关于精神的优秀作文(实用20篇)

左拉说：“生命——只有两分半钟的时间：一分钟微笑，一分钟叹息，半分钟的爱……”

微笑，就盛放在第一间屋里。

用微笑迎接每个阳光灿烂的早晨，用微笑迎接每朵含苞待放的花儿，用微笑迎接蜂驰蝶舞的大自然。当然，也用微笑面对每天迎面而来的挑战，用微笑回复每个愁眉苦脸的心情，用微笑安慰每个伤痕累累的心灵。然后，微笑着面对镜中的自己，不论春光烂漫还是愁容满面。普希金说：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要着急，人生的道路上需要镇静……”但人生的道路上何尝不需用微笑来慰藉自己呢？微笑就好比是一剂灵丹妙药，一剂可以洗涤心灵的良方。

叹息，就盛放在第二间屋里。

不必叹息被暴风雨折断的树枝，不必叹息找不到扎根土壤的种子，不必叹息被现实折断翅膀的梦想，更不必叹息人生苦短，韶光易逝。面对生活中的种种不如意，我忍不住叹息：为何总有那些无知的灵魂愿意混混沌沌地徘徊在人生的十字街头，为何那些急功近利的蝇营狗苟总愿意为名利而拼得头破血流，为何更有那些竭泽而渔的人总是忽略了人与自然的和谐。但社会的一切并不只是不和谐，和谐的毕竟不胜枚举，无须叹息，只须赞叹。

爱，稳稳当当地安置在第三间屋里。

“不是一切真情，都只流失在，人心的沙漠里……不是一切火焰，都只燃烧自己，而不照亮别人……”冰心奶奶这样说。只要有爱，就有希望。就算梦想被现实折断翅膀，拍拍肩膀，站起来继续梦想。用亲情编织对亲人无微无至的爱，用友情描绘对朋友嘘寒问暖的爱，用爱情创造相知相守的爱，用爱心传递更多的爱。“爱在左，同情在右，走在人生的道路上，随时播种，随时开花。”

在微笑的房间里，我宽慰自己；在叹息的房间里，我释放自己；在爱的房间里，我温暖自己。有这三者的相伴，我的精神生活又怎么会空虚？生命又怎么会索然无味？

8月20日晚，在里约热内卢小马拉卡纳体育馆，中国女排在万名现场观众和亿万电视观众的见证下第三次捧起奥运会冠军奖杯。

里约奥运会上，泳坛少女傅园慧的一句“洪荒之力”，让国人感受到一股清新之风。而随着中国女排的登场并且最终摘得金牌，很多国内网友才明白，原来女排精神才是真正的“洪荒之力”，让我们在激动落泪之后能够感受到昂扬向上的力量。

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

里约奥运已经结束，“女排精神”所蕴含的意义却早已经超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，显示了强大的生命力和感召力。让我们向女排姑娘们致敬，向团结拼搏、永不言弃的“女排精神”致敬。

弘扬五四精神，成就青年人的梦想；弘扬五四精神，肩负历史使命。“五四”精神的真谛是爱国精神，他是一种对祖国对人民无限赤诚，对历史，对社会勇于奉献的精神。

五四精神的核心是爱国、进步。对如今的年轻人来讲，爱国主义就是：“天下兴亡，匹夫有责”。脚踏实地的奋斗，释放自己的价值，将个人的理想与社会相结合，担负起社会责任和时代责任。五四精神还有两个关键词是民主、科学。实现民主和科学的途径就是勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革。而科学的实质则是理性的精神、科学的思维、实事求是的态度。今天，社会发展了，青年人也随着时代的变迁发生了改变，但青年肩上承担的民族复兴的重任仍然没有变。

无论是改革开放的澎湃大潮中，还是科学文化研究的领域内，五四精神无不激荡着广大青年追求进步的情怀，无不展现着广大青年爱国奉献的风采。无论是在抗震救灾过程中，还是在社会现代化建设实践中，当代青年无不继承和发扬了五四精神，在危难中冲锋，在平凡中奉献。

今天，无数青年在五四精神的激励下，做村官，下基层，志在四方，奔赴祖国各地建功立业。一代又一代有志青年将个人命运融入国家强盛的滚滚洪流，用青春和热**写了壮丽的历史篇章。这是时代的主流，这是青年的主流。与先辈们相比，当代青年成长的环境更为优越，他们能享受更好的物质条件，更多的教育机会，具备更宽广的外部视野。这些好的条件，不应该是忘却五四精神的理由，而恰恰是更好地继承和发扬五四精神的条件。

清华大学百年校庆，国家领导人寄语青年：“志存高远，脚踏实地，共同为我们伟大祖国、伟大民族更加美好的明天奋斗、奋斗、再奋斗”，成为中国当代青年的共同心声。让五四精神储存在每一个年轻人的心中，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，坚定理想信念，发扬爱国主义精神，为祖国奉献，为人民服务，把个人成长融入祖国富强、人民幸福的伟大事业之中，让青春的光彩在中华民族伟大复兴中绽放。

让青年人的梦想能够成为梦想，就不要让形形色色的潜规则左右了或者扼杀了青年人的梦想。让他们放手一搏，给他们广阔的天地。青年，热血沸腾，活力四射，富有雄心壮志。要勇敢地承担起自己的社会责任，把炽热的爱国热情转化为强国行动，结出丰硕果实，让五四精神常青。

随着知识经济时代的到来，我们应该发愤图强，用科学文化知识武装自己，成为人生第一要义。

上中学了，我几乎终日忙碌不停，如同电脑程序员一样每天重复着同样的事情。茫茫书海，何处是岸？

又熬过了一个夜晚。

今天，我决定不再浪费这个属于我的周末。扔掉书本，走出房间，走出家门，走进我挚爱的那份的天空中。

只要走入体育馆，我就感到舒心，感到安宁，感到祥和，感到富于满满负离子的清新空气沁人心脾；来到这里，我似乎走进了心的结界，没有无声的喧闹，没有沉闷的烦恼，只有满心的喜悦和快乐。

不知不觉就来到了羽毛球馆，我等着教练前来教我最标准的姿势与发力方法。高远球看起来简单，要做到标准却很难。转身、调拍、击球、收拍，每一个动作在教练的表演中都是那么的优美与流畅，发力恰到好处，球不偏不倚正好落中目的地；而我每一次操作都是那么的别扭难看，要么球调转180度直直撞向地面，掷地有声，要么球偏出场外好远。

我的自信心受到极大的打击，我开始灰心，教练语重心长地跟我说：“慢慢来，别着急，努力做好每一步。”开始分解每个动作的要点：“转身时，上下身同步；调拍，拍与背垂直；击球，手腕发力；收拍，自然轻松。”我按照教练的说教和示范动作，一次次地尝试，教练不厌其烦地纠正我每个动作的小偏差，终于，我找到了动作的要领，我开始重拾信心，我更加地热爱运动，更加努力练习，水平也在不断地提高。

从这中，我领会到一些道理——尽管失败了许多次，但是不应该气馁，因为只要你怀揣着梦想，怀揣着坚持到底的信念，并付出比常人更多的努力，更多的艰辛，更多的汗水，公正的上帝会让你摘下成功的果实的。

从中，我也悟到了另一点——聪明与愚拙之间，惟勤可补。

回来后，我很开心、惬意，我重新拾起作业本，原来那些难题、偏题都迎刃而解，我重新找回了学习的乐趣——原来学习也是那么简单而轻松，只因为我没有找到学习的要领和学习所必须具有的精神——苦中作乐，坚持不懈。

在新冠肺炎疫情防控战争中，丰台区各级团组织闻令而动，广大团干部、团员青年、青年突击队、小V蜂志愿者积极投身一线参与疫情防控。据丰台团区委副书记刘博涵介绍，在新冠肺炎疫情处于“外防输入，内防反弹”的关键时期，丰台团区委启动“抗疫先锋青年担当”系列宣讲，将宣讲与青年干部培养、新时代文明实践、青少年思政课教育相结合，通过青年专家讲理论、团干部讲政策、青年榜样讲事迹，积极宣传丰台区青年榜样的典型事迹，面向广大青少年开展理想信念教育，为全面打赢疫情防控战争凝聚青春力量。

此次丰台第一期宣讲的主题为“疫情防控下的治理能力”，既有基层团干部讲述社区防控政策，也有冲锋在防疫一线的青年榜样讲述亲身经历，还有青年教师从社会治理层面进行理论宣讲。

来自马家堡街道时代风帆楼宇党委的宣讲人韩青，既是一名基层非公党建的负责人，又是一名团干部，她讲述了疫情防控期间开展社区排查、建立楼宇防疫机制、处理突发情况、帮助企业复产复工，带领社区工作者坚守岗位的抗疫故事。宣讲人郑直是王佐镇社区卫生服务中心的一名青年干部，他带来了社区卫生防控青年突击队的战“疫”故事。宣讲人唐啸是清华大学公共管理学院青年教师，他宣讲的题目是《国家能力与危机治理：基于新冠肺炎疫情的再思考》。从新冠肺炎疫情切入，分享了关于国家能力、危机治理以及推动国家治理能力现代化方面的理论研究，既有理性思考，又有生动案例，用深入浅出的讲解为青年听众们打开了更广阔的视野。

“在短短一小时中，丰台‘青年讲师团’的三位宣讲嘉宾多维度多视角的宣讲给我们上了最好的一课。”首都经济贸易大学17级会计学院本科生贯怡然在听完首场宣讲后感触颇深，她表示：“‘若有战，召必回’的楼宇工作者和‘坚定信心，逆行向前’的医护人员的感人事迹令我们动容;专家学者关于完善国家治理能力，推动国家治理体系现代化的研究也引发了我们的思考。当前，疫情防控仍然处于关键时期。我们作为新时代青年，应认真学习习总书记对于青年的重要指示精神，坚守岗位勇挑重担。在对人民的服务中茁壮成长，在艰苦奋斗中砥砺意志品质。在实践中增长工作本领。用实际行动投身打赢疫情防控阻击战,让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花!”

据了解，今年以来，丰台团区委启动了“丰青讲师计划”,全年聚焦“青少年制度自信教育”1个主题;加强“与青年干部培养相结合、与新时代文明实践相结合”2个结合;汇聚“青年专家讲理论、青年干部讲政策、青年榜样讲事迹”3个群体;围绕“党的理论、时政热点、区情区况、青年先进” 4个专题;走向“基层、学校、企业、网络、脱贫攻坚主战场” 5个领域。为此，还组建了丰台区“青年讲师团”，由政治素质过硬、理论功底扎实、表达能力突出的优秀青年组成。

4月，丰台区“青年讲师团”还将持续开展“抗疫先锋青年担当”系列宣讲活动，“传承英烈精神 争当时代先锋” “疫情防控中的90后”等主题宣讲活动将陆续举办。

人的生命是有限的。可是，为人民服务是有限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务

——题记

雷锋虽已经逝去多年，但他那为国家为人民的精神却永久长存。想至此处，我的耳边似乎回想起了毛主席的话音：向雷锋同志学习！这声音鼓舞着我们，激励着我们像雷锋一样忘我地为人民服务，尽自己所能服务社会。

雷锋，在无言中帮助我们明白，人，应该怎么样地生活；雷锋，在我们人生的早晨，增添了一抹温暖的初阳。他以自身的切实行动向人们昭示着共产党人对人民的真诚与一片赤子之心，昭示着共产主义战士的宽广胸怀与崇高信念。

数十年来，学习雷锋的口号响彻九州大地，雷锋的精神在中华民族的精神领域里长盛不衰。这是几十年来中国人民心中长久珍存的美好理想，这是炎黄子孙千年来不灭的精魂。

数十年来，任环境变迁，事世无常，雷锋的精神却不曾被遗忘。数十年来，他永远矗立在了中华民族的内心之中。雷锋的精神，就象酷寒冬季中一抹暖阳，给我们温暖与坚强；雷锋精神，就象漆黑夜空中的一颗明星，给我们指引前进的方向；雷锋精神，就象炎热沙漠里的一片绿洲，给我们生活的信心与力量——雷锋精神，永远是我们学习的榜样。

我们怀念雷锋，怀念他那种榜样的力量；我们需要雷锋，需要这些高尚的品格。我们学习雷锋，学习他那舍己为人的思想……

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑影？让我们行动起来，向雷锋学习，为社会的美好而献出自己的光和热。

小树因为做着参天的梦，最终躯干剑指蓝天，树冠冠云；土壤因为做着巍峨的梦，最终成了太行、王屋二山；而愚公做着移山的梦，最终感动上苍，太行、王屋二山被移走。从结局看，你没法不支持愚公移山。

愚公移山具有必然性，两座山既阻挡愚公一家人的视线，又让愚公一家人出入得绕道，极不方便。有障碍，我们就得消灭它。在古代生产力极不发达的情况下，不可能使用挖土机，压根就没有挖土机，但又要消灭障碍，别无他法，只能充分利用人力资源。但古代人口繁衍缓慢，愚公只能率领能够肩挑背负的三个人，开始移山。人员那么少，能把山移走吗？我个人觉得能够移走，邻居七八岁的孩子都来帮忙了，小孩如此，大人岂能袖手旁观？由此可见，移山有广泛的群众基础。

人心齐，泰山移，自然太行王屋二山可以被移走。愚公其实不愚，他看到了生命的延续性，即使在他那一辈，山不被移走，但有下一辈、下一辈又有下一辈，子子孙孙无穷匮也，山一定被移走。想想看，中华民族薪火相传，至今，移走了多少大山？很多，很多，移走了刀耕火种、茹毛饮血的大山，移走了“普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣”的大山，移走了封建主义、殖民主义、官僚资本主义三座大山，移走了新中国贫穷落后的大山，目前，即使有更多的大山，我们也要有愚公精神，坚持不懈，这样，什么样的山都可以移走。

智叟并不智，他夸大了移山的难度，也放大了人类的渺小，在困难面前畏葸不前，不仅自己畏葸不前，而且竭力阻止他人克服困难的脚步。幸好，愚公没有听从其建议，并且以发展的观点理直气壮地对智叟谬论加以反驳，然后，不惧人言，继续叩石垦壤，我们仿佛听到了钉锤锤击石头的铿锵之音，我们仿佛看到了愚公们挑着担子时候佝偻的脊背。持之以恒，水滴石穿，绳锯木断，哪里还有移不走的山？

作为学生，成绩差的状况就是一座山，但只要我们勤奋努力，发扬愚公精神，这座山一定能被我们搬走，其实，考取省级示范高中澧县一中的，一定有愚公，其实，考取清北的，一定有愚公，草稿纸堆成了山，一切都不是山。

一朵鲜花打扮不出春天的美丽，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。——雷锋

三月，充满朝气的季节，而这朝气却被万物谱写。在春天里，小草探出头儿要张望世界，默默地为大地披上了绿装;树木的嫩芽儿也不甘示弱，争先恐后地冒出来，向世间问好;一切的一切，都有着崭新的面貌。

三月的风儿瞬间向我们吹来，带着雨露和清香。话说“三月风，学雷锋”，说起雷锋，我们不得不向他致敬，雷锋的一生，我们也不得不感叹。有人说，雷锋让自己一生都在为人民服务，是在履行自己当初的诺言。

那时候雷锋还小，就成了孤儿，邻居家的六叔奶奶收养了他，他觉得自己寄住人家篱下，应该帮助六叔奶奶家，所以常常上山砍柴，可是，当地的柴山全都被地主婆霸占了，不许穷人去砍柴。有一天雷锋到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，要雷锋把柴运到她家，并抢走了雷锋的柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，可是那地主婆竟举起柴刀狠狠得在雷锋的左手背上连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上。雷锋赶忙捂住伤口，忍住疼，两眼瞪着地主婆，雷锋嚷道：“总有一天，我要报仇!”从此，雷锋手背上留下三条伤疤。

雷锋为了让这种不公平的社会现象不度发生，他发奋读书，1949年8月，湖南解放时，小雷锋便找到路过的解放军连长要求当兵。连长没同意，但把一支钢笔送给他。1950年，雷锋当了儿童团团长，积极参加土改。那年夏天，乡政府的党支书供他免费读书，1954年加入中国少年先锋队，在入伍不到三年的时间里，荣立二等功一次、三等功三次，并荣获“节约标兵”和“模范共青团员”称号。

他曾说“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”雷锋就这样，为人民做好事，发扬着正能量。

我们作为正值青春的高中生，是不也觉得自己该做些什么才好呢?

对，他，雷锋叔叔，我们三月里的楷模，我们要为他继续发扬正能量，让我们伸出双手，去给世界朝气，增添色彩，向雷锋叔叔学习!

我仔仔细细地用圆规，缓慢而小心地在素白的纸上，画下了一轮优雅美丽的圆。

圆规，一只立脚，一只笔头。只有拥有相同的圆心与半径，首尾才能契合，形成一个完美的圆。墨守成规，顽冥不化，但它却是我最喜欢的一种工具。

画室里四面都是白茫茫的墙，看了让人直觉头晕目眩。一待便轮了三轮春秋，我的画一副一副的被挂上去，墙上就成了黑色和白色交织缱绻的地儿。瓶和罐，水果与蔬菜，加上一只玻璃杯，千篇一律、一成不变的组合。我想起鲁迅先生在《秋夜》里写的一段话：我的院子有两棵树，一颗是枣树，另一棵还是枣树。评论大家们不约而同都说这番景象是单调寂寞的。是的。我默默地看着那些画，深以为然。

“素描最是要耐得住寂寞才学得好，这东西看着容易，却最磨耐心……”老师在与新同学家长谈论时，我正不停交换各种型号的铅笔，做最后的调整。纠正了一排显得僵硬的线条、轻擦反光面使立体效果更突出、斟酌落笔的轻重给阴影上色……我不厌其烦地画长短不一的线，唇角不由自主地翘了些。

最记得一次，画的是文豪伏尔泰。微微卷曲的发，戴着头巾，蹙眉抿唇。双颊深陷，目光深远却含有蓬勃的力量。第一眼看去，心头蹦出一行字来，这次真是，难极了。然迎着老师温雅又信任的微笑，我还是点了头，说好。

于是我整整画了六节课，共是九个小时。初稿仅用三个小时便能完成，然百尺竿头尚且能更进一步，更不用提我这只是拙劣至极的笔迹。莫名地对于这幅画有所执念，大抵就是因为它难，才更能激发征服欲。再加之我生性好战，并且好胜！干脆利落地拒绝了老师所说的写好名字就贴上去的草率行为，不尽人意，不如不尽。

我抱着画板缩在位置上，耳边除了纸笔摩擦的轻微刷刷声，还有呢喃的风。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。我抿唇，对照着石膏像，一分一毫地重新测量比例、加深明暗对比，调整一切不很惹眼的细节。脑海中不断回放给石像的定位——瘦削、有力！我精细地打磨着属于我的作品，并且享受这一过程。像园丁修剪繁枝茂叶，一剪两剪，塑造出的形态各异的花草，直让人心旷神怡、赏心悦目。我想，每每这时，不论多大的劳累，也只是化作四字甘之如饴吧！

素来对于选择的事物执着，坚信不疑精雕细刻才能出精品。不忘初心，方得始终。这是圆规的精神，也是工匠的精神。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”。唐代诗人杜牧把清明时节人们的心情及气候写得入木三分。4月3日学校安排我们五年级的学生去祭扫毕节烈士墓。

上午八点，我们冒着蒙蒙细雨，顶着凉风习习，怀着异常激动的心情来到毕节烈士纪念碑。当我站在烈士纪念碑前，向烈士行了少先队队礼，我的心情一下子无比沉痛。说起烈士，我下意识想到牺牲在朝鲜战场的毛岸英及黄继光等革命烈士，在那硝烟弥漫，战火纷飞的战争年代，多少革命先辈，为了人民的幸福和祖国的解放事业，抛头颅，洒热血，英勇奋斗，前赴后继，赢得了人民的世代敬仰。虽然年代已久，但他们的英雄事业永远留在我们心中。看到毕节烈士纪念碑上的碑文及烈士的名字，虽然我不知道他们的事迹，但我了解中国革命史。当年，毛泽东主席率领红军万里长征时到贵州经历了“四渡赤水”、“飞夺泸定桥”、“两战遵义”，转战四川，过草地，爬雪山等等，不知道牺牲多少了革命烈士，他们当中肯定一部分人的名字肯定刻在毕节革命烈士纪念碑上，但也一部分烈士连名字都没有留下，长埋在地下，做了无名烈士。回忆过去，想想现在，我们都生活在这个多姿多彩的、和平幸福的年代里，我们一定要倍加珍惜无数先烈用生命给我们换来的幸福生活，勤奋学习，努力成才，牢记烈士的遗愿，踏着烈士的足迹，用自己的生命和才智去实现先烈们未竟的共产主义事业，去创造共和国无限美好的明天！

上午11点祭扫结束后，我们怀着依依不舍的心情离开了烈士纪念碑，并在心里默默祝福烈士们，你们安息吧！你们的精神将永垂不朽！你们的英名将万古长青！

金银虽好，但终会贬值；功名虽好，但总会过期。只有忠厚的精神，渊博的知识能够薪火相传、万古流芳。

我国的古典文物——瓷器、青铜、丝绸……它们徜徉过历史的长河，积淀了丰富的文化，承载着中华民族劳动人民的智慧结晶。可它们的时代终归已被岁月掩埋，终有一天，它们会被岁月的磨盘碾碎，空留一捧风沙。而它们背后的故事，也终将被遗忘或在代代口传中失了真实、褪了颜色。

那些光辉岁月的纪念品——奖状、勋章、奖杯……它们都来自于不懈的努力，它们被汗水浸泡，甚至有的沾染了满腔热血。它们是一个个苦思冥想、奋发图强的夜晚；它们是战场上勇往无前、毫不畏惧的嘶喊，可它们也已过去。它们承载的不过是前人的辉煌，与我们无关，再伟大的过去也无法改变未来。

只有精神，忠厚、好学的精神能够代代相传，毫不逊色于岁月。

钱钟书一家便是最好的例子。

钱钟书与杨绛夫妻二人酷爱读书，连女儿钱瑗也是个不折不扣的小书迷。钱钟书从未对钱瑗有过学习、生活上的过高要求，他对钱瑗最欣慰的评价就是“吾家读书种子”。这样的好学精神，定能一代影响一代，代代相传。

一从陶令平章后，千古高风说到今。菊的精神不比一尊菊的雕像更有意义，更给人鼓舞吗？十年饮冰，难凉热血。满腔报国情怀不比几枚勋章更能激发人的意志吗？

很多时候我们忘了那些年的人和事，却还记得当时的感受，这就是精神的力量。岁月从不能给精神蒙尘，反而会将它擦拭如新，而且，伴随时光的沉淀，精神也多了一层又一层的全新注解。清华大学广为人知的校训——天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。这正是这所名校百年屹立不倒的重要支柱。

云山苍苍，江水泱泱。时代的洪流会席卷一切事物而去。而最后如大浪淘沙般留下的，便是精神不灭的结晶。

周五下午，是我一周中最开心的时刻，因为周六周日就休息了，而且周六我还可以睡懒觉，想想就开心。

下午自习多，“老大”就带我们出去跑步。我从来不喜欢跑步，出一头汗，特别累，还减不了肥，长不了个儿。

但为了中考，我也要下楼跑步了。

下楼站排，开始跑步了。“老大”让我和小尹带队跑，我们就在最前面跑。由于这回跑外圈，所以女生跑了三圈半，男生跑四圈。于是我开始想像这些男生有的一定会在心里想：“凭什么女生就比我们跑得少！”并脑补画面。

开始第一圈，我轻松地边跑边跟璇大大聊天，时不时还闲着没事向后面女生喊让她们别说话。原谅我的不称职。可第二圈我就因为老说话岔气了。只有尹璇璇精神饱满，后面的人老说她打鸡血了，那么能跑。可我觉得她们说得不对，我觉得璇小小分明是喝了带有兴奋剂的鸡血。

第三圈，我已经累得快要死了，要不是别的班有男生在打篮球，而我还喜欢看打篮球，我早就不跑了。然而，璇璇身体里的兴奋剂还在起作用。

最后半圈，我用生命跑完了，就往旗杆那台阶上一坐，看着和尹艺璇同样“打鸡血”的女生跑完了后半圈，和男生一样，跑了四圈。

或许她们只是爱运动，也或许是用自己跑四圈的方式来抚慰下男生受伤的心灵，更或许是为了证明女生不比男生差。不论怎样都好，现在，他们都跑了四圈，现在，他们都很累。

夕阳西下，一张张红通通的脸，我们进了楼。如果不想比别人差，就要努力，咬紧牙，做得更好，让别人来见证你的实力。

我佩服他们这种“打鸡血”的劲儿。

再过4天就是学雷锋日了，老师让我们读了雷锋的故事，我看完后不禁被感动得泪流满面。

这不禁使我想起了一件事：那次，我独自坐公交车去学英语，一位老人上来了，可是座位已经满了，车上没有一个人让座。老婆婆一只手拄着拐杖一只手抓着一根柱子，四处张望着，好像在看有没有空位置。我开始不安了，我要不要给老婆婆让座呢?让吧，离终点还有很远，到时候，一定会脚疼的。不让吧，又觉得不好，老师都叫我们要给老人们让座。我犹豫不决，最后我终于决定还是让座。我站起身来，走上前去对老婆婆说：“老婆婆您去坐吧!”“谢谢你，小朋友”老婆婆说。“没关系!”

“这个小姑娘真懂事!”“是呀!”……我听了心里美滋滋的。

现在比起雷锋做的事来说真的不算什么。从现在起，我要做一个像雷锋叔叔那样的人，做一生的好事。

说到工匠，我首先想到的是出春秋战国时期的鲁班师傅，他被称称为“工匠始祖”。在各种木工技术很多涌现的时代，鲁班大师的每一个智慧结晶都没有被现代高科技元素所淹没，许多工具至今仍在使用。每一件工具的发明都是受到鲁班大师生产实践的启发，经过反复的研究、思考和实验。

这是一个从一无所有到有所成就的过程，在这个过程中我们经历了各种我们无法想象的困难，这是鲁班大师用他对木工的热爱，顽强的毅力和不懈的努力创造出来的!

《工匠精神》书中的许多地方深深打动了我的心。“我为什么要工作”、“工作的价值是什么”这两个问题让我深思。从我开始工作到此刻已经八年了。我每一天都在做同样的工作，一天又一天，一年又一年。我为什么要这么做我喜欢这份工作吗我是否愿意完成工作中的每一项任务我突然想起了这些问题。

可是，我很快在书中找到了答案。是的，我爱我的工作，要不然也不会一干就是八年，一如既往地坚持。工作让我赢得了幸福，当每一个技术难题被解决的时候，我是那么兴奋，充满成就感，体现了自我的价值。

书中提到“把工作当成一种修行，用修行的价值观代替浮躁功利”。当我读到这句话的时候，我对我的工作有了新的理解。一生只去做一件事，那才是真正的伟大。

此时，我想起了自我的父亲。我的父亲是一个普通的农民，十年前经过自我的努力自学成了泥水匠。十年的时间里，一个普通农民成为当地一个著名的室内装修泥水匠。10年的努力，创造了今日的价值，这是一个充满荆棘的过程。从我的父亲身上，我看到了坚持，对家人的默默奉献。

我们能够把工作看成一种修行，从修行中不，我们不断学习，不断成长，不断完善自我。作为一个航空人，方文默的故事一向激励着我，我也能够在平凡的工作中成就不平凡的事业。

工匠精神，作为一种精神和工作信念，指引着我从一个普通的员工成长为一个有价值的员工!

精神家园就是一种美好的道德品质，而诚信廉洁这一美德就是我的精神家园。

当今社会上贪官很多，而大多数都是贪财的，他们就是不俱备诚信廉洁这一美德，才闯下了这个大祸。

像公孙仪这位清官，虽然非常爱吃鱼，但却从来不收其他人买给他的鱼。他说：“如果收了人家的礼，就要照人家的意见办事，一个正直的人不应该这样做。”是呀！现在的那些贪财，靠各种手段，得到一些利益，结果呢？被发现之后，不但得不到财，还得去坐牢，人家说一举两得，他们不是一举两失吗？

这些贪官都是反例，而我爸可以说是真正的清官了。

他在公司里也算是领导级别的人物，月底是发工资的时候，他手下的那些人都争先恐后地向我爸爸送礼，他们是想多得到一些工资呀！而我爸爸不但拒收了礼物，而且工资也是照原数额下发。那些员工清楚地知道，自己这样做是不对的，我也清楚地知道，爸爸才是真正俱备诚信廉洁这一美德的人。我们要向那些清官一样，不管在学习中，还是在生活中，都要诚信廉洁，这样，你一定会被人拥戴的。

我要坚守我的精神家园——诚信廉洁，要一直坚持，我一定不会放弃的！

早就听班里的同学说，“小记者的活动既有趣，又有意义。”碰巧这次暑假小记者有活动，机不可失，时不再来。我央求妈妈帮我报名了8月20日的“集美之旅”，没想到妈妈爽快地答应了。

8月20日，这个特殊的日子终于来了。第一站是在华侨大学“划龙舟”。一踏进学校，一池碧波荡漾的湖水映入眼帘。我们随机分成四组，并取了队名、口号，我们小队叫“迎风队”，口号是“迎风而上，乘风破浪”。做了热身运动后，我们开始学习如何划桨。先是准备动作，“身体趴下，手伸直，船桨放平。”训练员说道。

没想到一个小小的准备动作就让我们叫苦连天，胳膊又酸又疼，直不起腰。插桨更是辛苦，划桨时，我们又遇到了“口号喊错，动作不一致”的拦路虎。原来是喊一次，做一次划桨，可我们却是喊两次，做一次。动作还不统一，有快有慢，真让我们头大。不过，经过老师与训练员的纠正后，我们慢慢掌握了技巧，划起来得心应手，可已经累得直喘气。唉，以前看龙舟比赛，总以为是张飞吃豆芽——小菜一碟。现在看来，真是不学不知道，一学吓一跳。

好不容易登上真正的龙舟，可却发现龙舟东摇西晃，难以驾驭，好不容易才适应过来。两队PK时，原来气宇轩昂的我们由于路途“遥远”加上军心涣散、有人偷懒，而败下阵来，成了“林之队”“阳光小队”的手下败将。对比他们，我们显得弱不禁风，缺乏拼搏、进取、团结的体育精神。

下午，我们去了嘉庚纪念堂，坐了铛铛车，感受了许多中国传统文化。

一天的行程就在我们的欢声笑语中悄悄流逝，我也格外享受这个过程……

梁任公先生在著作《少年中国说》曾提到：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年强则国强，少年自由则国自由，少年独立则国独立。”确乎如先生所言，少年一代正是国家的未来。虽然时代早已变迁，今时不同往日，我们正处在一个百年未之有也的大变局中，这波涛汹涌，风雨如晦的时代，我们不禁还是会想起，百年前那座光怪陆离的北京城，那些肩挑清风明月的先生，那些走上街头发出怒吼的青年们。

回望当年，山河破碎，神州大地上布满战火，中国首次作为战胜国出席国际会议，全国人民对这次和会翘首以盼，希望能在巴黎和会上实现自己的政治诉求——废除外国在中国的势力范围、撤退外国在中国的军队并取消“二十一条”，但西方列强不顾中国也是战胜国的身份，拒绝了中国代表提出的要求，竟然决定将德国在中国山东的权益转让给日本。在这种情况下，和会代表仍然据理力争，顾维钧先生的发言“山东是中国文化的摇篮，中国的圣者孔子和孟子就诞生这片土地上，孔子、孟子如同西方的耶稣，山东是中国的，无论从经济方面还是战略上，还有宗教文化，中国不能失去山东，如同西方不能失去耶路撒冷”振聋发聩，外忧汹汹，内患不止，在这风雨飘摇的时刻，北洋政府竟然迫于帝国主义的压力，同意在《凡尔赛条约》上签字，真是滑天下之大稽！一时间国内群情激愤，学生罢课，工人（next88）罢工，商人罢市，最终五四运动爆发，才导致中国代表团迫于压力并没有出席巴黎和会的签字仪式。

自古外交便是政客的独属舞台，学生向来就应该坐在书香墨迹的学堂里“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”，但当整个中国已经摆不下一张安静的书桌时，他们还是站了出来，跟随着德先生和赛先生的脚步，冲上了大街，举出了“严惩国贼，还我山东”的口号，向全世界宣告“谁道书生无胆气，敢叫日月沉入海”。就算被关进了监狱，也要昂首挺胸，气宇轩昂，正如陈独秀先生所说：“世界文明发源地有二：一个是研究室，一个是监狱。我们青年就是要立志出了研究室就进监狱，出了监狱就入研究室”就算衣装褴褛，灰头土脸，我们也目光炯炯，执着探寻。——齐家不顾修身，救国不顾齐家。苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，国家兴亡，匹夫有责，

这就是楚囊之情，这就是五四精神！

屈辱的历史早已变为过去，中国已经以崭新的大国姿态屹立在了世界东方，青年们不停向上走，发光发热，仰望着无数圣贤前辈的身影昂然前行，“为中国增光彩，为历史添颜色”，当今世界，青年不断崛起，中国不断强大，真是“美哉我中国少年，与国不老！壮哉我少年中国，与国无疆！”

吾辈青年，当承先辈之精神，担中国之责任，创美好之未来。当黑夜笼罩大地，我们，就是唯一的光。

你是否喜欢敲击键盘打出一排一排具有“特色”的文字？你还是喜欢挥动指尖点出一个一个带有“特点”的汉字？你还是喜欢拿起笔，抑扬顿挫地写下几个汉字——我们精神的源泉！

这是何等的自信，何等的尊严！

从仓颉到我们，从商代到现在，中华民族无不跟汉字打交道。从甲骨文到简楷，汉字无疑是经历了大革命，一次次的变革……不变的，是其所拥有的精神——鲜花一样，在眼前怒放，是那样艳丽！精灵一样，从口中溜走，是那样奇妙！汉字不是僵硬而无生命的符号，她有感情，有色彩，有气味……她拥有悠久的历史，还含有丰富的文化。她，孕育了整个中华民族千百年来的情操！

是汉字，带领着我们走进中华民族源远流长的历史，触摸着几千年前那跳动的脉搏。是汉字，造就了一代书圣王羲之，走进了史圣司马迁的那份精神和武圣关云长的那份忠义。是汉字，让我们了解到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”般气势磅礴，“青山遮不住，毕竟东流去”般果断执着，“行到水穷处，坐看云起时”般淡泊从容。是汉字，告诉我们王小二的勇敢，黄继光用胸挡枪的无谓，红军长征的艰难……

而所有的所有，一切的一切，并非来源于平铺直叙的计算机字体！而是一笔一画、平平仄仄，亲手写出的汉字！因为那时所拥有的情感都只会融入那亲手写出来的平仄当中，永远不会被抹去。

每一个亲手写出的汉字都像一个个小生命，都有着一双明亮的眼镜，观察、在现、描摹着这个世界；每一个亲手写出的汉字，都有着一对大大的耳朵，倾听、接纳、记录着这个世界；每一个亲手写出的汉字还有一副铜牙利齿，向我们诉说着许许多多美丽而遥远的故事……每一个亲手写出的汉字，都蕴藏着一个故事！

汉字，为我们中国的文化锦上添花。她是中华民族的智慧结晶，是中华民族的伟大创作，是中华民族的光辉荣耀！汉字使我们中国的文化更上一层楼，在我的眼里，她是神秘的兵马俑，是雄伟的长城，是孔子无尽的思想，是李白写下的不朽的诗篇！

汉字是中华文化的根源，是伟大的发明。所以，我们不应该把她抛在旧时代的世界里。要抓起笔，认真得写下几个汉字——我们精神的源泉！

中华民族精神是中华民族的血液，是中华民族的灵魂，是中华民族的精神支柱。各个时期的独具的中华民族精神汇集起来，形成了独一无二的中华民族精神。

四月是学雷锋月，各地都在弘扬雷锋精神，争做世代雷锋。

雷锋曾说，一个人的作用，对于革命事业来说，就如一架机器上的螺丝钉。他总是那么无私奉献，那么为人民服务，积极贯彻党的宗旨，他从来不会炫耀自己是多么伟大，他像一颗螺丝钉一样默默地发挥着他不可缺少的力量，使社会这个大机器能够正常运转。

他曾说，人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。他就这样坚守着他的信念，用有限的生命积极投身于为人民服务，直到他离去的那一刻。

他曾说，人生在世，只有勤劳发愤图强，用双手创造财富，为人类的解放事业——共产主义贡献自己的一切才是最幸福额，他以自己的事业为幸福的尺度，他每一天都在用自己的双手为自己打造幸福，丈量幸福。

……

雷锋就是这样一个形象，无私奉献，充满热情，虚心带人，终于党，终于人民，乐于助人，勤俭节约，而现在的我们又何尝不需要这些雷锋精神呢？其实我们不仅需要雷锋精神，还需要更多更多的精神来充实自己，例如，红军精神，井岗山精神，大庆精神，航天精神。

中华民族精神代代相传，历久弥新，需要的是每一代人的继承和弘扬，不断为之注入新的活力，让它永远焕发光彩。只有这样，中华民族才能更好地屹立于世界民族之林。

当然民族精神是各个时期所特有的，它并不是对于所有时期都很实应，所以对于它们要学会继承取其精华，去其糟粕，让它更好适应当代的发展。

而作为新一代的我们，更需要学习这些民族精神，使之溶入血液，融入灵魂，更有责任将它发扬光大，用它来指导我们，争做新一代青年，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。

自古以来，我们中华民族就是一个自强不息，不屈不挠的民族。为了挽救中华民族，为了不让中国人民当亡国奴，有多少名战士在默默牺牲，有多少名中华儿女们用自己的热血和生命谱写出惊天动地的爱国主义诗篇，奏响了中华儿女反侵略战歌的最强音。李公朴爷爷就是他们中杰出的一位。

1902年11月26日，李公朴爷爷出生在武进湖塘。李公朴爷爷是一位忠诚的爱国主义者，是一位坚强的民主战士，他的一生是坚持革命，顽强奋斗的一生，也是为了祖国牺牲一切的一生。“九·一八”事变后，李公朴爷爷满怀爱国热情，站在救亡运动的前列。为了信仰民主，1927年，当国民党反动派背信弃义、大肆屠杀共产党人，露出了专制独裁的狰狞面目时，李公朴爷爷击案而起，愤然与反动阵营决裂。为了寻求民主，李公朴爷爷两次到延安考察访问，在条件艰苦、武器装备落后的革命队伍里，看到朝气蓬勃、军民一心的情景，深感只有中国共产党才能给国家带来民主和平。为了捍卫民主，李公朴爷爷以“我前脚跨出去，后脚就不准备跨回来”的英雄豪气，横眉冷对国民党反动派的迫害和挑衅。为了实现民主，李公朴爷爷撰文高呼，冲破层层禁锢，发起成立中国民主同盟。

1946年7月11日夜，凄风苦雨的昆明，一颗罪恶的子弹，夺走了李公朴爷爷44岁的生命。“为了民主，为了民主”这是李公朴爷爷弥留之际最后的呼声。李公朴爷爷走了，人民哀悼他的牺牲，国家哀悼他的牺牲。

李公朴，一位万人敬仰的楷模。他的言谈举止，无一不体现他的思想，他积极向上和对祖国的热爱。

李公朴，人民的好儿子，他慷慨激昂的言辞无不给人以力量，给人以启迪，给人以振奋！

艳艳的鲜花盛开，在中国走向富强的道路上，我们依然看到了李公朴爷爷坚定的脚印。李公朴爷爷的精神如江河之水奔腾不息，永放光芒！

“野火烧不尽，春风吹又生。”小草的生命是多么的顽强。野火烧不死，春风一吹又生长了。

在碧绿的大草原，在废旧的房子旁，在坚硬的石头下，都能看到顽强的小草，从土地里探出头来，给世界各处带来了一处嫩绿。

每次走到花园里，都能看到人们在纷纷赞美鲜花，却忽略了小草，花儿真香啊、真漂亮啊，但是，花儿的没也少不了小草的衬托，但是它并不会显示出自己的好。

7岁时，有一次，在小区家门口前，有一堆土堆在墙的一旁，因为刚下过雨，上面有点湿，但是不肥沃，很荒凉。但是，我看见上面冒出来一点儿小草，在一堆干巴巴的土上，竟然露出了一点儿嫩绿，显得小草很脆弱又很坚强，不敢想象，它的根是如何扎在土里，如何的生长。一阵风吹过来，小草随风摇摆，好像马上就要把小草吹断一样。

我问妈妈：“妈妈，草不是也要有种子的吗？它怎么自己生长了？”妈妈笑了，说：“他不需要种子，只要哪里有土，下过雨，它自己就能生长。你看这里一片黄土，小草冒出来了，是不是添了一道风景。”确实，荒凉的一片，有小草们这么顽强的生命，从土壤里使劲探出头来，要给人们净化空气，增添春色，增添绿意。永远不会埋怨。

社会里，有很多人就如小草一样，在艰苦的条件下生活，默默的为人民服务。