体育队里的友谊【优秀20篇】

生活中，我觉得，友谊是不可缺少的。因为，没有了友谊，我们会感到无所适从；没有了朋友，我们将变得孤独。

我有很多好朋友：阮晓凡、黄婉婷、刘玥麟、任晓曼、马宁云……因为我现在懂得珍惜了，所以我拥有了很多的好朋友，每当我们在一起游戏时，我总会想起以前的一件事……

那是三年级的时候，我在《小小梦想家》里交了一个好朋友，她叫温欣。每一次上课的时候，我们总是在一起练习。时间久了，也就成了好朋友。

一天，我爸爸和妈妈吵架了，刚巧，那天我去上课。我们上课时，她见我闷闷不乐的样子，讲了一个小笑话，想逗我开心。笑话是关于幸福家庭的。脾气暴躁的我听了，以为她是在嘲笑我。我大叫起来：“温欣，你为什么要嘲笑我！为什么？”温欣被我弄蒙了，问：“我怎么了，我没嘲笑你啊！我不听她解释，冲她发起了脾气：“我不管！你本来就是嘲笑我，你好烦，我讨厌你！”说完就跑开了，我在回家的路上，想起刚才温欣委屈的样子，又想起我对她说的话和恶劣的态度。我一下子意识到自己错了。打算下个星期和她道歉。可是，事与愿违她去弹古筝了，不知是她没时间来学习《小小梦想家》还是我对她的伤害，便退出了。我得知后，又后悔又伤心。她在四小读书；我们就算想相见也很难。从那以后，我再也没有见到她。

现在我开始懂得珍惜友谊，有了很多好朋友。虽然有时我们会吵架，但很快会和好。

巴金说：“友情在我过去的生活里，就像一盏灯，照彻我的灵魂，使我的生存有了一点光彩。”鲁迅说：“友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心敲打。”我觉得，友谊是一支美妙的歌曲，追走你心里的孤独，给你带来快乐。

是的，友谊是宝贵的，定要珍惜世界上给你带来快乐的人——朋友

友谊是我心中的阳光，在我不知所措的时候伸出援手。友谊是我心中的阳光，在我忧虑的时候静静的听我诉说。友谊是我心中的阳光，在我遇到困难的时候与我一起面对。

记得那是一个风和日丽的下午，雨后的阳光如同灿烂音符一样流动，我身居夏令营，正坐在太阳伞下漫不经心的喝着冰可乐，一旁是我的朋友，他也是参加夏令营的。忽然教练吹了一下口哨，我们听见以后个个争先恐后的跑了过去，肯定又是有什么好玩的事情啊，教练穿着一身运动服，笑嘻嘻的说：“同学们，又有好玩的事情了，我在山上插了几面红旗，只要找到的人就可以得到滑板。”大家七嘴八舌的议论了起来：什么？滑板？我特别想玩，我一定要参加。教练拍了拍手说：“两个人一组自由组队，前三个拿到红旗的人就可以获得奖品。”不用说，我自然与我的好朋友小明一组，大家陆陆续续的上了山。

刚开始大家都还像一只只高兴的小牛，才半个小时，大家都像一个没气的球一样。我们俩也受不了了，看见一旁有个树林，想都没想就走了过去，谁知道踏破铁鞋无觅处，得来全部费工夫啊，再走进去，一会儿就在草丛里找到了一面红旗，我们俩欣喜若狂。

我把红旗放进书包里，准备原路返回了，可是当我们看到四周，才荒了神，这里非常多树木，也没有看到其他的同学，我们在这里迷路了，四周都是高大的树木，这怎么走出去呢？我们像无头苍蝇一样到处乱走，谁知道我一不小心掉进了一个坑里脚受了伤，我有些绝望了，可是却清楚的听见朋友的呼唤声，我应了一声朋友把头往下看，终于看见了我，洞里有根藤条，可是我的脚受了伤，没办法爬上去，但是最终力气大的小明终于把我拉了上去，我对他说别管我了，快先去教练那里领奖吧，他倔强的说道：“这怎么可以，万一你在这里遇到了什么危险怎么办，再说你可是我的好朋友啊，怎么能丢下你不管呢，不就是一个滑板吗？能换了我们的友谊吗。”我的眼泪不争气地往外流，这不是悲伤的泪水，而是感动的泪水，为我们的友谊点赞，想起这件事情，让我又想起了和小明一起做一些事情的细节，不管是在学习上，还是在生活上都很照顾我，就像一个大哥哥一样。

他背着我，终于走了出去，此时已经是晚上六点了，我和他慢慢的走向了营地，教练问我们怎么了，我们把事情的经过告诉了他，教练听了也非常的感动，对我们两个竖起了大拇指，这样的友谊真是难得啊。第二天我的脚终于有所好转了，可小明的手却一直抖个不停，大概是着凉了吧。虽然我们没能获奖，但是我却收获了比奖品更重要的东西：一段纯粹的友谊，真诚的友谊。他就是我心中的阳光，我心中的朋友。

在茂密的丛林中，小羊和小狗是一对非常要好的朋友，他们每天都会在一起玩，是一对形影不离的好朋友。

天渐渐破晓，淡青色的天空还留着几颗调皮的星星，在那玩耍。大地朦朦胧胧的，好像披上了一层银灰色的轻纱。不一会儿，天亮起来了！丛林里已经聚集了许许多多的动物了，安静的丛林，马上动物们的乐园。

中午，小羊和小狗也出来玩了，它们准备玩捉迷藏。小羊来数，小狗来躲。小羊数完时，小狗已经跑得无影无踪了。原来，小羊刚开始数，小狗已经跑远了。小羊喊道：“小狗，你快出来呀！”小羊心想：我和小狗说不玩了，它一定会出来的。小羊就这么喊了，可是还是没有反应。小羊去找狮子大王，狮子大王紧急召开了大会，大家一致认为小狗是失踪了，可是调查组没有回应。

过了几年，小羊到处贴寻人启事，正在这时，小羊看见，路上有一个熟悉的身影。那像是……小狗！现在小羊能做的，就是飞奔过去。小羊迎风偷洒了几滴酸泪，那一刻，小羊顿时像长了翅膀似的。像小鸟一样奔过去，紧紧的抱着小狗，小狗的肩膀，问道：“你真的是小狗吗？”“是！你是……小羊！”“我找你找了那么多年，终于……找到你了！”“我……也是！”两个人紧紧地拥抱在一起。流出了两行热泪。

友谊，是永恒的，不会因为一段时间的离开而消失。这，才是真正的友谊！

友情似流沙，没有把握住，就匆匆的流走，好在的是，我擦肩的把握住了。——题记 Friendly like Liu Sand, without grasping, I hurried away. Fortunately, I grasped it.--Inscription

无意之间，我看到了你给我发的邮件“嘿，朋友有空吗?下午带你去梦幻王国玩。”原本打算复习功课的我，竟然答应了。

马路上的我们手拉这手一蹦一跳地走着，脸上的笑容已经要招架不住了，一长一短的背影更让人觉得我们是亲姐妹。

拿着票准备进去的我们被保安拦住了，她说三天前就说今天全场被包下来了，任何人都不能进去，门票会退给我们的。

我笑着的脸变了天，生气的甩开了她的手，然后质问道

“你怎么这样啊?我明天就要考试了，你这个样子不是存心在坑我耍我吗?”

说完我头也不回的就扭身走了，留给她的是长长的孤独的背影

那天，最后一节快上课时，窗外已经布满了乌云，随时都可能下雨。而我却非常紧张，怕雨下得大了，回不了家。一节课，我什么也没有听。只是在伴随着雷声的大小而紧张的害怕，最后竟有一点开心，因为并没有下一滴水。

“叮叮叮”放学铃响起。我拿起早就准备好的书包，第一个冲出了教室往校门跑。但乌云好像在戏弄人，当我才跑出十几米时就下起了倾盆大雨，迫不得已我又折回了班。

多动症的我坐在位置上没事干，就往抽屉里掏出看，却不料掉出了一把伞。我很惊讶，但没有多想，就拿起伞背起书包回家了。

到家后问了爸妈，他们说不是。这使我更惊异了。第二天到了班上，我拿着伞走到班长的位置上，谢了谢她。因为在班里只有班长和他才会对我这么好，其他人只要不与我为敌，就是最好的了。

但班长却摇了摇头，我心里默默的想：不会，不会的，一定不是她。

“那是谁”我问道。

只见班长把目光转向我斜前面的位置“昨天最后一课她观察到了你的担心，于是就在你跑出去的时候，把她的伞放在你的抽屉里，自己淋着雨回去了。

那一刻我的眼眶红了，泪水在眼眶里打转，只是没有流下来。因为我知道你是怕我受伤，怕我流泪，所以才把你的伞给我自己受伤。

友情是什么?友情是流沙，看的就是你会不会把握住，你握得越紧，它就会流失得越多，直到彻底消失。所以有时候友情受到困难也是不可避免的，你不能握得太紧，也不能握得太松。

陪伴是最长情的告白，相守是最温暖的承诺，等待是最纯真的友谊，微笑是最美好的回忆。

——题记

往事如观流水，来者如仰高山，繁华世间千万事，匆匆不过数十载。人生就是一场流年，急促得就像被飓风席卷，我才匆匆一眼，还来不及将人生留恋，而那些故事就已成歌，已然成了过往。

回忆里，满眼都是匆匆，六年的匆匆。记不清是怎样相识，又是怎样的相交，只记得六年里，我和她的关系一如男生般的“哥俩好”，每天如胶似漆地聚在一起，相互帮助，相互进步。很多人说我与她很像，或许她也与我相像吧，习惯、外貌，性格。老师常常把我与她认错，这让我们更加彼此珍惜这份与生俱来的特别缘分，当然，有时小吵小闹那是难免的，但结束后马上就能被对方逗乐，每一天都觉得很快乐。

每次月考，我与她都考得不好，可能是心有灵犀吧，或者冥冥之中有牵引，我与她的排名总是紧紧相依，但凡成绩出来了，彼此叹息之后，说得最多的就是那句话——莫愁前路坏成绩，天下谁人考不砸？

现在想来，那是因为我们彼此没有把握好，相互影响的结果吧。每次下课后，我与她总是没完没了地聊天，有学习上的，有生活里的，但更多的是八卦，还有明星。有时，聊到兴致，就算上课了，我们还传小纸条，继续那课间没有结束的话题。

回头望去，那匆匆的岁月里，虽然有老师的批评，父母的责备，时常的蹉跎、惆怅，但更多的是我们的快乐，那些微笑，那些故事在青春的歌声里回荡，每每想起，便会自觉不自觉地笑出声来，可能，因为有你、有我，让这场青春的盛宴更加的精彩，唯美。

花开花落，很快就迎来了毕业季，所幸，别业季对我们而言不是离别季，我和你又进了同一所学校，虽然不同班，但还是能时常在一起。

也许是长大的原因，我们由小女孩变成了女生，彼此开始多了一份矜持，再不像过去那样昏天黑地的“疯”，不过，再怎样，那些美好的回忆仍在，青春不散场，你我的故事不结束，不是吗？答案是肯定的，如歌词“一深情，一辈子”。就如同一次玩笑时你说的那样，注定，我们这辈子一定要做好朋友，好闺蜜。是的，有些人，注定要相交、相守，不说像恋爱中的男女那样相互厮守到天荒地老、沧海桑田，只说这份友谊，这份情缘不绝。

“陪伴是最长情的告白，相守是最温暖的承诺”，感谢，在青春的路上有你相陪，有友谊相伴，让我感受到了那来自心底最深处的温暖与幸福！

我和二班的小蓓一直坚持攀岩，一有空我们就直奔岩馆。

有一天，小蓓完成一条攀岩路线，正要跳下来的时候，突然脚下一滑，不是正常的脚着地，而是十分危险地侧着身子掉下来。我看到四周都没有人注意到她，便毫不犹豫地扑过去想接住她。但是，小蓓的体重加下落时的速度，使我支撑不住摔倒了，成了人肉沙包。

这时，感到有人在轻轻地拍我的肩膀，一扭头，对上了小蓓感激又带着些许歉意的眼神。我揉揉疼痛的手臂，突然觉得很值得。

从此以后，我们成了形影不离的知心朋友。

但有一次我们还是因为一件小事吵架了。于是我们谁也不理睬谁，各走各的路，去岩馆的时间还故意岔开。

岩馆的教练有个吊床，就吊在岩馆里座位旁边挺高的、原先支挡雨棚的架子上。我们常常在得到他的批准以后，一声欢呼跑去吊床上玩。那吊床挺高，我们得脱掉鞋子踩在座位上，然后双手抓住上面的架子，把脚放进去，把身子放进去，然后双手松开，就躺在吊床上了。

我那天休息的时候爬上了吊床。我大汗淋漓地坐着，准备等汗干了就躺下。坐着坐着就玩了起来，我在吊床上摇晃着，头朝下张望着，觉得好玩，就叫来了小蓓，打算让给她。我突然看到小蓓不太好看的脸色，想起了上次的吵架，正尴尬地不知所措时，突然因为坐得太偏重心向下，从吊床上掉了下去，猛地感到一股力，但还是重重地摔到了地上。

反应过来以后，我想到，一定是我摔下来的时候小蓓扶了我一下，但没扶牢，所以我掉下来了。但吊床很高，如果没有她那一扶，我一定会摔得更重。想着，回头对小蓓感激又歉意地笑笑。这种感觉，好熟悉。

那是个雨天。

原来我们之间一直很近，只是没有人伸手去捅破我们之间那层薄薄的纸。

馆外被雨水冲刷的青石板，正一点点褪去覆盖在它身上的尘土，恢复本应有的色彩……

“一年后的今天，你我还会在这里相见吗？”

——题记

又是一个飘雨的日子，繁密的雨儿静静地斜织着，无声无息，喧嚣的世界瞬间寂静，雨如天间的精灵，如诗如梦地向大地倾洒着自己的心事，洗去了人世的尘埃，给一切添上一片宁静、祥和的色彩……

我喜欢一个人悠闲而彷徨地在雨中里漫步，任凭细雨冲入我的思想，敲打着我落寞的心窗，倾听着雨儿沙沙落下，冷不丁一阵惆怅，好想好想和雨儿一样，用一种冲击宣泄心中的凄凉，好想好想向雨儿索要一份问候，送到大洋彼岸那个你的家。

记得曾经与你在那棵大树下嬉戏，也记得曾经与你在那棵大树下分离。直到一切一如往昔，只是我的生命里多了孤寂，我才回想起那次悲凉的分离。

记得你离开的那天就是个飘雨的日子，樱花在雨中凋零，我们相约在那棵大树下相见，孰不知这相见却带来了分离。

那天你沉默了好久才鼓足勇气告诉我，后天你就要走了，到那离我遥远的大洋彼岸去。我妥协，因为我明白友谊是建立在心里的，即使你我异地相隔，思念依然会让我们的心贴在一起。

我小心翼翼地问你：“一年后的今天，你我还会在这里相见吗？”

你坚定地告诉我：“会的，一定会再相见。”我们用彼此的默契掉转头，朝着相反的方向走去。我默默地数到十。对你的依恋让我转过头去看你，但是你的背影已经在雨雾中模糊。我明白，你和我一样害怕分离。

雨继续下着，下着，以致于天地都茫然一体，每个雨天，你都会感觉到，我在想你……

“我知道，我们一定会有相见的一天。”

——后续

一年后的这一天，恰巧又飘起了细雨，我接到你的电话，你告诉我你下了飞机，我激动的泪水在眼中酝酿，我早就相信友谊可以天长地久。

我们又一次相约在那棵大树下相见，这一次我们并肩朝着同一个方向走去，我们的身影在雨中消逝，消逝……

其实，连接着我们的，不是关怀的话语，不是安慰的神情，而是朋友间最珍贵的默契，我知道，我们的心早已经被一条线穿在了一起，线的那头就是友谊。无数的心被这条无形的线穿在了一起，那就是心连心。我想，世间的每一个角落都有心与心的默契，心与心的同行。

雨停了，一切都如梦无痕，只是在我们心里都留下了深刻的印记……

走在人生的小路上，我们收获太多的感动，感悟太多的震憾，享受太多的温情，同时也会遭遇各种委屈和伤痛。

太多太多，而令我印象最深的是那次拿到成绩单后。

十一月的风，寒冷刺骨，径直向我吹来，我独自一人，轻倚在单杠旁，望着操场上笑着闹着的同学们，心里一凉，不禁回想起几分钟前的那一幕，我考砸了，老师的批评一窝蜂地朝我倾倒下去。我只得低着头默默接受着，渐渐感觉脸颊发烫，握紧的拳头粘粘的，全是虚汗，鞋子里的脚不安地扭动着，恨不得下一秒就冲出去。下课铃响了，我与同学们一起飞奔出去，不过，我不是去玩的，而是去寻清静的。

之后，我就冷漠地倚在单杠旁，听着这些笑声，觉得心头一紧，差点涌出泪来。忽然，一阵脚步声响起，我寻声望去，是薇薇，她眼波如水，笑眼含春地走到我面前，什么也没说，只是轻轻拥抱了我一下，我怔怔地看着她，她笑着打趣我：“心情都写在脸上了，关键时刻还要我出马。”我轻轻笑了笑。

她又安慰了我几句，我渐渐感到明朗了起来。风慢慢柔和了，天空渐渐从那令人压抑的灰暗转为纯净而又令人愉快的天蓝。我的心也放开了，她拉着我，冲向操场中央，大笑着转着圈。我似乎也被她影响了，坏情绪一扫而空，抛开所有烦恼，自由自在地玩起来。

走在人生的小路上，原来遭遇挫折才能渐渐长大，原来忍受痛苦才能渐渐成熟。

我的体育特长是转呼啦圈，在班上可是第一，不，在全校是第一。

我的呼啦圈本领是没人能比的，把班上会转呼啦圈但转的不咋地的人去掉，我，汤俊和王敏轩，虽说技术稍微好一点，但还都是我的手下败将，就算跟我比一个三天三夜，第一个输的肯定是汤俊，接下来是王敏轩，她们俩都输了就不要比了，因为我已经赢了。

这么说你们可能不相信，就拿发生真实的一件事来跟你们说吧。

一天打课间，跑步完了，我和班上几个带了呼啦圈的女同学比赛，旁边站满了人看我们比赛，我转呀转，都转了一百多个了，心想，这次我赢定了，不禁笑了起来，谁知那些调皮的男生来捣鬼，第一次我大叫让他们别害我，第二次我没能拦住，让他们把我的呼啦圈碰掉地上去了，要不然冠军非我莫属，结果让王敏轩给抢去了，我又是嫉妒又是恨，可这次我已经输了，只有下次再比了，我虽然被碰掉下来了，但实力最强的总是我，这是不可能改变的。

It is neither genius nor extraordinary ability that gives us power to deal

with and overcome whatever hardship one is confronted with.2、As in the picture,

the athlete is running, with a determined spirit, towards the finishing line in

order to obtain the gold medal, considered as the symbol of success for any

sportsman.I most like the human is Liu Xiang 。 the famous athlete Liu Xiang

striding forward in the Olympics Games in Athens. Determination is universally

regarded asa highly praised quality. It is neither genius nor extraordinary

ability that gives us power to deal with and overcome whatever hardship one is

confronted with. It is this kind of spirit that enables us to endure the

difficult moments and attain our goals.

The determined spirit gives us light when we are in dark moments and

encourages when we are frustrated. With this quality, no enemy can overwhelm us,

and noobstacles can stand in our way. There are many examples of success being

achieved solely through the strong will of the spirit. As in the picture, the

athlete is running, with a determined spirit, towards the finishing line in

order to obtain the gold medal, considered as the symbol of success for any

sportsman. It is determination that leads to success. ?

It is not easy to cultivate this determined spirit. To do this, we must

establish a firm faith in our actions and be ready to devote ourselves to them.

We must boldly go through trials and hardships to train our will so as to get

rid of the weak points of our moral character. Around us, there are quite a few

people with this intense determination and spirit and set a good example for us

to follow.

有的人觉得友谊是甜的，就像是吃了蜜一样，心里美滋滋的；有的人觉得友谊是暖的，就好似冬日那暖烘烘的被窝，一躺在那儿，就不想出来了。可我却认为友谊是一杯咖啡，不先喝出它的苦楚，又怎能品出它的甜呢？友谊就是这样，不经历一些风雨，又怎能看到风雨后那光彩夺目、五彩缤纷的美丽彩虹呢？

在班级里，我最好的朋友就属孙悦。我俩已经同窗七年了，从幼儿园的相识到现在的形影不离，不得不说我俩早就习以为常了，和她在一起真是我最开心的。一起睡觉，一起吃饭，一起看电影，一起逛街，一起干所有的事情，甚至还一起洗澡！我俩已经算是“家人”了。当然，吵架也是我们友谊日志上必不可少的“家常小事”。这不，这几天又吵起来了。

班里现在有一件大事——为音乐艺术节做准备，要求5～15人为一组，孙悦是我在班级里最好的朋友，我当然要和她一组，于是我便激动地看向孙悦，可没想到她连看都不看我一眼，不到一分钟就组好队，我走过去，想要跟她一组，不料她竟头也不回地拒绝了我，气得我火冒三丈，怒气冲天，对她说：“绝交！绝交！绝交！再也不和你好了！”可一回到家里，我就嚎淘大哭起来。

第二天，我来到学校后，一直不理睬她，连看都不看她一眼，但是我的心却很疼痛，好似被一根根小针刺穿了孤独的心。到了喝下午茶的时候，孙悦红着脸，十分羞涩，但语气却很坚定地说：“我们和好吧！”我先是一愣，接着马上反应过来，问道：“为什么？”孙悦说：“王一诺，告诉你一句实话，虽然有时候你有点烦，但是看你一天都对我板着一张脸，既不理我，也不看我，更不像以前那样对我笑时，我好难受，好难受啊！我“噗嗤”一下笑了，说：“好啦！我也没有怪你啦！因为同感啊！”

“哈哈！”

这就是友谊，纯真，美好的友谊！在这儿，我写下了新一年的愿望——愿我俩今天，明天，永远都是彼此最好的朋友，在我的童年时光里留下最美好的友谊！

2015年的春天，我班同学拍了毕业照，当时只感到兴奋，激动。在拍照的几分钟内，没和朋友说出自己历年来的心声，总想有的是机会，却不知，是那么短暂，就这样，流年的点点因为一张毕业照成了回忆，过去。还可以在教室里与死党玩纸飞机，讨论游戏，而现在却只剩下对着墙壁一声又一声叹息。

我就呆呆的对着那张毕业照，那么多熟悉的脸庞离自己而去，自己却又无可奈何，记得“六一”时，我们在办公室里领着老师的批评，一颗颗泪水溢出眼眶，我也叙事逞能吧，强忍住了，早上垂头丧气，下午却又欢天喜地，每天的日子出奇的快，就这样一天天的消磨，因为一场考试而分开，到报到那天，我仍是兴奋异常的与朋友谈话，叙旧，没有谁知道我快乐的背后，是多么担忧，终究与旧友进了两个不同的班级，隔着一堵墙，却好像与他们隔着一座山，我们只能这样消极？我们只能对墙叹息？我们只能默默伤心？

不！我们终会有新的天地！我们会再次拼搏，和更多的朋友在一起！昨日旧友不会离去，记忆不会只有回忆的权力！友谊不会定格，朋友们，一起！我们的友谊永远连在一起。

友谊，它是朋友之间的诺言;友谊，又是友人之间心灵的相融……可那，我生命中最珍贵的友谊，早已划上了一个完整的句号。那是一年初春，她刚转到我们班上，虚心好学的她，在我们每一位同学的心中，永远都是完美，无暇的。

开始，我和她很陌生，都不敢看对方。有时，我一想起这个小举动，就想笑。日子一天又一天的过去，我和她渐渐地并不觉得陌生了。有难题，我和她一起解决;有困难我们互帮互助……慢慢地我和她成为了一对好得不能再好的朋友了。那时，老师和同学，经常把我和她比作：合二为一。

我还记得，在那次春季运动会中，我没有带钉鞋，急坏了，那冷汗一溜地冒了出来。她好像看出了我的心思，关切地问道：“你怎么了，是不是忘了带什么东西，我可以帮你去拿。”我微微低下头，悄悄地对她说：“真的，我……我忘了带……钉鞋了。”那声音轻得像蚊子。她听了之后，眉宇之间流露出焦急的神情，她二话没说，一屁股坐到地上，把自己脚上的钉鞋脱了下来，递给我。

我觉得这真不好意思，退去说：“这是你的，我不要，我有鞋子，谢谢你。”她硬塞给我，并要求我一定要穿上。同时已毫不犹豫地抢过了我的鞋子。无可奈何之下，我穿上了她递给我那珍贵的钉鞋。

在跑步比赛中，我以第一名的速度，高高地站在了领奖台上，又望望领奖台下的她，也依然笑盈盈……

考试之后，她回到了故乡，可她答应我，一定会和我联系。但她并没遵守她的承诺，从此，我和她之间再也没了音讯。这已经是三年前的事了，可我却对她有愧，我一直认为，拿到第一名的，不是我，应是她呀!

每年初春，我都会在晨曦的早晨中，写下一封带着愧疚的信。寄给她，希望能让我和她再次打开心灵的友谊之窗。

岁月是一条去之不回的汩汩溪流，它虽带去了我们的年华，却带走不了深藏在心中的那份回忆。是呀，友谊如一首优雅的小曲;友谊又如一首欢快的诗歌;一个灿烂的微笑;一个岁月回眸中的一个永恒的珍藏!

诚实守信是做人的根本，也是中华民族的传统美德，俗话说“人无信不立”。人如果没有诚信，在社会上怎能立得住脚?

大家都听过《商鞅立木取信》的故事吧。秦孝公想让自己的国家强大起来，一位大臣给他出了个好点子：要想让自己的国家富强起来，得先取得人心(群众的信任)。他便叫人在南门立了根大木头。并说，谁能把这根大木头搬到北门，那么，就可以获得十两黄金。可是，大家却都不敢上，不知道国王的葫芦里装了什么药。秦孝公又增加了四十两黄金。终于，有一个人上去试了试，成功了。并且拿到了赏金。秦孝公从此也诚信待民。渐渐地，秦国也强大起来了。看来，诚信真是无价之宝呀!人只有诚信，才能立足，才能获得成功，即使是科技飞速发展的今天，也是如此，唯有诚信，才能架起信任、沟通的桥梁，才能使国家的经济、科技等各方面和谐发展，让我们的祖国也强大起来。

我想，大家同样也听过《狼来了》的故事吧。故事中的小朋友不就是失去了别人对他的信任，才导致被狼吃掉。没有诚信的后果也是不堪设想的呀!

记得，我上幼儿园的时候，我干了一件事，让我到现在仍然记忆犹新。那时候，我还不懂事，见到了一支做工精致的蜡笔，就想把它带回家。我便趁着老师不在的时候，悄悄地拿走了，心里暗暗自喜。可是，老师，却急了，(找不到蜡笔上不成课)，怎么找也找不到。看到老师这副着急样，我的心跳也加速了。心中极力地挣扎着，是说实话还是蒙混过去?两个思想在不停地斗争着。最终，我还是因为胆怯而下了一个错误的决定：不承认错误。虽然蒙混过关了，但是，内心的自责，让我的心久久不能平静下来，我的汗一滴一滴的从额头上滴了下来……每想到这件事，我真想找个地洞钻进去。我想，在这件事上，我没有做到诚实守信。这件事给我了极大的教训，在后来的生活，我再也没敢犯这样的错误，后果真不敢想象。如果我一直错下去，不讲诚信，今后的人生将会怎样?今天，再次读到“人无信不立”，我真感到这句话的份量是那样沉甸甸的……

以诚实守信为荣，以见利忘义为耻。一个人如果没有诚信，就交不到好朋友;一个人如果没有诚信，就不会有人去相信他;一个人如果没有诚信，在社会就立不了足……总而言之，人无信不立。在今后的生活中，我也要做一名诚实守信的少先队员!

《破碎的友谊》支离破碎的友谊…… 本该属于她和雪玲的友谊，去在那一刹那间逝去，她伤心，她哭泣，但一切似乎都定住了，一切的无动于衷。 那一年夏，雪玲与她最要好的朋友一起去玩，因为她们两的成绩都很好，而且她们的作文写的也非常好。老师决定让她们两一起参加作文评比比赛。

雪玲和她的朋友开心的答应了，那时，她们的脸上洋溢着非常幸福得微笑，仿佛她们比世上最幸福的人还要开心。 但就在参加比赛的前一天，雪玲和她的朋友互相修改她们写好的作文，虽然，她的朋友已经写得非常好了，但她还是觉得雪玲写的比她的要好很多。在一节语文课下课时，雪玲不在班上，朋友用她那颤抖的双手慢慢的拿起了雪玲的作文。 “雪玲，对不起了，但我也不能忍受这件事。对不起，对不起……请原谅我。”说着，朋友拿起笔把雪灵的作文改了好多，又把雪玲作文上的优美句子抄到了自己的作文上。 比赛的时间到了，雪灵和朋友的作文交了上去。雪玲在这段等待的期间，一直都和朋友无忧无虑的玩，因为她相信，她和她的作文会被选上的。朋友的不对劲，无疑让雪玲起了疑心，这段期间，朋友一直偷偷的哭泣，因为，朋友在哭泣不该那样做。她看着雪玲那天真无邪的笑容，心在默默的疼，在默默的痛。 成绩下来了，雪灵的作文没有被选上，而朋友的作文得了二等奖，雪玲很生气，她气自己，她以为自己的作文写得不够好，对于朋友做的那些事她一概不知。 有位同学看见了当时的情景，便在朋友不在时告诉了雪灵。雪玲不相信那给一天到晚，总是和她形影不离，总是和她像亲姐妹的朋友会做出这种事。

一天过了一天，雪玲总是和朋友在一起，突然间，雪玲问朋友：“是不是你讲我的作文改过了？我一直都不相信是你干的，你告诉我，你说话呀？你告诉我？”雪玲十分生气，故而声音高了很多。朋友很惊讶，不知道雪玲为什么会在这件事，雪玲似乎已经知道了答案，“我知道，是你做的对吧？”朋友点了点头，因为就从那一天开始，朋友或许是因为良心上过不去吧，她承认了。 雪玲聊下了一句话身就走了，“我一直都是那么那么的信任你，而你呢，你却欺骗我，我还一直单纯的以为是我的习作水平不如你，看来，我错了，我真的错了，而且错的还很离谱！哈哈望着雪灵离去的背影，朋友低下了头，眼泪如同断了线的珍珠一般滑落眼眶。那是悔改的泪水…… 那一刻，离去的雪玲，眼眶里也落下了悲伤的泪水。 玻璃般晶莹剔透的友谊也在那

瞬间破碎了……

上周四上午的第三节课是我们最喜欢的课——体育课，同学们迅速地整好了队走到操场，安静地等待张老师的到来。

5、4、3、2、1，张老师终于来了，同学们的脸上个个乐开了花。

像往常一样张老师先让我们围着操场跑了三圈，然后做了一次广播体操，接着又让体育委员把队整好。我们本以为张老师会给我们带来什么新游戏，可是张老师却告诉了我们一个不好的消息。

他说："下节课要考跳绳，男生一分钟要跳一百三十六个，女生一分钟要跳一百四十个才算及格。”张老师的话音刚落，同学们就顿时屏住了呼吸，随后发出连续的唉叹声："怎么体育也要考试？还是考跳绳，因为这对我们来说简直比登天还要难。

回家后，我茶不思饭不想，寡言少语，妈妈见此情景问我："你学校里发生什么事了？"我把张老师的话告诉了妈妈，妈妈说："我还以为是什么大事呢，原来是跳绳考试呀，小事一桩！男子汉是什么也难不倒的！好办，只要你好好练习，就一定能取得好成绩。"我听了妈妈的话长长地松了一口气，可是又想起张老师跟我们说，如果不及格就评不上三好学生了。我的心上好像又压了一块大石头，于是，我边想边找出来跳绳练习。妈呀，一分钟连十个也跳不了，这怎么考试呢，还要评三好学生？心里像着了火似的，这可怎么办呀？

我想，心动不如行动。我自己暗下决心："一定要好好练习，并且评上三好学生。"

于是我坚持每天早上和晚上练习，终于功夫不负有心人，经过一段时间的练习，我已经可以做到一分钟连跳八十多次了，妈妈夸我恋上跳绳了，第一一定归我。

在今天的体育考试课上，我以一分钟一百一十八个的成绩得了满分，夺得了全班第一。一颗忐忑不安的心终于平静下来，更重要的是让我明白了："练习是成功的老师，成功属于努力的人，世上无难事，只怕有心人。"

这次跳绳考试，虽然有些煎熬，但让我离三好学生又更近了一步。

Most people in China like playing sports, because it’s a good way to keep

healthy.

In big cities, people play many kinds of sports. The old people always get

up early to play Talchi or go for a walk. The middle-aged people often dance

together in squares in the evening, which has become a tradition. While the

young like going swimming in summer and go skating in winter.

What’s more, there are some other popular sports in China, such as table

tennis, football, basketball, volleyball, badminton and so on..What is your

favorite sport? Can you tell me?

每个人的生活中都会认识许多朋友，而真正的好友是珍惜你与她的友谊，就如我自己。

在刚上小学的时候，我因为不适应，基本都不敢与其他同学说话，这时候，有一个人来到我的身边，她就是我后来认识的朋友——李小红。她主动伸出手，向我递交了友谊的钥匙。于是，就这样，我们认识了，从那开始，我们形影不离，我想，如果没有发生那件事，我们会一起上初中，高中。

那是雨天的下午，我和她打扫完卫生后，一起回家，在路上，她一直没说话，我很奇怪，问她：“发生什么事了吗？”她抬头说：“我下个学期就不能在这里读书了。”“为什么？”我不懂的问，她说因为她父母的原因，她要去外地读书。我听了，没说什么。回到家后，我一直在想着和李小红在一起的回忆，一想到她不会在这里了，想到我们可能不能一起了，就格外难过。

那几天，我都没怎么和她说话，放学也独自一人走回家。这种状况一直持续到临近期末考试的时候，她主动找了我，“对不起，我不能完成我们的约定了。”她说的是我们约定要一起上初中、高中，做一辈子的好朋友的事。我知道她也是身不由己，所以我抛弃一切的难过，“没关系，我们还是可以再见面的，就算你不在这了，我们之间的友谊也不会变！我们的友谊是永远的！”她听了我的话，抱住了我，“好，那我们换个约定，不论将来如何，我们都要记住彼此。”于是，我们重归于好，开始珍惜每一天在一起的时光。

朋友，不变的是真心，不变的是友谊，不变的是在一起的最美好的时光。

我和蒋芷菱是形影不离的好朋友。上课眉来眼去，下课打打闹闹，还不放过在公交站的那一点时间。

但是那一天，我们吵架了。我们把在手工课上做的千纸鹤拿出来玩，蒋芷菱一不小心把我的千纸鹤撕了一角。争执中，蒋芷菱又把它踩坏了。我非常生气，一把夺过她的千纸鹤，猛地一撕，又扔在地上，狠狠瞪了她那张愤怒的脸，一甩头走出了教室……

“叮铃铃……”上课铃响起，在我听来却是烦人的噪音，我实在不想看到蒋芷菱。上课了，我死死盯着黑板，始终不看她一眼。

放学了，我急忙奔出教室，却没有离开，悄悄地跑到厕所，等同学们差不多走了才晃回教室窗边。看到蒋芷菱慢吞吞地扫着地，扫到我们的座位时，两个小小的千纸鹤已不成样子，翅膀却不知道为什么叠在了一起，她一愣，我也呆掉了。她默默地捡了起来，放进了口袋里。我心中不禁有点酸涩，气不知为何消了一大半，默默地走开了。我慢慢地走在学校的操场，夕阳懒懒地打在我的脸上，似乎在嘲笑我和蒋芷菱的友情如此脆弱。

刚到家，妈妈就急忙挂了电话，拉着我进房间，语重心长地说：“听说你和芷菱吵架了。”我略微一愣，之后点点头。“妈妈知道你生气，也听不进去什么，但妈妈告诉你：任何物质上的东西都没有友情重要，包括面子。”说完，妈妈就走出了我的房间。

第二天一早，我早早到了学校。没有一个人在教室里，要在以前，我一定会到处炫耀：“我今天第一个到学校!”但现在，友谊更重要。我把昨晚费尽心思做出来的千纸鹤小心翼翼地放在桌上，静静等待蒋芷菱。

不一会儿，蒋芷菱来了，她看到我，好像要拿出什么似的。我急忙走过去，捧着千纸鹤，这时，蒋芷菱也拿出了另一只新的千纸鹤，我们几乎异口同声地说：“蒋芷菱(周楚童)，对不起!”我们又一愣，随后抱在一起哈哈大笑。阳光，再一次打在了我的脸上，这一次，却是温暖的，仿佛在见证着我们的友谊。

古希腊的格言：如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

没有健康的身体，就没有生活的保障和快乐的源泉。所以保障身体的健康，是每个人不懈的追求。清华有句话：为祖国健康工作50年！还有“无体育不清华”，都在激励着学子们认真工作，健康生活。

看看华尔街的精英们，每一个都是肌肉发达，身体健壮，甚至是五项全能的冠军。

所以自从我参加体育运动以来，不断的自我加压，突破自我的身体低谷，我发现体育锻炼是快乐的，当你大汗淋漓地跑完1000米，在头晕和喘息的时刻，心情格外的舒畅。当你一次次的俯卧撑和一次次的障碍跑，当你一次一次的跌倒，又一次一次的爬起来，心是快乐的。因为你战胜了困难，战胜了自己，你离成功越来越近！这不仅仅是身体分泌了多巴胺而感到快乐，而且是心充满了甜蜜感。体育让青年身材越来越健壮，让老年人身体越来越年轻。女人身材越来越妙曼，小孩体质越来越强壮。

这是体育锻炼的魅力，如果你不亲身去体会，你很难就发现他。虚弱的身体，永远不能培养有活力的灵魂和智慧。爱因斯坦说：我生平喜欢步行，运动让给我带来了无穷的乐趣。

所以让我们跑起来，跳起来吧！向更高、更快、更强进军！

男生们的友谊，总那么让人捉摸不透，像是六月的天，娃娃的脸，前一秒还是阴云密布，下一秒就骄阳高照。打打闹闹却不离不弃，这才是真正的爱。他们看起来像是个冤家。我的后桌，叫小奕，为人很好，他的嘴好像永远也合不起来似的，总是笑嘻嘻的。而他的“冤家”——班上最高大的男生，大龙，却是整天一副严肃的样子，可是只要一开口就给人大笑的话语。 The friendship of boys is always so elusive, like the day in June, the babys face, the next second is dense, the next second willThe sun is high.It is the real love that is to be troubled but not to give up.They look like an enemy.My rear table is called Xiaoyi. It is very good. His mouth seems to never be in line, and he always smiles.And his "enemies" -the tallest boy in the class, Dragon, is a strict look all day, but as long as he speaks, he laughs.

我原先以为他们是仇人呢，在课堂上，每次老师叫别人来回答问题，不管难的简单的，英语的语文的，大龙立马说：“小奕!”连续叫几次，搞得班上的人也起哄，小奕有时候也会回过去：“大龙!”然后装出一副很生气的样子。小奕喜欢黄色这种颜色，大龙每次都来调侃几句，闹的全班都知道了。大龙喜欢和别人玩闹，有时候逗一下小奕，小奕不理，再逗他，小奕忍不住爆粗口。

那时候我还傻乎乎地为小奕担心：总是被大龙欺负，很吃亏呀!后来渐渐地发现，大龙，小奕总是在一起吃饭，就像影子一样不离不弃。最令我感动的还是那一次。那一次，因为小奕做了一件错事，但也不是太大的错事。男生们有些是开玩笑，有些是看他不爽，有些是凑热闹。纷纷说要揍他，那时候小奕神情紧张，嘴里念叨着：“糟了，糟了，怎么办?”有一个男生问大龙：“大龙，我们一起晚上去“揍”他把!“大龙改掉以往搞笑滑稽不正经的语气，有板有眼地说：“不行，我和小奕是一对的!”

小奕看向大龙，眼中带些感激，也有开心。大龙只是潇洒地看着小奕，握着拳头往胸口敲了敲，好像在说：“有我在，没事!”之后他们就总是腻在一起，有时候打闹，有时候温馨。

古人常说：“君子之交淡如水，小人之交甜如蜜”那他们两个人的友谊，正像夏日的一阵风那样清凉，又像冬天的太阳一样温暖。