体育队里的友谊（推荐20篇）

王老师是我小学低年级时的班主任。低低扎起的短马尾，咖啡色的圆框眼镜，给她塑造了柔和的形象。的确，除了偶尔因我们的喧闹发脾气，其他时候的她都是温和的。

因此我对她有良好的印象，平常有事没事总爱跑到她的办公室，问她题目，有时会聊几句。她低头讲题时的模样，安静而美好，永远上扬的嘴角，贯穿了我整个童年时期的美好回忆。

她对待我们也是宽容而开放式的教育。即使路过班级看见我们大声叫嚷着某男某女之间的爱慕，也只是驻足笑着看“戏”，毫不干扰或阻挠。更别说有些好事之人打关于这些的“小报告”的时候了，自然只会一笑而过。

而我们友谊的开始，却是我三年级时。那时我加入学校的毛线社团，看社团表“老师”那一栏时，没想到又碰到她。大概老天创造我时忘记让我动动手了吧，我丝毫没有一点儿手工天赋，最简单的织法学了好久都学不来。可她却好像很喜欢我，亦或是不会厌烦一样，把每周一节课的大把时间都花在了教我身上。我喜欢她织毛线时的样子，一针一线，缓而慢，时间不再流逝，只有她的悠然自若，镌刻在我的心间。

后来时不时请教她针织上的问题，一来二去，也熟络起来，成了交心的朋友。她总告诉我：“人的心要广大些，不要总去计较些鸡毛蒜皮的小事。因为这些生气，和别人争吵，实在没必要。心态平和，才能越活越开心。如果能坚持下去，怎么会没有一个愉悦的人生呢？”这段话，成了我的人生信条。我相信，它会像织毛线的针一样，一点一点，一针一线，贯穿着我的生命长河。

每每过年过节车票是最难求的，以前我从来就不会赶上这时发愁，这回让我碰上了 。

路途不远是我来深圳后所感受的最大优惠，再加上家乡到这边的班车都是挺够用的，所以我以往基本就没考虑过车票难不难买的问题，当然了，也可能是我以前没有多大的需求，因此俞就没把它放在心上，结果昨天好心请假去车站买票，没能买到最近两天的，让我很是郁闷，想想也只好算了，本来这次回去也是没怎么筹划好，回不了就只能在这加班了哦。

我不知是不是越来越念家了，还是时间或许其他条件对我说有点宽裕了，因而有时有意无意地就想回一下家或一个家人电话就把这颗游子之心唤起：上半年回家是因老爸的手出了点事，还有就是男外孙平时老叫我给他买的电脑，凑在一起当然也很自然地回去了;这次倒也是又买了一台电脑送给另外一外孙，加上中秋，回家过节当然也是情谊之中，虽不能成行，但当也没什么不可以的，当然时间是挽不回的了，现只好故土的家人和漂流的我互挚祝福和安慰了吧，所以也就不显得那么的无聊，心情很是轻松，毕竟过节了嘛，开开心心当然是最重要的事儿，人生不就是要活个快快乐乐的呢?

平时在这个浮华的世故里：不管是身处繁杂都市游子的我还是回到那个宁静得有点让我陶醉的家乡，我们听到最多或看得到的人和事中，有很多是我们不敢亲信和即刻就能做出结论的;就象我昨天因为没买到车票，无计可施后，翻到一个以前我们那边班车司机的电话，寻求帮助：说到这里时我想到的是不知我们那边的人都很纯很善还是有一种乐于助人的美?总之令我这个麻木了的心涌起了不平的波澜。

原因是那司机现在没有开这边的车，可能是个老板，当我再次寻求他有没有其他来这边班车司机的电话和车票时，他都挺乐意的帮我查找和询问，或者语气和礼貌让我想象得到是那么的和善和亲切，办事是那么的给力，好象是我在外漂了这么些年来很少有的助人者，事后虽没能给我帮成，但一直到今天也没忘记给我电话，还帮我找，说真的，我是感激他的，他的人和他的好，此时我倒想问问现实纷扰、物欲横行、不见和谐的世态里，有谁还刻意地记得为一个求助的人?顷刻之间让我产生了敬意，这是发自内心的，永久的。

或许人人都能理解世态炎凉，也许人人又能知情达理，但当我们身处纷繁的环境里时，我们总时不时的染上一些这个环境的恶习，就算自己清楚那是不好，只当你身处时，你也只得是个凡夫俗子，想要改变它，自己就得适应它，学会它，染上它，然后当你身陷得不能自拔的时候你就成了这个环境里所有习性的一分子，之后你就谈不了改变它了，之后的之后你就淹没在了这个尘世，永远的默默无闻，做着那个悲微的自己。

好了，我好象在讲什么人生大道理了，仰或者又在抒发自己的情绪罢了，可是我现在要说，我是真实的，有些事也让我看到了这个社会的诚信，特别是这个信任失测的时代，诚信有多大的力量，我们的人性就有多大的光辉。

多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的，友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌灌征帆。友谊不是感情的投资，他不需要股息和分红。友谊构造了一个人宏伟的事业!

他穿着一件绿色的衬衫，一条牛仔裤。一对浓眉就像用黑笔画上去的一般，一双炯炯有神的大眼睛就像两只灯泡一样。温柔中带着坚强;理智又不失善良;固执又不缺开朗……这就是我的朋友，一个注重友谊和义气的男生。

记得那一次，我第一次失败——希望之星英语大赛决赛中我以惨败告终，我失落极了，毕竟那是我的第一次失败啊!平常要强好胜的我一下子失去信心。从那以后，我经常对家人和朋友的关心置之不理，上课开小差的现象也变得更明显了。直到有一天，我的朋友似乎看出了什么名堂，于是便在下课时走到我的身旁安慰我说：“你咋了，这可不像你平常的性格啊!”“一边去!”我怒吼道。

他见此方法行不通，于是又换了另一种：“你是不是在决赛中落选了?”“知道了还问!”我又气哼哼地吼道。“你不能因为一点小挫折就停滞不前啊!我连决赛都没进呢!可我也没有悲观退缩啊!”我的朋友激动地说。“我……”“虽然你这次失败了，但并不意味着你下次还会失败!”这时，两只激动的瞳孔相互对视着，流下了友谊酿造出来的结晶……

从此，我便记住了朋友对我说过的那句话。不管我受到了多少挫折，我都能一一克服它们……因为，我心中还有希望，我的心中还有友谊!

“朋友一生一起走，那些日子不再有，一生情，一杯酒，一句话，一辈子……”

友谊，是一盘麻辣烫，能让人回味无穷；友谊，是一条巧克力，散发出浓浓的醇香；友谊，是一首诗，朗诵出它真正的味道；友谊，是一杯雀巢咖啡，有苦有甜。我和她——拥有着深厚的友谊，真挚的情感，让生活变得更加丰富多彩，回味无穷！

她，缪绍红，一个爱笑爱玩的女孩，在她那圆圆的，红红的脸蛋上长了一双水汪汪的眼睛和一个小巧的鼻子，还有一张樱桃小嘴。她虽然不跟我在一个半，但是，我们的友谊怎么也不会破。

我和她是这样相识的，因为她家和我家同住在一个屋檐下，也就是说，她是我的邻居，我经常去她家玩。所以，我们就这样相识了，她的学习虽然没有那么理想，不过，她也努力过。周末时，我经常去她家做作业，帮她补习，这应该就是所有女孩眼中的闺蜜了吧！

我们的友谊就是从这一次开始的，有一次，学校里组织数学计算竞赛，我以98分的成绩得到了一等奖，不过，她却只考了78分。那一天，我去她家时，她居然一个人躲在房间里偷偷的哭，我去安慰她，还给她讲了一个笑话，她破涕为笑，我又给她慢慢讲解，才发现她完全都会写，都是因为马虎而做错了。不久，她考试认真对待，居然考了91分，这真是一个天大的惊喜，我们去了公园里庆祝了一番，我记住了这一天：6月18号，从此，她的笑容更加灿烂，我和她也进一步成为了好闺蜜，知心好朋友。

友谊，是怎么也冲不破的，我一定要和他共同进步，共同来创造我们更加美好的明天，加油！

友情是什么呢?我想它是一座高大的灯塔，指引我们生活的路途;友情也许是一块微小的打火石，却点亮人生的火苗;友情或许更是一层不起眼的阶梯，却能帮助我们拿到生命的钥匙，开启成功之门。 What is friendship? I think it is a tall lighthouse, guiding the path of our lives; friendship may be a tiny firestone, but light up the flames of life.; Friendship may be an inconspicuous ladder, but it can help us get the key to life and open the door to success.

友情·足球

记忆中模糊的记着是在一节体育课上，距离考试时间不多了，老师竟然破天荒的让我们自由活动，并爽快的给了我们体育组的钥匙。我们大喜过望，如浴春风，我们迫不及待的抱着球冲向了操场。

可是因为太兴奋，一伙人拿球就踢，毫无秩序，一场足球大战就这么匆匆开始了。

很快，一个强劲的球如导弹一样直勾勾地飞来，而身为守门员的我轻轻松松的将它开飞。如此轻易就守住了球，让我不禁有些飘飘然了。一片枯黄的树叶盘旋开来，随风舞蹈着，落叶用那优美的舞姿吸引了我的眼球。

忽然，一个几近无弧度的球以迅雷不及掩耳之势飞来，我猛地回过神来，接着我被扑倒在地，可我立马起身，却发现他也倒在了地上，我连忙扶他起来，可他却不住的安慰我。我顿时明白了这一切，一向不流泪的我眼泪决堤般倾下，心中一阵激荡。

我明白了，这就是友情吧!

友情·雨天

那天，调皮的雨滴在风的狂吼下玩起了降落伞，无数虚弱的枯叶被毫不客气的打落，马路上似乎铺上了一层“黄地毯”。而我与他，正在回家的路上。

忽然，我一脚踩入了一个水坑，摔倒在地，他慌忙下车来拉我。霎那间，我们的校服裤都湿透了，沉甸甸的。我忽然感受到了他拉我时的一种绵软无力之感，但还是艰难的把我拉了起来。将我送回家后，他默默地骑上车走了，我隐约的听到两声咳嗽声，总觉得有些不安。

第二天，教室中只有他的座位空着，问了一下别人，才知他那天有些发烧，却坚持送我回家，自己回家后却发了一场高烧。怪不得总觉得那一路那么漫长，那就应该是友谊之路了吧。

友情原来也是一把宝剑，帮你斩灭心中的魔，征服生活的苦难。

原来，友情无处不在。它能给予了我们前进的勇气与希望。

今天是体育节，我早早地起床了，可是没想到外面乌云密布，不一会儿竟然下起了雨来，我很担心，生怕体育节会被取消，在去鸟巢的车上雨还在哗哗地下着，我真希望这雨快点停下来。

真是天公作美，到了鸟巢雨果然停了，我开心地与同学们会合，进入了鸟巢，在鸟巢里我们坐在椅子上耐心地等待，终于等到了开幕式，芦校讲完话就开始了升旗仪式，仪式过后由一位老师宣布体育节正式开始！全场欢呼起来！

体育节一共十五个节目，第一个就是我们四年级的素质操，我们右手拿垫子，紧张地等待上场表演，到了场中央，我的心砰砰直跳，因为全场那么多双眼睛在注视着我们，并且我们班又是在最中间，我们可是全场的焦点，如果动作不到位，就会被看得一清二楚，可是我又一想：我们为体育节准备了这么久，今天我一定要把最好的一面展示出来。于是在音乐响起时，我的手力达指尖，每一个动作都做得很到位，当我们每做一个有难度的动作比如肩肘倒立、仰卧推起成桥、侧手翻和最后的叠罗汉，全场都会想起雷鸣般的掌声和欢呼声，我们终于顺利地表演完，我怀着高兴而自豪的心情回到了座位上。

下面我们又欣赏了许多表演，让我印象最深的是武术操和分校的红旗操，其中武术操让我特别喜欢，因为他们小小年纪能做出这种高难度的动作，真是不容易啊！

付出就会有收获，这次体育节圆满结束，也让我深深地明白了努力和坚持的意义，期待下次体育节，期待更多的精彩！

友谊，是多么的珍贵啊！

转眼间，我已经上中学了，与小学时代的许多同学分开了。我来到了老家的一所新学校，至今，还不知道同学们的学习生活怎么样。现在呢，我和以前的同学也不怎么联系，只是偶尔发个QQ消息或者发个微信，再或者视个频，聊一会儿天，就结束了。

哎！要是时光能够倒流就好了，那我就一定会倍加珍惜跟同窗好友在一起上课、吃饭、玩耍的时光。现在回忆起来，我觉得以前的小学时光是多么的珍贵，多么的美好啊。

至今，我还隐隐约约地记得，在六年级上学期，我们学校举行春游时的场景。

那天，我们都带了好多好多的零食，就等着到达苏州乐园的那一刻。那一次，班主任马老师说：“这一次春游大家可以带手机哦！”顿时，整个班级都沸腾了起来。有的人带手机，有的人带平板电脑，大家似乎都疯了。

在苏州乐园里，我们玩得忘却了集合的时间，从上午八点半至下午五点半，算一算，这中途我们可以玩上好几个小时，我们首先去玩了海盗船，紧接着我们又去玩了令人胆战心惊的恐怖过山车，一开始刚坐上去的时候，一点儿也不害怕，可下一幕我们都大声地尖叫起来，那天我头上带着一个发箍，当过山车转了一圈后，我的发箍就从上面滑到了脸的下巴，吓得我不敢乱动乱叫，有点呆了。

离开了恐怖过山车，我们又来到了鬼屋，可谁知道鬼屋还要再缴费三十元呢！由于我和同学们口袋里的钱不够，所以我们就不进去了，但是就在这令我们左右为难又痛苦的那一刻，一只手伸到我们的面前，这只手拿着二百块钱，我猛地转头一看，原来是我们的美术老师——桑老师。我便问桑老师：“这是干嘛？”“喏，给你们的。”我们大吃一惊地张开了嘴，大家的嘴都变成了“O”这个字母。我们开心地收下了。

我们去缴了费用，赶忙打开大门进去了，刚开始觉得没什么好怕的，可到后来，不知道从哪儿冒出来的音乐，只听见“哈哈哈哈，哈哈哈哈”的叫人毛骨悚然的阵阵鬼叫声，接着，地下开始冒气，灯也突然关了，我们轻轻地往前走着，突然有个东西紧紧地把走在最后面的我往后用力拉，我努力地挣扎着跑到了同学们的队伍中，里面黑漆漆的一片，压根儿什么也看不到！

突然，一不留神，我从楼梯上滚了下来，把脚给扭伤了，走也走不动，同学们得知这个情况后，个个都急着要背我回学校，让我非常感动。

通过这件事，我深深地明白，这才是真正的友谊，真正的友谊是多么的珍贵啊！

那天放学后，我与好朋友安功成一起回家，也不知怎的就聊到了外号上。

我说：“安功成，安狗蛋，你以后叫安狗蛋好了。”他一听，马上反驳：“那你就叫贾多宝吧！”

我一听，气得火冒三丈。马上往手上吹两口气，搓一搓，就要动手，他一见，也做好应战准备，一个同学见了，马上拉开我们，我们这才做罢。

路上，我又与他上演了口舌大战：“明明是你先说我的！”

“我说你怎么了，你也说了我吗？”

“那也是你先说的我，我以后不跟你玩了！”他撂下狠话。

“不玩就不玩！”我也马上反击。

后面的路上，我们不再说话。

第二天，他果然不和我玩了，我心想，还真不玩呀，好、不玩就不玩。

第三天，之后的几天，我气消了，认真想一想，还是我不对，而他却还没有找我。我有些担心了，只好决定向他道歉。

这天放学，我先一步走出校园，到小铺买了个冰糕，正好见他过来，我马上走去：“安功成，那天给你起外号是我不对，我向你道歉，你可别往心里去呀。”

“没事，那件事我也有不对，这几天我想了想，看来，对朋友还要宽容一些。”说完，他还补了一句：“看在这个冰糕的份上，我就接受你的道歉吧！”

四目相对，哈哈一笑，我们还是好朋友。

我们有时难免和朋友发生争吵，但可贵的是，争吵之后能主动认错，令我们之间的情谊更深，这才是最可贵的。

期中考试前，四年级体育测评率先拉开了序幕，最先测试的项目是跳绳。

“一分钟倒计时，预备开始。”体育老师大声喊道。看到给我记数的是一个男生，心里有些沮丧。我原本想如果没有跳过150个，就让数数的同学多给我数十几个数，现在看来那是不可能的了。

我的旁边是一个女生，但给那个女生日计数的也是一个女生。

“128，129，130，131，132……”没想到我已经跳了130多个。体育老师说：“加油！加油！时间马上就要到了。”我旁边那个女生一听，心里特别着急，就对前面那个女生说：“嗨！一会儿老师说停止的时候，你能不能再帮我多计十几个呀？就算我求求你了。”那个女生一听就说：“行，不过到我跳的时候也要帮我多增加几个。”“好的，我们一言为定。”我旁边的那个女生开心的答道。

“考试结束。”体育老师叫道。到了最后，体育老师公布了答案，我跳了167个，这个是老天送给我最好的礼物。而我旁边那个女生跳了183个。“她竟然比我跳的多？”这让我有些怀疑。

可到了期末考试，每个同学前面站的都是老师，负责给跳绳的同学计数。

一分钟跳绳开始：我跳哇，跳哇，我用出了吃奶的力，一直在跳。过了30秒，我感觉口干舌燥，再也没法儿跳起来了，但是我想着妈妈说的话，仍然一直在坚持。

我旁边的那个女生则一脸黯然，我可以看出她有多么紧张。

考试结束。当体育老师说我的结果的时候，我的心一直在砰砰的跳个不停，生怕没有跳够150个。没想到我跳了178个，可真是出乎意料。我旁边那个女生只跳了139个，下课后她一个人在角落里哭了起来。我也知道她也认识到以前那样做是违反考试规定的。

我希望大家以后也不要像她那样，考试应该公平公正的对待，作弊的结果只能是害自己。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

在我13年的人生中，交过很多好朋友，最要好的要算缘缘了。但我和她也发生过矛盾，吵过架，失去过友谊，后来又重新建立起了更深的友谊。

缘缘比我小一岁，一双大眼睛水灵灵地镶嵌在那张圆脸上。那天，我在她家写作业，我告诉她，我做了一个弹弓很好玩，说着就拿给她看。她开心地摆弄起来，由于拉得太猛，强弓散架了。

我们开始争执起来。我气呼呼的埋怨她。她也来了气，拎起脚把散在地上的架子也踩断了。我气得重重推了她一下，她一屁股坐在了地板上。我一把夺过她放在桌子上的铅笔盒，高高举起来，准备摔下去，在我举起手的一瞬间，看见坐在地板上的缘缘眼睛里全是眼泪在打转！“这个铅笔盒是缘缘十岁的生日礼物，是她最心爱的东西，要是把它给摔坏了，我和她的关系可真危险了，她一定会恨死我的。弹弓坏了可以再做一个，十岁生日礼物没有了，可就不会再有第二个十岁了。”我心里这样想着，我的手停住了，那一刻我改变了主意，轻轻地把铅笔盒放回原处。然后把地板上的弹弓架子和皮筋捡起来放进书包里，转身哭着跑回了家。

晚上我躺在床上，心里非常难过，但转念又想：“我们从小一起长大，她又是我妹妹又是无话不讲的好朋友。既然是好朋友，就不应该这样计较。”可我心里总是耿耿于怀，一连几天都没有理睬她，就算见到了也避开她。

一天，我在家里，缘缘来了。我想和她打招呼，但一想到先前发生的事，就假装没看见她。突然，她站在我面前，轻声对我说：“对不起，那天是我不对，请你原谅我。”说完，她低下了头，眼泪都掉了出来。我忙说。：“没关系，我也有错，我们以后还和以前一样好，请你也原谅我。”缘缘的泪脸上马上挂满了笑，像春天阳光般灿烂！

从那以后，这份失而复得的友谊让我们更加珍惜了。

I like to do all kinds of sports, in the morning, I will do some jogging

and in the evening, sometime I will go to the gym with my friends. My favorite

sport is playing tennis, tennis brings my life so much happiness, I can watch

the match while talking to my friends happily. To do the sport will improve my

health and make me catch up with the time.

When I was small, one day, when I went home after school, I felt bored and

opened the TV, then I saw the tennis match. Two beautiful girls were playing

intensively, the game was so excellent, I couldn’t move my eye away from the

match. From then on, I started to fall in love with tennis, I watched many

matches and got to know more about the game.

Tennis sport is the combination of power and asthetics. The tennis players

dress the beautiful clothes and their power make the ball fly quickly. The other

tennis players will return the tennis ball with their rightly power. The game is

so wonderful, if we watch the match alive.

There is no doubt that I am a big fan of the tennis sport. I find so much

fun from it, it enriches my life.

古人云：休戚与共，患难相救。说的便是人间的友谊。一个人如果找到了朋友，能比得上拥有万两黄金。

海内存知己，天涯若比邻。

一次，偶然的机会是你我相遇，面对同一个问题，答案不一的我们争论的面红耳赤，并发誓一辈子不理对方。可志同道合又让我们走到一起，并成为了要好的朋友。当初桌子上那道深深的“三八线”，你在桌子一端，我在另一端，它仿佛是心灵之间的隔膜……

还记得学校里落满柳叶的泊油路吗?你我协助将其打扫的干干净净;秋风里，甜甜的笑挂在嘴边;课堂上，生龙活虎的争抢回答，课下，又一次无休止的争吵……

如果人与人之间缺少相信，必然有一道不可逾越的鸿沟。由于我的不相信，在我们的友谊上出现了一道裂缝。是你用相信去修补，使今天的友谊焕然一新，射出耀眼的光芒。

粗心大意，马虎，不爱动脑筋，造成考试不理想是一个一直以来困扰我的问题，你并不因此抛弃友谊。而是耐心的给我讲解，教我做题。我们不仅是对手，还是朋友，你，还是我的“小老师”。

一份存于心底，难以用语言表达和形容的默契，你我志同道合，在同一个世界上，有一个目标，同一个理想。

漏斗中的沙粒，正在慢慢落下，表盘上的秒针不知劳苦的走了一圈又一圈——时间在动，友谊会更浓!

终有一日，我们会离别，不要哭泣，请不要忘记我们之间的友谊，不要问离别的理由，更不要问何时再相聚。多年之后，在不经意中，发现地球是圆的，即使你我天各一方，有一天我们终会走到一起。或许是在月明风清的中秋团圆夜，也许是在巴山夜雨时，你我剪烛西窗，也许是……

实是欲界之友谊!我永远会记得，那曾经交织在一起的难忘的回忆——

作者：姚淼淼

在一个阳光明媚的上午，1班同学决定在空地上比赛，过了一会儿，“嘟”的一声，放学了，同学们都走进了空地上，把书包扔在草地上，因为空地上到处都是五彩缤纷的小花，还有碧绿的草，就像一个花园一样。

那些小孩子们围在一堆，好像在商量着什么，原来，他们在商量谁当裁判呢？一个胖乎乎的孩子——彼得，他说：“我当裁判吧。”说完，他就穿上了红色的衣服，当起了裁判，就好像知道他们会比赛一样，一群观众也来了，坐在了石板上，其中还有一条白色的狗，它爬到石板前面就睡着了。

比赛开始了，射门员使劲一踢，守门员一扑，哎！真可惜，竟然没有接住，观众们都为他叹息，其中还有一个小娃娃，那个小娃娃整场都在睡觉，比赛又开始了，这一次，守门员记住了上一次的教训，竟然接住了。好像是累了守门员双脚迈开，手放到了膝盖上，虽然说守门员的腿上面有被擦伤的痕迹，可是，他就像是没有察觉到一样，眼睛直直的盯着足球，就像是生怕它踢过来，自己还没有反应过来，一位观众大喊着：“守门员，加油！”接着，其他观众也喊了起来，有了这些语言，守门员的精神就立马提上来了，速度也变快了，连赢了好几次，天黑了，比赛也结束了。

这场比赛真好！

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。

二、学生基本情况分析

一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但非常乐意参加体育活动和上体育课，通过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

新学期一、二年级体育课内容有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。

四、教学内容

1、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练。

5、教师处处以身作则，为人师表。

我是一个阳光男孩，我热爱运动、勇于拼搏。我曾经羡慕在海上航行的人们，也羡慕那些在绿茵场上奔跑的健儿。

我认准目标、付诸行动。无论是三伏盛夏，还是数九隆冬，我都坚持每天去学校操场早训；在假期，我也积极参加体育活动。

四年级，我得知学校有帆船社团，心想：“我的梦想大门在眼前敞开，怎么可以不去呢？”就这样，我怀揣着梦想走上了充满艰难坎坷的扬帆之路。

在体育王老师的带领下，经过近两年的帆船学习，我取得了帆船技能三级证书，并和同学们代表学校参加了多次帆船比赛。

记得今年参加“区长杯”帆船比赛时，正遇到了大风天。帆船的横杆以迅雷不及掩耳之势，打中了我的鼻梁。我顿时感觉鼻子一阵酸疼，外似烈火灼烧，内如掏骨剥皮，真是疼痛难忍。没过几秒，鼻血就像小血河般流了出来。海上，没有任何急救药品，也没有任何可以帮助自己的人。看到周围的参赛对手，“放弃”的念头转瞬间就打消了，我坚持想着一句话：“不要退缩，只要完成比赛，就能给学校争光添彩”。我当机立断把唯一的一瓶水迅速拿起来，用水冲鼻子。希望这样可以让血管收缩，起到暂时止血的效果。血止住了，我集中精力调控方向，全力以赴全速前进。可惜好景不长，没有一分钟，血又流出来了。我毫不气馁，一只手紧紧抓住舵柄，另一只手拿起水，再次冲洗鼻子。这样来回数次间，我终于冲过了终点。这次比赛，我们取得了团体第六名的成绩。

今年我还参加了斯凯奇马拉松精英赛，取得了第五名。不仅如此，我还参加了2018青岛国际马拉松比赛健康跑，获得第十二名。

体育运动强健了我的体魄，还造就了我顽强拼搏、积极向上的精神，运动让热血沸腾，让我自强不息，不断进取。

栀子花又开了，满树雪白。馥郁的花香摄走了我的魂，也勾起了一段回忆……

四年级的那个夏天，栀子花开的季节。在一棵茂密高大的栀子树下，我正踮着脚尖努力地去摘那朵开在最低处的洁白的小小的栀子花。可能是因为我当时还太矮了吧，不管我怎么努力还是够不着。你呢，就在一旁微笑着看着我，还时不时地数落我一番。我立马嘟起嘴，双手插腰跺着脚对你说：“你还笑，都不知道过来帮我一下。还是不是好朋友啦！”正当我准备离开时，你就像变魔术似的从背后拿出一朵栀子花递给我，“哈哈哈，傻瓜，拿着。”我心里乐开了花，小心翼翼地接过，捧在手心里贪婪地嗅着，快乐得跟个孩子似的，扑到你身上，在你的脸颊上亲了一下。

每天放学，我总能看到你坐在树下编织着什么东西。可你一看到我走过来就连忙把手上的东西藏到背后，无论我怎么央求你都不肯给我看一眼，说是秘密。我也就作罢，知趣地坐下来倚在树边，闭上眼睛，静静品味着花香。

偶然间，我知道了你存放“秘密”的地方，在好奇心的驱使下，终于，在一个黄昏的时候，我背着你颤抖着双手打开了盒子。“哇塞！好漂亮的花环呀！”我忍不住惊叹道。随后把它拿了出来，轻轻往头上一戴，“诶，奇怪，大小正合适。”我自言自语着，走到镜子前左看看，右瞧瞧，心里越发喜欢了。我想拿走，但又转念一想，唉，算了吧，这是你的我不能拿……就这样纠结了许久，心一横拿起花环就跌跌撞撞往家跑，生怕撞见你。

跑到房间里，我锁上门瘫坐在地上直喘气，心中有种说不清的滋味，不知道是该内疚还是暗喜。在往后的几天里，我都刻意避开你，避开你充满困惑的目光。

……

很快，我迎来了我的十岁生日。

时间定在晚上六点。人差不多都到了，可迟迟不见你的身影。正当我十分沮丧的时候，你气喘吁吁地出现在大门口，说道：“对……对不起，我来晚了。我找遍了也没有找到我给你准备的生日礼物，所以我……”“什么！？”我脸上的笑容僵住了，脸顿时烧起来，火辣辣的。怪不得花环大小刚刚好，怪不得是用我最喜欢的栀子花编成的，怪不得你一直不给我看。这，原来，本来就是要送给我的啊！我愣在那儿，心中无比惭愧。

生日平平淡淡地过去了，但有一个充满花香的秘密有待我去品味，将永驻于我心底。

我想，这份友谊需要我和你共同守护，一起来品尝这份友谊，共同成长，共同体验友谊的快乐……

小时候的我很内向，朋友非常少。所以，整天苦闷着没人玩，只能在家里玩些小玩意儿消磨时间。

后来我才发现，原来和朋友在一起也挺有趣的。有什么乐子和朋友分享，快乐就能翻倍获得;有什么痛苦，向朋友倾诉，痛苦就能减少一半。

在班里，我有一个很要好的朋友。他总是把自己每天听到的笑话和我分享，我也百听不厌。在一次空闲的时间，我玩起了小时候买的魔方。玩着玩着，就上了瘾，非要把它拼成。

每日空闲时，我就会边看视频边拼魔方，很快就学会了，三阶魔方的口诀也背的.滚瓜烂熟。在四年级暑假的时候，我闲的没事干，就跑去那个同学家去，向他炫耀我拼魔方的技巧。看着那红橙黄白绿蓝交错的六彩魔方，在我巧妙的挪动下，迅速恢复了他刚买来时的样子，朋友惊呆了!

此后，他让我天天跑去他家教他玩魔方。

却没想到他就是个榆木脑袋，怎么教都学不会，太不给我面子了。

“我先说一下拼魔方的基本流程，别忘了啊!先拼一朵小花，然后对其颜色转180度，拼完第一层后。在拼第二层和第三层，方法等学到再说。”我朗声说道。结果他呢，直接把魔方一拆，又把一块一块装上就算完事了。真是气死我了!

日子一天天过去，在童年，有笑容，有烦恼，更多则是教他拼魔方的快乐。

原来友谊也能让生活充满乐趣，变得更加美好。

时间一天天过去，美好的回忆，如轻纱一般从指间流过。我们每个人都在不断的成长中，在不同的经历中改变了许多，唯一不变的是，你我之间那份纯真的友谊。——题记

2010年5月27日星期六晴

跟妈妈去奶奶家，我一个人在院子玩，从大门外蹦蹦跳跳跑来一个小男孩，我抬头看他，他问：“你是谁啊？我怎么米见过你？”说完，还过来拉拉我的衣服。哇，好可爱的小男孩，圆圆的脸，大大的眼睛，挺拔的鼻子，一张嘴似张非张，满脸期待地看着我。我回答他：“我叫李政桥，你叫什么？”我想伸手摸摸他的头，他羞涩地躲了过去。“我叫李明杨，我们一块玩儿去吧。”就这样我被他拉出去玩，莫名其妙成了朋友，我成了他哥哥。

2016年4月23日星期日晴

天天盼着回奶奶家。今天，终于得偿所愿。头天晚上就给名扬小弟打电话，我一下车，小弟就冲上来，差点把我撞倒，“大哥，你终于回来了，我都想死你了”。我抱住小弟，开心的不得了。“大哥，带手机来了吗？咱俩打游戏吧！”我说：“别玩手机了，对眼睛不好。”小弟马上不乐意了，嘟着嘴，跟我喊道：“不行，你必须陪我玩，要不我不跟你好了！”说完还狠狠地瞪我几眼。“小弟，咱俩玩儿别的吧，比玩手机有意思多了……”可是我话还没说完，他就跑开了。我看着他跑远的背影，心里想，弟弟肯定是我的气了，难道我错了？不该拒绝他吗？我烦躁地抓了抓脑袋，一个人孤独地走在路上。

“啪”的一声，我觉察到了声音，向四处看看，没有人啊。要不我去找他和好？我转身想去找他，“啊！”一个身影冲进我怀里，小弟揉着脑袋对我说：“大哥，我不该那么任性，我们和好吧”。我们开心地搂在一起，笑着闹着向奶奶家走去。

2017年1月30日星期五阴

我们一天天长大，感情一天天加深。这次回奶奶家，我问小弟：“小弟，以前咱们发生过不愉快的事儿有没有在你心里结成一个疙瘩？”小弟抓着我的手，特别认真地看着我说：“咱俩是好兄弟，什么事过去了我就忘记了，我只记得我有一个好哥哥叫李政桥。”小弟的话深深地印在我的心里。这么多年，我们吵过闹过，可是彼此的情谊从来没有改变过。

时间的浪花淘尽过往，留下记忆的刻痕。走过千山万水，走过人世繁华，恒久不变的始终都是那份友谊。真正的友谊需要彼此呵护，互相包容，愿我们的友谊地久天长！

那天中午，太阳还在吐着火舌，猛烈地照着大地，似乎要将大地烧焦。我和曹青、余佩也因为这躲在树荫下跳皮筋。我们边跳皮筋，还边讨论天气，曹青说：“天气预报还说今天要下雨呢，我看是说假话吧。”我也支持她的观点，余佩说：“这么好的天气哪像要下雨啊。”

可是到了下午第二节课下课，老天不作美，偏向了天气预报，不一会儿，天空就阴云密布了，我们连忙跑进教室，一会儿，一道银光划破天空，雷公吹了一声口哨，雨姑娘就洒出了最好最多的珍珠。

放了学，大家都“各奔前程”，我呢，一个人傻愣愣地在校外路边站着，盼望着雨能停下来，因为根据我家的路程之远和我奔跑之慢，足以让我洗上一个大澡。忽然，一把雨伞把我头上的天空挡住了，我一回头，原来，我的好朋友赵玛丽在我的后面，她甜甜地笑着，说：“来，一起回家吧。”我太高兴了，和她说说笑笑走进了雨中，把刚才的烦恼也抛掉了。

不一会儿，我们就要到分叉口了，看来，我只能拼一下了。我正打算冲进雨中，她突然说：“给，这把伞你撑去吧。”我说：“这怎么行呢？那样你不是要淋湿了吗？”她却笑笑：“没关系，我家近，用不了跑几步就到了，你家远，你还是赶紧回家吧，不然，你爸爸妈妈要着急了。”我感动得不知说什么好，不过我听到我还是说了声“谢谢”。

一路上，我的心沉甸甸的，装满了友谊。

我的体育特长是转呼啦圈，在班上可是第一，不，在全校是第一。

我的呼啦圈本领是没人能比的，把班上会转呼啦圈但转的不咋地的人去掉，我，汤俊和王敏轩，虽说技术稍微好一点，但还都是我的手下败将，就算跟我比一个三天三夜，第一个输的肯定是汤俊，接下来是王敏轩，她们俩都输了就不要比了，因为我已经赢了。

这么说你们可能不相信，就拿发生真实的一件事来跟你们说吧。

一天打课间，跑步完了，我和班上几个带了呼啦圈的女同学比赛，旁边站满了人看我们比赛，我转呀转，都转了一百多个了，心想，这次我赢定了，不禁笑了起来，谁知那些调皮的男生来捣鬼，第一次我大叫让他们别害我，第二次我没能拦住，让他们把我的呼啦圈碰掉地上去了，要不然冠军非我莫属，结果让王敏轩给抢去了，我又是嫉妒又是恨，可这次我已经输了，只有下次再比了，我虽然被碰掉下来了，但实力最强的总是我，这是不可能改变的。