精选作文：扼住命运的咽喉【热门20篇】

命运

每一个人的一生中有许许多多的命运。而我，从不信命运。

贝多芬在耳聋时，许多人说他已无法演奏与创作美妙的乐曲。但是你猜，他接受命运的残酷安排了吗?不，他没有，他在命运的压力下，抬起了头，挺起了胸膛，写出了不朽的《欢乐颂》。贝多芬没有相信命运，反而摆脱了命运的安排，在命运的残酷下依然有作品产生。

同学们，你们相信命运吗?我不信!学习不好一辈子只能当农民，这就是你的命运吗?你愿意接受命运的残酷吗?不，命运是不是用来服从的，它是用来打破的。学习不好又怎样，只要我努力，一定会打破命运的枷锁。我不笨，我也不傻，命运是奈何不了我的。我的努力、我的坚持，是我学习的动力；我的信心、我的不放弃，是为了打破你——命运。

我的学习我做主，我的生活我做主，我的命运更应由我主宰!!!

[命运为题目的作文

人最无能为力的是对于命运的安排；人最游刃有余的是对命运的选择；人最责无旁贷的是对命运的守护。从这点来看，开始时是命运选择了我们，而后有了命运之后我们可以选择命运并近而对命运作出趋舍。每一种命运都具有特殊的意义，在对错上无所谓正确与错误，但每一种命运却有好坏之分。在这点上与人生不尽相同。因此，对于命运来说怎样使其变好才是真正的问题。

对于命运的起始我们是无法更改的，但对于最终却能做一个较大的变动，也即是可以不善始但可以善终。命运从开始至结束这个过程是我们自己去填补的，至于能够为生命镶嵌上什么便是取决于我们在命运面前作出何种态度。一个人虽在自然赐予的本质上，也即是先天具有的特质对整个生命将起着极为深刻的影响，但这些特质都只是在相对的境况下才能得到充分的铺展，真正的扼要是各自的心灵。

我们无需去苟取一些无关紧要之琐事，去羡慕于各路大官与富人。这前提是我们具有一颗极其高贵的砥砺的心灵。于人生穷达时都能游刃又有余，时时做个廖廓之士。如若如是，相比那些大官与富人来说我们更有权，更富有。我们从内心获取的快乐与满足远比外在多得多，且更具有长久性。那么对于命运的安排又何必那么刻薄呢？

之所以这么说是因为每个人都只是命运里的一个戏子，于人生这场戏太过于繁复而需要不同的角色。每个人卸了妆后表面上也都无所谓差异，正如有的人由于身份与财富的不同而扮演不同的角色，但追究到命运的本质还是一样的。身份与财富的不一不能证明命运的本质有何差异，每个人根本上都是一样的，都是困扰于困厄、生命的衰亡，所有都得一桩一桩地见证相离与死去。人一切的不同都只是外在的。

每个人的心灵世界又各不相同。即使世间的每个人都得困扰于生命的衰亡与各种困厄等问题，但于种种问题的态度与作出的选择又各自不一，因为每个人所要表达的生命内容都有所差异，且常不一定与扮演的角色相统一起来，更不与所具有的财富获得共性。但一个人所要表达的内容一定与他具有的身份有着密切甚至必然的联系，这个身份是自己所赋予的，亦可是别人给予的。这点我想在每个时代的具有身份的人的那里都会得到印证，因此，自然不言自明。

至于身份来说，不仅有着高低之分，还有高贵与庸常之别。人的差异不再于外在身份的高低，而在于内在身份的高贵程度。内在的差异不仅深刻，而且常致成巨大不可逾越的鸿沟。对于外在来说致力于权势的比较与攀夺大抵皆为庸常的，唯有出自于自我对人世的一种责任与关怀才是高贵的。高贵不需要外在的强求，也无需从自我的心灵作出商榷。只要能够在命运的顺遂或是挫折之时毫无保留地作出抉择的一定享有高贵这个平台，反之就不然。一个高贵的身份诞生之前一定没有一个定义与预想或是预知，而是冥冥之中的一种命运的安排与需要。

无论命运给我们安排了怎样的一个角色与身份——主角或是配角、救世主或是受难者。这些都不是我们所需要倾心而过分懊恼的，我们过多的是需要关注于我们在一个角色与身份上是否符合当下的所为，或许我们的每个举动都是命运的错误与忏悔。人更无需对每个角色与身份试图作出不满与愤懑而妄图彼此交换。每个角色或是每个身份都有各自的痛苦与难处，还有些致命的隐藏而不易显现。如果真作出交换的话，我想人都会回到最初的角色与身份，我想是出自于两个缘由：一是对原有的角色与身份熟悉而不易接受陌生；二是体验交换后的角色与身份身后的那份无奈而深表同情与敬畏。对于这两种缘由我更倾向并相信大多数人更易接受于后者。

有的人一定会为此而作出反驳。假如我是一个健康的贫困者，而你是一个病弱的富有者。如果我们的角色与身份能够交换的话我想就此而作出完全的交换。如果真有的话我想告诉诸如此类的人，为了帮助或是成全你们的好奇心，于是我在话语中加了一个“大多数”，于少数人之间人常赢在好奇心，同时也可能输于好奇心。每种角色与身份都是人生各自的一种心灵体验，我们作出交换的只是角色与身份本身的一种外壳，而内在的体验是无法交换的，它需要的是一种长久的积淀。

命运让我们为之作出积淀只是暂时借用我们的躯体。命运就是如此，你不来它不追随你，你去了它不挽留你。一切都在于你用何种方式来作出反应。因此，人世只有一个，而人的命运就不止一个。有的人觉得命运中的所有都了然无趣，有的人觉得命运之中的所有都是那么有趣。无趣的人认为有趣的人的很有趣而为此煞费苦心地试图对自己的作以修改。其实最终掘发到自己的才是最好的。还有最重要的一个缘由是：对于一个无趣的人来说看待一切都将是浮乏的，即便是作出修改也难以从内在发现其根本的意义。

生命的各种有意义基本取决于我们自我心性与内在的特质，而并非由于名声与财富。一个真正内在富有者什么都会有，也就是不会要求有什么。于是可以得出的是：心灵的富裕是源自于我们命运的内在特质是什么、有什么。人生中我们常面对的是一个人而在心灵上作出不凡，在命运上作出改造。但一切的原材料都是取自于命运的内在特质，这些特质只有你具有，别人不能给予给你，也不可能拿走半点。再之就是为名声与财富皆不可替代。相比之下，外在富有的命运大多数比内在富有的命运悲惨得多。

那么，转言之即是过多的财富与过高的名声只会成为心灵快乐寻求的阻碍，成为内在命运的羁绊。正如苏格拉底曾见到大街上贩卖的各种珍贵之物而叹息到：“这个世界有多少东西是我不需要的啊！”由此可见人生真正需要之物也就那么几件，过多的只是生命中的负担与困扰，至于内在来说外在的一切都只是暂时的且不易获得。真正久远的是我们拥有的内在特质，它于我们的命运来说是永远不变的。它一决定了我们的开始就让我们内在的特质就如此，能作出改动的是于命运的线路上如何铺展开来。

亨利?米勒说：“我们谈论命运，似乎它是某种惩罚我们的东西，然而忘记了我们每日活着的时候都在创造命运。”我说：人的命运一开始就缺但不残，缺的是我们要用一生去尽力发挥各人内在的特质而使命运趋向于完满性。即便是为此无能为力也需具有理知能力去承认命运的完满性。但这种驱使的力度极其微小，个人必须极具深刻的洞察力。至于最终的结果来说亦同样实质性差异，因为一切得回到命运的开始，又得归结于命运的结束，在这一段距离里我们都在做作相宜的转化。

如果对于命运的安排无法作出相宜的转化。但也可以对命运作出假设与设计以获得心理上的满足、心灵上的慰藉。这诚然是有背叛于灵魂的，但我们不妨把它当作一种命运的转换与尝试。我们可以假设一世顺遂而毫无挫折，在钱财方面永做一个大亨，在权方面永远具有行使的权利，甚至还可以假设有爱因斯坦般的超群智慧而与俗世之人异等。同然亦可假设天生的容貌与气质。但当回归最初来说，或是命运的终结时始终还是一个假设，终究还是逃不过灵魂的法眼。命运哪有假设，人生哪有如果。理论与现实之间的距离是常不能跨越的。

相反的是，人既然可以对命运作出假设，也即是对命运中缺少什么肯定是具有清晰性。然而为何命运之中为何偏偏却缺少所缺少假设的，且假如相互作个置换是否又会减少缺少呢？是宿命还是宿命之外的一切负担所需要的呢？如果人了悟了自己对于命运中的欠缺之后还于不必要得事物方面执著的话，岂不有些辜负命运或者做着无谓的抵抗。人不能超越命运就最起码得与命运亢轭，最不能容忍的便是为之温蠖。一切越过或是低于此界限的都大抵为命运的不幸。同样于不幸之中，但相比之下越过又比低于更具有主动性。

人生是不定的，命运是善变的。命运给予我们的是怎么于善变的变化中积淀成人生的一种定力，无论命运面对何种际遇都能为之安然而无恙。可又想为何此种定力先天不具有而需要后天的培育呢？我想一定是先天具有得定力难以合适于俗世中善变的命运，先天的定力具有稳定性。于是我再想，于当下俗世，也即是后天形成的定力岂不也是善变的？因为既然在如此善变的命运之中我们能形成一种定力来与命运共进共退，那么该种定力一定也是易变的。其实对于命运的定力也并无足神秘感，它也只是我们对于善变的命运的一个态度而已。

[以命运为题的作文介绍

中国古典四大名着中有两本是写石头的故事：一本是《西游记》，另一本是《红楼梦》。这两个故事都很神奇，但在我这里，还有更神奇的故事。

在很久以前，女娲补天后剩下一块大石头。在一个雷电交加的夜晚，它被劈成两半。时间久了，沧海桑田，两块石头越来越远，一块定居在花果山，另一块留在了大荒山。

大荒山的那一块时时哀叹命运无常，人生不公，恨自己有才华却无处施展，担心自己得不到重任。

花果山的那一块则不然，虽然未被用来补天，那去尝试另一种命运又如何？在天上动弹不得，还不如在人间逍遥自在的好。想到这些，它开始每日吸收天真地秀，日精月华，努力让自己不再是石形。

终于有一天，在花果山出现一只石猴，占山为王享尽清福。可它没有满足于现状，它担心自己不能长生不老，于是四处访仙学道。学成后去地府勾销了生死簿，达成心愿。猴子得意忘形，自封为齐天大圣，甚至大闹天宫。哪知天外有天，它被压在五行山下，开始了五百年的思考……

春去秋来，斗转星移，猴子开始了他新的生活。他历尽九九八十一难，护送唐僧取得真经，功成正果，他自己也成为斗战胜佛。这块石头就是孙悟空。

第二块石头请求一僧一道将它变形后，投胎到贾府。他虽然不愁吃穿用度，也无需奋斗，整天无所事事，却经常郁郁寡欢。后来，他虽然在科举考试里考中，却最终离开金陵，归彼大荒。它就是贾宝玉。

故事就这样结束了吗？没有。

茫茫中，两块石头又相遇了。贾宝玉问孙悟空：“为何都是石头，你成了佛而我却只能留在原处独自悲愁？”孙悟空答道：“当你在抱怨时，我在努力获得生命。虽然只变成一只普通的小猴子，但我有自己的思想。我经历过时间对自己的洗礼，我自己犯过错也自己去改正。我充分体会到生活的酸甜苦辣。我竭尽全力才把唐僧护送到西天，靠的都是自己的努力。而你变成人是靠那一僧一道，在贾府里也没有经历太大的挫折。表面上你很幸福，但你的内心是空虚的。它没有经过风吹雨打，自然不会强大。自己不去努力，却只会不停地抱怨生活。不去思考和努力的人生是单薄的，只有心灵的圆满才是我们最好的归宿。”

贾宝玉听了，一语不发，只是呆呆的站着……

[两块石头的命运作文

有时，一些人一闯入你的生活你便知道他们本就想这么做，其中有着一定的目的-或给你一个教训，或帮助你明白你是谁或你要成为谁。你永远也不知道这些人会是谁，是你的舍友、邻居、教授、久违的朋友、爱人，甚或是一个完全的陌生人。当你与他们四目相对，你便知道他们会以某种深远的方式影响你的生活。

有时，一些事情发生了，它们看上去是那么可怕、痛苦和不公;但细想一下你就会明白，如果没有去努力克服这些难题，你将永远也不会知道自己的潜能、力量、意志力和内心。任何事情的发生都是有原因的，没有一件事是偶然发生的或是因了某种好运或厄运发生的。疾病、伤害、爱、真正的伟大的消逝和完全的愚蠢??所有这一切的发生都是对你的精神极限的考验。不管这考验是一些事件、疾病或是某种关系，没有了它们，生活都将只剩下阳光大道，安稳、舒适，但却单调、没有意义，不会通往任何地方。

你遇到的那些影响你的生活的人和你所经历的成功或失败，都会让你看清自己。即使是不好的经历，也能让你从中得到教训。这些教训是最严酷的，但也可能是最重要的。

如果有人伤害了你、背叛了你、或让你心碎，原谅他们吧，因为他们帮助你懂得了什么是信任，也让你明白了对那些你敞开心扉交往的人保持谨慎的重要性。如果有人爱你，那么也无条件地爱他们吧，不光因为他们爱你，也因为他们教会了你如何去爱，如何打开心扉、张开眼睛去感受那些没有他们你便不能看到或感受到的世间的种种。

让每一天都过得有意义吧。享受生命中的每一刻，尽你所能从中汲取，因为以后你可能没有机会再有同样经历。

与那些你从没打过招呼的人互相交谈聆听吧，让自己沐浴爱河吧，自由地冲破藩篱，让你的眼界更加高远吧。抬起你的头，因为你有权利这样做。相信自己，告诉自己你很了不起，因为如果连你自己都不相信自己，别人又怎能相信你?你能够按自己的意愿生活。去创造出自己的生活，然后走出来享受生活吧。

命运就像茶叶袋，只有放到热水中，你才能知道他们有多强大。珍惜人生，珍惜命运!

珍惜生命的每一个环节，要去争取!

命运似迎空飞翔的风筝，似驰于苍茫大海的航船，风筝线与船只就掌握在你我手中.在遇到大风大浪时是否能握住方向，可就要靠自己的努力.

鲁迅的“祝福“就刻画了祥林嫂一个不断与命运抗争的妇女形象.对于封建礼数横加给她的种种迫害与摧残，他曾进行过不间断的挣扎与有限的战争.在被虐待，被出买，被迫改嫁时，她抗争，面对种种讽刺，侮辱与伤害，她给以无言的抗议，对于灵魂上的迷信枷锁，她进行痛苦的挣扎.

我突然想起报纸上一则消息，一名高中生因落榜而自杀未遂，而导致终生残疾.还有过去常常听到穷人因不堪忍受生活困苦而自杀，商人因生意失败而自尽......

对与这些轻生的人，我无意谴责什么，也无意批判什么，有的只是无限的惋惜.有文化的现代人却无生活于旧社会的普通妇女所有的敢于生存的勇气.

抗争，以某种意义上比逃避需要勇气.死只需一时的冲动，而抗争却需要一生的胆识.抗争是严峻的，是欢乐与痛苦的搏击.当遇到生命的考验在生与死之间徘徊时，有的人选择逃避，做命运的懦夫，而相对于这些懦夫来说，选择与命运抗争的是强者，而能彻底掌握自己命运的是智者.

且让我们放下不安的心，任思绪放飞千里之外，让目光穿越时空.

--高尔基的海燕，在暴风雨的洗礼下，拍打着充满希望的翅膀.

--居里夫人身负丧夫的剧痛化悲痛为力量，全身心的投入科学实验，狡猾的镭终于被她发现.

如此说来，命运的考验就应该是生命必不可少的成分.那么，让我们在生命的答卷上碰撞出绚丽的火花，去享受命运带来的一切喜怒哀乐吧!

“我要扼住命运的咽喉，绝不让命运压倒。”上天给了每个人不同的命运，有的人会为自己的命运感到自豪，而有的人则会为自己的命运感到羞耻；有的人会好好把握自己的命运，让自己活的更好，而有的人则只会蹂躏自己的命运，到最后活得一败涂地。

由此可见，不管一个人的命运好坏与否，拥有一个良好的心态尤其重要。

不久前，我看过一本书，这本书是《摇着轮椅上北大》。因为一次误诊，让郭晖下半身全部瘫痪，虽然她曾经也想要结束自己的生命，可她想起了好的父母为她所做的一切，也想到自己并不是没有用处了。想到这些，她便坚强了起来，每当她遇到挫折，她就会告诉自己：“郭晖，你要坚强，你一定要坚强，你要好好地活下去，绝不能被厄运压倒。”从此，她打消了轻生的念头，把更多的精力投入到学习中。她自学了从小学到高中甚至到大学的课程，并通过看书、听录音学会了日语、英语、法语等外语。而且每次参加考试，她的成绩都是名列前茅，最终经过自己不懈的努力考上了鼎鼎有名的北大。谁能想得到，这些成绩的取得完全是在没有老师的情况下自学出来的呢？谁又能想到她曾经受到过多少挫折、多少打击，又付出过多少呢？这些全是郭晖用她坚定的意志，不屈的精神和正确对待自己命运的良好心态所得来的。

不止是郭晖，还有张海迪、桑兰等许多人，她们都拥有良好的心态和战胜命运的精神，这些人不正是我们应该学习的吗？

还有一个最明显的例子，长在岩缝中的松树，它不畏严寒，也不甘屈服于自己的命运，最终长成了挺拔的参天大树。虽然它比不上那些色彩艳丽的花儿，但它顽强的精神却值得我们去学习。

可见，拥有一个良好的心态是多么的重要。所以，不管自己的命运怎么样，只要拥有一个良好的心态和敢于战胜命运的精神，我相信，人人都能改变自己的命运！

有一个人，他以他顽强的意志驻进我的心底，他曾是西方古典音乐的神话，他是上帝的宠儿，却也是命运的弃子，也许每一个人都有自己的路，也许冥冥中自有天注定，但是，他坚信命运不能阻挡他到达成功的彼岸，他要扼住命运的咽喉，他是贝多芬。

贝多芬是幸运的，他是上帝的宠儿，他拥有最宝贵的财富，那便是梦想，音乐是他毕生的追求，他说过：“音乐是比一切智慧，一切哲学更高的启示，谁能够参透我音乐的意义，便能超过寻常人无法超脱的苦难”他不是说大话，是什么？让他赋予音乐如此神圣伟大的功效，是苦难的命运。

贝多芬是不幸的，他是命运的弃子，贫穷的出生，艰苦不幸的童年，失聪的双耳，破灭的爱情，失落的友情，重病缠身的身体，无情无义的侄子，贝多芬的一生都在苦难中浮沉，若说谁是世上最不幸的人，我相信，那个人一定是他，若说古今中外的成功人士，贝多芬也一定在这个行列，拥有的苦痛又何尝不是一种财富，上帝为他关了一匹门，但也为其打开了一扇窗。

也许命运对他不公，岁月染白了他的双鬓，疾病让他痛苦不堪，时光沉淀了他满腹的落寞，但也磨砺了他的沉稳与敏锐，他抓住了机遇，他拥有了顽强的意志，他找到了生命的出口。

拥有梦想，拥有坚持不懈的精神，纵然上帝在神通广大，有如何能够阻挡他成功的脚步呢？纵然在艰苦的命运，有怎么能不被留存在我们心中。

他扼住咽喉呢？

出身卑微，如果努力奋斗，也能成就精彩人生。

身体残疾，如果意志坚定，也能到达成功彼岸。

身处逆境，如果顽强拼搏，也能创造人生辉煌。

贝多芬是人类平庸的战胜者，是自己命运的战胜者，是人类命运的战胜者，他以美妙的音乐，唤醒人们沉睡在心底的雄狮，他以一双炯炯有神的眼睛，迸射出耀眼的光芒直射云霄。

漫漫人生路，他没有孤独，雄雄铁关前，他没有退缩，他的名字，必将永垂千年而不朽，他的野性的一生，必将永远留存在我们心中。

[扼住命运咽喉的贝多芬作文

活跃时受到阻挠，绽放时受到打击，是任何人都不能忍受的事，但是我们不能怀着既然这样了，就听天由命的心理平庸地在历史的史册中消失。要相信自己天赋的才能，向上帝借取自己最需要的东西，向命运挑战！

《向上帝借一双手》写的是朱彦夫在战争中失去了四肢，但他从不放弃，带领乡亲们让贫困的家乡富裕起来，并且靠断肢写出了30万字的《极限人生》。就是他，不能干任何事的他，凭着自强的渴望，留下了人生熠熠闪光的一页。

其实谁都可以像朱彦夫那样，只要信念在握，热情永不泯灭，虔诚地努力向上，上帝也会慷慨地借给自己最需要的东西，让自己无憾地拥有渴望的一切。

命运对海伦 凯勒十分残酷。她从小就失去视力、听力和语言能力。但她靠着一颗不屈不饶的心，学会了说话，以优异的成绩毕业与拉德克利夫学院，掌握五种文字。她这个独特的生命体以其勇敢的方式征服了世界，并证明人可以向命运挑战！

相信自己天赋的才能，向上帝借取自己最需要的东西，向命运挑战！

夸张地说，细节有时可以决定命运。这是我某天在电视里听宋丹丹谈婚姻爱情时想到的。宋丹丹说，她的一个女友在一次旅途中对一位男士特别有好感，可是仅仅因为那男士偶尔露出一个带土气的字，美好的感觉顿时被破坏殆尽。

还在大学时，我的一位女同学也曾发表过类似的观点。她说，假如有个男同胞在她面前打个嗝，那么哪怕他再优秀，也绝无同他发展下去的可能。这话多少有点孩子气，也太苛刻了，但有时候，这样的细枝末节还真能左右人的选择。

记得很久以前，我父亲的一个学生经人介绍认识了一位相貌平平的姑娘，第一次见面后他决定继续与她保持联系的一条重要的理由就是：当他们看电影的时候，那个女孩吃完了手中的冷饮，把包装纸缠在木棒上始终拿在手里，直到走出影院才投进垃圾箱。她做得非常自然，不像是故意做出来的。仅此一个细节，她体现出了自身的教养；仅此一个细节，他们终于喜结连理。另一个女友在决定终身大事时，也强调一个细节，有一次那位先生在离开宾馆的房间时，将房间里的灯一个一个关掉，那一瞬间，她决定嫁给他。

对于细节的敏感不仅仅体现在恋爱婚姻的选择上。生活中，对于某人的评价，也时常要受到细节的影响。记得一个著名的女作家曾表示，她无法忍受异性肩膀上的头皮屑。我呢，比较注意的是走玻璃弹簧门。很多人进门后便潇洒地一放手，根本不顾跟进的人将会受他一撞。每次走到门前，只要前面有人，我都做好被撞的准备，缓步或用手去挡。有时候，我还离门好远，一个不相识的人在那里为我挡着门，我会非常感动，很唯心地想，这样的人，一生大致不会做什么坏事吧。

16岁的女孩果琦在红利中学初3上学，她学习很好，是班上的尖子生。故事总是这样发生的……

果琦每天一放学就急匆匆赶回家，同学们以为她是为了温习功课，不！其实果琦是为了能早些帮妈妈做家务，因为她的妈妈太累了！在班上果琦总是笑面迎人，好像很平常一样。其实为了供果琦上中学家里的积蓄早没了，果琦知道自己的学费是妈妈拼命打工挣来的，家里还有一个瘫痪的爸爸，妈妈的工资一半给果琦上学，一半给爸爸买药。果琦想过要辍学但都被她妈妈拒绝了。她妈妈常说：“我们家就你一个懂文化的，你将来还要考大学怎么能辍学呢，就算妈不吃饭也要供你上大学！”果琦就努力的学习希望将来能找份好的工作，让家里人享福。

时光流逝，转眼到了高考，果琦在心里暗下决心，一定要考进好高中。考试的时间到了，又过了。果琦不负众望考进了好高中，家里喜气洋洋的。时间过得真快，3年过去了，考大学的时间快到了，果琦的家人更拼命了。“妈，我回来了”“是果琦呀，来吃吃这个，补补身子！”妈妈端出一碗鸡蛋，要知道在果琦家连生病的爸爸都未吃过鸡蛋啊！果琦的鼻尖一酸，泪水止不住的往外流……片刻，果琦偷偷把鸡蛋喂给了爸爸。心里却暖暖的，像火炉一样。

“咳咳，咳咳咳，咳……”这是妈妈在咳嗽了，最近总是听见妈妈的咳嗽声。

果琦忍不住走出来看看妈妈。被妈妈斥责了……“你怎么出来了！复习去！”过了一会儿，妈妈走进果琦的房间说：“琦琦，你放心妈没事的”

高考结束后

成绩出来了，果琦考入了她梦寐以求的北大，当她拿着录取通知书奔进家门是。所有的猜测都发生了。妈妈躺在爸爸床边，睡了。“妈——！”时间在这一刻停止了，一切的一切都停了。

这应该事故的结局吧，没错是的，结局……

[命运小学五年级作文

这是董超第二次在胸前挂起残奥会金牌。“这次有点运气。”除了胜利后挥了挥手，他的神情基本和比赛时一样淡定。

董超频频说起的一个词是“心态”。心态是成为一名优秀运动员必不可少的素质，心态也帮助他走出残疾带来的阴影，活出了自己的精彩。

当地时间9月8日，董超在里约残奥会R1—SH1级男子10米气步枪站姿比赛中夺得金牌，这也是中国代表团在本届残奥会上的第一枚金牌。董超这一枪，就像吹响了号角，这一天，中国队选手在比赛中一共夺得7金9银4铜，顺利开局。

不过，董超在比赛中既不知道自己瞄准的是“首金”，也不关心自己是否“首金”。“就是把握好自己的心态，稳扎稳打。”董超表示。

第十三枪时，原本已反超董超的塞尔维亚队选手出现重大失误，只打出3.3环，将领先之位拱手让出。“我开始都以为他没打”，董超说起对手的失误仍觉得意外，但这并未对他造成更多心理波动。他依然平心静气地瞄准，不紧不慢地击发，将重新夺回的优势保持到了最后一枪。

2012年在伦敦，董超拿到了自己的第一枚残奥会金牌。他成为四川第一个残奥会金牌选手，还在去年四川举行的全国残运会上点燃了主火炬。

射击为董超的生活带来了许多，金牌固然令人激动，“但我最在意的是射击带给我不屈不挠、挑战困难的精神，能体现自己价值的精神，这是陪伴我一生最珍贵的东西，也是我一生要去追寻的东西”。

即便幼年时因车祸失去左腿，董超还是展现了一定的运动天赋，他用一条腿打乒乓球、打篮球，也因此被地方残联选中，推荐到省里，由此踏上了自己的射击之路。成长的过程中，他看到了不少残疾人同胞的痛苦与消沉，也仿佛看到了从前的自己。“我用自己的成长经历去鼓励他们，帮助他们。失去了身体的某一部分不等于失去了自主能力。不管是残疾还是健全，首先要活得有尊严、有活力、有实现自我价值的毅力，才有生活的意义。”

从训练到比赛，董超日复一日地瞄准靶心，举枪击发。而在他的脑海中，还有一个命运的靶心——“真正的终点，是怎么去提高自己的境界，提高自己内心的容量。”

那一天，我们在冥冥中相见

那一月，我把手放在了你的香肩

那一年，我托付了所有的眷恋

那一瞬，我相信这就是永远

那一世，我等你等待了千年

我问佛：爱到底要错过多少的遇见

佛说：只要你不去执着

于是，我开始在未来还未来的时候

放下了太多无谓的追求

只是愿意在你想象的世界里

活成你想要的那一份完美

那一世，也许就是一时的抉择

那一瞬，仿佛就是一世的永恒

那一年，我学会在你漫步的时候花落

那一月，我知道总有些事情得看轻

那一天，我开始学着不要去倾诉

假如，这就是一种命运

我愿意在所有的绝望中追寻

我不害怕孤独也不害怕哭泣

生命中有时候给予的苦痛

总会在在我不知道的时候化为彩虹

我问佛：放下，是不是一种更好的智慧

佛说：我来过，我是佛，你将来也是佛

于是，我在花开花落的季节里徘徊

等待着多少的痛苦与欢乐

收获了多少的幸福与挫折

假如，生命真的只是一种宿命

我愿意像花一样自在的开放

不管多少雨雪或者风霜

也不管多少的星辰或者艳阳

我只是愿意像花儿一样

自在的，自在的开放

[假如这就是命运-作文

在人生的旅途上，我们难免会遇上多少欢乐与忧愁，多少酸甜与苦辣，多少成功与挫折。也许我们也曾经为此疯狂过；悲伤过；欢乐过；但在这之后，你是选择奋起直追，还是会不堪一击呢？

确实，我们一生当中有困难无数，险阻重重，它们固然可怕。但是始终有一句话激励着我们：智慧，机遇，它决定一个人的命运。

一生中也会有太多的成功与喜悦。它们确实令人欢喜，但同时也有一句话会告诫我们不要骄傲，不要自负，应当继续努力。谦虚使人进步，骄傲使人落后，胜不骄，败不馁。

固然，我们不是圣人，达不到“不以物喜，不以已悲的思想境界”。但我们可以在感情发泄后，有主见地选择后路一一萎靡不振，还是振作奋起。

乔丹18岁时，他还是一个不知怎样打篮球的小子，大家都讥讽他，但他始终坚持不懈，不在乎别人的讥讽，不在乎别人的嘲笑，更不在乎家人怎样反对，终于功夫不付有心人，他终究成为一名篮球巨星。虽然，他早已退役，但他掌握命运的方法值得我们每个人学习学习，他始终如一的精神值得我们每个人称赞。

也许，在我们失败时，有人会讥讽你，在我们成功时，也有人会吹捧你，在此时，你会怎么做呢？或许你会信听谣言，或许你会继续努力。然而我提倡的是后者。因为，我们完全没必要先入为主。因为你是你自己的主人，是可以掌握自己的命运。也许你尝试了不一定成功，但如果没有尝试就永远不可能成功。

其实，人的一生有许多曲曲折折，起起落落。这样的人生才有滋有味。倘若是模模糊糊地过这一生，那么你就不配活在这个世上。因为曲折、起落是考验自己的试题。你掌握了命运，坚韧不拔，你就战胜它。放弃了，你就成了它的奴隶。

让我们来掌握自己的命运。别让别人的干扰与诱惑成为你一生的阴影，夏夜那多情的阳光终会光彩夺目。

读完《两鸟诠释两心》感慨万千，直至今日，尚且记得故事的大致内容：森林里有两种鸟，一种叫火龙鸟，一种叫雪侯鸟。火龙鸟的家很快就建好了，又大又结实，里面装满了食物，但它并不满足，常常把其它鸟的食物运到自己家来。后来，在一个风雨交加的夜里，火龙鸟的家因为太大太重，最终掉在地上。雪侯鸟的家也很快建好了。有一种叫稚鸟的小鸟，它特别喜欢依在雪侯鸟巢边筑巢。它有时会把自己的食物放在雪侯鸟的窝里，但雪侯鸟每次都给它原数送回去。可能是雪侯鸟的行为感动了稚鸟 , 当棕猴来破坏雪侯鸟的家时，稚鸟总是帮雪候鸟赶走侵略者。

两种鸟，不一样的心；两颗心，不一样的命运。

茫茫人海，大千世界，人何尝不是和鸟一样呢？曾有这样的故事：有个人为了生活，总想砍一棵更大的树换更多的钱。他用三天时间砍倒了这棵树，最后却发现自己根本带不走它，最终饿死在树林里。如果他砍小一点的树，也许早就扛走了，用卖树的钱买了粮食，此时正与家人围坐在饭桌旁谈话，在欢笑中等待饭熟。这个人心很大，却忘了自己力量很小。真正有智慧的人，懂得收敛内心的欲望，只选择自己够得着的果子去采摘，而不会把目标定得太高、太远。

人是这样，某些国家何尝不是这样！当年，日本侵略中国，不择手段，惨无人道，他们总是用贪婪的双眼紧盯着不属于自己的东西。现在有些国家为了争夺海洋资源，到我们的南海来非要分一杯羹；如今的日本也正在钓鱼岛问题上演出一场可耻可笑的闹剧。但是，我想告诉他们：当年日本侵略中国，最终不还是像火龙鸟一样落得两手空空吗？

鸟亦如此，人亦如此，国亦如此，心总能决定命运！

[小学生作文：鸟-心-命运

命运是什么？我们默默沉思与思考。当生命之舟划过命运之河时，那是一种怎样的感受？我们感慨命运的无端，慨叹造化弄人。有这样的一个传说，上帝为了惩罚人，就把他打入凡间，让他做人。原来做人也是一种惩罚。一个人不能掌握自己的命运，只能听从命运的安排，那做人还有什么意思呢？小的时候，常常对自己说一定要自己把握命运，做生活的强者。但事实呢？当自己脱去昔日的幼稚，能独立的思考时，现实一次又一次的击碎了童年的豪言壮语。命运时常的作弄，理想与现实的差距，使人不得不相信命运。一个人只有在自己不能把握自己的命运时，才会相信命运。当风吹过的时候，我们对天发问；当雨滴落的时候，我们低头沉思。命运啊，你究竟是什么东西呢？为什么这样捉弄人，我们无法面对！

随着文化生活的丰富多彩，人们对自己的命运赋予了新的概念与内涵，人们的意识形态由消极变为积极。相信了过去命运的注定而却放弃了人生的追求，改变了命运的把握。在现实中，每个人的条件有天生的区别，对于一个人来讲，客观的条件不是想改就能改。但是这种因素不能对命运起决定性作用，而是人们的意识形态方面起着重要作用。人们常常喜欢说：功夫不负苦心人。其实这句话不完全全对，也不完全错，因为光靠努力是远远不够的。命运是结果，而不是原因或过程，更不是未来。从哲学的角度说，客观条件是外因，而主观意识是内因；客观是基础，主观是动力，客体和主体的最佳结合是命运。

让我们来掌握自己的命运，别让别人的干扰与诱惑，别让功名与利禄，来打翻我们这坛陈酿已久的命运之酒！在人生的旅途上，我们难免会遇上多少欢乐与忧愁，多少酸甜与苦辣，多少成功与挫折。也许我们也曾经为此疯狂过，为此失意过，为此感叹过。但在这疯狂、失意、感叹之后，你是选择奋起直追，还是会不堪一击呢？确实，我们一生当中有太多困难与磨难，它们固然可怕。但同时有一句话会激励着我们去正视它们：殊不知困难多，解决困难的方法更多？

一生中也会有太多的成功与喜悦，确实令人欢喜，但同时也有一句话会告诫我们应当不沉溺于喜悦之中，应当继续努力。掌握自己的命运，也许你尝试了不一定成功，如果没有尝试就永远不可能成功。其实，人的一生有许多曲曲折折，起起落落。这样的人生才有滋有味。倘若是在浑浑噩噩地过一生，那么你就白来这世上一趟。因为曲折、起落是考验自己的试题。你掌握了命运，坚韧不拔，你就战胜它。放弃了，你就成了它的奴隶。

[把握自己的命运为主题作文

窗外，是一片灰蒙蒙的天空。抬头仰望，再也看不见像曾经那样的蓝天白。街上满是汽车，呼啸而过，带起一阵阵的尘土，过往行人无不掩鼻。晚上回家打开电视机，南京的空气指数又超标了，不过这已是家常便饭。这难道就是我们所需要的生活吗?

人类的科技的确在飞速发展，在以前，郑和下西洋需要六七年的时间，而现在，仅仅只需要一两个月。从以前的阡陌小道到现在的平整马路。从古代的书信到现在的电子邮件。世界在发生翻天覆地的变化，人类的生活也确实便利了许多。

我们在享受高科技的同时，却似乎忘掉了环境恶化的隐患。在近三十年来，全球大气在变暖，海平面不断升高，南极臭氧层遭到破坏，这活生生的例子难道还不能引起我们的注意吗?白暨豚，中华鲟，华南虎一个有一个濒危物种，它们曾经是水中的精灵，是深山中的霸主。可当人们在长江里大肆捕捞，不断砍伐树木，扩建城市时，它们已失去了自己的家园。它们流血，它们哀求，却丝毫无法改变现状。因为人类眼里没有环保，只有利益。

破坏环境终将受到自然的惩罚。我们扩建工厂，污染空气，可是到头来还不是我们自己在呼吸着被污染的空气。近十年来，全球的肺癌发病率上升了60%，这还得“归功”于我们自己。又比如我们污染了水源，肆意排放不经过处理的废水，而我们又要为自己的所作所为买单。

保护环境并不是一句空话，而不是在植树节种几棵树就一了百了的。也许你种的树还没有的砍的树多，想要真正保护环境，还得提高公民的环保意识。我们要从自我做起，从小事做起。尽量坐公共交通出行，节约用水、用电。多做一些环保知识宣传，为环保尽一份力。

人类的命运就掌握在人类自己手中，要想长远地发展，就必须注意环境的保护，环境保护人人有责，而不是一两个人的事。相信我们能及时地认识到环保的重要性，不要等到世界末日真的来了才去后悔。保护环境已经刻不容缓，让我们齐心协力，不让地球成为第二个月球。

我的人生中,有过失败的时候,然而我在这种时候,对命运却微微一笑.因为我知道,只有我的微笑才能鼓励我面对这失败的时候.

一次,我的期末考试没考好,才排到全年级地五十几个,我很失望.一向好强的我这时的心情一落千丈.回到家,我吃饭也是没胃口.妈妈也在责怪我:"上个学期你排到了全年级第一,你这是怎么回事?"我伤心极了.要知道我是个优等生,每次都能考到好成绩.这是怎么了?

我每天都在想:我到底是怎么了?到底是怎么了?考了这么差的分数?我还是不是一个父母心中,老师心中的好学生呢?说真的,我的压力很大很大,想起考试前,我是多么的紧张复习,面对考试,我有一点恐惧感.我真正体会到了婶婶说的,现在的学生,压力是特别大呀!

有一天,我突然想到了一些事:那些残疾的儿童,面对自己坎坷的人生,没有感到悲伤.他们面对命运,竟然是微微一笑,然后勇敢的去面对它.我想:他们为什么会这样做呢?我冥思苦想,终于,我明白了,因为他们明白,对命运微笑能鼓励他们前进,正是因为这个,他们战胜了困难,成为了人生中的强者.

从那以后,我战胜了所有困难,成了胜利者.面对坎坷的命运我学会微微一笑...

——读《霍金传》有感

他在21岁时被发现患有肌萎侧索硬化症，被预言只有两年的寿命，但是，45年过去了，他还活着，而且成为了当今宇宙系宏观世界研究领域的顶级教授，跻身于卢卡西讲座教授中的一员，荣获了“阿尔伯特，爱因斯坦奖”，他所着的《时间简史》是至今最畅销的一本书。他就是着名的英国天文学家——斯蒂芬威廉霍金。

霍金是世界上最不幸的人，因为他患了不治之症——肌萎侧索硬化症，同时他又是世界上最幸运的人，因为他拥有世界上最聪颖的大脑，时年17岁的他便考取了英国久负盛名的牛津大学并获得全额奖学金，年仅20岁，他竟轻松进入剑桥大学深造，就在霍金前途一片光明时，上帝后悔了，后悔给了霍金爱因斯坦般的大脑，于是降下了与他才能等量的灾难，但他没想到这是难不倒霍金的。霍金在患病后，医生预言他只能再活两年，这时，霍金的性格在这里起到了决定性的作用，他决定与命运抗争，他对命运说：“活着就有希望!”这场灾难未让霍金跌倒，却将他因天赋好而带来的懒散拔除，取而代之的是勤奋，是对生活的紧迫感。

我每读到这里，就反问自己，如果我也遭到如此打击，我会怎样对待?我也许会自甘堕落，平庸的生活，平庸的消失，只会被两年的预言击败，然后死亡。对于那个预言，大家众说纷纭，而我则认为，它纯属子虚乌有，为什么?这只是一个心理黑坑，跳得出，想得开，积极向上，寿命便不止两年，解脱不出来，屈服于命运，就等于被杀!或自杀!而这，无异证实了古希腊神话中普罗米修斯说过的一句话——“无论是谁，只要他学会承认自有定数和不可制服的威力，就得承受命中注定的苦痛。”这是盗火者普罗米修斯的呐喊，更是对命运不屈服，勇于抗争的声音!是啊，命运算什么?命运打倒不了我们，只有勇于挑战命运的人才能成功!

那么，我们凭借什么与命运抗争呢?是意志，是梦想，是坚韧!我想，没有什么，因为命运掌握在自己手中!

懂(可以套题：我最喜欢的一首歌，真情，爱，歌声鼓励我成长，××触动我的心灵)

把爱全给了我，把世界给了我......多想告诉你，告诉你我一直都懂你。

——题记

每当耳边想起满文军的这首《懂你》我都会想起我的母亲。我伟大的母亲，直到现在，我才真正地懂您......

童年时，每次和小伙伴出去玩，您总会一遍遍叮嘱“注意安全，和小伙伴们好好玩”，而那时，不懂事的我总是会不耐烦的说：“知道了，知道了。”便头也不回地跑出了家门。

现在我才懂得，在我走出家门后，您会一直会担心，直到我平安回来您的那颗悬着的心才会落下，神情也自然会舒缓很多。

上小学了，六年的时光转瞬即逝，我将到达人生的下一站，每当您望着我坐在树下的桌上复习功课，为考上理想的中学“奋斗”时，您总会拿着一把扇子为我轻轻扇风，温柔地说“我儿这么用功，老天一定要保佑他考上理想的中学。”母亲的扇子仿佛能扇走我所有的疲劳！在炎热的夏季伴随着母亲扇出的阵阵微风，我如愿地走进了理想的中学。

我懂得，这更多的其实是母亲的功劳！

人生的车轮滚滚向前。在中学，更繁多的学习内容和堆积如山的作业接踵而至。每当我心浮气躁时您总是打电话过来，您那嘘寒问暖的温柔话语，就像冬日里的一股股暖流，温暖了我的每一根神经，我被压抑了许久的心得到了安慰，整个人都轻松舒展了好多。

那时，我懂得，我的身上寄托着您全部的希望。我的心中也怀揣着一个梦想，一定要努力学习回报您。这将是让我发奋读书的不竭动力。

人们都说“母爱如同泉水般细腻”，是啊！委屈时，总是母亲那双温暖的手为我擦去泪水；伤心时，总是母亲那温柔、贴心的话语把我安慰；高兴时，总是母亲那喜悦的心伴我欢呼......当我有天登上成功之巅，我会向天空大声地喊出“母亲，谢谢您，您就是我的整个世界，其实我一直都懂您......

母亲，我会带着您对我的爱在人生之道上继续拼搏下去。其实我一直都懂得您对我的爱，您就是我的

整个世界，我会把这份爱用心收藏！

有多少爱可以重来（可以套题：真情。一首喜欢的歌。我的××。。。。）

“晚风轻拂澎湖湾，海浪逐沙滩??夜深黄昏的沙滩上，有着脚印两对半??”——题记

三年前的考场门口，外婆拍拍我的头，从怀里慢慢掏出一个桃子说：“青青，加油！”那一刻，我没有掉头。三年后的今天，我手上拿着临走时妈妈塞给我的桃子在考场门口张望，却始终无法找到那个熟悉的身影在为我守候。

猛然想起，外婆已经走了好久好久。

依稀记得，外婆会变戏法，总是能从怀里掏出我想要的东西，就像是芝麻糖、蚕豆、果冻，而最多的则是桃子。

我爱吃桃子，却从未对外婆说过谢谢！妈妈说过：“青青，外婆从来舍不得吃桃子，都留给你吃了，你将来要好好对外婆。”每每于此时，我就跑到外婆跟前说：“外婆，你老了，我养你！”外婆笑了，笑得眼眶里都盈满了泪水。

后来，我上了初中，面对更加沉重的学业负担，去外婆家的次数也越来越少，顶多外婆偶尔来我家几趟。但一看到我在做作业，便不忍打扰，放下桃子就走了。

外婆病重时，我正在忙期终考试，当我拿着“结业考试第一名”的奖状赶回家时，那么多人围着外婆。我手上的奖状顿时掉在地上。妈妈拾起奖状，拉着我的手说：“外婆一直在等你！”我猛地跪在外婆床前，轻声呼唤她。外婆慢慢地从怀里掏出一个东西，那是——一只红艳艳的桃子！外婆笑了，我却哭了，哭得泪流满面。外婆握住我的手慢慢松开，任凭我的哭声在屋内回荡却始终没能再看一眼她所舍不得的青青！

今天，我肩负着妈妈的嘱托，爸爸的期望，老师的祝福，还有外婆的守候坐在考场上答卷。我相信我不会让他们失望的。

有些事，错过了就是永远；有些人，一转身就是一辈子。不要忽略任何爱，哪怕只是一个小小的桃子，因为毕竟有多少爱能够重头再来呢？

一次喝彩，改变了他的一生（套题：欣赏

美国医学博士爱泼斯坦，是纽约大学医疗中心儿童神经外科主任，世界上第一流的脑外科权威之一。他首创了不少高难度的外科手术——包括切除脊柱和脑血上的肿瘤。然而，令人难以置信的是，这样的一位卓有成就者，在校求学时，却曾是一个有着严重学习智障的学生。爱泼斯坦博士在他的回忆录《我曾是智障者》一文中，讲述了自己求学的经历。他最不能忘怀的是他上小学五年级的时候，遇到了一位名叫默菲的老师。由于生理原因，爱泼斯坦遭遇了严重的学习障碍，尽管他尽了自己最大的努力，可仍不断遭受挫折和失败。他自认为比别人“笨”，就退却消沉，并开始装病逃学。默菲老师没有因他“笨”而轻视他，相反，满腔热情地鼓励他。有一天课后，老师把爱泼斯坦叫到一边，将他的一张考卷递给他那上面的答案都错了。“我知道你懂这些题目，我们为什么不再来一次呢？”老师挨个考问试题让爱泼斯坦回答。爱泼斯坦每答完一道题，老师都微笑着说：“答得对！你很聪明，我知道你其实懂这些题目，我相信你的成绩会好起来的。”他一边说一边把每个题目打上对勾。

默菲老师在爱泼斯坦的成长中起了多大的作用，我们无法估量。有一点可以肯定，如果换一个老师，只知道指责爱泼斯坦不努力，或者干脆把他视为差生，斥为“蠢笨”，也许，未来的医学奇才就夭折在他的手里了。正是默菲老师的赞扬和鼓励，激发了爱泼斯坦的信心，他才告别绝望，倔强地与命运抗争，不再认输，不再懈怠，终于完成了正常人也不容易完成的学业，成为医学博士。

“你很聪明，我知道你懂这些题目”，一句喝彩的话，扬起了一位少年的奋进之帆。喝彩能驱除消沉者心灵的阴影，使他们看到生活的美丽，看到希望的绚烂；喝彩能消融自卑者心灵的雾障，使他们信心百倍，勇气大增。一次小小的喝彩，甚至改变人的一生！

黑格尔在《生活的哲学》里讲述了这样的一则故事：一个被执行死刑的青年在赴刑场时，围观的人群中有个老太太突然冒出了一句：“看，他的金色的头发多么漂亮迷人啊！”那个即将告别人世的青年闻听此言，朝着老人站的方向深深鞠了一个躬，含着泪大声地说：“如果周围多一些这样的人，我也许不会有今天。”青年死刑犯的话让人深思。一个人老是生活在别人的指责、轻视甚至鄙视里，往往要么心灵泯灭自甘平庸；要么心灵变态仇视他人和社会！而富有爱心的人饱含善意的喝彩，则能引导人走上人生的正途。

也许就是你的一个小小的喝彩，世界就多了一份亮丽！

正如陶行知老先生所说：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”所以，要以欣赏的眼光善待你身边的人和事，一个善意的赞赏，可能对他人产生极大的动力。“毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。”多一些喝彩，少一些指责和训斥，也许就使他的人生更精彩！

﹡哲理故事﹡

狼

一群狼被猎人赶进了一个洞里。

猎人在洞口安装了一只兽夹，哪只狼先出洞就会被兽夹夹住。不过，其余的狼就可以逃脱了。

狼群在洞里饿了一天一夜，它们讨论谁先出洞的问题。

老狼说：“我年岁最大，我先出洞不太合适吧。”小狼说：“我的年龄最小，不该我先出去。”母狼说：“我还有三只狼崽等着我喂奶，你们忍心饿死它们吗？”一只跛脚狼说：“我已经负伤了，应该照顾我。”只剩下一只壮狼了，它说：“我可以先出去。不过，如果我最后冲出去，我可以为大家报仇，去咬死猎人。”

几天后，猎人从洞里拖出一只又一只饿死的狼。

狼，本来是很智慧、团队意识极强的动物。但是，这群狼太自私，谁都不愿牺牲自己，结果酿成了统统被饿死的悲剧。

[点拨]这群狼的惨痛结局，让人们可以更清醒的意识到，团结合作的重要。

[适用话题]这个素材可以用在“团结”“合作”的话题中。

忘记仇恨

这是大学毕业临走时，前来为我们送行的老师给我们讲的一则寓言故事。

古希腊神话中有一位大英雄叫海格力斯。一天他走在坎坷不平的山路上，发现脚边有袋子似的东西很碍脚，海格力斯踩了那东西一脚，谁知那东西不但没被踩破，反而膨胀起来，加倍地扩大着。海格力斯恼羞成怒，操起一条碗口粗的木棒砸它，那东西竟然张大到把路堵死了。

正在这时，山中走出一位圣人，对海格力斯说：“朋友，快别动它，忘了它吧，离开它，远去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，他便小如当初，你侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你的路，与你敌对到底！”

讲完后，教师语重心长地说：“你们即将走向社会，难免与别人产生摩擦误会，甚至仇恨，但别忘了在自己的仇恨袋装满宽容，那样你们就会少一份障碍，多一份成功的机会，否则，你们将永远被挡在通往成功的道路上，直到被打倒。”

[点拨]忘记仇恨,才能心理平衡、解放自己。你宽恕了，你的怨恨、责怪、愤怒就没有了。宽恕是消除怨恨、责怪、愤怒的良药。“念念不忘”别人的“坏处”实际上最受其害的就是自己的心灵，搞的自己痛苦不堪，何必呢？这种人，轻则自我折磨，重则就可能导致疯狂的报复了，疯狂的结果是自我毁灭。生气是用别人的错误来惩罚自己,宽恕是心灵的解脱。

[适用话题]这个素材合适“宽容”“包容”等话题。

化敌为友

林肯冲破重重阻碍当上总统之后,仍任用了一个能力很强的原先的死对头任部长之职。幕僚和随从们都十分不解。

看完视频，我心里很有感触。可见，积极乐观的心态对人的健康和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康，延长寿命。然而，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：例如：健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报等等。面对诸如此类的心烦琐事如果能保持积极的心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。日积月累就会使你的身体处于亚健康的状态，并引起各种各样的心理疾病。

在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度，凡事采取积极的思维；积极的语言；积极的活动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。俗话说：“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑；一个积极的手势，或者一次积极的暗示，都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。

在生活中发现，怀有怨恨的人情绪波动很大，不是整天抱怨，就是后悔；不是对人怀有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活；愉快的工作；轻松的学习，以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。生活中具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能。拥有爱心会使世界变得更好，会更有助于自己的身心健康。

在很久很久以前，鸡和鸭是一对好朋友。它们俩长得也差不多，只不过鸡会飞，并且飞的像老鹰一样高;而鸭会游泳，但游泳的技术不好，一个人游都摇摇晃晃的。

一天，主人的宝贝——一只通体透绿的玉簪子掉进了一条窄窄的小溪里了。鸭立马跳进小溪，找了约摸一天才叼着玉簪子跳上岸。主人见玉簪子找回来了，于是更疼爱鸭了。但鸭并没有因为主人的宠爱而恃宠而骄，它依然和鸡是好朋友。可鸡并不这么想，它认为鸭是来跟它炫耀的，所以有了很强的嫉妒心。

又一次，主人得了一种病，需要山上的一种草药煎好喝下去才能痊愈。鸭知道了后，立即与鸡一起动身去山上。去离它们最近的山也要先飞过荆棘，游过小河才能到达。

它们俩走啊走，终于到了荆棘地。鸡假惺惺的对鸭说：“兄弟，我飞翔的技术不好，只能一个人飞过去。可是，你怎么办呢?”鸭听了，信以为真，它豪爽地说：“没关系，你飞过去吧，我钻过去就行。”于是，鸡扑闪扑闪翅膀，飞过去了。而鸭，却被荆棘刺伤了脖子。

它们俩接着向前走。过了一天后，它们又到了小河边。“兄弟，来，我驮你过河。”鸭对鸡说。鸡想了想，说：“好吧。”于是鸭驮着鸡在河里游。在河中心，鸡看见河里有一个癞蛤蟆，它吓了一跳，踩着鸭的背飞上了天。鸭被它这么一踩，一下子重心不稳，‘噗通’一声，就掉进了河里。鸭倒没什么大碍，就是在惊慌间嘴巴插在了岩石下，它用力拔啊拔，终于把嘴巴拔出来了。可是，鸭的嘴巴却扁了。

命运之神知道了这件事，他对鸡很失望，也很生气，于是把鸡的翅膀变得很小，再也飞不起来了;而鸭却得到了命运之神的褒奖与赞扬，为了奖励它，命运之神让它成了游泳冠军，并将那种草药交给了鸭。鸭美滋滋的将草药带了回去，煎好让主人服下，主人更喜欢鸭了。

鸡因为这件事，变得很痛苦。它整天都在扯着喉咙喊：“喔喔喔，为什么!喔喔喔，为什么!”久而久之，它的嘴巴变得很尖了，鸭也不理它了，谁叫它自己这么自私呢?