很多人推上了死亡的边缘。某县的一名中学生，成绩优秀，品行好，但在某一个暑假中跟他的表哥学会了吸烟、喝酒、上网，从此以后，他不务学业，整日逃课，泡在网吧里吸烟，家人多次劝阻，他也屡次不改，而且变本加厉。最终某日在网吧内发现了他，结果却是口鼻流血而死。一个天真无邪的男孩，因为养成了不良的习惯，而断送在它的剑下，真叫人惋惜。

有了习惯，才有了鹰击长空的壮观画面；有了习惯，才有了愚公移山的精神；有了习惯，才有了莘莘学子的学成归来。但也就是由于习惯，守法公民走上了抢劫之路；由于习惯，听话的青少年踏上了死亡之旅。

习惯，是一把双刃剑，既造福人类，又为难人类。所以，我们要很好地掌握住这把剑，做剑的主人。

新学期开始了，还没走到教室，声已不绝于耳：有教室内传出的叫嚷声，有室外走廊上的打闹声，偶尔还夹杂有刺耳的骂人声……这情形，怎一个“闹”字了得？

环境影响心情，本想以慈祥形象出现在他们面前的我，不由变得严厉起来——喝一声“进教室”，他们人是进了教室，可也许是相互不熟悉，也许是孩子们忘性大，反正热闹的势头丝毫没减：伸手拿东西的，扭头说话的，蹲下系鞋带的，边看我边说话的……眼前仍是一片乱糟糟，丝毫不知道做上课前的准备。

看着眼前这一个个孩子，内心莫名地发出了感叹：他们的习惯怎么会如此？五年级是习惯的定型期，好的习惯令人受益终生，他们的行为习惯尚且如此，我怎么敢奢望他们有让人刮目的学习习惯呢？看来习惯的培养要成为本学期的第一课，也是贯串全学期的一课。

先进行进班第一项：清点人数，相互认识，34人全部到齐；然后与他们进行交流：

“同学们，你已升入了五年级，想在本学期内有较大的收获吗？”

“想。”异口同声的回答，让我看到了他们的率真。

“有收获的前提是什么呢？”我接着问。

“好好学习。”这次是一部分同学做出的回答，另一部分好像处在思考之中。

“好好学习的前提是什么呢？”

这一次，大家面面相觑了，停了两分钟，仍没有人回答。

“想不想知道呀？”我故意卖了个关子。

“想。”这次又是异口同声。

“那就认真听我讲。好好学习的前提是要有好的学习习惯。如果你想学习好的，可你习惯于不写作业，习惯于到校之后不进教室，习惯于上课做小动作……那么你想好好学习的愿望之球，就会被这些坏习惯的针所刺破，当然你的收获也是瘪瘪的，大家说是不是？”

“是。”

“那从现在开始该怎么做？”我趁热打铁。

“养成好习惯。”

“什么是好习惯呢？”我这一问，同学们在下讨论开了，有说按时完成作业，有说不在教室内打闹，也有说不骂人，还有人说积极回答问题等等，反正讨论得是热火朝天。

最后，我给大家总结了四句话写在黑板右边：

作业认真按时完成，课堂积极回答问题，

做好个人教室卫生，新学期做个新自己。

我知道，这也只是开学第一课，好习惯的培养不在一时而在于持久，我们找到了方向，剩下的就是向着这个方向前行了。

遇到他的时候，她已经到了不敢再奢望爱情的尴尬年龄。爱对她来讲，已经成为一种浪漫的梦呓。

他大她很多，离过婚，在他的身上，她看到成熟和沉稳。他们是经人介绍认识的，彼此感觉还可以，然后就开始约会。一个星期见几次面，不见面的时候偶尔也会通电话。

他们的爱情进展还算顺利。他对她很体贴，她过生日的时候，他亲自下厨，为她做了满满一桌可口的饭菜。她想，他是一个只会这样表达感情的人，浪漫的男人一定不会这么实际，至少要送她一束鲜花或者让她惊喜的礼物。但他也经常用充满温情的目光看着她，对她说：“我会好好地照顾你。”尽管她觉得很温暖，但她还是热切地想听那句经典而俗气的“我爱你”。

慢慢地，她习惯了他的照顾。有时候，她觉得自己很幸福，不过，她一直否认那是因为爱。因为在她的心里，爱情应该是浪漫的，但他们之间只是习惯。他习惯宠她、照顾她；她则习惯被他照顾。

后来他们结婚了，可她一直否认他们的结合是因为爱情。

直到有一次，他在外面喝醉了酒，醉醺醺地回到家。她讨厌醉酒的男人，可是看着他在卫生间里难受的样子，她突然觉得心疼。她把他扶到床上躺好，为他擦去污渍。她很耐心地做着这些事，竟然没有一点不耐烦。看着睡梦中他平静的脸，心里竟然有了一种要好好照顾他的愿望。

就在那一刻，她发现自己很爱他。虽然有些晚，但她毕竟知道了，爱情并不都是海誓山盟，也不都是浪漫的形式。原来，爱只是平淡生活中的一种习惯。

[爱是习惯经典作文600字

走进教室，学生的目光刷的一下聚在了我的脚上，随即全班轻呼：“（⊙o⊙）哇”。我微笑，故作淡定，脸庞发热。

只因为穿了双新靴子，我的双脚瞬间成了焦点。其实，每次穿新衣新鞋，都有这样的窘迫感，只是还好，惊异的感觉会在顷刻间消逝。一如水间微荡的涟漪，轻轻柔柔，舒展又围拢。每每这时，教室里的空气都会飘起些许美丽，轻松流畅，感觉也还不错。

但，这次不同，我的双脚每次穿梭在桌间，便会有女孩子伸出脑袋，目光从书上移到我的脚上，握着笔尖，细细端详，浅浅微笑。我摇头，偷笑，知道是膝间的那只蝴蝶吸引了他们的眼球。要知道，我也是因为这个配饰才爱上了这双鞋子。因为蝴蝶的简单优雅，轻盈大方，呼合我对美的追求。

学生朗读的声音停下来了。我在桌边检查他们的练习，每次移动脚步，方才惊觉，蝴蝶下面的流苏，便会轻轻歌唱，窸窸窣窣，似微风拂过风铃。在我每路过的桌边，便有学生侧耳倾听，相视微笑。我感觉有一丝慌乱从心间慢慢溢出，只好停住脚步，微笑着继续讲完新课。

下课，回家，换鞋，把新鞋放入鞋柜，轻呼一口气，心里却遗憾这份美丽只适宜收藏。

接下来几天里，穿着旧鞋子，舒适安逸，坦然轻松。

那个明媚的下午，我在操场闲逛，几个女孩子围拢过来，叽叽喳喳的闹开了。

“张老师，怎么不穿那双靴子呢？很好看嘛。”

我笑：“响悠悠的，怕影响你们呗。”

“不呀，感觉很好的。”学生强调，“三年了，都习惯你了啊。”

“再穿嘛，不穿那多可惜。”

“就是就是，习惯了就好，你都还不习惯我们嘛”

……

一群伶牙俐齿的丫头，毫无掩饰的笑着闹着。我也笑了，心里，有阳光暖暖沐浴。

习惯了，就是爱。三年来，了解了班里的很多学生，习惯了他们的小脾气，坏毛病，习惯了他们对我的依恋，也习惯了依赖他们，习惯了自自然然的出现在他们眼前。

生活中，有很多事情是我们习惯了的。习惯了在每个周一，把他要穿的衣服准备好放在床头；习惯了，每天接他的电话问我在做啥；习惯了周末去看爸妈；习惯以最真实的自我面对自己爱的人……是的，我知道，这么多的习惯了，其实就是爱。

感谢我的学生，让我获得更多的美好。当我再穿上了自己喜欢的靴子，膝间有蝴蝶轻舞飞扬，它轻轻柔柔的歌唱，添我心情一份优雅。

[习惯就是爱为题目的作文

说起我爸爸，他有一个最大的习惯，那就是——“低碳”。现在，最时尚的要数“低碳”一词了，爸爸也来赶时尚，成了低碳的“信仰者”！

爸爸不仅自己崇尚低碳，身体力行去做，还硬生生地把我从“垃圾制造者”变成了“天使”般的存在，瞧，我爸爸又在训斥我了！

“都和你说了，洗脸水要端去冲厕所，淘米水……”爸爸心平气和地对我说。我被逼无奈，只好乖乖去做，不然，我的耳朵就真的要起茧子了。

“阿啾”我打了一下喷嚏，我左右观望，确定四周没有人后，小心翼翼地抽出一张纸巾正准备擦鼻涕时，突然后背一阵发凉，扭头一看，“啊！”我惨叫一声，原来是目光阴冷的爸爸正站在身后死死地盯着我，他的手中还拿着手帕，我可是“身经百战”的人，怎会不知这其中的意思？我放下纸巾，一把夺过爸爸手中的手帕，飞奔到洗手台，使劲一擤鼻子，又用水洗了洗，才又把洗脸水拿去冲厕所，出来之后，爸爸满意地对我点了点头，我这才松了一口气，回房间开始每周的作业了！

慢慢地，爸爸的低碳也影响我使我也养成了这个好习惯，现在的我，可不是那个“恶魔”了，我也是个低碳小能手了，低碳不但能保护地球的环境，更重要的是，还可以让妈妈开心——低碳省下了不必要花的钱！

我爱爸爸，爱爸爸的低碳！

平常睡到七点才起床，假日几乎都睡到十点多，但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。

在我四年级的时候，爸爸带着全家一起去跑马拉松，因为活动六点半开始，所以我们四点就起床了，准备前往英雄纪念馆，到了的时候却下起了毛毛雨，在雨中穿着雨衣的我们一共跑了三公里的路程，虽然淋着雨，对第一次跑马拉松我来说又冷脚又酸，可是早起的我们，跑着步沿途的风景可是晚起看不到的，例如：还弥漫着少许未散的雾，而风景都变成朦朦胧胧的、早餐店送早餐材料的辛苦货物员……等。

记得小时后三、四岁的时候也常常跟着爷爷五点就起床，和爷爷一起去卖贡丸，随然年纪小的我在爷爷的车上还是会打瞌睡，可是当我清醒的时候，经过公园的时候，也常常看见许多的爷爷奶奶在公园里做做老人操、太极拳，看见每个人都精神百倍，做完大家还一起聊聊天，老人家看起来还比我们年轻呢！

在大考当天，因为要做最后的恶补、抱佛脚，就会早起加强记忆，为了要打起精神，都会将书桌旁的窗帘拉开，窗帘一拉开，晨曦照进房间，往外看，有许多的鸟儿、甚至还有白鹭鸶，一看心情都好了，精神也马上来了，这样读书的效率也慢慢的上升，记忆也不会马上消失。

还有一次因为要去游乐园玩，然后为了不要因为塞车而耽误了玩的时间，所以老早就起床，准备前往游乐园，因为是在秋天，早晨的路途风景都很美，而这些风景、感觉、气氛足以将我的瞌睡虫赶走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之计在于晨”，使得之后的行程也都快快乐乐、顺顺利利的。

俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”果然，早起的时候是看不到平常晚起看的到的风景的，还有许多的人也是必须早起去工作，有些太晚起床的“鸟”就会变成被“虫吃”，早起是一件好事，可是睡饱也是必要的，最重要的是早睡早起要养成良好的习惯。

父亲在老家折腾了一个多月。他逢人便说，我要接他来南方的城市和我们住一块儿。家里油盐酱醋之类不能保存的东西他一一分给了邻居，几只喂了三年还在下蛋的老母鸡也卖了。捏着那几十块钱，父亲很想把鸡再换回来，却没人每天早上再给它们喂食，只得作罢。一切安排妥当之后，父亲按照我说的地点去县城坐了长途汽车，来到这个从没想过他也会来的南方城市。接到和父亲同车老乡的电话，说父亲已到站下了车。我赶往车站的时候，却不见父亲的影子。围着车站我转了半个多小时，正在焦虑，手机响了。本地的座机号码，是父亲有些激动的声音。我大声责怪，为何乱走，害我找不着他。

电话里父亲唯唯诺诺，“刚才有个人说是你叫他来接我，我就跟他来了。他说有事让我在这儿等一会儿。这么久没见他回来，我才借小店的电话找你。”

我突然觉得我太过大声，父亲也许被我吓着了。我早该配个手机给他，却也不会有这等事儿来。我问清楚他的方位，让他走到大街上来，我再去找他。

我见到父亲的时候，心猛地一颤。曾经在我眼里高大的父亲，此刻却是那么的矮小瘦弱。白发渐多的他曲着腰，背着一个我曾用过的大牛仔布包。两手各提着一大包东西，看上去很沉。我停了车，去到马路对面接过父亲的行李。拦着过往的车辆，“慢点，看车！”

“您怎么跟别人跑了呢？认不到的人也信？”我边走边责怪。

父亲紧跟在我旁边，抬起头怯怯地望着我，“那个人说你没空，派他来接我的嘛。”

“那他有说我的名字吗？”

“没有。”

“他说先带我到对面市场拿点货。又说钱不够，让我借点钱给他，回去就还我。”

“给他了？给了多少？”我真气不打一处来，父亲并不是百分百没出过门的乡下农民，怎么也会上这当？

“我哪会给他那么多，就几十块零钱。整钱我都放在底层衣服里的。”父亲这时似乎才明白受骗了，又激动起来，嘴唇发抖。平时他舍不得乱花一分钱，不到一个小时，几十块钱不见了，他一定心痛死了。

“下次别那么好心了。防着点，这城市不象家里，坏人多的是。”

父亲坐在车上，一言不发，他的眼里，我看到了泪水。

晚上洗澡之后，父亲翻出那几大包东西，有花生、豌豆等等，带给我们的都是他自己种的东西。他想抱抱我儿子，可儿子却只顾看电视，草草和父亲打个招呼便关注他的少儿频道了。父亲想和我们坐在一起看看电视，可我们爱看的频道他却听不懂。他便早早睡下，翻来翻去，不知什么时候才睡着。

早上，我们还在睡梦中，父亲却早已起来，坐在房里，傻傻地不知去处。随我们去自己店里吃了早餐，坐在门口又不知去处。一个多月过去了，我带父亲去我上班的地方，他在路上小心翼翼地对我说，他想回家。

我很诧异。在老家，很多象他这样的老人想在子女身边，很多人想到城市里住上一些日子，很多人想象他一样可以悠闲自在不用劳作。可是，现在父亲却对我说，他想回家！

“为什么？这边不好吗？”

“不习惯！”

对，不习惯。没的熟悉的邻居可以说话，没有山野的风光可以眺望，没有家乡简单却可口的饭菜，听不到家乡的口音，听不到鸟儿的歌声，看不到房顶上的炊烟，也闻不到家乡土地的味道。城市里的一切，都是那么紧张，那么现实，那么地没有人情味儿。

我还是极力挽留父亲住多了三个月，但他执意要回家。我陪父亲坐车去买回家车票的那天，天上下起了小雨。回来的路上，我想拦车，父亲说想和我走走路。我想买把雨伞给父亲，也被他拒绝了。“就这样，我们爷俩好久没这样走过了。就这样走吧。”

稀疏的白发沾在父亲皱巴巴的额头，父亲更瘦了。南方的生活可能真的让他不习惯，我见不到他快乐的样子。

“为什么一定要回去？这时候回去，家里连菜都没有。”

“我得回去。你接我到这里住这么久，也够了。”父亲擦擦脸上的雨水。

“回去我种点菜，过年还是有菜吃的。”

“在这边吃不好？住不惯？”

“我们两父子，我不说假话。我们一家人在这里开支大，我又帮不了你们的忙。我回去可以帮你看看家。到时候你们回去，起码不用准备什么嘛。”

中午，我带父亲去“真功夫”吃了一个快餐的套餐。对他来说，一餐饭花了五、六十块，那是一次豪华的午饭。下午，我和父亲去公园里在雨中又走了很久，直到都累了，我们才打车回家。那是我长大以来，第一次也是最后一次和父亲走了那么长时间的路。

父亲在回家半年后不久便突然去世了，没有任何征兆和痛苦，也没有给我们留下一句话。在他的柜桶里，我看到我给他的零花钱还叠得整整齐齐，一共是两千块。

后来，我习惯性地按下电话号码，那一头，“嘟嘟”地响个不停，直到“您所拨打的电话暂时无人接听”我才猛然想起父亲不在家。

现在，轮到我不习惯了。

今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《小学中学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感触很深。

于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的能力;四是父母面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。

而优良的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成优良的学习习惯。

讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起优良融洽的关系,那么他便容易形成一种主动向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我认识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方法、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。

观看完于丹老师《小学中学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，主动向上的人!

我的好习惯是爱看书，因为从书中我们可以学到很多科学知识，还能从读书中获得很多乐趣，所以每次爸爸妈妈问我要什么礼物时，我都说给我买一套好书。当新书拿到手后，总是迫不急待地把它读完。

有一次语文考试，其中有一道题是让列出一篇安徒生写的童话。我写的是《白雪皇后》，老师给我打了个叉，说只有《白雪公主》没听说过《白雪皇后》。下午我拿着我看过的《安徒生童话选》把这个故事指给老师看，老师又给我打了对勾，还表扬了我，夸我读得书多。我心里高兴极了。

当然，我也有很多不好的习惯，比如看书姿势不对，总喜欢躺着看书，写作业磨磨蹭蹭，总要让爸爸妈妈催上很多次。我以后一定要改掉这些坏习惯，多培养一些好习惯，而且要让好的习惯一直陪在我身边。

[好习惯伴我成长三年级作文

我养成了一个好习惯在老师和父母的眼里，我聪明、头脑灵活。但也有个缺点，那就是不细心，经常丢三落四。对我这个缺点，妈妈不知说了多少次，可是她说归说，我就是没想过要改。我觉得，这不是什么大毛病，东西丢了再买就是了。而且我还自我安慰说：“谁能没个毛病呢，只要大事上细心就行了。” 妈妈生气地说：“你是不见棺材不掉泪，啥时坏了大事就知道了。” 我吐了吐舌头，转眼就把妈妈的教训忘到了脑后，依然做自己的“马大哈”。 没想到，还真让妈妈说着了，我的这个毛病终于坏了大事——

我有一个坏毛病，那就是丢三落四，我一直想要把我的坏毛病改掉，但是一直都改不掉。平时问题也不大，但是这一次，它却让我吃尽了苦头。

那一天，到了放学的时候，我马马乎乎地整理了一下书包，准备向校车走去。老师一再强调把作业带齐，我听了漫不经心，便向校车走去。

回到了家，我扔下书包，拉开拉链，却没找到语文试卷。我看了一下记事本，原来是要写语文的抄词作业，可是我没把作业本带回家。这下完了，因为作文也得写在作业本上，那就相当于我没做语文作业，我便做英语作业。可是我也没把英语作业也没带回来。

我急得像热锅上的，蚂蚁，我突然想到一个办法，爸爸上班是顺便帮我拿仪下作业。可是让我想不到的是：我没的老师，同学都没有钥匙，而且管理员下班了。我只好等上了学再补。我安慰自己：反正我现在轻轻松松只要写数学作业。但一到学校那就惨了，还要被老师骂。

哎，都是丢三落四惹的祸，我以后一定会小心谨慎， 如今，我终于改掉了马大哈的毛病，养成了认真细致的好习惯了

春节到了，爸爸和妈妈去亲戚家里拜年了，我看见厨房的桌子上有很多吃完饭还没来得及洗的碗，于是我决定，从今天开始要养成一个好习惯!

我先在洗碗盆里接好水，然后倒入一点洗洁精，把它搅拌好，盆里出现了许许多多的小泡沫，在灯光的照射下五彩缤纷，美极了，我的心情也变得特好。于是，我就把碗放入盆里，然后拿出布来，把所有碗的里里外外全擦洗一遍。洗好了，再把盆里的水倒掉，换成干净的水反复冲洗，直到把碗洗干净为止。在洗碗过程中发出的吱嘎、吱嘎的声音，就像一首动听的乐曲，在这音乐声中，不知不觉的就把碗洗好了。

我又看见地上很脏，就拿拖把拖地，我先把拖把浸在水里洗一下再拿去甩干，再放在地板上使劲地拖，从里面拖到外面，很快，我就把地拖好了。

我四处张望着，看看还有什么地方需要整理的，我走进我的房间，我房间也非常乱：被子没有叠，桌子上到处都是书、笔、橡皮等等，垃圾桶也满了，风一吹，垃圾袋到处都是。我开始行动了，我先把垃圾倒到外面的垃圾桶，再把被子叠整齐，然后把桌子上的东西该放哪的放哪，半小时后我的房间也整理完了。看着被自己整理得焕然一新的房间，我高兴地笑了。

这时，爸爸妈妈回来了，他们看见碗也洗了、地也拖了、房间也收拾干净整齐，就表扬了我，还要我继续努力。

今天，是我养成了一个好习惯，那就是做家务，相信我一定能够坚持下去的。

[好习惯的养成作文500字

妈妈这几天来我家照顾雨儿，雨儿拽奶奶要去美食街，去吧，我们祖孙娘仨赴会美食街。

美食街，人头攒动，摩肩接踵，人山人海，好不热闹：新疆的羊肉串，大连的烤鱿鱼，天津的狗不理，

沧州阿胶枣，重庆酸辣粉，温州矮人松糕......

天南海北的名小吃会萃于此，让人目不暇接；美味扑鼻，馋水欲滴。谁不赶来尝个鲜！

我们这看看，那挤挤，雨儿那也要吃，这也要尝，买了一大包，奶奶尝一口，倒是我和雨儿争着吃，惹得老人家直笑，味道真不错。出了街沿西三角游园北面返回，雨儿手里一直拿个饭盒，她奶让她丢了，

她说这里没有垃圾桶，西客站公交站台也没有垃圾桶。

过了马路，来到菜蔬市场，我说扔那垃圾堆里吧，雨儿这才放下。我当即表扬她一下，她很平静地说站台都没有垃圾桶，我告诉她，这路刚整好，可能过几天就会有的。

我非常欣慰，孩子这样重视环境，不乱扔垃圾，是个好习惯；而且这样自觉，我在回家的路上一直思考，有时我们大人也乱扔垃圾。如果大家都能象孩子一样，保持一种自觉，垃圾到桶，我们的环境该多美呀。我认为随着人的素质提高，会有那么一天的。

我的妈妈喜欢看电视，每天晚上总会看到很晚很晚才去睡觉。第二天就顶着熊猫眼上班。我十分想让妈妈改掉这个坏习惯。

晚上看电视有许多害处。第一就是会影响自己的睡眠。上班的时候，别人看见你有黑眼圈，就会嘲笑你。由于没有足够的睡眠，上班的时候还可能会睡觉，如果被领导发现了，还要扣工资。第二就是影响视力。长期看电视就会造成视力下降，从而戴上眼镜。第三就是会影响身体健康，因为电视会产生辐射，长期接受辐射，就会对身体造成极大的伤害。第四就是会浪费资源。你有时看电视看着看着就会产生睡意，到了最后就会睡着。假如你忘记关电视了，电视就会一直放下去，资源也会一点点被浪费掉。第五就是可能会被邻居投诉。假如你看电视时没减小音量，吵到了隔壁的邻居，邻居就会投诉道：“你这人素质怎么这么低，自己这么晚看电视也就算了，还吵得别人也无法休息。”你说是不是？第六就是看电视的时候吃东西会使人变胖。因为你看电视时没有运动，再加上你又不停吃东西，所以就会越来越胖。你不是一直希望有苗条的身材吗？第七就是你坐着看电视的时间长了，就会觉得腿十分麻木，这样久了，就会变成电视腿，它会使血液流通较慢，经常觉得不舒服。

晚上看电视的坏处这么多，妈妈让我们一起行动起来，晚上少看电视吧！

我叫张谦益。上小学四年级了。随着四年的小学生活，我养成了一个好习惯和坏习惯。

我的好习惯是：能自觉、独立的完成作业。每次一回家，我就会习惯性地拿出书包里的作业，认真地写起来。从一年级到二年级，我从来都不玩电脑，玩游戏。久而久之，就养成了这样的好习惯。

我的坏习惯是：没有耐心。为什么说我没有耐心呢？比如，吹泡泡。一次，我总是吹不好泡泡，不是吹破了，就是泡泡水太少。最后，干脆不吹了。我决心努力改掉这个坏习惯。

What is healthy diet? To the most people, healthy diet means more green

foods, no junk foods. The green food is those pollution-free, high quality and

nutrient food, including the organic vegetables and meats, fruits, eggs and so

on. The meals of healthy diet should be cooked with fewer salt and oil. And the

junk food is those low nutrition, high calorie, processed food with much salt or

oil, such as the fries, fried chickens, salted eggs and so on. These foods will

cause one get weight and increase the risk of many diseases. We should keep a

healthy diet, abandon the junk food to keep ourselves healthy.

我养成了一个好习惯：考试时不空题，我养成了一个好习惯。

上学期期末语文考试时，我只得了73分，拿到卷子时，我看见我因为空了3道题没做丢了27分。芦老师告诉我：“我教你一个方法，就是你下次哪道题不会或者拿不准，别空着不做，按你的理解答题，也许就是对的，或者部分答对了就能得一些分”

就这样，我知道了这个小方法，数学、英语我因为没有空题，分别得了99.5和97分。

前不久语文考第三单元，芦老师说：“这张卷子比较难，一定要认真写呀。”我们开始写了，我先把简单的题做了，再做难的，假如我实在不会，就试着蒙一个写上去，可能会错，可能会接近标准答案。果然，我得了96分。

考试时不空题就是不放弃。我牢记着这个小方法，这个方法给了很大的帮助，使我取得了较好的成绩，让我更加自信。

著名心理学巨匠威廉詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”习惯塑造性格，性格决定人生。徜徉于漫漫的人生之路，凝视下那一块块朴素的基石，陡然发现，哪些石块上的纹理，正是你的习惯和性格的缩影。

亚历山大帝王图书馆发生火灾的时候，馆里所藏图书被焚烧殆尽，但有一本不很贵重的书得以幸免。

有一个能识几个字的穷人，花了几个铜板买下了这本书。书本身就不是很有意思，但书页里面却藏着一样非常有趣的东西：一张薄薄的羊皮纸，上面写着点铁成金石的秘密。所谓点铁成金石，是一块小圆石，能把任何普通的金属变成纯金。小纸片上写着：这块奇石在黑海边可以找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。谜底在于：奇石摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。于是这个穷人就变卖了家当，带着简单的行囊，露宿于黑海岸边，开始寻找点铁成金石。他知道，如果他把捡起来的.冰凉的石头随手就扔掉的话，那么他可能会重复地捡到已经摸过的石头，而无法辨认真正的奇石。为了防止这种情形的发生，每当捡起一块冰凉的石头，他就往海里扔。一天过去了，他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。一个月，一年，二年，三年……他还是没找到那块奇石。但是，他不气馁，继续捡石头，扔石头……没完没了。有一天早上，他捡起一块石头，一摸，是温的！他仍然随手扔到了海里，因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。这个扔石头的动作太具习惯性了。以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时，他仍然习惯性地扔到了海里。

看完了这则故事，你想到了什么呢？其实，这无疑就是我们的习惯搞的鬼。英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”事实就是这样的。就拿这个穷人来说，他多少年的风餐露宿，苦苦寻觅，为的就是那块点铁成金的石头。可是当他找到后，他却随手扔进了海里。这并不是他不想要那块奇石，而是往海里扔石头的习惯性动作迫使他做出了令人遗憾不已的蠢事。他的多年的点铁成金梦，也像肥皂泡一样瞬间破灭了。所以，养成习惯虽然是件好事，但是要养成好的习惯。养成坏的习惯往往会让人误入歧途，从而走向灭亡。

习惯如同生命的雕塑家，他可以把幸福刻画得美轮美奂，也可以把不幸刻画得自然天成。因此，我们应重视习惯的力量，使其为己所用，这样才能让幸福常伴，让美丽长存。