石家庄开学第一课《小动作大健康》观后感(汇集20篇)

2021年《开学第一课》在九月一日与我们正式见面了，作为一名中学生，《开学第一课》是我每年都必看的一档节目。《开学第一课》节目也给我们带来很多有关祖国发展历程中，很多值得我们学习与致敬的爱国事迹与精神。

《开学第一课》作为全国中小学生新学期第一门课堂，一直都会给我们带来很多令人深思并感悟的事迹故事，我们通过观看领悟，不仅能清楚的知道祖国发展历程中，都经历过什么艰难险阻，也能在品味节目的同时，开拓我们的眼界，让我们的未来成长与学习，更具方向与目标，只有如此，才能在小小年纪的时候，拥有一颗踏实上进的学习之心。

一个国家的未来，除了看各个领域的建设发展，也要有源源不断的年轻人顶上、替代；只有不断的培养出更多的人才，我们的祖国才能建设的越来越美好，我们能拥有如今这个繁荣富强的新中国，离不开一代代优秀共产党员与先进人才的付出与贡献。因此作为祖国新一代的 继承人，我们一定要像《开学第一课》节目的各位前辈学习，学习他们的爱国精神，学习他们那为了祖国发展，而不顾自身，不求回报的牺牲精神。

现在也许我们还非常的稚嫩，细小的手臂无法抬动哪怕粗壮一点的枝干，渺小的身躯看起来是那么的不起眼；但我们终究会长大，不断的变高，不断的变壮，直到我们的手臂可以撑起苍穹，我们的身躯可以护于人前，利用自己那仅有的力量，也要不断的为祖国发展做出自己应有的贡献。

我们作为新中国未来的花朵，时代赋予在我们身上的历史责任，都需要我们拥有过人的学识，充沛的体能才能实现。让我们一起好好学习，天天向上，不断汲取新知识，养成一个好身体，在《开学第一课》先辈们的目光中，一起不断往更好更强的方向跃进。

随着暑假的结束，我们迎来了新的学期，每当在九月份开学前，教育部都会安排我们观看一期《开学第一课》的节目，殊不知这个节目已经陪伴了我们很多年了，晚上8点整，我便早早洗漱完在电视旁等待着开学第一课的到来。

2021年是具有特别意义的一年，因为在这一年里我们的党迎来了他的一百周年生日，因此今年的开学第一课主题是理想照亮未来，在场上我们可以看到参加今年开学第一课的嘉宾有张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉等，在节目上随着主持人一一介绍了场上嘉宾的真实事迹后，那一刻我才深刻认识到原来祖国光荣的一面背后是我们这些民族英雄艰辛的付出，而作为新时代祖国未来接班人的我们一定不能辜负了先辈们这一辈子的付出，为此我们从现在开始，要不断努力学习成长起来，好将来做一个为祖国有奉献的接班人。

我们都知道爱国，是做人的基本品质，爱国更是我们义不容辞的责任，更何况作为新时代青少年的我们要更为一个无愧于国家，无愧于人民，具有爱国情怀的人，就让我们肩并肩，用我们双手为祖国未来的发展垫下美好的基础吧。

每当看完开学第一课时，我总能从中学习到不一样的知识，总能够从那些民族英雄身上学习一些满满的正能量，正因为如此，每年九月份新开学前，我们总会去观看这开学第一课专题节目，为此我们应该要好好学习努力学习，为自己的祖国奉献一份力量，提高个人综合素质的同时，还要不断培养一颗爱国情怀的心。

最新一期的开学第一课终于开播了，我怀着期待的心情，观看完这个节目，写下了这篇观后感。

这一课的主题是英雄不朽。第一章讲的是爱国。已经93岁的秦怡老师用生动的语言讲述了国歌的由来，国歌是用革命先烈的鲜血打造成的啊！第二章讲的是勇敢。当灯光亮起，王二小勇敢坚定的身影浮现在眼前。听着史林山爷爷讲述着真实二小的故事时，全场的人不禁流下了眼泪。是啊！王二小为了保护村庄，勇敢地领着日军去埋伏圈，最后被刺刀刺进了胸膛挑下山崖。

你说，这不是勇敢的典范是什么？第三章讲的是团结。1941年，100多架虎头飞机出现在中日战场的上空，他们是盟军飞行员。一天，有一架飞机坠毁在日军基地约五里处，孙九宏和战友要抢在敌人之前把跳伞的飞行员救走。当天晚上的战斗很激烈，死伤了一百四十名战友，不过还是把飞行员救了回来。

第四章讲的是自强。每个小学生要懂得自强，国家才能强大起来，我们才会有幸福的生活，才会有美好的未来！我们应当珍惜现在的生活，这可是一代一代的革命先烈拼搏出来的！因此，我会努力学习，长大为祖国争光！

今天开学第一课以英雄不朽为主线，围绕爱国、勇敢、团结、自强为主题进行了讲述，让我们记住了许多英雄的事迹。

听着支持人讲述各位英雄爷爷、奶奶的故事，我内心激动、澎湃，让我对各位爷爷、奶奶肃然起敬。但是让我感动的还是一位与王二小形象最接近的史玉山老爷爷讲述的故事。史玉山爷爷的二哥年纪那么小，但是他的认识和思想觉悟却是那么高，他让比他还小的史玉山给队伍报信，自己却把敌人带到了另外的地方，用自己的生命换来了更多人的生命及我们部队及电台的安全。让我感动的是他的勇敢、坚强及不畏生死的精神，在他十三岁那么小的年纪为了大家的安全付出了自己宝贵的生命。爷爷我们向您致敬！

主持人还讲述了许多勇敢的人的英勇事迹，让我受益良多，更体会到现在幸福生活的来之不易，我们现在的幸福生活竟是那么多英雄先烈付出宝贵生命换来的。让我不断的思考，如果是我，我会不会那么勇敢，那么坚强？但是听了那么多的英雄故事，我深刻体会到了自己现在生活的来之不易。我认为在当今，我们只要不怕困难，勇于担当就是勇敢。

虽然我们不再有战争，但是一个无形的战场却在等待着我们的参与。在科技大力发展的今天，只有拥有强大的科技知识，才能屹立在世界民族之林。这些科技的发明、创造，需要我们每一个人努力学习知识，用自己所学奉献于社会。更要不断的充实自己，让自己强大起来，做一个自强、自立、勇敢、刻苦的新时代的接班人。

开学第一课让我受益匪浅，了解了英雄事迹，也更看到了团结的力量及幸福生活的来之不易。今后在学习、生活中，我要以革命先烈为榜样，时刻牢记他们的英雄事迹，努力学习知识、丰富自己、团结同学、热心助人，让自己更快的成长起来，为祖国的强大贡献自己的微薄之力。

[开学第一课观后感优秀作文精选

九月一号开学的第一天，班主任给全班同学布置了一个新任务:写一篇《开学第一课》的观后感作文。于是，带着这个写作目的，我观看了央视CCTV

-1准时播出的专题节目《开学第一课》。看完之后，我的内心受到了很大的启发，对很多事情有了不一样的看法。

节目以“少年强，中国强”为主题，以“人民至上，生命至上”为理念，还邀请了钟南山、张伯礼、张定宇、张文宏等荣誉嘉宾，为我们一一讲述了整个疫情期间的抗疫故事。

节目中第一篇章的内容让我尤为深刻。第一篇章的主题是“担当”，邀请了“共和国勋章”获得者钟南山作为主讲人。钟南山，可以说是为这次疫情作出突出贡献的领军人物。作为中国工程院院士和著名呼吸病学专家，他不顾自身安危，奋战在一线，努力寻找战胜病毒的措施和方法。在节目中，钟南山爷爷讲述了自己的故事，爱国主义从小植根在他心里，毅然决然选择从医，一直到现在。其中，他还讲了这次疫情的经过，以及自己所经历的故事。他还提到“人的命是最重要的人权”。

听完了钟南山院士的讲话，我的心里十分感触。在这次疫情中，有多少像他一样的医护人员，不顾自身安危，驰援湖北，只为所有人的平安。虽然年轻一代经历的事情较少，但在这场劫难面前，90后和00后毅然选择奔赴“战场”，肩负起自己的责任和担当。

今天的《开学第一课》带给我前所未有的感受，钟南山院士等人物是值得我们学习的榜样，“担当”一词是我们需要谨记并且付出行动的，“少年强，中国强”的节目主题更是引人深省：不管遇到什么困难，只有青少年一代意识到自己身上的责任与担当，并且勇于为国为民，那么，所有的苦难都会迎刃而解，国家才会变得强大。正所谓少年强，则中国强。青年一代赶紧行动起来吧。

秋高气爽，转眼间我们愉快的暑假生活就这样离我们而去了，在暑假结束的第一天，就是我们重新返回校园的日子。九月一号，是我们一年一度的开学日，也是全国公益大型节目《开学第一课》开播的日子。

2022年的《开学第一课》是我们党的第__岁生日，是我们伟大中国共产党，走过__年风雨后具有历史意义的一年。在2022年里我们的祖国发展的越来越好，即使面对疫情这一危机，但在党的带领下，我们依然往胜利的道路，坚定不移的走下去。无数优秀的共产党员，在面对个人危险的时刻，也依然以党的荣耀，祖国的使命为自身己任，无惧艰辛，无惧困苦，都是为了让我们的祖国，往共产主义，这一伟大航路而奉献自我。

身为一名学生，我们作为祖国未来新的基石，新一代的领航者，我们要像《开学第一课》的各位先辈们一样，坚持学习为个人本分，不断学习新知识，未来考上好大学，这样我们才能在祖国需要我们的时候，能够及时贡献出自己的一份力量。

《开学第一课》是我们全国中小学的第一门课堂，它给我们展现的事迹与精神，值得我们去学习与思考，只有不断努力，才能向先辈们一样，成为人人敬仰的革命英雄，背负起属于我们的历史使命。

今天，是我们开学的第一天。于是我们的作业就有了这个观后感。

我们看的这个电视节目在6：30开演，叫做开学第一天。

首先，先是两位主持人王小丫和李佳明上场宣布节目开始。几首歌过去后，王小丫上场，她担任一班的班主任。第一课开始，班长跑着出场，是喜羊羊（扮演的，其实是吴磊）由喜羊羊引出了第一节课的主体——爱是分享。

接着是一班的辅导员上场，我定睛一看，这不是李宇春吗，经过几句简单的话后，她唱过了娃哈哈后，课堂才正式开始。我最喜欢的是这节课的游戏。

这种游戏和我们玩的信任被摔差不多，就是你在前面往后倒，后面有人接着你，但是如果你不相信你后面的人的力气的话这个游戏也就玩不成了。

但是我认为最能让人感动的还 是马鹏飞的故事。

马鹏飞生活在一个贫困的家庭中，在他八个月大的时候，他的父母相继去世，所以他是有他的奶奶抚养大的。但是他的奶奶患了糖尿病，所以退休在家，每个月只有200块钱的退休金，这两百块钱就是他们一个月的生活费用，奶奶不光要供孙子的吃喝，还 要给自己买药，所以他们俩的生活非常的贫穷，于是马鹏飞的奶奶把自己买药的钱拼命的剩有的药十块多，他的奶奶就把钱省出来，自己忍着病痛。在这样贫穷的生活里不幸的事再次发生了。

由于奶奶多次停药，耽误了治疗的时间，所以，不久后，疾病夺走了奶奶的视力。在那时仅仅八岁的马鹏飞就独自挑起了照顾奶奶的担子。为了使奶奶能一起床就吃到饭喝到水，马鹏飞早上5：10起床为奶奶烧水做饭，中午他上学回来总是跑着回家给她的奶奶做饭，晚上也是如此。

主持人拿到了马鹏飞的日常作息表，上面写着：

1、早上五点多起床，洗漱、做饭、烧水。

2、早上六点多，帮奶奶穿衣服，给奶奶吃饭。

3、做饭、烧水。

4、干活、烧水

5、22：—5：10休息。

这个节目分别说了爱是承担，爱是分享，爱是力量和爱是荣耀。

爱是分享：一个人要学会和别分享，幸福啊快乐啊这些东西都可以分享而且只要你分享了它们，它们可能就会以十倍，甚至百倍的速度扩大，于是大家都会处于快乐中。

爱是力量：爱也是一种力量，而且是任何事情都无法阻挡的一种力量，像在汶川地震时护住孩子的老师或者家长，因为他们爱孩子，所以在那一瞬间，他们会爆发出一种力量从而会住了我们。这就是爱的力量。

爱是承担：要说爱是承担，马鹏飞就是一个例子，因为他爱她的奶奶所以他才会不牺牲一切的来照顾他的奶奶。这就是承担。

爱是荣耀：说到荣耀，在西藏有一个老人今年已经99岁了，虽然她的腿脚已经不灵便了但她每天早上都要在自家的房前升起五星红旗，晚上就要降下五星红旗。因为她以前受过农场主的压迫，是解放军救了他们，在一次国庆节，老人受到了她认为比她自己都要重要的礼物，那就是一面五星红旗。所以老人每天都会把国旗升降一遍，表示她对解放军的尊敬。其实我们所有人应该为我们是中国人而感到自豪，这就使我们的荣耀。

对于我们学生来说要做到的爱就是尊敬老师、团结同学、好好学习、尊敬父母。

学校老师组织同学们回家观看《开学第一课》文艺节目，我早早地把作业完成，到了20：00点我迫不及待的打开电视机，节目开播了，首先上场的是tfboys演唱组合，他们表演十分投入，充满了青春气息，台下的同学们都站起来，拍手鼓掌，接着出场的是藏族武术班孩子们表演的《自强不息》，他们演出的生龙活虎，虎虎生威，使人精神振奋。

大珍珠和他的爸爸秦勇出场了，秦勇为了大珍珠放弃了当一名摇滚歌手，放弃了挚爱的摇滚音乐，目的就是陪伴大珍珠，他俩是“哥们”，令人感动。

郑渊洁上台单口说白，讲述了几十年艺术创作的动力和源泉，他笔下主人公舒克和贝塔真是家喻户晓，他写了篇小说《皮 皮鲁和鲁

西西》，写了三天钢笔里还有墨水，很奇怪，原来是父亲悄悄地帮他灌墨水，就是怕他灌墨水是打断创作思路，郑渊洁很感动，这就是他创作动力。还有一件事，郑渊洁买了一台大电视机，还是平面直角的，他借了一辆车把电视机送到父亲家，儿子郑亚旗说：“爸爸你车是不是开错方向了。”郑渊洁说：“没有开错方向，电视机送给爷爷。”并说回去买虾子给郑亚旗吃，这件事说明言传身教的作用，我们要尊敬长辈，爱护同伴。

通过观看《开学第一课》节目，我开阔视野，增长知识，学会了处人处事，我们是早上九点钟的太阳，在我们身上充满了朝气充满了活力，我们要充分的利用自身优势，努力学习，不辜负老师和家长的期待。

转眼间九月份来了，在黄金的季节是人生一个重要的突破点，距离我们之前下定决心的目标又靠近了一步，收回了自己的懒惰，可以来迎接新知识的出发点，所以在早早的时候学校就会给我们安排一个特别的公益的节目《开学第一课》，里面涉及的内容主要是每年励志的伟大故事而真实说出来的。好比在很久之前的就是讲孩子们的安全事迹，接着是保卫国家，青少年的梦想等等，然后我们很容易看出来，里面的内容都是一些励志而且鼓励青少年内心的上升，给孩子们的正能量。这样使得我们还小就怀有一颗爱国的心，一心也只为祖国报销，少年强则国家强的规则，青少年是国家的未来的希望，民族的希望也正好因此从小的教育去抓起。

一个民族如果不能得把握住自己国家的发展的历程，就不能明白现在和我们未来正确的走向，历史是民族的源泉，党的根，文化得靠历史去继承，因此在这样的一个形式下，学习我们的党的历史是很重要的，我们这次党的一百年，是坚持初心使命的一百年，是辉煌开辟未来的一百年，这一百年的历程中，生动展现了马克思主义是如何影响并且改变中国的，马克思主义的真理力量和实践力量融为一体，党和国家取得辉煌的成就，发生历史性的变化。

在这样一个伟大历史性转折变化的情况下，我们这代人应该感到非常的荣幸，在学习党的鼓起新征程，奋进新时代的精神。好好领悟中国共产党为什么能“行”，马克思主义为什么“能”，特色社会主义为什么“好”，体会党这些成功的历程，把党的优良传统给发挥好，引导学生做到脚踏实地，崇德和力行，以后担当起民族的伟大复兴。所以我心里感慨的也不多，热血一下子涌上来，励志自己以后也要学习他们保护祖国，国家有难，匹夫有责的奉献精神，这样做的最终目的是让祖国伟大的英雄形象深刻留在孩子们的脑子里铭记于心，牢记上级给的使命，努力滴去学习，为祖国的未来发展铺垫着，或许就这就《开学第一课》为什么会这么火的原因吧，我们作为祖国新一代的青少年，是祖国担任的希望，祖国的未来就看我们了，所以，我们要继承和放养爱国精神，为以后自己定下的目标而去奋斗，加油吧少年，最后我很想对祖国说，祖国!我爱你!我骄傲!我能是一个中国人!

今天我看了中央一台的《开学第一课》，从中我受益匪浅 。主题是幸福是什么？其中有很多感人的故事，最让我感动的就是有一个小朋友他眼睛看不见，但是他很热爱音乐，很爱弹钢琴，他七岁才开始练钢琴，到现在已经获得了很多国际大奖，虽然他从没考过级。他从来没有觉得自已比别人差，他说除了我的眼睛看不见之外，我和别的小朋友没有什么不一样，他很自信，也很坚持自已的爱好和理想，所以才取得了今天这样的成绩。当然，他取得这些成绩，还归功于他有一个鼓励他，支持他的好妈妈，如果不是他妈妈的坚持，他也不会有今天的成就 。

我联想到我自已，我也学了钢琴，但是到现在我的钢琴水平还不高，我有一双眼睛，但是我却赶不上那个小朋友。我以后一定也要坚持自已的爱好，我很喜欢画画，跳舞，弹钢琴，只要我坚持，努力，我也一定会成功的。

从中间，我还知道了，幸福的含义，我们现在是幸福的，因为我们可以健康快乐的长大，有疼爱我们的爸爸妈妈，有爱我们的老师以及我们的好朋友。我以后应该更自信，更乐观地生活。

开学了，新学期开始了，我也有了很大的进步，我现在可以自已一个人睡觉了，我还可以帮妈妈做家务，洗衣服，洗碗。

里面说，只要今天比昨天进步了，你就是幸福的。是的，我昨天滑滑板，我还不敢自已一个人上，今天我在爸爸妈妈的鼓励下终于会一个人上滑板了，所以我今天比昨天进步了，我是幸福的。

时间悄悄地过去了，暑假转眼就结束了。金秋九月开学季，又迎来了新学期的到来。学生们如约到达学校，操场上充满了过去的笑声和青春的气息。九月也是《思政第一课》与我们见面的日子。今年《思政第一课》的主题是__，这个主题很有意义，让我获益匪浅。

你为什么为我们安排这个课程?因为《思政第一课》节目根据今年随时发生的时事热点来确定每年的主题，然后以另一种形式告诉我们学生。该节目将带我们了解祖国的伟大英雄和他们伟大的事迹，并告诉我们需要从小学习，带着一颗爱国的心，我们学生可以了解祖国是多么伟大，学习我们祖先伟大的爱国精神。

观看今年的思政第一课，我学到了很多课外知识。学校第一课的每一个故事都是非常积极的，鼓励我，不断激励我勇敢前进，勇敢面对自己的缺点，改正自己。在思政第一课，他们的精神使我坚强了内心。做什么事情都要不怕困难，不应该半途而废。只有坚持到底，最终我才有机会成功。更重要的是，我意识到，作为新时代的年轻人，我们的发展离不开祖国，祖国的未来离不开我们。祖国呼唤青年担当责任，时代赋予青年重任，“我与祖国一起成长”是我们所有年轻人的共同愿望。

随着飞速发展的时代，作为新时代的青少年，我们不能辜负祖国对我们一心培育。在我们学习和成长的时候，我们应该始终保持一颗爱国的心。我们要学习老一辈人民和伟大的党爱民爱国精神，弘扬学习强国精神。虽然我们现在还年轻，但良好的教育应该从小培养，以便为我们祖国的未来发展奠定坚实的基础，这是我们现在所追求的。

观看完《思政第一课》后，给我的启示不仅仅是一个两小时的视频直播，更是我生命中一堂非常重要的课，让我不再迷茫，更勇敢地追求梦想!我会更加努力地学习，珍惜现在的每一分钟，然后在未来使自己成为一个更好的人。今后，我们要树立远大志向，努力学习，增强自己的知识储备，为祖国的繁荣昌盛作出贡献。一个坚强的青年造就一个强大的国家。只有自强不息，才能充分发挥社会主义接班人的价值，使我们的生活充满意义。

开学第一课教育专题片随着学生们的开学而开播啦！如今，我们作为跨世纪的一代，面对未国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心，作为一名学生，相信每个人心中都有一块爱国的丰碑，国家就像我们的父母一样，真的不会奢求我们多少回报，只希望需要帮助时，我们能伸出自己的双手。

俗话说‘少年强则国强。少年富则国富’，作为新世纪的少年一代，我们要以革命先烈为榜样，用他们的精神鼓舞自己、激励自己，爱国，不一定要做出什么惊天动地的大事，只要从身边小事做起，不乱扔垃圾，瞻仰着旗杆上冉冉上升的五星红旗时，能庄严地向它致敬，在教室里能认真地听老师讲课，为中华之崛起而读书，这是爱国。

9月1日，我怀着兴奋激动的心情，打开电视机调到中央一套，观看期待已久的《开学第一课》。

印象最深的，是新晋偶像吴磊的讲述。听他娓娓道来《梦想开始的地方》，我仿佛明白了一直以来我们学习的意义，看着动听的歌声伴随着同学们的笑容，我仿佛感受到学习无穷无尽的快乐！《开学第一课》就这样拉开了帷幕，这期主题是“中华骄傲”，由撒贝宁和董卿主持。为了让大家感受到中国文化的博大精深，撒贝宁带来一个甲骨文，让同学们猜字。刚开始我还在怀疑怎么可能猜得出来呢？等答案“雨”字揭晓时，我不由得佩服古人造字丰富的想象力。随着王宁老师的出场，我更加详细地了解了“正直”两字的由来，正所谓“人如其字，字如其人”。

在节目里，最让我感动的是一位来自美国的叔叔，叫理查德·西尔斯。他已经研究汉字四五年了，很痴迷于汉字，上厕所、吃饭、散步……只要一有时间，他就会研究汉字。当初为了来中国学汉字，拼命工作来到了中国。二十二岁时，他做了一万五千字的卡片，为了让更多的人认识汉字的由来，自己创立了网站。

他44岁时，得知自己得了非常严重的心脏病，还坚持做汉字，不言放弃。顿时，我的内心有一种难以言表的感动，一个外国人不惜牺倾其钱财甚至生命，热爱着汉字，而我对自己本民族的文化却知之甚少。他创立的网站，一开始知道的人并不多，2011年的一个晚上，突然来了六十多万人。2012年，他因为签证问题而差点回到美国，但在他的好朋友和许多热心的中国人帮助下留在中国，这让他十分感动！

除此之外，《开学第一课》还展示了中国的“舞功”。表演者们的每一个动作都很利索、到位，可见平时训练多么辛苦和劳累！世界围棋手冠军柯洁输给了“阿尔法围棋”，虽然他输了，但他并没有退缩。他认为只要有新的变化，新的挑战，他就会迎刃而上！伟大的钢琴家朗朗请出了少年演奏者和机器人比赛，最终也是输了，但机器人并没有我们人类弹钢琴时的情感，对它来说每次弹奏都是一模一样的，但人类的情感却有新的感悟与体验。

《开学第一课》里，不仅让我们学会对未来的期盼，更让我们在学习之余继承和弘扬中国文化。这让我对这次开学充满了信心和期望。

安全，是我们在生活中最重要的东西之一，也是我们必不可少的防范意识。公共安全开学第一课又为我们重新树立了我们必须知道的公共安全，和我们讲了讲安全的那些事。本次公共安全开学第一课主要分为四个部分：交通安全，消防安全，防拐防骗，还给我们介绍了一些我们身边平常人的英雄事迹。

那么这四部分都有那些内容呢？第一部分以一个小话剧开始，勾起了我的好奇心。之后给我们看了一个出现交通事故的监控录像，让我毛骨悚然。然后又请了一位交警和三位同学一起学习了有关交通安全的相关知识。三位同学答出了自己的观点，交警老师还做了仔细的总结。

简短的总结之后，第二部分开始了。它以一个问卷调查中的一题开始消防安全的讲座。同样的请了一位老师和三位同学以互动性极强的活动来一起了解学习消防安全。三位同学都用比较正确的物品来面对种种情况，老师也会纠正不太正确的方法。为了让我们更好的巩固消防安全的知识，开学第一课还特别设置了一个实习演练的场所，一位老师带领四位同学成功逃离现场，最后的总结也是准确精炼。

我认为最精彩的是第三部分。它是以四个测试题开始，同学们大概都答对了，似乎看得出来大家的警惕性都很高。但是老师们做了一个测试，表明了同学们在生活中的警惕性并不是很高。于是请了一位警官为大家讲解了我们自己独自在外的一些原则。这时有人会说只有小孩子会有这样的问题，大孩子就不会发生被拐的情况了。一个短剧和一位警官为我们解决了这个疑问。短剧里一个学生打游戏通不了关，看到网友那么厉害，就给了他钱，结果被骗了。他的妹妹同样因为想成为明星而险些被拐，还好她及时发现，和哥哥一起报警了。我从中可以看出大孩子也有他们的问题。还学到了不要轻易相信网络上的陌生人，在他们善良面具的背后有可能就是邪恶狡诈的面孔。

最后开学第一课为我们介绍了几位平常人的英雄事迹。杜老师，为了让两个孩子远离被公交车撞的危险，她的生命永远定格在了22岁。高伯伯，他每天早上都护送孩子们进学校。在孩子们心中，高伯伯就是安全的守护神。马消防员，他曾奔赴汶川，进行了五天五夜的抗震救灾。电影《烈火英雄》就有部分改编自他的事迹中。听了这些英雄所做的事，我不禁想到：生命的价值不在与长短，而在于你为这个社会贡献了多少，付出了多少。这些人会被我们铭记。

岁月如此静好，是因为有人在背后默默的付出着。但有时却并不安全，这就需要我们了解这方面的知识，避免这些不必要的危险。我想这就是公共安全开学第一课举办的目的吧。

20__年的暑假很快就过去了，《开学第一课》是中央广播电视总台与教育部合作并从2008年开播至今的大型公益节目。该节目于2008年起每年9月1日在中央广播电视总台央视财经频道首播，2010年起改在每年9月1日中央广播电视总台央视综合频道播出。每一年的这个时候学校都会要求写观后感，而我每一年对观看《开学第一课》都会有不一样的心得感悟。

在看《开学第一课》的时候，回想上一年的学习情况，不由得心虚起来，因为我没有认真学习，这是不对的。我们的青春的梦想不应该就这样子停止!“看蔚蓝的天空有幸福的彩虹，是属于你和我编织的梦，轻轻乘着风甜蜜的遨游，青春的梦想手中紧握，不怕孤单寂寞不怕泪水坠落，我要飞越世界勇敢地承诺，坚持最初的梦，幸福在转角等候”。那个我们相遇相知的日子，我们曾一起对着天空唱出我们的青春，唱出我们的梦想。

青春，在我们尽情挥洒的汗水中愈见本色;梦想，在我们一次次跌倒后爬起来的坚韧中愈见其轮廓。我们不能忘记军训场回响着我们响亮的口号。我们一起流汗，一起哭泣，一起欢笑，一起为青春和梦想呐喊。

青春，在那一摞摞厚厚的书本中得到充实;梦想，在那小小的舞台中央绽开花蕾。记得那些沉醉在书海中的日子，记得第一次上舞台时的羞涩与紧张，记得在大家一起激烈的辩论，记得在上台前大家的互相鼓舞。那些我们为青春梦想拼搏一年的日子一去不复返了，是的，再不回来了，但是，我们看得见，看得见大家那由稚嫩逐渐变得成熟的脸上写满了自信;我们还在继续，我们的心中默念了无数次，“永不放弃!”。

至此，在看完《开学第一课》后，我要更加努力学习，回报祖国，回报家人!以梦为马，不负韶华!

今年的寒假可真的是很开心，想必大家都已经准备开始上学了吧!每年的开学季是我们正式回学校报到的天，除了回学校之外，还有件很重要的事情等着我们，那便是每年的开学第一课，这是我们最期待的开学第一课，今年的开学第一课主题是:。

面对新的学期，新的开始，相信各位同学都有了个全新的计划与目标，也会在看完开学第一课之后，更加明确了具体的行动。这次的《开学第一课》真的让我们重新燃起内心的鸿鹄之志，对于祖国的热爱更上层楼，主持人的娓娓道来，振振有词中对于祖国的爱更加是有过而无不及之处，深深感动着每位同学。

在生活中，我虽然是名小学生，但我对祖国的爱也是十分得深的。在平时的日常生活中，我会努力学习，听爸爸妈妈的话，在公众场合，我严格恪守个中国公民的职责，不乱掉垃圾，爱护公有财产，爱护花花草草;在老师那里，我会努力做个团结同学，互帮互助的三好学生，这些都是我对祖国，对党的热爱。

作为名少先队员，我直铭记祖国对我们新代的爱。因此我往后会更加明确自己的方向，努力学习中国的历史，步步建立起自己对祖国的认知，增强爱国情感，树立个民族自尊心与自信心，同时会以身作则，严于律己。虽然我现在还很小，但是我的志向直都是跟着祖国，向着党。

都说少年强则国强，少年兴则国兴，如果我们不爱这个国家，谁爱。我会直努力奋斗，为祖国伟大复兴可以出份力，贡献份力量，同时把自己的个人发展与祖国相联系着，我定可以做到的，加油!

今天我看了《开学第一天》。

首先，是介绍了一个10岁的男孩——刘浩。他曾经参加过许许多多的比赛，得过许许多多的奖项。可是，他是一个盲童。他看不见钢琴，看不见黑白键，更看不见五线谱。当我看到他为了弹钢琴哭着对妈妈说他不写作业了，要弹钢琴时，我深深的被感动了，弹琴，给他带来了快乐！ 一

位乡村老师，大家都叫他王老师，他，教乡村的孩子们跳迈克尔·杰克逊的舞蹈，他，让乡村的孩子们视眼开阔，他，让孩子们学习的很快乐。他的付出，让孩子们很感激他，很舍不得他。

一个叫孟佩杰的女孩，5岁时父母双亡，有养母抚养她。可幸福时光只有短短的三年，因为养母得了病，全身瘫痪，养父也离开了家。就这样，她十年如一日的照顾养母，陪伴她走过了4000多个日日夜夜，用她瘦弱的身体背起了140多斤的养母。她的感恩，感动了我，感动了整个世界！

看完后，我明白了幸福的意义，幸福是乐观，是奉献，是感恩，是付出……我们一定要珍惜现在的幸福生活！

我们常常看到成功者的荣耀与幸福却忽略他们身上最闪亮也是这需要我们学习的宝贵精神，那就是奋斗。《开学第一课》，其中令我最印象深刻的就是奋斗改变命运。

我们生活的时代，是一个美好的创新的，但是也是一个残酷的严厉的时代。它会因为你默默无闻的努力而偷偷给你犒赏，会为你的努力和毅力而嘉奖你，但它也会因为你无所事事而慢慢的淘汰你。所以说，我们生活在一个美好的时代。我们有最好的教育，最好的生活环境。我们就需要去努力需要去奋斗。

节目中，我们看到了我们非常熟悉的“大眼睛”；看到了高考了三年才考上了心仪的大学成功教授，看到了一个个从农民，转变成了大学生。还有多少人都不上书，却努力的渴望得到知识，渴望用知识改变命运。渴望用自己的双手去创造他的美好的未来。时代的确亏欠他们，但是我们处于的当下是一个，凭借实力去创造自己未来的时代，它是公平的，我们每一个人都平等的拥有知识，而这就需要我们为之付出努力，不奋斗怎能成功？如果把成功。比喻成壮丽的瀑布，那么奋斗就是瀑布的源头。

我们虽然不能像文人墨客一样书写自己的人生，不能像影视演员一样，演出生活的多姿多彩，不能像舞蹈家跳出自己别样的年华，但是我们依然可以通过我们自己的奋斗而改变自己的命运，知识改变命运，奋斗决定未来，未来需要我们去创新，未来需要我们，国家需要我们。而是一切一切的源头，都是通过奋斗，而得来的。请记住吧，没有奋斗就没有未来，就没有创新，就没有这一切。

转眼间，又到了9月开学的日子，又可以观看《开学第一课》了。今年的《开学第一课》主题是“少年强，中国强”，让人感触良多，让我们再次回顾了这场战疫。2020年是不平凡的一年，因为在2020年的春节来临之际，一场没有硝烟的战疫打响了，严重地打乱大家原有的平静生活。可以说这场战疫令人恐惧，甚至有人因为它失去了自己宝贵的生命，但是疫情无情，人间有情，他们用行动践行着大爱。

当观看完《开学第一课》后，我学到了许多关于防疫的知识，在这场战疫里，又一次让我们看到了人类的生命在疾病面前显得多么的渺小。所以普及防疫知识，人人有责，大家要珍惜自己的生命，了解更多的防疫知识，学会好好保护自己，让自己快乐健康地成长。在今年的《开学第一课》这个节目中，除了学到许多防疫知识外，还有让我又一次看到抗疫精神，深深地影响着我。

面对疫情的时候，他们没有退缩，而是勇敢地冲在疫情一线，让我们看到了什么叫担当，什么是责任，他们是我心目中的抗疫英雄。当然啦，在这场与疫情的较量中，还有其他很多动人的故事，总之，离不开许许多多逆行者默默的付出。这一幕幕感人的画面，令人印象深刻，有句话说得非常好，“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。”，让我们一起传播抗疫精神。

让我看到了，原来每个人虽然是这个社会的沧海一粟，但只要每人贡献出自己一点点的力量，就可以点亮整个社会前行的光。也许黑夜很长，但请相信总会看见曙光。在疫情肆虐的当下，每一个为“疫”而战的人，都值得我们感激并尊敬。每一位逆行在防疫前线的白衣战士都是最可爱的人，是最美的风景，也是防疫最坚实的力量，在这里我想对你们说，谢谢你们!

通过观看《开学第一课》，还让我明白到要更珍惜这来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习。以抗疫英雄为榜样，学习他们的抗疫精神，迎难而上，坚持到底，向自己的学习目标出发。今年的《开学第一课》，真的让我学到了许多东西，又让自己成长了许多，在新的一学期里，让我们重新出发，努力成为一个优秀的人。

开学第一课让我再次想起了那群白衣天使，不过是换上了战袍，学着前辈的样子治病救人罢了。他们也是父母、儿女，但在大局面前，他们毅然选择了国家。谁都畏惧死亡，但死亡并不可怕，他们便是要与死亡殊死搏斗的人，用毕生所学去挽救一个个鲜活的生命。

武汉金银潭院长张定宇，隐瞒了身患渐冻症的病情，顾不上被新型冠状肺炎感染的妻子，不忘初心，不负使命，坚守在疫情最前沿——用渐冻的生命，托起信心与希望。当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见，张院长用自己的信念，书写着医者仁心。

月亮坠入了不见底的河，星星垂眸惊动了舸，医院灯火通明，寂静之下只有不断走动的脚步声和哀叹。在生命长河上我们可能无法自己抉择，但他们在奋进全力帮助我们行驶进正确的港湾。

每逢国家有难，必有英雄挺身而出。已八十四岁高龄的钟南山院士，早已名利双收，早已登上了医学界的巅峰，但当国家再次面临危难，百姓们慌乱不知所措时，他毫不犹豫的收拾好了自己的行囊，用最快的方式赶到了武汉进行援助。钟南山院士在03年的非典时期，以最科学的处理方式，实事求是的态度，获得了国人的尊重。在这次特殊时期，他依旧以身作则，站在了抗疫第一线。

现在的医务人员们面对着极大的苦难，肉体与灵魂都极其疲惫，他们清楚地知道，多休息一分钟，有可能就又有一个人被确诊为新型肺炎患者，他们不敢马虎办法。当取下面罩，脱下隔离服时，脸上勒出来的一道道印记，都在印证着他们的努力，这些痛苦终究会过去，白衣天使们依旧会好好地站在自己的工作岗位上，我们要学会在困境中，遇见最美丽的风景。

《有匪》里面的一句话给我印象特别深——“愿你在冷铁卷刃前，得以窥见天光。”新型肺炎毫不留情的肆虐着中华大地，但这群人用他们最坚定的声音告诉着所有人：他们在，中国便无事，百姓便安然无恙。有些人永远都坚守在这片土地，铭刻在明灭不定的青史里，即使被人们遗忘，也闪耀着永恒。

《平凡的世界》中说：“只要春天不死，就有迎春的花朵岁岁开放，生命讲涅槃，生生不息，并会以另一种形式永存。”在病魔面前，人类也许是渺小的，但我们要知道，那群身披战袍的人在日复一日想办法拯救，保持一个乐观的心态，坚定的相信他们的水平，相信一切都会尘埃落定，平安无事。

逆风的方向更适合飞翔，他们就是最美“逆行者”。

“从你时光的玫瑰，撕下了一瓣，落尽我生命的流水。”——致敬最美“逆行者”。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。