遇上碎片化的生活高中（合集20篇）

随着信息技术地全面崛起，互联网领域的高速发展，人们的生活节奏变得越来越快，一种新式的时间管理方式——碎片化生活也走入了人们的视线，受到了很多人的重视。

碎片化时间的管理，就是将零碎的、看似毫无利用价值的时间有效的利用起来。例如，公司白领在地铁上或者等公交车时，梳理一下今天上班需要完成的工作，或是看看书，丰富自己的知识面；又比如，在学校里，有很多同学利用中午排队领盒饭的时间，背诵单词卡片上的英语单词，或是与同学讨论数学题目；再比如，有些人会在晨跑的时候，打开手机，戴上耳机，学习提高英语听力，……。

鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。”很多人认为，碎片化时间就是藏在海绵里的水。他们认为合理地利用碎片化的时间，积少成多，可以提高时间的利用率，一举两得，何乐而不为。

但是，还有一部分人并不赞同这种看似高效率的碎片化时间管理方式。他们认为，碎片化的做事方式会使人无法专心致志于其中任何一件事情，到头来反倒是竹篮打水一场空。甚至一些教育专家也指出，孩子在做作业的时候听音乐，会让他们的大脑思维受到干扰，从而可能会让作业的质量和完成作业的速度大大下降。更可怕的是，这可能会让孩子有依赖性，让他们的学习无法专心，甚至会产生幻听。

还有一些人，也对碎片化时间管理方式持反对意见。他们认为，如果在碎片时间看书，他们很难有时间把书看完。而且，在紧迫的时间里阅读，书的内容也难以理解透彻，走马观花。反而不如劳逸结合，抓紧时间休息。等有空的时候，再认真地读书。

总而言之，这种时间管理是否有效还很难断论，优缺点都非常突出：它可以利用有限的时间，干更多的事，两不耽误；同时，它也可能会影响正常的作息，无法兼顾，“赔了夫人又折兵”。

看来，有效的时间管理还真是大有学问。

在移动互联网发展的今天，我们的生活逐渐都被碎片化了——-碎片化的时间、碎片化的阅读、碎片化的购物、碎片化的社交，等等……碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态与认知。我相信大家感触最深的就是你的时间被碎片化了。

我们时常感觉自己的时间不够用，这是因为我们的时间被碎片化了。那我们的时间是如何被碎片化的呢？我认为手机是把我们时间碎片化的重要原因。当你晚上临睡前，心中想着还早，于是拿出手机；上卫生间时觉得反正闲着也是闲着，于是拿出了手机；等人、等车时，你再次拿出了手机……

你认为这是在合理利用时间，然后时间一去不复返，此时此刻时间真的就碎片化了。因为当你用这大好时间看手机时，时间已经悄然而去，真正意义的事情却没有做。

那么在这个越来越离不开信息的时代，我们早就被各种信息把时间分成了一块一块的碎片。而智能手机的发明，各种APP的出现，更是加剧了人们时间的碎片化。

接下来，我就说一下几个能容易把你时间碎片化的APP。首先是，手机能让大部分用户时间被碎片化的软件——微信。经数据的统计，平均每天打开微信10次以上得用户达到了55、2%，有约四分之一得用户，他们每天打开微信次数超过了30次。然而这个数字还在不断增长。这说明了什么？显然是微信中的某种设计影响道了人们，导致人们控制不住而不停地去打开它。又经数据统计，很大一部分的用户不停地打开微信是因为朋友圈中，不停地有新的消息出现，可能是和工作有关也有可能和学习有关，直接干扰到了正常生活。这时，我们就可以通过在设置中关闭朋友圈而达到防止时间碎片化的目的。

其次是，手机中得手游。大部分的游戏看似可以随时中止，随时退出，然而事实并不是这样的，当你在玩手游时，手游有一系列的方法促使你玩下去，例如，各种的排名、虚拟头衔和各种其他不确定性因素。总之，手游总有各种手段让你停不下来，消耗你的时间、浪费你的时间，让你的时间被碎片化。那么，我们又能怎么做，来保证自己的时间不被手游碎片化呢？此时此刻，我们应先明确玩游戏的目的——放松自己、开心就好。然而当你感到累时，就停下别玩了，然后衡量利弊，如果你认为这个游戏的弊大于利，那么就应当删除它。最后为自己设限，督促自己不再把时间碎片化。

最后就是淘宝了（由于本人并不喜欢买东西，只能谈谈自己的看法），我认为，如果一个人不停地看着淘宝，却不买，那么她只是为了浏览一下，消磨时间，此时此刻，你不如去读一本好书，增长丰富一下知识和自己的阅历。

以上就是我对时间被手机碎片化的观点，不被手机软件碎片化，不代表不能看这个手机软件，适当看看，注意时间，在掌握信息的同时，不让时间被碎片化。

在我们的日常生活中，我有时会偷个懒，但这样子就把生活碎片化了，比如：间歇性学习、手机上的阅读、网购等。

今天，我就来说说网购。在这个信息科技很发达的现代，几乎每个人都会偷个懒，在手机上点几下，就可以买好一样东西，而且快递业也十分发达，不到两天就可以送到。网购既有利也有弊。有时在开箱验货时会发现物品与内心想象的不大一样，或形状变异，或质量很差，在某些网站的第三方卖家那儿很难申请到退换货处理，如果可以，也必须付寄过去的邮费，如果是小物件说不定邮费比东西贵。

我们再来说说去实体店或超市买东西。在那儿，我们能够看到所有的商品的实物。在货架上，一般都会摆上好几盒或好几包，我们能够去进行挑选，也能确保生产日期和保质日期。在买水果上，超市能够让顾客自己挑选，按斤算。我曾经在网上买过一串香蕉，但是在到达时，有好几根已经烂了或被压坏了，但在超市中，我们可自行挑选，如果有坏的，还可以另做选择。超市里的东西十分全，小到一颗糖，大到小家电。家里什么缺了，去超市里买，而且平时超市也会打一些折。超市也有许多弊处：有些超市离家比较远，走来走去比较累；超市虽然大，但找起东西来不大方便，多少要绕几圈；在结账时，还会有排长队的现象。在搬运回家的路上，有些水果、奶制品或海鲜等，在天气热的情况下会坏掉，再出来时，我们也不会带冰块，所以太容易坏了。还有一点就是再在运回去的途中，如果太重路又远，这很不方便，但现在共享单车出现了，这方便了许多。但共享单车又变成了社会难题。总之，来回运输都不是很方便，花下去的人力也很大。

在网购和实体店中，我跟倾向于实体店，但也有很多要改进的地方。我不支持碎片化生活。

随着时间的不断推移，科技的迅速发展，人们的生活方式正在逐渐变得碎片化。

许多年前，人们往往会选择挑一本好书，在一个较为空闲的时间，找一个安静的地方静静坐下来，花上一整天甚至更久去细细品读。然而，当今社会随着智能手机、电子书阅读器等方便携带的阅读工具以及地铁、公交车等短时间的快捷交通工具的普及，人们的阅读阅读方式变得越来越碎片化。无论在坐地铁时，还是等公交时，都会有几分钟十分短暂的空闲时间。这个时候，手机上的阅读软件就可以大显神威了。与传统纸书相比，手机上阅读有着便捷、图书多等众多优点。所以，人们更偏向在手机上进行阅读。而手机阅读随时随地阅读的特点，使人们需要花大块时间进行阅读的次数越来越少，让人们的阅读方式更加碎片化。

很明显，碎片化的阅读在阅读质量上没有整段阅读高。整段阅读能更好的帮助人们读懂文章意思，明白作者想法；而碎片化阅读则容易出现“读了后文忘记前文”的情况，需要反复重新读已经读过的内容，这样才能将文章思路连起来。这不仅仅增加了阅读时间，而且有些枯燥。因此，我更倾向在时间比较空闲的时候，进行大段的高效阅读。

凡事总会有两面性。碎片化也并非没有可取之处。通过等公交等零碎时间，用来背单词就是一个不错的选择。整体背诵大量单词或许会让人感到十分疲惫，甚至厌烦；而碎片化地背单词不仅不会让人感到压力，还能多次巩固，增强记忆，效率远高于整体背诵单词。

碎片化没有绝对的对与错。合理利用零碎时间，才能将碎片化的生活变成提高自己工作效率的好帮手。

我的生活，就说说从前，那都是一段段分裂的记忆，碎片化的记忆，碎片化的生活。

从前的我，我5岁记事，记得很多，却又记不得。接下来就是小学，中间的记忆像断层一样空虚，没有色彩，那只是一段段碎片。后来是初中，记忆是刚开始上学的一瞬间和最后毕业时一抹微笑，其中的生活断断续续，也就到了现在，曾经的生活是碎片化的痛苦，寂寞，无助，弱小从而慢慢变为快乐，有劲，独立。

如今，这个新的阶段，新的环境，一切都是新的，甚至是陌生的，这个世界的不断革新带给我们以知识和力量，可是如今的我们不知道是否有足够的准备来迎接知识海洋带来巨浪或是风暴。我们可能没有准备。可是这一切都如期而至，从不会等待一刻。知识会把我们原有的那脆弱的理智冲散，把我们原有的生活变成碎片，如此碎片化的生活。而现在正是我要面临风暴的时刻，知识的风暴将会无情地碾过去，我们只有遇上这碎片化的生活，才会知道知识的强大，我们只有在遇上这碎片化的生活，继续坚强，不断努力，才能够把这如同风暴一般的知识进行运用，管理，甚至是掌控。

没错，目前，在我看来这就是高中，这并不是我们初中时所盼望的高中，如今只能说当时的我们太天真，太幼稚了。对于我来说，英语就是我所面临的最大风暴（因为我英语很差）每天所要记在脑海的东西太多，这些远不是我所能够接受的，这种冲击太大，太强，人我每晚不得不去接受这残酷的现实。然后是让我意想不到的东西——数学。数学狠简单，那是你石乐志，它可能是死板的，公式，不过也可能是千变万化的数字游戏，我作为一个新玩家，我承认我不会玩这个游戏，但是它既然来了，就一定要去面对，即使是从8开头。其他的化学，地理，生物，历史，物理，政治。这所以的一切就是一个个风暴所聚成的最大风暴——知识。

当我们遇上这碎片化的生活，我们所需要做的是认识自我，肯定自我在暴风中屹立，并站住脚跟，而且要试着前进，而不是被风暴压垮，压扁。尽我们的全力来把碎片化的生活重新整治起来，来面临今后的一切。

记住知识就是力量，而你就是知识的化身。

如今在这个信息化的时代，节奏十分快的大都市，人们的生活作息已经变得十分碎片化。

碎片化是指将完整的东西破成诸多块。无论是在信息的索取上还是在事情顺序的安排上，人们都开始截取其中的片段去吸收和完成。

倘若你问一个几十年前的人如何了解世界不断更新的事件，他肯定会很明白的告诉你早上看报纸，晚上看电视。然而如今，你去问一个人，恐怕得到的答案是零碎不堪的，甚至有些信息他自己也不知道这是来自何方。

碎片化的影响十分大，对于我们学生来说，碎片化阅读无疑是一种致命的问题。它最大的危害便是让我们把“知道”当做“懂得”。

读得太零碎，反而让我们无法习惯集中阅读，只习惯了解它的字面意思。有人知道某本书，看个序言就认为自己读过这本书；有人点开网页看了新闻标题，就认为自己囊括天下时政。不懂装懂，自欺欺人是读书最大的弊端。甚至在考试中评论一段话的内容时也要上下文的推拿才能下定夺。

联系现在来讲，手机的普及度是越来越高，一天中手机使用的次数越来越多，从而使读书更加碎片化。在古代，我们的祖先，读书可以一口气从白天读到黑夜，然而现在这种行为简直就是一种奢侈。手机的快捷性加上都市的快节奏使我们在读书时收到各种影响的干扰，以至于总是读了上句过了几个小时再读下句。这不但使读书的效率大大下降，甚至难以对阅读产生整体性的概念。无法产生整体性，这是读书中的一大禁忌。

那么碎片化对读书有这么大的影响，是不是应该解决它。很可惜，碎片化是不会彻底被解决的。经济发展是社会阶层“碎片化”的物质基础，而人们的生活的方式以及态度是直接导致碎片化的原因，社会阶层贫富差距越大则生活方式和态度越不一样，那么碎片化程度越大。

然而碎片化阅读并不只有弊端，若是好好利用，也可以展优避弊，例如在碎片化时间将复杂的语句进行反复斟酌。

碎片化阅读固然有利有弊，真正解决碎片化阅读的方法不是去避免，而是学习如何合理的利用碎片化时间去做到更好的阅读。

随着科技迅速发展，我们的生活也变得越来越碎片化。那遇上这样碎片化的生活到底是好是坏呢？

社会与时俱进，科技越来越先进，网络信息不断地发达，它使我们的生活与工作也变得越来越快捷方便、越来越节奏化。而曾经，人们的生活慢悠悠却十分舒闲，一份来自远方的书信也许包含着许久的想念与期盼，一次收割完的粮食可以安稳度过一年岁月，一次相离的背影也许是一辈子的永别……那时候日子过得慢，车马邮件都慢，一生很短暂，一段情念就是一辈子。可现在，网络的发达让我们随时可以联络对方，随时随地方便快捷地补充所需，而车水马龙的街道上来来往往的人们却彼此并无沟通。渐渐地，我发现我们的生活过的越来越快，每天的日子都像是在重复之前，我们的生活不知何时变成碎片化。

已经很久没有完整地安静地看完一本书了，即使有机会也好久没见那曾经的老友，甚至越来越少次和家人聚在一起，每天做的事不再是如我所愿随心而做……取而代之的，是那哗众取宠的电视节目与网络游戏或是走马观花地阅读完书籍，是隔着手机与你随意畅谈的陌生人，是每天如同走流程一般忙碌地过完一辈子……

然而，不少的人们也深陷于这碎片化的生活，人与人的关系竟比不上人对于网络的依赖和眷恋。那始终放不下的手机，那一张桌前愈来愈少的交流与欢笑，那逐渐流逝的人与人之间的温馨、热闹、幸福、美好。而从另一方面，也有着不少人排斥着碎片化的生活，他们厌恶的是每天按部就班的工作、学习，乏味疲惫，无法就着自己理想的样子去生活，无法做自己想做的事。就像有许多成功人士选择往后的日子放慢一切，去享受去游览那些向往的风景和地方，安稳的度过余生。

而就我个人而言，我向往的也是曾经那样缓慢却舒适，能够随心而做随遇而安的生活。可我遇上的却是如今碎片化的生活，也曾有过抱怨，也曾对其排斥过，可如今再想想，不管是过去还是现在或者将来，这些不过都是真个社会大众的生活方式罢了。对于这个时代给我带来的便捷好好利用，对于我并不向往的不予理睬，按照自己的想法去做，也一样能获得自己真正想要的美好。

所以我想，遇上碎片化的生活，是利是弊，一切的决定权都在自己手里。心若向阳，旁人何妨！

生活，如同浩瀚的海洋，轻轻掀起一片浪花，留下好似纯净无暇的泡沫；又好似那一块块错综复杂的拼图，散乱且无趣。

时代正以飞速的变化惊异着我们，而我们，依赖于电子科技的我们，从facebook，youtube到bilibili，微博交了许许多多的伙伴，但最终却分不清记不得，来不及惋惜便又被其他所阻碍。我们便不再是停留在简单的生存上，而是生活。事情像洪水一般，无情的打压着我们以至于年纪轻轻就有白头发。分散的精力打乱我们生活的节奏，好好的读着书，推销电话，父母电话，一个个来袭。即便脾气再怎么好，想必也会很闹心吧。但出于身份，我们甚至不能抱怨。

我们一生能干许许多多的事情，但五分之二的时间都在学习，学习新的知识，学习新的处事方法，接受并消化。但怎么可能学得完，他是那么庞大，而一天却只有24小时，就如我现在来说，五门主课，五门分科甚至更多，必须全部合格才能顺利拿到那个进入高中的资格。每一门不同的知识点不同的学习方法怎么可能这么简单，所以时常能看到五个老师同事争一个学生的情况，即便是我，保证全部该做的做好也感到喘不过气，压抑的要命。越是这样，我越是奢望，离开这个社会，回到那个只需要学习生存和温饱的时代一个人逍遥自在，时不时的摘摘小果子尝尝鲜。

随着生活不断地碎片化，我们学会了捷径，不再是询问知识，求得讲解，而是寻求那个所谓的答案，长期累积的疑惑最终爆发，形成一张网，漆黑的将我吞噬。我甚至感到不在明白活着的意义，分散的时间精力，让我感到麻木无趣，没有任何感情波动，很累。

我不知道是该努力适应，还是奋起反抗。我恨自己的无能弱小，为自己的懦弱感到悲哀，只能看着这样一天天的没落下去却无力回天。遇上碎片化的生活，我无能为力但不想放弃。

泡沫经过不懈的等待终于透过阳光发出耀眼的光，拼图也总有一天会成为那一副美妙的图案，只因，他们全心全意的完成着。

随着时代的步伐，科技迅速进步，尽管生活的一切变得越来越便捷，但与此同时，也让我们生活的节奏愈来愈快，快到把生活挤压成一块块的碎片……

正因这种快节奏的生活，让时间分成一片片的碎片。暑假里，我正准备看一本长篇小说《平凡的世界》，但在如今快节奏的生活中，我不得已把一本书分成若干次阅读，被作业、聚会、网络，分离的时间碎片，只能利用这琐碎的时间在电子设备上阅读小说，就比如抓紧吃早餐的一点时间盯着平板电脑阅读；还比如在出门路上的地铁上的一段时间捧着手机阅读；还有夜晚里为了想尽快知道小说后续在黑暗中秉灯贪婪地阅读，这种碎片化的阅读改变了阅读本来的味道，阅读再也不“悦”，本该是静下心，捧着一本书，开心地“悦”读，而不是现在这样碎片化的阅读！随着手指任意地划动屏幕，在卫生的餐桌，拥挤的车厢里粗略地阅读，这样的阅读，不仅是粗读、略读一本书，根本没有细细品味书中的奥秘，随着这种碎片化阅读的普及，我们根本不可能完成深度阅读，这样的阅读还失去了阅读原来的本意，少了一份韵味……

在当下的生活方式里，想要挤出一段时间，安安静静地阅读一本书，已经成了奢望，但是这种碎片的生活有弊当然也一定会有利，如果充分利用这些碎片的时间，节约这些时间学习些有意义的东西，著名数学家陈景润十分珍惜时间，他曾给自己拟订出一张工作时间表，把一天24小时的分分秒秒都充分利用起来。即使在路上走，也在读读背背，他的英文、俄文、法文、德文四门外语的单词，就是这样掌握的。大文豪鲁迅也说过“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的”慎重对待生活中每一片时间的碎片，学会掌握它们，利用它们……

于我而言，在这个发展迅速的信息时代，虽然生活被压缩成一片片的碎片，碎片化的阅读尽管不尽韵味，但这不意味着要浪费这些琐碎的时间。遇到碎片化生活的我们，既然我们不能改变这个时代，那就要顺应现在的时代，充分发挥碎片化的生活的利，避免其短。

小王是一名普通的上班族，一名被“碎片化”的上班族。

早上七点，匆匆地起床洗漱，利用出门买早餐的排队时间刷刷朋友圈。看到有朋友晒出自己的丰盛早餐，一边羡慕地感叹一边顺手点了个赞。拥挤的地铁上好不容易找到个空位，连忙坐下掏出手机翻到昨天未看完的小说章节。中午得空再浏览一下微信，看六十岁的老母给自己滔滔不绝地讲些养生知识；傍晚回到家，连饭都来不及吃就掏出手机守在屏幕前，等自己心仪的商品开售，顺便打两局游戏。

这就是小王的碎片化生活。如果让一个普通人描述自己十几年前的媒体接触方式，简单的几句话就可以描述清楚：白天看报纸，晚上看电视。但是今天，人们的生活被很多碎片化的内容切分，在信息传播进入网络时代以后，碎片化逐渐成为中国社会传播语境的一种形象性描述。碎片化的生活，简单直观，不需要耗费太多精力就可以轻松接收到各种信息，更重要的是，它能帮助我们利用各种零碎的时间。

拿小王来说，他利用乘地铁的时间阅读小说，虽然这类文章大多没有什么知识含量，但能够起到愉悦身心，放松心情的作用。而且和纸质书籍比起来，这种碎片化的阅读方式更加便捷丰富，花费的经济成本也很低甚至说是没有，普遍受年轻人的喜爱。可见在当代快节奏的生活潮流影响下，碎片化生活已经成为必不可少的一种生活工具和方式。

然而往往，人们并不能很好地把控碎片时间和主要生活时间之间的比例，甚至有时本末倒置，干扰了原本很重要的生活时间。

还是拿小王来举例。为了赶上商品开售的时间，他一回到家就打开手机，连晚饭都顾不上吃。原本为了不浪费时间的举动现在却挤占了整块的时间，使得生活规律被打乱。小王的行为并不是个例。在我们身边，有不少同学把写作业的时间用来打游戏，阅读无用的电子小说，导致成绩下降，身心疲惫。这些行为并不一定是完全错误的，错误的是他们没有合理把控好时间和度。由此可见碎片化生活的缺点就是不够连贯，往往注意力很容易被分散，久而久之容易养成做事虎头蛇尾，无法从一而终的习惯。

碎片化生活，有利也有弊。重要的不是我们选择何种生活方式，而在于我们选择何种生活态度。愿每个人都不被生活左右，用自己的态度左右生活，让每一天在合理利用碎片化时间下过得充实丰富。

小红是一位普普通通的初中生，与我们一样，生活在这个充满着电子产品的时代，过着碎片化的生活。

但她的生活仍然很精彩。

虽然她有许多的事，但她利用好了时间的每一个碎片。比如，放学坐地铁回家时，她并没有把注意力放在手机屏幕上的“王者荣耀”中，而是埋头写起数学作业。这样，一到家，她的作业便全写完了，就有足够的时间去做别的事，比如，买东西，再比如，和朋友聊天。

现在的购物同样碎片化，有的购物狂，往往一进商场，便东买买、西买买，最后把最需要买的忘了。还有些人，为了节省几毛钱，东跑一家店，西跑一家店，非要买最便宜的。进进出出十几家店后，还是没有带任何东西出来。

虽然小红也买许多东西，但她总是先买最需要的；虽然她也想省钱，但她只对比两家店。

社交更是碎片化。微信上跟朋友聊几句，花上半个小时发个朋友圈，后面匆匆忙忙地去做作业，接着又上线几分钟，又埋头做作业……

小红从来都没有这样的经历。她总是先把作业做完再做其他事，于是，社交的碎片被她拼成了一幅完整的图片。

还有体育锻炼。往往有空余的时间时，别人便只会象征性地锻炼两下应付考试，把锻炼拆成一片片的：打游戏时，家长提醒一下，便跳两下绳；又去打游戏，再提醒，再做几个仰卧起坐；继续打，又提醒，抱了个球出门，结果坐在球场上的草坪上又打起游戏来，球也不知道哪去了。

小红却从不将体育锻炼拆得七零八落，她从来都是专心致志地锻炼身体，从不干其他事。

生活之所以碎片化，是因为我们总想着“反正还有空，不如干会别的吧”而不善用时间。当然，也许因为电子科技越来越发达，人们越来越懒惰才导致的。但我们一定需要专心致志地做好每一件事，利用好每一分每一秒，像小红一样，从不将事情推到未来。“明日复明日，明日何其多？”

相信，我们的生活将有在人们思维的改进下重组的！

时间飞逝，年复一年、日复一日，每天大人们有上不完的班，做不完的家务，而我们则都有上不完的课和做不完的作业，而这些主要的任务中总会夹杂进一些不经意的小插曲，如一位访客、一通电话或者一条微信，让我们不得不放下手中在做的事情而去做另外一件事，我想，这就是所谓的正在被“碎片化”的生活。

不知曾几何时，“碎片化”便成了红极一时的流行用语，“碎片化时间”、“碎片化阅读”、“碎片化生活”“碎片化……”随处可闻可见。

Y先生是一家国企的员工。某个星期一的早上，Y先生在闹铃中醒来，睡眼惺忪迷迷糊糊的洗漱整理后，一边吃早饭一边打开手机刷微信。早饭后拎起包出门，在挥汗如雨的人潮中好不容易挤上了地铁，大学同学恰好来电话了。“喂……什么……同学聚会？哦……周六啊，我好像有别的安排了，我确认一下再答复你……”挂掉电话，正好到站，手机闹钟响了，心中一惊：糟了，今天一上班就要开每周例会，还有10分钟。终于赶在会议开始一分钟前坐到了会议室，开会、写报告、打电话、发邮件，好不容易忙完手头的工作，突然想起今天中午女儿学校家长开放日，要去做家长志愿者，下午还要赶回来上班…………

真是忙碌的一天！在我们看来，Y先生的一天忙碌而紧张且有点混乱。其实，这样的经历又何尝不是我们每个人日常生活的写照。从清晨起床到夜晚入睡，每一个完整的白天都被各种各样大大小小的事情碎片化了，忙碌的日常让我们能拥有完整的一大段时间来专心做同一件事情变成了奢望。就拿阅读来说，想想在平时的学习和生活中，能有几次是一下子能有时间把一整本书读完的？我再三回忆，回答是否定的。吃好晚饭读一读，睡前翻几页，运气好的话在课间十分钟也能翻一翻，无法完整地进行阅读，导致每次写读书笔记也成了件难事。因为每次读完后，即时的阅读感受和体会到了下一次再读就可能不复存在了，“碎片化的阅读”带来的便是对书本整体理解的中断和深刻感受的缺失，这大概就是“碎片化”带来的弊端。

又譬如每逢寒暑假之初，我都会根据学校布置的暑期作业和近阶段的各种学习任务制定假期计划，但总是因为这样那样的事情使看似完整的假期生活也趋向碎片化，于是到假期结束的时候计划往往还只是计划，而未能如期执行完成。

“碎片化”的生活使我们无法从一而终地专注于某一件事情，外界的客观原因诚然是很大的影响，但究其根本，主要还是取决于个人的内心是否坚定。生活中，依然会有很多善于充分利用时间的人，很巧妙地根据碎片化的时间来做些有意义的事情。比如，同样是上课间隙的午休时间，很多人会选择玩会儿游戏、刷一会儿朋友圈或者聊天打发，而总是会有些人默默地背一些单词，解几道题，看一点书……

可见不管是整段整段的时间还是碎片化的小片时间，最重要的还是自己内心的专注，是否有足够坚定的毅力将某件事情持之以恒的做下去，这才是最关键的所在。

生活是碎片的，但内心可以是完整的，既然不能避免，那么就勇敢面对。合理规划加充分利用，珍惜时间，做好该做的事，就能把碎片化的生活再完整回来！

在这个充斥着信息碎片化的时代我们的灵魂乃至世界都随之碎片化了。随着城市的飞速发展，人们的思绪在无数碎片上跳跃，犹如舞蹈，一失足便万劫不复……

碎片化的产生源于渴求。生活节奏的加快使我们产生各方面的压力，而发泄压力则需要一定方式，从而导致碎片化的生活。很多的事很多的道理，在我看来都不应该事我们这个年龄应该承担的。比如现在很少还未出生的孩子，他们今后的人生道路可能或多或少的都被家长安排和计划。家长渴望孩子比自己过得幸福快乐，可是换种角度，是否是一种自私的表现。

碎片化的泛滥导致真正的阅读困难。网络的发达，各种各样的信息洪流涌进了我们的生活。摧毁了经典，改变了阅读方式，由于缺乏思考，必然导致无根文化的蔓延。现今，公交车上，地铁上几乎已经无法看到捧着书阅读的人，每个人一部手机，一头扎入信息化的洪流中，刷着微博，回复着微信，打着游戏，生活虽然变得丰富多彩，但是人们的思维也变得碎片化。当我们仅剩不多的时间被用于处理碎片，那我们的思绪便会停滞不前。如若我们无法通过深层次的阅读来获取更多的精神粮食，那么阅读将会无休止的碎片化，我们的灵魂会在碎片的海洋中迷失乃至窒息而死。

改变碎片化，从改变自身开始。时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的。从你在王者峡谷中渡劫的时间里抽点时间来坐在书桌前品味文学作品，而不是以一种碎片的形式来割裂灵魂。我们需要把，目光投向真正的阅读，而非沉浸于走马观花式的碎片。

让碎片重圆，需要各方面发努力，不只是要从需求方面做出改变，要让大众生活在一个真实，内涵丰富的环境中。品味人生的酸甜苦辣咸，解铃还须系铃人，既然原罪在人，我们理应为了恢复圆满世界做出决定。

一壶清茶，一张摇椅，一本好书，在阳光下来一次真正的阅读。每个人做好自己，我相信，碎片化重圆，已然不远。

在我们时代不断先进的过程中，我们的生活和时间都被碎片。

以前手机只不过是用来打电话，发消息的。但现在手机已经是智能手机了，与从前的手机大大不同。我们可以用手机玩游戏、刷微博、微信、就连购物、付钱都可以通过手机。可是手机在给我们带来方便的同时，也有许多人因为沉迷手机而丧失生命。在生活中我们常常会碰到，有些人因为玩手机而错过了站点，还有因为在玩手机，钱包等个人物品被偷取都不知道，直到放下手机才发现。最严重的就是过马路时不看红绿灯，如果是绿灯还好，可要是红灯，可能性命都不保。

对于我们学生来说，在玩手机的同时，我们的时间也碎片化了。在做作业的时候，一边玩手机一边做作业，从而导致效率下降，也被碎片化成了一点玩手机，一点做作业的时间，在玩手机的同时看书的时间也被碎片化了。看书的时候手机放在旁边，只要手机一有动静，就立马放下书，看着那消息，发着发不完的短信。作业效率不高，看书的时候心思全在手机上，我们的学习就被影响到了。

我们的生活被分成三大类，但时间却被分成了碎片，这三大类就是：手机、生活、学习。在学习的过程中穿插着玩手机的时间，形成了许多碎片。生活中我们也会被手机影响到，也成了碎片化的时间。我们应该放下手机，将那些碎片一点点地拾起。

九年级，对我来说，是压力与努力并存的一年。在这个紧张又辛苦的一年里，三分之二的生活都徘徊于压力与学业之间，两者相辅相成，而另外的三分之一，则是七零八落的碎片化生活。每个工作日几乎都是复制版模式：家——学校——家，固化的三点一线。有时候，自己都很莫名其妙，这些碎片时间就这么悄然而过。

在学校的碎片时间，就是订正、完成作业、不停地学习、有时和同学聊聊天。回到家，就是完成作业或是在补课，偶尔有那么个十分钟、五分钟这样的碎片时间，就是在手机上度过，有时会看看同学们的动态；或是听听歌，放松放松心情；亦或是翻看信息，了解一些自己感兴趣的名人名事，每天都是这样的平淡无奇，日复一日。

每个周六的晚上本是我一整个星期里最长的碎片时间，我可以自由支配自己的时间。但有个周六的晚上我却被妈妈建议去参加了一个志愿者活动——去上海国际儿童医学中心为患有白血病的小朋友伴读。这样的志愿者活动我还从没参加过，以往我都是跟妈妈一起做爱心义卖志愿者，或是捐书为那些贫困山区的孩子送上我的一份微薄之力。这次，是面对面近距离直接地去帮助、感受，不是间接的去了解。

我踏入医学楼的第一步，扑面而来的则是浓重的消毒味。上楼后，眼前的景象是：每个人都戴着口罩，不论是患者或是穿着白色的衣服的医生。想着这些小朋友他们就在这样的病房里每天小手背上都扎着针，几乎是与吊盐水相依为命，自己根本不知道自己的小生命将在哪一天会脱离生命的轨迹……复杂的心情使我踏出一步比一步沉重的步伐。然而，他们的面孔并没我想象中的苦闷，反而一个个活蹦乱跳，毫无负担地玩耍着。看着他们天真无邪的眼神，我的心也慢慢放了下来。

“有一只小白兔，生下来的时候就瘸了一条腿，没有一个亲人、朋友，因此，她十分地难过”，要翻页了，我停了一下，望了望听着绘本的小朋友，她目不转睛地盯着绘本，聚精会神地听着我的讲述，似是注意到了我稍微的停顿，便前倾着身子，立马用她的小手帮我翻了页，有些催促地说：“然后呢？然后呢？小白兔怎么样了呀？”我的心里立马升起一股成就感，回应着她急切地眼神，我连忙继续道：“于是，她决定一定要让自己变强大，让别人钦佩自己。后来，她就一直跳啊跳……”绘本故事讲完了，我看到她小小的脸上从一开始洋溢着的好奇慢慢地变为崇拜的笑容，灿烂而真实，“这个小白兔好厉害呀，我也好崇拜她啊！”是啊，在我看来，小白兔就像是你们，即使有着先天的不足，但也保持着乐观、勇敢的心去面对。

感同身受。想想我们，过着同样的生活，呼吸着同样的空气，享受着快乐的校园生活。而他们却被无形地“重锁”囚禁在这栋房楼里，只能透着那面窗户，望着外面的世界，原本应是在学校享受校园的快乐生活，现在却不得不在医院里与病魔做斗争。而我却没有意识到要珍惜，还在浪费那些碎片化时间去娱乐……

经历这样的碎片化生活，能让我透彻心灵，面对更加现实的生活，不是吗？

在这个信息科技高度发达的大时代，移动互联网的使用，已经成了男女老少每日的必备物品。在街上，家中，餐厅里，低头族的泛滥，越来越浓重的机械化的味道，让我们所在的这个世界，生活，全都化成了一片片的碎片。

还记得小的时候，我经常与父母一起去家乐福买东西，我最爱的，当然是那充满香气的零食区，我总是满脸笑容屁颠屁颠跑到父母身边，让他们给我买这买那，尝遍所有的东西再决定下次继续吃什么。后来，随着互联网逐渐的完善，各大购物网站的崛起，我们很少会出门购物了，原来喜欢每次拎着沉甸甸的大包小包的我们，从一开始的一周去一次到一个月去一次，直到现在，这个周期一直在不断地扩大再扩大，我上次去超市已经是将近半年前的事情了。代替这些的，是一个个送上门的快递，一个星期。不知道会有多少门铃和敲门声的响起，在快递单上，签了多少的姓名。虽然这碎片化的购物方式让我们的生活变得更便了，但我始终觉得，好像失去了些什么，失去了一家人一块儿出门购物的欢声笑语，生活似乎没那么充实满足了。

母亲原来很喜欢出门买东西，一大早就去菜市场讨价还价，他竟然还感到很开心，她平时还爱去商场买衣服买饰品。而现在呢，她好像不再那么喜欢出门了，经常能见她在用她那灵活的手指唰唰地划着手机屏幕，一看就是很久很久，从早上到晚上，她更倾向于买外卖了，母亲在厨房中忙碌的身影，越来越稀少了。

碎片化，其实就是现代化的后遗症吧，而现在的人们，尤其是那些年轻人，为了体现出自己的现代化，把追求时尚潮流看得非常重，而现在的大部分媒体，新闻平台，为了吸引读者们的兴趣，把原来是一体的整个世界所发生的事情，分成了许多破碎的板块，用着特别的标题，来让那些“潮流人”来看自己的新闻。而那些不为人知的，重要的事情，往往会被人忽略，真正关注国家大事的人又有多少呢。除了新奇的事物其他的难道就不重要了吗？这些破碎的新闻，只把最吸引人的东西放在头条标题，而这其实是片面的，人们只看自己喜欢的东西，他们记忆中的这些事件，都是破碎的。

现代化带来的破碎，既带来了好处也带来的坏处，现代人的人心冷漠，传统文化地支离破碎，这些都是一些令人心酸二而不得反驳的事实，都放在了我们的面前，而我们能做到的，最后的一些事情，只有进行深思，并且尽可能地用全面的眼光来对待这个世界吧。

如今，越来越多的人离不开手机、电脑，离不开互联网的世界，却不知道互联网也一点点地改造着我们的生活。

现如今，人们对互联网的运用十分广泛，在遇到麻烦的事情时打开手机查阅资料已经变成一个很自然的事情，在无聊时打开手机即使随便翻翻也变成一个习惯，纵然互联网确实带给我们许多便利，但也带来了一些麻烦。

现在许多人会在车上，地铁上，飞机上，甚至走路时，拿出手机看，手机，使人们的生活变得碎片化，当然，我的生活也十分碎片化。

在一些很短的时间内，人们都会拿出手机，或是刷微博，或是打开社交软件聊天，或是看视频，亦或是打游戏，总之大家不会真的闲下来，总是拿着手机。可是为何不用这些时间去做一些有意义的事情呢，既不虚度了时光，又使自己做了喜欢的事情，岂不是一举两得？

随着网络的发展，家人之间的交流也更加的少，在家里，每个人的手上都捧着电子产品，即使就是坐在身边的家人，一天也不会说很多话，甚至在家里也用社交软件交流，这不仅阻碍了家人之间的交流，也无法向身边的人真是表达自己的感情。聊天应该就是一个灵魂与另一个灵魂的交流，但是手机阻隔了这个交流，使人们变得不会和人面对面交流。

那为何生活会变得如此碎片化呢，主要原因是人们被手机所吸引，并且不能克制自己。手机确实是一个十分实用的东西，对于工作或是学习又或者是生活娱乐，但适可而止才是最好的，过度的使用会使人沉迷进虚拟的世界，与外界的世界所隔绝，往往美好鲜艳的东西，深入进去却十分的恐怖，互联网便是一个活生生的例子。

互联网确实是我们的生活十分便利，但在帮助我们的同时，也伤害着我们。多利用它的好处当然是一件好事，但要抵制它的不好，克制自己不沉迷于互联网才是最重要的，这样我们的生活会变得更加的美好，会与家人有更多的交流，可以更好的表达自己的感情，好好的利用互联网，才会是生活变得更加美好。

生活，是美好的；是五彩缤纷的。可是，总有一些东西来破坏它。那就是碎片化，也就是你的时间被分成一块一块的。东一块，西一块。这会打乱之前的计划，变得零乱。

有些人早上醒来就在搜寻自己的手机，刷刷微博，看看朋友圈……在洗漱后，又有时间了。看看微博“呦，xx到xx去玩了”

“这些照片还不错吗。”。吃饭后拿起手机，看看淘宝又有什么搞促销的。下午，发现事情没做完。拼命干。七点半，吃了晚餐。再玩玩手机。呀，没电了。拿起充电宝，插上插头，又玩了起来。九点了，睡前觉得还早，就继续玩。深夜十一点，关手机睡觉。

我的学校中有那么一群低头族。放学后，就像饿狼扑食般，去抢手机。把过道挤得水泄不通。什么王者呀、皇室呀……总之游戏多的去了。之前，就凑在教室门口、校门口呀，开始了组团打游戏。几个人凑在一起打游戏。我就觉得他们也是够拼的。

我母亲是一个购物狂，特别是在网购方面。下班回家，并不是第一时间去做天书般报表、和烧脑的账本之类的东西。“踢”了鞋，躺在沙发上，看看淘宝什么的，我认为漫无目的地去逛网购，反而会浪费更多的时间。我也劝过母亲，可她总是说，“这是为你好。”“那你下次不要和我去买衣服。”之类的话。我为此也很烦恼。

我认为这样是不对的，东做一点、西做一点。就是在上课时。也想着。会使心神不定、成绩退步等等“症状”。因此我认为碎片化生活弊大于利。

所以我认为我们应该克制住这种欲望，更好的利用时间。迎接美好的未来。

在如今繁华的时代，科技是越来越发达，可我们的生活却逐渐碎片化，迷失在其中找不到方向，碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交等。

碎片化的生活如同恶魔一般缠绕这我们，影响我们的心态与认知。我们可曾想过为什么会出现碎片化的生活？

碎片化的阅读

鲁迅先生说过：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”阅读本质是让人获取知识，让人从中既可以获取知识又可以享受这个过程。而碎片化的阅读则是不集中精力阅读，而且得知的太浅。看标题不喜欢就关闭网页，看了开头就认为明白了全部，扫过一遍就认为知道了故事的发展及结果。这种阅读方式，不，是“看”书的这种方式虽然便捷，简短时间，但忽略了从中的小细节，知其然不知其所。但碎片化的阅读并不是一无是处的。碎片化阅读有快速、及时、充分利用零碎时间的特点。

碎片化的时间

培根先生说过：“合理的安排时间，就等于节约时间。”时间就像水，大河东流不复返，把握当下，合理安排时间。在上班的乘车路上，打开收音机或手机听听新闻，了解一下国家状况；午休时：结束了一上午的忙碌，闭目养神十分钟，可以放松自己的大脑，为下午储蓄好精力，是个不错的选择。合理安排每一分钟让你的生活变得更加丰富。充分利用时间并不是一心多用，是更有效的利用时间。相信合理的安排也能专心的做好每件事情。

碎片化的购物

碎片化的购物方式，对于生活有利有弊。高效率的网购已经是当今生活缺一不可的生活方式了。生活中几乎所有想要的都可以通过网购完成，购买自己所需要的实物。然而适当的购物，对于碎片化的购物我觉得是人类生活选择的一种方式。碎片化的购物让生活更便捷、高效、经济、和谐。

碎片化生活是一把双刃剑。好好利用这把双刃剑可以给我们带来好处，若不能适当把握则会弄伤自己。

当我们的生活变的不再一板一眼，不再按部就班，当我们的生活随着时代发展趋势变的无迹可寻，琐碎无比，“碎片化”仿佛就是对当今我们的生活最贴切的形容。

时代在变，我们无法不按着他的步伐行走，不知道什么时候起，我们在这样快节奏的生活里渐渐没了自我，没了自己的生活轨迹。就像一张碎片一样，七零八落。

我们该继续这样的生活吗？我们该感谢这样的生活吗？想想必这是很多人心中想问的。似乎答案是是的，但我们的心中总有一股力量说：不，这样做不对。

我们永远在追逐，追逐远方，那虚无缥缈的远方。“生活不只有眼前的苟且，还有适合远方。”不少人被这句话打动，但我觉得那些所谓的诗与远方，还不如当下，当下的境遇是我们在竞争激烈的社会上，总想着以最少的时间获取更多琐碎的信息，“快节奏”是21世纪的主题，信息化的高度发展，是我们对这个世界有了不一样的心态，也使我们在某些事物上的价值观发生了天翻地覆的改变。我们以为我们得到了很多，实则失去了更多。但我们干脆将错就错，顺应他人。因为我们怕被歧视，怕被当作这个时代的异类，也怕自己被这个时代所淘汰，于是我们便保留意见，逐渐被这个社会所同化。

当高容量、高频率的信息袭来，我们无法对其作出真正的思考，而是在匆忙之间一一过滤，而就是这短暂一刻，让我们失去了一些我们本该收获的美好。

“罗落梅曾经说，在我们这个顺从的时代，勇敢的标志是人固守自己信仰的能力。而我很幸运地知道自己最想做的什么。”李晓林这样说。除了民俗，李晓林还热爱古旧之物。“我很喜欢老物件、旧场景，感觉里面藏着很多的故事，很有魅力，而且很安静。现在新的建筑或者设计总会带有点侵略性，就是抢占你的眼球，吸引你的注意……但是老的物体和建筑不会。”在这个快餐式消费的今天，李晓林用保持最初绘画匠人的真诚与勤勉，守护着中国的名宿文化、在看似“土得掉渣”的民俗文化里，发现最真实、最本质的美。这无疑让人敬佩，在她的身上，我看不到一丝当代人的毛病，反而她透露出的那对生活的真诚与感悟令我惊叹，也令我无地自容。我们虽然做不到像她那样出彩，但我们是不是可以活得稍微自我一点，活得稍微透彻一点，而不是过着囫囵吞枣的生活，那样让自己过的既疲惫又虚伪，套上一张成熟老成的假面具，实则并无任何意义。

遵从自己的心意，让我们卸下警惕的外衣，活得自由洒脱点儿，难道不好吗？当时只道是寻常，人生若只如初见，只可惜，人生无法重新来过。不如关注当下，一举一动皆合心意，许会少些后悔，多些回忆。

当我们遇上碎片化的生活，不要去逃避，要勇敢的说不，无论是做事，还是做人，都要符合自己的心意，那份真诚，必不可少。那份勇气，不可多得。试着去把我们的记忆整合，从而成为一个真正的人。

在互联网的发展下，我们的生活逐渐被碎片化了。现在我讲讲我对碎片化生活的认识。

我们可以好好利用碎片化的生活。比如说陈景润，他靠零碎的时间学会了四门语言。还有欧阳修曾经说过“三上”：马上、厕上和枕上。马上，就是指骑马时；厕上，就是指上厕所时；枕上，就是指睡觉前在床上读书。“三余”也是好好利用碎片化时间的例子。农民可以在晚上、雨天和冬天读书。因为那个时间他们是不干活的。那时人们是没有电子产品的，所以有些人可以安心地读完一本书，而且不是断断续续地读。那时，人们没有什么微信啊，QQ什么的电子用品，所以他们可以专注地去读一本书。

而现在我们有着各种各样的电子产品，比如说手机、电脑、电子书等等。所以现在很多人都用电子产品来读书。其实我觉得这样蛮好的，因为电子产品小，便于携带，而且内容又多。我们也可以在等车时看看电子书、手机等等。但是如果你在手机上看书的话，不知道什么时候会来一个电话、一条信息干扰你，这样你就会分心。而读纸质的书却不会这样干扰你。我们都知道，书读的时间久了伤眼睛，但是在电子产品上看书更加伤眼。因此选择纸质书读好一点。

电子产品使我们的生活变得碎片化。如果你在工作时有个手机在身边的话，说不定你会时不时地瞄一眼手机，或者玩一会儿手机上的游戏。这样的话，就没办法专注地做完你的工作，工作速度也会很慢。

有些人利用零碎的时间去看书，学习。他们是值得我们学习的。然而有一些人却利用零碎时间打游戏，或者在车上的时候玩游戏。这样不但伤害了眼睛，而且还学不到什么知识。希望大家不要学这些人，要保护好自己的眼睛。我们也可以利用零碎的时间来休息，闭目养神。

所以，人们现在生活都被电子产品碎片化了。我们一会儿做这个，一会儿做那个，一会儿看手机又去忙了。有些人根本没法静下心来去完整地读一本书。我希望大家能够多抽出点时间去读书，而不是去看手机。希望我们未来的生活可以更完整一些。