2020年护士节演讲稿【汇集20篇】

幼儿园大班暑假的一个上午，我在家里不小心手指被门重重的夹了一下，流了许多血，妈妈赶紧把我送到医院。

医生询问完我的伤情，叫来一个年轻的护士。医生对我说：“你等会儿可能会有点痛，所以护士姐姐会陪你聊天。”那位护士姐姐凑过来，摸了摸我沾满泪水的小脸，亲切的对我说：“你好，小朋友，今年几岁啦？”我心中的恐惧顿时被亲切的话语冲淡了不少，怯生生的说：“我七岁了。”她让我躺下来，给我讲起了笑话，我听得哈哈大笑，浑然不知医生早已开始手术。讲完笑话，她神秘的眨眨眼，对我说：“你表现得很好哦，过一会儿我给你一个小礼物。”我顿时高兴起来，这时候手术已经做完了。

我和妈妈要走了，我手里还拿着护士姐姐送我的小礼物。我们走远了，护士姐姐还在后面喊着：“记得一周换一次药啊……”从这以后，每次去换药，护士姐姐都会热情的迎接我，询问我手指这几天的情况。临走前，她还不忘提醒我们关于保护手指伤口的注意事项。

现在，我的手指早已痊愈了，但护士姐姐的关爱，却时时刻刻都温暖着我的心。

急人民之所急，解人民之所忧，挺英雄之傲骨，迎凛冽之寒风，集全国之创力，谋中华之复兴。举国上下团结一心，终会筑成坚不可摧的长城。

2019年的告别之际，歌舞升平，在繁荣之下，一场战争即将打响。这是一场没有硝烟的战争，但却也是一场输不起的战争。从武汉，到长江，再如洪水般一发不可收拾地席卷全国。绵延千千万万里的战线，医院里的彻夜灯火通明，无不成为这场战争的见证。但是，你看到了吗?在这里，在那里，在每个地方，到处都有逆行的身影。他们是不是无儿无女，他们是不是穷途末路，他们是不是早已在死亡的边缘徘徊，已经不再害怕致死的病魔。不，都不是。他们只是平凡人，同千千万万的大众一样，但他们又不平凡，他们是战士，是英雄，不畏生死的傲骨。

有些人在死亡面前泰然自若，不是因为他们不害怕，而是因为他们别无选择。到底是什么，支持着他们的精神支柱，是责任，是勇气，是理想，更是信念。他们前仆后继，只为对得起心中那份大爱天下的心。84岁高龄的钟南山院士，在第一时间赶到抗疫最前线，17年前的那句“把重症患者都转移到我这里来”时至今日都是那么的震慑人心。无数的共产党员舍生忘死，从全国各地驰援武汉，政府审时度势，计划国家的发展，大到每一个省市，小到每一个家庭，无不发出“武汉加油”的壮语。

是啊，武汉加油，中国加油。

我看到了，一个不屈不挠，永不放弃的民族，一个同仇敌忾，团结战斗的民族，一个充满希望，迅速崛起的国度，我大中华的复兴势不可挡。我看到的，一条巨龙，在世界的东方，在太平洋的海畔，正欲腾飞。

中华复兴的道路，并不一帆风顺，但五千年之悠久历史，无数次化解的灾难，足以给我们信心。我们携手，共渡这艰难困苦，然后，去奔跑，去拥抱，那2020年最美的春天。

每个时代，都有不同的“英雄”。近期，新型冠状病毒感染的肺炎疫情，已成为举国上下关注的焦点，广大医务人员牺牲了春节假日休息时间，以战斗姿态冲锋在护佑健康的第一线，成了逆向而行的“白衣勇士”，受到了全国人民的点赞。

请战、出征，分秒必争，义无返顾。1月26日，新乡医学院一附院27名医护人员紧急集合。在送行仪式上，党委书记赵国安为医疗队组长崔俊伟授旗，党委副书记陈颂坡为党员队员佩戴上了党徽。他们不计报酬、不计生死，带着初心和使命向湖北武汉“逆行”进发。

逆行，是当前最美的身影;奇迹，将由中国医生创造。为了打赢这一场战争，合力构筑坚固的生命防线，长垣多家企业虽已放假，却又重新组织员工复工，以“增加成本自己承担，坚决不跟风涨价”的承诺，竭尽全力尽量满足着医院和市场“一罩难求”之类的需求。

疫情是一场“大考”，党员干部必须冲锋在前。随着一级应急响应机制的启动，新乡市委组织部向全市党员干部发出了“要把做好疫情防控工作作为巩固拓展不忘初心、牢记使命主题教育成果实践战场”的“动员令”，用“顶格”措施凝聚着强大的抗疫合力。

疫情就是命令，防控就是责任。不仅在医疗战线上，其他战场上，党员干部也都闻令而动，发挥着模范带头作用。消毒杀菌、封堵值班、登记排查、日夜坚守，坚持每天用广播不停地给身边群众普及此次疫情防治常识，通知大家不串门不聚餐，提醒村民注意疫情防护。党员干部正在以扎实的工作和无私无畏的奉献精神，为了人民群众的生命安全和社会的大局稳定而战。

“一线防疫有我!奉献坚守有我!”正是因为有了党员干部作为先锋队、突击手努力奋战的身影，广大群众才坚定了“新型冠状病毒感染的肺炎”可防、可控、可治的信念，激起了抗击疫情、战胜困难的勇气，在尽最大努做好自我防护的同时，汇聚起了坚决打赢疫情防控这场硬仗、恶仗的合力。

我们何曾注意过那默默无闻的工匠?那看似平凡的职业，我们可曾有过那般体会?那其中的酸甜苦辣，只有工匠才会有确切的体会。下面是大智慧   ...

我们何曾注意过那默默无闻的工匠?那看似平凡的职业，我们可曾有过那般体会?那其中的酸甜苦辣，只有工匠才会有确切的体会。下面是小编整理的关于工匠精神的作文800字 关于工匠精神的作文800字高一作文(三篇)，供大家参考!  关于工匠精神的作文800字 关于工匠精神的作文800字高一作文(三篇)  关于工匠精神的作文800字 关于工匠精神的作文800字高一作文一

我们何曾注意过那默默无闻的工匠?那看似平凡的职业，我们可曾有过那般体会?那其中的酸甜苦辣，只有工匠才会有确切的体会。

也许，很多人会认为工匠就是个一直重复工作的工作者。甚至会认为工匠就是做苦力的，工作得辛苦，赚的钱还少得屈指可数。那就大错特错了。工匠是一种伟大的职业，虽然看起来平凡得扔进人群里找不出，但在他们的精神之中，工匠是比其他职业更加高尚的。

因为工匠乃精雕细琢之人，拥有着一颗细腻而质朴的心，两只粗糙而勤劳的手。他们只靠着这神奇却又普通的心与手，把有价值的事坚持下去，并且把每一个细节都做得极其精致，就算最挑剔的人也找不出一点瑕疵来。但是，做这些事的辛苦，与收获成果的甘甜，也许我们一辈子都体会不到，只有用心做一件事的人才能真正地感受到从中的乐趣与甘甜。

那是一种极高的感受。通过辛苦而获得的成果，比世间万物都甜蜜，即便有一丝苦涩，但那一丝苦涩早已被甜蜜代替。这工匠魂，难道不值得我们学习吗?这工匠精神，不正是我们所缺的吗?现在，我们何尝不是经常半途而废?做了开头就撒手逃跑?其实学习也是这样。如果你嫌累、嫌烦、没兴趣、上课走神，那么这不就只是个借口吗?但你静下心来，心平气和地重新捧起书来，控制住自己拿贪玩的心，慢慢地，也许学习会好一点呢?所以，工匠魂是一种高尚的精神，而这种精神的益，是无限的，无尽的，而我们为什么不学习这种精益求精的工匠精神呢?

一个不起眼的职业，却仍然有着如此高尚的精神。身为学生的我们，难道还不该学习吗?

演讲稿是同学们一定会用到的一种写作形式，学校的各种活动上，每周的国企下讲话上，都离不开演讲稿，所以写好演讲稿作文是同学们必须要掌握的一种能力。

不同类型、不同内容的演讲稿，其结构方式也各不相同，但结构的基本形态都是由开头、主体、结尾三部分构成。各部分的具体要求如下：

1.开头要先声夺人，富有吸引力 演讲稿的开头，也叫开场白，它犹如戏剧开头的“镇场”，在全篇中占据重要的地位。

开头的方式主要有如下几种：

开门见山，亮出主旨。

这种开头不绕弯子，直奔主题，开宗明义地提出自己的观点。如1941年李卜克内西《在德国国会上反对军事拨款的声明》开头就说：“我投票反对这项提案，理由如下：”。

叙述事实，交代背景

开头向听众报告一些新发生的事实，比较容易引起人们的注意，吸引听众倾听。如1941年7月3日斯大林《广播演说》的开头：“希特勒德国从6月22日向我们祖国发动的背信弃义的军事进攻，正在继续着。虽然红军进行了英勇的抵抗，虽然敌人的精锐师团和他们的精锐空军部队已被击溃，被埋葬在战场上，但是敌人又从前线调来了生力军，继续向前闯进。……我们的祖国面临着严重的危险。” ?

提出问题，发人深思

通过提问，引导听众思考一个问题，并由此造成一个悬念，引起听众欲知答案的期待。如曲啸的《人生。理想。追求》就是这样开头的：“一个人应该怎样对待自己青春的时光呢?我想在这里同大家谈谈我的情况。” ?

引用警句，引出下文

引用内涵深刻、发人深省的警句，引出下面的内容来。如一个大学生的演讲稿，标题叫《我的思考与奋起》，开头就很精彩：“一个人如果一辈子都不曾混乱过，那么他从来就没有思考过。” 开头的方法还有一些，不再一一列举。总之无论采用什么形式的开头，都要做到先声夺人，富于吸引力。

2.主体部分要层层展开，步步推向高潮 演讲稿的主体，要层层展开，步步推向高潮。所谓高潮，即演讲中最精彩、最激动人心的段落。在主体部分的行文上，要在理论上一步步说服听众，在内容上一步步吸引听众，在感情上一步步感染听众。要精心安排结构层次，层层深入，环环相扣，水到渠成地推向高潮。

主体部分展开的方式有以下三种：

并列式

并列式就是围绕演讲稿的中心论点，从不同角度、不同侧面进行表现，其结构形态呈放射状四面展开，宛若车轮之轴与其辐条。而每一侧面都直接面向中心论点，证明中心论点。

递进式

即从表面、浅层入手，采取步步深入、层层推进的方法，最终揭示深刻的主题，犹如层层剥笋。用这种方法来安排演讲稿的结构层次，能使事物得到由表及里的深入阐述和证明。

并列递进结合式

这种结构，或是在并列中包含递进，或是在递进中包含并列。一些纵横捭阖、气势雄伟的演讲稿常采用这种方式。

3.结尾要干脆利落，简洁有力

演讲稿的结尾，是主体内容发展的必然结果。结尾或归纳、或升华、或希望、或号召，方式很多。好的结尾应收拢全篇，卒章显志，干脆利落，简洁有力，切忌画蛇添足，节外生枝。

【例文】：不忘国耻振兴中华演讲稿

亲爱的老师、同学们：

你们好!

当五星红旗在香港上空冉冉升起的时候，当全国人民为申奥成功欢欣鼓舞的时候，我们不会忘记，在中国近代历史上，曾经有过一个百年的噩梦。那是一段中华民族受尽屈辱的历史，也是一段中华儿女奋力抗争的历史。

我们永远不能忘记，清朝政府签下的一个又一个不平等的条约，使中国从一个泱泱大国变成了一只任人宰割的肥羊;我们永远不能忘记，八国联军火烧圆明园，让这座世界上最辉煌壮丽的建筑顷刻间变成一片焦土和瓦砾;我们永远不能忘记，1931年9月18日震惊中外的“九一八”事变，使3000多名万东北三省的父老成了亡国奴;我们永远不能忘记，1937年7月7日日本帝国主义发动了卢沟桥事变，使中国人民进入了艰苦卓绝的八年抗战;我们永远不能忘记，1937年12月13日，日本法西斯对我国手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大规模屠杀……

为了重整河山，多少志士仁人、革命先辈抛头颅，撒热血，以钢铁般的意志和无所畏惧的气概，以顽强不屈的精神打败了帝国主义侵略者。

沧海桑田，风雨坎坷，伟大的祖国历尽磨难。我们肩负着跨世纪的历史使命。我们不甘心落后于前人，要继承和发扬先行者留给我们的不怕困难的精神。

从七七事变开始，中国一直处于风雨飘摇之中，中国人民一直在战火中苦苦挣扎。如今，中国已走出了血雨腥风的阴霾，华夏大地处处洋溢着欢歌笑语。我们现在的丰衣足食又是靠什么换来的呢?是用革命英雄的生命与血泪换来的，是用中国人民的双手和汗水换来的。今昔对比，我们怎能不感叹呢?不要忘记我们中国曾有过的一段屈辱，不要忘了我们肩挑着振兴中华的重任。

我们要更加珍惜这来之不易的和平，“少年强则国强”，我们是祖国的花朵，更是祖国的希望。周恩来总理说过：“为中华之崛起而读书”。中国的命运掌握在所有中国人的手上，更掌握在我们青少年手上!我们一定要努力学习，让祖国更加强大。“不忘国耻，振兴中华!”让这句话永远记在我们的心里，激励我们奋发图强。

我的演讲完毕，谢谢大家!

一身白衣，悄然无语，却将爱传递;一只温度计，悄无声息，却将健康牵系;一句贴心话，不是甜言蜜语，却将忧伤融化，小编收集了精选512护士节祝福短信，欢迎阅读。

1. 一身洁白的大褂，将爱心播洒，一顶无华的燕帽，将真情传递，一句贴心的关怀，将温暖释放，一份细心的呵护，将病魔赶跑，你就是最美的天使，护士节，愿护士朋友节日快乐!

2. 你天使般的甜美笑容使病人倍感亲切，你燕子似的欢快奔忙使患者顿觉温馨，你热情周到的服务始觉宾至如归，你为健康守护救死扶伤辛勤工作，无言奉献无私付出，辛苦自己温暖千万病人。护士节到了，我为你可爱的白衣天使祝福，节日快乐!

3. 你用微笑作剑，斩断病痛之恶魔;你用呵护作盾，抵挡伤病之袭击;你用责任说话，让健康常伴一生。护士节，祝你平安如意，快乐吉祥。

4. 白色衣裳，彰显着无限魅力;轻轻微笑，焕发出迷人色彩;精神无私，奉献了一生责任;天使职称，代表着生活希望。护士节，祝天下的护士们吉祥如意，平安一生!

5. 你虽没有华丽的衣衫，简洁的白大褂，无华的燕尾帽显示出你的美丽端庄;你虽没有动人的歌喉，温柔的话语，轻轻的问候让人将你牢记在心中。你是可爱的白衣天使，让病房之中充满着温暖的阳光。护士节到了，愿你们永远平安快乐!

6. 我知道你的奉献是白求恩的精神，我知道你的脚下是南丁格尔的足迹，今天我发现你是这样神奇，无硝烟的战场你和病魔零距离，我仰慕人道主义的身影，是在真善美中找到了你，白衣天使我感激你，白衣天使多歌唱你，我知道你的心血是五色土的春雨，我知道你的微笑是幸福生活的花季。美丽的白衣天使，愿你护士节快乐!

7. 五月的天空因你而清澈，五月的大地因你而翠绿，五月的风因你而柔和，五月的花因你而艳丽，在这春意盎然、温馨如画的季节里，走近你，向你送去节日的祝福，向你致以崇高的敬意，国际护士节，祝你快乐永恒。

8. 你是福音，把健康的音讯传递;你是使者，把美好的希望孕育;你是提灯女神，把甘于奉献的精神延续;你就是世间最圣洁的护士，把最赤诚的关怀播撒。护士节到了，愿天下的护士朋友们健康一生。

9. “医生的嘴护士的腿”，你要跑遍你该去的每一个角落;“三分治疗七分护理”，你愿承担起守护健康守护生命的神圣使者，你将用你灵巧的双手托起人类生命的太阳，创造和谐美好的生活。护士节来到了，一声祝福送给可爱的护士们。

10. 虽然你在家也十分娇气，但是工作中有你的快乐，既然你把护理职业选择，你说宁愿在护士站与病床间奔波，不分日夜和年节，你愿像白鸽把快乐送给每一个患者。护士节，祝您笑容如花朵，满眼都是幸福的生活!

11. 你是一只白鸽，身兼医患双方的重托，肩负着神圣的使命，在没有硝烟的战场上穿梭，带着一份爱心似火，把痛苦和呻吟淹没。512国际护士节，祝您一生健康快乐!

12. 几番温柔几番情，几多体贴几多真，一心赤诚为人民，二话不说忠职守，四季如一来奉献，六出奇计保健康，八方病患皆亲友，实心实意勤照看，百无一失技精湛。护士节到了，愿护士朋友们健康幸福一生。

13. 你们是爱神的缩影，用真诚是爱心带给患者健康快乐，你们是美丽的化身，用辛勤的劳动让生命之花重新绽放，你们是医生的臂膀，共同谱写着一首感天动地的天使之歌，你们是健康的卫士，用灵巧的双手驱除狰狞的病魔。512护士节，愿你留住所有甜心，时刻开心，生活顺心，护士节快乐!

14. 步履匆匆，夜以继日，忙碌在病床前，穿行在病区里，你们轻盈的身影是医院一道靓丽的风景，如诗如画，温婉娟丽，白衣天使的称号被你们用行动诠释。5.12，国际护士节，向所有的医护人员致敬!

15. 技术娴熟，观察细微。答疑解惑，精心护理。你们用女性特有的温柔与细腻，让患者鼓起生活的勇气， 让职业创造生命的传奇，南丁格尔的神灯赞美手中传递。512国际护士节，祝你们节日快乐，永远健康!

16. 轻声语，几丝温柔，唱响关怀的节奏;白衣衫，几点朴实，映衬善良的眼眸;影飘逸，几分忙碌，执着健康的守候。护士节，愿护士朋友护好幸福，一生平安!

17. 一身白衣，悄然无语，却将爱传递;一只温度计，悄无声息，却将健康牵系;一句贴心话，不是甜言蜜语，却将忧伤融化;护士节，向最平凡的护士们致敬!

18. 美丽，是心灵的娇艳;善良，是健康的守护;无私，是细心的照顾;真诚，是和谐的高度;驱逐着疾病，塑造着幸福;护士节，祝福送给可亲可敬的护士们!

19. 袭飘然的白衣，是一颗纯洁的心灵;一顶别致的燕尾帽，是一项守护生命的重任;护士的胸怀像大海，能容纳的病痛千百万;护士的品格像蜡烛，燃烧了自己照亮了病人。今天是护士节，祝天下护士健康幸福!

20. 护士节到拍手庆，天下百姓俱欢颜。白衣使者是福音，送来健康无病身。手法轻巧无痛感，言语温柔令人敬。态度温和面带笑，病人家属一家亲。国际护士节到了，祝护士们节日快乐!

21. 春来百花正娇艳，护士温柔爱涓涓。忠于职责乐奉献，春风化雨情绵绵。步履轻盈勤照看，无微不至病痛减。辛苦劳作不抱怨，一片赤诚正嫣然。护士节到了愿护士朋友们节日快乐，合家幸福。

22. 你用细致的关怀，热忱的心灵，使濒临死亡线上的人起死回生;你用坚韧的意志，美丽的笑容，挽救了一个又一个生命，你用情与人交融，你用心与人沟通，你是白衣天使巾帼英雄。护士节，愿所有的护士平安一生!

23. 灿烂阳光，不如你的微笑;灵丹妙药，不及你的拥抱。你用你的温柔，将病痛赶走;你用你的真诚，把烦躁抚平。国际护士节，祝白衣天使乐无忧，福在手!

24. 你们是“提灯女神”的传人，倡导、继承和弘扬南丁格尔不畏艰险、甘于奉献、救死扶伤、勇于献身的人道主义精神;你们以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作，具有非凡的勇气和献身精神。国际护士节，祝你一生平安快乐!

25. 轻声慢语是你的性格，白衣白裙是你的特色，救死扶伤是你的天职，护理病人是你神圣的职责，你赋予患者无尽的爱无私的情，你把青春化作奉献的火。512护士节，愿白衣天使们健康快乐!

26. 你是生命的卫士，守护绿色的生命希望;你是人间的天使，捧出火红的热情;你是温柔的提灯女郎，照亮病人的心房。你就是天地间最圣洁的护士，护士节到了，真心为护士朋友们歌唱，愿你们生活幸福。

27. 你把爱的情怀注入生命，用爱的付出换取他人的健康幸福，用爱的热忱欢乐世间万千人家，用爱的坚韧撑起患者心中的一方晴空，你就是上天派往人间的爱的天使。护士节到了，愿日夜辛苦劳作的护士朋友们幸福一生。

28. 白衣飘飘微笑甜，体贴入微爱无间，耐心叮嘱语气缓，热情呵护千百遍，病人需要大于天，舍弃小家顾医患，无私奉献心灵美，送上祝福表心愿，护士节，祝福护士们家庭幸福爱情美满。

29. 救死扶伤，是你不变的信念;无私奉献，是你执着的誓言;任劳任怨，是你美丽的标签;体贴周到，是你温柔的展现。国际护士节，祝你快乐，是我心中祝愿!

30. 用温暖的笑容，抚慰伤痛;用轻柔的话语，消去畏惧;用真诚的关怀，扫清阴霾;用细心的体贴，解开心结。国际护士节，祝美丽的白衣天使快乐绵绵不绝!

31. 白衣飘飘，变幻动人的美妙;柔美一笑，带来安宁与美好;满腔热忱，唱响健康的音调;深深关怀，送来幸福的拥抱;白衣天使，病人的依靠;白衣天使，驱除疾病的骚扰。护士节，愿所有的护士一生安好!

32. "你明亮的双眸,象甘甜的清泉，滋润荒芜的沙漠,让病魔远离;你亲切的笑容,象灿烂的阳光，温暖冰凉的心灵,让伤痛消逝。温柔善良的美丽白衣天使们，护士节到了,愿你们节日快乐!"

33. 燕子轻盈报春来，护士微笑爱浅浅，病痛悄悄在消减，护士辛苦从不言，病人需要排在前，自己需要总是缓，牺牲奉献都无怨，只为病患能康安。像护士们致敬，护士节祝福你们合家幸福，快乐平安。

34. 白衣整洁美天使，爱心关注患者喜。欲言先笑好客气，不厌其烦心底细。百呼百应无迟疑，随叫速到不拖泥。关爱患者似亲人，无私奉献来救死。护士节：祝愿白衣天使辛福快乐每一天。

35. 一身素洁的白大褂，一顶无华的燕尾帽，在分秒中你播洒温馨。一份关心，一声问候，逸出芬芳与美丽。你已幻成圣洁的天使，立在病人的心中，不必介意平凡，整个旅程，你是风景。护士节，愿你漂亮依旧，工作开心。

36. 阳光荡漾在你的脸上，汗珠流淌在你的眉梢，关爱镌刻在你的心头，职责凝聚在你的双手，你用火一样的热情点让生命的曙光，你用贴心的服务守卫人类的健康。护士节到了，愿护士朋友们健康快乐。

37. 你用微笑减轻了病人的痛处，你的双手是那温柔的轻抚，你的脚步是那轻盈的音符，你是白衣天使昼夜把健康守护，你救死扶伤辛勤忙碌从不说累和苦，你在默默的无私付出，护士节来到了，祝愿天下的护士们节日快乐。

38. "健康是幸福的中心，健康是开心的主题，健康是平安的重点,健康是人生关键,关注大家的健康，我愿做亲亲小护士。512国际护士节，祝您一生健康美丽!"

39. 洁净清香的白衣，送患者多少关爱;忙碌飘逸的身影，从来不显得疲惫;温柔亲切的话语，给病人多少温馨;甜蜜漂亮的微笑，时刻显露着真诚!今天是护士节，祝天下护士健康幸福!

40. "护士姐妹过节日,天下人民齐欢庆;健康幸福亲使者,崇高无尚好职业;涂抹愉悦香乳膏，包扎忧愁痛伤痕;输入快乐点滴液，拔去烦恼银长针;按切幸福乐脉搏，测量开心棒体温。国际护士节来到，祝你快乐能永恒。"

41. 白色的护理服更显你的美丽大方天真活泼，一色的服饰增添了白衣使者的纯洁爱心，满颜的微笑可亲可爱的待人表现出了热忱的心境。一声阿姨大叔暖人心间高兴不已，顿感亲切似乎病疼好了许多。护士节：愿你节日快乐!幸福年年岁岁，好人一生平安。

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老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

国际护士节旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统，以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作。小编收集了2017年护士节祝福语集锦，欢迎阅读。

让平安登上春天的快车道，让快乐与你轻轻拥抱让困难见你就会绕道，让烦恼低头悄悄走掉让吉祥对你格外关照让幸福永远对你微笑，祝你护士节快乐!

看到万物饥渴，上帝创造了水;看到世界黑暗，上帝创造了火;看到人间病苦，上帝派来了白衣天使。国际护士节，祝所有护士快乐!

飘逸的白衣，多少关爱;忙碌的身影，几分疲惫;温柔的话语，多少温馨;甜蜜的微笑，几分真诚!今天是护士节，祝天下护士健康幸福

你象甘甜的清泉，滋润荒芜的沙漠，让病魔远离;你象灿烂的阳光，温暖冰凉的心灵，让伤痛消逝。美丽的白衣天使，愿你护士节快乐!

在这美丽之夏，让我把祝愿捎给你。一声问候，一个微笑!祝护士们你们节日快乐!

涂抹愉悦的滋味，包扎忧愁的伤痕;输入快乐的源泉，拔去烦恼的银针;按摸幸福的脉搏，测量开心的体温。国际护士节，祝你快乐永恒!

不管天多高，海多深，钢多硬，风多大，尺多长，河多宽，酒多烈，冰多冷，火多热……我只想告诉你,这些都不关你的事!护士节请我吃饭大家一起快乐!

步入恋爱季节，我有了一个心愿，找一位当护士的爱人。在我心目中，护士代表着纯洁、慈爱、坚强。我希望有一位白衣飘飘的女孩，能做我永远的天使。

当病魔笼罩在你我身边时，才发觉一个温馨的节日已经飘然而至，在这一刻什么都有可能失去，惟独不能忘的是向你们问候一声：节日快乐!一生太平

护士小姐，你是全球最亮丽的女人。

暨国际护士节之际，衷心祝愿您和您们的家人身体健康!

敬礼，为全球护士小姐。因为从事的是人类最伟大的事业!

你是最平凡而又最伟大的，祝你--白衣天使护士节快乐!

牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。

让我们把天下最温暖的鲜花赠给工作最艰苦的你。

世界上最重要的人是你们：我们的出生，我们的终结是你们伴随。

我爱月，爱它纯，爱它明，爱它圆。我爱你，爱你真，爱你善，爱你美。

我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解。

我们的来临是你们的呵护，我们的离开是你们的送行。爱你一百遍，护士小姐。

小护士啊!多希望你能记住我，请不要问我为什么，我只是你千万患者中的过客一个，你却是我心中最亮的星一颗，最美的花一朵!

在这如诗如画的日子里，愿温馨的甜蜜的感觉，浓浓绵绵地萦绕着你。

我喜欢绿色，因为它象征着浓郁的春光、蓬勃的青春、崇高的理想、热切的希望……愿你拥有这属于春天的绿色!

盼你伸出双手，接受我盈盈的祝福;在你未来的日子里，让幸福之花开放得灿烂芬芳。

寄一份祝福给你，在这美好的日子里，愿你拥有真心的快乐与喜悦!

热情的祝福，燃烧在我的心里;希望的微笑，带去我无限的情意。

句句滚烫的心里话，是我的浓浓思念与祝福……愿温馨与喜悦永远系着你。

天地如此地广阔，晨光如此地灿烂!谁能不珍惜这如此甜蜜的岁月?生活吧──这就是我对你的美好祝愿!

你可看见，你可看见，在这春风荡漾的夜色里，在这月光洒满的庭院里，我默默地拣，默默地拣，拣起的都是对你的思念……

你可听见，祝愿的歌，思念的曲，正随着明亮的阳光飞翔;它将把我的问候带给你，它将伴你驻守遥远的边疆。

你可听见?每当夜深人静之际，这思念的海波，这记忆的浪花，总在敲击着我心磬石……

哦，这思念之河，是一条永不枯竭的河!它日夜地流，不停地流，都流向你的心田，都流向爱的大海!

我想你的一颦一笑;念你在每分每秒;伴你去海角天涯!爱你到山无棱，地无角，管它海枯石烂，天荒地老.

思念着你，我时刻想着你。深爱着你，我只爱你自己。期待着你，真爱没有距离。你我有缘，就能够在一起。

我爱玫瑰，爱带刺的玫瑰;你如玫瑰般妖艳绚丽，玫瑰般有锋有芒。呵，我爱玫瑰般的你!

并不是所有的情感都可以用言语来表达的，此时无声胜有声，你能触摸到我这颗欢跳的心吗?

这隐藏已久的心声，何时才能像阳光一样鲜明;这隐藏已久的相思，何日才能像月亮一样宁静;这隐藏已久的爱情，何时才能真实无误地披上彩虹!

为一切的你和一切的爱，我甘愿让尘世把肚皮剖开，石榴籽一样红红的心上，站着你独立的奕奕神态……

最肥沃的土地是青春，最茂盛的树林是爱情，飞向你雪白的信笺，就是在树上垒巢的小鸟儿。

我的心跳得那么急，如何控制它不同你的心接近;我的脸那么烫，如何能使它不去贴近你的臂膀;我的眼那么迷茫，如何能使它不与你的眼睛相望。

记得第一次相见时的神秘颤栗，永远有第一次分别后的难挨相思。你是我读过千遍万遍，永远觉得新鲜的故事，没有结局，只有开始。

落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的微风，传去了护士节的祝辞，飘向远方的你。带去祝福的讯息，愿你度过这美好的一切。

尊敬XX医院领导:

您好,感谢您阅读我的护士自荐信!

我叫XXX,是XX大学医护学院应届生.在校期间，本人学习勤奋刻苦，目标明确，学业成绩优秀，专业理论扎实，大学英语水平已具备基本的听、说、读、写的能力，并拿到英语四级证书，同时拥有检索、查阅英文资料的技能。经过在成都人民医院的临床实习阶段、专业学习阶段，现已具备扎实的基础医学、护理学基础的理论知识、护理操作等技能，已初步具备从事临床护理的工作能力。

专业学习之余，本人也善于把握每个实践锻炼的机会，注重计算机技能的发展，能够较好地应用Word、Excel等Office系列办公软件;在校期间，曾任成都大学医护学院英语俱乐部外联部部长、学院话剧团成员等，借此学习管理知识，吸收管理经验，锻炼自己的组织、管理、和团队合作能力;这些经验将成为我以后工作生活中不可或缺的一份宝贵财富。课外还喜欢唱歌跳舞、表演、看书、上网、尤其热爱运动。通过实践进一步提高了我的管理、组织、领导和人际交往的能力，不断地完善自己。希望您能给我一个表现自我的机会，您就会发现我的与众不同!

经过在XX大学医护学院三年的学习.如今的我，面对学习，我自信、沉着、稳重;面对工作，我能干、肯干、敢干;面对生活，我热情、大方、诚恳。时值告别校园之际，谨呈求职材料，毛遂自荐，期盼能加盟贵医院，获得一个让我发挥白衣天使才能的机会!

1.具备扎实的基础医学、临床医学、护理学基础知识;

2.掌握内科、外科、妇科、儿科等专科的护理理论及操作;

3.具备较强的护理技术操作能力;

4.具备较强的语言、文字表达能力;

5.拥有独立的分析问题、解决问题的能力以及调查研究能力

6.20xx年已取得护士资格证书

此致

敬礼!

自荐人：

《护理人际沟通》是一部讲述如何运用移情和感性的方式与病人和同事相互沟通的教材，它超越了治疗性沟通基础概念的内涵，运用大量切合实际的临床资源论述了很广泛的话题，包括：自信、电子沟通、尊重、幽默、面对、请求支持，并且引述名言、故事及诗歌，极具个性化风格。

通过此次阅读我学习到护士如何在工作中进行充满自信的沟通，护士如何同病人、家庭及同事进行沟通。护士如何同愤怒和沮丧、痴呆和精神失常、快乐和绝望等各种各样的人相处。护士应为护理对象提供健康教育，帮助他们改掉伴随终身的不良习惯。护士不仅是病人的代言人，还是具有不同护理理念的跨学科队伍中的一员。护士接受专业的继续教育培训，进行护理科研，成为护理开业者。护士扮演着管理者、领导者、个案管理者、感染控制专家、质控专家和教育者等不同的角色。

护士将专业知识与他们对临床实践的理解相融合，以更好的为患者进行服务。护患关系是医疗工作的重要组成部分，它是护士和病人之间的一种特殊的社会人际关系，是护理人员和病人为了治疗和缓解病人疾病，促进康复而建立的一种必需的联系，良好的护患沟通不仅有利于进行正常的临床护理工作，提高护理工作质量，促进病人康复及减少护理差错事故医疗纠纷的发生，而且能真正体现以人为本的护理理念，对我今后工作中如何提高自己的护理水平有很大的帮助。

护士，我要为你赞美，你们无怨无悔的奉献，给患者送去的是雨露滋润的慷慨和春风一样的温暖，小编收集关于赞扬护士的优美句子，欢迎阅读。

1、从病人康复的笑脸上，我深深感到护理职业的伟大，如一支蜡烛燃烧自己，照亮别人，默默地守护着病人的生命，保护着病人的健康。

2、我梦想：我的微笑，是您伤痛中一缕温暖的阳光;我愿意：我的汗水，是您康复中一滴渴求的甘露;我希望：我的关爱，是您重返社会的坚定信念。

3、我心目中的理想护士应该是新时代的南木格尔，充满着爱心、智慧、自信和创新精神，守护健康，关爱生命，同时也知道也知道关爱生命，活出精彩来。

4、人们说护士是天使，还因为护士从事着最平凡琐碎而繁忙的工作，不怕脏、不怕苦、不怕累、不惧感染的风险，时刻以救死扶伤，全心全意为人民服务为天职，不负国家的人民的期望。

5、像蝴蝶一样轻盈，像羽毛一样温柔，护士每天都穿梭在病房与护士站之间，冲无数的盐水，写无数的护理记录，在这个没有硝烟的战场之上，每天每天，她们都把简单和平凡演绎成无数个精彩。

6、有人把护士比做“白衣天使”，我们没有天使般生活的逍遥，患者的健康和生命占据了我们的一切。服务承诺：在今后的工作中，我会用我的爱心、精心、细心为每一位患者维护健康，呵护生命。

7、护士的这种美是清新脱俗的，象馨香的荷花出淤泥而不染，象皎洁的玉兰能散发淡淡的清香，这种美是无法用金钱买到的，她给人心灵上的慰藉是无价的。

8、我赞美护士工作平凡而又伟大，琐碎而又不易，艰辛而又劳苦;我赞美护士能用柔弱的肩膀挑起一份女儿、母亲、妻子的重担;我赞美护士如春天的雨露滋润患者久旱的心田;如夏天的微风吹走燥热的空气带走患者心灵的创痛;如秋夜的明月照亮患者通往健康的心灵彼岸;如冬天的阳光温暖着患者蒸发她们的忧伤。

9、我赞美护士有着无私的爱，面对多重性格的患者，她们奉献的是海一样博大的情怀;面对刁难者纵使自己受了天大的委屈她们对病人讲得也是医德和表率;众人面前一笑而过，有谁知?一个人的时候她们却在暗洒的泪涛中苦苦地徘徊;饮下苦酒之后留给自己的是一份体验的悲哀。

10、我赞美护士她们奉献的是一丝温情，一份关爱，一滴汗水，一份真情;她们奉献的是最最宝贵的青春，换来的是千家万户的幸福和健康拥有者的安祥;南丁格尔精神永不灭。我赞美护士，歌颂护士，国际护士节永远是她们幸福的天堂。

11、把苦、累、怨留给自己，将乐、安、康送给病人。

12、尊重病人就是尊重自己，爱护病人就是爱护医院。

13、我用心化水浇熄您伤口的火焰，我用情至真抚平您心灵的创伤。

14、善待生命，让患者放心。

15、我对职业似母亲对孩子：尽心尽责!

16、用真诚的心，去善待痛苦中的病人。

17、技术上追求精益求精，服务上追求全心全意。

18、以技术求信任，以服务求生存。

19、将心比心，用我的爱心、诚心、细心，换您的舒心、放心、安心。

20、揭开人生帷幕的是护士，拉上人生帷幕的也是护士。

21、护士是白衣天使，这是社会给予的荣誉，也是社会的期望。

22、我愿像蜡烛那样、燃烧自己、照亮别人。

23、像蜡烛一样燃烧自己，照亮别人，用智慧和汗水书写真实的人生。

24、白衣素雅，行无所息，难道有谁能不承认护士是最美丽的天使吗?

25、用心做事，低调做人，把健康、快乐奉献给别人，把疲劳、苦累留给自己。

26、我赞美护士有着纯洁的心灵，高尚的情操;走进每一位患者总带着一份职业性的微笑;不求回报只求奉献成了她们心中的骄傲;黑夜的恐怖加上生物钟颠倒;超负荷的工作连着疲惫的心身，她们想着的还是患者的需要;面对许多渴求健康的目光，她们惯用鼓励的眼神传递力量，用有力的双手搀扶着患者越过心灵的沼泽地，带给她们摆脱病魔的勇气和一份生存的基本需要，用心理学知识抚慰心灵空寂的患者轻松地进入梦乡，用语言美学知识为患者补充疾病康复的健康指导。

27、我赞美护士有着无私的爱，面对多重性格的患者，她们奉献的是海一样博大的情怀;面对刁难者纵使自己受了天大的委屈她们对病人讲得也是医德和表率。

28、像蝴蝶一样轻盈，像羽毛一样温柔，护士每天都穿梭在病房与护士站之间，冲无数的盐水，写无数的护理记录，在这个没有硝烟的战场之上，每天每天，她们都把简单和平凡演绎成无数个精彩。

29、夜深人静的时候，巡视病房的护士身影仍然闪动，默默的那份关怀，是夹在患者年轮中的永久温馨;患者病重，护士病床前紧张抢救的那双手，送一片勇气的执著，留一串芳香的祝福;需要检查，轮椅旁问寒问暖的护士亲切的话语，是淙淙流淌的小溪，它的甘洌驱走了阴霾的浓黑;患者去世了，擦洗、清理、穿衣，还是护士陪伴左右。

30、揭开人生帷幕的是护士，拉上人生帷幕的也是护士。

31、每当那些受伤的，受疾病侵蚀而十分脆弱的生命需要呵护时，白衣天使总是第一个时间出现，用双手驱赶病魔，挽回生命。

32、请我们听听护士内心足音，尽管她们尽管如此平凡，如一芥小草，但是人们却把天使的美誉赠予给她们。

33、人们说护士是天使，还因为护士从事着最平凡琐碎而繁忙的工作，不怕脏、不怕苦、不怕累、不惧感染的风险，时刻以救死扶伤，全心全意为人民服务为天职，不负国家的人民的期望。

34、提灯女神(南丁格尔)的灯光，驱散的何止是受伤士兵心头的阴云，那穿越时空的温暖，在每一名护士的心中，都炽燃成生命的烛炬!于是，你脸上引领希望的那朵灿烂的微笑，如秋夜里的明月，照亮患者通往健康的心灵的彼岸。

35、我心目中的理想护士应该是新时代的南木格尔，充满着爱心、智慧、自信和创新精神，守护健康，关爱生命，同时也知道也知道关爱生命，活出精彩来。

36、这个时候，所有优秀的护士都应该觉得自己是个天使，一个没有私心，勇于奉献，能为人们减少痛苦与烦恼，带来欢乐与幸福的使者。

37、当辛勤的汗水化成凌空的彩虹，当掌声和鲜花拥来荣耀的骄傲，当患者把信赖的奖章挂在她们的胸前，她们反而会平静而自然，因为目睹过无数的悲欢离合，因为深悟生命的可贵，她们绝不会浪费生命的丝毫精彩，她们与快乐与平凡同在，她们忘情的燃烧自己，编织起的希望之羽，让痛苦而又无助的心燃起对火的跳跃，森林的绿色和江河一样的阔大。

38、护士小姐既不施粉黛，也无华丽的衣服，白帽白衣，却另有一番与众不同的美。

39、护士是白衣天使，这是社会给予的荣誉，也是社会的期望。

40、护士，我要为你赞美，你们无怨无悔的奉献，给患者送去的是雨露滋润的慷慨和春风一样的温暖，你们是爱的种子的播散者，你们是春天的缔造者!

41、我赞美护士工作平凡而又伟大，琐碎而又不易，艰辛而又劳苦;我赞美护士能用柔弱的肩膀挑起一份女儿、母亲、妻子的重担;我赞美护士如春天的雨露滋润患者久旱的心田;如夏天的微风吹走燥热的空气带走患者心灵的创痛;如秋夜的明月照亮患者通往健康的心灵彼岸;如冬天的阳光温暖着患者蒸发她们的忧伤。

42、我赞美护士她们奉献的是一丝温情，医学，教(描写秋天的好词佳句)育网收集整理一份关爱，一滴汗水，一份真情;她们奉献的是最最宝贵的青春，换来的是千家万户的幸福和健康拥有者的安祥;南丁格尔精神永不灭。我赞美护士，歌颂护士，国际护士节永远是她们幸福的天堂。

43、提灯女神(南丁榜尔)的灯光，驱散的何止是受伤士兵心头的阴云，那穿越时空的温暖，在每一名护士的心中，都炽燃成生命的烛炬!于是，你脸上引领希望的那朵灿烂的微笑，如秋夜里的明月，照亮患者通往健康的心灵的彼岸。

44、我赞美护士有着无私的爱，面对多重性格的患者，她们奉献的是海一样博大的情怀;面对刁难者纵使自己受了天大的委屈她们对病人讲得也是医德和表率。

45、这个时候，所有优秀的护士都应该觉得自己是个天使，一个没有私心，勇于奉献，能为人们减少痛苦与烦恼，带来欢乐与幸福的使者。

46、夜深人静的时候，巡视病房的护士身影仍然闪动，默默的那份关怀，是夹在患者年轮中的永久温馨;患者病重，护士病床前紧张抢救的那双手，送一片勇气的执着，留一串芳香的祝福;需要检查，轮椅旁问寒问暖的护士亲切的话语，是淙淙流淌的小溪，它的甘洌驱走了阴霾的浓黑;患者去世了，擦洗、清理、穿衣，还是护士陪伴左右。

47、我赞美护士有着纯洁的心灵，高尚的情操;走进每一位患者总带着一份职业性的微笑;不求回报只求奉献成了她们心中的骄傲;黑夜的恐怖加上生物钟颠倒;超负荷的工作连着疲惫的心身，她们想着的还是患者的需要;面对许多渴求健康的目光，她们惯用鼓励的眼神传递力量，用有力的双手搀扶着患者越过心灵的沼泽地，带给她们摆脱病魔的勇气和一份生存的基本需要，用心理学知识抚慰心灵空寂的患者轻松地进入梦乡，用语言美学知识为患者补充疾病康复的健康指导。

48、我赞美护士工作平凡而又伟大，琐碎而又不易，艰辛而又劳苦;我赞美护士能用柔弱的肩膀挑起一份女儿、母亲、妻子的重担;我赞美护士如春天的雨露滋润患者久旱的心田;如夏天的微风吹走燥热的空气带走患者心灵的创痛;如秋夜的明月照亮患者通往健康的心灵彼岸;如冬天的阳光温暖着患者蒸发她们的忧伤。

49、我赞美护士她们奉献的是一丝温情，医学，教育网收集整理一份关爱，一滴汗水，一份真情;她们奉献的是最最宝贵的青春，换来的是千家万户的幸福和健康拥有者的安祥;南丁榜尔精神永不灭。我赞美护士，歌颂护士，国际护士节永远是她们幸福的天堂。

50、揭开人生帷幕的是护士，拉上人生帷幕的也是护士。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是五年级五班的潘翔。或许大家还不认识我，但我当上大队委之后大家会渐渐熟悉我的。

虽然我并没有当大队委的经验，但竞选大队委对我来说是一个挑战，是一个难得的机会。我相信，我如果我当选了，我一定会比前几届大队委做得更好!

我，品学兼优，学习成绩在班级里名列前茅，我也擅长写作，多次参加校内外作文比赛并获得了不错的成绩。在班级里，我经常为班级出某献策，尽心尽力做好一切。

我，全面发展，不仅功课好，而且兴趣广泛：绘画、游泳、电脑这都是我的强项，也获得了不错的成绩，例如：《中国少儿美术精品大观》一书的征稿活动中获金奖、第八届静鹤斋国际小书画家评选活动中，荣获优秀小国画家称号、校电脑打字比赛二等奖等。

我爱同学，爱老师，爱属于我的书生活，爱鲜艳的五星红旗，爱我繁荣昌盛的祖国!读书会一路伴随着我前进。我将乘着读书的小舟，在知识的海洋里扬帆远航!请大家一如既往地支持我、信任我，投上你们宝贵的一票吧!

在竞选上副大队长之后我将更加严格要求自己，将努力、认真完成大队交给我的每一项认务。发扬优点，克服缺点，做一个称职的副大队长!如果我当选的话，我一定会言必信，行必果。

相信我，我完全有能力胜任少先队大队委的职务，请记住，我五年五班的潘翔，别忘了投我一票哦。谢谢大家!我的演讲结束了，谢谢大家!

1月24日，除夕夜，晚七点，我和我们2岁半的小地瓜在楼下迎接你下班回家，等候时，天真稚嫩的小地瓜一个劲地问我，“妈妈呢?妈妈呢?”我答到，“妈妈上班班，买糖糖，还给你买一个大馍馍。”地瓜若有所思地答道，“不吃糖，牙齿虫。”说着将嘴张开，指着牙齿接连摇头，他这几天口腔溃疡，对零食一概不感兴趣。当你看到我们后一扫疲倦，一把将地瓜搂在怀里，说不尽的欢喜。

晚饭后，爸妈带着大汶和地瓜在房间里玩耍，我则和你一边摆着新年的趣事一边看着精彩的节目，春晚主持人诗朗诵《爱是桥梁》，“你们安全了，14亿人就都安全了!在防疫的赛场上，我们一定赢……”这一刻，我内心十分感怀，作为一名医护人员的家属，我感到无限的荣耀，深知你们肩上的责任重大，更了解你们工作的不容易，一年三百六十五天，休息时间不固定，深更半夜也会有急促的电话，自己的老人小孩或许还在生病，而你们却鲜有过问，更多的是牵挂医院里躺着的病人，有时还要面对病人及家属的不理解，有难处和委屈也只能往自己肚子里咽……突然你抓紧我的手，一下打断了我的思路，欲言又止地对我说道，“有一个事情我不知道该怎么给你说。”“怎么了?”我问道。

你犹豫片刻后说道，“本来应该先和你商量，当时太忙了，没来得及，我们医院第一批志愿服务医疗团队已经准备出发支援武汉了，我作为医院骨干，也递交了《请战书》，并作为下一批志愿服务队伍中的一员随时待命。那一刻，我几乎睁大了眼睛，仿佛不认识这个朝夕相处的妻子。在我心目中，你是那么文静、那么柔弱，“温文尔雅”似乎是对你最好的形容。

我们结婚十二年来，几乎没有吵过嘴，更没有因为孝敬双方父母发生过任何争执，生活虽平淡，但也充满了温馨。我们相识相知，然后走进婚姻的殿堂，一起哺育一双儿女，一起赡养老人，一起奋斗买房、买车，一起规划着我们的未来，虽然日子过得“紧紧巴巴”，但在你的操持下，也算是有滋有味，充满了阳光和希望。记得在我上一篇文章《致敬平凡的英雄

寒风中的“守护者”》写到，“昨天，他们或许还是我们身边普通的亲人、朋友和邻居，在这个寒冬里，他们义无反顾地肩负起职责和使命……”

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我叫孙可菲，很高兴在这金秋收获的季节参加学校大队委的竞选。

我是一个爱好广泛，活泼开朗的女孩。在学习方面，我毫不含糊，不但语、数、英三门学科成绩在班里名列前茅，其他科目也很不错。我关心集体，乐于帮助同学，为同学服务。我对工作认真负责，处处以身作则，得到了老师和同学们的一致好评。年年被学校评为“三好学生”和“特优生”。

我的朗诵尤其突出，抑扬顿挫，感情丰富。曾经帮助陈老师指导同学朗读课文。我的作文也很优秀，多次被老师当作范文在全班朗读。所以我想担任红领巾广播站的播音员。

现在我还正在艺术学校学习长笛，我的目标是进入学校管旋乐队。

我美术也已经学过了儿童画的初级班、中级班和高级班，这学期开始了素描的学习。

我一直相信，我努力，我能行!

如果当选大队委，我会更加努力提高自身素质，做一名优秀的少先队员，以优秀的成绩来回报老师和同学们的关心。

假如我是大队委，我将尽力协助老师，帮助同学克服学习、生活上的困难，凡事想在前面，为同学服务，用行动赢得大家对我的信任。

尊敬的老师、亲爱的同学们：相信我，一个充满自信和勇气的女孩一定不会让你们失望!让我们在这个收获的季节里，共同建设荔园小学的未来，收获更多的果实!

谢谢大家!

演讲人：孙可菲

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

每当我们凝视着冉冉上升的五星红旗，看着我们胸前的红领巾，我们就会情不自禁的想起祖国母亲曾经受过的磨难。

鸦片战争、八国联军侵华战争、抗日战争一次次的袭卷我们的祖国;南京大屠杀、卢沟桥事变等等，都像一块巨石压在了祖国母亲身上;一张张领土分割条约把本属于我们的领土让给了别人，这些难道不是我们中国的耻辱吗?是我们中华儿女抛头颅洒热血才使我们的祖国复苏。我们永远也不会忘记祖国和人民的耻辱。

毛主席在天安门广场宣布新中国成立以后，我们的祖国才开始迅速发展起来。我们有了先进的装备和足够的军力，使中国不再受人欺凌;在北京奥运会上，我们荣居排行榜第一;我国发射的嫦娥一号探测卫星，使我国实施绕月探测工程迈出了重要一步;我们祖国的版图上也有许多世界之最，这难道不是我们中国的进步、荣耀吗?

少年强则国强，我们是中华的少年，是神州大地生长的希望，我们为自己是一位中国人而感到自豪，所以我们要好好学习，把祖国建设得更加美好，让祖国屹立于世界!最后让我们大声地呐喊;“祖国，我爱你!”

谢谢大家!

莫泊桑说过：“人，生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼，新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，再一次踏上征途……

新学期里，我们要努力容入学校这个大集体之中。和同学们一起探讨知识的海洋，积极的参加课外活动，争取为学校为班级争光，做德、智、体、美、劳全面发展的学生。

对于我们初三学生来说，在校时间屈指可算，我们即将迎来人生的第一次挑战——中考。为了能顺利考上理想的学校，从现在起我们必须兢兢业业、全力以赴。为了能搞好学习，以下是几条建议，供同学们参考：

首先，应该做到认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。另外还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。

其次，在复习中应该提倡务实精神，重视规范化和格式化，要养成科学、严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成中考时的失分。要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦。为此，要科学安排时间。否则，再好的计划也会付之东流。

第三、复习过程不可轻视。俗话说“学而时习之”。复习，是我们掌握、运用所学知识的重要环节。复习过程中遇到自己不能解决的问题，应及时虚心向老师、同学请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那是自欺欺人。

第四，在学习上，我们要提倡两个字“实”和“巧”。实就是要踏踏实实的学，扎扎实实的练，掌握最基本的知识，做到“日日清，周周清”，决不让问题从自己眼前溜过去。巧就是要灵巧的学，而不是投机取巧，是要掌握好的学习方法。要根据学科特点，自身差异，在老师的指导下，寻找适合自己的最有效的学习方法。只要做到了这些，就一定能取得好的成绩。

成功背后是辛勤的汗水，没有耕耘就没有收获。陶渊明说过“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人”。我们正值青春年华，正是学习知识、提高修养的黄金时间，应该牢牢抓住机会，多学点知识，才能去打拼一番事业。让我们扬起理想的风帆，追求美好的未来吧!

谢谢大家!

Flowers in full bloom in this, green grass of early summer, we have ushered in a grand festival of Children - June 1 International Childrens Day, I am very honored to share with the children together in this beautiful holiday. On that occasion, I would like to let me to all children, young pioneers holiday to extend my sincere regards to the hard work, dedicated gardener to cultivate the flowers of the motherland who pay tribute! Soon to be here today in recognition of the advanced collectives and advanced individuals express warm congratulations!

Pioneers, the children, we are now in a hopeful new era of challenges, you are lucky enough to live in a state of concern about the survival of students, teachers and students in the pursuit of maximum growth to meet the needs of schools; so one "give students the best childhood, most give a solid start in life "as the core concept of school, portrait of creating" education "brand School; an" education and scientific research as the guide to the experimental school in English at the core characteristics Yucai School to serve the community for the meaning of new schools "; so ones own ideas and practice, practice, together with the parents," Our children, our schools, our joint efforts, "the slogan of the school co-operation of schools, the school environment of your grace, your skilled teachers , School of your high-quality education and teaching has been very successful, you just give your School School Award is fully endorsed.

Pioneers, the children, you are lucky generation, the generation is shouldering the burden. There is an old statement: journey of a thousand miles begins with a single step. Youth are the beginning of a better life, clarity of vision, bred here, noble sentiments here at initiation, the habits of good form here, life here at the foundation of the glory and prosperity at the bright future of our calls. We must strive to improve their own quality of life in the new starting point, the momentum to become the new century, the need for construction of the homeland of the wood-Dong Liang. At the same time, teachers also hope that our his utmost to achieve a greater honor.

在这鲜花烂漫，绿草如茵的初夏时节，我们迎来了孩子们的盛大节日——六一国际儿童节，我非常荣幸地与小朋友们一起共度这美好的节日。值此机会，谨让我向全体小朋友、少先队员们致以诚挚的节日问候，并向辛勤耕耘、呕心沥血培育祖国花朵的园丁们致以崇高的敬意!向今天即将受到表彰的先进个人和先进集体表示热烈的祝贺!

少先队员、小朋友们，我们正处于一个充满希望的挑战的新时代，你们幸运地生活在一所关注师生生存状态，追求最大限度满足师生成长需要的学校;一所以" 给学生最美好的童年，给人生最坚实的起步"为核心办学理念，倾情打造"附小教育"品牌的学校;一所"以教育科研为先导的实验学校，以英语特色为核心的育才学校，以服务社会为内涵的新型学校";一所以自己的理念和实践，同家长一起践行"咱们的孩子、咱们的学校、咱们共同努力"这一家校合作口号的学校，你们的学校环境优雅，你们的老师技艺高超，你们学校的教育教学质量高，成绩斐然，刚才给你们学校授牌就是对你们学校的充分肯定。

少先队员、小朋友们，你们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。古人言：千里之行，始于足下。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基，繁荣昌盛的美好前景在召唤着我们。我们要努力提高自身素质，在新的人生起点上，再接再厉，使自己成为新世纪祖国建设需要的栋粱之材。同时，也希望我们师范附小再接再厉，争取更大的荣誉。

“5.12”国际护士节是全世界护士的共同节日，是为了纪念近代护理的创始人----英国护士弗洛伦斯•南丁格尔(又被称为“提灯女士”)而设立的。1912年，国际护士理事会将南丁格尔的诞生日--5月12日定为国 际护士节，旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统、以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作，最初称“医院日”，也称“南丁 格尔日”。

弗 洛伦斯•南丁格尔女士，在幼年时就怀有一颗慈祥仁爱的心灵。她爱护生命，家里饲养的小动物受伤了，她细心给它包扎，让伤口慢慢愈合起来。弗洛伦斯•南丁格 尔怀有一个崇高的理想、认为生活的真谛在于为人类做出一些有益的事情。做一个好护士，是她生平的唯一宿愿。1844年，她从英国出发开始了欧洲大陆的旅 行，足迹遍及法、德、比、意等 国，对各该国的医院进行了考察。1850年还到德国一所女护土学校，接受短期的医护训练。她的才智被发现了，1853年受聘担任伦敦患病妇女护理会的监督职。1901年，弗洛伦斯·南丁格尔因操劳过度，双目失明。1907年，英王颁发命令，授予弗洛伦斯·南丁格尔功绩勋章，成为英国历史上第一个接受这一最高荣誉的妇女。她逝世后，遵照她的遗嘱，未举行国葬。

1912年，在国际护士理事会倡议下，世界各国医院和护士学校以弗洛伦斯·南丁格尔的生日5月12日为国际护士节，以此纪念这位英国护理学先驱、人类护理事业的创始人。5月12日是全世界护士的共同节日。在这一天，世界各地举行纪念活动，激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统，以“爱心、耐心、细 心、责任心”对待每一位病人，做好治病救人工作。护理战线上的“白衣天使”以强烈的事业心和高度的责任感，把真诚的爱心无私奉献给了每一位患者，她们学习和发扬着近代护理学创始人弗洛伦斯·弗洛伦斯·南丁格尔的精神。

如今，在英国伦敦的街头还竖立着她的一座铜像，在10英镑纸币的背面 也印有她的半身像，她就是近代护理学的奠基人弗洛伦斯·弗洛伦斯·南丁格尔。在黑暗的深夜，弗洛伦斯·南丁格尔手持油灯巡视病房，伤兵们为表示对她的崇高 敬意，亲切地称她“提灯女士”。英国人把她看做是英国的骄傲，美国著名诗人朗费罗还特地写诗赞颂她的功绩，赞美她的高贵精神，称她为女界的英雄——看，就 在那愁闷的地方，我看到一位女士手持油灯，穿行在暗淡的微光中，轻盈地从一间房屋走进另一间房屋。像是在幸福的梦境之中，无言的受伤士兵慢慢地转过头去，亲吻着落。

大家好，我叫xxx，是一位外表文静，内心却不失坚强的女孩子。朋友们都说我适合做护士，我也这么认为，我喜欢这个行业，所以我义无返顾地选择了她。我只是护士虽然不是医生，但她比医生更贴近病人，需要更为丰富的知识和技术，这样才是真正的白衣天使。在学校学习的三年中，我已基本掌握所有的护理操作，具备扎实的理论知识，并在后来的见习、实习中积极入党申请书范文巩固，使自己的操作更为熟练，知识更为巩固，让理论联系实践，让自己更有经验。

在学习的同时，我也不忘培养自己的其他兴趣爱好，我参加学校的各种社团和活动，比如针灸推拿协会、校园文化艺术节等，使自己的针推技术和画技长进不少，另外，在学生会宣传部办海报的工作使我的绘画能力和宣传能力得到很大提高。在外语方面我已具备一定的听说读写能力，也掌握了基本的计算机操作。谢谢大家！

护士，神圣的名字，她圣洁纯净，总是让我们联想到天使。天使总是救人于危难之中，减轻痛苦，拯救生命。于是减轻痛苦，拯救生命就是护士的使命。

清晨监护室病房里静悄悄的，一群天使忙碌地穿梭于病房中，她们个个精神饱满，热情洋溢，以百分之百的状态投入在工作中。不，这不是工作，在她们的心里这是使命，必须完成的使命。在这病房里的每一位病人都是她们的亲人，病人痛了，她们心里比病人更痛，病人好转康复了，她们比病人更开心。这就是那群可爱的人，那群可爱的icu护士。

我虽然是一名男护士，但是这个职业使我感到骄傲，能作为一名icu护士更是我的骄傲。三个月前，我作为一名护士来到了远大心胸医院重症监护室。所有的一切对于我来说都是新鲜的，各种先进的设备，先进的技术，很多都是以前听过但没有见到过的，有些甚至是闻所未闻。在这里我有一个温暖的大家庭，大家像兄弟姐妹一样和睦友爱，互相帮助。这是我的幸运，是我的福份。科主任和护士长在思想上、工作上、生活上关心我。为我创造展现自身价值的舞台和追求进步的条件。

在护理部和科护士长的精心安排下，我开始了在icu培训，培训期间，有好多积极的事情感动着我，好多积极的人物带动着我，帮助我进步。我知道icu护士必须爱病人胜过爱自己。面对飞速发展的特殊的医疗事业对护士提出的业务要求，面对当今社会对护理事业不断提高的服务需求，我曾经有过这样感概：当护士难，当好护士更难，当一个icu好护士难上加难，学习期间老师们的敬业精神让我深受教育，我深切体会到爱病人胜过爱自己是icu护士必备的品质。在此，我感谢每一位为我们授课的老师，不管多忙，总能按时开始，圆满结束，她们的精心准备、耐心讲解、严谨的教学态度感染了我们每一个学员。随着培训的结束，我逐步开始了临床工作。

在我们病房大多数都是重症病人，他们不能讲话，这更加要求我们要有丰富的临床经验和一颗关爱病人的心，要有爱心、耐心、细心和责任心。关键时刻能够挺身而出，不怕牺牲，吃苦在前，不辞辛劳，不考虑自己得失的人才配做一名合格的icu护士。

"咳嗽，再咳一下，用点力气，"我们经常在吸痰的时候，鼓励清醒、气道开放的病人增加咳嗽的次数，气道湿化后患者一阵呛咳，痰立刻从人工气道往外喷，来不及就会喷到我们的衣服和身上，"刚才很不错，来，再咳一次，"尽管谁都知道衣服脏了，要立马换衣服，可我们眉头都不皱一下，继续鼓励病人咳嗽，清理干净。如果病人状况好转，咳嗽次数增多，吸痰有效，我们就会很高兴。这些画面数不胜数，尽管都是一些微不足道的小事，但是包含着我们实心实意为病人服务的心。

如今的监护室病房里，每天都能看到我们连走带跑，进出忙碌的身影，工作之繁琐，工作量之大。有些同事生着病同样坚持工作，不管人身体多难受，到了病房似乎就有使不完的劲。下了班，就感觉全身都挂上了砣，好重好重---躺在床上就再也不想起来。尽管我们也有过牢骚，有过抱怨，但是当我们面对那在痛苦中煎熬的呻吟，无望哀伤的眼神，我们只知道我们有帮助病人的责任，减轻病人痛苦的义务。这是我们的使命!只要病人能安全度过危险，转回普通病房，进一步好转康复就是对我们最大的回报。

我有幸成为这个群体中的一员，今后更要脚踏实地在这不显眼的平凡工作上，热情不减、学习不松、能力不弱做出良好的业绩。把远大icu作为始发站，加油站;不断的认识自我、改造自我、充实自我、升华自我，争取早日有所作为，成为品质优秀，能力高强的icu精英。

公元1854年至1856年其间，英法联军与沙俄发生激战。在英国一家医院任护士主任的南丁格尔，带领38名护士奔走前线，参加护理伤病员的工作。因当时医疗管理混乱，护理质量很差，伤病员死亡率高达50%。于是，南丁格尔潜心改造病室的卫生条件，并加强护理，增加营养。半年之后，伤病员死亡率下降到了2.2%，这一事迹传遍欧洲。1860年，南丁格尔在英国伦敦创办了世界上第一所正规护士学校。她的护士工作专著，成了医院管理、护士教育的基础教材。

由于南丁格尔为世界各地护理工作和护士教育的发展作出了巨大贡献，因此被誉为近代护理创始人。1910年南丁格尔逝世后，国际护士理事会把她的生日——5月12日定为“国际护士节”。