遇上碎片化的生活高中(汇集20篇)

自从网络风暴来袭，我们随处可见这样的场景：人们也许在读书、聊天、甚至是走路，但他们手上捧着手机、平板电脑，不时查看对方发来的信息和各类小视频。互联网无时无刻不在影响人们……

微信、QQ使我们的交流能跨越时间和空间的阻碍，但这种交流却是碎片化的。在这个网络疯狂普及的时代，人与人之间的交流也变得十分容易。当父母或亲人远在千里之外工作之时，我们总会思念着他们。在适当的休闲时间给他们送去一声问候或祝福，便可以在千里之外感受到满满的幸福。然而，原本面对面的交流，渐渐地转移到了网络上；以前围在一起聊天的和睦消失殆尽，取而代之的是私聊或者群聊里，大家你一句我一句的发言，看似十分热闹，却没有人真正，甚至深入的理解并去探讨一个又一个话题，甚至有时群聊里只是毫无意义的发言。与网络还没有发展起来的时候相比，虽然这种网络交流方式既方便又快捷，可是正是因为太过方便，所以人们经常同时在多个聊天中发言，使人际关系变得碎片化。这样的状况却丝毫没有止步的样子，反而越来越严重起来。

由于网络搜索成为人们主要的信息获取方式，人们获得的信息和知识同样变得碎片化了。生活中，各种各样的信息是不可或缺的，人们需要并使用着它们，为自己与社会提供方便。随处可用的网络能帮助消除我们的烦恼——根据自己的需求搜索对应的信息，或向网友寻求帮助，可以更轻松地解决问题，消除烦恼。可是，网络的搜索方式使获取信息的方式发展通向了歧路：由于现在几乎人手一部手机，导致网络搜索只要输入关键字词便能完成，但网络上的信息来源是网友发布的帖子，所以并不系统，全面；可是传统的书本、报纸虽然能提供全面、深度的信息，却只能在碎片化的信息大潮中退出主流。

学习，人生中必有的一课。它强化着人们的思维活跃度与专注力，但我们的学习方式也开始碎片化了。运用智能手机、平板电脑和网络，人们可以随时利用零碎的时间来学习。以我为例，我就会使用“百词斩”来背英语单词，只要有5分钟、10分钟的空闲时间就可以背单词，所有学习成果都会被记录在案，真是方便极了。但也有很多学习内容无法用碎片化的方式有效进行，比如数学、科学的学习，而碎片化的思维方式使我们越来越难以适应长时期、高度专注的学习要求，如何关闭微信、专心做作业几乎成为家长和孩子日常冲击的主题。

再这样下去，我们的生活会被网络完全碎片化，我们的未来变得岌岌可危。我们需要控制对网络的过分使用与过分依赖，构造一个健康，绿色的网络环境。我们要做到控制并使用网络。而不能让网络束缚了我们。

首先作为一个05后之前我可能不是很懂什么是碎片化的生活，虽然我们的生活中可能到处充满了碎片化——比如碎片化的时间、碎片化的阅读、碎片化的写作、碎片化的购物、碎片化社交等等。在现在移动互联网的发达的今天，碎片化的生活无时无刻的影响着我们。

在不知道碎片化这个概念之前，我们都知道浪费时间是可耻的，碎片化让你觉得自己是在高效利用时间，但是不知不觉中，它可能偷走了你无数的时间和精力。

我认为的“碎片化时间”就是把原本整块整的时间打碎了，成了人为的碎片化。现如今，碎片化的生活方式早已悄然影响着每个人的日常学习。手机等新媒体的快速发展下在帮助人们充分利用零散时间进行零散式学习的同时，信息的泛滥涌入也使我们陷入了无法想象的困惑之中。低头刷屏的现象越来越严重，年轻人患颈椎病越来越多，不管是在吃饭时还是上厕所人们都会拿出手机刷朋友圈，刷微博等等。

作为一个学生虽然我们平时的学生任务比较繁重，但是同样的碎片化也同样每天都影响着我们。虽然没我们的行程基本都是日复一日重复的发生，从早上6：30起床开始一天忙碌学习生活到晚上9：30睡觉，碎片化却还是不可避免的。做作业时侯，QQ总是时不时的发来消息我总是忍不住点开来和同学们聊一会天，再做做作业，做着做着电话响了起来，我放下作业去接电话，接着，又开始做作业，最后发现自己正常情况下一个小时能完成的作业量竟然花了三个小时才能完成。当我们的时间被QQ、微信、微博、手机等变成碎片之后，想要要求一个不习惯时间管理的人有专注力，实在难于上青天。专注力被认为是成功者必须具备的一种素质，只有在事情上足够专注了，人才能够能全情投入，才能够有爆发力做得比别人更好。

我们要利用好碎片化时间，做一个真正有心的人，会把时间综合利用，做好时间管理（比如我下课后先淘米煮饭，再利用电饭锅煮饭的时间做作业），把碎片化时间拼凑成整块的时间。

说到“碎片化”，是描述当前中国社会传播语境的一种形象说法。“碎片化”原意为将完整的东西分为多块，而碎片化时间，就是多件事中可以被利用的时间。就比如同学们在课间休息时完成回家作业，上班族在工作后休息时抽出时间学习，这些都是利用碎片化时间的例子。

今年暑假，妈妈叮嘱我要看一些文学书籍，只因当时的我正在看电视，内心十分不乐意，一只耳朵进一只耳朵出，只当没听见，直到天色很晚才想妈妈的话，“只要每天抽空看书，就算是一点时间，一本书也会很快就看完”这才拿出书本看了起来。就这样过了没几天，我便轻轻松松地看完了一本厚厚的书。这就是我的碎片化阅读的一个例子。在看书的那几天，不管是在家里，还是坐在地铁里，只要有空闲时间我都会拿出书本认真阅读。有时忘了带书，我便会拿出手机查看一些文章，手机上的文章虽然简短但涵盖面十分广，有些会写出深奥的道理，有些也能看了让人放松心情。比如老年人爱看的养生文章，主妇们爱看的生活文章，健身族爱看的瘦身文章，青少年爱看的小说或是动漫。所以只是你好好利用碎片化时间，就能起到放松及扩大知识面的作用。

虽然有很多人不认同它的好，以为在碎片化时间里做什么事都是囫囵吞枣，最终一事无成。但陆游说过：“侍饭未来还读书”，说得是有些人在等饭菜上桌时利用时间来读一些书，在这期间可以学到不少知识。这也是利用碎片化时间的例子，同样也是珍惜宝贵的时间。让我们珍惜碎片化时间，只要好好利用就会有意想不到的收获。

我，马镒辰，生在零零年代，处在信息多样化且飞快发展的今天。在这个互联网的时代，我不再像外公一样，过着白天看报纸，晚上看电视，单调且无聊的生活。我的生活丰富多彩，同样也杂乱无章。

早上起来，我边吃早餐边看电视新闻，最多二十分钟后，出门去学校，一天的课上下来，回家做作业，作业间歇我用电脑上网浏览各种有意思的网页新闻，我用Ipaid玩游戏、看小说，我用手机和同学微信交流……。一个晚上下来，我竞不知道自己都做了些什么。天啊，我的生活全是小碎片，没有完整的做过一件事！对，这就是我的碎片化生活！

记得幼儿园时期，妈妈给我订阅了《小小哥白尼》这本杂志，要知道对于我这个科学迷来说，能拥有这样一本杂志是多么愉快的事情。每次当我拿到这本杂志，立刻马不停蹄地坐下来，专注地读完整本书，以至于妈妈叫我我完全没听到。小时候，我可以一口气读完少儿版的《三国演义》，可以连续不间断的读完一本小人书。今天，虽然我的课外书多的数不胜数，可我已经不记得自己有哪一本书是完整阅读的了。

经过了紧张的小升初，我考取了上海中学东校。这是一所寄宿式学校，这意味着从初中开始，我要完全独立的面对我的生活和学习。天哪，我好懵，我该怎么办！如果说小学阶段的我的生活是碎片式的，现在简直就是一盘散沙！我们学校校训说：要学会做人、学会生活、学会学习！要怎么安排我的生活和学习我完全不知道。上了初中，多了好多门课。我想学好数学，因为那可以锻炼我的逻辑思维能力；我也想学好英语，英语是基础，是工具；妈妈说：作为一个中国人，我们更应该学好语文，学好古诗词！天哪，我该怎么办？对于我一个天生动作慢的人来说，课堂老师留的作业我勉强完成，课后作业就只能回宿舍完成了，可宿管阿姨9：30一声令下：熄灯！我只能挑灯夜战。可想尔知，第二天老师在课堂上讲的绘声绘色，我确迷迷糊糊脑子不听使换，谁让我前一晚睡得晚呢。就这样，我越想做好一件事，就越做的马马虎虎，因为我们的生活太多样了。我该怎么办？

妈妈以前经常会对我说：时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。这句话虽然人人都知道，确没有实际行动。从此时此刻起，我要把我的时间从“海绵”里挤出来，让自己有一个完整的时间去专注地做一件事情，而不要总是碎片化的走马观花！我相信，只要我们专注，不论做什么一定会成功！

如今，随着科技越来越进步，人们的生活越来越方便。诸如百度，淘宝，支付宝等APP让我们的生活避繁就简。但相对的，也让我们的生活变得碎片化，我们每天可以通过微信，微博，新闻客户端等各种各样的方式获取信息。甚至连上厕所都仍在看手机。

遇上碎片化的生活有利也有弊。

有研究表明如今这个时代人类所得到的信息量之多是前所未有的。这就有碎片化阅读的帮助，碎片化阅读有快速、及时以及充分利用零碎时间的优点，能够让我们在零碎时间大量得到我们所需要的信息与来自网络上的帮助。同时也能让我们在短暂的休息时间阅读小说，放松身心，以便更好的投入工作。

但碎片化的生活的弊端也很严重。

不知从何时起，低头族这个新兴种族出现在了大家的面前。他们习惯性的翻出手机，习惯性的点开各种社交软件，习惯性的将一块被拿在手中的小小的屏幕作为全世界……

到处都是被WiFi覆盖的地方，没有人再像过去一样担心流量，他们可以尽情的游历在网络的世界中。同样的也没有人计算过我们究竟被流量吞噬了多少精力与时间。

由于互联网的普及，以前安静的端坐在书桌上看完一本纸质书的时代早已一去不复返，碎片化的阅读却流行了起来，大家开始更多的去看那些快餐式的网络小说以满足自己快餐式是消遣和放松，但是随着时间的冲洗，从网络阅读所得到的信息大多会被我们遗忘在记忆的某个角落里，而纸质的那些文学经典却一直保留在我们的记忆深处。

更为严重的是人与人之间面对面交流也随着手机的发展变得碎片化。如今更流行的是在社交软件上用那些表情与文字来维持双方的友谊或爱情。往往在聚餐时，有几乎一半人低着头沉浸在自己的世界中，很少与人面对面的交流。我不禁怀疑我们的社交技能会不会退化。

而由于缺乏交流，人与人之间的矛盾也愈演愈烈，离家出走，与父母大打出手等新闻屡见不鲜。让人不禁恐惧碎片化交流的严重后果。

狄更斯曾经说过“这是最美好的时代！这是最糟糕的时代！”而如今我们所遇到的碎片化的生活正是这样的一个时代，可以非常美好，也可以极度糟糕。既然碎片化的生活我们还躲不开，那就让我们把这碎片化的生活变得美好吧！

时间过的飞快，转眼间就从懵懂的儿童成长为了一名懂事的高中生了。一天24小时，上帝是公平的，不可能对任何一个人有所眷顾，多给他一个小时。我们时常会抱怨时间来不及。大人们整天操心着工作，孩子们总是因为繁忙的学业奋战到天亮。可是我们有没有想过，为什么我们的时间会不够用呢？这个问题值得我们每个人认真思考。

碎片化的生活，顾名思义，我们的正常生活方式被分割开来了。成年人们上下班，孩子们上学放学途中都是碎片化的时间。许多人没有充分利用这碎片化的时间，将这些时间一点一点消磨去。这样，我们的时间就不够用了。我经常乘地铁上下学，地铁里的所见所闻都使我感慨万千。

放学时的地铁正值下班高峰，是挤地铁人流量最多的时候。好不容易挤进地铁车厢的人们纷纷拿出手机，刷着微博，看着微信……穿着西装革履的白领，穿着存朴校服的学生，穿着自由的老爷爷老奶奶，人手一机，宛如城市另一道特别的风景线。不错，上下班时段的确是碎片化的生活。我们应该好好利用这段时间。我对于在地铁上看手机是非常反感的。直到有一天……

一位穿着朴素的年轻人走进了车厢。他耳朵里塞了耳机，手指在屏幕上划动着。我想：又是一个低头族。可我渐渐发现，他手机里显示的是满满的英语单词。原来他是在学习英语呀！利用这短短的碎片化的时间背英语是一个非常好的方法来度过枯燥的挤地铁时间。我霎时间对这位年轻人有了改观。我发现了车厢里不只只有看手机的低头族。有不少人利用这时间看看自己喜欢的书籍。有一次我看见了一位中年妇女走进车厢，手中正捧这一本书。是路遥的《平凡的世界》。她热爱读书使我感动，无视嘈杂使我钦佩。我突然想起来我的一位老师，她家住的离学校较远，从前把在上下班轻轨上看书当作一种习惯，并且读书非常迅速。可是后来她搬了家，住的离学校近了，上下班的时间也缩短了。碎片化的时间也减少了。她习惯读书的时间也少了。我们要合理利用碎片化的时间。

有些人不会利用碎片化的时间，然而有些人却能利用这做很多事情。每天上下班可以用来阅读，每天30分钟，两周差不多就能读完一遍书。放学时候掏出记了生词的小本子，每天背40个单词，一周就能背200个单词，一个月就能背将近600个。这样做可以有效的提高我们的英语水平，又能让我们度过煎熬的挤地铁时光。

碎片化的生活在我们的一生中无处不在。让我们合理利用碎片化时间，不让我们的生命白白流逝吧！

花朵一朵朵地落去，草木慢慢地枯萎，人们在感叹时间飞逝如流水，却并没有抓住时间的尾巴，白白浪费了光阴。人们又总说生活就像白开水—样的无味，那么我们是否需要考虑一下往这平淡的白开水中加入一些调味料呢？是的，我们需要碎片化地珍惜时间才能让你的生活更加多姿多彩。那么，让我们想象一下，如果你遇上了碎片化的生活又会怎么样了呢？

当然，可能有人不了解碎片化。碎片化指的是：“在你一天的生活中利用零碎的时间里做一件或一件以上的事情。比如坐地铁时可以看书，早上刷牙、洗脸时默背英语单词……。对于我来说，我很赞同利用零碎的时间来做一些有意义的事情。

有多少命运多舛、身处逆境的同龄人，充分利用了这些被我们许多人轻易浪费的时间，从而为自己建立了人生和事业的丰碑。那些被我们虚耗的时光，如果能够得到有效利用的话，完全有可能使得你出类拔萃，成为杰出人物。苏格兰著名诗人彭斯的许多最优美的诗歌，都是他在一个农场上劳动时利用零碎的时间完成的。《失乐园》的作者弥尔顿是一位牧师，同时他还是摄政官秘书和联邦秘书。在繁忙的工作之余，他刻意注重利用一些零碎的时间坚持苦读，争分夺秒。伽利略是一个外科医生，他努力挤出时间从事科学研究，以专心致志的态度和常人少有的勤勉，充分利用一分一秒的时间进行探索、思考和研究，从而为后人留下了丰硕的成果。也许有人会说：“像这样抓紧时间，连休息的时间都没有了，真是太累了！”有一句话叫“痛并快乐着”那么我们利用零碎的时间做到“忙并快乐着”比如我就能乐在其中。我会在等公交车或地铁时阅读书籍、会在等待妈妈开饭的短暂时间里背书、背单词……做着有意思及有意义的事情。

但是现如今盛行的碎片化的阅读我并不推崇，随着移动互联网的兴起，大家看到的都是地铁上、公交上、马路上，那一颗颗低下的头，以及眼睛紧盯的手机屏幕来碎片化阅读。端坐书桌前看完一本书的情景已经一去不复返了，取而代之的是通过手机、电子书、网络等进行的不完整的、断断续续的阅读模式。长此以往地碎片化阅读的习惯，好像什么信息我们都知道，却什么也不清楚导致我们缺失了独立判断的能力，没有时间思考。低头族的趋势目前也越来越向低龄化蔓延。手机成了新一代的精神鸦片。曾经有篇新闻，报道日本学生在泰国清迈的候机室全部安静的席地而坐，没有玩手机，也没有吵闹，而是每人一本书在阅读。如果不是长期积累的良好阅读习惯，恐怕也很难做到这点。作为当代的青少年我们都应该珍惜美好的时光，终生保持积极的阅读习惯。

也许生命美好却很短暂，像烟花燃放值得去好好珍惜。在人的一生中，岁月如同河流奔腾不息，而生命如船在岁月河流中激荡，追寻每一缕光明和希望。我坚信，人的生命因珍惜与追求而精彩。

在当今网络如此发达的时代，读一本完整的书，听一首完整的歌竟显得如此奢侈，碎片化的生活已渐渐打乱我们原有的生活节奏。

古代看一本书能废寝忘食，反复研究，而现在的我们，先不提电子书籍，看的时候也做不到全心全意。一天中午，王羲之正在读书，书童送来馒头和蒜泥，他因为看书入迷，错把墨汁当蒜泥吃了，还说：“今天的蒜泥真香啊！”除了王羲之，还有一位哲人—孔子，花了很大的精力，把《周易》全部读了一遍，基本上了解了它的内容。不久又读第二遍，掌握了它的基本要点。接着，他又读第三遍，对其中的精神、实质有了透彻的理解。在这以后，为了深入研究这本书，又为了给弟子讲解，他不知翻了多少遍。这样读来读去，把串连竹简的牛皮带子也给磨断了几次，不得不多次换上新的再使用。即使读到了这样的地步，孔子还谦虚的说：“假如让我多活几年，我就可以完全掌握《周易》的文与质了。”

没有了古代哲学家苦心钻研的精神，看着一段段简短的文字垄断阅读，说不出内心是什么感受，碎片化的时代已然成为当代人崭新的精神平台。于是，出现了“烟雾炸弹”，多少人因此迷住了眼，又有几个在拼命反抗，努力摆脱，渴望修炼一个完美的自己。

微博可以毫不夸张的说是最热门的社交软件，每天有无数的发言，无论说了什么，都会有逆反，回应，跟帖，更甚被人肉。人们越来越习惯于用现代工具和潮流“绑架”他人，盲目跟风。很多事情只看表象，热搜一扫，仿佛了解了全世界。

而很多善于独立思考的大腕级人物，拒绝使用手机微博和qq等。例如“股神”沃伦巴菲特、俄罗斯矿业、金融业大亨米哈伊尔普罗霍罗夫……现代工具当然可以使用，但绝不能产生依赖，就像信息过多之后，我们要清理，使用一段时间后，休息几天，把碎片结合，变成完整。

所以，请在碎片生活中，选择拨开烟雾，做自己！

21世纪，生活的节奏越来越快，人们不再拥有完整的时间阅读，于是渐渐的，“碎片化”阅读变得流行起来了。人们开始利用碎片时间阅读：茶余饭后、等车时、地铁上……

这或许是一个好习惯，“抓紧每一分每一秒学习”。因为现代生活节奏很快，人们不可能像古代人一样，拥有着大把的时间来读书。所以，“碎片化”阅读能让人们充分利用碎片时间随时随地学习，获得更多的资讯，这是快节奏时代下的产物。

可是，如果说“碎片化阅读”有百利而无一害，我觉得也不尽然。有一次，我和妈妈乘地铁。在地铁上，随处可见“低头一族”，有的手捧手机看微信，有的抱着电子书看小说。妈妈对我说，现在是“碎片化”时代，这就是碎片化阅读，每个人都在利用这仅仅几分钟的时间来阅读。看着这些人，我想起一个笑话：如何判断哪一个人要下地铁了——看看哪个人把手机放回包里就可以了。这时，我想起包里带了书，于是也拿出来看。哇塞，这段情节好紧张，主人公可千万别被抓到啊——我的心思随着书中的故事情节起伏波动：哎呀，就要被抓到啦，他能不能躲过呢？我正焦急的要翻页，这时地铁中响起：“xxx站到了……”，呀，到站了。我恋恋不舍地合上书。这让我觉得，碎片化阅读并不是很好，因为它的短暂，让我们不得不停止看书，然后再寻找下一个碎片的时间。

很快，我们上了换乘的地铁，我又打开书——哦，主人公逃过了一劫是吧，哦，不错——咦，好像缺了些什么，好奇怪。我突然发现，自己早已没有了刚才看书时激动的心情了。所以我认为，一个良好的阅读需要充分的时间。不然，一旦被打断之后，就再也找不到刚才的感觉了。

而且，碎片化阅读也会导致人们缺少思考。人们对纸质图书和资源的需求始终存在，书籍、期刊等传统纸媒给人精神世界带来的享受与体验是无可替代的，是碎片化阅读不可能完成的深度阅读。现在很多的阅读，例如手机上的信息，许多是不完整的，有一些只是片段。这样不了解作者，不了解写作背景的阅读，又有什么意思呢？

对于新生事物，我们不应该一味排斥，但是也不能完全放弃传统。碎片化阅读方便我们尽快获得所需的信息，而完整深度的阅读习惯和方式才能让我们能静心思考、学习，从而有更多的收获、积累和提高。

随着互联网科技的发展，在生活中，我们常常会看到“低头族”在走路的碎片化时间里阅读，购物，社交……碎片化的生活已经对我们的心态与认知产生了影响。

尽管我们的生活逐渐转化为碎片化生活，无论如何，没有人能扭转局势，回到原来的生活。接受碎片化生活，学会改变曾经的生活模式去适应，未必不是一个明智的选择。隔岸观火，可能永远也不知道起火的原因。置身风暴，才有可能找到风眼所在。如果我们任然选择保持原来的碎片化生活，最终我们在心态与认知等的收获真的会比碎片化生活多吗。生活方式的改变，并不意味着自身利益价值因此也逐渐减少。正如在中国逐渐兴起的无人超市，商品的价格并不会因为销售方式的改变而改变。

遇上碎片化生活后，我们的抉择仍然需要忠于自己，尊重自己内心的想法。碎片化生活也许会让我们看到不一样的，也许会看到别人所希望让我们看到的。尽管碎片化生活会在时间上制约我们的思考与决择，但我们应保持自己的心性，忠于自己。鲍勃迪伦从不会为了追随主流而融入主流，他永远只愿站在主流音乐外，忠于对自己的选择。无论是特立独行，还是追随潮流，尊重自己内心想法的选择都应被尊重。

碎片化的生活也好，原来的生活也罢，他们本身就无高低之分，内核是我们自身，是自身对内心想法的尊重与对自身价值的追求。有自己的追求，能让自己即使在走路，排队的碎片时间内，一个人朝着自身目标去努力奋斗，而不是将时间随意从手中流逝。将目标付诸于行动，一步步朝着它前行，实现自身价值，这与我们是否以碎片化生活方式来生活真的有很大关系吗？

冥顽不化，只能自取灭亡。那些将时间浪费在讨论碎片化生活到底好不好，非要争出一个之乎所以来的人，那么注定要为自己的行为付出昂贵的代价。

人们为了不被时代冷落，加快了自己的生活节奏；人们为了不被旁人们冷眼，刷新了自己的认知；人们为了不被如潮水信息所操控，碎片化了自己的生活。碎片化的生活已经成为我们日常的生活，而由于要面对每天成千上万条的消息时，一切又只是过往云烟。

由此可见，在如此一个信息碎片化的时代中，要跟上社会的脚步，将一条条信息去伪存真，心平气和的读完，“读薄”是十分重要的。

适应信息的碎片化首先要有去伪存真的本领。信息的爆炸促使了“网络写手”这种新兴职业，但更多所谓的“网络写手”只不过是为了满足当今人们的胃口而造谣出的，如在日本核辐射泄漏不久后就有网络写手在网上给大家“保障安全”：吃碘盐能有效抗辐射。于是，大小碘盐售卖场所均被“洗劫一空”，但很快便证明这只是谣言，正是对信息碎片化的不适应，才导致了无知跟风的状况。可见，在一个信息碎片化的时代中，有去伪寻真的本领是很重要的。

适应信息的碎片化必须心平气和。由于信息的碎片化，我们需要心存耐心，因为在日常中我们习惯了“快餐式”信息，我们很难耐着心读较长的一段文字，也就失去“读薄”的机会。美国经济学家赫伯特·西蒙曾说：“信息消耗的是接收者的注意力，信息的聚敛必然意味着注意力匮乏，而最好的解药，就是心平气和的读完。”总而言之，在被这各种转瞬即逝的碎片信息包围中，我们要耐着心，一点一点地读完。

适应信息的碎片化更离不开将信息“读薄”。华罗庚曾说过：“读书的真功夫在于既能把薄的书读成厚的，又能把厚的书读成薄的。”信息不正是把纸质的以令一种形式表现了出来吗？但由于信息的碎片化，人们很难读到20页以上的信息。所以，读薄就是要能取其精华去其糟粕；因此在信息中我们要做到知其根本，提炼精华。

面对这个碎片的时代，不仅仅是被动的包围和占有，通过梳理整合、深入持久、为我所用来挑战应对它，这样，生活在这么一个信息资源极度丰富的时代还是会感到很幸福的。

“碎片化”，这对于我而言，是一个陌生的词。在写这篇作文前，我特地的上网搜索了一下，发现碎片化时间原来是指利用碎片时间，还有碎片化阅读，碎片化信息等等。我发现其实我自己也是一个碎片化时间体验者。

“上学路上背诵三个英语单词，午间休息时背诵两个成语，放学回家路上背一首古诗……”这些大家是不是看着很眼熟呢？没错，这是《再见了，拖拉》中的太平公主马明月在下决心改变自己时为自己制定的简单的计划，或许也是我们大家有些人的计划。刚看这本书时，我一直不明白是什么改变了拖拖拉拉的马明月，后来，直到看到这个词：“碎片化时间”，我才明白，是马明月懂得了利用碎片化时间，让自己的效率更快，从而可以更快地完成所有的事情，让生活更有规划性。现在，我也在改变自己，让变得自己和马明月一样，成为一个碎片化时间体验者，利用碎片时间完成更多事。

我得意洋洋地向妈妈炫耀我的全新碎片化作息，可妈妈却有些不以为然。妈妈认为碎片化时间不止有利，还有弊。碎片化时间虽然好，可是过度了也有坏处。我们会过度依赖碎片化时间，导致于把整段的时间碎片化，使自己变得拖拉。这正如现在的科技，虽说的确给人类带来了很多的便利，可也不是没有弊处啊！举个例子，如果你早晨早早起床，想读一会儿英语，却读一会儿英语，就去洗漱，洗漱完，再去读英语，读一会儿英语，又去吃早饭，吃完早饭，再回去继续读英语。这时，你不但没有好好吃饭，也没有好好读英语。俗话说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”你就这么白白的浪费了清晨的大好时光，既没长知识，也没吸收营养，还不如躺在床上睡大觉呢！

碎片化生活有利有弊，利的是让自己更快地完成所有事，弊的是会把整块的时间都碎片化了，从而会变得比以前更拖拉。所以，既要利用碎片化时间，又要控制好度，不能太过，否则会产生反作用。同学们，充分利用碎片化时间，你们，准备好了吗？

在如今繁华的时代，科技是越来越发达，可我们的生活却逐渐碎片化，迷失在其中找不到方向，碎片化的时间

碎片化的生活如同恶魔一般缠绕这我们，影响我们的心态与认知。我们可曾想过为什么会出现碎片化的生活?

碎片化的阅读

鲁迅先生说过：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”阅读本质是让人获取知识，让人从中既可以获取知识又可以享受这个过程。而碎片化的阅读

碎片化的时间

培根先生说过：“合理的安排时间，就等于节约时间。”时间就像水，大河东流不复返，把握当下，合理安排时间。在上班的乘车路上，打开收音机或手机听听新闻，了解一下国家状况;午休时：结束了一上午的忙碌，闭目养神十分钟，可以放松自己的大脑，为下午储蓄好精力，是个不错的选择。合理安排每一分钟让你的生活变得更加丰富。充分利用时间并不是一心多用，是更有效的利用时间。相信合理的安排也能专心的做好每件事情。

碎片化的购物

碎片化的购物

碎片化生活是一把双刃剑。好好利用这把双刃剑可以给我们带来好处，若不能适当把握则会弄伤自己。

最近，“碎片化”这个词越来越频繁地出现在我的视野中，我不由得开始思考，这样的生活真的是我们想要的吗？

为什么我们的生活会被碎片化呢？答案当然是手机。手机固然十分方便，可就是因为它太方便了，可就是因为它太方便了才导致了现在的碎片化生活。以前，常常要花费一个下午的时间购物，只要有了手机，便只是一天生活中的一个小碎片。这虽然节省了不少时间，但是失去了不少的生活乐趣。购物、阅读、看新闻，这原本都是生活的中的一环，而现在却都成为一些零散的碎片。如果让人不吃饭菜，每天只靠吃些营养剂过日子，当然会又饿又难受，可我们现在所过的生活正如这样！

可能你会想，放下手机不就好了？怎么可能！如果现在还让你大老远跑去超市买东西，去图书馆借书，你当然觉得是浪费时间。那么，我们“节省”下来的时间都用来干什么了呢？刷微博，逛朋友圈，整天捧着手机的人用大量的时间去获得一些没有用的信息。由手机节省的时间，又由手机浪费被碎片所填充的生活，就像外面买的零食一样，外面看上去鼓鼓囊囊，里面其实都是空气。

碎片化的生活使人变得日渐浮躁，无法静下心来做一件事情，总觉得用手机才能够高效，才能做的更多。人们把自己固在那块小小的频幕中，失去了休闲渡日的乐趣，也失去了专注做事的乐趣。

从那一个个碎片的缝隙中漏掉了太多的东西，那些藏在生活角落里的乐趣，甚至是让人专注的兴趣都悄悄从我们身边溜走了。

生活就像一个盒子，如果放进大件东西当然会又很多的空隙，勤劳的人会用碎片填充它们，悠闲的人会去休息，而现在的大多数人却拼命用碎片填满整个盒子。最后，那满满的盒子却最没有价值了。

九年级，对我来说，是压力与努力并存的一年。在这个紧张又辛苦的一年里，三分之二的生活都徘徊于压力与学业之间，两者相辅相成，而另外的三分之一，则是七零八落的碎片化生活。每个工作日几乎都是复制版模式：家——学校——家，固化的三点一线。有时候，自己都很莫名其妙，这些碎片时间就这么悄然而过。

在学校的碎片时间，就是订正、完成作业、不停地学习、有时和同学聊聊天。回到家，就是完成作业或是在补课，偶尔有那么个十分钟、五分钟这样的碎片时间，就是在手机上度过，有时会看看同学们的动态；或是听听歌，放松放松心情；亦或是翻看信息，了解一些自己感兴趣的名人名事，每天都是这样的平淡无奇，日复一日。

每个周六的晚上本是我一整个星期里最长的碎片时间，我可以自由支配自己的时间。但有个周六的晚上我却被妈妈建议去参加了一个志愿者活动——去上海国际儿童医学中心为患有白血病的小朋友伴读。这样的志愿者活动我还从没参加过，以往我都是跟妈妈一起做爱心义卖志愿者，或是捐书为那些贫困山区的孩子送上我的一份微薄之力。这次，是面对面近距离直接地去帮助、感受，不是间接的去了解。

我踏入医学楼的第一步，扑面而来的则是浓重的消毒味。上楼后，眼前的景象是：每个人都戴着口罩，不论是患者或是穿着白色的衣服的医生。想着这些小朋友他们就在这样的病房里每天小手背上都扎着针，几乎是与吊盐水相依为命，自己根本不知道自己的小生命将在哪一天会脱离生命的轨迹……复杂的心情使我踏出一步比一步沉重的步伐。然而，他们的面孔并没我想象中的苦闷，反而一个个活蹦乱跳，毫无负担地玩耍着。看着他们天真无邪的眼神，我的心也慢慢放了下来。

“有一只小白兔，生下来的时候就瘸了一条腿，没有一个亲人、朋友，因此，她十分地难过”，要翻页了，我停了一下，望了望听着绘本的小朋友，她目不转睛地盯着绘本，聚精会神地听着我的讲述，似是注意到了我稍微的停顿，便前倾着身子，立马用她的小手帮我翻了页，有些催促地说：“然后呢？然后呢？小白兔怎么样了呀？”我的心里立马升起一股成就感，回应着她急切地眼神，我连忙继续道：“于是，她决定一定要让自己变强大，让别人钦佩自己。后来，她就一直跳啊跳……”绘本故事讲完了，我看到她小小的脸上从一开始洋溢着的好奇慢慢地变为崇拜的笑容，灿烂而真实，“这个小白兔好厉害呀，我也好崇拜她啊！”是啊，在我看来，小白兔就像是你们，即使有着先天的不足，但也保持着乐观、勇敢的心去面对。

感同身受。想想我们，过着同样的生活，呼吸着同样的空气，享受着快乐的校园生活。而他们却被无形地“重锁”囚禁在这栋房楼里，只能透着那面窗户，望着外面的世界，原本应是在学校享受校园的快乐生活，现在却不得不在医院里与病魔做斗争。而我却没有意识到要珍惜，还在浪费那些碎片化时间去娱乐……

经历这样的碎片化生活，能让我透彻心灵，面对更加现实的生活，不是吗？

五年前，“碎片化”这个词在微博上走红。“碎片化”的本意是利用一点一滴的碎片时间做事，但随着互联网的发展，许多人的“碎片化的时间”其实根本没有得到有效利用。

坐地铁时，走路时，坐电梯时……无时不刻我们都能看见捧着手机的“低头族”。手机已经严重影响到我们的生活，并一点一滴地渗入整个社会。公司中午午休时，本应是和同事们聊天的时候，却被用在手机上，日常交流越来越少，动不动就“尴尬”。吃饭时聊天，睡觉前聊天，我们的时间都这样默默地浪费在手机上了。

如今，过新年发红包是常有的事。当某个群说要发红包时，你不会放下手中的工作而埋头紧盯手机？一个红包接着一个，你一定会一直守在手机前，抢那无关紧要的一点点钱而白白浪费了时间。有时候抢红包抢到一半就又得做其它事，依依不舍的望了手机一眼后开始工作，但其实这样的工作是非常低效的。在工作时，心里就仍然想着刚刚在手机里抢红包的事，集中不了精神，最终一事无成。而且每次只有小部分人在发红包，大部分人在埋头抢红包，刚说几句话就会被“红包海”淹没，也没有人在意是谁发了红包，总之，抢到最要紧，所谓增进感情，也成了伪命题。

有许多人抱怨：他们太难集中注意力了。开始写作业时，看到有人发了条消息，就忍不住点了进去；刚发的朋友圈点赞，就连忙放下手头的工作；刚做了会事，又想拿起手机……“碎片化”好像把人们的专注力偷走了……如够你不习惯时间管理，那么可能一不小心就在社交平台上浪费了半个小时，想让你有专注力，更是难于上青天。

很多人在看手机时美其名曰：“我在利用碎片化的时间呢。”其实这样所谓的节省，是在浪费时间去看一些没什么意义的消息。结果是，人们的注意力不再集中，除了必须完成的工作或学习，实践不能再整段的利用，心情更是因为这所谓的碎片化而变得浮躁起来。

看了这么多关于“碎片化”的真相，你是否感到触目惊心呢？那么到底怎样才是真正地利用“碎片化时间”呢？

做好时间管理很重要，规定并清楚你的碎片化时间，该停的时候必须停。别再让手机掌控你的时间了，把时间花在有意义的事上。

分别清楚什么是“碎片化时间”。等人的几分钟，会议开始前的几分钟，这些可算作碎片化时间。看看手机当然无可厚非，你有工作要做，怎么能让手机影响你呢？

控制好自己。哪怕微信群里有人发红包，有人找你聊天，不能放下手中的工作而去管那些无关紧要的事。分清主次，可不能本末倒置了。

管理好自己的“碎片化时间”，别让它一步一步地毁了你的生活。

在移动互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐都被碎片化了——碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态与认知。

何为碎片化？碎片化就是本意为完整的东西破成诸多零块。我们的生活就被许多碎片化的内容所切分。碎片化的时间其实也就是指人们在等电梯时、等公交车和地铁时，乘车时等一些分散性的时间，这些碎片化的时间占据着我们生活中一定的比例。碎片化的时间在不知不觉中，偷走了我们无数的时间精力。

如今越来越多的时间没有被人们合理的规划，就连人们的阅读也呈现的是碎片化的。越来越多的人习惯于先看标题，如果感兴趣的话就往下看，有的人是会挑喜欢的版面或栏目看，而从头到尾仔细看的人却寥寥无几。人们的阅读时间也由原来的一小时以上变成了半小时甚至更少，导致了读者阅读时间的减少和碎片化趋势的原因在于如今的网络媒体为了吸引人们的眼球，把要发表的内容概括成了几个关键词。这样一来人们阅读的碎片化趋势也就愈发明显起来。

碎片化改变了我们的生活和习惯，偷走了我们许多宝贵的时间，珍贵的专注力以及深入思考的能力。碎片化已成为了人们生活的趋势，而且影响到了我们生活的方方面面。

那我们只能被这种碎片化的内容影响着生活？当然不是，我们可以充分的去利用这些碎片化内容。

那么在公交车或者地铁上，环境相对喧闹，不适合相对深入的阅读或思考时，看新闻便是个不错的选择。当我们遇到繁琐任务时，比如背单词背烦了，做作业做累了，这时候可以休息一下，我们可以利用其间隙做一些简单的扩展运动，舒缓下四肢。还有当我们等人、等车时，这些时间较短且容易被打断，所以可以做比较单一的活动，如看几句名言、背几个单词、看几条公式。

所以当我们遇上碎片化的生活不应该就这样被它支配着，而是我们去合理的运用碎片化的生活，在碎片化的生活中做一个完整的人。

碎片化的时间有多种；下课十分钟，早上在乘地铁，中午吃晚饭时，晚上做完做完作业时，晚上睡觉前等等。许多人利用空余时间来休闲，玩游戏，看电视剧。古人也知道读书的好处，其中王羲之的故事就非常值得我们学习，一天他正在读书，书童送来了馍馍和蒜泥，他因为看书看得入迷了，竟然把馍馍沾了墨汁，吃了下去。还说蒜泥真好吃。可见古人是多么要读书了。

我利用课余时间看新闻，但母亲说读书更好，书中我们可以学习许多小窍门，解决生活中的难点。读书让我们的生活更充实，更有意义。古人为后人留下了宝贵的知识和财富。读书是艰辛的，结果是喜悦的，这个道理指引着我们前进的脚步。

碎片时间只有10分钟，20分钟，当你把握好每一分钟，就等于把握了充实的人生。高尔基曾说：“书是人类进步的阶梯”。的确，读书有那么多的好处，我们有什么理由不好好读书呢？

以前我写作文一不会，就问母亲，母亲就说“你应该多看点书”于是我天天坚持读几页书。我的作文水平就一点点提高了。

还有一次，母亲叫我读课文给她听，我一出口，极不熟练，母亲说："你读的能力已大不如从前了，我听了这句话，心情一下子崩溃了。我想起以前四年级的时候，总是利用碎片化的时间来朗读。于是，我天天坚持朗读10分钟，终于，两个星期后，我再次读给母亲听时，她说我进步很大，不断加油，这也让我知道读书的重要性。

“人之初，性本善，性相近，习相远，苟不教，性乃迁，教之道，贵以专”这句话充分说明的读书后天的影响。我们要认真对待碎片化的时间。

碎片化的生活的就是：只知道获取，却不懂得体味；只知道产出，却不知道雕琢。经过了那件事后，我真正体会到了碎片化的意思。

人们每天都有大量的，却又循环往复的事情要去做，没有时间去专心研究一件东西，这种情况导致的直接后果就是——生活碎片化。

每个周末，大量的补习课就像波浪一样不断地向我涌来。那个周末，老师给我们布置了摘抄《三国演义》名句的作业。我给自己定下了个目标，我周六尽量能把作业做完，可周六的上午和下午却各有一门补习，当我在上午想要做摘抄时，妈妈的一句话提醒了我：“你上星期的补习课作业还没做呢！”这句话突然惊醒了我，我只能悻悻地放下了那本《三国演义》，做起作业来。做完没多久，我便去了补习班。

时间眨眼间来到了下午，为了快点完成摘抄，我没有十分仔细地看书，我也没有十分认真地品读文章中的句子，只是草草地写了几句，便是结束了摘抄。

到了晚上，我又一次捧起书，再次看向我摘抄过的句子时，却发现了不同之处：这个动词用的挺精准，挺形象的嘛，为什么我上午没有想到呢？想来想去，我还是想到了一种可能，我不是为了增长知识而读书，而是为了完成作业去读书。在学校里也是，匆匆的背完书，记完老师在上课时的板书，却没有想过老师这么写，这么做的目的是什么。我想改变，我试着去投入书中的情节，而不只是像“快餐式阅读”一样，人们从书中获得的，不应该只是一个情节，一段文字，我们应该静下心来，获得精神的愉悦。生活也是这样，我们渐渐地在这快节奏的生活中迷失了自己，没有时间，没有精力，也不想去研究生活中的每一个细节，但生活中真正精彩的部分，却是在这微小的细节中。唯有放慢自己的生活的脚步，才能品味到生活中的美好。

放慢自己，放松自己的心灵吧，给自己多一点能够发现美的时间吧！

随着科技的发展，生活开始变得零零碎碎，人们开始沉迷于网络，变得慵懒，无所事事。

徜徉在书的海洋中可是一件快乐的事，我只要一有空，无论何时何地掏出一本书，静静的端坐在一旁，津津有味地读起来。有时甚至可以全神贯注地一整天待在书房阅读书本，有时也会为精彩的描写拍案叫绝。但随着手游的种类丰富多样，我本身就是一个自制力很差的孩子。只要拿到了手机，就会宛如吸毒上瘾般迟迟不肯放下，沉浸在虚拟世界带给我的快感中。就这样，我渐渐放下书本，慢慢停下接受知识，养成了一个坏习惯。往常我读一本厚厚的书仅仅需要几天时间，可如今——竟然要用上几周甚至几个月。更何况，现在我读书时，脑海里总是想象着游戏的画面，心思也不在书本的内容中，就算读到“悄悄是离别的笙箫，沉默是今晚的康桥”这种优美的句子，我完全感受不到它的魅力，语言的优美在我眼中是暗淡的。而且现在看书时，看一段，玩一会儿，这样子交替，断断续续地把书看完。时间一长，书中的内容也几乎忘得一干二净了。

原本完整、专注地看完一本书，到现在碎片化的读书，不仅花费时间更长，获取的知识甚少，而且再也无法去用心感受体会语言的优美和书中丰富复杂的人物个性。显然，采用碎片的读书只有弊，因此我意识到我必须做出一些改变。首先，我必须远离手机——这个害人不浅的小东西，任凭它在角落里笑里藏刀地呼唤我，我也不去理会他。其次，我一定要专心致志、完整地看完一本书，不要被窗外黄鹂的鸣叫、食物的香气和屋内的脚步声所分心，彻底摆脱碎片化的读书方式，做一个“读书破万卷，下笔如有神”、满腹经纶的人。

现在社会的条件越来越好，人们渐渐过上了碎片化的生活。以前老师常说：“好记性不如烂笔头”。每当我们上完一节课，眼睛就直勾勾地盯着屏幕，奋笔疾书，教室里只听到“刷刷刷”的书写声，现在一切笔记都能用打印机打印出来，使得我们的手不再那么疲倦，我们手上的老茧也没那么厚了；往昔人们在工厂里总是抢着工作，不分昼夜地打拼，只为自己能过上好日子，而如今只是如雕像般站立在那儿，监视着机器；从前在学习生词时，一有不会，就去使用宝贝般的字典，在岁月的长河中，这些字典饱经风霜，都已经被翻得破碎，甚至开始掉页了；但现在人们越来越依赖于网络，所有不会的东西，都借助网络搜寻答案，于是字典就蒙上了一层层灰尘……

科技的发展固然是一件好事，但是随之而来的便是碎片化的生活，随之消逝的是人们以前宝贵的精神和态度。因此，我们不应过分依赖网络、科技，多多使用双手、头脑等去做事，保留人类身上难能可贵的品质！

现今，“碎片化”已成为了这个时代的代名词。随着社交网络和信息技术的快速发展，我们逐渐习惯于碎片化的生活。这种生活方式同样带给我们不少影响。

譬如餐桌上，在食客等待上菜的间隙，我们往往会看到一桌桌客人各自低头摆弄手机，阅读大量繁杂信息以满足对信息量的需求。然而，在无形中却忽视了人与人之间的交流。这就是一种碎片化阅读。我忽然想起前几天，有位朋友调侃道：“让人吃饭不看手机的，也就唯有小龙虾了！”仔细想来，这何尝不是一种无奈的感叹呢？

不仅如此，在等车等人的间隙里，在挤地铁的十几分钟里，人们往往会掏出电子产品，或刷朋友圈，或刷微博，或看新浪新闻。这种碎片化阅读往往缺乏逻辑性，严谨度以及文字本应有的思考价值，显得随意。信息来的容易，久而久之，人们会产生一种依赖性，失去深度思考的能力。相比之下，纸质阅读是另一种截然不同的方式。读纸质书需要人的静心思考，当你进入文字向你展示的世界时，你会不由自主地沉浸其中，甚至为主人公所欢笑流泪。当你遇到陌生的词汇时，借助一本字典查阅，就会发现从一个字延展出的新世界，这对加深文本印象也很有帮助。然而，这是电子词典做不到的。

木心先生的《从前慢》就描述了曾经的慢生活：“记得早先少年时，大家诚诚恳恳，说一句是一句。清早上火车站，长街黑暗无行人，卖豆浆的小店冒着热气。从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。”细细品读，从前的慢是一种美好，一种朴素的精致，这正是当下快节奏的碎片化生活所缺少的。

然而，碎片化生活是当今社会发展的必然结果。作为学生，遇上碎片化生活的我们又该如何面对呢？当我们等候公交车、地铁时，可以选择在手机上下载背单词软件背单词亦或自制学科公示卡片进行背诵；当我们遇到繁琐任务稍作休息时，弹一首钢琴曲，画一幅画，还原一个魔方都是不错的选择；当我们课间午休时，可以闭目几分钟休息亦或归纳思考课上所学内容。

这个时代是碎片化的时代，碎片化的生活标志着社会的发展，我们不应持完全否认态度。当遇到碎片化生活的我们学会如何合理运用碎片化时间，以非碎片化思考的方式面对生活时，我们就会发现这个时代不一样的魅力，感受到碎片化的独特温度。