生命在于奋斗记叙文【汇编20篇】

俗话说得好：“生命在于运动”。我已经忘记我是从什么时候爱上运动的，也已经数不清楚运动带给了我多少快乐。可我确实与运动有着深厚的“情感”，并始终因运动而快乐。

或许是天生的吧!我小时候就与球类运动结下了不解之缘。那时，拍皮球对于我来说就如一日三餐般正常。一有空，我就喜欢跟着皮球疯跑一阵，或是胡乱拍皮球，玩累了，还不肯停下，只是一个劲儿的拍，直到把吃奶的力气都用完后才肯罢休，一屁股就往地下坐。这时，望着那只被我拍得泻了气的皮球，我比谁都开心。

毕竟是女孩子，随着年龄的增长，我已不会再像小时候那样傻乎乎地拍皮球了。而在这时，打乒乓球也悄悄流行于校园当中。我也不禁手痒痒了，于是便拿起了小巧玲珑的乒乓球。当我全神贯注打好一次又一次球是，我的心情就好像是哥伦比亚发现了新大陆一样激动，又为自己感到骄傲。就又一次拿起球发了过去，迎接新的挑战。

运动带给我的快乐实在太多了!每当学习压得我有些疲劳时，动一动能缓解压力。

不知不觉间，夏姑娘伴着阵阵蝉鸣来到了人间。天气转瞬间变得闷热难耐。这时，游泳池成了我解暑纳凉的最佳去处。清凉的水润过我的皮肤，一丝清凉便留在了我体内。我或浮、或沉、或潜于水中都无不感觉到一种如鱼得水的自由畅快。

但一年四季中，能游泳的日子毕竟不多。于是骑自行车变成了我的一大爱好。轻轻松松骑于绿茵之中，抬头仰望蔚蓝天空中的朵朵白云，烦恼早已抛到了九霄云外。

运动伴我成长。一位为人曾说：“生命不息，运动不止。”我虽然说不出如此深奥的话来，但我也能自豪地高呼：“我运动，我健康，我快乐!”

今天上午，我们在简妙作文班门前举行了一场激烈的跳皮筋比赛。我一听说比赛，连忙报了名。

张彦博裁判宣读了比赛规则：比赛分为两个赛段，一是淘汰赛，二是决赛。

淘汰赛是跳双踩单皮，从脚脖到胸部，每个高度允许失败三次。

比赛开始，第一个上场的是顾笑，一开始从脚脖到膝盖一直绿灯，可到了小腰，却总也踩不上去，5次机会，一转眼就用完了。轮到姜航了，他一看就知道做了充分准备，他动作敏捷，一直从脚脖升到了胸部，没出一点差错，我心想：好厉害啊，不知胸部是否能踩上去?只见他轻盈地跳起来，飘然落下时，不偏不倚地踩了上去。观众惊叹不已，连连鼓掌。轮到我了，我虽然很紧张，不过还是跳到了胸部。比赛继续进行，到最后进入决赛的人只有：姜航，顾笑和我。

决赛开始了。第一个是姜航，他轻如猿猴，轻轻松松就完成了决赛，居然没有一点失误，太神奇了!下一个就是我了，我一开始就失误了，跳到了小腰就败下阵来，我很沮丧!最后一个是顾笑，她虽然是女生，但巾帼不让须眉，非常顺利地就跳到了小腰，但是下面就跳不上去了，竟然和我获得一样的分数。张老师又让我们进行了一场加时赛，这回可不能再掉链子了。经过激烈的争夺，我终于获得了亚军，高兴极了。

生命在于运动。同学们，以后一定要多多运动哦。

孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”庄子说：“人生如白驹过隙，忽然而已。”朱自清说：“人生只不过是赤裸地来到这世上再赤裸地离开罢了。”然后，我想说，不论是“白驹过隙，还是譬如朝露”，我们需要做的便是奔跑。

运动中的赛跑，比的是同等的路程谁用的时间少，人生中的赛跑，则更是需要奔跑。我们都知道，现代生活都在追求快节奏，而在这个快节奏的时代里的人们，却依然有人庸庸碌碌无所事事。他们啃老，他们“月光”，他们生活的目的是为了消遣时光。而在他们的前面，那些生活中的奔跑者却早已不顾一切冲向前方，奔向更辽阔的天地。他们不理会周围的，用自己有限的目力去张望更远更高的梦想。漫漫人生路，几多迁客人。我佩服后者，欣赏他们的奔跑，奋进者让生命更美好。

忽然想起那个废寝忘食的杜甫，终其一生都在为百姓奔走呼告，惜时笔耕，终身不辍。“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”。他寿长，而屈原寿短，却在自己有限的时间奋笔著成大作《离骚》。寿长也好，寿短也罢，唯有惜时进取、努力拼博，才能让生命更充实。

人生有限，当记住陶潜的“悟已往之不谏，知来者之可追。”因为光阴短暂，因此要加快奔跑的速度，忘却过往，把握当今。时间无涯，而我们的生命却短暂，而再短暂的人生，也一定要活得精彩，让每一天都意义非凡。

“吾生也有涯，而知也无涯”，“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”。就让我们整理好行装，趁着青春大好，赶紧上路吧，奔跑吧，加快步伐，成就更精彩的人生。

猪大叔一直因肥胖而感到苦恼。

一天下午，猪大叔在电视上看到了一款新型的减肥药。猪大叔二话不说，一溜烟似的就奔向大森林公司。到了森林公司，猪大叔推开门一看：“哇！原来世界上有这么多胖子！”猪大叔走到收银台前。站在猪大叔面前的是一位和蔼可亲的猫女士。猪大叔说：“你们的这个减肥药要多少钱？”猫女士说：“我们的这个产品决对无毒，无害，无需运动就能让你瘦成一道闪电，现在开门大酬宾只要10000森林币。”猪大叔心里想：怎么要这么多森林币？我一个月的工资才100森林币呀！

猪大叔辞去了原来的工作，找了一份工资丰厚一点的工作，当然工作量也就凶了。每天晚上11点下班他还要去豪华餐厅当洗碗工帮他们洗两车子的碗，回来的时候已经是零晨5点了，他打个忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息，而是到工地上去搬砖，1000块砖才1森林币。

几年后，当猪大叔攒够钱的时候，当猪大叔走到大森林工司前的时候——才发现大森林公司已经倒闭了。猪大叔失望的往回走，走到了一面镜子前，从镜子里可以清楚的看见猪大叔那苗条的身材。猪大叔恍然大悟，终于明白了生命在于运动！

我想我已经死了，在孤独、漫长的旅途中，我唤起了这种愿望……

漫步在无雪的冬季，我想象不出自己该是何种表情。或许吧!我该是无表情的：这个复杂的过分夹杂杂质的尘世，是不允许我有表情的，不为什么。这个尘世上的事，本来就没有道理，也不会有太多的人跟你讲为什么，这便是尘世。

尘世光怪陆离，于不觉中，我被流言蜚语所伤。

我从来都是个乖乖女，这决不是自命不凡。快乐时，我会神经质的自乐，或是买零食庆祝一番，或是同几个知己好友谈笑风生，或是尝试握笔时的心随我动……可孤寂无援、心痛如刀割时，我却会蜷缩在我自己的世界里，任谁扣门，我都死一般的沉寂。我想表达我的感情，却找不到，只摸到两个字：“沉默”。沉默多好啊!心痛、哀伤、失败、落魄，都在沉默中复活。然后，它们又向我攻击，可我不怕，我相信我是强者，我会撑住的……只是我担心我爱的人和爱我的人会受到伤害，我怕灾难会让我承受更大的打击……

更多的时候，我都在沉思，思考我的人生，思考我的生活，可这个尘世却要求我少想多做。

忘了何年何月，涩着眼睛看完同学和老师们给我的纸条。忘了，何年何月啊?忽然觉得自己象个蛋白质，竟忘了，想不起来了，头有点痛……

窗外，冬季的阳光第一次爬上了我破旧的课桌，侵蚀了众多物理公式堆叠起的记忆。我瞅几眼太阳，又瞅老师和同学，他们变得很模糊，我想象着他们看我时的朦胧，好想哭一场。

现实割得我血淋淋，然后一个人在角落里为自己吮吸伤口。我象四维一样，成了落难的丑小鸭。我是无奈的，我的无奈在于无法放弃一种尊重与被尊重的威胁。我不能把所有的痛苦一粒粒串起，然后狠

狠地抛向起跑线……

或许我应该痛恨上帝的不公。在同学、老师眼里，我的一切都是不解的。天马行空的思绪造就了一个如此不幸的我。可我不能这样，我尊重他们的想法，就象尊重自己一样。我相信雨过天晴，我必须相信，因为不灭的——是太阳。

终于，我还是抽动了鼻子，是的，青草是抵不住春天的诱惑的，所以，我流泪了——我不承认我哭了，因为流泪并不表示伤心，我坚信：给别人机会也是一种尊重自己。

我想，我应该为尊重买单!不为什么，因为总要有人买的。

生命的价值是什么？人活在世上到底是为了什么？假如你是一滴水，你是否会滋润一寸土地？假如你是一缕阳光，你是否会照亮一分黑暗？

没错，生命的价值在于奉献。俗话说：“送人玫瑰，手有余香。”帮助别人的人能够得到别人的帮助，我为人人，人人为我。

有些人认为奉献是愚蠢的，骨子里只想不断地索取，要“人人为我”，认为只有“多捞多得”才是生命的价值。这种说法实质上是把生命的价值与金钱画上等号。这样的人生价值观是卑微的、平庸的、可耻的、落后的！

现代诗人艾青曾经说过：“即使我们是一支蜡烛，也应该‘蜡炬成灰泪始干’；即使我们只是一根火柴，也要在关键时刻有一次闪耀；即使我们死后尸骨都腐烂了，也要变成磷火在荒野中燃烧。”人民的好榜样雷锋说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”裴多菲也曾说：“生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。”人的生命有限，何不在有生之年为国家为人民多做奉献？况且为祖国、为事业、为他人奉献是中华民族的美德。只有奉献的人生才是伟大、幸福、快乐的人生。

人们赞美春蚕，是因为它吃的是桑叶，吐出的是蚕丝，闪耀“春蚕到死丝方尽”的奉献精神；人们赞美蜡烛，是因为它燃烧自己，为人们带来光明，闪耀着“蜡炬成灰泪始干”的奉献精神；人们赞美老牛，是因为它吃的是草，挤出来的是奶，索取甚少，奉献甚多，终生劳作不辍，死而后已；人们热爱太阳，是因为它把无穷的光和热无私奉献给世间万物。人们常以雷锋、焦裕禄、王继光、邱少云为榜样，把他们称为最可爱的人，就是因为他们都有无私奉献的精神，他们在奉献的同时，也享受着奉献创造的充实和快乐。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”没有落叶纷纷，怎有新萌芽。做一个敢于奉献的人吧！从我做起，从现在做起，虽然我们所做的，对祖国对社会来说是那么的渺小，但是我们愿意成为一滴水，滋润一寸土地；愿意成为一缕阳光，照亮一分黑暗。

我们如果想不浪费自己的生命，让生命有价值，那就应该乐于奉献。生命的价值在于奉献。

以前，我对“生命在于运动”这句至理名言是当做耳边风啊!但是在小学六年级也就是现在我才后悔把这句话当作耳边风啊!为什么?接下来你就会明白了!

自从五年级起啊我原本瘦小的身躯如同气球一般迅速的“横向”发展啊!体重也随着身体的变胖直线上升!也就是垂直上升!刚开始老妈是十分高兴的!因为以前的我是吃什么也不回变胖的!

可到了最后老妈才发现我的长胖趋势并没有停止!而是在不停的长胖!我也急了!万一在这么胖下去我可怎么办啊!我怀疑是以前的营养是一点一点堆积，然后在一次性喷发!来妈当机立断“下令”节食!

我一听就蒙了!乖乖，着是吓死我啊!要知道我正处在长身体的阶段!体内的能量需求是成倍增长啊!所以往往一但停下来的话就回出现一个现象那就是——反弹!是成倍反弹。这可怎么办呢?

最后还是老爸出了一个好点子!“生命在于运动!”老爸一拍桌子对我说，“家豪!你以后每天下午放学后都要在学校里打半个小时的篮球!现在的季节就是只练投篮也会打出一身子的汗!就这么定了!”总之只要对减肥有效的我都会去试的!

嘿!还真的有效啊!自从实施了这个计划后我每天都去打篮球!不但下午大我连带早上还有中午我都包了下来!特别是中午!有与太阳的直接照射温度也上去了，所以我就打了一小阵子就大汗淋漓了!

我的体重也减了下去了!

都是运动的功劳啊!

生命在于运动!

我站在没有硝烟的战场上，感受到一股浓浓的紧张气息。看着天上的太阳和浮云似乎让我振作起来!

“喂，你紧张吗?”“哦，一点点!”我回答。这次体检给了我很大的压力。我排名后，有几个人在紧跟我。我不想后退。“兄弟们，来!”林大叫一声，伸出右手。我也把手放在上面说：“有兄弟，绝对无敌!”然后几个同学一起喊：“加油!”

第一批学生已经像箭一样飞了出去，很快林第一个冲过了终点线。我开始准备，心想：“既然林能跑这么快，我为什么不能呢?”摆了个姿势，看着眼前的跑道，在阳光的照射下变得更红了。我不断向自己暗示：“我能行!”“准备好!快跑!~”电话的声音一下来，我立刻跑了出去。剪内侧线，大幅度摆动双臂，跨步，调整呼吸，一步一步跑出去。但是邻居家已经出大队了，遥遥领先。我咬紧牙关，屈服的念头很快涌了出来。此时，我眼里只有遥遥领先的目标。我已经开始全力加速，不顾肚子痛。“来吧!9班，加油!”一阵热烈的掌声和鼓励声响起，回荡在我的耳边。此时的太阳也更加灿烂，似乎在催促我快速前进。我一直向前倾斜，努力奔跑。但是，我的身体失控了。我已经摇摇欲坠了，因为我太快了，向前倾斜。我夸张地挥动手臂，慢慢地试图放慢速度。但这么一减速，后面的城市几乎追上了我，我变得好胜心强，什么都不管，大踏步往前冲。强行控制身体，当我的脚跨过了终点线，我就“解放”了。全身放松，脚软的时候，整个身体突然向前倒下。当林看见我时，他冲过去帮我。抛开伤口不谈，我去查成绩，至少比熙快一点。我笑了。

这场“战斗”，虽然我遍体鳞伤，但还是坚持到了最后。我笑了，但不能掉以轻心。

加油!我相信我能做得更好!

每当我看到美丽的花儿凋零时，我会觉得可惜，这麽美丽的花儿上天为什么不多给点寿命给它们呢？

后来，我才知道，上天是要它们来衬托下一代，你们想，花儿凋零了，会变成什么呢？是养料，是非常有价值的养料。花儿是怎么来的呢？先是一个小骨朵儿，在吸收了地下的水分和养料，它们就慢慢绽放，开出最美丽的花朵。

这一个小小的事例，让我知道，生命的意义在于奉献。大家应该知道，谁出差一千里，好事做了一火车，是雷锋，是乐于助人的雷锋，对于他的无私奉献，我只能说佩服两字。

虽然我对他的的事迹知道的不是很多，但是，当我听到‘雷锋出差一千里，好事做了一火车这句话时，我震撼了，一火车，是一个什么样的概念，是几件事，不，是几十件，不不，是几百件，甚至几千件，几万件。虽然我不像他那么伟大，也不像他那么无私奉献，但是，我会尽力帮助身边的人的和同学友好相处，不让爸爸妈妈担心。让老师担心。我会像一只蜡烛，尽力给身边的人光明，直到生命燃尽的最后一刻。

彩虹绚烂多姿，是在与狂风暴雨争斗之后;枫叶似火燃烧，是在与秋叶的寒霜争斗之后;雄鹰的展翅高飞，是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋斗的姿态，才铸就了他们的成功。

是的，生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。李时珍一辈子过着艰苦的生活，但他却保持着昂扬的斗志，奋斗的姿态，不怕艰辛和困苦，写出了影响深远的医学着作。

那么，如果颓废丧志又会怎么样呢?清末统治者，沉浸于康乾盛世，闭关锁国，毫无奋斗的姿态，最后只能挨打，割地赔款。

可见，生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己的卓越。

当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。

现在社会上许多大学生认为走过了人生最艰难的时刻，可以稍微休息一下了，于是他们放纵了自己，结果一无所获。不仅承担不起应有的责任，还难以维持生计，反而加重了父母的负担。

人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。

转眼间我走到了青春的大门前，带着小时的幻想、欢乐和泪水来了，不知何时，我已经走进了这扇华丽的大门，走进了青春。青春带走了小时候的童真无邪、欢乐，带来的却是多愁善感还有更繁重的学习和一分不知所措的成熟。

青春是美好的，总是让人留恋和后悔，留恋那段快乐的青春年华，后悔没有细细品味青春的滋味;青春也是苦涩的，总是让人流下晶莹的泪珠，总是让人感受到离别的痛苦;青春还是热烈的，像一团燃烧的火焰让人激情澎湃，让人挥洒拼搏的汗水;青春同样也是柔情的，让人的心灵纯洁无暇，感受到人与人之间最美好的亲情、友情。

而有人说过：青春=理想+奋斗!因为有了理想，青春就有意义，相反，没有理想，青春就像一只在海上航行迷失方向的船，找不到停泊的港口，不知如何是好;没有了理想，青春就像展翅高飞的鸟儿失去了羽翼，还能去翱翔吗?而正处青春大门的我们不仅要有理想还要学会奋斗!这样才能实现理想，体现出青春的真谛!

怎样学会奋斗呢?这是我们现在必须学习的一个科目，首先要树立不惟任何艰难险阻的信心，其次要勇敢面对人生路上的困难和挫折，要学会把他们踩在脚下，一点点克服，一点点经历。终有一天你会领悟到奋斗的意义，到那时候你就了解到理想，并重真正趁次上知道青春。

梅花香自苦寒来，保剑锋从磨砺出。只有深知一分耕耘一分收获的道理，才会把握今天。为了明天，可以束缚自己那颗躁动不安的心，让它安静下来;为了明天，可以放下心中那无穷的欲望，仅满足宇惊天地泣鬼神的智慧;为了明天，可以付出比别人更多的努力，去换取更多希望;为了明天，可以付出更多的时间来充实自己，来建造更美的梦!而这就是理想和奋斗的真谛!

或许，今天的一份努力，会是青春的一块垫脚石;或许，今天的一份汗水，会是理想的一汪清泉;或许，今天的一份付出，会是明天成功的基石;或许，今天筑造的一个美丽的梦，明天就会长出翅膀，飞向成功;或许，今天的一分稳重，明天就会化作腾飞的力量!

奋斗吧!明天我们就能实现理想!奋斗吧!明天我们可以扬帆起航乘风破浪!迈向青春!奋斗吧!明天我们将真正到达青春!

夜深了。 Night.

此刻的我自己一个人坐在窗边，做着一套又一套的模拟试卷。时针在不知不觉中指向十一点，书桌前那盏小小的灯却没有一句抱怨，为我散发着光亮，我也好似不知疲倦一般，下笔如飞。

是的，我们即将面临中考，人生路漫漫，这是设在路上的第一道关卡。我所要做的，就是用力摆臂，抬高腿，使劲儿跨过去。

我知道，每一条路径都有它不得不这样跋涉的理由，每一条要踏上去的征程也有它不得不那样前进的方向。我有自己的判断，不会放弃，不去盲从。

然而，我一次次的成绩却都不尽如人意，名次连续下降，似乎和我所付出的努力不成正比，紧跟其后的是别人带有讽刺意味的嗤笑与不屑。他们嘲笑我的徒劳无功，嘲笑我的退步。我承认，我是敏感的，我没有办法对别人的轻视无动于衷。但我更相信，我是一只风吹不走的蝴蝶。不结果的树是没有人去摇的，唯有那些硕果累累的树，才有人用石子去打。我没有说什么，静静地读书、做题，装作什么也不知道、什么都没发生过的样子。对某些人来说，别人的轻视和否定是放弃的借口，而对另外一部分人来说，那些都是让自己成长壮大的机遇。而我，恰巧就是那另外一部分人。与其顾影自怜，自怨自艾，倒不如华丽转身，继续奔跑，用行动来证明自己。

走在自己所选择的路上，就算是以荆棘铺路，有万千的艰难险阻，或有重重的关卡，也终会有沿岸独特的美景，漫野缤纷的鲜花。

我用心攻克一道道难题，用心领悟一篇篇文章，用心记忆一首首诗词，我坚信，我的生命是充实的，是多彩成功的。

我不期望自己能够走得很快，更不幻想一步登天，我只想一步一个脚印，踏踏实实地走，即使走的很慢很慢，就算是看不出速度，但我知道我总在进步，我终会一点儿一点儿达到目标，接近生命的福地。

回首望去，那一串脚印歪歪扭扭，走了不少弯路，还有跌到过的痕迹，不管成功与否，那都是我最独家的记忆，见证了我的汗水和努力，一样精彩，一样美好靓丽。是的，我，在路上。

近年来随着科技城市的发展，各种交通工具应运而生，为人们的生活提供了很大的便利，但随之而来的交通事故也让人感到了烦恼，为此国家制定了一系列关于交通安全规范准则以及违反交通规则所受到的惩罚，国家还为此专门设立了一个交通管理部门。

但是交通事故带来的悲剧屡屡上演，6岁女童跟着家长在飞斑马线处横穿马路，但是家长不知道孩子突然折返，结果被超速行驶的汽车撞飞身亡，敢问这是谁的责任呢?如果家长没有带着孩子在非斑马线上横穿马路，或者始终都牵着孩子的手，孩子也不会被超速行驶的汽车撞飞了。或者那辆汽车没有超速行驶的话，可能惨剧也不会发生，在此看来双方都有责任，但是探求原因，主要是他们都没有遵守交通规则。

交通事故的频发，主要原因都是因为人们没有遵守交通规则，对交通意识不够强烈，酒驾超速不看红绿灯，闯红灯等一系列违反交通安全准则的行为，就是导致交通事故频繁发生的原因，对此，即使交通管理部门对违规行为屡禁不止，也做出了一系列的惩罚，但这些行为还是时有发生，即使电视新闻报纸带来的一些不遵守交通规则发生的悲剧，也影响不了一些人的我行我素，直到悲剧降临时才感到后悔莫及。

遵守交通规则为生命负责，不仅仅是为了自己，也是为了别人生命只有一次，不要因为一时的任性而导致了自身的残疾和灭亡。不要为了一时的侥幸心理而放纵自己违反交通规则，大多数违规的人都有一副侥幸心理，认为违反一下交通规则，没有什么大问题，不会那么倒霉，一而再再而三悲剧就是这么产生的，所以这种侥幸心理绝对不能有万一，就因为这么一次违反交通规则的行为而因此身亡了，你死了一了百了，留下的家人只能够悲痛欲绝，带给家人的是悲剧呀。交通管理部门要加强交通安全管理的同时，也要加强人们的交通安全意识，侥幸心理千万不能有。

不要做任何违反交通规则的行为，万一发生了事故所带来的后果，不是我们能够承受的奇迹，不会总是出现在我们的面前发生车祸时完好无损或者受点轻伤的人，那可真是奇迹了，遵守交通规则为自己的生命负责，也为他人的生命负责。

我一直都在思考，生命的意义到底在于什么？直到我学了《花的勇气》这篇文章后，我突然豁然开朗，原来生命的意义在于——勇气。

记得那次，我们一家人带着愉悦的心情去到了翠屏山上，那里不是参天大树就是五彩缤纷的鲜花，它们都在争抢游客们的赞赏呢！我走进了百合院，看了见了一棵榕树，它是由许多树根缠绕在一起的参天大树。它在生长的过程中经历了无数的狂风暴雨，它被狂风吹弯了它那粗壮有力的枝干，但它还是一样不畏困难，勇敢的把无数根枝干坚强的往外延伸。榕树的勇气远远超出了人类，正是它们强烈的求生欲望，才让它们在这个充满困难和危险的世界上生存下来。

还有一个渺小的生命，那就是小草。小草默默地生长在土地上，它虽然柔弱渺小，却有着顽强向上的品质。墙角的砖缝中掉了一粒爬山虎的种子，在没有阳光、没有泥土的砖缝中茁壮成长，不屈向上。在这小小的种子里，包含着一个多么强大的勇气呀！能使它冲破坚硬的外壳，来到灿烂的阳光下生长。即使它仅仅只活了几天，但就是这几天，证明了它在这个美丽的世界上生活过，在这个灿烂的阳光下生活过。

任凭狂风大作，大树依旧挺拔，任凭雨打风吹，小草依旧破土而出，这是为什么呢？因为这就是生命的意义——勇气。

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！1分钟就有3个呀！太恐怖了！

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！

生命是宝贵的，也是脆弱的。我们要珍惜生命，珍惜它的一分一秒，去体会它的无穷乐趣。

每一个人，对生命的意义都有不同的看法，而我认为，生命的意义在于坚强。为什么要这样说呢？那就要从我发生的一件事说起了。

午后，一群蚂蚁正在搬食物，我便坐下饶有兴趣地看了起来。我一边看，一边想：蚂蚁团结在一起，的确非常强大。可如果落单了的话，一定非常弱小，不堪一击。于是我想看看一只小蚂蚁究竟能有多大的能耐。

于是，我拿出一张白卡纸，抓来了一只小蚂蚁放到了纸上，蚂蚁在“热锅”上急得团团转，在纸上跑来跑去，眼看着就要跑出“锅”了，可又被我抓了回去。接着又逃了几次，可都没有成功。但是它没有放弃，一对小触角不停摇摆着，好像表达着它求生的决心。

这时，我的朋友走来，正想冲上去和他聊会儿天，但又怕蚂蚁跑了，于是用一块石头压住了它的两条腿。

当我回来时，发现小蚂蚁不见了，我非常着急，拿起石头仔细寻找，却只找到两只纤细的脚。我又急忙找起来，最后在纸的边缘处发现了它的身影，它正拖着残缺的身躯一步步慢慢地向前爬着。我心里“咯噔”一声，沉默了许久。最后决定双手捧着它，把它放走了。

从一只小蚂蚁身上，我明白了生命在于坚强。只有坚强，才能创造生命的奇迹。

曾经令我感动的有马克思这样的思想家;袁隆平、钟南山这样的科学家;有张海迪这样身残志坚的楷模;还有像雷锋那样一心为人民的普通劳动者……

可从那一次，我读到了她——这个应全世界人都为之惊的名字时，我深深的被她的坚强而震撼了，她让我明白了坚强的真正含义，她是我心中的一位伟大的偶像。

很难想象，一个失去了听力、视力的人，仅仅凭着触觉，竟被哈佛这所令一般人不敢想象的高等世界著名的学府录取;很难想象，一个从小就没了听力、视力的人对自己的生活充满了美好的向往;很难想象，一位从小失去听力、视力的人不但不需要别人的照顾，反而懂得关心他人。她全做到了!若是我，说不定只会整天灰心丧气的蹲在昏暗的墙角，祈求得到他人的帮助，直至整个生命的最后一刻。

她并没有因自己的不幸放弃任何，或许正是由于身体上的残疾造就了她对自己的信心，以特殊的方式，在善良的老师莎文的帮助下得到了知识：人认识事物到拼写事物，再到阅读文章，直至自写文章，一点一点，一滴一滴，她在87个无声无光的春秋中，用自己知识的色彩给空白的人生涂上了色彩，让世人从她的文章中读到了她的伟大，信念的力量，坚持的芳香。

她对自己的生活如此热爱：她热爱她生命中的每一个人;她热爱学到的每一份知道;她热爱她自学成才的每一寸土地……当她将离开居住了13年的房屋时，她仍懂得安慰自己，因为这房子会对另一家人有用途。如此的乐观向上，怎让人不佩服?

之所以被她感动，并不是因为她一生的成就有多么灿烂辉煌，而是因她的人格，她的奋斗精神，她不懈的追求，留给世人的一颗像金子般闪光的心——她便是我心中的偶像：海伦·凯勒。

前段时间，《明朝那些事儿》让我手不释卷。1344-1644年间近三百年的中国历史被当年明月写的酣畅淋漓，硝烟弥漫的战斗场面，勾心斗角的宦官争斗，小人物的奋斗，大人物的起复败落。读来让我唏嘘，让我震撼。明朝的强大，明朝的辉煌，明朝的懦弱，明朝的腐败，跃动在字里行间，用幽默诙谐的笔调来书写历史，在让我们捧腹的同时，也让人陷入深深的思索……

朱元璋，名不见经传的小人物却成为一个强大帝国的缔造者，从他的身上，让我看到了一个人要想成功地做好一件事情，就要有坚定不移的信念，就要有坚强的毅力，就要有不达目的誓不罢休的精神。

作为学生的我们，在学习中遇到难题不会做时，首先要多读几遍题，做题，最重要的是读懂题意，先把题意理解透彻，再运用学过的知识，找出解决问题的办法，学习就要有做不出来不作罢的坚定精神，这样才能提高我们的学习成绩，让我们受益终生。

我们只有坚韧不拔的精神是不够的，还要有清醒、聪明的头脑。就像伟大的航海家郑和一样，遇事冷静沉着，不冲动，正是因为郑和具备这样一个特点，才有了他七下西洋的伟大壮举。

朱高炽的“仁”和朱祁镇的“互助”，在我们的学习生活当中也是适用的。在学习生活中，当同学们有些困难需要帮助时，就要用“仁”来对待，耐心听他倾诉，帮助他解决困难。这种互相帮助，既可以让同学之间增进友谊，又增强了集体的凝聚力。可以说是两全其美。

我想说，从这套书中，看到的不只是一个王朝的三百年间的兴衰风雨;更多的是一种领悟。一切的人或事都已化作历史，今天不断地成为昨天，只有精神，只有不灭的精神才能够经受时间考验，影响着无数后来人为目标，为梦想不停歇地奋斗!

俗话说：生命在于运动。我就是一名热爱运动的小男孩，运动对于我来说，就是一件充满乐趣的事。

早晨，当我的家人还正在大床上酣睡着，做着香甜的美梦时，我便已经在家门口的小路上慢跑了。等他们起床时，我可就已经大汗淋漓，气喘如牛了。那种伴着习习清风，和太阳一起醒来的感觉真好 !

到了学校，我也会把握住每一次运动的机会。每当我们做广播体操时，我总是那么卖力，每次都会不遗余力地和着节拍做好每一个动作，因为妈妈告诉过我，广播体操是项锻炼全身的运动，我可不能马虎对待啊!足球，是我最喜欢的运动了。只要体育课能踢足球，我就会如同离弦之箭一般，第一个冲出教室，来到足球场。一开始的我毫不懂也毫不遵守规则，只是稀里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。我疯头疯脑地奔跑在绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。渐渐得，我的球技越来越好了，现在的我说不上在球场上叱咤风云，但也在校内小有名气，大家看那个冲进敌方禁区，带球突破，再射门进球的那个小男孩，往往就是我哦。

因为爱运动，所以我爱看各种体育比赛。2008年奥运盛会在我国隆重举办，这可把我这位体育迷乐坏了，虽说不能亲自到现场，但作为一名忠实的观众，只要一有空我就会在电视机前目不转睛地看比赛，爸爸开玩笑地说：“你的屁股上粘着胶水吧，从早上到晚上居然都没挪动过啊!”体育比赛实在是太扣人心弦了，我时而为运动员们夺冠而欢呼，时而为他们发挥失常而叹息。那段时间，我尽情地享受着运动带给我的激情和欢畅。

运动，带给了我无穷无尽的快乐。正是因为我热爱运动，坚持锻炼，所以我才那么快乐，那么强壮!我将永远与运动为伴，让运动伴随我健康、快乐地成长!

小和尚觉得逆水而游的鱼很傻，而老和尚却指着水中的枯叶说：“只有死去的东西才会享受随波逐流的安逸和舒适。”老和尚的话多么有哲理啊!我们的人生就像那些鱼，如果不努力奋斗，逆水而游，生命便如一潭死水，终会发臭，干涸。只有一刻不停地奋斗，我们的生命才会有意义，才能让生命绽放出美丽的花朵。

愚公移山是一个家喻户晓的故事，讲的是愚公凭借自己顽强不息，坚持奋斗的精神，感动了上天，移开了门前的两座大山。有人认为愚公很傻，一大把老骨头了，还去干这不着边际的事。我却觉得他的行为非常值得肯定，他起初并不知道上天会帮助他，他只想依靠自己的努力奋斗，用残余的生命为子孙后代做点事。为什么愚公能如此坚决?因为他相信，只有奋斗，才会让自己的生命有意义，才能让后代过上好日子。

古今中外，有许多名人也具有这种奋斗精神，他们一生拼搏，到生命终结也不愿放手。着名的雕刻家米开朗琪罗就是其中之一。他一生兢兢业业，除了一点吃饭和休息时间外，他都在工作。他一生雕刻的作品不计其数，个个栩栩如生，深受世界人民的喜爱。他不停地奋斗，去世时手里还握着刻刀。他的精神何其可贵，一生努力拼搏，进取向上的他坚信：奋斗，让生命开花。

若无爱迪生的不怕困难，勇于实验，怎会有今天家家户户必不可少的电灯;若无伽利略的努力奋斗，钻研真理，怎会有后来着名的比萨斜塔实验;若无王羲之的刻苦练字，专心致志，怎会有入木三分的名家真迹存在?

奋斗是一个充满艰辛的过程，有的人吃不了这个苦，萎靡不振，不愿向前，宁愿像那枯黄的落叶一般，随波逐流，享受死的安逸和舒适。而有的人却能勇敢地面对前方的种种困难，坚定的向前，向前，再向前。他们不服输，希望以自己的努力奋斗创造奇迹，用自己的双手去实现愿望。

我们都是新一代的祖国栋梁，应该以顽强拼搏的精神去迎接未来的挑战。努力奋斗吧!让我们的生命开出美丽的花朵，让我们的祖国更辉煌!

请不要问国家为你做了什么，而问你为国家做了什么;不要问社会为你做了什么，问你为人类自由做了什么，生命的价值在于:点燃自己。

——美国总统肯尼迪

虽然只是初冬，刺骨的寒风却毫无征兆的袭来，街上的木棉树早早落下树叶，只剩下光秃秃的树枝。街道上人不多，只是那些习惯早起的小摊贩，缓缓地推过小车，为新一天的生意准备着。这里没有喧哗，没有烦恼，这就是冬日清晨的宁静。

可是这份宁静还是被她打破了。她，脸色潮红，双眼明亮。并不年轻的脸上有几道浅浅的皱纹。经过长久的风吹日晒，显现出一种沧桑。瘦小的身材，裹着严严实实的绣花棉袄，外面却又紧紧地套着送报纸的黄马甲。她双脚飞快地蹬着自行车，身子也随之左右摆动，每蹬一下，车子便会疲乏地响一下，这样的姿势在平时看来，总有几分可笑。在这样繁忙的广州城市里，她的存在，或许是格格不入的。每天她得要早起，先是骑车到报纸亭，点数清楚后就逐家逐户去派。可是她这样一蹬，便是8年了。

派完报纸也快七点了，她得要赶回家。得要给年幼的儿子和患病在床的婆婆热一热早饭。她深呼吸了一下，蹬上自行车。在路过中心小学门口时，她停下来，看着那些背着大书包，手里捧着热热的糯米团的孩子们时，她不禁地叹气，她还记得儿子去年在他的7岁生日那天说过他的生日愿望就是能够背着大书包，能够和其他孩子一样读书认字。可是一想到儿子患有先天性哮喘病，连医药费都负担不起，更别说是高昂的学费了，她更是落下泪水。

寒风吹袭，她裹紧身上的棉袄，熟练地凳上自行车，往家里飞快地蹬去。

回到家时，孩子已经睡醒过来了，他正在帮中风瘫痪的奶奶擦洗身体，瘦小的身躯在堆满杂物的客厅里缓慢地移动着，他先从外面装了半桶水，然后一点一点地往里面摞，或许是因为哮喘病的原因吧，这时候的他早已经气促不已了。他稍微休息一下就开始熟练给奶奶抹身。

这时站在门外的她早已经落下了泪水，这根本不是一个8岁的孩子所做的，他应该是像其他孩子那样背起大书包读书识字的，可是上天就是那么的无情，让这个年仅8岁的孩子遭受这么沉痛的痛苦。

“咚……”这时候儿子倒在饭桌旁，脸色苍白，呼吸困难。他，发病了。她，熟练地从简陋的壁柜里取出气雾剂，一手把儿子抱在左腿上，熟练地指导儿子吸入药雾。儿子渐渐恢复过来，这时她才安心过来。她说这样的事情几乎天天都发生，儿子每次发病都会有痰液窒息的危险。

她安顿好儿子后便起来给婆婆抹身子，在她的眼里，他们俩是她唯一的亲人，缺一个都不可!

照顾好婆婆后，她便蹬上自行车，往镇里的养老院去，或许是刚刚想起了一些伤心的事儿吧，她没有飞快而去，只是缓慢前进，身子随之摆动得更滑稽，与这座繁忙的城市显得格格不入。

来到养老院后，她第一时间就是把放在车筐的饭盒拿给年过七旬的赵奶奶。她说这老人没儿没女，丈夫早已离世，最不幸的是双眼都瞎了，生活没法自理。而且养老院的服务员工并不多，根本不能全天照料赵奶奶!

“她不是我女儿，但是她给了我温暖。我在这里生活了6年，她就照顾了我整整6年，我从来没看过这么有爱心的人。”赵奶奶含泪地说。

照顾完赵奶奶后，她便拿起扫把，把养老院的里里外外都清洁了一番，她说：“住在这里的老人多半都是活动不方便的，把屋子清洁干净，老人住起来也会舒服一点儿。”望着她一歪一拐的动作，坐在旁边的几个老人早而落下了热泪。

“铃……”。原来是2号房的的张老爷病发了，这时她不顾及什么，飞快地拐进2号房，熟练地从抽屉里拿出救心丹，一边安抚老人一边拍背喂药。老人说她就是天使。

中午时分，她得要帮助厨房准备午餐，只见她飞快地操起肉刀把肉和胡萝卜切碎。

这时我问她：“切这么快、站么久，累吗?”

“不累，都习惯了。老人家久应该吃点碎一点的东西，容易消化……”她擦了擦汗说。

“那你的儿子了?需要带点好吃的给他吗?”

“不需要了，早上我给他们俩热了热稀饭，中午应该还能吃的。再说好吃的他反而吃不惯。”

午餐一切都准备好了，她小心翼翼地逐个逐个给老人们喂饭。这时，老人笑着说我们只喜欢她给我们喂饭，别的我们都不喜欢呢!

大家都笑了，养老院因为有她不再孤独寒冷。

吃完饭，收拾好碗筷。她得要上班了，这天她的同事家里孙子满月办喜酒得要请假。对于无偿做双倍工作，她毫无怨言，说：“这也没什么关系，她的孙子是喜事，而且她平时也帮过我不少要懂得报恩嘛!”

她戴上口罩，拿起拖把文员办公室都清洁一遍，随后再拖过道、厕所。她说：“公司最脏就是这个时候，而且这时候人最多，每拖一次都得要用干的拖把重新拖一次。”

看着她那滑稽的摇摆动作，我终于知道什么是尽职尽责了!

由于公司只有两名清洁工，所以这天她得要把整个公司上上下下清洁一遍。当她拖完最后一遍时都黄昏了。她望着天边的彩霞，叹了叹气，似乎又在为儿子的病担忧着。

她脱下防水手套和水鞋，快速地换上自己的鞋子。

一个异地的黄昏，一个黄昏的小镇，一个孤独的影子。遥望，淡黄的灯光，朦胧的月色。不知道是谁家的灶膛燃起了烈火，轻烟弥漫。不知道谁家的煮起可口的饭菜，清香扑鼻。不知道是谁家看起了电视节目，一脸欢笑。

那一颤抖着的身影，那份孤独，那份沉淀，厚重得让人心疼，让人心凉。

她，39岁，揭阳惠来人。她，一位伟大的单亲妈妈，背起了整个家庭。她，一个模范媳妇，任劳任怨，为离世的丈夫分担照顾老母亲的责任。她，一位广州某公司的清洁工，尽职尽责，不辞劳苦。她，一个天使，点燃自己，温暖世界。同时，她也是一位残疾人，因车祸痛失右腿。

生命的价值在于——点燃自己，照亮别人!

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