经过痛苦作文【推荐20篇】

这几天是我最痛苦的日子，因为我得了病毒性感冒。

星期三早晨，天才蒙蒙亮，妈妈叫我起床，我却四肢无力，根本无法站起来，妈妈摸了摸我的额头说：“可能是发烧了，快点起来去看看吧！”说完，立即帮我穿好衣服，我有气无力地下床去刷牙、洗脸，然后上了医院。

到了医院，只见人山人海，过了好一会儿才轮到我，医生开始给我诊断，先拿出温度计给我测体温，接着看喉咙，说：“39°，发烧了，要挂点滴。”我一听头都大了，但也无可奈何，等妈妈拿好药，护士阿姨来给我扎针，我感觉头昏昏的，觉得全身似乎在燃烧，连看动画片的力气都没有，妈妈在旁边守着我，让我不停地喝水，尽管这样，我还是感觉难受，上帝呀！为什么让我生病啊！以前，我还特希望生病，因为生病了，什么都不用做，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，还不用学习，爸爸妈妈也不会说什么，可经过这次生病，让我深刻体会到生病的滋味是那么痛苦，那么难受。

这就是我痛苦的三天，吃药、输液、睡觉，希望这痛苦的日子再也不要来临。

我总是在想，如果我只有一只手，那么我会怎么生活？今天，我终于体会到了。我觉得，还是做一个正常人最好。

早上，我在老妈的帮助下艰难地叠完了被子，接着又要刷牙，平时只要两三分钟的事，今天却用了十几分钟。我把牙刷放在桌上，右手在挤牙膏的同时不住地发抖，老是挤不上。无奈，只好用嘴叼着牙刷挤了。形象十分狼狈。

总算熬到了吃饭时间。吃饭的时候，我用一只手拿着筷子，夹菜还勉强可以，可用勺子舀饭就有点困难了，饭碗会跟着勺子跑。折腾了半天，简直就是白费力气。我非常疑惑：残疾人怎么吃饭啊？

写作业时，不用左手压着，本子就不听话的歪来歪去，一点规律也没有。如果写错了字，语文作业还可以划掉，数学作业总不能这样吧。我只好耐着性子用橡皮慢慢擦掉。本子却跟着橡皮跑。我被气得哭笑不得，又没有办法，只好擦几下，把本子拉回来。

用电脑时，用一只手打字，不仅慢，而且手臂又痛又酸，一篇文章打完，手已经不听使唤了。

这次体验使我真正懂得了残疾人的痛苦和做一个正常人的幸福，也使我懂得了怎样尊重残疾人……

40年前的唐山大地震是迄今为止世界地震史上最惨痛的一页———中国地震出版社出版的《地球的震撼》一书向全世界公布了唐山大地震中惨绝人寰的事实：死亡，24.2769万人;重伤，16.4851万人;直接经济损失超过100亿元;一座重工业城市毁于一旦……

唐山大地震以一座城市和这座城市中的百万生命为代价提醒我们：在人类研制的各种行星探测器频繁飞向宇宙太空，甚至放言要向太空移民的今天，我们对自己脚下的地球又了解多少呢?人类对大自然的“征服”，终究不在于力的征服，而在于学会与自然和谐相处。而我们优秀的科学家们的首要任务也并不是在于研制出各种先进的武器，以“抵御外敌”，相互搏杀，而是如何立足于我们这个赖以生存的地球，更加充分地认识它，驯服它，不再在它嚣张暴戾地作恶时而毫无预见，束手无策。也许，这就是我们纪念发生在40年前的唐山大地震的真正意义。

不可预知的灾难

1976年7月28日，北京时间凌晨3时42分53.8秒，河北唐山发生了历史上罕见的大地震，24万余人在灾难中丧生。

仅仅在一秒钟以前，地球表面似乎还是平静的。在东经118.2度，北纬39.6度———中国河北唐山市，一切都和往昔一样，夜阑人寂。谁也不曾想到，若干年来，地壳运动产生的巨大应变能正在唐山的脚下聚集着，直到岩石再也支撑不住的1976年7月28日。大地震终于在这一天的凌晨发生了，犹如400枚广岛原子弹在距离地面16公里处的地壳中爆炸!唐山上空电闪雷鸣，大地上狂风怒吼，在强烈的摇撼中，百万人口的唐山瞬间被夷为平地。

唐山震后惨状

唐山第一次失去了它的黎明，天地间被一座城市毁灭时所产生的一切死亡物质笼罩着。

唐山矿冶学院图书馆的第一层楼面整个向西剪切滑动，原来三层的建筑像被地壳吞没了一层。唐山第十中学前的水泥马路被拦腰震断，一截向左，一截向右，错位达一米多。而这次大地震地裂缝穿过的地方：唐山地委党校、东京街小学、地区农研所以及整个路南居民区，都像被一只巨手从地面上抹去了似的，不见了。在陆军二五五医院，一个女兵被一根水泥梁柱横穿了胸膛，胸口血肉模糊;一位孕妇已快临产，人已断气，下身还在流血;一位年轻的母亲从三层楼的窗口已逃出半个身子，沉重的楼板落下来将她压死在窗台上，她死在半空，怀里抱着她的孩子，垂落的头发在余震的摇颤中拂动。一个八九岁的男孩冲人喊着：“救救我哥哥吧，我的爸妈全没了，救救我哥哥吧……”在他的旁边，一个十二三岁的男孩正大口大口地吐血，胸前一片殷红。

和历史上许多大震之后的情景一样，无休无止的暴雨开始了，唐山的废墟中涌出了混着泥土和碎石的红色水流。剧痛中的唐山城在凄苦地呻吟着。

生命大营救

7月28日凌晨4点10分左右，唐山大地震发生不到30分钟，一辆红色救护车开出了开滦矿。三个小时之后，这辆红色救护车出现在北京中南海门前。历史应当记住这四个人的名字：唐山矿干部李玉林、曹国成，唐山矿司机崔志亮、袁庆武。他们是1976年唐山大地震的最先报警者。当他们在那个大灾难发生的凌晨走进中南海紫光阁时，四个人同时大哭起来：“首长啊!唐山100万人啊……”中央的紧急会议随后召开，决定军队、医疗队、救灾物资连夜向唐山开进。

7月28日当天，中国人民解放军10万救灾部队开赴唐山，抢救废墟中存活者的重任落在了年轻士兵的肩上。最早进入唐山的北京军区某团一营当时的教导员李福华后来回忆说：“战士们都惊呆了，满地的死尸、脑浆和血。我急了，喊‘快救人呐!’喊的时候声音都在发抖。”整个唐山废墟中，到处听得见呻吟，但楼群的残骸像山一样。当天下午，一营2/3的战士的指甲全都剥落了，可他们仍像疯了一样地扒呀扒呀……在一座已经塌成陡坡状的楼房前，人们看见一位战士从废墟里站起来，身上背着一个中年人，然后一步一步艰难地向外挪，他的脚后跟拖着一块大木板，仔细看去，原来他踩中了木板上的钉子!年轻的士兵满头的汗，满脚的血。

唐山大地震发生后，火车、飞机、汽车，全国向那座剧痛中的城市和百姓运送粮食7611万斤，药品293.7万吨，苇席262万片，铁钉1030万吨，蔬菜1406万吨，衣服157.3万件……28日夜，从北京开出的两辆发电车开始给设在唐山机场的抗震救灾指挥部供电;29日深夜，辽宁邮电系统维修队修复了东北经唐山通往天津和北京的通讯线路;30日，北京重型电机厂第一个将30辆水车的清水送到了唐山……就在这场大灾难发生后的第二天夜里，唐山市一条布满瓦砾的小路上突然亮起了一盏路灯，如烛光一般明灭不定，它是九位工人从工厂的废墟中扒出手摇发电机点亮的，这盏大地震后第一个亮起来的路灯犹如唐山这座城市不熄的生命之光!

儿子的成绩已经出来了，看着孩子开心的样子，我真不想告诉他。因为我真不忍心让去打扰他那颗无拘无束的心。儿子已经上五年级了，每次考试后，我都有这种感觉，假如不考试多好！假如不考试，儿子可以多开心啊！

儿子的学习在班上不是最拔尖的，但周边的人对他的期望值却是极高的，因为他是老师的孩子，还因为他是几家人中的“独苗”。每次考试后，我都为儿子捏上一把汗——我害怕他受伤。考九十多分，还有人问他班上有没有一百分，孩子累啊！

说实在的，我不是太在乎儿子成绩的多少，我以为只要知识点掌握就行，为什么非得考一百分呢。但是，我又不能不在乎成绩，考得不好，老师不乐意，孩子的爷爷、奶奶、舅舅、姨妈、还有一堆姑姑姑父们不乐意。儿子是一大家子的掌中宝，但他背负的又太多。孩子的爷爷总在说，让你们住在城里，就是让你们管好通通（儿子的小名）的学习……家里什么心都不用操，孩子的学习上不去，我们没有理由啊。

在家里，儿子的心态极好。考得好，他就会兴奋的让爸爸请吃饭；考得不好，沮丧最多不会超过五分钟，等不到你去安慰就已经阴转晴了。加上我和其父总是叮嘱他尽力就好，因此，成绩对儿子来说只能起极短一时的威慑作用。

可是，走出家门，儿子就没有在家那么潇洒了。因为走出家门，成绩往往就不属于个人隐私了。只要他一出门，就会有人问，考了多少分啊？假如考得不太好，出现八十多分的话，孩子就会经常闷闷不乐——他觉得丢面子。在爸妈面前，他可以不在乎，但在外人面前，他很在乎。

我经常告诉儿子，不要在乎，不要为别人活着。但我的心总在隐隐作痛……

今年，我欣喜地看到，现在儿子的学习正在呈稳步上升趋势，相信不久的将来，儿子将轻松面对别人的关心！我坚信，儿子不会让我失望的。

长大是每一个人人生旅途中必不可少的过程，长达是成熟，长达是思想！的蜕变，长大也是自信，自立的标志！但——长大更是痛苦的！

过去

一个天真活泼的孩童在无忧无虑地玩耍，他是那样无邪。在孩童的思想中，他的世界没有争夺，没有心机，没有顾虑。在他的眼里，一切都是那样的美好！正当他处于愉快的状态时，一直向他迎面而来的苍蝇以迅雷不及掩耳之势跑过去，他不知是有意还是无意地向旁边躲闪了过去，毫不知情的苍蝇却一脸向墙头撞去，他若有所思的望着那可怜的苍蝇，可谁也看不出一点儿端倪。

现在

当年那个天真可爱的孩童已长大，他开始学会学习，学会做人，学会生活！可令人大吃一惊的是，当年的天真，活泼，现已荡然无存，他的世界出现了争夺，出现了心机，出现了顾虑！一个美好的世界在他的心里连根拔起，代替它的是一个令人厌恶的世界！在这个世界中，他学会了骂人，学会了斗殴，学会了顶撞。一个另样的自己展现在了他的面前，连他自己也无法相信那是自己。可是欲望那个无底洞绞尽脑汁地将他拴住了，只得在那令他不寒而栗的无底洞中，越陷越深……

未来

他也曾幻想过自己的未来，在那虚如缥缈的幻境中，他是那样渺小，那样软弱无力的乞讨者，这与他年少时的梦想可是截然不同的，他霎时被那吓人的梦境惊呆了，他开始思考自己的未来，可未来总是那样遥不可及！未来被茫茫大雾给遮拦住了，他在通往未来的路上迷失了方向！

“他”便是我，痛苦的我在长大的过渡中迷失了，并一发不可收拾！长大是成熟，长大是思想的蜕变，长大也是自信，自立的标志！但愿迷失了自我的我能重拾信心，走上璀璨的星光大道！

看着眼前奶白色的贝壳，我终于记起，今天是母亲节。要说送礼物，眼前这刚“出炉”的奶白色贝壳，最合适不过的了。

郭指导员先为我们称60克石膏粉，60毫升的清水和一小盒奶白色的颜料。

倒了颜色后，原本清澈的水立马变的浑浊起来，这白色液体伪装成了一杯纯牛奶，虽然它淡而无味，可“营养”却丰富着。

我使上了六分的气力搅拌后，石膏粉终于压轴出场了。慢慢的，那堆粉三三两两的进入了“牛奶浴场”。搅，搅，搅，那些粉像一件件衣服，在洗衣机里旋转着，也在享受着。

经过洗衣机进行按摩后，我们迎来了最激动人心的时刻——把石膏泥倒入模具中。

郭指导员给我们分发了一个个不同的模具，有爱心天鹅，十颗小贝壳……五花八门。我被分到了那个精致的小巧的贝壳。倒入石膏后，小贝壳们个个像怀揣着婴儿的妇人，时时刻刻都小心着，生怕受到了什么伤害。

哦，可不是吗？当我们的母亲挺着比皮球还大的肚子进入医院时，不知有多少痛苦在折磨着她们。老话说，男人只要一分钟就当上了父亲，而女人却要用一辈子当好一个母亲。这些淡淡的贝壳虽不像黄金那样闪烁，但这些大无畏的背后，却是痛苦与小心的伴随。

诞生固然是痛苦的，但真的面对“新生命”时，它给予的欢喜能伴随我们许久许久。这十颗纯白色的贝壳，为我的人生写下了八个字：痛苦一时，温暖一世。

回忆是什么?回忆就是深深地镌刻在心里，时常想起，并久久不能释怀的东西，走出痛苦的回忆。在一个人的回忆中，有快乐，有悲哀，有激昂，有愤慨……然而，最令人印象深刻的，莫过于痛苦的回忆。

痛苦的回忆，就如同划破皮肤的一道伤口，即使再小，也会渗出殷红的鲜血，留下钻心的疼痛。生活不是只有欢笑，只有喜悦，人生的道路也不总是一帆风顺。亲友故去、事业失意、人生路坎坷，等等，这些不堪回首的往事，都像针一样刺痛我们的心。

于是，有人开始整日在亲人遗像面前怀古伤今，悲恸不已;有人开始面对挫折自怨自艾，懊丧慨叹;有人在经历重重困难之后意志消沉，颓废沉沦……

但是，我们也应当看到，生活也不只有悲哀和痛苦，航船也不总是在惊涛拍岸，浊浪排空中艰难前行，走出痛苦的回忆(http://1.unjs.com)。如果在伤痛的记忆之后不能奋发图强，那么一切都于事无补。斯人已逝，化悲痛之情为奋进之力是最好的纪念;失败之后，从头再来，东山再起是对实力最好的证明;面对艰难险阻，从不低头，永不放弃才是真正的强者。伤口虽深，血虽在淌，但却还没有伤筋动骨，我们还能奋斗。

朋友，如果你的身后是乌云蔽日、险滩飞瀑、枭鸟怪鸣，那么请向前走。因为前面有的是晓晴薄日，清溪平湖，和黄鹂清吟。

今天，陈老师和我们玩了个测试，叫“抉择”。

陈老师让我们写心中最重要的五个人的名字。我毫不犹豫地写了爸爸妈妈外公外婆，还有妹妹。当陈老师要求我们划掉一个名字，代表他(她)将从我们生命中永远消失，我的手颤抖了，空气仿佛都在这一刻凝聚住了。考虑了很久，我决定把外公划掉。我提起笔，仿佛有千斤重。我艰难地把外公划掉了。

可是，当陈老师要我们再划掉一个名字时，我觉得周围的气氛都变了，变成阴冷的森林。前后思虑了仿佛有一个世纪漫长。我流着泪把妹妹划掉了。这一划，像是在我心上割了无法愈合的一刀。

此时，陈老师变得恐怖无比：“同学们再用手中的笔，划掉一个名字。你们的笔就像一支生死棒，考虑清楚。”我无法下手。整个课室都安静了，只有微微的啜泣声。我手握笔，像要把它抓破。咬着牙，划掉了外婆。老师点琳回答，她说，把我划掉。声音很小，怕被我听见。琳，你把我写上去，我就很满足了。

最后，剩下父母的名字。我听到老师说了一句话，比宣布世界末日还可怕的话：“请同学们，再划掉一个名字。”我无法再划下去了，我能做的只有用手遮住我红肿的双眼。老师点到昕，昕颤抖着声音说，她划不下去了。她的声音有点哽硬。

老师最后说：“大家剩下的最后的名字，是不是都是母亲?”我们惊讶地发现，果然大部分都如此。老师在黑板写下了“亲情”、“友情”、“珍惜”、“回报”这几个词。我回忆起和爸爸妈妈生活的点点滴滴。这个测试，饱含着枯涩，情谊。我懂得了，我们要做的，不仅是珍惜现在，还要懂得回报，感恩。

当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么。

很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。

不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。

干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？

如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。

每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。

名人和成功人士为名利的保持或延续而痛苦。人们只看到了他们光鲜的外表，只看到了他们地位、声名、或经济的光环与富有；却没有人看到他们周围的豺狼扮着亲热的可怕表情，没有看到他们前后左右都有鲜花掩盖下的道道陷阱；他们每走一步都有正面的和负面的新闻，他们要是稍不留神后退了一步，可能就踩着了地雷，成了大家茶余饭后的谈资。这种痛苦谁理解？

平常人因为想缩短与名人或成功人士的距离而痛苦，平常人因为每天风平浪静却没有浪花而痛苦，平常人因为每天都千篇一律而感到无聊透顶的痛苦，平常人因为看了励志影片和励志文字却无能为力而痛苦，平常人因为平庸而痛苦。

最底层的人因为每天累的腰酸腿疼而痛苦，最底层的人天天苦累、口袋却一贯羞涩、着有失望到麻木的痛苦，最底层的人天天仰视站在云端上的权贵、天天望着云端的天色、天天受着云端洒下风雨的肆虐、岂能不痛苦？

还有偏见，还有误会，还有人为的伤害，还有自开天辟地以来就存在的不平等……

人，活着就是因为痛苦！

人，因为痛苦而活着！

我们忘记苦，所以活得虽痛而快！我们因为苦累而活的酣畅淋漓！

[关于痛苦与快乐的议论性作文

在深蓝的天空下，看着一眨一眨眼睛的星星的时候，是快乐 的。在受到沉重的打击的时候，是痛苦的。但在痛苦的生活 中，勇敢的面对是痛苦并快乐着。

我其实在班里的人缘挺好的，可是我却感到孤单，没有知心 的朋友在我最伤心的时候安慰我，没有“开心果”在我快乐的 时候再逗上我一把，爸爸妈妈喜欢我，可他们又了解我几分?

也许很少、很少。

也许是缘份，让我与作文交臂。在作文里，我想说什么，就 写什么。当然，作文的唱诉不及一个知心朋友。可我总算找到 了乐趣，找到我一个可以自由唱诉的“朋友”。

我会拉二胡、会画画，不会象一般小孩那样问爸爸妈妈要零 花钱。所以有许多妈妈的熟人看见我都会夸几句“这孩子乖， 什么都学得好。”可是他们又怎么会知道，这背后我又付出了 多少辛血!一开始学二胡我是最差的，我坚持着，许多人到中途 都不学了，我也动了这个念头，可是我又打消了。我一定持之 以恒的学下去，不怕我学不好。到了现在，我已经快结业了， 也拉得不错。是呀，挥洒着痛苦的泪珠，得来了满意的笑容， 我在痛苦过后快乐着。但画画的艰辛路程，仍在继续……

痛苦是我们共同有的。在生活上我有作文做朋友，在学习二 胡中，我有勇气作伴，在痛苦中我有快乐围绕。

仰望蓝天，我高声大喊：“在痛苦中我会寻找每一缕阳光般 的快乐!”

一起血案，一个死了，另一个也注定活不了多久。遇害与施害者都还不到20岁，作祟者又过了法定的未成年人这个界定。血案因何而发生？就为了争夺一个女孩，女孩不明确表态归谁，两个傻子便热闹了，最后闹出了人命。值吗？

当记者的朋友要见见凶手，主要是奉命写一篇稿子，采访这样年轻的将死之人，还是头一遭，便拉上我，无非是壮壮胆。陪同我们的还有一老一少两位警官。当铁门“哐”一下打开，我心头也“咯噔”紧了一下，而后“咚咚”乱跳一气。我也不明白我到底紧张个啥。一连拐过几道门，我们见到了我那朋友执意要见的人。

出现在我们面前的是一张还很稚气的脸，此时，他睁着死鱼一样的眼，好像在看着我们，手镣和脚镣所发出的声音显得有些阴森可怖。隔栏坐下后，他便深深地低下了头。在这，我所看到是死神的招手。我的心中不禁打起了寒颤。

年长的警官威严地告诉这个小小的罪犯我们的来意，那张漠然的脸有了些反应，绝望的眼睛里流淌出了悔恨的泪水。

朋友的语气始终都平静而又温和，这是他多年的职业习惯所致。朋友需要的是细节，有了细节，他便可以写他的稿件，而这细节于我，像座座大山向我奔来，直压得我喘不过气来。男孩好像流干了他的泪水，只有抽噎，抽噎完全大乱了他的语言表达，我已听不到一个完整的句子了。朋友在不停地录像、录音，不停地提着他需要弄清的问题。“叔叔，我不想死，我不是故意的。”这可能是所有的死囚临死前说的相同的一句话。可是，晚了！

回来的路上，没有警官陪我们了，我们和来时一样无语。来时，不便说，现在，可以随便说，说不出来，我只觉得心里堵得慌，我的眼前反复着那双绝望的眼，还有那张稚气的脸，太年轻了，他的年轻没有未来。没有此行，我只有感慨，有了此行，我便有了痛，刺痛我的是那张脸，曾经，这张脸寄托了多少的希望多少的梦想，又有多少牵挂多少爱，而这一切彻底地破灭了，再没有半点的幻想半点的可能。为什么？现在再说为什么还有意义吗？我听到了一阵粗重的叹息，是朋友发出的，看得出来，他也不那么坦然，能坦然得起来吗，我们毕竟面对的是一个鲜活的生命呀！这生命再也没有续曲了。

[两颗痛苦的心作文

我是在名爵学街舞的，可是我听说吃货四楼开啦一家街舞补习班，我就去凑凑热闹，这次去，让我很不开心。

我是带着名爵街舞那里的同学去的，我们都学拉一年多啦，也学得差不多，刚到那里时，他只让我们练基础，我连啦一会，就烦啦，说，我们练一年啦，他知道后，让我们一人跳一段，我们跳完以后，他说我们跳的不干净，他跳了一段，还失误啦，他就说这才叫干净，当时我又生气又想笑，然后他问我们会什么大招，我说会打大风车，我的啦一段，因为连他都不会，他就挑毛病说我的腿不直，而且非得按照他的风格跳，而名爵老师说随心所欲，只要自己觉得跳的好看就行，还说，每个人都有自己的风格，不能只拘束一种风格，我下定决心再也不去啦。

我是高兴的去，沮丧的来啊！

痛苦是一个人的影子，它忠实地伴随着人的一生。——题记

男人有男人的痛苦，女人有女人的痛苦，孩童有孩童的痛苦，老人有老人的痛苦。平民百姓有痛苦，大腕明星有痛苦，帝王将相亦有痛苦。贫困潦倒，饥寒交迫是痛苦;遭人排斥，怀才不遇是痛苦;存亡之危，身处绝境是痛苦。一个人可能一无所有，但不会没有痛苦。

痛苦强烈如天崩地裂，微弱若袅袅梵音。痛苦大如浩浩宙宇，小似点点雨滴。面对痛苦，不同的人有不同的态度。有的人采取拒绝、积压、妥协的态度，痛苦可能会变成恶魔，把鲜活的生命吞噬殆尽;有的人采取吸纳、分解、转化的办法，利用精神的炼金术，把受伤的灵魂盛在由痛苦转化的蛋壳里，孵化出新的生命。

痛苦是孕育成功者的温床。造物主常把高贵的灵魂赋予卑贱的躯体，把它的宠儿放在下等人中间，让他们操持卑贱的职业，使他们远离金钱、权利和荣誉，令他们在痛苦中生存。孟子日：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其皮肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”痛苦造就人，使其在某个意义、有价值的领域脱颖而出。

痛苦是智慧之花的根蒂。人之心灵深度，与其忍受痛苦之量成正比。上帝赐予你痛苦，是在衡量你心灵之深度。痛苦之锄挖掘你的心，在你的心上印下道道深深的锄痕，在你心田之锄痕处播洒智慧的种子。在痛苦中审视生命本身，青春茁壮的幼芽自锄痕深处，日渐萌发，蓬勃成长，你的智慧之花定将傲然绽放。

文学是生活的苦果。谁曾是生活的不幸者，谁就有条件成为文学的幸运儿;谁让生活的苦水一遍遍地泡过，谁就有可能成为亮光乐的福将。生活把你肆意掠夺一番，才会把文学才能馈赠给你。《离骚》、《庄子》、《史记》、《草堂诗集》、李后主之词，都是痛苦的产物。曾获诺贝尔文学奖的美国作家福克纳把人们带进痛苦中，又牵引着人们的精神从苦难中拔脱。福克纳用他所能传达的人物从各个角落发出声音来拯救人类。他的太多太深的生存不幸中，发现了一种不可摧毁的精神，那便是他一生苦苦追寻的彼岸。他告诉读者，你无论怎样被压在最底层，但精神应该永远支撑着，这样你才可能不倒。福克纳要的不是生存的质量，而是生命的力量。痛苦里面包藏的是钢铁，安放在痛苦上的灵魂必然是倔强的生命。最坚硬的东西不是物质，而是精神，与灵魂较劲，灵魂比剑更强。

自古而今的仁人志士都常怀忧国忧民之心。中国知识分子自屈原以来皆“哀民生之多艰”。中国之外的罗素也说过：三种单纯然而极其强烈的激情支配着他的一生。那是对爱情的渴望，对知识的渴求，对人类苦难痛彻肺腑的怜悯。爱情和知识把他向上导往天堂，但怜悯又把他带回人间。痛苦的呼喊在人寰反响、回荡。因为无助于人类，他感到痛苦。

痛苦充实了每个富于感情、善于思想的人生。缺乏痛苦，人生将剥落全部光彩，幸福更无从谈起。当痛苦袭来，别拒绝，别害怕，只要学那珍珠贝，把痛苦紧紧咬住，就准能把它变成美丽的珍珠。痛苦对人类而言，是一种神圣的锤炼。

痛苦，是一种过程，也是一种理解；痛苦，是一种感觉，也是一种感受；痛苦，是一丝艰涩，也是一种期望。

画眉飞去了，留下的是婉转的歌声；蜡烛燃尽了，留下的是未尽的光明；雷雨过去了，留下的绚烂的彩虹；痛苦过去了，留下的又是什么呢？

两只外表相同的蚌，一只身体中空无一物，里里外外完好无缺，另一只虽然身体中的东西给他带来烦恼，带来痛苦，但却是一颗无与伦比的珍珠。他忍受了珍珠给他带来的痛苦，痛苦过后，留下的却是无价之宝。

追求生活的圆满是人生的良好愿望，但真正实现这个愿望，又何其难啊！人生之路上总有痛苦在等待着你。李清照是历史上著名的女诗人，她出身于观宦世家，文化的汁液将她浇灌得不但外美如花，而且内秀如竹，本来，她可以就这样平静地过一生。但痛苦怎恳与她擦肩而过！她经历了国耻家羞，经历了家破人亡，经历了超越时空的孤独，她经历了如此多的痛苦，但若非经历过如此多的痛苦，她，一个柔弱女子，又怎会名垂千古呢？她的一首《声声慢》，浓缩了她一生和全身心的痛苦。“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”这句流传千古的词句总是让人念念不忘。痛苦过后，留给李清照的，只是这名声么？不，她所经历的痛苦，也留下了她的一腔报国热忱，她的满腹愁绪。

面对痛苦，有人欢喜有人忧。欢喜的人认为，痛苦，对于自己来说是一份财富，经历了痛苦，就比别人多了一份成功的希望。而忧的人总是认为，自己无法承受痛苦，即使是很小的痛苦也不行，整日怨天尤人，而不去努力得去尝试一下。如果贝多芬放弃了对音乐的热爱，在他耳聋之后就停止音乐创作，我们现在又如何能听到他的《交响曲》；如果罗丹放弃对艺术的追求，在《青铜时代》遭到非议之后就停止创作，我们现在又如何欣赏到他的雕塑作品？

痛苦过后，给我们留下了成功，美丽，艺术，名誉……更多更多。

我们这些人毕竟是由无限的精神所构成，而且生来就是要经历痛苦和欢乐的。人们不妨可以这样说，最杰出的人总是用痛苦去换取欢乐。

——贝多芬

人有很多与生俱来的感觉，但有一些是我们不希望感觉到的，比如——痛苦。

人们总是害怕痛，讨厌苦。硬板凳上爱垫块布，苦咖啡里加片糖……生活中，我们极力避免一切可能和痛苦沾边的事。但是当我们换种角度去看待它时。也许，你会发现，受点痛、吃点苦也未必是件坏事。

人类以及很多的生物，刚来到这个世界便经历了一个充满痛苦和艰辛的过程。母亲生产分娩的疼痛、家人在产房外的焦急等待、医生在手术室里的紧张……直到我们顺利降生、母子平安时，所有的人心里悬着的巨石才落下。正是这样一个由痛苦到喜悦的过程缔造出了一个个有血有肉有智慧的生命。这，难道不伟大吗?

所以我说，在我们每日衣食无忧，住行不愁的现代社会，充斥着利益、权力和种种欲望的社会。如果我们能够时常感受一下痛苦的滋味，对生活有新的感悟，做一些更有意义的事，显得弥足珍贵。

痛苦使人清醒。古人苏秦读书时为何要自虐般地头悬梁，锥刺股?因为时刻存在的痛苦感可以让他时刻保持清醒。每当他昏昏沉沉，仿佛航船进入雾区，即将触礁时，身体上的一阵刺痛让他立刻回过神来，再次想到自己伟大理想与现实的差距，他如同看到了指引航向的明灯。是痛苦，让多少莘莘学子成就个人的目标和理想。

痛苦使人激进。越王勾践在国已亡，家已破的落魄境遇下如何积蓄了十年的力量，报仇雪耻?司马迁又是怎样面对残酷的刑罚永不屈服，屹立在历史的巅峰上，刚正不阿，留作正气满乾坤;幽怨忧愤，着成信史照尘寰。是痛苦作为他们成功的助动剂。身体与精神上的多重痛苦，让他们有力量、有勇气去实现自己的理想，去提升自己的人生价值。

痛苦使人坚强。多少人在震惊中外的汶川地震中创造生命极限的奇迹。也许这些人并没有超人的生存能力与毅力。但在废墟下的痛苦激发了他们全身的潜能。坚持、坚持、再坚持!痛苦磨练人的意志，把这些受灾者锻造成了打不垮、压不倒的英雄人民。

痛苦有成长的价值。常人说;自在不成人，成人不自在。吃一堑长一智，痛苦伴随着一次又一次的成熟，大的痛苦预示着大的上升。历史证明;伟人、名着，都是战胜痛苦的证明。

也许你喜欢快乐，因为快乐是身心的放松，快乐是思维调整的休息，快乐更是灵魂成长的呼吸。而你却应该更钟爱痛苦;痛苦是智慧的一抹曙光，人生许多深邃道理，不是靠聪明快乐理解的。是要靠痛苦后的彻悟，冥思静想形成。在这个世界上，没有痛苦是卑微者的幸福，没有痛苦心灵无法成熟，痛苦身临其境的过程，才能激活灵性，才能开启智慧的大门。

希望每个人都能追求痛苦与快乐并存，陶醉在平和、宁静中，享用忘我充实的生存。

印度有一个青年名叫萨丹，他很小就染上了麻风病。幸运的是他无意中结识了一位来自家乡马德拉斯传教行医的传教士医生保罗·布兰迪，两人成了忘年交。从此好心的布兰迪医生便把萨丹带在身边，无微不至地照顾他。几年后的一个夏天，萨丹想回家过个周末，一是探望家人，二是想看看自己独立生活的可能性。 星期六晚上，和亲戚朋友尽兴而散的萨丹，回到自己曾住过的房间，一头倒在草铺上，沉沉地睡着了。第二天早晨一觉醒来，萨丹做的第一件事就是仔细检查全身。因为永远无法感知痛苦，随时随地检查自己，是他惟一可以判断危险、保护自己的办法，多年来萨丹已经养成了这个习惯。检查的结果让他大吃一惊，萨丹发现自己左手的食指血肉模糊。原来这个房间年久失修，他熟睡时，有只老鼠从墙洞里钻进来，竟然把萨丹的手指当成夜宵。但由于感觉不到疼痛，萨丹连一只小老鼠都抵御不了。 布兰迪医生在回忆录中写道：“萨丹回来后，我为他清理伤口，我们都忍不住失声痛哭。因为没有感知痛苦的能力，萨丹最渴望的自由被剥夺了。”

布兰迪医生在文章最后说，“当你在痛苦中挣扎，抱怨上苍不公时，我希望你会想起萨丹的故事。没有痛苦，就无法知道危险的存在，没有进退的尺度,就无法判断做的是对还是错，无法保护自己，就永远担惊受怕，没有自由。萨丹的故事教给我们一个人生真谛：没有痛苦哪来的自由！”

[没有痛苦哪来自由作文

蝉经过三年煎熬，才能在酷暑中放歌一曲;石灰经过千锤万凿的锤炼，才有“要留清白在人间”的正气;雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。由此可见，经历痛苦，才能成就美丽。

贝多芬的苦痛与美丽便是不矛盾的，失聪的贝多芬没有因奇疾而放弃音乐，《月光》的创作，在鼓励盲女的同时，不也在激励着自己吗?贝多芬渴望着生命中那最皎洁美丽的月光，心静如止水;渴求废帝的贝多芬没有因偶像拿破仑的复辟而放弃音乐，《英雄》的创作，虽然是为了歌颂早已遥不可及的“偶像”，不也在抒发着自己的自由情怀?贝多芬渴望生命中英雄的出现，心激动不已。纵然有如此多的苦痛，贝多芬仍然不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境。用音乐之笔在人类史上书写一个有一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽中将会到来。

青海玉树地震又让我们我们无比悲痛的送走了我们的亲人，但是痛苦阻挡不了坚强团结的中华民族，救援队在不到两个小时时间内到达了灾区现场并实施救援。一次次惊险救援，一幕幕感人画面，无不触动我华夏儿女之心!无不演绎我民族这气吞山河般的情感!香港人黄福荣，纵然自己早已患有糖尿病，纵然两年期汶川地震已使他震撼不已，他毅然决然的来到了玉树，救了三名孤儿和一名教师后，却不幸身亡。又想起中央领导人总说的那句话：“一个小小的爱心乘以13亿就会变成爱的海洋，再大的困难除以13亿也变得微不足道”。虽然发生这样的苦难，但却把炎黄子孙联系的更加紧密，形成中国的悲壮美，震撼世界。痛苦之后，悲壮之美在历史中留下精彩篇章。

正如一个伟人，一个民族一样，在痛苦面前没有被击倒，并写下自己美丽的一章。人生路上，痛苦是必然的，或荆棘密布，或险象叠生，但往往在这之后便是“柳暗花明又一村”的景象，获得自己的美丽。

是自己历经风雨的，或许是乌云，但更可能是彩虹;是自己忍受痛苦的，或许是荆棘，但更可能是一颗大珍珠。苦尽甘来，美丽则是最甜的。

我轻轻地蠕动了一下身体，使出全身的力气从卵中钻了出来。哦！原来我是一条毛毛虫。当我呼吸到第一口新鲜空气时，我的身体立即充满了活力，我睁大双眼环顾四周，发现一切都是那么明亮，一切都是那么新鲜，一切都令我充满了好奇。

我缓缓地爬出卵壳，出于本能，我径直爬到了嫩叶上，便张开嘴大口大口地吃了起来……

我就在这衣食无忧的条件下茁壮成长，可惜好景不长，随着气温的降低，食物也就渐渐稀少了。我为了生存，只得用柔嫩的牙齿啃着那坚硬的树皮，然后张大喉咙咽了下去。我知道这很痛苦，我明白吃这些对我的成长没有好处，但我又能怎样呢？吃这些至少能暂时填饱我的肚子。

这段时间我一直很沮丧，内心总是抱怨着上天的不公。一天，我正在树枝上沉思，忽然一只乌鸦落在我的面前。我看到了它，要是平时，我一定会使出全部逃生的技能来博得自己的平安。可是现在，我再也没有了那份活力，我只能呆呆地望着它，任凭它的处置。乌鸦仔细端详了我之后，便说道：“瞧你这丑陋的样子，我看见你就没食欲，我看，就是因为有你的存在这世界才这么不美好的吧！”说完，便扇着翅膀飞走了。颤动的树枝把我从树上摇了下来，落在泥土里，在这样的生存环境下，我感觉很痛苦，此时我的心灵又遭受了重大的打击，我绝望了，或许，或许我真的不该存活在这世上，于是，我决定了，我要离开这痛苦的世界。

就在我要投入小水沟前，一位老者来到我的身边，它说道：“孩子，不必绝望，你应该珍惜这段令你感到痛苦的时光，因为，痛苦也是美丽的，只有经历痛苦，你才能在以后的生活中变得更加坚强，只有经历痛苦，你才会变得更加美丽！”说完，老者便倒在了泥土里，任凭泥水的侵蚀，那双残翅也随着轻风，飘向远方，飘得好远，好远。我顿时豁然开朗，对！我要坚强地活下去。于是，我开始拼命地寻找食物，来使自己不断获得营养，终于，我结出了一个又大又厚的茧……

整个冬天，我都在这温暖的茧中度过，随着春天的到来，我的身体也开始疼痛起来，我知道，我就要破茧而出了，我的皮开始一层一层地脱落，冒着这撕心裂肺的痛苦，我拼尽全力从茧中钻了出来，再次见到了这个世界。不同的是，这里显得更加美丽，到处都充满了生机与活力。

我扇着翅膀，飞向那梦想的天空。“哇！，好漂亮的蝴蝶呀！”一个小女孩叫道。我来到湖边，看着自己在水中的倒影，简直不敢相信自己的眼睛。这时，我又想起了那们老者的话：应当珍惜令你痛苦的时光，只有经历了痛苦，你才能变得更加坚强，只有经历痛苦，你才会懂得珍惜，只有经历痛苦，你才会变得更加美丽。我的生活中免不了痛苦，是痛苦造就了我的再生，所以我说：痛苦也美丽！

[以痛苦也美丽为题的初中作文

生活，也许就是这样。喜怒哀乐，骄傲之在一起，演奏出一首首绮丽多姿的乐曲，在那美轮美奂的流淌音符背后，有孤独，有失败，有痛苦与烦恼……

我的天空，因为那一次的突发事件，失去了往日的光泽，变得阴貍。

依旧是星期五，办公室里，我那本糖果屋封面的日记本在老师们的手里传来传去。透过窗户照进来的阳光为其镀上了一层金黄色的光晕，拂面而过的微风轻轻翻开日记本的纸张，里面的文字让所有的老师啧啧议论。我的头出于本能，埋得更低了，脸颊涨得通红。因为，我早恋了。

当我毫无知觉地走出办公室时，我感觉到所有人都用异样的目光打量着我，就连好友也没有像以往那样安慰我。耳边的议论声，我淡漠了。我只感觉到，痛，像一把冰刃，深深刺痛着我;痛，像泛滥的洪水，没过了心灵的抵御;痛，像成灾的害虫，正一点一点地吞噬着我仅存的意识……痛，化作了氤氲在眼中的雾气，顺着脸颊悄悄地滑落;痛，化作了漫天飞舞的精灵，放缩在我的瞳孔里;痛，化作了静默不语的我，在噪杂的人群聚集地飞快闪过……苦涩的味道徘徊心间，沉闷的心灵失去了往日的活跃。

痛苦，就是这样，就像平地而起的飓风，让我感到莫名的惊愕!

我的心中积聚起了更多的阴云，慢慢地，我开始把自己封闭起来，与外界隔绝。

可有一天，当我好不容易答应和好友一起去玩时，一切都变了。几个女孩一同走在田野上，正谈笑风生，爽朗的阴貍早就一扫而光，只知道随着同伴一起捧腹大笑。那一刻，我的心被幸福溢满，被快乐取代，被阴貍过后的太阳接替……

有了那次美好的经历，我开始尝试着用嘴角勾勒出笑容代替曾经那张死去无生机的愁容，尝试着用笑声去代替那些用悲伤笔调写满的纸张，尝试着寻找幸福去代替心中的痛苦与芥蒂……

曾经心中积郁的阴云，最后还是如雾霭般消散。痛苦在岁月中的徘徊，任我把它放缩在深深的瞳孔，难道它的出现，仅是上帝安插在我眼中的风景?我一直站在那个窗口，痛苦远去的足音一直响彻着我的心房……

古人道：青春似流水。而人生又何尝不是呢？冬去春来，四季如流星般短暂。有时当我们想要跟上它的脚步时，却发现自己已经被拉开了许多距离。

陶渊明的归园田居（其四）中写道：人生似幻化，终当归空无。意思是人生好似虚幻变化，最终难免抿灭空无。这更说明了人生的短暂。而如此之短暂的人生却出现了意义非凡的人物

伊扎克·帕尔曼四岁时因患小儿麻痹症成为终身残疾，但他却在音乐史上画上了苍劲的一笔。被号称音乐巨人的路德维希·凡·贝多芬在它的辉煌时期竟患上了耳聋？但如果贝多芬没有耳聋，我们可能就听不到著名的音乐《命运交响曲》。有人叹命运的不公，却没有发现有时残酷的命运也可能是一次生命的转折。

命运给我们的安排绝不是无道理的，只要我们善于发现，就一定会成功的。不要让短暂的生命无声无息的消失，避免在历史的长河中埋没，要像流星一样发出耀眼的光芒。