我的健康计划怎么写推荐20篇

生命固然重要，但健康也是非常重要的。如果没有健康。我们的生命之花也不会开放得很久。

汶川大地震中，夺去了很多人的生命，把许多美好的家庭拆散了，那些得已存活下来的人，因为丧失亲人而痛苦，欲哭无泪：虽然他们的生命之花没有凋谢，但在他们心里那层深深的阴影却久久不能抹灭，这使他们不能从痛苦之中走出来，面对眼前的现实，面对这曾经充满欢乐，温馨的家突然变成一片废墟，这让他们精神不振，这也同样影响着他们的健康，使他们整日茶饭不思，影响着他们的健康，让他们的生命之花过早的凋谢，如果能让他们及早的走出自己心里的那片阴影，可以光明地看这个世界，则可以让他们的生命之花开得再久些。

我们的生命不仅对自己重要，对他人，对社会也同样重要，生命并不仅仅属于我们自己它也属于我们的父母我们使父母生命的延续；生命也属于亲人和朋友，他们把关爱给予了我们；生命更属于社会，我们是社会的人，生命使重要的，我们应珍爱生命。

我们的生命来之不易，我们应倍加珍惜！生命的滋味虽不是甜的，有时是苦涩的，但若涩中又含有回味无穷的甜我们应静下心来，细细地品尝人生的滋味，感受人生多味的丰富与美好，而不是莽撞地，不负责任地匆忙结束它，善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视，所以我们应更加珍爱生命。

记得曾听过这样一件事情，一位中学生，因自己有些小病，像感冒，咳嗽一类的，他从不放在心上，认为挺一挺就过去了，由于他不关心自己的健康，最后导致记忆力下降，成绩也随之下滑，最后因病情恶化……，健康是生命的好朋友，就像我们身体里的器官，缺一不可。

健康是生命的本钱，只有健康，生命才可以永久长存，就像植物没有了阳光，就不能长得强壮；健康是每个人所希望的，健康，快乐地活着就是给家人最好的回报。

生命离不开健康，反之，健康也同生命息息相关。

因此我们应该珍爱生命，关爱健康。

今天是五一劳动节，大家一家人都放假了。我家和姑姑家就约好两家人下午去海边玩。

可是，我那淘气的小表弟吃完中午饭就睡着了，大家一直等到下午四点多了还没睡醒。爸爸说：“算了吧！今天大家不去海边了，时间太晚了，下次爸爸一定带你去。”我一听就有点生气了，要知道，我老早就想去海边了，只是爸爸妈妈要上班没时间带我去，今天好不容易有个机会了却被小表弟给搅黄了。真遗憾！可是也没有办法，我家离海边是有点远。于是我就对爸爸说：“不去就不去，那你带我和妈妈去附近那边去爬山，行吗？那里又不远。”爸爸很好就答应了。

爸爸用摩托车载着我和妈妈，用了十几分钟的时间就来到了山角下。啊！山上的风景真优美，有很多的高大的树木，还有许多我不知道名字的野花呢！鸟儿在林中跳来跳去，叽叽喳喳地唱着歌，又好像在迎接大家说：“欢迎你们！欢迎你们！”上山的时候我并不觉得累，可是下山就麻烦了，那陡峭的石路，会让你来很多个四脚朝天。有的地方，我干脆就坐在地上往下溜，就像溜冰似的。等到大家从山上下来，个个累的满头大汗了。这看起来不算太高的山，爬起来可真不像我想的那么简单。这时候我早就不生小表弟的气了。

大家下山后，爸爸带大家去吃涮羊肉。等大家吃完饭后，天已经黑了。妈妈顺便去超市买了一点东西大家就回家了。今天，没去成海边，虽然有点遗憾，但是爬山一样让我很开心，很快乐!

回忆昔日，在飞逝的日子里，每一刻都是值得留念。其中的一大部分——学习，占具了历史的辉煌，也有低谷的堕落。飘零的秋季，一切，从头开始!

又是熟悉的字眼——新学期，这将会是充满着战斗的.绝杀，从漫不经心的小学到懂得珍惜的七年级，而从稚气未脱的初二转格了，变了，九年级到了，残酷的现实，我们都必须一一面对!

目标就是前进的基础，有了新的计划就是新的起航!谁不希望自己能够成为第一?谁不希望让父母骄傲?又有谁不希望自己能够成为夺目的亮点?对，我们都想，但成功的背后是要付出艰辛的汗水，甚至泪水，还有一如既往甚至加倍的努力。我会的，一定朝前走!

改正自身的缺点会更益学习。曾经的我，爱睡懒觉，还爱玩乐，但在这个学期开始，我会养成好的习惯，尽量让自己早起。“早起的鸟儿有虫吃。”所以为了自己，就要不顾一切的努力!既然无法改变环境，又不甘落后，那就从改变自己开始。

课前预习，课堂学习，课后巩固，三者都要兼得。预习，也不能三心二意，更不能敷衍了事。课堂，要积极发言，即使是再简单的问题都要去回答，去演板。因为这样可以提提神，在走动的过程中活动了筋骨。这样也就不会在接下来的课上感到有点疲惫或者无聊。如果错了，老师能及时帮我纠正。课后的巩固，是不可缺少的。除了学校发的作业，还有自己买的资料都要去写，因为这样长期的持之以恒，才能成为一种习惯，多练才可以提高成绩。

上学期的物理没考好，应该是没学好。所以这学期一定要多下苦功在这科上，绝不让它拖后腿。英语也没有达到原来的目标，这学期一样要多听多练多说，提高这科的成绩。数学，没有理由说，没有借口错，仔细点，认真点，快一点，问题也不会大。语文，目标定为100、化学，新的一科不能落下。政史，继续保持。不敢保证能不能获得第一，但我会力争第一。一个字：拼!

读书让我冲淡自己的忧愁与烦恼，读书让我看到了未来的希望，读书让我明白了许多哲理……九年级，是拼搏的奋斗，是放飞梦想的翅膀，迎接新挑战的时刻!

以前，我总是把电灯开上个彻夜到明，水从晚上滴到明早，冰箱塞满乱七八糟的东西。这样，既浪费水，又浪费电……

现在，我听到了城市在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。我开始了“低碳生活”。

只要我洗好手，就都把水龙头拧的紧紧地，不让水“逃”出来，这样，我就可以安心了。但我又担忧爸爸妈妈会不会做好，每次看见爸爸妈妈进洗手间洗手并顺其自然的把水龙头关紧，我十分高兴，我希望 “低碳家庭”会做的更好。

冰箱里放着乱七八糟的东西，妈妈说很浪费电，我灵机一动，想出了妙招：于是，我就来到超市买来了一个个大小不一的盒子，上面贴上了各种分类的标志，然后，按分类去整理，不一会儿，冰箱变得又干净又整洁，焕然一新，一眼就目睹摆放整整齐齐的东西。这样，既帮助了我们，又节省了电。

原来，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。

养花是全家的爱好。家里的吊兰、常春藤一年四季都是绿意盎然。在每个炎炎的夏日，妈妈总会把花搬进家里来，大家看着那些绿色，允吸这那些绿色，心中顿时感觉丝丝的凉意，有了好空气又养眼，真是一举两得啊！

[家庭减碳计划_六年级作文

同学们，老师们大家早上好!今天我演讲的题目是健康饮食。许多同学的父母。早餐不愿意做而让自己出去买。可他们知道吗?这样会导致让我们的胃痛，而且那些小摊的饭也不卫生。我们也不能吃垃圾食品，辣条等更不能买。要多喝开水，不能喝饮料。油炸类食品要少吃煮的，可能导致致癌。你要勤洗手，勤洗澡听洗头，这样有助于卫生。去买东西时要看看他的东西是不是有许可证，是不是过期了。如果过期了就向商家反应，他要是不听那就打举报电话。如果我们生病了要去买药，也要看要是否有许可证和营业执照，过期的话也不要买。我们如果吃了过期的药和过期的食品，会导致有肚子疼，有可能还会失去生命。在怎么会有大家早餐一定要吃好，晚餐可以少吃，但不能不吃，这样会导致我们的内分泌混乱。对身体不好。所以我再次呼吁大家一定要注意卫生，不能买垃圾食品，也不能多吃油炸食品，要少吃富含食品也不可以吃，中餐剩饭也不要吃。晚上睡觉前少吃糖，对牙不好也要刷牙。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

又是一个新学期，我步入了五年级下学期。学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌，投入新学期的学习、生活当中。特定计划如下：

一、学习方面

1、老师布置的作业要按时完成。

2、每门功课的考试成绩都要在95分以上。（争取吧）

3、仔细、认真的听老师讲课。

4、老师上课提问时，要积极、大胆的举手发言。

5、学习新课的时候，要做到课前预习，课后复习。

二、纪律方面

1、上课坐端正

2、上课不开小差，不说话，不打闹。

3、老师在讲课时，不要乱发言。

三、读书方面

1、这个学期我要在闲暇时间多读书，读好书。

2、每天写日记、争取多写作文。

新学期新的我，我会按照新计划执行，我相信五年级下学期会有一个崭新的我展现在大家面前。

从小我就体弱多病，经常进出医院，甚至连幼稚园都没有办法上课。药物愈加愈多，但是我的身体没有因为这样而愈来愈好，反而抵抗力变差。最后，妈妈开始带我去运动。

一开始，全家人在假日时会去爬山。每次爬山时都让我气喘如牛，无法爬到顶端。但是妈妈总是拉着我的手，帮我加油打气。慢慢地，我可以爬到山顶了。在山上可以眺望如世外桃源的故乡，让我心旷神怡。

再来妈妈又帮我报名暑假网球营学打网球，起初，我打不到球，都在捡球；渐渐地，我可以打到球也爱上了它。但是暑假一下子就过去了，我的网球营也结束了。身体没有因为这样而好转。

最后，妈妈因为听了别人的建议才带我去游泳。起初，我很怕水，但在教练细心与耐心的教导下，我渐渐的学会了仰式；接着教练又教我自由式、蛙式及蝶式。经过一年的长期抗战，我终于学会四个泳式，让我感到非常开心。学会游泳之后，教练带我去游泳比赛，之后我下定决心，一定要得到很好的名次。每当假日做完功课时，我都吵着要妈妈带我去游泳，在游泳训练的过程中，我的速度愈来愈快。比赛的日子终于来了，我的心扑通扑通的愈跳愈快，心里非常地紧张。在比赛的过程中我使用全身的力气向前游，游泳比赛的成绩终于公布了，虽然没有得到很好的名次，但是我的心情还是很开心的，因为我努力地完成任务，真是一个既紧张又刺激的比赛。

我克服很多困难和恐惧，真是皇天不负苦心人啊！我的身体也因为这样而渐渐好转。我找到了最适合的运动，我爱运动，我会持之以恒地继续运动之旅。

宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展，保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

每个孩子去学校的目的不仅仅是学习知识，领略书的海洋，更重要的是学会如何做人，如何做真人。除了在学校，在家庭中每个孩子在父母的教育下，也会让我们做个有教养的好少年！

我呢，因为父母亲注重文明和礼貌的教育，所以无论是在家里，还是在其他场合，他们总是对我有严格的要求，说起这文明礼貌的教育我也吃了不少的亏，就如每次看见和爸妈他们熟悉的叔叔阿姨时，我常常因一时紧张就忘记叫人，一旦爸爸发现我没叫人脸上本来和蔼可亲的笑容刹那间就消失了，变成了严谨认真的表情，他随后又清了清嗓子，就会责问我为什么又没有叫人。因为我有好几次都是这样，害得我也好几次被爸爸责骂，几次因为没叫人被骂于是我的心里就对爸爸有一股怨气，甚至我心里还会有越责骂越不叫人的想法，直到去年秋天我才明白一个孩子讲文明，懂礼貌重要性！

去年秋天的一个周末，我放学到家看到妈妈买了很多菜，我问妈妈，今天吃什么？妈妈就说今晚要做你最喜欢的火锅。一听到火锅，我高兴的跳了起来，好像要撞到楼顶了，一会儿功夫听到了开门声原来是爸爸回来了，在看爸爸身后还跟着两位叔叔，当时我正在看电视，一看两位我不认识的叔叔，心想：这两人我又不认识，我就不叫了吧。于是我看了一眼他们，眼睛又开始往电视上面飘了。这时爸妈正在忙着招呼客人也就没在意我，就没说什么，不然我就不能继续逍遥法外了！过了会开始吃饭了，我的心里总是不踏实，因为我没叫人，又怕爸妈发现了这件事情，这火锅吃的心里也不是滋味。等到火锅吃完的时候，那两位叔叔又坐了会说要走了，我才说了声叔叔再见，这时我的心才平静下来。随后爸爸让我下去买个东西，在回来的路上，我又看到那两位叔叔在窃窃私语，他们也没在意我，当我靠近才听到，他们好像在说：“现在的孩子真不懂礼貌，这么大的孩子我们到他家他连招呼都不打，真不知道他爸是怎么教育的。”我一听就赶紧往家跑。到家后我当什么事都没发生一样，但心里真不是滋味，于是我就想向爸妈坦白今天没有叫叔叔的事但又怕爸爸责骂，就在心里纠结不定，后来还是决定向爸妈坦白，没想到这次爸爸不但没有责骂我反而还夸奖我有担当，能勇敢认错，还鼓励我以后一定要做一个懂礼貌讲文明的好少年，

通过这件事情，我才真正懂得明白一个孩子如果没有礼貌，不讲文明，那么人们首先想到的肯定是你父亲，子不教，父之过，如果你不想你父亲替你背黑锅，那就赶紧努力起来，做个有教养懂礼貌讲文明的好少年吧。

光阴似箭，日月如梭。一转眼，五年过去了，我现在仍然还感觉得到，当年我第一次来到学校那种激动的心情！但是，现在的我已经成为了六年级的学生。我已经不再喊别人大哥哥，大姐姐了。我马上就要告别我的母校，开始我的初中生活了。我的心里是那么地怀念，那么地不舍！可是，留给我的仅仅只有半年的时间了。对于这半年我更应该好好的规划，让我这半年表现得更加出色！

我认为我这半年应该比平时更用功！首先我应该上课认真听讲，积极举手发言。下课后多运动，多阅读，与同学相处融洽。其实，只做这些还是远远不够的。上课认真听讲固然重要，但是课后练习当然也少不了。最好的课后练习其实就是老师布置的家庭作业了，做好家庭作业是我应该做的，只有用心做作业，考试才能得到高分。在以前，我考试前都不复习，这一点，我应该改正，只有复习，才能把自己的知识掌握的更加牢固。

对于学习我必须更加努力，在对于班上的工作我也应该更加负责。当组长时，我应该督促同学交作业，认真抽查同学背书、读书，尽到组长应尽的责任。当值日生时，我应该管理好同学，督促同学打扫卫生，让老师少操心，成为老师的左右手。作为六（2）班的一份子，我应该听从老师安排，打扫好自己应该打扫的卫生。在班级的活动中，我也应当积极参加，为班级出力，为班级争光！只有把自己的各个角色都扮演好了，才能成为大家心目中的一名好学生！

同学们，在这短短的半学期里，让我们向着我们各自的目标，进发！

我想要组织一次春游计划，地点有同学们定，这次，我们要来一次郊外烧烤。

首先，要准备一些食物，可以烧烤的，要弄一些竹签来串，买烧烤酱，自己可以买不同口味的，要挑一个烧烤的石桌，要不然只能垒一个烧烤台了。上面架一个铁架，那一个打火机，而去还要有一些燃品。

还要拿盐，因为在电视上可以用盐来止住灰烬飘出，饮料和玩具也可以带。还有一次性杯子，可以盖在可乐等饮料罐上，就算掉了，也不会浪费。要使用碟子的话，在碟子下面倒些水，可以上盘子不掉。

只要在学校里分配好几个人的任务和定下地点，剩下的只要大家不打架，不说脏话，遵守纪律。唯一等待的就是一个艳阳天出去，我相信，大家一定可以度过一次最棒的春游。

同学们，一定要随时准备春游哦！

一、班况分析：

本学期我班共计39名幼儿，其中男生21名，女生18名。经过上学期教师与幼儿的共同努力，全班幼儿都得到了长足的进步。他们初步学会了自我照顾的能力和遵守规则及安全意识，乐意与人交谈，能主动参与自主性活动及其它活动，他们对周围的事物、现象感兴趣，有好奇心和求知欲。特别是在语言方面，大多数幼儿能用普通话主动、清晰、连贯地表达自己的愿望和请求，愿意和老师、同伴交流自己的想法。在家长工作方面，我们做到深入、细致，处处为了孩子，时时考虑家长。家长也对我们一学期来的工作也给予了较大的支持和好评。本学期，我们仍要严格要求自己，结合本班实际，将在新学期中，对幼儿自我约束、自我认识上进行重点培养，激发幼儿积极探索和主动地学习，促进幼儿健康、和谐地发展。

二、班级主要工作目标：

1、开学初，依据《幼儿园教育指导纲要》及《3—6岁儿童学习与发展指南》和园务计划为目标，结合本班幼儿的年龄特点及发展状况，制定出适宜本班的教育目标，班务计划、主题活动计划，并保证在日常工作中逐步落实。

2、根据中班幼儿的年龄特点，合理安排一日活动时间，动静交替，室内外活动平衡;根据本班幼儿的能力和兴趣安排不同的活动，有组织有指导的活动与自主性活动，安静活动与运动活动，还有个人活动、小组活动、集体活动，并给予个别辅导和随机教育，本学期重点对幼儿动手能力的培养和指导。

3、引导幼儿善于观察生活及周围的环境，培养幼儿多看、多说、多动手。让幼儿在玩中学，创设一个轻松、愉快的学习环境。通过多种教育手段，让幼儿乐于去尝试、探索。

4、优化班级教育环境，定期及时地为各个活动区提供充足的、幼儿感兴趣的半成品或非成品的材料，以激发幼儿的探索欲望，提高幼儿的动手能力。根据主题活动的需要，定期更换主题及活动区材料，保证每个幼儿都有展示作品及欣赏作品的机会，培养幼儿的自我表现能力。

5、丰富调整班级的创造性游戏，根据中班年龄特点以及孩子的生活经验，扩展游戏情节，增加游戏情景，整理并拓展幼儿的生活经验，丰富游戏材料，加强游戏规则的培养。

6、建立常规的行为习惯，培养集体生活的习惯，在进餐上保证桌面地面干净，自己愿意用筷子吃饭，不挑食;能安静地入睡，穿脱衣服、整理衣物等自理能力逐步加强;培养孩子集体活动中认真倾听的习惯。

7、加强幼儿的安全教育，使幼儿认识有伤害性的物品、行为和危险的地方，形成初步的安全意识。

8、注重对幼儿进行团结、互助、友好的良好品德的培养，使幼儿养成团结协作，友爱他人等好品质，成为一个真正全面发展完整的人。

三、家长工作目标及措施：

我们的工作离不开家长的理解和配合，我们要通过不断的沟通、交流，努力达到教育思想上的一致，让家长尽快参与到我们的教育工作中来，正确认识到家园共育的重要性，改变一些错误的教育观念。具体形式是：

1、积极主动与家长配合，多与家长沟通，利用各种途径做好家长工作，在幼儿园网站、班级主页中，向家长介绍科学的育儿方法以及一周教育教学计划。

2、通过各种方法(例如：家长会、家访、电话、面谈等)与家长沟通，用实际的工作取得家长的信任。

3、进行家访工作，用较多的时间与家长进行一对一的交流，全面沟通、了解幼儿的有关情况。

4、采用成长档案的形式及时将幼儿在班上的情况反映给家长，同时也方便家长与老师交流孩子近期在家情况。

5、在上学及放学时利用家长接送小孩的机会与部分家长沟通，听取家长的有关意见。

四、环境创设：

(一)班级环境创设：

1、抓住幼儿口语发展的关键期，给幼儿营造一个优美、规范、准确的语言环境，促进幼儿语言的发展，丰富幼儿的词汇和对语言的理解能力。引导幼儿用简单句与成人沟通，表达需要与感受，在讲述事情的时候不着急，学说完整句。

2、充分利用班里的各种玩教具和幼儿喜欢的其他材料，保护和引起幼儿对周围环境、事物的好奇心和探索欲望，指导幼儿通过摸、闻、捏、推、听等感官对事物的探索方式直接获得感性经验，培养幼儿对事物的感受力。

3、结合各个主题活动、季节特征，师幼互动，创设出有特色，适合本班幼儿年龄特征的环境。鼓励幼儿参与环境布置，使幼儿真正成为环境的主人。

(二)绿色环保教育：

1、在一日活动中渗透环境教育的内容，让幼儿收集一些废旧材料，进行小制作，学会轻声和同伴交流，知道噪音的危害等。

2、不践踏小草，让幼儿知道小草是有生命的。

3、不摘花草树木的叶子，要爱护花草树木。

4、带领幼儿进行种植一些常见的植物，让幼儿为植物浇水，并进行观察，使幼儿产生热爱植物、热爱大自然的情感。

5、安排值日生每天对自然角的植物进行管理，养成幼儿良好的行为习惯。

6、鼓劲幼儿从小事做起，珍惜资源，不浪费粮食、纸张等。

五、具体工作安排：

二月份：

1、认真做好开学工作，完成收费工作;

2、稳定幼儿情绪，抓好幼儿一日活动常规;

3、根据实际情况，认真、合理地制定各类计划，紧抓一日常规地训练。

4、师幼共同以“你快乐、我快乐”的主题布置教室环境。

5、引导幼儿正确使用筷子用餐。

6、学习新操，要求幼儿动作整齐、有力。

三月份：

1、与幼儿一起栽培春季植物，组织幼儿进行管理。

2、开展庆祝“三八”节活动，使幼儿充分感受节日的气氛。

3、发动幼儿收集材料，投放到各个游戏区角中。

4、充分利用幼儿作品、利用家长资源，为幼儿创设丰富的主题墙。

5、丰富区域活动的设置，为幼儿游戏情节发展作铺垫，加强幼儿游戏指导。

6、加强幼儿自理能力的培养。

四月份：

1、结合主题，开展“春游”活动，让幼儿进入大自然亲身感受春天的气息。

2、发挥家长资源，收集有关春天的各类资料，帮助幼儿进一步认识春天里的各种变化、特征。

3、根据不同主题，在自然角、数学角区域内提供丰富的材料和条件。

4、鼓励幼儿积极参与班级主题环境的布置，使班级主题墙愈加丰富多彩。

5、结合清明节渗透幼儿关于这一节日的认识。

6、全园性逃生演练活动。

五月份：

1、结合5月1日国际劳动节，让幼儿进一步了解“五一”劳动节的含义，培养良好的劳动习惯。

2、根据主题的开展，培养幼儿对生活中科学现象的兴趣，增强探索意识。

3、日常活动各环节中契机，进一步培养幼儿自理能力、生活习惯的养成。

4、迎接市综合考评。

5、准备“庆六一”活动。

6、进一步锻炼幼儿能在一定宽的平行线中平稳地走，提高平衡能力。

六月份：

1、开展“庆六一”活动。

2、感知夏天的季节特征，了解夏季与人们生活的关系，引导幼儿产生探索夏天大自然的欲望。

3、组织幼儿测量身高、体重、视力，进行简单体检。

4、做好期末班级总结工作，完成幼儿测评工作。

5、对幼儿进行假期安全教育。

6、完成幼儿汇报单的填写及伙食退款工作。

这个假期我读了《零花钱大计划》这本书。

主人公格里格是个财迷，他的梦想是成为一个富翁。为了这个梦想他想尽了一切办法。

开始时他帮助家人做家务，找些瓶瓶罐罐去卖。后来发现学校里有不少钱可赚，于是便去卖玩具，赚取差价，结果被校长骂了一通。

最后，他想起了漫画。可是，大漫画很难带去学校。于是他选择自己编写小胖漫画，可是有一位叫莫拉·肖的女孩，却也想到了用漫画换钱。于是他们有了竞争，甚至为此打架，校长为止禁止在学校里的一切买卖。格里格和莫拉重修于好，开始合作，并一起到市议会请求恢复在学校交易书籍的资格，最终他们一起创办了小胖漫画书社，将小胖漫画推向全球。成功了后，他们还为学校建设发起了捐款。

格雷格从开始的财迷、小气鬼，最后转变成了一个处处为他人着想的成功人士，他的转变令我敬佩。

而我的生活中，我也和开始的格雷格一样，整天守着钱不用，我觉得我应该把钱花在更需要的地方，而不是当守财奴。当天晚上，我就清理了我的储蓄罐，把纸币都交给了妈妈，用来购买假期要看的书。

在这光泽陆离的大千世界中，彷徨而屡遭挫折的你，是否在不断地抱怨自己的运气不好，不断地指责身边的人和事呢？朋友，试着改变自己吧！

一张复杂的地图撕成碎片，让一个小孩子拼好，看似一件十分困难的事，而一位小孩子却不费吹灰之力便完成拼图，这是为什么呢？原来地图的背面画了一个人像，小孩子将地图所有碎片反转，按着人像就能很快地拼出地图。“只要人正确，背面的世界也是正确的。”小孩子说。而对于我们又何尝不是如此呢？总是专注于世界，抱怨世界的繁杂和不公平。我们为何不能像这个小孩子一样，试着用另一个角度去面对世界——改变自己呢？改变自己，我们就拥有了非凡的意志，拥有超群的实力，世界将会掌握在我们的手中。改变自己是成功的必经之路，只有改变自己，才能征服世界！

改变自己，先要不畏艰难。

我们该如何改变自己？且看大山深处的支教者——徐本禹。徐本禹是华中农业大学的毕业生，原本应继续学习当研究生的他，选择到贵州的偏僻山村孤身支教。在山中的他，孤独寂寞，内心痛苦，多次想放弃。但三徐本禹将寂寞、痛苦化作了动力，他不畏艰难，扛住了贫困和孤独，扛起了孩子们的一片天。他不但改变了自己，更是改变了山区孩子们的命运，甚至在改变着世界！他靠的就是那不畏艰难的勇气和毅力。请记着，艰难和困苦是上帝给予人类最宝贵的礼物，而我们要做的，便是不畏艰难，改变自己！

改变自己，让自己学会抓住机会。

居里夫人曾说，成功者创造机会，失败者坐待机会。大千世界，各样强人举不胜举，然而要拥有世界，我们必须把握机会。在就职招聘会中，一位出类拔萃的大学生却没有被招聘，原因很简单，这位原本排前排的大学生一次又一次地把位置让给后排的人，招聘公司认为该大学生无雄心壮志，便放弃招聘他。由此可见，我们必须学会抓住机会，才能在激烈的斗争中脱颖而出。改变自己成为一个懂得抓住机会的人，不仅抓住了机会，更抓住了成功，抓住了世界前进的步伐！

停止自怨自艾，停止怨天尤人吧！改变自己，不畏艰难，抓住机会。因为改变自己，你就能拥有世界！

[改变自己抓住计划作文

时间就像那小河里的水，流走了我在小学里的五年光阴。一转眼，一个快乐的寒假

又过去了，一个新的学期又迎面向我们招手。回想过去五年里，自己做了些什么？难道要留给母校一片空白的记忆吗？我希望在这小学生活的最后一年里，踏踏实实、认认真真做好每一件事，珍惜每一秒钟，不让时间悄悄流走。

新的学期到了，大家一定又有新的打算、新的目标，其实，我和别人一样，在新学期中努力学习，上课认真听讲，上课争取积极发言。不止这些，还要多参加一些活动，多读课外书，不断丰富自己的知识。虽然想要做到这些很困难，但是只要坚持到底，毫不泄气，就一定会成功。

新学期，不仅要有新打算，还要有新目标，没目标就没终点。每个人的目标都可能不同，有的可能想考上好的中学，有的是想超过某一位同学……虽然目标不同，但是都是朝一个心走，努力去奋斗，去实现。有目标还要有行动，只在纸上唰唰大笔抹几下，没有行动，那最终是一事无成的。虽然路途不是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为有失败，才有成功。我们需要一步一个脚印，踏踏实实地去学习，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！

新学期里人人都有新打算、新目标，你一定也和我一样吧！让我们大家一起在新学期里携起手来，共同朝着自己的目标前进吧！

当，我们都老去的时候，或者是，当，时间走过了无数个春秋之后，那些遵守过的誓言，或者说，那些拥有过的人与过往，是否还会如曾经一样，可以恪守誓言，恪守那份看似深深的感情?是否老去之后，就可以执子之手与子偕老?是否，时间走过了无数个春秋之后，那份温存依然清晰明了?

当，多年不见的我们，再次相见的时候，还可以依然坐在你的身边，谈谈过去的岁月。你会发现我长大了，我们会感叹岁月的快速。那种时候，那个时候，温暖还如昨天。

当，我遇见了那个他的时候，告诉了你，你如曾经一样总是为我提前设想未来的样子，打量着我带去给你看的男孩。最后只有我们的时候，你会告诉我，你的想法与见解。我一样笑，温存窜满我身体的每一个地方。

当，你的孩已经长大的时候，我们有了更多的时间，可惜，走在你身旁的不仅仅我一人了，我的右手牵着我可爱的孩子。你与我谈论养儿育女的经验，与我交换作为母亲的心路历程。我可以感知到你心中有那么一份隐忍的忧伤，但是谈定和高兴又压过了那淡淡的忧伤。亦如那过去的我一样。当，你每次提及你美丽的孩子的时候，我也是如同上诉的一样吧!隐忍的忧伤!

当，我的孩子也长大的时候，我们就会实现我在你生命中的最后一份诺言，给我时间，照顾你。我会在阳光慵懒的午后下午茶时间，为你做你教我做的甜点，会有说有笑的谈论着时间，过去，以及我们。当，时间过的差不多的时候，你懒懒睡去，我会走上我为你买的房子里面，我们的房子里面，为你取一块棉毯，轻轻的，柔柔的，慢慢的，搭在你的身上，而我，就靠近你的怀里，说些不能让你听到的心情!我会用手抚过一两根挡在你眼睛部位的头发丝儿，猛然间，我发现，你有了白色的银丝，我兀自流了眼泪，再次躺进你的怀里的时候，我流着泪，拥你入睡。

当，时间走到尽头的时候，或者说是，当，我们的生命走到终结的时候，我忧伤的躺在你的身边，你抚摸我的脸，微微笑，告诉我，我们走过的岁月既是永恒即是温暖。我流着眼泪，看着你，就那般的洒脱的，静静闭上了眼睛。我躺在了你的左边，握着你的手，对你轻声说：“我说过这辈子只对你说爱，即使我遇见了生命中的那个他，我也只说‘喜欢你’，我做到了，你知道吗?我做到了。我怕你会说我傻，所以我这辈子都没有告诉你。”今天我看着你，于我的前面，走到了时间的永恒处，我伤心了。最后，我们依然无法一起走完所有的时间。

梁子轩

四年级的生活已经结束了，我们就要开始五年级的新生活了，让我们设想一下吧。

在四年级里，我的表现不怎么好，比如学习不太认真，不够刻苦，丢三落四，还自以为是。到了五年级，我决心要把这些毛病全部进行改变。

首先，我要改变我的性格。我以前有时候不讲理，上课开小差，所以同学不想与我做好朋友。我不想再这么下去，我要按照爸爸和老师常说的，做任何事情都要三思而行，想一下后果，换位思考，这样可以有效控制自己。

我也要改变自己的学习态度。我是这样看待学习的，我们要好好珍惜学习的机会，好好学习。正所谓“好学，不好学；好学，不好学。”所以我要一定要认真对待学习，把学习看成生命那么重要。

我想，五年级的生活也会很快过去，将迎来六年级的生活，六年级生活结束后，就要读初中了……五年级的生活里，我一定要结合自己的优点和缺点，更加努力去改变自己，让自己的学习、生活变得更光彩，更美丽！

寒假又来了,这是我上小学以来的第三个寒假.放假那天,老师在黑板上布置的作业比较多.对于我来说,老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的,因为又是很难,又是很多.由于寒假作业比较多,需要合理的安排好时间才能完成,所以我制订了一个寒假学习生活计划.

我的计划是这样的：每天上午把在新华书店买的《语文寒假作业》和《数学寒假作业》各做完一页(两面);每天上午进行30分钟以上时间的课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动,可以看看电视,玩玩电脑游戏等.中午午休睡一个小时后,就要完成下午的安排了：每天下午坚持写一张毛笔字,学一个小时的电脑应用知识,读熟一篇好文章后再读给家长听.最后是在每天晚饭后睡觉前写一篇日记：可以写发生的事情,自己的心得体会,心情故事和读后感等;睡觉前再钻研一道奥数题,最后枕着精彩的电视少儿节目催眠入睡——这可不是一个好习惯哦!

以上就是我的寒假生活计划,怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业,也要帮爸爸妈妈做一点事情,这样爸爸妈妈才会高兴,而且这样过得才有意义.最后,快要过年了,这是我们中华民族的重要传统节日,我在这里先祝大家心想事成,万事如意!

[寒假生活计划作文

首先中学生应该为自己拟订一个时间表，并按照计划去做，生活才会井井有条。而且也可在这期间抓差补缺，集中大部分精力去认真检查一下自己在学习及课业上还有哪些科目比较弱。然后，我们应该好好反省及思考，针对性地进行查漏补缺。因此我们必须要充分利用假期时间，努力提高，以便在下一次的考试中能与同学们齐头并进，继续学习新的知识。同时，在学习当中也可温故知新。这是一个非常有效的学习过程，而且还可以梳理以及巩固我们的学业。学习新知识，预习新课程，为新学年的学习打下坚实的基础。

除了读书之外，一定的休闲时间是必要的。假期期间，也可以选择和自己的家人一起出去旅游，到一个向往已久或是名胜古迹、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下来，不仅可以欣赏到许多的风景名胜，放松心情，还可以通过旅游见闻吸收许多心得及课本以外的常识，还可扩大眼界。但外出旅游要根据各自的家庭经济条件量力而为。若家庭经济状况不允许，可以和家人一起去当地有特色的景点游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露营等户外活动。这不但可以舒缓学习压力，调解心情，同时还可以增进与家人之间的感情。

不仅如此，我们也可以在家里学习做一个家庭小主人，培养自理能力。我们可以在家里提前做一些将来出社会一个人独立时的提前预习，帮父母做一些家务事，体验一下家务的繁琐。例如：争取在假期期间学会做饭，并且学会做几道比较拿手的菜。在假期中每天适当承担一些家务劳动，既能减轻家里的负担，又能把自己锻炼成为一个全面发展的人。更重要的是，从而懂得体贴父母，孝敬长辈，对于生活在农村的学生，要积极帮助农忙的父母干些力所能及的活，从中体会父母的艰辛，理解父母的不易。

接着，我们还可以出去外面打工，帮自己赚些零用钱花。同时，我们也可以帮忙补贴家用，减轻父母的负担。此外，在打工的同时，除了可以累积一些工作经验之外，我们还可以锻炼自己的能力，体验社会的现状和辛酸。而且还可激发努力学习奋进的激情。这不仅可以满足中学生对社会的好奇心，而且通过工作的付出，还可以使学生们了解到金钱的来之不易。同时也通过自己的劳力得到报酬，为今后自己的生活付出努力。培养自己的责任感和自制力，为新学期做好准备。

所以只要好好地计划假期的生活，我们将会真正的使自己的假期生活丰富起来，而且还可以过非常充实、精彩和有意义的假期。

转眼间一个新的学期有开始了，我又走进那熟悉的充满欢声笑语的教室了，又能见到自己的老师，同学了。新学期的到来大家都有自己的打算，我也不例外。

我要先保持我的个人卫生，校服红领巾要干净整洁，经常剪指甲，洗澡。然后每天上完课后，都要去把课上讲的内容复习一遍，还要做好课堂笔记。每当遇到第二天上新课的时候，都要提前认会生字，读熟课文，把课文大致内容归纳一下，做好课前预习的好习惯，如果有不会的，等明天上课老师讲的时候认真听，标记好老师讲的重点。这一学期我要好好学期我要好好的学习，争取超过我理想的分数线，我还要去全面的发展。

这就是我新学期的打算，我要朝着我的方向前进，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！

春姑娘来迎接我们了！你看那山上小草长出嫩芽，花儿开放在枝头上，小溪清澈见底，可以看见小鱼在那里欢快、自由自在地游来游去，多么美丽的景物啊！

“对”我们可以去春游。可以去看看大自然的美景了，我非常的高兴。

所以我特意安排了一个春游计划哦！春游地点：“森林公园”时间：“后天早上9：00到达目的地”在那里，我们可以做一些游戏活动，如：老鹰抓小鸡、放手绢、传话……这些都可以与大家一起享。午餐时间，每个人从书包中把自己的食物拿出来放在一起，和大家一起吃。在上山的过程中可以多多观察春天的一些变化和异常，可以把它记在观察本中。

这就是我的春游计划，你要加入吗？可以哦！我们很欢迎你。