四小时等于几（精彩20篇）

三月三十一日晚上，我去可莎蜜儿参加地球熄灯一小时的活动。听记者姐姐说，8点半活动正式开始，大家一起熄灯。我看了看手表，现在才8点不到，我想怎样打发这段时间呢?于是我就参与了店里蜡烛摆放的准备工作，记者姐姐还和我聊了一会如何参与活动，进行采访。

终于，时间到了，店里的灯都熄灭了，于是大家都在昏暗的烛光下开始工作、购物。我的紧张地采访工作也开始了，我先向店长姐姐提问：“你知道地球熄灯一小时有什么用吗?”她回答：“地球熄灯一小时能节省很多电，因为每个人都节省一点电，很多人就可以节省很多电，大家聚集起来的能量是很大的。”我又问她：“那你在无光的地方和有光的地方工作感觉有什么不同?”她说：“有光的地方比无光的地方要亮，工作起来更方便”我又接着问她：“你觉得在烛光下工作的感受怎么样?”店长姐姐回答：“感觉和平时不一样，很温馨。”我接着又采访了一位顾客，我问：“阿姨，你知道今天是什么日子吗?”她回答：“今天应该是有个活动叫地球熄灯一小时。”我接着问阿姨：“请问你在烛光下买东西是什么感觉?”阿姨回答说：“感觉很不错。”另外我还采访了一对约会的恋人，我问：“你们觉得在烛光下约会好还是在灯光下约会好?”他们回答我：“感觉在烛光里约会更好。”我又问他们：“你们知道地球熄灯一小时的活动吗?”他们回答：“我们听说了。”我再接着问他们：“那你们支持这个活动吗?”他们说：“支持。”采访差不多进行了半个小时左右，我慢慢地从很紧张到有点紧张，最后结束的时候我还大大的舒了一口气。

跟记者姐姐和店员们告别了之后，我就开开心心地回家了。经过这次采访，我知道了当小记者不容易，但是也没我想象的这么难，而且还是很有意义的。通过这个活动，让更多的人们知道要爱护地球，相信明年会有更多的人一起来熄灯。今后，我一定要多多参加牛通社的活动，把口才练得更好，当一个合格的小记者。

地球一小时，是提倡全球民众每年三月最后一个星期六20：30，暂停住宅及商户用电一小时，以此表明人们对应对气候变化行动的支持。这“关灯1小时”，你打算做什么?参加蜡烛聚会?吃一顿烛光晚餐?

为了响应“地球一小时”的号召，3月25日，国内知名跑步APP悦跑圈将举办“地球一小时”万人公益挑战活动。在这一小时内，不如跑出室外，和万名跑友一起完成挑战!

据悉，用户在3月25日20：30--21：30 使用‘悦跑圈’APP室外模式跑步，单次跑步1 公里以上(含1公里)，21：30前上传跑步数据即算个人“应战”成功。此次活动的最大亮点是：一人完成相应跑步里程数后，勋章并不会立即点亮，勋章将会在21：30-22：30根据万人挑战结果，陆续点亮相应勋章。

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你我一小时，小事大作用，关系你我他，幸福咱百姓，随手把灯关，习惯促安宁，能源要节约，生活万事兴。下面是小编为你带来的2017年3月25日地球一小时祝福语短信，欢迎阅读。

1、 是你用一小时的行动带来了大家幸福是你用一生的习惯书写节能的宣言是你用自己的行动告诫着人们爱家的真情是你用画笔给地球涂满绿色是你用身躯把动物的安乐窝搭起是你用满头的白发映衬蓝天是你用鲜血为我们描绘彩虹黑暗一小时=光明我一生行动起来吧，爱我们的家吧!

2、 关灯一小时，节能第一步，能源已匮乏，节俭是美德;栽下一棵树，环保第一步，空气受污染，环境须保护;步行去上班，减排第一步，绿色又环保，身心皆健康。地球一小时，走出节能第一步，走向美好未来!

3、 地球一小时，让我们珍惜能源，节约资源，“异想天开”，科学探索，开源节流，在水星放牧鱼儿，在土星种植蔬菜，在地球生活居住，在月球工作上班，让星际没有阴霾，让宇宙处处有爱，让和平之光永在，让幸福快乐永在!

4、 节约非个人行为，环保靠大家行动，河水变青江山绿，万紫千红家长春，出门多骑自行车，既不排污又练身，家家关灯一小时，幸福健康享人生。

5、 3.25地球一小时，贡献环保不要迟，你我都是世界一份子，大家关灯一小时，节能环保有价值，黑暗中欣赏夜空的星子，行动引领低碳生活进行时，共创美好地球是本职。低碳生活，从我做起!

6、 环境在恶化，雪山已哭泣，资源变溃乏，河流被污染，地球敲警钟，人类需觉悟，地球一小时，关闭电灯泡，一起来行动，爱护我家园，人人都有责!

7、 气候变暖，不分国界，后果严重，令人汗颜，从我做起，支持环保，低碳生活，即刻行动。节约一滴水，多保留一湾清泉，节省一张纸，多保留一片森林，熄灯一小时，点亮绿色的未来。3.26地球一小时，创建美好家园!

8、 地球一小时，节能低碳是开始，全球共同来参与，唤起环保新意识，节能环保要持续，时时刻刻心中记，提倡生活好习惯，美好家园需共建，你我都伸一把手，未来理想就实现。3.26熄灯一小时，行动创造未来!

9、 人人关灯一小时，例行节约大问题;保护环境靠大家，文明社会人人夸;造福子孙利万代，马上行动起来吧。地球一小时，要从行动开始，你我可不要只说不做呀。

10、 关灯一小时，在黑暗中思索，环境已敲响警钟;关灯一小时，在黑夜里反思，地球已经在哭泣;地球一小时，请关灯一小时，为环保贡献自己的一份力量!

11、 你我一小时，小事大作用，关系你我他，幸福咱百姓，随手把灯关，习惯促安宁，能源要节约，生活万事兴。

12、 勤俭是时间的链接，它让岁月不会空白!节约是未来的网速，它让世界不会掉线!地球一小时，请将你我一起提速，让绿色家园美好加速!

13、 熄灯一小时，凝聚共同富裕的血脉，跳动共同发展的脉搏，喊出共同热爱的心声，拥抱共同幸福的未来。地球一小时，让黑色的世界开出五彩的花朵，每一朵都是你我他的心愿。愿大家的家园更美好。

14、 污染一小时，治理许多年。环保一小时，生活即成诗。熄灯一小时，地球更美丽。地球一小时，生命之必须。宣传一小时，我们齐努力。节能减排，我们责无旁贷!

15、 地球一小时，一起关灯一小时，在这一小时的黑暗里，我们一起前行，一起关怀我们的地球母亲。地球一小时，让更多的人一起参与，环保的路上，我们并不孤单。

16、 今天，你是否愿意与我用一小时去改变世界?你是否愿意对我做出承诺?地球一小时，让我们关灯一小时，让我们承诺在生活的细节中保护环境。地球一小时，让我们共同熄灭灯光，点亮绿色的未来，灿烂蓝色的天空!

17、 “地球一小时是什么啊?”我七岁的小侄女问我。“就是在三月的最后一个星期六，八点半到九点半停电一小时。”“那为什么要停电一小时啊?”我怕说得太多小孩子听不懂，就说：“妈妈赚钱很辛苦，所以要帮妈妈省钱啊。”小侄子若有所悟的点点头。正好我要上厕所，上完后准备冲，他一把拉住我说：“等我上完了再冲，要帮妈妈省钱。”

18、 全球变暖，南极冰山在融化;乱砍滥伐，土地日趋荒漠化;环境污染，疾病不断扩大化;资源浪费，人类生活要匮乏。世界一小时，关灯一小时，举手之劳，却是环保路上的积极一步，大家一起来，把地球建设成美好的家园!

19、 一人关灯叫节约，人人关灯叫环保。一人减排不开车，人人减排空气洁。人人做到不滥伐，一年四季有鲜花。青山绿水美如画，节能减排靠大家。地球一小时，幸福一辈子。大家齐努力，共享美家园。

20、 用一小时的时间给智慧一点安静，用60分的时间给思绪一些平静，用3600秒的时间给心灵一些宁静!地球一小时，用行动给世界一方净土!

21、 不要小看关灯一小时，事情虽小意义大。地球人口几十亿，人人做到节能不是一点点。时刻保持节约心，方能减少浪费保环境。愿你立即行动起来，从身边小事做起，低碳生活，保护环境!

22、 地球一小时，节能自此始。关闭灯一盏，星星令人迷。低碳进行时，贡献绵薄力。莫要再延迟，世界齐努力。天空会更蓝，生活更美丽!

23、 环境在改变，气候在变暖。水质变恶劣，大气多雾霾。疾病在增加，人类眼泪多。寻找新能源，减少废污染。关灯一小时，警惕全世界。大家都节约，改变在今天!

24、 曾经努力奔四化，如今基本现代化，南极臭氧在扩大，全球冰雪在融化，饲养基本工厂化，肉鸡可以速成啦，已经无处钓鱼虾，河水渐渐变黑啦，爱护地球靠大家，山清水秀出奇葩。地球一小时，我们都参加。节能减排，幸福花开!

25、 大地期盼着绿色，河流期盼着绿色，水鸟期盼着绿色，花儿期盼着绿色，滴水可成川，积土可成山，地球一小时，唤醒你“绿色之心”，实施“绿色计划”，开展“绿色行动”，争做“绿色建设者，创建“绿色的新世纪”!保护环境，从我做起!

26、 为地球祈福，为环保宣誓，为节能熄灯，为宣传转发。地球一小时，让我们共同转发这条信息，共同呼吁，共同努力，创造美丽的地球!

27、 地球一小时，关闭电灯一小时，关爱地球每一分钟，保护环境每一秒钟。时时刻刻，让我们用行动改变地球!

28、 地球一小时是一个环保的倡议，鉴于日趋严重的环境问题，我们来一起支持此倡议，一起参与熄灯一小时吧。让我们烦躁的心淡定，让麻木的心灵动，让地球的心安静，让我们有一个更环保舒适的生活环境!

29、 如果你爱我，请关上灯，给我一小时，在黑夜中，静静地倾听蛐蛐的琴音，青蛙的歌声;如果你爱我，请离开空调房，给我一小时，在阳光下，去闻闻泥土的芬香，去听听燕子的呢喃;如果你爱我，请你骑上自行车，给我一小时，带我去看看月桂女王的神采，带我去看看浩瀚的星空。如果你爱我，请叫我一声“地球母亲”，当你关上灯时，我会为你点亮希望。

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1、 勤剪指甲勤理发，容光焕发精神振;勤洗澡来勤换衣，身体健康无疾病;勤晒棉被勤通风，空气新鲜病菌溜。世界卫生日，讲究卫生，从自身做起，健康生活每一天!

2、 个人卫生是个宝，健康幸福少不了。刷牙洗脸必修课，天天洗澡必换衣。指甲常修脚常泡，清除细菌不感冒。衣服常洗常熨好，整整齐齐才礼貌。世界卫生日，从搞好个人卫生做起!

3、 饭前便后要洗手，洗脸刷牙勤洗澡，衣服常换常保洁，头发指甲要剪短。吐痰要找小纸巾，不可随处散细菌，垃圾莫要随手扔，分类投放垃圾桶。早起开窗通通风，空气流通感冒少，牙刷碗筷不乱用，安全卫生要记牢。世界卫生日，提醒朋友从细节小事做起。

4、 扫扫地，擦擦窗，屋内洁净心情爽;消消毒，洗洗手，个人干净无病扰;晒晒被，拍拍尘，被褥白净无细菌;世界卫生日，讲究卫生，愿你健康常在，开心常驻!

5、 窗明几净家温馨，饮食卫生平安行，公共卫生病少传，城市卫生美风景。卫生习惯天天有，平安健康乐长久。世界卫生日，环境卫生都行动，幸福指数天天升。

6、 烦恼常清扫，心情多美好。忧愁快拔掉，快乐长得高。哀伤人易老，擦掉幸福找。世界卫生日，愿你每天开心笑，健康生活长围绕!

7、 多锻炼，让身体更精神;常读书，让心灵更干净;勤洗手，让自己更健康;不恼怒，让日子更清爽。世界卫生日，愿你身心俱卫生，健康又快乐!

8、 牙白脸净衣整洁，个人卫生勿轻视;菜鲜果甜食欲起，饮食卫生忌忽视;心宽气顺神采奕，心理卫生莫无视;山清水秀环境美，自然卫生要重视。世界卫生日，大大小小的卫生要抓起哦。

9、 早晚要刷牙，饭前便后要洗手。衣服勤洗换，室内卫生要整洁。碗筷各用各，餐具用后定消毒。指甲要常剪，臭脚每晚要泡洗。生熟要分放，保证健康少病患。世界卫生日：大家齐来做，全民健康都美乐。

10、 牙白脸净衣整洁，个人卫生勿轻视;菜鲜果甜食欲起，饮食卫生忌忽视;心宽气顺神采奕，心理卫生莫无视;山清水秀环境美，自然卫生要重视。世界卫生日，大大小小的卫生要抓起哦。

看《超脑》这片，跟玩了一场游戏一样。

说来讽刺，好莱坞没少把游戏搬上银幕，却经常连游戏一丝的精髓都抓不住，而《超脑》跟游戏半点关系也没有，却从头至尾拍出了强烈的游戏感。如果玩过《GTA》，《热血无赖》，《黑道圣徒》等都市背景的沙盒游戏，《超脑》简直就是一次游戏试玩视频，全程体验高度相仿。

这个故事的主角一出来，是个没有道德观念的混账。就像刚进游戏的玩家，好奇心强烈到处做坏事，随心所欲斗殴、杀人、抢车、入室行窃，横行街头，无法无天。尤其是抢了车钻进去，随即切换到第三人称俯瞰视角，背景同时响起电台音乐，除了一些饭制视频，从没见过这么游戏感满溢的电影桥段。

坏事做多了，通缉指数上升，条子很配合地出现了，把没有经验的玩家抓了个正着。经过一番批评教育，掉了不少经验值。玩到这时候，胡闹也够了，开始专心攻主线，挣钱、取情报、救人、飙车、斗boss，挑战一个又一个任务，不断解锁新的记忆碎片，与此同时还有一条谈恋爱的支线也不断攒进度……

看得出主角是个娴熟的高级玩家，只用了大约100分钟，就接近完美通关。

如果仅仅是情节点和调度手法，那么这样的“游戏电影”我们还能找出不少。《超脑》更难得的是，整个节奏感都跟玩游戏高度契合。

从风格上看，这电影是比较老派的那一型，几个主要的男性角色，没有一个是颜值选手(最起码在这把年纪不是)，唯一稍微能靠脸的瑞恩·雷诺兹，也是胡子拉碴不修边幅的。而通常来讲，这种傲娇不配合花痴少女口味的类型，理应节奏都比较快，废话比较少，感情戏更是能删则删，主打简单粗暴才对。

可《超脑》却有所不同，节奏舒缓，谈情说爱成分多，时而偏离阳刚的美式犯罪片轨道。不但文戏如此，几场动作也不追求快刀斩乱麻，多了一份稳重。整个叙述节奏，像一部文艺爱情片，更多过一部科幻动作片。相信女性观众会跟男性一样被吸引。

这个113分钟的故事倘若放在80年代，90分钟妥妥讲完。在每一个环节都有停顿，正是游戏玩家的体验，除非某些过场动画，情节的张弛变化也不会太明显。

另外，《超脑》也挺能反映好莱坞电影的一种变化趋势，即一种比较老派的价值观的崩溃。

要在十几二十年前的商业片里，如果主角故意杀害无辜者，或者哪怕是对失去反抗能力的坏人下了手，也是无法得到救赎的。而《超脑》哪怕是主角人格上已经弃恶从善，洗心革面，依然像《飓风营救3》的老爸一样，为了救“家人”毫不在意弄死弄残警察，当局也照样视若无睹，观众更衷心盼他不死，浑然不会替死去警察和路人感到愤怒。

这种道德疏离化的趋势，倒是为将来商业片的暴力指数飙升，铺平了道路。

当然，对于大多数观众来说，影片最引人咀嚼的一点是，你会不会爱上移植了爱人记忆的陌生人?电影的处理颇为暧昧，并没有指明女一是因为共同的记忆对他坠入爱河，或因为他是一个拼死护救母女的“好”人，还是两者兼而有之。结尾也大幅留白，答案全在戏外。

模糊处理当然是创作需要。说来说去，诸如记忆是否能完整移植，移植能否改变宿主的人格，这些议题，科学上没有定论，电影也没有义务或者必要来下个结论，那样在立意上反而低级。当然，商业片总要承担起劝人向善的道德使命，在模棱两可间走向光明乐观、温暖人心的那条路，是商业和艺术的双重优选。

《超脑》不是有野心的电影，对于科技命题的探讨，就跟它的动作场面一样，规模不大，点到辄止，但比起那些眼花缭乱的超级爆米花，它不至于让观众麻木在视听轰炸里，也没有用各种烧脑逻辑把人绕晕，走出影院还剩大把脑细胞可以跟情节较较真。

想想还真不好下结论呢：

如果有一天，你的伴侣爱上了拥有你记忆的陌生躯体，你是喜还是忧呢?Ta对你是忠贞还是背叛呢?你们来告诉我答案!

如果心够冷，那么红酒，也可以全等于白酒。

——题记

我用一夜时间，解释一年的错。才发现，原来我那些所谓的朋友，都一直在敷衍我。

这件事很小，很小，只是一次合作。结果很好笑，很好笑，没有人愿意帮我。可是，班里学习成绩好的同学，身边却围了一大群人，包括我所谓的“朋友”。我明白了，从那一刻起我就明白了，根本没有什么真正的友谊。那些自称是朋友之人，不过是良禽择栖的完美依附罢了。不仅够狠，而且可悲。

我不是她们，所以我是被孤立的。下了课，我独自坐在作座位上，看着那群虚伪者嬉笑打闹，世界仿佛在疯狂地旋转，只有我是静止的。

听说塔罗牌可以占卜未来，我不相信，因为未来是靠自己左右的。

老师上课时说，如果一个三角形有三个条件和另一个三角形相等，那么这两个三角形就全等了。听到这里，我便再无心听讲了，只因为，想到了一些事。

如果那些虚伪者相互全等，又如何呢？

首先需要三个相等的条件：第一，她们够狠。第二，他们够会算计别人。第三，她们够势利。这三个条件都满足了，那些虚伪者也就，全等了。

可是，却又有些违背理论。

因为，她们是相互算计，相互陷害，冤冤相报何时了？就这点来说，似乎违背了数学公理。

我听说，眼泪有多冷，心就有多冷。我已经被她们伤害了，眼泪够冷了，心，也够冷了

每个人都有自己需要做的事情：学生要学习、大人要上班、老年人散散步，跳跳舞。大块大块的时间被分成了一个个碎片，这件事情还没昨晚，另外一件事情又马上插入。我们似乎变得忙碌不堪。

小学时喜欢看《查理九世》，一看就是一上午，仿佛和他们一起在探险。有一天我又捧着一本再看，但是我刚开始分析案情，放在旁边的电话就响了。是同学，让我把这周的作业传过去。这种举手之劳我是不可能推脱的，我翻了好一会儿班级群，终于找到了作业，连忙传了过去。我再次拿起书，但之前的推理已经像电脑一样从我脑中抹去。还好时间差的不是很久，我重复看了一下案情，又一股脑地扎入故事。

大约半个小时，我的读书速度很快，故事已经进入了高潮部分。正当他们进行着惊心动魄的大逃亡时，电话铃响了。我一边看着让人热血沸腾的故事情节，一边拿起了一旁的电话听筒，是妈妈。我拿起来接听，前面几个问题都“嗯嗯啊啊”地敷衍过去，手中还在翻页。妈妈的最后一句：“那辅导班的作业别忘了？”“嗯。等一下妈妈！我还在看书。喂？喂？”“嘟嘟嘟。"电话被挂了。我不知道答应了什么，但是我很清楚我马上就要和我手上的这本书分别。我很想留下来看，高潮毕竟才刚刚开始。可是想起上次看书入迷而忘了做作业然后被骂了一顿的事，我还是乖乖拿出数学卷子，做了两张。我不擅长数学，最后几道题总是被卡死。这次也不意外，明明自信满满的一道题不知为什么算出是负数。这可把我急坏了，又在草稿纸上圈圈画画，列了不知道多少个方程，可是就是不对。我气急败坏地把笔往桌上一砸，就回到了书房。拿起书，可是心里已经一团糟，我无法再真正地带入自己了。前面的内容经过数学卷子的洗礼，已经彻底忘的一干二净。我只能混混僵僵地看下去，最后看完了也没有舒一口气，反而心里憋的慌。

小学的这件事让我念念不忘。这就是碎片化生活。我只是想看一本书，一个小时的事情，加进去了这样那样的事以后，三个小时才可以弄完。时间都去哪儿了？为什么连这短短的一小时都没有了呢？

地球，是我们唯一的家园;我们只有一个地球，若是我们一只破坏我们的家园，地球将会…

世界，在一点点地发展，可地球也在一点点地“消失”。现在很多的人，都有了自己的汽车，为出行带来了方便，可也给环境但来了污染;工厂的污水没有被清理，就排出来了;方便袋也在一点点的增加;树木也在一点点的减少.或许大人们都认为这只是一件小事，可又有谁知道，正是因为这些污染，把唯一保护我们地球的臭氧层的南极上空“戳”破了一个洞，紫外线直射下来，南极的冰在融化，企鹅们在四处乱窜，企鹅即将死亡;黄河不断短流，自来水也在被污染，有人甚至200多天们有喝到水;你可知道紫外线如果射到地球上，地球上的生物就将不复存在;想像一下，那将多可怕，宇宙空荡荡的，或许几百年后的某一天，没有什么会说话，没有什么知道一些，地球、宇宙也只是一个不存在的物体，因为没有任何东西知道。

所以，让我们一起保护地球吧，少开车，少砍树，节约用纸、节约用水，它们毕竟不是无穷的。

地球，是我们唯一的家园;地球是我们唯一的家园，所以让我们一起保护地球吧。

在人类还没出现的时候，就有一片大海和一条小溪。它们生活得非常愉快，互相帮助，团结友爱，就像亲兄弟一样。可好景不长，有一天，人类突然出现了，他们像洪水一样涌到海边，大海本以为他们是来看它的，心里很高兴。可他们在海边建起了家园。他们靠吃海里的鱼为生。人们把废弃物都扔进了海里。他们还在海边建起了工厂，工厂排出来的污水也倒进了大海。没过几天大海就生病了，海里的鱼、虾，全离开了它。大海看见自己天天都能看见的好伙伴一下子就没了心里十分难过，这样一来人们的生活也遇到了危机，许多人因为没有食物而失去了生命，还有许多人仍在继续他们的错误。

小溪天天都给大海送来清澈的溪水让大海来喝个痛快，大海也天天都用微笑来迎接小溪。

可今天，并不是像往常一样了，小溪见到大海好像发烧了，急忙问道：“你是不是生病了?”

“小溪弟弟告诉你一个坏消息。”大海有气无力的说。

“有什么坏消息?”小溪弟弟问道“你有什么需要帮助的尽管说!”

“前些日子，海边突然出现了人类。”大海说。

“你是在哪儿看见‘人类’这个名词的?”

“在课外书里!”大海自豪的说。

“然后呢?”小溪说。

“然后啊……”大海把事情的经过告诉了小溪。

“啊，这么大的事也不告诉我一声!”小溪关心的说。

“那该怎么办呀?”

“别着急，让我们动动脑筋……有了，我们把脏东西捡出去。”

“那污水呢?”

“用沙子堆成一个堤坝，这样一来脏东西和污水就被沙子吸附了。”

“太麻烦了!”

“只能这样，没别的办法。”

“好吧!”

小溪和大海忙活起来了。可忙了一整天，他们俩才清理了5平方米的海水。

“累死了!干了这么半天才清理了5平方米。”

“是啊!脏东西太多了，但要坚持要不然病就治不好了。”

“在像个办法吧!”

“好吧!”

这时大海突然发起了高烧，小溪只好放弃清理，回来照顾大海。人们看见小溪对大海这样关心，都被小溪的行为感动了，而且知道自己错在哪了。最后人们又用高科技的手段，援助小溪很多物资和药品，经过人与小溪的努力终于把大海的病治好了。

大海病好以后，它又恢复了往日的健康，消失很久的海洋生物，又返回了大海。

曾几何时，爸爸这样说过：“在你愉快地度过每一个生日的同时，切莫忘记这一天也是母亲曾冒着生命危险生育你的痛苦之时”！是的，我一直都没有忘。今天的生物课——《生育》，又再度演绎了母亲十月怀胎，乃至生下腹中的我，是多么的艰难的历程！在临近下课时，生物老师满怀深情地说：“同学们，为了体验母亲怀孕的艰辛，大家请利用双休日的空闲，在腹部绑上20斤左右的重物，相信你们会有更多的感受……”

老师似乎还想说什么，后来却又忍住了，但我依然深知这是个不简单的体验！忙和了好一阵子，总算在奶奶的帮助下把一袋接近20斤重的米给绑在了腹部。不知怎的，从绑上去的那一刻起，我就有种莫名的恐惧，我怕……但又不知心中忧急着什么，只是一屁股坐在椅子上就再也不想站起来！在一旁的奶奶不时窃笑着，毕竟是我要求在腹部绑上重物的，现在又不敢面对现实。奶奶的笑，多少对我有点刺激，终于，在强烈的自尊心中，我站了起来！那一刻，确乎是有些唐突，我感觉用着自己的全部力量在支撑着……不是这20斤，而是与我融为一体的另一个躯体！太重了！在顷刻间，我的脸都累红了。望着奶奶不怀好意的笑，我一直努力着，曾有好几次落得两腿发软，甚至于到后来都全身直打哆嗦……可就在这一刹那，我的心中涌出一股强烈的责任感！那袋米，故然重，但我从没想过要解下把我和它融为一体的绳子，从而抛弃它。既然绑到了我身上，我就有义务去承受它，纵然奶奶的笑有多么不怀好意；无论它带给了我多大的压力，起码现在，我和它还是一体的！

我在想，当初妈妈怀着我的时候，也曾受人嘲笑过么？腹中的我已压得她寸步难行的时候，她想过要放弃么？难道她也有着与此时的我，同样的责任感么？为着与自己融为一体的那一部分，竟不顾惜自己！

幻想着，体验着，比较着，我渐渐开始接纳新的自我，在客厅里缓步走动。真的很累，很累……屋外是朦胧小雨，屋里我的额头已开始沁出汗珠，不禁有些口渴了。竟没料到，因两腿发软，脚也随之一扭，小半杯开水便全洒在了身上。幸好衣服穿得比较多，还不至于被烫伤，但的确是把我吓坏了！第一反应就是扔下杯子，全身猛地颤了一下。碰巧，妈妈下班回家正撞见这一幕，连忙跑来一边问我有没有伤着，一边用纸巾擦着我衣服上的水珠。看着她手忙脚乱的样子，我的腿“啪”地软了下来，再一次坐到了沙发上！我哭了……心中不时溢出阵阵酸楚。

妈妈是如此细心，她又是如此地爱我……那一刻，我的心中充满着无限感慨，一会儿激动，一会儿伤心……

或许，与母亲之间偶尔发生一些争执，一些摩擦，是不可避免的。可为什么？作为女儿的我，竟然不懂得忍让！试问，我又为母亲做过些什么？母亲承受着20斤左右的我，渡过了漫长的九个多月呀！这九个多月的艰辛酸楚，痛苦无奈，我又怎能料想得到？只是，那种苦，远比我所承受的这不足一小时的压力要大得多。它足以摧毁一个人！可母亲，却熬过去了。自然，她也知道，我的出世需要等待，需要每日受尽折磨！但母亲依然把我生了下来，在她的眼里，我就是她，甚至于比她自己还重要！或许，现在的我，有苦可以向母亲倾诉，但母亲在这艰苦的日子里，纵然受尽百般委屈，她又能怎样呢？外婆死得早，母亲只有每日让泪水流进心中，再笑着去面对同事，面对这个世界……

可能在我们心中，母亲的功劳远不如世界首富——比尔。盖茨；著名科学家——爱迪生；伟大的思想家——鲁迅……但在母亲眼中，我们却比一切都重要！

想到这儿，泪水再一次溢出眼眶……

妈妈，我对不起您！因为我知道，单凭一颗小草般稚嫩的心，是无论如何都报答不了春天无私的辉熠的！

时间是最坚硬的东西，是最干净的水，是最好的心里药!时间真的很神奇，让世人都为它的能力而赞叹，让王者都不得不臣服于它的脚下!

友情是亘古不变的山，是指引前方的火把，是安抚人心灵，让人积极奋起的推动器!友情和平凡，弥漫于世间的各处，就像是陈年的美酒，让人回味无穷，更好比一美人，迷倒古今英雄!

在坚硬的东西都会随着时间的流逝而消失，在污秽不堪的心灵都会被时间所洗涤，在难忘却的悲伤也会随时间而褪色!唯独这平凡的友情!友情不会随着时间而消失，只会越发的沧桑，雄伟!就像是高山，只会越变越高，越雄伟!友情虽然无法让人忘掉刺骨铭心的心之伤痛，但是却可以让人有再战一次的勇气!

有人说世界上最令人敬畏的无非的主宰着生命的时间，错了，当躯体腐败，精神消失，那曾经的伙伴轻易会随着最后的灵魂，或许无法想起，又或许以是世态炎凉，但是那来自内心深处的温暖绝对是没有意思虚假的!

友情比不过生育之恩的父母爱，比不过享受一生的爱情，但是确实让你无法前进时的帮助!俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，就是这种已经了吧!

当时间与友情锋芒相对时，到底谁才是最后的赢家?无人得知这个答案，或许是创造世界的神都无从回答吧!就好比无攻不破的盾和无守不破的矛一样，最终谁才是征战的最强武器呢?是两者合一，攻守具备时才能所向披靡!时间和友情也一样，当两者合一，真正的和平才能降临于世。这不是击败后的征服，不是暂时的勾心斗角，而是真正的和平!

我坚定我的信念，只有时间和友情合一才能带来真正的永久和平!

《纽约客》记者马尔科姆•格拉德威尔写了一篇文章叫《解构成功》，文章大意是，巨大的成功需要两个条件，其中一个是一万小时的累计练习。从1960年到1962年末，披头士到汉堡去了五次。第一次，他们演了106晚，每晚五个小时以上。第二次，他们演出92次。第三次，他们演出48次，在台上待了172个小时。最后两次汉堡之行在1962年11月和12月，一共是90个小时的演出。加起来，他们在一年半的时间内演出了270晚。到他们1964年一鸣惊人时，他们大概现场演出了12000小时。

精要点评：一万小时的练习是什么概念?每天练习3小时，也要练习9年多，真正的“十年磨一剑”!

适用主题：成功的要诀、持之以恒、代价、执著与专注、天道酬勤

苏联历史学家雷巴科夫曾说：“时间是个常数，但对勤奋者来说，是个变数。用分来计算时间的人，比用时来计算时间的人，时间多五十九倍。”文学巨匠鲁迅先生就是把别人喝咖啡的时间用在写作上，所以有那么多的作品，而且大都是千古绝唱，给人以永恒的启迪。他曾说：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”这就告诉我们要想不成为时间的奴仆，就要拿出信心和勇气，做时间的主人，与生命争时间，使有限的生命在事业和创造中得到永生。高尔基说：“当一个人同妨碍他生命的事物进行斗争时，生活便会比什么都更加充实，更有意义。在斗争中，苦闷无聊的时刻便会不知不觉地飞逝而去。”因此，时间不在它的长短，而在于质量。

“地球一小时”是世界自然基金会(WWF)向全球发出的一项倡议，通过关灯一小时的行动，向全球政府、企业及个人发出积极的信号，呼吁每个人作出积极的改变应对气候变化。“009年3月28日，从斐济开始，澳大利亚、日本、新加坡、中国、印尼等亚洲的城市将率先熄灯，欧洲、美洲各国的城市将紧随其后”，WWF(中国)首席代表欧达梦表示告诉记者，目前已有来自62个国家和地区的74座城市已经承诺参与“地球一小时”活动，同时该活动正在北京、上海积极推广。“作为普通的个人，利用这一小时时间我们可以和家人共进烛光晚餐，大楼的工作人员可以熄灭霓虹灯，作为市长可以鼓励市民参与，每个人都可以为低碳经济贡献自己的力量”，欧达梦说。

“地球一小时”活动致力于提高公众的环保意识，于2007年在悉尼首次发起，当年共有220万人参与。2008年。全球35个国家70个城市和地区的5000多万人参与其中，悉尼歌剧院、旧金山金门大桥、伦敦市政厅等标志性建筑的外观等也一同熄灭。2009年，“地球一小时”的目标是全球1000座城市的约10亿人参与该活动。

为什么这么做?

过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。我们只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对我们造成的影响。

参与到”地球一小时”中来是个人、企业、领导和政府为保护环境，保护地球所做的努力和贡献，这也是全世界共同的责任。

我们的愿景

2009“地球一小时”的目标是让个人、家庭和企业尽可能多的参与进来，关闭灯光和其他电器一个小时。

“地球一小时”旨在让全球社会民众了解到气候变化所带来的威胁，并让他们意识到个人及企业的一个小小动作将会给他们所居住的环境带来怎样深刻的影响——小小改变就可能成就巨大影响。

同时，“地球一小时”活动也为出席2009年12月在哥本哈根举行的联合国气候变化谈判的各国领导人提供一个全球性的环境变革，希望各国首脑达成一个新的全球气候变化协议，取代《京都议定书》。

Today is Saturday. Today is very strange, very special, because when I go online today, an unexpectedly found a note, tonight at 8-9: to earth hour, really depressed.

今天是星期六。今天很奇怪，非常特别，因为当我在上网时，意外发现一个通知，今晚在8-9：地球一小时，真是郁闷。

Then after I know detailed understanding of earth hour is what meaning, which requires us out all the unnecessary lighting, achieve energy conservation and emission reduction, global warming, improve the environment effect. Really is a joke.

然后在我知道地球一小时的意思是什么，这就要求我们所有人不用不必要的照明，实现节能减排，降低全球变暖，改善环境的影响。真的是个笑话。

To improve the earth - our homes and not so easy. An hour out unwanted light can achieve? Not that things are not so simple. Want to save our beautiful home, must pay more attention to the ecological environment and save the earth is not a moment to achieve,.

为了使我们的地球变得更好——我们的家园，并不是那么容易的。真的可以实现熄灭不必要的灯一小时?不，事情不是那么简单。想拯救我们美丽的家园，必须重视生态环境，拯救地球，一时半会是不能实现的。

I hope some and some of our homeland enterprises can give their hand.

我希望一些国内企业可以伸出他们的援手。

3月份最后一个星期的星期六，地球熄灯一小时即将拉开序幕。

晚上，时间一分一秒地过去了，我等啊等，终于到了八点三十分，惊动人心的时刻马上来临了，我按住怦怦的心跳，把所有电灯关了。霎时，房子顿时黑暗，我们点燃了一支蜡烛。

这时爸爸问我：“家熙，你知道地球熄灯一小时的来历吗？”我摇摇头说：“不知道！”于是爸爸便讲起了关于它的来历，爸爸说：“在今天晚上，许许多多的人都在做着同样一件事情：地球熄灯一小时！在这一个小时的黑暗中，人们用自己冷静的头脑思考怎样保护地球。引导人们践行低碳生活理念，使人们强化环境保护意识。”哦，原来它有这样来历和这么多好处。爸爸又问：“家熙，你还知道平时我们应该怎么低碳环保呢？”“我知道，”我迫不及待地说，“我们应该尽量不买小汽车或摩托车。因为车辆的气体会影响大气层，对它造成伤害。我们多点选择行走回家或是乘坐公共汽车。”“对！”爸爸满意地点点头。“在睡觉时，我们经常因为热所以开空调，这样凉爽，但空调排出的气体对我们人体能造成极大的伤害。所以我们应该尽量少用空调，热的时候可以开开风扇，这样省电多了。俗话说心静自然凉嫲。”爸爸语重心长地说。“好！在家时，人在哪个地方才把哪儿的电灯打开，出去时应把电灯熄灭，不要一直把电灯打开，如果每人都能做到的话那么地球就很美了。”

我们聊着聊着，不知不觉，九点了三十分到了！说真的，我还有点恋恋不舍，希望下一年的“地球熄灯一小时”早点到来。

啊！这次的活动真有意义，在这一小时里我也学到了不少东西，希望我们人类能节省能源。从今天开始，让我们从身边的一点一滴小事做起，让我们为我们的地球妈妈创造绿色的环境。

阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。

南太平洋的小岛上，有很多绿海龟孵化小张铭的沙穴。一天黄昏，一只幼龟探头探脑地爬出来。一只老鹰直冲下来要叼走它。一位好心的游客发现了它，连忙跑过去赶走老鹰，护着小龟爬进大海。可是，意想不到的事情发生了，沙穴里成群的幼龟鱼贯而出——原来，先出来的那幼龟是个“侦察兵”，一旦遇到危险，它便缩回去，现在它安全到达大海，错误的信息使幼龟们争先恐后地爬到毫无遮挡的海滩。好心的游客走了，原先那只在等待时机的老鹰又飞回来了，其它老鹰也跟过来了。

在赞比亚草原上一个水塘边，一头小象脱离了象群，遇到了14头饥肠辘辘的母狮，毫不犹豫的冲向小象。有的跳到小象的后别上咬，有的叼住小象的大腿将长牙嵌入皮肤。一群游客见此情景，要上前帮助小象，被管理人员阻止。经过几番搏斗，小象机智地逃入水塘中，甩开狮群的追咬，得以逃生，最后追赶上了象群。

要求选择一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题;不要脱离材料内容及做含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

好心并不等于办好事

这个世界上总有那么一群人，总认为自己天天都在做好事，认为自己的功德已经能和满天星辰相提并论。认为自己是光，能带给别人更多的芒，可有些东西是不需要光芒的，他们会在你的光芒里消散，光芒也是一种盲。而真正的好事是先了解别人需要什么，再对症下药。而不是在别人家里电器着火时，你去用水灭火，往往与初衷相反。正如好心帮助一只小海龟逃生，结果却伤害了大批小海龟。事实告诉我们：好心并不等于能干出好事。

切记不要好心办坏事。如果好心办坏事的话，空留笑柄，尽帮倒忙，那样还不如不做。就像帮助小海龟，反倒害了其它小海龟一样，做好事不能超出规律的范围。三国时期，赤壁之战的时候，蒋干便想做出一件对主公有利的事。便自告奋勇去说服周瑜投降，可他也不想想。周瑜要想投降早就已投降，而凭他的才干又岂能说服一个就决心战斗的人?反倒被周瑜利用，让曹操杀掉了蔡瑁和张允，反倒让周瑜不动刀枪便除去了劲敌的左膀右臂。典型的自我认识不足，高估自己能力，好心办了坏事，反留下千古笑柄。

做好事不能违反规律。自然界经过那么多年的自我调节，才让事物达到一个平衡的状态。有死亡就有新生，这都是最正常的事。为什么一定要去打破这个平衡?不管是出于什么原因，平衡一旦打破，后果就要由我们来承担。美国国家黄石公园，为动物们建造了一个非常优美的环境，将狼全部都杀掉。他们为那些鹿做了足够的好事，这样一来，鹿就不用奔跑而因肥胖病，丧失生活能力，数量不增反降。经科学研究，又请回一批狼。由于狼群的追杀，鹿群奔跑起来，变得健壮，数量也多了。所以，我们做好事不能违背大自然规律。

做好事要选择对方法。有好多人在做好事时，会忽略对方的感受。如果选择了错误的方法，别人非但不会接受和感激你，反而会对你心生不满。既然已经做了好事，那么便好好斟酌一下，如何去做这件事，并将它做好。在施舍别人钱财时，尊重并鼓励对方一下，可能你的一句话便会改变他命运的轨迹，千万不要闹出“嗟，来食!”那样的闹剧。做好事，光有良好的初衷是不够的，还要了解对方需要什么，自己能提供什么，选择好的方法，才能将好事做好。不去做那些费力不讨好的事。好事做好，你将会成为人们心中的神话。

【修改与点评】

本文题目醒目犀利，事例生动现实，直接抒发了作者对材料的准确的理解。也间接地和社会现象联系到一起，针对性很强。如果论点在能更明确新颖些会更好。

平衡与蜕变

有一种游戏叫平衡。在小的时候，我们玩过叫做跷跷板的游戏。在支点两端这一上一下平稳往复的运动中，我们不仅收获快乐，还收获一个十分深奥的道理：平衡。

在赞比亚草原的水塘边，一头脱离象群的小象，遇到14头母狮的围攻。一群游客要上前帮助小象，被管理人员阻止。几番搏斗，小象机智地甩开狮群，得以逃生。管理员阻止游客解救小象，并非漠视生命，而是想让小象经历一次成长的蜕变，这正是遵循着自然界中一项最重要的规律：平衡。

相反，如果将这种平衡打破，后果是十分严重的。

黄昏，南太平洋小岛上，一只刚孵化出的小龟，探头爬向大海。被正在觅食的老鹰就要叼走它。一位好心的游客连忙跑过去赶走老鹰，护着小龟爬进大海。可是，先出来的这只幼龟是“侦察兵”，一旦遇到危险，它便缩回去，现在它安全到达大海，错误的信息使刚出生的海龟们争先恐后地爬到毫无遮挡的海滩。游客走了，一群群老鹰飞回来……如果那位好心的游客没有赶走老鹰，或许这场悲剧就不会发生了。因为人为的干预，使自然的平衡被打破。

现实生活中，也存在着许多平衡：就像杯子失去了平衡水会洒出，积木失去了平衡会倒塌，走路失去了平衡就会摔倒，甚至是高楼怎么修才能稳，化工厂的化学反应保持怎样的平衡才能安全的进行……

既然平衡如此重要，那么我们如何才能把握住平衡呢?

寻找平衡点。保持一个平衡的前提是要找到一个平衡点。对每个人、每件事来说，平衡点都不是确定的，如何将事情处理得当，并没有唯一的答案，它是需要我们在平时生活中慢慢积累，慢慢领悟，慢慢地摸索，寻找其中的理性，找到处理事情的平衡点，事情的发展才能保持平衡有序。美国的亚太再平衡战略，就是充分地利用这一点，挑唆各种矛盾的纠结和各方的不断冲突，使各方都围绕美国的利益转，听从美国的指挥，最终美国收到渔翁之利。

要善于调整。当遇到失衡现象，又不知道该如何恢复时，要勇于尝试着去改变那些突出的地方，使薄弱的地方变强，强弱就逐渐平衡。如身体的某些营养过剩就是失衡的表现。某些细菌过多，就会导致疾病发生，最好的表现就是调理，使之强弱逐渐转化而平衡。

要抓住关键。可能每个人都会遇到无法找到平衡的时候，就要放平心态，仔细观察分析，首先自我平衡。其次是查找原因，最后利用制衡的办法，去建立平衡的机制，掌握主动。

平衡不是唯一的，存在于事物的方方面面，如果适当地改变原有的平衡，就要寻找新的平衡点来代替它。这样，我们才能不断地揭示平衡的奥秘，让平衡原理很好的为我们服务。

【修改与点评】

文章首段利用小时候常玩的游戏引出本文论点：“平衡”，结合材料两件事作对比阐述平衡的重要性。分三个方面具体而充分的证明论点，由浅入深，揭示平衡的奥秘。

不要改变生命的航线

青虫破茧成蝶，是因为生命航线中安排了这一艰苦磨难;海龟伸头探路，是因为生命航线中预定了尝试躲敌技巧;小象勇斗群狮，是因为生命航线中安排了险中求胜的本领。凡此种种，都是生命中的必然，上帝的安排，可总有人要干预他们，违背其规律。因此，有些人用剪刀帮助蝶蛹破茧而出，却让它丧失飞翔的能力;好心游客把侦查危险的幼龟护送回大海，却给其它乌龟带来灭顶之灾，而让生命偏离了航线。

看似爱，实则害之，不如尊之。游客见到母狮袭击小象，不经思索就要上前帮忙。若是游客成功帮助小象摆脱了母狮，尽管小象能避免受伤害，但却失去了一次成长的衍变。对于动物而言，只有经历了搏斗，日后才能坚实地立足于其所生存的环境。人虽是万物之灵，但当人自作聪明时一切都有可能走向反面。人们灭掉草原狼后，澳洲绵羊因没有了天敌而过度繁殖，导致大面积草原沙漠化;人们为防止麻雀啄食庄稼而展开大规模捕杀，导致了鼠疫的快速蔓延。于是我们明白，对待自然而言，万物各有自己的生命航线，不要因为我们的无知而改变他们生命的航线。因此，人类盲目“爱护”，实则违背自然之道，虽日爱，其实害;虽日忧，其实仇。这样做，不如尊重和敬畏自然，这才是对动物们最大的帮助。

父母之爱之，则为之计深谋远。家长的过度呵护，容易导致孩子丧失自理、自立和自强的能力。孩子们在家长的庇护下，看不到“老鹰”的利爪，反而像小海龟一样收到了误导的信息：外面天朗气晴，惠风和畅，沙滩上可以放心嬉戏。但当孩子步入社会时很可能无法接受现实的残酷、职场的血雨腥风、尔虞我诈、官场的恭维奉承，言多必失，最后难免会有一个不愉快的结局。家长们，对待成长的孩子，如果为之计深谋远的话，千万要力避“岸壁效应”的出现啊!

教育之劣之，则为之限其终身。中国传统的教育体系限制了学生的思维，机械化的记忆胜过了思维的创新。每个学生必须按着要求的去学习、完成任务，而不能随着自己的想法去钻研探究。这便是我国缺乏技术顶尖人才的原因。从小创新的思维被限制住了，日后很难再有创新的意识。我们每个人的生命防线虽然殊途同归，但原本各不相同，在规定走一条路线后，便会出现主路上拥堵不堪，但旁路上寥寥无人的现象。这样的体系很难改变，因为对于我国这样的人口大国，实在是无法适应发达国家的体系。所以，我们要在生命的航线上走得更风光异彩彩，请不要限制住我们的思维。

哪怕历经坎坷和磨难，也不要改变生命的航线，也不要因为自己的盲目和无知，去改变别人生命的航线，让我们在正确的导航仪的指引下，沿着生命的航线远航吧!

【修改与点评】

文章的开头将材料中的实例引入文章，加以总结提出论点。之后通过提出三个分论点论证“生命的航线”这一中心，思维缜密条理清晰，可见作者对本文材料理解到位。若能够提出更多事例就更好了。

努力拼搏，万事靠己

十七八岁的花样年华，多么美好的一个季节，我们每个人都在自己生命的土地上耕耘着，期待着收获的那天。但初出茅庐，难免有些生涩、恐惧和风险。但也不能因此而不愿长大。小乌龟们的死亡，小象的新生，这都是成长中必须经历的一课。化解成长中的烦恼，努力拼搏，万事靠自己，这才是立足世界的正态。

坚守责任，施展大爱。年轻是我们优势，可以一次又一次地向命运发出挑战。然而，耕耘命运的土地是艰难的，在这个过程中我们也许会受伤，也许会流血，但我们没有理由逃避，因为我们每个人在获得生命的同时，身上也有着拿不掉的责任。它告诉我们，困境中不能退缩，退缩就意味着失败;即使我们有着大把的时光，也抗不过我们的肆意挥霍。坚守责任的同时，我们更要施爱于人，施爱于物，达到人与自然的和谐共生，这才是我们的大爱。但这种爱不是盲目的放生，不顾客观因素的改造与改变，而是一种景仰和包容。可尊，可赞!

物竞天择，适者生存。我们要学会拼搏，学会抓住机遇。面对竞争，我们不是见而避之，而是应主动迎上去。只有这样我们才会成长，只有经历过更多的磨难，我们的翅膀才会更强。就像小乌龟们和小象一样，在一次次的历练中，学会生活，学会生存，学会坚强。达尔文的自然法则明确地告诉我们：“物竞天择，适者生存”，适应才是硬道理，小乌龟不适应就会被吃掉，小象勇敢机智地跟群狮搏斗，赢得了生存的机会，赢得了活的尊严，可敬可爱!

努力拼搏，万事靠己。我们希望到达成功的彼岸，实现人生中最美的理想。但这需要努力拼搏作船，勇敢坚持作帆，努力拼搏，才能达到成功的彼岸;我们愿做一只雄鹰，飞翔万里蓝天，需要胸怀天下，俯视群雄的胆略，才能冲破迷雾，晴空排云;我们愿做一条江流，穿山越岭，努力向前，才能气势恢宏，会流奔海;我们愿做巍峨山峰，屹立天地间，努力拼搏，才能顶天立地，一览众小。不是吗，俞敏洪的成功中充满辛酸，马云的腾飞中夹杂着风险…….哪一个成功者不是努力拼搏，将自己的智慧最大化?而不是像李某某等人，将劣根性最大化，堂而皇之地步入囹圄而销声匿迹。可憎可恨!

我们的人生需要光明，需要失意后的辗转反侧，需要失败后的偷偷哭泣，更需要跌倒后的立刻爬起。因为，光明就在前方，只有坚持下去，才能把握今天，拥有明天，展望后天。

【修改与点评】

作者开篇用身处的青春年华引出论点，之后通过三个论点，多角度将自然与生物的紧密联系和努力拼搏的精神诠地淋漓尽致。从材料中可以读出多重意思，艾博同学正是抓住了材料中动物与自然的天性、小象的奋力拼搏而逃生，证明“努力拼搏，万事靠己”的中心。可以说在选材和对题目的分析中，独树一帜，角度新颖，材料紧扣文章的中心。

犹记得嫩柳新冒的翠绿，在河畔细细观赏；犹记得荷花盛开的清雅，换来路人驻足痴望；犹

记得四处欢悦的鱼儿，与我共赏残霞……

儿时，与伙伴到山中玩耍，在山湖中玩打水战，累了就坐在岩石上休息，但每次都会被水儿捉弄，成了落汤鸡；渴了，就用手捧起水，放入嘴中；乏了，便用水醒脑。逢回家，总带着满身的水……

后来，我搬离了故乡，来到了我向往已久的——城市，慢慢我厌恶了这儿，想回乡下。城镇虽好，环境却差，处处都是工厂，处处都是污染，我怀念乡下，怀念乡下……终有一日，我又步入了我熟悉的故乡，天，这是哪？这是我的故乡吗？是曾经那留给我快乐记忆的故乡吗？是哪个有着青山绿水白草红叶黄花的故乡吗？昔日的柳枝枯死河畔，留几残荷苦苦垂首，鱼儿全已不见踪影，山湖已然干涸……不变的只有那栋老宅。水？水在哪？得到的却是，被污染了。原来，故乡跟上了所谓的时代脚步，建起了工厂，水，被工业废料污染；为建工厂，数以千计的树木被砍伐，造成水土流失。我的故乡，梦中的天堂，已经离我远去……

那日，我做了个梦——我正畅游于崇山峻岭之中，四周都是绿色，农民伯伯正忙着开荒，突然，眼前一片乌黑，等我睁开眼，便到了五十年后。五十年后，地球上再没生命的痕迹，我看呆了。这时，天上落下一滴“水”，我奇怪的尝了尝，这不是水，这是人类的眼泪……我被惊醒了，我害怕，我怀疑，我渴望；我害怕这一天的到来，我怀疑梦境的真假，我渴望这一天不要到来，我渴望……

心中的热火在燃烧，等待清泉来扑灭……

黄河，养育十三万万炎黄子孙的母亲河——断流了。黄河断流，皆因人类乱砍伐树木，以致水土流失，这，给世人一个警示。

明朝，北军以“靖难”为由，向南军开战。在一次战役中，南军即将获胜之即，帅旗突然被迎面刮来的大风吹断了，南军士兵以为这是天意，士气大衰，最终战败。

后来，南北军又一次开战，这次，南军将领是大将“平安”。平安一路势如破竹，可在决战中，平安战败了。幸运之神又一次照顾了朱棣，在南军快要成功时，突然狂风大作，南军士兵被风沙吹进眼，失去了战斗能力，北军趁势反击，胜利了。两次战役，表面上是因为朱棣的运气可事实真的如此吗？当时的塞外，没有绿树，是人们不想种吗？不，因为诸多原因，其中，最重要的就是——水。

现在，人们及其不爱护水资源，导致水资源匮乏，许多淡水已被污染。至2013年3月12日，上海黄浦江发生的死猪事件，打捞上来的死猪尸体已有5916具，多么可怕的一个数字。想想，如果天天都有这么多死猪漂浮的水，你敢喝吗……

我曾看过这样一幅漫画——海底都是垃圾，虾、蟹全躲在石缝里，一条鱼正撑着伞，说着“岸上更好”。岸上更好，多有讽刺性的话语，呵，如今之世，连鱼也跟上了“时代潮流”，撑起了伞。

故乡的水没了，心中的水停了，因为地球干涸了。昔日的哗哗流水不复存在……

如果人们还不爱护，还不珍惜，那世界上的最后一滴水就将会是人的眼泪！

[生存等于水初中作文

一年四季春夏秋冬里，我最喜欢的就是冬天了。在这个季节里，怕热的我敢做任何事，甚至去肯德基买脆皮甜筒吃。不过，有一件事情在冬天让我害怕至极，烦恼透顶，却又不得不做，那就是——洗澡。

其实在其他三个季节，我还是每隔一段时间正常地洗澡，就是到冬天，一切都改变了！现在，你就来看一下我冬天洗澡的反应。

什么？又洗澡？前几天不是刚刚洗过的吗？别洗了好不，冷死个人啊！我如临大敌，海杂夹着小小的央求味道。

叶叶呀，你已经一个星期半没洗澡了，今天有空又有太阳，赶紧的！妈妈一边调温热水一边说，明天又要冷了，再不洗你就成小泥人了！

我看妈妈态度那么坚决，转身瞧瞧暖人的阳光，无奈又不愿地进了浴室。

妈妈唠叨一番着好好洗、哪儿好好搓后忙出去了，怕打扰我。

我深呼一口气，脱下衣裤打开喷头，忙不迭地调试好热度。浴霸也在上头开得暖暖的，是最高温度了，可我还是冷得发抖。我蹲在喷头下，双手环肩，感受着宜人的热度，生怕一出这保护圈就会被冷空气偷袭到。因为就算在这样小，有着浴霸喷头的浴室里，空气中仍然带着不可改变的冷因子，让人受不了。

蹲着赖了一会儿，我小心地挪出保护圈，瞬地站起来，用双手捧起浴盆里的水往自己身上浇去，然后又重复一遍这个动作。淋了几遍，我赶忙一步跨回去，揉揉搓搓，把脚踝、脖子、手臂等几个妈妈要检查的部位洗了个干净。按了些沐浴露后，我在冷空气的围攻下慢慢涂满全身，牙齿打架的声音清晰可闻。鸡皮疙瘩附上手臂，我涂好沐浴乳，刹那跳回保护圈。可是，就连这么一会儿来回跳的时间，冷因子也没放过我，过程里又给我冰一般的冷感。

牙齿打架的声音一直持续不断，我淋干净沐浴乳，手臂颤抖着关了喷头，心里呼道：终于要逃脱这个‘监狱’啦！迅速拿下挂在挂钩上的袋子，抢一样拿去毛巾，立刻蹲下，拭去水珠，擦干身子。老人一样，我又颤颤巍巍地拿下衣裤套好，温暖像春天赶走冬天一样来临。呼，好了轻松了。

就这样，度过了妈妈的检测后，我高兴地跑去玩了。

在我的概念里，冬天洗澡就像受罪一样，热我虽讨厌，但级冷，又有谁受得了？

[冬天加洗澡等于受罪800字作文

黄昏时分，我漫无目的地走在回家的路上，心情一直很沉重。

在最近一次月考中，曾经英语成绩一直名列前茅的我发挥失常，竟然刚刚达到班级的平均分，月考的名次也因为它下降了许多。为了这次临近期末考试的月考，我不知做了多少习题，开了多少夜车，想继续保持这样的好成绩，可汗水换来的偏偏不是收获，幸运的总不是我。一些基本的选题替我居然也写错了，老师反复强调的知识重点我也忘了……泪水终于不争气地流了下来，此时的太阳已经落山，回家的路似乎显得如此漫长。

快到家时，我停住了。我犹豫着、徘徊着，捡起地上的小树枝在地上不断地划圈，一圈又一圈，我就好像被困在了那里面，始终也不能走出来。在考试前奋力拼搏，努力了这么一大圈，还是白费劲。

忽然，一阵女孩的欢笑声传到我的耳畔，扰乱了我的思绪。原来是两个小女孩在玩“跳房子”。其中一个小女孩从“楼底”一步一步跳到了“房顶”，又从“房顶”一步一步跳到了“楼底”，她一直在欢快地笑着，想必她一定玩得很开心。就这样，一个女孩输了，另一个女孩接着玩，没有听到她们因为输了而埋怨，我忽然释怀，笑了，很舒坦地笑了，因为我顿悟——这“跳房子”的过程和人生的经历有多大的相似之处啊!有开始就有结束，有起就有落，我又何必因为暂时的失败而垂头丧气呢?人的一生充满了挑战，结果固然很重要，但其过程对我来说更重要，毕竟留下了刻骨铭心的记忆，失败不等于结束，我曾努力过，最重要的是，我现在一蹶不振，是不能解决任何问题的，赶快寻找失败的原因才是关键。于是，我抹去了泪水，试着微笑，试着张开双臂，去迎接新的开始。

时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的.如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束。

大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。

因此，我们应珍惜属与自己的时间。古人说的“三更灯火五更天，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，正是告戒我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把宝贵是光阴虚掷，而要趁着青春的大好时光多学点知识，在自己的有生之年里争取赶一反大事业。古人尚且如此，难道我们还不如古人吗?

珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。要知道，时间是公正的，他回报勤劳者以硕果，回抱懒惰者只有“香如故”的坦然，抱着“落红不是无情物，化做春泥更护花”的豪情。陶渊明说：“死去何所道，托体同山阿。”泰戈尔说：“生如春花之灿烂，死如秋叶之静美。”生命的轮回是自然的规律，生命的凋谢也意味着生命的重塑。

我懂得了生命的意义，是在短暂和局限之中不断追求的完美，是正视上名的挫折和轮回。

我们坦然地走过生命的平原和高山，走过春夏秋冬

真正地领悟生命的意义吧!

完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文

合理安排时间，就等于节约时间。——培根

应当仔细地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。——罗曼罗兰

每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝弗里奇

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。

人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，不要虚耗每分每秒。

地球，是我们共同拥有的一个美丽家园。它无私地为我们提供了良好的生活环境以及充足的资源……但是，这些年随着我们接二连三地破坏：随意砍伐树木、污染水源、破坏绿色植物、到处丢垃圾。渐渐地，我们的地球“变脏了”！为了能让这位“母亲”可以减少痛苦，我立志做一名环保小卫士。

从节约电源开始，减少二氧化碳的排放。今晚，我要响应学校的号召，在家里熄灯一小时！听到这个消息，爸爸、妈妈一致赞同。

到了晚上八时，我主动关掉了家中的所有照明灯，家里便陷入一片漆黑。在这段时间里，我和父母聊着儿时的一些趣事，尽享着那温馨的天伦之乐。突然，我想找点水喝，于是我挨着家里的墙壁小心翼翼地慢慢行走。虽然看不清周围的东西，但心里却既兴奋又害怕！走着走着，突然，“砰”的一声，我的膝盖不知被什么东西撞了一下，顿时“长了个小包”，疼死了！我使劲地瞪大眼睛看，隐隐约约发现了原来是一张小桌子，我撞到桌子的一角了！我点起蜡烛，放到屋子的中央，这样屋子里的所有状况都可以知道得一清二楚了。

我抬起头来看看窗外皎洁的月亮，感觉呼吸着的空气也似乎比平时更新鲜，心中感到无限的慷慨。我知道，自觉参加节能活动，这其中虽然会经历许多困难、曲折和障碍，不易克服。可每当想起这一小时短暂的黑暗能给“母亲”带来快乐，我又坚持了下去。

地球，它如同我们的母亲那样细心地呵护了我们已久，我们也要懂得保护地球母亲。一起来吧，做一名出色的环保卫士，为保护“母亲”而奋斗！让它能恢复以前的山清水秀、风和日丽，万物才能欣欣向荣，大自然、人类、动物才能和谐相处。