春季出游作文【20篇】

雨水节气就要来了，我们又将迎来一个潮湿的春季。下面是小编为你带来的春季下雨了的问候客户的短信，欢迎阅读。

1、如在雾天仍需出行，请一定记住：“将车前的黄灯打开、将车速尽量放低、将注意力最大程度集中。”祝您快乐出行，安全归来。

2、 窗外天气潮湿多雾，我的祝福依然如故，一缕阳光驱散寒意，一阵微风驱散迷雾，一束鲜花绽放吉祥，一个微笑送你如意，愿你健康，祝你满意，就在你看到短信的刹那里!

3、 春光能赶走潮湿与雾气，春风能吹绿花草与秧苗，短信能提升亲情与友情，在潮湿多雾的季节，让我的问候化做祝福传递给你，祝你身体康健，笑口常开!

4、 春天多细雨，空气潮又湿;早起多雾气，远处看不清。亲爱的朋友，在这样潮湿多雾的天气里，请关注身体健康，注意出行安全。

5、 潮湿天气雾气大，各扇门窗适量打，通风暖流更适宜，地板少水防湿潮，穿衣保暖有赠莫要减，大雾天气檫亮眼，减速慢行注意安全，祝司机平安健康，大家快快乐乐永向前。

6、 让春风吹开大雾，让春光照耀心灵，让友情驱赶潮湿，让祝福寄托心愿，春季二三月，气候反常，注意加衣减衣，保持心情开朗，祝你永远幸福快乐!

7、 潮湿天气至，气温在下降，莫忘加衣裳;雨伞防滑鞋，有备又无妨。早晨多雾气，能见度偏低，开车远行需小心。

8、 让我用真心的太阳烘烤你潮湿的心情，让我用明媚的阳光驱赶你晨曦的大雾，让我用真挚的情意温暖你寂寞的心灵，让我用感动的祝福祈愿你一生的幸福!气候变化，注意身体，祝你一生幸福!

9、 各位上班的白领们可恶的是冷气流再一次打扰了我们的生活，即使在办公室也不能忘了防潮干燥工作，干的咖啡渣既能吸湿又能除臭，放进沙布袋或丝袜中就是一个小型除湿包，这可是方便快捷的独门绝技。

10、 你是不是像我在潮湿天奔跑，拥着幸福高声的欢笑;你是不是像我在多雾天游走，抱着吉祥开心的大吼。我祝愿，你的生活同样精彩，搂着好运快乐开怀!

11、 美丽的春天来了，不要让雾气迷失了自己的双眼，不要让湿寒侵蚀到你的身体，在注重风度的同时也要注意温度哟，春捂秋冻嘛，还是有一定的科学道理的。祝愿大家身体倍儿棒，吃嘛嘛香!

12、 我听见春天的声音，有种潮湿的感觉，天气不断变，有时还很多雾。不管今天潮湿还是很多雾，我会多多送你幸福甜蜜，永远不改变，无论天气咋变换，愿好运总在你身边!

13、 各位宅男宅女们，湿冷的三月来了，我们要好好维护我们赖以生存的家用电器啊。为避免家电受潮罢工，电视或电脑等家电不使用时要套上保护罩，家电最好每天使用一次，利用家电通电运行时产生的热量驱散湿气。希望大家宅的开心，宅的快乐。

14、 写信告诉我，今天天气如何?潮湿天是幸福泛滥，多雾天是吉祥扩散。愿好运缠身的你，愉悦轻松的心，快乐面对每一天!

15、 雨的声音，潮湿的原因，风一吹是不是会感染你的心情，需要你多多笑容，温暖心里，需要我多多祝福，烘干心底，雨季天气，请防潮防失落。

16、 白雾茫茫，出行禁忙，你我他安全记心上;湿气飘飘，身体重要，保暖防病要记牢;雾遮太阳，心情舒畅，愿你永远心情明朗，快乐舒畅。

17、 春雾来萦绕，快乐少不了，雾天湿气大，出门把衣加，雾天潮湿多，草莓去肝火，卫生要搞好，细菌远远跑，身体康又健，幸福又平安。

18、 听说初春季节到来，温度变化快，冷暖交替，人们的心情也随之变化。为了提前送去祝福我特地以电磁波的形式来到你的身旁，即便别人开火箭也追不上。朋友愿你身体康健，心情舒畅，好事连连!

19、 雾天行人注意：“带上口罩，将疾病挡在体外;横穿马路走斑马线，安全时刻是第一;谨慎慢行，防止意外的摔倒。”祝您快乐每一天。

20、 雾湿天气要防潮，我有妙计教两招：紧闭窗户拒潮气，保护家电不受损，关闭电器把电源，这样才能保安全!

21、 春季潮湿多雾气，空气湿度大，请要注意防潮，家中窗户莫大开，家里地板少清洗，健健康康每一天。

22、 大雾空气质量差，早上锻炼需注意：大雾散去再出门，减少户外运动较适宜，预防关节腰腿痛，健健康康才是福!

23、 潮湿多雾天气生活贴士:送你“三大记住”“四项注意”，要记住，一早晚添衣要保暖，二要生活有规律，三要饮食清淡;要注意，一要多吃豆腐，二要每天喝杯牛奶，三要少吃辣椒，四要多多喝水。

24、 潮湿多雾回南天，气温无常，风雨骤降，雾多湿气重，早晚加衣防寒冷，戴上口罩防病毒，感冒咳嗽无从入，早晚锻炼要适时，晚点开始早结束，小小贴士记清楚，多雾天气也幸福!

25、 近来天气雾大风高，潮湿阴冷，而且早上雾气较大，由于吸入雾水和灰尘对人体不好，在雾天，最好暂停跑步、爬山等晨练运动。可进行适当的室内锻炼来增强体质，保持良好的身心健康。

26、 "暖风好景不长,趁着冷湿气流，令人头疼的天气再次到来。潮湿多雾天气易引起风湿病、关节痛、肌肉痛的复发，希望大家防范措施做到位，健康的度过这阴冷的天气。"

27、 把升腾的雾气，看成一种境界，或聚集或散开，或升腾或下降，这是人生自然的常态，我又何在意。把到来的春雨，当成一种节奏，或急促或舒缓，或细微或粗放，这是人生自然的写照，我又何在心。雨雾天气到，请你拨开云雾，看淡风雨，用阳光心态拥抱这美好人生吧!

28、 雾可以一直裹着，却迷蒙不了你的眼睛;雨可以一直下着，却湿润不了你的心情。任何时候任何地点，只要你愿意，永远可以好心情!祝你快乐!

29、 回南天气，潮湿来，雨雾多，南面窗，须紧闭，若通风，午后开;此时节，重除湿，房间内，点蜡烛，烧火炉，湿可去，霉味除;人常吃，生姜片，既驱寒，又祛湿，得健康;家电类，要常用，若受潮，可预热，半小时，即正常。小窍门，请牢记，日常用，乐哈哈。

30、 潮湿多雾天气心易乱，出门散步放松心情宽，天气变化定学会保暖，注意加强锻炼心不慌。希望每位朋友幸福美满，健健康康。

23、 淡淡的云里噙含着雨水，枯瘦的枝头吐露着新绿，熙熙的人潮有一片雨伞，浅浅的祝福有深深的情怀。雨水节气，让心情接受沐浴，愿你每一天都快乐惬意!

24、 点点滴滴，那是心的呵护;纷纷扬扬，那是爱的倾注。好雨知时又知物，好运知人又知途;好梦祈祷能成真，好人保佑都幸福。祝朋友雨水节气好运!

25、 高山流水遇知音，秋水伊人共浪漫。你这人向来与水有缘，长得水清水秀，雨水节气一到，更如鱼得水，祝你：做事行云流水，收入水涨船高，成功水到渠成!

26、 山花漫烂雨水浇，蜜蜂围绕花儿绕。要想致富多种植，幸福花开吉祥照。雨水绿了田园苗，辛勤汗水把根浇。一年之计在此间，五谷丰登看明朝。愿你雨水把花栽，汗水浇灌花盛开。

27、 大雁北往舞燕子，春回大地美艳姿。花红柳绿小河唱，山青水秀绽美丽。一年之计在于春，抓紧时机忙耕种。汗水勤浇花灿烂，辛勤种植美满圆。愿你立春显身手，洒播希望有盼头!

28、 雨水来到天渐暖，细雨绵绵禾喜欢。万山红遍花娇艳，千水滔滔绕山转。雨水带来好运转，万顷禾苗解干旱。丰收希望在眼前，只有勤奋粮丰产。愿你雨水勤浇田，汗水换回万斤粮!

29、 春风暖暖遍地绿，杨柳招手频点头。小河冰融开口笑，千葩百卉尽娇娆。时热时冷要注意，不要随便减厚衣。保证健康春要捂，顺应季节少患疾。早晚出门要加衣，冷热不定感冒袭。愿你立春重预防，青山不倒创辉煌!

30、 东边日出西边雨，阳光雨露都是情。丝丝春雨润无声，恩泽万物到天明。祝福无需借东风，心有灵犀一点通。雨水点点化入梦，滴滴心愿都成真。祝：雨水许愿，梦想成真!

23、 "雨水润万物，春意始复苏，鸟儿树梢鸣，猫儿道旁戏，小草初显绿，小树始发芽。一片生机万物新，昂首阔步向前行。"

24、 点点雨滴，丝丝雨花，激情着快乐，洋溢着吉祥;绵绵细雨，滴滴春雨，浇灌着如意，涤荡着幸福;雨水节气，愿柔柔小雨滋你心田，爽爽的，细细雨滴润你生活，美美的，雨水快乐!

25、 雨水时节春雨忙，滋润万物新模样。绿草成片任人躺，孩童嬉戏脚步忙。花朵含苞雨露享，路人停步嗅芳香。稻田作物拼命长，农人开心幸福长。雨水到来，祝快乐常在!

26、 一场及时雨，浇开幸福花，农田干涸处，希望已萌芽;一场流星雨，划过天地间，情人忙许愿，不久便实现;一场太阳雨，落在你身畔，春寒料峭时，温暖你心田。雨水时节，快乐绽放，送走烦恼，迎来吉祥!

27、 好雨知时节，当春乃发生，空山新雨后，雨水祝福稠，愿你沐浴幸运雨，好运吉运常伴你;愿你滋润快乐雨，开心快乐不离你;愿你享受幸福雨，温馨幸福陪伴你。雨水节气，愿你驰骋风雨，事事风调雨顺!

28、 夜来卧听风吹雨，风萧萧，雨绵绵;春雨润物细无声，雨滴滴，乐融融;雨生万物福气升，雨淅淅，情浓浓;发送短信只关情，情深意重，心想事成!雨水快乐!

29、 雨是春天的使者，从天空悠悠而落，飘飘荡荡，洋洋洒洒，把生命溶进土地，滋润着返青的麦苗，迎春的花叶，雨水，愿你收获幸福甜蜜，吉祥如意!

30、 雨水节气雨增多，雨水可以润干涸，雨水可以洗清愁，雨水能够织情网。雨水节气春意暖，雨水灌溉秀山川，雨水滋润爱心田，愿你天天绽笑颜。

今天我们学校开展了一年一度的校运会，哇塞，真的是高手云集呀!简直就是赶上了奥运会了。对于一贯参加运动会的我来说，这些肯定是再平常不过了。不过今天也是紧张的一天，因为我的项目是时代列车拔河和迎面接力，且对手很强大，结果很悬殊。

先进行的是时代列车，由男生打开比赛的序幕，男生一开始就把一班远远的甩在了后面，稳稳地赢得了比赛，接下来是女生，她们的表现也不俗，但是由于小的失误，我们与冠军失之交臂。

第二项比赛是迎面接力，男生一开始处于劣势，但由于我们战略安排到位，由陈轩石对阵一班稍微弱一点的选手，我们成功战胜一班。女生也有惊无险的赢得了比赛。

最后一项，是我们班连续几年都无法逾越的“鸿沟”，这一次我们卯足了劲要和一班奋战到底，可是我们又输了，但是我知道我们班每个人都内心是不服输的，我们要总结经验，化失败为动力，在其他方面赶超对方。

盼了整整一个冬季，终于把春季盼到了。你看，春季是多么美丽：万物复苏、冰雪融化、百花齐放、生机勃勃，一股春的气息扑面而来，让人心旷神怡！

春季如诗，春季如画，春雨如烟如雾，无声无息的下着。春雨中各种花争奇斗艳。

桃花盛开，粉红粉红的，既像一片粉红的朝霞挂在树上，又像一位季仙身着粉红衣衫飘落凡间。走进桃林，立刻闻到一股花香，真是泌人心脾。它们有的含包欲放，有的才展开两三片花瓣，有的全开了，露出里面黄黄的花蕊。仔细一看，桃花边上飞舞着成群的蝴蝶和蜜蜂。它们“嗡嗡嗡”的闹着。我想可能是桃花的香味把它们招来的吧！

地上又陆续钻出嫩绿的小草。柳树经过春风的抚摸，青翠逼人，真是：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”。

那沉睡的溪流在春季的呵护下又“哗哗”地流淌起来，像在歌唱，像在奔跑……仔细一看，溪流里有一些小黑点，原来是青蛙妈妈的小宝宝！

我爱这美丽的春季！

尊敬的市教育局领导、各位老师、同学们：

四月的春天鸟语花香，四月的我们喜情满怀。在阳光明媚，春意盎然的季节里，我们奉化职教中心迎来了在新校园新运动场举行的首届校园运动会。今天，我们荣幸的邀请到教育局李孜芳副局长、夏勇科长光临我校校运会开幕式，对此我代表学校校长室、党总支和学校工会对他们的到来表示热烈的欢迎!向全体运动员和裁判员，特别是组织这次活动付出汗水的师生们致以亲切的问候。

近年来，学校坚持“以就业为导向，以能力为本位”的办学宗旨，加强对学生职业生涯教育，走校企合作、产教结合的发展之路，注重学生动手操作能力的培养与职业道德素质提高，注重学生良好职业品质的提高，实现了良好的办学目标，得到了政府和社会的认可。

学校体育工作是国家教育方针的重要组成部分，也是校园文化建设的重要内容。发展体育运动，增强师生体质，它不仅是强身健体，更是提高广大师生生活质量的需要，更是培养新世纪全面发展的社会主义合格人才、全面建设小康社会的需要，也是推动和促进学校改革、发展和建设的需要。我校这项次春季校园运动会的召开，是学校重视校园体育的具体校园体现，也是弘扬团结、友谊、进步、和谐、参与、梦想的奥运精神的具体体现。每一位师生要树立我运动，我健康，我参与，我快乐强身健体新理念，健康生活，快乐学习。要借这次运动会的东风，掀起体育锻炼的热潮，并养成坚持锻炼的习惯。我们要把这次运动会真正开成体现人文关怀的运动会，团结和谐的运动会，精彩圆满的运动会。

希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让职教中心学生的风采迸发在赛场上的每个角落。同学们要发扬更高、更快、更强的奥运精神，做到安全参赛、文明参赛、规范参赛。要赛前作好准备，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

要求全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识。要做到公正裁判、热情服务。要为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。

希望各班加强管理，特别是没有比赛项目的同学，要服从大会管理，争当文明观众，保持场地干净，每天及时清理卫生;没有比赛项目的同学做到不在跑道上追逐打闹，不擅自离开自己的座位，更不要扰乱比赛进程;要热情为同学服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，争创安全文明班级。

我相信，有学校各部门相互合作，有全体教师的全力支持，有全体裁判员、班主任的辛勤工作，我们一定能把这次校运会开得和谐、精彩和圆满夺，一定能取体育比赛和精神文明双丰收。

最后，祝愿本次校动会圆满成功!

今天是开学第一天，我感觉好紧张!

我的班级是初一一班。去到班里，有很多我不认识的同学，竟然一个我认识的都没有，悲剧啊。

我们的班主任姓叶，他人很好，说话不会大大咧咧。书发下来后，我一看，惊呆了!数学书比小学还大0.5倍，200多页。

中午11：50的时候，下课铃响了，我们以为可以回家了，就把书放到书包里，准备回家。可老师说以后每天放学后要练字10分钟后才能回家，啊!!!别班的同学都回家了，就我们班要练字，为什么啊555!

我回到家，已经是12：10分了，把书包里的书拿出来换掉，把下午的书放到里面去，不然每天都带15本书的话，肩膀一定会很累。

下午5：10分放学，我们又是白高兴一场，以为能放学。老师说从今天开始，每天下午要跑步3圈后才能回家，哎，初一生活就是这样啊!!!

[春季开学季作文

时间像飞箭，寒假刚过完，便到了朝气蓬勃的春天，我们学校要举办春季运动会，因为是第一届，所以我们心中充满了期待和兴奋，开完了开幕式，我们便说说笑笑进入了大操场，激动人心的运动会就开始了。

“春季田径运动会正式开幕”，那大喇叭大声地广播着运动会选手，也报道着各种比赛项目，别的项目根本不能吸引我，我只想着好玩又有趣的跳高比赛，因为那里有我们班的李辰唏参加。“跳高的选手请到比赛场地，”听了广播后，我便和崔瑾姚向跳高场地飞奔而去，那里的老师量着跳高杆的高度，量好后叫号牌，对应号牌的参赛人员便应声向跳高杆跑去，到杆前起跳，一条腿先过去，另一条腿跟着过去，成功了，四周便想起了一阵“耶”的声音，第一轮有的成功，有的淘汰，我也和崔瑾姚悄悄议论着并指出她们一个一个存在的问题，然后赶紧告诉李辰唏需要注意的事项。

轮到李辰唏了，我们都为她悬着心，我握紧拳头，心里默念着：李辰唏，加油呀！可是却失败了，我恨不得踩自己一脚，第三次试跳，李辰唏成功了，我们一下子跳了起来，高兴极了，第三轮比赛的时候，李辰唏第一次试跳没有成功，杆子掉了下来，我便着急地大声叫到：“李辰唏，加油啊，我们班的跳高全靠你了。”李辰唏最终还是比不过那些个高的同学，败下阵来，但她还是得到了第三名的好成绩。

二天过去了，紧张的春季运动会结束了，遗憾的是我们班没有获得团体奖状，但是我却总结了一下经验，发现了团结的力量，不管有什么困难，团结起来就能解决。下次的田径运动会，我们一定会更加努力，争取拿回团体奖状。

[学校春季运动会五年级作文

一眨眼，春己悄然降临，她如一幅幅幽雅而朴素的水墨画。如风，悄然滑过心海。如梦，转瞬即逝。

一只新燕独孤的漂泊在空中，无目标，无希望。如一只小船在茫茫大雾中前进，不知该向何处。这时，又一只新燕叽叽喳喳的飞过来，欢喜的与它攀谈。它似乎也很开心，与另一只跳起舞来。它有了目标，也懂得了生命的意义。

它们在广阔而美丽的蓝天下，跳着属于它们的舞，这是多么令人感叹的画啊。小草偷偷的从土里钻出来，瞧去，一大片一大片满是的。风儿温柔的哼着摇篮曲，哄着调皮的小草快快睡觉，小草们也听话，乖乖的闭了眼，安静的睡了。

这是一张平凡的母子图。

如梦初醒的柳姐姐，不情愿的跳起舞来，原来，严厉的风婆婆正拖着它练习舞蹈呢！幸好柳姐姐底子不错，令风婆婆很欣慰。

好吧，这是一张严师教学图。

在如此美好的季节，怎能没有人类呢？

在嫩绿的毛毯上，有欢快奔跑着的小孩，有静静躺着的成年人，有安静读书的少女，还有年过花甲的老奶奶，正逗着外孙呢！

他们与自然构成了一幅人与自然和谐相处的美好图画。

春天并不像流星，短得可怜，它一直都在，住在我们的心里。

一天,我去上围棋课。正在上课时，我碰见了我的师兄——王仪。太好了！上次我以24目大败于他，这次正好报仇雪恨。

这时，围棋老师——王老师对我说：“惠子文，想不想报仇？”“想!”我毫不犹豫地说。“千万别旧仇未报，又添新恨啊！”老师在给我施加压力。

开始下棋了，我执黑先行。开局，双方势均力敌，可能我要稍微好一点。中盘的时候，我开始好起来，比他多20多目。下到尾盘，王仪逐渐支撑不住，终于又被我吃掉一大块——这使我变成了压倒性的胜利。王仪发觉自己目数不够，终于投子认输。

这盘棋使我认识到王仪并不是不可战胜的，也使我报仇雪恨，还使我高兴万分，真是一举三得呀！

你们好!相信这个寒假一定过得很愉快吧!欢迎小朋友们回到我们美丽的幼儿园，老师怀着喜悦的心情在等待着你们。

新的学期开始了，首先祝贺小朋友们升到了中班，我们中二班的教室在三楼啦!其次，由何X老师、张X老师、易X老师，张XX老师和你们在这个快乐的集体里一起学习、生活、游戏、交流，.在这些丰富而有趣的活动中，小朋友们不但会结交到更多的新朋友，而且还会获得更多的经验与知识，会更加快乐，也会变得越来越聪明能干、活泼健康、自信且富有创造性，为了使孩子尽快步入正常的生活轨道，给家长以下几点建议：

1、调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。

2、请家长帮助孩子整理好书包，将衣服，裤子，袜子，小短裤都绣上您孩子的名字。用愉悦饱满的情绪高高兴兴的上幼儿园。

3、和孩子回忆寒假里的收获，鼓励孩子进行讲述，使孩子表述清楚、有条理。

4、准备好孩子的近期时间段的寸照(五张，写好名字)，于开学后第二周前交到班级老师处。

第一周，我们将以假期分享、安全教育、常规培养、复习等内容为主，小朋友们准备好了吗?

最后，希望小朋友们在新学期里：健康快乐!幸福成长!非常感谢各位家长在过去的一学期里对我们工作的支持与帮助，在新学期里，我们将期待您的合作，希望您经常与我们保持联系，多与我们交流，共同了解孩子的成长信息，让我们共同努力吧!

今天天高气爽我和我弟弟一起去爬山来到山下抬头望，弟弟就说爬上这山顶很容易，二话没说就开始爬山了。我们也开是爬了，经过几个小时我们来到了半山腰。弟弟第一个说自己爬不动了。我说“你开始爬的时候不是很了不起吗，现在怎么了。说起累了。起来继续爬，你要不爬下山去呀，我告诉你没到山底天就黑了，你连睡觉的地方都没有。”弟弟听了又开始爬了起来。下山时，我们还欣赏了很多美丽的景色，有密密麻麻的树林。散发浓浓香味的花草。还看见几只小松鼠在树枝间跳动来到山脚我和弟弟都依依不舍

构建和谐社会，不仅要关注人与社会、人与自然、人与人的和谐，还要高度重视人自身的心理和谐。在构建和谐企业过程中，大多数企业都能重视职工工思想政治教育工作，但关注职工的心理健康、重视以疏导的方式教育引导职工、解决问题、消除矛盾的却不多。这在一定程度上影响了劳动关系的和谐性，对企业管理和运行产生了负面的影响。当前，随着工作节奏的加快、竞争的加剧、工作压力的增加以及婚姻家庭问题也对职工造成了直接的心理影响，部分企业职工都存在这样那样的心理问题，或者处于心理亚健康状况，因此，如何加强职工心理疏导工作成为企业急需探讨的问题。

一、企业职工产生心理亚健康因素的成因

在企业改革发展不断深入的关键时期，企业的管理者、普通职工普遍感受到了来自各个方面的压力。产生心理亚健康大致来源于以下几方面：

(一)社会原因。随着企业内部实行减员增效、机制创新等改革的冲击，每个职工面临的压力巨大，思想观念也呈现出多元化的特点，加之现代生活节奏日益加快，竞争越来越激烈，人际关系变得越来越复杂，心理问题日益突出。对待内部改革，有些职工既盼又怕;利益分配上，他们既厌恶“大锅饭”，又怕打碎“大锅饭”承担风险;劳动用工方面，他们既想参与竞争，又怕被淘汰;就业上，他们既满足于国企工作的稳定优越性，又向往其它企业的高收入和高福利。

(二)工作原因。许多企业工作环境受限，时间紧、任务重，职工时常感到工作压力大，没有充足的时间正常休息和娱乐，年青的职工找对象都很困难。一些职工因为晋升名额受限制，晋升机会不多，感觉不到升迁的希望。一些职工反复与会议、文件、报表、材料、新软件等打交道，单调乏味，尤其是工作多年有经验的管理人员，面临子女就业等家庭压力，一见没完没了的报表就感身心疲惫，产生一种本能的累积厌倦。当矛盾、郁闷、紧张、不满等负性情绪长时间积累却没有得到正常的通道抒发时，很容易引发心理障碍。

(三)家庭原因。由于职工不同的成长过程和家庭背景，形成了职工不同的个性。还有部分职工由于与伴侣长期分居，聚少离多，夫妻之间往往因不理解而感情淡化导致感情破裂。在一个企业中，一个家人分散在三四处是很常见的现象，也有的因为无法分担家庭事务，如照顾小孩、老人等而导致矛盾激发，家庭的种种困扰使职工精神恍惚没有心思工作。

产生这些心理原因是由破坏性的心理压力造成的，一种是超出个体适应能力极限的过度压力，多数与竞争因素相关;另一种是长期静止、单调乏味或感觉剥夺等引起的缺乏自我实现的压力，多数与职级静止和公平因素相关。

二、关注企业职工心理健康的必要性

和谐的企业需要职工的和谐心理作为精神支撑，唯有人的心理真正和谐，才有健康的体魄，才能回报企业，推动社会和谐。可以设想一下，如果一个企业的职工普遍感到工作不顺心、没有幸福感，对未来顾虑重重，那么，这个企业就没有和谐的基础和氛围可谈。在现实生活中，职工产生心理问题时，大多闷在心里，碍于面子，不善于求助组织，不主动找同事、朋友、家人诉说，易使亚健康心理日益加重，造成严重后果。职工的心理状态和心理素质直接影响个人的思想、情绪和行为，同时也影响部门的工作和队伍建设

__年05月01日星期六天气：晴

在五一节里，我去了东方绿洲，我先乘着这里的车。啊!坐在车里实在太凉了。第一站我们去了名人街，我看见外国数学家高斯、中国数学家华罗庚、发明1000多个机器的爱迪生、居里夫人和她的女儿。

第二站到了，我们来到勇敢转载自，请保留此标记。)者道路，其中有个最难的，是攀爬，开始我被妈妈骂，也爬不上去，后来妈妈先自作样子，然后，我爬到了顶上，因为开始的时候我不敢爬，是太高了，后来爬上去了，原来这个事并不难，只要用心去做一定能做好，然后又玩了几个景点就回家了。

这真是一个愉快的五一节啊!

前几天,学校举办了一次激动人心的运动会。运动会上有许多项目，但最令人激动的还是4乘100米的接力赛了。 看完了各类比赛后，终于迎来了压轴好戏——男子4乘100米的比赛只见各班选手都已经站在了各自的跑道上，随时准备开跑，我班的运动员也在跑道上。各班的拉拉对也不闲着，摆好架势准备给运动员加油。“砰”的一声，口令枪响了，运动员像离弦的箭一样飞跑了出去，我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下，第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员，第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好，渐渐的落到了后面，我班拉拉队的心也提到了嗓子眼。

当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是，我班已落到了最后，第三棒运动员虽然尽力追赶了，但还是追不上强劲的对手，接力棒到了第四棒手上，也是最后的冲刺阶段，我班还是最后一名，每个人都紧张起来了，拉拉队扯着嗓子为运动员加油，最后一棒运动员是出浑身解数，拼尽全力，追上了两个人，但凭他一人还是不能力挽狂澜，我班还是已失败告终了。 尽管这次比赛我们失败了，但我们尽力了，我们也品尝到了集体拼搏的快乐!

[初二运动会作文400字：激动人心的春季运动会

科技的进步为人们的生活增添了许多的便利，改变了人们的生活方式，提高了人们的生活质量。人们出去游玩时，也享受着科技带来的便利。

自驾游，是我们经常选择的出游方式。在以前，出门都要带一张张大地图。既不方便携带，又不方便查找，内容也不全面。但现在，我们出门只要打开电子导航，就可以方便的查找要去的地方，规划出行的路线，甚至还可以看到实时路况，方便躲开拥堵、施工路段，知道行驶时间、距离，可以合理规划路上的休息、吃饭时间。有了电子导航，陌生的地方也能大胆的去自驾游，不怕走错路、多走路了！

出游还有两件大事，就是住宿和吃饭。打开手机，我们都能搞定。打开“大众点评”、“美团”、“百度地图”，当地美食一网打尽，有价格、有评价，美美的吃上一顿特色小吃，我就很满足了。打开“携程”“去哪儿”，选择附近的酒店，根据地址、价位、评价、房间情况，轻松搞定。晚上睡个好觉，第二天我就如同充电一样又精力十足了。

出来玩，拍照必不可少，美景、美食，都要记录下来。换做以前，带着大大的相机，不仅不方便，还得考虑胶卷的数量，心里得权衡哪个拍，哪个不拍。现在，掏出手机，想拍就拍，拍的不好，删了再拍。我们小朋友也可以尽情发挥了。现在每次出行，我都拍好多照片，爸爸新给我买的小米，4800万像素，拍照有人像、全景各种模式，我玩的不亦乐乎，拍出的照片，不少爸爸妈妈都会称赞呢！

科技，改变了我们的出游，让我们有更多的尝试，有了更多的欢乐！科技还改变了我们生活更多的方面！我长大了要做一名工程师，研发更多更好玩的科技，让我们的生活更方便！

春，明媚的春，温和的春，又回来了，又来到了我的身边。你总是温柔地飘舞在山间，是那么亲近，亲切。总让人不能忘怀那令人陶醉的梦。我行走于林荫树林间，寻找那妩媚的春景。

我涉足于深山巨谷之中。顺着山势，逆流而上。一丝丝带着诗情暖意的风，轻轻吹拂过我的脸颊，总让人怀念。不难让人想象的绿总环绕在你身旁。绿，让人耳目一新，百看不厌，它代表了生命的颜色，大自然的颜色。久违的绿，经过一冬，又回复了它的清新与明亮。到竹林里一看，一根根竹笋从土里探出头来，露出了一个个的小脑袋。远远望去。竹林里一个个大大小小，凹凸不平的小泥坑，在竹子们的衬托下，一颗颗细小的露珠在竹笋中显得晶莹剔透。

春，绝对是一桢浸染着生命之色的画布。新绿、嫩绿、鲜绿、翠绿，满眼的绿色呀，温柔着我们的视线。还有那星星般闪动的一点点红、一点点黄、一点点粉、一点点紫呀，也惊喜着我们的目光。

春，绝对是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。无论是破土而出的，还是含苞待放的；无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力。

如果说夏天是火红的，充满活力；秋天是金黄的，充满收获；冬天是雪白的，充满挑战，那春天就是柔嫩的，充满了希望。“沙沙沙------”春雨来了，像花针，如牛毛，似细丝------春雨如春姑娘的使者，随着她一同来到了人间。俗语说：“春雨贵如油”，难怪棵棵花草在春雨过后都发出了带黄色嫩叶的新芽呢！嘿，你瞧，那公园里更美，花儿们个个艳丽无比，争奇斗艳。池塘边的柳树，纷纷抽出了黄绿的柳丝，枝条随风飘动，有如一个亭亭玉立的少女，正展示着她那细小的腰身，梳理着那秀丽的长发，好一派生机勃勃的图景。

这就是春，让我真真切切感受到一种神奇的美丽。

[春季的初中作文600字

今天，我们排着整齐的队伍来到操场上，坐到自己的座位上。过了一会儿，老师叫仰卧起坐的同学去比赛场地。

仰卧起坐开始了，我们班干部喊“二十班”同学们接着喊“加油!”仰卧起坐的同学个个憋足了劲，快速的做着。

紧接着，参加50米跑的同学也到了比赛场地。“各就各位，预备!”“啪!”清脆的枪声一响，他们跑得像兔子一样快，争先恐后地到达了终点。

迎面接力虽然是最后一项，但也是最关键的一个体育项目。因为这要靠我们的齐心协力和团结力量，才能成功。拉拉队的同学们大声喊着：“加油!加油!”为我们助威。白天晴第一个起跑，飞一样的冲了过来，杨帅接过棒用一眨眼的功夫，跑到第二个接棒的同学面前，该轮到我了，虽然我已经做好了充分的准备，可心里还是有一些紧张。我用力往前冲，除了听到耳边“呼呼”的风声，还听见站在旁边观看的大哥哥，大姐姐们说：“哇，跑的可真快呀!”

原来我已经把别的班抛在了后面。就这样，我们一个接一个的跑，直到最后一个同学跑完。

中午的比赛结束了，我需要好好的休息一下，下午我还要参加校园集体舞。为了二十班，我要加油!

春天到了，森林里准备举行春季马戏团，小猴子、小山羊和黑熊听到了这个消息之后，想去表演，都争先恐后地去报名。他们经过多次地训练，小猴子学会了骑独轮车，小山羊学会了走钢丝，黑熊学会了踩木球。

星期六晚上，马戏团表演热热闹闹地开营了！动物们都赶去看马戏表演去了！

第一个项目是小猴子骑独轮车。它骑得可厉害了！怎么变换姿势都不会摔下来。观众看了一边鼓掌，一边拼命叫道：“好！好！”

第二个项目是小山羊走钢丝。只见小山羊拿着棍子，稳稳地走在钢丝上。小动物们都以为小山羊会掉下来，谁知它轻轻松松地过了这一关。

第三个项目是黑熊踩木球。笨重的黑熊站在巨大的木球上，木球滚来滚去，黑熊的样子看起来紧张极了。大家都情不自禁地发出了笑声。

春天真是一个美丽的季节，春季马戏团里欢声笑语一片。大家都开开心心地迎接着春天的到来！

星期三，我们终于迎来了春季运动会！一大早，同学们便穿戴整洁地来到学校。有的同学急的还在叫：“怎么还没开始啊？我都快急死了！”有的同学则热火朝天地讨论起关于运动会的话题，有的同学则不慌不忙地吃早饭。不知怎么了，都不约而同地回到了位子上，坐得端端正正的。我一听，哦！原来打铃了呀！我也迅速回到了位子上，坐得端端正正的。

时间飞逝，转眼间就要举行开幕式了！我们排好队，整整齐齐的走向大操场，喊着口号：“发展民族体育，刻苦锻炼身体，弘扬民族精神，培养建设人才。”同学们铿锵有力的口号生好像使农家养的小狗很兴奋，在后面的山上“汪！汪！汪！”的叫起来，它好像是在为我们加油哪！

开幕式后，就是巴山舞比赛了。不一会儿，就轮到我们上场了。我们班雄赳赳，气昂昂地走向等候区域。优美的巴山舞音乐响起来了，我们迅速摆好姿势，像是在与其他班级决战。

巴山舞过后，便是双人抛垫排球了。还没开始比赛，有的同学的头上就有豆大的汗珠了。随着裁判的哨响，我们的排球就开始不安份了。有时还会听到一些埋怨声，那肯定是不小心把球弄掉地上了，有时还会听到一些同学在叫捡球的快点，有时还会听到一些着急的声音……哨子又响起来了，有的同学跑上去焦急地问协助裁判：“我们垫了多少个？”

还有一个项目是六十米短跑，参赛队员们兴奋的跑到到操场后，在那里与其他参赛队员“临时写下了一份挑战书”。裁判的枪打响之后，队员们像一支支离弦的箭，飞奔而去。比完后，参赛队员带回了“可靠消息”——我们是第二名！

接着就是单人跳绳。随着裁判的又一次哨声，各种各样的跳绳便“翩翩起舞”起来，让人看得眼花缭乱。哨声又一次无情地响了，同学们个个累得脸通红，像新鲜的大苹果，真想让人咬一口！大家虽然很累，但还是笑嘻嘻的，这真是快乐的运动会呀！

两天的比赛虽然结束了，可我觉得运动会并没有结束。因为今天的比赛让我们更加期待明天的比赛！让我们一起共同期待明年的比赛吧！

今天，学校要举行运动会了。

同学们都兴高采烈的来到运动场上。小小运动员们都穿上了运动装，个个生龙活虎，都要荣夺冠军。

比赛开始了，明明两只手握着小拳头，像飞的一样往前跑，他很快的跑到了终点，同学们都为他高兴，大家都叫他飞毛腿。

轮到亮亮上场了，刚才明明跑那么快，他对自己说：“我一定要超过他。”他也手握双拳，迈开大步的向前冲，他跑了一会，汗水就留了下来，但是他还是一直往前冲，快到终点了。红红大声道说，“加油，加油！坚持就是胜利。”亮亮也以最快到速度跑到了终点。

同学们都取得了好成绩，大家都说：“运动会真好。”

星期二早晨，我来到学校，校园里人声鼎沸，操场上不时传来阵阵锣鼓声。原来，我们学校要举行一年一度的春季运动会了。

八点四十分，开幕式正式开始，一共有三十多个方阵。先是国旗队，然后是管乐队和花束队。接着，到我们班入场了，我们排着四列纵队来到主席台前，只听老师一声令下，我们立刻敬礼、喊口号。老师和领导纷纷给我们鼓掌，听到掌声，我们走的更起劲了。在老师的带领下，我们走到了规定的位置上。

接下来是升国旗、唱国歌、领导来宾及运动员代表讲话等仪式。

节目表演终于开始了，总共有六个节目。其中来我校参观的泰国大朋友，唱了一首歌。那首乐曲时而高昂，时而婉约。虽然我听不懂歌词，但还是觉得很好听。

激烈的运动会开始了。首先是一千五百米赛跑，运动员们在起点处做赛前准备。发令员大喊：“预备！”只听“砰”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。可我们班的长跑冠军孙培耀却落在了后边，我的心一直砰砰跳个不停，同学们大声的喊着：“孙培耀，加油！加油！”孙培耀跑了四圈，结果还是落在了后边。眼看，还有最后一圈，比赛就要结束了，急的同学们直跺脚，真是急死人了。就在这最后关头，孙同学忽然有劲了，只见他甩开胳膊，迈开大步，全速向前冲去，超过一名，又超过一名，他咬紧牙关超过一名又一名运动员，孙同学冲到了最前面，“孙培耀，加油！加油！我们要赢了！”同学们欢呼起来，孙同学在同学们的欢呼声中，冲向了终点，我们赢了。

跳高比赛在我校后操场的最东边举行，我们班的赵若谷参加了这项比赛，他过五关斩六将，直接进入了决赛，最后与四一班的运动员争夺冠军，只见他身体半蹲，沿着一条弧线，跑到栏杆旁，猛一跳，脚下仿佛有个弹簧，轻飘飘的就飞了过去，赵若谷成功了，我们班又胜利了。

经过一天半的比赛，运动会圆满结束了。可运动员们那拼搏的身影仍在我不停的闪现，这让我明白了，只有爱拼才会赢！

今天是一年一度的春季运动会，我参加的是200米跑。

我们迈着整齐的步伐，缓缓向主席台走来。

比赛开始了，班主任领我们去比赛的场地，一年级的跑完了，我们二年级开始跑。随着一声枪响，我们像火箭一样在跑道上紧张地跑，我们班主任为我们加油，我们班的啦啦队都为我们加油，我跑得更快了。

比赛结束了，裁判宣布，我得了第五名。让老师和同学们失望了，要是明年老师再选上我的话，我一定不会让老师失望了的。

春季运动会结束了，真是一次令人难忘的运动会啊!