遇上碎片化的生活高中最新20篇

窗外，秋叶落下，落在枯黄的草地上，几个老人坐在长椅上聊天，秋天到了啊。

坐在家中，回想着夏天放假的一天生活：早晨，伴随悦耳的铃声起床，赶往公交站，等车时刷刷朋友圈。车上，边看风景边听听新闻。到了图书馆，写写作业，偶尔开一个小差，写一会儿，开个小差，刷刷漫画，看个短视频开心一下，回到家，再看看电视。每天的生活就这样过去了，一晃眼暑假就结束了，我在想我这个暑假收获了什么？看着自己每天都很碌，忙的没时间去旅行，没时间回老家探望一下爷爷奶奶，甚至打电话视频聊天也很少。因为总觉得我有许多的作业要写，许多的书要读。时间都去哪了？

手中的笔转了转，继续写我的作业，想要给自己倒杯水，一摸手上沾满了灰，书架上的书十分散乱，懒洋洋的放着，封面是积满了灰，随意掏出一本随手翻开，正是以前流行的小说，那时是看到哪一章了呢？我摸摸头发，发丝上便挂上了灰。“是万国来朝，还是妖孽宫廷？”也许当时一时冲动买了下来了，现在目光早以被别的事物吸引。打开手机看看新闻，所有关注对象都为已读，打开微信，没有新的信息，却诧异地发现上一次的浏览时间是十分钟前

又想起还没有写完的作业，拿起笔，写下加减乘除，不到五分钟就完成了，一看表，从刚刚开始到现在过了半个多小时。时间到底从什么时候开始消失了。这个半天我又收获了什么？

我后悔不已，一个很大的落叶被风吹到窗上，上面一丝丝的条纹此时显得十分清晰，一数6块。我凑近发现叶子下还有许多小条纹，把一张大叶子分为上百小块。我如同跌入了另一个世界，那里也有一张很大的叶子——时间之叶，一个人拿着笔想在六块中写下自己想做的事，叶子却裂为一百多块，每一块都是五六分钟，冲进了未来之门。

我因别人写的爱国文章而热血沸腾，却从没有读完过一部关于祖国的书，我因别人发的自制小玩具小视频而赞叹却没有认真花上两小时研究。我从未停止关注新闻但对长篇的深刻理论却从不接触，更没有对新闻背后的原因去探索。这也就是我们现在经常可以见到的怪象：大家疯狂转载的新闻，可能再过几天又有新闻出来辟谣。谁也没有时间认真的静下以来分析，或是花哪怕一点时间去判断一下真假。看着新闻就转，你转我转大家转，很快就传遍了朋友圈。

碎片化的生活不可避免，但请大家放下手中的手机，看一看你积满灰的书，认真做一些事，用心用脑的去思考分析你的生活，想要获得什么，什么才是我们真正应该关心的事。少则得，多则惑。

碎片化一词，在上世纪80年代常见于“后现代主义”的有关研究文献中，原意是指完整的东西破成诸多零块。如今，“碎片化”已应用于多个领域，在移动互联网大为发展的今天，碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……

平日随手划过的动态中包含着无数支离破碎的信息，而我们真正得到的却不足百分之一。这种碎片化问题严重地影响到了我们的习惯，特别是阅读习惯。经济学家赫伯特？西蒙说：“信息消耗的是接收者的注意力。”当我们习惯了阅读小段的碎片文字，就再难以静下心来阅读长篇大段的文字。况且，碎片信息这种缺乏系统性、全面性、缺乏上下文的信息，再加上偏激的、带有情绪的解读，往往会引导信息接收人走向误区。在这个信息大爆炸的年代，我们无时无刻不在接受着无数的信息，而我们不能盲目的信任，而是要用辩证的思想判断这些信息的真实性与可靠性。

我们每个人都处在这样碎片化的生活中，微小琐碎的时间被充分利用。碎片化阅读也有好的一方面，我们能不受地点、时间的制约，随时拿出手机亦或是电子书阅读自己喜欢的书籍。虽然肯定比不上专心阅读的感悟与效果，但效率确实是很高的。第一遍泛读时没什么所谓，可以读完后再抽时间仔细阅读。毕竟一本好书是值得读两遍、三遍的，而每一遍需要投入的精力和侧重点也不完全相同。

无论我们是否已准备好迎接信息碎片化时代，这已经成为一个发展大趋势，也是现阶段我们必须经历的一个过程。每天我们的时间都被切割成无数小块，手忙脚乱。现代人的生活节奏太过快了，资讯更新也太过频繁了。我们时常陷入紧张、焦虑中，神经崩的如将断的弦，一不小心就要达到临界点。此时我们需要的是慢下来，品一杯茶，晒一晒太阳，度过一个慵懒的午后。我们应该学着去过“慢”生活，而慢生活，不是工作的效率慢下去，不是说话的速度慢下去，也不是消极怠工，更不是吊儿郎当地对工作生活抱有不负责任的态度，而是心态，是处变不惊的心态，是波澜不惊的生活态度。慢下来，给自己的一些轻松和享受。

从前时光很慢，日色变得慢，车、马、邮件，都很慢。

现在的时代，是一个充满信息的忙碌时代，同时也是一个"碎片”的时代。什么是“碎片化”呢？就是把完整的东西破成诸多零块。

正如韩寒的《碎片》所言“身边的碎片越来越多，新闻越来越杂，话题越来越爆”，我们开始习惯不断翻着微博却很难看完一整本书。

随着手机与网络的发达，人类也正式走向了信息化的时代。打开手机，电脑，我们接收着各种杂乱的消息，看到了各种各样杂乱的新闻，这些消息，新闻就是被碎片化了的。

再说一个实际的例子吧！我们每天在学校都有课间休息的十分钟，在这十分钟时间里，会抓紧时间的同学就会利用几个课间的时间，完成老师布置的一项作业。这分散的几个十分钟，也不是被碎片化了的吗？

阅读也是如此。我们往往看完一本书需要一个礼拜左右，那么这个时间不就是碎片化了的。

据一组数据显示，在家休闲时和饭后休息时是网民网络购物最主要的应用场景，使用率分别为83·2%和60·2%。同时，上床入睡前，坐车途中，吃饭时，排队时人们也一般会把这些时间用来购物，所以购物也占用了绝大部分碎片化时间。

碎片化是信息化带来的产物，如今，越来越多的人开始使用社交网站，购物网站，这些网站不断消耗，转移，分散着人们的注意力，人们从一类信息跳跃到另一类信息，知识被分割成碎块，时间被分割成碎块，工作被分割成碎块，交往被分割成碎块，或许，就是这些智能工具把人们带入了碎片化的生活中。

如今，电子产品已经融入了我们的生活。在地铁上，在公交车上，在道路上，你很难发现有人身边没有手机的。因此，手机，电脑，平板已经不能离开我们的生活了。

随着生活的智能化，我们面临的最大的一个问题就是——生活碎片化。原来好端端的生活，被这个智能的“不速之客”给完全搅乱了。现金已经渐渐被不断跳动的数字替代，而实名认证又给那些黑客有了有机可乘的机会。世界变得越来越小，最后，只要你有了手机，你就可以了解整个世界的趋势。就像微信的开始界面一样，你似乎拥有了一切，却又好像什么都没有，涌上心头的只有孤独与寂寞。

是的，很多人都会称赞智能化的好处。你能足不出户就能买到你的心意，也能随时随地与朋友聊天，虽然生活碎片化，但是对我们也是有极大的帮助的。

作为一名学生，每天都有作业，本身时间就不多，有时遇上不会的生词，还要加上找字典，翻字典，查字等等繁琐的步骤，十分耗时间。但自从有了手机开始，我就可以花费更少的精力去查找资料了。打开百度，输入自己要查找的东西，所有资料数不胜数地展现在你的面前。第一会增加资料的准确性，第二又有不同的选择。

然而，手机有时十分害人。在遇到难题时，在以前，我会反复揣摩题意，做错了，未免有些遗憾，但不会像现在一般，有了作业帮，题目一扫，就有答案，做错了，不会伤心，而会十分气愤：为什么那个查的资料不准？不过，经历了一次次的教训，我已经戒除了这个坏习惯。然而，不知怎的，每次有难题，我仍然不由自主的想到了去网上找。

而且，手机是一个“无底洞”。当你筋疲力尽，想要休息时，不等你决定，你那罪恶的小手已经不由自主的往手机那儿靠去。“恩，时间好像还早，再等会吧。”我一边聊天，一边想。又过了半个小时，我发现时间有点不够了，自己安慰道：没关系，再玩十分钟吧，反正十分钟的时间又不是很长。不知不觉，又过了二十分钟。“诶呦，时间好像不够了，赶快写作业吧。”于是急急忙忙赶去写作业。写着写着，突然来一条消息。“我就看看就好。”打开手机，哦，是我的一个朋友。他问我题目呢。我先是给他讲题，不知不觉竟然和他聊起来了。这样，又过了半小时。

“现在九点了呢，我还要做别的事情呢，不和你聊了，88、”我抬头一望，竟然已经九点了，我慢慢将视线移到我的作业本上，惊呼了一声。天！我才写了几个字啊！我赶忙趴在桌上——赶作业。那时，当我写完作业，已是深夜。

放学了。“明天见！”“不不不，微信上见！”然后一个人回家，倍伴着和我聊天的，是我的“好朋友”，只是少了他的人罢了。一个人，我不孤独。

放学难得有机会，几个同学和我一块走。“诶，我手机呢？”“怎么办，我里面有很多自己的个人的东西啊，找不到了……”

然后，有一天，我手机没带，那就惨了。一整天，我的魂似乎也被手机带走了。我惘然所失，十分迷茫。

其实，在我身边，一定有像我一样唯“手机”主义者，而且数不胜数。虽然，我们被它深深影响到——这个碎片化的生活，但想来想去，这到底是为谁而发明呢？

现今，“碎片化”已成为了这个时代的代名词。随着社交网络和信息技术的快速发展，我们逐渐习惯于碎片化的生活。这种生活方式同样带给我们不少影响。

譬如餐桌上，在食客等待上菜的间隙，我们往往会看到一桌桌客人各自低头摆弄手机，阅读大量繁杂信息以满足对信息量的需求。然而，在无形中却忽视了人与人之间的交流。这就是一种碎片化阅读。我忽然想起前几天，有位朋友调侃道：“让人吃饭不看手机的，也就唯有小龙虾了！”仔细想来，这何尝不是一种无奈的感叹呢？

不仅如此，在等车等人的间隙里，在挤地铁的十几分钟里，人们往往会掏出电子产品，或刷朋友圈，或刷微博，或看新浪新闻。这种碎片化阅读往往缺乏逻辑性，严谨度以及文字本应有的思考价值，显得随意。信息来的容易，久而久之，人们会产生一种依赖性，失去深度思考的能力。相比之下，纸质阅读是另一种截然不同的方式。读纸质书需要人的静心思考，当你进入文字向你展示的世界时，你会不由自主地沉浸其中，甚至为主人公所欢笑流泪。当你遇到陌生的词汇时，借助一本字典查阅，就会发现从一个字延展出的新世界，这对加深文本印象也很有帮助。然而，这是电子词典做不到的。

木心先生的《从前慢》就描述了曾经的慢生活：“记得早先少年时，大家诚诚恳恳，说一句是一句。清早上火车站，长街黑暗无行人，卖豆浆的小店冒着热气。从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。”细细品读，从前的慢是一种美好，一种朴素的精致，这正是当下快节奏的碎片化生活所缺少的。

然而，碎片化生活是当今社会发展的必然结果。作为学生，遇上碎片化生活的我们又该如何面对呢？当我们等候公交车、地铁时，可以选择在手机上下载背单词软件背单词亦或自制学科公示卡片进行背诵；当我们遇到繁琐任务稍作休息时，弹一首钢琴曲，画一幅画，还原一个魔方都是不错的选择；当我们课间午休时，可以闭目几分钟休息亦或归纳思考课上所学内容。

这个时代是碎片化的时代，碎片化的生活标志着社会的发展，我们不应持完全否认态度。当遇到碎片化生活的我们学会如何合理运用碎片化时间，以非碎片化思考的方式面对生活时，我们就会发现这个时代不一样的魅力，感受到碎片化的独特温度。

碎片化，本义就是某样东西分裂成了一片一片的。碎片化的生活又是什么东西？就是分成了碎片的生活。

小时候，我喜欢去图书馆借书。每个月抱着一堆书跑回家，过了一个月又抱着一堆书还回去，看着自己一个月内看完了这么多书，小小的心也有了满足感。我喜欢在写完了所有作业后看报纸，有时只看一两面，来不及看完，但也是很开心地，有时为主席出国外交感到兴奋，有时为某项研究了多年的科研项目取得成功感到骄傲。

渐渐地，家里面的报纸似乎还十分崭新就被扔到了准备卖给收废品的角落里。饭后爸爸妈妈仍会坐在沙发上，但手中的报纸却替换成了手机。“手机有什么好看的？”尽管我仍看着书，却不禁有些好奇。

在我拥有了手机后，我被网络深深吸引了。上面有各种新闻，比报纸上的多得多，每个新闻上都有大标题，可以挑自己感兴趣的点进去看。评论区可以发表自己的意见，比报纸更有趣，当你读完了，还会有更多的新闻推送出来，十分方便。

很快，我接触了微信，QQ等社交软件。多好啊！可以点赞，评论，还可以自己发帖。每当我无聊时，拿起手机，就像拿起了一个世界。

于是乎，我看报纸，读书的时间不见了，一有时间就拿起手机，刷微信，点赞，一看就是十几分钟。原本作业很快可以写完，但由于休息时间的拉长，我也就没有时间再去干别的事了。

我也放弃了饭后散步，我不断的浏览着无意义的信息。但已不像看完书或报纸后那样，回味无穷，兴奋无比。有时候看完那些新闻，我甚至不记得自己看了什么。我的生活被分割成了无数碎片。

我的性格也变了，我变得麻木，不再关心四季变化，两耳不闻窗外事。我有时会觉得很空虚，无所事事。原本我的生活只有几部分——上学，写作业，看书，吃饭，睡觉。但现在不知不觉地，我的生活已变得七零八落，我忘记了我的目标，忘记了许多，许多……

直到在一个周末的早晨，我在整理房间里，无意中瞥见了书架上的书，一本本孤零零地立在那里，已经盖上了一层薄薄的灰。我脑海中沉默了许久的声音突然响起了：你究竟干了什么？那时，我的心震颤了一下。

我小心地拾回了那些碎片，努力地再把它们拼起来。诚然，碎片化的生活不可避免，但我们至少还要有自己的目标。在这个庞大的信息化时代，保留着真正的自我。碎片化的生活确实有些好处，但弊大于利。我重新拾起了角落里的报纸，重新抽出了书架上的书，在众多低头族中，重新昂起头来。

如今，很多人都“信仰”，只有网络中，才有所谓的快乐，只有网络中，才是一个完整的世界。我曾经有一次听说，某同学在餐厅吃饭时遇见了其他三个同班同学，但是大家并没有打招呼，只是互相惊讶地看了一眼，傻笑着，然后不约而同的打开了微信，在对话框里面发了句“你也在这里吃饭啊？”网络缝补起了世界，可当每个人抬起头来时，才发现生活早已破碎。

我确实遇上过碎片化的生活，虽然它给我带来了趣味，使我每天能够消磨时间。但我还是比较喜欢捧着一本书，沏好一杯茶的时光。非碎片化的生活，使我们的心灵驱向宁静，不为世俗所纷扰。

时间总是会过得很快，一天过去了，成年人可能还有没做完的工作，学生们可能还有没有做完的作业，有些事总会在不经意间被一些琐碎的小事打断，让我们不得不放下手中的事去做别的事，我们的生活正在被碎片化。

下午，我翻开了《达芬奇的密码》这本我比较喜欢的书，可是没等我看完一页，室内电话就响了起来，“您好！您需要买房吗？在贵州，需要考虑一下吗？”“不需要，谢谢。”没等对方回复我就把电话啪嗒一下挂了，如果再听见对方唠叨下去，我可就真没时间干我想干的事情了。

后来，我看了几个章节，觉得没人打扰我挺好，可是没过一会儿，又有一个电话打了进来，“你还听不出来我的声音是谁吗？我一听他讲出了这句话，还以为他是个神经病，就直接把电话挂掉了，看个书而已，就已经被打扰了两次，真是越来越心烦了。

又过一会儿，房间外面传出很大的说话声，因为如果是看书就必须是在安静的环境下才能看的，越吵就越静不下心来，我到外面看了看，原来爷爷、奶奶和爸爸妈妈谈事情，我跟他们说：“我要看书，你们说话声音稍微轻一点儿好吗？”后来终于不吵了。

没过多长时间，妈妈又突然到房间里面来了，她说：“儿子，你稍微出来一下，要跟你商量一下运动会的事情。”因为我是我们班级的文体委员，听到要商量运动会的事我立马就出去了，聊了很长时间后，

我又回到房间去了。

到了傍晚，我住窗外看去，外面的景物仿佛是在嘲笑我一般，因为我一个下午过去了，仅仅是看书就被一些小事干扰了很多次，我就在想；如果生活是完整的，而不是碎片化的，如果一件事能够从头至尾地将它做完那该有多好！所以，也就是说我们在做事情时要专心致志，做到不被身边的事情所干扰，那么我们的生活就不会被碎片化。

随着互联网和信息科技的快速发展，同时，也发明了一些原本似乎不可能的东西，比如：手机、电脑……我们的生活里有了这些东西后，就变得越来越碎片化。因为我们只要把手机带在身边，就随时随地地可以把自己看到的、听到的发在微信上，让大家都可以看到，和你一起分享快乐、分担痛苦。

而在我们的生活中，我们利用碎片化时间的机会就更多了，而且利用这些时间完成的事情也是有质量的，所以我经常利用这些时间。

在小学二年级的时候，我们的班主任就让我们在书包里放上一本课外书，有空时就拿出来读，这样不但不会浪费时间，而且还可以让我们拓展知识面。不仅仅知道课本上的知识，还能了解各类课外的知识，并能提高阅读速度，这样对我们考试也有很大的帮助。

一开始，我并没有听老师的话。我想：不就是看课外书嘛，这有什么重要？考试要考得好的话，上课认真听就可以了。于是我没有带课外书去学校。

第二天，我来到学校。下课后，老师没有布置作业，我看见同学们个个都拿出了课外书，津津有味地看着，没有一点儿声音，而我坐在那里发呆，无所事事，任凭时间一分一秒地度过，现在我知道，尽管那些只是碎片时间，可是积累起来也是很可观的。终于上课了，我觉得无所事事的时间课真漫长呀，可是听见同学们说：“这么快就上课了，我还想多看一会儿呢！”我决定明天一定也要带一本课外书来看，就算是碎片时间，也不能浪费呀！

第三天，我带着一本课外书去上学。课间休息时，我也和别的同学一样，拿出了书，认真地看了起来，一页、两页……我沉浸在书的内容里，第一次深刻地体会到这就是阅读的乐趣，这种喜悦是游戏、考100分都不能比的。

从此以后，我一有空就会看书，养成了阅读的好习惯，也获得了益处，提高了语文成绩。原来利用好碎片化的时间也能取得这么大的收获。遇上了碎片化生活的我们，不仅要习惯这样的生活方式，更要有智慧地生活，让生活变得更美好、更有意义！

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”因为书里的内容十分精彩，所以我特别喜欢看书。

上学的时候，我回到家，作业做完，想看会书，爸爸却说你书背好了没？这时候我就特别的烦恼。

星期六，我好不容易把作业写完，刚拿起书的时候，我的手机响了起来，是妈妈，我拿起电话，听妈妈有什么要吩咐的，至少妈妈是我不敢惹的，所以我只好乖乖听话。原来是要给我布置课外作业啊，而且今天做完还要检查。我只好放下我的书，做起老妈给我布置的作业。做了一个小时，我十分艰苦的做完了作业。我的脸上露出了笑容，因为终于可以安心看书了。刚拿起书看了半小时左右，我的电话又响了，是爸爸，我接起电话，听爸爸要让我干什么。爸爸说了一大堆，才讲出重点，去帮他到门口拿东西，我问他是什么东西，爸爸始终不肯说。我见他不说只好乖乖去帮他拿东西。我放下书，带上钥匙，匆匆忙忙的跑出家门，过了几分钟……我回到家，把东西放好。又拿起我喜欢看的书。我一边看书一边祈祷着不要来电话了。可老天非要和我作对，电话又响了起来，这次我看都没看，坚决的挂掉电话，电话再一次的响起来，我接起电话，生气的说道：“你能不能不要打来了！”对面说道：“对不起，我不知道你有事情，我只是问下你什么时候有时间来下学校，有很重要的事情要跟你讨论。”我一听懵了，对面是我们班的班主任，我瞬间语气平了，说话的力度也小了。不好意思的对班主任说：“对不起老师，我不知道是你。”老师并没有生我的气，只是在电话里笑笑。我穿好校服，戴上红领巾，背上书包，用百米冲刺的速度跑去学校。

就这样我一直忙到了傍晚，天都暗了还有些细细密密的雨仿佛是在嘲笑我一整天连一本书的结尾都看不完。我一个人走在街上看着这花花绿绿的灯光，坐在咖啡店里挂断骚扰电话的工作狂。不可能远离尘埃，也不可能接受这些打扰，我想这就是现在的生活——被分割的生活，被碎片化的生活。

随着社会的发展，技术的提升，网络的传播，碎片化的生活现象快速地蔓延了开来。原本完整的生活一点一点地瓦解成一个个小碎片零散而又不知散落在了哪里。

看到碎片化这个词，我仔细回忆了一下，发现生活中的许多方面其实被碎片化了。

其中，被碎片化得最严重的便是时间了。原本大量大量可以学习或者做一些有意义的事的时间都被形形色色的社交软件分成了一个个碎片。这我是有切身体会的。本是想着要好好静下来复习复习笔记，读读书，突然QQ上来了一条群消息，我便会不由自主地打开来看，虽然都是一些无关紧要的事，甚至只是几句闲聊，但我就是舍不得放下手机。终于，没有新的消息了，可以开始好好读读书了吧，不知怎的，一个念头便自己冒了出来：要不再看看空间动态吧。如此，时间便在不知不觉中溜跑了。好不容易总算放下了手机，可刚看没多久的书吧，一条消息又来了，就这样周而复始，大段的完整时间便碎成了一小块一小块，看起来似乎这段时间一直都有事可做，但大班却都被浪费了。

另一个受到碎片化影响很大的便是阅读了。以前的人们总是有着良好的阅读习惯，明天都会读报看书。可现在呢！随着电子书的盛行，看纸质书的人越来越少。也越来越少有人会静下心读完一本书了。许许多多的人都只是在等车、坐车时随意看看，虽说电子书方便携带，但是在吵闹纷扰的环境中，又怎能深入理解呢！更何况碎片化的阅读易导致情节上的遗忘和不连贯，这样子的阅读又有何收获呢！此外，手机上还常会有许多推送新闻等等，而当中也不乏许多标题党，容易令人产生误解，断章取义，是极不可取的！碎片化的阅读虽也是一种阅读方式，可以使阅读面更广泛，但终究不够有深度。这还是归于我们浮躁的心，要是能沉下心来，深入地读一本书，那真是受益无穷！

生活中的许多事情都在被碎片化：购物碎片化，信息碎片化等等。而在这个碎片化的时代之中，我们又该如何是好呢？

那便是拥有一颗沉静的心，不要被外界的纷纷扰扰打乱了心绪。要学会化碎为整，将一个个碎片拼回成完整的一块，养成好的习惯。当然，最重要的是要学会辨别是非，不盲目地相信那些碎片化的信息。

在碎片化的生活中保持一份清醒和沉着！

在互联网快速发展的现代生活的不断压迫下，我们的生活逐渐被碎片化了，碎片化的时间、碎片化的事件、碎片化的生活等，它们逐渐威胁到了我们对生活的认知与心态。其实我们可能真的需要一部帮助减少网络依赖症的简易手机。如果你问一个中年人以前的生活是什么样的，他也许会说，那个时候呀，只有电视，最多看看电影。而现在，看似丰富的娱乐生活，却让我们忽略了一些很重要的东西。

忽略了亲情、阅读等……越来越多的人变成了手机的“奴隶”，所以无论何时何地，掏出手机来看一看已经是生活的一部分了，在屏幕上戳戳点点划划，为了什么呢？只为了得到心灵上的满足，不再关注亲情的可贵。同学们，你是否发现，与父母出去吃饭时，饭桌上的不再是欢声笑语，更多的是手机。

因为成了手机的奴隶，我们不在阅读。如果你们有手机，上网的时间肯定比阅读的时间多。有同学反驳道：“我也可以在网上看书啊，你不知道吗，你也太落伍了吧！”唉，同学们呐，你们的眼睛需要保护啊！我已是戴上眼镜了，天天带着厚厚的眼镜片十分不舒服，时间长了还会头晕，别让眼睛哭泣！

我并不是说网络不好，只是不希望你们做‘低头族’、‘手机奴’，只要正确地使用手机、互联网，网络十分美好。不过，记得抽出一点时间去阅读、陪父母聊聊天，去练练书法，陶冶情操，开阔阅读量和知识量，做一个有文化修养的人，就更好了！

同学们，赶紧行动起来，抵制碎片化生活吧！改变我们对互联网的错误认识、心态和使用方式，让我们携起手来，共为创建美好家园而努力吧！

现如今，许多人开始“碎片化阅读”。什么是“碎片化阅读”呢？就是以手机、电子书、网络等电子终端为主要载体来进行阅读。其特点是阅读模式不完整，断断续续。随着“碎片化阅读”的频率越来越高，类似“碎片化阅读”导致人们缺少思考，浅阅读盛行等话题被一再提起。

我认为这并不是件坏事，当有了空闲时间，上下班等地铁，往返车程，午休时间……这些时间虽然短，5分钟、20分钟、半个小时，但用来看会儿书、上会儿网却是不错的消遣，拿起手机，打开网站，点一本书看起来，相比实体书重得多，而且还要记页码，有诸多不便。这一点上，“碎片化阅读”略胜一筹。许多人认为书籍、期刊等传统纸媒给人类精神世界带来的享受与体验是无可取代的，“碎片化阅读”不可能完成深度阅读。我个人觉得，阅读不一定要深，只要让人们放松心情就足矣了。上班路上或准备松口气，站一会儿时，刷一刷手机，甚至睡前，看会儿睡前故事，身心放松，何乐而不为？而且因手机、网络、微博等载体的出现，便于搜索和交流，适合现代人的生活规律。同时，生活的快节奏，让人们没有时间坐下来静静地读完一本名著，只有利用碎片时间来阅读，积少成多。

细细算来，我的生活中也不乏有“碎片化阅读”。上学路上，因在车上看手机伤眼，我便用听代替看，听起了评书—“元末刀兵紧四方，黎民涂炭遭祸殃，官逼民反，民不得不反，农民起义朱元璋……”放学了，拿起手机刷刷朋友圈，地铁上，打开kindle看看书。回到家，遇到难题“问度娘”，洗澡时，继续听评书。

可以说“碎片化阅读”有利有弊，不过在我眼里还是利大于弊，而且我现在的生活也离不开“碎片化阅读”了，那就“既来之，则安之”吧，好好享受这碎片化的生活！

走出大门，只要身上带着一个手机，便可衣食无忧。这是当今社会现状的最好反映，也是科技发展对我们生活影响的写照。

有人说：“这是一个最好的时代，也是最坏的时代。”移动互联网的发展使我们的生活在各个方面有了突飞猛进的近战，足不出户，看遍世界，我们已经不需要像以前一样出门买上一份报纸去了解生活中的百态，手机上，电脑上随手一摁一点，世界上各个地区的时事动态便出现在我们眼前，它为我们省下了时间，但我们却再也听不见卖报人的吆喝声了。

我们的生活，从一个整体，被不断地拆分，再拆分。碎片化的生活将我们的时间填充的满满当当，前一秒还在看新闻，下一秒就在看小说，过了一会儿又开始与他人聊天。倒真有了一种将时间充分利用的感觉，但脱离了它，那用碎片拼接而成的生活，其中的缝隙，是否又有一种空虚呢？

回想过去，那互联网还仅存于少数人意识里的时候，人们对于生活的接触，是真实的，一切事情都要自己亲力亲为，这种实践的经历是宝贵的，脱离了网络，人与人的交流变得复杂，但每一次见面，每一封书信，其中的情感是真诚的，在那无可撤回的时代里，一言一行都是那么的慎重，而填补的便是那碎片中的空隙。古人好以君子为伴，好读圣贤之书，他们对于社会的心态和认知，也是超于我们的。

然而，互联网的发展是必然的，我们无法去说它完全是错误的，碎片化符合这个快节奏的生活，而我们在受到这种便利的同时，更应认识到其中的不足之处，用多余的闲暇时间，去充实它，别让人生，也成为一张碎片。

碎片化的生活并不可怕，可怕的缺失人心也因此与碎片无异。

在现在的生活里，越来越多的时间被上课或上班等给占领了，只留下一些不完整零零散散的时间，把时间碎片化了。我们遇上了碎片化的生活，应该如何去面对呢？

现象一：有一些人，他们在空余时间里打游戏，看手机，看微信……

赞同度：10%

分析：有一句谚语写道：“只工作不玩耍，再聪明的孩子也变傻。”所以，很多人在碎片时间里看手机，看电脑。对，我们需要放松。但是这种放松的形式一点都不好。长时间低头看电子产品可能会造成近视、脖子酸痛等不良后果。再说了，玩游戏还可能上瘾。前几年，有位中学生玩游戏玩上瘾，在网吧玩了三天三夜不回家，每天就只吃泡面。最后被发现时，因玩得太久，他的整个身体晕乎乎的，就被送往医院抢救。所以，我不怎么赞成这个。

现象二：一些小学生，在碎片的时间里不是背诵就是刷题。

赞同度：10%

分析：俗话说“活到老，学到老”，“少壮不努力，老大徒伤悲”。因此，很多爸爸妈妈们让孩子学习学习再学习，给孩子布置了一大堆作业。他们经常建议孩子们好好利用空闲时间，争分夺秒地学习。所以，上学的路上，爸爸妈妈们的车子里，孩子们背诵古诗词，背诵英文。地铁里，还有小朋友在做作业。刚刚吃完饭，就被爸爸妈妈们逼着去刷题。玩耍休息的时间都没有。我也有过这样的经历。周末上课外补习班的时候，常常两种课之间的空隙全部没有休息，要么吃饭要么就是争分夺秒地做题。后来爸爸妈妈发现这样的学习效率不高，才醒悟到：孩子的碎片化时间里刷题背诵是不可取的。

现象三：在碎片化的时间里休息、阅读。

赞同度：99%

分析：在碎片时间里闭目养神是一个非常好的选择，因为平常学习工作太累了，我们可以利用这片刻时间让大脑休息一下，让眼睛休息一下，以便接下来更好地学习与工作。在碎片化的时间里我们也可以阅读。阅读能让人放松心情，不会高度紧张。高尔基说过“书是人类进步的阶梯。”虽然只有一点点时间，但积少成多，没过几天就可以读完一本书。

我个人比较喜欢在碎片的时间里休息或阅读。同学们，你们希望在碎片时间里做点什么呢？

现在是一个科学技术发达的社会。科技给我们的生活、通讯等带来了诸多的方便，但也让我们的生活和时间碎片化。

但是什么是碎片化呢？碎片化是人们的生活工作方面所呈现出的零碎时间段，人们在等车、坐车、坐地铁时一些短暂的时间。那么我们用这些碎片化的时间做了些什么呢？人们通常用这些短暂的几分几秒去看手机、玩游戏、在手机上看小说等。这些时间虽然短暂，但如果将这些时间利用起来，碎片化时间将成为我们的“得力助手”。

那么，我们应该怎样把这些时间利用起来呢？有以下几种方法：

1、我们可以把一些不懂的东西，如单词、句子、文章或是自己喜欢的段落记在一张纸上，在出门时将它装在包里、口袋里，利用这些碎片化时间看一看，读一读，背一背，虽然一两天也起不到什么效果，但日积月累下来，也可以获得不少知识。

2、而像我们这样的学生，则可以利用坐车，上学、放学路上的时间，思考一下今天要写的作文内容，回顾一下学过的内容或是温习一下最近背过的课文、古诗等。

3、正在上班的人们工作总是很累，连一日三餐都是在公司的食堂里解决，一天到晚忙得不可开交，休息的时间严重不足，这时如果把中午吃完饭的时间利用起来，趴在办公桌上或靠在椅子上打个盹儿，睡一会儿，缓解一下上午的工作压力，可以让下午的工作轻松一点，也许只睡了十分钟，但这十分钟和一分钟不睡却有着很大的区别。

时间的利用很好的体现了碎片化时间的价值，当我们的完整时间越来越少时，我们那些已经被碎片化的时间变得越来越重要，充分的利用碎片化的时间可以帮助我们更加轻松、有效的工作和学习。我们应该做的是在这个科技发展迅猛的时代充分利用碎片化的时间，而不是被它利用。

现在，人们的生活越来越碎片化，时间零散二破碎，越来越多的人，不去利用这些碎片化的时间，只是让这些碎片的时间白白浪费掉。因为时间变得破碎，大块的时间随之消失，生活也变得零碎不堪。可能在人们还没有想好这段时间要做什么，时间就已经过去了。这样生活的节奏被打乱，整体向后延迟，越来越多人开始熬夜，睡眠对他们而言不足为惜。

可能大家都知道碎片的时间能做一些事，但也只是知道而已，并没有去做。其实，不断利用这些时间以做到很多事情。当你运用一小段时间背了一些英语单词，但一天会有多少个这样的时间，一个星期呢？一个月呢？一年呢？可能就在不知不觉中认识不少单词吧！可以用的时间很多，只是看你会不会利用它，只要会去利用这样时间，让时间随你支配，就会发现有意想不到的妙用。

当你想去阅读一本书，你就可以利用起这段时间，每天都看一点，总有一天可以把书看完的。当你想做一点手工品时，可以利用这样的时间，每天做一点就能完成一部作品。你可能有许多想做的事情，但总是因为没有时间所以无法完成，于是你就可以利用这些时间，还可以把自己做过的，学会的事情好好整理一番，岂不是一举二得？好好运用这些时间，更能做出更多有意义的事情来。时间变得碎片化，不代表你的生活会因此改变，你可以在原来的生活上增光添彩。

当你无奈的看到自己的生活越来越碎片化时，并不需要想着怎么去将它重新粘合在一起，而要想着如何去把碎片化的时间利用起来，才能做得更好，更有用，更有效率。这样才可以更好地利用时间做自己喜欢做的，没有时间做的事情，都可以利用碎片化的时间去完成，有毅力会坚持下去，就能真正完成这些事情，并有所收获。

手机是碎片化生活里不可或缺的一部分。

随着手机的普及，现在的人都已习惯于在网上看一些零碎的消息，不会有很多人去看名著之类的书。主要是因为现在的人工作或学习都太忙了，没时间去看书。而我也是那些忙人中的一个。

有一个和往常一样的星期六，我上下午都要上补习班还挺远，我就拿了手机，用于消磨车上的时光。

坐到车上，打开手机，就被手机里多彩的内容给吸引住了，完全无法挣脱手机的诱惑。每次一看到好玩的结果，就会有另一个更好玩的等着我去看，看着看着就沉入其中，无法自拔，往往忘了身外之事，以至于连自己坐过站都差点不知道。

看手机的时候往往信息量过于庞杂，难以消化，所以经常就由主动变被动，像被填鸭一样的接受着知识，脑袋完全不思考，只是享受着科技的便利，而丧失了深度思考的能力。久而久之就无法自己主动去汲取知识，而是渐渐被手机奴役，变为行尸走肉，沉迷在多彩的手机世界里。

手机的出现，虽然使一部分人意志消沉，可它也使另一部分人补充知识，而成为哪一部分的人最关键的就是对手机的态度。

后一部分人，充分利用手机，充实自己忙碌的生活。工作和学习，是不可缺少的，而它们之间的空隙，就被后一部分的人利用手机这种快捷工具，帮助自己吸收那些五光十色的知识里有用的部分，把自己的时间不浪费一分一毫。

这样的人，对手机的态度不像是前一部分的人，前一部分的人把手机看成是自己的生命，而后部分的人则是把手机看成是一种工具，一种为自己学习而创造的工具，这样的人，才不会沉迷于声色犬马。

手机，也为一些自卑的人提供了发泄的地方，在手机的虚拟世界里，他们是英雄，是大侠，在这个世界里他们可以为所欲为，而在现实生活里，他们只是一些社会的底层而已。

所以为待手机，不应该强硬地驱离它，而是将它变成真正的工具，要培养人们对待手机的态度，而不是一味地离开它毁灭他。对于善待它的人来说，它是很女孩用的，对于沉迷它的人来说，它则是毒药。

我们对它要有对待碎片般的生活一样，要去适应它，利用它。每一个人都应该去改变自己的思路，同时也要去消除现在过量的庞大的信息。这样，我们才能真正地掌握它，使它成为我们生活中的一大助力。

其实现在碎片般的生活也一样，我们要去适应它，这样我们才能如鱼得水般地更好地生活。

21世纪的生活每一天都是匆匆忙忙的，因为有了网络——这个人们不可或缺的东西，我们有了碎片化的学习，碎片化的阅读，碎片化的时间，碎片化的社交……看似丰富多彩的生活，背后其实是空洞无比。

碎片化的时间

在地铁上，在公交车内，在大马路上，在我们视线内的大多数人，都是低着脑袋，手上拿着一块四方且是长方形的东西，它们有的是大长方形，有的是小长方形。一眼扫过去，有的人脸上因为它提供的消息而开心也有因为它提供的消息而皱眉的人。是的，我口中的那个它就是手机。

因为有QQ，微信等社交软件的广泛使用，我们可以知道世界各个角落在同一个时间，世界都发生了什么事情。因为有网络，这个看似节约我们时间的名词，其实更加耗费时间。有的人，早上6点起床，第一件事情不是去刷牙洗脸。而是摸向在自己身侧的手机，然后开始在QQ空间，微信朋友圈开始浏览他们周围的人所发生的事情，似乎这只需要短短的几分钟，但是人都有侥幸心理，不到最后一刻，他是不会放下手机，真正的集中注意力去做他将要做的事情。而这样就往往因为时间不够充裕而迟到或者丢三落四的出门。我相信，这并不是一两个人是这样，而是绝大多数人都是这样。

碎片化的阅读

因为有了手机，有了可以把地球这个庞然大物缩减成地球村的网络，人们阅读也方便许多。但是，在短短的几分钟里，你可以有什么样的阅读呢？

我曾经在报纸上看见过一篇报道：如果让时间倒流几十年前，你可以在大街上，在马路边，随处可见人们手中有着一份日报或者是一本自己喜爱的书籍。工作中的人们，用书籍或者报纸来打发他的休闲时间。悠闲的人们则更加幸福，他们有大把大把的时间去阅读，去思考书籍的问题。那么，我们回到几十年后的时空。现在的人们，可以直接在网络上轻松阅读到当天的新闻，人们可以看标题，然后根据自己的兴趣决定要不要继续看下去。媒体的标题往往是直白的，且不需要你思考的，可能有些人看过这篇报道以后，好一点的在下面评价区写出自己的观点。差一点的就直接看过笑过，那一点点来自于新闻的感觉也随之而飘扬，不见踪影。

因为没有自己的思考，长期如此，我们的脑袋就如铁一般，会生锈，而人们也会显得愚钝。那些知识，那些文章，太浅，人们也懒得思考。

碎片化的社交

同样是因为网络的问题，人们的社交可以跨区，跨省甚至于跨国。而随着网络技术的不断发展，类似QQ，微信等的软件不断升级，也出现的抢红包这个环节。

很多人在想的是，抢红包而已，不需要多少时间，几秒钟就足够了。但是现实会狠狠的打一次脸，往往有特别多的人，为了可以抢到红包，可以目不转睛的盯着屏幕，一分钟，一小时，一天。然而，你盯着那么久的屏幕上出现的一个红包，并且你十分幸运的在众多人的手中拿下了它，好一点的是你获取了一块两块你开心无比，差一点的就只有一分两分你也只是有点沮丧。而这些钱，在你现实生活中，真的就那么有分量吗？我相信答案是参差不齐的，但是有一个现象恰好可以解答一部分这个问题。在大马路上，走着走着，你看见了一块钱在地上，有的人会捡起它，有的人则不会。

这种现象，逢年过节的时候是出现最多的，特别是过年，有许多明星会发红包，你守着这个时间，不断的看手机，父母或者家中的亲人想和你好好聊天的机会都没有。过年，似乎都有些变了味道。

我想，真正成功，真正聪明的人，应该是把碎片化的时间化整为零，让自己大块大块的时间可以集中注意力在事业上，家庭上以及其他方面。至少不会让自己的时间太过碎片化。

当今社会，互联网大为发展，电子产品如智能手机大批涌入人们的生活，为人们的生活带来诸多便利，随时随地上网成为可能，利用互联网购物社交也都不再是梦想，甚至网络越来越具有人性化，逐渐占据人们生活的很大一部分。可随之它也带来了不可避免的弊端，将生活中的许多事物碎片化。

众所周知的是，电子产品以及网络对于广大民众都有不可小觑的吸引力。原先，一大块一大块的宝贵时间也许用来做一些有意义的事情：坐下来看本小说，外出运动，郊游，诸如各类因人而异的活动。可时间现今对于许多人来说都是紧缺的，在浏览网页，刷社交软件的动态中时间会被充分瓦解，并且匆匆流逝。

网络书库和资源现今也不断膨胀，便捷与新潮是当代年轻群体所追求的，这便是很大群体的人们放弃纸质阅读的原因。可网络读物通常具有如下弊端：良莠不齐，过于碎片化。也许，在信息筛选和自我分辨之后，也有许多人会避开不良内容的毒害。可如网络上一些心灵鸡汤，微博段子，虽说也多少蕴含一些道理，可若有人以其代替文学经典，那便是荒谬至极，零散而没有深刻内涵的东西会不会使人的思想逐渐愚钝麻木？

购物、社交等人类基本活动也不例外。虽然网络电商和社交软件为人大大提供便利，可购物，原本是个缓慢而富有意味的过程，在当今技术飞速发展下被压榨得很不全面，其中许多环节都已消失殆尽。社交从古至今都是人与人心灵的沟通、灵魂的交流，可有多少未曾谋面相识的人通过网络飞快发展了其实很不深厚稳固的感情，紧接着又以不同的姿态匆匆结束？人与人之间的社交，也变得片面、不真实起来。

任何事物都有其两面性，网络在促进人的生活水平提高也将生活碎片化，这是客观存在，也是不可避免的。作为这个时代的生存者，我们应调整自己的心态，在利用信息技术丰富生活的同时，仍能用一种纯真、质朴的面容去拥抱生活的真善美，让生活因信息技术而更加美好，让自己的心灵得到释放与充实。

在移动互联网快速发展的今天，生活中许多方面都渐渐被碎片化了。这些碎片化的生活无时无刻不在影响和改变着我们的心态与认知。众所周知，以前的阅读方式无非有两种：一种是从报纸上阅读，每天人们都会去报摊买报，另一种则是拿一本书在图书馆或家中坐一天。但是无论哪一种方式都或多或少会给人带来些许不足。

随着移动互联网不断的发展，手机也成为了人们生活中所必需的物品。手机发展得越来越快，电子书也随之而来。越来越多的人开始使用手机阅读，手机阅读也给我们带来了许多便捷。比如说，我们从前需要捧着一本很重的书籍阅读，也不利于携带，在看完几个章节后还需用书签夹好以防忘记上次看到哪儿了。而电子书则弥补了这一缺点。它只需要有一部手机便可以阅读。这样你便能随时随地在各种地方打开电子书来阅读。另外，电子书里书籍种类繁多，你想要读的书应有尽有。而且在你结束阅读时，它会为你自动保存，以便你下次阅读。

电子书的阅读的确给许多人带来了便利，为人们节约了许多时间。但是在另一方面，也隐含了诸多问题。

比如说，电子书城中的书多种多样，但也不乏有一些低级趣味的书掺杂其中，它会给青少年的学习带来不良好的影响。其次，读电子书容易分心。由于是在手机上阅读，可能会时不时发来一些消息，这可能会带走你读书的兴趣，从而没有心思再阅读了。另外，以往在家或是在图书馆里捧着一本书，坐下来，静下心来读书，这或许能使你那颗烦躁的内心逐渐平缓下来。而电子书则很难做到这一点。最后，因为电子书是在手机上等数码产品上阅读的，所以长时间的阅读会使你的眼睛疲劳，从而令你的眼睛受到伤害。

碎片化的阅读，将人们的生活变得方便、快捷，也能给人们读到各种各样的书籍。但碎片化的阅读也是一把双刃剑，它在给人们带来方便的同时，也给人们带来不好的影响。

在移动互联网快速发展的今天，生活中许多方面都渐渐被碎片化了。这些碎片化的生活无时无刻不在影响和改变着我们的心态与认知。这其中不仅有好的帮助还有坏的影响。我们能做的便是将以往生活的优点与如今碎片化的生活相互结合、相互弥补。这样才能取长补短，相得益彰。

活在这个时代的人们，总是感慨时间太少。

我们似乎总是在抓紧时间，但时间却总是悄悄地从你的指缝间流逝，也许正是我们遇上了碎片化的生活。

正处于碎片构成的三维空间中的我们，似乎已不太可能拥有一段时间安静下来，享受那短暂的安逸。

微信、QQ，各种资讯充斥在我们周围，不断分散我们有限的精力和注意力。信息的超级大爆炸反而使我们为其所累：当我们学习或工作中，不自觉地拿出手机时，也许只看了一眼QQ群聊，时间已悄然流逝。

生活在这碎片化的时代，我们似乎常常身不由己。也许本想在周末安静地看本书，但是在看的时候，一旁的苹果“叮~”的一声提示音瞬间把我们拉回现实，我们也同奴隶一般打开手机，回复消息，顺便瞟了一眼刚更新的QQ空间，浑然不觉十分钟已经离开，刚关掉手机的我们也突然惊醒；我刚才看到哪儿了？

又好比写作业，早上写作业时，躺在一旁的ipad屏幕亮了，我心里想着：是谁发的？先看看，待会再写作业吧。到了十点，真要写作业了，然而又转念一想：写了那么长时间了，开几局黑吧。打到中午，一边是吃午饭，另一边是写作业，算了，先吃完饭再写吧。吃完饭才刚写一会作业，要去补习班了，课后再写吧。从补习班回来已经六点了，必须吃晚饭了，吃完饭后再写作业吧，又只写了一点点作业，心想：今天真累，还是先洗洗睡吧。有时我们就是这样，碎片化的写作业方式十分无益，有时还会产生害处，偷走我们的时间。

现在的我们，似乎已成为碎片化生活的永久奴隶。然而我们也可以把整件事变成碎片，一个一个地做。

能被利用的大段时间似乎已经“灭绝”了，然我们就应该学习如何使用碎片时间。比如背课文，我们完全可以利用碎片时间，早上起床刷牙洗脸时，或者在放学路上，我们都可以加以利用。所以说碎片化的生活，也有碎片化的生活方式。

我们用碎片化的时间完成整体的任务，而对于珍贵的整段时间，我们更应该加以利用而不是被无意义的事而碎片化了。

在移动互联网大为发展的今天，工作、学习、阅读、购物、社交……都被碎片化了。身处这个时代，我们也许无力改变它，但可以改变我们自己。

我们应当利用好时间，因为我们身处碎片化空间，所以我们更要抓紧时间，时间永远不会等我们，只有我们努力追赶时间。