初一作文：生命在于运动(精品20篇)

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易?

当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱?

当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发，经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来，以一个胜利者的姿态屹立，书写着它生长的执着时，你是否会为生命的顽强而惊诧?

未满十二岁不能骑自行车，骑自行车要靠右行，不能在机动车车道上行驶，要在非机动车道上行驶，骑车时不能戴耳机听歌，这样很容易使耳朵不灵，不能用一只手或放手骑，骑自行车不能在后架上载人，不能超速行驶。

过马路时要看“红绿灯”，红灯停、绿灯行、有句名言说的好：红灯有无数次，但是生命只有一次，如果闯红灯，有可能就会丢去生命。

去外面游玩时一定不能乘坐三轮摩托车和龙马车，因为三轮摩托车和龙马车的的后厢是用来装货物的，而不是用来载人的，有些三轮摩托车没有安装镜子，坐在上面很危险。坐两轮摩托车一定要戴好安全帽，只能载一个人。乘坐公共汽车不能拥挤，要先让车上要下的人先先下来，然后才可以上，乘坐公共汽车要系好安全带，双手扶稳，不能把头或手伸出窗外，不能往外面扔垃圾，不能站在上下门边上，不能带易燃烧物品上车，比如爆竹、烟花之类的易燃烧物品上车，不能乘坐一些不正规的车，没有合格证的车。在车内不能看书，这样很容易成近视眼。

生命对每个人都是平等的。无论是衣着鲜艳的达官贵人，还是衣衫丑陋的街头乞丐，无论是知识深渊的秀才，还是目不识丁的文盲，无论是年老的老者，还是未经世事的儿童，在生命面前都平等的。在生命面前，我们要努力奋斗，有句话说得好：好好活着便没有不幸。认真对待生命的每一分钟，生命便会向你绽放最美丽的笑容。

听我说吧：“人的生命只有一次，人的生命是最宝贵的东西，我们要保护生命，爱护生命，让我们的生命安全随处可见吧!”学生时代是人生最灿烂的季节，在尽情享受豆蔻年华的快乐时，不要忘记了美好的东西是要生命去享受的，没有生命一切无从谈起。拥有健康的生命是拥有一切的前提。你的生命是你自己的，但也牵动着父母、老师和朋友的心。“保护生命，平安出行”，让生命之花尽情绽放!

未来的科技不可想象，千变万化，手机也是很方便的。

我研制了一种最新型的手机，和橡皮差很想，考试的时候，可以把它拿在手里，使劲的作弊，，当监考老师走过来的时候，你可以马上说：“这是橡皮差。”然后装作在差卷子，监考老师走后，又继续的作弊，很方便的。

这款手机还有种功能，就是可以变成人形，当你快乐时，他会和你一起分享，当你伤心时，他会和你分担，当你忧愁时，他会给你解闷，当你烦恼时，他会给你快乐，拥有很强大的语音系统、语言系统与分辨系统。

这块手机比电脑更好，跟方便。上网时，网速是电脑的100倍，而且随声携带，走到哪里带到哪里，玩起游戏来也比电脑好操纵，而且还是声控的，手机的外形也可以变化，但也只有橡皮差大小，如果想让它变大，就可以开启大小功能，和金箍棒一样。

这就是我研制的手机，方便、易懂。

请不要问国家为你做了什么，而问你为国家做了什么;不要问社会为你做了什么，问你为人类自由做了什么。

——美国总统肯尼迪

虽然只是初冬，刺骨的寒风却毫无征兆的袭来，街上的木棉树早早落下树叶，只剩下光秃秃的树枝。街道上人不多，只是那些习惯早起的小摊贩，缓缓地推过小车，为新一天的生意准备着。这里没有喧哗，没有烦恼，这就是冬日清晨的宁静。

可是这份宁静还是被她打破了。她，脸色潮红，双眼明亮。并不年轻的脸上有几道浅浅的皱纹。经过长久的风吹日晒，显现出一种沧桑。瘦小的身材，裹着严严实实的绣花棉袄，外面却又紧紧地套着送报纸的黄马甲。她双脚飞快地蹬着自行车，身子也随之左右摆动，每蹬一下，车子便会疲乏地响一下，这样的姿势在平时看来，总有几分可笑。在这样繁忙的广州城市里，她的存在，或许是格格不入的。每天她得要早起，先是骑车到报纸亭，点数清楚后就逐家逐户去派。可是她这样一蹬，便是8年了。

派完报纸也快七点了，她得要赶回家。得要给年幼的儿子和患病在床的婆婆热一热早饭。她深呼吸了一下，蹬上自行车。在路过中心小学门口时，她停下来，看着那些背着大书包，手里捧着热热的糯米团的孩子们时，她不禁地叹气，她还记得儿子去年在他的7岁生日那天说过他的生日愿望就是能够背着大书包，能够和其他孩子一样读书认字。可是一想到儿子患有先天性哮喘病，连医药费都负担不起，更别说是高昂的学费了，她更是落下泪水。

寒风吹袭，她裹紧身上的棉袄，熟练地凳上自行车，往家里飞快地蹬去。

回到家时，孩子已经睡醒过来了，他正在帮中风瘫痪的奶奶擦洗身体，瘦小的身躯在堆满杂物的客厅里缓慢地移动着，他先从外面装了半桶水，然后一点一点地往里面摞，或许是因为哮喘病的原因吧，这时候的他早已经气促不已了。他稍微休息一下就开始熟练给奶奶抹身。

这时站在门外的她早已经落下了泪水，这根本不是一个8岁的孩子所做的，他应该是像其他孩子那样背起大书包读书识字的，可是上天就是那么的无情，让这个年仅8岁的孩子遭受这么沉痛的痛苦。

“咚……”这时候儿子倒在饭桌旁，脸色苍白，呼吸困难。他，发病了。她，熟练地从简陋的壁柜里取出气雾剂，一手把儿子抱在左腿上，熟练地指导儿子吸入药雾。儿子渐渐恢复过来，这时她才安心过来。她说这样的事情几乎天天都发生，儿子每次发病都会有痰液窒息的危险。

她安顿好儿子后便起来给婆婆抹身子，在她的眼里，他们俩是她唯一的亲人，缺一个都不可!

照顾好婆婆后，她便蹬上自行车，往镇里的养老院去，或许是刚刚想起了一些伤心的事儿吧，她没有飞快而去，只是缓慢前进，身子随之摆动得更滑稽，与这座繁忙的城市显得格格不入。

来到养老院后，她第一时间就是把放在车筐的饭盒拿给年过七旬的赵奶奶。她说这老人没儿没女，丈夫早已离世，最不幸的是双眼都瞎了，生活没法自理。而且养老院的服务员工并不多，根本不能全天照料赵奶奶!

“她不是我女儿，但是她给了我温暖。我在这里生活了6年，她就照顾了我整整6年，我从来没看过这么有爱心的人。”赵奶奶含泪地说。

照顾完赵奶奶后，她便拿起扫把，把养老院的里里外外都清洁了一番，她说：“住在这里的老人多半都是活动不方便的，把屋子清洁干净，老人住起来也会舒服一点儿。”望着她一歪一拐的动作，坐在旁边的几个老人早而落下了热泪。

“铃……”。原来是2号房的的张老爷病发了，这时她不顾及什么，飞快地拐进2号房，熟练地从抽屉里拿出救心丹，一边安抚老人一边拍背喂药。老人说她就是天使。

中午时分，她得要帮助厨房准备午餐，只见她飞快地操起肉刀把肉和胡萝卜切碎。

这时我问她：“切这么快、站么久，累吗?”

“不累，都习惯了。老人家久应该吃点碎一点的东西，容易消化……”她擦了擦汗说。

“那你的儿子了?需要带点好吃的给他吗?”

“不需要了，早上我给他们俩热了热稀饭，中午应该还能吃的。再说好吃的他反而吃不惯。”

午餐一切都准备好了，她小心翼翼地逐个逐个给老人们喂饭。这时，老人笑着说我们只喜欢她给我们喂饭，别的我们都不喜欢呢!

大家都笑了，养老院因为有她不再孤独寒冷。

吃完饭，收拾好碗筷。她得要上班了，这天她的同事家里孙子满月办喜酒得要请假。对于无偿做双倍工作，她毫无怨言，说：“这也没什么关系，她的孙子是喜事，而且她平时也帮过我不少要懂得报恩嘛!”

她戴上口罩，拿起拖把文员办公室都清洁一遍，随后再拖过道、厕所。她说：“公司最脏就是这个时候，而且这时候人最多，每拖一次都得要用干的拖把重新拖一次。”

看着她那滑稽的摇摆动作，我终于知道什么是尽职尽责了!

由于公司只有两名清洁工，所以这天她得要把整个公司上上下下清洁一遍。当她拖完最后一遍时都黄昏了。她望着天边的彩霞，叹了叹气，似乎又在为儿子的病担忧着。

她脱下防水手套和水鞋，快速地换上自己的鞋子。

一个异地的黄昏，一个黄昏的小镇，一个孤独的影子。遥望，淡黄的灯光，朦胧的月色。不知道是谁家的灶膛燃起了烈火，轻烟弥漫。不知道谁家的煮起可口的饭菜，清香扑鼻。不知道是谁家看起了电视节目，一脸欢笑。

那一颤抖着的身影，那份孤独，那份沉淀，厚重得让人心疼，让人心凉。

她，39岁，揭阳惠来人。她，一位伟大的单亲妈妈，背起了整个家庭。她，一个模范媳妇，任劳任怨，为离世的丈夫分担照顾老母亲的责任。她，一位广州某公司的清洁工，尽职尽责，不辞劳苦。她，一个天使，点燃自己，温暖世界。同时，她也是一位残疾人，因车祸痛失右腿。

生命的价值在于——点燃自己，照亮别人!

春来娇笑，夏来滴翠，秋来明净，冬来恬淡。

山之美，在于巍峨高耸，险峻挺拔，悬崖峭壁，峰峦重叠;在于云蒙树梢，雾流涧谷，绿林扬风，白水激涧;在于草木青翠之上，好鸟相鸣其间，晨曦中那一缕微光，暮色中那一抹晚霞。

水之美，在于其烟波浩渺，澄净如练，瀑流飞逝，涛叠浪涌;在于清泉汩汩，小溪潺潺，溅玉飞珠，光影如幻;在于水草摇曳其中，条鱼穿梭其间，稳静中那一份含蓄，激越中那一种飞扬。

山无语，山无需多言，山的风流不必包装作秀，天然一副“酷”样，在那儿，就是好。是读山的人，但是知道，有时候人家也会读我的，当我就像一个短短的句子般地投向山林时。

你深知：雨袭，终将被你吸收和教化;风吹，无非又增添几朵浪花。我不怪水不够清澈，只怪自己在水的流动里没有抓着永恒的一瞥。

山水都在赶路，与你一样。只是水很平静，它的涌动是一种韧性的涌动，而而人们总是焦灼地徘徊。

山水的气度塑造胸怀，读出来，山水的智慧会塑造人生。

故曰，山水之美，在其形，在其姿，在其幻……

开学的时候已经有很多同学坐在教室里学习了，但是我们学校在开学的时候为我们所有的新生都开设了一个专门的军训体验活动。

军训是磨练我们的意志，从站在军人姿态的第一天就可以看出来。第一天，太阳很热，但是我们的教官还是选择了对我们严格，于是他给了我们以军人姿势站立的姿势，然后让我们，昂着头，双手放在裤子上，分开脚趾，开始以军人姿势站立。

刚开始我们还能忍，但是十分钟后就觉得很热，但是教练不让我们休息，也不让我们喝水，只好保持这个姿势，一直站着。等了大概20分钟，教官放手让我们休息。这时候我们都腰酸腿疼，都去喝水休息了。

军训虽然辛苦，但我们知道这是学校专门安排给我们培养坚韧意志的，我们一定会坚持下去!

深夜，暴雨。

乌黑的云连成一片，乒乒乓乓的撞击声砸得人心烦意乱，抬头望向窗外放松眼睛，却见风雨中赫然挺立着一棵小白杨，那风托着雨珠斜冲向它，它却毫不畏惧，霸气地抖抖身子：“来吧，我不怕!”瞬间，心中烦闷全无，倒是突然想起去年暑假的一件事。

那年七月，我们去爬王屋山，三点七公里的高度的确令我畏惧，随着一阶一阶地攀爬，我终于崩溃了。

“我不爬了!”我抹着额头上冒出的几粒汗珠，一屁股坐在一个台阶上大口喘气，谁拉也不肯起来。

父母无奈地叹气，我们就这样僵持着。

可不一会儿，我的视线便被牢牢吸引，不愿离开。

那是一位姐姐，身着藏青色的布裙，编着整齐的麻花辫，举止文雅亲切。可吸引我的并不是这些——

——她只有一条腿。

山路并不平缓，坑坑洼洼的石头台阶稍不注意便会绊倒，我都受不了，何况她?我注视着那个姐姐，只见她扶着拐，小心翼翼地迈腿。在我们眼中不算什么的石阶，对她却是个难题。她微咬着唇，左腿前屈，将拐稳稳地压在上面的石阶上，然后身体微微前倾，将左脚踩上去……这期间她也差点摔倒，可她用力扶了扶拐，终是稳住了。就这样，这位姐姐一点一点地消失在我的视线中。

我愣了片刻，随即起身：“爸，妈，走吧!我们继续爬!”

自己不倒，别人推也推不倒;自己不站，别人扶也扶不起。那位姐姐教给我的道理，我将终生铭记。

“哗---哗---”窗外的雨越来越大，而那棵白杨树，却始终站得笔直。

其实我们每天都在学习，只是有时在屋子里，有时在窗户外。我们应该时刻带着热情求知的心去面对这世间的一切。这样，你便会收获很多。

如果你觉得累了，请抬起头看看窗外。

那些白杨仍然挺立，那些风景依然美好!

如果，枫叶遗失了绚丽的红色，时间停止了颠簸的马蹄，那将是我读懂了你，不再需要色彩装扮，不再需要你到处颠簸。

——题记

生活中，一个眼神，一次抚摸，一次亲切的话语总在我们身边回放着。一遍又一遍，至今已经不计其数，我们玩游戏时，他会以为我们学习累了，需要放松，我们调皮时，他会以为我们还小，不懂事，总是在试着了解我们，读懂我们。我们却总是很任性，一度认为这是他们应该做的。然而，却不是……

周五晚上，我依然如往常般回到家中。这时，平常从在耳边说个絮絮不止的妈妈说：“婷婷，我给你报了一个补习班，明天你就去上补习班吧，别整天总是去玩，应该好好学习。”一直在唠叨的妈妈终于停住了，而我却是十分生气，“为什么没有经过我的允许就给我报了补习班，而且，我也不喜欢去上呀!”我抱着反抗的心理，给妈妈说了这么一句。妈妈依然坚持她的理念，气得我跑回了房间，关上门。直到妈妈叫我出去吃饭。我阴沉着脸在饭桌上一字不吐，后来是妈妈的话语打破了寂静的气氛，像是讨好的意味，对我说：“明天我送你去上补习班，好好学习!”……

吃完饭后，回到房间里玩了会电脑，感觉口渴了，出来倒水时，偶然听到了爸爸与妈妈的对话：“这孩子现在学习有些退后了，又不愿意上补习班，唉!听她要是学习好还需要她上什么补习班啊。”听到这里，我似乎读懂了妈妈，她所做的一切都是为了我，都是发自于对我的爱。第二天，我听妈妈的话很乖的去了补习班，因为我明白这一切都是为我好。

妈妈一直都在试着读懂我，而我却不谅解妈妈的良苦用心，人需要互相了解，从现在开始，我要试着了解妈妈，读懂妈妈。

九月，金色的阳光普照大地，伴随着隆重而又有代表意义的礼炮声，我校迎来了第二十一届秋季运动会。所有同学的脸上洋溢着笑容，心情无比激动。

眨眼之间，运动会在大家热烈的掌声中拉开了序幕。嘹亮的口号声响彻云霄。那整齐划一的队列，那坚定不移的步伐，无不透露出我们已为本次运动会做好充分的准备。载着我们希望的气球缓缓上升，五星红旗也迎风飘扬着，这时，场上响起了庄严的国歌声，歌声在空中渺渺回荡。全场寂静无声，静静地聆听着，默默地注视着冉冉升起的五星红旗……

早晨，同学们都兴高采烈地早早来到了学校。运动员们个个精神抖擞，充满着信心，他们在运动场上奋力拼搏，尽全力去“战斗”，都希望能为自己班上夺得一个好成绩;“加油!加油!”班上的其他人也没闲着，拉拉队们一个声音比一个大，好象是在参加大喇叭比赛。有的沿途鼓劲加油，有的中途送水，还有的把运动员比赛的全过程记录下来。各班老师们也大声地为自班运动员们呐喊助威，给运动员们给予鼓励。

运动会中，最扣人心弦的就得数1000米跑步比赛了。看!运动员们先是活动活动筋骨，慢慢地跳着、抖擞着，等待着开赛。可以说，在场的每一位运动员的心情都是如大海一般的汹涌的。“砰”的一声枪响，运动员们如一支支离弦的箭一般，向前飞奔，你追我赶，尽管跑的汗流浃背，可谁也不甘示弱。我们啦啦队也毫不逊色，加油声连连不断。到最后冲刺了，我方运动员跑完几圈下来，精神明显消耗了不少，看得出，她们都在为集体咬牙坚持着。我们都忐忑不安，不由自主的一起有节奏的叫喊：“加油、加油……”最后，经过我们全班同学共同努力，我班总算取得了可观的名次。

在大家的笑声与汗水中，运动会接近了尾声，短暂的三天就要结束了。运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影;观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这呐喊，弥漫友谊的芳香;这身影，凝聚着责任的力量。但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们将永远铭记，这充满奋斗的日子!

学校运动会已经在激烈的比赛和热情的欢呼声中落下了帷幕，但是我们的心情却久久不能平复，因为在运动场上的那种拼搏的精神，感染了我们每一个人。

今天是运动会的开幕式，我十分激动。虽然不能参加，但能看看也是不错的!开始了，只见国旗队的同学们率先入场，那矫健的身姿利落的动作，不知道的，还以为是军人呢!尤其是前面一排的同学，神情严肃，一丝不苟。国旗队只是先锋队，后面的大部队才是真正的“主角”。引领者们带着表演以及运动员们有序入场，还有两个其他学校的呢!每一个班级经过时，他们的同学就挥旗示意我们也不例外，我们班每一个同学的旗子都使劲地挥着，脸上洋溢着笑容，表达我们的热烈欢迎。尤其是有几个同学都站起来了，看到表演队那精彩的表演，我和我身边的几个同学手都拍红了。……这个开幕式让我更加期待运动会了!

周五，学校举行了运动会。

刚一来学校，就看到许多同学在操场上如火如荼地练习。瞧!有的在踢毽子，有的在跳单摇，有的在练大绳……老师对我们也放纵了，允许我们一直练到上课，看来老师也希望运动员们为班争光啊!

开幕式时，我喊着口号，我们班绕场一圈后，站在操场中央，听刘校长讲话。

等到无聊的开幕式结束后，我们坐在场地上，悠闲地喝起茶来，有的还捧着小说津津有味地看起来。嘿嘿，反正还没到我们的项目哩!

好景不长，广播里就叫女生去进行单摇比赛了。比赛开始时，我使用双脚

交换跳的战术，但欲速则不达，还没跳几个呢，就啪的一下坏了。于是老老实实地使用了最原始的方法。过了一会儿，比赛结束了，我怀着忐忑不安的心情向裁判老师打听我的成绩。裁判老师却说：“你跳得不错呢，100多个。”哦，太好了，过了100就万岁了。

接着我又继续参加了跳大绳、踢毽子等项目的比赛。在跳大绳比赛中，我把膝盖磕破了，但我没有退出，而是带伤继续比赛。虽然我们班没有获得第一，但是队员们没有一个生气的，比赛一结束就询问我的伤势，啊，太感动了!

这次运动会不仅锻炼了我的体质，也磨炼了我的毅力，更让我明白了一个道理：欲速则不达。

星期五，我们学校举行了一场精彩而快乐的运动会。

星期三那天，老师就给我们说：星期五要去二中操场进行一场运动会。哎吆!我没在做梦吧!我低声嘟囔着，又狠狠地拧了一下自己的大腿，啊!好疼!看来不是在做梦，可太阳怎么从西边出来了?学校竟然要举行一场运动会，而且全天不上课，太好了，我心中窃喜道。我们现在都巴不得时间快速流逝，快点到比赛那天。

一转眼的时间，星期五就到了，我搬着椅子，到了二中，等我们在观众席坐好后，一场田径运动会就开始了。第一个项目是一百米短跑，随着一声令下，只见一名同学飞快地冲了出去，像装上了发动机，可是后面的那个同学穷追不舍，最后要到终点的时候，第二名往前一冲，居然得到了冠军。

终于等到我最爱的八百米长跑了，我们班的张佳恒虽然跑的速度不快，但是耐力非常好。他起初跑在最后，等别人的耐力都耗完了，他就往前一冲，成功收获了第一名。但是我们还有一位更厉害的田径大王，她就是张雨若，她不仅耐力好，而且跑的也快，也得了第一名。运动会结束了，我们排名第七，我们班同学都在抱怨，怪谁谁谁跑太慢，害我们得了倒数第二名。

但我却想：友谊第一、比赛第二、重在参与，失败乃成功之母，经过努力相信我们班下一次一定会拿第一名的。

昨晚，我观看了一场特别的体育比赛。说它特别，是因为运动员的平均年龄都在65岁以上，他就是老年人气排球比赛。你永远也想不到，那么老的人搞体育比赛，有看头吗?你错了，就是这批老爷爷老奶奶，就是这精彩的场面，简直让人久久难以忘怀。

这次比赛，是台州市直属机关老干部局气排球队，和温州市老年气排球队的友谊赛，由于我姑父是台州队的领队兼教练，所以我有幸观看了这场比赛。

比赛开始了，第一场是女队上场。别看这些老奶奶们身体都有些发胖了，但跑动起来却身手不凡，有几位还能灵巧地跳跃几下呢。

台州队开始发球了，哦，快看。一个飘球正腾空而起，向温州队急速飞去。只见温州队的一位老奶奶双手抱掌，急冲上来，“啪”，好球，气排球被击回去了。对方一个扣球，球又飞回来了。比赛越来越激烈了，两队你来我往，不分上下。每一个球的飘动，都把观众的心紧紧地揪住。最后以一分之差，温州队获胜。

第二场是男队上场。哇，快看，那一个个精神抖擞的老爷爷，就像一群生龙活虎的小年轻，昂首挺胸地跑进赛场。他们磨拳擦掌的状态，引起了全场观众的一片惊叹声。特别是台州队那位个子最高的爷爷，据说他今年正满75岁，可给人的感觉只有50多岁。

比赛开始了，好!温州队一个重力扣球，气排球就像离弦的箭一样射向对方。使对方有一种措手不及的感觉。两个队员急忙上去接球，却由于配合不好，双方又做出了互让的动作，一霎间球就要落地了。就在这千钧一发之际，一道黑影闪过，“啪”，球突然直线上升······等观众们回过神来的时候，才明白，原来这个险球就是那位75岁的高个子爷爷救的。只见他腾空跃起，一个前扑鱼跃，双手托球击出，然后就地一个漂亮的猫儿滚，轻松地站了起来，看的观众们一惊一咤的。

从这次比赛中，我想到了现在的年轻人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，无精打采的像个弱不经风的小病人，真让人悲哀。

从中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于运动。”所以，我们从小就要多多参加体育锻炼，培养自己刻苦的精神和坚强的毅力，长大了才能更好地为人类作出贡献。

生命在于运动_1000字

每当我生病，躺在床上一动也不想动的时候，外公就会摇着头，似在叹息，又似在嘲笑地说：“唉!栩栩呀栩栩，你和荞麦花可真有的一拼哪!”尽管我吃过用荞麦做的馒头、糕点，但对与我们这些温室小花朵来说，哪见过什么荞麦花呀?后来听外公说，荞麦花只要一经受风吹雨打，日晒雨淋就焉了。外公这样说，意思是说我和荞麦花一样不够顽强，一遇到点挫折磨难久病恹恹的。我听了很是不服气，但又不得不承认。无奈，这是事实。

外公有一个好朋友，是以为已经年过八旬的老爷爷，别看他一头的白发，像是披了层雪片似的一对长眉，他的身子骨可硬朗着呢!爷爷经常在我见对面的老年大学听课、学习。真可谓是“活到老，学到老”呀!今天，爷爷来我家串门，顺便批阅了我的作文。他说起话来的时侯，那对长眉便活像是两条小白蛇在打闹，扭来扭曲的，可滑稽了!爷爷语重心长长地对我说：“栩栩呀，身体健康才是‘革命’的本钱，只有身体好，才能做好任何事情。那怎样才能身体好呢?就拿我来说吧，我今年八十一岁了，但每天早上五点就起床，到小区周围的闲田里种种菜、锄锄地，我种的莴笋、南瓜、白菜吃都吃不完。我这样做既可以得到锻炼，又可以放心地吃自己种的绿色蔬菜，这样不是两全其美吗?而对于你来说呢，每天早上起床跑跑步、跳跳绳、打打球，只有多锻炼才能增强体质，提高免疫力。其实打针是不好的，所谓‘是药三分毒’，如果能少去医院，那是最好不过的。‘求医不如求己’，你要从小事做起，做到不让病菌找你，你先去预防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏惧。就拿这次的猪流感来说，身体好的人?没事!身体差的人?事多了!再说……”爷爷一下子讲了这么多，词句就像是珠子一样从嘴中吐出来，讲的头头是道，津津有味，我听得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九个字像模子一样深深刻在我的脑海之中：提高免疫力，增强体质。爷爷一边说，一边用手比划着。那对长眉就像是一对欢喜冤家，一会儿闹，一会儿和，颇具几分滑稽的色彩，是人忍不住要多看几眼。

“生命在于运动”妈妈又像是没头苍蝇一样在我的耳边唠叨的时候，我便在心里暗暗的想：乌龟趴在那里一动不动，都延年益寿呢，我们又何必费那大的劲呢?那不是没事找事，吃饱了撑着吗?但是这次我相信了，我想通了，生命在于运动。我躺在床上，制定起明早的锻炼计划……

第二天一大早，我早早的起床，尽管千百般的不愿意，但为了能早日拥有一个好的体质，哼，豁出去了!我看似仗义地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里还豪气地说：“弟弟，有福同享，有难同当!”

我们经过短暂的热身后，决定现在见对面的老政府试跑。我们绕着小湖奋力地跑了起来，每当弟弟跑不动，像小狗一样趴在围栏上的时候，我便上前拍一下他的屁股，刚刚他还累得气喘吁吁，被我这一拍，似乎是上了发条一样，兴冲冲地往前跑，我也不甘示弱。我相信：无论做什么事情都贵在坚持，只要我们努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定梦想成真!

一个非同寻常的日子——9月10日中国教师节。世界上有几个人不爱自己的教师，俗话说：“一日为师，终身为父。”这话一点也没错。

早晨，洪双怡早早的起床了，她心中有个密秘，密秘就是在今天要给敬爱的教师一个惊喜。

她走在上学的路上，采了一些黄色和蓝色的花，她一想到自己的任务快完成了心中无比高兴，无比激动。一路小跑赶到学校，见同学们都没来，便飞快的跑向教师的办公室。教师办公桌前的窗户开着，窗帘也在一边拉着，看着教师的办公桌，她仿佛又看到了教师慈祥的微笑。

教师的桌子上放着台历、笔筒，还有象征着教师宽广胸怀的地球仪和教师向我们传授知识的课本，为我们批改作业的笔与墨水。夏叶把扎好的金黄色的野菊花和那天蓝色的牵牛花小心翼翼地插进教师的笔筒里，此时牵牛花冲她点了点头，太阳公公把金色的阳光透过牵牛花的缝隙照在夏叶有着灿烂笑容的脸上、手上、花上、教师的桌子上。她感到幸福极了，这些黄色、蓝色的花代表着她天真、善良、纯洁的心，她同时又感到一股暖流布满全身，她爱着教师，教师爱着她。教师像蜡烛一样照亮别人，燃烧自己;教师像辛勤的园丁一样哺育着的花朵，想到每天辛苦工作的教师，夏叶流出了感激的热泪，她急忙跑回教室。她要对教师说出她的心里话：“教师，谢谢您!”

是的，教师是让我们成材的人，他们每天辛苦的工作着。我想每位同学都非常尊敬我们敬爱的教师，在这里，我要对所有的教师说一声：“谢谢您!敬爱的教师。”

洪双怡回到了教室，回到座位上，她的心中充满了喜悦。

The Chinese Spring Festival comes on the first day of the Chinese Lunar Year, which is usually in February. There is a name for each year, such as the dog, the monkey, the tiger or one of the twelve animals, and this year is the year of the horse.

Before the New Year’s Day, the Chinese people usually give their houses a good cleaning and on the last evening of the old year, all the members of a family will get together and have a big meal. On the first or second day of the new year, people usually go to visit their relatives and friends and give some lucky money to children.

I wish you have a good time during the Spring Festival.

中国的春节是在中国农历的第一天，通常是在二月。每年都有一个名字，比如狗、猴子、老虎或十二生肖中的一种，今年是马年。

在新年到来之前，中国人通常会给他们的房子做个大扫除，在旧年的最后一个晚上，所有的家庭成员都会聚在一起吃一顿大餐。在新年的第一天或第二天，人们通常会去拜访亲戚朋友，给孩子们一些幸运的钱。

祝你在春节期间过得愉快。

在日益匆忙的现代社会，人们似乎总有忙不完的事，整日待在办公室、房间里，不出门半步。殊不知身体状况正在逐步变差，长期盯着荧光屏、书本，成了近视;长期坐着不活动，运动功能逐渐退步。因此，我呼吁大家在百忙之中抽出时间，10分钟也好，5分钟也罢，进行运动。

运动让我们拥有健康的体魄，拥有健康的体魄才能实现自己人生伟大的理想。试想，三天一大病，两天一小病，怎能安心在课堂学习，怎能汲取源源不断的知识，又怎样去和困难作斗争，又怎能去实现自己的理想。运动让我们拥有强健的肌肉。它是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。运动通过最直接的途径，增强民族体质，矫正畸形躯体;防患于未然，使我们得到启迪，希望后代茁壮有力，继往开来，夺取荣誉。

运动让我们更容易集中精神工作、学习。整日处于疲惫状态，使得学习效率低下，而适当的运动则会令身体焕发活力。对此，我深有感触：每天我们学校在上午的大课间都会组织同学们训练跑操。由于课业繁重，不少同学睡眠不足，上课总是无精打采，然而跑操过后经几分钟休息的我们在课堂上思维更活跃，更精力充沛了。

运动让我们感悟到民族的精神，谈运动免不了要提起奥运。奥林匹克的格言是更快、更高、更强。2008年奥运会从它的故乡走向世界上人口最多，历史最悠久的国家——中国。美妙的奥林匹克让我们在璀璨的星河中，记住杜丽含泪的微笑，姚明不屈的脊梁;记住了绝代双骄郭晶晶、吴敏霞，记住拥有六朵金花的中国体操女队……我们作为普通人虽不能像奥运健儿一样在盛会上为国争光，然而我们却可以通过运动增强体质，投身到其他事业中去，为祖国争光争彩。

生命在于运动。为了我们的身体，为了我们的理想，让我们多多运动。

依凡静静地躺在病床上，在不停地思索着：生命是什么颜色的呢?看着周围雪白的一切，她感觉自己的生命是白色的。因为她喜欢白色，出生后第一眼看到的是医院的墙壁，她的最后一天也将在这白色的世界里度过。因为她患了一种恐怖的病--白血病。

门开了，妈妈进来了，手里还抱着一盆文竹，依凡问：“妈，你怎么将它搬来了?”妈妈微笑着说：“我看病房里太单调太憋闷了，所以将它搬来，这样心情会好些。”依凡淡淡一笑说：“妈，你别操这心了，我早晚要走的，就让我从这洁白的世界中无声无息地消失吧。再添上这些生机勃勃的绿色，我会更悲哀的。”说着一颗大大的泪珠从眼角滴下。妈妈的眼眶里充满了泪水说：“傻孩子，你的病还不重，为什么这么悲哀呢?生命不是白色的，它是绿色的，像这文竹一样充满生机。坚强一些，会好的。”母女俩默默地注视着，相对无语。

忽然，有人从门缝里探出头来，接着门开了，原来是依凡的同学们来看她。依凡吃惊地说：“你们怎么来了?过两天就高考了!”打头的班长晃着脑袋说;“怎么，上战场前本头儿来看看伤兵都不行?”依凡被他那滑稽的言行逗乐了，说：“都到黑七月了，你还有心思搞笑呀?”“谁说七月是黑色的?它虽有黑色的高考，也有红色的胜利;有灰色的焦急，也有黄色的轻松;对，还有绿色的文竹。”班长滔滔一席话，又将笑容带到了依凡的脸上，不过很快又消失了。依凡说：“谢谢你们，我知道你们的生命五颜六色，我的生命只能是无奈的苍白。”团支书轻轻地拉着依凡的手说：“依凡，别这么说，我们的生命之色都是一样的，它既不是白色也不是黑色，它是丰富多彩的，只不过在不同的人的眼中，有不同的色彩。将视线从白色上收起，放眼窗外，你会发现世界的丰富多彩。不信你听，这是其他同学带给你的声音。”说着，她打开手中的录音机，班上同学们的声音都争先恐后地跑着出来：“依凡，咱们班足球赛得了第一。”“咱们在生物实验基地养殖的兔子又下小兔了。”咱们班为‘读者林’捐款了，还为你种了一棵‘生命树’。“……

依凡听着听着，眼前的白墙上出现了班上身穿红色球衣的足球队员，出现了可爱的小白兔，出现了翠绿的小树苗，出现了各种各样的色彩。依凡感激地说：“谢谢大家帮我跳出白色的怪圈，我终于知道了关于生命之色的答案是丰富多彩的，我会乐观的。”

团支书高兴地说：“太好了!我们会在大学里等你。记住，与生命牵手，生活的各种颜色你都会拥有。”

生命，往往只有一次，过完了就没有下一次了。所以人的一生不仅要好好得过，还要过的精彩。

是的，一定要好好地珍惜这如此短暂的生命。可是，为什么还有人不懂得人生的真谛呢？我曾经听说过这样一个令人叹息的故事：

有一个青年人，他学习成绩非常好，曾以优异的成绩毕业于一所很著名的大学。成功毕业后，他顺利地成为一家贸易公司的职员。可是过了没多久，他竟因为失恋，在一天半夜里突然跳楼自杀！他的父母听到这厄运之后，伤心不已。要知道，他的父母都是两鬓发白的人了！更不幸的是，他的父亲因为伤心过度，心脏病复发，也随着去世了

这是一个多么悲惨的故事啊！那个青年人读了那么多年的是，曾经是那么出色，竟仅仅只是因为失恋，而把自己原本美好的一生毁于一旦！，不过，看了下一个故事之后，你可能会更受启发：

有一个青年人，他与前一个故事的主人公一般大，但他与前一个人活得更有意义。有一天，他突然觉得心脏有点痛，到医院一检查，才发现自己患有心脏病，只剩下十年的生命。他听到这消息之后，并没有感到很伤心，他告诉自己：只剩下十年了，我一定要让最后的这十年变得精彩。于是从第二天开始，他处处帮助别人。过了没多久，几乎全区的人都知道他是一个很热心的人了

相比之下，第二个人的生命比第一个人更有意义。就是因为这样，我们才要好好珍惜自己的生命，让自己短暂的一生变得精彩。

[生命的意义在于奉献作文

暑假在不知不觉中，已经过去了一大半。

假期，妈妈给我报了跆拳道，让我锻炼锻炼身体。第一天去上课，我又激动又紧张。班里大多都是男生，没有女生，我感觉自己像个“国宝”一样，大家用惊讶的目光看着我。我们上课，一般分为三个部分：第一节课是自由锻炼，第二节课是老师指导我们做动作，我从中学到了很多：前踢、横踢、侧踢、马步冲拳、上格档、中格档、下格档……第三节课是体能训练或是游戏时间。我在这里认识了一些新朋友和新老师，我喜欢跆拳道，它是非常有趣的。

暑假期间，除了暑假作业，我还学会了钢笔字和毛笔字。写钢笔字，我是在描写字帖之后，在米字格上练习，我看着自己的钢笔字一天比一天写得好，我好高兴。可是毛笔字就没有钢笔字写得顺利。妈妈告诉我，不要着急，只有不断地练习，才能写出好的字。我知道妈妈是安慰我的，我要继续练习毛笔字。在家里，我会帮妈妈做一些家务，妈妈夸我是个好孩子。

天气炎热，爸爸带着我和弟弟去游泳。我们换上泳衣，戴上眼镜，一下跳进泳池，哇，可真凉快!泳池里有很多好玩的：水上跷跷板、喷水枪、会下雨的房子、超刺激的水上滑滑梯……我和弟弟一会儿玩喷水枪，一会儿玩水上跷跷板……我们玩得太开心了，都忘记时间了。

时间过得可真快，愉快的暑假就要结束了。

晒晒自己的优点，实在是有点太难为情了，可这是老师的命令，那就厚着脸皮夸夸吧!

这第一个优点哪，就是我跑得快，而且我还有一个秘诀呢!想知道啊，那我就透露一点吧——因为我很瘦啊，跑起来身子轻，自己不拖自己的后腿呀，嘻嘻!说正经的，每天早上按时起床，然后去跑步锻炼，身体自然棒棒的。真正赛跑时，有了一定的体力，最主要的是一直向前跑，不往后面看，就一定会有出人意料的速度啦!不信你就试试看!不快找我来算帐。

下一个优点嘛，就是我特别喜欢看书。有一次，妈妈带我去书店，心花怒放自是不必说了，我精挑细选了两本最喜欢的书：《格林童话》和《木偶奇遇记》。我高高兴兴地捧着这两本宝贝似的书，一回到家里，就迫不及待地读了起来，妈妈连着多次叫我吃饭，我都没听见!后来妈妈给我下了最后通牒，如果再不吃饭，就把书给退掉!哦，那可不得了，赶紧吃饭吧。我的语文成绩好，应该和读书有关系吧。没错的!

再下一个优点，就是我很懂事啊!只要每天写完了作业，除了读书以外，我还帮奶奶做家务，像洗碗擦地什么的，我都会干，而且挺专业的呢。所以奶奶常夸我是她的好孙女，只要一夸我，奶奶的眼睛就乐得眯成了一条缝儿。

再再下一个优点……

哎呀，真是不夸不知道，一夸吓一跳!原来我有这么多优点，我好爱我自己呀!

“今天回家看会书！”回家的路上，妈妈叮嘱我。

“看书！看书有什么问题，今天我一定可以看完一大本书的。”我满不在乎。

“好！一言为定。”妈妈高兴地说。

回到家作业完成了，我便拿出了一本书看了起来。可是别说，说起来简单做起来难，开始我还精神充足，可没想到越看越没劲，看了半天才看了半页，还觉得有点累了。我开始后悔了，可牛皮都吹出去了，怎么收得回来呢？没办法只好再接再厉，我又打起精神来，接下去接着看。只过了一会儿没想到又开始眨眼了，只好离开书桌。

牛皮下次还是不要吹得太大了，不然结果可想而知了。

太阳再次升起了，可没有想到老妈居然让我再带一本书到学校里去看，要我至少要看几十页。

没办法，妈妈说什么都要听，不听的后果可是三天不吃早饭呀！

想想就心酸。

到了学校我一心只想着玩，读书的事早就飞到九重天。玩都玩得痴迷了，哪里想到读书的事呢！放学了，我们纷纷走出教室准备回家，才想起来书没有读，而且是一页都没有。

我慢慢地走到车子旁边，妈妈问：“怎么样，书看了几页？”看着妈妈的样子，我吞吞吐吐地说：“忘记了。”

“什么，没看？”妈妈的眼睛一下子变得好像都能塞住一粒葡萄，再吐出五个字：回家继续看！

到了家，我赶忙看了起来，可惜还是看了几页就累了。

望着才看了几页的新书，心里很愧疚。

这是怎么回事，我怎么一看书就没劲了呢？

fan语文：空有想法，却懒于行动。许多人有这样的问题。问题在于没有阅读的习惯和兴趣，所以当下要做的，就是沉下心来去阅读，不用多久，你就会感受到阅读的乐趣，获得丰厚的回报。

从今天开始，我决定每天都进行晨跑，并且付诸实践了。我不能说自己会坚持到永远，但我会坚持的。

第一次，那种感觉，到现在还很新颖。虽然汗流浃背，但内心的感受是累里的轻盈，因为我回来上楼梯的时候，感觉到自己是向上飞升的。

旭日东升，碧空万里。我跑到了景观带，那里有流淌的黄河水，有轻轻摇摆的翠枝绿叶。空气是舒展而新鲜的，呼吸是流畅的，有一种把生命置于大自然的回归感。站在水边，遥想生命的原初，像鱼儿一样在水中游动，那是健康的，更是空灵的。人类一旦有了负累，一旦有了过多的欲求，不但身体质量日渐衰弱，心灵积垢也日日加厚。没有一个好的身体，空谈生命的质量或是内涵，更不要说心灵的提升了。