励志人物：奥运女排林莉精选20篇

陈薇还被誉为“埃博拉的终结者”，被认为是电影《战狼2》中Dr. Chen的原型。

2004年，埃博拉病毒还不为国人所知，陈薇却已经带领团队开始对致死率最高的病毒的研究，她说：“埃博拉离我们也就是一个航班的距离。”

2006年，陈薇团队“重组埃博拉疫苗项目”获得国家“863计划”支持。

2014年，西非大规模暴发埃博拉疫情，致死率高达50%~90%。已经研究了十年的病毒又发生了变异，并迅速向外蔓延，传播到了欧洲和美洲，引起全球恐慌，陈薇毅然决定前往非洲一线。

在塞拉利昂，展开临床试验的陈薇还曾到访一家当地的孤儿院，“当时有48个孩子，全部都是因为埃博拉夺去了亲人生命的孤儿，这让我想把疫苗用在全世界人身上。”

2014年，陈薇团队成功研制出世界首个进入临床的新基因埃博拉疫苗，实现了我国自主研发疫苗境外临床试验“零”的突破。

2016年1月，因在抗击埃博拉战“疫”中的突出贡献，陈薇荣获CCTV-10“2015年度中国十大科技创新人物”，同时入选的，还有因发现青蒿素而过诺贝尔奖的屠哟哟教授。在颁奖典礼上，陈薇说：“不是我一个人，今天我们穿军装的整个团队都在这里。”

2016年12月，重组埃博拉疫苗(rAd5-EBOV)在塞拉利昂开展的二期500例临床试验取得成功。国际顶级医学期刊《柳叶刀》(The

Lancet)发布了两篇相关学术论文。

1月25日大年初一，陈薇院士带领军队专家组驰援武汉，至今仍奋战在武汉救治一线，开展疫情传播流行规律调查研究，为疫情防控提供应对策略和科学依据。

1月30日上午，移动检测实验室开始运行后，陈薇和她的同事们应用自主研发的检测试剂盒，配合核酸全自动提取技术，大大缩短核酸检测时间，加快了确诊速度，有力推进了疫情防控工作。这是军事医学科学院专家组深入疫区进行科研攻关取得的一项重要应用成果。

在缺乏疫苗和特效药的前提下，康复患者的血浆是临床特异性治疗最可及的资源。陈薇说：“由于中国传统文化提倡大病之后重在休养，过去很多康复者不愿意捐献自己的血浆。”

1月31日，拿着科技部下发的《关于请协助采集新型冠状病毒肺炎康复者血液样本的函》，22名康复患者表示愿意让专家检测血液标本是否符合献浆标准。其中有的人身体依旧十分虚弱，连采血都很困难。感动之余，陈薇表示，应当从立法层面要求康复者在知情同意、符合伦理、身体情况允许的前提下捐献宝贵的血浆，用于他人的急救。

“我是一个母亲、一个女儿、一个妻子，我希望我的家人健康，同样希望全天下的人都健康。”

陈薇曾在1月30日在金银潭医院，见到了张定宇院长。张院长本身是一个渐冻症患者，自己的妻子也感染了新冠病毒，但还夜以继日奋战在一线。陈薇对他说：“你的事迹让我非常感动。”张定宇回答：“彼此彼此。”

3月3日晚央视《新闻联播》报道，由陈薇领衔的科研团队闻令而动，争分夺秒，集中力量展开科研攻关，在新冠疫苗研制方面取得了重要阶段性成果。

她还建议国家有必要建立防疫科研白名单，形成真正有力的“首席科学家”体制，长期支持一批团队一辈子就做某种病毒或细菌的深入系统研究，不追热点，敢坐冷板凳。“别管这个病毒是来了还是走了。

《西游记》这本书主要讲的是唐僧，孙悟空，猪八戒，沙和尚师徒们一起去西天取经过程中齐心协力、顽强克服遇到的各种艰难险阻的故事。

孙悟空是唐僧的大徒弟，有一双火眼金睛，一个筋斗就足足有十万八千里，有七十二般变化，我很喜欢孙悟空。但是我发现这本《西游记》书里的人物和我们说话不一样，比如：“因为”只说成“因”，“我”说“俺”。

孙悟空在菩提祖师的带领下，学会了很多本领，这本领竟然能打得过天庭上的那么多精兵良将!我都怀疑菩提祖师是如来佛祖扮演的呢!

他们在西天取经的路上有许多妖精，但困难都被他们司徒四人一一战胜了，最终，他们到达了灵山，取得了真经。

我们也要学习他们勇敢的精神。我爱这本书!

大江东去，浪淘尽，千古风流人物，三国诸雄争霸。正所谓，乱世出英雄。我最崇拜的人无论是在小说里，还是在戏台上扮演，都有过他的出现，他就是人人称为“奸雄”的曹操。曹操多才多艺，对书法、音乐、围棋都非常精通。他文武兼备，能这么出类拔萃，还归功于他孜孜不倦的学习，他“御军三十余年，手不舍书”，其好学程度可见一斑。

曹操集军事家、文学家于一身，他的诗时而豪迈：“晨上散关山，此道当何难！”时而散发着一丝丝的忧郁：“对酒当歌，人生几何！ 譬如朝露，去日苦多。” 时而流露出自己的雄心壮志：“山不厌高，海不厌深。周公吐哺，天下归心。”

曹操更是一个视“才”如命的人，在当时那个动荡不安的年月，他唯才不求，但凡有学之士前来投靠，他会放下架子，不计前嫌，委以重任。他也清醒地意识到，要找到“千里马”，自己就必须做一个好“伯乐”。任人唯贤，历史上又有几位统领、帝王能做到？

我喜欢曹操，不仅因为他博学多才，更因为他珍视人才。但人无完人，金无足赤，就因为他“挟天子以令诸侯”，而被人们归为“奸雄”之列，实在不公。我们看人还是要多看看他的优点，至于其它，还是留给历史去评说吧。曹操“御军三十余年，手不舍书”是很值得我们现代人学习的，“学海无涯苦”，只有“苦作舟”，才能“更上一层楼”！

巴尔克认为，最不可宽恕的是一个人晚上上床时还像早上起床时一样无知。他常说：该学的东西太多了，虽然我们出生时一无所知，但只有蠢人才永远如此。为了防止孩子们陷入自满的陷阱，巴克尔要让自己的孩子每天都学一个新的知识在饭前进行交流，说出后才能吃饭。然而当他的孩子们介绍各种知识时，哪怕是微不足道的小知识，他也不觉得琐碎，而是鼓励孩子们认真学习。

一次，他的儿子费利斯为了完成任务在饭前匆匆找了一个新知识：尼泊尔的人口是……。餐桌上顿时鸦雀无声。大家都觉得这个知识实在太琐碎了。但巴尔克却说：“好，孩子，你知道这个答案吗?”妻子的回答总是会使严肃的气氛变得轻松起来，她说：“尼泊尔?我非但不知道它的人口是多少，连它在世界上的哪个角落也不知道呢!”这个回答正中巴尔克的下怀。于是他说：“把地图拿来，我们来告诉你们妈妈尼泊尔在哪儿。”就这样，全家人忘了吃饭，在地图上寻找起尼泊尔来。一天又一天，日积月累，全家人在饭桌上学习了许多知识，大家共同进步着。

巴尔克说：“一个人“不一定终身受雇，但必须终身学习。”只有不断学习，才能够追求和享受更美好的人生。

是呀，要想有成就就要发奋读书。学无止境是一句老话，但它有很强的现实意义。现代科学技术的日新月异，谁还能够说我学够了呢?不过话又说回来要想真正学到一点知识、决心、信心、恒心是必不可少的。还有就是不能没有勇气，一定要不怕困难，敢于挑战。学习犹如逆水行舟，不进则退，唯有持之以恒者，方有希望到达目的地。当然，尽管一个人不断学习，如果他只是十分死板的学习那也是无效的。因为死学习不等于掌握了知识，更不等于有了智慧。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”你也不能把学习当作一种任务去完成。如果你是这种人的话，那么只会掌握了一些皮毛小的知识。其实说来说去你就是要不断的去学习知识。

学习不等于能力。学习必须转化成能力与素质才能体现出其价值。就像一个人吃下食物不等于增强体质，需要吸收才可能增加体质一样。只有把学习同实践相结合，产生效果时，才能体现能力。

视金钱如粪土，名利为糟粕，以书本为知己者，此人矣。与书为友，怜书为粱肉者，是人也。书则充乎其屋内。尝《史记》、《三国》、《石头记》拏于手而口图狂言道：“我乃书圣后代是也!”罢，狂笑不绝……

一日晨，至其好友，途一岛，观其风景适好，三面环水，一面负山，云雾袅袅之中隐约啁啾声或现或隐，穿其者，溪两条也，而其岸势犬牙差互，明灭可见，源竟不可知也。乃席地而坐右溪上，取《水浒》一卷，细观之，每到精彩之处，不禁脱口而诵，声若洪钟。一时间，鸟雀乱鸣，绕树三匝，无敢依枝。唯余其狂笑不绝于耳……时光荏苒，白驹过隙，不觉已至酉时，而尤未尽兴也，然人非天仙，俗界之粱肉菜蔬亦不可少。匆匆奔至家，复取《水浒传》研之，母直视其曰：“吾儿苦也，一银耳汤置于案上，渐凉，速食之。”竟曰：“小二!先烫一壶好酒来!但有菜蔬果品，只顾买来，一发算钱还你!这厮，只顾来聒噪!”

话未必，只见其母怒目圆瞪，气冲斗牛，见状，忙唱个诺，曰：“不知母亲大人在家，失礼，失礼!”自闪一边，一股脑食之，便又取书观之。其爱书几何，可见一斑!

此人更不拘小节，不爱打理，观其早起上学便可知之：

正值五更天气，闹铃大作，一个鱼跃而起，掀开被子，穿上衣服，踏上拖鞋，睡眼惺忪的来到洗脸池前，左手持牙膏、右手握牙刷，左手一捏，右手一递，便开始洗口，毕，便去清书包，忽觉满嘴牙膏泡沫还未冲洗干净，便又回头冲洗一番，则浑身上下湿淋淋，可以此至学社乎?无奈，复更衣，复毕。正待出门，忽现其父其母站于门口，怒目而视，缘则此人的早起交响乐尝另全家不得安宁。此人便飞奔出门……

此何若人?本人是也!

《水浒传》是我国第一部章回体长篇白话小说，它的作者是元末明初的施耐庵《水浒传》中有一百零八将，天罡星三十六人，地煞星七十二人。

《水浒传》以描写农民战争为主要题材通过一系列官逼民反的生动故事，揭示了当时的社会矛盾揭露了统治阶级的残暴和腐朽，歌颂了受压迫人民反抗精神的小说。在众多的人物中我最喜欢武松。武松打虎的故事。流传民间，家喻户晓。

武松来到阳谷县地面肚中饥渴，看到有个酒店，进去喝酒吃肉，共喝了腕酒，醉了。要过岗，店家主人说岗上有大虫，武松不怕还是上了景阳岗，遇见了大虫，酒醉心明，狠狠地把大老虎打死了。

我要学习武松的勇敢和大无畏的精神。我们在学习中遇到困难也要勇敢面对。

1、今天为大家介绍的是武汉轨道交通2号线虎泉站值班站长——江山。

___年7月5日晚至6日，武汉迎来梅雨季最强一次暴雨袭击，面临外洪内涝最艰难的时刻。强劲的降雨致使武汉地面交通一度陷入瘫痪，轨道交通则在此刻担负了起城市运输的重担。哪里有灾情，哪里就有党员干部的身影。

7月6日一早，作为站区防汛抢险小分队一员的江山一接到支援武昌火车站防汛抢险电话后就立刻动身赶往现场，但此时江山所住的南湖片区也发生了严重淹水情况，根本无任何交通工具可以出行。见此情形，江山没有抱怨、没有推脱，二话不说的直接从家开始淌水行走。最终，江山在淌水步行了一个多小时后于7：30分赶到了4号线武昌火车站，并没有片刻休息地立即加入了抗洪防汛工作中。

作为一名中共党员，江山同志一直严于律己，努力提高自身的思想认识、觉悟水平，树立起一名共产党员该有的模范带头作用。无论是工作还是生活，江山同志都时刻铭记一名党员的责任和义务，身不正则令不行，在立足岗位的同时，竭力带领身边的人共同前进。

2、6月中旬以来连续不断的降雨，山洪爆发，道路阻断，南平地区进入了防汛抢险的紧急状态。

在抗洪抢险保通信的战斗中到处都能见到一个“瘸子”的身影不断地穿梭在抗灾抢险的第一线——他就是省公司优秀共产党员移动松溪分公司建维中心主任潘佐健同志。潘佐健同志在邮电分营前因工伤造成了大腿股骨骨折，目前两腿长短相差约4公分，走起路来一瘸一拐，人们习惯把他称为“瘸子”，是一个伤残七级的残疾人。

在抗洪抢险战斗中小潘他清楚地知道自己肩上的责任有多重。他既是指挥员，又是战斗员，他一方面要积极筹集各种抢修通信材料和备品备件，另一方面又要负责调集抢修队伍，制订抢险方案，亲临故障现场指挥解决各种线路障碍。为确保公司通信畅通，近十几天来他没有安心的吃过一顿饭，也没有安稳的睡过一个觉;在险情发生时，大家总能在第一时间内看见他拖着伤残的左腿出现在抗灾的现场。

6月18日下午16：36分，由于山洪暴发导致汉福国干南平至建瓯光缆被毁全区除延平外通信全阻，为了及时抢通被洪水毁坏的线路小潘带领大家一直寸步不离地守侯在主机房进行调测，连续工作了9个多小时，直至19日凌晨零点35分抢通恢复通讯。大家终于松了一口气，此时已是深夜1点多钟了，大家饥肠辘辘，这时大家才发觉晚饭还没有吃呢。

潘佐健同志就是以这样忘我的工作精神，积极奔赴在松溪分公司各抗灾抢修的第一线，哪里基站有问题，哪里就有他的身影，哪里线路损坏，哪里就出现他指挥的声音，他就是以这样一种朴实的精神彰显了一名共产党员的英雄本色，他以坚守和奉献成功诠释了移动人的“责任”和“卓越”。

考试前五天，我信心满满，我知道灰姑娘蜕变成公主的秘密不是水晶鞋，而是执着的精神与永不言败的信心。我在算术本上写下了勤奋学习，励志成才“八个大字，并在下面写上“我一定会考上理想的中学”，算了算同样的话写了五十多遍，也在心中默念了五十多遍。

“功夫不负有心人”，我立下的誓言，许下的心愿一切都成为了现实。那一天，我来到姥姥的坟头，第一次流下热泪，不是不坚强，而是对姥姥的思念与成功的喜悦融合在了一起。我知道这是一小步而已，我还需要做许多许多，要励志成为祖国的栋梁之才!

“有其志必成其事。”只有从小时候就励志成才的人，长大以后才会是有能力报效祖国，使祖国更加繁荣昌盛。作为当代的一名中学生，我继续梦想着考上重点高中、大学，不断成长成才。

姥姥啊!您也许化成了天空中的一颗耀眼的明星，在黑夜为我照亮前行的路，让我在励志之中走向美好的明天。我不会忘记曾经对您许下的诺言，更不会忘记对自己的期望，“励志成才，做对国家有用的人!

励志日记初中作文7 inspirationalDiary junior high school composition 7

在这世上，有一种无形的力量，它看不见也摸不着，但却隐藏在人人身边，并在最关键的时刻展现出无与伦比的力量!

南方雪灾时解放军凭借它诠释了力量的凝聚，汶川地震时十三亿的中国人民用它与灾区人民一起共渡难关，百年奥运圆梦时炎黄子孙通过它向世界展示中国的强大……这一切的一切无不赞颂这种力量的伟大，它就是团结。什么是团结?它为什么拥有如此之大的力量?

“为实现共同目标而互相协作的集体主义精神。”这是团结的解释。可见，团结不是一个人的努力成果，而是一个团体的齐心协力拼搏的代名词。

当一个团体拥有着团结的精神，这个团体就会变得无比强大，任何困难与难题都会迎刃而解。2004年的雅典奥运会上，虽然中国女排已先失了两局，但她们并不气馁，找回了勇气和士气，齐心协力，团结一致，完全将局势扭转，最终在决胜局击溃了俄罗斯女排。中国女排的姑娘们胜利后，她们为艰难获得的胜利而放声大哭，我的心情也激动得久久不能平复。

面对强敌，她们有着一个共同的目标，并且为之而努力，当真正成功的那一刻，她们的心情一定会无比兴奋吧。团结的努力，努力的团结，我想，这一个经历过大风大浪的团队，这一个用团队精神克敌制胜的团队，以后的道路上还能创造出更大的辉煌!我想，团结更是一种人们道德与精神的体现吧，团队的合作需要每个人的努力和配合才会发挥出团结的最大价值，每个人都有其独特的重要性，我们也能在团结的团队中展现个人的价值。也就是说，集体团结成就个人的价值，个人的价值也同样成就了集体的团结。

作为一名中学生，团结对于我们尤为重要，因为我们的生活学习都在一个集体中，只要团结地合作，团结地处事，相信我们就可以为集体自豪，为自己自豪!热爱集体，成就自己。

让我们将无形的力量付诸于实践，去成就集体的辉煌!

青春的门槛，是分水岭。

愁愁的分水岭，欢乐的分水岭，也是——童年的分水岭

一直以来，我以为童年无际，但友人却反驳，童年已逝。

一路追寻，来到儿时的欢乐天堂——外婆家。熟悉的小木屋，仍那么温暖;潺潺的流水，仍那么亲切;广袤的茶园，仍然是那么清香，一切未曾改变。我照样来到池塘，便提出与妹妹钓河蚌。

钓河蚌很简单。河蚌很呆，在水里常常张着嘴巴，用细树枝触一下它嘴中的肉，它便傻乎乎的闭上嘴，而且再也不打开。这时只需将树枝提上来，便可尝到外公烧的河蚌肉。不料妹妹摇了摇头，“都这么大了，玩这个干什么?”，似乎觉得我有些不可思议。我愣了一下，儿时玩得挺欢的，现在却不曾被提起了，心中有种不言的失落。

童年，果真有际。

心中其实明白，穿上初中生制服时，迈进初中门槛时，就离开了童年。

只是不愿承认，心中仍想再品味童年的甜味。是啊，童年，是欢乐的。

回首童年，翻开相册。可人的笑容，似乎世间任何纷乱与我无关，独处一个温暖的摇篮。不然，那时的我不会在幼儿园上课时玩玩具;不然，我也不会自己独享蜜糖。童年，是一种恬适。

再来，就出现一张若有所思的脸。心中有了挑战，开始有了竞争，开始渴望被人肯定，开始学会上进图强。

童年，她让我从咿呀学语到了知书达理，让我从无知到了有知。这过程，如风铃般悦耳，如流水般舒畅。

站在分水岭，翘首展望，未来的路程不知有多么艰难，但我相信，分水岭的那一边会有更多挑战，更多美丽，我自信，因为我拥有同伴的鼓励，有众多眼支持和信赖，人生才刚开始，船才刚刚驶进莫测的海洋，就把帆给风，把桨给浪，把船长的位置留给我!

In 2011, the greatest CEO of Apple company, Steve Jobs passed away. People

from all around the world felt pity for the loss of this great talent. They laid

down notes and wrote some comments on the blog to show their respect. Looked at

Steves lifetime, he did not finished college and started his career in the age.

Though he quit school, he would listen to another lesson that caught his

interest. He overcame the difficulty of being poor by earning money through

collecting bottles. His insistence and creativity brought him great success in

career, but later he got fired. He felt frustrated then he realized he could

start his another career. He bought an animation studio and now it is very

successful. The Pixar movie studio is popular around the world. Steves story

inspires the young people to fight for their dreams.

梦想是我们在成长过程当中，最要好的朋友。它陪伴着我们长大长高。要想人生有意义，就要为梦想去拼搏去奋斗。

真实的故事和身边的人物让我体会到：梦想是前进的动力，心怀梦想并为它付出努力是一件多么美好的事;梦想需要坚持，只有做梦想的实践者才能梦想成真;努力圆梦才会有精彩的人生。

回想起，李连杰叔叔的梦想：就是以一颗感恩的心来回馈这个社会，把具有东方特色的运动—太极，推向世界。

这是一个绽放梦想的时代，每个人都是梦想家。中国梦从我的梦开始。

下面这个故事又一次让我理解了什麽是梦想的力量：从小失去双臂的杨孟衡，凭着自己坚强的意志参加了残奥会，让自己的课余说更加丰富。尽管他没有完成自己的愿望，但他在学习上作出了优异的成绩。从这个事例中我懂得了这样一个道理：光有梦想是不够的，还学要勇敢执着地去追求。坚持梦想的过程，是一个不断超越自我的过程。抬头看着你的梦想，脚踏实地努力每一天都离梦想更进一步。

“少年智则国智，少年强则国强!”我们承载者祖国的未来，所以从现在开始，我们必须有一个梦，并且为实现梦想努力奋斗!

同学们，正是因为我们每个人心中都有梦想，所以每一个小小的梦想加在一起，就构成了国家的梦想，这就是中国梦!

青春的美丽，就是转瞬即逝的流星的闪耀。光阴似水，当你长大时，就会发现自己不曾拥有过青春，因为没有人曾抛弃虚妄和幻想，青春的快乐，就是挥霍时光的神采飞扬。

所以，我在乎青春。

有人说，青春是清茶，须在斜阳西照、微风拂面时轻啜，那杯盏之间的一缕余香，才最令人回味。有人说，青春是烈酒，须在飒飒寒风卷席尘土时随风畅饮，折射出闪耀着炙热余光的甘醇才最有味道。而往往，喜清茶者，会在暴风雷鸣时悲叹青春的残酷无情;好烈酒者会在和风煦日时感叹青春的索然无味。

我既不愿做喜清茶者，也不愿为好烈酒者，所以，我要将我的青春点缀的五彩斑斓。

正在步入青春期的我我们，烦恼随之而来。复杂的人际关系，我不想碰，但不能不碰;一摞一摞的课本，我不想学，但不得不学。青春，有太多的无奈。

所以，我在乎青春。

青春的年龄没有消沉，开始成熟的生命梦想缤纷。打开年轻的喉咙，大声的呼喊，无忧无虑地放飞真情童真，让年轻的脸庞写满天真，让天真的思绪化作流云，让流云的瑰丽飘向遥远，让遥远的希望快快来临。

每一次，徘徊了，孤单了，才学会坚强。每一次就算很受伤，也不闪泪光，要相信每个梦都会得到祝福，没克雷多会变成珍珠，每盏灯都是许愿的蜡烛，每一天都值得庆祝，让我们对天空大声的呼喊：“icanfly!”

所以，我在乎青春。

每一个人都有一双隐形的翅膀，它可以带给你希望，也可以让你飞过绝望。

《红岩》，当我看到这个题目的时候，我疑惑不解。《红岩》是指红色的岩石吗?还是一个地名?

不，不是的!当我阅读完整本书时，我得出了肯定的答案。《红岩》指的是那些不畏牺牲的革命者们。他们有着坚韧不屈的优秀品质，无论是在战火纷飞的战场，还是在潮湿、阴暗的监狱里，他们都崇尚马克思主义，心中都有着一个民主的新中国!他们为了新中国的成立，不畏敌人的严刑拷打，不怕监狱里的恶劣条件。我们要向他们学习，学习他们身上不畏艰辛的品质。生活中，许多同学在家里就是一个“皇帝”——衣来伸手，饭来张口。如果，被叫去做一些家务活，就大发雷霆。新中国的成立，是在祖先们不畏辛苦，勤勤恳恳的努力下，成立的。而我们却因为如今的丰衣足食，将这些优秀的品质忘却。我十分羞愧。我觉得我们应该做一些力所能及的家务活，感恩我们的父母亲，让他们能更轻松些、快乐些。

看这本书时，我的心情千变万化。是看到革命者们冒着危险，抵抗外来侵入者是的骄傲;是“目睹”江姐、杨陈虎将军牺牲时的悲痛……看到无数的人民在这场战争中，牺牲，我十分的悲伤。我决心，一定要好好读书，报效祖国，不辜负前辈们的努力。我们现在还小，能做的只是好好读书，将来继承先辈们的基业。我们的中华不再是“东亚病夫”，而是在国际上有着举足轻重的国家。现在的我们，不在会被其他国家欺负，有能力保护自己，甚至还有能力发动战争。但，我不希望这种事的发生。战争的受害者，永远是无辜的人民，战争的发动，只会使千千万万的民众付出生命。我想，这也不会是先辈们所希望看到的。

我希望，也相信，在不久的将来，这颗星球，再也见不到战争的足迹，全部人都幸福的生活在一起。

感动中国人物播出了，看完感动中国，我真心觉得，闲着是罪恶的，浪费钱也是罪恶的。闲着，其实就是浪费时间，那么概括起来，浪费是罪恶的，应该怎么办?应该珍惜，珍惜生命，珍惜时间，珍惜金钱，珍惜资源。当有真的感触的时候，这些词句就不是空话和口号，不空洞也不高大。有的时候我会觉得闲，会觉得不知干什么好，好像找不到意义所在，而现在，在刚看完感动中国人物之后的强烈感情下，我觉得，有一件事，我们可以花大量的精力去做，以后忙完自己份内的事也不会觉得闲得慌，那就是：慈善。有时候我也会想，有什么好捐助的啊，他们有那么穷吗，再说政府干嘛去了?

会有这种想法，是因为没有同情困难人群的感情基础，我没有见过那种场面，或者通过媒体看过几眼已经被岁月冲淡了，但是一旦把那个画面放到我眼前，我会被震撼，然后内心柔软的说不出话来。我想这就是为什么成长环境艰苦的孩子长大了会更加惦念自己当初那种穷乡僻壤，会更加懂得同情困难的孩子，不是说家庭条件比较好的孩子心硬，而是他们没见过，没有那个触动。所以说，让所谓温室里的花朵去体验生活，体验苦，生活的苦，真的是有意义的。

今天晚上含着眼泪看完央视播出的感动中国人物颁奖，感受颇深!用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，需要忍受很多常人不能忍受的痛苦!这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!我要净化自己的灵魂，向他们学习!在有生之年，为大家，为社会多做好事，作善事，做一辈子的好人!

因为我们有梦想

或许在追梦的路上我们会遇到太多的磨难，或许在这期间我们会流下多年来未曾流过的泪水，但你可曾想过：不是每一份成功都会轻而易举，不是每一份收获都无需汗水的培植。

阳光下不只是坦途，但阴雨天也不是仅有惆怅，用我们的努力去创造属于我们的人生，用我们的汗水去滋润那条寻梦之路。为了一个共同的梦，我们坚持到此刻，单凭这一份执著，我们就没什么好羞愧。努力过，付出过，追求过，我们就没什么好遗憾!

昨日的失败，只为明日成功之花更加绚烂，只要有信心，梦想就不会破灭。

追梦的路上总会有荆棘，心灵的历程不总是一帆风顺，因为我们有梦，有梦想，所以我们敢于拼搏，敢于应对。失望悲痛后还应应对前方的路，苦痛悲愤削去时，还当拿起笔勾画人生。

因为我们年轻，所以我们要经历太多苦难;因为我们有梦想

不要再伤感了，不要再沉寂在悲痛之中了，悲痛、绝望并不能使我们靠近梦想，仅有把所有的不快，所有的苦闷抛之脑后，全力以赴地向我们的梦想迈步，我们才能收获期望。就算最终我们败在了那个战场，可我们完整地经历了那个过程，为了那个共同的目标努力过、奋斗过、付出过，我们就没什么好遗憾。

因为我们有梦想

读了《三国演义》一书，使我受益匪浅，书中深入浅出地刻画了200多个人物形象，个个栩栩如生，活灵活现。其中有足智多谋的诸葛亮;奸险狡诈的曹操;气量狭隘的周瑜;忠厚老实的鲁肃;义甘云丹的关羽;审时度势的司马懿……无一不极尽其态、脍炙人口，对于这些，每位读者深有所悟，各有所感，但我最赞赏本书所传承的道德情操，其中“孝道”是我此次读后的最大收获之一。

孝，是中华民族的传统美德。“在上，儿女为下”是上一代与下一代融为一体的生命链条，一旦断裂，永无连接。“怀橘遗亲”中陆绩是诸葛亮“舌战群儒”中人物。虽诸葛亮对陆绩的孝道以轻蔑的口吻说出：“公非袁术座间怀橘之陆郞乎?”但仍不影响它成为古代二十四孝之典故，陆绩六岁随父亲陆康到九江谒见袁术，袁术拿出橘子招待，陆绩往怀里藏了三枚，临行拜谢时，橘子滚落地上，袁术嘲笑道：“陆郞来我家做客，走时还要怀藏主人的橘子吗?”陆绩回答说：“母亲喜欢吃橘子，我想拿回去，给母亲尝尝。”袁术见他小小年经就懂得孝敬母亲，十分惊奇，后来陆绩之所以投奔孙策，为孙策、孙权所用，看中他才气是一方面，但更重要的是孙权也是孝敬父母的大孝子，与陆绩有共同道德操守，陆绩小小年经，心里时刻想着孝敬母亲，孝的可爱，孝的可敬，我们做人应如此，心中存父母，胸里有孝道。

除孝以外，忠也是我这次品三国的另一收获。

曾记否，那一年。白帝城刘备托孤，一位即将死去的白发苍苍的老人紧紧握住了诸葛亮的手。目光里有着数不尽的内容。他这一生，都是为了匡扶蜀汉。他对诸葛亮说：”君才十倍曹丕，必能安邦定国，终定大事。若嗣子可辅，则辅之;如其不才，君可自为成都之主。“这句话，何等的信任，何等的发自内心!可是诸葛亮比没有取而代之刘备的子嗣。他哭泣着说：”臣敢竭股肱之力，效忠贞之节，继之以死!“

而后诸葛亮六出祁山，与老对手司马懿展开了一场又一场的较量。七擒孟获，对孟获七擒七放，最后收取一方之地。诸葛亮终其一生，虽九死其尤未悔，只为忠。现如今，我们国家虽得到发展了，然而却有多少人为了利益忘了忠、缺了诚。

关羽的勇武可以说是贯穿于他的整个人生。从出场不久，便一战成名。以袁绍、曹操等人组成的关东十八路诸侯共同讨伐董卓，然而前锋孙坚在进军汜水关时被华雄击败，华雄耀武扬威、不可一世，在潘凤等大将接连被华雄斩杀之际，关羽主动请缨，在温酒未冷的极短时间内斩杀华雄，关羽从此名震诸侯，“温酒斩华雄”也成了传承千古的经典名段，至今仍为人们茶余饭后所津津乐道的谈资。此后的“斩颜良，诛文丑”、“单刀赴会”、“刮骨疗毒”更是让关羽的万人敌和大无畏形象展现的淋漓尽致，这便是我在阅三国所收获的勇。

品阅三国使我从中获益匪浅，同时也让我引发深思。如果我们国家每个人都能做到孝、忠、勇，那么我们国家就能更加强大。这样一来也就不会有钓鱼岛和海南岛的事了，台湾也可能会回归祖国的怀抱了。所以，我们要更好地去体会孝、忠、勇，努力去实践他们，让祖国更加强大，以最好的姿态踏向未来。

小时候，我就有一个愿望，希望有一天，我能够站在神圣的三尺讲台，成为一名光荣的人民教师。但由于种.种原因，我的这一个愿望终究没有实现。但是，1996年9月，我以另外一种方式进入了神圣的校园工作，以另一种方式圆了我的梦想。当时，我在学校一个人担当着全部师生的医疗保健工作，从未喊过苦、叫过累，后来，随着学校的发展，医务室的工作人员也逐渐的增加，我在工作中团结大家一起认真负责，做了学校的医疗保健工作，15年来没有出现重大差错和事故，曾于被学校评为优秀先进个人。现将思想情况和工作表现汇报如下：

一、政治立场坚定。工作中，能够按照学校的要求，认真学习重要思想，认真落实科学发展观的要求，热爱中国共产党，与党中央和学校党委保持高度一致，政治立场始终坚定。

二、遵守规章制度。参加工作15年以来，我处处对自己高标准、严要求，严格遵守学校的各项规章制度，没有违犯过任何的学校规定，特别是医务室人员多了以后，我更是以身作则，同时对他们严格要求，做到了纪律严明。

三、团结同事，与人为善。工作中，我注重发挥团队的力量，和医务室的同事们团结友爱，心往一处想，劲往一处使，与同事关系融洽，为构建和谐校园做出了一定贡献。

四、以校为家，爱岗敬业。自从进入学校医务室工作以来，我就立场要以校为家，把学生当成自己的孩子一样看待，在生活上热心的关心他们，对生病的孩子热心照顾、悉心治疗，受到了师生们的广泛赞誉。有一次，学校的一名女生右上肢骨折，因学校的医疗水平有限，急需送到富阳骨伤科就医，当时正是晚上，为了减轻她的痛苦，我和其他同志一起送她去医院，因为路途遥远,山路崎岖,我又晕车,当时呕吐的甚是厉害，身上软绵绵的，一点劲都没有了，但是想到正在病痛中的学生，我硬是坚持着，,找到医院后坚持办好了一切手续后,并且等学生的家长到了医院后才赶回家,赶到家时天已经亮了，我休息了一会，又坚持着投入到第二天的工作中去。还有前年9月的中旬，我们医务室的一位同事正在休产假，我和另一位同事每天上12个小时的班对倒，当时，恰巧学校里出现了中毒事件，我不敢有丝毫的懈怠，加班加点地给学生输液，每天要输液300多个，一天只能休息4、5个小时，在这种情况下，我除了做好中毒学生的治疗、观察之外，还要坚持值班，进行正常的门诊，保证了中毒学生没有一个出现不良反应，正常门诊没受任何影响。

在建设“天路”时王申平非常勇敢，坚强、他勇往直前。我读的是王申平去设“天路”了。

“天路”是建在半空中的，王申平并没有害怕，而是去建设它，开始建设，要知道“天路”的下面就是江，可怕极了，但是他不怕，就算累的腰酸悲痛也要坚持建好“天路”，让人们不用爬斜陡的高山，而只踏着轻快的脚步，走在“天路”上欣赏着美丽的风光。

生活就是这样的，如果没有王申平，生活中就没有“天路”。如果没有建设工人，那我们就没有房子住。如果没有警察，我们的东西会被偷，交通事故也会发生的更多。如果没有司机，我们就不能尽快到达目的地。

我们要保护家园，向王申平学习。好好读书，长大做个有用的人。我们要让做错事的人都改邪归正。

保护环境人人有责，看到垃圾捡起来放进垃圾桶里。不要砍伐树木。这样我们生活的更美好，充满活力吧大家动起来。

在中国体育舞台上，中国女排具备特别的地位，曾在1984年和2004年拿过奥运会金牌，1996年也拿到奥运银牌。如今，年轻一代的女排姑娘们，再一次带动起中国人的女排情结。

在本届奥运会三大球中，中国男足、中国男排没有获得参赛资格，中国男篮以小组赛五战全败的战绩排名垫底，中国女篮1胜4负无缘八强，女足未能杀进四强。唯一能够背负起国人希望的，只有中国女排。不畏强敌、能打硬仗，相比于胜利，赛场上女排姑娘们展现的不抛弃不放弃的态度和精神，更让人感动。而这一点，恰恰是中国三大球其他队伍所缺乏的。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定.

——郎平

中国女排在小组赛输给了荷兰和塞尔维亚，塞尔维亚女排在小组赛输给了美国;最后半决赛中国战胜了荷兰，塞尔维亚战胜了美国，小组赛赢的球队在半决赛中都被翻盘，是不是预示着中国女排将在决赛中战胜塞尔维亚?

2002年12月6日这天很冷，天上下着鹅毛大雪，下午两点一个小女孩在二二八厂职工医院诞生了，那就是我，一个可爱调皮的女孩。

我的名字叫赵彦婧，那一年是马年，我是抓着马尾巴到来的，0型血，最喜欢天蓝色和巧克力色。我有许多的秘密和你分享！

彦婧指的是女孩子，淑女型，有才华，有学问。妈妈给我起这个名字是希望我长大后能成为一个有家教贤良淑德的大姑娘。当然了，我不会让妈妈失望的！

我很贪吃，什么好吃的来者不拒，苹果，香蕉，大鸭梨，饼干，面包等等好多好多。偷偷的告诉你。我最喜欢吃排骨，还有巧克力。只要是好吃的我都绝不会拒之口外的。有一次，姥姥做了红烧排骨，我放学回来还没进门就闻到了香香排骨味道，“好香呀！”放下书包先夸姥姥手艺好，做出的菜就是好吃，然后我就像饿虎扑食一样像它扑去，三下五除二桌子上都是骨头了，饱了！好香呀！好羞愧呀！

我喜欢巧克力色，是因为我爱吃巧克力，虽然巧克力会让我变胖，妈妈总限制我不让我吃，但是，我还会悄悄的不被发现的情况下偷偷的吃！

我喜欢夏天，没有什么理由。春天过于温和；秋天过于伤感；冬天过于寒冷。只有夏天再好不过了！

妈妈告诉我，做一个好的女孩子，要从小事做起，尊老爱幼，乐于助人，如果你需要我的帮助，请举起你的小手告诉我。我也很想交到有同样爱好的你哦！

早在2012

年，苏翊鸣去日本学习滑雪时，出色的资质就引起了佐藤康弘的注意。2018年，苏翊鸣入选中国国家集训队，并跟随如今的恩师佐藤康弘开始苦练滑雪。尽管年少就资质过人，但苏翊鸣的努力则是他成功的直接原因。

在近日接受采访时，佐藤康弘曾直言，苏翊鸣刚入选国家集训队时，距离当时的日本顶级选手还有一定的实力差距，但苏翊鸣后来的进步非常迅速。

2019 年，15岁的苏翊鸣获得了自己的首个国际比赛冠军：在新西兰滑雪公开赛上获得单板滑雪坡面障碍技巧冠军。

2020年和2021年，苏翊鸣又几乎包揽了所有全国正式比赛中坡面障碍和大跳台两个项目的冠军。

将时光倒回2015年，北京成功申办2022冬奥会。年仅11岁的苏翊鸣心中萌生一个梦想：参加家门口举办的冬奥会，为国争光!

而为了奥运梦，苏翊鸣也放弃了许多。

9岁出演徐克《智取威虎山》，影视童星作品不少。

除了滑雪，苏翊鸣还喜欢音乐和时尚，同时具备出色的英语、日语能力，并从年少就积累了不少演艺经验。

据说《智取威虎山》的导演徐克在2013年选中苏翊鸣的原因是，当初需要一个会滑雪的孩子扮演剧中“小栓子”的角色，而滑雪能力出众且形象不错的苏翊鸣，就因此得到了机会。

另有报道表示，原本剧组还曾担心苏翊鸣的演技不足，但年少的苏翊鸣在表演方面也很有天赋，很好地完成了剧组的任务，并在演艺圈崭露头角。另一个值得回味的片段则是，原本大家担心苏翊鸣滑雪太慢追不上大家，甚至剧中还有“会滑雪吗?”的台词，但事实是，苏翊鸣滑雪速度反倒是其他演员难以追赶的。

凭借在《智取威虎山》中的表现，苏翊鸣入围第35届香港金像奖最佳新人，可惜最终与奖项擦肩而过。但能够在首次入行影视就进入大名单，也是对苏翊鸣演技的认可。