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5一堂难忘的心理健康课
全文共 469 字
+ 加入清单到了电教室,我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想:“这么美丽的老师,肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,满怀希望地坐了下来。
老师开始上课了,当我看见精美的课件时,我想:老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。
当老师问我们:“你有没有受到别人的帮助?现在,就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧!”
说完,我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢:是她们在我有困难时,就伸出热情的援助之手;在我伤心时,她们耐心地安慰我……
再看看其他同学,有的相互拥抱在一起,有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人,多么温馨啊!
我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁——张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣,也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……
接着,老师教导“赠人玫瑰,手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。
最后,老师让我们写下自己要感恩谁,写完了就贴在爱心里。我认真地写着,边写边听着《感恩的心》这首歌,听着听着,我的心里充满了温暖。
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篇1:青少年心理辅导专家为你解答
全文共 1469 字
+ 加入清单处于青春期的女性,既有某些童年期的心理痕迹,又会出现某些成人期的心理特征,处于一种半幼稚、半成熟状态,成人感与束缚感兼备,独立性与依赖性并存,情感多变、情绪不稳、容易激动,是青春期突出的心理特征。
家长要培养她多方面的兴趣爱好,如体育、文娱、音乐、集邮等,可以转移对性的好奇心。引导正确对待异性,懂得异性的吸引与真正爱情之间的区别。控制不要接触不良刺激,尤其是淫秽书画和录像的刺激。当出现烦躁、苦恼、害怕等心理时,作为父母要及时与她相互交流。
作为青春期少,应将注意力集中到学习,求知上去,接受好的教育,鄙弃陋习,促进自身心身健康成长。
和青春期的孩子较劲是危险的
和青春期的孩子较劲是危险的
青春期是人一生中最美好的时期,也是最危险的时期。父母是他们的克星伙伴,还是“青春警察”,效果大不一样。
老师们常说,初中是一个坎儿,孩子到了青春期,往往是最令父母揪心和闹心。这时的孩子已经开始有自己的秘密了,家长不再对孩子的情况了如指掌;孩子开始有了很强的独立性,再不像幼年时总是对你言听计从;孩子有了强烈的自尊心,再不像小时候你说轻说重都没多大关系;孩子有了叛逆心理,很多事喜欢和你对着干,当你和她有矛盾时,她会用冷战、争吵甚至更激烈的方式和你对抗。
虽然这时的孩子特别喜欢和家长较劲,但总的来说,特殊时期我们对方策还是比较宽容的。例如,她把成长的烦恼写进带锁的日记里,我们不去查问到底写些什么,觉得这总比她憋闷在心里要好得多;孩子每天要看电视,如果时间不长,看就看一会儿;孩子看书、写作业的时候放音乐,如果不影响别人,又有助于学习效率的提高,也没有什么大不了的。
一天晚上,一家三口人从外边回来,快进入居住的小区时,孩子把开门的钥匙套在手上,做绕圈摇动。家长叮咛:“小心!”但她根本不听,依然故我,再一次叮咛的话音还未落,手中的钥匙已经飞了出去。当时天色已是漆黑一团,一家人找了很长时间也没有找到。她知道自己犯了错儿,两眼怯生生地看着家长。但家长们也没有立即表现不悦,当时只是平静地告诉她下次注意,我们第二天就把家里的门锁换了。
上初中以后,她喜欢和同学谈论的话题除了足球比赛就是影视明星。她钱夹里珍藏着足球球星的照片,还特别喜欢听一些我们听起来简直就是噪声的歌曲,甚至还在她的房间里把这些明星的照片贴到墙上、书桌上到处都是,她开始有了自己的偶像。
心理学家说,孩子的成长需要偶像,崇拜偶像会加速孩子的成熟,偶像能给他们以热情、幻想和力量。但是,孩子是纯真的,他们往往会被偶像的表面光环所吸引,而许多时候他们对偶像的崇拜又是盲目的。偶像的力量就像一把双刃剑,虽然不显山露水,但随着年岁的增长却渐露峥嵘。
这个时期,家长与子女的沟通非常重要。从本质上讲,沟通是观念、思想、情感的交换过程,教育离不开沟通,家庭教育更离不开沟通。进入青春期的孩子渴望得到成人的尊重,但他们对成人尤其是父母缺少基本的信任,这个期间,对孩子与朋友交往的需要,我们也尽量采取理智的态度。
有时候,她背着棋盘到男同学家下棋,她妈妈问:“你干啥去呀?”方策说:“我到同学家下棋。”望着妈妈疑惑的目光,又补充道:“你相信我吧,我知道分寸,知道怎样把握自己。”还有的时候,对家长的问话,方策有时也会说:“这个问题你不问行吗?”“这个问题我不回答可以吗?”我们的回答就是“行”、“可以”。
青春期,好比心理上的“断乳期”,模仿、独断、叛逆心理悄然而生。对孩子,我们没有高谈阔论的假设,没有居高临下的说教,只是引导孩子就事论理,就事悟理,有些事情家长也给些提示,即便是批评也非常含蓄。
[青春期的心理变化作文
篇2:难忘的心理健康游戏
全文共 328 字
+ 加入清单今天下午,我们学校开展了很好玩的游戏活动,主题是团结,一共有四个项目。
第一个项目是帮助盲人指路,如果遇到气球就要踩爆,遇到小熊要捡起来。我们玩得很顺利而且得了第一名。
第二个游戏是一个团结的游戏。这个游戏是一个人的手勾着另外一个人的手坐好,裁判吹一声哨就马上站起来,看那个组站的最快。
第三个游戏是一个很难的游戏,八个人踩在五个格子上。但随着格子一个个变少,最后到了一个格子的时候我说了一句话,脚踩脚。最后得了第一名。
第四个游戏是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下,然后让三个同学站过来,再让另一边的同学把布折一下,
再把中间拉平就好啦。可是我们太慢了,没有拿到奖券。
换礼物了,可是我只有三张奖券。有一位同学给我一张奖券,我就有四张了我能去换礼物。我换的是呼拉圈。
篇3:难忘的心理咨询师作文500字
全文共 661 字
+ 加入清单我最难忘的人就是张诗琪了。她善良、活泼、学习成绩好、心理素质也好、很关心同学等等,很多优点,几乎算是完美的人了。
她的绰号叫阿淇,因为这样叫很简便,很好叫,也很好听。
有一次,我很失落,她就过来安慰我,就因为这件事,马上我们成为了很要好的朋友。
那天下午,上体育课的时候,已经自由活动了,我一个人走在操场上绕圈,低着头在想着一些事情。我走着走着,一个熟悉的声音从我耳边传来:“李映莉,怎么了?发生了什么事?你看起来很失落哦!”
我说:“阿淇,我也不知道自己干嘛了,很奇怪,总是有不详的预感,很烦,见到一个人就开始生厌,始终就是非常的烦恼。”
“那应该是你犯了什么错,自己心情不好,所以造成这样的心情,应该是这样的,我也不大懂,我只可以为你分担烦恼,对不起哈!”阿淇说。
接着,她就和我边散步,边谈心里的不快。她说:“现在压力好大哦!想考个好中学很难耶!连属于自己的时间都没了!好烦呀!”我想:“为什么好学生心里也会有烦恼的呢?不是好学生学习成绩好就很开心的吗?”“我猜,你肯定想到了,我怎么也会有烦恼的,对吧?阿淇说:“例如:1.如果我下一次考试考不上就十分怎么办?2.如果我下次上补习班没举手发言怎么办?3.如果我下次被老师罚怎么办?“这一连串的问题给了我非常多的压力,使我不能动弹。越来越烦恼了。”
“最后,我知道了,好学生并不一定没有压力,这也让我明白了:学习并不难,谢谢你,帮别人解除心理障碍的张诗琪!感谢你让我受益非浅,让我永远脱离自卑,越来越自信!让我的学习成绩提高了,心理素质也随之提高了!”
[难忘的心理咨询师作文500字
篇4:回忆我的心理辅导师
全文共 1028 字
+ 加入清单独白
一直以来我都不擅言谈,喜欢安静,却很容易被激怒。我看起来漠视一切,但你们的种种所为无不影响到我的心情。你们说我变态,可我只是讨厌你们在我面前张牙舞爪;说我暴力,那你们就注意点自己的言行。呼,没关系,反正我也不在乎,你们只是我情绪的发泄物。
一直到记得《水果篮子》里的一幕:孩子们在一起做“水果篮子”游戏。每个人都有自己的水果名称,除了小透,她是“饭团”。水果篮子里怎么会有饭团?或许她不知道,坐在一边的板凳上傻笑,看着伙伴们做游戏。她一定是在等有人叫一声“饭团”,在等有人请她加入游戏……
我知道不会有人请她的,应为她跟我一样,不招人喜欢。即使是笑脸相迎,也总是被大家忽略,我是“不起眼”的代号。呵,不过那已经是过去了,因为我换了一种方式。作文
四年级的一次冲动使我受人关注了,那天的课间,彭子在表演纸牌小魔术,大家都围着他嬉闹,我当然是在一旁啃书。他们的吵闹使我不能安静,但更重要的是,我很讨厌别人在我面前快乐,每当这时候我都很气愤。随着吵闹声的逐渐加强,怒火也在我心总膨胀。于是,纸牌在众人的惊呼声中飘散,“你给我安静点!”在彭子的茫然中,第一次情绪的发泄犹如春日的细雨击打在我炽热的身上,怒火随着蒸发的水汽消逝。
不可避免的后果随之而来,但老师絮叨的指责给我一种别样的快感。办公室里的阳光清粼是我从未见过的,那一叠叠整整齐齐的作业本有油墨的清香,还有空调突出的团团冷气给我丝丝的惬意。呼!居然有点喜欢这里了。
在检讨中我写道:我是花丛中的一棵小草,阳光都被花朵们挡住。要晒到太阳就必须除去周围的花朵。即使会被园丁拔掉,也要为那一刻的普照奋斗。
我不知道她看后是什么感受,但从那以后我便成了办公室的常客。直到现在我犯的大大小小的错加起来已不下百件,可为什莫还没被开除?因为父母有钱吗?呼,真奇怪。
朋友?这个词我已经把它换成阿全,阿全是我唯一的朋友,我和他很像,可以说简直就是一模一样。他是唯一懂我的人,他能感受到我的心情,虽然他不怎么会安慰人,但当我悲伤时他不会快乐,当我快乐时他也不会来与我分享,因为他知道我的快乐少得可怜,是不容许任何人触碰的。我想他是了解我的,至少他不会违背我的意愿。至于父母,我不想说,也就是给钱,给饭,给房子的那两个人。
导师:在今后的一个星期就得天天见到你了,我告诉你的目前只有那么多,记性不太好。我是不知道我得了什么病,更不知道怎么治,所以就拜托你了,其实治不治得好我是无所谓的。还有,如果你想见全子,就只有一个办法,看镜子里的我。