缩写作文手抄报【优秀20篇】

关键词：手抄报元宵节手抄报 手抄报图片 手抄报版面设计图 元宵节手抄报内容传说在很久很久以前，凶禽猛兽很多，四处伤害人和牲畜，人们就组织起来打它们，有一只神鸟因为迷路而降落人间，却意外的被不知情的猎人给射死了。

天帝知道后十分震怒，立即传旨，下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良，不忍心看百姓无辜受难，就冒着生命的危险，偷偷驾着祥云来到人间，把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息，就如头上响了一个焦雷，吓得不知如何是好。

过了好久，才有个老人家想出个法子，他说：“在正月十四、十五、十六日这三天，每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来，天帝就会以为人们都被烧死了。”

大家听了都点头称是，便分头准备去了。到了正月十五这天晚上，天帝往下一看，发觉人间一片红光，响声震天，连续三个夜晚都是如此，以为是大火燃烧的火焰，心中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功，从此每到正月十五，家家户户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。

勤俭节约，历来是中华民族的传统美德，大家一定要继承并将它发扬光大。

今天应届毕业生网小编给大家带来了“关于勤俭节约手抄报内容”，主要目的就是唤醒大家的勤俭节约的意识。一起来看一下!

1、 静以修身，俭以养德——诸葛亮《诫子书》

2、 历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。——李商隐

3、 节俭是你一生中食之不完的美筵——爱默生

4、 小处不省钱袋空——托•莫尔

5、 钱币是圆的，所以容易滚走——托里安

6、 节约莫怠慢，积少成千万。 ——范继亭赞同

7、 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。—— 陶渊明

8、 奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。—— 白居易

9、 谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。 ——萨迪

10、 社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。—— 恩格斯

11、 清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!—— 方志敏

12、 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。—— 易卜生

13、 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。—— 罗丹

14、 如果天下平静无事，到处都是溢美和逢迎，那麽，无耻、欺诈和愚昧更将有滋长的余地了;没有人再揭发，没有人再说苛酷的真话!—— 别林斯基

15、 金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行，若是过多了，它会成为遏制人类才能的祸害。

16、 万爱千恩百苦，疼我孰知父母?——《小儿语》

17、 白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止。——〖唐〗韩愈

18、 母仪垂则辉彤管，婺宿沉芒寂夜台。——《格言集锦》

19、 慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。——〖唐〗孟郊

20、 昔孟母，择邻处。子不学，断机杼——。《三字经》

21、 母亲，人间第一亲;母爱，人间第一情。——字严

22、 世上惟一没有被污染的爱——那便是母爱。——字严

23、 成功的时候，谁都是朋友。但只有母亲——她是失败时的伴侣。——郑振铎

24、 哀哀父母，生我劬劳。无父何怙，无母何恃?——《诗经》

25、 父之美德，儿之遗产。——字严

26、 父母德高;子女良教。——《格言对联》

27、 有子且勿喜，无子固勿叹。——〖唐〗韩愈

28、 人见生男生女好，不知男女催人老。——〖唐〗王建

29、 天下无不是的父母;世间最难得者兄弟。——《格言联璧》

30、 为人父母天下至善;为人子女天下大孝。——《格言联璧》

31、 父兮生我，母兮鞠我，抚我，畜我，长我，育我， 顾我，复我。——《诗经》

32、 父不慈则子不孝;兄不友则弟不恭;夫不义则妇不顺也。 ——〖南北朝〗颜之推

33、 人生内无贤父兄，外无严师友，而能有成者少矣。——〖宋〗吕公著

34、 父母所欲为者，我继述之;父母所重念者，我亲厚之。—— 《格言联璧》

35、 在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。——费孝通

Thanksgiving (Thanksgiving Day) belongs to a particularly large festival in North America, especially for canadians and americans, the holiday is particularly important, even if people in a foreign land to back before the holiday with their family, altogether celebrates the holiday. Canadian Thanksgiving and Thanksgiving Day in the United States, however, is not in the same day, Thanksgiving Day in Canada is the second Monday in October each year, while the us is the last Thursday in November.

Why call Thanksgiving? Traced back, Thanksgiving is ancient and American indians, especially with the corn planting has a very close relationship. On September 6, 1620, a group of British Puritan unbearable religious persecution, take the "mayflower" wooden ship bound for America. They are fatigue, hunger, cold and disease under attack for 65 days in the Atlantic, finally arrived in Plymouth colonies in North America.

During the winter, cold climate, loneliness of the field. Local indians generously take out storage winter corn and potatoes, sent to hunt ducks and turkeys. The spring came, indians taught, they grow corn and pumpkin, raise turkeys. White settlers and the indians established a close friendship. For a big corn crop this year autumn, immigrants will held a hearty gratitude, with a roast Turkey and corn pastry treats the indians. The indians with a variety of corn products, roast Turkey and pumpkin pie, wild grapes and corn JiuJiang etc to the party, people sing songs and dances, burning it. Later in the corn harvest after the end of November each year, white immigrants settled in here are going to have a Thanksgiving, every roast Turkey, cooked corn food, hospitality indians. In the long term, this kind of gratitude can become a practice.

感恩节(Thanksgiving Day)在北美属于一个特别大的节日，特别是对于加拿大人和美国人来说，这个节日特别重要，即使远在异乡的人也都要在节日前赶回去与家人团聚，共庆佳节。不过，加拿大的感恩节和美国的感恩节不在同一天，加拿大的感恩节是在每年10月的第2个星期一，而美国则是在11月的最后一个星期四。

为什么叫感恩节呢?追根溯源，感恩节是和美洲古代的印第安人有关，特别是和玉米的种植有十分密切的关系。1620年9月6日，一批英国清教徒难以忍受宗教的迫害，搭乘“五月花号”木船驶往美洲。他们在疲劳、饥饿、寒冷和疾病的袭击下在大西洋上漂泊了65天，最后到达北美殖民地的普利茅斯。

当时正值冬季，气候严寒，田野寂寥。当地印第安人慷慨地拿出贮藏越冬的玉米和土豆，送去猎获的野鸭和火鸡。春天来了，印第安人教他们种植玉米和南瓜，饲养火鸡。白人移民和印第安人建立了亲密的友谊。这年秋季玉米丰收，移民们举行了丰盛的感恩会，用烤火鸡和玉米糕点款待印第安人。印第安人带着各种玉米制品、烤火鸡、南瓜馅饼、野葡萄以及玉米酒浆等参加晚会，人们欢唱歌舞，通宵达旦。以后在每年玉米收获后的11月底，定居在这里的白人移民都要举行感恩会，家家烤火鸡，烹制玉米食品，款待印第安人。长此以往，这种感恩会就成为一种惯例。

有一天，周瑜要诸葛亮在三天内造十万支箭。

诸葛亮向鲁肃借了二十条船，每条船上要三十明军士。船用青布幔子遮起来，还要一千多个草把子，排在船的两边。

鲁肃私自拔了二十条快船，每条船上配三十名军士，照诸葛亮说的，布置好青布幔子和草把子，等诸葛亮调度。一，二天都不见诸葛亮有什么动静，第三天四更时候，诸葛亮把鲁肃请到船里，吩咐把二十条船，朝北岸开去。

江上大雾，船头朝西，船尾朝东，叫军士呐喊。曹操听到呐喊声，马上叫弓弩手朝他们射箭。

天渐渐亮了，船两边的草把子上都插满了箭。接着诸葛亮叫二十条船驶回南岸。

周瑜派来五百个军士在江边搬箭。每条船大约有五六千支箭。周瑜长叹一声，说：“诸葛亮神机妙算，我真比不上她!”

有一个名叫海力布的猎人，他非常乐于助人。

一天他打猎救下了小白蛇，小白蛇声称自己是龙王的女儿，为了感谢他，小白蛇告诉海力布龙王的宝库有许多宝石，如果不感兴趣的话，可以要龙王嘴里能听懂动物说话的宝石，海力布就要了那块宝石。小白蛇叮嘱他，动物说的话，不能告诉别人，否则自己就会变成石头。

有一次他听见那些鸟说，今天会来洪水，赶紧飞走。海力布听到后赶紧回家，让乡亲们搬家，可是乡亲们不相信他，为了不让乡亲们被洪水淹死，海力布就把如何得到这个宝石和小鸟说的话告诉了她们，说完就变成了石头，乡亲们很后悔。

他们往很远的地方去，果真洪水淹没了村子，人们世世代代纪念海力布。

第一次世界大战前,战争的阴影笼罩着世界，帝国主义企图瓜分殖民地。1910年8月，在丹麦首都哥本哈根召开了国际社会主义者第二次妇女代表大会。出席会议的有17个国家的代表，会议讨论的主要问题是反对帝国主义扩军备战，保卫世界和平;同时还讨论了保护妇女儿童的权利，争取8小时工作制和妇女选举权问题。领导这次会议的著名德国社会主义革命家、杰出的共产主义战士克拉拉·蔡特金倡议，以每年的3月8日作为全世界妇女的斗争日，得到与会代表的一致拥护。从此以后，“三八”妇女节就成为世界妇女争取权利、争取解放的节日。

1911年的3月8日为第一个国际劳动妇女节。

我国于1922年开始纪念"三八"节。中国妇女第一次群众性的纪念"三八"节活动是1924年在广州举行的。

1949年12月，中央人民政府政务院规定每年的3月8日为妇女节。联合国从1975年国际妇女年开始庆祝国际妇女节，确认普通妇女争取平等参与社会的传统。1977年大会通过了一项决议，请每个国家按照自己的历史和民族传统习俗，选定一年中的某一天为联合国妇女权利和世界和平日。对联合国而言，国际妇女节定为3月8日。

导语：手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，和黑板报一样，手抄报也是一种群众性的宣传工具！下面小编给大家分享有关手抄报的写作方法！

一、手抄报的总体构思

如何使一张手抄报在有限的空间内，既容纳一定的知识内容，版面设计又精彩美观呢?这是一个全神贯注、脑手并用的创造过程，是他的文化修养、生活情趣、精神风貌和艺术修养的综合体现。这对一个学生来说，无疑是发展个性才能的广阔天地。

办手抄报，从总体上考虑，首先要确立主题思想。一期手抄报，版面很有限，要办出特色，必须在内容上突出一个主题，做到主题突出，又丰富多彩。版面编排和美化设计，也要围绕着主题，根据主题和文章内容决定形式的严肃与活泼，做到形式与内容的统一。

二、手抄报的编排设计

手抄报的编排设计，总的要求是：主题明确，版面新颖美观。

1.版面划分

先把版面划分成两块，每块中还可以再分成片。划分文章块面时，要有横有竖，有大有小，有变化和有对称的美。报头要放在显著位置。

2.块面编排

如不符合原先的划分，就要将版面块面安排作必要的调整;如不能安排下文章，就利用移引、转版的形式等，并用字号、颜色、花边与邻近的文章块面相区别。

3.装饰设计

除报头按内容设计、绘制外，每篇文章的标题也要作总体考虑，按文章主次确定每篇文章标题的字体、字号、颜色及横、竖排位置。文章内容以横排为主，行距大于字距，篇与篇之间适应用些题花、插图、花边及尾花等穿插其中，起装饰、活泼片面的作用。

三、手抄报的书写

1.标题的书写

主要或重要的文章标题，应用较醒目、庄重的字样;文娱消息或次要文章，则可用轻松活泼的字体。同一期或同一版上的各篇文章标题，也应用不同的字体书写。标题字体应比文章内容字体大，色彩也应加重。标题多用美术字，以楷书、行书、魏书、隶书见多。

2.正文的书写

字体要清楚、美观大方，字行间要整齐，字体不宜太小，忌潦草、错字。

诸葛亮和周瑜约定三天造好十万支箭，并且立下了军令状。 周瑜叫鲁肃去探听诸葛亮要怎样在三天之类造好十万支箭。鲁肃见了诸葛亮，诸葛亮请鲁肃帮他的忙，向他借了船、六百名军士、青布幔子和一千多个草把子，还叫鲁肃替他保密。 鲁肃按照诸葛亮说的全部都准备好了，诸葛亮在第三天四更的时候秘密地把鲁肃请到船里和他一起去取箭。诸葛亮吩咐把二十条船用绳索连接起来，朝北岸开去。 这时大雾漫天，天还没有亮，船已经靠近了曹军的水寨。诸葛亮下令把船头朝西，船尾朝东，一字排开，又命令船上的军士擂鼓呐喊。 曹操听到有鼓声和呐喊声，就下令叫一万多名弓弩手一齐朝江中放箭，诸葛亮又下令把船调过来，依旧擂鼓呐喊。 天快亮了，船上的草把子上都插满了箭，足有十万余支，接着二十多条船驶回了南岸。诸葛亮如期完成了任务，鲁肃告诉周瑜借箭的经过，周瑜自叹不如诸葛亮。

九一八事变纪念日，回顾、铭记、叩问历史，不是简单的怀旧。历史消失的只是时间，永不消失的是后人对先烈的缅怀。忘记历史就等于背叛!以史为鉴，面向未来，“历史的灾难无不以历史的巨大进步来补偿”。团结一致，团结就是力量!坚定信念、奋发图强，爱我中华!

五湖四海，燃起涅槃的火焰，点亮华夏的灿烂;白山黑水，刻下抗争的脚印，铭记英雄的名字。走过一段苦难，古老的民族浴火重生;创造永恒辉煌，崭新的国家光芒万丈。国耻日，为了不能忘却的纪念，让我们心连心、手牵手，迈步向前，用浓墨重彩书写炎黄新篇!

豪言壮语的话我不说，唯有豪情壮志献祖国;感天动地的事虽不曾做，但有惊天动地的爱国情给祖国;又到九一八，不忘国耻，捍卫我的祖国，愿祖国更繁荣!

十万东北军民血，难洗国耻屈辱痕。秦淮犹唱绯靡曲，纸醉金迷民国音。民族大义可忘身，抗命血洗关东军。不忘国耻九一八，热血沸腾今胜昔。祖国河山寸寸好，誓死保卫钓鱼岛。记住国耻九一八，顶天立地强中华!

国仇家恨勿须提，白山黑水皆铭记。倭寇铁蹄常入梦，波澜一地泪痕湿。重温“九。一八”这段惨痛的历史，我们从中思索和悟出了：“国家落后就要挨打”的真谛，前事不忘，后事之师。不忘国耻，振兴中华!

八零九零太安逸，未经枪林和弹雨。咖啡酒吧太小资，网聊劲舞近白痴。曾经理想建四化，铭记国耻九一八。江山多娇多美好，岂容倭寇乱打炮。拼将十万头颅血，也能清澈我山河。再不努力天辜负，为了祖国始读书。华夏儿女十万万，携手共写富强篇!

记忆最怕动，曾经的历史如此沉重。那水深火热的岁月，纠缠着那些恶梦;那流离失所的岁月，牵肠着那份情衷。那一幕永远凄厉的天空，从此残留下一种难以抚慰的悲恸;那一幕永远破碎的天空，从此残留下一道难以愈合的裂缝。九一八纪念日，不要忘了这一天!强我中华!

古时候有个孩子，爹娘都死了，跟着哥哥嫂子过日子。哥哥嫂子待他很不好。他没有名字，他跟牛经常在一块儿，就叫他牛郎。

牛郎照看那头牛挺周到。牛郎跟牛好似亲密无间的朋友，成天在一块。

牛郎渐渐长大了，自私的哥哥嫂子想独占家产。于是，只把一头老牛一辆破车分给了牛郎，就这样，牛郎被赶出了家门，他在山里造了一间草房子，安了家。

一天晚上，老牛告诉牛郎，指点机会，让他去湖边，见到织女。牛郎果然见到了织女，两个人互相诉说了自己的情形，幷结为了夫妻。

牛郎和织女男耕女织，生下了两个可爱的孩子，一家人过着幸福美满的日子，向往自由的织女，也满足了愿望。

衰老的牛要与他们诀别了，只留下了牛皮，老牛说这皮能派上用场。

王母娘娘惩罚了仙女们，不念亲情的她，把织女抓走了，牛郎披上了老牛的皮，去追织女，眼看就要追到织女了，忽然出现了一条天河，河太宽，飞不过去了。

就这样，牛郎织女化作星辰，只能在农历七月初七见面，一年只能见一次面。这就是牛郎织女的故事。

农历八月十五是中国的传统佳节。这天家家户户都满怀喜悦，喜气洋洋地欢聚一堂，吃月饼，赏月亮。

每到中秋节，外婆和家人早已换上新衣服等待着我们的到来。家人团聚以后，就开始吃外婆做的美味佳肴了。外婆做的饭真的是太香了，有大虾、红烧肉、鸡腿、炖鱼……看到这一桌子美味佳肴，可是把我乐坏了。因为我是一个十足的“小吃货”。每每看到饭都兴奋异常，不管是改善的菜肴还是家常便饭，都是一副狼吞虎咽的架势，风扫残云地大快朵颐!正当我吃着起劲的时候，小猫冲着我“喵喵”地叫着，原来我吃的脸上都是油腻腻，小猫都馋了。大家看了，都哈哈大笑起来，笑声充满了整个房间……我们吃完晚饭就可以吃好吃的月饼了。家家买的月饼各种各样，数不胜数，有红豆的、蛋黄的、草莓的、莲蓉的，千姿百态。

最后家人们都会登上阳台，吃着各种各样的月饼，观赏那皎洁的月亮。这时候我想起了几句诗：“海上升明月，天涯共此时。”“小时不识月，呼做白玉盘。”

这个中秋节真的是太开心了!

Off the old year, we ushered in the New Year, also ushered in a holiday, do you know what day? Ha ha!!!!! To tell you the truth: "is New Years day!"

This years New Years day is beautiful. You see the streets near the red lanterns, green trees, as if like a fairyland in general.

May the New Year is also busy. Did you see the temple fair and open, some are selling hot oil-tea and three guns, sweet and delicious and spicy lamb kebabs...... Attracted many customers!

On New Years day is happy. A look through the window, in the warm fire men, women and children around the table eating dinner, its so sweet, so familiar.

On New Years day is fun. A child can put the colorful fireworks, adults can also talking and laughing with elders.

On New Years day or color. You will see the park began, some light like a dragon, some light to the small fish, and light like little mouse...

I like New Years day!

送走旧的一年，我们迎来了新的一年，也迎来了一个节日，你知道是什么节吗?哈哈!!告诉你吧：“是元旦节!”

今年的元旦节是美丽的。你看街道旁那火红的灯笼、绿绿的大树，仿佛像仙境一般。

也许元旦也是热闹的。你看庙会也开了，有的在卖热乎乎的油茶，香甜可口的三大炮，还有香辣的羊肉串……吸引了多少顾客啊!

元旦节又是幸福的。透过玻璃窗一看，在温暖的火炉旁男女老少围着桌子在吃年夜饭，看起来是那么的温馨、那么的熟悉。

元旦节还是好玩的。小孩子可以放五颜六色的烟花，大人也可以和长辈们一起说笑。

元旦节还是彩色的。你看公园里灯会开始了，有的灯像龙，有的灯向小鱼，还有的灯像小老鼠……

我喜欢过元旦节!

周瑜十分妒忌诸葛亮的才干。一天，周瑜让诸葛亮十天造好十万支箭，可诸葛亮却说只要三天，周瑜很高兴，让诸葛亮下了军令状，接着又让鲁肃去探听诸葛亮的打算。

鲁肃见了诸葛亮，诸葛亮希望鲁肃帮他准备好二十条船，不过不能让周瑜知道。鲁肃答应了，他见了周瑜，果然不提借船的事，只说诸葛亮不用做箭的材料，周瑜疑惑了。

到了第三天四更，诸葛亮叫鲁肃过来一起去取箭。这时正是大雾天气，诸葛亮叫军士们击鼓呐喊，让鲁肃十分吃惊。曹操以为敌人突然来攻，就只叫弓弩手放箭。天渐渐亮了，诸葛亮让军士们高喊“谢谢曹丞相的箭!”曹操这时才知道上了当，可追也来不及了。

周瑜知道事情的经过后，自叹不如。

周瑜妒忌诸葛亮的才干，设计陷害他。

一天，周瑜要跟曹操在水上交战，问诸葛亮用什么兵器好。诸葛亮说：“用箭。”诸葛亮怕误了大事，决定三天造十万只箭。鲁肃见了诸葛亮，诸葛亮让他借二十条船。他照诸葛亮说的办，私自找了二十条船。

到了第三天，天还没亮，船靠近曹营，由于雾大，曹操没有出战，只是叫弓箭手朝江放箭，草把上很快插满了箭。诸葛亮下令把船头朝东。逼近曹营受箭。天亮了，雾还没有散，船两边的草把子上都插满了箭。

诸葛亮如期交箭，周瑜自叹不如！

从前，有个叫海力布的猎人，他热心助人，大家都敬爱他。

有一天，海力布去打猎，从老鹰的嘴里救下了一条小白蛇。小白蛇是龙王的女儿，为了报答他，让海力布去要龙王嘴里的那颗宝石，把宝石含在嘴里，宝就能听懂各种动物的语言。但是动物说的话，只能自己知道，一旦说出去，就会变成一块石头。龙王感激海力布，就把宝石给了他。

自从有了这颗宝石，海力布打猎更方便了，分给大家的食物也更多了。

有一天，海力布打猎时，听到一群鸟在议论今晚大山会崩塌，洪水将淹没村庄。海力布急忙回家，催促大家搬到别处，可谁也不信。海力布要救乡亲们，只有牺牲自己。他将实情告诉了乡亲们，自己变成了石头。

大家既后悔又悲痛，他们含泪念着海力布的名字，往很远的地方走去。半夜里，山洪果然暴发，村庄被淹没了。

人们世世代代都纪念着海力布。

周瑜十分妒忌诸葛亮的才干。

有一天，周瑜请诸葛亮吃饭，在饭桌上，周瑜和诸葛亮商量起了军事，因为周瑜马上要和曹军交战了但军中缺箭，叫诸葛亮十天造好十万支箭，并且叫诸葛亮当面立下了军令状，叫周瑜三天后到江边去取十万支箭。

周瑜本来就想让诸葛亮出丑，周瑜就叫鲁肃去探听一下情况。鲁肃见了诸葛亮，但诸葛亮并没有喜爱那个鲁肃借造箭的材料，只向鲁肃借了二十条船、三十名军士，并吩咐鲁肃在二十条布置好青布幔子和草把子。

第一二天诸葛亮并没有什么动静，直到第三天，诸葛亮秘密把鲁肃请到船上，诸葛亮吩咐把二十条船连接起来，朝北岸开。

这时大雾漫天，天还没亮船已经靠近曹军的水寨。诸葛亮下令把船头朝西，船尾朝东，又叫军士一边擂鼓，一边大声呐喊。曹操听到声音只叫弓弩手朝江上射箭，见好像下雨一样。诸葛亮又下令船头朝东，船尾朝西仍旧擂鼓呐喊。天渐渐亮了，雾还没散。船两边的草把子上都插满了箭，每条船大约有五六千支箭，二十条船总共有十万多支。鲁肃见了周瑜，告诉了他借箭的经过。

周瑜长叹一声：“诸葛亮神机妙算，我真比不上他!

1、避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

2、戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

3、慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

4、常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

5、熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

6、多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导下使用)

诸葛亮和周瑜约定三天造好十万支箭，并且立下了军令状。

周瑜叫鲁肃去探听诸葛亮要怎样在三天之类造好十万支箭。鲁肃见了诸葛亮，诸葛亮请鲁肃帮他的.忙，向他借了船、六百名军士、青布幔子和一千多个草把子，还叫鲁肃替他保密。

鲁肃按照诸葛亮说的全部都准备好了，诸葛亮在第三天四更的时候秘密地把鲁肃请到船里和他一起去取箭。诸葛亮吩咐把二十条船用绳索连接起来，朝北岸开去。

这时大雾漫天，天还没有亮，船已经靠近了曹军的水寨。诸葛亮下令把船头朝西，船尾朝东，一字排开，又命令船上的军士擂鼓呐喊。

曹操听到有鼓声和呐喊声，就下令叫一万多名弓弩手一齐朝江中放箭，诸葛亮又下令把船调过来，依旧擂鼓呐喊。

天快亮了，船上的草把子上都插满了箭，足有十万余支，接着二十多条船驶回了南岸。诸葛亮如期完成了任务，鲁肃告诉周瑜借箭的经过，周瑜自叹不如诸葛亮。

周瑜很妒忌诸葛亮的才干。

有一天，周瑜请诸葛亮商议军事，用三天造十万支箭来为难诸葛亮，诸葛亮答应了周瑜的要求，并立下了军令状。周瑜请鲁肃去探听消息，鲁肃见了诸葛亮，诸葛亮向鲁肃借20条船，每条船上三十名军士，船用青布幔子遮起来，并在船的两边排一千个草把子，还让他不要告诉周瑜，鲁肃答应了。

前两天，不见诸葛亮有什么动静，直到第三天四更时，诸葛亮请鲁肃和他一起去取箭。这是，江上大雾漫天，船靠近曹军水寨，诸葛亮下令把船头朝西，船尾朝东，一字摆弄，还叫军士们擂鼓呐喊。

曹军听到鼓声和呐喊声，不敢轻举妄动，只叫弓弩手朝他们射箭。不一会儿，船的一边插满了剪，诸葛亮又下令调转船头，逼近曹军水寨受箭。天渐渐亮了，诸葛亮叫插满了箭的船驶回南岸。诸葛亮如期交货，周瑜听了借箭的经过后自叹不如。

每年的4月22日是世界地球日(World Earth Day)，这是一项世界性的环境保护活动。该活动最初在1970年的美国由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯发起，随后影响越来越大。

2009年第63届联合国大会决议将每年的4月22日定为“世界地球日”。活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。

历史起源

最初地球日选择在春分节气，这一天在全世界的任何一个角落昼夜时长均相等，阳光可以同时照耀在南极点和北极点上，这代表了世界的平等，同时也象征着人类要抛开彼此间的争议和不同，和谐共存。传统上在很多国家都有庆祝春分节气的传统。早期联合国也在每年的春分举行世界地球日的活动。

活动起源

1969年美国民主党参议员盖洛德·尼尔森在美国各大学举行演讲会，筹划在次年的4月22日组织以反对越战为主题的校园运动，但是在1969年西雅图召开的筹备会议上，活动的组织者之一，哈佛大学法学院学生丹尼斯·海斯提出将运动定位在于全美国的，以环境保护为主题的草根运动。

1969年盖洛·尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会，海斯听到这个建议后，就设想在剑桥市举办一次环保的演讲会。于是，他前往首都华盛顿去会见了尼尔森。年轻的海斯谈了自己的设想，尼尔森喜出望外，立即表示愿意任用海斯，甚至鼓动他暂时停止学业，专心从事环保运动。于是，海斯毅然办理了停学手续。不久，他就把尼尔森的构想扩大，办起了一个在美国各地展开的大规模的社区性活动。举办“地球日”的主意就这样形成了。

他选定1970年4月22日(星期三)为第一个“地球日”。就在那年的4月22日，美国各地大约有2000万人参加了游行示威和演讲会。

美国的1970年正是个多事之秋，光纤织物被发明了出来，“阿波罗13号”的悲剧导致登月计划的失败，在南卡罗来纳州萨瓦那河附近一家核工厂发生泄露事故，当时的美国人，终日呼吸着豪华轿车的含铅尾气。工厂肆无忌惮地排放着浓烟和污水，却从不担心会被起诉或者是受到舆论的谴责。“环保人士”凤毛麟角，他们只是列在字典里的单词，却很少能够被人所重视。正是在这样的背景下，首次“地球日”取得了极大的成功。鉴于公众对环境保护的关心，美国国会在“地球日”这一天休会，近40名参众议员分别在当地集会上讲话。伦特·杜贝斯、保罗·埃利希以及拉尔夫·纳德等美国的名流发表了演讲，阐明集会的重要意义。25万人聚集在华盛顿特区，10万人向纽约市第五大街进军，支持这次活动。

据统计，这一天全美有2000多万人、1万所中小学、2000所高等院校和2000个社区以及各大团体参加了“地球日”活动。人们举行集会、游行和其他多种形式的宣传活动，高举着受污染的地球模型、巨幅画和图表，高呼口号，要求政府采取措施保护环境。1970年的首次“地球日”活动声势浩大，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。这次活动标志着美国环保运动的崛起，并促使美国政府采取了一些治理环境污染的措施。

常见的耳病有耳鸣、中耳炎和耳聋等，其中耳聋(听力障碍)严重困扰患尤其是青少年患者的生活质量。因此2003年爱耳日的主题就是减少出生听力缺陷。

从国务院组织的第一次全国残疾人抽样调查中可以看到，0～14岁听力言语残疾儿童致残的原因和所占的比例是：原因不详的占27.79%，中耳炎占 17.47%，高烧疾病12.97%，药物中毒11.92%;家庭遗传9.08%，发育畸形6.95%，妊娠期疾病2.8%;地方病、产钳外伤、嗓音等均不到1%。前四项占70%以上。近30%的家长说不清孩子致听力残疾的原因，也就是说家长对于孕期或婴儿期致聋原因不了解，对于可能使胎儿或婴儿致聋的因素不能排除。这需要社会多宣传爱耳防残的科学常识，家长应多学习这些知识并采取保护胎儿和婴儿顺利成长的措施，使儿童不受致残因素的影响。近40%的原因中有的是可以避免的，如，可以不用耳毒性抗生素要来避免药物中毒;有的是可以正确治疗而无后遗症的，如中耳炎等。如估算我国一年新增3～4万聋儿，那么有 2～3万名是在前4项致聋原因之内。排除了这4项原因就可少产生约70%的聋儿。

在调查中还看到0～4岁的听力残疾儿童中城市占5.64%，城镇占11.16%，乡村占83.2%。这说明大多数(80%以上)听力残疾的婴幼儿和少年在广大农村，也就是宣传防聋科普知识和爱耳工作的重点和难点所在。还有另一项统计：一些少数民族地区各类残疾儿童占被调查人口的比例大于全国的平均数。全国是每千人中有残疾儿童7.75人，侗族是10.5人，藏族10.64人，白族11.01人，苗族11.97人，土家族12.04人，瑶族14.81 人，壮族15.82人，彝族20.01人，哈尼族高达29.69人，近4倍于全国平均数。而这些生活在广大农村的少数民族地区更是重点中的重点。在致残儿童比例大的地区和民族中开展爱耳防聋工作可以更快收到效果。