让生活充满阳光思维导图（优秀20篇）

会有暴风雨的喧嚣将你吹倒在地，会有沉重的压力使你无法喘气，但，也会有一缕阳光照射入你孤独冷寂的心中，成长路上的你啊，成长路上的阳光! There will be a storm to blow you down to the ground, there will be heavy pressure to make you unable to breathe, but there will also be a ray of sunlight into your lonely and coldness.In your heart, you on the road of growth, the sun on the road of growth!

乌云密布，空气中隐约一阵大地的味道，我颓废地躺在床上，地上是撕碎了的纸张，上面是残缺的交叉以及少得可怜的分数。就这样吧，我闭上了沉重的双眼，将泪水掩盖住，不愿去看那满地的狼藉。

“轰隆隆——”一道闪电划过天际，光亮照在我惨白的脸上，却只是一闪而过。雷声过后是倾盆大雨，我坐在窗边，推开窗子，睁开有些发红的双眼，风儿夹杂着冰冷的雨点，来的毫不留情，寒意蔓延全身，我却始终无动于衷，我的心，比这冰雨更冷，更冷。一只鸟儿来到我的窗边休息，那是一只其貌不扬，普普通通的小麻雀，它的羽毛被雨水打湿，粘在身上甚是好笑。它有一双极为澄澈的眼睛，充满警惕地望着我这个陌生人，它蜷缩在窗角，此刻若我愿意，我大可将它推下这“万丈深渊”，但我不会这么做，它就像是如此失败的我一样，被沉重的压力打败，只能龟缩于此。

它挣扎着起身，然而这疯狂的雨水并无半分变弱之意，更加肆虐地嘲笑着它的不自量力。多么渺小的力量啊!我摇了摇头，可又转念一想，我不也是如此么?明明那么努力地向前冲，明明从不曾停下向前的步伐，可生活哪里让我如意了呢，不过是一如既往地施压，而我，无可奈何，眼睁睁地看着一切的努力瞬间消散。那么，继续反抗又有什么错呢?给自己一些最后的希望，又有什么不对呢?

雨点的攻势小了不少，它似乎是抓住了一根救命稻草一般，咬着牙站了起来，奋力地甩去身上厚重的雨水，拍了拍逐渐蓬松的双翅，就要在雨幕中飞翔。我看着，冷冷一笑，别傻了，这雨水是那么的猖狂，你怎么可能还飞得起来呢?果不其然，它刚要起飞，便被雨水给打了回来，一次，两次，三次，我被这弱小的生灵所蕴含的巨大力量所震撼了。是怎样坚定的信念，是怎样顽强的意志，使它一次又一次地尝试?而我，竟连一只小小的麻雀也不如么?麻雀尚能无所畏惧地大笑，而我有什么理由在这儿怨天尤人呢?

终于，捣蛋的乌云飘远了，阳光重回大地，暖暖地洒在我和它身上。这次，它没有停下，展开蓬勃的双翅，一点儿不犹豫地向前冲刺，阳光下，有一股暖流淌过心田，淌过乌云曾笼罩的大地!

我重新拿起笔，投入到题海中去，风雨中的它啊，我成长路上的阳光!

“努力，让我们的生活中充满希望!”

让我悟出这么个道理的是在龙岩游玩的时候的一次奇遇。

那是在酒店里，爸爸妈妈和一些大人们正吃着饭。我一个人毫无目的地走在那些装着长得奇形怪状的儿们的面前晃悠。然后它们眨巴着眼睛看着我，我也很“客气”地眨着眼睛“回礼”着它们。当我回过头想要走回去找爸妈时，一个自己坐在轮椅上的女孩进入我的眼帘。

她，差不多和我一样大，穿着蕾丝白纱裙，扎着马尾辫子，一双水汪汪的眼睛，穿着双漂亮的粉红色皮鞋，闪闪发亮!从头到脚，我仔仔细细地看了一遍，发现她真的好漂亮哦!马上，我的注意力又放在了她的手上，虽然我有点近视，但还是看得见她的手上红红的，也许是轮椅太重了吧!想着想着，便不由自主地小跑追上去，说：“我来帮你吧!”女孩的眼里透露出一丝的意外，然后又笑着对我说了声“谢谢”。哦!我的老天爷啊!我可从来没看过这么美丽而又有魅力的笑!“请问你要去哪里啊?”“哦!去那边的大鱼缸看看。”她回过头来，又是一笑。于是，我调整好了方向，朝前走去。马上，来到了大鱼们的面前。那个女孩伸出手，轻轻地划过鱼缸，鱼儿们便“友好”的游了过来。果然，还是美女有吸引力啊!马上，我们又来到了客厅的沙发上。看着人们一个个出出进进，孩子们兴高采烈地走着，那个女孩的眼里透露出一比的失落。我怕她会不高兴便立马安慰到：“你也不用太伤心，嗯——我不知道能不能说?”“说吧，没关系。”“那好吧，其实吧，我觉得你的脚应该可以好的，只是看你愿不愿意去努力……。”“我知道，我也听医生讲过，周围的人也有说过。”她低下了头，我似乎觉得自己说错了什么……几分钟里，我们都沉默着。突然，那个女孩做出了一个令我惊讶的事——她竟然掀起了自己的白色纱裙，这时我才发现她的腿竟然如此的细小!马上，她又把裙子放下了。沉默片刻后，她说：“其实，我穿裙子是为了遮住我的腿，你也看见了，我的腿太细了。”“可是你也不能放弃啊。就算是有万分之一的机会你也得试一试啊。”“但是，一个小又坚定的声音打破了我的话。我只看到女孩用坚定的眼神看着我。“我也有努力啊!要不，你去我家里看看呀。”说罢，我去向家长们请示。

一会，便到了。我惊讶地发现她的家竟然和我住的宾馆是如此近，就差一条马路。

一进门，发现她家里有好多支架哦。“看吧，这就是我的努力了。”说罢，她手扶支架用力一撑，慢慢地站起来了!见此情形，谁看了不会揪心!我立马跑上前，赶紧扶住她。失控地喊到：“喂，你不要命啦，快点坐下。”但她只是回眸一笑：“我在向你展示我的‘努力’啊。”晕!我可是说以后，没说现在啊!“我的大小姐哦，快坐下来吧，你摔倒了，我可不知道要怎么办啊。”“没关系。”说完，她迈出了第一步。哦!我的老天爷啊!我不敢看了，但是我从手缝中看见她一步一步，很努力很努力地走着……

现在，那个女孩与我分开多年了，我和她互相留了QQ号。在聊天中，她告诉我，说她可以走路了，一步一步;可以跑了;可以跳了。她还说她要参加学校的运动。真替她高只啊!

努力!努力!再努力!这个小女孩用努力换来了自由，再不用坐在轮椅上过日子了!

难道努力，不是生活当中最激励人的财富吗?

冬天的清晨，太阳还没出来，一切都处在黑暗之中，拉开窗帘，本以为会看到的是阳关明媚，结果看到的是漆黑一片。

到夏天，可就不是这样了，一拉开窗帘就是阳光明媚，让人的心情也十分的舒畅，可见生活需要阳光。

有一次，因为夏天的阳光太强烈，在家中我的屋子也正是阳面，所以一到中午我就愿意把窗帘拉上，让屋子一片黑暗，开着空调，享受这一切的一切，可是就当我高兴时，妈妈对我说：“你不能总是这样，一到夏天就把窗帘拉上，显得屋子格外的阴森。”实话说一到夏天我的屋子久没见到过阳光，就因如此那个夏天我变得十分的冷漠，对人说话也十分的操，脾气也十分的不好。

于是我试着把窗帘拉开，当我拉开窗帘的一瞬间，就像是在监狱的人，终于重获新生，出狱了一样，十分的高兴，心中的那扇黑暗之门终于打开了。

因此让我明白了生活需阳光，因为它能消除人们心中的杂念，让人们对生活有一个良好的态度，我也因此变了一个人，从此我屋子中随时可以见到阳光。自己也不会再那么的自卑。

生活，是让人十分的幸福，快乐，健康生长的，而不是让一个人自卑，我也因此而改变!

生活需要阳光!

当那乌云密布过后，当那万里晴空再现，我们的世界充满阳光!

——题记

灰蒙蒙的天将大地笼罩起来，我独自漫步在街头，呆呆的望着来去匆匆的行人，不觉地勾起一丝苦笑，感叹着时光的流逝。

几天前和含大吵了一架，这几天我们之间甚至连一句客套话都没有说过，好像都在互相躲避着对方，就算见了面，也只是低着头匆匆走过，形如陌路!

我受够这种感觉了!去找含好好谈谈吧!

我这样想着，突然大步流星的向前走去，全然忘记了自己正处在十字路口处!一阵刺耳的笛声震得耳朵生疼，我还没有反应过来怎么回事就感觉身子不由自主的向后退，耳畔响起那熟悉的嗓音：“你傻了啊?那么多车你就往前冲!”

是含!我反应过来时已经被含拉到便道上!我问她：“你怎么来了?”她说：“我原本打算找你和好的，可谁想看到了刚刚你要‘自寻短见’的那一幕!”“我又不是故意的!”我做了个鬼脸说道“我们这算是和好了?”“你说呢?”

正和含说话时，突然感到光线有些变化!呵，向上一看，天上的云一朵接着一朵，太阳刚露出脸了，一切是那么的和谐、温暖!

和煦的光洒在地上，也洒满了我的生活!

星期六上午，我和小伙伴王佳新乘公共汽车到公园去玩。

上车后，只见车上坐满人，我俩只好站着。不一会儿，一个急刹车，我俩都差点摔倒了。王佳新可能是抓得不牢，头还在侧边的拉杆上还碰了个包。看她那要哭的样子，我赶紧安慰她。这时，一个叔叔拉着一位阿姨从我们邻近的座位上站了起来，亲切地说：“你们两个小姑娘在这儿来坐吧！不然一会儿会摔倒的。”我俩不好意思。便说：“叔叔，还是你们坐吧！我们没事的。”“来坐吧！我们马上就下车了。”于是，我们谢过叔叔和阿姨，便坐下了。此时，灿烂的阳光透过车窗洒进车厢，让人感到暖洋洋的。

车到了一个站，给我们让座的叔叔和阿姨朝我俩笑了笑，下车去了。我赶紧向他们挥手告别。这时上来了一位白发苍苍，脸上布满了许多皱纹的老爷爷。他望望车内，见没有空座位，便准备靠扶手站着。我正想站起来给老爷爷让座，只见一位大哥哥站了起来，走上前去，扶着老爷爷走向了自己的座位。只听老爷爷不住地说：“谢谢你，谢谢你！你真是个好孩子。”大哥哥说：“老爷爷，您坐。不用谢。这是我们年轻人应该的。”

不一会儿，车到公园了。我和王佳新下车了。沐浴着冬日的阳光，看着人们的张张笑脸，我俩怀着愉快的心情融入和谐而快乐的人流。

人生如茶。刚泡上的头道茶，沸水一沏，茶香四溢，犹如人生初年，刚入尘世，味淡而清香；二三道茶犹如人生进入青壮年，拼搏进取，充满坎坷，其味浓烈醇厚；茶至数道，味淡而涩甜，犹如老年，俗念淡化，回归自然。

人生如下棋。人的一生都在同命运下棋，不是你操纵命运，便是命运操纵你，战胜命运要有耐心，要有信心，你必须竭尽全力给自己创造机会。也许你的命运之棋步步皆输，你也无须悲观，坚持着走下去，哪怕只剩一门炮，你仍有机会打它的闷宫。人生如旅行。

人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面对每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。当你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。人生是一本书。

人生是一本难写的书，你就是再富有情感，也难以料想未来的墨迹留于何处。可你不写不行，于是你的每一天都是一篇文章，而且体裁各异，一页页的云彩或淡或浓，蓦然将你的生命包围，铸成了你的生活。聪明者会在每一页写出不朽的诗文，怠惰者却把太好的青春账簿涂抹一通，一无所获。一页页重复365次，你便迎来了一个个难忘的历程，不必强求别人的赏识，最重要的是写下无憾的人生。

人生可用尺量。这把尺在人们自己心中，心静则尺平，心明则尺准。这把尺度量着人生的轨迹和一言一行。请记住：量人时不要失之过严，量己时不要疏于过宽。“责人之心责己，恕己之心恕人。”持平这把尺子，必有堂堂正正的人生。

人们常常会问：“爱，到底是什么?”有的人说：“爱，就是父母的无微不至。”还有的人说：“爱就是同学之间的友情。”也有人说：“爱就是爱人对你的关怀。”爱到底是什么呢?我认为，或许爱，就是一句问候、一声祝福或一个眼神……

记得那天，乌云压顶，天空灰沉沉的，一阵风缓缓吹过，路边的榕树枝在猛烈摇动，仿佛快要折断似的，好像要下大雨一样。我早早地放了学，看到这个情景，我心急如焚，心想：怎么办呀?天气预报不是说今天是晴天的吗?怎么会这样，我今天可没有带雨伞来学校呀!越想心里越着急，过了一会，天终于下起了倾盆大雨，雨声“叮咚、叮咚”地滴在路边的水洼中，发出异常清脆的音响。这场大雨，把许多同学都困在教室里了。没办法，我只能愁眉苦脸地写着作业，等雨停。

我望着窗外，看见许多同学打着雨伞，陆陆续续地走出了校门口，我们班的同学，也陆陆续续地走出了教室，和爸爸妈妈一起回家了。而我，作业差不多写完了，可雨，一点停下来的痕迹都没有，我心想道：怎么办呀?爸爸和妈妈今天都出差了，难道我真的不能回家了吗?想着想着，我的眼眶仿佛湿润了。现在，我们班只剩下我和一个新转来的插班生，他的脾气非常古怪。我心想：要不要向他借雨伞呢?算了，说不定他也只有一把雨伞呢。

我几乎要绝望了，哎。突然，他走过来说：“春彤，你是不是没带雨伞来?我这里有一把，你要吗?”“可是……”“别再可是了，拿着吧。”说着，他毫不犹豫地把雨伞塞到了我的手上。我也没多想，打着这把雨伞回家了。事后，我听到同学们说，他没有雨伞，那天晚上他冒着雨跑回家，被淋成了“落汤鸡”，还感冒了。听完后，我被他乐于助人精神感动了，心像喝了蜜糖般甜，眼眶再一次湿润了。

爱是什么?原来，爱就是同学的关怀、父母的照顾、老师的教诲……只要你的心暖了，那便是关爱。

以前的我总是不停地抱怨着，我总以为自己是最不幸的人;可是一天我看到了一个故事，这是惟一一个使我心灵震荡过的文章，看完后，我想了很多很多：原来我在他人的眼中是一个幸福的人，有被爱的权利、有学习的地方、有实现梦想的地方。看完这篇文章后我才明白，原来传说中的幸福就在身边。可能是没有失去过什么，所以不懂得去珍惜眼前的幸福时光;“如果有一天你失去了什么，你才会真正的成长。”

文章的结尾说：朋友，如果你也正在看这篇文章，那么请你珍惜现在所拥有的。因为你有健康的身体、疼你的父母和可以谈心的朋友。如果你能再努力一点，那么你绝对享有成为天使的资格。

请坚信生活中处处有阳光，不要把自己封锁起来，外面的天空更辽阔、更慰蓝;外面的空气更清新;外面的草地更美丽……

生活是美好的，美好的生活从自己做起，从一点一滴做起。生活是需要阳光的，没有阳光，生活好比电闪雷鸣的暴风雨。

有一天，我在上课时，老师把黑板上的单词罚我抄在本子上，我抄了半天，才抄了三十多个就感觉累了，在我情绪沉重且愤怒，一气之下撕掉了本子并扔到了垃圾桶里。回了家，我悄悄地走进我的卧室，“今天谁被老师罚抄词了，给我看看！”妈妈大声对我说。“我…我的本被老师收了。”我恐慌的说。是吗？“那老师让你回家后把本交给我检查！”妈妈更愤怒了。我顿时急得像热锅上的蚂蚁，迟迟不敢多言。只见妈妈把手机一摔，把我很训了一顿之后，我就不想和他说话，他也不爱和我说话，就这样冷战了一周，在这7天里好像看不见一点阳光。感到自己像个受气包，整天不多言语，我无能为力，只能耗一天算一天，等待突其而来的暴风雨……

第二天，我刚刚放学，看见离学校不远的花园旁有两只花猫在打架，第三天他们成为了好朋友，互相帮助、心情开朗。心想：如果那是我和我妈，像猫那样阳光，不就可以开始有阳光的生活了吗。

第四天，放学回家，到了家想想自己那天犯的错误，我想妈妈认了错，同时妈妈也向我认了错，往后只要我和妈妈发生矛盾了，就互让互理。变成了阳光快乐的一家人。

上次的事情让我明白了人们只要阳光地去对待生活，才会获得美好的生活。今天的阳光好灿烂呀！

生活中到处都是挑战：食物、住宅、职业……一切压得你透不过气来。但是，物竞天择，适者生存，勇于挑战，才可能走向未来。

NO·1体育风波

“预备，跑！”面对400米环形跑道，我们几乎是不假思索，离了弦一般飞出去。

每次体育课对我们来说，永远是无限的折磨。超烦的体能训练还是其次，体育测试一旦太差，“敌人”便一个劲的讥讽你，“看看，那个谁，体育烂毙了！”为了这些言语与将来的分数，我们不辞辛苦地练习着。在跑道上，我孤单地练习，等着，终有一天，我会用我的成功诠释我对生活的挑战意义何在。

于是，在数个流血撒汗的日子里，我战胜了所有人——包括生活，我知道，我的挑战，赢了。

NO·2学业坎坷

每次测验完毕，教室里充斥着抱怨的声音。不是说试卷太难，就是道考试太烦，还有一些直接向校长“开刀”。是啊，现在的学习，我们稍加不努力，且不论成绩如何，直接就被父母拿去训斥一番。

为此，我们全班，闻鸡起舞，韦编三绝，那股劲足够挖到地下一千里了。我们，包括我要挑战，我们要看透考题，战胜考试，征服全年级！所以，非常刻苦的，我们下课都不出去，回家就捧着书，嘴里念叨的只有学习，家长和老师满意极了，我们也逐渐感受到乐趣。

一天，我们的挑战到一段落了。我发现，我的成绩很好，便再也忍不住，哈哈大笑了。

NO·3生活冲突

这天，我在走廊上走着，不小心，把一个正在死命狂奔的同学绊倒了。他跌在地上痛苦地呻吟着，扶着墙站起来，对着我大骂。我不知如何是好，不停地道歉，但他似乎不理我，转头走了。

晚上，我们两人来到宿舍里，面对面坐着……第二天，教室里有人说他的钱不见了，还指着昨天那人，说是他干的。他无助了。这时，我说：“别乱说，昨晚我们早早地回宿舍了，怎么拿你的钱？”他感动极了，紧紧握住我的手。

我又战胜了，赢得了挑战。

生活永远都不会没有挑战，关键是看你是否努力、真心，若是那样，你永远都是胜利者！

突然，有一种想法，其实，人不必在意，得到了又失去。如果自己觉得值得珍惜，那么就放在心底，封存起来，最好不要经常打开，也不要时常翻晒。那样，也许心会痛，心会结冰。有些东西，就让它发霉、变质吧！即使精心呵护、通风、晾晒、烘干，都不能留住曾经的美丽和芳香。其实，人与动物的区别就是人会多愁善感、会自寻烦恼、会无病呻吟。

其他感情一样，无论多么凶残的猛兽，都有感情，都懂得珍惜，也都有悲哀和痛苦，都有快乐，都有爱。有时，人真的不该太实在，太真诚。这样，受到的伤害会大大超过美好的收获，别以为谁都和你一样真诚、热情、无私、坦荡。也许你的热情会让人误解，你的坦荡会让人害怕，避你不及，就逃了。

说的容易，做着难；劝人容易，劝己难。常言道：“自己的刀削不了自己的把”。怎么办，唯有自己，敞开心扉，放飞心情。永远记得，万事可遇不可求，奢望的永远不是自己的，自然的才是真实的，平淡的才是持久的。美丽的瞬间值得珍惜，但别珍藏，珍藏的多了会压抑，心会累，学会忘记吧。

拥有时珍惜，失去时坦然。一切皆过眼云烟。人生不能让别人牵制，心情不能受别人控制。诗人常说：“牵挂是美丽的甜，是幸福的苦”。其实这都是文人的一厢情愿，无论什么苦都不会让人快乐和幸福。就让无谓的牵挂随风而去吧！让安宁永驻心里，让笑容映在脸上，这样，你就会找回快乐，你的心才不会累。

顺其自然，有美丽的相遇，就有无奈的分手，坦然面对，微笑接受。春去春会来，花谢花会开，太阳每天会升起，每天都会有新惊喜。人，都会有突然心情不好的时候，或沮丧，或失落，及时调整，及时解放，不然，人会憔悴，会衰老，也许会死亡。没心没肺的活着，挺好。心里有阳光，生活就会有阳光，哪怕是雷雨天气。

学校是你们享受童年快乐和学习乐趣的学园，学校是你们放飞理想、快乐成长的乐园。我希望同学们勤奋地学习，自觉地遵规守纪，快乐地生活。以认真和负责去对待学习，以俭朴和节约去对待生活，以开朗和友善去对待同学，以勇敢和坚强去面对困难。学会做人、学会做事，让老师放心，让父母安心。只要我们从现在开始，从身边的小事做起，从每一个细节开始，与好习惯交朋友，每天进步一点点，每天收获一点点，你就会发现自己就是最快乐、最健康、最优秀的!

我们的生活是草，沐浴着着阳光雨露；我们的生活是花朵，享受着阳光的爱抚；我们的生活是大地，充满着灿烂的阳光。

阳光教室

一进班级，一阵阵朗读声，让人心涌澎湃。课间，有的哈哈大笑，有的研究数学。上课时，同学们积极踊跃回答问题，每一个人的脸上都反射着太阳的光辉。同学们就像早晨八九点钟的太阳，朝气蓬勃；老师就是同学们心中的太阳，给同学们知识的光芒。每当在课堂上，我的心里就无比激动。

阳光操场

我们最高兴的事就是在操场上玩，这也是因为我们愿意在阳光下成长。我们在操场上玩着各种各样的游戏。阳光下的感觉真好，我们在阳光的抚爱中成长。你看呀，蓝蓝的天上白云飘，艳艳的太阳向我们笑，在这充满阳光的时空里，我们的操场，我们的校园成阳光地带。我们喜欢在太阳阳光下，倾慕阳光，受阳光洗礼。

阳光少年

我们在青春的年龄里，什么都敢尝试，好像无时无刻都不能停下来似的。记得上次，我和几位同学去世茂参加书画比赛，我们都拿出最好的状态，所以我们都获奖。这就是阳光少年。

因为我们的生活充满阳光，我们才幸福无限。是这样的。在课堂上，我们在读着阳光的年轮，讲着阳光的故事。在操场上，我们踏着阳光的节拍，吟唱阳光的旋律。在我们心里总有那春天的故事，还有很多阳光的传说。没有阳光，我们就无精打采。是生活的阳光烘干我们潮湿的心。

我们的生活充满着快乐的阳光，我们的生活充满着幸福的阳光……

我的心常常在黑夜的海上漂浮，要不是得着灯光的指引，它有一天也会永沉海底。

——题记

青山有绿水相依，明月有众星相陪，白云有清风相随。世间万物都有自己的伴侣，而与光明不离不弃的却是阴影。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头;而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手;只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态。

一个人在生活中难免会遇到一些不顺心的事，也许是来自学习、生活、老师或是家长，而我们遇到这些事后不应该放在心里不说，而是应该告诉自己的好朋友，因为把自己的快乐告诉别人，那就多了一份快乐;如果把不开心的事告诉别人，那不开心自然就少了一半。

今天下午，我们六年级全体师生去大礼堂听杨老师的心理讲座，同学们十分安静，等待着讲座的开始。终于开始了!杨老师先讲了来自学习的烦恼的解决方法：你考了一张满分的试卷，使你很高兴，但这就只算一张废纸。因为这些题目你都会了;相反，一张八十几分的试卷也许更为重要，因为它可以让你知道自己的弱项。所以，不要把考试分数看得太重，应保持一种良好的心态。而老师和家长带给你的烦恼，都是出于对你的关心和爱护，她们害怕你受伤，而做出的一种保护，我们应感激她们给予我们这么多爱，向我们倾注了这么多心血，想起她们对我们的爱，就不该再有烦恼了。

杨老师又建议我们如果有烦恼，可以想着让自己做一条安康鱼。安康鱼整天生活在黑暗的海底深处，它却用自己的光芒，照亮前行的路。我们多么应该学习安康鱼这种用自己心中的希望照亮前行的路的精神，这更告诉我们，心中应充满阳光。

接下来，我们又尝试了“音乐治疗法”。我们轻轻闭上眼睛，心随着波澜起伏的音乐在另一个世界中漂浮、漫游，多么美妙的音乐啊!听者总会把自己烦恼的事抛到脑后，音乐带给我们的也是许多阳光啊!

讲座听完后，我心中的阳光似乎比窗外的阳光还要灿烂，还要明朗。记住，无论何时，无论何地，无论遇到多么大的困难，都要让自己的心中充满阳光。

让我们的生活充满阳光我们的欲望在生长，我们的思维进步，我们身体的每一寸变得洁净或肮脏。

我在屋顶，在走廊，在每一个路口挣扎着留下影像，无论多么的不同，其实都是同一个天空下的我们，我们选择欢喜，拒绝痛苦;选择美丽，拒绝丑陋，选择团聚，拒绝分离，选择和平，拒绝战争，可惜，往往事与愿违，我们选择了那些美好的事物，同时也就接受了它的另一面。拍下的照片，褪去华丽的颜色，让我能更真切的看着这个世界，我的世界中需要的是什么，这是一个永没有答案的问题，就像这些照片，每看一遍，感觉都不会相同，我拍下了当时的天空，却无法同时留下当时的心情，只剩下文字可以回忆。

那些飞翔的鸟，那些忙碌的人，那些在镜头前秀与被秀的朋友，那是你们的世界，我能看见，却永远都触不到。

感情和友谊，温柔和慈悲，我们含着泪水唱着这首歌，一遍一遍告诉自己，我们的世界充满了温柔的陷阱，也充斥着那些善意的慈悲。我想，何必去了解，退一步，世界会变得更美好。明天，我依然会拿起相机，继续记录下那些美丽的瞬间，那些不太真实但却真实存在的你和我!

“生活真的需要阳光吗？”有人这样问。

假如生活没有阳光，花儿就不会有今天，假如生活没有阳光，世界将会变的黑暗，世界没有了光明，人类将无法生存。假如没有阳光，就没有我们今天的成就。

生活有时候可以创造奇迹，也可以创造出新的起点。

如果在比赛自己的领队或者是自己的队伍赢得了这场比赛，他们便会笑出灿烂的微笑，那应该是从未见过的微笑，只要生活有阳光，从今以后每个人的笑容里都有含着阳光的微笑。

只要是花儿们有了阳光，新的微笑便会对你有着欢乐的微笑。

在我们的生活中没有一个人不微笑，只要你肯为你的领队或者自己的队伍便会含有微笑，不管你们的队伍是输了还是赢了都要带着欢乐的微笑。

我还记的小时候我去我弟弟家里面玩三国杀，有一次玩三国我弟弟输了心里很不服气说是要跟我从比。我只能跟他玩了。因为我每次玩的时候老赢，所以我每次回到老家，他总是让我教他玩三国杀，因为我不教他玩，所以他玩不过我，有一次他输了直接给哭了，我先是犹豫了一下，才给他说输了就别哭。他说除非你教我玩三国杀。我连忙说好好好！！！他立马笑了起来，微笑里带着欢乐的阳光的。

从今天开始我便每天都能见到他那含有阳光和欢乐的微笑了。我也开始笑了。我每一次玩三国杀的时候都要一次次让他或教他。因为他的那种笑容，真的让我明白了那含有阳光和欢乐的笑容。

从今以后，希望我们一起保护世界上的每一个的笑容。

我希望在以后的生活中，只要我们共同的努力，便会创造出一个个阳光与欢乐的氛围，因此生活需要阳光与欢乐。

[期中考试作文：生活需要阳光和欢乐

李白在寂寞的时候曾经“举杯邀明月，对影成三人。”是的，孤独的人总是需要月亮与影子的陪伴的。但月光与影子又是怎么样来的呢？它们不都是阳光所给予的吗？于是我伸出一只手，让阳光尽情地洒落在我的手上，暖暖的，很舒服。

阳光是美丽的，它五彩缤纷，把大地装饰得五光十色，让人爱不释手。它给红红绿绿的花朵加上了一层迷人的光彩；它给青青葱葱的小草加上了一层可爱的薄纱；它给美丽善良的人们加上了一阵耀眼的辉煌……生活需要阳光，是阳光让世界变得如此美丽，如此动人。

阳光是温暖的，它总是轻轻地靠在人的身上，给人一种安全感。春日里，它为生机勃勃的人们添上一点温柔与恬静；夏日里，它为积极狂热的人们添上一份冷静与理智；秋日里，它让勤劳朴实的人们添上一丝舒适与享受；冬日里，它为沉着冷俊的人们添上一缕温暖与幸福……生活需要阳光，是阳光让世界变得如此温暖，如此美好。

阳光是可爱的，它无处不在，喜欢到处蹦蹦跳跳，如同一个活泼的小孩，在美丽的世界里尽情玩耍；在精彩的人生里尽情舞动。生活需要阳光，是阳光让世界变得如此可爱，如此精彩。

阳光是温柔的，它给人一种舒服的感觉，没有压迫感，而有轻松感，如同一个美丽的少女在美丽的世界里翩翩起舞，优美的舞姿与飘动的舞裙，掀起了微风，掀起了浪花，掀起了海鸥的羽毛，她的美丽散发出动人的光芒，如此让人陶醉……生活需要阳光，是阳光让世界变得如此迷人……

我爱阳光，它给予我美丽，给予我温暖，给予我可爱，给予我温柔……

生活需要阳光……

世界需要阳光……

当阳光静静地洒落在我身上时，我知道，寂寞的我需要阳光……

阳光点缀着生活的完美，弥补着生活的不足，把真正的生活展现在世人面前。

生活充满了阳光，接受一缕阳光你就能容纳整个太阳。

春天的阳光，哺育着小草，使她青翠欲滴而又富有生机。生活中的阳光，无处不在，哺育着我们，使我们健康成长。

当同学们不耐烦地听老师讲课，一个个无聊至极时，灿烂的阳光透过教室的窗户射在同学们的脸膛上，一个个恍然大悟，活泼的，内向的，甚至连学习不好的同学都争先恐后地回答问题，渲染出活跃的课堂气氛。因为我们坚信付出就会有回报。

夏日里，同学们聚在一起去郊外野游。清泉，绿草，青山，夏花，生机勃勃而又五光十色。就连夏天的树木，经过阳光的照耀，也变得枝繁叶茂。我们在夏日的阳光里，在青山绿水中，体验到了前所未有的轻松。夏日的阳光在我们脸上跳跃，我们的视野里，我们的身上，连同我们的心里，都充满了无限的生机。

在冬天，老师组织同学们扫雪。大家拿起铁锹，风风火火地干了起来，一双双稚嫩的小手都冻得红红的，粗糙不堪。就在大家不想干的时候，太阳驱散了乌云，一缕缕阳光照在我们身上，让我们感到温暖舒适，大家重新充满了力量，又卖力地干起了活。干完了活，五彩的晚霞中，大家看着自己的劳动成果——宽阔而洁净的操场，都觉得无比自豪。

我们这一代青年，都富有活力，正如毛主席所说：“你们是早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们的身上。”是啊，生命中的阳光丰富多彩，有时会让人感到无比自豪，有时会让人感到充满了理想，有时又让人觉得肩上的责任重大。啊，我们应该把握好身边的阳光，促使自己健康快乐地成长！

但是有的同学认为生活中没有阳光。常常受到父母的指责，或者受到老师的批评，也许受到同学的冷落和欺负，生活中到处都是不尽人意的忧愁。是这样吗？不是，阳光就在我们的心中，于是我们的生活才充满了阳光。

我们在阳光下学习，在阳光中成长，我们走在洒满阳光的大道上。

清晨，轻轻推开窗户，一缕缕阳光金灿灿地洒遍小屋，欢快而又明朗；窗外，繁花似锦，绿草如茵，万物在和煦的阳光下滋长。这，是自然的阳光。

骑车穿过人群，一声声关切的问候似阳光温暖着心胸。这，是人与人之前和善的阳光。

步入校园，同学们的一张张活泼的笑脸传达着友好的讯信。这，是纯真友谊的阳光。

傍晚，背着书包回到家中，父母端上精心准备的热腾腾的“营养大餐”，我们将可口的菜肴夹入口中。这，是真挚的亲情的阳光。

我们用又眼捕捉生活中美好的阳光，但有些人却会用心灵找寻阳光的温暖与希望。

他，叫杨光，但他却从未真正见过阳光的美丽。因为他先天视力低下，近乎失明。可是，从他的脸上我们永远找不到忧伤和沮丧。他不屈服于命运的不公，从小便自己学着将耳朵贴近收音机，用完好的听力感受声音的魅力。日复一日，年复一年，他将众多名家的声音他为自己喉中的振动。你若要他模仿某位相声大师的片段，他便能逼真地再现出来。假使不在现场，你也许真以为好位大师来到了呢！这便是坚强的杨光，他用自己的心灵找寻人生的美妙，在2008年春晚的舞台上博得了观众雷鸣般的掌声。

明媚的日子里面有阳光，黑夜的笼罩下，我们依然可以感受到阳光的温暖。

在5·12汶川大地震中，武警官兵们在一所学校的废墟下发现了一名22岁的女孩。在连绵的阴雨中，女孩用她明亮的双眸和坚毅的微笑告诉日夜奋战的官兵们：纵然天好黑，好黑；夜，好冷，好冷，我的心中也永远闪耀着希望的阳光！官兵们万分感动，经过长达24个小时的艰难挖掘，女孩终于得救了。后来，武警官兵们对采访的记者说：“虽然女孩当时外境很危险，周围的断壁残垣很可能再次坍塌，但她顽强的笑容如阳光，让我们对这次救援充满了信心！”

我们的生活充满阳光。有时候，一声问候，一句嘱托，一个微笑都会让我们感受到阳光的存在。这阳光，是友爱，是亲情，是坚强，是希望，使我们的未来之路一片光明！

生活就像一道彩虹，在多姿多彩的世界中，它以自己的心，自己的光芒来感受世界。生活中，常常着阳光，它照耀着我们前进。

我就是一颗幼嫩的小草，在经历风雨的洗礼后，阳光在向我招手，向我微笑。

记的小时候，我常常观察着刚跑出大地妈妈怀抱的小草娃娃，它们是那样的坚强，那样的充满着活力。这时，妈妈总是会对我说：“你应该像小草那样学会坚强，在成长的道路上，会有许多的困难和挫折，你要勇敢地去面对它，战胜它，相信灿烂的阳光永远在风雨后”至今，我依旧清晰地将这些话牢记在内心的深处。

有一次，我在家里学做饭。把围裙系上就跑进厨房忙起来，又要烧水，又要洗菜……简直忙得不可开交。我开始削去事物的表皮了，正当我削得不亦乐乎时，不料一不小心刀把手指划破了，鲜血立即从指尖流了出来，我马上找来卫生棉按住指尖，并立刻消了毒，不久血止住了。我也不想继续做饭了，但内心深处的那番话随即在脑海中出现，这使我又立即消灭了刚才的想法，接着做起饭来。最后，我成功的做了一大桌的菜。当我从厨房里出来是，脸上早已是东一处黑，西一处黑，活像话剧里走出来的演员。看着桌上的饭菜，此刻心里就像吃了蜜一样甜。

是的，在生活中难免会有一些挫折，但我们只要努力去跨越它，终究会去得胜利的。就想小草，在经历风雨后，才能见到阳光。我们的生活是多姿多彩的，只有用心去感受，才能体会到其中的欢乐。

我愿永远做一颗坚强的小草，去感受人世间的风风雨雨。

[小学六年级作文生活需要阳光