关于腊八节的教案推荐20篇

农历十二月初八，民俗谓之腊八，这一天，各地都有吃腊八粥的习俗。这一习俗最早开始于宋代，至今已有一千多年历史。当时，每逢腊八，不论朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥，或自家食用，或分赠于他人。

关于腊八粥的由来，有着多种传说，一种是源自释迦牟尼成道说，佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国(今尼泊尔境内)净饭王的儿子，他见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。经六年苦行，在一株菩提树下，彻悟成道，创立了佛教。史传，这一天正是中国的农历十二月初八日。佛教传入我国后，各地兴建寺院，煮粥敬佛的活动也随之盛行起来，尤其是到了腊月初八，祭祀释迦牟尼修行成道之日，各寺院都要诵经，煮粥敬佛。这便是腊八粥的来历。

腊八节由来的另一传说是，据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋从监牢的鼠洞里刨出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便美其名曰这锅杂粮粥为腊八粥。后来朱元璋做了皇帝，为了纪念在监牢中那个特殊的日子，便把这一天定为腊八节，把自己那天吃的杂粮粥正式命名为腊八粥。

传说不一定可信，但腊八节的来历与庆祝农业丰收有关应该是不成问题的。自从人类进入农业社会后，就有连同天地、神灵、祖先一起祭祀的习惯，表达了古代人一种朴素的、善良的心理活动。一年到头了，能得到丰衣足食，该感谢神灵啊!于是就选择腊月初八这一天，煮上一锅“腊八粥”，借以祭奠神灵，庆祝丰收，预祝来年的更大丰收。而以丰盛的多种农副产品合煮成的一种粥来祭祀，也确实集中反映了农业丰收的成果。

家乡口岸过腊八节和吃腊八粥的习俗由来已久，记得小时候，每到腊八时，家中总要煮上一大锅腊八粥。腊八粥其实就是青菜粥，但要比平时的青菜粥讲究得多、也好吃得多。我们这里群众的做法，腊八粥里除了大米和青菜外，至少应该要有八种以上的食材一起煮，煮成粥后各家之间还互相攀比，看谁家腊八粥里花式品种多。一般来说，这八样食材是指：芋头、山芋、南瓜、花生米、红小豆、豇豆、银杏、红枣等，其实，各家的经济情况和饮食习惯不同，煮腊八粥的食材也不尽相同，加入的食材也不一定限于八种和具体哪八种，有的人家甚至有达到20多种的。这时，腊八粥的“八”字，就不再专指腊月初八，也不是指粥里食材的品种是八种，而是有品种繁杂，杂七杂八的意思了。

小时候，为了吃上一顿腊八粥，母亲早早就要做好各种准备，芋头、山芋、南瓜是平时留下的，豇豆荚要在夏秋煮熟后晒干，银杏、红枣都是平时舍不得吃省下来的，煮粥时，再选用上好的粳米，将经霜打过的青菜入锅，那这腊八粥就非常好吃了。为煮腊八粥，母亲从腊月初七的晚上就开始忙碌起来，洗米、泡果、剥皮、去核、精拣，然后在半夜时分开始煮，该送人的一定要在中午之前送出去，最后才是全家人食用。腊八粥当天吃不完还有剩的，被认为是好兆头，取其“年年有余”的意思。如果把粥送给穷苦的人吃，那更是为自己积德。

解放后好几年，口岸人过腊八节还保存着这样一种风俗，几座大一些的庙宇的和尚总要外出化缘，为煮腊八粥做准备，腊八这一天，每座大庙都要煮上几大锅腊八粥，施舍给穷人和庙里的施主，一般人家也都用大碗到庙里盛上一碗拿回家供全家人分享，据说吃了庙里的腊八粥可以祛病免灾。这之后的几十年，庙里的和尚流散还俗，送腊八粥的习俗也随之中断。近年来，重新恢复的寺庙又将腊八施粥的习俗恢复了，到了腊八这一天，前往寺庙吃腊八粥又成了当地一景。

一、活动目的：通过这次活动让学生认识到自己是绿色大家园中的一员，明白要让自己生活的环境更清新、美丽，就要以主人翁的态度从我做起，从身边的小事做起，同时让学生感受到“保护地球环境、创建绿色家园”是我们每一位的共同责任。

二、活动准备：1、学生布置班级，用废报纸、废塑料袋、饮料瓶做成各式各样的装饰物装饰班级。2、布置学生到网上下载有关环保的图片、资料，以便上课时互相交流、传阅。3、录音机 4、把周边环境的污染情况拍摄成照片带回。

三、活动过程：

班主任：同学们，在这阳光如春的冬天，我们迎来了2008年26中小校园艺术节。今年校园艺术节手工和绘画的主题是“绿色.廉洁”，让绿色生活走进校园。所谓绿色生活是一种没有污染、节约资源和能源、对环境友好、健康的生活，是和谐社会的重要内容。绿色生活必须符合以下三个条件：

1、人们的生活环境和所消费的资料的健康是有益或无害的。

2、人们在工作生活中注意节约资源和能源。

3、人们所使用的物品对环境应该是友好的。它包括两个方面，一是使用的物品所消耗的原材料和能源较少;二是该物品在生产、使用、废弃之后对环境不造成损害，或把损害减少到最小的程度。如：不使用一次性塑料袋，而使用布袋子。外出吃饭时，不使用一次性筷子，因为一次性筷子的消费量越大，所砍伐的树木就越多，而树木是环境的守护神，爱护树木就是保护环境，所以拒绝一次性筷子也是对环境的友好表现。

同学们，再看看今天我们班级教室的布置是不是很特别，很清新啊?我们用自己的劳动使这些本来要变成垃圾的废物变成了一个个美丽的装饰物，大家是不是觉得很有成就感?现在随着生活水平不断地提高，我们得到的物质享受越来越多，而同时，人们也在有意无意地破坏着我们生活的绿色家园。你在环保吗?你对环保知多少?

主持人：无论你走到天涯海角,无论你穿过山山水水，最终——我们还会再次相会!因为我们拥有同一个地球，因为我们都想拥有共同的绿色家园。初四(1)班《爱护树木，保护环境》主题班会现在开始!

环保音乐《蓝色天空》响起，学生欣赏音乐。

主持人：“只剩下想象构筑那绿色的家园/清清的碧波再也很少年岁/我已醒来抹不去我的优虑/那一分牵挂是我沉重的怀念……”是啊，现在很难再看到清沏的溪水，碧绿的池塘。那么我们可爱的绿色家园倒底怎么了?下面请欣赏朗读接力。

甲：目前，全球有15%的土地因人类的活动而遭致退化。全世界每年流失有生产力的表土254亿吨，全球干旱、半干旱地占陆地面积的1/3，每年有600公顷土地被沙漠吞噬，目前，世界陆地面积的1/4已经沙漠化。在过去的20年中，由于土地退化和沙漠化使区域和全球粮食生产潜力大为减少，由此造成的全世界饥民人数已由4.6亿人增至5.5亿人。

乙：水是生命之源，然而，水正遭到日益严重的污染。现在，每年有6.5亿吨垃圾排入海洋。仅流入海洋的石油每年即超过320万吨，造成一些国家海域内的海洋动物大批死亡和赤潮的发生。水源污染已成为人类健康的大敌。目前，全世界有70%左右的人饮用不安全的食用水，平均每天有2.5万人死于因水污染引起的种种疾病。据测定：全世界每分钟有8.5万吨废水排出。

丙：地球上原有2/3的陆地约76亿公顷的面积均为森林所覆盖，而到本世纪80年代所余不足28亿公顷。目前，全世界的森林正以每年1800万公顷的速度从地球上消失。森林大面积的被毁，不仅降低了地球对空气的净化作用，而且大大加快了物种消失的速度。目前，平均以每天消失一种的速度趋于灭绝。近200年来，濒于绝灭的已有593种鸟类、400多种兽类、209种两栖爬行类，以及2万多种植物，比自然淘汰的灭绝速度快1000倍!

丁：有关资料显示，1990年人类向大气层中排放的硫氧化物、氮氧化物、悬浮颗粒和一氧化碳总计达4亿多吨，这些废气释放到大气层中，造成了全球性的环境危机。

主持人：要解决以上存在的问题，我们就要爱护树木，保护环境。让我们看看一个树的作用吧：

一棵树相当于一个小型水库。它有着很强的蓄水能力。据研究，每亩林地比无林地可多蓄水20立方米。 那么我校有三棵古树，每棵高达20米，每棵遮阴面积达100平方米左右，三棵古树可比无三棵古树的荒地蓄水多10立方米左右。

一棵树就是一架抽水机，一棵中等大小的树，一年可从土壤中吸收水4000公斤左右。通过树叶化为蒸气，再象喷雾机一样蒸发出去，湿润空气。我校三棵古树一年至少从土壤中吸收水12000公斤以上，对保护环境起了不小的作用。

一棵树，相当于一个小型氧气厂。据测定，一亩林地通过光合作用，每天可以产生新鲜氧气48.7公升，吸收二氧化碳66.7公升。空气中10%的氧气来自森林绿地。 我校三棵古树相当于0.5亩林地，通过光合作用，每天可产生新鲜氧气24公升，吸收二氧化碳33公升。同时，一棵中等大小的树，每小时可放出氧气1.8公斤，白天生产的氧气满足64个人的需要。我校三棵古树每小时至少可放出氧气5.4公斤，白天生产的氧气至少可满足192名师生的需要。

一棵树，相当于一个小型吸尘器。森森茂密的树冠和大面积的叶面可以吸滞大量的灰尘。如一公顷松树林每年可吸滞灰尘30多吨。 我校三棵古树遮阴面积达300平方米左右，相当于0.03公顷，每天可吸滞灰尘900公斤左右。一棵中等大小的树，叶总面积相当两亩地那么大。它能滞留大量粉尘，使降尘量减少23%-55%，飘尘量也可减少37%-60%。我校三棵古树，每棵古树的叶总面积超过两亩地大，为我校的降尘起了很大的作用，有力地保护了我校的环境。

树木还是良好的消音器。它能消除环境噪音;能给人以满足感、安逸感、舒适感、活力感。一棵树需几年、几十年、甚至几百年才能长成。损坏一棵树就等于损坏了物质、损失了经济、破坏了生态。同学们，我们都知道每一棵树、每一块草坪都能起到绿化、美化环境的作用，我们的生活离不开这自然的绿。

班主任总结：是“地球属于人类?”还是“人类属于地球?”人类在创造自身生存所必须的物质财富的同时，又破坏了自然界原有的稳定、协调和发展，直至受到大自然的严酷惩罚之后，才逐步认识到自身在地球上的地位和大自然的关系。人类开始认真审视自己的行为：地球是世界上所有物种共有的家园，人类属于地球。环保不是一个口号，我们要树立毁树可耻、护绿光荣的信念，爱护树木，就是爱护环境，就是爱护我们赖以生存的家园。让我们从小事做起，从爱护身边的每一寸绿开始，为创造一个优良、美丽、惬意的生态环境之中而努力吧!

二千五百多年以前，释迦牟尼在成佛以前，弃位出家，经过了六年的苦修苦行，乃至日食一麻一麦，渐渐身体变得极度瘦弱。于是，重新调整修行的方法，从苦行的座位上站起，走下尼连禅河，让长年清净的流水，洗去身上的垢秽。

尼连河边有两名牧牛女子，一名难陀，一名波罗，素日里看见释迦牟尼如此虔诚苦修，心中甚是感动敬佩。这时见释迦牟尼已愿受愿，忙选择肥壮的母牛，入河洗浴干净，挤取乳汁，蒸成乳糜，盛了满碗，捧到他面前，礼拜奉献。

释迦牟尼接受了供养，发愿说：“今食饮食，得充气力，以保留智慧年寿，为度众生。”遂即服食。自此，释迦牟尼每日皆受牧女供献乳糜。之后，来到了今名菩提伽耶的地方，在一株高大茂郁的毕波罗树下金刚座上，端坐思惟，发下誓愿：“我如果不圆成正等正觉的佛果，宁可碎此身，终不起此座!”

如此，释迦牟尼在菩提树下趺坐四十八天，时至腊月初七日。释迦牟尼默坐金刚座上，示现种种禅定境界，遍观十方无量世界和过去世、现世、未来一切事情，洞见三界因果。腊月初八日凌晨，明星出现天上，他豁然大悟，得无上大道，成为圆满正等正觉的佛陀。

“喝腊八粥啦!喝腊八粥啦!”听到学校里广播的通知后，我忍不住的在教室里叫了起来。同学们的眼光齐刷刷地向我看来，异口同声地说:“看你就是个吃货”。我向他们做了个鬼脸，嘴里轻轻地念叨着，“好像你们都不想吃似的。”

没一会儿，就有两个不熟悉的叔叔抬着一大篮东西向教室走来，我想肯定是腊八粥来了。

果然，他们走进教室就给我们每人送上一碗碗装的腊八粥。“谢谢叔叔!谢谢叔叔!”我接过腊八粥就迫不及待地打开盖子，一阵阵浓浓的香味就扑鼻而来。我拿起勺子盛了一口粥就往嘴里送，哇!又甜又糯的粥滑进嘴里，嗯，真好吃!我一边吃一边仔细地观察这盒暖暖的粥，心想，是用什么材料熬出来的粥啊，会有这么好吃?点了点搀在粥里的材料有不下二十种之多，其中有红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、棒子、葡萄、白果、菱角、红豆、花生……哇!“这粥里面的品种也太丰富了吧!”我对同桌葛方冉说。“是啊，美味吧!”她津津有味地品尝着。

这时，她突然话题一转，问到:“你可知道这腊八粥是谁送来让我们吃的吗?”“不知道!”“我就知道你这个吃货就管好吃的，不知道去品味好吃以外的另一种味道!”“还有另外一种味道?”我感到疑惑。“告诉你吧，看你好奇的样儿?当然，允许你一边喝粥一边听!”葛方冉平时知道的八卦最多，这时她又娓娓道来……

原来是这样的啊，我停下手中的勺子，对葛方冉说:“那我们还是得真心地感谢陈思奇的爸爸，把我们想的如此周到，在这样一个温暖的节日里，给我们大伙儿还这么多人都能吃上又温暖有美味的腊八粥!”“是的!”葛方冉微笑地静静点头，诺有所思……

不知不觉碗里的粥已被我吃得见底了，我慢慢懂得分享的快乐，那是腊八粥以外的另一种味道，美好深远!

活动目标:

1、激发幼儿猜灯谜的兴趣；2、学习自己创编谜语，与同伴一起分享；

活动准备:

教师、家长与孩子共同搜集谜语，教师对自己的灯谜做系统的整理。教师为幼儿准备小礼物活动过程:

一、教师讲述元宵节猜灯谜的风俗习惯，激发幼儿参与活动的兴趣；

二、教师出示带灯谜的花灯，念灯谜让幼儿猜，并请猜出的小朋友告诉大家自己是怎样猜出来的，正确理解谜底与谜面的关系，让幼儿掌握猜灯谜的方法。

三、我来出，你来猜教师请幼儿把在家准备的灯谜猜给小朋友听，并让孩子自己决定把已准备好的小礼物送给谁。孩子们也可以现场编灯谜，让大家猜。（此环节把活动的主动权交给孩子，让孩子自己组织活动，他们参与活动的积极性十分高。）；四、给同伴，朋友猜灯谜教师带幼儿到相邻班级，让孩子给大家介绍自己带来的花灯，并猜下自己准备的灯谜。

活动反思：

猜灯谜活动让幼儿感受到谜语的魅力，锻炼了幼儿的思维的灵活性、敏捷性，以及周密的观察、思考、记忆能力，锻炼了幼儿的对文字的组织能力。

一、指导思想：

为缅怀革命先烈，对幼儿进行革命传统教育和爱国主义教育，特组织本次活动。

二、组织领导：

总指挥：XXX园长

副总指挥：XX副园长

成员：随同活动的各位老师、幼儿家长。

三、具体办法：

1、时间：20xx年4月5日(星期日)上午9∶00——10∶30

2、地点：徐圩烈士陵园。

3、参加对象：中、大班幼儿及家长、幼儿园全体教师(小班教师不参加)

4、纪律：

(1)、9点集队，幼儿由班级三位教师组织，准时出发，准时返园。

(2)、班级教师对幼儿进行往返路上的安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能

(3)、保健医生携带好急救用品。以防幼儿突发事情。

(4)、全体幼儿必须穿好适合步行的鞋子，每人戴上一朵小白花。

(5)、进行纪念活动时要做到井然有序，幼儿不要喧哗。

(6)、注意言行文明，不随地乱扔垃圾。

(7)、班主任在往返前集队时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。

雷锋精神的内涵——奉献、互助互爱，下面就通过学雷锋树新风的班会教案来学习雷锋的精神吧。

学雷锋树新风主题班会教案一

一、活动目标：

1、通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。

2、通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。

3、让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。

二、活动准备：

1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。

2、准备几则《雷锋日记》和《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。

三、具体活动过程(主持人台词实录)

1、出旗，唱队歌。

2、(用雷锋的名言引入)

主持人甲：人的生命是有限的，

主持人乙：为人民服务是无限的，

主持人(合)：我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!

主持人甲：这句话是雷锋同志说的?

主持人乙：今天我们进行四(5)班学雷锋、树新风主题班会——

主持人(合)：三月风

主持人甲：首先我们一起来唱一唱《学习雷锋好榜样》这首歌吧!

3、(全班齐唱《学习雷锋好榜样》)

主持人乙：下面请听故事：《雷锋的童年——孤儿》

4、﹙主持人乙、甲：讲雷锋的故事《孤儿》﹚

主持人甲：让我们来读一读、背一背雷锋的这句名言吧!

﹙全班齐读雷锋的名言：人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!﹚

5、﹙全班齐背雷锋的名言﹚

主持人乙：大家心目中的新时代的雷锋是怎样的呢?什么人可以称为当代的雷锋?

6、(两位主持人请同学来说说自己心目中的新时代的雷锋)

主持人甲：下面让我们来告诉大家人民心目中的新时代的雷锋吧!

7、(主持人乙、主持人甲：讲人民心目中的新时代的雷锋)

主持人乙：大家知道哪些行为是正确的，哪些行为是错误的吗?

8、(表演和评讲身边错误的行为)

主持人甲：欢菁，我知道我们班有许多好人好事，你记得吗?

主持人乙：我当然记得啦!比如：陈利经常帮助摔跤的同学等。

主持人甲：相信大家也记得很多好人好事吧，让我们大家也来说说吧!

主持人乙：下面进行四人小组讲讲我们身边的好人好事。

9、(四人小组讲讲我们身边的好人好事。)

主持人乙：湘旖，我们来玩个游戏吧!

主持人甲：好啊，好啊!

主持人乙：这个游戏的名字叫：《学雷锋，编故事》。

主持人甲：哈!编故事可是我的拿手本领1

主持人乙：可这次有点难哦!我会出示3组词语，你可以选一组词语，来编故事。

10、(出示3组词语，你可以选一组词语，来编故事。)

主持人甲：真的有点难哦，我得好好思考一下了。

主持人乙：还不如让大家也来帮帮忙吧，下面进行四人小组编故事。

主持人甲：下课的铃声已经打响，让我们在歌声中结束今天的主题班会吧!

11、(跟音乐学唱《学雷锋》歌曲。)

12、呼号，退旗。

学雷锋树新风主题班会教案二

一、活动目的

现今社会上，相当一部分的小学生缺乏了一种互助意识与奉献精神。很多学生有这样的疑问，现在都什么年代了，还学雷锋精神是不是过时了?又或者，学生们只知道老师教 育他们要学雷锋，但是为什么要去学雷锋，却很少有人答出来。

通过“学雷锋”的主题班会课活动，目的在于引导学生明白：雷锋精神永远不会过时。雷锋精神的内涵在于奉献，而奉献正是美的真谛，从而在切实感受身边好人好事(感受美)的过程中激发奉献(创造美)的情感，学会关心与帮助周围的人，共同创造生活中的美。

二、教育要点

引导学生去思考、去理解，学习雷锋精神，应该是一种自觉的行为;通过对雷锋事迹的学习，了解雷锋精神指的是什么;在同学之间展开辩论，“雷锋精神是不是过时了?”;通过举例，让同学们明白到，雷锋精神离我们并不遥远，在我们身边的日常生活中，有很多小事情，很多好人好事，都是一种学雷锋精神的表现。学雷锋，不是喊口号，而是一种自觉的行为。要善于发现、寻找我们身边的“雷锋”。

三、准备资料

1、组织学生利用报刊、网络、联系生活等方式查找、收集雷锋事迹的资料。

2、组织学生搜集雷锋的事例与名言。

3、布置学生进行“学雷锋”主题班会的准备工作。

四、活动过程

1、引导学生发言，谈谈他们各自对雷锋事迹、雷锋精神的了解有多少，雷锋精神指的是什么?为什么要学雷锋?阅读雷锋的事迹材料。

(事迹材料一)

雷锋，(1940--1962)，中国人民解放军全心全意为人民服务的楷模，共产主义战士。湖南望城县人。1949年参加儿童团，担任儿童团长。1954年加入了中国少年先锋队。1956年在乡人民政府当通讯员。不久，调到中共望城县委当公务员，被评为工作模范。1957年2月8日加入中国共产主义青年团。曾参加沩水工程、团山湖农场和鞍钢的建设，多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加中国人民解放军，被编入工程兵某部运输连四班当汽车兵，同年加入中国共产党。当抚顺望花区和平人民公社成立时，他把自己在工厂和部队积存的100元钱捐献给公社。当他得知辽阳地区遭受百年不遇的大水灾时，又将100元寄给了辽阳市委。他还十分关心少年儿童的成长，担任驻地附近小学少先队辅导员。在入伍不到三年的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获模范共青团员称号，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年升为班长，被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。周恩来题词“向雷锋同志学习：憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志”。朱德题词“学习雷锋，做毛主席的好战士”。

(事迹材料二)

在《雷锋日记》中雷锋曾经说过这样一段话：“……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生活的岗位?如果要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷无尽的支付者。”

“人的生命是有限的，可是，为人民服务却是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去”。

(事迹材料三)

发扬雷锋精神，并不只是单纯的发扬个人的优秀品质，而是发扬一个民族乃至一个国家的精神。所以我们不仅要学习雷锋精神，而且更要发扬雷锋精神。积极投入到学雷锋活动之中，在学习和工作中学他的钉子精神;对同学和同事学他毫不利已、专门利人、助人为乐的精神;对待生活学他艰苦朴素的优良作风。

雷锋精神的实质，就是爱，爱别人、爱生活、爱工作、爱自己。我们从雷锋生前的照片上，可以看到雷锋那充实、灿烂的微笑，我们的确能从他的笑中，体会到春天般的温暖、体会到他发自内心的快乐。雷锋帮助了别人、温暖了朋友，也快乐了自己。雷锋是个孤儿，从小就得到了乡亲们、党和政府的深切关怀和爱。因此，他的“我把党来比母亲”的感受，是发自肺腑的。他从别人那里得到了宝贵的爱，又把爱回报给社会。他的爱和奉献，是有着坚实的社会基础和丰富的情感理由的。

雷锋精神并不过时，或者说，雷锋精神并不是雷锋独创的，雷锋精神的实质，就是爱，而互助互爱是人类最古老、最美好的情感和精神。雷锋，是一个把爱弘扬光大到一定境界的人。人类永远都需要爱、渴望爱，爱是永远都不会过时的，所以，雷锋精神当然也永远不会过时。雷锋离开了我们，但是，他的博爱精神没有走，以爱为核心的雷锋精神，是永远都不会珉灭的。

2、通过前一阶段的学生发言讨论，使学生对雷锋事迹、雷锋精神有了一定认识后，围绕主题展开辩论，“雷锋精神是不是过时了?”

正方：雷锋精神的内涵是奉献，是互助互爱，雷锋精神永远不会过时。

反方：今时今日学习雷锋精神已经过时了。都什么年代了，还要把雷锋精神这种陈旧的东西拿出来学吗?

3、学生自由发言：举例讲述身边的好人好事。讨论哪些属于学雷锋的行为。

在同学们的身边存在许多活雷锋，如平时做的一些小事，一些好人好事，都是乐于助人的榜样，都是一种学雷锋的表现。要善于寻找我们身边的“活雷锋”。

4、班主任小结。

雷锋精神永远不会过时，雷锋精神的内涵——奉献、互助互爱，依然存在我们的生活中，并被千千万万的人所学习与继承。希望同学们都能以自己的实际行动去发扬互助互爱的雷锋精神，创建一个团结互助的班集体，让雷锋精神得以延续。

腊八节又称腊日祭、腊八祭、王侯腊或佛成道日，小编收集了腊八节祝福语精选，欢迎阅读。

1、 又是一年腊月来到，祝你来年大旺，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连!腊八节快乐!

2、 你看到这条有魔力的短信时，已经是腊八了，收到这条魔力短信的人都会在8年好运连连，财源滚滚!

3、 如果你冷，我将你拥入怀中;如果你忧，我替你擦去泪痕;如果你爱我,我要向全世界广播……我只想给你我真实的爱!

4、 我代表地方,代表边疆,还有广大的电线桩桩,春天的白菜邦邦,夏天的西瓜秧秧,秋天的菠菜汤汤,冬天的篾篓子筐筐提前向您致以亲切的问候:祝腊八节快乐!

5、 人流中擦肩而过、是十年修来的缘、相互对视是百年的缘、彼此交流是千年的缘、成为朋友是万年的缘、能为您祝福是万万年的缘、

6、 不求天长地久，只求曾经拥有!曾经拥有的，不要忘记;不能得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留作记忆!腊八节请勿忘我!

7、 值此腊八来临之际，祝您：大财、小财、意外财，财源滚滚;亲情、友情、爱情，情情如意;官运、财运、桃花运，运运亨通;爱人、亲人、友人，人人平安。

8、 一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到此信息的你永远幸福、快乐、无忧、健康、如意!

9、 思念的路，漫漫无边;雨后的虹，美丽瞬间;空中的云，随风飘散，心中的舟，以爱为帆;无星的夜，有灯为伴;没见到你，只有思念!腊八节想你

10、 闭上眼,我小小的心愿会在新年晚钟里飞临你的窗前,像颗美丽的流星，在天空划出最美的光影带去最温馨的祝福，向你迎头砸去，看你往哪躲!节日快乐!

11、 腊八节到了，我用幸运米，开心果，美丽豆，发财枣，美满仁，如意蜜，健康糖，无忧水做一碗腊八粥送给你，愿你每天都快乐!

12、 一生永相随，十全又十美，百年修的同船渡，千年好合在今朝，万年石枯心不变，幸福美满好姻缘。心有所属，我的祝福。

13、 先上一个菜，祝你有人爱;再上一碗汤，身体永健康;又来一杯酒，金钱天天有;再来一碗饭，亲情永相伴。腊八快乐!

14、 想念的话，说也说不完，关怀的心，永远不改变。一串真挚的祝福，一个不平凡的心意，趁着腊八的到来，衷心地祝愿你新年快乐!

15、 岁月如诗，句句悠扬。友谊如歌，余音绕梁。温馨季节，思念满怀。亲爱的朋友，腊八快乐!

16、 为了提倡环保，节省纸张，在新年千万别送我贺卡，请在尽可能大的人民币上写下祝福的话送我就可以了，节约是美德，祝腊八节快乐!

17、 一朵云给飘多久;一阵雨能下多久;一束花能开多久;一脸笑能挂多久?如果问我祝福你多久，我说：心跳多久，祝福多久!腊八节快乐!

18、 愿你的生活：百事可乐，万事七喜，心情雪碧，工作红牛，爱情鲜橙多，天天娃哈哈，日日喜之郎，月月乐百事，年年高乐高，永远都醒目，岁岁美年达!

19、 送一句你你在节日里保持身心皆爽的神奇佛经：哦吗呢哞嘛哄。记不住的可以念成英文版哦：Allmoneygomyhome!祝来年大吉!

20、 祝福在邮箱中，香肠在咀嚼中;新衣在准备中，鞭炮在记忆中;晚会在年夜中，红包刚到手中;愿腊八开始快乐在你我心中!

21、 远方的你是否无恙?在这个思念的季节里，改变的是我的容颜，不变的是永远牵挂你的心!真心愿你佳节快乐!

22、 不管在路边，海边，天边，好运一直陪在你身边。无论是过去，现在，将来，一直给你最暖的关怀，愿你成为世界上最开心最幸福的人。笑口常开，好运常在!腊八节敬上。

23、 腊八到，鸿运旺，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报!年年有今日，岁岁有今朝!腊八快乐，大吉大利!

24、 福州到，吉安来，伊春攀枝看花开，安顺府，安康宅，玉林珠海任你采。贵阳天天头上照，酒泉入口乐逍遥。腊八快乐。

25、 在我记忆的画屏上增添了许多美好的怀念，似锦如织!请接受我深深的祝愿愿所有的欢乐都陪伴着你直到永远。

26、 腊八节祝愿你的生活：百事可乐，万事七喜，心情雪碧，工作红牛，爱情鲜橙多，天天娃哈哈，日日喜之郎，月月乐百事，年年高乐高，永远都醒目，岁岁美年达!

27、 如果你是大海，我就是海鸥，追随在你身旁;如果你是花儿，我就是蝴蝶，整天围绕着你;如果你是白菜，我就是农夫，照顾你，呵护你，天天往你头上浇粪!

28、 我的信息来啦:收到的人春风得意,阅读的人工作顺利,储存的人爱情甜蜜,转发的人大吉大利,删除的人依然好运气!愿好运永远缠上你!祝你腊八节愉快!

29、 没有声音，但有祝福;没有鲜花，但有真情，有来自内心真诚的祝愿;在腊八来临之际，真诚的祝你及你全家平安吉祥!万事如意!

30、 铃声歌声信息声声声祝福,喜事乐事开心事事事如愿,一岁十岁百岁岁岁平安,少年中年老年年年好运、腊八快乐

31、 一生中总有一些朋友难忘记,一年中总有一些日子最珍惜,从春夏到秋冬,由陌生到熟悉,虽不能时时问候,却会在特别的日子送去最诚挚的祝福:腊八快乐!

32、 电话、手机、计算机，朋友之间传信息;新年、新春、新景象，祝福朋友皆安康。祝你腊八快乐!

33、 秒秒快快乐乐，分分平平安安，时时和和睦睦，天天龙马精神，月月身体健康，年年财源广进。腊八快乐!

34、 声声祝福，丝丝情谊，串串思念，化作一份礼物，留在你的心田，祝腊八节快乐，万事如意!

35、 有句话一直没敢对你说，可是新年再不说就没机会了：你真地好讨厌………讨人喜欢，百看不厌!腊八节快乐!

36、 最新天气预报：腊八节前后大面积会下钞票，东北华北美钞，西北卢布，华中华南英钞，东南部分地区有支票，局部地区有金条!

37、 生，容易;活，容易;生活，不容易!腊八节也得过，腊八粥也得喝，忘记不容易，记住生活里每一次开心的节日吧!

38、 女口果人尔能看日月白这段言舌，那言兑日月人尔白勺目艮目青有严重白勺散光。月昔八节快乐!

39、 腊八节，我用幸运米，开心果，美丽豆，发财枣，美满仁，如意蜜，健康糖，无忧水做一碗腊八粥送给你，愿你每天都快乐

40、 腊八节到了,愿你每天用大海的胸怀面对;用小猪的感觉熟睡;用南非的阳光晒背;用盖茨的美元消费;用布什的千金买醉;用拉登的方法逃税。天天开心!

41、 我要用：一缕(情思)一棵(红豆)一勺(蜜糖)，月圆十分我会让玉兔送去我特制的八宝粥!

42、 腊八节知道不，就是要喝粥的，知道了?光是知道是不够的，必须加以运用;光是希望是不够的，非去做不可。给朕熬粥去吧!

43、 不知今年腊八节你好不好，我情况可不妙。只觉得前前后后，左左右右，脑子里里外外，上上下下，嗡嗡的都是你，你想我吗?

44、 腊八节又称腊日祭、腊八祭、王侯腊或佛成道日，好了，说了这么多你明白了吧，知道理由乐吧，该请我吃饭了吧。

45、 腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。侵凌雪色还萱草，漏泄春光有柳条。纵酒欲谋良夜醉，还家初散紫宸朝。口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。腊八节快乐，感谢你多年的恩泽福惠。

46、 腊八家家煮粥多，大臣特派到雍和。圣慈亦是当今佛，进奉熬成第二锅。看明白否，看明白了就给朕煮粥吧!

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活动时间：1月27日上午9:30

参加人员：全体幼儿和老师

活动目标：1.让幼儿了解腊八的时间、来历和风俗习惯

2.体验生活，能积极主动的参与活动，和材料的收集

3.认识各种储粮的名称，感知它的外形和营养价值

活动过程：一、讲述腊八的由来

农历十二月(每年十二月被称为腊月)，每年腊月初八，是我国汉族传统的腊八节。在我国，腊八节有着很悠久的传统和历史。在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗;而腊八节对于我们幼儿来说相对比较陌生。为了更好的让宝贝了解我国的传统节日及风俗，我们开展了关于腊八的活动，以此增长幼儿对传统民俗的了解

二、认识腊八粥里的食材，教室展示食物的材料，让幼儿从视觉、触觉上来认识这些材料

三、充分发挥幼儿的想象力，利用各种食材进行贴画

四、自己动手做腊八粥

五、品尝自己做的腊八粥

活动总结： 腊八节这样的传统节日大多成人化的色彩较浓，离儿我们幼儿的生活不远，但这一传统节庆活动中蕴涵着丰富的教育元素，但如果将其直接作为孩子的死板的课程，一定是枯燥乏味，本着关注儿童生命成长的宗旨，使这一传统节日更贴近儿童发展实际。在这一活动中，通过观察、比较、校对的方式，孩子们了解到了腊八节的由来和传说

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腊八来到永泉风景度假区，我就被香甜的腊八粥所吸引。粥很浓，上面漂浮着两颗红枣，通体是红色的。打粥的阿姨说，粥里除了显而易见的红枣，还有黑米、桂圆、糯米、玉米、红豆、花生米和冰糖，甜甜的，香香的，我一下便爱上了腊八粥，一连喝了三碗。

抬起头来，才发现这里全是徽派建筑，十分古典。圆形的拱门、倾斜的屋脊、青色的砖瓦和木制的牌匾，无不彰显着这座山庄的韵味。放眼望去，水波粼粼的湖面映入我的眼帘，浅滩的石头长满青苔。

水十分清澈，隐约看见鱼儿在里面游动。湖中央的亭子更加美丽，亭顶是尖的，四个角落微微翘起。游客坐在亭中，一边欣赏美景，一边感受微风，充满诗情画意！

这里的小吃也应有尽有，其中最好吃的要算是粑粑。只见营业员摊开一块面饼，将农家土菜塞进饼中，放入油锅，炸至两面金黄。捧在手心，暖手，咬一口，暖心，有种说不出的满足感，饼中有一朵小花装饰。一口咬下去，又酥又脆，里面的菜香甜可口，可真有年的味道。

随后我又尝了另一种粑粑，这种饼是红豆味的，上面也有一种花，只不过很软，咬上去黏牙，但是那股甜味和年味更浓郁，令我回味无穷。

走出小店，来到广场，我回头望去，鲜红的灯笼挂在梁上，店里不时冒出阵阵热气和香甜的气味。下次再来吧，我怀着恋恋不舍的心情离开了这年味十足的农家山庄。

你们谁知道腊八粥是用什么组成的吗?我知道，是用白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豆、枣等煮制的，有的还加进桃仁、杏仁、瓜子、花生、松子、白糖、红糖、葡萄等作点缀，使腊八粥更精细可口。

我还知道关于腊八节的传说：佛祖迦牟尼原来是印度的一个王子，他后来出家修道。一次他来到一条河边，因饥饿劳累昏倒在地。一位牧羊女用五谷杂粮和野果熬成粥，一口口喂他。释迦牟尼得救后，觉得这粥十分香甜可口。他在河里洗了个澡，然后坐在菩提树下修行，在农历腊月初八这天得道成佛后，佛教徒们把这一天叫做“成行节”。每年的这一天，寺庙僧侣就举行诵经活动，并仿效牧羊女用五谷和果子煮粥敬佛。这个习俗慢慢传到民间，就成了腊八节，把这一天煮的粥叫做腊八粥。关于腊八节的来历，我省民间还有一个传说。从前有一个叫腊八的人，他自幼养成了衣来伸手，饭来张口的懒习惯。后来他成家娶了媳妇，这媳妇和腊八一样好吃懒做。腊八的父母去世时，教育他们要勤劳劳动，勤俭度日。可是他们没听父母的话，还是不喂鸡，不种田。这样坐吃山空，没多久，就把父母留下来的粮食吃光了。到了腊月初八这天，锅里没米，灶下无柴，腊两口儿只好把囤底扫了扫。凑了一些杂七杂八的粮食，煮了一锅粥。在这寒冬腊月，他们后悔没听父母的话。为了记取腊八的教训，以后人们每逢这天就煮杂粮粥，以勉自己勤劳简朴过日子。现在，河北民间仍然保留这一节日风俗。人们吃腊八粥，不再是供佛，而成了个单纯的节日风俗。

腊八节起源：

传说一：腊八节是农历腊月(十二月)初八，起源于元未明初，据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便美名其曰这锅杂粮粥为腊八粥。美美的享受了一顿。后来朱元璋平定天下，坐北朝南做了皇帝，为了纪念在监牢中那个特殊的日子，他于是把这一天定为腊八节，把自己那天吃的杂粮粥正式命名为腊八粥。

传说二：腊月初八，我国人民有吃腊八粥习俗。 据说腊八粥传自印度。佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国(今尼泊尔境内)净饭王的儿子，他见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。初无收获，后经六年苦行，于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。“腊八”就成了“佛祖成道纪念日”。“腊八”是佛教的盛大节日。解放以前各地佛寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前，牧女献乳糜的传说故事，用香谷、 果实等煮粥供佛，称“腊八粥”。并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。据说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材 料煮成腊八粥散发给穷人。传说吃了以后可以得到佛祖的保佑， 所以穷人把它叫做“佛粥”。南宋陆游诗云：“今朝佛粥更相馈， 反觉江村节物新。”据说杭州名刹天宁寺内有储藏剩饭的“栈饭楼”平时寺僧每日把剩饭晒干，积一年的余粮，到腊月初八煮成腊八粥分赠信徒，称为“福寿粥”“福德粥”意思是说吃了以后可以增福增寿。可见当时各寺僧爱惜粮食之美德。

腊八粥在古时是用红小豆、糯米煮成，后来材料逐渐增多。南宋人周密著《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳蕈、柿蕈、柿栗 之类做粥，谓之‘腊八粥’”。至今我国江南、东北、西北广大 地区人民仍保留着吃腊八粥的习俗，广东地区已不多见。所用材料各有不同，多用糯米、红豆、枣子、栗子、花生、白果、莲子 、百合等煮成甜粥。也有加入桂圆、龙眼肉、蜜饯等同煮的。冬季吃一碗热气腾腾的腊八粥，既可口有营养，确实能增福增寿。

各地腊八粥的食俗

至今我国江南、东北、西北广大地区仍然保留着吃腊八粥、过腊八节的习俗。各地腊八粥所用材料各有不同，争奇竞巧，品种繁多。

北京

北京的腊八粥可以说是最为讲究的。掺在白米中的东西较多，如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、葡萄、白果、青丝、玫瑰、红豆、花生……不下20种。人们在腊月初七晚上就开始洗米、泡果、拨皮、去核，半夜时分开始用微火炖，直到第二天清晨，腊八粥才算熬好了。

西北

腊八节在陕北高原，熬粥除了用多种米、豆之外，还得加入各种干果、豆腐和肉混合煮成。吃完以后，还要将粥抹在门上、灶台上及门外树上，以驱邪避灾，迎接来年的农业大丰收。而且，腊八这天忌吃菜。如果这天吃菜的话，庄稼地里就会杂草多。腊八这天人们除了吃腊八粥，还得用粥供奉祖先和粮仓。

陕西有些不产或者少产大米的地方，人们不吃腊八粥，而是吃腊八面。用各种果品、蔬菜做成臊子，把面条擀好。到腊月初八早上全家人一起吃。

甘肃传统煮腊八粥用五谷、蔬菜，煮熟后除家人吃，还分送给邻里，还要用来喂家畜。甘肃武威地区讲究过“素腊八”，吃大米稠饭、扁豆饭或是稠饭，煮熟后配炸散子、麻花同吃，民俗叫它“扁豆粥泡散”。

宁夏做腊八饭一般用各种豆类加大米、土豆煮粥，再加上用麦面或荞麦面切成菱形柳叶片的“麦穗子”，或者是做成小圆蛋的“雀儿头”，出锅之前再入葱花油。和陕北一样，这天全家人只吃腊八饭，不吃菜。

西宁腊八节并不喝粥，而是吃麦仁饭。腊月初七晚上将新碾的麦仁，与牛羊肉同煮，加上青盐、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，经一夜文火煮熬，麦仁饭异香扑鼻，十分可口。

江浙

江苏人吃腊八粥分甜咸两种。腊八粥里要加入茨菰、荸荠、胡桃仁、松子仁、芡实、红枣、栗子、木耳、青菜、金针菇等。如果煮的是咸粥的话，在里面加入青菜和油即可。

浙江人煮腊八粥则一般用胡桃仁、松子仁、莲子、红枣、桂圆肉、荔枝肉等，香甜味美。据说，这种煮粥方法还是从南京流传过来的。

腊八节的其他传统习俗

腊八节除了要喝腊八粥以外，还有其他的习俗。

吃冰

腊八的前一天，人们一般用钢盆舀水结冰。等到腊八节就把冰敲碎了拿来吃。民间流传一种说法，如果腊八节这天吃了冰，往后的一年都不会肚子疼。

腊八豆腐

“腊八豆腐”是安徽黔县的风味特产。每年腊八前后，黔县家家户花都要晒制豆腐。先用上等小黄豆做成豆腐，并切成圆形或方形的块状，然后抹上盐水，在上部中间挖一小洞，放入适量盐水，置冬日温和的太阳下慢慢烤晒，使盐分逐渐吸入，水分也渐晒干，这种自然晒制而成的豆腐就被称作“腊八豆腐”。

腊八蒜

泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。把剥了皮的蒜瓣儿放到一个密封的罐子里，往里面倒入适量的米醋，腊八这天封上，放到一个温度较低的地方。慢慢地，蒜瓣就会变绿，最后变得像翡翠一样通体碧绿，新年除夕夜，吃饺子的时候拿出来享用，碧玉般的蒜瓣配上深红的米醋，不仅十分的好看，而且爽口味美。

去年农历初八，早上，奶奶端来一碗类似腊八粥的东西，要我猜是什么?我一尝就知道是腊八粥，于是，我对奶奶说：‘‘这是腊八粥。’’

我一看碗里有黑米、绿豆、桂圆、莲子等，香甜而美味。

就在这时妈妈走了过来，坐在我旁边给我讲腊八粥的故事:在朱元璋小的时候他到别人家里去偷东西吃，结果，被人抓住了，关在一间破屋子里。他饿了就找东西吃，发现老鼠洞里有玉米、黄豆、绿豆等东西。他就洗干净了，熬成粥吃，他觉得很美味。最后，朱元璋当了皇帝，就给这种粥赐名‘腊八粥’。’’

我听了不禁佩服起妈妈的学识来。

去年的腊八节与往年的不一样，因为我不仅尝到了美味的腊八粥，还听到了故事，学到了不少知识。

每年的农历十二月初八，也就是腊月初八，是我国汉族传统的腊八节。这一天，我国大多数地区都有吃腊八粥的习俗。腊八粥是用八种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成，一般都是甜味粥。

腊八节又称腊日祭，王侯腊或佛成道日。原古代欢庆丰收，感谢祖先和神灵，其中包括门神、户神、宅神、火土神、井神……的祭祀仪式。腊八节还有一个奇妙的传说呢!传说，腊八粥传自印度，佛教的释迦牟尼本是印度北部迦毗罗卫国净饭王的儿子，他见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。初无收获，后经六年苦行，于腊月八日在菩提树下悟道成佛。在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以作纪念。“腊八”就成了佛祖成道纪念日。“腊八”就是佛教的盛大节日。

小小的腊八节有这么多故事，了解它的来历后，再过腊八节，吃腊八粥时，你会感到格外有意义。

1、愿开心分分跟着你，愿快乐秒秒围绕你，愿幸福时时拥抱你，愿美好刻刻伴随你，愿财富年年追着你!腊八节来到，祝你幸福高乐高!

2、用爱心熬制的腊八粥，令人暖心。用关心配制的腊八饭，令人舒心。用真心编写的腊八祝福，给你信心，愿你不惧严寒，平安过冬。腊八节快乐。

3、一个腊八节，酝酿种种好心情;一碗腊八粥，传递几分温暖意;一家可爱人，彼此珍惜好窝心;一份新祈愿，带来来年好光景。腊八节快乐!

4、思念似桂圆，包在心里甜，祝福像红枣，露在外面甜，关心想莲子，走在口里香，友谊像香菇，留在外面香，腊八像亲情，随着心在暖，腊八粥像你，伴我一路平安，愿亲爱的你腊八快乐。

5、热呼呼、香甜甜、美滋滋的腊八粥来啦，愿这幸福的美味永远常伴在你“粥”围，开心的美味永远紧跟随你"粥"围，甜蜜的美味永远依偎在你"粥"围，幸福的美味永远围绕在你的"粥"围!祝你腊八节快乐!

6、品一碗热腾腾的腊八饭，暖暖的情谊弥漫;闻一阵扑鼻的腊八香，洋溢着甜蜜与安康;送一碗浓浓的腊八粥，幸福生活乐无忧;腊八节日好，好生活，好日子，乐逍遥。

7、腊月腊八天寒冷，熬锅热粥送温暖。虽无燕窝滋味美，五谷杂粮营养丰;虽无燕窝更珍贵，情谊绵绵实难求。愿你身体健康保，快乐生活无尽头。祝腊八节快乐无忧!

8、腊八腊八冻掉嘴巴，腊八吃粥防止冻伤。五谷杂粮天地灵气，暖胃驱寒健体强身。送给亲人关怀温馨，祈福平安病魔不沾。一生健康好身体，事业路上彩光溢。愿朋友腊节快乐情!

9、腊八家家煮粥多，五谷杂粮浸豆果。曾为佛粥济众生，代代相传至今朝。子孙后代不忘本，铭记祖先勤俭美。俯首农桑民安泰，丰衣足食好年景。

10、腊八到，集一筐健康，两箩快乐，三瓢富贵，四盘平安，五袋好运，六包甜蜜，七份真诚，八勺温馨，用我火火的心意，熬成一锅幸福的腊八粥送给你，腊八节快乐，愿你拥有这一切!

11. 吉祥腊八红红粥，送给亲人来尝鲜。如意时节开心笑，幸福年代乐悠悠。美满粥汁香喷喷，情深意浓在碗中。惟愿朋友事业旺，正气凛然战严寒。腊八节日多快乐，身体健康平安伴。

12. 为你将开心洗米，快乐泡果，烦恼去皮，忧伤去核，平安精炼，在腊八这天用财富当锅煮，健康当火炖，熬好盛满祝福的粥，一口喝下去的人就会永远幸福。

13. 年年又腊八，喝粥要不同，年年增情谊，品粥心不同，年年有祝福，煮粥情不同，年年在思念，关心词不同，又逢腊八时，腊八情谊知，愿你多平安，岁岁有欢喜。

14. 腊八粥，集齐八宝把幸福留;腊八粥，浓浓乡情情谊有;腊八粥，甜味可口快乐稠。愿你腊八节喝一碗吉祥的腊八粥，事业生活顺溜溜!

15. 腊八节快到了，终于让我有了一个堂堂正正的借口，光明正大的理由，完美无缺的契机，把最深的祝福送给你：喝健康美容腊八粥，身体健康，越变越美丽!

16. 腊八节祝朋友：钱多钱少，常有就好;人俊人丑，顺眼就要;家穷家富，和气就好;一切烦恼，理解就好;人的一生，平安就好!

17. 细细的关心火苗舔舐锅底，甜甜的思念蜜枣裹满相依，黏黏稠稠的糯米缠绵不离，熬一碗醇香的腊八粥给你，祝愿你工作顺利，爱情甜蜜。

18. 腊八节快到了，我用幸运米，开心果，美丽豆，发财枣，美满仁，如意蜜，健康糖，无忧水做一碗腊八粥送给你，愿你每天都快乐!

19. 腊八节的欢喜，品粥美味在心里，腊八节的快乐，美好妙粥放胃里，腊八节的幸福，团圆祝福停不住，腊八节的福气，朋友知心添如意，愿朋友腊八快乐，万事如意。

20. 一朵云能飘多久;一阵雨能下多久;一束花能开多久;一脸笑能挂多久?如果问我祝福你多久，我说：心跳多久，祝福多久!腊八节快乐!

21. 腊八节送腊八粥，饮一口，暖心头，快乐永无忧，好运陪你走，成功握在手，健康不用愁。愿你喝下这碗吉祥如意粥，与幸福长相守，将财气全拥有

22. 今年腊八节，僧多粥少，限量供应，品种包括：幸福腊八粥、成功腊八粥、健康腊八粥、快乐腊八粥、平安腊八粥、吉祥腊八粥、幸运腊八粥，回复即可预订!

23. 如果我是作家，我要用最美的语言写出我的思念;如果我是歌手，我要用最动听的声音唱出我的祝福;可我只是凡人，只有发个短信祝你腊八快乐!

24. 在腊八节来临之际，祝愿上帝保佑你，观音菩萨护住你，财神抱住你，领导顺着你，汽车让着你，钞票贴着你，天天有惊喜!腊八快乐!

25. 腊八添件新衣裳吧：开心的里子，快乐的面子，充实的芯子，画上红的关爱的格子，描上粉的感恩的点子。穿上照照善良的镜子，您一定笑得美得像个孩子。祝福腊八节快乐。

26. 浓浓的友情为你驱散心头的阴霾，关怀的话语温暖冰冷的心怀，祝福声声让烦恼不再，香甜的腊八粥让你生活比蜜甜。祝你腊八节快乐!

27. 香粥哪里有，把碗腊八天。已知腊八粥里，福禄寿齐全，我欲送给挚友，又恐运输不便，地冻天又寒。不如发短信，简洁又方便。但愿快乐长久，幸福一万年!

28. 放入我的真情、真意、真挚、真知、真诚、真心、真善、真言熬一碗腊八粥送给你，愿你明辨是非真伪、了解生活真谛、活出精彩真性。祝腊八节快乐!

29. 跟腊八节说“嗨”，快乐花常开;跟腊八节说“哈喽”，友情保长久;跟腊八节说“豪啊友”幸福能常有，腊八节你快快乐乐喝腊八粥，和平安健康握手。腊八愉快。

30. 腊八节到了，喝一碗八宝腊八粥。愿你来年发发发。意气风发，精神焕发，事业发展，从此发迹。生意发财，大发利市，发扬光大，致富发家。

本文介绍了有关腊八节的传说、腊八粥的制作方法极其成分。有趣的是，中国的腊八节竟与佛祖释迦牟尼有关。

the majority han chinese have long followed the tradition of eating laba rice porridge on the eighth day of the twelfth lunar month. the date usually falls in min-january and is a traditional chinese festival.

legend about the origin of this festivity abounds one maintains that over 3,000 years ago sacrificial rites were held in the twelfth lunar month when people offered up their prey to the gods of heaven and earth. the chinese characters for the hunt and the twelfth month (lie and la) were interchangeable then, and ever since la has been used to refer to both. since the festival was held on the eighth day of the last month, people later appended the number eighth (ba in chinese), giving us the current laba.

buddhism was well accepted in the areas inhabited han chinese, who believed that sakyamuni, the first buddha and founder of the religion, attained enlightenment on 12/8. sutras were chanted in the temples and rice porridge with beans, nuts and dried fruit was prepared for the buddha. with time the custom extended, especially in rural areas where peasants would pray for a plentiful harvest in this way.

there is, however, another touching story. when sakyamuni was on his way into the high mountains in his quest for understanding and enlightenment, he grew tired and hungry. exhausted from days of walking, he passed into unconsciousness by a river in india. a shepherdess found him there and fed him her lunch.

腊八节又来到，我的祝福提前到，别忘喝碗腊八粥，今年保你大丰收，以下是小编为大家整理的2016年腊八节的祝福语，希望大家2016腊八节平平安安。

1、东方鸿运现，南方平安连，西方吉祥来，北方顺利伴，东南有喜事，西南乐来缠，西北财来绕，东北福来欢;腊八节，为你求来八方喜，祝你快乐美不断!

2、取一碗相思水，将思念倒入锅中，将浓情熬进粥里;生一把爱情火，将爱恋加入柴中，将柔情融入火里;熬一锅幸福粥，将好运盛在碗里，让快乐留在心中。腊八节，喝一碗吉祥腊八粥，生活如意无忧愁!

3、脖子扭扭，屁股扭扭，动动手脚，我们一起来做腊八粥。超市购物，买米买豆，买枣煮成一锅粥，怎么样，味道不错吧。

4、腊八节来到了，用温馨的火炉，取幸福的焰火，拿美好的汤锅，抓快乐的彩豆，拣各色的米粒，怀真诚的心愿，煮一碗甜蜜的暖心粥，送给腊八节可爱的你。祝腊八节事事如愿，好运连连!

5、腊八节到了，送你“八财八气”;祝大财小财正财偏财金财银财艳财喜财，聚你亿万家财;志气才气正气英气骨气勇气和气虎气，换你一生福气!

6、闻一闻腊八粥，快乐在空气中弥漫，尝一口腊八粥，幸福在舌尖上舞蹈，喝一碗腊八粥，如意在心田里翻腾，腊八节，愿你开心相伴，幸福无限!

7、腊八节将到，武林中流传一支盟主令，持此令可召集大米小米绿豆萝卜粉条海带豆腐等熬成腊八粥，喝了功力超强百毒不侵，得此令者据说就是收到短信的人。”

8、腊八了，我想为你亲手送上，迄今为止，历史上已经消失灭迹，不为人知的最给力的一碗八宝粥。它是用我的内心苦苦熬制了三百六十五天才成的，喝下它你会幸福一辈子的!

9、寒冷腊节炉火红，红红粥汁热辣情。情深意长友谊联，亲情友情爱无限。炮竹一声邪魔逃，辣粥抛洒祭天地。幸福围绕你我他，平安吉祥过腊节。愿你健康!

10、我最亲爱的朋友：在腊八节来临之际，祝愿上帝保佑你，观音菩萨护住你，财神抱住你，领导顺着你，汽车让着你，钞票贴着你，天天有惊喜!腊八快乐!

11、腊八节祝愿我的朋友在新的一年里：钱多钱少，常有就好;人俊人丑，顺眼就要;人老人少健康就好;家穷家富，和气就好;一切烦恼，理解就好;人的一生，平安就好!

12、注意了啊!从今天开始：元宝砸着你好运缠着你病痛躲着你佳人追着你快乐绊着你幸福追着你。还有腊八蜜粥黏住你。

13、腊八腊八，盼你事业成功又大发;腊八腊八，祝你生活多彩美如画;腊八腊八，望你才若诸葛人人夸;腊八腊八，愿你每天快乐笑哈哈!腊八节愉快!

14、送你八个祝福，一祝身体健康，二祝万事顺心，三祝工作顺利，四祝爱情甜蜜，五祝家庭美满，六祝生活无忧，七祝永远年轻，八祝一生幸福。腊八节快乐!

15、我把新年的祝福和希望，悄悄地放在将融的雪被下，让它们沿着春天的秧苗生长，送给你满年的丰硕与芬芳!祝您腊八节快乐!

16、用幸福炉火慢慢地炖，用快乐五谷细细地熬，做成一碗暖暖的粥，伴你度过冷冷的冬。祝你幸福安康。腊八节快乐。

17、腊八时节熬稀饭，心里就想把你见;红枣莲子加蜜饯，甜甜蜜蜜好运连;杏仁肉团和桂圆，幸幸福福乐团圆;腊八粥我送给你，愿你快乐每一天!腊八节快乐!

18、友谊无须时刻热情，想着就行;金钱无须取之不尽，够用就行;朋友无须五湖四海，有你就行。短信无需太多，一条就行;腊八节快乐!

19、架起吉祥的锅，点燃快乐的灶，倒满好运的水，洒把幸福的料，慢慢烹制一碗腊八粥，送给你，用‘心’品尝，你会收获无数的好运，无尽的幸福，腊八快乐!

20、一朵云能飘多久，一阵雨能下多久?一束花能开多久，一脸笑能挂多久?如果问我祝福你多久，我说：心跳多久祝福多久!腊八节，祝你节日快乐!

21、千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。祝吾友腊八节快乐，多吃腊八蒜，多喝腊八醋，祝君喜气洋洋!

22、腊八了，我想为你亲手送上，迄今为止，历史上已经消失灭迹，不为人知的最给力的一碗八宝粥。它是用我的内心苦苦熬制了天才成的，喝下它你会幸福一辈子的!

23、千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。祝吾友腊八节快乐，多吃腊八蒜，多喝腊八醋，祝君喜气洋洋!

24、愿开心分分跟着你，愿快乐秒秒围绕你，愿幸福时时拥抱你，愿美好刻刻伴随你，愿财富年年追着你!腊八节来到，祝你幸福高乐高!

25、一阵雨能下多久;一束花能开多久;一脸笑能挂多久?假如问我祝福你多久，我说：心跳多久，祝福多久!腊八节快乐!

26、健康为米蜜味汁，营养香人心愉悦，送给朋友品一品，愿你腊八好心情：五谷杂粮养身体，营养均衡才是本，美容养颜绽笑容，烦恼从此无影踪。

27、腊八到来喜事多，阖家团员幸福多;心情愉快朋友多，身体健康快乐多;一切顺利福气多，来年吉祥生意多;祝愿您好事多!多!多!

28、腊月初八临，腊八粥送到：如意大红枣，清新白莲子，剔透白木耳，温情相思豆，温暖香栗子，健康长生果。熬出腊八粥，甜蜜浓香送。腊八节快乐!

29、腊八节到来之际，我特地准备了八碗粥送你：芦荟养颜粥红枣温馨粥绿豆健康粥竹叶清新粥南瓜甜蜜粥黑米塑身粥皮蛋活泼粥香菇幸福粥!祝你腊八节快乐!

30、腊八节到了，我送给你一份大礼，就是腊八节的祝福，它里面包裹着我国上千年人们传承下来的美好祝愿，今天传到你家，有了这样深深的祝福，你想不幸福都不行哦!接礼啦!

31、腊八节到了，本该请你吃一碗热腾腾的腊八粥，无奈你离我太远，只好编辑一条短信，写上“请你吃腊八粥”，破费我一毛钱发送给你，愿你打开手机望“粥”暖身，心情愉快!

32、腊八节，送你一碗腊八粥，愿你喝了它，身心热乎乎的暖，心情火辣辣的妙，工作顺利利的好，好运接连连的到，祝你腊八快乐，幸福久久!

33、煮一碗粥，把香气飘出，送你思念的清香，把甘甜煮烂，送到相伴的幸福，把爽口煮入，送你快乐的情感，把腊八祝福，愿清粥的你多欢颜。

34、相逢腊八喝粥喜，清粥伴你事如意，开心快乐煮一起，包住喜气和情谊，温暖幸福搅一起，就着平安福气，加上我的情谊话，伴你事事皆如意，幸福腊八送温暖，愿你腊八更欣欢。

35、腊八生火要烧霉气，防水要卸晦气，配料要多喜气，混料要多福气，煮粥要有财气，喝粥要有运气，祝福要有人气，愿你快乐惊喜，气气如意。

36、翻着日历盼，盯着钟表转，一年又见面，等的真好难，夜里常无眠，心理总有烦，嘴里直发干，好像喝一碗，腊八粥喝干，晚上睡得甜，美得烦不见，爽的嘴发酸，也送你一碗，愿你喝了腊八粥工作努力干，祝你过了腊八节金钱刷刷赚!

37、腊八到，千万不要胡说八道;腊八到，千万不要自烦自扰;腊八到，千万不要胡搞乱闹;腊八到，千万不要自寻烦恼。一条短信祝福到，腊八节里乐逍遥!

38、你的工作蒸蒸日上，你的朋友澎湃激动慷慨，你的糊口美满幸福，你的真情把人打动，月日好运连连，祝福万里传遍人间，财源滚滚快乐无边!

39、明日腊八，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑!

40、腊八节送你“八到”：耳聪目明，听到看到;心有灵犀，梦到心到;谦谦正人，说到做到;百事如愿，想到得到!祝你腊八节快乐，美梦成真，做梦也笑!

41、累了，请将心靠岸;错了，别想到后愧;苦了，才懂得满足;伤了，才明白坚强;醉了，才知道难忘;笑了，才体会美丽;闷了，腊八节就找我聊聊!

42、送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天!腊八节快乐!

43、一朵云给飘多久;一阵雨能下多久;一束花能开多久;一脸笑能挂多久?如果问我祝福你多久，我说：心跳多久，祝福多久!腊八节快乐!

44、腊八到，腊八到，大街冷巷好热闹;你短信，我祝福，喜气洋洋打锣鼓;孩童跑，大人跳，五彩缤纷世界俏;鞭炮响，人们笑，来年的春天呱呱叫。

45、腊八节到了，我用幸运米，开心果，美丽豆，发财枣，美满仁，如意蜜，健康糖，无忧水做一碗腊八粥送给你，愿你每天都快乐!

46、月光很美，比不上朋友的安慰;星星很美，比不上朋友的点缀;夜空很美，比不上友情的贵重。愿你每天有快乐相伴，夜夜有好梦相随……,天色变凉，愿你安康;工作虽忙，愿心情飞扬!腊八节快乐哦~

47、腊八到，千万不要胡说八道;腊八到，千万不要自烦自扰;腊八到，千万不要胡搞乱闹;腊八到，千万不要自寻烦恼。一条短信祝福到，腊八节里乐逍遥!

48、我想用阳光暖和你，用星光装点你，用美酒沉醉你，用美食知足你，用烟花辉煌你，用幸福沉没你，可我不做上帝良久了，只能用短信祝福你，祝腊八节快乐!

49、一丝真诚，赛过千两黄金;一丝暖和，能抵万里寒霜，一声问候，送来温馨甜美;一条短信，捎去我万般心意!愿您事业无须惊天地，有成就行。情谊无须说谜语，想着就行。金钱无须取不尽，够用就行。生命无须过百岁，健康就行。朋友无须有多少，有你就行。好朋友祝你腊八节快乐!

50、腊八节到了，送你“八财八气”。祝大财小财正财偏财金财银财艳财喜财，聚你亿万家财;志气才气正气豪气骨气勇气和气虎气，换你一生福气!

腊八节，是中华民族的传统节日，腊八粥里装满了亲人的爱，腊八粥里飘着浓浓的乡愁。每当腊八节快到的时候，年味也就愈加浓烈，游子归乡的激情油然而生。

“一阳初夏中大吕，谷粟为粥和豆煮。应时献佛矢心虔，默祝金光济众普”。“腊八”是佛教的盛大节日，从年岁大的老人的讲解中得知，解放前各地佛 寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前牧女献乳糜的传说故事，用香谷、果实等煮粥供佛，称“腊八粥”，并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在 民间相沿成俗。传说故事在小孩子心中总是神奇的，因此，在清晰地记下了这些美好的故事的同时，也记住了那年那月的腊八粥的诱人甜香。

腊八粥，熬出的是岁月的悠长;腊八粥，那是乡愁的延伸;腊八粥，那是妈妈的爱抚;腊八粥，那是甜蜜的梦呓。又是腊八快到时，我的心和浓香的腊八饭柔和在一起......

中国人过腊八由来已久，据史料记载早在汉代就已过腊八了;还有记载宋朝抗金英雄岳飞吃腊八粥的点滴故事;再则还有明朝黄帝朱元璋煮腊八粥的奇闻 轶事。历史如烟云一去不复返，消失得难以寻觅，但那流传久远的腊八习俗依然沿袭至今，盛兴不衰，进入普普通通的寻常百姓家。

腊八，腊八，给娃冻个冰瓜。再有10天就是一年一度的腊八节了，这勾起了我许多关于腊八节的记忆。腊八节是我孩提时代最向往的一个节日，每到腊 八节的先一天晚上，母亲会早早地把烧开的水放凉，用一个老碗盛上多半碗凉开水，然后拿出一根事先准备好的胡萝卜，切一个圆坨放入碗中当月亮，再把红萝卜片 切碎放入水中就成了漫天的星星。条件好的时候，还会放些糖精、白糖、冰糖之类的甜物。我看着母亲做完这些，然后跟随母亲把碗端出放在窑洞外面的窗台上。这一夜，我会带着对我的冰瓜的向往和对腊八节的期待进入甜梦。

“一阳初夏中大吕，谷粟为粥和豆煮。应时献佛矢心虔，默祝金光济众普”。“腊八”是佛教的盛大节日，从年岁大的老人的讲解中得知，解放前各地佛寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前牧女献乳糜的传说故事，用香谷、果实等煮粥供佛，称“腊八粥”，并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。传说故事在小孩子心中总是神奇的，因此，在清晰地记下了这些美好的故事的同时，也记住了那年那月的腊八粥的诱人甜香。

腊八，腊八，给娃冻个冰瓜。再有10天就是一年一度的腊八节了，这勾起了我许多关于腊八节的记忆。腊八节是我孩提时代最向往的一个节日，每到腊八节的先一天晚上，母亲会早早地把烧开的水放凉，用一个老碗盛上多半碗凉开水，然后拿出一根事先准备好的胡萝卜，切一个圆坨放入碗中当月亮，再把红萝卜片切碎放入水中就成了漫天的星星。条件好的时候，还会放些糖精、白糖、冰糖之类的甜物。我看着母亲做完这些，然后跟随母亲把碗端出放在窑洞外面的窗台上。这一夜，我会带着对我的冰瓜的向往和对腊八节的期待进入甜梦。

老家的大年时间比较长，从腊月初八开始到正月十五花灯节后结束，前前后后持续一个多月的时间。过大年的整段光景里一幕一幕的美好，在童年的印记里留存至深，而最让人难以忘怀的，还是那艰涩年月里醇厚香甜的腊八粥。每每忆及，犹如畅饮一杯醇醇红醴，醉了纯纯童心，也醉了悠悠乡梦，暖暖乡思……腊月初八，在我的老家叫腊八节，这一天要煮腊八粥，就是用豌豆、豆子(黄豆)、红豆、绿豆、果子仁儿(花生)、胡秫(高粱)等各种五谷杂粮混合再加上红枣一起熬煮的八宝饭，有时为了增加一些甜度可以加点儿地瓜(红薯)进去，吃起来又香又甜。

老家的大年时间比较长，从腊月初八开始到正月十五花灯节后结束，前前后后持续一个多月的时间。过大年的整段光景里一幕一幕的美好，在童年的印记里留存至深，而最让人难以忘怀的，还是那艰涩年月里醇厚香甜的腊八粥。每每忆及，犹如畅饮一杯醇醇红醴，醉了纯纯童心，也醉了悠悠乡梦，暖暖乡思……腊月初八，在我的老家叫腊八节，这一天要煮腊八粥，就是用豌豆、豆子(黄豆)、红豆、绿豆、果子仁儿(花生)、胡秫(高粱)等各种五谷杂粮混合再加上红枣一起熬煮的八宝饭，有时为了增加一些甜度可以加点儿地瓜(红薯)进去，吃起来又香又甜。

腊八节这天，都要喝腊八粥。记得小时候，一到这天母亲要起得很早熬腊八粥，我们还躺在暖暖的炕上睡觉，依稀听见母亲拉风箱的声音和锅碗瓢盆碰撞的声响。我也不知又睡了多久，就听母亲喊叫，“快，都起来吧，喝腊八粥啦”!我们赶快告别暖呼呼的被窝儿，叠好被子，放好饭桌。母亲就把一盆热腾腾的腊八粥端了上来，给我们每个孩子盛上一碗。那粥是用黄米和豆子熬制的，吃到嘴里粘粘的，有一种独特的粮食的香味。那年月家家都很穷，能吃上一顿腊八粥不亚于过年，这粥也就不可能熬的很多，每个孩子只能分到一碗，吃完了只能眼巴巴地看着空盆，于是就把碗舔的比洗过的还干净。吃过饭我们就都背着书包上学去了，喝过热乎乎的腊八粥，走在冰冷的路上全身都暖暖的，嘴里还不时回味着粥的余香。

明天就是传统节日腊八节了，在这样一个节日必然少不了美食。那么腊八节吃什么呢?除了腊八粥，其实腊八节还有很多饮食习俗。下面小编为您介绍腊八节美食。

1、吃冰

腊八前一天，人们一般用钢盆舀水结冰，等到腊八节就脱盆冰并把冰敲成碎块。据说这天的冰很神奇，吃了它在以后的一年里都不会肚子疼。

2、腊八粥

腊八粥也叫“七宝五味粥”。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥，并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先;同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。中国各地腊八粥的花样，争奇竞巧，品种繁多。其中以北平的最为讲究，搀在白米中的物品较多，如红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生……总计不下二十种。人们在腊月初七的晚上，就开始忙碌起来，洗米、泡果、拨皮、去核、精拣然后在半夜时分开始煮，再用微火炖，一直炖到第二天的清晨，腊八粥才算熬好了。

更为讲究的人家，还要先将果子雕刻成人形、动物、花样，再放在锅中煮。比较有特色的就是在腊八粥中放上“果狮"。果狮是用几种果子做成的狮形物，用剔去枣核烤干的脆枣作为狮身，半个核桃仁作为狮头，桃仁作为狮脚，甜杏仁用来作狮子尾巴。然后用糖粘在一起，放在粥碗里，活象一头小狮子。如果碗较大，可以摆上双狮或是四头小狮子。更讲究的，就是用枣泥、豆沙、山药、山楂糕等具备各种颜色的食物，捏成八仙人、老寿星、罗汉像。这种装饰的腊八粥，只有在以前的大寺庙的供桌上才可以见到。

3、腊八蒜

老北京人家，一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”。

据老人讲，腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，这是各家商号要在这天拢账，把这一年的收支算出来，可以看出盈亏，其中包括外欠和外债，都要在这天算清楚，“腊八算”就是这么回事。腊八这天要债的债主子，要到欠他钱的人家送信儿，该准备还钱。北京城有句民谚：“腊八粥、腊八蒜，放账的送信儿;欠债的还钱。”后来有欠人家钱的，用蒜代替“算”字，以示忌讳，回避这个算账的“算”字，其实欠人家的，终究是要还的。老北京临年关，街巷胡同有卖辣菜的，可没有卖腊八蒜的。这是为什么呢?您想啊，卖腊八蒜得吆喝吧，怎么吆喝?直接喊“腊八蒜来!”欠债的人听见吆喝心里咯噔一下，怎么街上还有喊着催债呀!再说了，你一个做小买卖的跟谁算哪!人家不跟你算就不错了，所以腊八蒜不能下街吆喝，都是一家一户自己动手泡腊八蒜，自己先给自己算算，今年这个年怎么过。

泡腊八蒜得用紫皮蒜和米醋，将蒜瓣去老皮，浸入米醋中，装入小坛封严，至除夕启封，那蒜瓣湛青翠绿，蒜辣醋酸香溶在一起，扑鼻而来，是吃饺子的最佳佐料，拌凉菜也可以用，味道独特。

4、腊八豆

腊八豆是我国湖南省传统食品之一，已有数百年历史，民间多在每年立冬后开始腌制，至腊月八日后食用，故称之为“腊八豆”。其成品具有一种特殊的香味，且异常鲜美，因而很受人们的喜爱。但自古至今一直是家庭或小作坊式的制作，并受到季节制约，一直无法成为消费者四季皆能享用的食品。

原料：黄豆、盐、花椒、生姜。

做法：

(1)将黄豆洗净，并撇除空皮残粒，用凉水泡胀，捞出，加水下锅(煮水要盖过黄豆一寸)，先用大火煮熟后，再用小火煮烂。

(2)把豆从水中捞出(煮豆水中放点盐，保存备用)，摊凉放在布袋内，

(3)把布袋放在草编袋子里或其它容器里，用稻草或棉絮围裹保温，放在20摄氏度左右的地方。约2-3天后，黄豆发烫，发酵长出白霉，取出晾凉;

(4)然后把豆子装在钵子(陶盆)里，加入原来的煮豆水;再加适量配料，按每斤黄豆加食盐50克，花椒2钱，适量加入鲜生姜碎，爱食辣者加辣椒粉5钱一起拌匀;拌时如咸味不够，可以添加些食盐，最后加点白酒，拌匀。

(5)拿一个坛子，用白酒将坛内擦一下，把拌匀的豆料装入坛内，封严坛口，10天后即可取食。腊八豆可配做多种菜肴，蒸、煮、炒炸均可;荤素食法都是佐餐美味。

5、腊八饭

原料：粳米500克，糯米50克，腊肉250克，花生米50克，豆腐干40克，水发海带20克，白萝卜80克，白菜梗50克，胡椒粉3克，姜片10克，精盐10克。

制法：

1、将腊肉洗净，切成小块。白萝卜、水发海带、豆腐干、白菜梗梗洗净，切成小块。粳米、糯米、花生米分别淘洗干净。

2、铁锅上旺火，加水、腊肉、姜片，烧沸后除去浮沫，下入海带、花生米，用手勺推动，煮约5分钟后下粳米、糯米搅匀，再下入豆腐干、白萝卜、白菜梗，搅匀，煮至各种原料变软，撒入胡椒粉、精盐调匀，改用小火煮至汤干米熟透即成。

提示：煮饭时，先煮腊肉，再放入海带、花生米，略煮后再放入米、豆腐干、白萝卜、白菜梗及调料，使其成熟一致。

特点：此饭配料丰富，味道鲜香，富有营养。

6、腊八豆腐

“腊八豆腐”是安徽黔县民间风味特产，在春节前夕的腊八，即农历十二月初八前后，黔县家家户户都要晒制豆腐，民间将这种自然晒制的豆腐称作“腊八豆腐”。

7、腊八面

我国北方一些不产或少产大米的地方，人们不吃腊八粥，而是吃腊八面。隔天用各种果、蔬做成臊子，把面条擀好，到腊月初八早晨全家吃腊八面。

在每年的五月一日，它是全世界无产阶级和劳动人民的节日。下面是小编为大家整理提供的劳动节班会教案，希望对你有帮助。

五一劳动节主题班会教案篇1

活动目的：

1.使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德，从小培养爱劳动的好习惯。

2.减轻父母的负担，增强劳动观念。

活动过程：

一、导言：同学们这节主题班会课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手

二、质疑

1.你们在家里做家务吗?经常做吗?

2.能够做哪些力所能及的家务劳动?

举例说明

三、讲故事

1.具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：(1)小华和妈妈的做法对吗?

(2)不对的地方应怎么做?

2.具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗?他错在哪里，他该怎么做?

四、判断：

1.小明帮助爸爸抱柴。( )

2.五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。( )

3.妈妈不在家，小红自己做饭。( )

4.刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。( )

5.宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。( )

通过刚才的学习，同学们有什么感受?

五、竞赛

整理书包比赛

六、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

劳动节主题班会教案篇2

活动主题 “我爱劳动”

活动目标 让学生初步爱劳动，知道热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动最光荣，从小养成自己的事情自己做的好习惯。

活动准备 小品表演、文具书包等

活动过程 (一)、全体集合，各小队汇报人数。汇报辅导员老师(报告辅导员老师本中队应到 46人，实到46人，请您参加我们的活动，报告完毕。)

(二)、全体立正，出旗敬礼。唱队歌

(三)、宣布活动开始

(四)、具体活动

主持人：大家知道“五一”劳动节这个节日是怎么来的么?下面请我们班的 同学为大家介绍以下。

1、介绍“五一”劳动节的由来

主持人：是呀，劳动人民太辛苦了!他们为了幸福美好的生活，日夜操劳，“五一”劳动节是他们的节日，也是我们在座每一位同学父母的节日，那你知道你的父母都是从事什么工作的?

2、请同学介绍父母的工作和辛劳情况

主持人：我们的父母为了生活，也为了我们每一位同学，他们真是太辛苦了!我们小朋友应该怎么做呢?请看两个小品，看看哪个小朋友做得对?

3、小品表演

主持人：请同学说说哪个做得对?为什么?下面我请同学说说你

活动过程 在家都帮爸爸妈妈做些什么事?

4、学生交流自己都在家做了哪些事 (鼓掌勉励)

主持人：同学们真能干!为家里做事，是我们每个小学生应尽的责任，我们从小就应该学会自己的事情自己做，下面我们就来展示一下(请五位同学比赛整理书包和穿衣)

5、五位同学比赛整理书包和穿衣

主持人：我们是不是家里的“小公主”、“小太阳”?(不是)对!热爱劳动是我们中华民族的传统美德，幸福的生活要靠劳动来创造，下面请听歌曲《劳动最光荣》

6、小合唱《劳动最光荣》

(五)请辅导员老师讲话(同学们我们要从小养成热爱劳动的好习惯，长大才能成为一个对社会有用的人。)

(六)呼号(全体立正 师：准备着，为共产主义事业而奋斗!生：时刻准备着!)

(七)、退旗，敬礼

(八)、我宣布二(1)中队“我爱劳动”主题中队活动到此结束!

很多人都不知道每年的腊八节是几月几日，的确，因腊八节是阴历腊月初八，所以腊八节每年的阳历日期都不尽相同。2015年腊八节是1月27日，腊八节即将到来，关于腊八节的作文改怎么写呢?

在我的家乡，每年的农历十二月初八，即腊八节，有吃腊八粥的习俗。腊八粥就是用八种当年收获的新鲜粮食煮成的甜味或咸味粥。而我们家乡的人却喜欢吃咸味腊八粥，粥内除大米、小米、绿豆、豇豆、花生、大枣等原料外，还要加萝卜、白菜、粉条、海带、豆腐等。

腊月初八早上，天刚蒙蒙亮，人们就赶快起床熬粥。粥熬好后，第一件要做的事情不是自己吃饭，而是先将熬好的粥喂给枣树，将枣树树身上砍一些小口子，再虔诚地把粥抹在树痕上，这就算是枣树把饭吃掉了。人们这样做的原因，据老人们讲，原来我们这个地区的枣树原都不结果，人们都不愿意种枣树。枣神见人们都不尊敬她，便变成一个老太婆来到人间。她在离村不远的地方画了一片果园，满园枣树，红枣满枝。人们摘下一尝，又酸又甜，好吃极了，就纷纷跑到管理枣树的老太婆那里讨教。老太婆告诉大家，只要每年腊月初八给枣树喂顿米饭，枣树就会结果。人们按照她说的方法去做，果然棵棵树上都结出了红枣。这不过是一个传说而已，其实这里面包含着许多科学道理：在枣树上砍些口子，可以调节枣树的营养增长，阻止养分向地下输送，好集中力量供应地上部分，从而保证了果实的营养需求。至于把粥抹在树痕上，其实不过是一种保护伤口愈合的土办法罢了。

直到现在，家乡的有些地方还保留有腊月初八让枣树吃米饭的风俗。当地流传有这样一句民谣：“腊八枣树吃米饭，枣儿结得干连蛋。”“干连蛋”，是家乡的土语，意即枣树硕果累累，果稠个大。