拥有阳光的心态的文章精选20篇

诗人臧克家在纪念鲁迅《有的人》一首诗中写道：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”这或许是梵高画作《盛开的桃花》所彰显的主题吧。那鲜明夺目的桃花，在恰当好处的光影处理中显得熠熠生辉，这是何等深刻艺术内涵的佳作！鲜艳亮丽，彰显出乐观豁达的人生。因此，阳光的心态，乐观向上的生活，才能绽放出生命的炫彩。

阳光心态，是驱散黑暗的一束光明。人生路漫漫，生命的历程本来就该是灿烂多彩的，可是雾霾总会遮掩花儿的美貌容颜，泥沙尘总会掩藏珊瑚的美丽，风雨总会打湿雄鹰的羽翼。这就是真实的生活，为何不阳光般的面对呢？27年牢狱之灾，无数挫折，浑身伤痛，都不曾磨灭曼德拉消除种族隔离的斗志，以自信的阳光，照亮现实的黑暗，呐喊着：“生命的意义不是我们曾经活着这样一个简单的事实，而在于我是否为他人的生活带来了变化。”他放弃武装斗争，放弃血腥暴力，选取和平斗争方式，拥有阳光的心态，宽容暴力的虐待。在砥砺中实现着种族和解、黑人解放的伟大事业。用乐观笑对黎明前的痛苦，用阳光般向上的心，照亮那颗颗漆黑的心灵。实践证明：曼德拉用阳光灿烂金子般的心，让民族死而复生。

阳光心态，是从从容容的执着追求。在人生迷茫的道路上，总少不了雨打风吹，总绕不过弯路挫折，需要阳光心态照耀梦想。相信天空依旧是澄碧如洗；相信风雨过后，彩虹依旧瑰丽。用乐观阳光的温暖，慰藉心灵累累的伤痕，坚定着永不破灭的梦想。国家主席习近平，就是这样一个从从容容的执着于追求中国梦的伟大舵手。7月3日的访韩之旅，是就任国家主席以来首次专程对单个国家进行的访问，在亚太形势纵横捭阖、波诡云谲的时刻，这次专访，“共谋和平、共护和平、共享和平”，掀开了增强互信，共谋发展的新篇章。事实告诉我们：热烈期待，从容不迫，追梦的航船才能风正一帆悬，驶向胜利的彼岸。

雾霾心态，则是浮云遮望眼的旋洞。雾霾，可以遮住人们的望眼，让人一时迷失了方向。可是，心态一旦陷进阴霾，乌云翻滚面前，轻者止步不前，重则身陷其中。倘若林肯在一次又一次的竞选失败后自暴自弃，看不到希望，心头浮云蔽日，就只能无所事事，破罐破摔，那还会有功成名就，青史留名的总统呢？假如残疾青年刘伟在遭受痛失双臂的打击后，怨天由人，甚至走上绝路，怎能用双脚演奏出前所未有的感人乐章呢？肢体残疾不可怕，可怕的心灵的残疾；大导演李安在拍摄《推手》前，稿子不知投了几家公司，但他不泄气，以阳光乐观的心态面对，终成一代大导演。由此说来，无数的成功事实，无不诠释着这样的真理：拨开阴霾，阳光的心态才能产生巨大的能量。

生命，应该是一潭幽深而又明澈见底的清泉。当你敞开心扉，将阳光纳入的时候，你会发现周围的一切都会变得明朗起来。朋友，请找回心中那注阳光，尽情体会人生的那份轻松谐趣和惬意，让心潭在那注七色阳光的照耀下，绽放出人生的炫彩！

[拥有阳光心态随笔作文

当你面向太阳的时候，你就不会看见黑暗。——海伦·凯勒

阳光是美丽的，它是空灵迷幻，色彩绚烂，它给了万物以生命的生机，给了世界以温暖。心中充满了太阳，时时刻刻都享受着温暖的阳光，比物质的太阳更美丽。

那是人类真实的自我的灵魂与自然的空灵的交流。徜徉在波澜壮阔的大海中，层层浪涛泛起的是幽蓝色的灵魂在颤抖；站立在怪石嶙峋的峭壁上，拂来的清风是智慧的泉眼。人类的洗净的灵魂与自然的碰撞，以心的阳光感受自然之光带给的恩赐。

梵高的《向日葵》，可谓艺术的高峰。蓬勃的向日葵色彩鲜艳，散发阳光的气质，迷离着生命之美。这一份《向日葵》，就是梵高对内心自我的阳光摩挲出的艺术，在向日葵双瓣之间细腻的透着的细碎的日影就可见一斑了。

人心的追求阳光与艺术的结合融为一体了，这就是这幅画给人最大的震撼。

拥有阳光，感受湿风露花融森林这一自然奇观。

拥有阳光，在平凡中体悟人生的奥秘，予自然生命的纯粹灵魂。

拥有阳光，在人性的巅峰沐浴鲜活的生命之泉。

阳光，阳光是灿烂的;阳光，阳光是温暖的。在我的眼中，你就像图画里的太阳公公那样慈爱、温和;你就如一个暖手袋，让我们从手一直暖到心里。

记得那是一个阳光明媚的上午，我们一家人去看望太太。刚走进大门，便看到老人们坐在门口的沙发上晒太阳。九十岁高龄的太太看见我们来了，眼睛都眯成了一条线，她忙转身进屋里，从抽屉里拿出两个苹果给我吃，笑呵呵地说：“你们来了啊，我可想你们了，你们以后可要常常来啊。”不知怎么回事，太太忽然间眼睛有点红红的，像一个小孩子一样“呜——呜——”地哭了起来。“外婆，你怎么啦?”妈妈关切地问。“哎——今天太高兴了，终于又团聚了，只是——”“只是什么?”“只是你们来的时间太少了……”听到这儿，我不禁感慨：老人们只求儿孙抽出一点点时间来陪伴他们，而做子孙的却不能完成这唯一的心愿。

是啊，我们乞求阳光的出现，我们需要阳光的陪伴。我们又为何不能成为这一缕阳光呢?一缕带去温暖的阳光，一缕带去欢乐的阳光，一缕奉上温馨的阳光!做一缕阳光吧!温暖他人的心，更温暖自己的心。

生活中，谁又能拒绝阳光呢？

宽容，就犹如我们生活中的阳光。

宽容，的确是一种能让人感觉到温暖的美德。

不妨让我们来看看身边发生的小事吧。

一位女士不小心摔倒在一家铺着整洁地板的商店里。人没有什么，只是手中的蛋糕奶油弄脏了地板，她歉意的向老板笑笑。不曾想老板说：“真对不起，我代表我们的地板向你致歉。它太喜欢吃你的蛋糕了。”听了老板幽默的宽容，女士笑了，笑得挺灿烂。当然，老板的热情打动了她，她也立刻决定要“投桃报李”，买了好几样商品才离开。

在公共汽车上，一位女士无意踩痛了一位男士的脚，便赶紧红着脸道歉：“对不起，踩着你了。”不料，男士笑笑说：“不不，应该是我说对不起，我的脚长得太不苗条了。”哄的一片笑声在车厢里响起。这是对此优雅风趣的男士的赞美，也是对宽容美德的颂扬。

不错，宽容就是我们生活中的阳光。她是甜美的，温馨的。遇到她的人都会感受到阳光般的亲切和明亮。生活中，谁又能拒绝阳光呢？让我们的生活拥有阳光吧。

大雪过后，我懒懒地趴在窗台望着窗外厚厚的雪，只希望着太阳公公能从遥远的地平线上升起，将我这间小黑屋子照得光亮。

可是，等了好久，太阳一点动静都没有。

接着，另一间屋子的门被缓缓的推开，我想是父亲回来了，今天一大早他就推着他那辆破摩托车出去了，也不知去做什么!

“爸，你回来啦!”父亲点点头。父亲身上满是雪花，我疑惑不解，“爸，身上咋都是雪啊?”父亲笑了笑，本想不说，看着好奇的我。说是路过一棵树，树上的雪花飘落了下来，我似信非信的点点头，给父亲倒好了一盆热水，让他赶快洗洗。

我看到父亲的手上都是粗糙的老茧，那一道道皱纹不知何时爬到了他的脸上。朵朵晶莹的银发闪烁着，刺痛了我的眼。

我的心不由地被一扯。

第二天，我才知道，父亲身上的雪花不是树上的，而是不小心摔了一跤。父亲出去是为了找活干，我快要上高中了，以后的开支就大了，父亲瞒着我，是怕我担心。

今天早上，太阳老早的就从太平线上生气，霞光万丈。

我走到门外的田垦上，望着那灿烂的阳光，笑了。此时我的心中早已溢满阳光，父亲，您的关怀深地打动了上天，太阳也露出头了。

爸，面对即将的中考，我会用自己的努力去证明自己，是您照亮了我前行的路。往后，我愿成为您道路上的照明灯，成为您心中的一道阳光!

第1篇拥有阳光作文650字

我特别偏爱在冬日里享受那难得的一抹阳光，虽然没有春的明丽，夏的热烈，秋的炎热，但那柔柔的一缕，就已经深入我心。我爱拥有阳光，在冬日里，躺在阳光下的沙发上，看着我爱看的书籍，享受阳光的抚摸，阳光的温暖渐渐地透过衣服，暖到我的皮肤一直到我的心里。在阳光的温暖下阅读，这是一种美的享受，享受着阳光无限的给予。我爱阳光的味道，我认为阳光是有味道的。在冬天阳光下晒过的被子是我的温床。阳光在被子上留下了她经过的足迹，留下它特有的味道——温暖。我爱睡在晒一白天的被子里。阳光的味道包围着我，就像在母亲的怀抱中，感觉严寒阴冷远离了我的身心。阳光给人以温暖，拥有阳光的人是幸福的……有一个冬天，下了雪，到处都是银白颜色格外美丽。中午时，我和妈妈上街，午后的阳光轻轻地照在我们的身上，让我们感到一丝温暖。我突然看到一个乞讨的老婆婆，她穿着破旧的棉衣，倚靠在墙角。我看见在她脸上，无情的岁月留下了深深的痕迹，阳光倾泻在她那饱经风霜的脸上，这午后的阳光的脸上有了微微的笑容。放在她身前的旧瓷盆儿里只有几张毛票。我向妈妈要了一个一元硬币慢慢地走到老婆婆的面前，轻轻地把硬币扔在了瓷盆儿里，只见小硬币在瓷盆儿中弹跳了几下，同时还发出了清脆的响声。我看见老人家惊喜地笑了，虽然表情绽放得有点古怪，但我看到她眉宇间有舒展的阳光。我也只能做一抹免费的阳光，暂时照在她的眉宇间。阳光，只有拥有你，我才能抵御严寒，只有拥有你，我才能快乐成长；如果没有你，我将无比严寒，如果没有你，世界将无比阴冷。

第2篇拥有阳光作文650字

一个人在碰到困难，心情灰暗的时候，多么需要沐浴温暖的阳光啊！这阳光可能是浓浓的亲情，友情，也可能是一种信念，理想，还可以是一则名言，一句劝慰，一株小草，一个眼神这阳光成为鼓舞人们战胜挫折，奋然向上的精神力量。

在朝霞甩下的水袖里，忽得有了一片晃眼的色彩，温柔的旋开细嫩的花瓣。在秋天里微微的颤动，草地一下子灿烂起来。我想，小草的嫩绿是因为拥有阳光；小花的美丽色彩是拥有阳光；草地的勃勃生机是拥有阳光。人的坚持奋斗也需要阳光，记得那是去上学，我因为没有写完作业而心虚，我不敢和老师大声说话。我知道老师会检查作业的，所以我想要趁上课时间把作业补完，这样才不会被老师发现。上课时，我总是趁老师扭头的时候，我赶紧写几个字，或者拿书挡住我的头，趴在桌子上写作业。可是，天有不测风云，老师看见我有点不对，所以就喊我的名字，让我回答问题。我根本不知道老师在说什么，老师有点火大。便把我叫到了办公室里，我很害怕。因为我知道老师的脾气。而且很害怕他会给我家长打电话，就主动承认错误。老师没有批评我，也没有打电话，我很重的心算是放下来了。我以后绝对不会再这样做了，我已经很后悔了。

我想，鼓励我承认错误的是我的一种信念。妈妈常常对我说：要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗自己。我要把这句话永远记在我的心间，要改正错误，要好好学习，报答父母和老师。

我便又默念了一遍：要诚实做人，要诚实做事，不要欺骗不自己。我会把它当成是我的座右铭，我的良师益友。

拥有阳光，是要拥有一种发自内心的坚定的自尊与自爱。

2007年11月，重庆的一群农夫工写信给温家宝总理，但愿他们和专家创作的《农夫工之歌》登上春节联欢晚会。他们不仅得到了温总理的归信，并且得到了登上春晚的机会。"身上的是泥水，脸上的是汗水"、"昨天我们仍是农夫、今天当工人哪"、"相信自己，相信未来，我们的人生一样好年华……"假如不是他们的坚持，假如他们自己都觉得处在社会低层，受人歧视，他们就没有勇气向总理发出请愿。假如他们不珍爱自己的成果，他们的《农夫工之歌》就不会震撼我们，并给他们带往诸多关爱和关怀。

我们只有自信、激动慷慨、宽大旷达、超然，自尊自爱，才能真正拥有阳光，才能真正驱走内心的黑暗与严冷，撷得灿烂的人生。

愿我们每个人都能拥有阳光!

打开窗户，一束阳光温暖了我的心房，这时你的面容又浮此刻我的脑海里——题记

相别两年，不知你就是否想起过我？相处了六年的友谊，纯洁、真挚。想别的前一天，你送了我一张贺卡，图案上画的就是两个小女孩牵着手躺在草原上，沐浴阳光。卡片上的那简简单单的字，竞写出了六年的难分难舍。这几个字便成为了心中永远不灭的阳光，时刻温暖着我。六年前那个扎两个小辫，天真可爱的你；六年后那个留着短发，戴着眼镜，尽显温柔的你就是多麽大的差别！六年时光随着时光的流逝，全变了。但只有友谊没有变，依然就是那么的真切，那么的热烈。

心中那束不灭的阳光，伴着我走向中学：心中那束不灭的阳光，温暖了我的内心世界：心中那束不灭的阳光，我将永远为你珍藏。你送我的贺卡，每当我打开时，总会有一些感动，心中那酸酸的感觉。而你在这贺卡上写了什么？你只写了两个字：‘想念’虽然很平凡，但我仍就是将它视为珍宝，就是为阳光。

虽然我门分开了，但！潺潺流水不因石阻而断流；深厚友谊不因距离而遥远；我期望我心中的阳光能够同时温暖着你，使你每一天开心快乐。流星划过天际，我错过了许愿；海浪击打岩石，我错过了祝福；故事讲完一遍，我错过了聆听；人生只有一回，我庆幸没有错过你，没有错过你给的友谊，与阳光。

那一束阳光还停留在阳台上，闻着衣服上那暖暖的太阳味，哇！好香，好甜。

一缕阳光，划破黑暗的笼罩，为静谧的世界拉开新一天的序幕。公鸡们瞅见这缕阳光，兴奋地提交，清醒了睡眼惺忪的老农;花朵儿瞥见这缕阳光，下意识地伸个懒腰，几颗晶莹的露珠滚入泥土;小孩子瞟见这缕阳光，不情愿地裹紧被子，知道他们的父母揪起他们的耳朵……这缕阳光，不断地汇聚，壮大。它吞下星星，食掉月亮，饮尽黑暗，天空明亮了! A ray of sunshine, cut through the dark shroud, opened a new day for the quiet world.The roosters saw this ray of sunshine, submitted excitedly, and awakened the sleeping old farmers; the flowers glanced at this ray of sunlight, subconsciously stretched out a lazy waist, and a few crystal dewdrops rolled into the soil; children saw this ray of sunlight, noWrap the quilt willingly, knowing that their parents raised their ears ... This ray of sunshine kept gathered and expanded.It swallowed the stars, eats the moon, drinks the darkness, and the sky is bright!

七八个小伙儿一边嚼着饼，一边使劲等着自行车;三五个孩子唱着歌儿蹦蹦跳跳地去学校;两三个姑娘扎着马尾辫，嬉嬉笑笑地在人流中穿梭。真是一幅美好的图画。

一道金光，“唰”地掠过天空，在这画布上留下一道金色的痕迹。那是什么?人们仰望天空，面面相觑。

一声巨响，震彻了世界。随着一团团“白雾”的升起，城市的街道、小巷、商店、餐馆都仿佛被施了魔咒一样，行走的人们奔跑起来，安静的人们尖叫起来，购物、吃饭的人们停了下来，到底发生了什么?似乎有一种莫名的情感从众人的心中油然而生。

远处，隐隐约约地传来枪声，一声接着一声，使这种情感一次又一次地加深。街道上，变得拥挤不堪，曾经友好善良的人们变得愤怒急躁，他们奔跑着、咆哮着、哭喊着，往日繁华宁静的城市变得一下子变得“生机盎然”。身穿警服的人们努力地维持秩序，然而他们心中也是与那些人一样，都是同样的情感——恐惧。这是一种集无助、畏惧和似有似无的希望于一体的情感，它能够让人精神接近崩溃。这种恐惧笼罩了整个城市，将它死死地包裹起来，甚至连阳光都无法透进来了。

硝烟过后，一片狼藉。

钱财，掠走了;房屋，倒塌了;粮食，抢光了。

痛苦的人们倒在地上，现在他们只剩下眼泪。幼小孤独的孩子无助地睁着一双大眼睛，瞅瞅静静地躺在他身边的父母，他以为，他们睡着了。稚嫩的小手还不时的驱赶匍匐在父母身上的蚊虫。有些人，只能躺着，腥红的液体浸湿了他们的衣裳，侵蚀着他们的生命。撕心裂肺的哭号并不能缓解疼痛，而他们身边的人也手足无措，他们也只能坐以待毙。

阳光，却在这个时候来了，它不再是那么的温暖、柔软，它变得强烈、刺眼。或许它的本意并不是这样，然而恐惧的笼罩好像是一个凸透镜，将本充满善意的阳光会聚起来。焦灼的阳光无情地烘烤着人们、大地，使恐惧渐渐演变成了绝望。

阳光也绝望了，无形中，它被改变了……

太阳有形状，是圆的;阳光有颜色，是五颜六色的，那你们可否知道，太阳也有味道。 The sun has shapes and round; the sun is colorful and colorful, then you know, the sun also tastes.

这虽然是以前的事儿了，可那种滋味常常在我梦里跳动，那一个刻骨铭心的画面总让我记忆犹新。

“同学们，昨天考的一张数学试卷我改好了。下面我报一下分数!”“啊!这次还要报分数呀，万一考得不好，那脸可丢大了。”我默默地想着，心却不禁揪了一下。“季键98分，顾新丽96分，张建华97分”“哇!这么多高分!”我自言自语道。“王亚婷，89分!

”老师的声音突然变得十那么低沉，一边报一边责备道：“怎么只考了这么多分?那么粗心，到底怎么回事?”我的脸刷地红了，不禁惭愧地低下了头。我抚弄着自己的衣襟，强忍着不让自己的泪水流下来，真恨不得找个地洞躲起来。而此刻，灿烂的阳光偏偏透过玻璃窗直射到了我的脸上，而我却再也感受不到她的温暖。

晚上放学，我走在回家的路上，两旁的小树也无精打采地耷拉着脑袋，知了则很不耐烦地叫着。不知不觉我已经来到了家门口，好不容易才敲开了家门。“宝贝女儿回来啦!”妈妈连忙把我迎进了屋。“嗯!”我闷闷不乐，低声应了一下。“这是怎么了?”妈妈一边说着一边轻轻坐在了我的身旁。

“数学分数出来了”我结结巴巴地说着，真觉得吐出这几个字实在太难了。“那你考了多少?”急性子妈妈顺口问道。“不不太理想只有89分”话未说完，我的眼泪早已溢满眼眶。可令我万万没有想到的是，一项对我严格的妈妈，今天却突然变得温和起来，她抚摸着我的脑袋，亲切地说：“嗨，不就是考得稍微差了一点吗?

别难过了，老妈像你这么大的时候啊，成绩还不如你呢!下次细心一点，加油!”听了妈妈的话，我忍不住暗自发笑：老妈一定在哄我开心，不过，下次我一定努力!

窗外，阳光早已西斜，透过窗户再一次照耀在我的身上，我猛然发现：充满母爱的感觉真好，阳光的味道好甜!

通过上次的阳光心态学习，收获很大，心灵上受到一次深刻的教育和洗礼，世界观、人生观、价值观、利益观都有了全新的认识和转变，对待工作、对待人生、对待未来，乃至对待每一件小事上，都能够摆正自己的位置，端正自己的态度，真正用一种“阳光心态”去对待。

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象:我们的财富在增加，但满意感在下降;拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

总记得，在家乡的一个地方，长着大片大片的向日葵，它们总就是望着天空中那最亮的地方，日复一日，一向都望着那里，不曾改变过。

最后有一天，向日葵身边的一株小草笑了，它斜视着向日葵说：“你笨不笨啊！太阳有什么好看的？不就就是一个会发光的大饼子吗？千年万年都就是一个样，又不就是变形金刚，会变来变去的！学学我吧，多看看四周，大自然就是多么美妙啊！”

向日葵笑了笑，说：“太阳能够说就是我们的生命之源，万物皆要靠太阳才得以生存，再说，太阳的光芒不就就是热情，活力，和光明的象征吗？每当太阳照在我身上，我都会感受到它的温暖，此时对我来说，这就就是幸福！”

直到向日葵即将枯萎的时候，它依旧坚定的望着太阳，直至它生命的最后一刻，都只就是望着那里而已。

最后，向日葵要倒下了，它对那株以前笑过它的小草说：”既然我认定了要望着太阳，我就只会望着那里而已，不会望着其他地方，当太阳用它的热情温暖我的时候，我就就是最幸福的。“

小草似懂非懂的点点头，然后，向日葵就倒下了。

阳光碎了，洒落一地；

阳光醉了，泛着红晕；

阳光笑了，从日出到日落；拥有阳光般的心情。

阳光碎了

气温骤然下降，太阳已经躲进了黑云之中，狂风卷着灰尘，侵扰着大地。手中握着那血淋淋的试卷，一步一步艰难的朝家迈去，随着一声轰鸣声，豆大的雨滴从天而降，拍打着我苍白的面颊，似给粗心的我一个教训… …狂风从我耳边呼啸而过，风中夹杂着失望，路边的小树枝风雨在风雨中摇曳着，发出沙沙的讥笑声，不知过了多久，那漫长的路终于走完了，回到家，将试卷扔在一旁，躺在床上，默默的发着呆，脑袋里是灰朦朦的一片，浑身都冰凉凉的，心中也变得沉得许多……

阳光醉了

远远的，夕阳躲进了楼房的后面，天空泛着红晕，来到老师的办公室里，在她的办公桌上看到了试卷上的评语“fail is the mother of success”，回想起曾经向老师努力问询时的点点滴滴，老师耐心教导我的场景如放映机一样，一张张的画面从我脑海中闪过，抬头向窗外望去，那夕阳调皮的探出一角，阳光透过玻璃折射在我身上，那苍白的面颊泛着红晕……顿时，在我心中好像出现了一缕阳光，让我冰凉的心渐渐温暖起来。之后，老师和同学告诉了我许多学习的窍门，帮我驱赶心中失败的阴霾，让我重新获得信心，渐渐的，我心中的那缕阳光越来越亮，此时的我已拥有了阳光的心情。

阳光笑了

太阳暖暖的从地平线上升起，阳光笼罩着大地，让一切事物在那温暖的怀抱中渐渐醒来，浑身暖洋洋的，阳光的心情让笑容重新回到了我的脸上，又是一次考试后，拿着那红艳艳的试卷，我笑了，那笑容中充满了感谢、满足、高兴，看着试卷上老师简短而有力的评语——“成功总会属于你”，一缕阳光透过窗棱，投射在了试卷上，照在我的身上，也温暖着我的心灵。

如果阳光碎了，尝试感受身边的人和事，或许他们曾经让你遭受打击，使那阳光彻底黯然无光，但是，人们依旧可以从中获得奋斗的力量，获取拼搏的信心，等待下一次的冉冉升起，当你驱散了阴霾，拥有阳光般心情，成功总会属于你，不管阳光是碎了，还是醉了，只要拥有阳光般的心情，人们总会是笑的。

宽容的确是一种让人感到温暖的美德。 不妨让我们看看身边发生的小事吧。 一位女士不小心摔倒在一家铺着整洁地板的商店里。人没有什么，只是手中的蛋糕奶油弄脏了地板，便歉意的向老板笑笑。不曾想老板说:“真对不起，我代表我们的地板向你致歉。它太喜欢吃你的蛋糕了。”

听了老板幽默的宽容，女士笑了，笑得挺灿烂。当然老板的热情打动了她，她也立刻下定了“投桃报李”，买了好几样商品才离开。 在公共汽车上，一位女士无意踩痛了一位男士的脚，便赶紧红着脸道歉:“对不起，踩着你了。”不料，男士笑笑说:“不不，应该有我说对不起，我的脚长得太不苗条了。”哄的一片笑声在车厢里响起。这是对优雅风趣男士的赞美，这是对宽容美德的颂扬。 不错，宽容是我们生活中的阳光。她是甜美的，温馨的。遇到她的人就会感受到亲切和明亮。生活中，谁又能拒绝阳光呢?

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰，对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使自己工作顺利，心情舒畅，有好心态才能欣赏好风光。

学会塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队。 一个人幸福不幸福，与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里;人要学会感恩、欣赏、给予、宽容。人生在世，不如意之事十有八九，这不以人的意志为转移。用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。用阳光心态享受生活，学会放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境 。

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

“黑夜给了我们黑色的眼睛，我们用它来寻找光明”黎明前的黑暗，并不能阻止我们对阳光的企盼

拥有阳光，就拥有对生命的希望//杨光怀着对阳光的希望，并没有被眼前的黑暗所吓倒，一直用阳光般的心态去面对漆黑的世界，他以他那甜美的歌声点燃了周围人对阳光的追逐热情，怀着希望，他走上了春晚，在五光十色的背景灯下，他和我们共同看到了一轮新日，照在了我们的肩头，照在了我们的心上快乐与爱也随着心头的阳光挥洒人间，照亮了各个灰暗的角落拥有阳光，拥有希望

拥有阳光，拥有梦想//在特奥会上，一个个残疾运动员，以不屈的性格在努力证明自己，他们抱着梦想，走上竞技场，他们怀有阳光，为我们传递着他们那“更高更快更强”的奥林匹克精神;在希腊进行的火种采集工作中，我们看到了很多残疾火炬手，手握火把，自信地走在大道上，他们以内心的梦想，内心的阳光，传递爱的精神与力量;“三十功名尘与土，八千里路云和月”的岳飞，怀着收复北方失地的梦想，内心洋溢着对祖国忠诚的热情;“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的王安石，抱着变法强国的梦想，不畏惧周围浮云般的小人，只希望站得更高，接受更多的阳光;“与天地兮比寿，与日月兮齐光”的屈原，怀着忠于楚国效力楚国的梦想，不断努力着，他只为内心那缕阳光，照亮楚怀王，照亮楚国的天空拥有阳光，拥有梦想

拥有阳光，收获成功//“眼因多流泪水而逾益明澈，心因多收坎坷而逾益温厚”人生是坎坷不平的，只要我们怀有阳光，我们就会收获成功，阿炳在黑暗中不断寻找阳光，在二泉成就了他著名的《二泉映月》;孙中山怀着阳光般的救国热情，带领中国人民推翻了二千多年的封建君主制度;但丁怀有对生命的热情，为我们塑造了《神曲》;歌德拥有对阳光对希望的追求，为我们创造了一个战胜心魔走向高尚的《浮世德》拥有阳光的人走到哪里哪里亮;没有阳光没有梦想的人初一十五不一样

让我们怀着希望，抱着梦想，走向成功与阳光同行，照亮昏暗的小路，把阳光传递给周围更多的人，让他们和我们一样，拥有阳光，走向生命成功的殿堂

偶然弹出的一条新闻吸引了我的眼球，一位5岁自闭症患者小女孩画出如同人间仙境的画卷。一幅幅绚烂的画的确令人赏心悦目，只是欷歔女孩患了“与世隔绝”的病。一个患病的孩子为什么可以画出那样难以用言语形容的艺术品，何况，她才5岁。没有找到确切答案，我也渐渐淡忘了这件事情。

今天，去公园散步，阳光很明亮，很温暖，照在身上，有一种说不出的舒适感，沐浴在自然中，被阳光洗礼一番，也是一种享受吧！花香化作粉红的暖流淌进我的心中，鸟儿的嬉笑声像一个个美好的音符跳进耳朵。

“哎呀！”正当我陶醉在这令人痴迷的大自然中时，一个人狠狠地撞了一下我，肩膀隐隐作痛。眼睛来不及顾及肩膀，却在搜寻“罪魁祸首”，结果只是出乎意料地看到，一位老人焦急地转来转去，一边愧疚地说着“对不起”，我好奇地走近一看，老人戴着一副墨镜，头上还有一顶洋气的帽子，手上拿着一个葫芦丝和一把拐杖。我一边打量着老人，一边说：“没关系。”老人听到声音，猛地转过头，一个劲儿地道歉：“我眼睛看不见，撞着你实在不好意思！”什么！老人竟然是个盲人！没等我反应过来，老人又说：“我还有演出，就先走了！”“没事没事！”我应付着老人回答，心里却暗暗嘀咕：这位老人真奇怪！我下意识地关注着老人的一举一动，他真的是去演出没错，可我却不相信他能吹出好听的曲子。

“阳光总在风雨后……”主唱优美的声音宣告了演出的开始，老人将葫芦丝举到嘴边，深吸一口气。不知怎地，自己没演出，心却提到了嗓子眼。演奏开始了，老人竟然毫无瑕疵地将这首现代曲子以古风的方式完美呈现。曲终，还沉浸在老人的演奏中，混杂着热烈的掌声，我也情不自禁地拍手称赞。

回到家，特地又去搜索了几个月前的那条新闻，细细品读，再回忆起今天的盲人老人，心中渐渐泛起了一些想法——关于那个问题的答案。

老人的世界没有光明，他能演奏动听的曲子，可能不仅仅是他热爱音乐，更重要的，是他心中拥有阳光，拥有希望，无论遇到什么，都会用自己喜欢的方式积极地生活，而5岁小女孩的画作，璀璨如梦境的作品，应该想要告诉我们，虽然自己患了病，但仍然渴望美好的境界，因为——

“我们还有阳光啊！”

在当今这个社会，重重叠叠的图书杂志中总不断描绘着黑暗面，贪婪、欲望、权势的阴谋同雪花片一般铺满了地面，厚厚地遮盖了人心，人们绝望的如行尸走肉般“生存”着，天天忙着陈述自己的不幸。与其这样阴暗地活着，何不寻找生命中的呢？

战乱，这是自人类出现以来便从未停息过的灾难，人们在流离失所，亲人离去中郁闷悲伤，不得终日。而在那潮湿阴冷的地下室，仍有一缕眼光闪耀着，一直温暖着人心到今天。可怜的安妮因战乱无奈避难地下室，但她没有绝望，没有哭泣，也没有抱怨过上天对自己的不公，她以日记的形式记录了千百个常人不能忍受的漫漫长夜，但字里行间无不充满着对这个世界的赞颂，对万物的热爱，对和平的向往。就在这个冰冷的地下室，她用《安妮日记》将自身的散发，分享给所有人，将冷酷的心解冻。

分离，这是千古以来永恒不变的悲痛，人们在亲人、友人逝去之时无不感叹流泪，甚至往往在悲伤中一蹶不起，情不自已。而龙应台以她独有的步调，淡淡却深刻地记录下在无数次分离后的感叹，在《目送》中那“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”正是这一句“不必追”，不仅道出人在生离死别后的“忘掉过去”的哲理，更是告诉我们去珍惜所拥有的一切。这位爱摄影的作家用她独特的光芒思考着生死大问，这份温情的也让人慢慢理解了父母，理解了亲情。

在常人眼中黑暗的、痛苦的事情中地活着吧。在经过老房时，不要悲叹历史的逝去，不要伤神于过去的回忆，你看，在那残垣断壁间钻出的绿叶，正在努力地吮吸，这时你就会发现大地所存在的温暖，心怀的你，说不定此刻正熠熠生辉。

看淡那些不必深埋在心的黑暗，在下固然有阴影，但光照的一面一定是更加迷人夺目。请记住这份美好，在心中沉淀积累，相信在未来，我们将是普照万物的太阳。

[拥有阳光作文参考

谁言少年不识愁滋味？在这个悸动的季节里，韶光随风而逝，而我也总是想寻找可以让自己休憩的一片净土。我知道充实的青春最可贵，也懂得父母的殷切希望。但作为毕业班的学生，我真想在繁忙的学习生活中找到一方净土，或许有点像长途跋涉的汽车想找加油站吧。

终于，我寻找到了那片阳光。那便是经过学校与家的那条路上的一片小树林，也许，说了“树林”有点言过其实了，在旁人看来，那只是路边为了绿化而种植的两排普通的树而已。但是，在我的眼里，它俨然成为了包含在我学校与家庭中的另外一个世界。在每次的上下学路上，我每每经过那里都会刻意的品味那里独特的气息。叶下斜阳照水，卷轻浪，沉沉千里。逢雨时，见数叶凌乱，风定犹舞。总觉的它有着独特的气质，没有园林的画意，但却有着无意苦争春，一任却有群芳妒。零落成泥碾作尘，只有绿芳菲如故的让我心醉徘徊不已。

在我平淡而又忙碌的学习生活中总会有太多的苦闷，我的生活都被考试成绩所羁绊。但，唯有这片小树林，用它的绿荫来抚慰我的心灵。

久而久之，我开始融入到这个世界里面来，无论它发生了任何细微的变化我都可以看的出来，一切是那样的自然和亲切，让我回味良久。

然而，人类的生活总是需要以毁灭其他东西为代价，一个商业区的建设让我在一夜之间丢失了那片洒满阳光的绿色，从此，路上在也不会有加快脚步想去早些品味那一瞬间惬意感受的冲动了，所望及的都是一大片荒土焦林，在之后，就成为了一个人们经常去逛的商业地带，父母说现在买东西方便了，可是，没有人明白，我损失掉的那片绿色的世界就不得不让我回归到久远的枯燥与苦闷中。

这就是我与我曾经拥有过的阳光的故事，时光荏苒，到今天也还时常怀念那片阳光。因为那曾是校园只外让我心灵最为温暖惬意的地方。

[我拥有过的阳光初三作文

我不由得停住了脚步。 I cant help but stop.

站在丹霞地貌的观日台上，我从未看见过这样辉火焜耀的太阳，这样耀眼夺目的阳光。我身心因这热烈的而剧烈的颤动起来：

深蓝的天，像一块纱罩在头顶上，鱼肚白像是蓝色的眼睛，一闪一闪的。东方正有这么一抹胭脂色的红彤彤的东西涌出来。霎时，东方变成了金，像一匹彩色的绸缎。雾气散了，太阳缓缓揭开一层层云被，露出她金色的灿烂的微笑，慈祥地注视大地。一转瞬间，亮度逐渐增高，月牙儿般的太阳逐渐扩大，扩大，扩大，有淡白转成淡红，再由淡红转成朱砂，一片霞光照亮了东天。再一瞬间，一牙红痕突然涌出，慢慢扩大，一点到一线，一线到一片，一轮又圆又红的火球终于跳出来了，辉火焜耀。

太阳那耀眼的金光，洒向云，洒向山，洒在观日台，洒向每一个人身上，世间万物都披上了一层金纱。丹霞彩色的岩壁像被施了魔，都泛着各色的属于他们每一层岩石所独有的光。这奇特的自然之力所孕育出的惊骇的自然地貌，与太阳庄严圣洁的光辉所融合，变得无与伦比。

我一直期盼日出如今就摆在眼前!仿佛眼前出现了奇迹，这不正是不折不扣的日出吗?我内心的震惊不也是极自然的吗?

这样的日出，与我想象的不一样，完完全全的不一样。太阳虽动，即使升起得令人猝不及防，但他仍安详自在的，慢条斯理的，威严庄重的，不慌不忙的，他是威严的化身，就像诗人泰戈尔对朝阳的沉思祈祷，此时太阳在我心中也是神圣的。他用他的光芒无私地照耀大地，哺育着一切。

而太阳的东升西落又何尝不是一种生命的永恒的象征，即使每天都会西落，但同时也是生命的重生。或许万物终有一死，但也不能因为固然会死而放弃最精彩的过程，不能因为沉浸在生死的疑惑而失去了前行的动力，生命与死亡的路上，去珍视那些欢乐，痛苦，收获与失去。

在灿烂的光辉下，我加快了脚步……