一次精彩的活动作文拔河比赛(优秀20篇)

星期一，今天阳光明媚，春暖花开，是一个运动的好天气，学校举办了拔河比赛。我和我的同学杨启哲、伍婉绮一队，而我们的对手是三年级五班的小明，小刚和小强。

只见体育老师一手拿着哨子，一手拿着旗子，一挥手中的旗子，比赛开始了，三年级三班使劲拉，但是我们也不甘示弱，在旁边观看的同学也在给我们鼓劲呐喊。

我们拉呀拉呀，但是对方也很有实力，不过我们还是慢慢的拉过来了。就在我们要胜利的时候，他们又把我们拉了回去，不过我们非常强壮，所以我们还是取得了第一场比赛的胜利。

我们休息了一会，第二场比赛开始了。一开始，双方交换了位置。对方吸取了刚刚的教训开始认真起来，他们使劲拉绳子。我们也不甘示弱，左脚在前，右脚在后，抓紧绳子，身体往后倾斜。双方愈战越勇，比赛进入白热化。到了最后，我们终于赢得了比赛，同学们都为我们欢呼雀跃。

我想：这真是一场难忘的比赛，这是我们团队精神换来的成果。我真爱我们的团队!

这天清晨，我像平时上学一样，6点40分就匆匆起床，去观看重庆市的升旗仪式。路上寒风刺骨，行人稀少，许多人还享受在节日懒觉的被窝里。

来到人民广场，这里是另一番景象。前来观看升国旗仪式的人们，络绎不绝，早早从四面八方汇聚到这里。有老人。青年。还有小孩。自“重庆人民大礼堂”牌楼，到升旗台宽大的阶梯前面，拉起了警戒线。留出了一条宽阔的通道。通道的两边，分别是排成四列纵队的少先队员。他们穿着整齐的校服，系着鲜艳的红领巾。升旗仪式前，他们唱起了《少年先锋队队歌》《我的祖国》《没有共产党就没有新中国》等歌曲。学生队伍的外围，是上千围观的男女老少。晨练的大爷大妈们，也停止了晨练，等待着那庄严的时刻。

7点50分，首先是军乐队，踏着整齐豪迈的步伐，来到升旗台后的台阶上。随着指挥把指挥旗一举，“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”这优美雄壮，耳熟能详的《歌唱祖国》的旋律响了起来。武警部队国旗班战士，扛着枪，踏着正步，铿锵有力，威武雄壮地，护送国旗来到旗杆下。战士们行军礼，少先队员们行队礼，围观群众行注目礼。短暂的寂静后，嘹亮的《义勇军进行曲》响彻云霄，我顿时热血沸腾，自豪感油然而生。情不自禁地跟着大家唱起了“义勇军进行曲”。鲜艳的五星红旗，顺着旗杆冉冉升起。人们的目光随着国旗由平视，逐步变为仰望。国歌结束，国旗刚好升到顶端。时钟正好8点正。

升旗仪式结束了，国旗在微风中高高飘扬，在蓝天白云的衬托下，格外鲜艳夺目。人们仰望着国旗，久久不愿离去。少先队员们围着升旗台合影留念。我也用照相机，拍下了这难忘的时刻。新的一年开始了。

今天，我们班参加了海军陆战队研学活动，这是一次充满汗水、挑战、刺激和快乐的活动。

一个小时的车程在同学们的欢声笑语中悄然结束。我们到达目的地后，就变身为英姿飒爽的海军陆战队小战士。我们先去参观解放军叔叔住的军营，懂得了叠被子要三折七整；接着用望远镜看金门，知道了金门是台湾的一个岛屿；随后去参观了鲍鱼养殖基地，发现鲍鱼吃完食物后，它身上的壳就会变成那种食物的颜色。

吃完午饭后，我们还去射凯击炮，背着枪扔手榴弹；接下去就是最刺激、最好玩的项目—真人CS枪战。教官一声令下，枪战便拉开序幕。我装好子弹后，不顾一切地冲上去，拿起枪射击敌人，可敌人实在太多了，我被他们打得落花流水，赶忙仓皇而逃。我躲在草丛后面时灵机一动，想到了一个可以不被子弹射中的方法—闪。我向敌人的区域跑去，他们正在草丛中守株待兔，见我来了，便朝我开枪。我左躲右闪，子弹从我耳边呼啸而过，一颗也没打中，我得意地说：“打不到，打不到！”这时，一颗子弹打在了我头上，我吓得像受惊的小兔子一样跑到草丛后面躲着，并朝他们扫射，射着射着，我突然觉得不对劲，我打开弹匣一看，才发现枪里没子弹了。我赶紧向装子弹的水桶跑去。这时敌人们趁虚而入，朝我疯狂扫射。那些子弹射在我身上，好像如来神掌推了我一把，我感觉我的五腑六脏都受伤了！正在这时，紧张又激烈的枪战结束了

最后教官还给大家进行感恩教育，我的内心触动很深。我们要学会感恩，感恩亲人，感恩老师，因为如果没有他们的付出，我们就没有今天的成长。

通过这次活动，我还懂得了学习要像射凯击炮一样，第一种学习方法错了，换第二种方法时，就要吸取前一次教训，最后找到最佳方法；还懂得了学习要像背着枪扔手榴弹，就算负担着很大的压力也要坚持。

盼望已久的六一儿童节到了，我的内心无比激动，在学校我们也为六一儿童节准备了一场表演。

在表演开始之前，有的同学已经做好了一切的准备，有的同学在卖力地记歌词，排练舞蹈，希望可以把最好的一面展现出来。

表演就快要开始了，我的内心无比激动，心脏仿佛快要跳到了嗓子眼儿，表演开始了，首先表演的是开场舞，同学们跟随着音乐节拍跳着舞，台下的观众也随之摆动起来。接着是独唱表演，一位小女孩来表演唱歌，她的身子随着歌声舞动着，她穿着雪白的裙子，长长的头发，如同童话里的公主走了出来。她用水灵灵的大眼睛望着台下的观众，脸上洋溢的笑容，她的歌声是那样的美妙，就像森林里的百灵鸟。台下的观众也被带动起来，舞的舞，唱的唱，整个台下都洋溢着欢乐的气氛。

最后一个节目是大合唱，唱的是《我和我的祖国》男女同学站在台上，台上的观众打着拍子，沉醉于其中。

表演结束了，我的心久久不能平静。六一儿童节不仅是我们的节日，也是让我们展现自己的最好平台。

当星期五的第一节体育课到来时，我们502班早已走到学校的操场上了。同时，六年级的一个班也向我们走来。老师告诉我们这节体育课，我们要跟六年级的同学来一次拔河比赛。我们班的同学都答应了，甚至女同学也自告奋勇，参加了这次拔河比赛。

第一场比赛开始了，我们班的同学便使出吃奶的劲往后拔。可这绳子就是“不听话”，一直“拉”着我们慢慢往前走。眼看第一场比赛就要输了的时候，对方突然有些人放松了，我们班的人看到了这个好机会便使劲往后拽，对方就像一只无力的小鸡被我们牵着走，我们一下就赢了第一局。

第二局开始了，这一局可没那么顺利：刚开始，我们班就一直被往前拉着走，我回头往后看了一下，后面有一些女生居然放弃了，害得我们班输了这一局，还害得一些男同学的膝盖被摔伤了。最后一局也是因为有些女生放弃而输了。

虽然我们输了，但也么什么，毕竟“友谊第一，比赛第二”!

今天，我们班和四（1）班参加“学雷锋”活动，老师告诉我们：今天中午要去天桥打扫卫生。老师把我们班同学分成了八个小组，每一个小组都要带打扫卫生的工具，

中午，我们顶着骄阳来到了天桥，开始打扫卫生。大家都拿着桶去接水，把水接满后，每人拿出自己准备的抹布，把它打湿，然后扭干，用抹布仔细地擦着天桥上每一个地方。擦着擦着，抹布上的灰尘越来越厚，于是我连忙跑到水桶边洗抹布。刚把抹布放进水桶里，水就变得浑浊起来。随着洗的次数越来越多，水越来越黑，我只好换了一桶干净的水，才把抹布洗干净。我又跑到栏杆边开始擦栏杆，栏杆上的污渍很多，也很难擦，我擦得满头大汗，边擦边想：“清洁工们每天起早贪黑就是为了把我们的城市打扫干净，如果我们不珍惜他们的劳动成果，我们生活的环境就不会这样干净、整洁。”终于，我们艰难的擦完了所有的栏杆。老师让我们集合，同学们纷纷站好队。清点完人数后，我们在老师的带领下往回走。

回到学校，我才知道，原来有的同学在擦的时候一不小心把手划破了。老师用关切的目光望着他们，帮他们消毒。

通过这次实践我明白了：我们城市的美容师工作很辛苦，他们每天早出晚归，在自己的岗位坚守着，我们应该呼吁身边的人保护环境，为美化环境，贡献自己的一份力量！

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。

在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步。 我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆！”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。 老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀！虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆！”哇！一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步；也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步；也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。 跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗！

“一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风‘呼呼’地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊”跑步中的感受很好衬托出我对跑步的喜爱。当然，小作者的动作描写也没缺位，这很有必要。

王凯恒

这节是体育课，303班的同学们趁着自由活动的时间展开了精彩的拔河比赛。

这次由班里的大力士两兄弟—大力与大壮一队，迪迪、米粒、东东、西西一队。“预备，开始！”伴随着裁判小明的一声令下，两队就用力把绳子往自己这边拽，两队不分上下。同学们拼命为两队呐喊助威。“加油啊，大力士们！”“加油啊，我们看好你！”“嘭”原来是大壮脚下一滑，滑倒了。另一队的同学们抓住这个机会，猛地一拉…“迪迪队胜！”小明宣布。“耶！”迪迪他们欢呼起来。“别得意，这次我们是让着你们。”大力不服气地喊道。

稍作休息后，两队剑拔弩张地开始了第二句的比赛。这次大力他们占了上风。同学们在旁边议论纷纷。这时，迪迪队显得力不从心，一下子就被拔倒了。小明宣布：“大力队胜！”迪迪他们一边休息一边说：“下局一定要胜！”

不一会儿，第三局又开始了。同学们在旁边开始猜谁会胜利。迪迪队与大力队使出浑身解数，不相上下，就在双方僵持之时，下课铃响了，同学们赶紧跑回教室做课前准备去了。

这场比赛，至今都没有分出胜负。

作者： 齐茉溪

今天课外活动，年级组织了拔河比赛。

我们来到了操场上，每个班挑10名女生，10名男生。我们班对5班，我们是第6个上场。比赛开始了！操场充满了喊声、叫声，每个人的嘴里都喊着“加油！必胜！”。我们等了一会儿，终于轮到我们班了。

我们班男生和女生上场了！他们都交错着站，手紧紧地握住绳子。哨声一响，他们使了吃奶的力气，手使劲的抓住绳子往后拔，腿是弓步。我们班剩下的人一边蹦嘴里一边喊着：“加油！10班必胜！”一瞬间，绳子都到了我们班这一边，我们一看这情形，便知道我们班赢了。哨声又吹响了，我们班赢了！我看见他们脸上喜悦的表情，都洋溢着笑容。

我们班进了复赛，曲姿谕去抽签决定我们复赛对那个班。结果我们班对的是2班。第一轮上场的就是我们。他们还是像刚才一样，只不过让赵涵睿在最后面。又是没过几秒钟，比赛就完了。这次我们班没赢，让2班给赢了。但是他们的脸上还是洋溢着笑容。

过了好长时间，比赛终于比完了！6班是冠军。虽然这次我们没赢，但是还是很开心。

跑步比赛

在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊

比赛开始了，5年级的体育老师先教我们热身运动，跑步比赛作文400字。做完后。比赛开始了

6年级1，2，3，4班开始了，“男生队先来，比赛开始”校长威严的说

比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的激情。6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢。

该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。

眨眼就到我们4年级了。男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。到我们女生队上场了。因为我紧张，所以老师让我排在最后。一个接一个的开跑了，转眼就到我了。体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。

老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。

张阳

随着时间的流逝，一场热烈而又激动的比赛已经接近了尾声，经过这三天以来的比赛，让我们明白了有个很重要的道理——团结就是力量。

在拔河过程中，我们每个人都怀着一颗燃烧的心，想要去拼，去努力，去奋斗，去赢得胜利。即使身体上痛苦难堪，也阻碍不了我们前进的步伐。我们每个人都是咬紧牙关，攥紧大绳，扎好步伐，等待着哨声的降落，哨声一响，一场搏斗就开始了，但实力悬殊太大，最后被别人一把拉了过去。和我们对阵的每个班，都像猛虎下山，力大无穷，使我们输得一塌糊涂。

在经过第一次的失败后，我们下来分析了：我们为什么会输？也讨论了如何去取得下一场的胜利。

很快，如火如荼的比赛又开始了，在面对这样强大，壮实的队伍的时候，我们就像一只只小幼崽。但是，我们仍然整装待发，去迎战那支不可战胜的队伍。虽然输了，但是我们不气馁，因为我们努力了，也拼搏了。

今天的比赛让我意识到团结的力量是那么强大，因为有他们，我拼命坚持到了最后一刻，我真的很开心。这次拔河比赛不但丰富了我们的课余生活，还让我们的班级更加有凝聚力了。

通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大，虽然我们没赢但我们努力了。

今天是星期六，是我最期待的一天，今天终于来了，我们可以去一所学校做实践活动啦！

早上，我老早就起来了，就是因为高兴地睡不着，一直在床上翻来翻去，在想今天会玩什么活动。

到达了目的地，同学们议论纷纷，老师见我们这么兴奋，马上把我们班以男女交叉的形式分成两组，为我们准备了四节不同的项目。

第一节课，老师把我们带到了三楼的一间教室里，里面摆着两排椅子，我们坐下来听老师讲了一会儿才知道这是节表演课，我们分成了三个部分，我就在第三部分。每一个部分表演给老师看过后，就开始换衣背词，表演开始了，背景、音乐、灯光都准备到位，前两个部分很精彩，我们也不能拖后腿，我们一上台就入了神，可是最后忘词很厉害，我们都得让别人帮我们拿稿。

第二节课，老师把我们带到了活字印刷的教室里，里面墨味浓浓。老师通过视频让我们知道造纸术以后有了印刷术。老师做了个示，先把文字组成成语，然后用刷子沾取油墨，轻轻的刷在上面，接着把纸压上去，把框的一边按住，用一个小刷子的平面在上面刷，直到有文字为止。我一连做了十几个，可却只有四个留下来。

午饭过后，老师把我们班集合起来。找来了一个又高又壮的老师，带我们去玩攀岩的地方，全班都开心的跳了起来。我们经过二轮的默契考验之后，开始闯关。看着不怕，可是一上去就怕了。上了轮胎，就来到了第二关。要走过葫芦障碍物，我走了过去。发现葫芦还会转，好有意思啊！后面的关卡让我吓得想叫妈妈，有空中隧道，A型荡秋千等。

第四节课上课了，老师把我们带到了制造工厂，在这里我们可以用3D笔做各种好玩的东西老师让我们用3D笔做眼镜，这简单，我把镜框做成了紫色的爱心型，再把镜架做起来。再把它们都取下来。我把镜框反过来，把镜架立在两边，固定一下，搞定。

今天可真是难忘的一天，我期待着明年的实践活动。

杨宵

星期五下午，我们全班同学争先恐后地冲向操场，在老师们的带领下，集合好队伍。我心里想：要干什么呢？这时，老师大声喊道：“今天，我们举行一场拔河比赛。”我们全都开心地跳了起来。

老师拿了一根又长又粗的绳子走了过来，两个班分成两队站在绳子前，手轻轻地握着绳子，左脚在前，右脚在后，做好准备。比赛开始了，我们紧紧锁着眉毛，手用力拉着绳子，脚踩地，身子向后倾，用出吃奶的劲儿往回拽着，一个个脸色憋得通红。

我们用力往回拽，可绳子还是一动不动，反而还向对方那边跑去。就在我们都快没有力气的时候，突然，听到一阵声音“加油！加油，三四班！”这一下，好像给我们三四班加满了力量，大家咬紧牙齿，用出了全身力气，绳子直接被我们拽回来了。我们胜利了，大家高兴地跳来跳去，而对方垂头丧气，有些小朋友都哭了起来。

这次拔河比赛让我明白了一个道理：人心齐，泰山移。

又是一堂有趣的课，今天我们小记者班要开一个小小的音乐会，这可不是一般的音乐会，这是有节奏的音乐会。这不，马上就要开始了。

老师先把我们分成四大组，再让我们每一组都发出声音。第一组是用手拍桌子，第二组是跺脚，第三组是用铅笔敲桌子，第四组是拍手，这几种声音混在一起，一点也不整齐，教室里闹哄哄的。接着老师告诉我们声音要有节奏，不然就不好听了，并且还指定了一个节奏，我们按照节奏发出声音，果然整齐多了，也好听多了。

这时，老师又换了一个新花样。让我们每组模仿动物的叫声，分别有猫叫、狗叫、羊叫和牛叫。老师指哪一组，哪一组就叫，如果哪一组叫得最慢，就全体站立。我们按照节奏叫了起来，“喵喵喵”、“哞哞哞”、“汪汪汪”、“咩咩咩”，顿时教室变成了“动物园”。“动物”们欢快地叫着。这时，“狗”稍不留神，停了一下，没有跟上，只好全体站了起来，其他三组可乐坏了，别高兴太早，第二组也站了起来，最后只剩下第一组和第三组了，到底哪一组会得第一呢了比赛正激烈地进行着，最后终于分出了胜负，第三组得了第一，第一组只有一步之差屈居第二。

我们沉浸在一片欢乐之中。

裴振余

“叮铃铃，叮铃铃——”下课铃响了，同学们冲出教室，跑到操场上。因为下节课是体育课，大家都期待着一场拔河比赛，上次三二班就赢了，我们不服气，这次一定要赢过他们。

拔河比赛开始了，哨声一响，大家都用力地拉着绳子。看看我们班的王飞，他弯着腰，右腿弯曲，左腿伸直，把吃奶的劲儿都用了出来，脸色憋的通红，用力的腮帮子都鼓起来了。因为双方都很用劲，所以绳子一点儿也没有动。我们班看到这种情景，又使了一点儿劲，可对方也不甘示弱，又往回拽了一点儿。

就在我们僵持的时候，我们班的大力士张飞，一咬牙，使劲儿一拉，我们这边的绳子长了一些。观众看到我们拔河的场景也都喊着：“三六班，加油！三六班，加油！”我们班一下子又充满了力量。

最后我们胜利了，同学们都高兴地一蹦三尺高。老师开心地对我们说：“你们胜利了，这让我太高兴了。”我们也大喊着：“我们赢了！”输的一方呢？一个个垂头丧气，看看他们的表情，眉毛一个个都垂了下去，就像哭了起来一样。

“叮铃铃，叮铃铃——”铃响了，体育课下课了，我们一个个带着开心的心情回到了教室。

一天，天气晴朗，风和日丽。我们3年6班和3年7班在操场上举行一场决定性的拔河比赛。胜利的一队将晋级下一轮的淘汰赛。

老师带来了一条又粗又长的麻绳，绳子的中间绑着一条红领巾，两个班级的队员各自10人站在两边。每一队的前面都划着一条大红线。只要红领巾被拉过哪一边的那条红线，那一边就算赢。

裁判员的哨声一响，比赛就马上正式开始了。两方的队员都使出九牛二虎之力，拼命地向后拔。双方陷入了僵持中，10秒、20秒、30秒、一分钟，红领巾依然纹丝不动，双方对手不相上下。旁边的拉拉队员也都跟着急了，大家扯开嗓子拼命喊：“3年6班加油！”“3年7班加油！”喊声一浪高过一浪。

双方的队员们双脚用力瞪着地，身体向后倾倒，脸上因为用力而涨得通红、扭曲变形。双方都用尽全力，你来我往，但红领巾始终都没有越过对方身前的红线。突然，绳子断了，大家的身子都向后倒，红领巾落到我们3年6班的领地上。

同学们看到了，都高兴地爬了起来，跳着欢呼：“我们赢了，我们赢了！”而我们的对手3年7班的同学都气得暴跳如雷，纷纷围着裁判抗议：“我们不服，再比一场。”裁判严肃地宣布：“一场定胜负，3年6班胜！”

3年7班的同学听完都垂头丧气地走了回去，而我们还围在一起欢呼跳跃。团结就是力量呀！

今天我们早早的来到了学校，同学们在指定的位置站成了一列列的竖排，像豆腐块一样整齐。为什么要来这么早呢？因为我们要去拓展。大约早上7点45分，我们坐上了大巴车，同学都很开心，一路上欢声笑语，你一言我一语的讨论着，不亦乐乎。

终于到基地了，所有的同学都在左顾右盼打量着这偌大的基地，一会儿发板凳，一会套床单，一会儿…。

我们下午第一节课叫做《霸王绝顶》代课教官是汗一军团的唐教官，她先给我们讲了一个历史故事，然后有一由个历史的故事引出了这一节课。游戏的规则是各班有三根高低不同的柱子，第一回合把三个轮胎套在最低的柱子上，第二回合是之前三个轮胎取下来之后套到中等高的柱子上，第三回合把第二个柱子上的三个轮胎取下来之后再套到第三个最高的柱子上面。成了三起三落。

游戏第一回合开始了，班上个子高的同学，齐心协力的一块如重心捧月的把轮胎套了上去，开始套第二个轮胎了，大家吸取的上次的经验，再一次又成功，到了第三个，大家屏住呼吸，五秒之后，只听"赢了”如雷贯耳般的涌进我的耳朵，我们连蹦带跳的回到了坐位上，情绪平复之后，又开始了第二回合。

第二回合开始了，大家再一次围成了一个圈，去取下套上的轮胎，一边取，一边套，有条不紊的进行着，因为这个柱子偏高够不着，有些同学见状便立马冲到最下面，当人体梯。双膝跪地，他们不怕脏，不怕累的精神让人敬佩，轮胎接二连三的套了上去，可是还是晚了三秒，输掉了这一句，同学们懊恼的回到自己的位上。

鼓舞士气以后，第三回合决赛在尖叫声中开始了。因为我前两个回合一直踩在别人的肩上，这一次我要冲在最下面，我刚一蹲下一股剧痛让我瞬间大叫，一看神轮胎歪了，我的腿被压在这之下，有同学发现了我的异样，让那位同学下来三个轮胎套上之后又要取下来，我立马跪下来，一个人跳上了我的肩膀，取下来第一个，旁边那女生立马接住，等到取第二个的时候，我一扭头，看见旁边的杨梦樵流鼻血了，我急忙叫他上面的同学下来做处理。最后我们班以0。7秒的微弱优势赢得了本场比赛。“耶”这一声惊天动地，只冲云霄。

这个游戏诠释一个真理，三人同心，齐力断金。如果不是有那几位同学最下面的同学，哪来的现在的胜利。也告诉了我们团结力量的道理。

我们还上了《步步惊心》，《四面楚歌》，《役站传书》等课程，总的纲要四个字，团结一心！在第二天的下午，我们回到了学校，结束了这次非常有意义的一次拓展之旅。

今天，不知道是老天爷在作怪，还是云朵姑娘在哭泣，雨淅沥沥的下个不停，也就在这风雨交加的上午，我出发参加了社会实践活动。

我刚踏上这的土地，一股自然的香气扑面而来，我被这香气牵引，来到了一个几乎与世隔绝的世界——株洲自然生态园，这里因春天的到来，变得生机勃勃，大树在向我招手，花儿在向我微笑，草儿也在雨中迎风舞蹈，我听见小溪在流淌，闻到花儿的芬芳，踩在这湿润的土地上，在雨中，我似乎还听见了马儿的嘶鸣。

在这里，我没有因为下雨而感到烦闷，相反因为下雨，我的心情就如同这里的花朵，在微笑。到达目的地后，我看见许多同学，他们的脸上也洋溢着笑容，我相信他们也因这里的生机勃勃，在内心发出由衷的感叹与赞美。

我们在这春意盎然的地方玩起了有趣的游戏，指导员叔叔做教练，只要他喊了教练说三个字，就要做他说的动作，如果没有说，就不用做后面的动作。这是在考验我们的注意力！

不久，时不时一位同学因注意力不集中被抓上来表演一些滑稽的节目，每一个无一不让我们捧腹大笑，气氛马上活跃起来。

游戏过后，我们开始了正式的比赛，一边以班长为队长，队名：利刃队。对面以学习班长为队长，队名：肥宅队。从队名来看，我们队似乎已经胜券在握了，胜利一定会属于利刃队！

比赛分为三项挑战，这三项挑战似乎很容易：第一项，大声说出“班级有我更精彩”这七个字，每说一个击掌一下，并拍一下左右两边人的肩膀。第二项，双手交叉(左手在上或右手在上都行)互相牵着左右两边的手，所有人解开手臂则算通过。第三项，每人拿个水瓶，扔到左边或右边人的手上，连续三次没有一人水瓶掉落则算成功。

三项挑战前提是要围成一个圈。练习已完毕，不一会儿完成三项挑战变得信手拈来。比赛开始！

先是肥宅队先来，随着计时开始，他们完成的顺顺利利，组织的很好，速度也不得不让我们称赞，仅用一分钟。但是，我认为我们要比他们略胜一筹，虽然我们第二个上，但我们气势磅礴，狭路相逢勇者胜，鹿死谁手还不一定。

随着计时开始，一切都在我们的意料之中，仅用三十秒就完成了两项挑战，对面不由得紧张起来，正在我们得意时，没想到竟在最容易的第三项脱了节：

我们扔水瓶扔的总是不到位，不是高了，就是低了，不是远了，就是近了，我们不由得越来越不耐烦，总是责怪别人，别人又推卸责任，这样一来，顿时乱成一锅粥……

比赛肯定输了，看见对面的欢呼，我们气得牙痒痒，失望地低下头……

我心想：为什么？他们不比我们好多少，同样的挑战，我认为胜利本该属于我们！

我的脑子实在转不过这个弯来，便去问指导员。你们表现的确实很棒只不过你们缺少了一大重要因素。”他回答道。

“是什么”我迫不及待的问。

“团结！”他严肃的说“你们互相责怪，互相推卸责任，全然没有一点比赛精神，和团队精神，这就是你们失败的原因。其实，失败并不可怕，可怕的是你有没有领悟到比赛的真谛！”他眼神坚定，神情严肃，在说这句话的时候，他背后还似乎散发着神圣的光辉……

雨仍在淅沥沥的下，我似乎领悟到了真谛……

为了丰富学生们的体育生活，倡导精神文明，培养学生加强体育锻炼的意识，加深同学之间团结协作、勇于拼搏的精神观念，增强集体凝聚力和学生身体素质。我们学校开展了一次全校的拔河比赛。在比赛的过程中我一直和学生们在一起，感觉自己也和他们一样，回到了初中。那种激动的心情真的特别难以表达。特别是当两个班胜负难分的时候，作为老师，不能亲自加入他们的队伍，可是心里却万分的紧张。我在旁边特别激动地为他们加油。

作为第一次班级的集体活动，我特别的希望我们七班能拿一个好成绩。因为通过这种集体性的活动特别能够增加班级的凝聚力。在活动期间，我们班同学都特别积极参加拔河比赛。拔河比赛的过程中，他们的小手都红了，一起喊着口号，同学们坚强、勇敢、团结协作一起使劲儿的场景我想这是他们一生都不会忘记的美好回忆。在声声呐喊中，他们团结一心，努力拼搏，为集体荣誉挥汗如雨。虽然同学们都已经精疲力竭却毫不退缩，咬牙坚持。我们和其他六个班比赛的时候，几乎都是两场就赢。赢了的时候一个个高兴地欢呼。我的心里也是特别开心。我们班学生有的就会说：“老师笑出来吧。”还有的说：“老师，我们赢了，你高兴不?”甚至他们会过来跟我说：“老师我们得了第一，你给我们什么奖励啊”。当时的情景现在都历历在目。我想我不会忘记顶岗支教的没一点每一滴。以及和这些孩子们在一起的快乐时光。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，今天我们学校组织部分同学来到堂老年社区，看望爷爷奶奶们。一大早，我们就准备好了香甜的重阳糕和亲切的问候。

下午，我们跟随老师，来到了老年社区活动室，刚走到大门口，就听到一阵清脆响亮的歌声，原来老奶奶们在练习唱歌。她们专注地唱着，唱到动情处，神采飞扬，容光焕发，歌声清脆响亮，脸上的皱纹舒展开来，似乎年轻了好几岁。我们站在原地听得入了神，不由自主地鼓起了阵阵掌声。奶奶们听到我们的掌声微笑地点点头。

“奶奶好!”我们争先恐后的向奶奶们打着招呼，簇拥着老爷爷老奶奶奶走进房间。我先发制人，第一个拿出重阳糕，送给了一个满头乌黑的卷发的老奶奶，表达我对奶奶的问候。老奶奶冲我开心地笑了笑，眼神好像在说：谢谢你，小朋友，你真有爱心。老师赶紧用摄像机对着我，我很俏皮地笑着，留下这珍贵的照片。

紧接着，我询问了老奶奶的生活情况，了解到他们在这里饮食起居都有人照顾，社区还时常有一些文娱活动丰富他们的空闲生活，我真为他们高兴。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，愿更多的老人在社区这个大家庭中享受温暖与关爱，感受老年生活的美好!

我们的课间活动真是丰富多彩。

瞧，女同学在走廊上踢着毽子。开始是最简单的单脚踢，有些女同学用左脚踢，有的用右脚踢，踢法各不相同。接下来，她们便加一些“佐料”，就像单脚反转踢，双脚接连踢 …… 有的女同学开头对踢毽子一窍不通，但经过她们师傅们的认真指导，也最终成了踢“毽子王”。此时有些男同学看了挺羡慕的，也不时地加入这行列，这下可好，操场上、走廊上，到处是踢毽子的同学，课间的校园便成了“毽子俱乐部”。

可没过多久，踢毽子的活动渐渐地被冷落了。这不，下棋的活动就“走马上任”了。看，下棋的可真够火的。下课铃一响，教室里便闹开了：有的下象棋，有的走五子棋，有的下围棋。你打败了这个，我打败了那个 …… 比赛是一场又一场。他们个个精神抖擞，你追我赶。

不过好景不长，没过一些日子，同学们又开始玩起小棒来了。一下课，他们便纷纷拿出五颜六色的小棒，你进一步，我追一步，进行激烈拼杀，此时又成了校园里一道亮丽的`风景线。 同学们，如果你看了羡慕，那不妨也加入我们的行列吧！