喜迎小满作文【推荐20篇】

“新年到，新年到，姑娘要花，小伙要炮……”，今年过年，我过足了放炮的瘾。

吃完年夜饭，我、哥哥和老爸下楼，在路边卖炮的小摊前，我看到鞭炮的品种很多，琳琅满目。我和哥哥挑选了好久，卖了好几种我们认为好玩的炮。 我们先放的是“UFO”，它长得很像飞碟，点着后，它就在地上不停地旋转 ，四周还有一道闪亮的光圈，就像飞碟在盘旋。

最有趣的烟花是“母鸡下蛋”，它先发出“咯、咯、咯……”地叫声，然后，它屁股后面的气球就被吹大了，最后“蛋”光荣下岗，就像真的母鸡在下蛋。最吓人的烟花是“黑猫警长”，它先喷出强烈的火花，然后，突然以很快的速度往前飞，最后“嘭”的一声爆炸，把过路人吓得一跳八丈高。

我最喜欢的烟花是“彩名珠”，它先喷出一个小光球到半空中，然后爆炸，爆炸后的火焰犹如菊花盛开一般，在夜幕的衬托下，显得格外美丽。在鞭炮声中，我们送走了多彩的20xx，迎来了充满希望的20xx年。

让我们像烟花一样，在20xx年活得闪亮！

新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。下面是小编给大家整理的2017年鸡年新春问候语的内容，欢迎大家查看。

1.鸡年祝福千万言，句句都从心中传。开门大吉迎鸡年，期盼吉年薪水涨。开办工厂大发展，生意做到大洋岸。开辟新径外币赚，当回老总做好官。愿你鸡年喜乐洋，跨国公司赚洋钱!

2.传说薰衣草拥有四片翠绿的叶子：第一片叶子是信仰，第二片叶子是希望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是幸运。送你一棵薰衣草，愿你鸡年快乐!

3.一遇鸡年，圆梦圆心圆万事;再遇腊八，百福百乐百花放。双节临门，其乐融融在此刻。福双至，运双降，吉祥如意留身旁。真心祝愿，快乐无疆!

4.鸡年好!喜鹊登枝贺佳节，傲雪红梅把春闹。天涯海角同聚首，团团圆圆皆欢笑。腊尽春归新万象，紫燕衔泥筑家巢。美满幸福浴春风，卯年更上一层楼。

5.喜庆的歌儿唱起来，欢快的音乐动起来，火舞的青春舞起来，美好的生活颂起来，张灯又结彩，财源滚滚来，举杯共欢庆，生活更幸福。期待鸡年的你像这律动的音乐，凑出生活美好乐章。

6.西风徐渐，流年暗偷换。月圆星灿，烟火重弥漫。钟响福现，雪花又飘散。新春问候，祝福永存在：喜度春节，身体健康，祝愿幸福平安。

7.鸡年鸡年即将到，我送祝愿到身边。平日忙里又忙外，为我分忧解心烦。春节假期发誓愿，让你休息心开怀。送你一张美容卡，愿你永远青春在。祝鸡年快乐!

8.鸡年春节咫尺在眼前，日理万机工作忙。琐杂繁事你全管，婚丧病事跑在前。官衔不大事情烦，职工待遇多方联。工会主席好领班。春节愉快美乐圆。

9.福龙送喜到，恭贺得鸡宝宝，前后“祥云”来保，左右“福神”关照，上下“吉星”高照，天天“财神”喜报，喜添新丁，祝福全家乐滔滔。

10.在新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。朋友拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重晶莹的琥珀停留。祝最好的朋友鸡年快乐!

11.送你一颗星，使你天天欢心;送你二颗星，让你一切顺心;送你三颗心，祝你凡事开心;送你四颗星，愿你事事顺心;送你五颗星，代表我的心--祝您鸡年快乐!

12.新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹的琥珀。祝鸡年快乐!

13.值此春节来临之际，一送你缘分的“缘”，送一个祝福是一种缘;二送你财源的“源”，祝你新的一年有财源;三送圆满的“圆”，愿你家庭幸福团团圆圆!

14.在鸡年即将来临时，送你旺旺大礼包：一送你摇钱树，二送你贵人扶，三送你工作好，四送你没烦恼，五送你钱满箱，六送你永安康!

15.春风吹进年的门槛儿，温暖涌进你的心坎儿;春联贴在年的门槛儿，吉祥驻在你的心坎儿;春节的短信挤满年的门槛儿，春天的祝福填满你的心坎儿!

16.晴天雨天阴天，愿您开心每一天;亲情友情爱情，愿您天天好心情;爱心真心关心，只愿您天天顺心;诚意情意心意，祝您万事如意---春节快乐!

17.明天是一个全新的开始，无论世界如何变幻，不管时空如何流转，我的祝福永远不变：在新的一年里，幸福快乐，健康如意!呵呵，春节快乐!

18.给你个节日就快乐，给你点阳光就灿烂，给你些问候就温暖，给你顶高帽就发飘。祝鸡年心怡，鸡年大吉!

19.愿幸福伴你走过每一天;愿快乐随你渡过每一天;愿平安同你穿越每一天;愿祝福和你飞越每一天;祝鸡年快乐!

20.鸿运滚滚来，四季都发财。鸡年好事多，幸福喜颜开。步步再高升，事事顺着来。老友多联系，莫将我忘怀!

今天是新一年的开始——元旦。一大早起来，吃过早饭，我们一家人就高高兴兴的来到街上玩耍。

街上的人可多呀!人们扶老携幼，三五成群，街道两边也摆满了来自四面八方的商品，小贩叫卖着，趁着这喜庆的节日，搞各种促销活动。

广场里张灯结彩，花团锦簇，人山人海，人们拎着大包小包在广场上闲逛着，欢歌声此起彼伏。广场里还摆着各色小吃，叫人看着就直流口水，我也禁不住的坐在那里吃了一碗麻辣烫。

公园里更是热闹非凡，有玩空竹的，有打气球的，有放风筝的，还有玩碰碰车的。小孩们最可爱了，他们看到又大又圆的糖葫芦或印着卡通人物的气球，就拉着大人的手嚷嚷地闹着要，如果不满足他们的话，就愁眉苦脸，大人们无可奈何地掏腰包，把钱往小贩手里塞，孩子们手中拿着，嘴里含着，蹦蹦跳跳地高兴极了。

我们一直玩到了下午才回家，今年的元旦节可真快乐呀!

今天，是国庆节，祖国妈妈的x周岁。从1949年10月1日起，中国人民从此站起来了，不会再受外国人的欺凌了!

从早上8:30分，我就坐在电视机前津津有味的看电视了，今天有十年一遇的阅兵仪式啊!这可是个千载难逢的好机会啊!10点钟，阅兵仪式开始了，每个军队的军警们都昂首挺胸，几百人的脚步都走得铿锵有力，步伐整齐，像只有一个人在踏步一般。最令我难忘的是三军女警方队，虽然是女孩子，但是也不比男警走的差。看，三军女警方队迈着雄赳赳，气昂昂的步子走来了。女兵方阵是所有受检阅方队中人数最多的步兵方阵，共有378人受检，其中，领队就有3人，比其他徒步方队多26人，真是一直不平凡的队伍啊!从女兵的面部表情上，我看得出，她们很自信，我感受到了我们每个中国人发自肺腑的声音:我骄傲，我属于中国!祖国万岁!我们的中国已经不是从前那个被外国人嘲笑的国家了，而是一个令中国人民骄傲的伟大祖国，经过中国人民的团结努力，我们已经摆脱掉那个所谓的东亚病夫了，中国人民已经不受外国人的屈辱了。

到了上午，我在百佳那边感受到了国庆节喜气洋洋的景象:到处挂满了红灯笼还有中国的五星红旗。地面上很干净，仿佛连一丝灰尘都看得见。

到了晚上，路上所有的灯都亮了，五光十色的灯光照在马路上，街道像镶嵌了一串美丽的珍珠，过路的行人的身上仿佛披上了漂亮的彩衣。到了8:45分，我站在阳台上，打开窗户，准备看会展中心放的烟花，我家正对着会展中心，所以烟花看的很清楚。有的烟花像流星般向天飞去，有的像菊花似的，五彩缤纷，颜色各异。“鲜花门”绽放了一小会儿，就羞涩的不好意思的垂下头。突然，有几朵烟花向我袭来，我害怕的躲藏起来，烟花的距离虽然感觉很近，但用手想去抓住它时他却像个调皮的孩子，消失的无影无踪了。

这次的国庆节我过的非常愉快，虽然我没有去别的地方玩，但是，在家里看阅兵，这比去旅游更有意义，不是吗?

2021年10月1日我去了肇庆的七星岩景区。

一下广肇高速，我们就奔向酒店。办完了入住，把一些行李放在酒店，我们就出发了。

走了大概半公里的路，我们到了七星岩景区的门口，看见里面人山人海，我们买了票，进去了。七星岩真漂亮呀，它的周围是清澈的河水，河的四周又是郁郁葱葱的树木，犹如神来之笔，我们走过一段石子路，到了铁索桥，妈妈和外婆都不敢走，外公脚不行也没去，所以只有我和爸爸上了铁索桥。我们继续前进，到了天柱峰，它是个高110米的山峰，我没上去，外公和爸爸上去了，他们整整爬了半个多小时，我们继续向前走，到了一个休息的地方，我吃了豆腐、椰汁……吃完东西，我走了一会儿就累了，水也只剩下一瓶了，我们只能坐电瓶车回去，到了酒店，我们吃了晚饭，休息一会儿，又去散步，在河边，我们看见七星岩的灯亮了，变得更加漂亮了，散完了步，我们就回酒店睡觉了。

2021年10月2日，我去了肇庆的龙山景区。

在路上，我们先去了杨池古村，一进村，就看到了一口老泉，这个泉已经没人用了，水变馄了，我们顺着小路走，到了一个人的家门口，那里有鸡、鸭、柿子……外婆看见柿子，买了好多好多，还买了很多柿子干。我们继续向前走，到了钱庄，里面有很多古钱和古代人用的东西，我和妈妈去了2楼，因为2楼的木板已经老化了，人走在上面摇摇晃晃且发出“咯吱咯吱”的声音，所以我和妈妈很快就下来了。我们继续前进，到了荷花池，荷花池旁边有一户人家，我们走了进去，外婆又买了很多柿子，我们买完柿子，以为还有得走，结果绕来绕去都是走过的地方，没办法，我们只好出了杨池古村。我们还路过了大斑石，大斑石是一座山，因为上面没有树，而且它的上面还自然形成了很多花纹，所以叫它大斑石。我们走完了大斑石，就去了千层峰，我们先坐电瓶车，到了溪边，看着清澈见底的溪水，我迫不及待地脱了鞋走下水中，等我玩够了已经是下午四点了。开到龙山景区，办了入住，我们又去看龙山景区啤酒美食节的表演，在互动的节目上，我跳了竹竿舞，还在板鞋的比赛上，获得了第一名，得了一包凉茶，我还跳了兔子舞，然后还去吃烧烤，吃完了烧烤，大家都累了，就回酒店睡觉了。

2021年10月3日，我去了肇庆广宁的竹海大观。

今天起床后，吃了早餐，我们去了龙山风景区的“梦多奇”溶洞，那里共有三个洞。我们先进了洞一，里面可美了，有很多天然形成的石头，有的像花，有的像盾牌，有的像象牙……我们又进了洞二，那里是藏宝洞，有很多钻石、古钱币、项链……洞三就是美食洞，有很多人在里面吃豆腐花，看得我的口水都流出来了，我没钱，只好出了山洞。

在去广宁竹海的路上，我们经过燕山风景区，广告上说是溶洞里的瀑布，我不信，我们开车到了燕山风景区的停车场，我们进了溶洞，看见只是个小瀑布从石笋上面流下来，并没有广告上介绍的那么美。我们出了溶洞，继续朝广宁进发。开了近三、四个小时终于到了广宁，到了酒店，我们先去吃晚餐，吃完晚餐，回房玩了会电脑就睡了。

2021年10月4日，今天去了竹海大观。

我们到了竹海，首先去坐竹排，在竹排上，我把脚伸进水里，啊!这水真凉!到了忘忧岛，我们上去看了民族风情表演，我又去跳了竹竿舞，真好玩!然后我去玩竹海探险，我感觉很无聊，我走了一段石子路，到了河边，我们就坐船回码头了，在竹林里又玩了玩，才开车返回了广州。

国庆出游真好玩啊!

据里约奥组委官网2013年5月24日报道，作为国际奥委会《奥运会知识转移计划》的一部分，里约奥运会组委会计划组织一系列有关奥运会知识和经验的传播活动。

为切实落实其《奥运会知识转移计划》，国际奥委会为奥运会的每一个项目都指定了具有丰富实践经验的专家，请他们为奥运会主办机构人员提供咨询服务，讲解、传授奥运会知识和经验。

迄今为止，国际奥委会已举办了各类主题的讲习班，内容涉及奥运会可持续发展、能源、场馆、技术、竞赛项目、交通、反兴奋剂、医疗服务和人力资源等。

快要过年了，各家各户都张灯结彩，喜气洋洋。我们小朋友更是乐得合不拢嘴。为什么呢?因为我们又可以放鞭炮了。

星期天下午，我做完作业，经过爸爸妈妈的允许，我下楼去玩。一下楼，只听到“砰!砰!砰!”三声，我吓坏了，一看，原来是刘朋把三响鞭炮放进了水沟里。水被鞭炮炸起了两米高。后来我又看见其他小朋友在放“闪光棒”、“快乐烟花”、“彩竹筒”等鞭炮。各色各样的烟花在我们眼前绽放，真是有趣极了。

后来妈妈要去灌香肠，我也兴致勃勃地跟着去。到了双汇冷鲜店，只见一位阿姨先把猪肉切好、洗干净，然后放进特制的搅肉机中进行搅碎。搅好后再放进一个大盆子里，撒上精盐、花椒、辣铰、花椒、生姜沫、胡椒粉、料酒、白糖等佐料，再用机器灌到猪的肠子里，一串串香肠就这样完成了。我妈妈买了17公斤的香肠，真多呀!

过节真忙呀!不过放鞭炮也蛮快活!

今天，我心里十分激动，因为终于迎来了盼望已久的中秋节，可以赏月?、吃月饼，过去每到这一天都给我留下了美好的记忆。

“月到中秋分外明”、“月是故乡明”，古代，人们都把月亮看作一种思乡的工具，也有许多描写月亮的诗词，特别是苏轼在《水调歌头》中说道：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……”，由此我又想起中秋节的下午，一家人参观吕梁凤冠山孔子观道处，看到孔子“逝者如斯夫，不舍昼夜”的碑刻，听爸爸解释“时光好象东去的流水，不分白天黑夜，一去不复返”的话语，使我深刻领悟到：“人生如月”、“人生如水”、“人生如梦”，转眼就是一年，明年的今天我将走出小学的校门，成为了一名中学生，遥想朝夕相处的同学已经各奔东西，真是感慨万千。面对即将逝去的寸寸光阴，我要时刻珍惜宝贵的学习时间，珍惜同学间兄弟般的友谊，珍惜老师父母般的教诲，尽快懂事明理，长大成人！明年的中秋，不知是何年，但愿人长久，千里共婵娟！

中秋节，农历八月十五，它是欢庆丰收的节日，是与家人团圆的节日，更是寄托美好与希望的节日。记得从上幼儿园起，每到中秋明月夜，我有时在爸爸的肩头上，有时在爷爷的小院里，有时在奶奶的床头边，一边吃着月饼，一边看着天上圆圆的月亮。听着他们讲“嫦娥奔月”“玉兔捣月”“吴刚伐桂”等故事，听着听着就慢慢地进入了甜蜜的梦乡。今年中秋节的夜晚，五颜六色的烟火像一条条火龙冲上天空，朵朵烟花像绽开的牡丹花，与那明灿的月亮相互映衬，把中秋节的夜空打扮得更加美丽。“小时不识月，呼作白玉盘”，中秋的月亮像一面硕大的银镜，像一面巨大的白玉盘，更像一个可以看到远方的望远镜。看着明月浩空，给我带来了无限的愉悦和美的享受，我不禁想起美丽传说中的嫦娥、玉兔、吴刚、桂花树……，不知道月亮上寂寞的嫦娥和那坚持不懈砍树的吴刚有没有看到如今人间的变化，看到人间的欢乐，真希望他们早日来人间作客。

上联：雄鸡喜报春光好 下联：健笔勤书正气多

上联：金猴留恋丰收年 下联：彩凤欢啼盛世春

上联：犬能守夜迎新岁 下联：鸡可司里送旧年

上联：鸡描竹叶三中颂 下联：犬绘梅花五福临

上联：金鸡一唱传佳讯 下联：玉犬三呼报福音

上联：金鸡报晓歌大治 下联：丹凤朝阳赞中兴

上联：金鸡唤出扶桑日 下联：锦犬迎来大地春

上联：喜庆新春闻鸡起舞 下联：欣逢盛世跃马扬鞭

上联：邦兴国治鸡唱门庭 下联：春暖花开犬蹲院里

上联：跃马扬鞭芳草地 下联：闻鸡起舞杏花天

上联：鸟报晴和花报喜 下联：鸡生元宝地生财

上联：癸戴草头朝赤日 下联：酉添春水上朱颜

上联：金鸡高唱迎春曲 下联：铁牛欢催改革潮

上联：保驾护航奔富路 下联：昂头振翼唱东风

上联：鸡声一唱东方白 下联：猴棒三挥玉宇清

上联：大业方兴五星旗展金鸡唱 下联：小康在望四化图开彩凤飞

上联：捷报频传圣猴舞棒辞岁去 下联：宏图再展金允高唱迎春来

上联：人寿年丰金猴辞岁归帘洞 下联：民安国泰玉羽司晨报晓春

上联：金鸡报晓改革似春风化雨 下联：彩凤朝阳腾飞如旭日升华

上联：雷震南天滚滚春潮生九域 下联：鸡鸣大地彤彤旭日耀寰球

上联：春回大地喜庆新春闻鸡起舞 下联：福满人间欣逢盛世跃马扬鞭

上联：在圣班师一路凯歌笳鼓竞 下联：雄鸡振翅几声雅唱瑞云生

上联：雄鸡喔喔颂尧天邦兴国治 下联：腊狗汪汪歌舜日春暖花开

上联：鸡唱月归一线长天皆瑞霭 下联：犬歌日出九州大地尽朝晖

上联：鸡唱三通万家春正乾坤气 下联：凤鸣两岸一树梅开天地心

上联：点点梅花笑迎雄鸡朝天唳 下联：声声爆竹欢送大圣载誉归

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！

离g20峰会在我们杭州召开只剩下XX多天了，我们要把最优秀的一面展现给外国元首和外国朋友看，让客人在我们杭州，在中国快乐开心！我国的唐代就有“文明古国”的著称，又有诸如《孔融让梨》《曾子避席》《程门立雪》等典故流传至今。文明，已成为我们中华民族的重要标志，可在我们身旁，也有着一些不文明的身影和不文明的现象。

比如，在我家住的这栋楼，有几位邻居都习惯把装有垃圾的塑料袋放在家门口，这不但造成了楼道拥挤，夏天来了由于高温的影响，那些垃圾袋还散发出恶臭，影响了家园卫生，也引来危害人体健康的苍蝇嗡嗡乱飞。不过，小区有为清洁叔叔不辞辛苦，不觉恶臭，一趟趟仔细地打扫楼道，清理门口的垃圾。他面带笑容，好像拿的不是垃圾；他看起来累得腰酸背痛，汗水流了一身也不停，直到全部清理干净。你看！他干得是多么的努力，干得是多么的仔细，我觉得这才是文明，这是文明的化身，他就是我们学习的榜样！

同学们，我认为文明不需要声势浩大的活动，但它一定要有人人参与，大家一定要一起努力，一定要从自身做起，从我们身边的小事做起！同学们，我们要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之！在看见路边有垃圾时，我们可以动手捡回把它放进垃圾桶里；我们自己不要随手乱丢垃圾。另外，我觉得文明光喊口号是不行的，我们要有实际行动！”为此，我倡议每位同学每天在书包里放一个垃圾袋，这样看见垃圾哪怕没有垃圾桶也不怕，把它扔进垃圾袋；每天书包里放包纸，有痰时吐在纸上包起来再扔进垃圾桶；自觉遵守公共交通乘坐礼仪，遵守交通法规！

同学们，让我们携起手来，用实际行动为即将到来的g20峰会增添一份文明，增加一份风采，把最美丽的西湖，把最美丽的杭州，把最美丽的中国人呈现在世人面前！

谢谢大家！

今天是国庆节长假的第一天，爸爸妈妈因为太忙，并没有带我出去玩。可我在家里也体会到了快乐的滋味。

“当——”墙上的钟响了，已经七点了，爸妈都还没回来，但然而我肚子已经打起了小鼓，于然而，我决定自我做饭，我又开始发愁：“吃什么呢?”忽然，我看见碗柜的小篮里满满的鸡蛋，我眼前一亮，“啊!对了!荷包蛋吧!”我叫了起来。

煎荷包蛋，我从来没有做过呀!因为平时学习紧张，我哪有时间做这些麻烦的家务事。唉!还然而学着妈妈的样貌做吧。

我先把锅放在炉子上，然后倒好油。听妈妈说过：“油热了，才能放鸡蛋。”谁知，就在我拿鸡蛋的时候，锅里的油“吱吱地响着”，冒起烟来。我急忙跑到锅旁，但然而烟越升越高，立刻把我包围了。我一边咳嗽，一边慌忙拿起鸡蛋，在碗边敲开，把蛋青和蛋黄一齐倒进锅里。哪知，锅里有水，油在锅里“噼噼啪啪”地爆开了，油飞溅出来，我手忙脚乱地抓起布把锅端下来，锅里的鸡蛋也成了“四不像”

我的脸熏得通红，火辣辣的，真不想再煎了。应对眼前的情景，我又不由得想“爸妈忙了一天，每一天回到家还要做家务活，多辛苦啊!想到这儿，我重新放好油，不慌不忙地开始煎了。这次，十分成功，那黄澄澄的蛋黄的点缀，还有那白嫩的蛋清和我通红的小脸蛋，真像一朵黄蕊雪莲花。我又顺利地把第二个煎蛋弄好了。

爸妈回来后，露出了欣慰的笑容，只夸我懂事了，我心里美滋滋的，因为我体会到了用自我的劳动换来大家的幸福然而多么愉快啊!

随着新春的脚步越来越近,我们又将迎来崭新的一年.我情不自禁地高声欢呼：“新年到啦!全国人民阖家团圆的日子到啦!”

瞧,大街上车水马龙,人头攒动；超市里张灯结彩,商品种类繁多,应有尽有.大人们精心挑选着各种年货,身旁的推车里堆成了小山；孩子们则不停地在人群中来回穿梭,尽情寻找着自己中意的宝贝.真是一幅欢乐喜庆的景象啊!

夜幕降临,万家灯火,家家户户围坐在餐桌旁,一边吃着香喷喷的饭菜,一边聊着过去一年的收获以及新一年的打算,个个红光满面,笑逐颜开.长辈们纷纷掏出红包,送给孩子们.真是一幅和谐温馨的景象啊!

此时,烟花齐飞,鞭炮共鸣,原本寂静的夜空霎时热闹非凡,亮如白昼.一朵朵五彩缤纷的礼花怒放在半空,顷刻又化作流星慢慢散落,真是一幅美丽热闹的景象啊!

可是,在这万家团圆的日子里,祖国各地还有一些叔叔阿姨为了我们能过上一个平安吉祥的大年,仍坚守在自己的工作岗位上,默默无闻地奉献着.在这里,我要对他们说一声“谢谢”,正是有了他们无怨无悔的坚守,才换来了我们大家的幸福和安宁.

当新年零点钟声敲响的时候,我想,今年我又大一岁了,在新的一年里,我一定要好好学习,不给父母添烦恼,争取在各方面都取得更大的进步.

我是一名80后的热血深圳人，海外留学研究生，一个多"彩"多艺，创意无极限的鬼才。曾就职于世界某网络巨头公司，随后自主创业打拼。热爱公益事业，曾被授予千禧志愿者称号。爱好广泛，热爱生活，旅游，美食，喜欢运动，舞蹈等。曾任深圳保龄球青年队队长，英国大学生联赛冠军，公开赛青年组双打冠军。一直有个梦想就是希望能够参加奥运。

直到2012年的一次偶然机会，有幸被甄选为伦敦奥运会开幕式节目“英国流行音乐及文化史”中最重要的30位专业演出志愿者之一。并获邀参与其后残奥会开闭幕式及2014契冬季奥运会。曾接受无线, 中央, 深圳, 凤凰，SBS, 黑龙江，BBC及多家媒体采访。

奥运会是个大舞台，除了运动员之外，志愿者是其中重要的角色。志愿者是带着一颗心而去参加的。因为，对一个人来说，只有心胸才是最博大的，才是最真诚的，那是储存大爱、宽容和信任的地方。只要用心，就一定能够自然地表达出真诚，真情及真意。参与奥运，不但让我认识到主办国家的人文，历史及经济，同时间让我真心地认识到来自世界各地，有着不同背景和故事的朋友。

2016夏季奥运和残奥会有超过10万名志愿者申请。在经过严格的审查及面试后，最后脱颖而出，有幸成为9000名国际志愿者之一。同时亦是唯一一位参与过2012英国伦敦夏季奥运及2014俄罗斯索契冬季奥运开闭幕式的国际志愿者。今届我将在奥运和残奥开闭幕式内演出，，并担任游泳及花样或同时负责跳水/单车/乒乓球比赛的翻译，及或负责颁奖典礼的相关工作。

可惜，巴西实在路途遥远，机票食宿也因奥运及衰退的经济变得异常的高昂。由于之前的工作及其他原因，使得我目前实在是无法支付得起这笔费用。现在，我在寻求各方赞助或工作上的协助，以让我能够赚取足够费用，完成可能是人生中最后一届的奥运。感谢。

春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》：小满之日苦菜秀。《诗经》：采苦采苦，首阳之下。旧社会农民每年春天青黄不接之时，要靠苦苦菜充饥。此菜苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。

《本草纲目》：(苦苦菜)久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。宁夏人喜欢把苦菜烫熟，冷淘凉拌，调以盐、醋、辣油或蒜泥，清凉辣香，吃馒头、米饭，使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色，吃起来酸中带甜，脆嫩爽口。有的人还将苦苦菜用开水烫熟，挤出苦汁，用以做汤、做馅、热炒、煮面，各具风味。

我想大家对于竞走这项运动应该比较陌生吧，下面就让我来为大家介绍一下吧!

竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现"腾空"的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。

4月24日，在长城脚下举办的越野跑比赛中，两位奥运冠军王丽萍和杨凌也参与其中。作为2000年悉尼奥运会20公里竞走金牌得主，王丽萍在展望今年的里约奥运会时谈到，目前刘虹的状态很好，这次的里约会是一个很好的时机，男女20公里竞走都是中国的夺金点。而在短距离项目上，欧美及牙买加都是高手如云，苏炳添等人还是要致力于突破。

王丽萍：里约奥运20公里竞走是夺金点

竞走项目一直是中国田径队的实力担当。中国第一枚田径项目的奥运金牌就来自竞走项目，1992年陈跃玲夺得女子10公里竞走的金牌，实现了中国田径的历史性突破。时隔8年，在2000年的悉尼奥运会上，王丽萍摘得女子20公里竞走的金牌。中国田径队夺得了6枚奥运金牌中，有3枚来自于竞走项目。

对于即将到来的里约奥运会，王丽萍表达了心中的期盼。在去年国际田联竞走挑战赛上，刘虹打破世界纪录夺冠，并在同年的北京田径世锦赛上再度摘金。作为同一个项目的运动员，王丽萍看好刘虹在里约奥运的前景。“目前刘虹包括吕秀芝的状态都很好，再加之俄罗斯田径队受兴奋剂事件的打击，男女竞走这两个项目是中国有力的夺金点。”

短距离项目一直是欧美强国以及牙买加垄断的项目，从欧文斯到刘易斯，从加特林到博尔特，其他国家的选手很难寻求突破。在去年的北京田径世锦赛上，苏炳添能闯入男子100米决赛已经是亚洲奇迹了，而在4X100米项目上夺得银牌更是一个历史最好成绩。对于即将到来的里约奥运会，王丽萍表示短距离项目上，强国的垄断地位依旧会存在，中国运动员要致力于突破，重要的是做好自己。

近日，北京兴奋剂检测中心被暂停检测资格，兴奋剂问题再度成为人们关注的焦点。对于这一事件，王丽萍表达了自己的看法。“我觉得这件事对中国的里约前景影响不大，并不会因为取消了检测资格，就会发生变动。”

杨凌：首金任务十分艰巨

作为奥运会双料冠军，杨凌在1996年亚特兰大奥运会上夺得男子10米移动靶的金牌，并在四年后的悉尼奥运会上成功卫冕。目前杨凌担任北京射击队的教练。谈及这次里约奥运会的前景，他表示任务很艰巨。

“里约奥运会的首金任务又落在了射击项目上，易思玲和杜丽会向金牌发起冲击。希望中国射击队的运动员能够正常发挥出自己的水平，夺金的希望还是非常大的。”杨凌说道。

来自北京队的陈颖已经是一名将近40岁的老将了，这位曾经的2008年北京奥运会冠军，如今又将站上里约奥运的赛场。虽然在上周射击世界杯里约站的比赛中，陈颖发挥不佳，无缘决赛，不过杨凌表示，运动员的状态都会有所起伏，中国射击队在里约奥运前有为期1个多月的封闭训练，在这段时间里，运动员会把状态调整到最佳。最后，杨凌表达了自己对中国奥运健儿们的祝福，希望他们能够在里约奥运会上取得优异的成绩，中国射击队开门红。

XX年10月01日 星期五 天气：晴

今天，是国庆节，祖国妈妈的x周岁。从1949年10月1日起，中国人民从此站起来了，不会再受外国人的欺凌了!

从早上8：30分，我就坐在电视机前津津有味的看电视了，今天有十年一遇的阅兵仪式啊!这可是个千载难逢的好机会啊!10点钟，阅兵仪式开始了，每个军队的军警们都昂首挺胸，几百人的脚步都走得铿锵有力，步伐整齐，像只有一个人在踏步一般。最令我难忘的是三军女警方队，虽然是女孩子，但是也不比男警走的差。看，三军女警方队迈着雄赳赳，气昂昂的步子走来了。女兵方阵是所有受检阅方队中人数最多的步兵方阵，共有378人受检，其中，领队就有3人，比其他徒步方队多26人，真是一直不平凡的队伍啊!从女兵的面部表情上，我看得出，她们很自信，我感受到了我们每个中国人发自肺腑的声音：我骄傲，我属于中国!祖国万岁!我们的中国已经不是从前那个被外国人嘲笑的国家了，而是一个令中国人民骄傲的伟大祖国，经过中国人民的团结努力，我们已经摆脱掉那个所谓的东亚病夫了，中国人民已经不受外国人的屈辱了。

到了上午，我在百佳那边感受到了国庆节喜气洋洋的景象：到处挂满了红灯笼还有中国的五星红旗。地面上很干净，仿佛连一丝灰尘都看得见。

到了晚上，路上所有的灯都亮了，五光十色的灯光照在马路上，街道像镶嵌了一串美丽的珍珠，过路的行人的身上仿佛披上了漂亮的彩衣。到了8：45分，我站在阳台上，打开窗户，准备看会展中心放的烟花，我家正对着会展中心，所以烟花看的很清楚。有的烟花像流星般向天飞去，有的像菊花似的，五彩缤纷，颜色各异。“鲜花门”绽放了一小会儿，就羞涩的不好意思的垂下头。突然，有几朵烟花向我袭来，我害怕的躲藏起来，烟花的距离虽然感觉很近，但用手想去抓住它时他却像个调皮的孩子，消失的无影无踪了。

这次的国庆节我过的非常愉快，虽然我没有去别的地方玩，但是，在家里看阅兵，这比去旅游更有意义，不是吗?

新年新气象，新鞋新衣裳，迈向新生活，创造新辉煌。以下是小编给大家整理的鸡年拜年祝福语的内容，欢迎大家查看。

1.一张小小的车票，一个大大的背包，风雪相伴，归途路迢迢，只因年来到;一壶烫烫的老烧，一桌香香的菜肴，幸福无限，团圆乐淘淘，回家就是好!

2.用彩虹做件新衣，用彩霞作幅年画，用彩笔写副对联，用月亮做个果篮，用星星做成糖果，把这些年货打包，通过短信飞速邮寄给你，提前祝你春节快乐!

3.愿年有的好梦依偎着你、入睡甜甜、醒来成真、愿所有的财运笼罩着你、日出遇贵、日落见财、愿所有的吉星呵护着你、时时吉祥、岁岁平安!

4.一片好运来，两串爆竹响，散发好运气，四方来财气，五福升高空，六六都顺心，齐来迎新年，八方收和气，久久享福祉。祝你新的一年十全十美。新年快乐!

5.祝新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连!

6.一觉醒来，不觉已是新年，百般烦恼随着旧年飘散;太阳升起，阳光灿烂，美好的生活向你热情招手;花儿更艳，空气更鲜，欢畅的心情难以言表。祝福的短信快快送到，把真诚的情谊连线。祝你新年快乐!

7.新年新开端，首选是新年。立志好人缘，天天露笑脸。一定要有钱，归隐山水间。健康常相伴，饮食加锻炼。好运在蛇年，快乐过新年。祝：新年快乐!新年祝福语

8.新年新气象，新鞋新衣裳，迈向新生活，创造新辉煌。忘掉旧伤痛，追寻新梦想，风雨已逝去，彩虹在前方。快乐是梦想，努力是船桨，勤奋扬起帆，驶入幸福洋。愿你新年快乐分享，生活充满吉祥!

9.烟花打开了新年的篇章，锣鼓敲响了新年的盛世，颂歌奏响了快乐的旋律，短信传递着万家的祥瑞，祝福注满了真挚的情谊，祝愿朋友在新的一年收获成功，享受幸福。新年快乐!

10.摇响快乐的风铃，点燃幸福的烛光，合起虔诚的双手，许下元旦的愿望，新年到，愿我的朋友你，如意总相伴，笑口常常开，好运时时绕，富贵永相随!新年祝福短信

11.一份喜悦，在新年里绽放;一份快乐，随着颂歌吹响;一份吉祥，伴着烟花降临;一份祝福，随着短信送到。朋友，新年到了，新的一年让我们一起努力，再接再厉。新年快乐!

12.新年送礼：一斤花生二斤枣、愿你跟着好运跑;三斤桔子四斤蕉、财源滚进你腰包;五斤葡萄六斤橙、愿你心想事就成;八斤芒果十斤瓜、愿你天天乐开花。

13.一个灿烂的微笑、一缕淡淡的春风、一声亲切的问候、一个衷心的祝福、都在这个温馨的日子里、来到你的身边。

14.新年来到，缤纷的礼花，将天空装扮;快乐的乐曲，将开心演奏;幸福的小调，将美好哼唱;红火的灯笼，将好运笼罩;喜悦的心情，将身心舒爽;真挚的情怀，则将祝福传递：祝新年开心，心想事成!

15.新年快乐!亲爱的，因为牵了你的手，所以我要抓住你的手。给你幸福给你快乐相伴永远!我爱你! 在我记忆的画屏上增添了许多美好的怀念，似锦如织!请接受我深深的祝愿愿所有的欢乐都陪伴着你直到永远。

16.初春雪漫漫，人间处处新!春节快乐，新年幸福!辞旧迎新，心想事成。以真挚热诚的祝福，在春节之际表示思念之情。祝春节快乐，新年快乐!

17.春节，最牵挂的是什么，是亲人;最感动的是什么，是和家人团聚;新年，最盼望的是什么，是活得更好;最幸福的是什么，是微笑。祝朋友新年快乐!

18.春节到，邀你共玩：打打麻将，摸摸手气，碰碰运气，试试财气;玩玩扑克，看看牌气，亮亮人气，赌赌福气;唱唱大戏，闹闹欢喜，数数精彩，表表欢意。

19.洁白雪花飘起来，绚丽烟花燃起来，快乐钻进你的怀，好运陪你大步迈，新年祝福向你来，愿你生活更精彩，灿烂心情天天在，幸福平安人康泰!新年快乐!

20.见你的眼神，比诸葛还亮，想你的深情，比关云还长，对你的思念，比鲁智还深，愿你的烦恼，比司马还光，2013元旦快乐，愿你天天好心情，月月好顺心，年年好风光!

21.火辣辣美酒斟满，香喷喷饺子端上，热闹闹亲人围坐，乐融融唠唠家常;甜蜜蜜一年到头，喜洋洋辞旧迎新;祝福咱平民百姓，年年都幸福安康!

22.回首2016，愿你烦恼清零;期望2017，快乐与你相依;度过2016，幸福与你同行;迎接2017，愿你一切顺利。元旦即将来临，祝你喜事多多!好运连连!鸿福齐天!

23.工作在外把家念，春节很快到眼前，春运回家买票难，人潮拥挤保安全，彻夜排队要保暖，一票在手心里甜，祝你平平安安把家返，开开心心过大年!

24.春节祝福还没收到吧?小日子过的还安逸吧?短信不是和你玩躲猫猫，只是我要第一个让你春节快乐，千万不要感动流泪呀，我只是想来抢个大沙发。

25.春夏秋冬不忘您，加减乘除思念您，诗词歌赋赞颂您，琴瑟管弦歌唱您，鲜花掌声献给您，平安富裕属于您，真心真意祝愿您：春节好!

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盼星星，盼月亮，终于盼来了我校“毓秀百年”校庆的日子，学校隆重举行了大型文艺演出。

随着震耳欲聋“啪”的一声，烟花四射，演出开始了，四位主持人穿着盛装隆重登场。第一篇章：“一脉相承，钟灵毓神秀”，是我最向往的，尤其是老师和学生合作的《诗歌朗诵》，深深地吸引了我的眼球。他们一个个激情昂扬的声音，让我对骆小百年来的发展有了更过的了解，也为母校培养出了许许多多的人才而感动。

第二篇章：“百年建树，桃李育芬芳”中，我最喜爱的节目是武术表演，他们一个个底气十足，实力超强，飞快地挥舞着手上的大刀，一脚腾空跃起，却又毫发无损，稳稳当当的落在地面上。真是’台上三分钟，台下十年功“，赢得了全场观众最热烈的掌声。

第三篇章;“一朝汇聚，百年传薪火”，《花的海洋》是参加演员人数最多的一个节目，合唱队员唱起了动听的歌曲，我们舞蹈队员跳起了优美的舞蹈，全场同学们热情地挥动着手上的葵花，形成了一波又一波的人浪，这真是一个花的海洋，花的世界。

这次“毓秀百年”校庆活动圆满地画上了句号，让我们一起为骆小祈愿，共同描绘下一个百年蓝图。

手球的原型出现在19世纪末开始的捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国家的一种球类游戏，在此基础上，1917年由柏林体育教师梅泽尔为女子设计成集体游戏，1920年制定出竞赛规则。1928年举行首届男子手球锦标赛，1957年举办世界女子手球锦标赛，1965年从最初的每队11名运动员改为每队7名运动员。

男、女手球分别于1936年和1976年被列为奥运会比赛项目。2012年伦敦奥运会的手球项目设置了男、女各一枚金牌。在此次比赛中没有中国队的身影，亚洲区只有韩国一支球队获得奥运资格，强队都集中在欧洲国家。伦敦奥运会的手球比赛从7月28日到8月12日，前十天为预赛。8月11日决出女子金牌归属，男子决赛则在8月12日进行。

历史:中国男女队大赛都曾夺牌 北京奥运创佳绩

中国手球曾有过辉煌，20世纪30年代初期，由在德国学习体育专业的学子将现代手球带回中国。经过了半个世纪的发展，中国男子手球队在1982年第九届新德里亚运会上夺得冠军，取得了历史性突破;而在1984年洛杉矶奥运会上，中国女子手球队曾获得铜牌。不过，此后中国手球开始走下坡路。目前，中国女子手球队在亚洲也只能属于二流水准，而男子手球的成绩则更差。

在北京奥运会中，中国男子手球队一场未胜，而女子手球则成功杀入决定5、6名的比赛。女队成功完成了当时赛前制定的“保六争三”目标。国际手球联合会主席哈桑-穆斯塔法也说：“没想到中国手球能在这么短的时间内取得如此大的进步。”谁知就在四年之后，失去东道主权利的中国手球成绩也急转直下，中国男女手球队均无缘伦敦奥运会。

无缘伦敦并非世界末日 女队需反思并重整旗鼓

如果说中国男子手球实力不济，那么女子手球没能拿到伦敦奥运会的门票则令人遗憾。中国女子手球队不仅连续参加了2004年雅典奥运会和2008年北京奥运会，还在2010年的广州亚运会上首次夺得冠军，实现了亚运会金牌“零突破”，改写了韩国队一直包揽该项目金牌的亚运历史。

然而在去年的亚洲区资格赛上，中国女手发挥不佳，分别以21-26、19-31不敌日本和韩国，未能直接获得伦敦奥运会参赛资格，在巴西世锦赛上仅仅名列第21位，连参加落选赛的希望都破灭。尽管有人员交替、实力以及运气不佳等各方面的客观因素，但是同时也确实有很多值得总结和反思的地方。无缘伦敦奥运会并不是世界末日，女队必须重整旗鼓从头再来。

中国手球注册球员只有400多人 多数为"半路出家"

近些年来中国手球运动发展很艰难。一是没有群众基础，目前国内注册在案的手球运动员一共才400多人，而在北欧一些手球发达国家，一个城市的注册球员可能就超过1000人;二是没有比赛可打，很多欧洲国家的手球运动都已经走上了职业化道路，形成了一套成熟的竞赛和人才培养机制，但中国的职业联赛却始终没有搞起来。和国外运动员从小就开始打手球不同的是，中国手球运动员一般都是“半路出家”的，普遍从十多岁才开始接触手球。中国女子手球队主教练、韩国人姜在源说，中国国家队队员的球龄一般在10年左右，而欧洲队员球龄都快20年了。

没有比赛可打，随之而来的便是大赛经验极度缺乏。中国球员平时的比赛太少了，在欧洲的很多国家以及亚洲的手球强国韩国，都有非常健全的职业联赛，而中国由于缺少赞助商，国内职业联赛一直搞不起来，全国的几支地方队一年只能打12场左右的比赛。这与欧洲俱乐部队一年六七十场的数量相去甚远。

建立9个奥运后备人才培养基地 男子手球联赛蹒跚起步

为提高中国手球队的成绩，管理中心做了很多努力。目前他们在全国范围内建立了9个国家手球奥运后备人才培养基地，聘请专业教练，采用集中训练的方式培养11至13岁的好苗子，为国家队提供优秀的后备人才;2004年也在全国范围内开展职业联赛，但最终因为没有赞助商而终止。此外，管理中心还采取“请进来，派出去”的办法。如聘请韩国教练姜在源担任中国女手的主教练;与此同时，积极与国外的一些俱乐部联系，尽量将一些球员送到国外打球，学习别人的先进理念。希望这些都能起到效果，能在里约奥运会的手球赛场上再见到中国队的身影。

值得欣喜的是，首届中国男子手球联赛在2011年成功举办，虽然首届全国手球联赛并不是真正意义上的职业联赛，而是锦标赛制的联赛，但是通过这样的联赛可以有效增加比赛场次，增加锻炼机会。

欧洲球队统治手球赛场 亚洲独苗难存活

欧洲球队在手球这个项目上占据着绝对优势，男子手球的夺冠热门包括丹麦、法国、西班牙以及克罗地亚等，女子方面挪威、法国、西班牙都有着极强的实力。根据荷兰著名的体育数据公司Infostrada参考《泰晤士报》《今日美国》等国际主流媒体后计算出的数据预测男子金牌的有可能归属是丹麦队，虽然目前他们在国际手联的总排名中位居第四，但在今年年初勇夺2012年欧洲男子手球锦标赛冠军。

卫冕冠军、2011年世界男子手球锦标赛的冠军法国队同样实力不容小觑，他们被预测为本届奥运会亚军。不要忘记，法国队是奥运会这个项目的卫冕冠军，核心尼古拉-卡拉巴蒂奇在北京奥运会决赛中一人打进8球。不过，法国在今年欧锦赛上的表现比较糟糕。另外身高臂长的老牌强队克罗地亚也有望拿牌，在1996年和2000年两届奥运会上，克罗地亚就曾连续两届摘得男子手球金牌。

女子方面，卫冕冠军、2011年世界女子手球锦标赛的冠军得主挪威队依然有着傲视群雄的能力，根据Infostrada公司预测，她们极有可能卫冕成功。但值得一提的是挪威与被预测为本届亚军、季军的法国与西班牙队都被分在B组，再加上劲旅丹麦和瑞典，B组堪称死亡之组，在这组中还有亚洲唯一获得奥运资格的韩国女手，北京奥运会中他们获得了季军。

随着参加里约奥运会女排比赛的12支队伍本周一全部产生，国际排联昨天确认了分组。中国女排被分在B组，同组包括美国女排、塞尔维亚女排、意大利女排、荷兰女排及波多黎各女排。中国女排主教练郎平认为，除了波多黎各女排外，其他4个对手都是欧美劲旅，而出线名额只有4个，这意味着“每一场都是生死战”。至于经过心脏手术的惠若琪在归队后的情况，她透露比想象中要好，但目前还不能确认她能否出征里约，中国女排具体的参赛名单将在下月中旬的世界女排大奖赛后确定。

中国女排进入“死亡之组”

随着里约奥运会美非组、世界组及亚洲区落选赛在上周日全部结束，今夏在里约争夺女排金牌的12支队全部产生。按照惯例，里约奥运会根据目前的世界排名进行蛇形排列分组，国际排联也在昨天凌晨确认了分组。根据赛制，两个小组率先展开单循环角逐，小组前4名出线晋级8强。随后的1/4决赛，A组第一名对阵B组第4名，B组第一名对阵A组第4名，A、B两组的第2名和第3名将进行抽签来决定1/4决赛淘汰赛的对阵。两个小组的第5名将并列获得里约奥运会的第9名，两个小组的第6名将并列获得里约奥运会的第11名。

根据分组，A组的出现形势十分明朗。两届奥运会冠军兼东道主巴西女排实力强劲，俄罗斯、日本及韩国在该组的实力相对占优。这4支队伍要以前4名挺进8强将不是难事，最大的悬念是各队的小组排位。B组无疑成为“死亡之组”。除了首次挺进奥运会的波多黎各女排之外，其余5队均具备了出线小组赛甚至争夺奖牌的实力。美国女排是2014年世锦赛冠军，中国女排是2015年世界杯冠军。塞尔维亚女排是以世界杯亚军身份挺进奥运会，该队在欧锦赛也进入了决赛。意大利女排是欧洲老牌强队，拥有多次世界三大赛经验，并曾夺得世锦赛与世界杯冠军。荷兰女排时隔20年重返奥运会，该队无论在欧锦赛、欧洲区预选赛及世界组落选赛均以3比0横扫意大利女排。

郎平预测：开赛即碰强队

在分组揭晓前，郎平曾表示，美国女排将成为中国女排在里约奥运会上最具威胁的竞争对手，如果没有超水平发挥，估计很难获胜。如今与美国女排同处“死亡之组”，还有来自欧洲的三支劲旅竞争出线名额，郎平在分组确认后表示：“对我们来讲，每一场都是生死战”。她承认B组的参赛队伍确实非常强，中国女排没有权力对分组提出意见，一切要遵守国际排联的安排。中国女排能做的就是更认真地做好面对困难的准备，“我们不会有太多热身时间，如果有弱队，还可以慢慢进入状态，现在很可能第一场上来就是强队。而且除了波多黎各队我们打得少一些之外，其他都是欧美强队，对中国女排来说是很困难的分组，尽全力去准备吧。”

中国女排目前正在北京集训，队伍将在6月初兵分两路，由魏秋月、惠若琪领衔以小将为主的替补阵容出征瑞士女排精英赛，而郎平本人则带队继续备战6月10日到7月中旬分别在宁波、中国澳门、中国香港及曼谷举行的世界女排大奖赛。“现在队员很辛苦，每天的日程都非常满，我们按照自己的计划训练，正处于疲劳的阶段，但不可能现在调整运动量。”郎平自己也在5月20日的训练中意外受伤，当时，她正在场边指挥，面对突然飞来的排球，她下意识地用手遮挡脸部，结果右手无名指脱臼。虽然受伤，但她还是幽默地表示，“5·20”这天队员用这种方式表达对自己的爱。

郎平透露，队伍将利用世界女排大奖赛进行磨合，更好地备战奥运会。惠若琪在回归后训练量增加，但还需要控制，“她一年没有打比赛，可能会在瑞士有更多出场机会，帮她尽快寻找感觉。”尽管惠若琪十分努力，但郎平认为她还没有恢复到最佳状态。对于第三次带队出征奥运会，前两次均收获银牌，这次是否希望在里约夺金，郎平并没有正面回答，只是表示全队将尽心尽力争取最好成绩，关键得看临场发挥。“中国女排的年轻队员多，很多都没有参加奥运会，包括朱婷。对她们来说，奥运会是人生新的经历，我觉得我们的优势是年轻，有冲劲，但是从很多技术环节还不是做到最好。”

转眼间，又到了寒假，在寒假中，新年就来临了，一年的光阴又流逝了，新年到春节到，我已经十二岁了，在新年中，那欢声笑语又掺合着一点儿的后悔与留恋。只怪自己没有好好珍惜时间，把15年那快乐难忘的事都只有迷迷糊糊地残留记忆了。

虽然留恋，但更多的是欢乐。毕竟又长大了，喜欢热闹的气氛，那必然是孩子的本性了，一家人在一起真开心，还有一起吃年夜饭，包饺子。包饺子是我最高兴做的事了，现在比起以往手艺真是进步了不少，小时候看妈妈包饺子，一个个白白胖胖看得直流口水，恨不得马上就把它吃掉。去年我刚试着自己包的时候，那样儿真是不堪入目，小小的，扁扁的，而且还不停地向外流肉汁，呵呵，真好笑。今年，我又缠着妈妈让我学包饺子，我拿好面皮，这时我脑子里出现两个小精灵，一个白，一个黑，黑的叫我不要包，免得又失败，白的叫我鼓起勇气，试着去尝试。我毫不犹豫地听从了白色精灵的话，集中精神去包，功夫不负有心人，我和妈妈各包得饺子都盛在盘里分不清了，我成功了!

饺子准备完毕，接下来要帖春联挂灯笼了。我抢着去帖去挂，看着自己挂贴的灯笼春联，心里增添了几分暖意。煮饺子咯，看那白白胖胖像小船儿一样的饺子，我一吃就是一大碗。

新年还有很多的活动没说呢!比如放烟花，以前都是听别人放，今年我们家自己也买了两大桶来放，更开心呀……