态度决定高度细节决定成败演讲稿（优秀20篇）

俗话说：“态度决定高度,细节决定成败.”这句话的确不假,因为在生活中常常从一个人的态度中可以决定这个人的高度,可以从细节中决定成功和失败.如果一个人之注重细节而不注重态度是不行的,如果只注重态度而不注重细节也必定会失败.所以态度和细节是分不开的,只有态度端正并且注重细节才会成功.我就在这两点上栽了一个跟头.

那是在今年上五年级,我就想,今年学的东西那么少,又那么简单,我原来学习成绩也不错,就不用努力了.就因为这种骄傲自满的情绪,造成了我的成绩一步一步的下滑,这件事情的原因就在于我今年的学习态度不端正,不注重细节,所以才造成今天的后果.端正学习态度,注意学习细节可见有多么的重要,如果不是我今年的态度不端正,不注重细节,怎么会造成期末考试不会的题一大堆的后果?我对平常的练习十分反感,这不就是不注重细节的表现吗?我上课一意孤行不如以前认真很听讲了,这不就是没有端正学习态度吗?可见,端正学习态度和注重学习细节是多么的重要.下面让我们来分别谈一谈端正学习态度和注重学习细节.

端正学习态度：所谓端正学习态度,其实就是要对学习有一个正确的认识.学习不是为别人学的,是为自己的未来而学的.这是家长让我们学习的真正目的,学习文化说大了是为建设祖国,说小了其实就是为了自己要有知识,能跟上时代的潮流.所以我们要对学习有一个正确的认识,要踏踏实实的.遇到不懂得问题,要虚心请教,不能不懂装懂,我在这一方面就做得不好.这一学期,我有了不会的问题,总是不懂装懂,觉得如果说出来就像比别人的知识要少.结果,不会的东西被积攒的越来越多,最后想补都补不回来了,造成考试之前临阵磨枪,考试成绩当然不会好.

注重细节：所谓注重细节,就是要注意那些小的知识点,不能只看到大的知识点了,就以为那些小的东西学不学都可以,其实学到的东西就像一个人一样,那些大的知识就像人身上的腿、胳膊、头.而那些小的知识则就像人身上的眼睛、手、耳朵,如果那些小的知识不要了,就像把那些人体零件扔了,那怎么行.那些小知识可以决定考试的好坏.细节也可以代表一个选择,如果选择错了,将造成终身遗憾.像那些犯罪人员,就因为一个错误的选择让他们悔恨终生,可见,往往一个小小的细节就可以决定一个人的成败,就可以改变这个人一生的命运,所以,往往一个细节就会让人发生翻天覆地的变化,我们要注意细节,不可忽视细节,这样我们才会有所提高,才会有长进.

在我的眼里,态度和细节像一对亲兄弟他们谁也离不开谁,只要其中一个不在,就不会成功.这就是我对“态度就定高度,细节决定成败”的认识.

“格局决定结局，态度决定高度。”提出这一理念的是《财富》杂志的主编吉夫科文，他曾这样说过：“企业家的格局决定企业的结局，企业家的高度决定企业的高度、远度。”在生活中我对人生格局进行了思考，开始重新寻找最本真的内心。

一个人，你的格局有多大，成就也就有多大，成功率也就有多大，无论在各行各业中，皆是如此!

外在立身，内在立心。立身更多是对物质条件的追求和满足;立心是真正去思考自己内心，去了解自己的心智模式，立心在整个过程中显得更加宏观，更加虚幻，也就更加神秘，但其在人发展过程中却起着举足轻重的作用。

人处在同一个时间和空间看问题会存在眼光的局限性，从高处和长远的角度看，很多事情就会变得简单而有节奏，忙而不乱。时间守恒定律在世界中是客观存在的，一个人要想得到更多奋斗和拼搏的机遇，就一定不要去计较生活当中所遇到的繁琐之事，珍惜当下，以大格局的眼光去看待万物就很容易分清轻重缓急，从而可以更高效完成任务，以更加开放包容的心态去为人处世。

成功是正确态度的结果，一个人能取得多大成功，固然有其它因素，但更多的是受他自己的态度所制约的。态度决定了的人生走向和人生层面，怎么样对待生活，生活就怎样对待你;怎样对待别人，别人就怎样对待你。刚开始执行一项任务时的态度就已经决定了最后的成败，所以执行态度比其它任何因素多重要。执行态度越好，越积极，越乐观，那么他的地位就会升得越快，爬得越高，他的见识，他的思想，他的做事能力，他的处世技巧，他的道德水平，他的生活品位，也会随之升高。

积极的态度是战略执行成功的基础，是人们在生存，生活，学习，工作和事业中取得成就的可靠保障，是人们获得物质财富与精神财富的奠基石。积极的态度是成功人士的第一标志。一个人如果态度积极，乐观的面对人生，乐观的接受挑战，那他就成了一半。

对工作和生活抱着一种积极的态度，生活的步履就会与时俱进，人生的高度就会与日俱增!只要掌握好态度这把金钥匙，就能创造辉煌灿烂的成就!

机不可失，失不再来，创造机会，抓住机遇，也就踏进了成功的大门，永远是强者的行动指南。机遇永远属于有准备的人。没准备的人只能眼睁睁看着机遇擦身而过，一辈子活在后悔当中。

思路决定出路，战略决定末来，态度决定高度，执行决定成败!

格局决定结局，态度决定高度。强者创造机遇，能者抓住机遇，弱者等待机遇。

在人生之路上，一定会遇到各种坎坷和挫折。而“态度”与“细节”就像两把打开成功之门的金钥匙，引领我们向成功迈进。为什么“态度”和“细节”如此重要呢?请听我细细道来。

以前我的学习态度不好，老师作业布置得多了，我总会埋怨：“老师也真是的，这么多作业，天天要做到很晚。”爸爸听了对我说：“女儿啊，老师布置作业是为了帮助你掌握学到的知识，熟练地运用基本原理，你应该认真完成，抱怨又有什么用呢?”我觉得爸爸言之有理。是啊!满腹牢骚又有什么用呢!我的态度渐渐端正了，不再发牢骚了，抓紧时间做作业，还有时间进行预复习，不仅做老师布置的作业，家庭作业也积极完成。但是效果不明显，学习成绩提升不大。

我一肚子疑虑，“老爸，你说让我改变学习态度，可是效果不怎么样。”爸爸说：“把你的作业给我看看。”不看不知道，一看吓一跳呀!漏洞百出。语文错别字不少，数学呢，竖式计算对了，抄到等式上却错了……都是粗心惹的祸。“哦!我知道问题在哪儿了!”爸爸神秘的一笑，“是细节!细节啊!”爸爸有意加重了“细节”的读音。“没错!你的态度端正了，可是细节也是不可或缺的一部分呢!要知道态度决定一切，细节决定成败!光有态度是不够的，要注意细小方面。”“有道理哦!原来是我不够仔细啊!”我自言自语地说。

后来，我不仅态度好，又注意细节，成绩的确很大的提升。“态度决定一切，细节决定成败。”这是一句真理，也是我的人生格言!

文学创作领域同样需要对于细节与全局的理性把握。在谋篇布局，作诗行文的过程中，某些细节往往对全篇有很大影响，对它们的处理，妙则画龙点晴，满文生辉，败则一着不慎，满盘皆输。 古人做诗中的“炼字”是个很好的例证，所谓“吟要一个字，捻断数颈须”，“两句三年得，一吟双年流”，一首诗中的某个字会对全诗有大影响，甚至决定其成败。贾岛“推敲”的精神，王安石用“绿”的妙笔，历来为人称道。诗人花大力气去炼就某一个字，就体现了诗人对于细节与全局的重视。

诗中的某些句子也会成为考虑的对象。比如柳宗元的《渔翁》诗中的最后一句“回春天际下中流，岩上无心云相逐”，苏轼读此诗时认为整首诗“颇有奇趣”，但最后一句应删去。以后历代文人对此都有一番见解，有同意苏轼的，也有反对的。我们姑且不谈这句到底应不应删去，但文人们重视细节与全局是显而易见的。 “细节”一词在创作中的典型术语就是“细节描写”，这对刻画人物形象，反映环境有很传神的效果。比如《红楼梦》中王熙凤的出场，有一个细节就是未见其人，见闻其笑声，这很好地反映了王熙凤在贾府中的特殊地位，这为以后情节的发展当然是个很好的铺垫。《水浒》中“景阳冈武松打虎”一段中，武松上山时，作者有一个环境的细节描写，点点几笔：天渐渐暗了下来。金圣叹读到此处，不禁感慨：此时若没虎我也会大哭。可见这一细节描写对于整个环境的渲染是神来之笔。 小说的开端、发展、高潮、结局，特别是结局对整个情节的布局有很大影响，这一个在小小说，微型小说的创作上有很好的体现。一个很短小的文章要

演绎出跌宕的情节，当然要在结局等处作充分的考虑。世界三大短篇小说之王之一的欧·亨利的小说就以结局新奇出人意外而取胜。 从字到句再细都段落，是增是删，是改是保留，都必须要有理性的思考，从全局着眼，从细节着手，才能妙笔生辉，文采飞扬。

在人生中，怎样才可以获得别人的认可?怎样才可以获得自己的尊严?一定要经过一个过渡点，那就一定是——细节。因为细节决定成败，只要你注重了细节了，你就会成功。只有这样，一次次的成功会使你备受信赖，得到别人的尊敬。当然，这就完全是细节在中间做的媒呀!所以细节十分重要。

记得有一件小事：

在某一个国家，他们国家要发射一颗卫星。这也是这个国家最大的愿望。于是，他们请了自己国家中一位知名度最高的科学家，全权负责这项工程。可是这一回，他大意了，忘加一个小数点。这次，他万万没有想到自己会失手，就这样，以后的工作全都白费了。可是，这位科学家丝毫没有察觉到。正当卫星升天一个小小的细节问题，决定了人的命运、国家的命运。细节决定成败。

在我们的日常生活中，又何尝不是这样呢?记得在《思维与智慧》中读过这样的一篇小文《把细节做到极致》讲的是一个开鞋店的老板，在众多的鞋店倒闭的情况下，她却把店开的红红火火。究其原因，她讲到：“如果说我有什么成功的秘笈的话，那就是细节。比如试鞋镜，一定要设计得很好!写的摆放也要有利于客人看价格，挑选款式，相同款式的鞋子，可以有不同的摆法。”这样她把这件事情的细节做到了极致，她成了最后的赢家!

的时候，在空中突然变成了碎片。

看，在生活中细节不但对自己有用，对一个国家也是必不可少的。所以，妈妈常对我说：细节决定成败。这句话深深印在了我的脑海之中。让我一生受益。在任何事上，细节是最重要的。

细节决定成败。我一生难忘!

近日，我利用闲暇时间，读了王院长推荐给我们的由张艳玲主编，京华出版社出版的《细节决定成败》一书。老实说，刚开始读这本书的时候，颇有点不以为然。

本书的一大特点，就是通过一个个具体的事例，来说明道理。这比单纯的说理，要容易让人接受得多。但书中一些被引用来证明观点的事例，却不免给人一种牵强附会的感觉，感觉作者是为了证明而证明。例如，书中将拿破仑1812年远征俄罗斯的失败简单地归结于法军军装纽扣的问题，认为军装纽扣起着关键的作用，这明显混淆了偶然因果和必然因果之间的关系的结果。拿破仑远征俄罗斯失败，这是“果”;法军军装上的锡制纽扣在俄罗斯严寒的气候下发生化学反应变成粉末，从而导致法军在严寒中出现非战斗减员，这是“因”。作者将两者之间的关系界定为必然因果关系，我认为这是不妥当的，因为混淆了必然因果关系和偶然因果关系之间的区别。拿破仑的失败，是多种原因共同造成的，而军装的纽扣，只是其中的一个因素，“纽扣”这个“因”和失败这个“果”之间应属偶然因果关系。因为，军装纽扣的不合格，并不能必然导致远征失败的结果。这就是必然因果关系和偶然因果关系的区别。

我在这里强调二者的区别，是因为法官这一职业的特殊性要求我们必须具备区分二者的能力。

作为一名法官，审理案件是我们的主要工作。在案件审理过程中，常常会遇到对因果关系的判断，这是我们准确划分责任的前提。因果关系搞错了，对责任的划分自然就错了，而据此判决的案件就可能上诉甚至上访，给人民法院的形象带来负面的影响。

《细节决定成败》一书，虽然存在着一些小小的瑕疵，但是，全书瑕不掩瑜，其教育价值和意义还是很大的，值得我们从事一线审判工作的人认真研读。

《细节决定成败》一书中，我最欣赏这样一段话：“无论在生活中还是在工作中，愿意把大事做细的人才能最终脱颖而出。我们不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者;我们不缺少各类规章制度，缺少的是对规章条款不折不扣的遵守者。我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，提倡一丝不苟、注重细节的作风，把大事做细、把小事做好。”

细节无处不在，细节隐藏玄机。尊重细节才能扭转人生，做好细节才能实现梦想。一个人的价值不是以数量而是以深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的小细节。书中没有罗列一大堆晦涩难懂的道理，而是列举了一个个实实在在的正面或反面的例子，讲明了细节在日常经营管理中的作用。书中不断强调，不论做什么工作，都要重视小事，关注细节，把小事做细、做透，揭示了细中见精、小中见大、寓伟大于平凡的真理。再高的山都是由细土卵石堆积而成，再大的洋也是由细水涓流汇聚而就，再大的事都必须从实处着眼，小处做起，先做好每一件小事，大事才能顺利完成。

一个细节的忽略往往可以铸成人生大错，可以造成事业颠峰之危。而一个细节的讲究，可以使我们的工作得心应手。然而，一件事，是由很多个细节组成的，又该如何去把握细节呢?我认为无非就“用心”二字。用心做事，用心生活。凡事只有用心去做，才能做到细致，才能改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病。

古语说:“天下大事，必作于细;天下难事，必成于易”。有些人奉行做大事，认为自己高人一等，胜人一筹，从而忽视小节，结果不但没有提升自己，反而更加失败。因为他们不明白，浩瀚的大海是由一滴滴水融会而成，骄人的战绩更是无数细小的成功凝聚而成。看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作热情。他们只能永远做别人分配给他们做的工作，甚至即便这样也不能把事情做好。而考虑到细节，注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。

联系到我们自身，我们要深刻认识到，作为法官，一行一动攸关重要。不要去抱怨当事人素质低、没有法律意识，毕竟老百姓一辈子可能就打一次官司，他们大多数没有受到良好的教育，他们生活的环境、从事的职业、所站的立场决定了他们对事物的认知千差万别，但他们对法院工作的感受往往来自于一些我们不经意的细节。如果我们在日常的工作中，不注意细节，就可能带来负面影响，如开庭不守时，庭审中给人的感觉过度偏向一方，裁判文书上出现错漏等等，就会让当事人对本身很公正的判决产生怀疑，甚至一些裁判文书上的错漏，还会被一些别有用心的当事人恶意炒作，从而给人民法院的形象带来恶劣影响。因此，在日常的工作中，我们要用心去把握细节。用心，意味着我们要坚定信念，坚持全心全意为人民服务的宗旨，充分运用司法手段实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益，不断满足人民群众对司法的新要求、新期待。“人民法官为人民”体现了科学发展观以人为本核心内容的本质要求，法官必须在司法理念、司法过程、司法行为各个方面，牢固树立人民群众的主体地位意识，践行“忠诚、为民、公正、廉洁”核心价值观，做到以当事人为本，公正司法、一心为民。切实增强能动司法意识，强化群众观念，改进工作作风，积极热情地为当事人服务，坚决摒弃那种“冷、横、硬、推”和“门难进、脸难看、话难听、事难办”的官僚主义衙门作风，坚决杜绝那种就案办案、机械办案的不良作风，要以人民群众看得见、听得懂的方式来服务群众，实现社会公正。

所以说，小事成就伟业，细节决定成败。

当今时代科技发展迅速，你将会在什么样的环境工作，你会整样对待他？

我个人认为，一个工作的报酬是多是少，是取决于你的态度，我个人认为你的能力有多强，专业知识有多丰富，这都不是根本问题，而真正取决于你的薪水的问题是态度。 态度很重要，从小的说，关系到你的涵养，往大的说，就是关系到你的未来，我曾经记得，

有例如我本人。本来有能力考一个好的大学,就因为别人的几句话，放弃了高考。最后只能选择一个技校。经过这件事给我本人敲响了一个很大很大的警钟。如果我当初把自己的态度放端正。就不会有这样的事发生，但是，事情已然发生我就算再后悔也是没用，我能做的就是把自己的态度放端正，让自己不再做后悔的事。

态度是我们自身的道德观和价值观的基础上对事物的评价和行为倾向。

态度，更是决定我们的未来，我们的方向

我的初中老师给我们讲一个故事，从前一个建筑师，年轻的时候与妻子分开。独自一个人工作，他给他的老板建造了几十年的房子，直到有一天很想想念他的妻子，就向老板辞职，老板让他再走之前建造最后一栋房子再走。而后他便开始工作，可是，他为了能够早点能够见到他的妻子。在工作时，老是漫不经心，更是到了后面他开始偷工减料直到把房子建成，老板拍一拍肩膀说老伙计，你帮我建造了无数栋房子今天这一栋房子是送给你的。那位建筑师听完，大喊一声，天呐，我为无数人建造了的房子，怎么到给我自己建造的房子却是偷工减料的工程。

这一则故事告诉了我们态度决定命运，我们拥有怎样的态度，就会拥有怎样的命运，也会拥有怎样的未来，一个好的态度能让我们成为一个优秀的成功人士，一个好的态度决定着你的命运，你的未来。

我们也更是应该反思，我们对待任何人，任何事，任何物的的处理是持一个什么样的态度，这些都是值得我们思考，值得我们反思！

人生的态度

没有世界，什么都不必说。但有了世界，却什么都很难说――题记

世上，有着数不清的人。一生中，有人成功，有人失败，有人欢，有人悲。有人得，有人失。为什么，一样的开始，结局却不同，一生的际遇更是悬殊。

其实，这都取决于你对人生的态度

真的，在人的一生中，不可能一辈子都一帆风顺，一生风平浪静。无论谁，都要有承受挫折的能力。在困难面前，要无畏地去努力，百折不挠，不要去逃避，逃避只会使你越来越弱，直至不堪一击。这也是为什么有些人经受不了一点挫折，一失败便万念俱灰，不想重来一次，也不敢再去奋斗，只因害怕再一次失败。

大千世界，人生百态。如何面对人生，是快乐，是悲伤?不能让你的人生去决定，也不是任由命运摆布着你，应该自己把握!

有人会在失败时念叨着：“命运，命运!既然早已注定，有何必去强求，随遇而安吧。”但是否但灾难降临时，也要死死坐着，说着：“一切皆是命……”不，决不是，这只是弱者的表现，我们，要把握着自己的态度，努力去进取!

其实，是人生改变你，还是你改变人生，都有你自己决定。即使人生路上充满颠簸，忧伤与悲痛始终紧随着你。但只要你始终让笑容陪伴着你，无论多么困难，多么伤心的事也闯得过去，这就是人生的态度

积极的人生不一定会使你成功，但消极的人生态度却一定会使不思进取，从而放弃一生!

每个人都有选择人生之路的权利，开心也罢，悲伤也罢，带者认真对待人生的态度态度决定一切

态度决定一切

“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。”——尼克胡哲

看完这个视频，我的感触很深。我无法想象他所承受的痛苦——一生下来就没有双臂和双腿，只在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的“小鸡腿”。他不能用手拿笔写字，他会接受到别人的嘲笑……但是他并没有放弃，凭借着超人的耐力与勇气，练就一身本领，活出自己生命的精彩。这让我联想到了自己，我有健全的身体，这相比于尼克来说，已经是十分幸运的了，但有的时候，我也会因一些小小的挫折而想放弃，会因为自己的外表而自卑过，会因为考试不理想而失落过，会……

但是，今天观看了尼克胡哲的演讲后，我明白了人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度，我们应该乐观自信，而不是悲观消沉，放弃自我。我们应该热爱自己的生命，美好的生活是靠自己努力打拼出来的！

生命不是因美丽而精彩，而是因为精彩才美丽。我们要感激生命的中的困难与挫折，挺起胸膛直面人生，就没有不可能！

一个火星，可使一片草原化为灰烬；一个小数点，可使一艘宇宙飞船骸骨无存；一颗螺丝钉，可使一架飞机粉身碎骨；一个人，如果他注重生活中的细节，最后他就会走向成功；如果他不注重，就会遗憾终身。

细节决定成败，有的人利用了细节，而有的人却被细节所害。哥伦布登上美洲时，曾被当地的土著居民抓获，面临着被处死的危险，但他巧妙地利用了前些天看的一则月食的新闻，利用月食的时间，称自我是神，能使月亮出现、消失，并使当地土著信服了他，逃过了一劫。而同样是苏联的一艘宇宙飞船，再一次返航中，飞船的降落伞怎样也打不开，最终，然后飞船撞得粉身碎骨，经事后检查，是由于地面工作人员在计算过程中疏忽了一个小数点，造成了杯具的发生。

可见，细节的力量是巨大的！一个人的命运，一件事情的成败，甚至一个国家与民族的兴衰，都离不开一些小小的细节。

有时候，一个细节还能使一个人脱颖而出，走向成功。在一次招聘会上，有个学历与仪表不如其他应聘者的人，却奇迹般地被单独录用了，原因是他进考场时捡起了门口的一张废纸，并将它扔入垃圾桶中，当他再走到桌前进行面试时，考官面带微笑的对他说：“你被录用了！”那个人问考官自我为什么会被录用，考官说：“前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能“看见”大事，而看不见小事。你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能“看见”大事的人，他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以，我才录用你。”然后这个人就是这天“美国福特公司”的创造人福特。

在生活中，一个细节十分重要，只有注重生活中点点滴滴的小事，注意身边的细节，才会在事业上有所作为。正如上面的故事所说，注意细节很重要，在求职时注意了细节，即使各方面不及他人，也会被录取；在工作时注意了细节，即使职位不高，也能创造奇迹。

细节同时也能改变一个人的性格，注意细节的人往往做事谨慎，言行举止都很留意，经常注意自我的各种行为，这就使他能在社会中立足，在人群中树立威信，能交到更多的益友，从而构成良好的人际关系。反之，一个不注意身边细节的人做每一件事都会出现遗漏与错误，导致事情失败，在与人的交往中他也不会去注意行为上的细节，人们便不愿与他交往，身边的朋友也会越来越少，然后最终摧毁一个人的意志。

所以，我们就应从小事做起，留意做人，谨慎做事，注意身边每一个细节，为明天的成功做准备！

有一家饮水公司新推出了一种桶装水，但是没有经过国家部门的许可证，一天只能卖出去十桶，一桶水八元，一天的营业额不到一百元。 有一名员工名叫阿T，他的任务就是送水。看着公司的招牌即将被拆掉，他每天不辞辛苦地工作着，但是生意还是很冷清。 一天，阿T骑着车，冒着倾盆大雨到山里送水，到了订水的客户家，开门的是一位慈祥的老妇人。

年老体弱的她双目失明，唯一的儿子在城里，照顾不了她。此时她非常着急，因为她家里来了客人，在车站等着她去接他们，不巧保姆出去买菜未回。这是阿T自告奋勇地冒着雨去车站把客人接到了她的家，老妇人十分感激。 在那之后，阿T所在的饮水公司就接二连三地接到了老妇人和很多陌生用户的订水电话。公司的生意因此越来越兴隆。阿T想，这都是老妇人的功劳，他就千里迢迢地赶到山里感谢她。 老妇人说：“是你自己给你们公司带来了财富。

因为你的帮助，把客人给我接到家里来，这让我很感激。而我只是吧你们公司的电话告诉了客人们，还告诉了我的儿子和我的邻居，以及所有的亲戚。我的儿子是香豆产业的大公司老板，他知道后，就把他公司所有的饮用水订单给了你们。小伙子，是你的热心帮助给你们公司创造了效益，要谢就谢自己吧!” 三年后，那家饮水公司成为了全世界规模最大的饮水公司，平均每天出售约五千留白桶水，日销售额居然超过了五十万，而阿T也成为了世界上最顶天立地的“饮水霸王”，这就是细节决定成败的典型事例。 所谓细节，就是细小的环节或情节，通俗地讲，就是细枝末节。

然而，无论做人、做事，都要注重细节，从小事做起。“千里之堤，毁于蚁穴”，“成也细节，败也细节”。

一个很小的游戏,也许你对它非常不屑一故,也许你根本连玩都不想玩,觉得碍面子.但是,也许就这么一个你认为幼稚的游戏,你却根本就做不好它.就像今天的游戏--蝴蝶飞飞,越是认为幼稚的人,往往很快就会被淘汰,可是那些认真的人,往往会取得最后的胜利.

不要轻视任何东西,哪怕是一个小小的纸团.

我曾经看过这样一个故事,几位经过精挑细选的优秀应聘者,去老总的办公室面试.前面几个人对丢在地上的纸团视而不见,甚至还有人轻蔑的把纸团踢飞.然而最后一位应聘者弯腰将纸团捡了起来,扔进了垃圾箱.后来,他被聘用了.

不要忽视这些小小的动作,也许它会改变你一生的命运.

读过这样一则小故事：东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊不堪.其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫干净来迎接宾客.他回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋?”薛勤当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下?”

仔细一想，陈蕃之所以不扫屋，无非是不屑而致.胸怀大志，欲“扫除天下”固然很可贵，然而一定要以不扫屋来作为“弃燕雀之小志，慕鸿鹄以高翔”的表现，我则未敢苟同.是呀,连一件小小的事情都做不好,怎么能做成大事呢?

还有一些人,参加一些比赛,为了面子,往往贿赂主办方,可是,他们真的需要那些奖品吗?不,他们不需要,他们就是为了面子,为了能让别人高看他一步.面子,面子,他们要的是面子,最后失去的往往也是面子.

放下你的架子,端正你的态度,往往哪怕就一件微不足道的小事也能成就你灿烂辉煌的人生!

Most famous people have said that details determine success and failure. I agree with them because I believe that a small mistake may lead to the failure of a large project. Thus, we must pay attention to every small detail and make sure that we do not make any mistake. To avoid small mistakes, we have to be careful and serious when we are doing work. For example, when we are doing our math homework, we should check it after we finish. It allows us to avoid careless mistakes and helps get as many marks as we can. It is not very difficult to be successful if we pay attention to details and avoid careless mistakes.

“中国决不缺少雄韬伟略的战略家。缺少的是精益求精的执行者;决不缺少各类管理制度，缺少的是对规章条款不折不扣的执行。”

“中国有13亿人口，不管多么小的问题，只要乘以13亿，那就成为很大的问题”。

这是我从汪中求的《细节决定成败》一书中，感受最深的两句话。在书中他没有罗列一大堆晦涩难懂的道理，而是举了一个个实实在在的，或正面或反面的例子，讲明了细节在企业日常经营管理中的作用.《细节决定成败》粗一看这题目,似乎觉得有点小题大做了,可是仔细一读这本书,却是深有感触,作者在书中,不断强调,不论做什么工作,都要重视小事,关注细节把小事做细,做透,揭示了细中见精,小中见大,寓伟大于平凡的真理.书中“泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深.所以,大礼不辞小让,细节决定成败.在中国,想做大事的人很多,但愿意把小事做细的人很少;我们不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者;决不缺少各类管理规章制度,缺少的是规章条款不折不扣的执行.我们必须改变心浮气躁,浅尝辄止的毛病,提倡注重细节,把小事做细……”。这段话指出了我们工作中的通病.再高的山都是由细土堆积而成,再大的河海也是由细流汇聚而成,再大的事都必须从小事做起,先做好每一件小事,大事才能顺利完成.一个细节的忽略往往可以铸成人生大错,可以造成事业颠峰之危,而一个细节的讲究,可以让企业咸鱼翻身,可以在谈判中力挽狂澜于既倒.

海尔总裁张瑞敏说：什么是不简单?把每一件简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡。无论做人,做事,都要注意细节,从小事做起.古语有云:天下大事,必作于细;天下难事,必成于易.有些人奉行做大事,认为自己高人一等,胜人一筹,从而忽视小节,结果不但没有提升自己,反而更加失败.因为他们不明白,浩瀚的大海是由一滴滴水融会而成,茂盛的森林是千百棵树连接而成,骄人的战绩更是无数细小的成功凝聚而成.让我们把握生命中的细节,酝酿过程中的细节之美.只有这样,你才会取得不断的成功.看不到细节,或者不把细节当回事的人,对工作缺乏认真的态度,对事情只能是敷衍了事.这种人无法把工作当作一种乐趣,而只是当作一种不得不受的苦役,因而在工作中缺乏工作热情.他们只能永远做别人分配给他们做的工作,甚至即便这样也不能把事情做好.而考虑到细节,注重细节的人,不仅认真对待工作,将小事做细,而且注重在做事的细节中找到机会,从而使自己走上成功之路.

汪中求说如何把细节做好，最重要的，第一是认识，第二就是训练。团队就是格式化，就是将细节训练成习惯。所谓的团队就是经过格式化的模式，能够达到一定默契的队伍，否则只能叫乌合之众，而乌合之众是不可能有战斗力的。所以进入团队以后需要进行格式化，需要进行很多操作规范的培训，必须非常严格的要求格式化的操作，使大家久而久之形成我们的工作习惯。

细节实质是什么?细节实际上是一种长期的准备，从而获得的一种机遇。细节是一种习惯，是一种积累，也是一种眼光，一种智慧。只有保持这样的工作标准，你才能注意到问题的细节，你才能做到为使学习工作达到预期的目标而思考细节，才不会为了细节而细节。否则，再注重细节也是精心导演了一幕让别人看得过得去的演戏。在物理学上可以细分到粒子，医学上可分到细胞，数学可以从0到无穷大，让我们从0做起，1就是1，2就是2，心中有一万，着眼1+1，才能创造出人生财富和价值。细节不是空喊出来的。细节就是一种积累的经验和习惯，关系着我们学习和生活的方方面面。

一位名人说得好：“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运”。人的习惯就是一种潜意识。“如果让你的手下去送货，你必须考虑5个细节，必须打7个电话;你的业务人员访问经销商，未开口说话之前，必须做5件事;一个戒烟规定，要经历5个阶段，做了一年的细节，顺理成章地全部实现戒烟;……”这是本书中的一些案例，这些案例充分说明了当人做一件事情达到一定熟练程度后，就会变成一种潜意识，变成一种习惯。任何一项工程，都可以分解成为无数个细节，无数个细节严格执行，使其变成一种习惯。细节就是习惯,优秀也是一种习惯!

例如：自己今天的学习工作安排有量化吗?学习的态度端正吗?所犯的错及时改正了吗?记录本非常整洁吗?遇到不明白的问题及时请教了吗?同样的问题绝没有犯过第二次吗?你明天的学习计划做了吗?……等等。对照自己的学习工作,存在着的不足之处,在今后的学习工作中急待提高,在细节上多下功夫,使自己不断进步提高。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，应该从小事做起，要注重细节。很多小事，一个人能做，另外的人也能做，只是做出来的效果不一样，往往就是一些细节上的功夫，决定着完成的质量。因此，说细节决定成败，也不算小题大作了。

你有没有曾经心情很差的时候，有的请举手！ 请问你那一天为什么事情特别好，喜悦的事情，快乐的事情，当有喜悦的快乐的事情发生的时候，态度好是很容易的，同意吗？

可是你为什么会沮丧，因为有不好的事情，成功与失败就在这个地方，好的事情发生，态度好，大家都做得到，坏的事情发生的时候，依然有好的态度，这个时候才决定你成功与否，每一次失败都让我更接近成功。

我以前出去推销的时候，一个月被客户拒绝，因为我不懂说服别人的技巧和方法，但是我没有放弃我学习学习在学习，因为每一次失败都让我更接近成功，每一次失败都让我更接近成功……当我讲这句话的时候，你们说我的态度好不好？好。

你们知道好莱坞的明星曾经被拒绝过1855次，我见过史泰龙本人，是几个月前，我在一个山庄见到，你看到他好像刀枪不入的样子，他并不是刀枪不入，可是他站起来的气势，让你感觉他刀枪不入，你看到他，你就说最好不要去乱惹他。

史泰龙被拒绝1855次，被500家电影公司拒绝，而且一家跑三次，这样子被拒绝1500次，以后回去第四次，你想当演员？你先学讲话再来，你长得丑了，你先去整形再来。

史泰龙跑了1855次，所以以前我都把1855贴在我的房间，我的办公室，把这个1855贴起来，在你没有被拒绝1855之前，请你不要放弃。

有的人对你说，经理，我不要这样做了，请你跟他讲1855，你现在只是18次。

我公司以前有个女的，是个首席讲师，她是个非常优秀的训练部经理，来我公司第一个月，竟然是我公司最后一名，她说对老板，对不起，这个行业我做不来了。

老板说：你做一个月放弃，既然要开始何必要放弃，既然要放弃当初不必开始。老板就这样跟她讲这样一句话。两年以后，这个女人开10万美金的车。一个月要放弃，老板跟她讲1855哲学，一个女的，要开一辆这样的车不是很容易的事情。

我只是告诉她1855哲学，任何人要成功，在你没有遭到1855次拒绝之前，请你不要放弃。

当你超过1855次还没有成功，那就请你选10000的次数，因为这是爱迪生发明电灯的次数。

上个世纪人类有史以来被评估为最伟大的人是爱因斯坦，美国时代杂志评估的，上上个世纪人们评估的是爱迪生，都是伟大的天才。

10000次，任何事情你很有兴趣，你全力以赴，做10000次不成功，我说你现在可以放弃了，在这之前，你不要放弃。

以前我每次想放弃，我熬不下去的时候，我说我这么穷，这么苦的时候，我开始想那些比我更严重的人。我遇到一个人，他创业13年，每年都亏损，结果第14年，他竟然赚了5000万美金，将他13年的全部补回来了，假如这个人做到第13年放弃怎么办，我时常在想这个问题。

所以记住，既然要开始，就不要放弃，既然要放弃，当初何必要开始。开始了不要退却，除非你发现，它完全违反了你的方向，这个时候你才可以转换，转换不是放弃，假如这是你的目标，请你不要放弃。

怎么样拥有良好的态度，怎么样面对困境不怕挫折？把你和成功的人放在一起，你发现他失败的次数比你多，你就会得到莫大的鼓励。所以还是环境最重要

这句名言说得好“态度决定一切，细节决定成败”，是啊，态度好了什么都不愁问题，抓住细节了，那就一定能成功。

这不，那次考试前，老师们给我们紧锣密鼓的复习，可是我却漫不经心，把考试抛到了九霄云外，一点也不拿考试当回事，自由散漫，态度极其不端正，一天天过得没有压力，总以为自己能考好，上课也不认真听，下课也不认真复习，这时，大难临头了——该考试了。

考试时，我拿起笔，上来就换错单位，再往下写，数又算错，到了简便计算，不是调到陷阱里，就是少了大过程，解决问题，不是看错题，就是数算错，总之，就没有让我满意的地方。总之那些题没有一个是不扣分的。考试完，分数很不理想，考得特别差，我这时才意识到自己自由散漫的态度，考前不认真听，考时不认真做，这就是导致我考试差的原因。

现在回想起来，真惭愧，不过，“态度决定一切，细节决定成败”这句话说的是一点也没错。

一个上了年纪的木匠准备退休了，他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的老伴过一种更加悠闲的生活，他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。

雇主看到好工人要走，感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙，木匠答应了，可是，木匠的心思已经不在干活上了，不仅手艺退步，而且还偷工减料。

木匠完工后，雇主来了，他拍拍木匠的肩膀，诚恳地说：房子归你了，这是我送给你的礼物。

木匠感到十分震惊：太丢人了呀！要是他知道他是在为自己建房子，他干活儿的方式就会完全不同了。

每天你钉一颗钉子，放一块木板，垒一面墙，但往往没有竭心全力，最终，你吃惊地发现，你将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来……但你无法回头！

人生就是一项自己做的工程，我们今天做事的态度，决定了明天住的房子。

生活是多样多彩的，有时会在我们出乎意料的时候突然拜访，然而，生活有时也是充满挑战、残酷的，也许它就在我们毫无防备的一瞬间降临。

心态决定成败！

海伦从小双目失明并伴随着耳聋，可她却在令旁人无法相信的重压之下，凭借着自己顽强将坚韧的毅力，成为世界上举世闻名的女作家、翻译家，我们都知道，海伦的遭遇是不幸的，可她却创造了一个伟大的神话，我相信海伦成功的背后所付出的不仅仅是艰辛的努力，应该还有积极向上的心态。

现实生活中也许存在着令我们心情沮丧、失意的挑战，在这时，我们不妨拿自己的现实同海伦比较看看，就会发现这些也不算什么了。

我牢牢的记者海伦这位伟大并创造奇迹的女性。

无论在我的学习或生活中，甚至是在面临沉重的压力、挫折下，她已成为我努力奋斗顽强拼搏的偶像，或许考试的成绩不尽理想，可谁不会经历过这些？或许我不会为这个社会做出什么大贡献，可我每天都在认真的遵纪守法。或许陌生的环境令我无所适从，可这是每个人一生中都会经历的考验。心态真的很重要。

当我们用平静的眼光来看待事物，发现事物，对待事物，就会发现很多问题都会迎难而解，我们眼前的路会不断的拓展，加宽。

像那些挫折、困难、它们最怕的是我们坚定的态度。缺点并不可怕，只要我们用欣赏、发展的态度去看待，渐渐地，就会发现它正逐步成为我们的优点、我们的长处，就好比一个平称上的左右两边的砝码，左边是现在的生活，右边是我们的心态，想要使天平的左右两边平衡，就得不断地向右边加平正的心态，不断的改变自我。

平淡、无聊、时光的流失、生活的无趣、前途的渺茫充斥着我现在的生活。看不到前面的的路在那里！有时候自己都对生活感到了恐惧和无助，这就是人所面对的选择，你必须鼓起勇气走下去，也许你现在面对就是黎明前最黑暗的时候，你选择什么样的生活就具有什么样的生活方式，在困难面前或许就是机遇最容易出先的时候，就看你用什么样的态度去面对你前面的问题，态度决定一切，自己决定自己的人生和未来，相信自己没有错，未来美好的手就把握在你的手里。

就好比玩游戏时，快要升级的时候却是往往是最难过的时候，冲过去就过关了，冲不过去就继续再战斗一样，用积极的心态，用平静的心态，感恩的心态去做一切，你的态度决定你的未来。

“千里之堤，溃于蚁穴”，天下大事，必作于细，古时候人们已经充分认识到细节的重要性。细节决定成败，这句话无论放到哪里，放在在什么时候都尤为重要。毋庸置疑，细节在我们的学习和生活中都扮演着重要角色。一个不起眼的小细节，往往可能成为失败的最后一根稻草。

近几年媒体热议中国创造，但中国创造的前提无疑是中国制造，而中国制造的根本，便是工匠精神。工匠精神是一种职业精神，是职业品质的体现。他的核心是精益求精将能做到99%好的产品，做到99。99%好，工匠们对细节有很高的要求，追求完美和极致，对精品有着执着的坚持和追求，把品质从0提高到1，其力虽微，却长久造福于世。其实无论是工匠还是学生，无论是制造还是学习，无不都需要认真地打磨细节，不断改善自己的工艺，从而享受到产品在双手中升华的过程。工匠精神也因此成为社会的标杆，用追求卓越的精神对待并做好每一个细节，打造出精品。

白起是秦国名将，之所以出名固然离不开他的谨慎，他对细节决定成败的道理理解的十分透彻。在一次伏击战时，他下令禁食羊肉，只能吃牛肉，将士们纷纷不解。白起解释道：“今日无风，五十步之外，皆能闻到藏语，营造你的羊肉膻味，如果起风又吃羊肉，羊膻味传的更远，就是告诉敌军我们的位置，那就打不了伏击战了。”多算多胜，少算少胜。无算不胜。名将白起连羊肉膻味这么小的细节都算到了，哪有不胜之理呢？

泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能成其深，若是泰山、江海不注重细壤和细流，那他们还能成其高、成其深吗？决定一个人的成败不应该只注重其才华，更要注重于其细节，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。注意细节才能让自己做得更好，这样才能以德服人。千里之行，始于足下，千里是靠着一步步的细节所积累成的，我们在人生的道路中，只有做好一步步的细节，才能走向成功！

有人说：态度决定你的成败，态度决定你成功的高度;

也有人说：态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。

态度是什么?态度是个人内心的一种潜在意志，是个人的能力、意愿、想法、价值观等在工作中所体现出来的外在表现;态度就是你区别于其他人，使自己变得重要的一种能力。

态度是衡量一个人能否获得成功的重要标准，一个人的能力来自于三个方面，知识、技能和态度。无论做什么事情，一个人的态度非常重要。激情投入地工作，与麻木呆滞地工作，完全不同。爱默生说：“一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。”反之，失败不是因为我们不具备实力，而是我们易被环境左右，惯于附和，缺乏主见，态度不正确，容易沮丧的缘故。

工作态度决定工作成绩，一个人的态度直接决定了他的行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。我们不能保证你具有了某种态度就一定能成功，但是成功的人们都有着一些相同的工作态度。在企业之中，我们每个人都持有自己的工作态度。有的人勤勉进取，工作忙碌、热情，精神抖擞，积极乐观，永争第一，总是积极的寻求解决问题的办法，即使是在受到挫折的情况下也是如此;有的悠闲自在，得过且过，从来都是按时上下班，按部就班，职责之外的事情一概不理，分外的事情更不会主动去做，不求有功，但求无过;有的牢骚满腹，永远悲观失望，总是在抱怨他人与环境，认为自己所有的不如意，都是由环境造成的，常常自我设限，使自己的无限潜能无法发挥，整天生活在负面情绪当中，完全享受不到工作的乐趣。

一位伟人曾说过：“你的心态就是你真正的主人”。你的态度如何，在一定程度上已决定你是失败还是成功。要改变现状、克服困难，首先要做的就是要端正态度，没有正确的态度，这一切就无从谈起。

态度，人尽皆知，便是一种心态。人生的起点不同，造就了基础相异，而真正造就人生中高峰与盆地之差的，却是态度。

越王卧薪，使其身苦；尝胆，使其心苦。这一切都是为了铭记苦。在吴地，他心中所念的，不是保命而是复国。正是他这种不屈不挠的态度，使得他一胜千里，最终成为霸主，名垂千古。反观，若其当年自怨自艾，会不会屈身于吴地，永世为奴，沦为贻笑千年的亡国之君？

可见，心中所念，决定态度，态度决定所为，所为成就高度。

生活中，作为一名中学生，我最常听家长所言便是：“端正你的心态！”如今想来，确有道理。

我是一个热爱艺术的孩子，从小便习练书法与古筝，沉醉于翰墨与宣纸之清雅，金石之音的清脆悦耳、沁人心脾。琴瑟之音，自古便是大雅，而是否清雅，自另当别论。然而，自上初中以来，古筝刚过十级的我便自认为已明了琴之真谛，乐之真理。习练古筝时便也失去了静与耐心，总是草草练就。久而久之，琴技下降，琴声便也失去了往日的清越。我迷茫、困惑，不知为何习琴多年不曾有过的退步竟会在“功成名就”之后“悄然而至”。

窗外，月明星稀，一片静好，我却心浮气躁。几番鼓音，几番摔琴，到了最后，竟已不成曲调。

周六之晨，红日初升，我愤愤然至榉林山寻王老师。细细想来，自暑期考级过后便再也没有去学琴。学琴中断，或许这是原因？我暗自思忖着，走上了榉林山顶。

山上的空气果然是好，太阳透过云彩的光轻柔地照在我脸上，撩着的的颊，雀儿久不见人来，看见我，便扑棱棱飞到另一边的树梢去了。夹杂着花香和芬芳的泥土味儿的空气从四周涌入，直通我的七经八脉。

我不由得身心一轻。

远远地，那座小型居民楼映入眼帘，同期而至的，是一阵天音。走近只见，王老师于二楼窗台处正在抚琴。她敛眉垂首，右手轻盈优雅地撩拨，左手在弦上游走。她的左边还放着一尊小香炉，正氤氲着清幽的光。我不禁愣住了，那优雅之态，使她宛如仙人，我再也不忍上前，生怕扰了她的清欢。正当我感慨一曲《秋风词》竟能被奏得如此清丽时，一句话猛然击入心房：清且静是琴者之大道，保持这种虚心态度，方为胜者。

是呀！我怎么忘了！这是学琴之初，王老师亲口告诉我的！

正是我浮躁的态度，致使我不能上升到最高的高度。

那天，我没有不前打扰她，因为我之所求已然明了。

窗外，依然月明星稀，我于窗前，静观万家灯火，奏出了同样的青音……

”细节“看不见，摸不着，摸不着;也许不经意的一个动作举止，就暴露了一个人的优劣;也许一句看似平淡的话语，就决定了你的生死与否，细节决定了成败之关键。

细节和谦虚谨慎是分不开的。古代秦朝，有个祸国殃民的大宦官赵高。他本是一个小太监，但是他有一颗贪欲的野心。起初是跟在人身后的跟班，可是他十分谨慎，他会注意到达官贵人的性格，躲在暗处察言观色。适时进，适时退，懂得运用细节来为人处世。他了解到了秦始皇是想长生不老。于是千方百计的炼造长生不老药，深得始皇帝的喜爱与信任，他不骄奢，不急躁，谦虚谨慎，笼络人心，排除异己，运用到了形形色色的细节。

最终，细节毁了泱泱大国，成就了赵高，而他，却也死于细节。

细节中蕴含了太多哲理，它决定了一个人的性格，也注定了一个人的命运。

汉高祖刘邦与楚霸王项羽二分天下，势均力敌。双方纷纷礼贤下士，寻求天下有识之士来帮自己一举夺得天下。刘邦手下有个谋士萧何，萧何的智谋不是最负盛名的，但他懂得体察人心，善于赏识别人。

当时有个年轻人，心怀大志，一心想要成就一番大事业——韩信。他勇猛无语，善于排兵布阵，他会注意到每个人的细节，上到刘邦项羽，下至营中兵士，帐下士兵都信服与他。他一直谨慎处事，寻求着赏识他的人，在投于项羽帐下看不到前途后转投刘邦帐下。

统领千军万马，萧何给了他这个机会，他谨慎用兵，促成了他细心的性格。

后来，刘邦一统天下，韩信被封为楚王。这时候的他居功自傲，接受了汉王给予的所有封赏，并认为自己功高盖主，在安逸平静的环境中形成了一种傲然，失去了细心。致使汉王对他起了疑心。后来，萧何骗他到长乐宫，服毒自杀。一代枭雄由此终结了他的生命。正应了老子的那句至理名言，天下大事心作于细。

民间由此留下一句：”成也萧何，败也萧何。“

这样看来，细节掌握了无数人的命运成败。

这一学期以来，我们不断地提高了练习的强度和数量，60多节体育课在不知不觉中很快就过去了，下面针对我这一学期的学习谈谈体会！以期达到温故知新的目的。

虽然这学期的体育课的锻炼过程中，我努力的按张老师的要求尽我最大努力的上好了每节体育课，同学们的运动能力都或多或少的的进步，可是我总觉自己的运动能力在我们班上仍居中等偏下的位置，因为我与那些比我强壮的同学来说，跑得没有他们快、掷得没有他们远，但有一点让我高兴的是跳绳——我不比他们差，甚至还比他们跳得快些！

跑步是我的老大难，虽说400米跑每次测试都有小小的进步，但比起那些跑一分十多秒的同学们来说，我就是小巫见大巫了，别看我们学校的操场不大，一圈就160米，可我在上面跑步总觉得是那么的长。看来加强速度和耐力的训练应该是我课余锻炼的主要内容。

推实心球方面，我自认为还远远不够，这学期实心球练习和考核都必须采用推的动作来完成，由于我平时学动作时不够细心，对推的动要领掌握得不是很好，虽然在考试时费尽了九牛二虎之力，可成绩总是7米多，最终还是没能突破8米大关，也只能两眼红红地看着伙伴们那骄人成绩而羡慕不已！看来体育还真是一门大学问啊！平时不细心，没有掌握运动技术，就不能充分发挥本身就具备的能力。

跳绳是令我最满意的一个锻炼项目，还记得有一次张老师为训练我们跳绳时的耐力和巩固跳绳的动作技能，在全班男生中进行比赛性练习，看谁一次性跳绳的时间持续得最久，我竟然坚持到了最后第二名，连我自己都不敢相信，当时的兴奋劲就别提了。跳绳在这学期共测试了三次，我一次比一次成绩好，最后一次测试中，我感到的上肢都非常麻木了，但我咬牙坚持了下来，终于我跳出了我有史以来的最好成绩，一分钟跳186个对于男生的跳绳来说已经是很不错，我相信同学们再也不会小瞧我了！

总之，这学期，我没有缺席过一节体育课，每堂体育课我基本上都认真的去对待，在以后的学习锻炼中，我会更努力的去实现我目标，实现“德、智、体”全面发展，成为一个真正的“三好”学生。克服一切困难，努力的向前迈进一步，就离胜利近了一步，团结合作，态度端正，一切皆有可能！