快乐做自己的作文推荐4篇 作文题目（汇编20篇）

心意稍顺。快乐是指人们在感受外部事物带给内心的愉悦、安详、平和、满足的心理状态；快乐是当一个人在追求目标时达成的理想状态和内心喜悦的激情；快乐是一个人对自己美好生活的一次又一次的满足；快乐是一种持续的状态。

马克思定义快乐：快乐是指人之所以为人的真理与自己同在时的心理状态，包括一切真实的事物、人性的道理、他人的生命甚至动物的生命与自己同在等等，是一种心理欲望得到满足时的状态，是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。

快乐学说也翻译成为西方哲学中的伦理学说。快乐的内涵意义：从积极的方面说，是快乐。从消极的方面说是没有痛苦。因此民俗认为快乐便是人生该是没有痛苦的快乐生活。追求快乐自古就有，人们通过各种祈福方法希望拥有或者保持快乐，不同的宗教文化有了不同的方法，中国古代民俗上认为，女士佩戴紫冰银镶嵌蓝绒晶项坠、男士佩戴红竹石饰品，之后在结印册按照生日添结印：农历3月到5月出生需添加闻竹、山岐幡、云月舞鹤3个结印。农历6到8月出生的需添加扶桑伞幡、叶影、橘梗3个结印。农历9月到11月出生需添加出云鞍马、云月舞鹤、山岐幡3个结印。农历12到2月出生需添加赑屃、竹内古河、竹雀3个结印。古代的中国认为这样可以保持住快乐和让快乐快些到来。

[用快乐当题目的小学五年级作文

材料中被捕到的鱼不管是在小鱼缸、大鱼缸，抑或是大海里都闷闷不乐，究其原因，不是因为鱼缸太小或是大海太大，而是因为这条鱼没有做到主宰自己，让心快乐。

主宰自己的快乐要求我们不以外界环境而转移，始终坚持自我。

纵观中国历史，能做到主宰快乐者数不胜数。

孔子之徒颜回身处陋巷，虽“一箪食，一豆羹，一瓢饮”，也不改其乐；东晋诗人陶潜放弃了学而优则仕的思想，躬耕于田亩，在“采菊东篱下，悠然见南山”中体味快乐；柳永在多次名落孙山之后“且把浮名换得潜斟低唱”，虽流落于烟花之地为歌妓舞女填词作曲却依旧陶醉其间；还有李白、王维、苏轼……

他们的经历或许不同，有些是仕途不顺，有些是情场失意，但相同的是，即使世界放弃了他们，也给自己一米阳光，于生活中主宰自己，在主宰中快乐。

古人如此，当今社会也不乏主宰自己快乐的典范。

陈光标，一个特立独行者。其人“特”，其行也“殊”。身为中国首善，行善方式常常遭遇质疑。“虚假”“做秀”“装样子”“为了赚取名誉和地位”……流言蜚语和争议如潮水般涌向这位高调行善者。无怪乎人戏言，这个社会捐献者往往被骂，捐少了被骂，捐多了也被骂，骂人者却多不捐！

所幸，陈光标没有被这些猜忌和否定动摇行善的决心，他一路坚持，一路高歌，乐在其中。他说：“我认为对的就坚持，没有必要去在乎别人说什么。”

是啊，自己开心快乐就好，没有必要去在乎环境于己是否有利。面对舆论和非议，陈光标做到了主宰自己，在行善中享受着快乐。

反观当下，一些人因为别人的某句随口之言而伤心难过半天，因为一道题的得分而难解心结，因为一次考试的排名而以泪洗面……

虽然我们不是圣人，亦无法做到“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮”，但我们可以学着去主宰自己，于顺逆相伴的人生之路中找寻生活的乐趣。

朋友，请不要做那条走不出“鱼缸”，永远闷闷不乐的鱼，既然改变不了环境，就改变自己的心，让心快乐是正道。

主宰快乐，我已开始，你呢？

[主宰自己的生活和快乐作文

作为一名小学生，我们要做一个积极向上的，做一个诚实、善良的好学生。我认为诚实和善良是很重要的，诚实和善良是做人的基础。

我是这样说的，也是这样的做。

有一天放学后，我和我的两个好朋友走在放学路上。我们几个人商量一起从步行街那儿回去。

步行街的最北面有一家农村信用社，我们刚走到信用社边的路灯下，我就看见两张红红的百元大钞。我心想：今天可真是发大财了，竟然遇到了这么幸运的事儿。我边想边把钱捡起来，哟，里面还夹着一张从信用社里取款的单子。可我又一想这准是哪个学生或老人不小心丢了，中年人总不会只取二百块钱吧。我想，那个人家里一定经济不太宽裕，或许他正着急等着用钱呢。要是学生，不是断了顿了吗？

“这里不是有这个人的取款单吗？我们把它交到信用社里去吧。”我们几个人决定吧钱交到信用社里去，让信用社里的阿姨帮忙找到这个人，把钱交给他。

把钱送回去之后，我的心里快活多了。我想：这些钱虽然是白捡的，但是，那是不义之财，我们用了，心里也不踏实。

这天是我的生日8月24，却没人明白.

这天是我的生日，一个很不开心的生日，21年前我就出生在这天，21年了我从不没有遇到过像这天这样的日子，昨晚还睡恶梦，梦到死亡，失落，内心却充满悲愤，也许是上天也在可怜我吧?因为这天是我的生日却没有人祝我生日快乐。

从早上起床到此刻也是我一个人，就这样的一个人，我很孤独，我没有了朋友，一个也没有，人是不是活到像我这样就得死了，因为我活得多么的失败，身边一个朋友也没有，是我不想有朋友，还是我就是一个不适合有朋友的人，一天我也不明白我自己为了什么活，就像一个行尸走肉。活着对我来说简直就是浪费空气，浪费粮食，对一个没有朋友的人来说，什么最可怕，你们明白吗?也许对此刻的生活水平来说，没有朋友并不可怕，因为你们能够上网来找时间浪费。但是我呢?我上网不有什么隐，所以我还是孤独，就一个人，有的时间我在想，当我一个人在一个地方时，就算我生病死了，也不会有人明白，我很孤独，这天是我的生日，祝自己生日快乐

今天是农历五月初十，是我的生日，也是你的生日过后的第三天。收到你的祝福，是我最开心的礼物。非常感谢你——亲爱的美人儿。在这里，让我自己也祝福我自己吧：亲爱的自己，生日快乐！幸福安康！

于人生中，每年总有这样的一个日子属于自己，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。每到这个日子，许多莫名的感慨就会环绕在心田，有些许惆怅，些许伤感，些许快乐，些许心悸。这个日子伴着自己走过了年少，走过了青春，走进了中年。千万个分分秒秒就这样在不经意间悄然流逝，不留下半点痕迹。都说岁月不饶人，只有走到今天，这样的感慨才最深切。而每每夜幕降临下来，面对这个属于自己的日子，更多时候有种想流泪的感觉。究竟是为了自己有这样风风雨雨伴着快快乐乐走过一年而想流泪？还是这个日子被自己刻画了太多的浪漫却没有实现而想流泪？不知道，真的自己也不知道。但是，这种感觉每年的这个时候都特别强烈。

人生相对于时光来说，不管你在不在意，岁月都以它固有的姿态不知疲倦地迈着前进的脚步 。在时空的隧道里，人生只是一瞬间。对于我而言，在人生的长河里，已不知不觉地渐渐接近生命的秋季。这个时刻让我感慨良多。如今，我已不再是初涉江湖的青涩少年，已不再拥有青春飞扬的明媚时光，没有了恣意飘逸的潇洒，取而代之的是宠辱不惊、淡看风云的成熟与稳重。

岁月无情，光阴一去不复返！在我生命的日历上又要少了一页 。人生还可以有多少页可以信手撕去呢？回首过往，人生的足印深浅不一，却都镌刻在我记忆的最深处，被四季风干后永远珍藏下来。看前方的路，无论光明的，黑暗的，平坦的，坎坷的，这对我来说都已经不重要了，我只需一步一个脚印地稳步走好就行。虽说我已走到人生的午后，但我一定会勇敢地面对内心的失落，因为我的未来还有夕阳无限。

哦！亲爱的自己，今天是自己的生日，生日总该是个高兴的日子，别再伤感。

是的，今天是我的生日，是个应该快乐的日子，是应该庆贺自己来到这个美丽世界 的日子，应该愉快地度过。感谢我的父母将生命赋予了我，感谢世界是如此的美好，感谢生活是如此的美好。

在这个日子快要被新的一天代替的时刻，我再次为自己送上一份祝福：亲爱的自己，生日快乐，永远幸福安康！

[祝亲爱的自己，生日快乐作文

生活中，人与人之间需要互相关爱，互相关心，这是一种美德，关爱他人，快乐自己。

记得有一个晚上，我吃完饭，就到外面去散步，小区的道路上空无一人，我就觉得很无聊，便走出小区，到外面去了。一直走啊，走啊，走……

不知不觉就来到了一家超市门口。我就很奇怪：我怎么会走到这边来呀!?唉，管它的，反正来都来了，干脆就买些零食回家吧。?我自言自语地说着。

进了超市，看者这些一大堆美食，我的口水飞流直下三千尺，可服务员却以为是银河落九天。她跑过来问我：“小同学，你是要来买东西吗?如果不是的话，就请你出去，别在这流口水，你看，这地都湿了。?我这才回过神来，满脸通红的我连忙对服务员说：“真抱歉，我这就去买。?

唉，真倒霉，怎么会在这里出丑呢。下次在也不来这里买了。我在心里暗暗发誓。然后选了几样，交了钱，就溜之大吉，头也不敢回地跑掉了。

一出来，看见天色以晚，风又很大，我就加快了脚步。忽然，在离小区不远处，我看见了一位老奶奶摔倒了，而旁边又没有人，于是我飞奔而去。

到了老奶奶那里，我使出吃奶的劲才把老奶奶扶起来。老奶奶用她那粗糙的手摸摸我的头说：“小孩子，谢谢你，你真是一个乖孩子。?我说：“不用谢，老奶奶，告诉我你是怎么摔倒的呀。”“刚才呀，我踩到了一个香蕉皮。”“哦，那您以后要小心一点啊!天色不早了，您快点回去吧。?

真所谓?关爱他人，快乐自己?啊!我今天终于亲身体会到了。望着老奶奶远去的背影，刚才那件丢脸的事早就被我抛到了天边。虽然我一个人走在漆黑道路上，但我觉得身边到处都是温暖和光明。

“帮助别人，快乐自己。”我一边念着这句富有哲理的话，一边上了公交车。

一上车，我四处张望，发现最后一排还有一个空位置。于是，我三步并作两步，三下五除二，毫不犹豫地坐了上去。

紧接着，一位手拄拐杖，满头银丝的老人慢吞吞地走上了车，想找个位置。可车上早已坐满了人。老人抱着一丝希望，来到了最后一排，可希望辜负了他——最后一排也已坐满了人，没有一个人愿意让座给他。就在老人“心灰意冷“准备离开的时候。公交车突然来了个急刹车，老人一踉跄，差点摔倒！

就在这时，坐我前面的一个八九岁的小女孩站了起来，对老人说：“老爷爷，来，您坐我这吧！”

“可是，你还这么小，让你站着不合适……”

“没事的！”

“不行，这可不行！”

女孩见老人不同意，眼珠子转了转，说“哦，爷爷，那个……我就到站了，没事的！“

“哦……那……那好吧！”

只见老人坐上了女孩的座位。女孩右手扶着护拦，缓缓向前走去……

过了一会儿，车子开到了下一个站点。陆续有几个乘客下车，却又涌上来一大批人。女孩的身影渐渐在我的视线里消失，随之而来的是人们拥挤不堪的场面。

……

过了一刻钟，到了另一个站点——我该下车了。我一起身，座位就立刻被别人“霸占”走。我艰难地从黑乎乎的人群里挤了出去，在我落地的一刹那，我不由得回头看了一眼车上的人。

在黑乎乎的人群里面，有一张熟悉的面孔——那个让座的小女孩的脸。天哪！她还在车上，他不是说自己就要下车了吗？怎么……怎么还在车上？难道……难道说……她骗了那位老人？她宁愿自己被挤在人群里面，也不愿看老人那么无助地在公交车上徘徊？

我的心颤动了！一个八九岁的小女孩，用了一个善意的谎言，让给了老人一个座位，自己却站在了一边，还不让老人知道！这是多么高尚的心灵，多么崇高的品质啊！而我呢？在老人无助的时候为什么不去帮助他？在老人差点摔倒的时候，没有想到要给他让座？难道我连一个八九岁的小女孩都不如吗？

宽容别人，自己也在获得快乐

生命中来来往往的人近了，远了，疏了，密了…..

在人生的海洋里，与其为了一件事争得面红耳赤，还不如敞开心扉，用博大的肚量宽容别人。因为在宽容他人的同时，自己也在获得快乐。

幼时，自己并非懂的这些，因为自己并不明白拥有博大的胸襟是多么高尚的行为。渐渐的，我明白了……“海纳百川，有容乃大”，揭示的就是这个道理。

自己不小心打倒了一个盛满水的杯子，水溅落下来，打到了一个人的手上，我连忙说了声“对不起，你，你没事吧”她平静下来，只说了声“我没事”，顿时，我紧皱的额头渐渐舒展开，心里像吹过一阵春天的风，令我心旷神怡，我才明白，原来宽容的力量是多么振奋人心…

公共汽车上，一人不小心踩痛了我的脚，看她紧张的心情，自己便想起了那次的亲身经历，看她好像是性格内向的人，因为从头到脚，她没说一句话，脸涨的通红，为了避免尴尬的气氛，我说：“你能不能用踩我脚的力气，帮忙多多踩我的博客啊”她笑了，我也便长舒一口气，原来宽容别人，自己也在获得快乐。

可是，并不是所有人都可以领略你的宽容，你博大的胸襟。比如违法的犯罪分子，你绝不能宽容他，在你的宽容之下，他只能会一错再错，最终酿成大错，你的宽容，是对他的纵容，你应该严肃的指出他的错误，也许将来，他会感谢你的着一种“宽容”，因为这种“宽容”，改变了他悲惨的未来，你让一个没有希望的人获得了重生，你难道不感到快乐吗?

宽容润滑了彼此的关系;增进了彼此的友谊;融化了彼此的间隔;加深了彼此的了解。宽容真好!

朋友，想一想，当我们在宽容他人时，我们就避免了一段争吵，赢得了一份友谊，获得了一种快乐，了解了一份真情。宽容何不是我们的快乐之源呢?

总之，宽容可以让我们拥有说不尽的朋友;数不尽的友谊;数不尽的真情……用博大的胸襟宽容别人吧，让自己也拥有高尚的品格。

宽容别人的同时，自己也在获得快乐!

曾经看到过一句关于幸福的最简单的定义：幸福就是猫吃鱼、狗吃肉、奥特曼打小怪兽。

也许幸福、快乐就是这么简单，只是有时候我们人为的吧他看复杂罢了。

就像几多年前庄子与惠子两位哲人在桥上探讨鱼的快乐吧。既然他俩都不是鱼，他们又怎么知道鱼儿真正快乐所在？

所以我们的观点就是：要追寻自己心中所期待的快乐，而不是被世俗的各种标准所迷惑。别人所定义的快乐也许并不是你想要的快乐。如今这社会，快乐已成奢侈品。一个穿金戴银、家财万贯的富翁推开心理咨询室的门，一开口便哭诉到：“我很富有，但是为什么我感觉不到快乐？”一个年轻貌美、花枝招展的少女站在阳台，遮住半只眼，哀叹到：“为什么我看到的世界，一片灰色？”一个在网上声名远扬、仿佛四海之内皆兄弟的年轻人对着电脑发呆，喃喃道：“为什么我的生活如此空虚寂寞……”

那么快乐的人有哪些呢？这使我们想起那些远在贫困山区的教师们。他们生活过得并不好，山区交通不方便、娱乐少、工资低，生活清贫。他们数十年如一日的艰苦工作。他们完全可以到更好的城镇、城市，过更好的生活。在我们一般人看来，那的确是个又苦又累的差事。但是，是什么让他们心甘情愿的留下来的呢？我们想应该是快乐吧。他们并不觉得物质生活充裕就是快乐，他们只觉得看见孩子们每天亲切的叫声“老师好！”还有乡亲们热情的关切，就会觉得无比的快乐、无比的幸福。而且他们教书育人，也实现了自己的社会价值。也许，这就是他们快乐的源泉，外人又有几个能够明白这种感受呢？

这样的事还有很多，如：有高校毕业的大学生选择卖菜等在世人看来很平凡的职业，他们的快乐也许不是赚钱，而是平淡的过日子。莫言获得了诺贝尔文学奖却依旧选择低调简朴的生活，他的快乐只是写作，而不是半生浮名。很多很多被社会认为是“白富美”的女工并没有嫁给“高富帅”，她们往往嫁给了平凡的普通人，也许，她们的快乐仅仅是一份安全感、责任感。

当然，我所说的快乐并不能理解为随心所欲。对人民有害的快乐不是快乐，那是因欲望而演变出来的畸形行为。就像有的贪污上亿的官员、房叔、表哥都是不值得提倡的。对人民有益的快乐才是真正的快乐。

让我们即刻起航，去追寻心灵的快乐。

即使世界要给你一千个理由哭泣，你也要找到第一千零一个理由让自己微笑。

——题记

他，一个极其普通的人物——邻居爷爷。曾几何时，对他能避则避，能逃则逃。原因只有一个，他唯一陪伴在身边的一辆拉车和一把只剩几根“发毛”的扫帚，整天整夜散发着一种令人作呕的味道；包括他身上那一股馊味，长得不怎么干净的脸，皱巴巴、黑乎乎，还有那一撮乱七八糟的胡子，也不知多久没打理了。

可他，并没有因为我们的轻视而失去脸上那一抹灿烂的微笑。是呵！他的笑，那样质朴，那样美好，那样安静，能一直深陷在人们心中。就是那样的笑，改变了原先对他的厌恶。

夏末，太阳赤裸裸地照射着，天边没有一丝云，楼下楼上只听见空调在“呼呼”运转。

“唰——唰——唰——”不知从哪里传来的声音打破了夏日的宁静。我正悠哉游哉地在空调房吹着冷气，拿着一根冰棍使劲咬。“唰——唰——唰——”这声音越来越响，我不耐烦地撩起窗帘，向下张望。

他？怎么又是他，大热天的，不在家呆着，跑出来干什么呢？！唉，何必这样没事找事干呀，又有谁给他报酬呢！真不明白这老头子是怎么想的。我都替他打抱不平。好好地清福不享，跑到这活受罪！他还是没有停止，挥着扫帚扫着扫着……他走过的路，我似乎看到到处洒遍了的汗水。他扫过一块阴地，突然止步了，他熟练地摘下头顶那已经发了黄的遮阳帽，随意地往额头上一抹，随即甩下几颗珍珠般耀眼的东西，在阳光的照射下闪闪发光，就像他的微笑。

接着，又随意地往头上这么一套，继续……

默然，万千滋味涌上心头，矛盾？感动？惭愧？还是……？不知哪儿来的勇气，“爷爷，您辛苦了！”老爷爷慢慢地抬起了头，脸上又是那种笑。笑，我似乎从他的笑里读懂了些什么。不管别人用什么样的眼光看你，我只要做我自己，快乐地做好我自己……

一句问候，给人春天般的温暖，一个动作，给人无尽的关怀。而有一天在超市，我就帮助了一位老婆婆。

星期天这一天，我和爸爸像往常一样去三江超市购物，挑好商品后，爸爸去收银台付款，我去取放在存包箱里的东西，我按照密码纸上的密码，输入了密码，成功地取出了东西，正当我拿着东西等我爸爸付完钱的时候，从门口来了一位老婆婆，看样子她也要存包，看他一脸迷茫，可能是第一次存包，还不知道怎么存，她按了一次“寄包”，密码纸吐了出来，掉在了地上，箱子开了，老婆婆没有把东西放在箱子里，我看她好像准备把东西拿到超市里的时候，这时候，我上去指导老婆婆，说：“你拿好这张纸，把东西放在里面，关上箱子，这张纸别掉，不然东西就取不到了。”老婆婆对我所说的话有点半信半疑，于是另外一个阿姨来指导那位婆婆，说：“要取包的时候，就按照上面的密码，在输进去，就行了。”听了这位阿姨的话，才使老婆婆安心地把东西放在了箱子里，正当老婆婆放好包，准备购物的时候，她给我说了一声谢谢，我笑了一笑说：“不用谢，应该的。”，虽然天气很热，但是听了她的话之后，我还是感觉到很凉快。

从此以后，我变得更爱帮助人了，因为，我之中相信着这样一句话：帮助别人，快乐自己。

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果你一直使自己的情绪处于低落的状态，例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相，没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢？很简单，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：你仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，你会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉你：“你在电话里很会说话”。你认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点，这使你的自我意识变得更加美好，你也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。

一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下了做到是不可能的，你可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，你选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。

[学会让自己快乐作文

一向在听温岚的(祝我生日快乐)，每次听到她那句“还爱你带一点恨还有时间才能平衡”

心就会一阵一阵的疼痛。

再过几天就生日了，迫不及待的想与他分享那一刻。但是此刻的他已经不属于我了，

无论人或心强求着他我们会幸福吗?如果注定今生无缘，我又何必难分难舍。

我努力的平复着自己的心，我告诉自己过去了就是过去了。或许以前的他真的爱过我，

真真切切的爱着我。但是此刻的他真的离开了我。彻底的离开了[)我，无论彼此有多么的不舍得，

但是分离已成注定。我要放开!但是为什么一首歌一句话就会让我疼的留眼泪呢?

我不是个坚强的孩子，在夜深人静的时候。我会哭没有语言没有声音只有眼泪。

我不是个乖巧的孩子，在寂寞孤独的时候。我会抽烟喝酒，之后流泪……

我不是个专一的孩子，在众多追求的人里。我会和几个男孩子同时上演着暧昧关系。

我不是个真实的孩子，在朋友们心疼我的时候，我会大声笑着说放心我没关系。

其实很多次我都想大声哭出来，但是看着他们心疼的眼神我把眼泪又吞回肚子里。

实在不争气哭出来的话，就一个人跑到厕所里，躲起来偷偷的哭。

我就这样没日没夜的活在思念中，有人问我值得吗，我平淡的告诉她

你明白的爱就是不问值得不值得，然后静静的抽烟喝酒。

此刻该是我放下他的时候了，但是我明白我放不下他。

我不敢用手机，我明白如果我用第一个电话就是打给他，那么我们又将纠缠不清。

但是这种话我却不敢说。怕自己看不起自己。更不用说别人了。

我能做的就是麻痹自己，任过往在脑中心中来来回回，想忘忘不了想抓抓不住。

有的时候心被折磨的遍体鳞伤，却连为自己舔伤口的力气都没有。

这段感情我被伤的体无完肤……

小时候我的快乐是睡觉，妈妈说我总是可以一直睡觉，比别的小孩都能睡。因此我也以此为好。那时的快乐是无意识的。

上了小学，我的快乐就是做作业。总是一回家顾不得吃，顾不得玩，非得等到把作业做完才肯乖乖地吃饭。那时候地快乐是单纯的。

随着年龄的增长，我的快乐也跟着慢慢地长大，我知道了更多快乐的源头――温暖的亲情，珍贵的友情甚至陌生人的热情。我会因为在没电的夏夜，妈妈为我扇风而含笑入睡；我也会因为在受挫折时，朋友真心的安慰以及鼓励而感动得发誓要奋发；我更会因为多交一个好友而如获至宝。而在这时候，我的快乐就是幸福的。

快乐对于每一个人都是不同的，做出不同的表现，演绎不同的感受，抒写不同的体会。

但是有一点是肯定的，就是快乐是可以传递的。当你读一本使自己畅心的书，并因此而感到快乐时，作者把他的快乐传递给了你；你再把书介绍给你的朋友，那就是又一次把快乐传递。当你开心地笑时，你的快乐也感染了别人，也许只因为这么一个微笑，你能够多交一个知心好友或是让一些受到挫折后无法释怀的人感受到一丝阳光的温暖。当你的行为受到肯定时，你可以把它告诉你的朋友，让他们体会到你成功的喜悦，这也是一种快乐的传递。由衷地微笑，和煦的言语，幸福的感受，那都是可以感染别人的快乐，所以，请不要吝惜您的微笑，不要隐藏您的感受，把自己的快乐传递，那样快乐将成倍地增加。

快乐可以是花，在像阳光一样的微笑照耀下绽放；快乐可以是水，在释放的同时滋润着别人。快乐让我们变得乐观，开朗。

对于你来说，也许快乐是短暂的，痛是长久的；也许快乐的甜让你觉得痛更苦，更深刻。那么请你让自己变得乐观，记得自己的快乐，淡化自己的苦痛。在受到苦难或遇到挫折时，回味快乐，甜蜜的时候，想到拼搏之后，尾随而来的将是充实的幸福，那么快乐就无处不在了。

快乐是我们与生俱来的感受，即使后来的生活让每一个人对它的感受有所不用，但它的本质仍是一样的。快乐是幸福的，那么请把幸福，快乐带给别人。如果你是苦痛，那么请努力放下苦痛，往释放光亮，温暖的源头奔去吧！

有一首歌的题目是《让世界充满爱》，歌中唱到：“只要人人都献出一点爱，这世界将会变成美丽的人间。”这是多么美好的憧憬啊!以前，我都不相信这些，帮助别人自己也能快乐吗?可是就是那么一件小小的事，让我觉得自己以前的想法都是错的。

那是发生在雨天的事。好大的雨啊!黄豆般的雨点儿劈劈啪啪地把地上砸了一个个小坑;小树在狂风中乱晃，拼命支撑着纤细的身体;本来高高盘旋在树上的牵牛花，此时也被甩了下来，凄惨惨地缩成一团，那粉红色的衣裙沾满了污泥。暑假里我参加了补课班，想不到竟遇到了这样的鬼天气;刚才还是晴空万里，仅一转眼的工夫，老天爷的脸就变了。此刻，风刮得更大了，大树在剧烈的摇晃。老师不安地望着窗外。好不容易雨渐渐小了，他赶紧让我们回家，于是大家不管三七二十一，冲出了教室最后剩下我和另外两个女同学了。我咬咬牙也钻进了雨帘，雨姑娘好象故意捉弄人，又“沙沙”地下了起来。走上去一步打得我睁不开眼睛，地上满是泥水走上去一步三滑。忽然，我隐约看见前面有一个人影，举者一把伞，我心里一动：莫非是妈妈来接我了?我激动地向前紧走着。啊!果然是妈妈!她不时地张望，在焦急地喊我的名字。妈妈发现了我，迅速地递过来一把伞，我欣喜地从那两个中学生身后挤了过来，接过了这把救命伞。妈妈关切地掏出了一件外套说：“别冻着了，快穿上。”这时，妈妈发现了我身后的同学：“哎呀，看那两个孩子浑身都淋湿了，咱俩挤一挤用一把伞，把另一把借给她们用用吧。”我听了，悄悄地说：“咱跟她们素不相识，给她们干什么。”“唉，你这孩子，别人有困难就应该帮助嘛。”我撇撇嘴，又把话咽到了肚里。妈妈停下来，让我去招呼那两个同学，她俩喜出望外，赶紧跑过来。虽然我有些不情愿，但我还是把那把伞交给她们，妈妈却说：“那把伞漏雨给她们这把伞吧。”于是，那两个同学撑者我们的伞走在前面，我和妈妈举着另一把伞跟在后面。走到一座奶黄色的小楼前，两个同学停下，感动地向我们连连道谢，妈妈笑了笑拉起我向远处走去。风又紧了，雨又急了，透过风雨，我忽然发觉自己的心情很好，像做了了一件无比快乐的事情，而且我还发现妈妈身上有一种闪光的东西，是那么亮，那么耀眼。

通过这件小事，或许会有许多许多的道理。那就是，关心体贴他人，在他人需要的时候，能主动热情地给予帮助，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮助别人为快乐。要记住：帮助别人就是快乐自己。

在一个寒冷的冬夜，我正在迫不及待的要回到家里。刺骨的寒风呼呼的吹在我的脸庞，呼啸而来的寒风吹的我瑟瑟发抖。“可真冷啊！”我不禁说道。

就在离我不远的一条街道上，一位瘦骨嶙峋的老爷爷正推着一辆三轮车，艰难的爬坡。老人双臂撑着车，双腿卖力的向前走去。老人穿的可真单薄：一件背心，一件针线粗糙的小褂，补丁过的裤子，带着破洞的鞋。寒冷的冬夜里，老人布满皱纹的脸拧在了一起，充满血丝的眼睛里流露出痛苦。“咳咳……”老人大口大口的喘着粗气，寒风吹过老人黝黑的皮肤，冻得老人瑟瑟发抖。

要不要帮帮老人，这样一个想法掠过我的脑海。看着老人黄里带白的脸，瘦的教人担心。“好，帮帮他。可是，天好冷，冷得让人害怕。”“走吧，又不是只有我一个人，“我想。“咳咳……”老人又咳嗽起来。不知为什么，我心里总是担心，算了，天气冷又算什么呢？

我在众人不解的目光里，朝老爷爷跑去。来到三轮车旁，我毫不犹豫的用手撑起三轮车的后面，使劲地推。好沉啊，老爷爷怎么推动的呢？真累呀，看着老人不解的目光，我偷偷的笑了。过了一会，车子在我和老爷爷齐心合力下，终于把车推上了斜坡。

老爷爷松了一口气，蓦地，老爷爷注意到了车后满头大汗的我，既是惊讶，又是感动。老人布满皱纹的脸像一朵绽放的花朵，老人笑了，拉住我的手紧紧不放，“好孩子，好孩子，咳咳……”老人激动地对我说。“没什么，举手之劳……”在老人的感激之下，我脸红的说不出话来。这时，我听到了路人的赞扬声，我更是害羞了。在众人赞扬的目光下，我告别了老爷爷，踏上了回家的路。

我的心里甜甜的，像吃了蜜糖一样。我快乐极了，回想起老人感动的笑容，我高兴的笑了。这时，我想起了别人说的一句话：要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。

帮助别人自己也会快乐，就算是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。 那天我乘着公共汽车，走着回家的路上。车上满是人海，连个座位都没有。又到了一个站，忽然，我看见了一个空位，急忙座了上去。

不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上已有三四道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，座位上的人有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不是个滋味。突然来了个急刹车，老奶奶的身子被迫的向前走了几步，她的包裹也随着她左右摇晃，不巧那包裹突然重重砸在了那个年轻人身上。年轻人大骂说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面看着窗户。老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，“要不要让座呢？”我想了想，“我是少先队队员，如果我不让座，我怎么对的起我胸前的红领巾呢？”我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。

这时那个年轻人，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多甜蜜了。 通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白“帮助别人，快乐自己”这句话的真正含义了。

[帮助别人快乐自己_五年级作文

平时经常能够在报纸、电视上看到一些让人感动的事情，都会从中受到很深的教育和启迪，尤其是对那些英雄人物、乐于助人的人，心中更是充满了无限的崇敬，我非常希望自己也能在生活中做一个像雷锋那样的人。

一天，我乘坐公交车，车上人很多，我好不容易才找了个位置，刚坐了一站地时，上来了一位满头银发的老爷爷，因为人太多，他有些站不稳。我见此情景，就赶紧站起来说：“爷爷，您坐在这儿吧。”老爷爷缓缓地走过来，坐下后对我连声感谢。刹时间，附近的人们都将视线转移到了我的身上，那目光里充满着赞赏。我都感到有点儿不好意思，红着脸，低下了头，满心欢喜。这虽然是一件再普通不过的小事儿，却得到了那么多人的认可，我真的有点被自己的行动感动了。从此，我更加确信，做一个像雷锋一样的人并不难，只要在生活中、细节处，心中想着他人，想着集体，那么收获到的就会是赞赏的目光。

现在我每天都感到非常快乐。班里的哪位同学遇到难题了，我会热情地帮她解答;作为一名班干部，我总是竭尽全力的辅助老师做好各项工作;在校园里看到小同学摔倒了，我会跑上去将他扶起来……快乐就在这一件件小事中升华，绽放光彩。

帮助别人快乐自己的作文帮助别人快乐自己的作文今天，我将我的快乐之道：“帮助别人，快乐自己!”送给大家，愿我们在成长的路上，天天快乐!

天空仿若被泼了墨，乌云一层层压了下来，沉闷的空气让人实在受不了。

“好像要下雨，”我小声嘟囔着，“赶紧回家要紧。”我疯狂奔跑在大路上。突然一阵压抑的哭泣声传入耳朵，是谁？我好奇的往发声地奔去。

—是个小女孩。身着单薄的连衣裙，脸上笼着拨不开的愁云，眼里一直在掉“金豆子”。

“小妹妹，你怎么了？告诉姐姐好吗？”我温声软语，同情心驱使我一定不能把这个可怜的小女孩扔在这里不管不顾。

“我......我跟妈妈......走...走丢了......”涕零的小女孩说话断断续续。

我大致了解了事情经过—小女孩在附近一家大型超市逛街买零嘴，可一转身，妈妈便与她隔绝在茫茫人海中，踪迹无觅。

跟妈妈走丢，是重大事件。我必然要帮小女孩找妈妈，这不是儿戏，也不是某个APP游戏，可以倒带重来。

丢失地点在超市，可是那超市十分宽阔，找起来颇为麻烦。所以我先在脑海中想好周密计划：一、超市广播寻找。二，距离超市最近的派出所报案。三、附近居民逐一询问找到线索。

经过冥思苦想，三个计划形成，才能有思绪、有目的、有速度的寻找。

“妹妹不怕，跟着姐姐，我们去找妈妈。”我牵着她纤细的手，来到超市。

第一个办法使用，就有效了。小女孩的妈妈急匆匆赶来，汗水汇成了小溪。“女儿......”她泪眼婆娑，我为之动容。那位母亲千恩万谢，我挺不好意思的，说出了那句经典台词：“不用谢，我叫雷锋。”

走出超市，我心里可乐得很！

“如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚……"走在广场上，音响里传来了这首儿时的歌，看着小孩子们在广场上跳，我不禁笑了，是冷笑。

自从升入了初三，成为千万升学大军里的一员，我深知我的责任比天大，父母的希望，老师的鼓励，亲友的帮助，无疑成为了我前进的动力，我就像一只蜗牛，拖着压力，慢慢的朝着终点爬行。

电视里正在演着广告，而我已经无心去看了，机械般的打开书包拿出试卷，一遍又一遍的写着看似相同的题目。突然，电视里传来一声：快乐学习，你还在等什么。这句话像一只手将我从乌云中推了出来，对啊，快乐学习，但又咋样快乐呢？我立马放下笔，跑到电视跟前，电视里的大姐姐热情的说道：”你还在为了作业而烦恼吗？你还在为作业而加班熬夜吗？你还在升学的路上拼命奔跑吗？”一边对我像小鸡啄米一样拼命点头，就像抓住了救命稻草。电视里又说道：“那就快乐学习吧，命运等着你我改变，机会掌握在你的手中。我瞪大了眼睛，想把电视望穿。“那就快点打电话购买我们的光盘吧，现在拨打电话还有优惠哦，只要998”切，只是卖产品的啊！这时妈妈走过来说：“哦？又换人了啊，昨天是个男的在卖这个，有什么好看的，快点去写作业吧。

天啊！连电视都救不了我啊，趴在桌子上望着白花花的卷子，看着窗外的碧水蓝天，我犹豫了，迷茫了，不知所措了。

推开乌云，推开卷子，我在马路上狂奔，倾听花儿开放的声音，抬头仰望不是那么蓝的天空，呼吸着雨后的空气，我笑了。最后我还是选择了快乐，久违的快乐。

狂奔过后，坐在书桌前，卷子还是卷子，作业还是作业，不同的是，我没有那么烦了，也许这就是快乐学习吧，也许这才是解药吧！

走在广场上，还是那首歌，我也情不自禁的拍拍手，也许快乐就是这么简单吧，只需要你身出手来拍一拍。

记住，留一点快乐给自己！

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一束阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？每每想起雷锋，我便会想起这段话，雷锋早早离我们而去，但我相信，他的精神永远活在人们的心中。

有一位年轻人看到一位老奶奶一瘸一瘸地过马路，可他却视而不见。老奶奶走到了马路中间的时候，不小心撞到了年轻人。这时，年轻人就对那个老奶奶大吼道：“你瞎了呀？没看到有人在这边呀？真是的。”老奶奶还很诚意的对年轻人说了对不起。可见这会儿的年轻人有多么的不讲理。如果是我的话，我肯定会扶老奶奶过马路的。

一次，我坐公交车去补课，车厢里挤满了人，简直是人山人海呀！因为离我到的地方还很远，于是我就百般无聊的玩手机。过了一会儿，我抬起头，看见一个将近70岁的老爷爷，他的头发已经变成了一根根银丝，满脸的皱纹，站在人群中格外显眼。可令人气愤的是，坐着的人居然全部都视而不见，没有一个人给老爷爷让座。我很想让座，但是我总不能迈不出那一步。我就想：“俗话说得好‘退一步，总能海阔天空！’再说了，老师平时就教我‘学雷锋，做好事’，我现在就可以做到的，我还要犹豫什么呢？“想到这，我便勇敢地站起来，把座位让给了老爷爷。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志超……我永远不会忘记帮助别人的快乐！学习雷锋，好榜样！