我的健康计划怎么写【精选20篇】
开学啦开学啦,一个漫长的假期生活就在我们的欢歌笑语中结束了,又到了开学的时候了!下面是小编整理的关于我的健康计划怎么写,欢迎阅读参考。
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篇1:新学期计划高一
全文共 620 字
+ 加入清单九月,一个秋高气爽的季节,一个欢快明朗的季节。我们在这个金秋时节踏入了高中的殿堂,离开了父母的庇佑,离开了父母的怀抱,离开了父母的笑脸,开始一段新的奋斗旅程了。
我身上有着父母的盼望和寄托。他们满脸激动,又满脸担忧。激动的是我终于考上了理想的学校;担忧的是,我在新的学校、新的班级会有些陌生,照顾不好自己。看着他们满脸的忧愁和激动。我暗自下定决心,一定要努力学习,让父母的忧愁全化为开心。
九月一日,我们正式上课了。我踏入这所学校的大门,我觉得我离梦想又近了一步。看着来来往往的学哥学姐们,还有和我同级的新生忙碌的身影,这里有一个良好的学习氛围。有喜欢、热爱读书的同学,有兢兢业业、认真备课的老师。我不由的加快了脚步,带着满心的欢喜走进我的教室。看着一张张陌生的面孔,我有点不知所措。不知道怎么和周围的同学相处。几天过去了,我竟然和同学们的关系处理得很融洽,我喜欢我们这个班级。
新学期的第一周,我学到了许多知识,我学会了如何鉴赏诗歌。学习了李德胜的《沁园春长沙》之后,我领略到了李德胜豪迈的气概,品味到了他萧瑟的独立寒秋图和湘江秋景图。只要在高中阶段,辛勤耕种,才会有果实。
怀着万分激动的心情,坐在宽敞明亮的教室里,我希望在这个学期学到更多的知识,我希望在这个班级里和同学们和睦相处,其乐融融,我更希望我会尝到成功的果实。当然,这和刻苦学习是息息相关的。我相信一分耕耘,一分收获。我想说:“加油吧,用自己有限的青春为人生创造吃一笔无限的财富!”
篇2:健康饮食日记
全文共 333 字
+ 加入清单生活中的学问可真多呀!
有一天,我放学回家,一进门就看见桌子上放着一盘香蕉。“饿死我了。”说着我抓起一根香蕉就要吃,姥姥忙跑过来说:“不要吃,不要吃,饭前吃香蕉、柿子,容易得结石。”哦,原来如此,我恍然大悟。还有一次,我感冒发烧了,姥姥让我吃苹果,我问:“吃苹果有什么用?”姥姥说:“苹果是清理肠胃的小帮手,你是因为积食才感冒的,你要是吃了苹果,你的感冒很快就会好了。”结果我连着吃了两个苹果,下午感冒就减轻了。
去年冬天,姥姥总让我吃核桃,但我觉得核桃有点苦涩,总不爱吃,这时候姥姥说:“核桃含有许多大脑需要的营养成分,吃核桃能补脑子,使人变得聪明起来。”那以后我可要多吃核桃了。
生活中的学问还有很多,比如西瓜能解暑、苦瓜能降糖……生活中还有很多学问等着我们去发现呢!
篇3:描写暑假计划的初一
全文共 422 字
+ 加入清单假期中任务繁多,想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整,根据暑期时间合理安排,制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行,但还是要注意劳逸结合。
二、认真复习,迎接奖学金考试。
这个测试是暑假后初一下学期的一个总结,暑假中,要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍,还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。
三、培养自己的兴趣爱好,发展自己的特长。
根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。
四、勤奋读书,注意积累,善于写作,灵活运用。
利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如:世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。
此外,暑假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。
篇4:新学期新计划作文200字
全文共 591 字
+ 加入清单光阴似箭,日月如梭,转眼间新的学期就要来临了。我们将拥有新的希望,新的期盼,新的收获,新的学期,新起点,走向更灿烂的明天。
首先:老师要我们背的只是,我一定要背过。
第二:上课要做好笔记,不能漏下任何有价值的笔记,不懂的地方,下课要问老师和同学。
第三:我要管好班级,不让老师受累。
第四:上课时我要认真听讲,积极回答问题,不和其他人说话,管好自己。
第2篇新学期新计划作文200字
9月3日 星期五 晴
这个学期姑姑为我们制定了一份新学期新计划。姑姑说:“每天都会给我们零花钱,要看作文好 中 差”,给我们零花钱,如果作业成绩是好的话,给两元钱,如果是中的话给1元钱,如果是差的话就给5毛钱。
还有全加的有给10元,有给5元,还有给3、4元等等。
还有走路不要乱蹦乱跳,关门不要大声,如然就要扣零花钱,如果用钱买了东西要登记在一个本子上,到过年双倍还给我们。
这就是姑姑为我定制的新学期新计划。
第3篇新学期新计划作文200字
我们又迎来了新学期,在每一个全新的起点,我们每个人都会有一种期盼:明天的我要更精彩。因此,我们会更多地在对美好未来的憧憬中,展现着自己迎接新学期的新气象。我发现今天的老师,同学们都把自己打理得漂漂亮亮,把自己的办公室.教室打扫得干干净净,营造了一种生机勃勃.祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。我们全体师生必定回在新学期取得新进步。
篇5:健康成长的好句
全文共 1157 字
+ 加入清单1、爱那么短,遗忘那么长。
2、不要在意别人在背后怎么看你说你,编造关于你的是非,甚至是攻击你。人贵在大气,要学会对自己说,如果这样说能让你们满足,我愿意接受。并请相信,真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。
3、成长的过程就是破茧为蝶,挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋,在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀,闪闪的,微微的,幸福的颤抖。
4、成长就像剥洋葱,剥掉一层就会留一次眼泪。
5、成长是放在床头的那一摞摞的武侠小说。英雄美人,侠客伴侣,一部一部惊心动魄,荡气回肠。
6、成长是缓缓流淌的溪流。悄然地,我们就长大了。
7、成长是色彩的变幻。不见了童话书上多彩的封面,看到的是教科书一脸的严肃。
8、成长是锁在抽屉里那带锁的日记本,记录了喜怒哀乐,苦辣酸甜,记录了青春的烦恼和喜欢的那个男孩
9、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登,回望来时路,会心一笑;转过头,面对前方,无言而努力的继续攀登。
10、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦,是流血,有风险,有失败;但也是对未来的憧憬和期待,变得成熟与美丽。
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11、成长是一篇等待谱写的乐章,等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。
12、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨,开心时高声吟唱,低落时黯然泪流。
13、很多事情的发展注定有个结束,好好享受美丽的过程,擦身而过的时候,我们应该学会遗忘,放声的笑一回,大胆的哭一场,抬头望一望,一片灿烂的阳光,相信时间可以改变一切!不要轻易让自己掉眼泪。
14、每个人都有自己成长的历程。从呀呀学语的儿童,到风华正茂的中学生,到将来走向社会,成为社会的有用之才,每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水。
15、每个人在成长中都会受很多伤,会哭泣悲伤,会觉得痛。许多事情,总是在经历过后才明白。痛过了,便坚强了;跨过了,便成熟了;傻过了,便懂得了适时的珍惜与放弃。
16、我们的一生,是一段充满冒险与考验的旅程,这段旅程会有惊喜,会有欢乐,当然,也不免交织着苦涩,交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么,因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己,才能体现人生的价值,才会逐步成长。
17、一些事情,当我们年轻的时候,无法懂得。当我们懂得的时候,已不再年轻。世上有些东西可以弥补,有些东西永无弥补。爱怕沉默。太多的人,以为爱到深处是无言。其实,爱是很难描述的一种情感,需要详尽的表达和传递。
18、以眼看世界,世界是很小的;以心看世界,世界是很大的。有些人,有些事,只有用心去体味,才能了解得更真实。正是这种感觉,年轻的我们,在成长的过程中,少不了磕磕绊绊,雨雨风风。可是人生路上,总会有盏心灵的明灯照耀我们,一步步前进。
19、在人生的长河中,成长常常伴随着你,成长成了你永久的纪念和喜悦。
篇6:开学健康安全第一课观后感
全文共 1025 字
+ 加入清单一、心理健康教育的重要性
通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,“一定要微笑”,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。
通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
篇7:健康成长放飞梦想作文700字
全文共 718 字
+ 加入清单随着5·1劳动节远走的脚步,我们迎来了我们的节日——6、1儿童节!我们学校举办了“健康成长?放飞梦想”为活动主题的2014年庆6·1文艺汇演拉开了帷幕。
每个班近一个月的时间排练,十八般武艺齐上阵,三十三个节目好戏连台!你们快看儿童舞、现代舞舞动童年;课本剧《丑小鸭》剧剧精彩;葫芦丝、爵士鼓鼓动人心;相声小品趣味十足。
当然,这怎么能少得了我们气势蓬勃的武术操表演《少年中国说》了,瞧,那整齐划一、有力的武术操动作,使人眼前一亮,可谓是“台上三分钟,台下三周功”啊!再精彩的表演也少不了我们的“酸”“甜”“苦”“辣”啊!
酸:
在排练节目时,也有许多的地方不到位,经常需要抓动作,有事一个人没有做好或是动作慢了,就会让全班一起来抓,总是要来好几遍,到了第二天,一起来全身的骨头都好像在酸痛一样。
甜:
虽然我们我们很努力,是为了在这台上的三分钟,但是,我们的努力没有白费,我们的汗水没有白流,因为我们班获得了全校只有7个名额的一——等——奖!那时候,三等奖和二等奖都说完了,但是,我们的心还是紧梆梆的,听说还有一个班没有奖呢!我们死死盯着老师手中的获奖名单,当老师说道:“获得一等奖的有……0802班……”那时我们全都都很开心,兴奋得站起来欢呼着,我们的努力没有白费,我们用汗水换来了这个荣誉。
苦:
我们也有“苦”吃,在排练中间,开头动作要跪在硬邦邦的地上,跪得我膝盖都是青一块紫一块的,好疼啊,不过,这也是这也是为了班级的荣誉吧。
辣:
为了排练这个武术操,张老师的喉咙就受伤了,每次拿了小蜜蜂也要大声地叫着,都不知道吃了多少喉片,哎!张老师,您辛苦了!
6·1的表演虽然告一段落,但是里面的表演是让我回味无穷的,想着那些排练中的有趣事儿,我就很开心!
篇8:英语作文:努力工作有利健康
全文共 1832 字
+ 加入清单Hard Work Is Good for HealthScientists find that the hard-working prestigious people live longer than average men and women。 Career women are healthier than housewives。 Evidences show that the jobless are in poorer health than job-holders。 An investigation shows that whenever the unemployment rate increases by 1%, the death rate increases correspondingly by 2%。 All this comes down to one point: work is helpful to health。
Why is work good for health? It is because work keeps people busy, away from lonehness and solitude。 Researches show that people feel unhappy, worried and solitary when they have nothing to do。 Instead, the happiest are those who are busy。 Many high achievers who love their careers feel they are most happy when they are working hard。 Work serves as a bridge between man and reality。 By work, people come into contact with each other。 By collective activity, they find friendship and warmth。 This is helpful to health。 The loss of work means the loss of everything。 It affects man spiritually and hence makes him liable to disease。
Besides, work gives one the sense of fulfillment and a sense of achievement。 Work makes one feel his value and status in society。 When a writer finishes his writing or a doctor snccessfully operates on a patient or a teacher sees his students grow, they are happy beyond words。
From the above we can come to the conclusion that the more you work the happier you will be and the more healthy as well。
努力工作有利健康科学家们发现努力工作的名人比一般人寿命长,职业妇女比家庭妇女健康。有证据表明,失业者比在业人员健康状况差。调查表明失业率每增长l%,死亡率相应增长2%。所有这些都表明:工作有利于健康。
为什么工作对健康有好处?因为工作使人忙碌,不会寂寞、孤独。研究表明,人们无事可做时会感到不愉快、忧虑、孤独。忙碌反而使人愉快。许多热爱事业、卓有成就的人在努力工作时感到最幸福。工作可作为人与现实之间的桥梁:通过工作,人们彼此接触;通过集体活动,人们得到友谊和温暖。这有利于健康。失去工作就是失去一切,它影响人的精神,使人容易得病。
此外,工作给人以充实感和成就感。工作使人感到自身的价值和社会地位。作家写完书,医生成功地给病人做完手术,教师看到学生的成长,他们有说不出的幸福。
从以上我们可以得出这一结论:工作越多越幸福,也越健康。
[英语作文:努力工作有利健康
篇9:幼儿园大班第一学期班主任工作计划
全文共 848 字
+ 加入清单时间一天天的过去,终于,曾经年幼不听话的__班孩子们也逐渐变的懂事,有礼貌。那些顽皮的孩子,也都即将成为大班的小朋友了!作为__班的班主任,我在对这些孩子们的成长感到开心的同时也感到心中的不舍。
来到大班,除了的意味着孩子们的成长,也意味着他们即将结束在幼儿园的学习,即将走向小学的道路!为此,我必须在今后的一学年里积极的改变教学的策略,并做好班级的管理工作,帮助他们适应今后的变化。以下是我的工作计划:
一、在身份上的变化
成为大班的孩子后,幼儿们也都长大了。因此,在教学上必须要让大家认识这一点!所以作为一名班主任,我必须要和其他老师们共同改变对学生们的态度和思想。在面对孩子的时候将孩子当做是一个大孩子来看待。在一些事情上让孩子自己去完成,并多多指正孩子的错误行为,让他们认识到自己的已经长大。
此外,也要加强在日常的鼓励,让大家认识到自己已经长大,要在一些生活的小事上要做到“自己的事情自己做”。如在午休穿衣和系鞋带方面的事情,我们应该在一旁教导,但不能总是去帮孩子做,要多多鼓励他们自己学会完成。
二、在教育方面
在大班的教育上,我们可以尝试多教导一些责任、纪律的自觉性方面的能力。让孩子们能保持良好的自我管理能力,这在今后适应小学生活的时候是非常重要的关键。
此外,我们也可以去参观小学的教室和课堂,提前熟悉小学的环境,并在幼儿园的课堂上多多模拟几次,帮助孩子们体会并熟悉这样的环境。
除了在对,环境和个人管理方面的教育,我们也可以适当增加一些简单的教学,提升学生的识字能力和数学能力。让学生能较好的更上小学课程。这也可用帮助孩子今后融入小学的集体。
三、家长方面
来到大班,不仅仅我们要做好改变,家长方面更要严格的去改变对孩子的要求。如在生活中多分出一些简单的家务让孩子完成,在上下学的时候将书包交给孩子自己背等。当然,也最好能适当的给予一些小奖励,鼓励孩子认识到自己的成长,并积极的向前进!
作为一名班主任,在大班的教育环节上我更要注意引导,这样才能让孩子们开开心心的走出幼儿园,并快快乐乐的走向未来!
篇10:寒假计划之改变自己作文
全文共 504 字
+ 加入清单漫长的冬天已经过去,即将迎来的是美好的春天。回想过去,我发现自己有很多缺点和不足,所以我要改变自己。
我的人际关系不太好。因为我的名字是吴巨龙,所以同学们总是喜欢叫我玩具龙,每当我听见有人这样叫我,我就立刻发威,把他狠K一顿。我奉行的是君子动手不动口的原则,如果我感到有人损害我的名誉,我就立刻动口将他狠批一顿,让他无地自容。
我的学习也不太好。用妈妈的话说,我不服管,而且一取得成绩就沾沾自喜,所以很难进步。有一次,我考试得了98分,我便骄傲起来,再也不复习了。结果,再考试的时候,我心中得意的小火苗一下子被泼冷水秒杀了——好家伙!才64分!上次明明是98分呢!妈妈批评了我,我也吸取了教训,再也不能自大了!
现在是现在,未来是未来!我不能再这样下去了,从这个寒假开始,我要改掉自己的坏毛病。对!我要做到学而时习之、温故而知新,还要坚持做到读书三到:眼到、心到、手到,多复习,不骄傲。我还要对同学亲切友爱,不能得理不饶人,要宽容待人。
人人都是孙悟空,只有把如来佛祖的咒语破解掉才能露出真本事。我要改掉坏毛病,做个让人喜欢的好孩子!和我一起行动吧!我会努力改变自己的,你呢?心动不如行动哦!
[寒假计划之改变自己作文
篇11:4暑假的计划初二作文
全文共 868 字
+ 加入清单蓝天白云,碧海金沙,海浪拍打着我的脚背,啊,多么惬意的感受!这是梦里的感受吗?不,这是我真真切切的感受,这个暑假,我去泰国的普吉岛度过了四天的美好时光。
闹钟准时在四点半叫醒我,我一骨碌爬起来,因为今天我和妈妈准备去普吉岛渡假了。到了机场,我们把行李托运好,便在候机场等待,时间一分一秒过去了,飞机终于来了,我们一行6人踏上了旅程。
过了好几个小时,我从飞机窗口俯瞰,无数幢五彩缤纷别有情调的房子林立在眼前,蓝色的大海,耸立的高山……飞机慢慢停落在了曼谷的机场,因为我们还要转机,所以现在机场购物了一会儿,下午,我们等到了去普吉岛的飞机,准备飞往普吉岛。在飞机上,我们想着普吉岛是不是很美?
终于,我们迎来了普及之旅的第一天——来到了蓝蓝的大海边,我、苏、瑶迫不及待地投入大海的拥抱。我们六个人兴致勃勃地乘着游艇。各式各样的贝壳或卧或躲在沙子里,美丽极了,无数色彩缤纷的鱼儿在海里游泳,时时啄啄游客的脚。待在这,就像在天堂一般,所以,它的名字就叫天堂月牙湾,我坐在沙滩上,一浪又一浪冲向我,像个顽皮的小孩一会儿把我冲向海岸,一会儿把我冲向浅滩,我和小伙伴们迎着一浪又一浪,叫着:“欧”欢乐无比。瑶一会儿被前来的大浪冲上海滩,一会儿被退去的潮水推入海中,不时还被呛几口海水,那样儿滑稽极了。游了一会儿泳,我开始喂鱼,小鱼儿不时亲亲我的小腿,痒痒的,每当扔出一块面包,一大群鱼就会围上来,争面包吃。大家都玩的不亦乐乎。
接着,我们又去了PP岛浮潜,想到要和那些美丽的鱼儿见面,心里不由得激动起来,等我们武装全备,要从快艇上跳入海中,心里还是有点怕,但那些鱼儿似乎在向我打招呼,深深的吸引着我,我终于跳进海中,看见了那群活泼的鱼,她们不时游过你身旁,或亲亲你的腿,或好奇地看看你。但我看得入迷,不时会呛到一口海水,“啊!好咸啊!”我终于尝到了海水的味道。
一天一天过去了,我们将要结束这次旅行了,最后一天,我们享受了泰国的SPA,先是泡了鲜花浴,然后就做SPA了,按摩师熟练的手法,使我进入了梦乡……
晚上,我们要离开这个国家了,我们办好了手续,回家了。
篇12:开学计划作文400字
全文共 526 字
+ 加入清单今天是开学的第一天,和一年前的开学不同的是我已经由一年级升到了二年级。新学期新打算,那么在这个新的一学期里我准备继续坚持一年级的良好习惯,摈弃那些学习和生活中的不好习惯。为了能够更好的实行我的学习计划,有效达到目标,我制定了以下的计划:
一、语文方面:
上课的时候认真听讲,记下当堂内的要点,积极发言,参与老师的互动。课下以后,我会按时完成老师布置的作业,其次我会阅读一些课外书。阅读课外书时,我会把故事先读一遍,对故事内容有一个了解,其次我会把故事中出现的生词生字认真的查字典或者问爸爸妈妈,并且在其下面注音,然后知道他的意思。阅读第二遍的时候,我会认真仔细的读一遍,然后找出好词好句,最后把这些摘抄到阅读记录本中。
二、数学方面:
和语文一样上课积极发言,认真听讲,记下重点以及没有掌握的知识,课下问老师,或者回家问爸爸妈妈。放学后除了按时做完作业,还会做一些课外的书籍,再就是巩固一下当天的内容,做到熟悉的掌握,因为数学我还是比较弱的,纠正一些错题,举一反三的练习。
三、英语方面:
英语是我的强项,但是我依然会好好的学习,回家听录音带时,会和录音带跟随读一遍,然后表演给爸爸妈妈看。
总之,我已经做好了充分的准备来迎接我的二年级生活。看我的表现,一起出发吧。
篇13:新学期计划作文400字
全文共 381 字
+ 加入清单新的续期开始了,我们一个个都高高兴兴地,一道道算术题在我眼前打转,一个个文字让我头晕,英语题,跟别说,我打算把语文、数学、英语考到“90”分。
我的学习计划如下:
一、最基本的要求,就是按时把作业完成。
二、每天写一篇日记,这样我的只是就更丰富了。
三、每天早上早点起床在家读上半小时书。
四、下午放学的时候,把今天学习到的知识在巩固一下。
五、晚上睡觉前再读10~20分钟的书。
六、上课好好听讲,不做小动作。
七、班上的图书角里有书,利用课间时间多读点著作。
八、尊重老师,老师说什么,我就做什么。
九、努力学习,不懂得问问学习好的同学。
十、把年纪第一定位自己的目标,要为我的目标奋斗。
今后,在学习上我会跟加努力的,我不是为老师而学习,也不是为家人,更是为了自己而学习的,我是为了中国的未来而学习的。我保证,我一定不辜负祖家对我们的恩惠,为养育我的父母争光,为教育我的学校争光。
篇14:健康饮食日记
全文共 492 字
+ 加入清单饮食习惯以及由此形成的饮食文化,并不简单是私人的事情,也是关系大众健康的公共问题。一些地方长期以来形成了食用野生动物的饮食文化,有的人认为吃什么是自己的事情,别人管不着。但必须看到,在一个快速流动的现代社会中,一旦有一个人或者一小部分人因为食用不安全、不卫生的食物而致病,就可能迅速在人群中传播,引起更大范围的恐慌。
近年来,许多传染病在一个地区爆发后,很短时间就会传遍整个国家乃至世界,这警示我们必须把区域乃至个人的卫生和健康问题放在更大的范围内进行审视。从公共利益的角度出发,每个人管住自己的嘴,不仅是对自身健康负责,也是对他人和整个社会负责。我们尊重甚至鼓励不同地区形成自己独特的饮食文化、美食文化,但任何一种文化都应建立在对公共卫生和生命健康权利的保障基础之上。拒绝食用野生动物,在更深层次上反映着我们敬畏自然、尊重自然规律的价值理念和态度。
如何才能实现人与自然的和谐相处?是我们一直以来思考和实践的课题。来自中国科学院武汉研究所的石正丽研究员及其团队,曾证实了蝙蝠是SARS病毒的自然宿主,同时也发现蝙蝠身上携带一系列对人类有害的病毒。
敬畏自然,远离野味,是人类血与命的教训。
篇15:小学体育教师工作计划
全文共 686 字
+ 加入清单新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据新生的生理和心理特点,特制行本学期的教学计划。
一、学期教学目标
1、全面锻炼,努力增强学生的体质。
2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
4、掌握简单的运动技能,学会科学的方法锻炼身体。
二、学生基本情况分析
一、二年级年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律性意识不够。他们活泼好动,注意力不集中,但非常乐意参加体育活动和上体育课,通过一学期的学习,我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析
新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。
四、教学内容
1、教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列队形的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
五、教学措施、教学进度与教学时间安排
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。
2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3、参加期中和期终检测,督促学习。
4、采用直观教学方法,精讲多练。
5、教师处处以身作则,为人师表。
篇16:运动·健康
全文共 282 字
+ 加入清单一年一度的冬季长跑在瑟瑟寒风中拉开了帷幕。每当下午第三节课下课,广播里就会传出富有节奏感的乐声。迎着带有丝丝暖意的余晖,我们迈着整齐划一的步伐沿着跑道奔跑,铿锵有力的脚步,和着乐声,在操场上久久回荡着。
冬天,对于我们来说是一种煎熬。寒冷的天气往往很容易使人感冒发烧,许多同学防不胜防,再加上为了抵御冷风的肆虐侵袭而不常开教室的门和窗,便都陆陆续续得了重感冒。这样一来,同学们看起来恹恹的不说,课堂效率也降低了不少。
冬季长跑开始以后,这种现象开始有了好转。每天跑个三四圈,活动活动身体,舒展舒展手脚,不仅让我们精神抖擞,同时也增强了我们的体魄。
篇17:春游计划作文300字
全文共 384 字
+ 加入清单春天,樱花开了;桃花笑了;小鸟不断地鸣叫。我们也该去春游了。
我们计划星期五早晨,排着整齐的队伍去市民广场。首先远远就能看到那匹活灵活现、好象在奔腾的铁制骏马,它脚下踩着一个大圆球,似乎象征着我们金华将走出中国,走向世界。
同学们在广场上>幸福的、无忧无虑地嬉戏。我们看到一群小同学在玩“老鹰捉小鸡”的游戏,于是便上前去问一位比较瘦小的同学:“小同学,请问你对这次春游有何看法?”小同学笑容满面地回答到:“我觉地好开心,可以在草地上自由的奔跑,放心的玩耍。”
远处,身穿五彩缤芬衣服的同学们就好象白天出现的七彩烟花,绚丽动人。有一位穿着超短裙的小妹妹特别可爱。“小妹妹,今天的春游好玩吗?你觉不觉得开心?”小妹妹说:“太好玩,太开心了,我早就盼着春游了呢!”
春天,是一个美丽的季节,她会使你心旷神怡。同学们,在紧张的学习之余,不防走出户外,去尽情的享受大自然赐给我们的美丽。
篇18:我的健身计划作文500字
全文共 528 字
+ 加入清单我发现身边肥胖的人越来越多,我也在一直变胖的路上,就跟妈妈说想减肥的想法。妈妈在我的要求下给我跟爸爸制定了游泳健身计划,这个计划后来被我跟爸爸命名为“像鱼”计划。
上个月带着妈妈给我跟爸爸办的游泳卡,来到了清澈的泳池旁,准备我们计划的第一阶段完成两个往返的练习。看着水中我跟爸爸的倒影,像极了两只圆滚滚的企鹅,就在我盯着水中倒影充分发挥想象力的时候,听到扑通一声,没看到多少水花,我身旁的小男孩就像鱼一样在水中快速的游起来了。瞧着他游得那么棒,我也顺其自然的朝着泳池他跳下去的位置跳了下去,可我还没有开始游,就发现爸爸还有周围的人在哈哈在笑,原来我跳下去的时候水花四溅,溅到了旁人的脸上,我也跟着尴尬的笑了。后来我看到好多身材偏胖的都会跟我遇到一样尴尬的事情。游了一个往返,我实在是游不动了,脚还抽筋了,看着爸爸拖着疲惫的身体朝我游来,跟我说以后我们一起好好健身,争取也像刚开始入水的那个瘦瘦小男孩一样游得像鱼一样。这就是我们“像鱼”计划的由来。
为了能像鱼一样在灵活,我会坚持“像鱼计划”。除此之外,我还会多参加户外活动,勤帮父母做家务,少吃多餐,少吃油腻、油炸、过甜等垃圾食品,多吃蔬菜水果。
大家跟我一起来践行“像鱼”计划吧,让我们携手一起进步、一起健康。
篇19:幼儿园大班第一学期班主任工作计划
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+ 加入清单面对这紧张的教学工作,接下来又是一番对自我的突破,幼儿园是一个的需要花时间的工作,作为班主任我时刻打起着精神,大班的教学工作不会那么困难,不过接下来的工作我依然要贯彻园的教学管理方针,把自己该做的工作,应该实施的工作在这一阶段落实,我觉得自己也需要计划好工作。
一、学生工作
幼儿预孩子是一个需要时刻关注的群体,相对这学期而言尽管孩子们已经是适应了很多,不过在学习当中应注意的还是很多,其中第一就是孩子的日常举动,还有一些心理变化,反复的说过这些事情,相信已经不需要在怀疑了,幼儿园学生很多是没有自己独立思考的能力,作为班主任我需要时刻为其开导,指引,不管工作在接下来会遇到什么问题,第一时间要及时关注学生的情况。
再一个就是学生的安全,往往就是一些忽略到的安全问题造成的不好现象,这是需要及时的关注,实时的掌握孩子这些动态,保证孩子在园内的安全情况,相对来讲孩子的安全意识还是摆在前面在,毕竟有了这种安全的意识,不管是在什么方面的,我相信掌握一定的程度,相对而言孩子在日常中就会避免很多的危险,这不是现在的一个单纯的想法,对于我们__幼儿园的执行能力来讲,在接下来的工作当中一定会落实到实际。
二、家长工作
学生的在学校的情况,家长应该及时知道,同时学生在家里部分情况老师也应了解,这是相互的,在学学校跟在家里这是一样的,幼儿孩子很多心理,思想上或者某一个上面,家长跟老师是最直接的了解者,这个学期的主要工作需要跟家长方面交流好,也让家长在我们需要的信息方面,孩子的学习心态方面提供很多的帮组,我作为班主任在这个学期把孩子的情况反馈是一方面,还是需要向家长提示很多,比如在家里需要做什么,在日常学习要注意什么。
三、公平公正的对待学生
幼儿的心理是比较单纯的,所以一些偏见,跟奖励制度的偏心是不可取的,我们园讲究一个多夸奖少批评教学方式,学生需要这些东西,需要家长的一个肯定,不仅仅说的是在接下来的学习当中,更应该体现在每一天生活,对待学生一定公平公正,不让学生有什么心理上面的不平衡,都说这是很关键的,现在的我也是这般认为,毕竟这个时候学生是比较单纯的,接下来的一个管理当中不管是在什么方面,只要是关于孩子心理这些,还有一些奖惩方面,采取公平公正对待。
篇20:护蛋计划
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+ 加入清单谢浩林
我带了一个生鸡蛋还有一个小巧的袋子,我心中很奇怪:一个鸡蛋除了能被吃掉还有什么用?等等,老王不会让我们煮鸡蛋吧?我觉得很有可能,我还来不及思考就被一个声音打断:开校门了!
一进学校,我刚准备去问老王,鸡蛋用来干什么!英语早读就开始了!在上第一节课的时候我觉得有点冷,就去穿外套,只听见“啪”的一声,鸡蛋被打碎了!
我瞬间有种万念俱灰的感觉,感觉时间就像定住了似的,也不知过了多久,我自我安慰的想,不就是一个鸡蛋吗?大不了再买一个!
到了第二节课快结束的时候,老王说:同学们,在鸡蛋上画个脸,哎,早知道我一定要小心一点,可世上没有后悔药卖,看着其他同学开开心心的画鸡蛋,心里真不是滋味呀!只不过“变态老王”说:要戴着这个鸡蛋一周。我的心情刚才还乌云密布,瞬间就变成了情空万里,看做同学们小心翼翼的护着鸡蛋,自己却可以大摇大摆,可是老王有邪恶的说:没鸡蛋者上有奖问答。心情又立即从晴空万里变成了万箭穿心,啊太可怕了!老王就是魔鬼的化身,你怕生命他就给你来什么,不过老王又说:可以宽限一天,有觉得老王是天使!
而为了保护鸡蛋同学们想出了各式各样奇怪的点子,有人把纸塞到袋子里,不过我觉得没什么用,鸡蛋壳很脆弱还是会碎的,有人想出了“升级版”找个盒子里面再填充泡沫海绵,这个还有点用,总之,为了护蛋,同学们真是绞进脑汁啊!