奥运的一瞬间作文(经典20篇)

邓亚萍的故事告诉我们，只要能够勤奋学习、刻苦磨练，再宏伟的目标，也一样能实现。我们踏入学校的大门，开始接受新知识、新事物，一定要养成热爱学习、勤奋学习的好习惯。上课的时堠，要专心听讲，认真做笔记，不懂的地方就要问老师；下课以后也不能放松学习，要抓紧时间复习，尽快把课堂上学到的知识进行消化。特别要注意的是，不要把太多的时间花在玩耍上，“玩物丧志”！太过贪玩的学生，将来是不会有什么出息的。如果你现在把时间都用来玩耍了，等将来一个人走上社会后，激烈的竞争会让你尝到苦头的，那时候再后悔就来不及了。所以，勤奋学习是同学们的天职，是我们一生中首先要做好的第一件事情。“勤奋是成功的基础”，只有打牢这个基础，我们才能获得成功，实现远大理想。

对于成长中的小学生来说，一定要明白一个道理，失败和挫折是在所难免的，任何伟大的成功都免不了遭遇失败和挫折。这方面的例子很多，比如爱迪生发明电灯，就是在无数次失败的基础上才获得成功的，没有之前的失败，也就没有后来的成功，这也就是老师经常教导我们的一个道理：失败乃成功之母。失败与挫折并不可怕，可怕的是被失败和挫折击倒。我们要善于从失败中寻找成功的规律，要善于从挫折中锤炼顽强的意志。无论成功或失败，都是人生的重要组成，都值得我们去思考、去珍惜，成功了继续发扬，失败了也要总结教训，避免下次再犯同样的错误，抱着这样的态度，哪怕失败一千次、一万次，也一定会有成功的一天。

作为一名学生，我们要学习奥运的拼搏精神。我们要像奥运健儿一样，在成长过程中，不怕困难，不怕挫折，积极进取。在学习的过程中主动地学习，用丰富的知识充实自己，用优异的成绩向祖国汇报。

[奥运拼搏精神伴我成长作文

2008年8月8日晚上八时是北京奥运会的开幕仪式。每个民族都在一自己的方式迎接奥运会的到来。在学校里，我们小学生也来迎奥运，我们用游戏的方式来迎接奥运。

星期四上午，我们来到明珠校区，进行游戏。我们游戏的名字叫“五环滚滚奔奥运”不一会儿，游戏便开始了。这个游戏也可以叫纸龙,只不过就是在它的外面包上了五个环的颜色。哨声一响，五个队伍开始前进，谐调的脚步在纸龙中迈着。这个游戏靠的是团结，不能在游戏过程中争吵，这样，这个纸龙就会断掉，而这个游戏也就完不成了。玩这个游戏，还得会把握方向，不然就会走错路，或是撞到别的队伍，两条至龙的方向都错，还会倒下。

一开始我们还是遥遥领先，可是后来由于方向错了，所以我们对得纸龙落后了，而且还要走出纸龙，把方向给摆好，然后再走进纸龙继续前进。最后，我们的拉第四名。

这个游戏正好玩，既表示欢迎奥运的到来，又好玩。

[游戏迎奥运小学作文

怎样参与“点燃梦想、拥抱奥运”征文活动?

参与方式非常简单，只需要以下三步：

第一步：报名。四种方式：

1、在线报名(网址：http://www.worddream.com/)。

2、关注微信公众号报名(少年梦想传递seedideal)。

3、电话报名：010-58566682 、58565221、5856895

4、现场报名：北京市西城区月坛北街恒华国际商务中心C座1809。

第二步：获得参与编号。

第三步：将作品手写在标准作文纸上，将参与编号写在每页作文纸右上角邮寄或拍照传到指定邮箱。

邮寄地址：北京市西城区月坛北街恒华国际商务中心C座1809。

邮编：100081

联系人：潘苏阳老师、甘美林老师、由晓月老师

乒乓球一直是中国的强项，在乒乓球上，中国的奥运健儿从来没有失过手，几乎包揽了各大奥运会的金牌，所以中国人民都很喜欢乒乓球这一项目。

为备战8月开始的里约奥运会。5月26日下午，中国女子乒乓球队抵达成都，随后将启动为期50多天的封训。这也是该队第二次将奥运会之前的重要集训放在成都进行。在机场，中国乒乓球队领队黄飚在接受采访时表示，提前公布奥运参赛球员名单，是让队员吃下定心丸。

成都是中国乒乓球队的训练基地之一，中国女乒选择这里进行奥运封训，是因为这里有“家一样的感觉”。为迎接中国女乒的到来，早在一个多月前，成都就开始准备，训练馆专门铺垫了全新的绿色地胶，四周也完全按照里约奥运会乒乓球比赛馆进行布置。中国乒协西部国际培训中心主任代天云说：“我们中心将全力做好中国女乒的后勤保障工作，基地每天都有专人值班，以便出现问题好及时解决。”

对这次封训，中国女乒准备得非常充分，比如食品，除蔬菜、米面由成都本地供货外，肉类全部从北京空运过来。集训期间，禁止所有教练和工作人员饮酒等也写在训练条例中。

此前，中国乒协已公布了参加里约奥运会队员名单，李晓霞、丁宁和刘诗雯参赛，川妹子朱雨玲替补。对此，中国乒乓球队领队黄飚说：“提前确定名单对备战有好处，队员们心里踏实，目标也会更明确。这次在成都训练非常关键，教练组对每位队员都制定有专门的训练计划，在成都的50天，是决定我们在里约成败的50天。”

据悉，5月27日，中国女乒封训将正式开始，其间队员将参加两站公开赛，预计7月15日离开成都，7月21日奔赴里约。

随着奥运圣火的熄灭，伦敦奥运会已经落下帷幕。看到奥运健儿驰骋在赛场，为更高、更快、更强而奋勇拼搏，看到夺得金牌而落下激动的泪水，回味奥运冠军夺金的艰辛历程，不禁感慨良多。感到有三点启示，对我们当代军人最为重要。

启示之一：“狭路相逢勇者胜”。 只有用勇往直前的战斗精神作支撑，才能创造人生辉煌。兵法云：“夫战，勇气也。”两军对垒，鹿死谁手，不仅是技术、战术的抗衡，更是意志和毅力的较量。奥运健儿从初赛开始，一路过关斩将，不患得患失，不畏首畏尾。在最后与强手巅峰对决时，更是气势如虹、一拼到底，把不畏强敌、敢打硬拼的精神发挥的淋漓尽致，给观众留下深刻的印象。我们可以看到，竞技场上的拼搏与战场上的拼杀有着很多相通之处。奥运体现的是拼搏与进取，而战场体现的则是胜利与死亡。在现实生活中，军人或在崇山峻岭中跋涉，或在严寒酷暑中坚持，或在血雨腥风中冲杀，随时随地都面临着血与火、生与死的考验。毫不夸张地说，战争的残酷要远远比竞技体育严峻的多。“狭路相逢勇者胜”，高昂的士气、永不放弃和永不言败的勇气，不仅是我们军人的精神高地、更是我们创造辉煌的重要支撑。

启示之二：“梅花香自苦寒来”。 只有在本职岗位上苦练精兵，才能实现人生梦想。在上届北京奥运会上，我国健儿不负全国人民的厚望，以顽强的拼搏精神、精湛的运动技艺和良好的体育道德，赢得了全世界的赞誉。但在鲜花、掌声和欢呼声的背后，有多少人们根本体会不到的辛酸、痛苦、挫折、甚至迷茫，曾经充斥着他们的成长之路。我想“梅花香自苦寒来”这句著名的诗句，就是对他们夺金之路的真实写照。作为军人，我们不要以为只有奥运冠军才有展示技能的广阔舞台，才能一举成名。俗话讲：“三百六十行，行行出状元”，只要我们立足现实，热爱本职，深钻细研，小舞台也能成就大事业。在我们身边，就有许多像向南林这样在本职岗位上成才的先进典型。事实告诉我们，本职岗位就是我们成才的最佳场所，军营就是我们展示才能的最佳舞台。在这个舞台上，能否晋级“决赛”，能否拿到“金牌”，完全靠门自己去努力、去拼搏。

启示之三：“荣誉属于所有人”。 只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的动力。一滴水只有融入大海才会永不干涸，一个人只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的成长动力，顺利实现个人价值。能站在领奖台上享受冠军荣耀的虽然只是少数人，但在他们背后却有无数的教练、陪练、医生、厨师、亲人和志愿者在默默地支持着他们，帮助着他们。坦诚地说，奖牌和鲜花，不仅属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。正是这些无名英雄的无私奉献，才使奥运冠军一个又一个诞生，才使鲜红的国旗一次又一次升起，才使国歌一遍又一遍奏响。

我喜欢奥运，更喜欢比赛。2008年北京奥运会开始了，各个国家都参加了奥运会。中国有很多运动员参赛，也有很多难忘的镜头让 我记 忆犹新。

郭晶晶和吴敏霞是跳水老将，在她们夺得金牌的时候，我"哇"地一声叫了起来。当时我太激动了，因为她们又为中国夺得一枚金 牌。 她们比赛时，我多么紧张啊。不过，她们把每个动作都做得很标准、很完美。我想，在这背后，她们肯定付出了很多汗水和努力 ，才能 换来这枚沉甸甸的金牌。我想，我也要努力，从现在做起，将来肯定能和她们一样，为祖国争光。

还有一个镜头让我难忘，就是乒乓球女子单打的决赛--张怡宁对王楠。虽然王楠输了，但是她始终面带微笑，我很佩服她。张怡 宁也 很棒，因为她以自己的实力赢得了这枚金牌，我想，不管谁赢谁输，她们只要能参加就已经很棒了。

我们应该学习她们这种精神，只要努力就没有做不成的事。

金牌更可贵 ， 比名次更重要 ！

[奥运精神的300字作文

2008年，中国飞人刘翔因伤退赛，令很多人惊讶或惋惜，其实恰恰相反，这是整个中国奥运军团上演的最精彩的一幕，一个最值得记忆的特写镜头，一个体育精神的横切面。奥运精神有所谓更高、更强等等，但这个讲的绝对是以人类身体极限承受为前提的，绝对是以人类体育运动的痛苦与愉悦的界限为前提的，甚至包括科学的武装、包括科学的训练、包括灵魂的冲刺。奥运精神提倡一种参与、一种分享，奥运竞技的名次、奖牌不是奖给哪个单独运动员的，这个奖始终意味着分享，或者一个赛场的分享，或者一个团队的分享，或者一个门类的分享，或者一个地区的分享，或者一个国家的分享，或者一个民族的分享，或者一个时代的分享，或者全世界的分享，始终在分享，运动员与教练分享，运动员与运动员分享，运动员与观众分享，运动员与裁判员分享，运动员与记者分享，从来就没有独享。但痛苦的承担几乎始终是一个个独立的个体的，不管是来自身体的压力，还是来自舆论的压力，还是来自对手的压力，那痛苦始终难以共同承担。之所以很难共同承担，主要还是因为我们很难有机会看到、看清那种痛苦，事实上我们知道很多退役的运动员都伤痕累累，尤其很多运动员都是在几乎没有任何成就的情况下伤痕累累的，他们始终都是孤独、寂寞的、独自的、长年累月的承受这些痛苦。中国飞人刘翔的因伤退赛，因为电视的直播画面我们很多人看到了，那种痛苦是撕心裂肺的，但我们依然有人对这样的痛苦持怀疑，其实我们应该庆幸有机会看到这历史悲剧性的一幕，因为大多数运动员的痛苦都被我们的眼睛和摄象机镜头给肆无忌惮的删除了。想想我们在为金牌运动员欢呼、雀跃的时候，同样站在种子选手行列里的其他运动员的痛苦，有的痛苦换来了金牌，有的痛苦永远与金牌无缘。我们感谢刘翔，感谢他在众目睽睽下选择了退赛，试想想如果他或早或晚的退赛或全身而退，我们就很难有机会看到这触目惊心的痛苦的一幕，看到这只有狠心的横切一刀才能看到的痛苦，要知道我们这个世界对痛苦始终是遮遮掩掩的，所以看到痛苦比看到幸福要更加可贵。多少年后，我们可能忘了我们曾经获得过多少金牌，但我们很难遗忘刘翔那痛苦的一幕，尽管多少年以后我们提到这痛苦的一幕也可能丝毫也感觉不到一丝痛苦了，但这一幕将改写我们对奥运精神更加历史性、透彻的理解，因为某种程度上我们的确体验到有时候奥运精神其实也饱含了更多苦涩、更多无奈、更多寂寞。事实是，参加奥运比赛的运动员始终很多，但获得金牌的始终很少，所以惟有我们共同分享、共同承担才是奥运体育的至高精神。谢谢刘翔，谢谢这个中国飞人的痛苦，谢谢这个高大英俊的中国男孩的痛苦，谢谢这个一向给我们阳光、洒脱印象的青年的痛苦，因为越是巨人的痛苦我们越是看的明白，看的分毫不差，看的真真切切，那痛苦是巨龙的痛苦，是我们所有人的痛苦，是每个渺小的个体顷刻间放大的痛苦。金牌我们看到了更多，但痛苦只有这一个醒目。当一个民族真正明了别人的痛苦，真正认真对待一个个体的痛苦，那将意味着更加突飞猛进的精神升华。

在家没事，这个时期也只有看看奥运会了。奥运频道在播女子乒乓球决赛。从解说员的嘴巴里知道这回又是两个中国的运动员争冠军。这中国的国球确实强大。

早在新中国刚成立的时候，就把这乒乓球定为了国球。那时中国是个落后的大国，什么运动都不会，我认为可能中国人那时只会乒乓球，而且还打得不错？我对这乒乓球不是很了解，所以我一直想大概这乒乓球是从中国起源的吧。

大家肯定都知道，那时中国的“乒乓外交“在国际上是很有名气的。中国和美国关系一直僵持不下，后来两国人民都有和好的意愿。于是我国就向美国发出邀请--邀请美国乒乓运动员到中国来举行一场友谊赛，以打破中美关系的尴尬现状。不过，我和同学们聊天时常说，大概那时中国也是实在找不到什么拿的出来的东西来和美国交往，所以那时的领导人才毫不犹豫得选择了乒乓球。想起来，那时也够为难的，一直难以找到一个好的途径，若是放到现在，可能就容易多了。

几十年过去了，中国又发展起了许多的优势项目，但是乒乓球依然强盛。在国际乒乓球比赛中中国运动员一直都是赛场的焦点，让所有运动员对冠军可望而不可及。自从我开始看奥运会，中国运动员就似乎包揽了乒乓球项目的所有冠军。他们肯定想这乒乓球比赛怎么不取消掉呢，完全都是为中国运动员设置的啊！这么想，很骄傲我们是中国人。

2008，是一个多么普通的数字，但是也正是这个所谓的4个普通数字，让多少中国人热血沸腾，心潮澎湃！也许你会问为什么，但是你可能很快就会想出来了。对了，就是这个答案。在这一年里，北京将举办第29届奥林匹克运动会，那时，世界的目光将齐聚北京，而北京，也将以主人的身份，展现她最美丽的风采！

2008，北京的奥运将是一届绿色的奥运、科技的奥运、人文的奥运。其中，绿色奥运是三个最重要的理念之一。这充分表现出我们要办好一届环保奥运的决心和信心！然而，要实现这一目标，我们要走的路还十分艰辛。我想，作为一名北京的中学生，我们更有责任，也更有义务积极地投入到环保行动。

我认为，首先应该说我们北京的市民。奥运离我们一天天近了，我们不能再这样不注意我们周边的环境了。走在这繁华的街市上，你随手扔垃圾时，你的心里可能会想：这么大的街，我丢个垃圾也没人会注意到；再说了，这么大的街，丢垃圾的人多了，多我一个也不多；还有啊，我们不丢垃圾清洁工干什么去呀！有了这些想法，你可能就会心安理得的把垃圾随手扔在地上。那我就要告诉你，你大错特错了：既然在大街上，也许就有外国人，可你却随手把垃圾扔在地上，会给他们留下怎样的影响？他们会怎么想我们中国人？是的，随手丢垃圾的人很多，多你一个也不多，可是少你一个也不少啊！你就非给清洁工们制造点垃圾不可么？听了我这番话，我希望大家都好好想一想！我们是不是都应该以身作则，不要随手乱扔垃圾了，让地面少一点白色，让大家的眼中多些茵茵绿草，苍天大树，五彩鲜花。

[奥运环保小学环保作文

奥运早知道：逆天!男兵连续3届包揽金银牌;宁泽涛：现在的水平状态就这样;传奇落幕!4届奥运功勋杜丽宣布退役;奥运11连胜!超级丹4战奥运只为1个梦;奥运体操女子全能商春松获第四黯然落泪;第七比赛日看点：孙杨登场1500。

中国男乒再创逆天纪录!连续3届包揽金银牌

张继科马龙会师决赛

继2008年北京奥运会的马林王皓，以及2012年伦敦奥运会的张继科王皓之后，中国选手第三次包揽了奥运会男子乒乓球单打决赛的全部两个席位。自从乒乓球1988年正式成为奥运项目以来，这是包括中国在内都没有国家曾实现过的成就。膜拜>>

宁泽涛：现在水平状态就这样 接力还将全力去拼宁泽涛无缘50自半决赛

宁泽涛50米自由泳预赛名列第30位无缘半决赛，赛后宁泽涛表示：现在自己水平自己状态就这样，一场场去拼一场场去搏。对于这个成绩他也表示认可：“挺满意的吧，今年第一次游50米。”详情>>

传奇落幕!杜丽宣布退役 4战奥运斩2金1银1铜杜丽宣布退役

“我想我以后可能会放弃射击训练了。”里约当地时间8月11日，在奥运会女子50米步枪三姿比赛结束之后，获得一枚获铜的杜丽用一句平静地话告诉所有人：“将为自己的射击生涯画上一个句号。”4届奥运会过后，杜丽完美谢幕。

奥运11连胜!超级丹里约启程 4战奥运只为1个梦林丹里约开门红

奥运会首秀林丹轻松赢球，他迎来奥运会赛场的11连胜。作为连续两届奥运冠军得主，林丹开启了冲击三连冠之旅。有了一个良好开局，人们有理由更期待林丹的里约之旅，以他的经验和能力，在里约再次加冕男单冠军是绝对有可能的。

奥运体操女子全能商春松获第四 央视：只是输给裁判商春松遗憾无缘奖牌

2016年里约奥运会体操女子个人全能决赛结束，最终商春松仅以0.1分之差遗憾获得第四名，另一位中国选手王妍获得第六名。赛后两位解说也表示：“商春松已经发挥了最好水平，只是输给了裁判。”遗憾>>

第七比赛日看点：孙杨登场1500 雷声出战团体决赛孙杨亮相1500米自由泳

孙杨将在13日凌晨0点24分亮相男子1500米自由泳预赛，由雷声、陈海威和马剑飞组成的花剑队将会出战男子花剑团体决赛。男篮和女篮都将在13日凌晨1点15分出战，中国女排将迎战欧洲劲旅塞尔维亚。

张梦雪误打误撞来到了体校训练和学习，但是这并不能让张家人放心。

“我们心里没底呀!谁知道孩子能练到什么程度。一个女孩子，我们不放心让她小小年纪住校，所以她爸爸风雨无阻，天天骑着自行车接送张梦雪上学和放学。”母亲刘振华回忆起这段往事，眼角含泪看着丈夫张杰生。

“我们给孩子说，咱既然开始练了，那就没有回头路了。没想到，张梦雪练了3个月就拿到一个好名次。这些年来，作为家长，我们看着孩子一步步成长，非常不容易。咱没有关系，能走到这一步，完全是靠实力。”

“我们非常感谢所有带过张梦雪的教练员，尤其是她的省队主管教练员石震。从2006年到2014年，张梦雪跟着石震教练员练了8年，可以说是十年磨一剑吧!”刘振华说。

至今，张杰生夫妇一直住在纬七路的一所老式单位宿舍，这个家庭无法给予张梦雪太多物质方面的呵护，但是这个家庭的教育，让张梦雪得到了完整的人格培育和良好的心理素质。

“张梦雪这孩子有时候说出来的话能让我们吓一跳，觉得这孩子还挺有觉悟的。一次，张梦雪和全家人一起吃饭的时候突然说，我是花你们这些纳税人的钱在搞运动，所以我必须好好训练报答你们。”

如今，张梦雪对着刘振华说出的话，已经用一枚奥运金牌，而且是中国代表团的首金，作为回馈报答了祖国和人民。

2015年，张梦雪参加在韩国举办的气手枪世界杯赛，并且拿到了亚军的成绩。这就意味着，她为中国军团赢了一个宝贵的里约奥运会气手枪射击席位。随后，经过多轮残酷的射击国家队内部竞争，她如愿拿到了里约奥运会的参赛资格。

任何人都没有想到，当年爸爸自行车后座的那个安静姑娘，如今已经乘风破浪，成了奥运冠军。

里约奥运会跆拳道比赛展开首日的争夺。在刚刚结束的男子58公斤级决赛中，中国95后帅哥赵帅击败对手夺取金牌，这是中国跆拳道在里约的首金，也是中国男子跆拳道奥运历史上的首枚金牌，创造了中国男子跆拳道项目在奥运会的最佳成绩。

2000年悉尼奥运会跆拳道开始成为正式的比赛项目以来，中国队连续派运动员参加了四届奥运会跆拳道的比赛，共获得5金1银2铜排在跆拳道总奖牌榜次席，金牌数只比跆拳道第一强国韩国队少，但遗憾的是男队没有获得过金牌，男选手只有2块铜牌入账。分别是2008年北京奥运会上，朱国在男子80公斤级上的铜牌;以及2012年伦敦奥运会跆拳道80公斤以上级比赛中，刘哮波摘得铜牌。

这一直是中国跆拳道队的一大遗憾。但是今天在里约跆拳道的赛场，有一位95后的大学生赵帅，圆了中国男子跆拳道队的梦想。而就在三天前的8月15日，他刚刚过完自己21岁的生日。这个冠军可能是他最好的生日礼物。

在大姐大吴静钰折戟第二轮比赛之后，在她之后紧接着出场的小将赵帅没有受到影响。188cm的身高，在58公斤这个级别中显得鹤立鸡群，他天生的大长腿抬起来比对手长一截，让对手根本没有办法近身进攻，最终赵帅顺利拿下对手晋级了决赛，确保至少一枚银牌，其实此时他已经创造了中国男子跆拳道历史最佳成绩。

吴静钰的失利，让今晚夺金重任一下子落在了这位刚刚21岁的小将身上，但是他在决赛中一直沉着冷静，按照赛前布置的技战术打法扎扎实实的比赛，最终天道酬勤，赵帅如愿拿下了这枚沉甸甸的金牌，开创中国男子跆拳道的新篇章。

20xx年，是令每一个中华儿女激动的一年。因为中国拿到了第29届奥林匹克运动会的主办权，迎来了“中国奥运年”。带着对和谐的期盼，对梦想的追求，奥运之年，圣火行经之处点燃了亿万中国人的爱国热情。

本届奥林匹克运动会的主题是“绿色奥运，科技奥运，人文奥运”。

承然，在奥运会来临之际，我的身边也发生了一些迎接奥运、参与奥运的事情。

入春以来，我们一家三口开始用实际行动参与奥运，为迎接奥运做准备，那就是——每到周末全家就到西山公园比赛爬山。

记得那天是星期六，我还在睡梦中，只听到一个声音在我身边叫着：“勤勤，起床了。”刚开始我不怎么在意，但过了好长时间这个声音还在叫，我朦胧中意识到是妈妈在叫我。于是，我睁开眼睛，只看见妈妈身穿一身运动服准备去锻炼了。我说：“妈妈，什么事啊？”妈妈说：“快起床，去爬西山。”我说：“你去吧，我还想再睡一会呢。”妈妈说：“走，我们一起去锻炼。”我说：“为什么？”妈妈说：“勤勤，你知道吗？今年可是奥运年，许多人都为迎接奥运会锻炼身体呢。还有，现在你们这些‘小皇帝’、‘小公主’整天呆在家里，缺少锻炼，免疫力和抵抗力一个不如一个。”听了妈妈的话，我觉得有道理，就赶快起床加入到爬山运动的行列。

令我感到意外的是爸爸也加入到爬山的行列中来。妈妈说要利用国家举办奥运这个千载难逢的好时机，动员全家人锻炼身体，养成良好的生活习惯。

除了我们一家人为奥运会做准备外，我们学校也开展了为迎接奥运会而举办的一系列活动。班级篮球赛。在奥运圣火将燃遍世界之际，我校一年一度的年级篮球赛又鸣锣开赛了，此项活动深受同学们的喜爱，是促进学生健康发展的有效途径之一， 也是培养学生集体主义精神的重要途径之一。我们六（2）班的第一场篮球赛是和六（3）班比赛，也是本次年级赛中我班打得最为精彩和艰苦的一场。

比赛开始了，先是跳球，球被我班的一位同学抢着，坐在一旁的本班啦啦队员齐声高呼：“六（2）班加油！……”的口号。一位同学传球失误，传到了六（3）班同学的手里，只见那位同学快速向我班的防守“阵地”冲了过来，哎呀，不好，她要投球了，只听“啪”的一声，咦，球呢？哦，原来是我班队员把对方要投篮的球给打掉了。第二小场比赛又要开始了，本班队员吸取了第一小场的经验，在防守和传球这两个环节上变换了战术，在同学们热情的加油声中，队员们冲过层层防守后，我班又投进了一个球，再次为我班赢得两分。虽然最终我班还是以两分只差输给了六（3）班，但我觉得还是有收获的：这一场比赛虽然输了，但发现我们班的集体荣誉感比较强，同时，比赛活动也促进了班级与班级之间的交流，增进了友谊，磨练了我们的意志。

阳光体育活动。我们学校的阳光体育活动安排在每周的星期四下午第四节课进行，每次都进行不同的体育项目，我最喜欢的体育项目就是跳长绳。通过参加学校的阳光体育活动，培养了我们的运动锻炼意识，同时也增强了我们的体质。

在奥运来临之际我们不仅要有健康的体魄，而且还要以文明的行为来影响你身边的人和你一起迎接奥运。校园里，我们不仅要弘扬奥运的拼搏精神，我们还要像奥运健儿一样，在成长过程中，不怕困难，不怕挫折，积极进取。在学习的过程中主动地学习，用丰富的知识充实自己，用优异的成绩向祖国汇报。

[激情奥运阳光校园小学作文

“狂力士”“别急，别急！”台下发出了教练的声音，“好！举！”“啊——”随着一声大叫，龙清泉顺利地举起了杠铃，为中国举重又添一金！这是北京奥运会男子56公斤级举重决赛的场景，最后，胜利归属于中国。赛前，龙清泉的教练就透露：“龙清泉这个小将心态不错，如果比赛时会出现差错，那肯定不是心态的问题。”显然，教练对龙清泉非常有信心。

比赛开始了，前几名参赛选手表现都很不错，龙清泉则最后一个出场。到龙清泉了，现场的观众们一片欢呼，他在观众的一声声祝威声中顺利地举起了前两把。现在到了最关键的第三把，如果龙清泉失误了，就会将金牌拱手相让，而自己，只能“人赴黄泉”。他上场了，擦完干燥粉，迈着沉重的脚步走上了“钓*台”。他开始了，在现场如雷的掌声中，他镇定自若，下蹲抖抖肩，慢慢地举起了杠铃，“稳住，稳住！”台下传来了教练的声音。“啊——”随着一声“嚎叫”，我们的心都要蹦出来了——龙清泉赢了！他举起了杠铃，台下暴发出了热烈的掌声，龙清泉跪在地上，亲吻着杠铃，然后跑下了赛台，和教练拥抱着。

他开心极了，这一刻，金牌属于他，属于顽强拼搏的他。

[我心中的奥运英雄——“狂力士”作文

摘要： 2004雅典奥运会结束了，燃烧了十七天的圣火已经熄灭，但那一幕幕精彩的瞬间还是历历在目，中华奥运键儿争金夺银的身姿仍然给人以鼓舞和激情。再过四年就是2008年，第29届奥运会将在北京隆重举行，奥运五环旗将飘扬在中国的大地上！我，一个普通的少先队员，怎不为中国的申奥成功而感到自豪呢！……

四年一度的奥运盛会，时隔108年后又回了一次自己的故乡希腊。熊熊燃烧了十六天的雅典圣火熄灭后，爱琴海边人散曲不终——在这个本就盛产神话的人类古文明发祥地，又演绎和传诵开了许多现代版的神话——许多令记者、观众甚至运动员自己也匪夷所思、大出意料的悲喜剧结局……一番番津津乐道或不尽唏嘘之后，总觉得每次为之狂喜、惊呼、愤慨、叹息的真正意义，似乎并不在于发生了什么神奇，而是神奇出现后渐渐静下心来时的人们，真正往深层次里去想了些什么。

不管别人，反正我是起码明白了两点人性本真的内涵：

其一，心态。大概不是智能特别低下的人都清楚：任何人在任何一种事业的追求上，倾心付出了再大的执著和努力，其收获也将是酸甜苦涩味道不一的果实。因为在整个追求的过程中，势必会有许多可以受、但也未必受你支配的外因在起作用。某些特定环境下，甚至会起决定性的作用。仅就中国而言，有杜丽的嫣然一笑，有王义夫的老泪纵溢，有刘翔的横空出世，有朱启南的一枪成名，有李婷、孙甜甜的脱颖而出，有贾占波的天降馅饼，有张怡宁的霸气十足，更有女排的气壮山河；同样兴高采烈中，也夹杂着游荡在心头的对女足玫瑰凋零的惆怅、对三剑客受欺蒙冤的愤懑、对王克楠失足一跳的惋惜、对何影含泪张弓的委屈、对占旭刚三举完败的痛心、对孙福明八年梦碎的酸楚……不管是喜是悲是怨是恨，不论是酸是甜还是实在难以吞咽的苦涩，对于任何竞技体育和竞争环境而言，按说都是极其正常的。不管当局者还是局外人，你有了这个心理承受准备，才不至于过分的对他们和自己以前曾经的付出庆幸、惋惜和懊悔，才不会对今后继续的付出奢求、懈怠或失望。才会挺直了自己的脊梁骨，拍拍胸膛说：成固可喜，败亦欣然。日落复有日出时，我以我心迎朝晖。只要已经付出了并且还去不懈的付出着，便有成功的希望、便是人生的本真，便不枉来此世上潇洒的走了一回！

于是乎便又引申出了第二点——风度。中国人古来爱以成败论英雄，“胜者王侯败者寇”，也就遗传下来了一个赢起输不起的臭毛病。看看大小报纸、电视网络上铺天盖地的事后诸葛亮们的高谈阔论吧——成固可喜，笑、哭、喊、蹦，喜到癫狂的程度也无妨。需要关注的只是人家由小到大，父母、老师、教练培育的点滴细节，甚或几张童真烂漫的照片。至于爱国激情拼搏精神亲情关怀爱情力量……更是拿来大加褒扬的论点论据了；败亦欣然？败者自己倒想欣而然之，倒想重新振作卧薪尝胆从头再来。别人却火冒三丈跳着脚不干了——别说具体的失误了，前因后果八竿子划拉不着的分析乃至揣测，都成了口诛笔伐、千夫所指的贬损理由。要说失误，谁比得上人家打错了靶子的埃蒙斯、趴在了栏下的约翰逊？而且人家也就是耸耸肩尴尬苦笑一下了之，也没见谁去追根溯源骂他个狗血喷头。而且那个约翰逊还照样饶有兴致地到决赛现场观战，并对我们小刘翔的超常发挥呐喊叫好……当然，也有我们自己的榜样。譬如最后一跳从天堂跌落到地狱后，彭勃对队友王克楠肩头的轻轻一拍；譬如两次仅以一球惜败，没能拿到奖牌的金昶佰独揽罪责；譬如男子三剑客惨遭暗算后，仍向意大利“无赖”冠军握手致贺；譬如眼看金牌旁落在即，仍憨厚微笑力挽狂澜的陈忠和；再……还是别譬如了。再怎么说，风度这东西也不是金牌！换不回体育强国的荣耀、个人头顶的光环和令人垂涎的钞票。可它在人性本真意义上的含金量，又该用多少K去标注呢？

我看奥运健儿，成成败败皆可佩。我看自己和朋友，亦然。给2008北京奥运会的一封信

2008北京奥运组委会：

2004雅典奥运会结束了，燃烧了十七天的圣火已经熄灭，但那一幕幕精彩的瞬间还是历历在目，中华奥运键儿争金夺银的身姿仍然给人以鼓舞和激情。再过四年就是2008年，第29届奥运会将在北京隆重举行，奥运五环旗将飘扬在中国的大地上！我，一个普通的少先队员，怎不为中国的申奥成功而感到自豪呢！

让我来讲讲我心中的北京奥运会吧！2008年8月8日晚8点，开幕式开始。伴着清扬的古乐《高山流水》，呈现在观众面前是一幅水墨山水画卷。我想用山和水来代表中国2200年的哲学思想精髓，代表中国的环境与人类生存空间之间的和谐统一，突出“绿色奥运”理念。随着表现中国悠久历史和丰富文化底蕴的歌舞，奥运会的会徽——中国印，从青山绿水间飘然而出，向观众传达着渊源深远的中国传统文化，仿佛在向世界承诺“办出历史上最出色的一届奥运会”。在人们期盼的目光中，北京奥运会的吉祥物——孙悟空，驾着筋斗云飞到了会场。你看他随着京剧的鼓点，在场中翻腾跳跃，手中的金箍棒上下翻飞。此时，五彩缤纷的焰火直冲夜空，与五环旗，中国印交相辉映。开幕式进入高潮，只见孙悟空用金箍棒遥遥一指，主火炬点燃了，会场一片欢腾。奥运圣火将见证一个“新奥运，新北京”。怎么样，我的创意不错吧！

我知道，奥运健儿们都憋着一股劲呐，要在自己的国家夺取奥运金牌。那就必须牢记奥运精神，向着“更快，更高，更强”这永恒的目标去拼搏，凭着坚强的信心和精湛的技术，一定能够闯过一道道难关，战胜一个个对手，为国家赢得荣誉。我会为你们欢呼，为你们喝彩的！

北京奥运，是我们大家的奥运。我们也该为北京奥运出点力。我想发出倡议，少先队员行动起来，利用课余时间，多种树，勤捡垃圾，多做宣传工作，动员全社会来创造出一个“绿色奥运”。

我向往北京！向往2008！2008北京奥运会在太阳的照耀下会更加精彩！会在“舞动的中国（会徽）”的映衬下更加美丽！让我们一同欢呼跳跃，翘首期盼2008年北京奥运会吧！

祝2008年北京奥运会举办成功！

[点奥运盛会，感悟人性本真作文

经历了5000年的的浸润，中华民族终于等待到了这样一天。奥运的圣火即将在这个古老的大地上点燃，和平的橄榄枝即将在这片土地上常绿。奥运会的到来，我们是兴奋的，我们是激动的，我们是骄傲的。作为中国未来的我们，要把我们知识的摇篮装扮成包含着奥运精神的阳光校园。 奥运的精神，是更快、更高、更强，我们作为莘莘学子，也要好好体会这些运动员在场上的精神。在校园中，三三两两拿着书本的学子，渴望知识的双眼，将奥运的精神好好地体现在我们的学习上，在自己的课业上，争取做到更快、更高、更强，为了后奥运时代的我们的祖国的将来而努力，用很老套的话来说，就是好好学习、天天向上。非常良好的学习氛围，我想是我们的迎奥运阳光校园的最基本的条件。 如果说学习是学生的必要条件的话，那么，运动也是我们的奥运阳光校园的最主要的风景线，当我们暂时从紧张的学习中放松下来，在操场上和同学们一起奔跑一起欢笑，用汗水来迎接我们的奥运。运动场上的选手流着努力的汗水，在校园中的我们，也要锻炼我们自己的身体，我想，这个是奥运阳光校园的一个很好的体育氛围。 同一个世界，同一个梦想，这个是我们北京奥运会的口号。还在校园中读书的我们，也要坚持这个口号，我们的梦想，是世界和平，是国家更加强盛，所以，我们要努力，要努力学习，要努力把我们的学校营造成一个阳光的地方，一个在奥运前奥运中奥运后都可以有梦想，有未来的地方。 踏着嘹亮的歌声，我们期盼以久的踢毽子比赛终于开始了。 在体育老师的命令下，开始了第一场比赛。是一二年级比赛。这时，我的心提到了嗓子眼，急忙跑到大厅再练练。很快，就轮到了我们。我怀着忐忑不安的心情走上了自己的位置，当我看见队友轻松的神情，想起自己刻苦备战的情景，顿时轻松了许多。“开始!”当我听到老师口令的时候，立刻以最快的速度将毽子在左右脚上不停地踢着。 有时在我弯腰捡毽子的时候，会偷偷地看一眼其他选手，但是，又很快得回到比赛当中。此时此刻，我的脑海里只有一种想法：快!快踢!要为班级争得荣誉!哪怕只是第3名!这时的时间就像过了五天一样，十分漫长。随着时间一分一秒的过去，离比赛结束的时间也越来越少。突然，我分了一下神，毽子歪了，我连忙伸出右脚，用力一踢，“啾”的一声。毽子被我踢上了高高的天空。经过这一小会儿的调整，我又像没发生过一样，继续踢。终于，我最不愿意听到的还是听到了。体育老师喊下了“停!!”各个班的选手意犹未尽的停了下来。回到 了自己的班级。接下来，是男生了。他们一个个对于我们而言都是高手中的高手，自然厉害的很!比赛开始，我们在下面喊地十分卖力，他们在上面踢地也卖力。最后，是六年级的比赛。不一会儿也结束了。像这样开展阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显;肥胖、超重的学生依然居高不下，造成这些问题的主要原因有：1、社会、家庭对阳光体育运动的不认同、不理解。受应试教育的影响，家长的唯文化成绩论观念难以改变，担心阳光体育运动会影响子女的学习，在一定程度上限制小孩的活动时间，对保证学生每天锻炼一小时产生了负面效应。2、在校学生人数较多，受活动场地面积的影响，对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。3、活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同时进一步创新体育运动的形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。 当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信在今后的活动中会做的更好。总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。当然成绩只能说明过去，今后我们将继续在市、区教育局及学校领导的指导下，一定要将阳光体育运动持续深入下去，为维扬中学的体育工作再上新台阶而努力工作。同一个世界，同一个梦想，这个是我们北京奥运会的口号。还在校园中读书的我们，也要坚持这个口号，我们的梦想，是世界和平，是国家更加强盛，所以，我们要努力，要努力学习，要努力把我们的学校营造成一个爱运动的地方，一个在在奥运过程中都可以有梦想，有未来的地方。

导语：四年等一回，五环迎风扬，里约奥运会终于到来。下面是小编整理的里约奥运会祝福语：为中国奥运健儿加油!，欢迎大家参考!

【里约奥运会祝福语：为中国奥运健儿加油!】

里约奥运到：祝福撑杆跳，幸福你最高;幸运加速跑，吉祥来报到;好运马拉松，久久来围绕;全能勇夺冠，属你最逍遥。

里约奥运到，祝福“连连跳”：愿你好运三级跳，幸福撑杆跳，清凉把水跳，健康好弹跳。哈哈，祝你在里约奥运会期间每天都快乐!天天听国歌!

一双双期盼的眼，一张张微笑的脸，一颗颗热情的心。里约奥运，我们与你同在。英雄不论失败，台上台下一起喝彩。加油，中国健儿，盼你们凯旋归来!

清风送喜来，夏花遍地开;歌舞庆升平，奥运再开赛;火炬点祥瑞，旺运滚滚来;竞技摆擂台，金牌一手摘。问候祝你，快乐开怀!

里约奥运会降临，五洲健儿来相聚;奥运精神齐传递，坚持努力不畏难;中国健儿齐团结，浴血奋战把誉载;愿中国健儿加油，满载而归创辉煌。

奥运圣会到，为你送祝福，快乐跑向你，好运跳向你，如意游向你，幸福射击你，共同许心愿，盼我国健儿，摘金夺银棒，再创新佳绩，为祖国争光。

快乐喊喊口号，开心蹦蹦跳跳，顺利加油助威，幸福直接盖帽。伦敦奥运来到，好运红旗飘飘，发扬奥运精神，凸显成功奥妙。祝奥运健儿胜利时刻拥抱。

阳光下我们热情相拥，用汗水铸起“更高，更快、更强”的彩虹，奔跑中的你在掌声中昂起头，永不言败是你们脸上重新绽放的笑容，里约奥运会，我们来了，中国运动员加油!

里约奥运到，祝福“连连跳”：愿你喜事成双对，好运三级跳;健康又平安，幸福撑杆跳;快乐福气连，清凉把水跳;祝奥运期间，天天听国歌，每天都欢笑!

爱情像马拉松一样坚持，事业像撑竿跳高一样飘逸，朋友像四百米接力一样默契，快乐像男子百米一样爆发，梦想像百米跨栏一样跨越。生活奥运，大伙加油!

里约奥运锣鼓喧，四海汇聚翘首盼;各族人民心手牵，共襄盛举五连环;祥云朵朵照华夏，高歌猛进谱新篇;九州健儿齐发力，赛出风格勇争先。中国，加油!

奥运圣火再一次点燃，里约成为世界的焦点。有江河澎湃的激情，也有静如湖水的坦然。看巨龙凌空而舞，看雄狮阔步向前。请里约见证，中国再创佳绩!

飞蛾扑火，用生命演绎精彩;破茧成蝶，用艰辛创造美丽;运动健儿，用汗水书写辉煌;奥运火炬，用热情点燃光明。里约奥运会，中国健儿，加油!

叱咤风云，是健儿的英姿;更高更强，是奥运的精神;平等友爱，是绿色的和平;团结拼搏，是华夏的灵魂;鲜花掌声，是举国的欢腾。中国健儿，为你骄傲!

里约奥运会，华人显神威，百米低栏属刘翔，游泳场上更闪亮，乒乓球中国永远在夺冠，足球中国男队也能有进展。中国体育健儿在摩拳擦掌，祝福运动员赛出佳绩捧大奖!

牵手里约奥运，传递奥运之火;关注里约奥运，为运动健儿们加油;传递奥运精神，让世界更加和谐团结。里约奥运会，让我们一直为奥运喝彩!祝福奥运，祝福中国!

里约奥运会，世界紧相随，中国健儿队，刚强不可摧，任凭你是谁，奋力向前挥，勇把金牌追，待到鲜花奖杯把你围，国人盼你归。

奥运是场盛会，比赛难能可贵，不能前后追尾，那会功亏一篑，莫要互相挤兑，心态才是绝对，任他奋勇猛追，中国健儿一队，终是坚不可摧!

艰苦的努力即将化为硕果，辛勤的付出即将迎来收获，沸腾的运动场见证着拼搏，灿烂的奖牌上闪耀着快乐。里约奥运，共同期待，一起加油，一起祝愿。

飞蛾扑火，用生命演绎精彩;破茧成蝶，用艰辛创造美丽;运动健儿，用汗水书写辉煌;奥运火炬，用热情点燃光明。里约奥运会，中国健儿，加油!

里约奥运激情扬，熬夜观赛有秘方，护眼常吃胡萝卜，鱼肉猪肝也别少，蛋奶补充蛋白质，增加营养抗疲劳，中午适当补个觉，振作精神压力消。愿观赛欢畅!

凝聚中国结，齐聚中国心，蓄足中国力，奋发中国魂，上下中国人，不忘中国史，摇动中华旗帜，再续中华篇章。里约奥运会，愿中华健儿奋勇拼搏，再展中国雄风。中国，加油!

里约奥运激情扬，贴心关怀要送上，保持一颗平常心，愉快观赛莫紧张，饮食清淡别贪肉，多吃果蔬防上火，睡前热水烫烫脚，舒缓情绪睡得好。愿你安康!

奔腾的热血，炙热的情感，咸涩的汗水，不移的壮志，慷慨的胸怀，冲天的豪气，莫测的智慧，十足的信心，抖擞的精神。里约奥运，看我健儿，再享荣光!

里约奥运会，世界紧相随，中国健儿队，刚强不可摧，任凭你是谁，奋力向前挥，勇把金牌追，待到鲜花奖杯把你围，国人盼你归。

里约奥运喜开场，奥运精神耀中华。健儿英姿在赛场，友谊第一风貌佳。实力运气没落差，奋勇拼搏书佳话。精彩好戏压轴看，中国军团已开拔!

中华健儿摩拳掌，独领风骚从头迈;巨龙腾飞雄赳赳，争金夺银展风采;华夏儿女齐呐喊，共襄盛举乐开怀。

又到奥运，喜讯传递;赛场拼搏，无所畏惧;汗湿衣衫，呐喊不停;不畏强敌，勇争第一;友谊竞技，和谐第一。祝福奥运，中国加油!

用雄心鼓起勇气，用坚毅不遗余力，用拼搏努力奋起，用欢呼增强意志，用雄起开创天地，用给力再创佳绩。里约奥运会，愿五星红旗冉冉升起，让中国傲然独立，中国，崛起!

奥运会告诉我们，拼搏进取最终会收获成功，里约奥运会来了，给你的提示是人生道路多努力，工作之时多奋斗，愿你在人生道路上创佳绩，工作当中创辉煌。

里约奥运到，祝福“连连跳”：愿你好运三级跳，幸福撑杆跳，清凉把水跳，健康好弹跳。哈哈，祝你在伦敦奥运会期间每天都快乐!天天听国歌!

奥运是场盛会，比赛难能可贵，不能前后追尾，那会功亏一篑，莫要互相挤兑，心态才是绝对，任他奋勇猛追，中国健儿一队，终是坚不可摧!

跳一跳，绽放成功微笑;跑一跑，消尽人间烦恼;踢一踢，精彩不会忘掉。里约奥运到，参与最重要，呐喊齐加油，快乐怀中抱!

风雨是一种磨砺，汗水是一种证明，伤痛是一种成长，心灵是一份虔诚，竞技是一方舞台，荣誉是一种感恩。坚持就是胜利，拼搏成就梦想。加油，中国健儿!

里约奥运会到了!好运吉祥一轮一轮云集，祝你：烦恼“沦落谷底”，财富“轮番上阵”，健康“车轮滚滚”，幸福“美轮美奂”!

盛夏繁花似锦，奥运点燃热情;愿你烦恼消停，心情云淡风轻;步履阔步前行，收获夺银摘金;事事得偿所愿，前景一片光明!

奥运来啦，吃饭更带劲啦;游泳开赛啦，起床也变早啦;又跳马啦，幸福也蹦级啦;看跳水啦，忧愁全消光啦;送祝福啦，盼望运动健儿凯旋啦，中国更自豪啦!

奥运会来，把汗水挥洒，是向着目标靠近;把努力持续，是朝着理想越近;超越无止境，追逐无尽头;祝福伴着快乐的节奏，祝愿祖国奥运健儿尽显身手，奥运会上引领胜利的潮流!

激情夏日，把活力绽放;奥运盛会，把激情点燃;关怀短信，把真情传达;中国健儿，把汗水挥洒。里约奥运会到了，愿奥运盛会顺利，中国健儿创奇迹!

里约奥运会到了!好运吉祥一轮一轮云集，祝你：烦恼‘沦落谷底’，忧愁‘沦陷不复’，开心‘轮番轰炸’，快乐，‘轮流运转’，财富‘轮番上阵’，健康‘车轮滚滚’，幸福‘美轮美奂’!

里约奥运闪光芒，熠熠生辉吸眼球;美轮美奂将上演，世界人民全在盼;中国健儿已出征，牵动亿万中国心;送份祝福表心意，祝愿他们续辉煌!

奥运健儿们：

您们好！！！

我是一名小学生。一说起奥运就觉得满腔热血在沸腾。武打巨星李小龙的话在我耳边回荡着：“中国人不是东亚病夫！”没错，我们证实了这句话！

杜丽阿姨在射击项目上夺取了金牌；胡佳叔叔在跳水项目上夺取了金牌；刘翔叔叔在田径上，不可思议地夺取了金牌……难道这一切一切不足以表达“中国人不是东亚病夫”吗？

作为一个中国人，我为我的国家感到骄傲，为你们感到自豪，为你们夺取的成绩感到光荣！你们在卧虎藏龙、高手云集的竞技场上，奋力拼搏，到了最后一刻也不放弃。这难道不令人感到骄傲吗？在2004年的雅典奥运上，你们以最佳成绩夺取三十多面金牌在全世界排名第二，难道这不令人感到骄傲吗？

这一切成绩，一切荣誉，一切名声都是你们夺来的，这难道不令我们的国家感到骄傲吗？

还有四年，辉煌的，卧虎藏龙的，高手云集的，激动人心的2008年北京奥运又来了。你们一定要最佳的成绩赢得冠军，以最佳的成绩，让我门国家排名的一！！！要相信：祖国的未来不是梦！

祝：努力拼搏，再创佳绩。

此致

敬礼小学生：XX

2004年12月22日

[致奥运健儿的一封信作文

生活是五彩缤纷的，只有当你去尝试和努力时，才会体味到他付出了多少汗水。正是这样一件事，才使我明白了团结就是力量。 ——题记

记得四年级的时候，我们班要参加一个体育比赛项目——混合接力跑。虽然我们班有大将和李云从等人，但是跑得快的人不一定都能取得胜利，在赛场上，对手不同，所以就很难分辨出冠军是谁。而别的班的选手是多不胜数，但论跑得快的却是寥寥无几。所以想获胜谈何容易。经过选拔，我们班共选出20人来参加比赛。

比赛那天，我们大家讨论了战术，相互勉励：没有最好，只有更好!我们要力争第一，为班级争得荣誉。当他们在旁边排好队站在起跑线上，做了充分的准备活动后，随着体育老师一声令下，选手们便开始了激烈的争夺。

第一棒是李云从，李云从奋力冲刺，紧咬牙关，这个动作简直迅速极了，像一支离弦的剑被弹出去，那距离相差十万八千里。薛智心接棒后立即向前冲，如风驰电掣般，这速度十分惊人，想全身安装了马达一样，电力充足，到郑晨阳那里，只见他大喝一声，竭尽全力拼命向前冲，“加油啊!向前冲!!!”这激动的话语、呐喊声铿锵有力，方圆周围都能听得一清二楚。我们班的名次上升了前五位。

可是后几棒的势力没有刚开始那种昂扬拼搏的场面更加沸腾了，同学们个个都在担心，急得直跺脚，站在跑道两边呆呆的看着，心想：这下子完了，这样怎么能行呢?我们的希望可能无法实现，变得渺茫了。正在这时，胡佳艺像风一样快速跑到了女生队里，此时此刻，大家的心中有无数个火苗在燃烧，无论风吹雨打，都不会将这个火苗熄灭，因为，在我们的心中一直有一个信念，那就是“无论遇到什么挫折，我们永不服输，永不放弃”。接棒后以最快的速度交到张程那里，可张程发挥失常，没有超过旁边的对手。我屛住呼吸，目光投向了梁涵梓。在接榜的一瞬间，梁涵梓像出膛的炮弹一样发射出去，我们大声喊：“加油!加油!”在距离终点20米处，梁涵梓提高了速度，超越了一个又一个对手，她拼尽全力到了终点，几乎和另一班的同学同时到达终点。我们班的每一个同学都很紧张，我的手心、头顶都在冒汗，等待着最后的名次揭晓，这时广播员报道：“四一班，第一名。”话音刚落，我们班沸腾起来，有的叫好，有的欢呼，有的吹哨，有的激动的热烈盈眶……

我们班在集体比赛中体现了奥林匹克的精神：更快、更高，实力更强。我们要让奥运精神传遍全班，传遍全校!

盼星星，盼月亮，奥运会——我们热切盼望你的到来!

我的书橱玻璃上贴着一张剪报，那是我从上海《东方早报》上剪下来的报道，讲述出身贫寒的我国著名体操运动员程菲不向命运低头，不畏艰辛，刻苦成才的故事。题目是《菲同寻常：糯米团子造就的金牌梦》。

当时看到这篇报道的时候，我被深深打动，折服于小小年纪的程菲凭着顽强的意志走向了世界体操巅峰的领奖台。

我将这则报道小心地剪下，贴在我的书橱上，每当自己偷懒懈怠时就看一眼，时时告诫自己，鞭策自己，激励自己。

程菲出生于湖北黄石一个普通的工人家庭，小时候，喜欢体育的父亲经常带着她去看体育比赛，看的次数多了，小程菲表现出对体育的浓厚兴趣，父亲决定对女儿进行这方面的引导和培养。

程菲4岁时，父亲陈立高将她送进黄石体校学习体操。自此，程菲无论酷暑严冬，都在体校刻苦训练。

父亲为了更好地发挥程菲的体操潜能，还在家里吊一根杠子，这就是程菲练习的单杠，吊两根杠子，就是双杠，在地上划两条直线，就是平衡木。程菲除了在体校训练外，在家里也从不间断练习。

1999年，凭着弹跳方面的独特优势，程菲被武汉体院的赵汉华教练相中，带进体院学习体操，但暂时还不能成为正式队员。

当时，程菲父母都已下岗，两人每月收入加起来才勉强300元。因为不是正式队员，程菲的训练费和伙食生活费加起来就要近1000元。陈立高夫妇没有办法，又实在不想因经济贫寒而中断女儿的学业，只好找亲戚借来一点钱买了一台手套编织机，没日没夜地编织手套挣点钱供女儿维持学业。

干这个活儿要长时间地弯腰弓背，手不停地来回推拉，冬天的时候，30来平米的家里不舍得用暖气和空调，冷如冰窖。长期下来，夫妻二人都患上了严重的腰肌劳损和肩周炎。

懂事的小程菲知道父母的境况之后，默默忍住了眼泪，更加刻苦地咬紧牙关训练，她发誓要让父母过上好日子，不让他们再受苦。

体操训练是枯燥的、单调的，甚至有时候是危险的，在平衡木上一不小心就会摔下来。

小小年纪的程菲手掌磨起了血泡，手臂膝盖到处都是紫黑的乌青块，乍看程菲的手掌，怎么也不能相信这是十来岁孩子的手掌，干燥粗糙，结着厚厚的大片老茧，因为长期走平衡木，程菲的大脚趾根外沿都有外伤造成的骨质增生凸起，但是她咬牙忍住。

父亲陈立高看在眼里，痛在心里，但即使心痛，他也不能让程菲半途而废，他知道只有经过炉火锻造才能炼出真正的好钢。

他知道程菲爱吃糯米团子，所以对女儿的最高奖励就是一元钱三串的糯米团子，看着小小年纪的女儿香香地吃着糯米团子的时候，陈立高忍不住想流泪，他问女儿：菲菲，很辛苦吧。程菲懂事地说：“是很辛苦，爸爸，可是要收获就要有付出。”

机会总是垂青有所准备之人。1999年8月，程菲参加湖北省十运会，在五项体操比赛中获得四项冠军，国家队领队钱奎教练相中了程菲，程菲先是被破格录取进了湖北省省队，两年后的2001年，她又被选拔进了国家队。

如果说以前在省队程菲还算是佼佼者的话，那么在强手如林的国家队，程菲是毫不起眼的。

程菲的教练陆善真就说过，程菲刚开始来国家队在众多好苗子里没有任何闪光点，但是这个孩子有一个特点，就是特别能吃苦，跳马是她的弱项，也是练体操的人比较畏惧的，程菲却练得最苦，常常都是所有队员都走了，就她一个人在空旷的训练大厅里一次一次地重复着助跑、起跳、空翻、落地等动作。

不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。

在2005年墨尔本世锦赛上，程菲为中国女子体操队获得了首枚跳马金牌，她的令人匪夷所思高难度的一跳，赢得了世界的掌声。就是这令世界为之惊艳的一跳，被国际体联命名为“程菲跳”，这是国际体联第一次以一个中国运动员名字命名的跳马动作，这个高难动作的全称是“踺子后手翻转体180度接前直空翻540度。”有权威专家预言，在2008年奥运会上，“程菲跳”将成为一个主要夺金点。

要知道，跳马本来是程菲的弱项，而这个念起来像绕口令一样的匪夷所思的高难度跳马动作，程菲却创造了独一无二的奇迹，这其间的泪水和伤痛如何能计算？旁人如何能知晓？

2006年丹麦世锦赛上，程菲强劲包揽团体、跳马和自由体操三枚金牌，也开创了中国体操女队在世界大赛的新纪录。

在2006年度安踏CCTV体坛风云人物的颁奖典礼上，她荣获最佳女运动员称号。当看到娇小的程菲轻轻咬着金牌甜甜的微笑的时候，不禁为她小小身体里所蕴含的巨大能量而震撼。

当程菲被问道2008年奥运会时已经20岁了，20岁对于一个体操运动员来说已经是走下坡路的时候，你有何想法？程菲略显羞涩却自信地说：我一直相信，依靠刻苦努力，我一定能克服困难，在2008年奥运会上有完美的表现！

这样的拼搏精神令我们赞叹，这样的拼搏精神令我们动容！其实，在我们的祖国里，有无数的国人具有这样令人动容的拼搏精神！

我们永远忘不了，1993年9月24日凌晨，摩纳哥蒙特卡洛那个灰色之夜，当萨马兰奇缓缓说出“Sydney”这个单词时，无数翘首以待的炎黄子孙的泪水在夜色里纷飞！那是伤心、失望的泪水！

而8年后，我们也永远忘不了，2001年7月13日的莫斯科，当慈祥的萨马兰奇面对无数的目光，坚定有力地说出“ThecityisBeijing”这几个单词时，无数翘首以待的炎黄子孙的泪水又一次在夜色里纷飞！但这次的泪雨纷飞与8年前迥然相异，这次是狂欢的、激动的、期待的、美梦成真的泪水！

所有的炎黄子孙拥抱在一起，笑声与泪水相交织，相融合！8年之前的失望，8年之后的成功，是我们全体炎黄子孙在这8年里、在这近3000个日日夜夜里共同奋斗的结果！

是我们无数的中国人手挽手心连心建设好我们的祖国，才让世界看到了我们的进步，看到了我们的繁荣，不卑不亢，与其他强国并肩逐鹿、并驾齐驱，才让世界人民放心地将奥运圣火交给我们，五环旗才得以在中华大地上迎风猎猎招展！

2001年7月13日的夜晚，《今夜无眠》那豪迈的旋律响彻夜空：

当欢乐穿越时空，

激荡豪情无限，

来吧亲爱的朋友，

来吧亲爱的伙伴，

让我们为相约举杯祝愿！

舞翩翩月也无眠，

爱在天上人间，

歌绵绵星也有约，

美在梦想之间！

心相连风雨并肩，

未来不再遥远！

2007年在我们的汗水里即将与我们告别，2008年迈着轻盈的步履正款款向我们走来。北京天安门前的倒计时牌在一天天地郑重提醒着我们：中华儿女，雄姿英发地做好准备吧！

期待着，那个神圣日子的到来，期待着，中华健儿们在赛场英姿勃发，力挫群雄，奋勇拼搏，为祖国添彩增光！到那胜利举杯的时刻，全国人民将会为他们高奏胜利的凯歌：

拚搏，在那一瞬间化为生命的起点，

只知道，胜利已在手里面，

我们冲破了终点线！

无数个日日夜夜的辛劳，

都在今日兑现！

洒一把艰辛的汗水，

继续抬起昂扬的步伐，

爆发震天一吼气贯长虹，

继续向前！向前！！

[有关程菲的拼搏精神与国人的奥运精神的优秀作文

地球，是一个美丽的星球，是我们共同的家园，她用自己的乳汁哺育了人们，而我们却为了眼前的利益，不断地破坏地球， 作为一名小学生，我经常看到有些学生随手乱扔垃圾，本来洁净的校园一天下来到处都是废纸、塑料瓶和垃圾袋。我感到我的地球妈妈在流泪、在震颤，我该为环境保护做些什么？ 在家时，我经常听长辈讲起他们小时候在小河里戏水玩耍时的情景：那时候，绿水如带，清澈见底，口渴时随手捧起就能喝一口。树木葱葱郁郁的，野花和嫩草，山山洼洼，坡坡岗岗，一片生机勃勃。天空明净湛蓝，新鲜、轻盈的空气像波浪一样摇荡着，滚动着。

可现在放眼望去，到处都是垃圾。一阵风吹来，各种颜色的垃圾满天飞；丢弃的易拉罐、废电池随处可见。因此，我们每个人都要从我做起，把垃圾丢弃到指定的回收站。

每年全世界平均砍伐的树木约1100万公顷，地球的绿色植被变得越来越少，但是有不少人，为了使自己更富有，不惜破坏环境。我以前，就曾经以为，地球上到处是森林，砍多了也没事。自从我长大了一些以后，才知道地球上的树木已经很少了。于是，我就和爷爷一起挖坑种树。我们挖坑，把土翻松，放入树苗，先填入表土10厘米左右，再在上面覆盖上新土（覆盖到树苗3厘米以上），用铲子或脚将土使劲压实。放入树苗，最后施肥透水（浇大量的水）。

经过我们的努力，小树终于茁壮成长了。我非常高兴，因为我为祖国又种上了一棵遮风挡雨，制造氧气的树。但是，现在被砍伐的树木的数量远远超过了种植的树木的数量。砍伐树木是一种慢性的自杀行为，所以我们要尽量保护每一棵树木、每一寸花草。

我呼吁：我们要像爱护自己的眼睛一样爱护每一寸绿地，爱护大地母亲的肌肤。有了绿地，天空将会更蓝；有了绿地，空气将会更清新；有了绿地，洪水将不再淹没村庄。我们和我们的好朋友——动植物，将一起快乐地生活在地球母亲温暖的怀抱里。