拔河比赛的启示作文20篇

“加油！”“加油！”操场上喊声，欢呼声充满了整个校园。这是干什么？哦，原来这是我们在举行拔河比赛。

“嘟——”又是一声清脆的哨声，我们班和七（4）班的比赛开始了。我们班的同学一部分参加比赛，一部分当拉拉队。拉拉队们拼命的喊，险些把嗓子给喊哑了，拔河的同学也使劲的拉。只见绳子上的红布条慢慢地的向我门这边移过来，移过来，终于，过来“界限”。操场上顿时响起了一阵欢呼声：“我们胜利了！”六（1）班的队员们一个个垂头丧气的。

双方队员交换场地，开始了，七（4）班的队员不知从哪来的一股劲，一下子就嬴了第二局。现在场上的比分是1：1，平局。

第三局就要开始了。这是最关键的一局。双方的队员都摆开了架势。裁判老师高高地举起了小红旗，扫视了双方队员一眼，使全场一下子平静了下来。大家睁大了眼睛，等待着场激烈的比赛的到来。

“嘟——”一声哨响，绳子立刻绷得紧紧的，一动也不动。队员门都屏住呼吸拼命的拔着。看，我门班的大力士刘成光，脸涨得通红，两双手死死的抓住绳子，紧闭着嘴，屏住呼吸，身体几乎躺着，再看看我们班的大个子胡发强，胖胖的身体向后倾，两只脚蹬着地，还想钉在那里似的。双方拼命的拔，红布条来回的摇晃，一点一点地向七（4）班移去。我们都急死了。大家又是扯衣，又是跺脚：“七（10）班加油！”七（10）班加油！”红布条好象听从了我们的命令似的，朝我们这边移来。大家趁热打铁，猛地拉了一把，红布条又过来了！拉拉队继续喊：“向后倒！向后倒！”红布条终于过了界限，我们赢了。

“加油，加油！”操场上我们和六班之间的拔河比赛开始了。

昨天，六班的同学向我们班发来挑战信，要和我们来一轮拔河比赛。我们班的同学不甘示弱，今天一早个个摩拳擦掌，要让他们成为我们的手下败将。

我们的拔河比赛惊动了体育老师，他给我们制定了规则：每班分为男女两队，男跟男比，女跟女比，每队不得加入老师。

快要比赛了，可是天空却阴沉沉的，好像要下雨，但这并不能影响我们拔河的热情。比赛开始，女生先上场，只听“嘟”的一声哨响，我们班女生攒足了力气向后拉。她们个个身体向后斜，脸上红红的，像是吃了一个大辣椒一样。其中位居首位的“小包子”——小待同学，她的手不断向后拉，因为用力太猛，她的五官就像扭曲在了一起一样。我们男生自然也在旁边加油助威，有的学着她们的样子拉，还一边喊：“一、二”“一、二”。有的鼓足力气喊加油，最后，经过女生的不懈努力，终于获得了胜利。我们班每个人顿时又蹦又跳，又喊又叫，开心极致。

该男生上场了，只见我们霸气地走上赛场，拿起地上的绳子，有些同学做起“大力神”的模样，秀秀自己的肌肉。“嘟”的一声哨响，我们男生便和女生一样，使用吃奶的力气，眼睛死死地盯着绳子中心的红领巾。“近了，近了，快要到我们这边，只要加把劲！”我心想。可是对方猛地一拉，红领巾又回到了终点，而且还有向对方去的趋势。我们个个屏住呼吸，奋力向我们这边拉，终于中间红领巾偏向了我们。旁边的女生们一个个都神采飞扬，有的加油助威，有的急得跺脚，还有的又蹦又跳。

耶！我们班再一次沸腾了起来，我们又胜利了。我举目遥望天空，乌云竟消散了，好像是被我们的热情感染了。我们同心协力，我们沉稳迎战，我们拼尽全力，才全胜六班。我们每个人拼搏中的每一个表情，让我至今难忘。

你肯定见过拔河比赛吧！那在桌上拔河你肯定不知道。不过，没关系，让我讲给你听吧。

比赛规则：两人各把一只手放在背后，用另一只手的食指中指夹住尺子。在尺子中间系上一条红线后，把尺子放在早已画好的中线上，两人同时发力，谁先把红线拉过中线谁就是胜利者。

首先，是人高马大的林鑫和身强力壮的郑世涌进行的比赛，林鑫不屑的看了看郑世涌，似乎在说：想赢我，不可能。郑世涌也不服输的看着林鑫。教室里弥漫着浓浓的火药味。

比赛开始了，双方的手好像被钉住了一样，纹丝不动。时间一分一秒的过去了，尺子好像是一个调皮的娃娃，双手死死的抓住桌子，一动也不动。忽然，林鑫手一滑，郑世涌轻而易举的赢了他。其它同学都发出了惊讶的声音，谁也没想到瘦小的郑世涌能赢，林鑫也灰溜溜的下台了。

第二轮是梓萌和黄祎的比赛，这两个女生这力不相上下，真不知道谁会赢。我正想着，她们已经开始了比赛。黄祎猛一用力就将尺子，拔了过去，真厉害。

最后，老师让我们同桌比赛，我本以为我输定了，谁知，她一不注意，我就赢了。我心里就像吃了蜜一样甜。

这比赛锻炼了我们的注意力和毅力，我下次还要与朋友玩这个游戏，你也可以试一试哦！

拔河比赛，不新鲜！诶，桌上的拔河比赛真新鲜！我相信你一定没见过！现在由我慢慢道来。

拔河比赛不是要用绳子来吗？老师并没有从包里拿出绳子，而是拿出一把十八厘米的尺子，上面系着一根红线。

“咳，比赛规则是，两位选手一只手放在背后，另一只手伸出食指和中指，压在尺子的两端，把尺子往自己边拉，谁多谁胜了，”老师对我们温和的说。

老师请了两位同学，林鑫和郑壮勇，他们先后站好位置，准备比赛。第一回合，人高马大的林鑫和身强力壮的郑壮勇正式开始比赛！预备——开始！老师大喊一声。

比赛开始后，林鑫使出吃奶的力气。死死地瞪着郑壮勇，好像在对他说：“小样，你敢跟我比，再等一百年吧！”郑壮勇似乎听到了林鑫的挑战不甘示弱，继续比赛。“林鑫加油，加油！”大家都为林鑫助威。可是结果却出乎大家的意料：林鑫一不留神，手指打了个滑，郑壮勇看准机会，赶快用力一拔，大家看呆了，他们都以为林鑫必胜，想不到郑壮勇竟然赢了！我当时想，林鑫一定非常失落，老师采访了一下林鑫“请问林鑫，你输了，你有什么感想？林鑫笑咪咪地回答，“我不失落，嗯……不什么感想，反正我下一次一定会赢！”

第一回合结束了，老师让我们拿出一支铅笔，同桌合作，我马上拿出了一支黄色的铅笔，对我同桌（曾之晨）说：“来，我要和你较量较量），好！”曾之晨爽快地答应了。

我们各自拿住铅笔的一端，我一本正经地说：“预备——开始！”我使出全身的力气，用力一拔……唉呀，我手一不小心从笔头上滑了下来，曾之晨见机会来了，赶快一拔，他就轻而易举的胜出了。曾之晨心里像吃了蜜一样，甜甜地笑了。

哈！现在你知道桌上“拔河比赛”多趣了吧？

本周听到广播里传来五年级要举行拔河比赛的消息，教室里一下子沸腾起来。同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，纷纷要求参赛。但是每班只取八男八女参赛，怎么办？班主任黄老师自有办法，她精心挑选了十六名身强力壮的选手准备参赛。我幸运的被选中了。

记得第一轮初赛，我班对战五（二）班。我和其他选手们一个个双手紧抓绳子，身子向后倾斜，双脚稳稳地立在地上。只听见裁判一声哨响，我们鼓足了劲，拼命往后拉。可对方也不甘示弱，那绳子就像千斤重担似的，难以拉动。旁边的啦啦队扯着嗓子高喊：“五（一）班，加油！五（一）班，必胜！……”这时，我们像吃了颗定心丸，紧闭双眼，使劲的往后拉。最终，我和其他选手一鼓作气，把对方拉出好远好远。

“耶！我们胜利啦！”同学们欣喜若狂。休息十来分钟后，就要参加冠亚军之争。与我们对决的是五（四）班。决赛时，虽然同学们使出了吃奶的劲儿，可是还是因为体力不支屈居亚军。

因此，全班同学决定一定要好好锻炼身体，争取要在明年的拔河比赛中获得冠军。

[秋季拔河比赛的作文400字

“加油!加油!”操场上传来震耳欲聋的声音。哦，原来操场上正在举行一场激烈的拔河比赛。

今天下午第一节课，我们排着整齐的队伍向操场走去。操场上早已人山人海，看着操场上躺着的那根又粗又长的麻绳，同学们个个精神抖擞，跃跃欲试。

比赛马上就要开始了，第一场比赛是我们三(2)班和三(3)班较量。大家信心百倍，做好了充足的准备。你看!我们班的同学个个生龙活虎，大家目不转睛的盯着“敌人”，首先要在气势上压倒他们!只听裁判一声哨响，比赛开始了!我们班的同学，双手紧紧地抓住绳子，脚死死地的站在地上，身子往后斜。大家使出了九牛二虎之力，可我们还是略输一筹，被拉过去了一点。

哎呀!不好，我们班的尹润泽竟然在关键时刻把手松开了，这样我们班的力气也变小了，连我们班的“大力士”——蒋烨也没有力气了。这时拉拉队员们可着急了，大家的加油声都要冲破云霄了。我呢，恨不得跑上去帮忙。三(3)班趁我们没有力气的时候使劲一拉，把我们班拉了过去。就这样，第一局，第二局，第三局都输了。我们班的同学个个垂头丧气，真想再来一次，可是没有机会了。

这次比赛虽然输了，但是我明白了“团结力量大”这个道理。

今天，我看见了一幅令人深思的漫画，叫作“假文盲”。这幅漫画是华君武老先生画的，讽刺了那些只图自己方便、毫无公德心的人。

在这幅漫画中，四个大男人站在“母婴上车处”排队，而一位年轻的母亲站在一边，怀抱着未满周岁的婴儿，无奈地看着那四个男人。北风怒号，树木在微微颤动。这位母亲只穿了两件非常单薄的衣服，她紧紧地抱着孩子，在大风中瑟瑟发抖。四个男人中的第一个，衣服整洁，脚蹬皮鞋，可能是一位受人尊敬的老师。他平常教导学生们做人学习，自己此时却对告示牌视而不见，一点爱心都没有!第二个男人穿得像个军人，他微闭双眼，可军人怎可能不识字呢?明明看见了告示牌却假装闭目养神，真是不知羞耻!第三个人穿着皮鞋、西裤和马甲，这西装革履的样子一看就知道是个大老板。他紧盯着前一个人的后背，故意不去看牌子和那对母婴，假装不认字的样子，一心想着自己可以快点上车。而第四个人……

这些人真的不识字吗?不是的，他们是为了自己早些上车，抢个好位子，才故意站在了“母婴上车处”。他们一点都不顾及身旁的母婴的方便，只图自己方便，只顾自身的利益，看见了告示牌却熟视无睹，简直太自私自利了!令人遗憾的是，我们身边有许多这样毫无公德心的人：有的人撞倒他人单车后也不扶，若无其事地扬长而去;有的人上地铁时，不等车上的人下来就抢先挤上车;有的人看见每人限领一份免费食物、纪念品之类的，就利用各种借口拿很多份;有的人看见别人忘拿的东西就想据为己有……

在这个现代的文明社会，如果我们都能为他人着想，不做“假文盲”，那么这个社会一定会变得更加美好，人与人之间也必将更加和谐!所以，让我们一起行动起来，从身边做起，从自己做起，杜绝“假文盲”现象，做一个为他人着想的好市民吧!

一个阳光明媚的下午，我校今天下午要举行一场龙争虎斗的拔河比赛，是二班和我班的对抗赛。五点的钟声一响，同学们就兴致勃勃地来到操场。

我们一到操场，就见操场上早已百着一根又粗又长的麻绳，中间系着一根红稠带，地上划着三道白线。

同学们开心的说着，笑着，议论着，活象一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来，赶走了寒气。

拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨的通红，身体与地面的夹角越来越小。吴昊天摔倒两次，但还是顽强的爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的往来移，胜利的曙光也一点一点的接近。一阵欢呼，胜利以属于我们。第二局，我们趁胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛。

拔河比赛本身就是对集体力量的评判，我们的胜利体现了我们班集体的团结，团结就是力量，团结起来就可以战胜一切。

今天是个阳光明媚的日子，操场上正在进行激烈的拔河比赛。比赛前参加的同学个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。拉拉队员也窃窃私语地在那讨论怎么喊加油的口号。

拔河比赛快开始了，听着体育王老师的一声哨声，比赛开始了。我们班同学的手像老虎钳一样紧紧地夹住绳子不放，每个同学的脸劲得通红通红，好像熟透了的红苹果。老师和大家的目光几乎都注视着操场南面的一个地方，场上的气氛既紧张又热烈，虽然笫一回合输了。

同学们也不气馁，虽然上气接不了下气但同学们照样信心十足，笫二回合开始了。我们和五班交换场地，紧接着听王老师的一声口哨声，二回合又开始了。个个同学的手上暴出了一根根青筋。脸劲得通红通红。垃拉队员也非常给力，用有规律的欢呼声，拼命地喊着：“五（3）班加油，加油……”双方实力相当，只见绳子一下子往前一下子往后。队员们个个满头大汉，咬紧牙关，眼睛瞪得溜圆，脑门上的青筋都突出来了。

比赛完后，仅管我们输了，但同学们也不灰心。比赛完后我看到有的同学手都长泡了。

激烈的拔河比赛就在今天下午结束了。

小时候旅游见到过鹰，我来为你介绍一下体型比其他鸟大，被称为鸟类之王的老鹰。你可能会奇怪，为什么比起其他鸟类，鹰这么出众?秘密是什么呢?我这就给你讲讲。

鹰出生后，第一个最大的磨难就是要被母鹰折断翅膀，然后又被扔下山崖，为了保命练习飞起来的，过一段时间还得重复这样的“死亡飞行”，通常十几只鹰最后只有三四只活下来。所以，鹰的总体数量很少。

成年后，历经风雨磨砺的“致命杀手”甚至可以将小牛这样的庞然大物抓起来并作为食物。

成年鹰最大的磨难之一，大概就是像幼年时自己的母亲将自己扔下山崖一样扔下自己的孩子，它必须狠下心来，不然以后孩子连自保的能力都没有。

40岁时，它的翅膀不能飞了，嘴的弯钩也钝了，爪子无法再抓起猎物。想获得新生，必须对着石头啄，一直到旧壳完全剥离，然后把爪子的指甲一根根地拔掉。鲜血直流的爪子长好了，又要把又重又长的羽毛拔掉，长出新的羽毛后，才算重获新生。

鹰带给我的启示可以用一句格言来表达，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

“今天下午至后天下午，学校将举行拔河比赛。”老师话音一落，教室里顿时炸开了锅：同学们有的几个聚在一起，激烈地议论着；有的站起来，摆出剪刀手，“耶”的大叫一声……总之，大家都盼望拔河比赛快点到来。

终于熬到了下午，同学们听老师说完“到操场集队”几个字后，便以离弦之箭一般的速度争先恐后地涌出教室，几分钟后，拔河队员与啦啦队员列成两组队伍，整齐地站在操场上整装以待。

随着我们班的到来，操场上似乎增添了几多杀气，虽然阴沉沉的天空中带有几分寒意，但同学们却个个精神抖擞，跃跃欲试。

等待的时间好漫长啊，终于轮到我们班上场了，双方在握绳准备时，本班的气势就已经完全胜过了对手。只听“嘀”一声清脆的哨响，双方开始了激烈竞争。我们这些啦啦队员也不甘下风——大家都使出自己狮吼般的嗓音，使劲地喊着“加油！加油！”有的同学还激动得直跺脚。

再看看我们的拔河队员，一个个身子往后仰，脸朝天，双目紧闭，使出吃奶的力气，把绳子一点一点的向我们这边生拉硬拽过来。瞧！他们的神态也各有不同：有的咬牙切齿，恨不得一下子把对方拽过来，有的脖子上挣出几根青筋，还有的脸涨得通红，好像要冒烟似的……

围观的各位老师也异常激昂，用他们的大手向我们队伍那边一次又一次地挥舞着，还不时地喊到“稳住，稳住”，这画面好诱人，一些老师迫不及待地掏出手机，美美的把这一幕记录下来，做留恋。

接着，又是一声“嘀”的哨音，我们班赢了。一些同学含着欢快的泪水拥抱在一起，一些同学手舞足蹈地跳起来，还有一些同学有说有笑地回味着。总之，大家心中都填满了胜利的喜悦。

回到教室，虽然拔河队员的手被赛绳磨得通红，拉拉队员的嗓子喊得嘶哑，老师的手挥得发麻，但大家都不以为然，反而觉得轻松、自在。

这，就是一次精彩的拔河比赛。

星期五，学校举行了隆重的三年级拔河比赛，大课间里，我们个个都摩拳擦掌，准备向第一名发起猛烈地进攻。

第一场开始，是我们班PK三班，一位裁判老师的哨子刚响，就开始拔起河

来。刚开始，我漫不经心地拔着，忽然听到一个声音在叫着：“一、二、三，拉！一二三拉！”

我朝那个声音望去原来是我们班班主任顾老师在那喊呢！我想：“我可不能让顾老师失望！”我振作精神仿佛全身充满了力量，拼命地拔着，终于在PK三班中大获全胜，同学们兴奋得跳起来。

接下来是二班PK一班，一班PK五班了，五班胜出，随即我们等来了终极拔河，而且是最后一场，我们班PK五班，我们个个精神抖擞，和五班激烈地较量起来了……。

虽然我们都很尽力，但是我们还是输给了五班，得了第二名。

这个比赛结束后，作为拔河的队员，我感受到了团结的力量真大，如果不是我们大家齐心协力，恐怕第二名的好成绩也不会属于我们。

今天上午，在操场上，我们班举行了一场拔河比赛。

我们分成两大组，男生一组，女生一组。我们在绳子上系好红绳，就摩拳擦掌地准备起来了。

体育老师说：“本次拔河比赛分为三局，哪组先赢两局，就算胜利。”

随着一声哨响，比赛开始了。第一局男生拼尽全力赢了女生，第二局女生全力以赴追回一局。

第三局是决胜局，男生用手紧紧抓住绳子不放，使劲向后拉。女生也暗暗用力，脸都憋红了。

大家你争一尺，我夺一丈。绳子渐渐向我们这边移动，女生也拼尽全力把绳子向回拉，最后我们把力都用上了，我们终于赢了。我们高兴地跳了起来。

通过拔河比赛这件事，我懂得众人拾柴火焰高的道理。

今天举行了一场六年级组的拔河比赛，这当然是件好玩的事情。

我们周一才开始练习，只过了短短三天就比赛，我又激动又害怕。我们要经历八进四、四进二、二进一的流程才能拿第一。这过程听了都让人头大，至少对我来说是这样。

初赛我们的对手是七班，老师一喊开始，我们就使劲拉，七班似乎没太用劲，我们一步一步后退，他们就过来了，这样，我们轻松拿下了第一名。

复赛也很快开始了，我们的对手换成了六班，可能第一场赢了大家信心大增吧，个个都有使不完的劲，我们往后退、退，我们不分上下只有十秒钟的时间，他们就败下阵来，我们终于进入了决赛，大家都十分高兴，但我们要真正拿下第一，就得看最后一场比赛了。

在我们进了决赛休息时，我们班许多女生泣不成声，难道太激动了？一问才知道，原来是被我们淘汰的六班不服气，哭了还不算，说我们放水，还骂了我们班的女生。我心里很不服气，比不过就骂人啊，真是的，我们一定让你们甘拜下风！

很快，十分钟的休息时间结束了，决赛开始了，我们站到了自己的位置上，对手是同样过了复赛的二班，比赛前我就听说了，二班可是一匹黑马，力气很大，也很厉害，绝对不能大意！

开始比赛了，我们站在场地上抓住绳子，我虽看不见，却知道我的脸一定绷的紧紧的。老师一声令下，同学们便像打了鸡血一样一齐使出最大的劲，孙老师在旁边给啦啦队做指导，又蹦又跳地大喊“一二”，声音十分地大，同学们也十分配合地振臂高呼”加油！加油！”我们班的啦啦队把别的班都比下去了，场上再也听不见任何声音。

开始我十分用力，为的是给六班那些人一个提示：我们是光明正大赢的！可是我发现，许多班的同学也在为我们加油，本来我用的力量够大了，却又为别人为我们加油而感动，力气就更大了。我前面的同学十分用劲，她往后往后，都快摔倒了。这时，我们的绳子突然一松，向对方倒去，事后我才知道，原来是在后边的张奕鹏摔倒了，可是他又一下子跳起来，又紧紧握住了绳子，用脚后跟死死顶住地面，绳子在差一点倒过去的时候顿住了，又慢慢回来了。比赛进入白热化，同学们的加油几乎成了尖叫，震人心魄，响彻云霄。我虽看不见前面的情况，却感到绳子一寸一寸地被拉了过来……我们，要赢了吗？

一声清脆的哨响判定了一切，我们冲了出去，汹涌的尖叫声此起彼伏，同学们铺天盖地地冲了过来，我知道，我们得了第一名，当然少不了那剩下的二十九位同学的合作。

我们证明了自己，证明了我们的班级，我们，不再是最后一名。

星期四，阳光体育时，学校举行了拔河比赛一年一度的拔河比赛。

首先是五七班对五三班个。拔河队员们纷纷排好，两个班的队员们纷纷拿起绳子，他们像老虎钳一样一动不动的抓住绳子。五七班的一位队员还没等裁判员宣布比赛开始就使劲把绳子向后拉好像是想已开始就把对方拉过来。裁判员吹了吹哨子，又把绳子拉回到了中间。

这时，裁判员一声令下，比赛开始了！双方的队员一个劲的向后拉，因为五七班的那个队员在比赛前消耗了太多的体力，所以现在没力气再拉了。绳子一点一点的移向五三班那里。五三班们看到快要赢了便想一鼓作气把绳子拉过来。但，就在这个时候五七班的队员象一头头发力的公牛又把绳子拉了回来。

这会，大家的力气都快用完了，但是大家还是咬紧牙关，坚持不懈拼命的向后拉，五三班的一位队员面目狰狞，好像是想把浑身的力气都使出来。五七班的同学为了把全身力气都使出来，便把绳子搭在肩上转了个身，拼命的向前拉。五三班也不甘示弱，大家奋力的向后拉。

这时，绳子僵持住了。僵持了一秒，两秒，五秒，十秒。突然，不知道五三班哪里来的那股力气，一下子就把五七班拉了过来。顿时，观众台上爆发了一阵排山倒海的掌声，五三班的队员都高兴的跳了起来，整个操场上人声鼎沸。最后，裁判员宣布五三班获胜了

比赛结束了，但我的心还在比赛中。

“加油，加油，加油……”操场上传来一阵喊声，在干什么呢？让我来告诉你吧！

今天上午，老师“满面秋风”地走进教室，看到这里你一定会想应该是“满面春风”吧？可是现在是秋天，哪里来的春风，所以才是满面秋风。哈，开个玩笑，还是“满面春风”。

老师说：“男生先站起来。”老师选了十几个人，特点都是特别高和壮。老师又说：“女生站起来。”老师选的女生还是又高又壮的，其中还有我。老师说：“今天下午要举行一个拔河比赛”我刚选的是参赛人员，没选上的人都像漏了气的皮球一样。

到了下午，我们排好队，到了操场，我的心就像揣着一个小兔子一样。第二个参赛的就是我们班，先是男生上场，上场后我还没有看清，一眨眼，就发现我们班男生被四七班的男生拽走了。刚才又蹦又跳的男生，这会儿个个像被霜打的茄子一样低着头，没了一点精神。

该我们上场了。随着老师的一声令下，激烈的拔河比赛开始了。你看，我们一方队员的手把绳子抓得多紧啊！我们的脚使劲地蹬着地，要是地面是软的，真能蹬出个坑来。有的同学的身子斜的要向后倒，有的同学的脸都憋得通红，像是红透的大苹果。旁边的同学使劲地喊：“加油，加油！”一会儿，我们把绳子拉向我们那一边；一会儿，她们又把绳子拉向她们一边去。拉过来，拉过去，就像一个摇篮，摇来摇去。最后，我们一起发力，哈，连人带绳拉过来了。真的没想到，第一回合，我们女生胜利了！

看到我们胜利了，同学们蹦呀，跳呀，浑身的疲劳都消失了。

这个学期，发生了很多令我难忘的事情，今天我要写一次难忘的比赛。

上个星期三的班队课上，我们年级在风雨操场上举行了一次拔河比赛，我们的对手是强队三(1)班。

一到那儿，老师先选了十个男孩，十个女孩，我也被选上了。并向我们交待了要领:手一前一后抓紧绳子，脚相互顶住，再使劲向后拉。

只听一声响亮的哨声，激烈的比赛开始了。我们抓紧绳子使劲向后拽，脸都憋得通红通红的。我顶住前面同学的脚,身子向后倾斜,与地面几乎成了二十几度的角。场外的替补队员大呼小叫，为我方加油。他们差点上来帮了一把，幸好被周毅赶了回去。但就他这主心骨一分心，导致了第一局的落败。大家都有些灰心。第二局即将开始了，大家心里满怀必胜希望，重新排好了队，迎接新一轮的挑战。一开始，我们齐心协力向后拉，但是绳头拉到三(1)班那边。“加油!加油!”我们班啦啦队那宏亮的助威声，仿佛为我们增添了无比的力量。大家使出浑身解数。最终，我与同学合作胜了第二局。大家重振旗鼓，排好队形。第三局是决胜局，我满腔热血，不管三七二十一，闭着双眼用力向后拽。尽管这样，三(1)班还是以很大优势胜了我们班。

这次拔河比赛真是紧张激烈啊!我们班虽败犹荣，它让我懂得了一个道理:只要大家团结一心，齐心协力，就一定会取得好成绩。

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

今天，我们玩拔河比赛。全班分为三组，二个组先预赛，另一组直接进入决赛。我是第二组组长，抽签时幸运地抽到了“直接进入决赛”。我们全组都欢呼雀跃，高兴无比。

生龙活虎般的同学们来到比赛场地，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一、三队首先争夺决赛权。我队则在旁边养精蓄锐，坐山观虎斗。一队和三队各不相让，你争我夺，反复拉锯，最后，三队在一片“加油”声中，取得了胜利。他们洋洋得意，乐得眉开眼笑。

轮到我们上场了。你看，我们的最佳队员沙正川，高高的个子，胖胖的身子，站在那里就像一座铁塔纹丝不动。我队全体队员英姿飒爽，信心百倍地握住绳子，他们双脚撑地，腰稍弯，如满弦之弓，蓄势待发。我作为指挥员，看着我们如此强大的队伍，早已胸有成竹，胜算在握了。

比赛一开始我便以先声夺人之势，大声喊：“一二三，加油！一二三，加油！”随着节奏全体队员一齐用力，绳子明显向我方移动了一大截。三队似乎还没从胜利的喜悦中醒过来，就被我队打了个“下马威”，但他们毕竟不是弱旅，开始顽强地反击。

我心想：你们已经激战了一场，刚才又遭我队重创，看你们还有多少后劲！于是，我就用“以逸待劳，以柔克刚”之计，先稳住阵角。经过几分钟的较劲，我们的“铁塔”岿然不动，而他们已是强弩之末。“一二三，加油！”我们开始了反攻。三队在我强大攻势下终于败下阵来。

第二局，三队已是疲惫不堪。我队则乘胜追击，以摧枯拉朽之势，取得了最后的胜利。

这场比赛证明了智慧、顽强、团结的力量，也说明了骄兵必败的道理。

今天下午，我们要举行拔河比赛。大家都很高兴。

好不容易熬到了下午。操场上，一条大粗绳子压在操场中间的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子中间的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。老师把全班同学分为两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。周围围满了观看的学生，连小树也摇摆着手臂，好像在说：“加油!加油!”

“预备!”裁判员大喊一声。双方队员都抓起了绳子。

“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。先看在最后一个的丁丁。他双手紧握绳子，咬紧牙关向后拉。他向个木头人似的，任凭对方怎么拉，脚几乎都不动。再看“加盟”我们队的大力士万天。他涨得满脸通红，右脚顶着前一个同学的脚跟，左脚抵着前一个同学的脚尖，成了一个“弓”字形。红布一会儿向我们这边移，一会儿又向对方一边移。拉拉队“加油”的声音此起彼伏，越喊越响，不把对方拉拉队的声音压下去不罢休。

渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了，我们输了。我们队的同学沮丧地站着，而对方的同学却高兴得一蹦三尺高。

交换场地再战。这次我们吸取了上次比赛用力不一致而失败的教训，由汪强喊号子，经过几分钟的战斗，我们赢了。

对方不服，要求再战。由于这项运动体力消耗非常的大，所以我们不再战了。

烈日炎炎的下午，两只蟋蟀拉开了战斗的帷幕，见到此情景，我不禁想起了如同蟋蟀打架一样激烈的一场拔河比赛。

今年学校举行了趣味运动会，在众多的项目中，大家最熟悉和最喜欢的项目还是拔河了！

跑道上我们班即将要和五（3）班PK，其实，一开始我对我们班的拔河赛并不抱有多大的希望，在我看来，能赢过五（3）班只不过是镜中花、水中月罢了。然而，这次的比赛却不仅给了我出乎意料的惊喜感，更给了我受益一生的启示！

五（3）班扎黑尔是新疆人，年龄比我们大得多，他身材高大，站在队伍中强壮得就像一头小公牛，有一种让人望而生畏的气势！看来我们班获胜的可能性几乎是微乎其微。

激烈的比赛开始了，裁判一声令下，双方的队员都开始用力，我们班的同学们个个面红耳赤，豆大的的汗珠从额头沁出来，还有几个同学脸上红一块紫一块的，但是，却没有一个同学不是手紧紧的攥着绳子，卖力地将绳子移向我方。而那绳子仿佛是一位害羞的姑娘，犹豫着，似乎不知道到底跟谁走好呢？一会儿往东，一会儿又向西。眼看五（3）班就要赢了，此时老师的一声：同学们，拼尽全力，拉！我们班的啦啦队的呐喊声此起彼伏，“加油！加油！”这声音震耳欲聋，这声音气壮山河，最后我们一鼓作气，终于让那位害羞的姑娘一步步走了过来。

“耶”，操场上传来同学们一串串的欢呼声，我们班赢了，我们拥抱在一起，欢笑着、跳跃着……同学们怎么能不欢欣鼓舞呢？

人生，就是一个激烈的战斗场，输了，不能气馁；赢了，也不能骄傲。一切的事情，只要愿意拼搏，总是有希望的。————人生，不是尽力而为，而是全力以赴！