遇上碎片化的生活高中精品20篇

在如今繁忙的现代，因为科技的发达，人们的生活逐渐被碎片化，迷失在了碎片化的迷宫里。

为什么会有碎片化生活？这种生活方式本是为了让人们用短时间了解更多信息，其次，也是为了提高经济增长的效率。但是，人们既然有了金钱上的追求与满足，便自然把灵魂的需求弃之不顾。

最让我印象深刻的一件事就是这个教师节，教师节前夕，我们的小学同学都兴高采烈来到小学里欢聚一堂，来看望我们可敬可爱的小学老师。

小学同学们都变得面目全非，原先班里长得最矮的同学已经长得比老师还高了，我们同学个个都长高长帅了，我们在一起聊天都非常开心，由于我们的老师还要去开一些会议，就让我们待在教室里等她。

我们只是聊了一会儿的话就开始自顾自地玩起了手机，且都在玩最近比较火的一个手游，我在深深地思考：我们以前在学校里的生活可不是这样的，现在的生活变得越来越信息化和碎片化，我们以前的童真都去哪了。

教室里雅雀无声，除了手指在手机上敲击的声音。大家彼此之间都是默默的，所有人沉浸在网络之中，不能自拔。我对此十分遗憾，我们的声音都去哪了。

还有些事让我十分烦恼。在学校里，我们也面临着碎片化的学习：上完早读课就再上无聊的语文课，语文课后又是英语课，英语课结束后又……整天的学习都被安排好了，没一点自己发挥的空间，就连把中午休息的时间也固定了，这一切都是为了什么，我小小的脑袋还无法理解。

如何破解这种碎片化的时代呢？为什么没人愿意摆脱碎片的束缚？为什么没人愿意还灵魂一个温暖的家？

让碎片重圆，需要大家的努力，让人类生活在一个真实、内涵的丰富环境中。

碎片还是不碎片，那是个问题。

在这个各方面高速发展的社会中，许多因素在导致每个人的生活越来越碎片化。对于每个人，无论是学生，老师，家长，或者孩子，都有数不尽的事情需要花时间处理。虽然许多人告诉我们，同时完成多个任务是一种很重要且有益的品质，但是这样的碎片化生活其实并没有人们想象中那么好。

首先，碎片化的生活会让人们感到压力很大。这点非常明确，因为如果一个人有太多的事情要做，而每次只能花一点时间在某件事上，这个人就会永远觉得自己有未完成的工作，长期过这样的生活容易让人失去信心和动力，最终导致他每天只是忙于完成日常的琐事，不会有远大的梦想，也不会尝试创新。如果一个社会中大部分的人都是这样颓废的过着每一天的话，社会何以得到进步？

导致这种现象的原因没有别的，正是社会本身。现在社会对人们各方面的要求都他高了，导致人们不得不过上这样的生活。就拿学习这件事作为例子。五年前美国高考正确率达到百分之九十就能进前15的大学，而现在需要正确率达到百分之九十七，而且还需要课外活动丰富多彩。对于学习这件事，全世界的学校都提升了要求。而这样给学生越来越多的要求，他们就真的会不断的努力让自己达到高的水平吗？答案一定是否定的。在过去十年里，日本学生自杀率从百分之六提升到百分之十一，其原因是学生认为学校作业太多，生活太累，也不一定能达到自己想要的结果。他们在努力尝试适应碎片化的生活时渐渐失去了动力，也厌倦了这种生活。一个社会完全没有理由对人们有这么高的要求。故事的科学家可以兼备好几个领域（如哲学，建筑学，人类学）的专业知识，而现代的科学家头衔只会有一个：科学家。例如伽俐略，他是一位杰出的天文学家，但同时也是物理学家，数学家，哲学家，而较为现代的爱迪生的发明却只在电学的范畴中。故事的人都是因为热爱知识而学习，而现在的人只能在碎片化的生活中对片面的事物做研究。这种差距是不可小视的。

碎片化的生活对人们来说并不是一件好事。但在这样的社会背景下，我们也只能努力地专注做好每一件事来抵消碎片化对我们的影响。

随着时代的一点一点变迁，人们的生活也随着一同改善。

如今的我们已经步入了信息时代，人与人之间的通信也从最开始的时候由人骑马送信到后来的电报，再到现在的手机上的QQ，微信等。但是，有的时候，在信息带给我们好处的同时，也潜在着不少的坏处，并且可能会引起一些严重的事。在之前刚开学的时候，一个周末，我去哥哥大学那边参观一下，坐在地铁上，才刚刚上了地铁，我就看到了很多人不管是坐在位置上的，还是站着的人都在哪里低头看着手机，全然不顾四周的环境，在地铁开过了三站之后，拥挤的车厢外面上来了一位老大爷，走上来的时候腿颤颤巍巍，但是位置全都满了，也没有人主动让座，只能无奈的站着，在到了下一站前的一个急刹车，所有人都整齐的向前面倾了一下，老大爷下盘不稳一个踉跄摔在了地上，但是所有的人都还是不为所动，依旧专心的看着手机，我坐不住了，站了起来，搀扶起老大爷，让他坐在了我的位置上，“谢谢你啊，小朋友。”老大爷对我笑了笑，“不用谢，这是我应该做的。”我回应道。到站了，我便下了车。

在回到家之后，心中不免引起了一股无名之火，心想：现在的人看到那些需要帮助的人的时候都不会给予帮助了吗？难道这个社会没有爱了？外国也是这样吗。带着这些疑问，我打开了电脑，希望了解到一些外国人在乘坐公共交通时做的事，但是查到的结果是我震惊，外国人乘坐交通工具时，都在看书，遇到老人或妇女都会让座，连一个10岁的小朋友也会这么做。

我心想：难道信息时代带着我们中国人的只会是坏处吗？不！不会的！一定也会有什么好处的。不然时代是不会进步的。就在我一直思考，希望想出一些理由说服自己的时候，哥哥打来电话，询问我是否已经到家。顿时，我想到了一件事。

在放假的时候，我本来悠闲地写着一些数学题目的，但是，突然一道几何题难倒了我，在我苦思冥想也迟迟得不出答案的时候，我想到了哥哥，他一定可以帮我的，但是要怎么问呢？就用手机吧。在把题目拍给他之后，他和我打开语音，教我怎么做这道题，是我完成了这一天的任务。再后来的几天，乃至于开学后，只要我有不会的题目，我都去询问哥哥，而他也会教我，帮我完成作业，解决疑问的。这一切，都在于信息，它使我们在相隔千里都可以互相询问，互相帮助。

“每样东西都有他的两面性，这只是在于使用的人罢了，使用好的人可以让他尽显作用，而使用不好的人却会做出违反道德秩序的事。”也让我明白了，所有的东西都是有用的，只要用的好，就可以大显神威，帮助我们走向辉煌！

在这个碎片化生活的时代，我们可以拥有更多的空间，更好的方式，更好的交流，只要方式得当，一切都只是时间的问题罢了！

每个人都会在生活中遇到许多不顺心的事，这些事会使我们困惑与烦恼，谁也无法避免，当然也包括我。

我听妈妈说，她们小时候河水都是可以喝，天气是很蓝很蓝，云朵像各种各样的动物形状好看极了，现在为什么见不到呢？我发现很多人往河里扔垃圾，扔果屑，工厂排放毒气，河水被污染了。我希望大家不要乱扔垃圾，让我们的河水变得越来越清澈干净，越来越美！

我希望每天哪些叔叔阿姨们上班骑自行车或走路，这样一来才会有蓝蓝的天空，白白云。

森林原本是大家最好的伙伴，他是我们大自然的伙伴。但是有些人为了自己的利益，砍伐树木，让小鸟没有了家，让小树没有了妈妈，这是让我最悲愤的，森林是大自然中最重要的一部分，如果没有了它，我们怎么能呼吸到这么好的空气呢？大家不要为了一点自己的利益就随便乱砍树，古人云：“人见利而不知害”。

现在还有些人把家里养的小狗小猫随便丢弃，我每天都能看到一些流浪动物，我觉得它们好可怜，没有了妈妈的爱，它们活得有多痛苦，多么无助呀；我希望大家能够都帮助它们，爱护它们，而不是去伤害它们。

我觉他们还会心想：妈妈为什么要抛弃我呢，我在外面会很孤单，会很害怕，也很寂寞。有些心善的人会把小狗小猫送给别人养，我觉得这样挺好的，至少比哪些轻意丢掉小猫小狗的人要好。有人说过：“动物是你忠诚的伙伴，只要你善待它，它会一辈子忠诚于你，它就会感谢你，虽然它不会表达自己想要说的话，但是它们早已和人类已经达成了不用语言的共识了。

以上这些就是我的困惑，希望大家不要污染河水、不要砍伐树木，不要乱丢弃自己的宠物。

许多人认为是时间是金钱。而我觉得，虽然金钱能挣，但时间可是一去不回的，需要用琐碎的时间来丰满我们短暂的人生。但是，碎片化对人类也有危害。

什么是碎片化？举个例子：看书——我看同学们大多看书是囫囵吞枣，最多也大概知道其中的人物或环境，情节嘛，不是被遗忘就是瞟了一眼。他们看到的字勉强能凑合成零碎的单词。瞧！昨天下午我借出去的书，大清早就归还到我手里。天！我看了三天只看了不到五分之一呀！这就是人们太急功近利了。

记得书上看过关于司马光小时候为了加强记忆，晚上躺在床上背一背古诗文，再想想每个字包含的意思，或是温习旧的知识，从而学到新的知识，收获就更多了，这就是为什么他看过背过的书，能终生难忘的根本之源。所谓某些人背是背得很熟，可书中深含的意思却渺茫之及。

人类的科技发展，已使很多人在网上阅读，他们的理由是——方便，省钱，速度快。急于求成就什么也做不好了。就像论语里所说的，“无欲速，无见小利，欲速，则不达；见小利，则大事不成”一样。最让我遗憾的是这些人既闻不到书的芳香，又感受不到书带来的快乐，不能够深层的阅读，思考。况且，辐射太大，会导致一系列对身体不利的影响。当然，整天待在书堆里也不好，要适量休息，精神饱满，再去阅读，才能从中吸取到更多的养分；在两者里均衡的使用，才是有利于全方面发展的。

碎片化时间有利于提高兴趣爱好，成绩提升。当然，也得牢牢把握着时间。再举个例子：时间（它与效率息息相关）——它的好处在于我们可以利用碎片化的时间来写作业，看书，运动，练字……记得有位著名的数学家特别珍惜时间，等公交时背书，背单词，吃饭排队时看书，学习。哦！对了，这个人是陈景润，他从各种碎片化的时间里自学了英，俄，法，德等多种外语。总之我对他的印象很深。

没有碎片化，人们就不会过于追求利益和效率；没有碎片化，我们的生活就不会这么充足，美好。

“孩子们，要利用好这些碎片化的时间哦！”一个有经验的长辈这么说着。

碎片化？时间怎么能是碎片化呢？

想着，长辈又开口道：“碎片化，其实就是那些零星的时间。”听了他这么一说，我好似悟到了什么。

但其实，何止是时间，随着人类的进步，科技的发展，时代的变迁，我们生活的许多部分也俨然成了碎片化。

比如说在之前，我们学习是学习，生活是生活。而当下，每每我们总不能长时间学习或长时间休息。

以周末为例，回到家总是只有一些零碎的时间来学习，其余的都是忙着去上这样那样的补习班，每次回到家，疲惫不堪想要躺下的时候，却又猛然想起，还有一堆作业在等着我。

还有就是阅读，以前我总能花时间去认认真真的消化一本自己喜欢的书，而如今碎片化的生活却只能让我应付式的去完成阅读，往往都是一本书看完，好像都还是云里雾里。现如今的网络信息化时代，人们热衷于社交软件，热衷于其中的那些网络热词，而真正在阅读中发现的那些好词好句这种好习惯已渐渐消失，阅读这种好习惯也渐渐被人淡忘。

这些碎片生活就真的没有任何用处吗？其实也不尽然，就像那位长辈说的，我们可以对这些碎片时间充分进行利用，比如补课路上抑或等车时，我们都可以充分的去利用它。在这些时间里我们可以放松和释放自己，听一首好听的歌，看看周围的风景，这也是一种享受，这享受可以冲淡强节奏的疲劳，劳逸结合，以更好的状态面对下一秒的繁忙。

碎片化生活，有利有弊，合理安排，才会得以妥善利用！

随着移动互联网的发展，我们的生活逐渐变得碎片化——时间，阅读，购物，社交……碎片化的生活影响了我们的心态与认知。

我们不能一味碎片化，应该适当碎片化。

碎片化正在充斥着我们的生活，它简单便捷，可以随时随地进行。让人们用短时间了解更多信息。就好比如微博，QQ，微信，在坐车、吃饭、午休时都可以上，不用花费太多时间与精力就能了解世界上正在发生的事以及一些热门的话题，随时随地关注各种时事政，信息。达到不出门了解全世界的能力。这正能体现了我们现代社会的生活节奏，快速，让人能够更好地适应现代社会。

不过难道碎片化的生活就一定好吗？就依阅读为例，碎片化阅读导致逻辑思维能力衰退，在阅读一些文章是习惯性的会想要读简介概述，然而虽然这可以加快你了解这篇文章但也因此丧失了思考判断的能力永远活在碎片化的文学中。长久以后对于文章的阅读能力会下降，阅读理解能力越来越低，文学素质也会相应变低。碎片化生活还会导致一个问题，那就是对于时间的掌控会逐渐丧失。想信有不少人都有这样的经历；当我们正在对一篇文章或话题进行深思熟虑的时候，手机在一旁发出了声音，拿起手机发现是一条无关紧要的信息，但却就这么玩了几十分钟的手机回头一看早已不知是何时了。就这么白白浪费了几十分钟干了一些无意义的事，虽然说时间就像海绵里的水挤挤还是能出来的，但难道你辛辛苦苦挤出来的水就是花在刷刷朋友圈聊些无意义的话题那还不如不挤呢。因此碎片化的生活可能会造就社会整体文化程度的降低，会蒙蔽了大家对于真正文化的理解，然后会陷入一种恶性循环社会会越来越低端，相信这不是我们愿意看到的。

因此碎片化的生活有利有弊，它可以帮助我们最快速了解当今社会时尚但我们却不能以此为主，但却不能以此为主。碎片化的生活我们可以利用在短暂的闲暇时间，利用碎片化的优势，我们可以充分地利用好每一分钟。让我们有更多的时间和精力去做本该做的事。然而在一些正事上我们就不能再进行碎片化了，要认真的进行，保持大脑的思考要有自己的主观意识，思想。在一些阅读以及需要努力的事上我们应该进行整体化，不能做事做到一半就去聊QQ刷微博，否则容易半途而废或者耽搁了时间达不到预计的效果，甚至可能事半功倍的不利境界。

碎片化的生活如果应用不好就可能会逐步毁灭你的生活。以前人们生活稳定做事很少被打搅，然而现在我们却被各种各样的信息充斥了我们的生活，一天的时间我们可能会经历各种事件，有开心的，伤心的，郁闷的等等情感。会导致我们长期处于压抑分裂状态造成生活的混乱与矛盾。

所以在我看来在生活中我们应当合理碎片化用来挤时间，以供后续学习的必要。但我们也应该知道何时整体化，在适当的时间做适当的事不要三心二意，坚守本心抵御碎片化的诱惑。这样才能在现代快节奏的社会下不迷失自我。

最近，我听到的最多的话题就是要会利用碎片时间来学习。所谓的碎片时间，即指日常工作、学习之余闲散的，零碎的时间，这些时间不是很长，如等车、排队、等人等情况所用的时间。

于是我也加入这个队伍，每天清晨，利用早餐后多余的时间，先在一个诗词学习群里用了5分钟的时间朗诵了一首诗，并听一下群里老师对这首诗的讲解，既打开了嗓子，又为一天的学习开了个好头！接着我又在另一个英语学习群用了5分钟的时间阅读了535字的文章，并完成了五道题目，分享进了朋友圈，打卡成功！这时，看看时间差不多了，我才拿起书包出门上学。

白天在学校，我利用课间休息时间做回家作业，虽然下课只有短短的十分钟，但是几节课下来，我也能完成好几个作业了。

晚上回来，乘着书包还没打开，我先开好电脑，登录了一个英语APP，上去刷了几道错题，做了几道强化练习，顺便赚了些经验值和金币，前后只不过花了15分种时间，有些同学问，你的经验值为何这么高，金币为什么会那么多？嘿嘿，这就是我用碎片时间刷出来的呀！

吃饭的时候，我会打开音频，听一听相关课本的听力，边听边吃，既训练了听力又吃完了晚饭。

连上厕所，我都要拿一本今天作业要求背的课文，熟读几遍！怕时间就这样溜走。不知不觉的，无论作业有多少，只要合理安排好碎片时间，我都能每天按时睡觉，保证第二天上课的听课效率。

但是，有的同学利用碎片时间聊微信、看动画、玩游戏，作业每天做到很晚，睡眠时间非常少，一到早上像条虫，白天上课没精神，严重影响了学习效果。

大人们也一样，有的大人会在等车的时间，扭扭腰，松松腿，转转脖子，但有的则在上班的地铁上牢牢握着手机，刷微博、看微信、上淘宝，原来可以不买的东西，看到了上面诱人的图片，就手软买了下来，最后到月底一看，不知不觉花了许多不该花的钱，后悔不已！中午明明可以午睡一会儿，一刷朋友圈，短短的休息时间就过去了，腰酸背痛，还说时间怎么过得这么快！

当今社会，我们已不知不觉进入了碎片化生活，但是我们要学会去合理运用碎片时间，比如，可以每天事先在小本子上记录一下你需要做的有意义的琐事，当遇到碎片时间的时候，你只要拿出记录去做就行，但是关键还是要树立起利用碎片时间的意识，更要坚持！谁能利用好碎片时间，谁就会在工作或学习中脱颖而出！

现在的生活随着科技发展越来越进步，生活也逐渐碎片化，在各种事情中总有一些短暂的时间去干别的事。大人是这样，学生也不例外。

暑假里，早上一早起来，洗漱时顺便瞟一眼桌上课本中的单词，吃好早饭看一眼时间，还有1个小时，背上书包就走了，路上戴上耳机听一路音乐，赶到地铁站，还有40分钟，上车后赶紧拿出书仔细背了起来，确认会了后又拿起手机看看微信看看QQ，半个小时就过去了，到站后，赶紧又把东西收起来，急匆匆的下车了，到补课班大楼门前，顺便又买了一瓶水，上去进教室，还好，还有5分钟，拿出物理看一看要学的内容，老师就来上课了。

两个小时的课一过去中午了，终于可以放松一会，于是就和同学一起去广场随便找家店吃饭了，吃完后坐在座位上看一眼手机，又拿起书背起课文来，离开后随便逛逛，上了课前再买根冰淇淋。

下午上课前几分钟又开始紧张起来，一直盯着书看，下课后半个小时到下一个教室里拿出自己学校的作业做到上课。

终于一天的课上完了，原路返回家，有时路上买根烤串吃，到家吃完饭后趁天色不晚别人都没睡觉时拿出笛子练半小时，本来每天只练一会的，但老师要求后家长也盯着。

最后做完补课的作业终于一天的事都做完了，松了一口气。

第二天继续着这样的生活……

“碎片化”——这是一个听上去很现代的词。17、18世纪的欧洲学者，回顾过去的一千年历史，荣耀地给自己加上了“文艺复兴”的冠冕。这与现代人自诩为碎片化多少有些相似意味。不同的是，现代人是出于一种“世风不古”的自卑情感才这样说的。

碎片化，听起来总有些刺耳，易使人想起家中的碎瓷杯或惨遭粉碎的名画。反正不是好的。于是乎，社会上开始出现一种生活方法，鼓吹宁静归真，相应地，打着“慢生活”旗号的餐馆、书籍、音乐应运而生，几乎可以形成生态。殊不知，这种生活方式已是典型的碎片化的生活。

之所以说“‘遇上’碎片化的生活”而非“遭遇”，就是因为碎片化不应过分被责难。十几年前广为赞颂的多媒体现在又被惧若虎狼，这种极端思潮或许是受《娱乐至死》等书的启发。该书讨论的大多只是电视行业的碎片化的危害，可是现在，除报纸、电视、广播外的第四媒体迅速崛起，再加上购物平台、社交软件粉墨登场，于是有人疾呼：人心在变得越来越浮躁！叫归叫，大家还是习惯于一边刷朋友圈一边看着八卦，耳朵里还在听吴亦凡、薛之谦的歌。碎片化是时代的趋势，最痛快的防微杜渐的方法莫过于将互联网一刀切，两相权衡下，人们不得不选择前者。怎么说起来有点“毒瘾成性”的味道呢？

现代化，一定程度上就是碎片化。博物馆里的现代艺术，看着五花八门、乱人眼球，其核心精神，在于打碎陈规、天马行空。无怪乎现代艺术作品往往给我“碎片化”的即视感。现代人听的摇滚、喝的汽水、吃的方便面也是同理，相比以往的音乐、饮料、食品，它们总有莫名的“碎片感”。就连现在的流行歌坛，也动辄“心碎了一地”之类的歌词，这也算是“碎片化”的一种表现吧。

外面的世界碎了，你不能碎。做你想做的事，你就能守身如“玉”。要有“人皆察察，我独昏昏”的觉悟，不盲从潮流，不碌碌无为，你就能避免“玉碎”的命运。还有就是，不要动不动就45度仰望天空疾呼“我心碎了”。

在许久以前，生活是一个整体。因为没有时钟，我们凭天色区分何时工作、何时休息；因为没有搜索引擎，我们要去浩大的图书馆中找寻我们所需要的，又要在一整本书中摘录我们需要的。如此一来，我们的时间经常会浪费在一些对想要做的事无意义的搜寻中。

而现在，我们拥有了互联网，拥有了搜索引擎，需要的信息仅需动一动手指就能手到擒来，唯一剩下的问题仅仅只是搜索的方法。就拿阅读举例，我们现在需要搜寻关于坚强的书，该怎么办呢？

在以前，我们只能去图书馆，在文学类或成功学的书籍中，看着题目寻找。但有些题目虽然写着坚强，内容确是八竿子打不着的另一种，而有些恰恰相反，新颖生动的题目，让你猜不到其中的内容，这种书虽好，但很容易让你错过。上述两种情况时常有可能出现，而且我们需要通读全书，找出其中最精髓的句子。这样子的大量阅读虽使我们扩充了阅读量，但急于目标的心情会让我们对一本好书失去兴趣，有时甚至会因一部分而抛弃整体，还浪费我们宝贵的时间。

但现在呢？我们打开电脑，在百度上面打入“关于坚强的书”这几个字，电脑会帮助我们又快有准地查找一切有关的信息。那些无关、但标题很像的书会被省略掉，或者你可以靠书评去将它排除。那些有关、书名确令人怀疑的书，会在书评中写出他的主旨，你自然也查的到。而且有更甚者，也研究过这个课题的人分享在网络上的内容你也可以查到，你可以直接得到详细的内容，和已经被挑出来的段子。整个课题就分成一片一片碎片，你只需要将他按顺序拼起来，而不是在一副硕大的壁画中寻找几个角落。当然，这样的生活也有弊端。再拿读书举例，我们将看不见整本书，所以我们有时连这本书的故事也不知道，只知道主旨。我们看到的书被分解成一块一块地，它整体的美感也随之不见。

碎片化的生活虽好，但我们也只应在日常生活中这样。若想去遨游文学的海洋，若想去看一看画一般的风景，若想去体验梦境般的音乐，我们也应该像以前一样感受整体。

遇上碎片化的生活，也不应忘记所有碎片拼起来后，那个整体的美感。

生活是丰富多彩的，但当你遇上碎片化的生活，被五花八门的信息碎片所淹没时，那就变成了丰富出采——丰富的使你没了神采。

而我们不能允许这种情况的出现。因此我们该试着拼拼图，将生活的碎片拼成一幅美好的画卷。

比如，现在火爆的微博。一条微博只能发140个字的限制，这使长期使用微博习惯于发一些短文的我在写这篇作文时却是抓耳挠腮，愁眉不已——我只能写出精简的短文章了。碎片化的写作虽然有利于我的概括能力，但另一方面也限制了我对细节的观察。那些碎片化阅读的人也会出现这种问题，读惯了短文后，在阅读长篇文章时便会没有耐心，很难能够坚持读完一整本。久而久之，我们对细节的感知力越来越弱，并且更没有耐心。

这时你会发现你专注于某项工作的时间愈来愈短，这就意味着碎片化的生活方式入侵了你原来的生活，使你变得无法全神贯注在一件事上。它正潜移默化地改变着我们，而我们不能允许这种情况的出现。

但目前来看，情况已经恶化：学生在写作业时总爱捧着手机，大人在开车时总爱打电话，老人在带孩子时总爱和大妈们“嘎讪胡”……而我们不能允许这种情况的扩散。

可是该从何拼起这散落一地的拼图？

从自己做起。

最重要的就是有一颗想将拼图完成的心，也就是积极想改变自己碎片化的生活方式。接下来要想改变就会很轻松了。

远离一切会在你专注于某件事时突然分散你注意力的事物，如“爪机”和电脑。它们也许会在你工作或写作业时倏地显示来电或消息，使你停止了手中的活。这时这段时间就变碎片化了。因此，一旦你要开始工作时，将它们都放置在你看不见的地方直到任务完成。

可以列一个时间表：在限定时间内做限定的任务，不能半途而废。就像上司要求下属员工在某一期限内完成工作一样，时间表既可以提高你的工作效率，不拖沓，也确保了这段时间内自己不会三心二意。只不过员工需要向上司汇报，而你，只需要自豪地对自己说：“BOSS，我已完美完成任务！”

最后，我要呼吁大家减少生活碎片化。试着与朋友一起合作写一篇长篇小说，也可以试着和朋友一起完成一个长远的目标……适量减少生活碎片化，我们不能被碎片化的生活而改变！

微博、微信、QQ等手机即时联系工具和各种手机应用软件的出现，给我们带来了极大的便利。每天的零碎时间可以充分地利用起来了。即使短短的几分钟时间，都可以刷刷微博了解名人的动态；可以看看微信朋友圈、微信或QQ信息，了解朋友在做什么、想什么、心情怎样；也可以看看微信公众号或朋友圈的文章，了解时事新闻和评论，增长见识；甚至可以很便捷地完成网上购物。所以，我们简直是敞开双臂拥抱这些手机新应用的！“碎片化时间”这个概念也就自然地产生了。于是乎，在等人的时候，或者在车站，或者在地铁里、公交车上，我们都低头看手机，充分地利用着碎片化时间进行着阅读、社交和购物…

然而，我们也逐渐地发现，我们原本觉得自己是在高效地利用时间，却在不知不觉中浪费了无数的时间与精力。我们在睡觉前、或公交车上低头刷手机时，大部分时间都在看一些无关紧要的碎片信息。很多碎片信息，只要浏览即可，无需深入阅读，更无需深入思考。没有深入的思考，就没有学习和成长。

现在，微信依赖症和拖延症已经很常见了。在做一件事情的中间，我们经常会习惯性地拿起手机看看微信和QQ，还时常告诉自己：刷完微信朋友圈再吃饭吧，看完这条微信再去洗脸，看完QQ信息再做作业好了……久而久之，我们把自己原本整块的学习的时间，不自觉地切割成了小块时间，结果难以集中注意力学习，学习的进度更是一再推迟。我们的生活被“碎片化”了。

那么，当我们遇上碎片化的生活，该怎么办呢？我有三个建议：

首先，做好每天的时间计划，明确整块时间的用途，做好时间管理。另外，尽量把碎片时间拼凑成完整的时间块。每天做好时间计划执行的总结。

其次，训练自己碎片化时间的利用能力。屏蔽不必要的信息源，时时提醒自己仅仅了解需要的信息，比如：限制朋友圈的范围，退出不必要的微信群和QQ群，取消关注一些微博和公众号。平时有意识地总结自己碎片化时间的利用效果。

最后，强制执行作息时间表，不允许因为微信等而延迟睡觉。

让我们管理好碎片化的生活，做我们自己时间的主人吧。

现在的城市中生活节奏越来越快，许多以前应该静心做，慢慢做的事都逐渐碎片化了，例如读书，人们越来越倾向于那些网络小说，而不是去阅读那些名著；人们浏览信息不再通过报纸，而是网络，我们每天会接受数以百计的碎片信息，这些会充满我们的大脑，但却记不了太久。

碎片化最明显的就是阅读了，碎片化阅读，就例如在网上看到段子一般，看见了笑一笑，转发完以后就忘得干干净净，完全不记得之前读了什么，这种无意义的阅读会让我们的思维也随之碎片化，我们思考问题也会变得片面……

以我为例，我自己的阅读也变得碎片化，同我的同学一样，我也很少静下心来阅读，我也会去阅读QQ空间中的那些动态，看网上新出的段子，看那些作者编写的短短的新闻，体育，动漫，样样都有。这样的阅读虽然让我们在当时感到十分的愉悦，看起来又通俗易懂，但这对于我们的思维和知识没有什么增长。看完以后就会直接从脑海中消失，了无影踪。而不像那些经典书籍，获得的知识会留在脑海中，永远伴着我们，教会我们知识。

历史上的伟人阅读从不会碎片化，古时的张溥有“七录斋”，他读书读完就会开始抄录，抄完一次烧掉一次，如此反复七次，他便将书中的内容牢牢记在心里，才有了后来的才思敏捷，“挥笔立就”；文学大师鲁迅，在三味书屋中静心阅读，练就了最后的犀利笔锋……这样的例子数不胜数，他们都是静心之后成的才，绝不像现代人一样浮躁的阅读。所以说，我们应该静下我们的心好好阅读，仔细阅读。

对于新闻阅读也是这样的，现在的新闻信息量大，但与我们的生活却关系不大，阅读这些信息会让人们感到身心俱疲，新闻的质量良萎不齐，从而影响思维，对我们的思维产生危害。

碎片化的生活是互联网普及的产物，是我们这个时代的特产，我们不能否认它的存在，但我们要谨防它的危害，不要让自己的思维碎片化。

“移动互联网”改变了我们的生活，出门可以不带钱包，直接使用微信或支付宝扫一扫；买东西可以不用出门，网上订购，直送到家；随时随地与朋友亲人联系；想阅读的书可以马上呈现在你的面前或者很快就能送到家里。据说5G和物联网时代马上也就要到来，生活可以便捷成什么样子，真是无法预料和想象。

移动互联网改变了我们的生活，让我们可以充分的利用碎片时间，但同时也对碎片产生了依赖。我们可以快速地读到书，但是又有几个人能抽出完整的时间去静心读一本好书或完整地读过一本书；我们可以迅速的和朋友联系，但是朋友一起吃饭时还是习惯性的刷手机；我们可以利用午休、等车、坐车等碎片时间收发邮件，但很多人却在收发邮件时被互联网带向了远方……。“低头族”和“手机控”成了对现代人生活方式最好的描述，没有手机大家不知道干什么，甚至感到不安和恐慌。

我们每天刷手机，醒来刷，吃饭刷，坐车刷，学习时还要抽时间刷，睡觉前还是要刷……，仔细一算，一天当中刷手机的时间可能比别的时间都长，一个月一算，还有哪项工作花费的时间比刷手机还长？一年呢？十年呢？“不积跬步无以至千里”，反过来计算也特别使人吃惊吧？劝学的时候哪怕是苦口婆心的只劝说你每天坚持读10分钟的英语也觉得无法做到，可是坏习惯驱使你的时候破坏力却是异常惊人。曾经有人戏谑的预测未来人类会长成什么样子？大脑和手指特别发达，其他器官全部退化，典型的外星人。所以，以此推理，外星人是确实存在的，是“进化了”的地球人搬到了太空里的其他星球上居住。

手机、互联网都只是我们学习、工作和生活的工具。它们虽然给我们的生活带来了便利，但是我们不能被工具控制了生活。

记得小的时候爸爸曾经跟我说过，他大学毕业后的梦想就是希望能够买一辆汽车，可是现在家家户户都有汽车。你十年前的梦想在十年后来看可能只是人生的一个小目标，甚至连小目标都算不上。科技和创新的爆炸式发展，使我们无法想象未来会是什么样子。我们在尊重科学、享受科学的同时，也要发扬好传统的好的习惯和方式，让科技的便捷与生活的美好能够“和谐相处”。

看到这个写作题目时，我的内心是崩溃的，我不知道什么是碎片化；也不知道碎片化的生活是怎样的；更不知道自己是否身处这样的世界。后来我上网查询了一下，才知道，碎片化是那么无处不在。原来，上网查资料本身就是一种碎片化的阅读形式，书本上的故事是有前因后果，且具有连贯性的，但手机、电脑告诉你的只是你想要的那一个答案，一个点，至于前后的波涛汹涌、起起伏伏对你来说都是我无关紧要的。

虽然只要输入问题，你想得到的信息就会自己“蹦出来”，阅读已经因为多媒体的发展而不再局限于黑纸白字间，一切都变得如此简单，但是，这种碎片化阅读使我们捧着书沐浴在阳光下的时光显得弥足珍贵。阅读是通过我们自身经历去感受作者心路历程的美好过程，这种体验应该是深层次的精神交流，可是，碎片化阅读过后留下的，是一片荒芜，而传统阅读后留下的，是几天乃至一生的思考和回味，我觉得传统阅读带来的收获是无可比拟的，而碎片化阅读只能让我们有一种“这本书我也读过”的虚荣感。

碎片化阅读会造成人们的思维惰性。我从不复习以前学过的古诗、公式和课文，因为我知道，网络上有我想得到的一切。输入几个字符相比翻箱倒柜找书是极其方便的，于是，我越发喜欢碎片化阅读了。但是，如今我们已不再依赖于阅读的获得和理解，而是越来越依赖网络上的资源。

阅读是生活中很重要的部分。杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”阅读是获取知识和了解时事最好的方法，虽然，手机电脑等电子产品加快了城市乃至世界的发展，但是，用他们来阅读是无法给予我们精神上的鼓励和满足的。

遇上碎片化的阅读，遇上碎片化的生活，遇上碎片化的世界……

随着生活的发展，人们的生活水平不断提高，科技的发展令我们的生活更加简便，可又无意间阻碍了我们，甚至害了我们。

近几年，手机、平板电脑这类电子产品的发展突飞猛进，闯入了我们的生活。而有了这些高科技的物品，我们的生活也开始丰富了起来。QQ，微信，大大的将人们之间的距离缩短了：发一条消息仅需1秒；时刻能关注朋友的动态；想念远方的家人或朋友，直接视频，看着屏幕中的对方，仿佛近在咫尺。手机中的视频，公众号，游戏是毫无穷尽的，因此我们片刻都不会无聊，拿起手机便能沉浸其中，享受乐趣。

可正是因为手机中的内容太有趣，而如今的人们压力繁重，需要的正是这些，人们便开始依赖上了手机。而作为青少年的我们，更是抵挡不住手机那赤裸裸的诱惑了。平时写作业时，看着身旁的手机，总会忍不住看上几眼，打几局游戏，聊几句天。重复而往，时间就在我们的践踏下悄悄流逝。再次看手表，竟已不知不觉过了一小时，这时才恍然大悟，可心中总惦记着手机，幻想着会不会有人找自己，会不会有自己感兴趣的内容出现，等到提示音响起，便控制不住自己的手，打开罪恶的手机，周而复始。

而大人们也同样迷上了手机。“妈！老师让我们买本书，书名我发给你了，你帮我买一下吧！谢啦！”说完，妈妈看都不看我一眼，好像什么也不知道似的。过了一会，才仿佛如梦初醒，问道：“啊？你刚刚说什么？不好意思哦我没听到。”而同样的事情，几乎每天都会发生，也就成了家常便饭。

手机是一样好东西，可我们应该正确的利用它们，而不是被它们所迷惑心智，在点点的时间中，错过了自己应做的事，浪费了与家人相处的时间。

“一尘不染”的生活早已满足不了当今人们的需求，大脑中充斥的是纵横交错、黑白相间的时刻表，无论酷暑，亦或严寒，我们都用不一样的自己，面对不一样的场合。降临在碎片化时代，我们的心灵都将面临“伤害”。

身处繁华的都市，往往离不开的是相对舒适的生活，平凡随意的日子；离不开的是与网络地沟通交流，与现实的争锋相对；但最离不开的是金钱的诱惑以及利益的团体。我们对物质的兴趣越来越浓厚，超越了对精神和道德观的需要，现实隐约间化身成一座向外冒着黑烟的工厂，我们的快乐不再来源于对某项事物的热爱，而来源于得到利益，获得大笔财产的虚荣。有些得权者在利益的海洋中畅快的无法自拔，但更多数人却化身机器，不知疲倦地工作着，不为什么，只为盼来属于自己的时代。而在美好来临前，他们所要承受的是无休止的痛苦，是一个个漫长的昼夜。

看似这样的日子离我们学生过分遥远，其实不然。闲暇时，忍不住翻阅网络上的一则则简讯，没兴趣的内容只看标题便草草翻过，偶然探寻到一条趣闻，也只是大略扫过，少有停留。碎片式阅读让我们更多关注的是一件事的大体性质，而缺少的是对事物的探索，因而很难构建自己的观点。学生的生活相比成年人更加机械，更缺少波澜，我们总尝试通过网络弥补我们还未曾到访过的世界，这样的方式快捷、有效，既增添了我们对社会的了解，又充实了我们的生活。但任何事物都有两面性，在与家人团聚的酒席上，与伙伴们游玩的地方，明明聊天的对象就在一旁，手机却成了我们脱不开手的重要玩物，现实渐渐离我们远去，取而代之的是在我们脑中构造而成的虚拟世界。

看来我们的快乐也是盲目的，因为碎片化的生活，我们逐渐失去了对阅读的理解，体会不到文字的美，文章的意境。更令人担忧的是，我们不再与别人交流，将自己锁在封闭的世界，倾听的不是悦耳的自然之音，而是琐碎的键盘敲击声，回忆的是断断续续的朋友动态，而不是学校中与伙伴们度过的每一天。

总而言之，碎片化生活在给予我们新事物的同时，更多改变了我们的日常生活，搅乱了我们待人处事的方法。我们难道不应该投入更多的时间在寻找我们的兴趣爱好上，在与身边人的交流上吗？遇上碎片化时代的我们，应该探索突破口，让更多人热爱现实生活，不为利益丧失自我，在万千世界中找寻真正的快乐。

“碎片化”是描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法，它的本意指完整的东西破成诸多零块。

我们现在正处在这样的碎片化时代中，碎片化阅读，碎片化购物，碎片化生活……层出不穷的新词汇昭示了碎片化已经成为社会发展的必然趋势。那么在它的冲击下，我们又该如何自处呢？

碎片化阅读是与我们最密切相关的。越来越多的人推崇碎片化阅读的方式，认为他给我们的阅读带来了便捷。想要了解任何方面的知识和资料，只需要打开互联网就可以轻松获得，而且有了手机还可以在利用每天的各种琐碎时间来充实自己就如顾炎武手不释卷一样努力学习。同样的还有碎片化阅读，人们再也不需要端坐在电脑前挑选物品，二十在饭后休息时，排队等待时，任何的闲暇时间都可以让你的购物需求被满足。

这样看来，碎片化似乎为我们的生活带来了极大的增益，但这就是全部吗？

不知不觉中，“五分钟掌握写作技巧”，“十分钟读完一本书”……所谓的”干货“渐渐在我们的视野中频繁出现。似乎每个人看到这些东西都忍不住点开来”汲取知识“，可我想到曾经在互联网相关的报道上看到过的一句话”互联网的危险之处，在于知识过于丰富，人们便误以为，再也不需要把它们整合，直接拿过来用。“只学到皮毛却又想快速成功，在这种环境下，人们渐渐失去耐心。而且还有一直接的弊端：“眼中了了，心下匆匆”，这些文本大多是非连续性的，根本无法帮助我们形成系统的知识体系。更可怕的是，身处自媒体时代的许多人，甚至为了吸引眼球只道出了事情浮华的表面，但背后真正的原因却被抛之脑后。就像前不久爆火的某省中考状元“吴思齐”，她的照片在被报纸刊登后，有人发现那是一张她与男孩牵手的截图，人们一时哗然，“早恋使人进步”等言论都不乏有之，但后来经过澄清发现那只不过是毕业照必有的流程罢了。

回过头来想想，你所读到的干货真的对你大有助益吗？你在冲动下买到的东西真的是你需要的吗？

或许现在是时候来管理一下我们的碎片化生活了。其实我认为他的形成不止在于快速发展的外界带来的影响，更在于我们自己内心的一种“迷茫”。碎片化遮蔽了我们审视自己的双眼，一直被动的在接受却又不去主动的整合，这是造成混乱的原因。我们中的大多数人并不知道自己想要什么，真正感兴趣的是什么。点头同意他人的观点很简单，但更重要的是去倾听我们内心的声音。在古代的哲学世界里，哲人们的活动场所就在蓝天之下：赫拉克利特在破庙旁，苏格拉底在街头，亚里士多德在森林中……他们在自己的内心世界里一遍遍的拷问自己的灵魂，最终得出了智慧的答案。竖立自己的目标，找准时机，伺机而动，这是我们在碎片化时代中自处的最佳方式。更重要的是，拨开层层阻碍视线的迷雾，寻找最深处真实的自己。

在这个信息爆炸般增长的时代，我们的生活早已从过去完整的生活，被分裂成现在的许许多多的碎片般的生活，专业学者们称之为“碎片化”。

可是，在这碎片化的生活中，又有多少人能够将碎片化的时间很好的利用呢？

我们学生的生活在学校时还是有完整的时间用于学习生活的，但一到双休日，我们也是忙的的不可开交，上完一个辅导班，家长又催着带你去下一个，我们有大把的时间会浪费在路上，孩子们也累得苦不堪言。

每每出门，无论在车上，还是在地铁上，总有许多人低着头在看手机，随着生活的碎片化，人们都越发珍惜这看似短暂的时光，有人在玩手机，有人在吃早饭，还有人用这短暂的时光补充自己那越发短暂的与周公聊天的时间。

其实，这个时候，我们可以把路上的时间化零为整，利用起来。许多人在这时间中，会把这段时间投身于网络之中，浏览曾经花大把时间浏览的时事新闻，这也导致了现如今报纸销量的降低。曾经人们有着非常明确的目标及十分完整的时间，例如：从前，人们会用一小时甚至更多的时间用于看新闻，可现在的人们只需要十几二十分钟，就能看遍全球，也就是说人们的碎片化时间的形成，这与信息的发展是密不可分的。

与此同时，人们越发忙碌的生活也是原因之一，人们的生活节奏越来越快，需要把时间分得非常散，才能更好的完成工作或是学习。

不过，再怎么碎片化，生活还是生活，在这个时间被粉碎的年月，我们被快节奏生活压弯了脊梁。人们无不希望能把这破碎的生活拼起来，回到从前那个悠闲的时代。老人们的闲庭散步，孩子们在街上的欢声笑语，都即将成为回忆。

作为一个学生，我也能感受到街上的人来人往，车水马龙，这反映出了这个城市的飞速发展，可在这发展背后，是人们的疲倦不堪。慢一点，让生活慢一点吧，能够让我们在疲惫过后能够休息一下，回归生活，回归自然，去拥抱这自然的美，生命的美吧！

在互联网迅速发展的今天，随着生活节奏的加快，我们时间逐渐都被碎片化了——碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……

在接触到这个文章题目之前，我对碎片化这个词并不陌生，不知道从什么时候开始，很多关于碎片化的信息涌入我们的生活，大多文章的标题是这样的“如何合理运用碎片化时间”或“碎片化时间让生活变得更高效”等等

碎片化时间常常给人一种错觉：我在充分利用我的时间

半夜23点，我躺在床上，手边放着一本厚厚的《百年孤独》此时我的内心非常纠结，不能再看手机了，我的书都好几天没翻过了，诶，等下，这个博主更文了，等等让我看完，这也是阅读嘛，虽然这是个狗血没营养的故事，但这也是合理运用睡前时间，利用碎片化时间……实际打着利用碎片化时间的名号，浪费时间。

碎片化的时间不是生活带来的，而是你将时间碎片化。

傍晚6点，我本来计划在十点半前完成所有作业，但是在做作业时，手机不断发出“叮叮”的响声，哦！原来是同学找我聊天，啊！同学向我推荐漫画，哈！原来他们又出去玩了啊，照片p得吧。最后又是到很晚才完成作业

本来是一段时间写作业现在被分成写作业刷微博聊天写作业看朋友圈看漫画写作业。时间总是被很零碎打断，其实并没有在利用碎片化时间，反而在将时间碎片化。

在学习节奏如此之快的当前，碎片化时间越来越多，那么时间管理的重要性就越来越重要。你有没有这样的经历？写作文时总找不到合适的素材，或是不知道如何把握文章结构。在我看来，利用碎片化时间可以提高写作能力。比如运用碎片化时间寻找写作素材，抓住写作灵感。要加强写作能力，一定要有足够的敏感度去捕捉生活中的素材，然后利用碎片化的时间纪录下来并归纳整理。而当我们的素材库足够丰富的时候，写作素材匮乏的状态就会逐渐减少。再比如构思写作架构，捋顺写作逻辑。当写作素材充足之后，就需要思考怎样输出才是最好的方式。无懈可击的逻辑是文章的重点，要充分管理自己的碎片化时间，就要学会利用零星时间构思写作框架。在下课10分钟、午饭后或者放学回家的路上，只要有灵感便可将当下的想法记录在记事本上。等有完整的时间写作时，按照已有的写作架构充实文章，这样可大大提高文章结构的完整性和多样性。

真正懂得管理时间的人，会把时间充分利用，做好时间的管理，而不是浪费时间。