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关于钟南山抗疫英雄事迹精选学习心得范文热门4篇 记叙文精选20篇

母爱就像太阳,无论时间多久,无论走到哪里,都会感受到她的照耀和温热。今天小编就为大家提供了母爱记叙文作文,希望能给您带来帮助。

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教师学习李宝国先进事迹心得

全文共 1402 字

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李保国,河北农业大学教授、博士生导师。毕生致力于山区开发技术的研究和推广工作,足迹踏遍河北山山水水,示范推广面积达到1826万亩,为河北山区生态治理、农民脱贫致富作出突出贡献。4月10日凌晨4时,这位30多年如一日,扎根山区的太行新愚公因心脏病突发抢救无效逝世。

生命是什么?生命是神圣的、灿烂多彩的,一位哲人把它比作一首歌。李保国的生命就像一首激荡的、欢快的、动人的歌。

他是一首爱之歌。高尔基说过:“爱自己亲生的孩子,那是母鸡都会做到的事情。一个人爱的最高境界是爱别人。”一个共产党员爱的最高境界是爱人民,李保国的所作所为,就是爱人民的自觉实践。他把最好的论文写在巍巍太行山上——先后完成山区开发研究成果28项,建立了太行山板栗集约栽培、优质无公害苹果栽培、绿色核桃栽培等技术体系,带动了河北板栗、苹果、核桃产业发展,实现山区农民增收28.5亿元;他把最好的论文写在山区农民心中,先后推广36项实用技术,使许多在贫瘠山沟里“刨食”的农民一甩“穷帽”;多年来,他举办不同层次的培训班800余次,培训人员9万余人(次),许多果农都成了“技术把式”。到底图个啥?“我一直认为,干点自己喜欢的事,干成点有益于人民的事,什么时候想起来,也是值得骄傲的。”李保国以无私奉献的人格情操,写出了一首爱的绝唱,催人泪下,令人景仰。他的人生,像温暖的阳光,如燃烧的蜡烛,给予别人、照亮别人。他的生命似乎就是为了他人的幸福而出现的。所以,他对爱的理解比常人更为深刻,对爱的表露比常人更为慷慨。他是爱的旋律,爱的最美音符,谱出了让民族、让祖国、让人民为之骄傲、光荣的爱之歌。用汗水、热血和生命谱写的爱之歌,最真诚、最炽热、最感人。

他是一首进行曲。李保国总是走在时代的最前列,有着一腔热血和抱负,有着献身一切的高尚。他懂爱的含义,敢于挑起民众谋幸福的重担,为奔向小康生活去呐喊、去冒险。改造大山的每一个设想落地,都异常艰辛。有一次,炸药未按时爆炸,李保国上前察看,这时突然爆炸了。炮声隆隆中,“山中造地”技术渐成体系。土加厚了,水留住了,树木的成活率从原来的10%提高到90%。“两聚”造林理论,使石质山地的造林技术发生了一次革命,太行山140万亩荒山由此披上绿装。他患有重度的糖尿病、重度疲劳性冠心病,经北京多家权威医院诊断为血管弥漫性堵塞,已无法进行常规支架或搭桥手术,只能多休息、保守治疗,可他生命不息,工作不止。临走的那天晚上,还在电话里跟南和县“中国树莓谷”产业园负责人周岱燕沟通建设树莓采摘园的事宜。李保国与那血浴疆场的千百万英烈们,那铁脚踏过二万五千里的勇士们,那走在全面建成小康社会最前列的骄子们,都是时代最高昂、最雄壮、最优美的进行曲。他的质朴如泥土一样无华,他的浩气如江河一样浩荡,他的品质如青松一样挺拔。他是待燃的煤,待发的箭,随时可以被火苗点燃,随时可以离弦飞翔。他不愿萎缩不前,不愿平平庸庸。他是太行山上的先行者、开拓者、创造者、奉献者。他以崇高的理想、火热的激情,谱写了时代最强的进行曲。

奥斯特洛夫斯基说过:“人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此,人的一生应当这样度过:当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧。”我们经常在问自己,什么样的生命最有意义?我们的生命应成为什么样的歌?应该成为一首什么样的歌才使生命富有价值?不妨听一听李保国的生命之歌,唱响自己的生命之歌。

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篇1:纪录片《英雄之城》观后感精选学习心得

全文共 1263 字

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3月10日,习近平总书记到湖北武汉考察疫情防控工作,看望慰问在“疫”线抗争的“逆行者”们,这是一场特殊的考察,特殊的节点、特殊的地点、特殊的慰问,饱含着总书记对武汉这座英雄的城市和英雄的人民特别的重视,总书记亲临“疫”线指导工作,如春风送暖,如雪中送炭,如战鼓擂响,让我们心头倍感温暖、脚下顿添力量。战“疫”攻坚时期,党员干部当进一步坚定决心、增强信心、笃定恒心,用“心”驱动,“疫”战到底,夺取疫情防控工作的全面胜利。

年这个春天注定被记入史册。新冠肺炎疫情突如其来,给这个祥和的春节蒙上了一层阴影。党中央及时做出决策部署,全国上下一盘棋,联防联控,国人大力支持,不走亲、不访友、不聚餐,“宅”家不出,有效阻止了疫情传播。疫情肆虐,当你在家享受“岁月静好”之时,有一些人正在负“疫”前行,平凡而伟大。

快递小哥,被总理称赞为“疫情中的逆行者”“平凡英雄”。新冠肺炎疫情发生后,许多行业关停,影响了人民的正常生活。幸好有这个群体,他们普遍放弃休息,依然每天奔波在大街小巷,用责任架起一座连接商家与千家万户需求的爱心桥。3月9日下午,快递员代表李杰登上国务院联防联控机制新闻发布会,很好地证明了在我国“民生无小事”。疫情当前,民众日常生活要靠这些“金牌骑手”的无私付出,他们跑得多少,群众出门就少了。疫情过后,请不要随意对“迟来”的小哥发火,请不要吝啬你手中的一个“赞”,这样才能让他们“跑”得更安心、更舒心。

环卫工人,被人们赞誉为“马路天使”“城市美容师”,起得早、睡得晚,做着最脏最累的工作。虽然这个岗位不受瞩目,但,就是这个群体,一个由老年人、下岗工人组成的队伍,一个文化水平普遍不高的队伍,在疫情防控的关键点,却明白身上的使命之重,没有豪言壮语,依然默默无闻坚守岗位,义无反顾地“逆行”在一线,那一抹“橙黄”穿梭在街道、社区、乡村,清扫街道、消毒杀菌、收集转运垃圾,成了疫情防控工作中一道最亮丽的风景线,保障了人民群众的正常生活。疫情面前显大爱,拿着微薄的工资,平常连瓶矿泉水也不舍得喝的他们,却积极捐款。疫情过后,请记得每年10月26日为环卫工人节。

社区是疫情防控的第一道防线,社区保安就是这道防线上的突击队。疫情肆虐,全国各个社区、住宅小区的保安人员充当“黑脸门神”,用大义坚守岗位,守护人民健康。社区、小区保安人员任岗位普通,责任却很大,门岗需要24小时值守,返乡人员信息采集、健康状况、体温测量等工作要一丝不苟。除此之外,坚持每天对公共区域进行消毒消杀,还有大多保安人员做起了“采购员”,为居民免费采购生活物品,并送到门前,为的就是守好疫情防控的这“最后一公里”。疫情过后,请善待保安人员,因为他们也是人民群众安全的守保者。

这个世上本没有英雄,只是大灾面前让无数平凡的人们成为了英雄。我想,只有在中国,才能让这些平凡的人在疫情面前无私无畏。化用习近平总书记在2019年新年贺词中的一句话,“快递小哥、环卫工人、社区保安以及千千万万的劳动者,疫情期间还在辛勤工作,我们要感谢这些美好生活的创造者、守护者。大家辛苦了!”

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篇2:2024平凡英雄观后感心得体会

全文共 797 字

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当鼠年的钟声即将敲响的时候,一场突如其来的新冠肺炎疫情在中国大地肆虐地蔓延开来,打破了14亿中国人春节的喜悦和祥和,越来越多的人被病毒感染,还出现了死亡病例。

为了避免疫情扩散,人们开始像怕猫的老鼠一样躲了起来,开学也延迟了,我们短暂的假期变得越来越长,也缩短了我与同学们一起在学校上课的时光。

当看到全国各地的疫情越来越严重时,我感觉好害怕,但是当我看见那些白衣天使不顾自己的生死,奔赴疫情最严重的武汉时,我有些不解,难道他们不怕吗?

为了打赢这场病毒阻击战,白衣天使奔赴前线与死神赛跑,工作人员筑牢健康的城墙,农民工冒着被感染的危险抢建医院,货车司机夜以继日赶运物资,企业家捐款捐物.....,经过近两个月的艰苦奋战,疫情终于稳定下来了。

我们的祖国母亲正面临着一次艰难的磨难,我不是医生,我不能奋战在一线;我不是商人,我不能捐款捐物;我不是记者,我不能把战疫的情况告诉给人们,我不是......,在这一场战争中我能做些什么呢?

当我看到钟南山爷爷的文章后,我明白了,我是一名学生,我的职责是少出门、出门戴口罩,勤洗手、不集会,不给抗疫添乱;在家好好复习功课,停学不停课。我们是中国的未来和希望,我们要做一个有信仰的人,努力学习,将来成为像钟南山爷爷一样对祖国有贡献的科学家;做一个像李文亮、刘明智一样的白衣天使,不顾自己的生死奋战在一线,认认真真做事,敢于说真话,勇挑重担,用自己的医学技术去换来更多人的健康;做一名企业家,用凭自己本事挣来的钱捐钱捐物........。总之,通过自己的努力,成为一个对社会有用的人,无论做什么职业、身在何方,在祖国需要时,奉献自己的一份力量,一方有难,八方支援。

我很庆幸我能亲身感受这次没有硝烟的战争,我更庆幸我是一名中国人,中华民族是一个有信仰的民族,有凝聚力的民族,是勇敢顽强的民族,不论任何困难都打不倒我们,只要我们团结一心,众志成城,就没有克服不了的困难。

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篇3:《最美逆行者》观后感学习心得

全文共 772 字

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疫情就是命令,防控就是责任。知责明责,才能更好地履职尽责。更何况,还要明白“养兵千日、用兵一时”的道理。各级各部门单位及其工作人员,在疫情防控面前都要明晰并履行好自己的定位和职责。承担一线救治病患任务的卫生、疾控部门,以及直接参与疫情防控工作的乡镇、街道、村和社区党员干部,全身心投入、连轴转加班,唯恐不能满足基层群众需要或通过疫情新考验。并不具备一线专业技术但需要发挥关键少数作用的领导干部,以及提供水、电、暖、汽、网、路等便利服务的公共服务部门,属于后勤保障“二线部队”,尽量靠前指挥,及时查漏补缺,能为前方“战士”及时排忧解难,方为称职。其他方面的单位和党员干部,要以比群众更高的觉悟和更严的标准,带头落实居家隔离不出门、听从指挥不添乱等各项防控措施,形成讲政治、讲科学、顾大局、求实效的生动氛围,努力在步调一致、众志成城中顺利通过疫情“大考”。

尽责负责,需要夯实作风保证。不管是日常工作,还是疫情防控这项急重工程,都需要团队作战。加快作风转变,尤其是严打狠刹“四风”,为基层干部尤其是疫情防控一线的党员干部施展抱负扫除障碍、减少阻力。比如,在划分疫情防控一线工作责任“网格”的时候,能不能避免出现对农村、城市村改居关注有余,而对商业开发小区尤其是老旧小区聚焦不足的现象?再如,对待个别单位疫情防控信息交流和工作推进机制繁冗混乱、领导干部能力不足不会为等现象,如何精简完善形成高效务实的抗“疫”机制,释放基层一线党员干部的工作激情?这些问题,看似与问责工作相距甚远,但是如果不从作风和制度的根源上加以优化,直到拖到问题变严重了、人民生命安全和身体健康受到威胁了,再去启动问责又有什么意义,何况代价也难以估量和挽回,可谓得不偿失。加快疫情防控一线工作作风建设和制度机制优化进程,刻不容缓,也是从根本上实现“问责是为了不问责”理想目标的捷径。

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篇4:战疫英雄先进事迹个人学习心得

全文共 574 字

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在重症病房,白衣战士们仍在日夜坚守。我们来认识吉林省援鄂医疗队的一位护士长高岚。

对高岚来说,这天是个好日子,她要为25床的患者撤掉呼吸机。这位77岁的老人已经插管治疗17天,终于脱离危险要恢复自主呼吸了。

都知道给患者插管时异常凶险,但拔管时的危险系数其实一点也不低。由于不能使用镇静剂等药物,患者是保持清醒的,因此拔管时患者更容易咳嗽,大量携带着病毒的分泌物就会喷溅出来。

真正的考验在接下来的几分钟。刚刚拔管的患者很容易因为喉头水肿导致无法呼吸,高岚和床旁待命的麻醉师、ECMO团队,随时要做好抢救和二次插管的准备。

拔管操作一切顺利。接下来,护士们就要24小时轮流守候在老人床旁,为老人叩背排痰,详细检查每一项监护指标。

重症患者大多有基础疾病,除了气道的护理,哪个床的患者需要检查下肢静脉血栓,哪个床新生了疱疹,高岚都记在心里,悉心照料。在护士们的眼中,高岚就是这样一个兢兢业业又细致周到的人。

今年50岁的高岚从事护理工作已经30年,曾经参加过抗击非典的战斗,2008年,又在汶川抗震救灾的战斗中火线入党。新冠肺炎疫情暴发后,她又一次冲到了一线,带领着100人的护理团队整建制接管了同济医院中法新城院区的一个重症病区。

过去的一个多月,高岚所在的医疗队已经成功从生死线上拉回35位患者。现在,尽管患者们恢复得越来越好,但高岚紧绷的神经一刻也不敢放松。

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篇5:新疆民众学习《致维吾尔同胞觉醒书》心得体会

全文共 672 字

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我们一定要充分认清“三股势力”的危害程度, 坚决反对民族分 裂主义,旗帜鲜明地维护祖国统一和各民族的大团结;要始终牢固树 立责任重于泰山意识切实提高警惕,增强敌情意识,保持清醒的政治 头脑,坚持正确的舆论导向,不传谣、不信谣,不散布事实不清的信 息;特别是面对当前严峻复杂的反分裂斗争形势,要进一步增强政治 敏锐性和政治鉴别力, 善于从政治上观察问题, 始终保持清醒的头脑, 自觉站到反分裂斗争的第一线, 肩负起维护祖国统一和民族团结的神 圣使命,在事关国家最高利益和各族人民根本利益的大是大非问题 上,始终做到认识不含混,态度不暧昧,行动不动摇,始终做到立场 十分坚定,旗帜十分鲜明;稳定情绪,用心做好本职工作,用实实在 在的行动保卫来之不易的改革开放成果和稳定政治局面。

为了避免有些人对我区民族政策的曲解, 并且为了让更多的人们 了解那些分裂分子的丑恶嘴脸,我们必须加大正面宣传教育的力度, 把各族群众充分发动起来, 让他们充分认识到分裂活动是颠覆人民政 权、破坏祖国统一、挑起民族纷争、损害安定团结的罪恶活动。这样 民族分裂主义分子就不会有可趁之机了。

同时让人们明确分裂和反分 裂斗争是一场你死我活、不可调和的政治斗争。我们正在进行着一场 彻底的意识形态领域中的反分裂、反渗透的斗争。而这场意识形态领 域里的斗争是一场争夺人心、争夺群众、争夺阵地,巩固社会主义思 想基础的斗争。 这是一个没有硝烟的重要战场, 斗争异常激烈、 复杂, 直接关系到祖国统一、民族团结和各族人民的根本利益,直接关系到新疆的长治久安和昌吉州改革发展稳定的大局。

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篇6:关于语文主题学习心得体会

全文共 1633 字

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我有幸和同事们到林州大剧院参加了全国小学语文主题学习观摩研讨会议,听取了方晓玉、王玉莉、李晓林、李晓伟四位名师的展示课,认真听取了全国小学语文教学研究会理事长崔峦教授对改进阅读的一些思考和实验学校校长的报告,感受颇深。

首先为我们展示课例的是来自山东潍坊市临朐县第二实验小学的王玉莉老师,她讲的内容是二年级下册《第七单元集中识字课》。听了王玉莉老师的课后,我发出了深深的感慨:原来一个单元的生字可以这样去学。这节课的内容分四个版块儿,第一关是“我会认”。王老师首先把第七单元的生字以词语的形式,用多媒体课件展示给学生,让学生去认。形式是先让学生读,然后老师找学生读,最后老师范读,学生跟读。第二关是“我会读”,就是把拼音去掉,让学生去读。先让学生自己来读一读,然后男生、生女分开读。第三关是“我会记”,老师首先让学生观察每行字的特点,让学生总结记字方法。最后总结出四种方法:1、联系生活去记字;2、利用形声字的特点去记字; 3、加一加,减一减,换一换的方法4、多样方法去记字。第四关是“我会用”,老师把大部分生字融入到一首儿歌里面,让学生自由读,老师指名读,学生齐读,拍手读。听了这些课,总的感受是老师通过“自主、合作、探究”的教学方式,让学生通过多种渠道进行识字。

其它三节课教学模式一样,都是采用“1+X+Y单元主题教学”。“1”,是指精读课例的教学。就是从教材的每个单元挑选一篇富有代表性的文章进行“精读”,引导学生深入文本,实现与文本、老师、编者、学生间的平等对话,从中品味、欣赏蕴含在词语、句子背后情感、态度、价值观,进行听说读写的基本语文能力训练,并渗透一写的学习方法。“X”,指的是苦于篇略读课例的教学。这些文章,不必逐一探究每个字、词或句子的意思,有选择地进行阅读。这样的文章教师可采用学案的形式,放手让学生运用精读课例中学到的方法进行自学。“Y”,指的是《语文主题学习丛书》的教学。拓展书目的教学一般在课内完成。这样的教学方法给我的感受是:一、精读与略读的融合,既品词析句,又海量阅读。精读课上,落实了叶圣陶所说的“一字未宜忽,语语司其神”;略读和拓展课上,落实了诗人杜甫“读书破万卷,下笔如有神”。二、理解与运用的融合。理解是为了运用,运用是为了更好的促进理解。精读课上,体会情感并把“学语文落实到实处;略读课上和拓展上,突出训练重点,强化巩固,形成能力。三、学文与学法的融全。以精读课文为例,以例悟法;略读课和拓展课作为练习,依法自学。

听完“这次小学语文主题教学”活动后,我的收获是:

一、要“简简单单教语文”,把语文教学落到实处。老师要少讲,把课堂学习时间还给学生;要求根据学生的“学”设计教学内容,把学习的主动权还给学生。不搞繁琐的课文分析,不盲目追随“新”理念,要立足于学生的“学”,立足于学生的长远发展来完成课堂教学。

二、要转变教学方式,切实保障学生的“学”。“教”方面,教师不但要“备”教材,更要“备”学生、学情,也就是教师的“教”要围绕学生的“学”进行,教师要做好引导工作。学生的学,要重视学生的自学与合作学习,同学间要互帮互助、互相督促,保证学习效果。

三、课内要大量阅读,为语文学习引入“源头活水”。叶圣陶先生说过,教材无非是个例子。教材可以发挥例子的作用,引导学生去了解语言规律,学习语言。如果只学习教材,见到的“活生生”的语言就会有限,学到的东西也会有限。所以我们在课堂上要进行大量阅读,丰富学生知识储备,开阔学生的视野。书读得多了,词汇就会大,掌握的句式会更为丰富,头脑鲜活的语言会更多,当然表达更自然、清楚、流畅。

总之,在以后的教学工作中,我要认真学习这几位名师的先进教学方法,让学生在快乐的学习中掌握更多的知识。创新地运用主题学习的方法,将语文学习与学生生活体验紧密结合,真正提高学生的人文素养。

让我们师生都行动起来,“多读书,读好书,好读书。”因为知识上的富有可以让人享受心灵上的满足,让我们在读书中体会人生的富有与美好罢。

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篇7:2024感动中国观后感或学习心得

全文共 2363 字

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王央,男,1965年7月生,研究生学历。身体健康。曾任乡党委副书记、副乡长,现任局党委副书记。 Wang Yang, male, born in July 1965, graduate degree.Healthy body.He was the deputy secretary of the township party committee and deputy head of the township, and the current deputy secretary of the party committee of the bureau.

帮扶活动中,王央作为一名基层部门的领导干部,一名共产党员,时刻坚持以人为本理念,密切配合总工会和劳动和社会保障局等有关部门,积极与下岗失业人员开展手拉手、结对子、送真情、献爱心援助行动,帮扶困难职工实现再就业,千方百计帮助下岗职工和困难职工解决生产生活问题,逐步脱贫解困,密切党和人民群众的血肉联系,推动了帮扶工作的不断深入,为共创稳定和谐社会做出了应有的贡献。

“帮扶工作任务重、难度大,要干好,就得多想办法。”

粮食局是一个大局,6个下属企业,全局困难职工家庭80多户,这其中仅食品公司的特困职工就有48户。食品公司既是局党委的一块“心病”,更是王央最大的“心病”。

食品公司是一个50年代组建的老企业,在市场经济大潮的冲击下,企业经营状况不佳,连年亏损,企业职工日益困维,公司160余名下岗职工中,家庭生活特别困难的就有70多名。帮扶这些困难户,资金不足是个大问题,对于经济并不宽裕的食品公司和粮食局来说,困难可想而知。

面对困难,王央毫不退缩,他想得更多的是困难职工求助的目光,渴盼的眼神,还有一个领导干部、一名共产党员的职责。

在局党委的大力支持下,王央经过深入的调查研究,大胆创新,提出了社会筹、单位拿、领导带、中层帮、职工助、自身干的“_网络”,并迅速付诸实施,把方方面面纳入到帮扶救助体系中来。逐渐建立起了局科级领导干部和中层干部帮扶困难职工制度、职工子女升学学费补助制度、困难职工生活救助制度等一系列帮扶制度。全局科级领导干部和中层干部与困难职工结成帮扶对子80多个,负责向这些困难家庭送信息、送岗位、送技术、送项目,直至脱贫,使这些困难户得到了比较稳定的帮助。

“两节”慰问、金秋助学、雨季为困难职工修缮房屋,帮扶活动开展得蓬蓬勃勃,一年所需资金近2万元。除每年积极响应上级组织的献爱心活动外,在局党委的大力支持下,王央又提出建立特困职工帮扶专项资金,局党委向全局职工发出“捐助5元钱,帮人渡难关”的倡议,领导班子成员带头募捐,在全局职工中引起强烈反响。局党委对困难职工的一片真情,不仅带动了职工们踊跃捐款,而且很多企业也慷慨解囊,一次性筹措特困职工帮扶专项资金6万余元,使对困难职工的帮扶救助又多了一个强有力的保障。

“当干部就要心里时刻想着群众、帮助群众,为群众办实事。”

言教不如身教,榜样的力量是无穷的,激励的作用是空前的。在王央书记的办公室挂着他自书的一幅对联“吃百姓之饭穿百姓之衣,莫道百姓可欺,自己也是百姓;得一官不荣失一官不辱,勿说一官无用,地方全靠一官”王央就是一个心里时刻想者群众疾苦的干部。1995年在王家乡工作时,王央发现了该乡李村困难学生张的家庭特别困难,家庭无力供其上学,仅上了半年多学的张只得辍学回家。从那时起,王央便开始用自己的工资十余年如一日地资助张上学。12年来,王央不仅给了他钱,还教会了他做人的道理,使张从一个7岁的小学生成为了一个大学生。同时,王央还在政府的安排下每年帮扶一个困难家庭、结一门穷亲,从1990年至今的十多年来共帮扶困难家庭12个,结穷亲6家,为此花费工资3万余元。

“只要我在这个位置上,我就要实实在在地为职工办实事,不然就对不起职工,也对不起自己的良心。”

王央在帮扶中发现,一些下岗的困难户,由于种.种原因没有被纳入“低保”救助,在看病、子女上学、水电费减免等方面得不到照顾,家庭生活非常困难。王央积极协调民政、教育、水利等部门,在政策允许范围内帮助我局困难职工,一次性为全局46个生活困难家庭办理了“城镇居民最低生活保障”,使他们不仅能够每月领到低保金,还在子女学杂费、就医、水电费等方面得到了减免优惠。

对于大伙对自己“点子多”的评价,王央并不否认,他说:“只要思想不滑坡,办法总比困难多”,这是王央一直保持的信念。

靠管靠理不如靠激励,靠帮靠扶不如靠技艺。下岗职工的自身素质决定其再就业的能力,靠帮靠扶不如靠送技艺。本着实用性和有效性的原则,从抓基本技能培训入手,帮助下岗职工掌握一些实用技能,提高适应市场能力。食品公司下岗职工李是个建筑泥工,妻子没有工作,自己又下了岗,家庭生活极其困难。下岗后,他为一家人的生计发愁。在走访中了解到这一情况后,王央和他进行了畅谈,并根据他还会修理自行车的实际情况,协调给其安排了一个摊位,并从救助基金中拿出3000元,帮助他开始了修理自行车的营生。老李凭借其过硬的技术和诚信的经营态度,很快就赢得了很多顾客,不仅主动还清了救助资金,还逐渐改变了家庭困境。

同是下岗职工,由于素质差异,基础不一样,有的不仅能独立就业,而且走上勤劳致富的道路,但有一小部分由于重病缠身、夫妻离异、遭受车祸等等原因,生活产生了严重困难,个别下岗职工生活甚至陷入绝境,帮助这部分同志走出困境,才更能体现组织温暖。王央分别根据就业、收入、身体、住房、子女入学等五个方面的情况,有针对性地实施帮扶。对困难较大、矛盾集中,或具有突发性的困难的职工,实行现场帮扶。

“只要群众有困难,我会在帮扶的路上一直走下去,让更多有实际困难的群众感受到党的温暖、组织的关怀、社会的关爱”,对未来的帮扶之路,王央语气更坚定。

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篇8:政治学习心得体会

全文共 215 字

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有的人会觉得干的活越多,承担的责任越多,这么多规矩,难免会出错受到处罚,还不如少干活少出错。严已用权不是说有权利不敢用,而是为了更好地干事情,干好事,干对事。对于领导干部,就是做到在其位谋其政,为企业和员工的共同发展,在工作上永不知足,事业上永不止步。

对于我们一线员工,要把工作放在心中去完成,不断改进工作作风,认真总结经验教训,勇于创新,勇于直面问题矛盾,不懈怠、不敷衍,真正学到本领,提高自身技术水平,踏踏实实做好每一个细节。

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篇9:数学学习心得体会600字

全文共 664 字

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各位同学:

大家好!

老师要我与大家分享我学习数学心得体会,其实我感到很惭愧!因为我觉得我的数学成绩不是最好的,我认为我在学习数学方面还有很大的提升空间,我非常希望曾老师能够一如既往的关心和帮助我,在这里我还是很愿意和大家共同探讨怎样去学好数学的,下面我就跟大家谈谈我是怎样学习数学的。

首先,我认为要预习新课内容。每天放学做完作业以后,对于第二天老师要讲的新知识,我们要去预习,对于在预习时候不懂的内容,在上课的时候,就要着重听老师讲解,这样带着问题,带着目标去学习,就学得很认真了,也容易理解老师讲的内容了。

第二,上课的时候要专心听讲,一丝不苟,特别是不能分神,不能搞小动作。因为上课的时候,是最关键的时候,如果不听,就学不到知识;如果课后来补的话,就要花费大量的时间和精力,这是很不划算的。还有在上课的时候,要注意勤于思考,多问几个为什么,还要积极回答老师的问题。

第三,回家的时候,要认真完成作业,巩固课堂所学的知识,不会做的题目,可以问老师、问家长。平时要挤出时间,可以读读《数学小侦探》这样的课外书,培养自己对于数学的兴趣,也能锻炼自己的思维能力。

第四,按照老师的要求,要做好错题本,争取相同的错误不能重犯第二次,不在同一个地方跌倒两次。

以上就是我学习数学的一些基本方法,对于语文、英语同样也是适用的,其实也没有什么特殊的秘决,这些都是老师平时要求我们做的,我只不过是把这些要求落实到位而己。我说的这些,如果同学们认为对自己有所帮助,那我会感到很荣幸;如果同学们认为对自己不太适用,那就适当参考一下吧!谢谢大家能听我讲话!

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篇10:坚定信念不忘初心学习西迁精神心得体会

全文共 631 字

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1956年,西安交通大学从上海迁往西安,形成了以“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”为主要内容的西迁精神。“西迁精神”是交大人精神的根,是交大人共同的文化基因。2005年12月,经西安交通大学党委常委会批准,“西迁精神”被概括为“胸怀大局,无私奉献,弘扬传统,艰苦创业。”

作为西安交通大学第一附属医院的一名普通医务工作者,同时也作为一名党员,我要严格要求自己,在工作中发挥先锋模范作用,不怕吃苦,将“西迁精神”融入到日常工作中,从一点一滴做起,为全民健康努力奋斗。

恪尽职守,认真做好本职工作。平凡的工作岗位需要有一颗热心,以强烈的事业心、责任心做好自己的本职工作,今后工作中要解决患者的难题,为医院的发展贡献自己的微薄之力。

勤于学习,努力提高自身素质。医学知识在不断更新,医务工作者需要不断学习,接受国内外新理念、新技术、新方法,充实自己,始终保持饱满的工作热情,不断鞭策自己。

善于沟通,增强工作的主动性。有效的医患沟通对提高治疗效果、降低医疗纠纷非常重要,在以后的日常工作中,要耐心听取患者心声,建立良好的沟通渠道。

勇于担当,强化责任创新观念。在工作中遇到困难,应敢于正视,勇于担当,要不断完善工作方法。学习是创新的基础,自己的知识和经验越丰富,越能找到解决问题的新方法,不断提高自身工作水平。

在今后的工作中,我将坚定信念、不忘初心、牢记使命,更加严格要求自己,爱岗敬业、积极努力,全心全意为病人服务,在奉献中实现自己的价值,传递正能量,牢记心中的责任。

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篇11:青年大学习第十季第五期观后感心得

全文共 471 字

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通过青年学习第十季第四期的学习,我了解到了人民民主是社会主义的生命,没有人民民主就没有社会主义。长期以来,我们坚持中国特色社会主义政治发展道路,坚持党的领导

人民当家作主 依法治国有机统一,不断扩大人民民主,保证人民当家作主,使中国特色社会主义民主展现出旺盛的生命力。

中国特色社会主义民主是马克思主义民主理论与中国特色社会主义实践相结合的产物,是对资本主义民主的扬弃和超越,是符合民主本意

更高类型的民主。作为新时代青年人,我们也应紧跟党的领导,多了解学习时政知识,贯彻落实政治思想,为祖国的发展贡献力量。

自从我上学以来,我从未有像今年一样担忧国家,家庭和自己的未来。以前我总感觉国家离我很远,直到这次的疫情,我才发现国家与我竟是如此接近。

无论是已经过去的寒假,还是在上网课的现在,我都前所未有地关注我们国家的大小事宜。但是苦于网上的内容要么真假难辨,要么篇幅太长,而青年大学习却一直陪伴在我左右。青年大学习的很多内容正是我所想要了解却因为某些原因而没有充分了解到的。它的每一期的内容都很充实,也能让我更好的了解国家的政策和动向,让我受益匪浅。

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篇12:青马工程学习心得体会

全文共 380 字

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时代的洪流是浩瀚而庞杂的,没有一个历史学家能以计算机式的精密语言和逻辑记录、分析、诠释这每一个小小浪花、微微水滴。但是我们深信,无论历史长河还是时代洪流,在本质上都是由一个个小的个体构成的。

经历了这次秦艳友夫妇的座谈会,我想起了这样一句话,“世界以痛吻我,要我报之以歌”,这是我读过的泰戈尔的诗句。秦艳友夫妇的经历之前我也有所耳闻,如今面对面的交谈更是让我不由得生出了些许感慨——要感恩。感恩漂泊的岁月,感谢命运给予的疼痛和悲伤的过往,把命运的伤害变成更隐蔽的给予、更丰富的偿还。梦想不再是一个梦,而在漫长的岁月中开出灿烂的花朵。

秦艳友夫妇报生活以博爱之歌,他们曾被生活伤害过,被无情的命运击倒过,但是他们却从没放弃过,梦想和现实其实只差一份博爱的胸怀。

他们用多年的辛酸苦辣和泪水,把痛苦酿成一份醇厚的美酒。

“我有一壶酒,足以慰风尘。尽倾江海里,赠饮天下人。”

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篇13:领导干部学习廖俊波心得

全文共 727 字

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学习廖俊波同志对理想信念的坚定。正如书记批示中所说:以实际行动体现了对党忠诚、心系群众、忘我工作、无私奉献的优秀品质。廖俊波同志几十年如一日,牢记党的嘱托,尽心尽责,带领当地干部群众扑下身子、苦干实干。学习廖俊波,就要坚定对中国特色社会主义的“三个自信”,不断强化党性修养,常补精神之“钙”,坚定政治信仰、坚持政治原则、坚守政治纪律,明辨是非,在思想上和行动上与中央保持高度一致。

学习廖俊波同志真心为民服务。“群众遇到困难来找我们的时候,一定要换位思考,想想如果我们站在他们的位置上该怎么办,这时候你就一定会尽心尽力帮他们去办事。”廖俊波同志始终把为民谋利放到第一位,卷起裤腿,穿着雨鞋,下基层、解民忧、谋发展。廖俊波的为民情怀值得每名党员干部去学习。学习廖俊波同志像群众的亲人,处处为群众着想。站在群众的立场上,设身处地为群众着想。在工作中放下身段、深入基层,听民声、解民忧、化民怨,以“群众满意”来检验工作成效。

学习廖俊波同志勤政务实的精神。廖俊波同志几十年如一日,舍小家、顾大家,勤奋敬业,真抓实干,一直忙到生命最后一刻。“他走到哪里,哪里就会有大变样。”他立下誓言、迎难而上,将政和县,一个交通闭塞、经济发展滞后的贫困县,实现“摘帽”,带领该县连续3年进入全省县域经济发展“十佳”。学习廖俊波同志,就需要学习他勤政务实的精神,扎扎实实来抓落实、抓实效、抓提高。

学习廖俊波同志敢于担当的品质。“赚钱的事让群众干,不赚钱的事让党委政府干。”在政和县担任县委书记期间,廖俊波发扬愚公移山、滴水穿石的精神,主动带头,能到现场就不在会场。学习廖俊波同志,就需要学习敢于担当的精神,以担当的勇气,敢较真、敢碰硬、敢担当,不回避、不畏难、不抢功,举起改革大旗,

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篇14:学习决战决胜脱贫攻坚座谈会讲话心得

全文共 515 字

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坚持脱贫达标目标不动摇,在提质量的同时,更加注重强弱项。

一是更加注重“扶志扶智”。扶志扶智扶业是脱贫攻坚工作的根本。当前,“扶志扶智”工作还很滞后,扶智还更多地停留在技能培训层面,产业发展也较为薄弱,必须抓紧补齐短板,切不可掉以轻心。

二是更加注重信息化。尽管全县在全省率先启动实施脱贫攻坚信息化建设,但现在反而滞后了,务必要引起高度重视,采取有力有效措施迎头赶上,确保走在省市前列。

三是更加注重群众工作。当前,群众工作仍存在很多薄弱环节。从思想层面看,有的干部嫌弃群众、看不起群众,工作不尽心。从能力水平上看,有的干部做群众工作缺思路、缺方法,法规政策不熟悉,人情世故不懂得,导致工作无所适从,没办法跟群众交心,难以赢得群众信赖,有的干部处事不公,甚至违法乱纪,导致越级访、重复访、缠闹访不断。

四是更加注重工作创新。近年来,我们在脱贫攻坚过程中,先后探索推行了“支部+X+贫困户”、村级帮扶机制、能人兴村战略、企业“爱心”模式等一系列创新性工作,但从工作层面来看,我们抓落实的效果还不够好、质量还不够高,还没有抓出具有示范引领作用的样板和典型,缺乏深度总结和提炼,宣传的力度和效果欠佳,甚至有些工作虽为我们首创,但却“花开别家”。

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篇15:向人民英雄敬献花篮仪式个人观后感心得

全文共 932 字

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半个多世纪前,在那场世界性的反法西斯战争中,中国人民抗击日本法西斯的时间之长,规模之大,作用之巨,是举世瞩目的,我们可以毫无愧色地说,这是中华民族近百年来蒙受无数屈辱之后,反对外来侵略取得的第一次完全的胜利。

75多年前,日本帝国主义发起了惨绝人寰的侵华战争,在中华大地上燃遍了战火,使饱经沧桑的中华民族再次伤痕累累。从918事变到七七事变,从813事变到惨绝人寰的南京大屠杀,从残忍的细菌战到对根据地的疯狂扫荡。中华大地在侵略者的蹂躏下痛苦呻吟。时间虽然过去了半个多世纪,但日本帝国主义发动侵华战争,对中国人民犯下的滔天罪行,我们决不会忘记。他们在中国大地上横行肆虐,所到之处,城市破坏,村庄被毁,生灵涂炭,血流成河。八年抗战中,中国军民死伤人数3500万,直接、间接经济损失达5600亿美元之巨。这真是一场人类历史上空前的人类浩劫。

八年抗战,从祖国的白山黑水之间,到长城内外,大江南北,不愿做亡国奴的炎黄子孙,高唱着“大刀向鬼子们的头上砍去”,抛家别子,走向前线,有多少仁人之士抱着“到敌人后方去,把鬼子赶出境”的决心和信心,血洒疆场。他们当中有将军、有战士、有文人、有雅士。吉鸿昌将军的“恨不抗日死,留作今日羞,国破尚如此,我何惜此头”。成了千古绝唱,光照千秋。杨靖宇、赵一曼、左权、魏振民的英雄壮举,激励着千千万万个中华儿女的爱国热忱。

八年抗战,数不清的海外侨胞毁家纾难,捐钱捐物,源源不断地把抗战物资运往国内各战场。南侨总会还动员由32000名司工,医护人员组成的救护队,回国服务。他们提出“抗战不达最后胜利,支援抗战的活动决不停止”。为了收复失地,为了光复中华,有多少有情人推迟了婚期;有多少人变卖了自己的家当;又有多少人典当了自己的陪嫁首饰。真是神州大地遍燃抗日烽火,四万万人共筑铜墙铁壁。

中华儿女众志成城,终于以弱胜强打败了日本帝国主义。抗日战争胜利的实践表明:在爱国主义的旗帜下,中国人民用血肉之躯筑起了一座坚不可摧的长城。今年,我们举国上下,纪念抗日战争胜利75周年,目的是为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。我们希望通过举办纪念活动,唤起每一个善良的人对和平的向往和坚守,避免历史悲剧重演,共同捍卫二战胜利果实,开创人类更加美好的未来。

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篇16:黄永腾专题学习心得体会

全文共 424 字

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4月5日,田林县水产畜牧兽医局召开学习黄永腾同志先进事迹会议,号召全体党员干部学习黄永腾同志的爱岗敬业、扎根基层、淡泊名利和奉献精神。

全体党员干部在今后工作中,要学习黄永腾同志信念坚定、对党忠诚的政治品质,牢记自己的职业信念,坚守自己的职业道德,像黄永腾同志一样矢志不渝把做好水产畜牧兽医各项工作作为最高追求。特别是要坚定不移地贯彻落实好自治区、市委、市政府和县委、县政府系列重大决策部署,把服务大局和服务养殖户、养殖企业作为工作的第一要务,切实做好当前重大动物疫病(特别是H7N9流感疫病)防控、精准扶贫、村集体经济产业发展、生态养殖等工作,主动为群众服务,热情为群众办实事好事,把群众的事当成自己的事来办,要办好办实,让群众满意放心。

通过专题学习,全体党员干部认为,黄永腾同志是当前时代的楷模,并表示一定要把黄永腾精神作为新时期合格干部的一面镜子,真正把黄永腾的大爱情怀和无私奉献作为一种动力,做好自己本职工作,热情为民服务,扎根基层。□黄丽霜

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篇17:英雄人物事迹的作文

全文共 1385 字

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512汶川地震英雄教师事迹

1、汶川县映秀镇小学老师张米亚:摘下我的翅膀,送给你飞翔!

当汶川县映秀镇的群众徒手搬开垮塌的镇小学教学楼的一角时,被眼前的一幕惊呆了:一名男子跪仆在废墟上,双臂紧紧搂着两个孩子,像一只展翅欲飞的雄鹰。两个孩子还活着,而“雄鹰”已经气绝!由于紧抱孩子的手臂已经僵硬,救援人员只得含泪将之锯掉才把孩子救出。

这名男子是该校29岁的老师张米亚。“摘下我的翅膀,送给你飞翔。”多才多艺、最爱唱歌的张米亚老师用生命诠释了这句歌词,用血肉之躯为他的学生牢牢把守住了生命之门。

大地震中,张老师的妻子、同是该校老师的邓霞和他们不满3岁的儿子也被垮塌的房屋深埋……

2、德阳市东汽中学遇难教师谭千秋:用双臂守护4个学生

地震发生时,四川省德阳市东汽中学教学楼坍塌。在地震发生的一瞬间,该校教导主任谭千秋双臂张开趴在课桌上,身下死死地护着4个学生,4个学生都获救了,谭老师却不幸遇难。5月14日,张关蓉在擦拭丈夫谭千秋的遗体,她怎么也没想到,人们传说的救下四个学生的英雄竟然是她心爱的老公。

3、通江县永安坝村小学新婚教师苟晓超——“我…恐怕…不行了,快…救孩子!”

苟晓超老师生于1984年9月,2006年以优异的成绩毕业于重庆西南大学计算机专业,2007年8月以全县第一名的成绩公考成教师,放弃了留在县城工作的机会,而来到该村小任教。因优异的工作业绩和高尚的思想品格,今年4月,被学校发展为入党积极分子。 5月2日刚举行了婚礼……

当灾难来临时,通江县洪口镇永安坝村小学教师苟晓超例行在教学楼巡察。当来到三楼他所带的教学班时,58个孩子正甜甜地酣睡。他轻轻地转过身,正准备巡察下一个班级时,突然,一阵地动山摇,整栋教学楼剧烈地颤抖摇晃,门窗玻璃噼哩啪啦……

“不好,地震!”苟老师脑海中出现了这个可怕的念头。

“快跑,教学楼要垮了!”出自本能,他大声吼叫学生赶快逃生。同时,他大声通知在二楼和一楼巡察的各位老师。酣睡中的孩子被突然惊醒,还迷迷糊糊,不知所措。“快跑,危险,快,快……”他一边大声呼吼,一边迅速抱起两名孩子直往楼下冲去,清醒的十余名孩子紧随而下。到了楼下,连一口气都来不及喘,他返身冲向三楼,此时,150余名孩子正从楼道向下涌来,他奋力来到三楼,又抱起两名学生向楼下冲……

他再一次冲到三楼抱起两名孩子向楼下跑,刚到达一楼地面的最后一级楼梯时,顶楼轰然坍塌,砖块、混凝土、门窗玻璃劈头盖面向他们袭来。就在那一瞬,一块重约一吨的砖块和混凝土砸向他的小腿,他本能地将两个孩子“藏”在怀中,用自己弱小的身躯挡住从天而降的砖块……他的双腿被无情地砸断,胸部、头部也受到了重创,顿时扑倒在血泊之中。

“我……恐怕……不行了,快……快……救孩子!”飞速赶来的老师和群众在搬他身上的砖块和混凝土时,他断断续续地说着,并艰难地用手指向顶楼,“上……上面……还……还有……”

下午4时20分 ,当他被转往县城医院抢救的途中,因伤势过重不幸献出了年轻而宝贵的生命。

两个孩子安然无恙,但苟晓超却永远地走了。

“我们全村人都说苟老师年轻,书教得好,对学生负责任,人又和气,像这样的老师不多见,这么大的祸怎么出在他身上哟……”一位老大娘泪流满面地说。13日一早,当记者赶赴现场时,坍塌的教学楼前已布置了长长警戒线,一些学生仍在失声痛哭。

“我要苟老师,我要苟老师……”9岁的莘能军声嘶力竭地哭喊着。

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篇18:同心战疫纪录片观后感学习心得体会

全文共 597 字

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预防病毒,不食野物

现在正值春节,而我们国家的不少地方正在遭受着这种“新型冠状病毒"的折磨。一时间,我们周围的气氛也跟着紧张起来。于是,国家号召人们齐心协力,众志成城,一起战胜“冠状病毒”。

今年的春节和往年的大不一样,家长们取消了我们期待已久的假期旅行,因为在外面,有许多人正在生病。

“新型冠状病”,是一种新发现的病毒。肉眼看不见,但在显微镜下,科家们发现了它的形状像皇冠。这种病毒,一直寄生在野生动物身上。由于一种特殊的原因,人们食用野生动物的时候,这种病毒到了人身上。

2019年底,这场”新型冠状病毒”的发源地,是武汉华南海鲜市场。有不少不法商贩,长期售卖各种野生动物供以食用。有的还是国家保护动物,售卖食用本身就已经违法了。总有那么一些人,为了一己之利,为了一已口腹之欲,就枉顾了17年前“非典”疫情的惨痛教训,做此害人害己,误国之事。

各种家畜家禽,早已经能够满足现代社会人们的需求。偏偏总有人要铤而走险,去食用未经检疫的野生动物,害人害己。

目前正处于冬春季传染病高发季节,我们要增强卫生健康意识,加强锻炼,规律作息,提高自身免疫力。在此同时,我们也保持室内空气流通,避免到封闭,空气不流通的公众场合和人多集中的地方。必要时要戴口罩。

湿冷的天气,是病毒虐的最佳时机,做好自身防护是最重要的。在做好防护措的同时,一定不要食用野生动物。我们要从自己做起,携手保护我们的家园,走进绿色,走进环保。

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篇19:黄永腾专题学习心得体会

全文共 588 字

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黄永腾是位爷爷级的“少先队员”,因为他今年已经75岁了,出于对教育事业的热爱,他即便身患重病,依然活跃在边境教育的第一线,因为他放不下那些爱读书的孩子们。

黄永腾从事边境地区乡镇小学教学和校外自愿辅导员工作50多年间,用微薄的工资自购儿童读物三千多册,购买大量学生活动器材,还腾出自己房子的一半,在当地办起“家庭图书室”,首创了壮家“周末少年之家”。他不顾边境地区山高路远,帮助那良乡多所小学恢复被“文革”破坏的学校少先队组织。他在防城二小任教的10多年里,先后设计了数百个学生喜闻乐见的教育活动,其中“解烦箱”项目成为全国小学辅导教育活动品牌,《光明日报》、《广西日报》等媒体都作了报道。

退休后,他坚持自费深入边境一线滩散村小学,参与策划并协助该校建立了“红领巾护界碑小分队”, 成为边境农村小学培育和践行社会主义核心价值观形象生动的教育活动。这项活动荣获全国校外教育一等奖,教育部指定进京展示。

黄永腾两次荣获“全国星星火炬奖章”。获共青团中央、全国少工委授予的“为少先队事业突出贡献奖”,并特邀到北京出席全国少年先锋队代表大会。

由于长期的工作和加班加点,他患上了多种疾病。2011年又确诊为恶性肿瘤,但他只做了3次化疗就出院,就回到孩子们中间。医生说他是“最不守纪律的病人”,可面对病魔,他却说:“只要我没有倒下,我就要履行一名共产党员的誓言和人民教师对学生对社会的承诺”。

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篇20:向吾布力喀斯木买吐送学习心得体会

全文共 787 字

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吾布力喀斯木·买吐送同志用他的行动证明,成为合格党员不是空话,成为合格党员也并不是力所不能及。

一、要加强理论学习和党性锻炼,提高自己的思想和精神境界。作为一名党员干部要以身作则,加强学习,树立正确的人生观、价值观,端正思想作风,提升思想境界。加强政治理论学习,提高自己的思想觉悟。在学习中,要紧密联系思想和工作实际,从而用科学理论净化思想。始终保持思想道德的纯洁性,要用严明的纪律约束自己的言行,工作严格按程序、按规矩办事,不随心所欲,乱了章法。尊重领导和同事,襟怀坦白、光明磊落,坚守正道。工作上要用高尚品质塑造自己的形象,人格魅力是一个人在人品、气质、能力、修养等方面的集中反映,是优良品质的外在表现,作为一名党员,就要带头向先进人物学习,不断陶冶情操,加强修养,增强党性,在思想上领先一步,行动上奋勇争先,作风上率先垂范。

二、要端正职业道德思想,增强道德观念。一个人如果没有良好的职业道德,就不会去干好本职工作,心思也不会放在事业发展上,一定要端正好从业道德思想,要有道德廉耻观念,严守职业道德底线,在人生上要淡泊名利,淡定从容面对一切;尽心尽力为事业发展干好本职工作。严以律己是人身修养的一种境界,也是做好工作的基本要求。只有时时处处明于自察,大事小事严以律己,才能始终保持思想道德的纯洁性。自觉按照“自重、自省、自警、自励”的道德自律要求来约束自己。

三、要知足常乐,保持平衡心态。作为一名党员干部,党和国家已为我们的学习、工作提供了良好条件,只要我们不讲排场,不比阔气,工资基本还是够用的。所以,要善于知足,把每天能够按时上班、踏实工作、平安回家视为人生最大的幸福。这样就可以心安理得、问心无愧,过上心情舒畅的日子; 就可以集中精神干工作,创造出良好的成绩。保持一颗平常心,减少对身外之物的追求,保持简单的生活,不以物喜,不以己悲,淡泊名利,远离多余的烦恼和忧愁。

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