关于寒露的短文汇编20篇

多吃热饮热软食物

食 秋季神经兴奋，食欲骤增，要防止过量饮食。要少吃辣味和生冷食物多吃酸性和热饮和热软食物。不吃霉变和不洁食物，避免感染肠道传染病。中秋之后天气干燥易出口渴咽干唇燥皮肤干涩等“秋燥病”，应多吃水果，常喝开水绿豆汤、豆浆、牛奶等满足肌体的需要提高抗燥病力。

深秋体内精气开始封藏，年老体弱之人可对症选择补品。

住 秋季宜早睡早起，保证睡眠充足。注意劳逸结合，防止房劳伤肾。初秋白天气温高电扇不宜久吹;深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。条件许可情况下，居室及其周围可种植一些绿叶花卉让环境充满生机又可净化空气促进身体健康。

行 秋天虽没有春天那样春光明媚，生机勃勃，但秋高气爽遍地金黄另有一番动人景象。到公园湖滨郊野进行适当的体育锻炼可增强体质。秋游也一种好的活动形式 既可调节精神又可强身健体。

寒露到，冰冷的是天气，温暖的是情意，萧条的是季节，深浓的是友谊，小编收集了寒露祝福佳句，欢迎阅读。

1、 寒露到，就让微风捎去我的思念，悦动你心;就让白云飘去我的牵挂，温暖你心;就让短信传去我的问候，感动你心。惟愿你天天开心，一切安好!

2、 铃声一响短信到，短信一到祝福到，寒露节气来报道：“大家生活多美妙，我把凉意来送到，祝愿大家身体好，多多锻炼不感冒。”

3、 寒露至，雁已去，叶落无声枝独长，秋已深，露渐浓，晨露微凉沾衣裳，早晚凉，添衣裳，预防感冒身健康，短信到，问候闹，寒露快乐喜洋洋。

4、 寒露节到，“寒”走你的烦恼，“露”出你的笑容。再发一条短信送祝福，送走你的忧愁，祝你财运亨通，“含”而不“露”;祝你官运亨通，“节节”高升。

5、 叶落了，霜凝了，夜长了，天寒了。夏天的燥热走远了，俺的短信又来了;真情浓浓的，问候暖暖的：寒露时节注意保暖，事事顺心哦!

6、 寒露送你一杯酒，祝你日子越过越有;寒露送你一壶茶，以后的生活要啥有啥;寒露送你大西瓜，满包的金钱随便花;寒露送你许多花，祝你生活乐开花!

7、 寒露到，冰冷的是天气，温暖的是情意，萧条的是季节，深浓的是友谊，飘零的是落叶，传递的是祝福，寒露，天寒多添衣，愿你健康相伴，笑口常开，寒露快乐!

8、 寒露一到天转凉，秋风瑟瑟吹衣裳。朋友别忘多穿衣，预防流感保健康。你若感冒来找我，药到病除不虚夸。感冒请用寒露快乐牌感冒胶囊!

9、 寒露一到，祝福关怀就出动，四处出击，驱除寒冷。你的手机短信铃声响起，一定是它们来了，打开看看，哇塞，被暖流击中了吧。祝寒露温暖到冒汗。

10、 寒露节气到，天气凉偏燥，健脾除湿热，饮食清淡好，经络通重要，锻炼身体好。寒露时节，好友送上问候，祝你健康平安，天天快乐!

11、 寒露到了，天气凉了，送你一杯咖啡，暖暖小手，送你一件棉衣，暖暖身躯，送你我的祝福，暖暖心窝。祝你寒露快乐!

12、 寒露时节天渐凉，莫忘早晚把衣添，防寒加被抗感冒，早睡早起身体好，短信祝福送温暖，祝你健康生活精神爽，快乐开心无烦恼!

13、 今年寒露神马最给力?当然是好运手套，幸福小帽，开心外套，心动不如行动，活动大甩卖，只需拿起手机回复“寒露我快乐”即可获得!

14、 寒露时节，气温更低，露水也快要冻结成霜了。送你百合的温暖、大枣的热情、莲子的环绕、银杏的关心、粳米的问候、冰糖的清新，愿你身体精神百分百!

15、 寒露到，吉祥坦露了胸怀，好运连连;快乐露出了笑脸，开心无限;平安裸露了自我，福寿安康;朋友吐露了真情，情谊无价。愿你开怀，心情愉悦!

16、 寒露来到天转凉，预防感冒添衣裳。多多运动保健康，暖暖关怀绕心上。深深情谊不能忘，浓浓祝福送身旁：寒露美丽更健康!

17、 寒露至，天更凉，气温降，添衣裳，多运动，保健康，情意重，牵挂长，发信息，表衷肠：愿你寒露温暖驻心房!

18、 秋风袭，秋雨舞，寒露登场天更寒;莫露腿，莫露肚，预防感冒多保暖;多运动，活筋骨，增强抵抗身康健;至寒露，送祝福，事业腾飞心更欢!

19、 寒露来访，气温骤降;早睡早起，添衣加裳。加强锻炼，免疫提高;烦恼赶跑，快乐围绕。祝寒露健康安好幸福来到!

20、 寒露来到，天气渐凉。白昼渐短，思念更长。心随你去，情意滚烫。发条短信，表述衷肠：寒露快乐，健康美丽暖洋洋!

21、 天气多变，情谊不变;岁月流转，关怀留驻。寒冷季节，温暖关切;又到寒露，短信来祝：天气虽凉，心情快乐暖洋洋!

22、 秋意愈浓，霜白叶红;思你心切，泛起笑容。衷心祝福，好运重重;寒露来到，多多保重。愿你身体暖洋洋，心情喜洋洋，快乐围绕!

23、 寒露沾湿石板路，秋色已深寒意浓，短信一行送祝福，简短数语暖心间，朋友，白露节到了，天气寒了，送你一件爱心外套，温暖伴你身边，好运随你永远。

24、 问候是信息的始发站，满载关怀向前;思念是信息的中转站，把心灵距离拉短，祝福是信息的终点站，让你目标在美好时节都实现!又到寒露，注意添衣哦!

25、 让那秋风送去我暖暖的祝福，让寒露的节日里不寒冷。让南归的鸿雁带去我对你的思念，让你的寒露的节日里不孤单。让幸福快乐是你永远的主打歌。

26、 寒冷中充满着真情，露华里弥漫着友情。每一个特殊的日子，都不忘为你送去祝福，愿健康与你同在，幸福伴你同行。寒露快乐!

27、 用音乐点缀我对你的思念，用节拍敲打幸福的乐章，用旋律律动你美好的明天，让你在寒露的节日里感受丝丝的温暖，让你不再孤单，幸福快乐是首选。

28、 寒露来到秋又凉，寒潮来袭冷风冽。今秋却然不觉冷，因为有你在身旁。发条短信来问候：亲，注意添衣，多多运动，寒露暖洋洋!

29、 有一种节气叫寒露，有一种心情叫挂念，有一种问候叫关心，有一种祝福叫安好，有一种朋友叫有你!朋友，寒露到来，请你添衣，注意身体，快乐每天!

30、 雁阵翩翩南向行，金风缕缕江初平。寒露凝霜秋寒近，山长水远思不停。阴晴冷暖天注定，喜怒哀乐人间情。一路相伴到如今，一声祝福慰平生。

31、 晨凝寒露舞朝阳，凉袭碧水耀彩光。短衫离，长袖添，心上人儿知冷暖。驱寒锦书鸿雁，情谊暖心一片。朋友，寒露时节到，保暖更重要。

32、 秋风吹，露水凉，寒露时节天转凉。距离远，思念长，遥寄祝福送身旁。天气冷，加衣裳，寒露祝福暖心肠。好运伴，心情畅，寒露时节身体棒。

33、 寒露到，天冷了，就让明媚的阳光照耀你，心窝暖暖;就让厚厚的衣裤包裹你，温暖无限;就让真挚的情谊沁润你，心情好好。愿你一切安好，事事如意哦!

34、 风寒了，我用暖暖的思念为你传递一份真情，雨寒了，我用热热的情意为你传送一份牵挂，寒露了，我用温情的文字为你传播一份祝福，寒露愿你开心相伴，记得添衣!

35、 秋高气爽风渐凉，出门别忘加衣裳;寒露时节冷意浓，多喝水来多喝汤。赏秋品菊须景色，阵风吹来桂花香;一条短息送祝福，阖家欢乐愿安康!

36、 寒露到，送你一件保暖衣，把‘寒’气去掉，‘露’出快乐的笑容;送你一条温暖的短信，把‘寒’气去掉，‘露’出幸福的心情，愿你‘寒露节快乐’。

寒露露寒寒气盛，暖情情暖暖祝福。寒露节天寒情不寒，美好的祝福送给你，小编收集了祝福寒露短信句子，欢迎阅读。

1、 在这寒露的时节里，写下一毛钱的信息，包含着我十分的想念，十分的牵挂，十分的祝愿。

2、 【寒露】到了，鸿雁南飞，一会排成【快】字，一会排成【乐】字，时不时回头把你望望，对你嘱咐，寒露记得添衣，心情一定快快乐乐!

3、 寒露时节到了，亲爱的我的祝福也跟随着来了。送一件贴心的大衣，送一双温暖的手套，送千千万万的祝福，祝福你身体健康万事如意。

4、 山中月，水中花，忆往昔，你我情，涓涓流水，夕阳斜!寒露至，独望月，几多忧愁，托月寄相思，添衣裳，保健康，君莫忘!

5、 春意盎然的春天过了，迎来的是硕果累累的秋天，秋天到了冬天不会再远了。亲爱的朋友添上一件外套，把身体保护好。寒露时节请你开心快乐。

6、 山中无老虎猴子充霸王，小大雪未到，寒露先跳出来逞威风了，看我三拳两脚把它赶跑。祝你平安，健康，顺利三拳;祝你百事可乐，事业兴旺两脚。

7、 健康是一生中最重要的，身体是本钱，朋友请在寒露时节添上一件保暖的外衣。

8、 寒露，短信把真情吐露，愿你快乐外露，幸福裸露，好运暴露，钞票把钱包撑露，寒露时节，祝你露露更健康。

9、 寒露下，霜早降。气温凉的快，我的祝福更要快!饮食宜温少生冷，锻炼身体多运动，天冷加衣要适宜，心态阳光更康健!寒露到，祝你健健康康、快快乐乐!

10、 好久没有你的消息，几近忘点有你的记忆，是你的冷漠让我重新想起，促我添衣，让我照顾好自己。

11、 寒露时节，天气转凉，我来给你送温暖，短信一条，代表着围巾，代表手套，给你温暖与需要。傻孩子，短信是不管用的，围巾手套赶赶紧去衣柜里找去。

12、 【寒】气渐盛添衣衫，【露】欲凝霜须保暖，【节】制情欲少辛辣，【气】燥多食麻糯粳，【快】意在心调精神，【乐】治百病神妙方。祝寒露节快乐!

13、 书写一条短信，寄予一份祝福，提醒友人保暖，多多注意运动，享受秋日乐趣。

14、 朋友，今逢寒露，不能只要风度不要温度，愿你饮食健康把握有度，心胸开阔开放大度，多做运动，可别养了啤酒肚。祝寒露快乐!

15、 寒露露寒寒气盛，暖情情暖暖祝福。寒露节天寒情不寒，美好的祝福送给你，帮你抵挡寒风，寒雨，寒雪，寒冰。祝寒露节快热，快热，快快乐乐。

16、 寒露来小草走，寒露来绿叶走，寒露来花儿走，寒露送你朋友温暖的关怀，寒露送你恋人温暖的怀抱，寒露送你我的祝福祝福，请收下寒露的礼物吧。

17、 一阵秋雨一阵凉，寒流侵袭要谨防。今天寒露节气，故天气转寒，露水清凉，这样的日子，在外工作生活的你，一定要好好照顾自己，不要大意，朋友谨祝。

18、 寒露至，露水凉，结成霜，添衣裳，温度降，需慎防，别着凉，防感冒，饮开水，喝煮汤，短信问候暖心房，祝你寒露天气身体健康，幸福长!

19、 寒露随风来，短信祝福到，寒露提醒你，凉风袭来气温降，养生御寒保身体;关怀送你家，一声问候续暖意，愿你幸福合家欢!

20、 寒露幸福到家，快乐健康要抓，养生要趁当下，秋风乍凉，祝福送到你家，愿你寒露快乐。

21、 寒露悄悄来到，气温下降较高，谨防受凉感冒，要把身体顾好;祝你吉星高照，开心永无烦恼，幸运将你围绕，幸福快乐逍遥!

22、 鸿雁来宾壮观行，雀鸟入大水为蛤，菊有黄华添美景，寒露时节寒潮袭，顺应气候需养生，养阴防燥润胃肺，乐观豁达好心境，祝你生活多姿态!

23、 转眼寒露将至，凉风来袭，久违的朋友，远方的家人定要谨记添衣、加被、多运动。

24、 凉意怎么这么浓?原来是寒露到了。知冷知热的人，知冷知热的心，提醒你加几件衣裳，多锻炼身体。愿你温暖每一天!

25、 微笑可以融化寒冬，问候可以消释忧愁，空间可以将你我分隔，友情让我们无限紧密，再忙也要记得联络，寒露时节我想对你说：天冷了，记得加衣服。

26、 寒露来临燥气大，多吃蜂蜜和芝麻，滋阴润肺忌辛辣，平衡心态要豁达，早晚温差变化大，预防风寒把衣加，最后叮嘱一句话，养生保健不能落。

27、 寒字一十二笔，寒露到了;我祝你做人一清二白，事业一石二鸟;我愿你与烦恼一刀两断，快乐一举两得;最后祝你一来二去万事如意，寒露快乐!

28、 寒露到了，天气凉了，送你一双手套，保护好你的双手;送你一件棉袄，护你度过寒冷••••••送上我的祝福，祝你寒露时节身体棒棒，生意旺旺!

29、 ‘寒’气来袭‘寒’意凉，‘露’珠结霜‘露’放光，‘节’气愿你‘节’节顺，‘祝’福围绕‘快’乐忙，‘福’到运到‘乐’无限，友情伴你共一生!

30、 寒露到，祝福闹，祝你健康运势高;早上凉，晚上冷，添衣盖被不感冒;心态好，不浮躁，精彩每天乐逍遥;寒露时节，快乐传递不停歇!

31、 秋分在前，霜降在后，寒露居中是良辰，大展宏图好时候;家人在前，朋友在后，我居中间祝福心，祝愿频传不停留;愿你寒露乐无愁!

32、 漫山遍野的红叶，是我对你的思念;晶莹剔透的露珠，是我对你的祝福;轻轻地一声问候，送去真心的关怀：朋友，寒露到了，天气凉了，多添衣裳!

33、 寒露时节多穿衣，御寒保暖别忘记，寒露时节多喝水，滋润戒燥多注意，寒露时节多开怀，不躁不气好身体。

34、 火一样的热情火一样的爱，火一样的寒露人人爱!祝你一反常态，人家冷若冰霜，而你骄阳似火，寒露快乐，温暖如春!

35、 寒露到啦，天气转凉啦，牛棚都垫草了，猪都带口罩了，而你准备好了没，特意送上暖暖祝福，愿其伴你过寒露，祝寒露开心快乐!

36、 寒气逼近好个秋，养生贴士来送友：愿这突如其来的寒露时节为你带走往日的忧愁烦恼，愿这盼望的暖阳给你带来一丝光芒和希望!寒露到来，愿我的朋友照顾好自己，时时添衣，谨防感冒!

37、 露似珍珠月似弓，真心祝福在心中，举杯邀月寄思念，遍地银霜情谊浓;寒露降温天渐凉，寒气来袭需谨防，温馨问候记心上，唯有安康幸福长!

38、 春夏秋冬四季歌，各个节气争相和，惊蛰芒种和白露，此起彼伏惊喜多，而今寒露独登台，跳着舞来唱着歌，祝福嘱咐样样有，短信虽简情意多。寒露快乐!

39、 寒来寒露含露珠，秋来秋凉秋降霜，添衣添被保温暖，预防感冒最重要。祝寒露时节心情愉悦，身体健朗。

40、 寒露节气已来到，秋收收秋带微笑，金黄满仓格外俏，保重身体很重要，早晚天气注意了，添衣加被莫要忘。

41、 寒露节到了，我托灰太狼把暖羊羊送给你，祝你开心喜洋洋，心情美洋洋。我托红太郎把平底锅送给你，让你幸福的以后无处躲藏。转发此信祝福更长。

42、 寒露时节，也是秋收时节，愿你丰收“幸福香蕉”、“甜蜜甘蔗”，摘到“爱情苹果”、“理想成果”，没事偷着乐!

43、 寒气袭人气温低，露珠滴滴凝雾气，小小关怀温暖你，天寒别忘要添衣，饮食搭配要注意，一人在外照顾好自己;祝寒露平安如意!

44、 寒露随秋而至，微寒悄悄放释，忘却夏的热烈，舞动秋的欢愉，愿所有美好的期望和祝福和都涌向你，祝亲爱的朋友平安、快乐、幸福。

45、 天气变得好快，寒风悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚冻坏，没事叼根骨头，那样可以补钙!不要再骂我坏。今日寒露，祝你愉快!

1、 丹桂飘香，菊花黄，一切烦恼如风去远;秋风渐冷，寒露来，一丝忧愁又爬上心头。来来去去，不变是我的祝福，祝你寒露节心情如花香，笑脸如花开。

2、 寒露已到，天气无常，寒潮肆意，冷气乱逛，御寒要紧，送你三宝：及时添衣，运动不少，发发短信，心情舒畅!最后祝你，寒露要爽!

3、 寒露来了，我谨代表：欲滴的秋露，欲结的冰霜，低垂的秋果，甜透的甘蔗，南迁的鸿雁，遍地的菊花，祝你天冷身不冷，天天好心情!

4、 鸿雁来宾壮观行，雀鸟入大水为蛤，菊有黄华添美景，寒露时节寒潮袭，顺应气候需养生，养阴防燥润胃肺，乐观豁达好心境，祝你生活多姿态!

5、 寒露到，“黄鼠狼打立正--露一小手”。向你敬礼，问候你，祝福你，愿你“灰太狼”大哥，天天喜洋洋、暖洋洋、懒洋洋、美洋洋、哈哈哈!

6、 你很可爱，不要耍坏，寒露可冷，千万清醒，增衣加被，统统要会，出门防寒，回家莫闲，拿起手机，快发信息，相互转告，我的口号：寒露快乐，注意保暖。

7、 不要再骂我坏，我的短信最快，不要再嫌我烦，想得比你周全，不要再怕寒露，有我祝福守候，不要再不听话，有我时刻牵挂，今日寒露，祝你乐够!

8、 寒露到，寒露没我到的早，寒气升，短信更比寒气亲，真情在，传递远，只有短信最显眼，请收下，细珍藏，情意祝福更吉祥。祝寒露快乐!

9、 寒露到了：愿你露出爱装，秀出寒露时尚;愿你露出气势，展示寒露辉煌;愿你露出坚强，抵抗寒露冰凉;祝你寒露快乐!

10、 寒露时节到，衣食住行需知道：添衣加被，保暖腹部很重要;平衡饮食，多吃水果和蔬菜;早睡早起，睡眠充足保身体;强身健体，心旷神怡伴着你!

11、 寒露来临微风凉，细雨茫茫情谊长，关怀问候送祝愿，幸福吉祥绕身旁，好运紧紧来拥抱，快乐健康身体强，寒露祝福心欢笑，甜蜜生活乐悠悠!

12、 寒露到，快乐为你披上开心衣，美好为你换上幸福袄，吉祥为你戴上幸运帽，平安为你穿上健康鞋，朋友则为你送上真挚愿：愿你安好，事事如意!

13、 小草躲进了地里，花朵跑进了土里，青蛙藏在了泥里，大雁飞进了云里，寒露天气开始冷，温暖问候送给你，快快钻进被子里，带着幸福快乐到梦里!

14、 寒露到来露珠俏，树枝花瓣晶莹绕。好运吉祥来报到，快乐开心将你罩。平安幸福都送到，情真意切烦恼消。寒露到了，愿你快乐健康幸福!

15、 寒露到了：愿你穿上事业崭露头角的外衣，愿你挎着财运不露声色的皮包，愿你带着快乐原形毕露的微笑;进入寒露的季节，顺利伴跑!祝寒露快乐!

16、 节气至寒露，短信送祝福：财富深藏不“露”、前程平川大“露”、好运锋芒毕“露”、幸福春风雨“露”。预祝白露快乐!

17、 今日寒露，寒露有三侯：一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。不管季节如何变幻，景物如何更迭，只要你在，我就有足够的温暖走过深秋寒冬!

18、 今日寒露，冷热交替时节，露凝为霜，寒气逼人，为抵御寒潮，须用暖色调来调和，如红配黄，喜洋洋。亲爱的，去看看香山红叶、走走银杏大道吧!

19、 今日寒露，我把心迹表露：对你的真心，即使暴露也依旧温暖;对你的热情，即使天寒也依旧如火。愿我的双手，可以温暖你的心房。有我，你就没有寒露。

20、 我的祝福伴着寒露而来，天气凉了我便将温暖寄存在你那里，黑夜长了我便将勇气赋予你，我美丽的光环一直照耀着你，愿你寒露快乐。

21、 顾了自己温暖，别忘朋友寒冷，寒露今日提醒，祝福开始有请，短信传递问候，电波链接友情，愿你寒露保暖出行，天天快乐!

22、 有花有露好风情，有风有雨显真情，朋友久别思念真，日日盼望能相逢，寒露十分秋意寒，愿你添衣更保暖，祝你万事如意，身强体健。

23、 寒露到，要健康，很重要，早盐水，晚蜜汤，抗衰老，防秋燥，快乐生活少不了，今年寒露就是要你棒，寒露快乐。

24、 寒露到，露水凝结寒风到，早晚出门戴口罩，秋衣秋裤别忘掉，春捂秋冻非老套，适时匀加是王道，短信看到别删掉，关心朋友转转更可靠!

25、 寒露来临燥气大，多吃蜂蜜和芝麻，滋阴润肺忌辛辣，平衡心态要豁达，早晚温差变化大，预防风寒把衣加，最后叮嘱一句话，养生保健不能落。

26、 寒露使天气冰凉，问候使内心温暖，我们之间多一句问候，就多一份温馨，就让我们相互问候，相互祝福，一起去享受属于我们的“暖秋”吧!

27、 寒字一十二笔，寒露到了;我祝你做人一清二白，事业一石二鸟;我愿你与烦恼一刀两断，快乐一举两得;最后祝你一来二去万事如意，寒露快乐!

28、 寒露时节，让秋风吹，吹走心头烦恼;看秋叶舞，舞出悠闲逍遥;任秋雨淋，淋来成功好运;让短信飞，飞来真情祝福：愿你用幸福保暖，拿快乐热身。

29、 寒露时节易伤肺，护肺保阴养在先;早晚温差较明显，预防感冒放在前;饮食调养宜滋阴，柔润食品应首选。今日寒露，祝你健康!

30、 寒露贴士：寒冷饮食，渐勉渐离，熟食暖事，暖胃暖脾，秋花秋月，妙景妙季，随风登高，随秋畅意，天冷添衣，疾病不袭，多多运动，健康不离。

登高习俗

如果说白露时节天气转凉，开始出现露水，那么到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游人。

农事习俗

寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。

饮食习俗

寒露时节，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。

寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。

自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥(肺)为宜。古人云：“秋之燥，宜食麻以润燥。”

寒露节气一般在公历10月7日或8日，寒露是反映天气现象和气候变化的节气。《二十四节气解》：寒者，露之气，先白而后寒。

寒露时光照充足，是全年日照率最高的节气，寒露时的天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后故名“寒露蜜桃”。

《月令七十二候集解》关于寒露说：

九月节，露气寒冷，将凝结也。古代将寒露分为三候：一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。雁以仲秋先至者为主，季秋后至者为宾。大雁南飞;雀，小鸟也，其类不一，此为黄雀。大水，海也。古人看到海边出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的;草木皆华于阳，独菊华于阴，故言有桃桐之华皆不言色而独菊言者。其色正应季秋土旺之时也。此时菊花已普遍开放。

寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。除全年飞雪的青藏高原外，东北和新疆北部地区一般已开始降雪。从西伯利亚来的冷空气势力逐渐增强，华北大地气温下降速度加快，而且昼夜温差增大，降水明显减少雨季结束。

寒露时光照充足，是全年日照率最高的节气，寒露时的天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后故名“寒露蜜桃”。

寒露饮食应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。

水果有梨、柿、香蕉等。

蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。

早餐应吃温食最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。

寒露时，台湾苏澳沿海有适合温带的白带鱼可捕获，也适逢大闸蟹的盛产期。

在已经显得古老的道路上，西风萧瑟，诗人穿着已被树枝划破破好几个口的长衫，那长衫又破又旧的，显然许久没换新的了。诗人骑着的马又饿又渴，脸上泛着倦意。这匹马可真忠心呀！即使再累、再饿、再渴，也会与主人如影随形，不愿离去。

秋风吹来，树上的叶子纷纷落下，最后只剩下一根光秃秃的树干，被枯藤缠绕着。突然，诗人听到了一阵乌鸦的叫声，一群乌鸦也随之飞来，回到各自的巢内。见此情景，诗人长叹一声，想到黄昏时的乌鸦都回家了，而自己却有家归不得，长年漂泊在外，感到心痛如割。

诗人继续前行，来到了一条小河边，河上的小桥直通着一个小村庄，那里炊烟缭绕着，诗人又想到自己已经一天没吃饭了，不禁潸然泪下，不断地想念着自己的家乡。

夕阳从西方逐渐消逝，诗人也随着肝肠寸断，骑着饥肠辘辘的瘦马，慢慢地远去，继续着自己的漂泊之路。

Panda—the National Treasure

Panda is one of the scarcest animals.People in the world like it very much.There used to be many pandas in China long ago.As the balance of nature was destroyed and the weather was getting warmer and warmer,pandas became less.But at present,the number of pandas is increasing year by year.There are now so many pandas that some are being sent to other countries so that people there can enjoy them.

Nowadays,the biggest nature park for panda in China is in Sichuan.There is a research centre for nature and wild life there.Scientists hope that one day they will have enough pandas to be set free and let them live in the wild again.

桑拉开了帐子。渔夫提起马灯，看见两个金黄色头发，圆圆脸蛋的小孤儿。

“原来你已经把他们抱回来了？”渔夫困惑不解地问。

“噢，真对不起！我自作主张把西蒙的孩子抱回来，没经过你的同意，哦真怕你会揍我啊！”

“怎么回呢，你做得很好，我又怎么会揍你呢，桑娜。”

桑娜听了，深情地望着渔夫，心里犹如放下了千斤大石，微微一笑，轻轻的抚摸这两个孩子。

“放心吧，桑娜，我们只要多努力捕鱼，上帝一定会保佑我们的，我相信日子不会很艰苦，总会熬得过去的。”

“嗯，是的。”

“好了，你也累了，快去睡吧。”渔夫拍了拍桑娜的肩，桑娜放下手中的活儿，熄了灯，安心地睡了。在梦里，她看见了渔夫出海满载而归，孩子们活得很健康，生活过得很温馨。

第二天早上，柔和的太阳光投进小屋里，屋里显得特别温暖。孩子们都醒了，两个孤儿看见自己身在异处，不见了妈妈，便大哭起来，桑娜只好哄哄他们说：“乖吧，宝贝，你们的妈妈到了外地工作，去挣钱，你们要乖啊，你们知道吗。”两个孩子似乎明白了，立刻静了下来。

渔夫划着小渔船，向桑娜和孩子们招手：“放心吧！孩子们、桑娜，我一定不会令你们失望的，等我的好消息吧！”说着，他带着坚毅的信念，带着全家人的希望，踏风而去，越去越远，渐渐消失在红日和海的交界线里。

桑娜照顾着七个孩子，把屋子整理得整整齐齐，打扫得一干二净，食具放在搁板上闪闪发亮，她耐心地等待着丈夫回来。

调皮的太阳玩累了，悄悄地躲在山后。桑娜在门外徘徊着，焦急地等待她丈夫回来。

“嗨，桑娜，我回来啦！”渔夫正在远处驶来。只见他笑容满面，船上的鱼在活蹦乱跳，多得再也装不下了。“你看，我们成功了，多得上帝保佑，给我们收了！”

“哈哈哈。”一家人高兴地笑了，渔夫一手抱起了两个孤儿，望着他们，欣慰地笑了。

红红的太阳，正目睹了一切。他也慈祥的笑了，笑得多么的灿烂、温暖，意味着他们一家将更美满、幸福。

寒露养生，要注意保养身体的阳气，饮食调养方面以滋阴润燥为宜。建议多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，适当多吃鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜等，避免过食辛辣伤人体阴精。

不同年龄阶段的人群在饮食方面也要有所区别，进补更要有所禁忌。身体各项机能已经减退的老年人，建议少摄入动物性食物，以免消化不良;老年人多患有心脑血管疾病、糖尿病等慢性病，建议少摄入脂类和糖类。一些蔬菜对于疾病有辅助疗效，比如荠菜可预防高血压，萝卜可健胃消食、顺气宽胸、化痰止咳，山药能补脾胃，可以适当多吃。

寒露节气之后，要根据气温变化适当添衣;在保暖的前提下，可以做一些耐寒训练;作息时间要做相应的调整，早睡早起、分时调养，顺应阴精收藏、阳气舒达;居家常开门窗多通风;室内可种植花卉绿植，既能净化空气，又可以促进身体健康。

寒露时节虽然没有春天那样明媚的春光，但秋高气爽、遍地金黄，也是美景。有时间到公园、湖滨、郊野等地锻炼身体;秋季时常有雾，雾天最好在室内锻炼，以免引发呼吸系统疾病。

白露和寒露都是二十四节气中的秋季节气。寒露节气的露水比白露寒冷，通常凝结成霜。每年9月7日到9日是白露节气，每年的10月8日或9日是寒露节气。那么寒露和白露节气有什么区别呢?

白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻。谚云：“白露身不露，寒露脚不露。”这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一过，应注重足部保暖。

“白露”之后气候冷暖多变，特别是一早一晚，更添几分凉意。如果这时候再赤膊露体，穿着短裤，就容易受凉诱发伤风感冒或导致旧病复发。体质虚弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人更要做到早晚添衣，睡觉莫贪凉。秋天病菌繁殖活跃，加之气候比较干燥，易造成病毒、细菌等病原微生物的传播，所以，秋季是呼吸道疾病的多发季节。

寒露过后，气候冷暖多变、昼夜温差变化较大，稍不注意，就易着凉伤风，诱发上呼吸道感染。此外，患有慢性胃病的朋友，生活中也应尽量注意保暖，避免因腹部受凉而导致胃病复发或加重。

2013湖北高考英语作文题目：结合事例用英语写一篇短文

以下是无忧考网为大家整理的2013湖北高考英语作文题目：结合事例用英语写一篇短文

请根据以下提示，并结合事例，用英语写一篇短文。

We all know that "sticks and stones may break our bones", but we should also be aware that words can hurt people, too.

注意：①无须写标题，不得照抄英语提示语;

②除诗歌外，文体不限;

③文中不得透露个人姓名和学校名称;

④词数为120左右。

1、气温降得快。气温降得快是寒露节气的一个特点。一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后，温度下降8℃、10℃已较常见。不过，风雨天气大多维持时间不长(华西地区除外)，受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。

2、平均气温分布差异大。10月份，我国平均气温分布的地域差别明显。在华南，平均温度大多数地区在22℃以上，海南更高，在25℃以上，还没有走出夏季;江淮、江南各地一般在15℃-20℃之间，东北南部、华北、黄淮在8-16℃之间，而此时西北的部分地区、东北中北部的平均温度已经到了8℃以下。青海省部分高原地区平均温度甚至在0℃以下了。

寒露以后，随着气温不断下降，感冒成为最易得的一种疾病，而伤风受凉是寒露期间感冒的重要诱因。这是因为当环境气温低于15摄氏度时，人体上呼吸道的抗病能力就会下降。

乌镇的美，是多面的。我最喜欢雨时的乌镇。试想：一个穿着旗袍，撑着油纸伞的女子。走在青砖石瓦路上，静静地走着。其身上的柔美的气息随之散开来，裸露在空气中，是不是让人觉得很唯美，足实体现了江南水乡女子的柔软与温美。就连诗人戴望舒也在其诗《雨巷》中写道：

撑着油纸伞，独自

彷徨在悠长、悠长

又寂寥的雨巷，

我希望逢着

一个丁香一样地

结着愁怨的姑娘。

她是有

丁香一样的颜色，

丁香一样的芬芳，

丁香一样的忧愁，

在雨中哀怨，

哀怨又彷徨；

她彷徨在这寂寥的雨巷，

这次来乌镇实习，坐在船上，天偶地下起了小雨。滴落在皮肤上，瞬间有冰凉的触感。看着那细雨，灵感涌来。略略思考后。吟声道：

细雨蒙蒙，

云烟涤荡。

轻波临水，

如情之绵。

细雨当真是美不可言，细雨如丝；如牛毛。稀疏几点雨就已经给人曼妙的感受。偶逢细雨，为之深引。有感而发，故作此诗。倒真是朦胧小雨；朦胧乌镇；朦胧的美。

来过乌镇的人会发现：下雨时的乌镇是朦胧的；早晨时的乌镇是柔美的；午后的乌镇是恬淡的，以及有一丝似有似无的慵懒 。

不管什么时候，乌镇总有她不同的一面，一一展现在各位眼前。每一面都是最美的风景。乌镇的美，是让人停下脚步，在此驻足的美；是让人流连忘返的美；是让人忘却烦恼的美。

正如那句广告词写的：“乌镇来过，未曾离开。”是啊！乌镇的美是让人望而却步的美。离开却留下了微笑与脚步；带走了记忆与美好。江南水乡女子的柔软如水一样的柔润。流进每个人的心田。永远萦绕心头。

相信每位来过乌镇的朋友，都不会忘记乌镇的古韵；江南的柔美。让人过目不忘，萦绕心头。

安仁县位于湖南省的东南部，长江的南岸。那里依山傍水，景色宜人。那里不仅山美水美景色美，还是远近闻名的鱼米之乡。

那天，我乘船经过安仁。我一边在江面行进，一边尽情地观赏着江南两岸柳绿花红的美景。此时已是夕阳西下，天色近晚，渔民们捕完鱼已经陆续收网回家了，江面上非常平静。这时，我看到迎面而来的一只渔船上，有两个儿童独自撑船向前行进。只见他们兄弟俩将船划到了水中间，熟练地收起了竹篙，停下了船桨，撑起了大雨伞。然后，哥俩满面笑容，静静地坐在了渔船上。我开始沉思起来，为什么在船行进时收起了竹篙停下了船桨?为什么天没下雨他们撑起了大雨伞?天色已晚为什么他们不撑船回家，反而双双坐在船上?一个又一个问题反复地浮现在我的脑海里。

正在我沉思的时候，发现了他们的船在不用竹篙和船桨的划动下，竟然能快速地向前行驶。哈哈!原来如此啊!他们撑起的大伞不是用来遮雨，而是用伞借助风的力量，推动着小船向前行进啊!“多么聪明伶俐的孩子，多么智慧的小渔翁啊!”我对眼前这对小渔翁的赞美之情，在我的心里油然而生。

我静静地目送着那只小船向远方驶去，小船儿在茫茫的江水中越走越远，最终在我的视线中消失。

在一个月光寂静的夜晚，地上铺满了青青的绿草，一个牧童，身穿草织的蓑衣，头戴草帽，手里拿着笛子，在晚风中飘着悠扬的笛声。

晚饭后，太阳早已下上，皎洁的月光洒了一地，牧童拿着笛子来到这一望无际的草地，不脱蓑衣，拿着笛子卧在草丛中，听着草丛里的小虫唱着美妙的歌，望着明月，望着寂静的天空。自由自在，无忧无虑。脑海里出现拉一个画面。

过了一会，怎么停下来拉?哦，原来牧童闭上眼睛进入了梦乡，是啊，他应该累了吧，就让听着虫子的催眠曲甜甜的、美美的，睡上一觉吧!!

晴天寒露冬雪少，春雨多(冀)

寒露无雨，百日无霜(湘)

寒露起黑云，岭雨时间长(湘、桂)

寒露有雨冬雨少，寒露无雨冬雨多(桂)

寒露多雨，芒种少雨(闽)

寒露多雨水，春季无大水(闽)

寒露有雨雨淋淋(湘)

寒露有雨沤霜降(粤)

寒露节气是否下雨，对未来天气有指示作用，反映在气象谚语中:

寒露落雨烂谷子(贵)

寒露有雨，以后多雨(湘)

寒露若逢天下雨，正月二月雨水多(粤、桂)

寒露若逢下雨天，正二月里雨涟涟(湘)

寒露多雨水，春季无大水;寒露少雨水，春季多大水(闽)

寒露阴雨秋霜晚(冀)

寒露雨风，清明晴风(冀)

寒露霜降节，紧风就是雪(赣)

寒露有霜，晚稻受伤(苏、湘)

雾天寒露雪前赶(冀)

（一）有人来敲门

星期天，爸爸妈妈有事出去了，我一个人在家写作业。门铃响了，难道是爸爸妈妈回来了?我欢喜地跑过去，正想开门的时候，我忽然想起妈妈曾经对我说过，不管是谁敲门，都要从猫眼里看一看。

于是，我搬来小凳子，站了上去，我看见一位披头散发的阿姨站在门外不停地按门铃。于是我就问：“阿姨，你是谁?”那位阿姨说：“我是你爸爸叫来修水电的。”

我拿来电话，拨打爸爸的号码，问：“爸爸，你有叫人来修水电吗?”爸爸说：“没有。”我挂掉了电话。对门外的阿姨说：“我爸爸说没叫人来修水电。”那位阿姨无言以对，只好灰溜溜地走了。

瞧!这就是我惊险又刺激的周末!

（二）难忘的星期五

今天早上，我开开心心的去上学。我兴奋得总进教室里,向老师说声早上好。老师高兴的点点头。

过了一会儿，老师带着我们去体育馆看表演。哪里有许许多多精彩的表演。还有抽奖环节。虽然我没有抽到奖，我也很开心。表演看完了，我们就开开心心的回家了。

今天是我最开心的一天。

（三）结业典礼

今天，我兴致勃勃的来到学校，因为今天是这学期的结业典礼，我们全校师生在体育馆举行了升旗仪式。然后开始观看节目，今天这么多节目里给我印象最深的是模特秀。当模特们穿古装出台后我感觉真的到了古代，当他们穿着漂亮时尚的现代装我又感觉回来了，最后他们穿着礼服走台时我有种深深的羡慕。

今天最遗憾的是三场抽奖我都没中奖。我们班的张雪雯同学得到了一等奖，她的运气可真好啊!

很快结业典礼结束了，我们愉快的寒假开始啦!

诗人吕岩在家里闲着没事，就出来散步。那天隐隐有晚风吹过来，使人感觉十分凉爽、舒服、惬意。在碧绿的草地上，可真乃绿草如茵，广阔的原野也许是被碧绿的小草盖上了一层被子，显得格外可爱，风景格外迷人。

一个牧童放完牧归来，吃饱了饭，拿着自己视如珍宝的东西——笛子。他躺在那碧绿的草地上，吹着笛子，那笛子的声音格外优美、清脆，使诗人吕岩陶醉了。牧童的笛声仿佛在逗弄晚风一样，悠扬悦耳，时断时续地从远处传来，那个牧童吹的笛声再加上晚风给它伴奏，格外动听。牧童连蓑衣也没有脱，也许是想把蓑衣当做垫子，不让衣服脏，这个孩子可真是一个勤俭节约、聪明的孩子呀!

诗人吕岩看见了，便想把这样一幅场景写到诗中，于是，他便写了这样一首诗：草铺横野六七里，笛弄晚风三四声。归来饱饭黄昏后，不脱蓑衣卧月明。并把这首诗取名为《牧童》。

Sam is a little fish. He lives in the sea. He is very lonely. He wants to have a friend. The friend looks like him. Sam sees an ink fish. The ink fish has eight legs. He doesn’t look like Sam. So Sam goes away.

Sam meets a shark. He wants to say hello to the shark. The shark opens his big mouth. Sam runs away quickly.

Sam is tired and hungry. He wants to have a rest. Then he sees a round fish. She says to him. “Hello! Would you like to be my friend?”

Sam answers: “Of course! But you are round. I am flat.” The round fish days: “But we are both fishes.”

Sam thinks and says, “You are right. Let’s be friends.” They become good friends.

这个寒假我读了许多书，最让我印象深刻的一本书是“生命密码”。这本书是我从图书馆借的。在图书馆里，我一看到这本书的书名和封面，就被吸引住了。这本书讲述的是人类的进化过程，生态系统以及外星人，都是我平时最感兴趣的。假期里，每天早上我一起床就捧着它看，要家人催我好几次才去吃早餐。

进化过程主要讲了人类发展不同时期的进化，生态系统讲了不同生物之间的关联，外星人部分是讲述到目前为止所发现的外星人的事情以及探讨是否有外星人的存在。我对外星人最感兴趣，因为我一直认为外星非常有可能存在，银河系有100万颗跟地球环境差不多的星球，许多证据足够证明外星人是存在的，但可惜的是，太阳系里没有外星人可存在的星球。我很盼望我是出生在下个世纪的孩子，那时，人类有能力进入外太空，说不定真能和外星人交上朋友呢。

这本书的页数并不多，但知识内容很丰富，图片很吸引人，有30多张，画得很像，很精致。如人从褤到现代人，胚胎的发育等等，一目了然，清清楚楚，一看就懂。同类的书组成一个系列，共9本，都是讲科学原理的，我最想看的还有“天外的真相”。好期待啊!