课外活动的好处和坏处19篇

下课铃响了，同学们快步走出课室去参加自己喜欢的课外活动。

操场中间，转呼啦圈的同学玩得真起劲。他们不停地前后摇摆让呼啦圈在身上转动，眼看呼啦圈就要掉下去了，他们又加快速度让呼啦圈回到原来的位置上。有一个同学把一个呼啦圈递给在转的同学，在转的同学把圈往身上一套接着转。围观的同学叫：“好！好！再来一个！”

打蓝球也很有意思。抢球的人趁对方投球的时候，猛地一跃拿住了球，又投给运球的人。运球的人象只黄鼠狼在人群中串来串去，这时，敌方有一个队员跑过来拍了一下球，球差点被抢去。投球的得到了球，纵身一跃投进了一个球。他们蹦啊跳啊，心里多么欢畅。

老鹰捉小鸡的游戏最好玩！老鹰眼睛直盯着一只只肥嘟嘟的小鸡，仿佛看见了一大桌的烤鸡，馋得直流口水。老鹰来了个声东击西，它猛地向右边扑去，吓得小鸡连忙向左躲闪，老鹰又突然来了个急转弯，果然抓住了一只小鸡。母鸡看见自己的小鸡被捉走了，加紧了防备，展开宽大的翅膀保护小鸡。小鸡紧紧地跟在母鸡的后面，脑子里一片空白，只知道紧紧拉住前面的伙伴。但到了最后还是躲不过老鹰锋利的爪子，最后老鹰饱餐了一顿。

课外活动真是丰富多彩啊！

星期四的下午，让我们永远难忘，因为全校举行了第二次长跑比赛。一听到这个消息，全班立刻沸腾了，同学们欢呼雀跃，很快排着队集中到操场旁边了。

比赛前，运动员们都做起了热身运动。一百米比赛开始了，“女生组”的陈之春像离弦的箭一样奔向终点，这一轮她赢得了第一名。在“男生组”，“体育健将”李思翰出现在大家面前，他在跑的时候虽然像出了膛的炮弹一样冲向终点，但因为“高手”太多，只得了个第三，我从他的脸色上已经看出来他已经尽力了。牛一鸣也早早地站在跑道上，摆好起跑的姿势，只听发令枪一响，他立刻跑了起来，太快了！看着就像个火箭在和同学们赛跑。他跑了个第一名。接下来是二百米赛跑，牛一鸣又参加了这项活动，我们全班都给他呐喊助威，“牛一鸣，加油……”，他好像听到了我们的喊叫声，加快了速度，率先冲向终点，又是一个第一！最后是四百米赛跑，牛一鸣同学再次参加，大家都为他担心：他跑了那么长时间肯定很累，这次他能赢吗？但他还是奋力拼搏，坚持跑了下去，虽然没有得第一但是他也得了第三！我看像他这样达到极限还奋力拼搏下去的人没有第二个了！他一个人取得了两个第一、一个第三，真是“一鸣惊人”呀！

这次长跑比赛，我们班得了三个第一、两个第二、三个第三。我们班的成绩虽然不是最好的，但在我心里我们班永远是最棒的。以后我也要加强锻炼，争取参加比赛，为班级争光。

课外活动，人人皆知，二师兄的悲伤，大师兄的福气。而我，则属于三师兄的那种另类的个体。

所谓另类的个体，指的是二师兄与大师兄的结合——几分欢喜几分忧愁，那么这是个“神马情况”呢？待我慢慢道来。

子曰﹕“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”而本人充其量只是个“知之者”，与“好之者”完全沾不上边儿，更别提什么“乐之者”了，所以一系列不用上课的事情不管是什么，来者不拒，统统收下，当然也包括课外活动了。

不过当真正开始的时候，可就完全是天差地别了，别的不说，单是开始前的热身活动——也就是跑步，就能让你哭爹喊娘。就比如，像二师兄体形的“丞相”们都说﹕“哎呀，我的妈呀！这还让不让人活啦。”

而我，当集合广播响起的时候，我是极度“明智”地选择了先把外套脱掉，结果第二天旱晨起来拉肚子不说，更要命的是当时是冬天，像我的这种“明智之举”换来的只能是在风中凌乱。当我“回心转意”之时，老师却冷漠无情地道了一句﹕“跑步，跑完了就热乎了。”哎，悲催啊！可能是我上辈子犯罪了，但也不至于这样对我吧！没办法，只能希望尽快跑起来吧！

可开始跑的时候，却又是另外一回事了。尽管慢慢的开始热乎了起来，可是小腿酸痛难耐，而且向老师请假老师是不会领情的。于是“二师兄”们就出现了上文所提及的那种情况，而我虽然也已经汗流浃背，可本人可是“乐天派”的一员，怎么可能就这么轻易放弃呢？然后我便大叫起来﹕“革命尚未成功，同志还需努力！”之后全班像打了鸡血似的飞奔起来。当跑完时，老师对我说﹕“你，对，就是你，过来一下……”

虽然疲惫不堪，可当我一觉醒来之后，便马上满血复活，好了伤疤忘了痛，于是就独自又在内心里念叨着：“课外活动怎么还不来啊！”

由本人的课外活动经历可知，生活百般滋味，人生需要笑对，只要保持一颗欢乐之心，什么困难那都不是事儿！

“哎哟，哎哟”摸着一块块伤疤，我心里的疼痛感油然而生，学习滑板的一幕幕情景浮现在我的眼前。

开始学习滑板我一点都没有灵感，不像李知卓、高建豪那样一学就会，我却摔了好多次连滑板都站不上去。看到他们游刃有余的在广场上穿来穿去，去心里那个急啊、羡慕啊，暗暗下定决心，一定要把滑板学的像他们一样。高建豪似乎看出了我着急的心情，主动愿意当我的滑板老师，别看他年纪和我差不多，可当起老师来有板有眼的，首先他教我动作要领，再告诉我不能偷懒，坚持练习。我呢，不怕疼，不怕累，练得汗流浃背，别人都走了我还在体会要领，身上摔得青一块、紫一块，都没有感觉到疼。

我现在的滑板也是相当熟练了。通过这次练习滑板，我明白了做一件事只要不怕苦，坚持到底，就会成功。

My school encourages students to take part in out-of-class activities. After a busy day, it can help us to relax and build a healthy body. We usually take part in out-of-class activities on the playground. Some students play basketball, football and badminton. Some play Ping-Pong or swim. Besides, some students read books in the library. They think reading is also a good way to relax. As for me, I like running and reading.

我的学校鼓励学生参加课外活动。忙碌了一天，它能够帮助我们放松和锻炼身体。我经常在操场上进行课外活动。有些同学喜欢篮球，足球和羽毛球。有些同学喜欢乒乓球或游泳。除此之外，有的同学喜欢到图书馆看书，他们认为阅读也是放松的好方式。对于我来说，我喜欢跑步和阅读。

[描写课外活动的英语作文附中文

今天的大课间，我们在操场活动。这次老师让我们直接玩，不做操，这让我们喜出望外。

我在体育器材里拿出跳绳，跳跳绳，我一下子能连续跳十几个。但我跳了一会儿后觉得没意思，就想找侯文哲玩。可找了大会儿都没见他，就不去找他了。我又去找尚凯胜玩，我看到他正在看李绅浩和吴东宇的身旁站着。这使我莫名奇妙，什么事能使尚凯胜围在他们两个人的身旁看呢。我就过去一看究竟。

原来是他们的手套像动画里火影忍者里的手套，才使他这么入迷。我上去叫他，我和他玩猫抓老鼠的游戏。我追着他，他好像有永远都使不完的劲一样，始终抓不到他，累得我气喘吁吁。他就说：停，别玩这个，还是玩甩跳绳吧。我也同意了，跟他使劲甩跳绳。玩着玩着，赵鑫鹏也来了。他想跳一下，我们同意了，先甩了几下给他看。他看了说：你们转得也太快了，有没有长一点的跳绳。然后就走了。我和尚凯胜继续玩，看谁把跳绳甩到谁。我们玩得很高兴。

但正玩得最激烈的时候，就要集合回教室了。我们只好依依不舍地离开操场，这就是有趣的活动课。

今天，我们学校组织了一次跳蚤市场的活动，非常有趣，有很多人参加了这个活动，我也参与其中。

一开始我出价太贵没人买，后来越来越便宜之后都卖光了，我带了三本书和五元钱，卖光之后，又去买别人的，然后加大点价格，再卖。不好卖的书本或玩具降些价再卖，我一共赚了十元钱。其中有个同学来买我的东西，他问我：“这个多少钱？”我说：“五元。”他说：“太贵了。”我说：“等等，要不三块？”“不行，两块。”他还价说。我说：“不行！”他说：“太贵了，那我不买了。”后来无奈我只好两元卖给他了。终于卖玩了，过了一会儿，我买了十张卡片，又买了七张，还买了一块香皂，后面就不用多说了，当然收获颇丰。

这一次学校组织的跳蚤市场活动真是太有趣了，虽然这次我在跳蚤市场上没有做得像理想中的那么好，但是我会在下次的活动中更加努力的！

“一、一、一二一……”是谁在喊口号啊？原来是我们班在为即将开始的水果操比赛作准备呢，和我一起去看看吧！

“比赛时喊口号响亮，动作做到位……”老师反复强调着。我心里紧张得像十五个吊桶打水——七上八下，生怕一个动作做错了，就会影响我们整个班的成绩。所以千万不能做错任何一个动作！我心里暗暗为自己加油打气。

时间过得飞快，一转眼，比赛就开始了。我用几分钟的站位时间把四节操的动作和要点又想了一遍。不一会儿，音乐响起来了，我便连忙开始跳。“一二三四五六七八，二二三四……”我小声地打着节拍，生怕自己哪里做错了。不好！刘佳雯的动作反了！我真是看在眼里急在心里，恨不得让时间停止，我去把她的手扳回来。可惜，我不是“都敏俊”，只能希望裁判老师的眼睛不好使，没看见这“小小失误”。直到廖老师夸奖我们六（2）班的时候，我一颗悬着的心才放下来。

比赛结束了，大家都希望能拿第一名。只要付出，就有回报。我相信我们一定可以取得好成绩！

“叮铃铃！”“叮铃铃！”下课的铃声响了起来，随着老师从教室走出的脚步，同学们也一个接一个的冲出了教室。

看吧，操场上是孩子们的世界，有的在玩游戏，有的在进行体育活动。真的是八仙过海，各显其能。你瞧，这边的小朋友咱玩切西瓜、老鹰捉小鸡、跳皮筋、捉迷藏、猜猜我是谁等游戏，那边的小朋友在跳绳、跳远、跑步。大家个个玩的都非常起劲、非常开心。我玩的是老鹰捉小鸡的游戏，下面我给大家讲讲这个游戏的玩法吧：首先大家要通过剪子、包袱、锤，将出谁是老鹰和母鸡，其余的都当小鸡，老母鸡在最前面，负责抵挡老鹰对小鸡的攻击，其他小鸡都排成长队在老母鸡的身后，用手抓住前面一个人的衣服，老鹰不许捉母鸡，只能捉她身后的小鸡，当老鹰快要捉到小鸡时，小鸡可以蹲下躲避，被老鹰捉到的小鸡就要出列，在一个地方等着，等小鸡全部被捉住了，再次剪子、包袱、锤，重新开始。

时间过的真的快，上课铃响了，同学们快乐的跑回了教室。

下课了！同学们像小鸟一样飞出了教室，来到操场上。这时候操场上热闹极了！有的在跳绳，有的在扔沙包，有的在跑步比赛，有的在玩游戏……大家都在做自己喜欢做的事情，我也在做自己喜欢做的事情。你们大家猜猜我喜欢做什么呢？猜不到吧！我在校内花园拣落叶准备做书签。

秋天到了，校园的内花园可漂亮了！一走进去，你就会被它的景色陶醉了。优雅的桂花落了，可你一走上前仔细闻闻，你还是会闻到它那保留的香味。一棵棵小柏树还是那么强壮，永远穿着它那鲜艳的绿衣服。我先寻觅到躺在草地上的一片大落叶。它一半黄一半绿，我叫不出它的名字，它是心形的，身上有一颗颗小斑点，还发出淡淡的清香，非常好闻！我高兴地拿着树叶来到教室。我用小剪刀在树叶上剪出了一颗颗小星星的形状，接着剪了一些小花贴在“小星星”的脸上，然后用彩笔在树叶上画上了一双小眼睛和一个小嘴吧，还画了个小鼻子，最后把它夹进书本压上几分钟，拿出来在它的反面写上“读书伴你行”。哈哈，一张人见人爱的小书签做好了！它是属于爱学习的人的，我决定再做许多小书签送给我的同学。

看！这就是我的课余生活！以有趣以快乐！

今天下午，我们有一节课外活动，下午的时候，凉风一直向我们吹来，让我们直打哆嗦，手都无法伸出来，主任讲了件事情后，就像以前一样，让我们开始跑步，听到跑两圈的时候，我们的心里都很不高兴，两圈是一个都么少的数字，可是跑起来，我们班的学生都气喘吁吁的，感觉我们班的体质很差，我感觉，我们应该在平日生活中，多运动运动，整天呆在屋里，就会身体很弱，跑圈，运动一下都会气喘吁吁。

跑完了，我们都很散慢，累的喘不过气，老师让我们散开，也不知道要干什么，就在那里站着，为了早点能玩，体委就让我们站军姿，老师来了，就不用站了，我们还一直在看老师在干什么，后来，老师拿了五个铁圈出来，老师讲了几句重要的话，马上就解散了，我们感觉很无聊，突然，有一个人说想转呼啦圈，老师同意了，她们高兴极了，可是这两项我什么都不会，就在那里站着，走来走去，感觉很无聊，可是别人玩的却很开心，脸上充满了笑容。

呼啦圈，在以前我们都会比赛一下，看谁转的久，这个可是不缺的“风俗”，马上就开始比赛了，首先是几个女上在那里比，感觉没有意思，就想尝试尝试好几个呼啦圈弄在一块，让一个人转，我们班里的一个女生，她的腰功夫可是很棒的，一会儿弄两个，一会儿弄三个，越来越多，最后都弄到了五个，开始她也在慢慢的尝试，没想到她都转了起来，到了五个，她感觉自己弄不起来，老师就让她转过三秒就行，她才敢尝试一下，结果她转了四秒，真的很棒，最后女生和男生开始了比赛，这比赛可更加激烈了，看着他们男生，转的还很猛劲，赚得越来越快，他也喘不过来气，因为女生这边的呼啦圈断了，她就停了先来，男生看她停了下来，也就马上放弃，他还气喘吁吁的，自己都说快喘不过来气了。

这节课外活动很精彩，有的人感觉很无聊，可是还有朋友陪她说说话，这也是很好的。

星期四下午第三节课，我们班主任王老师，让我们到教室外面活动，我们排着整齐的队伍就出发了。

我们的活动是“跳绳”，当我们到达指定的地点时，王老师说：“散开队形，开始跳绳。”当我们听到王老师的口令后，都争先恐后的跳了起来。但这时王老师发现有几个同学没带跳绳。“总不能不让他们参加活动吧！”王老师想变魔术一样，不一会，就拿着一个袋子走过来，里面装了好多跳绳。王老师把跳绳一一发给了没带跳绳的同学。这样，我们每个人都有跳绳了，于是，我们跳的更加激烈了。

不一会，同学们豆类等满头大汗，气喘吁吁，但是谁也不愿停下来休息一会，都争分夺秒的锻炼着……

过了好一会，王老师让我们停止跳绳，排好队伍，开始做广播操，随着广播操的节奏，慢慢地同学们剧烈的活动情绪平静了下来。

一场别开生面的课外活动结束了。这次课外活动不仅锻炼了我们的身体，还增强了我们团结互助的精神。

My extracurricular activities are colorful, playing basketball and running, but I like playing basketball best.

Once after school, I finished my homework and went to play basketball with my classmates. There are five players on our team, six players on each side. Start the game. I grabbed the ball and jumped up and put the ball into the net. We high-fived each other. I felt like yao Ming at that time. Finally, our team won. Playing basketball is good for my body. I like playing basketball very much. I will take part in these interesting extra-curricular activities in the future.

今天的下午的第三节课是课外活动，我们高高兴兴的去了操场。

老师让我们玩一个游戏，是“抱球跑”，游戏规则是“一共有四个呼啦圈，有两个呼啦圈里面装着三个皮球，男生占有皮球的那两列，女生占没皮球的那两列。男生先抱着三个球，跑到女生那里，装到女生那里的呼啦圈，再跑到女生那一列，然后女生再抱着三个皮球跑，跑到男生那一列，装在男生那一列的呼啦圈里面，再站在男生的那一列的后面。”

我们一共玩了好长时间，我们都玩得很开心，该回去了，我们高高兴兴的回去了。

转眼间下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上参加自己喜欢的课间活动。校园里顿时沸腾起来。

那校园的西面，有四个篮球架。篮架的旁边坐着一些同学，不时传来喝彩声和欢笑声。瞧，篮球小将们打得多起劲啊！就一分决定输赢，可是常常打好长时间还不分胜负。

看看篮架的东面，也围了一些同学。他们在跳绳。一个同学刚刚停下来，另一个同学连忙接上他，继续跳。

我们踢足球的同学玩得最有劲。两面传球的同学密切合作，不让另一队的同学抢到球。球从空中飞过来了，一个同学来了个临空飞射，把球踢进了另一队的球门。“噢！我们赢了。”获胜的队员欢呼起来。

我们的课外活动真是丰富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼儿园的小朋友。他们在大哥哥大姐姐的带领下，在做老鹰捉小鸡的游戏呢！

在这个星期的星期四，蔡老师利用晚自习剩下的十几分钟的时间，让我们好好玩了一把！

我们排队来到了操场上，开始热身，首先，我们玩“老鹰捉小鸡”，老师用报学号的方法选出了两只“老鹰”，两只“母鸡”，然后让我们自由选择“鸡妈妈”，随着老师的一声令下，游戏开始了，这两只“鸡”队伍可真长啊！就跟两条龙似的穿梭在草坪上，随着“龙头”的转动左摇右摆，左躲右闪，“争夺”着“龙珠”，更像是小精灵，快乐的小精灵！跌宕起伏的欢笑，尖叫，灌入每个人的耳朵，震动着每个人的耳膜，每个人的心里都甜滋滋的``````

接着，我们又玩起了贴大饼。这时，从上鸟瞰操场，上面又添了一双一大一小的眼圈，隐约能看见两个欢快活泼的影子，他们围着黑黑的大眼框转圈圈，围着眼圈蹦蹦跳跳、打打闹闹、你追我跑，还时不时响起一声尖叫，开心的不得了！

直到下课铃声打响,大家还犹意未尽，依依不舍的凝望着操场，现在想起当时的情景，操场上似乎还保留着我们的身影，似乎还有那悦耳的声音回响在耳畔。啊！那真是个愉快的傍晚！

Students need more outdoor activities学生们需要课外活动

Students need enough sports and activities to do physical exercises and relax, but in some schools they are not given enough time to do outside activities. Its harmful for students growth. Teachers ask students to spend most of their time on studies. But when they feel tired and bored, students cant concentrate on studies. They are in bad health.

Its necessary to give students enough time to do outside activities. After good relaxation and rest, studens will work harder.

Pay attention to students health and growth.

学生们需要足够的运动和活动来锻炼和放松，但是一些学校没有给予学生足够的时间从事课外活动，这对学生成长是有害的。老师为了让学生得高分，要求他们把大部分的时间放在功课上。但是当学生疲惫厌烦时，就不能集中精力学习。他们的身体也不好。

给予学生足够的时间从事课外活动是很必要的。休息好和放松后，学生会更加努力学习。

请关注学生的健康和成长。

[ 学生们需要课外活动英语作文

我们班搞过许多课外活动，使我受益最最深的要算那次握鸡蛋的活动。

一天下午两节课后，喻老师拿着鸡蛋走进教室，微笑着对我们说：“大家来握握这个蛋，一看看能不能把它握碎。什么？握鸡蛋，那还不容易！”大家非常好奇，个个想最先上去把它握碎。

第一个上去的是小个罗帅波，只见他鼓足了劲，涨红了脸，把蛋紧紧地握着，可蛋一点也不理睬他！接着一个又一个同学上去握，他们都是欢欢喜喜上去，红着脸回到座位上。我想：你们真是些笨蛋，连小小的鸡蛋都对付不了，等一下看我的！好不容易轮到我了，我满怀把握地走上讲台，毫不在乎地一攥，真出乎意料，蛋丝毫无损。我有点慌了，但马上提醒自己，不能灰心！于是，我使出全身力气，咬紧牙，左手握住右手一齐用劲攥，不知为啥？它仍然是圆溜溜的。最后，轮到我们班力气最大外号叫大力士的李京同学了，他仰着头，挺胸，急忙走上讲台，教室里顿时沸腾起来了，我后来那位同学拉着对我说：“鸡蛋碰到对手了！”我点点头，李京他两脸叉开，睁大双眼，左手攥着拳，右手紧紧握着蛋，抿着嘴，屏住气，握了一次又一次，但是蛋始终完好无损，大家七嘴舌讨论开了。

最后，老师告诉我们：“蛋是椭圆形的，无论怎样用力量握，力总是不会使在某一点上，所以无法握碎，根据凸曲面形有惊人的抗压能力的道理，科学家发明了这一新技术，已有广泛的应用，如：拱桥是根据这个道理造成的。”

真有意思，一个普普通通的鸡蛋竟有这么多学问！

The content of sports activities is really rich. Look, the students in the middle of the playground are chasing me and playing hard!

They were playing basketball! When the referee gave the order, the two players attacked each other. A chubby student caught the ball first, and the other team saw it and ran to grab the ball. Dont look at that classmate, but he has a lot of bad ideas in his belly. He slipped the ball to another classmate while he was not paying attention, and the classmate jumped up and jumped the ball and put the ball in the basket. They won, with a big smile on their faces, like wild chrysanthemums on the side of the road. In the upper left corner of the playground, someone is jumping on a cow rubber band, and in the upper right corner, someone is jumping rope...

I think every students extracurricular activities are very interesting.

我们的课外活动丰富多彩。有丢沙包、有踢毽子、有拔河……而我喜欢玩的是老鹰捉小鸡。

老师让小明当“老鹰”，让小红来当“鸡妈妈”，其余的当“小鸡”。游戏开始了，“老鹰”向“小鸡”们扑过去。“鸡妈妈”见了，连忙张开庞大的翅膀，左躲右闪地跑过来，又跑过去。

只见“小鸡”们一个拉着一个的衣服，躲在“鸡妈妈”背后，“老鹰”对着“小鸡”们说：“我一定会捉到你们的。”

半天过去了，“老鹰”一只“小鸡”都没捉到，倒在了地上，“小鸡”们也都没力了。

“老鹰”突然想了个办法。“鸡妈妈”累得转了转身， “老鹰”见了连忙扑了过去，一下子捉了好几个可怜的“小鸡”，

“老鹰”赢得了比赛。它兴高采烈地又跑又跳可开心了。

大家也大笑了起来这次的活动使我明白了做任何事情都是要坚持到底，不能半途而废。