一年级观察植物生长过程日记热门20篇

暑假妈妈都会给我报一些兴趣班，这个暑假妈妈给我报了我喜欢的游泳班，我很高兴，因为我很喜欢游泳。

去年我已经学过蛙泳啦，所以我今年学的是自由泳。期待的第一节课终于来了。可我发现其实挺无聊的，一节课都在那里做腿部动作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又无聊又累。我开始没有那么想学下去的欲望了。接下来的两节课都是在倒退，第三节课我终于可以拿着板游啦。但是游玩一圈下来会感觉腿很酸痛。终于到第六节课的时候，我可以不用板而是学划手了。左边一下，右边一下。于是我升入了第二小组，可以跟小伙伴们一起游了。但是我发现我是那一组最慢的一个，因为我学得课是里面最少的，我只好咬牙坚持着游了下来。不过每次都被他们落的很远的，很惨。几节课后，我已经可以不拿板游自由泳了。渐渐的我也超过了第一名，我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力尽。

十节课以后，我进入了最累的一组，就是不停的游50米。每节课都要游20多个来回，有时候还要有计时赛。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分钟，快了20秒，这样下去我一定会游的很快的。终于，我完成了15节课这漫长的时间。我终于毕业啦!

虽然累，不过我又学到了一项新技能，还是很开心的，这个暑假我过的很充实。

9月23日 星期五 天气： 多云

今天，下午放学，我回到家，泡了点绿豆去观察，我把豆子放在水里泡，结果发现，观察绿豆可不是一天两天的.事，要每天认真观察豆子的生长特点。到了晚上，我去看时，豆子一个个都变胀了，有的长出了一点点的小嫩芽，有的脱掉了绿外衣，还有的都已经裂开来了。看样子豆子已经泡够了，我急忙拿来准备好的花盆（有土的）把豆子均匀的铺在泥土里，等着豆子的长大。

9月24日 星期六 天气： 晴

今天，一早我迫不及待的跑到花盆边看豆子，大部分豆子都发芽了，白白的，细细的，芽从原来的几毫米竟然长到了一厘米，小部分的豆子已经在茎上有裂缝了，看样子马上就长绿叶子了。我忙拿起水壶给绿豆子浇水，希望他长的快一些浇着浇着，我仿佛看见绿豆正大口大口的喝水，希望快点长大。

9月25日 星期天 天气： 阴

一早，我又去观察，豆子在温和的阳光下快乐成长，他的嫩芽长的又粗又长，还长出了嫩叶。这让我很好奇。我仔细的观察，明白了，每个植物都要经过一个过程，就是先发芽，再长叶，豆子也和这些植物一样的。通过这几天的观察，我知道植物和人一样，都需要不断培育才能茁壮成长。

每次看见别人在水中自由自在地游泳，我就会想到自己初次学游泳时的情景。

有一年夏天，我和妈妈一起去温泉游玩，看着一汪碧绿的池水，，我迫不及待地跳了下去。惬意地在水里漂来漂去，快活得像神仙一样。可惜，美好的时光总是那么短暂。妈妈在岸边笑眯眯地对我说：“多大了，还像个小孩子一样，还要带着游泳圈，你该学游泳了。”我气极了，不由分说，扔了游泳圈，就往水里跳。谁曾想，不争气啊，一进水里就像“落汤鸡”一样，扑腾了几下，然后就一头沉了下去。还好水不深，我勉强站住了脚，想就此打住，可是妈妈还在岸上看着我笑呢。这样上岸太没面子了，我只好硬着头皮又栽进了水里。

我再次张着双臂，蹬着双腿，使劲扑腾，可是不到5秒，又沉了下去，还被呛了一口水。唉，怎么这么难呢?正一筹莫展的我忽然灵机一动，想起曾经看过的一篇教学游泳的文章，好像里面说过，要想学会游泳先要学会“憋气”。对，我决定先学“憋气”。

我先吸了一口气，然后憋住：5秒、10秒、15秒、20秒……我把脸憋得像茄子一样，最后下水闭气。经过我坚持不懈地练习，“憋气”终于被我练得炉火纯青了。

有了这个“憋气”的基本功，我要正式学游泳了。使劲回忆那篇文章中讲得步骤，我一手扶着岸，一手划着水，游着游着，我慢慢开始放开扶着岸边的那只手，试着游了一下，可惜又沉下去了。我再试了一次，结果依然不太妙，而且还又呛了一口水。我觉得一定是哪里有问题，狠狠地拍了一下水面，手掌传来火辣辣的痛。我想：难道是我的胳膊划得不够用力?我决定再试最后一次，哈哈，没想到竟然成功了!我开心极了，终于能在水里游来游去了，尽管就像传说中的“狗刨式”……

从这件事中，我领悟到一个道理：做什么事，都不能半途而废，要能够学会坚持不懈。因为只有坚持，才会取得最后的胜利。

我学会了很多本领，如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今，我又学会了一个本领，那就是游泳。以前，我看见别人在学游泳时很羡慕，于是，我要妈妈也给我报了一个游泳班。 I have learned a lot of bachelor, such as playing table tennis, playing football, playing basketball ... Now I have learned another ability, that is swimming.In the past, I saw that others were envious of swimming, so I asked my mother to report to me a swimming class.

到了游泳馆，我一进去就看见很多小朋友都在学游泳，我也迫不及待地换好泳衣，热完身，便“扑通”一声，跳进水池里，水可真冷，冻得我直打哆嗦，刚进水里，我的脚根本踩不到地，吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气，我深吸一口气，眼睛紧紧地闭着，把脸埋进水里，我足足憋了一分多钟，我心想：看来也不是太难嘛。接着，我要开始练习让身体放松，慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体，居然一下子成功了。我心花怒放，正当我高兴的时候，我忽然呛了几口水，沉下去了，腿根本不听使唤，吓得我赶紧抓住杆子爬起来，真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划，一边蹬，这一下可把我难倒了，我试着把双手从胸前往外划，使劲蹬腿。我足足练了三天才学会，我把换气、划水同时进行，中途虽然喝了好多水，失败了好几次，但终于在耗费了几天时间后，学会了游泳。

最后，学会了游泳，也通过了考试。通过这件事，我明白了，要坚持不懈，才有好的收获。

今天下午，天阴蒙蒙的，下着小雨，可这丝毫不减我们的喜悦心情，因为我们要去市消防大队参观。

在校长的带领下，我们走进了消防大队的大门。首先映入眼帘的是两块板报，上面介绍了消防大队的英勇事迹和部分消防知识，令我们大开眼界。

接着，车库门齐刷刷的打开了，消防大队长引导我们参观。车库里整齐地停着三辆红色消防车：泡沫消防车——云梯消防车——化学物质洗消车。其中给我印象最深的是云梯车，它像一头大象，“象鼻”能伸六层楼高，再加上水柱，足以灭掉高楼上的大火。高年级的两位同学还有幸坐上了云梯，过了把瘾。

随后，我们还参观了二楼上的宿舍和三楼的监控室。监控室里有几台电脑，还有一个大屏幕和两张滕州地图。听了介绍，我深深地被现代化科技所吸引。通过这里，可以监控一些重要场地，可以通过地图选择最短的路线，以最快的速度到达着火地点。

最后，我们观看了他们的消防表演。整齐划一的步伐，规范熟练的动作，令我们赞叹不已，拍手叫好。

恋恋不舍地离开了消防大队，大家都很累，但一想到参观时的快乐，所有的疲惫都烟消云散了。

这次参观，我们收获很大，不仅了解了消防员的工作，还知道了许多消防知识，真是不虚此行呀!

童年中的每一件事都像一个相片，每一张相片都记录了难忘的岁月，但让我记忆最深，那就是学游泳。

以前，每当看见别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时，我就羡慕不已。可是我却不会，只能在旁边干看着，因此，就有许多同学嘲笑我，说我是个旱鸭子。所以，我就恳求爸爸妈妈给我报一个游泳班，我要学习游泳。爸爸妈妈看我如此有诚意，就答应了。

就这样，爸爸妈妈带我去了游泳馆，一路上我别提有多高兴了，到了游泳馆我立刻换好了泳衣，戴上了泳镜，就扑通一声跳进了泳池。顿时，冰冷刺骨的水向我迎面冲来，害得我牙齿“咯咯”的直打颤。接着，教练便让我先练习一分钟憋气，虽然我憋的很难受，但是我还是憋下来了。

接下来，教练让我练习蹬墙壁，我第一次蹬墙壁时，有点呛水，就直接说：“我不要再学了。”教练耐心地说：“只要鼻子不吸气，不呼气，就不会呛水。”教练的话让我有了信心。

在接下来的学习过程中，我遇到了数也数不尽的困难，虽然每一次我都想放弃，但是每一次在教练的鼓励下，我又重拾了信心，最终，我学会了游泳。

从学习游泳这件事情中，我明白了：凡事儿只要坚持，就一定能成功。

星期六的下午，天气特别晴朗，我约了几个小伙伴去楼下打羽毛球。

我们正式开始了第一轮比赛。第一轮比赛登场的是我和楠楠。我们商定了一下比赛规则：第一，球不能出线;第二，不能把球打到树上，打到树上就是犯规。我们还商定这两个规则作为永久性的规则来遵守。

比赛正式开始了，我的心怦怦直跳，好像一只小兔子在我的心里面跳个不停。这时，楠楠把球打了过来，羽毛球就像一只晃悠悠的小鸟朝我飞来，我立刻把球打了过去。就这样你来我往，第一轮他输了，我一下子高兴得跳了起来。

一轮结束之后，我休息了一下，便又开始了下一轮。这一轮就有一点难了，因为楠楠刚刚总结了一下失败的教训，这一轮肯定能胜过我。不过我又想：哼，即使你想了办法，也未必能赢我，我连忙放下心来。我们打了几轮，都是平手，到最后一轮时，我还在想怎么比过他赢得一分呢，却听到了贝贝大声说：“楠楠赢了，楠楠加一分。”就这样，因为我太分心，太骄傲，所以输了呀。

通过这次打羽毛球，我知道了，做事不能太骄傲，不然的话会输的。同时，我还感觉到了和朋友打羽毛球的乐趣，打羽毛球可真快乐!

暑假固然是我们的放松时间。但是，如果从两面来看“暑假快乐不快乐”这个问题时，我们就有了不一样的答案。如果让我说我为什么不喜欢暑假的话，我会说：1、没人在一起说笑，说的很独单;2、每天日复一日的去想“作业”这个问题，思考着还有几天开学，很有紧迫感;3、父母不在家，父母的休息时间就是我的工作时间，反之，父母的工作时间就是我的休息时间，只能求着他们给我许下一个“空头承诺”。

但是你如果从反面看，独单的同时也让你锻炼了自己的自理能力;窘迫感会让你变压力为动力，提前写完作业，回归心悦;父母的承诺也会让你为梦想全力以赴，好处倍增。

暑假不是一味的乏味无趣，也不是一味的窘迫。看来，只要制定合理的计划，并全力以赴，将计划变为现实，这个暑假照样会丰富多彩!

今年春天，我买来一株含羞草。

起初这含羞草叶子翠绿，十分可爱。我每天都给它浇水。可渐渐地，含羞草叶子边上慢慢地变黄，眼看快枯萎了。我十分焦急，急忙去向养花大师——阿姨请教，要来一些肥料。我每天都精心呵护着它。给含羞草均匀地撒上一些肥料，浇水，除草，捉虫。我还让爸爸代劳捉了一条蚯蚓放在花盆中，为含羞草松土。把花盆放在最安全的地方，不让妹妹去碰含羞草。我还让太阳公公每天照耀着含羞草，让她每天都沐浴着阳光，感受着阳光的温暖。

终于，我的努力得到了回报。那天，我去看它时，惊喜地发现含羞草枯黄的叶子已经变得翠绿。在一片叶子的顶端，还长了一个含苞欲放的花蕊。我耐心地等待着，终于花蕊开出了一朵紫红色花球，花瓣像一根细细的银针。

啊，这件事真令我高兴。不仅让我看到美丽的花朵，还让我尝到了劳动的喜悦。我想这就是养花的乐趣吧！

10月3日星期四晴

我家的绿色植物

我家养了一盆绿色植物，不管风吹雨打，它仍然都坚强。记得它还是种子的时候，我天天给它浇水松土，直到现在。

前几天，我去宁波玩，回来一看，哇!绿色植物竟然没枯萎，只是叶片有些垂下来了，再仔细看一看，又能发现那些刚长出来的叶子略微有些红，不大引人注意，而长大了的叶子，却是绿的。那叶子绿得那么新鲜，像是翡翠一样。太阳照下来的光，透过绿叶，投下一束束金光。

这时我注意到了它的小叶苞，他们真可爱，像一个个小精灵拥抱在一起，就要散开的样子。

看着看着，就不自觉地拿起了水壶，给它们“喝”一点水，它们大口大口地允吸着水，好像在说：“谢谢，谢谢。”

10月5日星期六晴变化

“哇!昨天耷拉下来的叶子已经舒展成180度啦!”我一早起来，一边拿着牙刷，一边向绿色植物跑去。小叶苞微微打开，露出了两片娇嫩的小叶子。它们是那样脆弱，似乎风一吹，它就会掉下来。前天那些嫩红的叶子也已变成翠绿翠绿的了。那些大片大片的绿叶子在为后辈遮太阳，小叶子们也在努力成长，长大以后，可以为长辈效劳!

一阵风吹来，整株叶子都在摆动，还发出了“沙沙沙”的声音，那声音真好听。

希望后天有更多变化!

10月7日星期一大雨台风来袭

台风来袭，我的植物会怎样呢?是活下来还是倒下呢?我怀着焦急的心情来到了窗边看我的植物。呵呵，我的植物在大暴雨中依然枝繁叶茂，真是不可思议。

它那牢固的茎，挺直身子在大雨中顽强拼搏;它那叶子，尽全身的力气舒展叶片，当雨伞。好像在说：“再大的风雨，也阻止不了我们生长。”

啊哈!大雨过后，我观察了一下，发现叶柄上居然有突出部分，而且都是嫩红的，上边有一根根小刺，起到了防护作用。那些小小的嫩芽是黄色的，微微有些红，好看极了。一阵大风袭来，花盆不禁摇摆起来，可是，叶子们依然像哨兵一样挺立着，直到风没了。我佩服这些小生命，它们不仅给地球带来绿色，也给我们带来快乐。

9月29日 星期二

今天，我把奶奶给我的辣椒种种在土壤里。种进土壤后，我给它浇了一点水，就在土壤前许了一个心愿：盼望我的小辣椒快快长大。

10月2日 星期四

早上，我发现花盆里冒出几根嫩芽，我非常高兴，立刻给它浇水，然后把它放到阳台上晒太阳，让它吸收养分。

10月4日 星期六

小辣椒长的很快，开出了一朵朵淡黄色的小花，散发出一阵淡淡的清香。

10月6日 星期一

我的小辣椒已经结出一个个绿色的果实，奶奶告诉我，过几天，小辣椒就会变成红的了。我高兴的一蹦三尺高。

9月29号 星期天 晴

今天下午，老师发给我们一颗绿豆，说要布置一项作业。老师这句话立刻让我们丈二和尚摸不着头脑，到底是一项怎样的作业呢？啊哈！原来是泡绿豆！我们都兴奋极了。下课时大家都在讨论这事，别提有多高兴了！放学了，我飞快地冲回家，连鞋都没脱就跑进厨房，精心挑选了几个绿油油、亮晶晶的绿豆宝宝和一个瓶子，装完水，我便把绿豆宝宝轻轻地放入瓶中边去做作业了。可是我可没那心思在那做作业，我幻想着有一天，我的绿豆宝宝长出了又粗又壮的嫩芽，那该有多好呀！

10月1号 星期二 晴

今天是种豆子的第二天了，绿豆宝宝怎么样了，请随我去看看吧！瞧！我的绿豆宝宝的模样可是各式各样啊！有的把绿油油的“衣服”，全脱了光溜溜的，我都替它害臊呢！还有的只露一点点缝，好像还不肯把它的“将军肚”露出来给我们看呢！有的不仅脱光“衣服”还扎起了“小辫子”正臭美呢！看着这些绿豆宝宝，我不尽祈祷起来：“绿豆宝宝，你一定要坚强地活下去！”

10月3号 星期三 晴

又过了两天绿豆宝宝到底怎样了呢？我怀着好奇的心情迫不及待地来到阳台，观察起来。呀！前两天才长出“小辫子”呢，现在都长出了长长的“小尾巴”呢！还有的原先就只先脱光了“衣服”现在也扎上了“小辫子”了！有的当时就只露出了那白白嫩嫩的“将军肚”现在都把“衣服”给脱了。妈妈说：“等这些绿豆宝宝都长出了长长的”小尾巴”就是我们美味可口的豆芽菜了！“听了妈妈的话，我暗下决心，一定要把这些可爱的绿豆宝宝照顾好！

今年我们学校的科技节，老师让我们选择一种植物种植并观察。一直以来，我对大蒜充满了好奇。之前就听说，只要把它埋在土里，浇点水它就能生长。于是，我决定亲自试一试。

我用了家里的大蒜头，种了一盆大蒜。自从有了它，我每天清晨起得很早，去给它浇水，我期待着它慢慢成长。

第一天，我先掰下几片大蒜，把它们放在了一个精心准备好的小花盆里，盆里已经有了泥土，就差大蒜了。每一片大蒜都有一个小尖角，种在土里只需露出小尖角就可以了。我轻轻地把每一片大蒜埋进土里，露出它那可爱的小尖角，便开始期待着这盆大蒜发芽后的情景。

过了一两天，早晨我去浇水的时候，发现它们的小尖角上冒出了一点点绿色，我激动地喊妈妈一起来看。又过了一段时间，晚上我去阳台往远处眺望时，无意中发现这盆大蒜头上的绿色越来越长了，我喜出望外，手忙脚乱的又给大蒜浇了一点水，希望它快快成长。

大蒜的生命力可真够顽强啊。中间有一天我早上太匆忙，竟忘了给大蒜浇水，后来想起来后，以为大蒜要死了，伤心地跟妈妈说着，不料妈妈却神秘一笑，说：“你去看看吧!”我急忙跑去看，发现大蒜竟然没有死，仍然精神地挺立着。我真是无比佩服它这种顽强的生命力。

又过了三四天，大蒜生长得越来越快，绿色部分逐渐增长，现在大约有3厘米了。有一天，我看见其中一根最高的旁边又钻出了一根小绿芽，我又用浇水杯给大蒜浇了一些水，现在我好想它们都长得高高的，为我争光。

这次我观察自己种下的大蒜，发现植物的生命力是如此的顽强，经历了风吹雨打，日晒雨淋，它们都能精神抖擞地挺立在那里。几颗小小的蒜瓣，只要定时浇点水，就能长成那么一盆郁郁葱葱的大蒜。大自然，真是妙不可言。

12月31日，我怀着激动的心情和老师同学们一起去参观海昌极地海洋馆。我坐在3号车一路上和同学们有说有笑，一会儿工夫我们就到了海洋馆。下了车我看到海洋馆的外造型就像一只巨大的鲸鱼。

走进海洋馆我们先参观了极地动物展区，首先我们被憨厚的企鹅吸引了，它走路的样子真可爱摇摇摆摆的真逗人。我还看到了北极熊、北极狼、北极狐它们的皮毛都是雪白的，让我想起了寒冷的北极

。接着我们又去了海洋动物展区，在那里我们看到了海狮、海豹和海豚。海狮的胡须长长的，牙齿尖尖的神气极了!

在海底世界里，我看到了一条条各种各样、五颜六色的鱼在我的头上游来游去，我真想去摸一摸。

在水母展区里，我看到了大大小小的水母，它们的形状像一个个降落伞。

最后我们去了表演场看海狮和海豚表演。海豚真能干，一会儿跳跃、一会儿玩呼啦圈、一会儿顶球，赢得了观众的阵阵掌声和我们的尖叫声!时间过得真快该回学校了。我们依依不舍地离开了那里，

有时间我还会再来的。

（ 一 ）

9月21日   星期三    天气晴

今天，王老师让我们种绿豆芽。

绿豆的身子圆溜溜地，就像一个小皮球。绿豆的身上有一个黑乎乎的小圆点，就像一条小虫子在绿豆芽的身上爬来爬去，那翠绿的绿豆在和伙伴们玩耍呢!

我看那个小家伙非常有趣，就把它种了起来：我先把纸巾放入杯子里，再把绿豆放在里面，然后给它加一点点水，最后慢慢地等待。

绿豆芽什么时候长大啊，我已经忍不住了！

（ 二 ）

9月22日   星期四     天气晴

第二天一早，我来到绿豆芽面前，哇！绿豆芽已经破皮子了。

绿豆芽破皮后是肉色的，绿豆芽要开始发芽了。过了几天之后，我来到绿豆芽面前，发现绿豆芽发芽了，也长高了。绿豆芽的叶子像一个小女孩的小辫子一样挂下来。

绿豆芽真可爱呀！

（ 三 ）

9月29日   星期四   天气:下雨

今天，我来到学校里看见别人的都长得很高，就我的长得不高，我真伤心。

绿豆芽最引人注意的是那两片叶子。绿豆芽的叶子又长又细，就像一只小白兔的耳朵。它翠绿翠绿的，长大约有3厘米，宽大约有1厘米。

微风吹来，那笔直笔直的茎摇摇摆摆，好像在向我们打招呼，又好像在跳舞，茎的中间有一个“小豆芽”，那个小豆芽就像一双小手在为自己鼓掌。小豆芽是由子叶得来的，茎的身上有许许多多的小细毛，它好像在挠痒痒。茎下面的就是根了，     就像爷爷的胡须。

这真是一株惹人喜爱的绿豆芽呀！

20__年10月14日 星期一天气多云转阴

快递叔叔终于把小桃红的种子送来了。我迫不及待地打包裹，只见里面除了小桃红的种子以外，还有一包营养土，一个带底盘的花盆和一把小铲子。种植前，我仔细阅读了说明。之后，我先把营养土放进花盆里，使它距离花盆顶部还余2厘米左右，为了精准，我还用尺测量了一下。接着，我拿起水壶往土壤里浇水，再把它放到阳光下静置十五分钟。随后，我把小桃红的种子均匀地铺在土上，在它上面再铺一层薄薄的土。最后从厨房拿来一张保鲜膜，盖在花盆上，把它放在半阴的地方。就这样，我开始期待着小桃红的苗苗能早日从土壤里探出头来。

20__年10月24日 星期四 天气 多云

今天，我放学一到家就来到阳台上看小桃红。我惊喜地发现一颗小苗从土壤里冒出头来了，大概两三厘米高，茎秆带着几片嫩绿的卷曲小叶子。仔细看，茎上面长着微小的绒毛，需要把眼睛凑近了才能看得清。虽然小桃红的苗还是那么矮小，但是它的破土而出已经让我雀跃不已。

20__年10月29日 星期二 天气 晴

放学一到家就去张望一下小桃红苗，已经变成我每日必做的打卡功课。小花苗这些天又长高了大约五六厘米。前几天还微卷的小叶子已经舒展开了，两片叶子中间长出了一个小花托，花托深处依稀可见花苞。我注意到花盆里的泥土有些发白，显然是缺水的现象。于是我往花盆里浇了些水，兴奋跟妈妈分享了这个好消息：“妈妈，我看到小桃红的花苞了，那是不是快开花了呀?!”妈妈笑了，“心急了吧，可别拔苗助长哦。”阳台上顿时充满了我们的欢笑声。

在我们三年级一班教室的水盆里，种着一头大蒜。一头大蒜里有好几个小蒜瓣，每一个小蒜瓣都像一个小娃娃，可爱极了。它们紧紧地围在一起，就像一家人一样。

听美术老师说，把大蒜的外衣扒下来，更有利于大蒜的生长。我们按照老师说得去做。自从种下这头大蒜，我就天天观察它的长势。可是，好几天过去了，它一点变化也没有，我都失去了信心。

过了几天，我意外地发现大蒜长根了，白白的须根，鲜嫩极了。我又重新恢复了信心。按照这个势头，大蒜应该很快就会发芽的。果真，过了几天，大蒜又长芽了。刚发的芽是淡绿色的`，很娇嫩。

这头大蒜是我们一起种的，我希望它能快点长大。

暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。

该来的总会来的，昨天因下雨躲过的晨跑今天我们经历了。

从校门口出发，我跑的上气不接下气，胸口发闷，难受得很。快坚持不了的时候，我望了望路旁的迎风摇曳的绿叶，它们在向我招手致意!

我的耳畔传来母亲对我的嘱咐：“你要坚持，跑个一学期，你的身体素质就能提高了。”

是啊，万事开头难，不坚持下去，怎么能成功?午后的阳光，照在身上暖暖的，镀了层金的树叶偶尔的某个角度可见其光芒。我喜欢下午四点后的阳光，温和，不似正午时的烈日炎炎令人讨厌，它是我所偏爱的。

从女生宿舍走向教室的路两旁栽了一排排位置有序的橡树，现在，我还并不知晓它们的名字，正如它们也不认识我。我问了同学，他们也并不知道，一定要找个时间去认识它们，既无法问到，便通过树上的名牌吧。

从女生宿舍走出，沿途有绿树为伴，鸟儿为友，只身一人也不觉得孤单寂寞。

走着走着，我发现了树旁有一个塑料棚，约有四份之一的教室大，会是用来种菜的吗?真想弄明白。

中午，我去公园里玩，走了一会儿，我发现一堆草丛里有一颗猪笼草，我觉得没什么奇怪的。

过了一会儿，我看见三四只蜜蜂从头上飞过，又飞进了草丛里，我觉得很奇怪，蜜蜂无缘无故就飞进草丛里，好像被什么东西吸引着。于是，我就去看了一下，竟然发现猪笼草能吃虫子。

我开始仔细观察，发现猪笼草里面分泌出了一种液体，很香，跟蜂蜜似的。大概蜜蜂把这种液体当成蜂蜜了。只要有虫子飞进猪笼草里面，它口上的一个“盖子”就会立刻合上。这时猪笼草的内部就会分泌出一种特殊的粘液，只要虫子碰到这种粘液，它就不能动弹了。慢慢的，虫子就会被猪笼草消化掉。

之后我又查了相关资料，知道被消化的虫子可以使猪笼草生长加快，这好像是它的食物呢!

猪笼草太神奇了，连虫子都能吃!有机会我还要继续观察植物!

我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。