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关于中小学生防溺水作文(20篇)

水果人人都爱吃,因为水果好吃又有营养。下面是小编整理分享给大家的关于中小学生防溺水作文,欢迎阅读。希望大家喜欢!

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小学生防溺水日记400字

全文共 385 字

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有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金;我说,生命如花。世界因如花的`生命而精彩,可是,有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

春去夏来,天气越来越严热,暑假来临,广大的青少年在没有家长带领下,去不熟悉的河塘游泳使得溺水,而且不会求生,在水域深的情况下游泳,这些都容易导致溺水事故的发生。

就在昨天,一场悲剧降落在几位7岁男孩身上。这天万里无云阳光明媚,一位男孩邀请同龄伙伴们结伴游泳,他们不一会儿就跳入江中,正游得好好的,由于水力太大,几位伙伴无法抵抗凶猛的水力,他们那渺小的生命被吞没在这江底之下。这件事立刻传开,悲恸欲绝的母亲闻讯赶到现场后,抱着儿子尸体数小时不放。

一天下午,一名18岁小伙刚和朋友们喝完几瓶酒,就头脑不灵,走起路东倒西歪,到了河边游泳,正当要游回去时,脚被水草缠住崩得紧紧的,溺水身亡。

现在,让我们远离威胁我们生命的水池吧!不要让他吞噬了我们的生命。

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篇1:小学防溺水作文200字

全文共 262 字

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我听了陈老师说的预防溺水事情,觉得很奇怪,一年为什么有那么多小朋友溺水而亡。从中我也学到了很多知识,如:如果你在游泳的时候手抽筋了,就握紧拳头再松开,反复几次这个动作。还有脚抽筋的话,比如左脚抽筋了,就用右手握住左脚,朝岸上的人呼救。万一不小心溺水了,不要慌张,就仰起头吸一大口气,再向岸上的人拼命呼救。

当我看到报纸上那一篇关于溺水的新闻:有五个小孩儿去水库玩,其中一个不小心掉进了水里,另一个跳下去救人,其他人也一起跳下去救人…就这样,五条生命没了。看到这里,我心里充满了伤感。

因为我特别喜欢游泳,所以以后更加要提防溺水。

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篇2:小学生防溺水优秀作文

全文共 497 字

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生命对于我们每一个人来说非常重要,而且每个人都只有一条生命。

转眼间就到了夏天,大家最喜欢的事情肯定莫过于去游泳,让全身都泡在清凉的水中。一到这个时候,很多家长都会带着小朋友去游泳,不过大家一定要小心哦。

我相信大家从新闻报道上听说过很多事情,到了夏天不时发生溺水事故。比如几个男子一起去山中游玩,中午天气太热,有人提出到河里面去游泳,结果有人不小心就溺水了,本来大家高高兴兴出去游玩呢,谁知道最后变成了一件悲伤的事情,造成了不可挽回的损失。

所以在夏季我们一定要在外出活动时注意珍爱生命严防溺水。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果实在想游了,要到正规的游泳场所有安全员看护的地方去游泳。尤其是不能仗着自己水性好,到了外面见着河水就想着去游几圈。有的时候从表面看上去河水很平静很浅,但你也不能确定里面会不会发生危险。

第二、不要在水边打闹玩耍。不要一个人在水边玩耍逗留,也不要与同伴在水边打闹追逐,以免不小心发生意外跌落水中,如果想要在水边玩,一定要有大人在旁看护时刻注意安全。

每个人的生命只有一次,世上没有后悔药。为了每一个家庭的和谐美好,为了每一个生命的完美绽放,我们一定要珍爱生命、严防溺水!

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篇3:小学生防溺水视频观后感

全文共 337 字

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今天下午班会课的时候,老师给我们看了防止溺水视频

看了视频我又了解许多已前还不知道的防止溺水的知识。

视频中的叔叔告诉我,要在父母和老师的带领下才能去水中游泳;在下水的之前要做运动以防在水中抽筋;要在有救生员的海域上游泳;如果溺水了如何自救;如果发现有人溺水应该怎么办。还告诉我们一些溺水而死亡的青少年儿童。在听到视频上的这青少年儿童死亡的消息不禁想问;这些青少年儿童为什么而死。很快我就知道了答案;原来是因为贪玩、不听话、好胜等溺水。

其中我最想了解的是;如果溺水了任何在水中自救。我一直都害怕游泳的时候溺水,现在我不害怕了,因为我知道如何面对这方面的问题了。视频上讲了许多好办法我也都记住了,所以不再害怕了。

我要把我知道的知识告诉我的弟弟和妹妹让他们面对这样的事也不害怕。

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篇4:小学生防溺水安全日记300字

全文共 458 字

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在风景优美的咸宁潜山国家森林公园附近,有一个游玩和泡温泉的好去处,那就是温泉谷。

8月4日,我们香报小记者在万豪温泉谷度假区上了一堂生动的防溺水安全知识课。活动开始,曾教练给我们从游泳安全要点、游泳防溺水方法、溺水急救等方面进行了详细的讲解,现场还给我们演示了自救和急救的方法。

课后,曾教练带领我们开展了一系列的水中游戏。“争霸第一”的憋气游戏,“勇往直前”的游泳比赛,快乐的水中打地鼠。其中最让我喜欢的就是打地鼠游戏,教练拿着“打鼠棍”,气势磅礴的向我们逼近,不过一会打鼠棍便打的直响,看来不少同伴献身于其中。我最终难以逃脱那“打鼠人”的棍,被敲地摸不着头脑。最终一只“鼠王”成功逃脱了,我们都为他高兴。游泳池内,一片嬉笑。

各地发生多起学生溺亡事故,令人痛心不已。有专家分析,学生自身安全意识和自救意识缺乏、家长认识不足、监管缺位成为暑期少年儿童溺亡事故频发的重要原因。所以我们要提高安全意识和防溺水自救能力。

这次活动真让我感受到了防溺水知识的重要性,同时也体验到游泳的快乐。

最后,我想告诉大家:水火无情,安全第一。

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篇5:小学生防溺水安全日记300字

全文共 730 字

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游泳,是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而,不做好预备、缺少安全防范意识,碰到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全,避免溺水事故的发生,不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否是卫生,水下是否是平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳,下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状态,平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳,更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惶恐,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同时呼唤同伴救助。

在游泳中碰到溺水事故时,现场急救迫在眉睫,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

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篇6:小学防溺水

全文共 237 字

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今天班会课老师讲了一些有关防溺水的知识。

现在经常听到一些溺水事件。就拿我们学校的例子来说吧!以前我们学校里有一个不大的游泳池,那里经常人山人海。有一天,一间小卖部的女孩带着她的弟弟来水中玩。那个弟弟还很小,他们来到那里开始游泳。姐姐就自己游了起来,好象忘了弟弟似的。游着游着才发现弟弟不见了。最后发现弟弟溺水死亡了。

防溺水要注意的事项有:做好准备运动再下水,动弹不得时要喊救命,最好由大人带着去安全的地方游……等等。

夏天我们一定要多学习防溺水的知识,才能更好地避免危险发生。

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篇7:小学防溺水暑假安全日记

全文共 335 字

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今天要跟大家分享的安全知识是“防溺水安全知识”。

一、预防溺水的措施:

1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;

二、溺水时的自救方法:

1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3、身体下沉时,可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法:

未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

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篇8:小学生防溺水日记300字

全文共 531 字

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人们的生活离不开水,人的生命也只有一次。动物、植物、人类甚至更多的生命都依赖于水。水是世界的本原。水看似温柔,却是蕴涵着无穷的力量。滴水能日积月累将石板穿透,波涛汹涌的水能瞬间将房屋冲走。可想而知,水的力量是如此之大。

在我们这个美丽的地球村,每一天,都有生命开始它的旅程。一些生命延续它的价值,也有一些生命永远的离开……

许多人经不住诱惑,不珍惜生命,去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是,不详的事情发生了。

有的人被动物杀害,有的人不知去向,有的人被淹死了,有的人……生命是宝贵的。人的生命没有彩排。因此,我们需要有防溺水的意识。因为人最宝贵的是生命。然后一个人年轻的时候却感觉不到生命的可贵。

人生难免会犯错误,但在做某件事之前,我们需要大脑彻底的思考。如果看到有人在水里求救,不要盲目的跳下去救他,而是采取有效措施。例如:打有关电话、向大人求救……

如果你们还不相信,不防听我简洁的说几句话吧,是发生在身边的事。

两姐妹去小河里游泳。河水有2米多高,妹妹在浅地方玩,而姐姐大胆地游泳。结果,意想不到的事情发生了。她的腿抽筋,动不了了,快要被淹下去了。妹妹束手无策。幸好旁边有个大人会游泳,将姐姐救起。

事情的发生是偶然的,我们需要注重防水意识,我们一定要珍爱自己的生命。

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篇9:小学生防溺水日记

全文共 348 字

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暑假,是每个学生都非常自由的时候,而在暑假,由于天气炎热,游泳就成了许多人的必备项目了,不过,在游泳的时候,我们要注意暑假防溺水

我们不能去水库游泳。水库的水不仅深,而且上下温差大,人下水以后,很容易发生安全事故,如果没有注意安全,溺水后没有及时救治,就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库,今年就发生了三起溺水事故,其中一人还带了救生圈。而近几年,不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻,但也无济于事,溺水死亡的事故还是时有发生。

所以,我们要去游泳馆,游泳馆里有专门的教练及救生人员,所以,我们的安全是有保障的。但是,有的人却不想到游泳馆里去游泳,也许是为了省钱,也许是因为嫌游泳馆太挤,他们去水库游泳。

为了过一个清凉舒服的夏天,我们应该防溺水,尤其是暑假,更要做好暑假防溺水的准备。

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篇10:小学生防溺水安全教育主题班会

全文共 1195 字

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班会目标:

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵,感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法,强化防溺水的意识。

班会形式:讨论、交流形式

班会过程:

一、导入

1、出示课件实例

这几年来,小学生溺水伤亡的事故明显多了起来。2012年5月13日,潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人,用尽最后一丝力气将男生托出水面,交到前来帮忙的人手中,自己却沉入河底,31岁的年轻生命陨落了。(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师:听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想,以及自己以后该怎么做。

3、老师总结:人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”:

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去,。

三、溺水原因主要有以下几种:

①不会游泳;②游泳时间过长,疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点:

为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳,更不能到河塘捞鱼摸虾,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救:

A、万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,首先应打110报警,然后积极自救:

(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;

六、课堂总结:

结束语:同学们,父母给了你们珍贵的生命,你们要好好保护,珍爱自己的生命!

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篇11:小学防溺水暑假安全日记

全文共 560 字

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各位老师、各位同学:

为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,向全校同学发出以下倡议:

1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时,还要提醒并注意以下几点:

①游泳前要选择好的游泳场所,对水域情况要了解清楚。在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域,千万不可下水游泳。

②下水前要做好准备工作,先活动身体,头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

③下水时不能豁然跳水或潜泳,更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳。 ④如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如:眩晕、恶心、胸闷、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

⑤在游泳中小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

同学们:我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

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篇12:小学防溺水

全文共 256 字

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人生只有一次,怎么能让溺水让更多的人离开这个世界?我们必须顽强抵抗,我们的生命不应该白白牺牲。就像陶渊明说的“一生可以重复,会突然让金大吃一惊”。

今天听校长说:上学期一个大三学生在河边洗脚,不小心把一只鞋掉到河里了,他就去捡了。地面很滑,人们掉进了河里。幸运的是,一个学生看到了,大喊“救命”。一个大人听到了,赶紧走过去。学生说:“一个大三的学生掉进了河里。大人赶紧下来救了学生。幸运的是,他们可以及时获救。所以希望大家不要去河边游泳。

游泳时必须遵守以下规则:首先,游泳前必须做热身运动。第二,不明水时不要潜水。

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篇13:小学生防溺水作文

全文共 660 字

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生命,如花般绽放,如火般燃烧。每个人的生命只有一次,从十月怀胎到呱呱坠地,从蹒跚学步到健步如飞,从姥窖в锏嚼世仕卸粒你是否会感叹生命的来之不易?生命,它是一朵花,玲珑剔透,分外妖艳。但轻轻一触,或许,就会面临死亡的威迫。

那是20__年6月21日中午,玉环县的一所民工子弟学校的3名学生,午饭过后到附近水库里游泳。突然,一件料想不到的事情发生了,这3名学生都被淹没了,当人们都要去营救他们时,已经太迟了,水面上早已没有了他们的`身影。人们打捞了3天3夜,终于,在水库的下游找到了他们,一个个娇嫩弱小的生命在这里被死神活活夺走了性命。

多么悲痛的故事,几朵含苞欲放的花朵就这样活生生地被催残。可是,这却没有给家长们和学生们敲响警钟,这样的故事还在现实生活中不断上演。据调查统计,1991年中国的1至4岁儿童溺水死亡人数共34。2万,排地各种死亡因素的第三位。中小学生平均每天约有40多人溺水死亡,也是说每天都有一个班的学生在这个世界上从此销声匿迹。小学生溺水死亡人数占死亡人数的68。2%。

一个个惊天动魄的数据,一个个鲜活例子。一个个火红的生命就这样被那水库吞噬了。我们作为旁观者都为他们悲伤,为他们而心痛。

同学们,请不要别人为你而哭泣,家人为你而悲痛,朋友为你而叹惜。一个人的命运掌握在自己手里,如果说生命是“1”,那么金钱、学业都是零,失去了其中的一个零还会有希望,失去了一个“1”,一切将都没有了。

关爱生命,预防溺水。让我们好好保护自己的生命,让一朵朵生命之花不再枯萎,用我们的双手去温暖、去关爱一个个幼小、无助的心灵。

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篇14:小学生防溺水日记

全文共 351 字

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随着炎炎夏日的到来,游泳,成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了,不过,却有很多同学在游泳的时候,却没做好游泳安全准备,导致自己溺水。所以,我们每一个人都要在游泳的同时,做好防溺水的准备,为此,我提出一些建议。

不去水库,河边溪边等危险的地方游泳,应该要去正规的游泳馆游泳,在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2到4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。

这些,就是我们防溺水的小方法,希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些,不要让自己的生命陷入危险之中。

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篇15:小学防溺水暑假安全日记

全文共 424 字

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水是生命之源,它有温柔的一面,滋养着人类和万物;它也有刚烈的一面,有时尽然夺取人的生命。

小朋友,你知道吗?在我们身边发生过许多溺水事故。前几天听妈妈说,上个周六有两个二年级的小朋友在双龙水库边上玩耍,结果一不小心掉到水库淹死了,家长整整找了两天没有找到,结果在双龙水库一个水坑里浮着他们的尸体,男孩子十一岁,女孩子只有九岁,两条年纪小小的生命就没有了,多么可惜呀!

所以,我们要知道;不能独自去深水的地方玩,也不能结伴去;在夏天,没经父母同意不能擅自外出游泳;如果要去游泳,也要和父母一起去,要准备游泳圈。还有一次,我在游泳池里游泳,看见一个小姑娘不小心跌倒水里,小姑娘的同伴看到了,急忙下去救人,幸好抢救及时,小姑娘没有生命危险,避免了悲剧的发生。

我们不能将这两件事怪罪于水,是我们人类自己不小心而跌入水里的。生命无价,水无情;水是自然界最宝贵的资源,我们再也不能把生命的罪责强加到无生命的水身上,让我们行动起来;珍爱生命,谨防溺水,还水一个清白。

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篇16:小学生防溺水承诺书

全文共 454 字

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伴随着夏季高温季节的来临,往往是学生溺水事故的高发期。“水火无情”,每年因游泳、嬉水而引发的溺水死亡的中小学生人数占全省学生各类意外死亡人数的首位,这些事故大多发生在校外,发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为进一步提高学生的安全防范意识,严防学生溺水和交通安全的事故的发生,我校开展防溺水防交通事故为重点的专项教育。教育学生时时处处谨慎小心。为使该项教育起到好的效果,杜绝意外事故发生,我校承诺如下:

一、 学校与家长签订汛期安全责任书和交通安全责任书。

二、 学生写一份汛期防溺水的安全保证书和交通安全保证书

三、 开家长会号召家长参与到防溺水、防交通事故事故的安全教育活动中,让家长明确各自的责任,齐抓共管,让孩子远离危险。

四、 班级出一期以“防溺水、防交通事故”为主题的黑板报,提高学生防范意识和自护自救能力。

五、 举办一次“防溺水、防交通事故”安全知识演讲比赛。让学生了解防溺水、防交通事故的知识并掌握利用。

六、 学校在塘、坝、河、溪流等重要地段安排临近教师双休日和节假日到塘、坝、河、溪流等地巡逻。

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篇17:夏季预防溺水小学生优秀

全文共 739 字

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炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:

一、游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。

三、慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋:

如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。

如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋:

手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水

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篇18:2024防溺水致全国中小学生家长的一封信

全文共 419 字

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尊敬的中小学家长朋友:

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。夏季以后,天气逐渐变热,溺水又将进入高发季,希望广大家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理,特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理,经常进行预防溺水等安全教育,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”:

不私自下水游泳;

不擅自与他人结伴游泳;

不在无家长或教师带领的情况下游泳;

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

不到不熟悉的水域游泳;

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来,共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。

祝您的孩子平安、健康、快乐!

青铜峡市第二小学

2017年5月22日

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篇19:小学生防溺水安全教育主题班会教案

全文共 1674 字

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天气逐渐炎热,防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作,六月中旬我班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

一、班会目标

1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

二、班会过程

女:同学们,你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是二年级的小学生了,从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是小学生,很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2.老师谈谈事例,并由学生扮演

本学期××学校在周末,几名学生到讲河边钓鱼玩,有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议:

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

3.一、中国儿童意外溺水调查报告

在中国,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

二、春暖花开,天气转热,为了防止学生溺水事故的发生,学校作出以下规定:

1. 严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚,以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳。孩子游泳家长一定要陪同:而且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳

3.在没有大人陪同的情况下,严禁私自结伙去划船。

4.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;

三、溺水时的自救方法:

1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3.身体下沉时,可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

四、发现有人溺水时的救护方法:

未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

五、同伴溺水后如何急救?

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

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篇20:2024年致全国中小学生家长的一封信防溺水教育

全文共 419 字

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尊敬的中小学家长朋友:

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后,天气逐渐变热,溺水又将进入高发季,希望广大家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理,特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理,经常进行预防溺水等安全教育,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来,共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。

祝您的孩子平安、健康、快乐!

教育部基础教育一司

2015年3月3日

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