拥有阳光的心态的文章(实用20篇)

拥有阳光，当你面向太阳时，你就不会看见黑暗。——海伦·凯勒

阳光是美丽的，它空灵迷幻，色彩绚烂，它给了万物以生命的生机，给了世界以温暖。心中充满太阳，时时刻刻都享受着温暖的阳光，比物质的太阳更美丽。

那是人类真实的自我的灵魂与自然的空灵的交流。徜徉在波澜壮阔的大海中，层层浪涛泛起的是幽蓝色的灵魂在颤抖;站立在怪石嶙峋的峭壁上，拂来的清风是智慧的泉眼。人类的洗净的灵魂与自然的碰撞，以心的阳光感受自然之光带给的恩赐。

梵高的《向日葵》，可谓艺术的高峰。蓬勃的向日葵色彩鲜艳，散发阳光的气质，迷离着生命之美。这份《向日葵》，就是梵高对内心自我的阳光摩挲出的艺术，在向日葵双瓣之间细腻的透着的细碎的日影就可见一斑了。

人心的追求阳光与艺术的结合融为一体了，这就是这幅画给人最大的震撼。

[写拥有阳光的作文

在晨阳的照耀下，打开窗户，深呼吸，倾听清风的问候，全身的每一个细胞都充满了朝气，像阳光一样富有活力。笑容也像阳光般纯净，拥有阳光心情的感觉多么美好啊！

拥有阳光心情，可以让我们总是保持乐观态度。面对挫折，我们会用阳光笑容去勇敢面对；遇见失败，我们会用乐观心态去努力挑战。阳光的心情会让一个悲观者成为一个乐观积极向上的人，鼓励他们去拥抱阳光般的生活。

曾听说过这样一个故事：有一位父亲想对自己的双胞胎儿子进行一次“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多新奇的玩具给悲观的儿子，又把乐观的儿子送进了一间堆满马粪的车房里。结果，悲观的孩子泣不成声，父亲便问：“为什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气，走进车房，却发现乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”

乐观的人总是以阳光般积极的态度去看待生活，而悲观的人总会以消沉的心态去看待世界。乐观的人拥有阳光般的心情，这样的阳光使他的心灵也是纯洁的，悲观的人是可悲的，他总是埋怨上天的不公，看不到生活中的快乐，心灵之窗一旦紧闭，还怎么可能拥有阳光呢？

乐观的阳光心态是战胜困难必不可少的条件，我们要让自己拥有阳光心情，乐观对待身边的事物，如果能做到这样，还有什么挫折能挡住我们前进的脚步呢？

拥有阳光般的心情，让自己也拥有乐观心态，默默倾听心底阳光的歌声，勇敢前进，充满对未来的向往。身处花季的我们，让自己也乐观拼搏，才能拥有多彩的人生。要保持阳光心态，心底一颗阳光乐观的花朵粲然开放。

宽容的确是一种让人感到温暖的美德。 不妨让我们看看身边发生的小事吧。 一位女士不小心摔倒在一家铺着整洁地板的商店里。人没有什么，只是手中的蛋糕奶油弄脏了地板，便歉意的向老板笑笑。不曾想老板说:“真对不起，我代表我们的地板向你致歉。它太喜欢吃你的蛋糕了。”

听了老板幽默的宽容，女士笑了，笑得挺灿烂。当然老板的热情打动了她，她也立刻下定了“投桃报李”，买了好几样商品才离开。 在公共汽车上，一位女士无意踩痛了一位男士的脚，便赶紧红着脸道歉:“对不起，踩着你了。”不料，男士笑笑说:“不不，应该有我说对不起，我的脚长得太不苗条了。”哄的一片笑声在车厢里响起。这是对优雅风趣男士的赞美，这是对宽容美德的颂扬。 不错，宽容是我们生活中的阳光。她是甜美的，温馨的。遇到她的人就会感受到亲切和明亮。生活中，谁又能拒绝阳光呢?

一个阳光的心态会帮你很多。

朋友，当你因遇挫折而气馁，不要马上灰心，找个有光的地方坐下来，跟自己谈谈心，问问自己决定要“沮丧”还是要“阳光”。

朋友，这世上的坏事情有很多，不是举一两个例子就能概括出来的。正因为如此，你才要锻炼自己的阳光心态，以乐观的心去面对一切困难与挫折~一句话说的好“人生如同一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对他哭，他也对你哭。”所以当事态向你摆出一副沮丧的脸时，你要以绚烂的笑颜给他以最温暖的安慰。

朋友，意志是你战胜困难的利剑，无论在什么样的情况下，你都要相信你的信念，怀揣你的梦想，用最大的力量，像只海豚那样，华丽的翻身吧，你马上就会发现，今日的太阳无限好，今日的夜空多么的深邃！

朋友，如果你是一个有心的人，就更不应该忧愁，因为上帝已经赐予了你一切，只是以五个普通的包裹将它们赠予了你，他们是：勇敢、坚强、自信、乐观、坚持。你也许从来没有发现，每每你遇到困难，你都会不经意的使用他们，是他们其中的几个帮你从束缚中挣脱出来，重新享受太阳的光芒。

朋友，我只是一个很懂得大道理的人，其中的很多，我同你们一样，都不一定能做到，但是只要我们理解自己的内心，心灵向往有阳光的地方，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放……

拥有阳光，是要拥有一种发自内心的坚定的自尊与自爱。

2007年11月，重庆的一群农夫工写信给温家宝总理，但愿他们和专家创作的《农夫工之歌》登上春节联欢晚会。他们不仅得到了温总理的归信，并且得到了登上春晚的机会。"身上的是泥水，脸上的是汗水"、"昨天我们仍是农夫、今天当工人哪"、"相信自己，相信未来，我们的人生一样好年华……"假如不是他们的坚持，假如他们自己都觉得处在社会低层，受人歧视，他们就没有勇气向总理发出请愿。假如他们不珍爱自己的成果，他们的《农夫工之歌》就不会震撼我们，并给他们带往诸多关爱和关怀。

我们只有自信、激动慷慨、宽大旷达、超然，自尊自爱，才能真正拥有阳光，才能真正驱走内心的黑暗与严冷，撷得灿烂的人生。

愿我们每个人都能拥有阳光!

阳光是青春活力的象征，它能驱散黑暗角落的颓废不安;阳光是奋斗前进的源泉，它能滋润心灵深处的干凅井田;阳光是一望无际的田野，它能吸获春耕秋收的幸福喜悦。拥有了阳光，就拥有了人间最美的东西。

拥有阳光，志向和信念是任何逆境也无法动摇的。吴敬梓在创作《儒林外史》时，经常因家中无米下锅而挨饿，即使饿得头昏眼花，躺在床上出喘气，还要向妻子要笔继续写书，这是一种顽强的信念所支撑的，这是阳光般的志向带给了他源源不息的创作灵感，倘若这阳光不再，生活将是一片阴暗，连温饱都难以解决，何谈写书创作呢?

拥有阳光，心态是一味生活的调节剂。世界球王贝利喜得贵子，记者道贺，说贵子今后定能成为象贝利一样的明星，贝利的回答很耐人寻味：“他有可能成为一名优秀的运动员，但绝不会有我这样的成就，因为他现在很富有，缺发先天竞争意识，而我小时候是非常贫穷。”作为一名父亲，他的言辞中没有丝毫的偏袒，但正是这种阳光无私的父爱给了看待子女的另一个角度，“自古英才多寒窑，”想必就是这个道理吧。

拥有阳光，面对选择，多一点从容;面对万象，多一点宽容。我们熟悉又陌生的尘埃，它污染空气，同时又把我们的天空渲染得更蓝，尘埃过溜掉太阳的较强颜色的光，留下较弱的蓝光。这些蓝光被大气层中的尘埃吸收反射和散射着，于是，天空变得蔚蓝、温柔了，尘埃因为拥有了阳光，它具有了一种存在的合理性，天空容纳尘埃，本身就是一种美丽的智慧啊。

生活有一种方式，能为你排忧解难，只要胸藏阳光，头顶的那片天空，就不会乌云密布，在有限的生命里，多做些有意义的事，做一名阳光少年，人总会有老去的一天，那一刻，我们可以微笑着对自己说，无悔于今生了。拥有阳光，原本暗淡的事物会有质的改变。

诗人臧克家在纪念鲁迅《有的人》一首诗中写道：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”这或许是梵高画作《盛开的桃花》所彰显的主题吧。那鲜明夺目的桃花，在恰当好处的光影处理中显得熠熠生辉，这是何等深刻艺术内涵的佳作！鲜艳亮丽，彰显出乐观豁达的人生。因此，阳光的心态，乐观向上的生活，才能绽放出生命的炫彩。

阳光心态，是驱散黑暗的一束光明。人生路漫漫，生命的历程本来就该是灿烂多彩的，可是雾霾总会遮掩花儿的美貌容颜，泥沙尘总会掩藏珊瑚的美丽，风雨总会打湿雄鹰的羽翼。这就是真实的生活，为何不阳光般的面对呢？27年牢狱之灾，无数挫折，浑身伤痛，都不曾磨灭曼德拉消除种族隔离的斗志，以自信的阳光，照亮现实的黑暗，呐喊着：“生命的意义不是我们曾经活着这样一个简单的事实，而在于我是否为他人的生活带来了变化。”他放弃武装斗争，放弃血腥暴力，选取和平斗争方式，拥有阳光的心态，宽容暴力的虐待。在砥砺中实现着种族和解、黑人解放的伟大事业。用乐观笑对黎明前的痛苦，用阳光般向上的心，照亮那颗颗漆黑的心灵。实践证明：曼德拉用阳光灿烂金子般的心，让民族死而复生。

阳光心态，是从从容容的执着追求。在人生迷茫的道路上，总少不了雨打风吹，总绕不过弯路挫折，需要阳光心态照耀梦想。相信天空依旧是澄碧如洗；相信风雨过后，彩虹依旧瑰丽。用乐观阳光的温暖，慰藉心灵累累的伤痕，坚定着永不破灭的梦想。国家主席习近平，就是这样一个从从容容的执着于追求中国梦的伟大舵手。7月3日的访韩之旅，是就任国家主席以来首次专程对单个国家进行的访问，在亚太形势纵横捭阖、波诡云谲的时刻，这次专访，“共谋和平、共护和平、共享和平”，掀开了增强互信，共谋发展的新篇章。事实告诉我们：热烈期待，从容不迫，追梦的航船才能风正一帆悬，驶向胜利的彼岸。

雾霾心态，则是浮云遮望眼的旋洞。雾霾，可以遮住人们的望眼，让人一时迷失了方向。可是，心态一旦陷进阴霾，乌云翻滚面前，轻者止步不前，重则身陷其中。倘若林肯在一次又一次的竞选失败后自暴自弃，看不到希望，心头浮云蔽日，就只能无所事事，破罐破摔，那还会有功成名就，青史留名的总统呢？假如残疾青年刘伟在遭受痛失双臂的打击后，怨天由人，甚至走上绝路，怎能用双脚演奏出前所未有的感人乐章呢？肢体残疾不可怕，可怕的心灵的残疾；大导演李安在拍摄《推手》前，稿子不知投了几家公司，但他不泄气，以阳光乐观的心态面对，终成一代大导演。由此说来，无数的成功事实，无不诠释着这样的真理：拨开阴霾，阳光的心态才能产生巨大的能量。

生命，应该是一潭幽深而又明澈见底的清泉。当你敞开心扉，将阳光纳入的时候，你会发现周围的一切都会变得明朗起来。朋友，请找回心中那注阳光，尽情体会人生的那份轻松谐趣和惬意，让心潭在那注七色阳光的照耀下，绽放出人生的炫彩！

[拥有阳光心态随笔作文

通过上次的阳光心态学习，收获很大，心灵上受到一次深刻的教育和洗礼，世界观、人生观、价值观、利益观都有了全新的认识和转变，对待工作、对待人生、对待未来，乃至对待每一件小事上，都能够摆正自己的位置，端正自己的态度，真正用一种“阳光心态”去对待。

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象:我们的财富在增加，但满意感在下降;拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

阳光给予万物以欣欣向荣；阳光恩赐大地勃勃生机；阳光同样也照耀我们的心田，带给我们温暖。阳光是不可或缺的，让心灵的阳光一同普照，闪耀人生光辉。

品一杯香茗，拭一卷青史，心底拥有阳光，去追寻阳光的足迹。

拥有阳光，于淡泊宁静处绽放人生华美。濮水溪畔，一位槁项黄喣，衣衫褴褛的老者悠闲地；谁不想通过世俗的权利来杠杆天下？语出：“往矣，吾将曳尾于涂中。”便是逍遥遗世独立。湖水的涟漪系不起庄子内心阳光般的澄澈。

庄子拥有阳光，拥有那份阳光灿烂般的淡泊宁静的心镜，悠然的在濮水溪畔垂钓，只为追求心中那一路阳光，照亮自己照亮前行的路。

拥有阳光，于红袖书香中看房人生绝美。一部红楼，一段绝唱。张爱玲八岁前就读过《红楼梦》，看那明月朗照，皓月千里，殊不知，那份古典情结，那份对文学的挚爱早已在张爱玲的心中生根发芽。张爱玲拥有阳光，拥有对文学艺术的追求与热爱，不断努力着，终于《第一炉香》和《第二炉香》替张爱玲向上海文坛宣布了一颗夺目的新星的来临。

正是那份对文学艺术灼热强烈的爱成为张爱玲心中的阳光，这阳光无止息的吸收中西的文化，并将其得到极致发挥，才成就这文坛的异数，这中国文学史上最孤高绝世的才女。

阳光下的雨露折射出整个世界的光辉，心灵的阳光，也闪耀着迷人的阳光，引领我们走向辉煌。

鲁迅拥有阳光般的救世热情，弃医从文，以尖锐的文笔刺向时弊，他是我们的民族魂；邓稼先拥有阳光般的无私与奉献，巨大的蘑菇云才腾曜在绚烂的天空，他是我们的两弹元勋；孟佩杰拥有阳光，拥有积极乐观的人生心态，小小年纪，便承担了几经风霜的家，他是我们的楷模。拥有阳光，阳光让他们绽放人性光辉，走向辉煌。

阳光给我们以力量，心底的阳光正闪耀着灿烂的光辉，拥有阳光，与阳光同行，绽放人生的华美姿态。

乌云黑压压的，压得人喘不过气来。刚和母亲吵完架的我，愤愤的摔门而出，可这云却压的这么低，仿佛在嘲笑我这个“没人疼”的小孩。于是我便朝着天大喊了一通。我们这样已经不知道吵了多少次了，每吵一次，我都感觉母亲并不爱我！我们俩的裂痕就越来越深！

径直向姐姐家走去，可任我敲了多少回门，还是无人回应。我只好悻悻的离开。我漫无目的的穿梭在繁华的大街上，我随便买了瓶牛奶，坐在了路边的长凳上。

我吮吸着吸管，喝着冰冷的牛奶。想起了母亲的热牛奶。日复一日，母亲的热牛奶已成为我的依赖！一缕柔和温暖的阳光洒在我冰冷的身上，思绪飘回……

记得那是个寒风刺骨的晚上，我拖着疲惫的身体回到家。厨房里飘出了浓浓的奶香，我循着香气来到了门口，看见了母亲。于是我偷偷地躲在门外窥视母亲，本想偷偷进去，吓一下母亲。刚迈进门槛，却被一道白光挡住了双眼，一阵晕眩过后，我终于看清那是母亲的白发！我皱了皱眉头，稚嫩的心不禁颤动一下！

日月飞逝，因为家里的零碎事情，母亲两鬓的黑发中也掺杂了丝丝银色，母亲纤细灵巧的手也不再白嫩如昔，变得那么粗糙，一直挺直的背也微微得驼了……刹那间，只感觉心里一热，泪水争先恐后地涌出了眼眶。

只见母亲娴熟地关掉了煤气灶。因不想被母亲看见我的样子。

转身。快步。冲向房间。

不久母亲也出了厨房，透过窗户，一缕银光洒在母亲身上，那蜷缩的身体显得更瘦弱了，更加弱不禁风了。母亲每走一步，身体都会身体都会瑟缩一下，可她总不忘握紧手中的杯子。

随着“吱——”的一声开门声，母亲进来了。轻轻的放下冒着热气的牛奶，淡淡的说了一句——趁热喝吧！我端起牛奶，喝了一口，不禁已泪湿眼底。这泪咸咸的，参杂着牛奶还是甜甜的。它像黑暗里的阳光温暖了我的心。

“嘀——”一声鸣笛声拉回了我的思绪。终于，我懂了，母亲就犹如一缕阳光，永远会照亮我，温暖我。顿时，冰冻的心彻底被融化了！

感谢上帝，曾让我在最美好的年华，遇见了最美好的你。因为有你，让我沐浴在最美好的一缕阳光中，因为有你，春暖花开。

——题记

翻开童年的脑海相册，无论哪一张，都有你那真挚而俏皮的笑容，你的陪伴，多少次让我感叹缘分和命运对我的关怀。

那一年，天很蓝

在一个阳光明媚的早晨，我认识了你，从此，你在我生命里烙下了浓墨重彩的一笔。幼稚的孩堤时代，我们曾永不疲倦地玩着过家家，兴致勃勃地用沙子堆着城堡，满心欢喜地用枝条编着永不会响的“风铃”。任何一种杂物都能给我们带来不同程度的快乐，那是种多么简单而纯粹的快乐啊!那一天，天空湛蓝，微风温柔，两个小丫头坐在公园的长椅上，拉着钩，许着愿：我们要一起考大学，一起租房子，一起养宠物，一起旅游……天空在微笑，白云在祝福，一起铭记了两个小丫头好美好美的誓言。可惜，少年不懂誓言的脆弱，以为那会永生永世，其实，往往是时光让有形的誓言化为乌有。

那一年，笑很甜

逐渐两个小丫头长大了，迈入了不同的班级，却还形影不离。你教我跳皮筋，我教你打羽毛球。玩累了，就一起坐在大树底下，浅唱着许嵩的歌，饶有其事地评论着新出的小说，或是耳语着年级里哪个男生最帅，偶尔起了争执，就急得脸红，甩出一句：“我以后不跟你玩了”，可没过几分钟，马上又忍不住，瞬间把刚才的话抛到脑后，又亲亲热热地挤在一起。留恋着不肯踏入青春年华的我们，穿着一样的运动装，扎着一样的马尾辫，在阳光下，绽放了最美的笑靥。

那一年，泪很咸

转眼，我们都长大了，迈入了青春期。也许，注定女孩的友情是要面临许多挑战，不像男孩的，依然简单，纯粹。年级里关于我的流言四起，几次把我逼得黯然神伤。而我，却错误地认为流言来自于你我秘密的分享，为了维护我那不值一文却又高高在上的自尊，我甩下两句斩钉截铁，伴着泪水的“绝交”，把你和我那原本坚不可摧的友情折磨得千疮百孔。我不听你的解释，狠心不理你那滑下脸庞的泪水，夜，深沉，星，黯淡，泪，苦涩，心，碎了。

那一年，怀念也回不到从前

真正使我们的友情有了转机的事在那天，风雨交加，考砸了的我黯然神伤。你见了我颓废的样子，不顾我的冷漠，温柔地安慰着默默流泪的我。我那佯装的冷漠之冰，被你的热情融化，两个女孩，和好如初。我们依然一起回家，一起逛公园，一起放风筝……可是，或者是命运却给我们开了大大的玩笑，又或是上天对我不信任朋友的惩罚，我注定将失去你，失去我的那缕阳光。

我永远忘不了，你踌躇着向我告别的神情，你脸上有显而易见的泪痕，你紧咬着嘴唇，故作轻松地说：“我明天就要和爸妈去深圳了……”我的心仿佛被泼了一盆冰凉的水，很重很重地跌落在深渊中。深圳，一个多么遥远的地方，那儿，没有我，这意味着曾经携手许下的誓言，灰飞烟灭，或许我们此生都不会再相见了。泪，终于在眼眶中，绝了堤，肆意在脸上蔓。我喃喃地说：“你……别走好吗，我们要一起考樟中，一起上大学的呀！”一切话语，都只不过是离别的衬托罢了，凭我弱小的能力，怎么能改变这已成定局的事实呢？你含着泪，唱了最后一遍我们都喜欢的许嵩的《浅唱》“清醒不再掉眼泪，是非勇敢去面对，该放就放别让自己那么累，自由自在地飞，让梦纯粹，静候轮回”这是《浅唱》的歌词，更是你对我离别的祝愿。第二天，我照常来到了你家，可这里，早已人去楼空，我的梦，碎了，我的童年，伴随着你的离去，结束了。

属于我的那缕阳光，陪伴着我的那缕阳光，你在远方，还好吗？你还记得我这个多么想拥抱你的女孩吗？

[拥有阳光优秀作文1350字

“黑夜给了我们黑色的眼睛，我们用它来寻找光明”黎明前的黑暗，并不能阻止我们对阳光的企盼

拥有阳光，就拥有对生命的希望//杨光怀着对阳光的希望，并没有被眼前的黑暗所吓倒，一直用阳光般的心态去面对漆黑的世界，他以他那甜美的歌声点燃了周围人对阳光的追逐热情，怀着希望，他走上了春晚，在五光十色的背景灯下，他和我们共同看到了一轮新日，照在了我们的肩头，照在了我们的心上快乐与爱也随着心头的阳光挥洒人间，照亮了各个灰暗的角落拥有阳光，拥有希望

拥有阳光，拥有梦想//在特奥会上，一个个残疾运动员，以不屈的性格在努力证明自己，他们抱着梦想，走上竞技场，他们怀有阳光，为我们传递着他们那“更高更快更强”的奥林匹克精神;在希腊进行的火种采集工作中，我们看到了很多残疾火炬手，手握火把，自信地走在大道上，他们以内心的梦想，内心的阳光，传递爱的精神与力量;“三十功名尘与土，八千里路云和月”的岳飞，怀着收复北方失地的梦想，内心洋溢着对祖国忠诚的热情;“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的王安石，抱着变法强国的梦想，不畏惧周围浮云般的小人，只希望站得更高，接受更多的阳光;“与天地兮比寿，与日月兮齐光”的屈原，怀着忠于楚国效力楚国的梦想，不断努力着，他只为内心那缕阳光，照亮楚怀王，照亮楚国的天空拥有阳光，拥有梦想

拥有阳光，收获成功//“眼因多流泪水而逾益明澈，心因多收坎坷而逾益温厚”人生是坎坷不平的，只要我们怀有阳光，我们就会收获成功，阿炳在黑暗中不断寻找阳光，在二泉成就了他著名的《二泉映月》;孙中山怀着阳光般的救国热情，带领中国人民推翻了二千多年的封建君主制度;但丁怀有对生命的热情，为我们塑造了《神曲》;歌德拥有对阳光对希望的追求，为我们创造了一个战胜心魔走向高尚的《浮世德》拥有阳光的人走到哪里哪里亮;没有阳光没有梦想的人初一十五不一样

让我们怀着希望，抱着梦想，走向成功与阳光同行，照亮昏暗的小路，把阳光传递给周围更多的人，让他们和我们一样，拥有阳光，走向生命成功的殿堂

温暖的阳光撒向大地，小草吐出它那一片耀眼的新绿，万物复苏，到处都呈现出一片生机勃勃的景象。阳光，地球上一切东西的来源；阳光，在黑暗中为人们开启一扇命运的大门；阳光，在困境中给我们一双飞翔的翅膀。

受了委屈，泪水忍不住掉落了下来，流过了脸颊，掉落在地面。我飞奔出门，试图想用跑步的方式来抛开一切。风夹杂着泪水，但我却还在哭泣。没有力气了，我坐在一棵大树下，静静地望着湖面，心中荡起了涟漪。我向平静的湖面扔石头，溅起层层浪花，我的泪水再一次落下。树荫下的我是那么渺小，在平静中，我看到了一株小草，它是那么瘦小，紧紧地挤在一起，想要再探出头来，望一眼美丽的世界，还得忍受出芽的痛苦。我感觉自己好像是那一株小草中最瘦小的那颗，风吹过来，我会身不由己地往后倒，寒冬来了，我会挺起胸膛一直挺立着，直到最后。就在我想要放弃的时候，是那株小草给予了我力量，让我在黑暗中看见了光明；是那株小草以它顽强的生命力，鼓励着我前进；是那株小草，让我在困境中找到一双适合自己的翅膀；是那株小草……破土时的坚忍不拔，忍受寒风时的坚持不懈，小草生长时的种种景象又呈现在了我的眼前，让我懂得什么是坚强，什么是忍受！

太阳拨开云朵，重新绽放出了笑脸，阳光撒在了我和那株小草的身上，小草抬起头，立起身，尽情沐浴着阳光。我的泪水止住了，心中的那份空虚也被小草带给我的收获所填补，我笑了，我第一次感受到了阳光是那么温暖，天空是那么蓝！

谢谢你，小草！让我懂得阳光的可贵；谢谢你，小草！让我在困境中选择坚强；谢谢你，小草！让我懂得什么是坚强；谢谢你，小草！让我拥有阳光。

窗外挂着一道道的雨帘，阴雨天气持续了好长的一段时间。有的雨点淘气地趴在窗上后毫不着急地滑下，留下一条淡淡的水迹。

我向往阳光，我热爱站在太阳底下，仰起头，闭上眼，张开手臂。那样可以把我心中的烦恼全部释放出来，然后被晒干。可以现在这样的天气我还怎么……我期盼雨快点停，但它仍滴滴答答地下。

“其实今天的阳光也可以很暖和。”一位老奶奶撑着伞路过我家，正好见我在抱怨天气。我奇怪地想：“天阴沉沉的，哪来的阳光?”我的疑惑脱口而出：“请问哪里有阳光呀?”老奶奶听了后便答：“感受阳光关键在于用心。”她没多说什么就走了，望着她在雨中模糊的背影，我若有所思……

心?到底怎么感受呢?我尝试做那一个个在阳光底下的动作，然后用心去寻找阳光。脑海里想象着那灿烂的阳光，想象着汗水缓缓地从我的额头划下，喔!多奇妙!我真的好像身临其境。把手伸出窗外，虽然冰冷的雨水打在我的手心上，但此时此刻我却感到好温暖。我在窗边欢呼，因第一次发现在雨天感受阳光可以如此舒畅!

雨渐小了，淅淅沥沥的，最后停了。我跑出家门，在空地上抬头望天空，再一次上眼，没有人知道我想干什么;没有人知道我的嘴角在微微地向上翘，那是微笑;也没有人知道阳光原来那么可爱。我不再担心下雨，不再害怕阴天，因为我终于领悟到了它的真谛。它可能会渗在空气中，亦可藏在我们的心中。即使它夹杂在雨水中，我也会觉得这微弱的阳光如此可贵。

张开手臂，拥抱阳光，温暖洋溢在我的四周，我的心一下子被照亮了。

教师是人类灵魂的工程师，幼儿教师是开启伟大人生的启蒙者。大家都是这么说，实事也真的是这样。但是，一个月不到2000元的工资，整天面对稚气无知的小脸，给他们喂饭、擦屁股、唱歌、做游戏，人累心也累，你们愿意吗?你们愿意做这样的工程师，你们愿意在偏僻的乡村起早贪黑一干就是10多年，过着经济上不能与同龄人相比，政治上没有希望、没有任何进步的艰苦人生吗?我苦恼过，自悲过，更是经常怨天尤人，感觉社会对我不公，失去工作的激情和动力。是工作中的两件小事为我开启了阳光心态，使我深深感受到了人生的幸福。

很多年前，我们小班有一位很奇特的孩子，入园一周后还不肯午睡，我就过去哄他，说要抱着他睡觉，他万分惊恐地挣脱我的怀抱，用凄厉的声音对我说：“我滚，你不要碰我!你让我滚，我现在就滚啊!”一边说一边往寝室门外跑。我被这个3岁的孩子吓了一跳，赶紧对他说：“小馨，听老师的话，不睡觉好啦!老师陪你做游戏，给你讲故事啊。”我一边哄他玩，一边回味他说的这些话，慢慢品味出这是大人吵架时，女人爱说的气话。我就赶紧给小馨的爸爸打电话，询问他们家里最近是不是发生过什么不愉快的事情，是不是吵架了，小馨爸爸矢口否认，并对我问话的内容表示不满，面对这样的家长，我也有一丝气愤，也深感无奈，对小馨的行为也打算听之任之。

没有想到，又过去了一周，小馨的问题越来越严重，经常一个人面对墙壁，自言自语：“你不要管我!我滚!你让我滚，我现在就滚啊!”我把情况又对来接小馨的奶奶说了一遍，希望从她那里得到解决问题的办法，老奶奶支支吾吾，什么也不愿意说。我感觉到了问题的严重性，就在放学以后，尾随小馨的奶奶，想到他的家里探个究竟，找到小馨问题的症结。在小馨家门口，我就听到了窗户里传出歇斯底里的凄惨女声：“我滚!你让我滚，我现在就滚啊!”不出我所料，真的是夫妻吵架，家庭关系不和睦，在孩子心里留下了阴影，影响了幼儿心理健康。我轻轻地敲开门，与小馨的爸妈进行深入交流，将《幼儿心理学》里的例证与这对年轻父母时下的矛盾表现结合起来，引导他们认识到家庭矛盾对孩子健康成长的重大影响，他们保证会与我共同配合，尽快医治好小馨的心灵创伤。

几年后的一天，我正在学校门口接自己的孩子，忽然听到一声亲切的“刘老师，您好!”，原来是小馨的爸爸和妈妈，他们也在接小馨，他俩开心地告诉我，自从我上门给他们做工作以后，他俩再也没有吵过架，过起了幸福的小日子，小馨也变得开朗活泼，最近还被学校评为“阳光少年”，还是少先队的中队长了。他俩还拉扯着要给我的儿子买礼物，说是要专门感谢我救了他们的儿子，挽救了他们的家庭。虽然我坚决拒绝了他们的礼物，但是我的内心迅速升起一股甜蜜的幸福感，感受到了一种强烈的成就感，以往攀比、应付式工作的消极心态一扫而空，知足、感恩、乐观、开朗在不自觉中油然而生：幼儿教师的工作不仅仅是擦屁股、喂饭、唱歌、做游戏，我们真的可以通过深入细致的扎实工作成就幼儿未来的伟大人生，真的会给幼儿的一生影响一辈子!我深深感受到了自己的人生价值，我感受到了工作带给我的莫大幸福!

人间自有真情在，付出总会有回报!虽然面对的是一群3岁幼儿，虽然在我的内心，他们总是微不足道的“小不点”，虽然我把对他们的爱，对他的关心、爱护只是当作一种谋生的职业，但是，今年我在教室里摔倒的时候，真真切切地感受到了这些“小精灵”的爱，感受到了他们对老师的真情。

午饭后，我在教室里整理孩子们的桌椅，打扫教室卫生，不小心被地上的一团肉糊糊滑倒，扭伤脚，躺在地上起不了身。孩子们看到我摔倒，响起一片惊呼，迅速围拢在我身边，几个3岁多的“男子汉”拽着我的手，想把我拉起来，无耐力气太小，小“男子汉”们用尽力气，我还是纹丝不动。可爱的小曼、小玲、小青等几个“美女”围着我，轻轻地用小手抚摸我的脸，问：“老师，您哪儿摔疼了啊!我帮你摸摸就不痛了。”几个机灵的孩子看到他们的救援无果，着急地跑出教室大声呼喊：“快来救救刘老师!快来救救刘老师!”闻讯赶来的园长和老师们把我扶起来，送我去医院检查、治疗的时候，孩子们依依不舍地围在我的身边，轻轻抚摸着我的身体，眼眶里噙着泪水。此刻，我的心碎了。上班路程的遥远，工作内容的单调，繁杂事务的劳累，倾刻间都化做过眼云烟。我的心被孩子们真挚的爱包裹，我的痛被孩子们深情的泪水稀释。三岁幼儿的尊重与关爱，使我感觉到：我就是世界上最幸福的教师!我是世界上最幸福的女人!

是啊!我们改变不了环境，但我们可以改变自己;我们改变不了事实，但我们可以改变态度;我们改变不了过去，但我们可以改变现在;我们不能控制他人，但我们可以掌握自己;我们不能预知明天，但我们可以把握今天;我们不能左右天气，但我们可以改变心情;我们不能选择容貌，但我们可以展现笑容。只要保持平常、积极、知足、感恩、达观的阳光心态，我们就能时刻拥有健康快乐的幸福人生!

生活中总会有人抱怨工资太低，领导态度不好；总会有学生抱怨作业太多，老师太严厉。为什么会出现这样的现象呢？因为他们身上都缺少一种阳光心态。

阳光心态是对未来生活一种积极的向往，每个人身上都蕴藏着一种积极向上的正能量，就像是一种磁场。我们要激发出自己身上所蕴藏的正能量，去拥抱乐观、向上的那一面，快乐地生活。

阳光心态体现在一个人真诚的笑容中，当你看到身边总有人脸上挂着笑脸时，是否会发现也有一种喜悦感在心中油然而生？当你学会以微笑面对一切时，是否会发现身边的人越来越喜欢你，你的人缘会越来越好，做什么事都感觉特别的顺利？当我们学会笑看世界之后，我们将不畏惧任何失败，我们总会去往好的方面想，然后一切问题都会迎刃而解。

反之，当一个人每天总板着脸时，他要是有什么事情需要别人的帮助，又有谁愿意帮呢？一个人总是紧锁着自己的心灵之窗，不让任何一缕阳光射入，自己也从不将它打开，那么他将永远生活在一个黑暗的小屋，永远也体会不到阳光的温暖，体会不到人与人之间的关爱。所以，无论何时，我们都要敞开心扉，真诚地面对世间的一切，爱戴这个世界的每一个生命。

无论你是富甲一方的商人，还是穷困潦倒的乞丐；无论你是个健全的正常人，还是身残志坚的残疾人。只要拥有阳光心态，我们就能学会笑，无论何时，笑容永远是我们身上最强有力的武器，它能带领我们越过汹涌的海浪，抵达梦中彼岸。

当我们自身产生了一种积极的阳光心态，我们便能去爱、去善待我们身边的万事万物。在掌握爱的艺术之前，我只是世间的无名小卒，直至我学会以我的阳光心态，以我真诚的笑容去面对身边的每一粒尘埃时，我发现这世界变成了我喜欢的样子。无论何时、何地、何物，总能让我开心。学会阳光，学会笑，我们将收获无尽的财富。

记住，我们要像向日葵那样，永远朝着阳光，永远笑着！

六月的天，是突变的。夏雨中，天水一色，城市在这幅淡淡的水墨画中若隐若现，断断续续的线条勾勒着边框，又似一幅素描，朴素而清雅。只是我的心中有一团不可名状的火焰，冲那雨中的宁静世界咆哮着，呐喊着：“给我一片阳光！”乌蒙蒙的心房里，那团火焰异常耀眼，疯狂地想要冲出胸腔似的。

从小，妈妈对我的要求就十分严格。不准到处乱跑，不准与老师们顶嘴，不准不按时完成作业……一串串个“不准”在我的脑海中旋转，百转千回。胆子向来不大的我只得服从。从那时起，在别人眼里我就是个很乖的小孩，功课优秀，头脑聪明，性格温顺。可只有我自己才知道，我一点儿也不聪明，甚至有时反应会比别人慢半拍。我也有叛逆期，也渴望创造“自我主张”，能够拥有一个无忧无虑的童年。可注定，我的叛逆还未成形，便被老师们过高的期望和妈妈施加的压力扼杀在了摇篮里。

那晚，虫声连连，一个人坐在灯下，奋笔疾书。蚂蚁般的字体流水般划过，而手边，仍旧是一摞摞资料和待完成的作业。耳边是单调的虫鸣，此刻听来，是那样一首自由之歌。我的眼皮不住地打架，写字的手也开始由“手工生产”转变为“大机器生产”，趋于机械化。眼看上眼皮就快要打败“老弟”（下眼皮）了，妈妈的一声“我布置的作业写完了没？”呼啸而来，冲进耳膜，下眼皮仿佛获得了新生的动力，又与“哥哥”展开了“殊死拼搏”。在双眼皮大战了三百回合之后，手终于拿笔在纸上写了个“圆满”的句号，停了下来。揉了揉酸痛的手腕，起身走向客厅。给自己倒了杯热水，又踱回卧室。看了看床头的闹钟，凌晨一点。又该是一个不眠夜！我的心里满是抱怨，不只是对老师的，还是对妈妈的。

翻身上床，连外衣也懒得脱，浑身散架了一般倒在床上。窗外，虫鸣声消失了。不知何时下起了大雨，“噼里啪啦”地拍打着窗棂，似是在召唤我同它们一起，奔向那外面的世界。困意袭来，嘴里不住地低喃着：“阳光，你在哪里？……”

低着头徘徊，四周黑暗无声…… Locking his head and lingering, dark and silent ...

不愿抬起头，不愿欣赏春夏秋冬的景色，都是灰蒙蒙的一片。阳光，阳光，你在哪里?为何连一绺都不愿施舍与我?我在寻找……

上初中了，证明着我不再是无忧无虑的孩童，不再是整天玩耍的傻孩子。童年，那个美丽的年代已经永远的离开了我;儿时的玩伴，如今早已各奔东西;小树林，那个美妙的地方，只能永远的留在我内心的深处。快乐，这个可爱的小天使，仿佛一眨眼间就消失的无影无踪，童年的那缕阳光，向我招手着，可是我却再也触摸不到，“望尽似犹见，哀多如更闻。”阳光，你在哪里?我在寻找着……杀那间，我变得沉默了，不愿与同伴们聊明星佚事、八卦新闻，不愿与她们讲话争吵，似乎变得逆来顺受了，性格也变了许多，变得更加孤僻了。

可是——毕竟我的忍耐还是有限度的，只要是有思想的人永远都不会逆来顺受的，最终我们之间还是摩擦出了火花。

同样也是一个在学校的夜晚，天黑了，也只有路灯还在坚守着自己的岗位，发出几星微弱的光芒。今天晚上，它们也同样很热闹地开起派对，大谈特谈佚失。最终我无可奈何地朝她们吼了。当然，她们是不会开心的。只是闷闷地喏了一声。我的内心此时也不是滋味，蒙起头，突然有一种想哭的冲动。我知道明天她们会怎么样对我，冷嘲热讽般的语言就会像砖头一样朝我砸来。没办法，该来的终究还是会来的，躲也躲不掉。

只是事情突然有了转变，L君突然在第二天早上问我：“你忧郁吗?”也许真的应了那句古话“一语惊醒梦中人。”我摇了摇头，不语，思绪飞的好远。我想到了这么多天来，我的所作所为，真的很想问一问自己“我忧郁吗?”是的，我没有忧郁。最终在Y君和X君的帮助下，我终于抬起了自己高贵的头颅，阳光刹那间接纳了我这个在黑暗中艰难走出来的人，同时我也看到了可爱的人们。

快乐我们需要，阳光我们需要!我们的生活充满阳光!

午后，懒懒地坐在院子里，享受着阳光的沐浴，我敢说，此时你是幸福的，你定会感觉生命是美好的。然而，上天不会永远赐给你如此优厚的待遇。终有一天还是下雨了，闷热的空气压得你喘不过气来，绵绵细雨只会让你的心情更糟。于是，你埋怨上天的不公，感叹现实的残酷。殊不知你已经享受了太多的阳光，也享受了太多的幸福，你生在福中不知福。是的阳光是美好的，它温暖我们的心灵，照亮我们的生命，让我们倍感快乐。虽然光阴似箭，生命如梭，短暂的人生不可能永远充满阳光，但是我们不能因此而给自己的心灵蒙上阴影。我们应该学会在生活中发现阳光，珍惜阳光，这样我们的人生才会绚丽多姿，短暂的生命才会得到延长。

步入中学神圣的殿堂，一切都是崭新的。面对陌生的一切，我曾后悔过当初的选择，也曾怀疑过自己的实力；面对激烈的竞争，我曾生发过放弃的念头。幸好有刚毕业回来的班主任老师的指导。他明白我们的心思，理解我们的苦处。他曾安慰我们，学会适应环境，切莫让环境适应自己，“物竞天择，适者生存”。他教我们用乐观去面对一切，学会苦中作乐，执著于自己的选择，无愧于自己的人生。来校三个多月已匆匆流逝，“适应期”早已结束。等待我们的依旧是激烈的竞争，命运的挑战。但此刻的我已不再害怕，既然选择了，就不必为之后悔；已经努力了，就不必为之遗憾。风雨兼程的日子，有老师关怀似阳光的照耀，还怕什么？勇敢走下去吧，你一定会顺利通过一道道关口，在大风大浪里体会人生之乐，书写人生辉煌。为什么不寻求一下刺激？刺激的日子让我更快活。我感谢老师。在我因成绩下滑而失落时，是他用一束阳光照亮了我的前程，让我感觉到有阳光的日子好快乐！

阳光本无颜色，但透过我的心灵这块三棱镜，变成了七色光芒。它使我温暖，让我快乐，给我自信。我感谢阳光，因为它让我时刻拥有幸福，让我感觉到幸福永远与我同在，不再为之疲于奔命，不再悲叹命运的残忍。

每一片树叶都有正反两面，平滑光洁的正面迎着阳光，承接着阳光和雨露，使树木焕发出勃勃生机，欣欣向荣。人也一样，人生也有阴面和阳面，不要总是向着阴面悲观叹息，而要转过身来，寻找七色阳光。面对光辉灿烂的阳光世界吧，让我们的心中永驻阳光！这样，我们的心灵将不再孤独寂寞，人生也不会黯然失色。

生活本来是一杯可口可乐，而拥有阳光的生活就是一杯非常可乐。让你的心中永驻阳光，莫让人生向阴面！

[让生活拥有阳光作文

她来了，一个瘦弱的身影，坐在轮椅上，目光呆滞着，浑浊的眼睛里总是透着让人难以捉摸的情感，我看不懂她，也更读不透她。

我还很小的时候，曾记得她的妈妈总是推着她到人多的地方来，每一次看见她，她一贯地低着头，松松的羊角辫挂在脑后，我总能听见她妈妈跟人说着：“今天又闹脾气了。”话语里有着无奈，而更多的是怜惜。可是我们这群孩子又怎么能懂得呢？我们把她当做一件新奇的事物，把她当作我们寻乐子的源头。每每她的妈妈走开，我们就窜上前去把她的下额抬起，她死命地摇头，我们却愈是欢乐，我们喜欢把她当做洋娃娃一样给她扎辫子，喂她食物，做鬼脸对她笑，她总是一声不吭，满眼都是恐惧。我们没兴趣了，就把她搁在一边，自顾自玩去了，偶尔我转过头来，总会看见她两手撑着轮椅想要站起来，随后又埋下了头，脸微微透着红，看不清她是怎样的表情，我也不在意，只是有一次我无意间把这告诉了妈妈。

终于从妈妈那儿了解了一些她的情况，可是懵懂的我又怎么去了解一个与我同龄孩子的痛苦呢？但我还是惊奇地发现，从那以后，我对她的态度好了许多，也许有些不知名的情感在我心中萌生了吧。

那一天，天气很好，阳光洒满了大地，我们在一片绿茵茵的草地上打滚，捉蜻蜓，阳光充溢了我们的心田，我们沐浴着阳光。突然，一阵哭声传了过来，我很清楚地看见，不远处，那个女孩，正趴在地上，努力地想要爬起来，她的妈妈在一旁哭着，想要去扶她，她却发疯似地推开她的妈妈，那条辫子散了，我可以听见她的呜咽声。我们不说话了，也不知道从哪来的一股力量，我们四个孩子不约而同地奔过去，竭力地把她扶起来，我看见了她惊愕的不知所措的眼神，我们推着她来到了那片草地，阳光下，她的脸红红红的，紧张地看着我们，我蹲下来，轻轻地问：“一起玩好吗？”她犹豫着，用诧异的眼神望了望我们，随即又看了看天空，我居然看见她笑了，终于，她努力地点了点头。我们推着她，在草地上奔跑，暖暖的阳光洒落了一地，可不知怎的，我觉得我们这的阳光更多一些。

我，她，我们，所有的人都拥有阳光，我们拥抱着阳光，看见了阳光里，灿烂的我们……

荒原上迪肯在奔跑，那里的花草、小动物都认识他，愿意与他交谈，喜爱跟他玩耍。他就是阳光的，快乐的，善良的，他愿意帮忙一切需要帮忙的人。

他就就是《秘密花园》里的迪肯，一个长着红褐色卷曲头发的快乐男孩！

而小主人公玛丽出生在印度，就是个从小没人关心的女孩。她脾气倔强，对一切都看不顺眼。这让她看起来又丑又让人厌恶。一场瘟疫让玛丽失去父母，玛丽被英国的姑父收养。她的姑父克瑞文因为妻子的意外离去，而痛恨那个花园，把它锁起来，漠视一切，过着行尸走肉的生活。他的儿子柯林从小就认为自我活不了多久，也就是脾气暴躁，生活在灰暗里。

小女佣玛莎生活在一个快乐的家庭里，那个家贫穷却充满活力。玛莎让玛丽明白每个人都有一把快乐钥匙。玛莎的弟弟迪肯教会了玛丽开启快乐。玛丽变得开朗活泼起来，人也漂亮起来！

玛丽认为迪肯就是拥有“魔法”的，他们拉柯林一齐走进秘密花园，一齐种植花草，跟小动物们一齐玩耍，嬉戏。一齐拯救被尘封了十年的花园。奇迹出现了，当春天来临的时候，花园变得生机勃勃了，柯林也从一个病弱的孩子变成一个健壮帅气的少年。而他的爸爸克瑞文先生也打开心结获得重生……

原先快乐的力量就是如此大！它会让生活失去信心的人重生。快乐恰如春天的阳光，此时充满活力，使一切充满生机。快乐不就是索取而就是给予，拥有快乐的人才会感到生活的完美和生命的可爱。

我们每个人都有一把快乐钥匙，拥有它就能够开启快乐，创造生命的奇迹，珍惜它就就是珍惜生命！

所以生命就是需要阳光的。拥有快乐就就是拥有阳光，阳光会让生命变得五彩斑斓。