写秋雾的作文(最新20篇)

雾！我一出门便又惊又奇的叫到，只见茫茫大雾笼罩着大地，似下着一场细到极致的温柔的雨，迷迷蒙蒙的。我的视线被雾挡住了，只能看见十米内的景物，好象生活空间就只有这么点儿。

那白蒙蒙的大雾，像一个巨大的纱罩，把大地上的一切都遮住了。马路上人们在雾中行走，真像《西游记》里众仙在天际遨游。不远处听见自行车的铃声，但看不到人，近点儿、再近点儿，那模糊不清的影子才在雾中半隐半现，汽车也不得不打开黄色的车灯，不断地按着喇叭，缓缓地行进。

到了学校，雾还是那么大，看“逸夫楼”，从窗户透出来的日光灯像流星一样。下了操，雾也渐渐地散了，大雪松的枝叶已经羞涩地从大雾中透露出它优美动人的身姿，仿佛再招呼天上淡淡的白云……

雾散去后，我想了又想，喔，大雾怕大地冷吗？所以给它盖棉被啦！

1812年，在英国朴茨茅斯的一个贫困家庭，之后影响了无数人的作家狄更斯诞生了。当时的英国还处于动荡时期，饱受饥饿和严寒的狄更斯看到了英国社会最底层生活最肮脏、最悲惨的一面，这些让人难以忘怀的记忆给予了狄更斯无穷无尽的写作源泉，以至于之后，《荒凉山庄》、《董贝父子》、《艰难时世》等十四部长篇小说相继问世，而其中的《雾都孤儿》早已影响了好几代读者。

《雾都孤儿》讲述的是一个处境十分艰难的孤儿——奥利弗尔的故事。奥利弗尔的母亲在生下他的时候已经力竭而死，而母亲的唯一财产也被在场的一位老妇人窃取，所以，奥利弗尔不得不在济贫院生活了下来。上帝在此时仿佛显得十分刻薄，奥利弗尔这个可怜人儿在济贫院吃不饱、穿不暖;之后在棺材店被诺厄尽情辱骂殴打;好不容易支撑着瘦弱的身体逃了出去，却被一不细心进入了贼窟······但善良和正义最终会战胜邪恶的，在参与一次入室抢劫时，奥利弗尔被房子的主人——罗斯小姐拯救了。而女贼南希不忍欺骗这个可怜的孩子，将奥利弗尔同父异母的哥哥——蒙克斯想将他变成一个十恶不赦的贼，所以独吞财产的可恶阴谋告诉了罗斯。案发后，老费金、蒙克斯判处绞刑，而主人公奥利弗尔则被布朗洛先生收养，过上了幸福的生活。

奥利弗尔的命运竟然如此艰难!从济贫院到棺材店，再到贼窟，哪时不是一波三折，不是屡屡受挫?他的眼里有得不到父母关爱的失落、有找不到落脚点和幸福的绝望、有长期被人欺侮的自卑，还有许多许多描绘不出来的复杂心境······世界上还有多少孩子正体验着这种痛不欲生，仅有绝望没有期望的生活?世界上还有多少孤儿正被诱使着一步步走向深渊?而对于这一切，有多少个人对他人伸出援助之手，有多少个人流露出讥讽和不屑一顾的神情?人间的情谊就是这样的吗?写到这儿，我不由得觉得痛心，还有一种对那些自我清高的人士表示的鄙夷。

与一个心灵高尚的穷人交往，不但不会玷污你的灵魂，反而会使你的智慧更添光彩。因为，穷不在于物质上的穷，而在于心灵上的穷。一个人即使再有钱，只要心灵是残缺的，他就是一个里里外外都极穷的人;反之，一个人即使再穷，只要流露出心灵的美来，他就是世界上最富有的人。光凭钱来确定一个人是很武断的，钱是这个世界上最没有人情味儿的东西，它能腐蚀人的灵魂。一个崇尚金钱的社会，真正正义、高尚的人如覆薄冰，得不到重用。而很有可能，那个年代动荡如同家常便饭，久久不能歌舞升平的一个主要原因，那绝对就是金钱的腐蚀力量。

在那个时代，穷人都受到了有钱人的冷嘲热讽，那种刻骨铭心的愤慨和憎恨必须给狄更斯留下了深刻的印象。这就是作家狄更斯体会到的，这也是每一个读者体会到的。这也是狄更斯写作的原因，他期望自我的书能唤醒每一个沉睡的人，终止愚蠢的做法，开始爱和情义的撒播。

那么如何保护环境，应对雾霾天气呢？首先我们一定要做到节约能源，包括用电用水等。集体在室外活动时，尽量不要让教室里的灯依然工作着，老师使用完多媒体也要及时的关闭；在打扫卫生或洗手时要节约用水，不玩水，尤其提醒个别同学不要总是忘了关闭水龙头，而让珍贵的水资源白白流失。以此可以降低电厂水厂的供电供水负荷，减少废气的排放。其次在雾霾天气我们要减少出行，必须出行的时候最好带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。另外在雾霾天气里，我们清晨不能再进行体育锻炼，也不适宜开窗换气。

我们还要做好小小宣传员，向家长宣传预防雾霾的方法，劝说大人少开车，多走路；少砍伐，多植树……保护环境，就是治理雾霾的根本！所以，我们要尽可能地节约、尽可能地环保。

同学们，一个人的力量也许很渺小，但是，很多人一起保护环境治理雾霾，就可以是一股强大的正能量。让我们一起盼望着这种雾霾天气快点结束，我们可以再次自由自在的进行户外玩耍，可以再次享受室外的体育课，可以再次迎着灿烂的朝霞快快乐乐的上学……

这一段时间，电视上提到了一个我从未听过的词语“雾霾”。我一直很好奇，到底什么才是雾霾天呢?我的心里一直有这样一个疑惑。

今天早上，当我伏在窗边眺望远方时，意外地发现窗玻璃上多了一些颗粒状的小水珠，细细端详，每一颗小水珠里都包含着一团小小的黑色灰尘微粒，我很奇怪。再放眼往远处看，高大的楼房仿佛系上了一条条轻柔的白纱，霓虹灯点缀的彩带也越发缥缈起来;停车场上过往的车子也开启了雾灯，射出的灯光如同一根根光柱。天渐渐暗了下来，窗上的水珠越集越多，慢慢地，小水珠吮吸得越来越大。窗外的一切是那么的静谧美好，我不禁也被深深吸引了……就在这时我听见爸爸说：“哎!今天又是个雾霾天气，空气不好一定要带上口罩呀!”哦!原来这就是雾霾天气呀!

吃完早点，刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!原来的雾白白的，像一条白白的围巾!可今天的雾却是黄色的，好似那条围巾沾上了沙土似的。走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。到了学校，同学们都在讨论这件事，这时我才真正地知道了什么叫“雾霾”。原来，所谓的雾霾就因为空气中悬浮着大量的烟、尘等微粒遇到水气而形成的混浊现象，使视线模糊并导致能见度下降。怪不得窗玻璃上有星星点点的微粒，原来是空气中的灰尘在作怪啊!

因为现在空气污染越来也严重，所以雾霾天气就越多，危害也会越大。有时会使汽车不能开，飞机不能降落。要减少雾霾天气，我们必须保护环境，多植树多种草才行呀!

雾，在人们眼中是漂浮不定，隐隐约约的，可在我的眼中，雾是美丽的，也是伟大的。美在它给我们创造了一个人间仙境，伟大在它滋润了世间万物，而消逝了自己。

我在外婆家的时候，早晨早早地起来，便能看到那美丽的雾。雾，调皮地笼罩了天空，笼罩了大地，被雾笼罩的一切事物，望出去都是白色的。也许别人看到这景象会感觉很无聊，可是我却看得津津有味，我很喜欢这白色的世界，便坐下来静静地看着。雾调皮地玩了一会，似乎玩累了，松懈了些。我便能隐隐约约地看到近处的那几棵大树，但它们是灰白色的，好像仙境里的仙树一样。我到后门外去观看，换了一个视角，便靠近了些，看邻家身处雾中的那棵大树，就更美，更有立体感了。我毫不犹豫地举起了照相机拍了一张照，现在来看，我就好处在仙境一样，拍下了一棵仙树。

早晨的雾，滋润了我身旁的花草树木。我走在雾间，愉悦地享受着雾带来的丝丝凉意，身旁的花草树木伸直了腰杆，惬意地接受着雾给予它的恩赐。过了一会，也许过了好久，雾渐渐消散了，远处的景物露出了它们的面孔，隐隐约约的事物也变得清晰了。我有些不舍雾的离去，但又期待它的再次到来，这就是雾。这就是雾，美丽的雾，似如仙境的雾，伟大的雾，善良慈祥的雾。真希望我能够更多地观赏到雾景，欣赏它的美丽。

关于雾霾

Dear Bill,

I’m glad to receive your letter,thank you for your caring for the weather and my health.Now I’d like to tell you something about the smog.

Since the winter last year,the smog has occurred a lot of times.it has done great harm to our daily life.many traffic accidents happened just because of the heavy smog weather,more and more people have to go to see the doctor because the serious disease caused by the smog,quite a lot of flights have to be put off,a great number of people have to stay at home for fear of the poisonous air caused by the smog.

People have realized the great harm caused by the smog and the importance of protecting the environment.people all over the country are taking measures to reduce the smog weather.the government suggests people go to work or school with the public traffic, such as the bus and the underground.Also we should plant more trees.

According to me, I will go to school by bike or on foot, and I won’t throw the waste anywhere.in addition, I will tell the people I meet to protect the environment as possible as they can.would you like to tell me some good ideas?i’m looking forward to your reply.

Yours,

Li Hua

一天早上，我起床后发现，外面白茫茫的一片，这是怎么回事？我问爸爸：“这是什么自然现象？”他回答道：“这是雾霾，一种有害物质。出门要戴口罩的，不然会吸入有毒气体，得肺癌，和吸烟差不多。”原来这是有害气体啊。我吃完早饭，准备去上学。在路上，三米内，几乎看不见一个人。雾越来越大，我从没见过这么大的雾。我走之前，顺便在手机上看了一下“天气预报”，今天是“重度污染”，穿衣小助手还提示：出门要带口罩。雾霾里面有一种毒叫做“PM2。5”，对人体有极大的危害。如果把口罩拿下来，就会吸入有毒气体，若不拿，就觉得憋着难受，真是两难呀！

到了学校，上完了第一节课，本以为会想以前一样出去做早操、跑步，但广播播道：“请各位同学在教室里活动，因雾霾天气影响，暂停跑操、早操等活动。”教室里面引起了一阵骚动，大家叽叽呱呱地谈论着雾霾，我认为，雾霾太大了，竟然导致一系列的活动不能举行！我们在谈论中度过了大课间。第二课上完后，迎来了我们最爱的微机课。微机课是要到微机室上的，但是我们要经过有雾地区，又引起了一阵阵纠结。没办法，硬拼吧！我在教室里做了深呼吸，准备途中不呼吸一口气，直接冲过去。我把我这个想法告诉了我的好朋友，她笑道：“你可真行，要跑过两个操场呢！你能憋得了吗？”我无奈地说：“那能怎么办？口罩也不想带，到微机室再装给口袋里，岂不会弄脏了吗？总不能，途中再呼吸几口吧？”“为何不行？只是吸几口，不碍事的。”我还是有所担心：“这空气要是像吸烟一样吸上瘾呢？算了吧，我还是最好戴口罩！”她看了看我，哭笑不得。

微机课前大灾难度过了，我们上完了愉快的微机课。准备去站放学路队。突然，一声惨叫：“呀！你踩着我了！”我只好抱歉地说：“雾太大了，不好意思啊。”直到中午，雾霾还未散去，它就像一个顽皮的小孩，不愿离开他心爱的玩具，依然逗留在这里。

雾霾，真大！人们在埋怨这霾大得过分，可这会不会是自己未爱护环境而造成的呢？我们是否也该自己反思一下？

大年初一的早上，天气非常糟糕，从窗户看出去，我只能看见灰蒙蒙的天空，到了中午，外面还是就像没天亮似的。大年初二的那一天，跟初一的时候差不多，我依然是看不到天空和太阳，也看不到远处的风景和楼房。

经过了两天的雾霾，在大年初三的时候，我终于看到了不太鲜亮的太阳。虽然还是有雾霾，但是，比前两天好多了。中午，我就能看到太阳了。而且刮着风，虽然有点冷，但是总比有雾霾好啊。下午，我和妈妈一起去广场上套圈玩了。广场的人可真多了。看来大家都在家里憋坏了，都想出来转转。

妈妈说雾霾会让人们得病，而且是那种很严重的病。大家都说戴口罩都可以防止雾霾的侵害，可是有一些不专业的口罩是毫无作用的，连医院的外科口罩都起不到任何作用。所以，大家要选择正确的口罩。

雾霾有这么多的坏处，所以大家要少开汽车、少放鞭炮、多种树、爱护环境，这样才能减少pm2.5的排放量，才能减少雾霾天气发生的机会。

学习物理的过程，想一个蝴蝶破茧的过程，挣扎又无奈，但是如果能硬着头撑下来，不知不觉，自己就会破茧成蛹了。但是与其陶醉在物理学成后的欣喜里，到不如铭记学习物理道路上遇见的坎坎坷坷。

我或许一直不太擅长物理，初三的时候接触物理，对这样的一门学科没有丝毫的兴趣，兴趣是最好的老师，可是这位最好的老师恰逢被我错过了，所以我成绩忽上忽下。有时候夸张到考全班的倒数，幸运的是，初中的任何课程只要有了足够的练习，成绩就可以比较稳固了，应付考试没有任何的问题。中考前我刷了几十套物理题，竟然考出了全班最高分的好成绩。

进入了高中，选择了理科的我竟然又成了物理手下的囚徒。高中的物理比我的能力强大很多，每一个新知识点都特别抽象，需要我消化很久，就这样，难题在我的面前不断地堆积，我的思路也越来越闭塞，难免有点失落。做了无数题目竟然也没有丝毫的理解，无奈下只能做越来越多的题目，结果只能是恶性循环。到了高三上学期，我对物理竟然都没有入门。家长都急疯了，认为我早晚有一天会倒在物理这门巨人的脚下。

在我眼里，斜面上得小球是孤单的，电场力与磁场力宛如一个个长着大胡子的魔鬼，虽然无形，但是却折磨人折磨的痛不欲生。半年的日子快要过去了，高考的钟声快要敲响，我的物理犹在雾里。我竟然也静下心来，不再沉浸在题海中无法自拔。我开始静心地阅读课本，不放弃课本上得每一个字，买了一本基础题，只做最简单的题目模型，久而久之，遇到难题也能静心分析了。

雾里的物理，好像也正慢慢地给我敞开了大门，虽然开始的时候我做题速度还是不及其他同学，但是我也能算出正确的结果。我好像不再忌惮物理，虽然它折磨了我这么多年。或许，一门课程的学习仍需要虔诚与脚踏实地，再难的课程掌握其基础也会慢慢地轻松起来。我相信在雾里的学习里，我终究会破蛹成蝶。

今天早晨醒来，我意外又而惊喜地发现窗外有一层薄薄的雾。我连忙穿好衣服并用最快的速度来到楼下，看看这神秘的雾。

啊！这些雾把远处的高楼“吞”到那里了呢？就连近处的楼房也朦朦胧胧的。看来这些雾是魔术师变来的，让我们尽情捉迷藏呢！雾就像一层纱，包围着我。那纱也许是少女脸上的面纱，也许是舞裙上那美丽的纱，也许是……我正联想浮翩呢，突然，楼上传来了爸爸让我回家吃早饭的声音，我只能恋恋不舍地离开了。

雾，我什么时候才能再见到“你”？

从前有一片雾，他是一个淘气的娃娃。

他来到超市，看到琳琅满目的商品，眼睛滴溜溜一转，想到了一个坏主意。“我要把超市藏起来！”他轻轻吹一口气，霎时，所有的商品都消失了。客人拿错了商品，售货员算错了帐。大家都很生气，都说要找他算账。雾娃娃吐了吐舌头，飞走了。

他来到餐厅，看到各种美味的食物，眉毛轻轻挑了挑，想到了一个恶作剧。“我要把餐厅藏起来！”他用力吹一口气，顿时，整个餐厅不见了。服务员撞在一起，摔碎了碗筷。小孩子不小心吃了辣椒，辣得哇哇大哭。大家都很愤怒，都准备收拾他。雾娃娃做了一个鬼脸，逃走了。

雾娃娃玩够了，哼着小曲飞回了家。妈妈生气地守在门前，问：“我们雾家族是逗人们玩吗？”雾娃娃知道自己闯祸了，红着脸说：“不是，我们雾家族是给人们带来美景的。”雾妈妈严肃地说：“你的错误我全都看见了，我相信你能改正！”雾娃娃点了点头，笑着飞走了。

雾娃娃飞到超市，红着脸小声说：“对不起！我给大家带来了麻烦。”说完，他挥挥手，超市马上出现了，一切又变得井然有序。

雾娃娃来到餐厅，不好意思地说：“我错了，大家能原谅我吗？”说完，他摇摇头，餐厅立刻展现在眼前，大家各忙各的。

改正了错误的雾娃娃躺在云朵床上想：现在我该干什么呢？有了，不如我去让人间变得更美吧！说完，雾娃娃从云朵床上跳下来，又飞到人间了。

雾娃娃看到了一方荷花塘。他想：如果我把荷花塘藏起来，那一定很美！于是他给荷花塘的上空吹了一些白雾。顿时，荷花塘披上了一层“白纱”，就像飘浮着薄雾的大海。荷花像一位漂亮的仙女，静静地坐在荷花塘里。荷叶像一叶小舟，轻轻漂浮在云海里。青蛙在荷叶上唱着：“呱呱呱，我们是船长，大雾里面任我行，船上我将经风浪，经风浪！”嘻嘻，其实荷花塘平静的像一面镜子，里面连一点水的波纹都没有，更别说什么风浪了。游客们看到朦朦胧胧的荷塘，忍不住赞叹。雾娃娃开心地飞走了。

雾娃娃飞到了草原上。他想：如果我把草原变成雾海，那一定很美！想着想着，雾娃娃把整个草原笼罩起来。成群的牛羊若隐若现，马儿在雾中飞快地奔跑，好像是踩着云朵，腾云驾雾。远方也只能听到悠扬的笛声，却看不到牧童的脸。雾笑了，原来让世界变美这么有趣！

从此，雾到处做好事，变成了一个人见人爱的乖孩子。

雾是一个调皮的娃娃，谁也抓不住，谁也猜不透；雾是一位温柔恬静的少女，文雅而美丽。

早晨，打开窗户一看，呀！窗外好美，白茫茫一片。雾轻悠悠地飘进窗来，一丝丝，一缕缕，一匹匹，不掺任何杂质。似乳白的棉纱，绵长无尽。雾飘在脸上，似一双慈祥而温柔的大手轻轻地抚摩着你，让你感觉好柔，好凉呀！真爽！

走进大雾中，仿佛置身一幅绵延不绝的画卷。一眼望出去，雾可真是野心勃勃啊，仿佛要把整个世界吞没了才肯罢手。万里江山全都披上了一层薄纱，河流似乎也没了止境，从这里望不见其尾。呵！还真成了一条名副其实的通天河呢！再看看远处的山峰，大雾遮住了大山的脑袋，给她戴上了一顶白帽儿，好似一位调皮的小孩子在与你藏猫猫呢！远山的灯火似几颗闪着朦胧亮光的星辰，一闪一闪的，又似孩子的眼睛在那里不知疲倦的眨巴。

踏在幽径上，一切显得那么静谧，偶尔传来一两声鸟鸣，当你回头看时，鸟呢？却已消失得无影无踪，真会隐身术啊。在这诗情画意里，让人不禁想起“山光悦鸟性，潭影空人心”的佳句来。大雾消散后往往是万里晴空，在我心里，这大雾透着不可猜测的希望，让人无限憧憬。

太阳公公终于姗姗来到，大雾在柔和的阳光中悄然隐退，她的质朴、温柔、恬美却留在了我的心里，永远，永远。

[我喜爱的雾学生作文400字

“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，我发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

雾霾天气我们该如何预防呢?

一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

雾霾天气里，我们不但要会“防”，还要能“攻”：

一、新春佳节里，首先我要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。

二、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。

三、节约用电，节约能源，化工厂要提高排放废气的处理能力。

四、多种植绿色植物，净化环境。

奥利弗·崔斯特是一个孤儿，因为在孤儿院里多要了一些粥而被赶了出去，沦落为贼。他们的头费勤专门教坏孩子，让他们为他去偷东西，为他顶替罪名。奥利弗的伙伴们带他出去偷一位老绅士的东西，奥利弗并不想做这种出格的事情，只是站在一边厌恶地看着这种行为。谁知，伙伴们偷了东西后逃之夭夭，奥利弗被认为是偷东西的贼。但那位老绅士为他求情，最终收留了他。

老绅士让奥利弗去帮他送钱。奥利弗一出门就被一个自称是姐姐的人抱住。原来是费勤的同伙南茜。南茜受了费勤的指示，本来她是一位善良的农家女孩。

奥利弗重新又被带到费勤的贼窝里。费勤打他，还抢走了老绅士的钱。善良的南茜不忍心看到奥利弗被打，就向费勤求情。谁知，南茜被打倒在地上。

在一次抢劫中，他们把奥利弗带去了。奥利弗被枪打倒在地上，最终被好心的梅丽夫人收养。梅丽夫人和她的侄女罗丝精心照顾着他。当奥利弗完全恢复时，梅丽夫人带奥利弗去看望那个老绅士。老绅士简直不敢相信自己的眼睛，那么多年过去了，奥利弗居然能与他相见，还相安无事。老绅士说，他是来找塞克斯的，塞克斯和费勤他们是一伙的，他是奥利弗同父异母的哥哥。老绅士想找塞克斯要回奥利弗应有的遗产，而不是让他自己独吞。

在南茜的配合下，他们终于有了一丝线索。而南茜却在屋子里。忠于，坏人被捉了起来，而他们也证实了罗丝与奥利弗有亲戚关系，罗丝是奥利弗的阿姨，但她并不是梅丽夫人的侄女，她也是个孤儿。

正义总能战胜邪恶。就算你无亲无故，贫穷无依，有些时候，也常常会有人来温暖你。这个世界，还需要更多的爱。

一个人心中的雾霾，其危害远胜雾霾天气，如不根治，对人对己，其害无穷。

春日明媚的阳光，终于驱散了冬日的雾霾，生活在北方的人们，回想云山雾罩的大气景观，无不心有余悸。对于雾霾天气，人们深受其害，总盼着有一天能将之彻底根除。殊不知，生活在当下的很多人们，精神上也存在着雾霾：心灵压抑灰暗，精神萎靡不振，思想浑浑噩噩……

现代社会，节奏快，压力大，矛盾多。不论在生活还是工作中，人们经常会在心灵上感到迷惘、纠结、郁闷、浮躁、困惑、焦虑，如此心态，必然会让自己看不清方向、把不准舵盘、找不到目标，眼睛紧盯着“芝麻”，心中早就没有了“西瓜”，这种利益至上的心态，以至于急功近利、是非颠倒，长而久之，必然会误入荆棘之途，其结果必是家庭无获、事业无成。因而又回到迷惘、纠结……的恶性循环圈中。

作为一种广泛存在的社会心理，这种精神的雾霾对个人生活、工作乃至身心健康，都有极强的破坏力。一个健康的社会应当拥有健康的精神状态，一个健康的个体，应当具有一颗健康的心灵，只有精神欣悦，人才能心清气爽、刚健奋发，惟有如此，才能留住正确的生活观、世界观，让自己的行为回到生命意义上的健康轨道上来。

如何才能调适心情，驱散心中的精神雾霾呢?

调适寻找眼前利益的视觉方向，要让心灵之光，照向远方，看到的是宽远的目标，忽略的是脚下小小的羁绊，昂首迈过去，象一位受大命于身的将军，提枪率众奔袭远方的敌人，是不会顾及从身旁走过但可做美食的小兔子的。

调适前进的步伐，在自己走过的路上留下自己坚实的脚印。一颗漂浮不定的心，必然会引领一串凌乱的脚印。人生路上，要学会整理自己的心情，当发现焦躁和迷茫萦绕于心的时候，停下来，反思自我，将心安顿，再思前行。要知道，走错方向的代价远比停下来梳理一会自己所耽误时间的代价大得多。

调适身上的负荷，减去身心无谓的累赘。轻车上路，可走更远，可行更快。人的一生会遇到很多的人，会经历很多的事，每个人，每件事，都可能成为自己生命途中的牵绊，但必须知道，属于自己的生命的精彩，就只有一次，就像一台运转千百次的电脑，虽然硬盘中存有诸多重要文件，但定时清理个中垃圾，却是必须的。因为人的生命有限，就像电脑的内存容量有限一样。

调适自己的欲念，认清生命的真实意义。这样看一下世界，这样拷问一下自己：我幸福吗?如果你内心深处的答案是肯定的，恭喜你，祝贺你!你一定会有一个幸福的人生，因为你的一颗满足的心，让你对这个世界赐予你的一切充满感恩，此时的你，会认为你再大的付出，都是应该的，因为自己甘愿做的任何事情，做起来都是快乐的，幸福将会永远属于你。如果答案是否定的，对不起，你的欲念出现问题，不调整自己心态，你不会有幸福，因为在你的内心深处，充满的是幽怨，要知道，幽怨是一种性格习惯，形象地说，就是一种精神雾霾，即使偶尔满足了你一些欲求，你还会有更多的向往，就像人们在雾霾中穿行，焦躁急切的心结不除，碰壁撞车那是必然。

相信“厚积薄发”之精论，信奉“厚德载物”之精义，这才是闪烁的心灵之光，犹如阳光的出现，天气的雾霾会自然散去，精神的雾霾也是如此。

一年之计在于春，一日之计在于晨。不错的，一天中最美的时候便是清晨了。倘若再来一些缥緲白雾，不是仙境，也胜是仙境。我的家乡就是这样一个地方。

记忆中那个朦胧的清晨，浓雾弥漫。走进那如牛奶般的白色中，一切仿佛处于盘古开天辟地以前，一片混沌——白色的虚幻充斥于天地间。

走在小路上，耳边传来阵阵鸟鸣，百啭千声，却寻不到那声音的源头，望着那雾中树的黑影，也见不到它们那记忆中玲珑的身影。白雾笼罩着世界，翠绿的树木变成了它的影子，高大的青山也变成了它的影子。它无处不在，在你的发丝里，在你的呼吸问，在你的衣袖里。此刻它成天地的主宰，一切都在它的掌控中。

带着些许寒冷的微风不断扑到我的面颊，伸手摸摸自己的鼻尖都有点冰冷。走着走着，一因黑影在我的眼中不断放大，由一个点渐渐变成了一个三角形，再走近点也只能见其模糊的轮廓，咦，这还是记忆中那座高山吗？望着眼前被浓雾笼單的大山，只有一点"烟波缥渺隐险峰，上下左右各不同”的韵律。

走到高处，望着白茫茫的一片，分不清到底是云还是雾，只见其云雾翻腾。怨然东边现出一缕缕金光，周围的白雾也渐渐由纯白色变成了淡金色。随着云层的散去太阳也露出了它的身影。雾是天空的面纱，当天空害羞时她便遮起面纱，朦胧的世界，模糊的山体。当她揭开面纱时，那缕缕金光如胭脂般将她打扮地更加迷人。

人生难免有挫折，有时它如雾一般笼罩着你，但要坚信：雾不会永远不散，风息雾散，仍是阳光灿烂。

雾霾来了，早晨，我从暖暖的被子里爬起来，一副没睡醒的样子，迅速穿好衣服，准备去外面做晨练。刚从房间走出来，透过窗子。看见外面那么大的雾霾，顿时连做晨练的心情就没有了。

雾霾太大了，整个一白茫茫的世界。一想到妈妈说，吸多了雾霾，对身体有伤害。就赶忙朝着屋子走进去，一片白茫茫的世界，完全看不见东西，我只能摸着，慢慢的一步一步向前挪。好不容易靠感觉走到了屋子，在窗户外面看看雾霾是什么样子的吧，哇!外面一片白色呀！什么也看不见，整个一白色的天堂。因为雾霾太大，爸爸妈妈就没去上班，因为雾霾天气，我们大家要时刻记住保暖哦!大家也要记住，雾霾天去尽量不要出门。                                                   我眼中的雾霾是有害的，不知，你们眼中的雾霾是什么样的呢？

北京的天空，被雾霾所掩盖的时候，阳光便虚而无力，无法穿透空气。天安门、长城、故宫……一切都是若隐若现，城市上空始终是灰暗的。有了雾霾，人们走在外面，不敢大口呼吸空气，甚至衣服都不放到外面去晾晒，老人不去散步，小孩不去嬉戏游戏。

蛇年的第一场雪，从空中缓缓飘落。早晨，天空是那么湛蓝透澈，空气是那么清鲜干净，一束束阳光照在我身上，小鸟在树梢欢呼雀跃，阳光又回到我的身边。我静静地感受着阳光带给我的温暖和似阳光明媚的心情，希望阳光永远灿烂。

又一次，雾霾来了，阳光躲回了云间。

我们的小队正在举行采访活动时，队长赵雅琪在告诉我们活动的过程。不知道为什么，组里的两个男生一直在笑，赵雅琪提醒我们“安静!”，两个男生安静了下来。赵雅琪接着说，说一会儿又看看他们，我们都有些不耐烦了，便催促她快一点。结果，赵雅琪一怒之下，起身离开了，还留下一句话：“你们快点走，这场地是我妈妈预约的，不走就是欠我人情!”我们看不惯她这样说话，便回了学校。事后，我心头乌云密布，“雾霾”重重。“我们是不是太过分了。”我心想，“她也为我们准备了很多。”我给她打电话道了歉，她也意识到错误，于是我的心情格外明朗。

我发现自己的跳绳成绩不如以前的时候，心中就添了一分灰色，不过我并没有心灰意冷，而是更加努力练习，但成绩回升的时候，“阴霾”就散去了。我不小心撞到别人之后，他原谅我，这时，“雾霾”就一去不复返了……

这时，我向窗外一看，外面正被阳光照耀着。阳光是灿烂的、七彩的，我们的生活也充满了阳光，阳光让我们对生活有激情，阳光让我们对世间万物有感恩，阳光，让一切感受温暖。

很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气；电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里大显身手，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘；绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2。5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。

冬季，一个令人琢磨不透的季节;冬季，一个令人心醉的季节;冬季，一个朦朦胧胧的季节。

当大地还沉寂在一片寂静之中，冬天的使者便悄悄地来到了校园，它――便是雾。

这时，校园里的一切事物仍在沉睡，晨雾便游荡开了。她像一层轻纱，渐渐轻拂迎风挺立的大树。她慢慢抚摸花坛中顽强生存的小草。她的到来，仿佛是准备唤醒这个生机勃勃的校园。

雾渐渐地变浓了。远远望去，花坛中的大树只能隐隐约约地看见轮廓。而教学大楼也似乎被施了魔法，玩起了捉迷藏的游戏，若隐若现。这雾现在才正式现身。虽说你能清清楚楚地看见这位乳白色的使者，但就算你用尽九牛二虎之力，也无法将其掌握在手中，只容许你静静地欣赏这稍纵即逝的美景。这雾时而像笨重的帷幕，似乎眼前的一切事物都在瞬间化为乌有，变成了清一色的乳白。时而又像那薄薄的桃花纸，在它背后的世界依稀可见。漫步在校园中，你会以为自己遨游在茫茫云海中呢!没过多久，你便会陶醉在这一片如诗如画的景致中。

正在这时，太阳从东边冉冉升起，晨雾也即将离去。在告别之前，晨雾又将自己最好的东西留了下来。她“挥泪而去”，依依不舍地化作一缕轻烟，在天空中升华了。

而现在，当你踏进校园时，会发现树叶和小草上都挂着晶莹剔透的露珠，这可不是什么露水，它是――晨雾留下的礼物。

初冬的清晨，雾气弥漫，像轻纱，渐渐地随着风势飘落，又像浓烟，一阵一阵地绕过房屋树木，最后落在围墙上，草地上。

雾越下越大。嘿!这雾可真大呀，我站在阳台上，就好象站在大海中一样，到处都是白茫茫的一片。我环视了一下四周，只见那鼓楼在雾气的笼罩下，蒙蒙胧胧的，好似仙境中的古城堡一般。37层楼高的金陵饭店，只能模模糊糊地看见影子，但仍旧显得很巍峨。西面的清凉山在雾中漂浮着，就像是海洋中的一座孤岛，他在雾中忽隐忽现，又像是天外的仙山。大雾阻碍了交通，汽车前进十分缓慢，就好象一只只大甲虫在爬行一样。这时候，整个城市沉浸在乳白色的雾气之中。