中学生作文要养成写提纲的好习惯(汇编20篇)

教育的目的就是培养习惯，增强能力

把一个信念播种下去，收获到的是一个行动;把一个行动播种下去，收获到的是一个习惯;把一个习惯播种下去，收获到的是一个性格;把一个性格播种下去，收获到的是一个命运。用科学的方法培养良好习惯，不吝惜在品德教育上花钱，才能使智力更有效地发挥作用。

学生在学校里受教育，目的在于养成习惯，增强能力。即使离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在于养成习惯，增强能力。习惯越自然越好，能力越增强越好，孔子一生“学而不厌”就说明了这个道理。叶圣陶先生曾说过：“凡是好的态度和好的方法，都要使它成为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时发现，好的方法才能随时随地应用，好像出于本性，一辈子用不尽。”考察二战以后日本的三次教改，每每把养成教育作为重要内容。前苏联教育家乌申斯基也这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”可以说培养良好行为习惯是实施素质教育的重要途径，好的习惯使人受益一生。

正是由于我们高一年级将行为习惯养成教育作为德育工作的重要起点，进而深入到学生的心理、态度、行为等方面不断进行实践和研讨，在预见中周密设计、在实践中不断反思、在计划中反复调整，一年来，保证了起始年级教育教学的整体稳定与良好发展。培养好的习惯和改变不良习惯不是一蹴而就的事，我们将以毅力、恒心和科学的教育方法，在未来的教育过程中，不断的使学生去享受习惯所带来的成功喜悦。

[教育就是养成良好的行为习惯的作文

老师带领我们全班同学参加了“冰心杯”首届全国小学生好习惯培养大赛，希望我们能在28天内改掉身上的缺点，养成好习惯。我很高兴地和爸爸妈妈一起认真阅读了好习惯的内容，设计了表格，并且认认真真地按照上面的要求去做。

我从小就是一个懂事的孩子，听爸爸妈妈，老师们的话，不和小朋友打架，不说脏话，爱干净，讲卫生。在幼儿园的时候，我就有读书认字的习惯。上小学后，我每天都是先写作业然后玩儿，看课外书，和爸爸妈妈聊天，说说学校的趣事，在此期间爸爸妈妈会帮我复习旧知识，预习新内容。所以，在道德习惯和学习习惯这两方面对我来讲不是问题。

但是，由于我是一个性格稍微有点内向的女孩儿，平时不怎么愿意主动打招呼。对此，爸爸妈妈给我规定了任务，第一天要主动和一个小朋友或老师打招呼，第二天要主动和两个小朋友或老师打招呼，以此类推，每天加一个，慢慢地就会习惯成自然了。我发现的确如此，现在我可以做得很好。

还有就是，妈妈总说我不操心，用完了东西不知道放回原位，不知道随手关灯关门，现在我不仅自己能做到，有时候还监督爸爸呢。

对我来讲，最大的挑战就是自己铺床叠被，洗袜子，以前从来没做过。每天早上好困，很想多睡会儿，可是妈妈总催我快点起来自己叠被子，一开始的时候动作好慢，扯了这头跑了那头，要早起好大会儿才能保证上学不迟到，很郁闷，想放弃，可还是在爸爸妈妈的鼓励下坚持下来了，现在我可以轻松搞定。除了叠被子，我现在自己洗袜子，整理自己的书桌，衣柜，还会帮妈妈扫地，盛饭，端菜，是个小帮手呢。

我觉得经过了这28天，我长大了，学会了很多，体会到了大人们的辛苦，也享受到了以前没有过的乐趣，谢谢爸爸妈妈，谢谢老师。

终于又到了双休日了，可以美美的睡一觉了，呵呵，太好了！坐在校车上，我美美地想着。

“啊？要去东丰啊？”我刚放下书包就惊讶地问道。

老妈白了我一眼，“你不说去买资料吗？怎么了？忘记啦？”

“这个……”这次去东丰的机会是自己好不容易争取来的，可是这样做就睡不成懒觉了！怎么办啊……

“不去也行，我……”

“不行！”不等老妈说话就被我打断，“要不后天去吧，明天我先写作业。”

晚饭过后，猛写作业，这样明天我就可以在多睡一会了，哈哈哈……

但是，美梦总是很难做成的------

“什么？要去二姨家？”难道我的懒觉真不能睡成了吗？不要啊……

我拽住妈妈，问：“妈能不能后天再去二姨家？”同时不忘眼神乞求。

可是显然，老妈不吃这一套，推开我说：不行，明天你大舅也去。再说后天不还要去东丰吗，难道你不想去了？“

我无言以对，只好默默地写作业。

啊！我的懒觉双休日啊！

终于，星期六早上，我千逃脱万阻挠依旧逃不过老妈的佛掌------被迫起床。

我的懒觉，我的双休日，我的懒觉双休日啊！呜呜……我边打扫屋子边在心里泪奔。可是，无论如何，都是要去二姨家的。

习惯这东西，特别是坏习惯，真的会耽误很多事。这不，和武禹彤刚写完不大一会作业，上眼皮就急忙找下眼皮玩。可是不能睡啊，要不让二姨看见又该笑话我了。但是眼皮们并不愿意分离，而我又不”忍心折散“它们，于是，我就睡着了。

睡梦隐约觉得二姨过来了，给我枕个枕头，笑着说：“这还睡着了。”还不等我不好意思呢，又睡着了。

睡醒后果然神清气爽，看见武禹彤在对面一边整理书包一边说：”终于写完了，累死我了。”看着离自己不远的一堆书中，然后我又泪奔了。

哎，习惯啊，习惯！

[习惯啊习惯中学生作文

记得一位伟人曾经说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌不起眼的良好习惯。

小时候，我不是很喜欢读书，总是觉得读书很麻烦，不如看电视听故事那么轻松。但后来发生了一件事，彻底地改变了我对读书的看法。

那是三年级的一堂科学课，我们正在学习“蜡烛在燃烧”这个章节。突然，科学老师提问：“如果将一个玻璃杯扣在一个正在燃烧的蜡烛上，会发生什么变化呢？”教室里顿时安静了下来。同学们有的在冥思苦想，有的在前后讨论。这时，我灵光一现，脑中蓦然出现了一个答案，貌似以前我在哪本科学杂志上看到过这种现象。我环顾了一下四周，发现没有人举手，便有一些莫名的紧张，小心翼翼的举起了手。老师见了，露出了会心的微笑。“我觉得蜡烛会熄灭！”老师肯定地点了点头，继续问道：“你能告诉大家这是为什么吗？”“因为蜡烛燃烧需要氧气，而瓶里的空气是不流通，所以当瓶中的氧气耗完时蜡烛就会熄灭。”我胸有成竹地回答。同学们纷纷向我投来惊讶的目光，我不竟有些飘飘然，老师赞许地说：“嗯，很不错。于思齐同学你的阅读面很广，你应该很喜欢读书吧？书是人类进步的阶梯，多读书，多看见识，对大家很有好处。大家一定要向于思齐同学学习。”我十分惊喜，心里的花开得满山遍野。我的嘴角情不自禁地上扬，心想：以前我读书都是不情愿的，想不到它也能让我尝到甜头，看来以后我一定要多多看书，多积累。

从此以后，我爱上了读书。书，时时刻刻陪伴着我。在我失败时，它给我动力；在我不开心时，它为我解闷；在我孤独时，它与我为伴。当我出去旅游时，我会情不自禁的打开书；当我和朋友一起玩时，我会讲几个书上的故事，能给大家开心；当我………

书将是我一生的挚友，会永远给我带来快乐！

人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。

关于爱情，我想那是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

习惯的力量是巨大的。——西塞罗

对自己忠实，才不会对别人欺诈。习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

你知道吗?我们习惯去看懂很多东西，自认为能做到看透世事，尽量不让自己受到丁点伤害。殊不知，有些事情，在我们终于明白的时候，当初的意义已经不复存在了，你发觉了吗?

我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案;我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果?——思念，很无力，那是因为我看不到思念的结果。也许，思念不需要结果，它只是证明在心里有个人曾经存在过。

习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

每个人都习惯了在走路的时候靠着右边，太多的时候都忘记去看左边，去看那些穿流而过的人群，我一直在行走，从一个城市到另一个陌生的城市，而我一直都忘记了去看左边，左边的人，左边的事，潮湿而变得模糊，在右边行走，在左边流失。

习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

如用几句话来表达家庭教育学的全部精华，那就是要使我们的孩子成为坚定的人，能严格要求自己。我在这里似乎有点夸张地说：若请他参加婚礼，即使那里所有的人都喝成醉鬼，他母亲相信自己的孩子会清醒地回家。——苏霍姆林斯基

在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

生活工作学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

这个世界没有永恒不变的爱情，有时候我们所谓的爱，只是习惯了对方的存在罢了。

一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，也许就够了。有些人，等之不来，便只能离开;有些东西，要之不得，便只能放弃;有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋心底。

由智慧养成的习惯成为第二天性。

习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。以此认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复。

人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

我已经习惯了不该习惯的习惯。

“没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。”

爱的最高境界是什么?不是什么你死我活。是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱;一个男人习惯了一个女人的任性撒娇，甚至无理取闹，这就是爱;一个人会为了另一个人去改变去迁就，这就是爱。对爱人，迁就多少，就爱了多少。

做不成你的喜欢，那么让我成为你的习惯吧。

当思念成为一种习惯时我才幡然醒悟你已霸占我所有爱恋的源头。

人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。

我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。

养成读书的习惯，等于把寂寞的时间兑换为储备的黄金。

如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。

心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。

任何人都应该有自尊心自信心独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤独。——徐特立

一生的生活是否幸福平安吉祥，则要看他的处世为人是否道德无亏，能否作社会的表率。因此，修身的教育，也成为他的学校工作的主要部分。——裴斯泰洛齐

习惯在一起，离开了就觉得有点落寞。

不知道什么时侯，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，但其实我没有想像中的那么坚强吧。

青春里，一直都习惯着去做个安静的孩子，一个人微笑，哭泣，睡觉，失落，时光总是漫长的，那些相见无言的日子，我用所有的沉默去弥补那一段时间的空白。

精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗

习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——艾门斯

美德大都包含在良好的习惯之内。

一个人的世界：病了，一个人扛;烦了，一个人藏;痛了，一个人挡;街上，一个人逛;路上，一个人想;晚上，一个人的床……慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默变得冷落没了想理不想说不想看……我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯

少成若天性，习惯如自然。

我不知道什么叫偏执，我只是习惯。明明说好忘记，却还是会想念。

有些事情注定要离开，有些事情注定留不住，有些人注定不属于自己，当我们习惯了这一切的悲欢离合或许就不会再悲伤，不习惯的时候可以蹲下自己抱抱自己，那是自己给自己一个不孤单的拥抱。

有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那麽痛了。

掩饰自己，虚伪的假装微笑。我们是从何时开始习惯了伪装自己，不想让别人看透自己的难过，怕别人因为我们而心伤。渐渐的习惯了只说一个字或一句话，只是怕，说太多的话，总会有那么一些特殊的字眼刺痛我们疲惫的心灵。

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

讨饭三年懒做官。——日本

习惯能造就第二天性。——西塞罗

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木;分离多了，会习惯;换恋人多了，会比较;到最后，你不会再相信爱情;你会;你会行尸走肉;你会与你不爱的人结婚，就这样过一辈子。

世界有太多的不确定，生活也不是活下来那么简单。习惯将自己锁在自己的世界里，可以很久很久只剩自己。原来不是不怕孤独，只是害怕失去。

播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

习惯比天性更顽固。——昆图斯

孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

播种一个行为，你就会收获一个习惯;播种一个习惯，你就会收获一个个性;播种一个个性，你就会收获一个命运。——普德曼

习惯多么可怕，就像人需要空气，就像鱼需要水，她需要爱他。

一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

如果期盼一件事到来很久，久到习惯没有，也许会在如愿以偿的时候发现自己已然失了雀跃，反而不惯吧。

儿童不是用规则可以教得好的,规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

会成为什么样的人，全看重复做什么样的事。——亚里士多德

成功的必要条件是养成良好的习惯，习惯塑造性格，而性格决定命运。

习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

栽种思想，成就行为;栽种行为，成就习惯;栽种习惯，成就性格;栽种性格，成就命运。

习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到同样的目的地;习惯让人的生活不再变。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。

美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根

一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。

似乎习惯了等待，单纯的以为等待的就会到来。

改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

优雅是一种放弃，放弃抢眼的色彩，放弃夸张的造型，放弃出风头，放弃自夸，放弃炫耀，甚至放弃刻意的表达，让随意与优雅成为习惯。

过去是一杯酒，让我们在沉醉后哭泣;过去是一味药，我们习惯用回忆疗伤。过去是一种羁绊，亦是一种力量。再美好的，再伤痛的，都沉淀在过去中了，只剩下一些隐约的残片，挂在那孤独的心空。不要沉迷过去，不要害怕未来，奋斗的路上，不要拒绝改变，我们失去的只是短暂，我们追寻的却是永远。

不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。

有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚

业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——唐·韩愈

习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

好习惯会使人受益终身。

在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

爱其实是一种习惯——你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却彷佛失去了所有。

有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局;有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

“哎呀，呀！”妈妈的尖叫声震动了全世界。“张梓桐，给我过来！”我忐忑不安的奔过来当时，我的眼睛睁的大大的，顿时，我心想：噢迈哩嘎嘎，我，我，我完蛋！妈妈突然从我背后冒出来，满脸令人恐怖的样子说：“快点给我一个让我心服口服的解释！快！立刻！马上！” 我满脸快要哭了一样说：“help me，help me，help me，”妈妈把手一摊一脸的无奈，说:"那么，就这样吧！”妈妈一边指着我的头一边说：“你以后一定要改掉这个坏习惯。你现在快点跟我收拾。不收拾的话，就不能吃饭！”我低下头随口说了声ok！

我，这个小小师傅，开始收拾啦！呀！袜子分手啦！被子一半在床上一半在地上保护着自己的地盘深怕被别人霸占！嘿！天啦！书本在散步！哦！我的小鸭子在我防干罩的水盘里洗澡！……

我在床上找了一只袜子，在床下面好不容易才找到令外一只袜子！再把被子叠好。我还把书本放在他们自己的柜子里！ ……

妈妈看到了欣慰地笑了：“这还差不多！”唉呀妈呀，总算有饭吃了，嘻嘻。虽然辛苦，但我看看焕然一新的房间，顿时心旷神怡了。 从那以后一直很勤劳，收拾屋子的好习惯也越来越顺手啦！

节约是一种人人都应该养成的好习惯，节约用水这种好习惯人们更应该养成。许多人认为水是 “ 取之不尽，用之不竭 ” 的，我以前也是这样想的。其实，并非如此。以前我也曾经是个不珍惜用水的小朋友，是一件事改变了我，这件事我一直记忆犹新。

记得有一天，在游戏结束以后，我像往常一样跨进家门，习惯性地来到水池旁，拧开水龙头。 “ 哗 ” 一下水像瀑布般从水龙头里喷涌而出，我尽情地给我的手洗了一个 “ 冷水澡 ” ，不一会，水就流了大半个水池。洗完手后，我赶快跑向房间做作业。过了一会儿，妈妈来了，看见 “ 哗哗 ” 直流的水，生气地叫道： “ 是谁没关水龙头？ ” 这时，我才想起来，我竟然忘记了关水。我不好意思地回答道： “ 哦，是我。 ” 妈妈听了，语重心长地对我说： “ 知道吗？水是世界上最宝贵的东西，是人类不可缺少的。全世界的淡水只占水资源的 7% ，而可以饮用的淡水只有 0.8% 。人类是离不开水的，人可以几天不进食，但不能几天不喝水。如果大家都这样浪费它，总有一天它会消失的。 ”

妈妈的话教育了我，从那时起，我发誓决不再浪费水。那个月很快就过去了，由于我浪费的水，结果那个月我家的水费很高，我非常惭愧。

事后，妈妈又告诉我：我们应该节约用水，水可以循环使用，淘米用过的水可以浇花，洗衣服的水可以拖地，洗脸用的水可以冲马桶 ……

从那以后，我就养成了节约用水的好习惯。

每个人都有一个好习惯，只是没有发觉而已。习惯，也是慢慢在生活中养成的。

“你看看你，哑铃买回来有什么用啊!整天不练，放在那儿都要生锈了!”妈妈生气的恕吼道。

当听到妈妈的狮吼功之后，我赶紧塞住耳朵，一边大声的答应：“知道了，知道了!”自从买了哑铃后，家里的狮吼已经是家常便饭了。尽管每天吼，每天答应，但总是坚持不了300组。

“好，300组减到100组，但是每天饭后跑步30分钟，绕小区跑!”妈妈见我每天如此疲惫，便发慈悲减了200组。

“万岁!”我如释重负的大叫一声。

第二天，“快点起来，跑步了!”我大声的喊着。“吵什么呀，一边玩去!”爸爸很不耐烦的样子。

“看看你的肚子，比我大了有10多厘米了吧!”我有意激爸爸，一翻唇枪舌战，尽管一脸不情愿，爸爸还是和我一起跑了。

“一二一，向左转，齐步走。”我兴高采烈的在前面领着队，回头一看，爸爸正偷偷往家溜呢!我立即跑过去，抓住他的衣服。“想跑?没门!跑步可是最好的锻炼方式，你要为你的健康负责，那可是我们全家的幸福保证哦。”30分钟后，我和爸爸跑得大汗淋漓，全身湿透，可是心里却觉得说不出的舒畅。

“一、二、三……二十五、二十六……，真累人呀，我实在举不动了。”“这有什么难的呀?看我的。一、二、三……九、十，哈乎、哈乎，还真累呀，可是你还是要坚持哦。”妈妈一边喘气一边说。

由最初妈妈的狮吼督促，到每天自觉的去锻炼，我终于养成了天天运动的好习惯。

随着时间一分一秒的走过，我也一个脚印一个脚印的走来。转眼间，我已是一名五年级的学生了。在过去的时间里，我有许多坏习惯。而今天，我却改掉了坏习惯，养成了一个好习惯。

有句话说的好哇！“读书破万卷，下笔如有神。”“读一本好书就等于和一位高尚的人谈话。”对，大家一定猜到了，我养成的好习惯就是读书。那您可就要问了，究竟是什么原因促使你能养成读书的好习惯？那就是兴趣！

其实以前我也不太爱看书。但经过一件事后却改变了我。6月11日这天，正是我的生日，姑妈便送给了我一本《钢铁是怎样炼成的》，我越读越有兴趣，一贯不爱读书的我竟会这样的痴迷。因为这里面的一个个人物都教育着我，影响着我。在以后的日子里，我越发想读书，每天睡前都要看上十几分钟的书才睡觉。这几乎成了惯例。但也有时读书的时间长了也就的枯燥无味。可一想到我一定要养成这个好习惯，便继续读起来。有的时候读的投入了，书中的人物就像浮现在我的眼前，仿佛身临其境。渐渐的，渐渐的，我竟然养成了读书的好习惯。

我养成了读书的好习惯，这终究的源头是兴趣，兴趣是最好的老师，也同样是基础。凡事只要有兴趣，有积极性，成功的几率就会很大！

有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。

那么如何养成良好的习惯呢?

笔者认为，首先要打破习惯养成的神秘感。在一些人眼里，没有坚韧不拔的意志和艰苦卓绝的努力,，是不会养成好习惯的。他们害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地坚持下去，因而没有养成良好的习惯。久而久之，便产生出一种错觉，只有成功人士才会有良好的习惯，而一般人不配谈良好习惯的。最近笔者看过韩国人写的一篇文章，大意是其实成功并不难。文章说，成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时，往往强调他们的成功之路如何曲折，如何艰难，使青少年望而生畏。其实，在现实生活中，每个人每天都在感受着成功，如做对了一道数学难题，想出了一个好点子。如果把这些成功感汇聚在一起，每个人都能成功，成功并不是想象的那么难。正是这篇论文，鼓舞了韩国人追求成功的斗志，才有了韩国六七十年代的经济腾飞。我想习惯养成与追求成功具有同样的道理。只要有意识地锻炼，我们每个人都会养成良好的习惯。

其次，习惯的养成在于多次的重复。著名教育改革家魏书生说过，同样的事重复72次就可形成定势。有位教师受魏书生写作文体的影响，开始每天写自命题日记，不到一个月的时间，就觉得写作象吃饭穿衣一样成为一种精神需要。偶因外出没有写日记，便感到心里空落落的，抽空也要补上，还清昨日的欠帐。选准要养成什么样的行为习惯，然后坚持经常性的重复，在重复中激发兴趣，学有所得，越干越想干，最后就会到了“欲罢不能”的地步，有些人坚持一辈子记日记，完全是习惯使然。

第三，良好习惯的养成越早越好。正是因为习惯具有巨大的惯性，所以良好习惯的培养越早越好。因为在不经意间，我们每个人都可能形成一些不好的习惯，有些不良习惯无妨大碍，稍加注意即可。而有些不良习惯却是致命的，可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有爱议论别人是非的习惯，经常被人找上门来，闹得心神不定，家庭不和。坏习惯一旦养成，想矫正就变得异常艰难，它会在毫无察觉的时候表现出来，令己头疼，让人生厌。如一些同志乡音很重，尽管学着说普通话，但有时一不小心，乡音便会“溜达”出来。所以要在孩子幼小的时候就应该制定良好习惯的养成规划。

性格决定命运，习惯决定未来。

——题记

在老师和父母的眼里，我聪明、头脑灵活。但也有个缺点，那就是不细心，经常丢三落四。对我这个缺点，妈妈不知说了多少次，可是她说归说，我就是没想过要改。我觉得，这不是什么大毛病，东西丢了再买就是了。而且我还自我安慰说：“谁能没个毛病呢，只要大事上细心就行了。”

妈妈生气地说：“你是不见棺材不掉泪，啥时坏了大事就知道了。”

我吐了吐舌头，转眼就把妈妈的教训忘到了脑后，依然做自己的“马大哈”。

没想到，还真让妈妈说着了，我的这个毛病终于坏了大事——

去年的中考，我竟然忘了带准考证，直到被监考老师堵在了考场门外，才发现这是个严重得不能再严重的错误，豆大的汗珠和着泪水滴嗒而下。等到妈妈拼了老命地将准考证送过来，我急得都快晕过去了。尽管监考老师一再安慰我，但刚才的“心惊肉跳”还是影响了我第一科的发挥。最后，终于因为第一科考得太差，影响到总分，我梦想多年的重点高中与我擦肩而过。分数出来后，老师同学都替我惋惜。我像被雪打的茄子一样，任凭妈妈怎么数落，都不能吱声了。

不得已，我回到了原来的学校复读。老师给我讲了著名数学家陈景润的故事。陈景润曾经不太关注语文，因为他是搞数学的。所以他写的论文，总是达不以发表的标准，连他的著名的关于哥德巴赫猜想的论文也被推迟了很多年才能发表。在被推迟发表的那几年里，幸亏他研究的课题没有别的数学家推出来，否则，他多年的心血将会因为语文的缺陷而白费。从此，我对“马大哈”的毛病有了彻底清醒的认识。原来，一个人的习惯能决定一个人的未来啊。在重新复习的整整一年里，无论做什么事，我都告诫自己要认真，要细心。

如今，我终于改掉了马大哈的毛病，养成了认真细致的好习惯了。

我从小不知道是受家庭影响，还是受外人的熏陶，养成了一种“出口成脏”的坏习惯。诸如老子、瞎眼狗、臭丫头、放屁……

上个星期天，我出去玩电子游戏机，由于一心想着怎么玩，怎样玩得痛快，跑得飞快，一头撞到一手提大旅行包的中年男子身上。可能是用力过猛，倒退了两步，重重地摔在冰泥地上。我一翻身爬起来，不问青红皂白，更不向那大人道歉，开口就骂上了：“你瞎眼了，眼睛长到屁股上了，让老子摔一跤。他妈的。”那人也不理会，站在我面前，带着一丝苦笑：“对不起，小孩子，我不是故意的，真对不起。”我由于玩电子游戏机的心切，拍拍身上的尘土，瞪了他一眼，一溜烟地跑了。

时间过得真快，转瞬到了中午。一回到家就看到客厅的桌子上铺着雪白的台布，摆着精致的小碟和碗，油炸的鲤鱼，小炒的瘦肉正冒着香气。还有一只平常少吃的肥大的烧鸡。“妈妈，我饿了。”“等下，你二爹回来了。在里屋里快去看看吧。”一听说有六、七年不见的二爹回来，真是喜从天降。极快地跑进里屋，一看，我的脸顿时红得像鸡冠一样，恨不得找个地缝钻进去。原来二爹就是我上午骂的那个人。鼻子一酸，我跑了出去。二爹跟出来喊住了我。在吃饭时，二爹把我拉在他面前，不时地问长问短，也说出了我们上午相撞的事。“对不起，二爹，我真后悔，上午不该骂您。”我羞羞答答地向二爹认了错。二爹很宽容地说：“千万不要养成骂人、说脏话的坏习惯。”

我诚恳地点点头，决心改掉引起事端的脏话、骂人话，以免后悔事再次发生。

[不该养成坏习惯小学作文

一天早晨，第一节课是班主任的课。老师一开门进来，冲着我们一笑，问：“昨天留的作业你们写到几点?”

全班只有一两个人回家不做作业。因为他们在学校已经写完了。剩下的大多是在六七点左右做完，我也跟着他们举了手。还有一些同学每天都写在十一点多才写完。我下定决心一定不写到八点多了，在学校做完作业，回家就有足够的时间复习和玩了!

我想了几个办法，第一、每天在学校一有时间就写作业，回家可以少写一些。第二、回家一放书包就去写作业，写的时候不能东张西望、在别的纸上乱写乱画、玩。

我先按第一个方法做。每天上午老师不留作业，只有下午才留。下午第一节课，如果是科学课，那才可以写作业。今天第一节课是科学课，过了二十几分钟，老师要给我们放电影。我写几个字，就想抬头看看电影。看了好几次。我心想：我一定不可以再看电影了。一定要写的快点儿。就这样，我还是写的很慢。我努力的控制自己快点写!

回家以后，我放下书包就写作业。我写着写着就想抬头看看别的东西，还是有点儿心不在焉。

我想抬头的时候就对自己说：“忍住、忍住，不要抬头。”手痒痒是就对自己说：“快点抠手，千万不要磨蹭。”

几天之后，我写作业终于不磨蹭了，速度也加快了。虽然最近的改变使我很不习惯，但是我还是克服了一些小毛病。养成了一个好习惯!我很高兴我迈出了成功的第一步。

书，乃众人心爱之物。而我，不单单是痴迷书，更是养成了读书的好习惯。而谈到读书，我不由得想起了多年前的往事，正是那件事，使我爱上了读书。

那是冬季的一个傍晚，WS班的教室里坐着一个瘦小的女孩。那便是我。我正在修改自己的作文。可修改后的作文老师仍不满意。万般沮丧和无奈之下，我离开了学校。

回到家后，我实在没有心情去写作业，于是在不经意间翻开了一本书。书中精彩的内容和富有哲理的话语将我牢牢吸引住了。我觉得自己仿佛是童话里的女孩，怀着激动不安的心情启开了神秘的仙宫大门。渐渐地，我不再失落，心情也好多了。

随后的几天，我都与书为伴。因为只要当我在书海中游历时，不论什么忧愁，什么沮丧，什么痛苦，都会随风而逝。于是，我爱上了读书，我将读书作为自己人生的乐趣。我常常读得废寝忘食，读得忘乎所有。

日子一天天过去，我读的书也越来越多。然而令我没有想到的是，我的作文因此提高了。就在又一天的作文课上，我所写的作文竟然被评为了范文，这让我又惊又喜。于是，我对书更加痴迷了。

没错，从那以后，我不单单是痴迷书，更是养成了读书的好习惯。我常常徜徉于书海之中，品味读书的乐趣：读《钢铁是怎样炼成的》，我体会到了保尔战斗时的英勇无畏，以及面对挫折时从容乐观的人生态度；读《鲁迅杂文精选》，我听到了先生在看到中国当时的现状后不屈的呐喊；读《悲惨世界》，我更感悟到了在黑暗社会下人性的善恶美丑……

就这样，我在书的陪伴下一天天成长。当我失落沮丧时，我就到书海中寻求安慰，仿佛书籍是我坚实的依靠；而当我心情愉悦时，我也会与书籍分享我的快乐。在我的世界里，书不再是书，而是成了我最知心的朋友。

如今，书依然是我最真诚的朋友。不仅如此，它更将伴我今生，成为我不变的好习惯。

[我养成了读书的好习惯作文

习惯，这个词看似平常，但是它与人的命运都有联系，你养成一个好习惯，对一生都有所帮助，而一个坏习惯能让你走上歧途。

自从升入四年级，我又养成了一些好习惯，其中，最主要的就是读书。现在读书已是我生活中一件不可缺少的一部分了。我可不是刚上学就喜欢读书的，书是怎样吸引了我，还有一段经历呢!在一年级至三年级这一段时光中，我不喜欢读书，我认为读书没有用，与其浪费这些时间，我可以做好多事呢!于是，爸爸妈妈给我买的书都变成了“古董”，满身灰尘，静静地躺在角落里。有时，妈妈硬让我读书，我胡乱翻翻看看插图就不看了，其中的内容我没耐心去看。所以，我以前的作文水平很差，你拿着显微镜恐怕也找不到一个好词好句，那些修辞方法像是和我中间隔一条大河，而书就是通向对岸的桥，我却没有去使用它。到了五年级，老师提倡读书，而且还要让家长在作业上签读了什么文章，当时，我万万没有想到这小小的签名是让我发现大桥的望远镜。我没办法不看书了，就随手拿起一本《儿童文学》来看，书中好句好词让我眼花瞭乱，于是，我从头看起，马上发现了书的奥妙，就这样，书让我爱不释手了。渐渐地柜子里的书我全“啃”完了，我又千方百计地去和爸爸妈妈要书看。这下，我终于踏着大桥来到了河对岸，也就是说我的作文水平提高了，真是“读书破万卷，下笔如有神”呀!我不再像以前那样，想半天也想不出作文的内容，现在内容可是从脑子里蹦出来的，拦也拦不住。

就这样，我养成了读书的好习惯。

我的习惯有好，也有坏，我要把坏习惯养成好习惯。

每次放学回家，我把书包一丢，倒在沙发上津津有味的看起电视，我已经把写作业的事情抛到九霄云外去了。当妈妈来叫我吃饭时，我不情愿地把电视关了，慢慢吞吞地走到餐桌，我边吃饭边想着：明天有两节科学课，真的是太棒了！我还时不时的笑一笑，妈妈说我像一个呆子傻笑一样。

饭后，我还是倒在沙发上，继续没头没脑的看电视。

最后我已经磨叽到八点多了，才不耐烦地去写那让人呕吐的作业。我睡觉的时候已经十点多了，妈妈老是说我明天怎么起得来呀，这样对你身体不好……

有一天，我下定决心，一定要改掉这个坏习惯！

我每天放学回家就立刻写作业，写完作业才能吃饭，吃完饭要预习明天上学的内容。不过，我遇到了困难，回家后，我的手不由自主的拿起了遥控器，按下开关，我连忙关上电视，把自己关在书房里写作业。

晚上，我预习明天的内容，预习完后，我一看表，才九点，那睡觉吧。

回家先写作业的习惯让我有了预习的好习惯，我要把这个好习惯一直保持下去。

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

我是个爱读书的女孩，，自三年级以来，我还养成了勤读报的好习惯。

每天傍晚，我做完家作，都会拿着报纸在灯光下津津有味地阅读。我爱读《语文报》，从中不仅享受到了无穷的乐趣，而且开阔了视野，陶冶了性情；读《数学报》，让我掌握了更多的解题方法，思维更灵活；读《张家港日报》，让我了解到家乡的风土人情，为自己是个全国文明城市的一员而自豪……毫无疑问，报纸是我的良师益友，它让我的心灵与大千世界息息相通，大家都夸我是个知识丰富的“小博士”。

记得有一次，我的好朋友得了腮腺炎，不能来上课了。我知道后，马上想起了《少年科学报》上看到的一个小秘方：只需一张蛤蟆皮，将它均匀地贴附在腮帮肿胀处，待它干掉后，将它轻轻撕下即可。这样重复使用几天，效果一定很好。于是，我立即打电话，把这个好方法告诉她。在她爸爸的帮助下，果然，三天后她的肿胀处就完全消失了，免除了打针、吃药的痛苦，也节省了钱财。

鲁迅先生说：“必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。”读报让我尝到了甜头，我的写作水平也因为知识广博而提高很快。报纸——我的良师益友，将会伴我成长的每一天，引领我走向成功的人生路！

同学们，你是怎样度过一天的?你有每天立志读一本书?认真写好一个字?把自己的房间打扫干净?自己用爱养一个小生命吗?我想答案一定是没有吧。但有些人一定要说，谁说的!我有做!那我再问你，你的生活可以保证没有父母的帮助?你可以离开妈妈独立吗?怎么样，无语了吧!不过你也别觉得自己没用，因为在韩国作者韩昌旭笔下 “ 阿章”这位品学兼优的好学生也好，也一样是在妈妈的帮助下得来的，如果你想立下一个决定，那就让我来给你讲一下《妈妈不是我的佣人》这本书吧。

“良好的习惯，是成功的秘诀”!每个人都要养成很多好习惯。阿章是个纯城里小孩，在学校里是个全能的好学生，在家里却是个名副其实的“小皇帝”，所有的一切都要妈妈支撑，妈妈因怀孕住院，让阿章去外婆家暂住一段时间，并在那儿小学上学，在这期间，阿章交了许多朋友，也经历了许多事，从表妹的一句“我不知你妈妈是不是你家的佣人，但我的妈妈不是!”使阿章终于体会到自己曾经的不应该，总是让妈妈为自己操心，而且连一个谢谢都不说，反而挑东挑西的。从此阿章不再懒惰，开始自己培养好习惯，从收拾整理到关心别人，整整48条规矩，使曾经的“小皇帝”变成一个懂事的孩子。

在这本书中，我仿佛变成了一个路人看着阿章与他得伙伴经历一件件事，领悟了许多道理。其实每个人的成功都是自己取得的，父母老师只是一个领路人，路边真正的景色都需要自己去观察，在通往成功的道路上，有良好的习惯是必不可少的，读书，写字，礼仪许许多多都要有一个习惯，比如说，你每天早上六点起床，都会自觉醒来，这就是人们说的“生物钟”，妈妈经常说“习惯成自然”。是啊，有了一个好习惯终身受益。

让我们都做一个有好习惯的人!

每到春节大人们就给小孩压岁钱，这是中国五千年历史留下来的传统。可是，当你收到这笔压岁钱的时候，大家是否想过这笔钱应该怎样花?也许你会毫不犹豫地对我说：“当然是买玩具、买零食，然后……”当然，这钱在你的手上，是你的钱，怎么用随你的意思。但是，在用之前，不妨想想山区中贫困的孩子，灾难地区的人民，想想他们的生活是何等艰苦。此时，对于这些让人潸然泪下的贫困人们，你又有什么想法呢?在寒冬腊月里，他们吃不饱，穿不暖，每天省吃俭用才能维持生活，有的甚至连上学的机会也没有。而自己呢，却过得无忧无虑，还大手大脚地乱花钱。这两个鲜明的例子对比起来，难道你不觉得有些懊悔和惭愧吗?而且，作为一名小学生，只顾着吃喝玩乐是应该的吗?因此，我们应该思考一下，怎样才能把压岁钱用得有意义，用得没有遗憾。

在这个观点上我谈谈我的一些想法和建议，供大家参考一下。我认为，每年的压岁钱可以用作三件事。

1、可以拿一部分捐给灾区人民。如今，虽然社会越来越发达，但也阻止不了天灾。新闻上不是常常提到吗，海啸，洪水，雪灾，旱灾……这些无情的杀手疯狂的掠夺着人们的一切。想必大家看到这些，一定会想帮助受难的人民吧，而我们唯一能做的便是资助他们，共同与他们度过难关。

2、还可以用一部分来交学费、买书籍、练习册等有利于学习的物品。作为一名学生，我们就应该把学习摆在第一位，而要想学习好，则需不断地学习，不断地看书，做练习，丰富自己的知识。只有这样，才能使自己有一番成就。

3、我们还可以把钱存进银行里，这样，不但能把钱留这备用，还能得到银行的利息，使钱越积越多。

如果同学们都能够这样有意义的使用压岁钱，久而久之，不但会养成勤俭持家的好习惯，更能使大家身心都受到教育。

古人说得好：“教子以俭，律子以严，养子以德。”古人尚懂教育应把“俭”放在首位，而我们则更应养成勤俭节约的好品德!

听了我说的这么多，你有什么想法呢?你的压岁钱又打算怎样用呢?记住，可要用得有意义，千万别浪费!

嘟嘟熊爱看书，他的藏书可多啦!家里的四个大书柜都放不下了。爱看书，当然是好事。可是，你瞧??他走路看，坐在熊妈妈的助动车上看，上卫生间看，躺在床上看，下课的短短几分钟也在抓紧时间看。这可不是好习惯哦。

小胖猪爱看电视，爱玩电脑。瞧，他正在起劲地玩“海陆空三之战”呢!电脑刚让小猪玩死机了，他又看起了动画片《大话西游》。

这样一来，嘟嘟熊和下胖猪的视力都下降了。他们的妈妈带着他们，到山羊医生那儿去检查。山羊医生给他们每人配了一大堆眼药水和中药，对他们说：“嘟嘟熊，书可以看，不过，要养成良好的看书习惯……”嘟嘟熊点点头说：“山羊医生，我一定听您的话，做个保护视力的好孩子。”山羊医生又对小胖猪说：“小猪，你必须停止玩电脑和看电视……”小胖猪愁眉苦脸地说：“啊??”

中药很苦，可嘟嘟熊不怕苦，一直没有间断过。他还每天按时滴眼药水。看书的时候，他坐得端端正正的，看一会儿就休息一下。他的视力很快恢复了。而小胖猪呢，有时忘了滴眼药水，有时偷偷地把中药倒进了抽水马桶，放水冲掉了。只要爸爸妈妈不注意，他就又开始玩电脑游戏了。小朋友，你说他的视力能好吗?