坚持就是胜利优秀年级经典20篇

今天，好不容易写完了作业，终于如愿的打开了电视机，转到了我最爱看的体育频道，展现在眼前的是一场激烈的跑步赛。看到运动员奋力拼搏的场面，使我不由得想起了初中的那一次运动会上我参加4×300米接力赛的情景。

那是个星期三，这天天气晴朗、万里无云，但我的心情却十分紧张——要参加4×300米，为班级争光!赛场上那么多双眼睛注视着自己，不免会有些紧张。

来到比赛区，我知道了自己是第二棒。简短的准备过后，比赛便开始了。当第一名同学冲出去时，不一会儿便跑了回来，可惜第一棒便落下了，我队暂居第二名。没办法，豁出去了。我深吸一口气，一把接住棒使出全身力气向前飞奔了出去，紧紧跟在了第一名后面。此刻心中暗想，要不要加速超过他呢?对方现在看来没有一丝减速的迹象，说明了对方体力十分充沛，如果现在就冲了过去，不仅不会超过对方，还会损失很大的体力，一定要在适当的时候再超。下定决心之后便耐着性子跟在第一名后面。眼看离终点仅有150米左右，此时感觉到了第一名已经速度大减，而以我现在的体力是完全可以超过的，心中不由不阵窃喜，说干就干，马上加速起来。

可谁能想到，这时竟然发生了意想不到的一幕。当我加速到与第一名并排时，他却突然加速。失算失算，心中暗自叫道。而此时的我已经感觉有一点力不从心了。我虽然力气不多了，难道他还有力气?我偏不信，于是使出浑身力气咬紧牙关向前冲。就这样他又与我并行了10米左右，他还是被我远远甩在了身后。不过，这时的我也已是筋疲力尽。而此时，我看到同学们摆动着双臂，听到了一浪高过一浪的呐喊声。听到同学的声音，我像喝了兴奋剂一样拼命向前冲。而接下来的两个运动员也不甘示弱。功夫不负有心人，最终我们获得冠军。

为什么“跳水皇后”??伏明霞在两届奥运会中可以荣获4枚金牌?为什么诺贝尔可以成功研制出多种炸药?他们成功的秘诀是什么?就是坚持。只有坚持，才会胜利。

唐朝有一个和尚，名叫怀素。他的师傅就是玄奘。当他向师傅提出要学习书法时，得到了玄奘的支持。但他家境贫寒，根本没有条件让他学习书法。这怎么办呢?怀素并没有放弃，他坚持了下来，用树叶练习书法，3个月就写完了一万棵芭蕉树上的树叶。然后，他又在木板上写，写了擦，擦了写，就这样坚持不懈地练习，终于成为了着名的书法家。他的字气势磅礴，独树一帜，被称为“狂草”，一直流传到现在。伏明霞是奥运会跳水冠军。可是，在她得到胜利的背后，她做出了多少坚持!在她小时候，由于她的膝关节有些问题，所以教练每天让她压膝盖，让别的人坐在她的膝盖上，每次小伏明霞都痛得哇哇大叫，可她没有放弃，坚持了下来，终于进入了省队、国家队。在国家队的训练中，伏明霞坚持住了四个月艰苦的训练，使她进步神速，为日后的高难度动作训练打下了扎实的基础。怀素和伏明霞都没有很好的条件，但是他们做到了“坚持”，最终获得了胜利。

坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向胜利必走的路线，坚持是许多人获得胜利的秘诀。

人尽皆知，电话是贝尔发明的，可事实上，电话的大部分研究工作是由爱迪生等许多科学家完成的。但他们在经历了无数次失败后放弃了电话，惟独贝尔坚持了下来，他只仅仅将一颗螺丝多转动了4。1周而已，但是我们必须承认，是贝尔坚持到了最后，发明了电话。

这样的事例不胜枚举。坚持就是胜利，坚持就是胜利的真谛!

有人经常说:“生命在于运动”只要天天都在运动，身体一定会非常健康。因为有了运动，才有健康的身体，有了健康的身体，才有快乐的未来!

以前在五年级的时候，对体育课很反感，一听到跑步，就觉得，完了，苦日子又来了，这可怎么办啊?我焦急的思考着。也经常心里想，和老师说我肚子疼，可是还没说出口，又想坚持就是胜利，这一点痛算什么，但是跑跳蹦实在让人苦恼，我们以为上了六年级，一定要抓紧时间学习，没想到也要抓紧时间跑步啊。可是以上六年级，自己长大了，不可能在想放弃，每天都要跑步、跳远。一上六年级体育也考试，又400米、跳远、实心球，哎!上六年级还不如上五年级，又想一想，不能放弃，总会有我们光明的一天。坚持就是胜利，运动的时候，一定有一些挫折，只要坚持，身体就会健康!

通过我所说的内容，小朋友们，同学们你们一定觉得运动不是一件苦事，而是一种快乐的事，希望同学们坚持锻炼身体，长大后，做一名优秀的运动员。有可能成为“三好学生”,同学们一定要记住，学习再好，体育不好，也评不上“三好学生”

只要坚持锻炼身体，有个好身体，干什么，都会有信心，有很大的勇气去参加各种活动。所以一定要记住：我运动我健康我快乐!

锻炼身体，保卫祖国!

有这样一个故事：两个实力相当的拳击手，一路过关斩将，所向无敌，最后两强相遇，站在了决胜台上。俩人旗鼓相当，难分胜负，几十个回合下来，已是筋疲力尽，只能靠最后一点力量支撑着自己不倒下。于是，他们一动不动地注视着对方，时间一秒一秒地过去了，终于，其中一个倒下了，裁判员开始计时：“1、2、3……10”。话音未落，胜利的拳击手因体力不支当场昏迷。此时，倒在地上的失败者痛悔不已：“我为什么就不能再坚持那么一点点!”

“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”失败者之所以失败就在于少了那么一点点的坚持。“立志不坚，终不济事”，这在我们的学习生活中也是司空见惯的。

因为我的英语成绩总是处于“半瓶子水”状态，爸爸就给我买了一套《疯狂英语》教材，希望我能在英语上多下点功夫。我也计划三天熟记一张速记卡，一年完成初级教材。开始的时候我很认真，不懂的单词一一查阅注释，得空就拿出来读读背背，三天一卡轻松过关。可时间一长就把学习热情磨没了。而今，《疯狂英语》已“睡”成了过去时，英语成绩自然也是不进则退。

由此可见，有始无终是坚持的最大障碍，没有坚定的目标和坚强的毅力，坚持是很难做到的。所谓“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂”，真正要做到锲而不舍，是一个艰难而漫长的过程，并非想像中的那么简单，对此，我深有体会。

自上初中以来，妈妈要求我每天放学后把一天所学的课程总结到日记本上。开始我感觉很新鲜，欣然接受，坚持一天一张纸。后来，作业多了，觉得总结既麻烦又浪费时间，就不想写了，一天，两天，三天……直到被妈逮个正着，加倍罚写。在妈妈的高压政策下，我只好应付，同时，我对每日一结的厌恶也与日俱增，心中有说不出的委屈和抗议。再后来，和妈妈一起看了一个教育讲座，那个让我佩服不已的教育专家明确提出了“不复习不作业”的观点，使我认识到妈妈的要求并不是无稽之谈，每日一结不正是专家提出的作业前的复习整理吗?!于是，我主动要求以口头复述的形式来总结，暂时抛开让我厌烦的日记本，每天放学后给妈妈复述一天的学习内容。渐渐地，我有了收获。以前是为了应付而应付，为了完成而完成，因为外在的形势而忽视了内容。现在，我在简明扼要的复述中，再次查找错误，排解难点，达到了重复学习、查漏补缺和加深巩固的目的。

如今，每日一结已陪我走过了两年的时间，虽然有过放弃，有过厌烦，有过叛逆，有过吵闹，但是，我坚持下来了。因为有了认识，我选择了坚持;因为变通了方式，我接受了坚持;因为获得了收益，我坚定了坚持。

“骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。”我相信，只要有正确的坚持，就一定能到达胜利的塔尖。

有一个故事，说的是一个国王要赏赐一个大臣，就让他自己提一个方案。大臣说：“我的要求不高，只要在棋盘的第一个格子里装1粒米，第二个格子里装2粒，第三个格子装4粒，第四个格子装8粒，以此类推，直到把64个格子装完。”国王一听，暗暗发笑，要求太低了，照办!

装米的工作进展神速，不久棋盘就装不下了，改用麻袋，麻袋也不行了，改用小车，小

车也不行了，粮仓很快告罄。数米的人累昏无数，那格子却像一个无底洞，越来越填不满。国王终于发现，他上当了，一个东西哪怕基数很小，一旦以几何级数成倍增长，最后的结果也会骇人听闻。

我估计那大臣是被杀掉了!敢开这种玩笑。

穷人就像棋盘的前几个格子，1粒米和2粒米之间没有多大差别。穷人创业基数太小，起点太低，就算你发展的速度很快，你疯狂运转，还是个小雪球，说不定没等你滚大，天气已经暖和了，雪又要化了。

穷人的发展很难，起步难，坚持更难，面前就那么几颗米，你自己都没了胃口。可是一件事情的成功，往往就在于最后一步，当基数积累到一定的时候，只需要跳一个格子，你就立地成佛了。这之前的一切都是铺垫。

铺垫就是一个由量变到质变的过程，没有第1颗米，就没有后面的车载斗量。这个过程是漫长的、艰难的，能不能等到那最后的一天，就看你的功夫了。

—— 读《铁杵磨成针，功到自然成》有感

《铁杵磨成针，功到自然成》这个故事是讲李白小时候不认真学习，天天逃课玩耍。有一天，他看到有一个老奶奶在水边磨铁杵，就问老奶奶为什么磨铁杵，老奶奶说是为了磨绣花针啊!李白又问这么粗的铁杵怎么能磨成呢?老奶奶说铁杵磨成针，功到自然成!李白听了深有感悟，从此发奋读书，成了一代大诗人!

是啊，做什么事都是的，只要肯下功夫，你就能做到!我就要向李白学习!以前学围棋时，开始觉得很有趣，可是就三分钟热度，到了后来就觉得的无趣了!每天都不去练习，只想着玩，到了后来，干脆就没有再学下去!有一次做围棋的练习题，三心二意，想着一会儿放动画片，就胡乱做了一下，就了事。爸爸看了题目就把我找来了，一题一题地讲，又让我做了几题，我不肯，爸爸说不做不让玩，错一题再罚一题。我听了后赶快认真的做了一遍，全对!这就是我不专心，三天打渔两天晒网，不坚持!这样三天打渔两天晒网的，怎么能学得好一样东西呢?以前练过书法，学过独轮车，可都是半途而废，每一个学得好的，汗水和成功是成正比的!像现在，我学习了古筝，每天都坚持练习30分钟，认真地听我弹出的每个音符是否正确，到位。现在虽然没有考级，但我坚持下来了!所以说，坚持就是胜利!铁杵磨成针，功到自然成说的一点儿也不假!

“坚持就是胜利”这是我最喜欢的一则格言。因为，是它在我想要放弃的时候，让我坚持下去。

记得有一年，妈妈给我买了一个滑板 ，因为那时特别流行，大街小巷，人人都有滑板。当时我看见他们滑着挺好玩，就迫不及待的想要一个，但我却对这滑板一窍不通，就定下决心把它学会。一个风和日丽的星期天，我倒屋外学滑滑板。我刚学的时候，那滑板好像和我过不去，总是要来晃去，不是向前扑就是向后倒，而我却大和跌到了做扫次，妈妈看见了心痛的说：“算了，你还别学了吧，看你摔成什么样了。?听了妈妈的话我想要放弃了，可爸爸对我说：”别听妈妈的，做任何事都不要放弃，坚持就是胜利。“本来有点灰心的我，听了爸爸的话，像充足了气的气球，信心十足，我再次趴了起来扶着墙慢慢的向前推动，突然，用力过猛，一下子做到在地上。”呀疼死了!疼死了!我不练了不练了。“我大声喊道。这时突然想起爸爸说的话，就再次把起来，重新开始练。经过了多次练习，这个困难终于被我克服了。

我学会滑板后，我对”坚持就是胜利“有了更深的理解，无论多少困难，只要坚持，最后你一定会成功。我喜欢这一则格言，因为它让我时时刻刻充满胜利的决心。于是，这则格言每分每秒在我心中 熠熠生辉，成为我战胜困难的老师。

星期六，我和许久未见面的表哥一起参加了名为《荒野求生》的一个项目，就是大家各自背着行装，从北京郊区一座不知名的大山脚出发，直至登顶。中间只能在山谷活动停留一会儿，全程没有补给，登顶后再返回山脚。

徒步爬山开始了，站在山脚，迎面袭来的是一座高峰，我突然想起以前和同学一起爬的山，忽而觉得这根本不算什么。领队告诉我们，这次的路程需要大半天，约6小时，听此消息，我的腿顿时开始发软，但经过片刻内心挣扎后，我鼓起勇气向通往云霄的楼梯迈出了第一步，也是从这时起，我就选择一定要走完这一条路，完成这次的挑战。

我们在一层层的石阶上行走着，阶边的银杏叶发出金色的光芒，黄中带红，红中带黄。沿途一派秋的景色，让我不停的追寻。脚下的路就象是一条通天大道，走到尽头，就有惊喜在等你。

走到半程，大家疲惫不堪，脚步沉重，水瓶里也空空如也，额头上也滑下许多晶莹透亮的汗珠，就在这时，不远处发出“哗啦……哗啦……哗啦啦……”的声音，大家异口同声地喊道：“有水！太好啦！”大家像复活了一样，向发出声音的地方匆忙跑去。果真我们找到一汪清泉，于是，我们用头巾、盆做成了一个“迷你过滤器”，把泉水装到过滤器里，然后再摇一摇，水就不是很脏了，勉强可以凑合着喝。喝完水，大家精神饱满，又回到了征途之上。

一步，又一步，每一步都变得越来越艰难，可是我一想，目标就在前方，我再坚持一下就可以到达了！队友们和表哥也不断给我鼓励和帮助，让我更加坚定了信念。我们的队伍向着云层里的山顶一直前进，历尽千辛万苦，我们终于登上了顶峰！站在山巅，我激动极了，看着眼前隐藏在云雾中的山峦，顿时觉得这一路的艰辛是值得的。领队告诉了我，这里离地面有几千米高，我们走了三个多小时，真不敢相信，我竟然坚持下来了！我赶忙拍下了从云层向下的照片，这是让人感到跳伞一样的视角。

登上山顶让我明白了，我爬上山峰不是因为我很厉害，而是因为信念，信念会让我们变得更加强大，信念是支撑人走向成功最重要的部分！

人们常常可以从一次比赛、一段难忘的经历……中得到许多让人受益匪浅的启示。

暑假的一天，上完音标课后，我便急忙赶回家，准备起明天的钢琴考级。

一开始，我进行了分手练习。因为右手练得比较多，所以特别熟练，如同灵动地按钮，在黑白键上一抬一放，一抬一放。美妙的旋律很快就从我的右手指尖流泻出来。我在旋律中快乐的倘佯，脚下仿佛踩着一朵幸福的云，心里高兴极了！

可是，好景不长，轮到左手练习了，我却遇到了大问题。左手因为缺少练习，僵硬极了！甚至连抬指也抬不起来，像一根根木棍似的在琴键上移动，奏出的和弦刺耳、僵硬。随着时间的流逝，这种状况并没有改变，我感到心里那朵云突然消失了，开始烦躁起来，心想：什么考级，什么比赛，再也不弹了！想到这儿，我“砰”一下合上琴盖，赌气地坐在琴椅上。

就在这时，妈妈走了进来，语重心长地对我说：“做任何事情都要有恒心，如果遇到一点困难就坚持不下去的话，什么事都不会成功的！”

妈妈的一席话增加了我练下去的信心。一抬一放，一抬一放，我又开始练了起来，渐渐的，我的手指尖开始隐隐作痛，我的心里不断给自己打气：“坚持，坚持，坚持！”不知练了多久，左手终于能把和弦一个不错地弹下来了，我又把左右手合起来，优美的琴声在一瞬间从我的指尖流了出来，回荡在整个书房。我深深地陶醉了。我明白，是坚持创造了这美妙的瞬间！

我们百仕达小学一学期一次的方案研究结束了，其中让我印象最深的是我们做调查问卷的时候。

那一天，阳光灿烂，春风拂面，我和妈妈开开心心地一起去了喜荟城里的鲜语GoGo去做调查问卷，我们走进去之后，在一张长桌子边上看到了我们方案小组的小伙伴们，我刚坐下来，组长芦泳煜马上给我一叠厚厚的调查问卷，并对我说：“这里有二十张问卷，你要完成哦。”“什么？这么多调查问卷，是我上学期做的两倍呀！”“哦，对了，陈泓升，每张问卷里有三个打印错误，你要自己手改一下，呵呵。”我的天啊！我要改整整六十个错误呀！不过，我很快就改写完了，就是手有点酸痛。很快地，我就开始我的问卷调查的工作了。

一开始，小伙伴们都跑出了鲜语GoGo，嘿嘿，近水楼台先得月，我就不出店了，因为只有我在店里，所以我找的人，就不会发生已经被别人调查过的情况了。我拿着问卷和一支笔去寻找我的第一个被调查人，不一会儿，我找了一位戴着眼镜的阿姨来帮我填写调查问卷，她非常愿意，不久后，她的女儿回来了，我就请她的女儿也帮我填一份调查问卷，她们填完之后还给了我，我跟她们说了一声：“谢谢！”就赶紧去找下一个被调查人去了，我又成功地调查了两位阿姨，她们都很乐意接受调查，帮忙填写调查问卷。在我信心十足时，我却遭遇了“当头一棒”：在我调查第四个人的时候，她以为我是发一些商品的传单的，就说：“现在连小孩也来发传单了。”于是，我有点尴尬地走开了，事后想想，肯定是这位阿姨经常收到传单，如果下次再碰到这种情况的话，我要勇敢地向她解释一下：我不是在发传单，我是在做调查问卷，调查问卷是怎么一回事。

我继续坚持地去找人做调查问卷。眼看最后的时间快到了，我只完成了十五份调查问卷，虽然我没有完成二十份调查问卷，但也完成了十五份调查问卷了，也是个很不错的结果了，而剩下的五份调查问卷，我是找同学的妈妈完成的。

所以，遇到挫折没有关系，只要你能坚持下去，最终你就能胜利。

坚持就是胜利。这句话不知道是哪位名人说过，被流传下来成为了千古名句，今天我真真切切感受到了坚持带来的快乐。

最近我们学校大课间要跑步，顶着一个大太阳，大操场三圈，我是一个运动不太好的人。所以到两圈半就追不上队伍，一个人孤零零地在后面跑，但是从未歇息，到了终点，已经是上气不接下气，呼吸调整地不好，头昏眼花的。

今天开始得跑四圈。一开始我甚至想要逃避，不去跑步，但是我想到中考也是要考的，于是还是开始跑了起来。状态还算不错，是我的好朋友给了我动力。

她体育挺好。但是谁都知道跑步说话很快就会累，但是她还是一直在鼓励我，让我加油。

我坚持跟着队伍跑了三圈半。剩下的半圈实在没有力气，但是我的目光一直在好朋友的背影上，努力想追上去，跟她们同行……跑步过程，我一直不断激励自己，不要停下来，不要停下来……你要坚持，一定要坚持。

比起前几天，我已经是极大的进步。如果我中途就停下来了，或许我不会有进步，不会超越自己，知道自己的极限并且攻破它。

我为我自己感到骄傲。不是所有人都能做到坚持，但是我们都需要从小事开始，不断坚持，不断努力，才会变得更好。

挖一口井很难，但只要坚持，就能喝上甜甜的水；爬一座山，要花很多的时间，但只要坚持，就能登上山峰……所以，我相信坚持就能胜利。

记得有一次，姑姑、姑丈和奶奶带我们两姐弟去虹海湾游泳，那时候的我们都还不会游泳，就买了游泳圈，好让自己可以安全地漂在水上。

一开始，我很害怕，看着深不可测的海水，心慌慌的。水都过腰部了，他们还要把我往前拉。我大叫：“不要，不要！不要再往前！”那可是我第一次去游泳，我害怕得不得了。可他们并不听我的，继续往前走，直到可以漂起来为止。

我没办法，只好死死地抓住游泳圈。漂啊漂啊，我有点累了，让姑丈带我回岸上休息了一会。我暖了一会身，想继续去游泳，却发现姑父不见了。哼，姑丈本来说好在岸上等我的，却自个儿先跑回去游泳了，没办法，我只好靠自己漂过去跟他们会合了。

我开始向海水里走过去。一开始，我有些害怕，紧张兮兮的，眼看一个浪冲过来，我背朝浪，眼闭紧，鼻子憋着气，等着浪冲来。等浪过去了，我又继续往前走。

水已经没过腰了，我有些慌，忍不住大喊：“姐姐，姑姑！姐姐，姑姑……”我一直往前走，心跳越来越快，直到水没过胸前。啊，他们看到我了，还跟我招手，好开心啊！就在这时候，一个大浪冲过来，我直接被水淹没了，他们赶紧把游泳圈抛给我。我抬起头，觉得被水淹没并不是那么可怕啊！我胆子渐渐变大了，吵着争着要过防鲨线。姑丈他们也拿我没办法，只好带我过去了。姑丈还夸我第一次游泳有这样的胆量，真厉害！

就这样，我们度过了一个快乐的下午。我从一个怕水的胆小鬼，变成了一条勇敢的小鱼儿，也让我明白了，坚持就是胜利！

是那样的坚持，让我选择持续;是那样的努力，让我的双脚没有理由停下来;是那样的意志，让我的汗没有白流。当我快看到终点时，彷彿全世界的人都在等我，为我鼓掌，当时我全身已经被汗水淋透，双脚也又热又痛，不过我的意识还清醒着，我只知道：终点就在眼前，我要 超越昨天的我!这一刻的成就，让昔日的累通通忘掉，从前的辛苦，似乎都在这一刻，一幕幕的映在脑海里……。

“想参加马拉松比赛的同学，请自动站起来。”想当时不是自愿的我，被同学硬拉起来时，还满脸的不高兴，或许当时只是因为怕累吧!很快的，第二天就开始集训了：今天先跑五圈、明天就跑七圈、后天跑十圈….以此类推。我们每天都在进步、每天都在成长，即使累，也要把最后一圈跑完。慢慢的，我开始喜欢跑步，并给自己订 了一个目标：“今日事，今日毕。”今天不流汗，就不休息。后来老师为了让我们体会真正跑步的感觉，用心的规划了一条车辆较为稀少的马路，整整三公里。我还记得第一次跑是二十一分十一秒，第二次十八分十八秒，第三 次十六分三十七秒……。一次比一次更努力，让我品尝到了“真正运动的滋味”。

其实好几次想要放弃，但是一想到：如今已经跑了这么远的路，如果现在放弃，那先前的努力不就都白费了吗?靠着这份坚强的意志力，我的脚始终没有停下来，他们像节拍器般的有秩序：“一二、一二。”同时也更卖力的向前跨一大步，因为每跑一步，就代表需跑的路程越少;每跑一步，就代表离成功越近。 渐渐的，我们都成了耐跑的选手，辛苦的涂老师也耐心的陪我们跑。这一切的努 力，都是为了这天的比赛，所以每个人都很拼命，想为校争光，不想辜负老师们的期望。

终于：“预备，开跑!”一声强而有力的声音从耳边响起，所有的选手像脱 缰的野马般迫不及待的往前冲了起来，这一刻，大地似乎也跟着动了起来……。现在，一张编号写着“第十七名”的牌子在我的手中，虽然几乎被手心的汗水浸湿了，不过我很兴奋、也很满足，在太阳的照射下，我知道：自己做到了!

作者：孔子博

在一次上体育课的时候，老师叫我们跑50×8的400米跑步，就是拿着第一根接力棒，跑到终点，放下接力棒，然后再回来，在那第二根接力棒跑到终点，再放下，然后往返，跑8次才结束。

我是我们队伍的第三个要跑的，等我前面的两个同学都跑完了，可是都是最后一名，所以我发誓，要为我们队跑个前三名。

轮到我比赛了，老师一吹哨，我就开始拿着接力棒跑了，不过我没有使尽所有力气跑，其他人也一样。慢慢的，那第三个接力棒的时候，我就有些吃不消了，但我还是在第三名，李晨轩和王子豪在前面，其他人还没有拿到第三个接力棒。我慢慢的，越跑越慢，我甚至都想停下来休息一会儿，不跑了。但我还是坚持着，因为我知道，只有坚持才会胜利，就像爱迪生一样，坚持研发东西，所以我也要坚持。终于，我跑完了，回到了队里，老师说我是第三名，我完成了我的实验，坚持了下来。但是事情还没有结束，老师不让我们休息，让我们先走一会儿在休息，因为剧烈运动后直接坐下休息有可能猝死。

我虽然已经走不动了，但我有坚持了一会儿，老师说我可以安全坐下来休息了，我才坐下来休息。

通过这次体育课，我明白了坚持就是胜利！

陈佳瑶

2016局小春季运动会现场，女子800米田径比赛即将开始，我的好朋友沈亦诺代表我们女生参加此项比赛。直见她双脚呈弓箭步，双手前后摆动，双眼睁得像铜铃似的，身体重心向前倾，随时准备冲出去。

“轰”地一声，发令枪响了，参赛选手争先恐后地跑了出去，沈亦诺也像离弦的箭一般冲了出去，选手们你不让我，我不让你－－－

前三圈，沈亦诺跑得非常轻松，一直保持在前几名。跑到第四圈时，个子小小，身体小小的沈亦诺明显体力不支。她的步伐变得沉重起来，从大跨步变成小碎步，手摆动的也不再有力。只见她的眼睛眯成了一条线，眉头紧皱，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的费力，原先那张白里透红的小脸蛋也涨得通红，痛苦的神情很像一个小老太太的脸，斗大的汗珠从额头，身体上落下－－－

随着她的速度变慢，眼看就要被后面的同学超过，我与同学们都心急如焚，可是我们帮不上忙，唯有在一边大声地喊“加油，沈亦诺加油”，也她鼓劲加油！

终于，沈亦诺跑到最后一圈了，此时的她已经气喘吁吁，我扯着嗓子对她喊道：“沈亦诺，坚持下去，胜利在望啦！”还剩最后50米，在同学们的呐喊助威下，沈亦诺突然像打了鸡血似的，咬紧牙关，闭上双眼，发力猛奔，来了个最后冲刺。她终于跨过了终点线。那一刻，她战胜了困难，超越了自我！

霎那间，我与小伙伴们都围了上去，把她扶出跑道。此时的沈亦诺，已经累得趴在我肩膀上一动不动了。我急忙给她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝着，脸上露出了满足的笑容。我们大家都浸润在快乐和胜利之中

此次比赛，沈亦诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三，但沈亦诺在我心中，她就是最棒的。个子小小，身体小小，平时看起来娇娇的沈亦诺，可以坚持跑完800米，还取得年级第5的好成绩，就是好样的，我为她点赞！

今天，妈妈带我和于千越一起去攀山网里面玩。

到了那里，开始爬攀山网，刚开始，于千越还是充满信心的往上爬，但是，没上去5米，她就尖叫起来，我说：“没事，别害怕了，我们就爬到中间那个旗杆吧！”她说：“好吧！”我们就一步一步的往上爬，爬到中间我说：“就差一点点，我们爬上去吧！”我们又一点一点向上爬，就差3米了，她又尖叫起来，这次，我怎么劝她都不肯往上爬，我们只好回到了起点。休息了一会儿，我对她说：“咱们再试一次吧，这次只要再坚持一会儿，就一定能爬上去。”第二次，我们很顺利的爬到了高峰。

通过这次体验，我们懂得了“坚持就是胜利”。

“我宣布，育才一小第七届运动会现在开始!”于校长说出了令全校都心血澎湃的一句话。我们梦寐以求的运动会终于召开了!盼星星，盼月亮，终于盼来一个运动会。之前，天有不测风云，由于天总是哭，甲流总是阴魂不散，害得我们惨兮兮。不过，苍天有眼，今天，风和日丽，空气中没有病毒，运动会顺利召开。

“千众瞩目”的六年级男子800米开始啦!我们为俺们班的选手送行。“一定要加油啊!”“我们班的希望之星啊!”我们叽里呱啦地对我们班的蔡汶钊和彭凡说贺词。的确，上次我们班的小蔡蔡(蔡汶钊)拿了一个第一名，这次可不能失败啊!

裁判员举起空气枪，发出指令，“预备……跑!”“砰!”选手们不紧不慢地向前跑。他们不求快，因为体力至关重要。到最后没了体力，那就是乌龟!

一圈下来，选手们的步伐还是井然有序的，并没有人掉队。

两圈下来，有些人已经气喘吁吁了。我们班的彭凡处于较后的位置。但蔡汶钊却排在队伍的首位!

三圈下来，选手之间的距离已经越来越远了。有些选手，也有些力不从心了，开始放慢了步伐。蔡汶钊已经把全部人都甩在脑后了。他的脸上有汗水，他的心中在坚持!

最后一圈了，跑道上的选手几乎全军覆没了，他们上气不接下气。整个赛道的亮点就在前三名了。我们的蔡汶钊还是名列榜首。后面的人想超越我们。就在那一刻，小蔡蔡的身上像是装上了喷射机一样，“嗖”地往前冲，那速度真是无人能比啊!离终点只差10米啦!“冲啊!蔡汶钊!”我们几十双眼睛都盯着蔡汶钊。“耶!赢啦!

我们的眼睛盯紧了彭凡，我们为他祈祷，希望他能坚持。彭凡已经耗尽了体力，他的眼里放出光芒，他向前一冲，超越了第五名。他胜利了。他没有在失败面前低头!

在这次800米中，我们不仅赢得了第一名，还赢得了坚持的胜利!

读了《犟龟》，我懂得了一个道理：坚持就是胜利。

这个绘本主要讲了乌龟陶陶接到邀请，参加狮王的婚礼。路上不断的被朋友劝阻和嘲笑，但它坚持自己的决定，最终参加了狮王29世的婚礼。这简简单单的一个故事，却蕴含着这样的人生道理——坚持就是胜利。

回想过去那大大小小的事情，有很多相似的经历。一次，短跑结束后，由于我在赛场上表现好，长跑又选中了我。长跑一向是我的弱项，我耐力不行，可是没办法，没有替补队员，我只有硬着头皮上了，凑个数呗！比赛开始之前，体育老师也对我说不图跑个前三，只要坚持下去，你就是胜利的。比赛开始了，裁判员吹哨后。我咬着牙跟在前三名的后面，没跑多长时间我就累了，心跳加速，我告诉自己不要放弃，稳住。离目标还有二分之一时，前三名的速度慢了，可能是因为前面跑的太快，体力不支了。我慢慢地开始超越了，不一会儿，超过了第三名。路程还有三分之一时，我又超过了一名。还有四分之一路程就到终点了，我的体力慢慢下降。甚至有些跑不动了，我提醒自己坚持，一定要坚持下去。可是身体偏偏要与我对着干，这时我真想放弃，咬咬牙，坚持吧！还有几十米，快，我要加速！我使出吃奶的劲儿，拼命向前，我像一支箭一样冲向终点，终于我是第一个到达终点的。体育老师看到我竟然第一，大声为我欢呼。我终于坚持下来了，坚持就是胜利！我，是不是已经具备了犟龟精神？

九月的晴空，万里无云，骄阳似火。蝉无力地在树上嘶鸣着，热气扭曲了远处卖棒冰的小店，而悲催的我们，却还要在烈日下军训。

入学第二天，令我谈之色变的军训就开始了。我们的教官十分严格。瞧，他又要我们站军姿了。

阳光无情地照射在脸上，皮肤火辣辣地疼。教官不时地提醒我们：“两腿挺直，小腹微收……”

不一会儿，我的脚就开始发麻抽筋了，身子不由自主地晃动。眼尖的教官立刻大吼一声：“站直，别晃！”

我吓得立刻绷直了双腿。渐渐地，汗水从额头流到眼睛，晕眩感阵阵袭来，远处的的景物开始变得模糊。一个重心不稳又摇摆了一下，眼角瞥见教官的黑脸，马上又立正站好。

时间一分一秒过去，双脚几乎麻木。我不停地告诉自己：坚持住……坚持住！

阳光越来越猛烈，白云也毫不留情，都离太阳远远儿的。教官死死地盯着我，我动都不敢动一下。

终于，苦尽甘来，解散的时间到了，我们飞奔到树荫下，揉着大腿，一个个叫苦不迭，愁眉苦脸。

就这样，我在“痛不欲生”中苦苦坚持，同样的场景，每天都重复上演。可是，渐渐地，我的军姿越站越挺拔，坚持的时间越来越久，痛苦也没那么强烈了。在烈日中，我们仿佛都浴火重生。

四天的军训，让我深深体会到“坚持就是胜利”这句话蕴含的能量，它将伴随着我的成长！

大家总能从一件事中得到启示，一件小事就会给你很大的启示。或许能让你一生受用，我就有一件事得到的启发可以让我一生受用不尽。

我从小就羡慕那些当班长的人物，我也想当班长。这是我幼儿园时的感受，但是老师却拒绝了，说我太调皮了。但是我从来没有放弃过，我自打小学开始就开始竞选了。

一年级时，我认为凭着自己满肚子的墨水就可以得到学习委员，但是没人投我的票，都说是因为我太调皮了连自己都管不好，没资格管别人。我很生气，表面没有说话，心里却生气的说：切，不就是一个中队委吗？有什么显摆的，不当就不当了。但是这只是赌赌气，但心里还在为二年级的选举做准备。

二年级了，我期盼了一年的中队委选举终于开始了，我很开心，因为最近，我并没有因为所做调皮的事情被小红帽扣分，我自信满满，但是遭到的回报却是仅仅十一票。我再次被拒绝，老师也曾经安慰过我，我还是很生气，真是的，我哪里不如他们，为什么选他们而不选我。我的“墨水”可比他们多多了！

三年级选举的前一天，妈妈走了过来，说：“你们老师对我说你想当中队委，对吧。我支持你。”我若无其事的回答道：“你支持我顶个屁用，只有大家举手才行。”母亲听了我的话顿时拉下脸来，说：“看来你是没有信心了，失败乃成功之母，只有你努力了才能成功，你才经历了多少困难就放弃了。你也不想想妈妈找工作时，失败了多少次，可是还是成功。儿子我相信你，送你一句话，世上无难事，只要肯登攀。”我记住了妈妈的话，到了学校，我虽然被拒绝了，但是我却当上了小组长，内心感到无比自豪。

一直到五年级，我终于成功了。终于戴上了梦寐以求的两道杠，心中有说不出的喜悦。

我从这件事中记住了母亲的名言，我悟出一个道理，人生难免有几次挫折，只有不放弃的人才能成功。或许这个道理，会伴随我一生，对我一生都会有很大的用处。

以前我总是一遍一遍地念着：“坚持就是胜利。”这回我终于做到了!

星期五下午的体育课，徐老师要给我们测试480米跑步，我心想：没事，很轻松!可是当我看到程淑倩、孙依慧等同学跑完后，一个个的难受样，我开始恐慌了。心想：参加运动会的运动员都累得倒下了，我能行吗?我紧张得手心都出汗了。

不一会儿，到我跑了，我心想：跑吧，躲不了的。“预备，跑!”我“嗖”地跑起来。一开始很轻松，我以最快的速度跑，耳边听见同学们喊“万紫瑞加油!万紫瑞加油!”我信心十足。跑了不久，我就觉得腿越来越酸，跑不动了，呼吸也不顺了，我张着嘴，大口喘气，看着前面的终点，我想到我最爱说的话：“坚持就是胜利!”我握紧拳头，用那酸得不能再酸的腿开始坚持，终点越来越近了，“坚持就是胜利!”我一遍一遍对自己说。我再握紧拳头，用力冲刺了!我第三名!把后面的同学甩得远远的!虽然累得说不出话，但我心里很高兴。看着后面跑来的同学，有的都跑哭了，我心想：幸亏我一遍一遍为自己鼓劲，要不，我也会坚持不下来的。

啊!坚持就是胜利!有这个信心就能尝到胜利的果实。