春季出游作文热门20篇

我们一大早就迫不及待的来到学校，为一年一度的班级联赛做准备。

今天阳光明媚，我们的心情也非常激动，当我们排着整齐的队伍走入主席台前时，校长正式宣布“班级联赛正式开始。”台下一阵热烈的掌声。

时代列车是第一项，我们同心协力，奋力拼搏，荣获“男子组第一名”。

接着就是换物接力，也是我最紧张的一项。只听一声哨响，第一棒像一只离弦的箭一样飞了出去，一棒，两棒……马上到我了，我做好接棒准备，接过接力棒，跑了出去，轻松跳过障碍，放下棒，拿起包，顺利完成与杨文英的交接，最后一棒是王萌琪，她以飞快的速度与一班拉开了距离，在全班“加油”的呐喊声中，完美的完成最后一棒，二班获胜，此时，我们全班兴奋起来！跳着，笑着，相互击掌庆祝。

有胜利也有失败，拔河比赛没有发挥好得了第二名，但我们不灰心。

就这样，运动会在我们的欢声笑语声中结束了，其实，拿第一没那么重要，因为我们感受到了团结的力量，享受了拼搏的果实，就像那运动员，受伤从来不低头，一直抬头向上，我们也不能气馁，胜不骄败不馁吗，争取下一届班级联赛“完胜”！

2017年4月2日，汉阳金色世家新乐思幼儿园秋季运动会在区委运动场如期举行。

九点整，运动会正式开始，各班级的运动员在嘹亮的《运动员进行曲》中整队入场。走在最前面的是大班的舞龙队，两只舞龙队的队员们身穿鲜艳的民族服装，高举着两条金光闪闪的红龙和黄龙经过主席台;接下来是大班、中班和小班的运动员们入场，孩子们穿着整洁的园服，排着整齐的队伍，高喊着“我运动、我健康;我运动、我快乐”的口号，在老师的带领下依次入场。早已在观礼台上就坐的家长们个个面带微笑、翘首期盼，不时的用手机记录下这精彩的一刻。

首先进行的是韵律操表演，全体运动员在大熊老师的带领下，小小运动员们时而打出“降龙十八掌”;时而挥动手中的器械，兴高采烈的跳着节奏明快的韵律操。第二个出场的是大班的舞龙表演，大一班的红龙和大二班的黄龙在运动员的手中上下翻滚、交叉穿梭，队员们个个精神抖擞，配合默契，舞出了雏龙的憨态和稚趣，舞出了孩子们的热情与勇敢，获得了家长们的交口称赞。

大班级比赛项目开始了。第一个进行的是“滚圆筒”比赛，两个班的队员各自排成两列队伍，队员们依次钻进圆筒内将圆筒滚向目标地。在家长的加油声中，运动员灵巧的、有节奏的手脚并用，犹如蜻蜓点水、巧拨琴弦，笨重的圆筒在孩子们的脚下沿着跑道快速向前滚去。个别运动员由于心急失去平衡，却把自己滚出了圆筒外，逗得家长们捧腹大笑。大班级的运动会还进行了“蜈蚣爬行”、“快速运水”等项目，无不体现出幼儿园的精心组织，老师们的精心排练，孩子们的团结协作、积极向上精神。

运动会结束了。这届运动会比上届运动会规模更大，参加的人数更多，家长和孩子们的热情更高，幼儿园所有班级齐聚一堂，按照不同年级不同赛制，赛出了风格增进了友谊，真是其乐融融。运动会持续了两个多小时，家长、孩子们和老师始终兴趣盎然热情不减，运动会的召开不但增进了老师、家长与孩子的交流和亲情，同时也在孩子们幼小的心灵种下了集体荣誉、团结协作的种子，增强了孩子们的自信心。

春季到来，大地苏醒了。嫩草儿从地里探出了小脑袋，葡萄苗儿也不知不觉地爬上了架子，各种花儿都争着露出甜美的笑脸。

从远处看，那狭长的油菜田好像大自然的腰带；零星的油菜田，一块块金黄。油菜花开得金灿灿的像一大片金子一样，闪闪发光；那整片的一望无际的油菜田，又像是绿色的地毯上铺了一层厚厚的黄绒。油菜田旁的小河，河水碧绿，菜影倒映，黄绿分明。微风吹来，几只燕子掠过波光粼粼的湖面，翅膀偶尔沾了一下水面，那小圆晕就一圈一圈地荡漾开去，映在水里的油菜翩翩起舞，舒展着它那美丽的姿态。

你看那金色的小花朵，伸展着四片小小的花瓣。长长的菜苔四周，一只只色彩绚丽的蝴蝶，围着嫩苔，绕着淡黄色珠子似的花蕊飞舞着。无数的蜜蜂在其间穿来穿去，“嗡嗡”地叫。满目的花朵，满野的蝴蝶，汇成了一片彩色的海洋。你站在金色的海岸边，油菜田散发出的清香扑鼻而来，沁人心脾，使人陶醉。在金色的海洋中，你一定会听到田野在唱歌，好像在唱着幸福的歌。站在金色的海洋中，你一定会感到心情舒畅，特别欣慰。

我明白了，原来春姑娘是一个大画家、音乐家、裁缝师……是她把枯萎的树皮洒满红、黄、绿等不同的颜色；是她把山坡点缀的五彩缤纷；是她把森林协奏曲，谱上了奇妙的乐章；是她为花儿穿上了美丽、鲜艳的衣裳，喷上馥郁的清香，使她们个个争妍斗艳，好不美丽。作文

这美丽的春季景色，真奇特！真迷人！

今天，我们学校开了春季运动会。

清晨我早早的来到了学校，大家个个精神焕发，衣冠整齐。怀着为班级争光的一颗心，我像往年一样，依旧是啦啦队，不过啦啦队虽然只是观众，但是我们为同学加油助威可以使他们信心实足，更好的发挥自己的潜能。

来到学校，贾老师给我们安排了项目的出场顺序，并为我们讲解了每个项目的技巧，并郑重言辞的宣布道：“今年看大家的表现，如果大家赢了，那就免作业!”话音未落，教室里顿时欢呼声一片，那声音，简直要震塌了屋顶。经过大家的齐心协力的竞争，我们男生组赢了，可是女生却失利了，不过输了也没有办法，只能继续努力了，接下来是换物接力，这个项目是我们班的强项，虽然有一些小心的失误，但仍然男女生组都取得了胜利，同学们顿时欢呼起来，欢呼完毕，大家个个信心十足，因为拔河马上开始了。呀，不好，在拔河的过程中我们班同学摔倒了，经过两个回合的对决，最终遗憾落败，大家都有些不高兴，有的同学说老师的排兵布阵有问题，有的说一班同学太厉害，总之，只能下一次在努力了。

今天总体还不错，继续加油!

星期三，我们终于迎来了春季运动会！一大早，同学们便穿戴整洁地来到学校。有的同学急的还在叫：怎么还没开始啊？我都快急死了！有的同学则热火朝天地讨论起关于运动会的话题，有的同学则不慌不忙地吃早饭。不知怎么了，都不约而同地回到了位子上，坐得端端正正的。我一听，哦！原来打铃了呀！我也迅速回到了位子上，坐得端端正正的。

时间飞逝，转眼间就要举行开幕式了！我们排好队，整整齐齐的走向大操场，喊着口号：发展民族体育，刻苦锻炼身体，弘扬民族精神，培养建设人才。同学们铿锵有力的口号生好像使农家养的小狗很兴奋，在后面的山上汪！汪！汪！的叫起来，它好像是在为我们加油哪！

开幕式后，就是巴山舞比赛了。不一会儿，就轮到我们上场了。我们班雄赳赳，气昂昂地走向等候区域。优美的巴山舞音乐响起来了，我们迅速摆好姿势，像是在与其他班级决战。

巴山舞过后，便是双人抛垫排球了。还没开始比赛，有的同学的头上就有豆大的汗珠了。随着裁判的哨响，我们的排球就开始不安份了。有时还会听到一些埋怨声，那肯定是不小心把球弄掉地上了，有时还会听到一些同学在叫捡球的快点，有时还会听到一些着急的声音哨子又响起来了，有的同学跑上去焦急地问协助裁判：我们垫了多少个？

还有一个项目是六十米短跑，参赛队员们兴奋的跑到到操场后，在那里与其他参赛队员临时写下了一份挑战书。裁判的枪打响之后，队员们像一支支离弦的箭，飞奔而去。比完后，参赛队员带回了可靠消息我们是第二名！

接着就是单人跳绳。随着裁判的又一次哨声，各种各样的跳绳便翩翩起舞起来，让人看得眼花缭乱。哨声又一次无情地响了，同学们个个累得脸通红，像新鲜的大苹果，真想让人咬一口！大家虽然很累，但还是笑嘻嘻的，这真是快乐的运动会呀！

两天的比赛虽然结束了，可我觉得运动会并没有结束。因为今天的比赛让我们更加期待明天的比赛！让我们一起共同期待明年的比赛吧！

5点钟，我起床把所有东西都核查一遍。

5点半，我和老爸到楼下找朱星宇，在他家免费吃了一笼包子。

6点钟，我、宁萌、朱星宇，老爸，宁萌老爸爸向学校赶去。

随后，高老师领我们到黑龙江大学体育场，找好位置，到主席台前喊班级口号。向幼儿园小朋友表演我们的体操。然后，回到坐位上吃小食品。比赛开始了，先高年级，后低年级。

我们的连环呼拉圈项目开始了。我们都把手拉得紧紧的，比赛完了，手都被抓得红红的。

我们的保卫红旗项目开始了。我们用最快的速度去完成比赛，得了第2名。最精彩的接力赛开始了，我们都看的非常入迷。

哎，运动会结束了，我的小食品还没吃完。

导语：春季运动会相信是很多学生期待已久的盛典了。在这个朝气蓬勃的春天，尽情地挥洒青春吧!以下是小编为大家收集的一篇春季春季运动会的感受的1200字作文。供大家参考阅读。希望喜欢。

春季运动会的感受

一年一度的春季运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少成功与失败，见证了多少感动与喜悦。

赛场上的运动员们，看台上不顾骄阳努力努力呐喊助威着的观众们，道旁辛勤服务着的后勤组的同学们，还有那场地上辛苦评判着的裁判员们，无一不为这春季运动会喝彩，无一不为这春季运动会添彩。

春季运动会为我们大学生提供了一个展示自我的平台;春季运动会让我们懂得了生命在于运动的深刻含义;春季运动会使我们的精力更加充沛。春季运动会给了我们体现团结友爱的机会，让我们在比赛中竞争，在比赛中协作，在比赛中享受青春的张扬。

“和谐西京，魅力人文，友谊第一，比赛第二”的口号伴随着铿锵有力的步伐由我们人文科学系方阵队的口中喊出。它伴着蓝天的见证，放飞于空中。我们正年轻，我们的梦想寄托于运动着的青春之中。这一次的春季运动会，我们发挥的并不是最好。但我们尽心了，尽力了，赛出了我们的青春，赛出了我们的风采，这一切都已体现了春季运动会的意义。我们在春季运动会中学会了坚强，坚忍与坚持，成绩的好坏已经显得不是很重要了，重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。我们的坚持锻炼，积极参与，已经给了春季运动会很好的精神诠释。

一年一度的春季运动会，让我们成长了许多;一年一度的春季运动会，让我们坚毅了许多;一年一度的春季运动会，让我们的青春更加充满色彩。青春无悔，青春无畏，青春是燃放希望的，青春是不应虚度的，青春意味着力量，蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。

我们五(三)班的啦啦队十分卖力。在操场观看的同学们都跑到栏杆面前给运动员加油。老师夸我们说：“在终点就听见咱班同学的加油声了。”我虽然没跑到前面给运动员加油，但我收集了10页为运动员加油助威的稿子，并把它交给了老师。

在比赛时，烈日炎炎，运动场上却人心沸腾。不过，中间的却是空着的，什么都没有。我很惊讶，细细一看，原来是中间的同学抱着板凳跑到栏杆前面去为运动员加油顺便聊天助威。可是太阳太毒，前面的同学把外套挂在栏杆上，然后用外套盖住自己。这样既阻挡了一部分阳光，又不需要准备遮阳伞，还能给运动员喊加油。真是“一举多得”呀!看来，只要动脑筋就会想出好办法，有时候还能用“低科技”解决问题。

通过这次春季运动会，我也体会到了外界的语言对运动员的影响。外界喊“加油”和什么也不说对于运动员的成绩有很大的影响。另外，团队比赛时一人失误就可能造成整个团队的失败。

春季运动会在我们的欢呼声中结束了。我想，我们班的成绩应该不错。因为我们班大部分同学对春季运动会十分盼望。每次开春季运动会前都围着老师问：“什么时候开春季运动会?”。我想：即使这次成绩不理想，但凭着我们班对春季运动会的热情，有朝一日，我们班会是第一名!同学们，我们一起加油来期待下一次春季运动会吧!

各位运动员、裁判员，同学们、老师们：

大家上午好!

桃杏争春柳先知，万木翠绿香满园。在这春暖花开、阳光明媚的季节里，伴随着嘹亮的国歌声，我们迎来了我校2012年春季田径运动会的隆重召开。我代表本届运动会组委会，对大会的胜利召开表示热烈的祝贺!向在运动会筹备过程中，付出辛勤劳动的体育教师、学生和全体工作人员表示衷心的感谢。

春季运动会运动员代表讲话稿学校体育是我国教育方针的重要组成部分，是全面推进素质教育的重要内容之一，加强学校体育工作，它对于强健学生体魄，培养学生的抗挫折能力、顽强的意志、良好的合作意识，集体主义精神、爱国主义精神等方面都起到重要的促进作用，对学生未来人生的影响意义重大。在校园里，体育运动不仅是一门课程，更重要的是体育提升了师生的健康意识，提高了意志品质，增强了团队精神，已经成为学校文化的重要组成部分。

每年一次的运动会是全校的体育盛事，是广大师生展示风采、促进交流的舞台，也加强了校园精神文明建设，提升了校园文化品位。本次运动会既是对学校体育水平的一次集中检阅，也是学校素质教育、体育活动的一次展示，是对我校体育工作、师生精神风貌的一次检阅，更是对运动员身体素质、竞技水平、心理承受力等综合素质的考验，同时又是对各参赛班级集体意识、竞争意识、顽强拼搏精神的综合体现。

本次运动会，以丰富的趣味性和广泛的参与性为特点，符合同学们的年龄特点和需求。多年来我校体育工作成绩突出，每年都在市中小学运动会上取得优异成绩，每年都有多名体育生考入高一级学校。我校的体育教学以及各种活动的开展始终围绕“健康第一”思想，把提高学生身体素质、培养学生良好意志品质和健康心理作为工作的首位。

我相信，在今天的赛场上，全体运动员一定会发扬更快、更高、更强的奥运精神，以最佳的精神状态投入比赛，奋勇争先、再接再励、赛出风格、赛出水平。在比赛中，希望各位运动员，严守大会纪律，遵守竞赛规则，服从大会工作人员的管理，有组织、有纪律、有秩序的参加比赛。每位运动员在比赛中还要注意安全，树立安全第一的意识，确保比赛安全。

我相信，各位裁判员一定会坚守岗位，各尽职能，严守规程，秉公办事，公正裁决，热情为运动员服务，确保比赛顺利进行。

我相信，与会的所有人员能够爱护校园花草树木，不乱扔瓜皮果屑，包装袋等污染环境物品，在运动场上不留下一件废弃物，真正体现现代人文明有序的行为习惯，使运动会在良好的、整洁的、优美的环境中进行。没有比赛项目的同学，要当文明观众，努力营造一个热烈、有序、安全、文明的氛围，用自己的实际行动为班级增光添彩。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。开展阳光体育活动，需要我们牢固树立终身锻炼的体育健康理念，走进阳光，走进操场，走进自然，实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的美好愿望，让“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，奏响我们生命的最强音。同时，让我们借助这样一个体育盛会，祝愿我们共同的家园——我校的各项事业取得更大的成绩，再创新的辉煌!

最后，预祝本届春季运动会取得圆满成功。

星期三，我们终于迎来了XXXX年春季运动会!一大早，同学们便穿戴整洁地来到学校。有的同学急的还在叫：“怎么还没开始啊?我都快急死了!”有的同学则热火朝天地讨论起关于运动会的话题，有的同学则不慌不忙地吃早饭。不知怎么了，都不约而同地回到了位子上，坐得端端正正的。我一听，哦!原来打铃了呀!我也迅速回到了位子上 ，坐得端端正正的。

时间飞逝，转眼间就要举行开幕式了!我们排好队，整整齐齐的走向大操场，喊着口号：“发展民族体育，刻苦锻炼身体，弘扬民族精神，培养建设人才。”同学们铿锵有力的口号生好像使农家养的小狗很兴奋，在后面的山上“汪!汪!汪!”的叫起来，它好像是在为我们加油哪!

开幕式后，就是巴山舞比赛了。不一会儿，就轮到我们上场了。我们班雄赳赳，气昂昂地走向等候区域。优美的巴山舞音乐响起来了，我们迅速摆好姿势，像是在与其他班级决战。

巴山舞过后，便是双人抛垫排球了。还没开始比赛，有的同学的头上就有豆大的汗珠了。随着裁判的哨响，我们的排球就开始不安份了。有时还会听到一些埋怨声，那肯定是不小心把球弄掉地上了，有时还会听到一些同学在叫捡球的快点，有时还会听到一些着急的声音……哨子又响起来了，有的同学跑上去焦急地问协助裁判：“我们垫了多少个?”

还有一个项目是六十米短跑，参赛队员们兴奋的跑到到操场后，在那里与其他参赛队员“临时写下了一份挑战书”。裁判的枪打响之后，队员们像一支支离弦的箭，飞奔而去。比完后，参赛队员带回了“可靠消息” ——我们是第二名!

接着就是单人跳绳。随着裁判的又一次哨声，各种各样的跳绳便“翩翩起舞”起来，让人看得眼花缭乱。哨声又一次无情地响了，同学们个个累得脸通红，像新鲜的大苹果，真想让人咬一口!大家虽然很累，但还是笑嘻嘻的，这真是快乐的运动会呀!

两天的比赛虽然结束了，可我觉得运动会并没有结束。因为今天的比赛让我们更加期待明天的比赛!让我们一起共同期待明年的比赛吧!

导语：国庆十一长假很多人都选择出门旅游，你计划去哪里呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的相关优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

As the National Day came, I have a vacation, so I made the plan to go out and travel to the different places. Last year, I went to the big cities, like Shanghai, there were so many people, I could hardly see the tourist site. So this year, I decided to go to the small place, Wu Zhou. But the result is almost the same, so many people were around everywhere.

When I arrived at Wu Zhou, I was attracted by its beautiful scenery, though the city is small, the water and the mountain are around the city, which makes the city beautiful and casual. The city is famous for the food, especially the restaurant which below the Baiyun mountain. I thought it maybe a little more people, so I woke up early in the morning for avoiding the summit time. I came to the restaurant at about 7 oclock, there were a lot of people standing in the long line. It needs to take about two hour for me to get a table!

Now I have learned a lesson, it is better not to take a trip in the festival, I need to miss the time if I want to travel in a comfortable way.

【参考译文】

随着国庆节的到来，我有一个假期，因此我制定了出游计划，旅游不同的地方。去年，我去大城市旅游，比如上海，那里有很多的人，我几乎看不到旅游景点。因此今年，我决定去小地方，梧州。但是结果还是一样，到处都是人。

当我达到梧州的时候，我被它美丽的风景吸引住了，虽然这个城市很小，但是山水包围着这座城市，使得这座城市看起来很美丽和休闲。这座城市的食物很出名，特别是在白云山下的参观。我以为会有很多人，因此早早起来，避免高峰期。我大约七点钟就来到了餐馆，很多人在排队。我需要等两个小时才能等到一张桌子!

如今我学到了一个教训，最好不要在节假日旅游，如果我想要舒服地旅游，我需要错开时间。

今天是星期四，我们全校师生在凤凰广场举行了“春季趣味运动会开幕式”。

开幕式分两个中队，第一个是学校各个特长班的学生，我也是其中的一员；第二个是各个班级组成的方阵。我们这两个队伍绕操场走了一圈，最后走到操场中央指定的位置。

文艺表演开始了。第一个节目是《中华武术》，表演者是武术班的同学和老师，他们个个威风无比，英姿飒爽。“台上一分钟，台下十年功”，也不知道他们在平时的练习中受了多少伤，他们不怕苦，不怕累，展现了中华武术的精神。第二个节目是拉丁舞，表演者是拉丁舞班的同学和老师，他们个个舞姿飘飘，优美极了。

该我们上场了，老师鼓励我们，说：“这次是我们舞蹈班同学展现自己的最佳时机，我们一定要把握住这个机会。大家有信心吗？”“有！”在老师的鼓励声中，我们信心满满地把整套舞蹈动作完成了，赢得了全场雷鸣般的掌声。

最后预祝：在下周的比赛中各班能取得优异的成绩！

我们才刚开始玩，就听马琨大声喊：“方老师说，想干什么就干什么!”我立即反应起来：“玩电脑!”“好!”就这样，我回到座位上，告诉同桌，同桌又告诉其他人……全班都开电脑玩游戏了!

今天，我们举行了春季运动会。

举行的时间是下午两点半，在操场上举行。由于时间太短，只举行一部分，大部分在明天。首先是五十米短跑，裁判拿着枪，只听“砰”的一声，运动员们出发了。在喧闹声当中，我们班的马琨获得了第二。当她走过来时，大厅里一片欢呼，我们这次虽然输给了三(2)班，但比其他两个班都强。接着我们班的赵楚滢上场了，还是第二名，我们没有输给三(2)班，倒输给了三(4)班。我们班的体育委员(也是第一大金刚)上场了!很明显，他一开始就冲刺了，后面的人怎么追也追不上。他刚越过终点，我就走开了，所以没有看到第二名是谁。现在是200米长跑，我们体育委员的手下败将上场了!他也是先冲刺的，但是，这个计谋被三(4)班的谢翔识破了，开始，他领先我们很多，可是后来他体力不足(我的意思是说他体力几乎全部用光了)，被我们班给追上了，于是我们班得了第一。

立定跳远没什么好看的。回到教室后，我开始写作业，因为今天有围棋课，很晚才回家。做了一会儿，我就不耐烦了，于是我拿起笔出去玩弹笔神功。我们才刚开始玩，就听马琨大声喊：“方老师说，想干什么就干什么!”我立即反应起来：“玩电脑!”“好!”就这样，我回到座位上，告诉同桌，同桌又告诉其他人……全班都开电脑玩游戏了!突然，方老师喊：“我什么时候说能玩电脑了?我只说了可以看作文!”“唉!”全班叹了口气。于是有人打开习作园地，有人则打开小何作文网站，还有人两个地方都打开，我呢，属于那种两个地方都打开人，因为我一个要注册，还有一个要发表。可惜，刚注册完毕就放学了。

这就是我们的运动会。

春季到了，春姑娘把大地装饰得五彩缤纷，给大地母亲织了一件漂亮的外衣。大地母亲欣然睁开了眼睛，万分惊喜地望着春姑娘那孝顺的女儿。在这美好的季节里，人们大声呼喊“春季来了，快到公园踏春去呀!”

我也随着妈妈到龙山公园踏春：春季在哪儿呢?一路上，我睁大了眼睛，惊奇地四处张望。

啊!春季在柳树上，柳树的枝叶被微风和细雨在天空中打下的染料给染绿了，一个个绿芽苞悄悄地爬满了柳树的枝条。春风把柳树的枝叶吹开，轻轻地一摇一摆，它像是一位理发师，在用一把巨大的梳子和剪刀为这位小姑娘整理秀发。我看得入神，情不自禁地背起了唐代的诗人贺知章的两句诗：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”

呵，春季还在花坛里。花坛里有许许多多的迎春花，棕色的枝干上有许许多多的黄色的小芽苞，有的还是小小的花骨朵，像是一个个怕羞的小姑娘，有的是已经开了，向人们展示自己的身姿，还有蜜蜂和蝴蝶在中间上下翻飞。人们都争着观赏这一番有趣的景象。

呀!春季还在许多小精灵上。燕子从南方飞来，在人们头顶上唧唧地叫着。有的燕子在空中翩翩起舞，像是在向人们表演它精妙的飞行技术，有的飞倦了，落在电线上，像一些音符。小朋友都追着燕子奔跑，叫着，“燕子来了，快来看呀!”龙山河里的小鱼儿也高兴地探出水面，赢得了人们的一片掌声。

春季是多么充满生机啊!俗话说：“一年之季在于春，一日之计在于晨。”我们少年儿童应该在这样的季节里抓紧时间，努力学习，长大为祖国多做贡献。

星期三的早晨，羊亭学校里充满着欢乐而紧张的气氛。同学们都跃跃欲试，希望在这次春季运动会比赛中大显身手，赛出好成绩。

在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始”时都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，自己的班级争光。

激烈的800米跑步开始了，我们班的参赛选手是xx，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，xx不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，xx体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着：“xx，加油！xx，加油！”我一边上陪她跑，一边为谢冰加油，听到我们的加油，谢冰似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然xx没有拿到了第三名的佳绩。但尽自己所能就是最棒的。

运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。

"十一。期间，我们乘飞机来到了上海，又从上海直奔杭州，在杭州游玩了美丽的西湖。来到西湖，我们坐上了船，开始了我们的水上之行。

西湖的景点可真美啊!有雷峰夕照，有三潭印月，还有断桥残雪······可最让我记忆深刻的，还是三潭印月。当我们坐上船，看着烟波浩渺的湖面时，我想西湖的水有多深呢?刚想到这儿，我就听见阿姨说。两三米罢了。。原来大人们也在议论这个话题。

当船开到湖中央时，一幅美景映人眼帘，我终于看到了三潭印月。只见湖面上立着3个小尖塔，听说每到农历的八月十五——中秋节，你就可以从这里看见33个月亮。怎么会有33月亮W7原来，一个小塔有5个孔，塔上会反射出5个月亮，倒影在水面上又是5个月亮，一个塔就可以映出10个月亮。所以3个塔是30个月亮，再加上天上一个，水中一个，还有我们心中的一轮明月，总共就是33个月亮了。

离开了水面，我们上了岸。呵!人还真多，岸上黑压压一片。这时，湖面突然起了一层雾，我猛然想起了一首古诗。水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。艸今天我终于体会到了这首诗的真正意境了。

西湖是一首诗，西湖是一幅画，西湖更是一个美丽的故事。这次旅行，我不仅看到了西湖的美景，还懂得了许许多多关于西湖的知识，真是不虚此行啊!

春，没有夏的浮躁，但拥有夏的色彩；没有秋的饱满，但拥有秋的凉爽；没有冬的哀意，但拥有冬的深沉。“一年之际在于春”春，是一年的开头，是对未来满怀的希望。春的生机是展现在眼前的那芸芸众生的另一方时空，她使大地焕然一新，朝气蓬勃。

春，是一位高明的魔法师。她变出了含苞欲放的小花，变出了青翠欲滴的垂柳，变出了嫩绿的小草。春，这位高明的魔术师，你使地变得丰富多彩，使一切变得了；令人神往、惊讶。你看，融化的冰水把小溪弄醒了。“叮咚、叮咚”，它就像大自然的神奇歌手，唱着清脆悦耳的歌，向前奔流。柳树舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，就像一群群身着绿装的仙女在翩翩起舞。夹在柳树中间的桃树也开出了鲜艳的花朵。奔动的小溪，舞动的柳树，无不体现出春神奇的魔法。

春，是一位高超的艺术家。她拿着一支彩色的神笔，到处欢快的画着。她给树儿、草儿画上嫩绿的颜色，画出了红的、白的、黄的、紫的、蓝的……五颜六色的野花。她画出了一幅幅幸福美好的生活画面，画出了人生的美好梦想和前景……

春，是一位活波可爱的小姑娘。她拿着一瓶神奇的仙水，向各地泼洒。她滋润了每一片田野，滋润了每一片森林……同时，也滋润了每一个人的心灵！

春是一首优美的诗！春是一支动听的歌！春是一副迷人的画！春是一个动人的故事！春是一个灿烂的童话！如果可能，我真想化作这春季的美景，去点缀世界，幸福他人。

在这春暖花开的季节里，我们学校举行了大家期盼已久的春季运动会。

运动会的项目非常丰富多彩。有集体广播操比赛、一分钟投垒球、一分钟跳绳和最激烈的40人迎面接力赛。比赛正式开始了，最先举行的是隆重的集体广播操比赛。我们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍，做着整齐、规范的动作，终于获得了第一名的好成绩。我们听到老师宣布这个好消息时，都高兴得一蹦三尺高。

接下来举行的是个人比赛，整个赛场顿时沸腾起来，加油声此起彼伏。你看，参加一分钟跳绳的同学们，就像一只只可爱的小燕子轻盈地跳跃着;投垒球的比赛场地上，同学们飞快地扔着;最后的迎面接力赛，我们班只得了第二名，大家都很失望。但是陈老师鼓励我们说:“没关系，大家已经尽力了，我们明年还有机会拿第一名的。”

今年的运动会真有趣呀!

寂寞无比的冬天过去了，春姑娘掂着脚尖静静悄悄地敞开了人间的大门、来到了人间，轻轻悄悄地挪移了身体，使冷空气被春姑娘驱赶，让人们暖和暖和，她真懂人们的心，真是我们的知音!

小明和他的宠物小咪咪在家里呆着，可是看到春姑娘的身影，便与小咪咪一起开开心心地来到公园，一进公园，春风拂面，鸟语花香，好像一切都被春姑娘安排好了似的：大榕树正摸着他那长长的胡须，笑眯眯地向我们打招呼：“你好呀!”。

爱美的柳树姑娘对着湖面照镜子，一阵微风吹过来，为柳树那长长的头发梳着头，旁边的榕树大爷看了，忍不住对她说：“你真是好美啊，怪不得你那么受人喜爱!”。柳树姑娘听了，把自己最漂亮的一面展现出来，让人欣赏。小咪咪不住地活蹦乱跳，好像被柳树姑娘吸引住了，小明则是驻足痴望。

燕子是春天的使者，他们不是一两只，而是整群整群的，在头顶飞来飞去，正在叽叽喳喳地报告着：“春天来了，春天来了!”湖面上被阳光照得银光闪闪、波光粼粼，点缀着湖面，是湖面焕然一新。鸭子们在湖里划着翅膀，一起排着队游来游去，兴高采烈地交谈着，好像在为游客们介绍风景。

我此时此刻真想跟他们寒暄一下，可惜我不懂它们的语言。绿油油的草地上的花儿五彩缤纷、五光十色，就像给绿色的毯子绣上了五颜六色的图案，让人赏心悦目。花儿红的像火，白的像雪，黄的像金，粉的像霞，她们轻轻地摆动着自己的身躯，让人应不暇接。公园里的空气是那么的清新，花儿是那么的美丽。听!湖水叮咚、叮咚地响着，好像在弹琴，正给小鸟那美妙的歌声伴奏。

春天真美啊!到处翠色欲流、五彩缤纷，使人的心情也好了起来!这是春姑娘给我们的礼物呢!

星期五，阳光明媚，太阳似乎在说：“小朋友们，要好好比赛哦!争取那到好成绩。”原来，今天我们学校要举行第七届运动会。运动会开幕式开始了，先表演了舞狮子，只见“狮子”们越舞越有劲，狮子的眼睛圆溜溜，在那儿打转转，尾巴在那儿摇来摇去，好像在驱赶蚊虫，让场上的气氛变的生龙活虎。接下来是花环表演，这项表演我也有份儿。我们听者优美的音乐，踏着轻快的步子，举着花花绿绿的花环，沉浸在表演中。

表演完了，就是一、二年级的小朋友比赛，他们的脸上露出了自信的神情，“砰”的一声，比赛开始了，“小健儿”们努力的奔跑着，听到自己班的啦啦队为他们喊加油时，他们更加努力地跑着，冲刺的时候，他们顽强的拼搏着，争取得到好成绩。

时间一分一秒的过去了，转眼之间到了女子四百米跑，只见我们四(3)班的疗海南挺身而出。

“砰”的一声，比赛开始了，只见我们班的“运动健儿”努力地跑着，汗水从脸上流到了跑道上。我们拼了命的喊：“疗海南、加油，疗海南、.加油……那声音像是汹涌的波涛声。我们一边喊着一边挥的小红旗。疗海南似乎听到了我们的话，更加努力的跑着汗水又像一串串断了线的珠子流下来。该冲刺了谁知，疗海南体力不支了，我真恨不得让我来帮她跑。最后，虽然疗海南只得了第四名，但是我还是佩服她，已经进决赛了，就已经是很了不起的人物了，反正也是重在参与嘛!

运动会结束了，太阳仿佛在说：“小朋友们，你们的表演真精彩，你们的运动真棒!”

通过这次运动会，我知道了：友谊第一，比赛第二!重在参与!

今天就要开运动会了，我们怀着紧张的心情走到了操场。第一个项目是“换物接力”，第一棒是江子续，他拼尽全力，跑到了盆子旁边拿起棒子就跑。经过同学们的努力，男生得了第二名，女生得了第一名，真不知道她们使出了什么招，跑过我们“男子汉”。

下午“30米短跑”的项目又开始了，在去的路上李静茹一不小心摔跤了，她的身上，胳膊上都是血，大家都劝她不要去了，可她只说“不，我要去”。过了一会儿，老师回来了说：“李静茹受了伤都得了第二名，大家都要向她学习这种坚强、克服困难的精神。”我觉得李静茹真是我们学习的好榜样。

第二天跳绳比赛又开始了，虽然我“死”了四次，但是同学们说我跳了一百四十多下，真想知道别人跳了多少个。

下个星期我一定要去看看我们班得了第几名，我觉得我们得了第一名，你觉得呢？

这真是一场有意义的运动会呀！

春天肝阳上亢，火气窜到哪，哪就容易痛。说到中医止痛，不妨听听专家怎样“对症下药”。

偏头痛：按太阳拿攒竹

头痛犯了，恨不能挥拳直接在头上捶几下。空军总医院中医科主任马建伟说，头痛的时候就可以按一下太阳穴。这个穴位比较好找，就在前额两侧，外眼角延长线的上方，按压的时候有凹进去的感觉，顺时针按揉50~100次。需要注意的是，手法一定要轻柔。也可以按揉眉毛内侧边缘凹陷处的攒竹穴，可以用双手同时捏住两眉头攒竹穴的皮肤，向上捏拿100次。

北京中医药大学东方医院按摩理疗科主任付国兵说，有些人头痛的时候会感觉脖子也不舒服，那就是颈性头痛，手摸还能感觉到颈部肌肉发紧，这就需要注意脖子的保暖，春季出门也最好戴个围脖，头痛也揉揉脖子的肌肉，一个姿势别坐太久。

咽喉痛：气管两侧梳理

春季里，嗓子不舒服的多。马建伟建议，可以用一只手，拇指和食指分开分别放在气管两侧，沿着气管往下梳理，用上一定的力度，梳理100次。这种方法对微微觉得嗓子不舒服的人有效，如果嗓子已经很疼了，就可以用一只手的食指和拇指捏住喉头所在位置上方的皮肤捏拿，直到皮肤微微发红、发热为止。

有人晚上喉痛得特别厉害。付国兵说，如果喉咙疼得厉害，不妨在晚上睡觉前于颈部咽喉处贴上一剂活血化瘀的药膏，第二天早上起床后就会缓解很多。

腰背痛：腰背部向下捋

虽然外面的气候温暖而明媚，不少人在办公室里坐上一会，就会感到腰背疼痛不适。马建伟说，腰背疼痛也可以在腿上找一个委中穴按揉100次。委中穴位置位于人体的腘横纹中点，按揉这个穴位不仅对腰背痛有效，还对坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、膝盖疼痛等有效。也可以将双手掌放在腰背部，轻轻用力，从上向下捋。

[以春季这些部位容易疼为题的作文