规划时间，适应碎片化作文【通用19篇】

地铁上用手机浏览信息的乘客，道路上吞咽着面包的行人，微信QQ中那一条条只言片语的短信，这种种生活场景，无一不是向我们展示，碎片化的生活，已然粉墨登场。

碎片化的生活，饮食，阅读，乃至思考都仿佛被巨力拉扯一般，轰然化为碎片，杂乱无章地悬浮在生命的长河中，在这样的模式里，人们难免会变得忙忙碌碌，感到心浮气躁，终日追求成功，自以为金钱能带来满足，权利能赢得尊敬，但拥有这些之后，回过头来反省自身，又觉得怅然若失，好像又失去了许多。

人们不再有时间，去闲看庭前花开花落，漫观窗外云卷云舒，更不会有人去学做“孤山林处士，但掉头，笑指梅花蕊”，不知不觉间，我们的生活，已被快节奏的碎片取代，而完整的，诗一样的生活已渐行渐远，离我们而去。

不过，我觉得对碎片化的生活，无须抵制和不接受。

即使生活碎片化，我们依然可以保持心灵的完整，灵魂的完整，“落尽浮华，归其本根”，无论什么样的生活，一律都是二十四小时，如果积极地将碎片拾好，我们不仅不浪费时间，反而如同在海绵中挤水一般，能学到更多。我们依旧可以抽出空闲时间，关掉手机，电脑，忘记喧嚣，烦恼，“吾日三省吾身”，仔细地反思一天的作为，乃至探寻生命的意义所在。

也许，当今的社会，我们无力坚持完整的生活，但我们有权追求完整的灵魂。

碎片化的生活，其实是科技发展的产物，我曾听过一位学者的牢骚“认认真真把微信写成一篇有头有尾的文字，却被年轻一辈‘嘲笑’是，只有到你这个年纪，才会做的事”，听来不禁有些叹惋。在这个时代，原本可以聚集三五好友，说说笑笑，推杯换盏，消磨时间的小饭馆渐渐被快餐店取代；可以用一个下午悠闲地在图书馆查找资料的时光，被一键搜等搜索引擎取代；你再也不需像早年那样万人空巷，每天定时定点地坐在电视机前，按时收看心怡的电视节目，你可以坐在公车上，地铁上，甚至利用等人，等上菜的时间，用手机，用电脑，用IP，碎片似地看；你也无需隆重地盛装，拿出一整个晚上出席，观看一场舞剧，恭听一场交响音乐会，你可以上网，快餐似地听和看。社会的发展速度之快，使得我们拿出一整段时间都变得很奢侈。

这就是“碎片化”带来的缺点，固然值得惋惜，遗憾，不过这也说明“碎片化”是信息发展，科技进步的必然产物，它让生活变得高效而快捷，却又不可避免地失去了原有的‘“味道”，随着历史车轮的滚滚向前，我们既然无力阻扰，不如就充分享受它给生活带来的便利，随时随地，高效地学习，充实自己，但又不忘初心，常常停下脚步，努力地拿出一整段时间，去认认真真地阅读一本书；去安安静静地聆听一场音乐会；去有滋有味地品品茗茶；去彻彻底底地反省自己，去陶冶情操，去抚慰心灵，去感受生活，让日子过得丰富多彩，有张有驰。

古希腊传说中，宙斯让美丽的少女手捧潘多拉魔盒，放出了瘟疫，战争，独独留下了希望，我认为，“碎片化的生活”也像个魔盒，我们却不会重复这样的结局，因为我坚信，这一回，在放出浮躁，忙碌，好名，求利的同时，聪明的人们，决不会把完整的心灵留在盒底。

现在，大家都有着丰富多彩的生活，但是有越来越多的事情会去干扰我们，把我们专注做的一件事分解成好几段来做，打扰我们的专注度，让我们分心。

我也是受害者之一。比如：我正在写作业，突然来了一条微信，把我的学习思路打断了，还使我迫不得已去打开微信回复。当我刚刚又重新回到学习的氛围中，又来了一条信息，我又打开了手机，这样的事重复了好几次。我觉得很烦躁，可我没办法阻止。

一旁的妈妈看到了，说：“你为什么总是停下来呀？”我叹了口气，回答道：“我被碎片化时间困住啦，手机总是不断有新消息提示，我做作业的状态刚刚开始不久，就被它打断了，真讨厌。妈妈，你有什么办法可以让我摆脱它吗？”“当然有啦，我慢慢教你。”妈妈回答道。

“一开始，你可以先制定一个时间管理计划表。它可以帮你更好地管理时间。”妈妈说，“你要在上面把你要做的事情全部列出来，然后在旁边写你完成它的时间，比如半小时或一小时……每天可以有不同的计划表。然后，你要把所有会干扰你的因素全部清出你的工作区域，这样它们就不会一而再再而三地打扰你的学习了。最后，你会发现你的时间会一点一点地变成大块大块的，而不是碎片化的了。”听了妈妈的介绍，我有一点明白了，于是去照着妈妈说的去做。我列好了时间管理计划表，把手机关机，就可以不受外界的干扰，认真利用大块时间了

现在，有一些同学跟我抱怨，说那些碎片化的时间总是困扰着他们的学习生活。我在心底暗暗庆幸自己早有了管理时间的好方法，可以不受碎片化时间的干扰。同时，我也把妈妈教我的好方法也“传授”给了同学们，帮助他们也可以像我一样管理好自己的时间。

有了管理时间的好方法，我们可以做时间的小主人，来合理分配时间，来做一些更有效的事！

在这个繁华的、科学发达的时代，清晨的地铁上、公交上人们已经奔波在上班或上学的路上，但在这碎片化的时间中人们都沉溺于低头玩手机中，手机不知不觉成为我们日常生活中的一部分。

而在这短暂的乘车过程中不妨让我们拿起一本书静静地读起。作为一名学生我更能体会到繁忙的学业，已经使我没有很多时间去读课外的书籍了，别小看这十几分钟，也许这十几分钟拼凑起来可以让我们读完一本又一本经典。每天早上我乘地铁的时候，看到形形色色的人都急急忙忙的冲上地铁，也许时间就是这样被分割成大大小小的碎片，何不利用这小小碎片来背几个单词，读几页名著呢。

学校在午休时也安排我们看过《中国诗词大会》我们都惊叹于冠军武亦姝的诗词的积累量，她自己也曾说过自己脑子里有三千多首诗，她看过的书可以铺满整整一操场，也许她有这么多的诗词量可不是一时就形成的，这都是日积月累积累下来的。她有这么多的积累量一定是利用了平时的碎片化时间。

我记得在我的记忆里中央电视台有一个公益广告用动画生动演绎了碎片化的时间是可以合理利用的，找我们排队结账等候的碎片时间里也可以看书，这样既文明安静又不虚度时光，如果说在等候时人手一本书就可以避免很多争吵。

著名的思想家鲁迅先生说过：“时间每天都是24小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只留下一片悔恨。时间是宝贵的也是公平的，它给每个人一天都是二十四小时，只是在于你是如何利用这二十四小时的，是要做勤勉的人，还是要与懒散的人一样一事无成呢？我选择勤勉，因为知识是无穷无尽的，与其虚度时光还不如多学些知识，让自己变得充实。”

在这个节奏极速发展的时代，人们忙碌着工作而忽略了亲人之间的联系，上班和下班的时间人们总是捧了个手机，我想他们完全可以利用这时间给亲人打个电话问候一下，这样可以增进亲情感受温暖。

我们身边的碎片化的时间有很多，例如乘车排队，请收起你们的手机，读一本好书。虚度时光就是虚度人生。

随着科技的飞速发展，我们的生活质量得到了很大的提升。从口袋中掏出手机，就能在网上轻松买到物美价廉的商品；用QQ、微信等即时消息软件便能进行即时的社交；随时随地都能上网阅读、看新闻、听音乐……在当今社会我们只要用生活中的碎片时间就能轻松完成以前费时费力的工作，但也正因如此，我们的生活被碎片化了。

被碎片化的生活乍一看有许许多多的时间碎片供我们使用，但在碎片的时间中我们的思维亦是碎片的。在地铁上的十几分钟只能看看网络小说娱乐消遣，领略真正的文学经典需要连贯、深刻的思维，在碎片的时间里是不能也是不可能做到的。我们习惯打开手机随意扫一眼一个新闻的标题和关键词就转向下一个，又怎能真正感受到新闻中反映的道德准则和折射出的社会风气？网上购物时的浏览式选择也必定避免不了赝品、次品的出现。碎片化的节奏显然或多或少地影响了我们的生活质量。

身处其中，我们对大环境无能为力，便只能改变自己，适应碎片化的生活。在日程安排中，我们就要合理规划，尽量减少自己被碎片化的时间，留下完整、充裕的时间静下心来发展自我。我们应将如时间一般碎片化的琐碎小事安排到碎片化的时间中，而莫使其占据了我们宝贵的大段时间。真正的执行或许十分困难，需要不断的调整与适应，但总比手忙脚乱地忙上一整天却毫无效果来得好。当我们终于处理好各种琐碎的小事后，在一个慵懒的午后，泡上一杯清茶，翻开一本名著，沉下心来细细体会其中的深意与奥妙，似乎精神得到了升华，想必是无比惬意的。

合理规划好自己的日程，利用好高科技与碎片化时间，适应碎片化的生活。这样，我们必能实现自己的目标，谱写出美妙的人生篇章！

如今，互联网已经成为我们生活中不可或缺的一部分，互联网使整个世界变小了，就像一个小村庄，使人们无论做什么都变得更加匆忙，也就无可避免得使人们的生活变得碎片化，也多出了很多碎片化的时间。有人会说，这么短的时间，我什么也做不了！但是，如果善于利用，也可以做许多事情，也确实有人“善于”利用，也就是打“王者”刷微信什么的。但是请想一想这是否对自己有益。所以今天就来讲一讲如何利用碎片化的时间。

首先，我想讲一讲我的亲身经历。那是在我的小学，那是一个名副其实的“菜小”，可能是我天生资质还可以，每次考试都用实力碾压第二、三名，而且还是在一种很轻松，很快乐的状态下，直到四年级。那时候我妈已经意识到“小升初”是个啥东西了，在外面报了不少课。第一学期来了一个插班生，成绩和我不相上下，我还不以为然，觉得是补习班分了我一点心思，如果不学奥数我还是第一，就这样过了一个学期。第二学期的一天，他拿着一道奥数题问我，那题目很难，让我也有些犯难，一问才知道，原来他读的补习班一点也不比我少，被称为“淡定哥”的我开始不淡定了，问他有什么诀窍，能够学习得这么好，他也没多说什么，只是说没事的时候做几道题，背几个单词什么的，我当时不以为然，心想这点儿时间能干什么？但我还是半信半疑地去做了。事实证明，这是有用的，所以我才能走到今天。

所以，同学们，请利用起这些碎片化的时间吧，哪怕只是背一个单词，看一条新闻，虽然看起来很少，但你每天背一个单词，一年就有365个单词，每天看一条新闻，就能让你跟上世界的步伐。所以，同学们，让我们利用起碎片化的时间，迎接更美好的明天。

随着时代的变化和年龄的增长，每天要完成的事也是越来越多，而时间也随之越来越零散。那大段大段的时间也就长假可以拥有了，所以也愈发的怀念童年了。

只记得小时候，一到暑假就可以收拾收拾去外婆家住上好久，我只要完成了一天的学习任务便可以悠悠闲闲的和外婆一起去田里玩，外婆在种菜，我就拿个小板凳坐在一边挖土玩。我挖了一个坑就去旁边的湖里舀一些水来灌进去，再把挖出来的土加进水里，懒得去找小木棒了，就直接把手伸进去搅拌一下，觉得干了就再加点水，水加多了就再加点土。反反复复，乐此不疲，时不时再抱怨一下蚊子是多么可恶之后又高兴的玩起来，根本不必思考时间过去了多久。

除了玩泥巴，我还喜欢和家里的狗玩。摸摸她的下巴，牵牵她的爪子，再拿块骨头引她不停的转圈，吠叫，她有时太激动还会伸出前爪扑我，一直到现在我还记得她高兴的样子。偶尔看见水盆没水了就去帮她加一些；偷偷给她买火腿肠吃时，被发现了她就连带着和我一起被骂。和她在一起的时候一直可以玩好久好久。

之前学习《核舟记》的时候看到那句“清风徐来，水波不兴”时脑海中浮现的就是和外公一起去湖上划船时的情景。外公有一艘小小的水泥做的船，看上去十分沉重，谁知下了水却仿佛比鸿毛还要轻。外公拿了根竹子当船桨，叮嘱我一番后就开始慢悠悠的划水了。一开始我还有点怕，连身体都不敢做大幅度的动作，渐渐地胆子大了就趴在船边用手拨水玩。一下一下，摸着那凉凉的水，就着那微微的风，看着那粼粼的水，就觉得生活是多么的美好。夕阳西下时，湖面泛着金光，波澜起伏，很是壮观。

但是现在我因为各种补课班，课外活动的缘故，去外婆家的时间是越来越少了。我小时候天天闯祸不听话，让他们为我操心，现在可以为他们做些什么了的时候却没了时间。外婆外公日益老去，我不想体会那种子欲养而亲不待的感觉。如今的时代时间的碎片化越来越严重，我不能改变什么，但是我想可以改变我自己，让我改掉不少坏习惯，可以在周末去多抽出时间陪他们。

我觉得，时间多挤挤就会有的，其实一切都在于我们，而不是碎片化的时代的过错。利用好那一点点的零散时间，可能整个生活都会是不同的。

在科技飞速发展的今天，我们的时间、生活、社交逐渐都被碎片化了。

移动互联网用户能够充分利用“碎片化”时间通过使用手机和平板电脑来浏览新闻、玩游戏、阅读电子书，这些零碎的时间虽不起眼，但被重聚后能产生巨大的效果，“碎片化”的时间显得越来越重要。

打车软件的兴起，银行、饭店、医院等等自动取号机就是减少碎片化时间的方式实现价值套利。这一点随着互联网的发展也将变得日益普遍。

许多的电子产品，让人们忘记了时间。许多人沉迷于游戏，一玩就忘记时间，从早晨到黑夜；有些人甚至忘记了一日三餐；高科技让我们方便却被一些人用它来做一些错事。例如发布不健康信息，盗取他人账号诈骗，做这些事情的人因为财务和利益不惜犯罪也要贪图财物，浪费他人宝贵的时间。

打车软件很是方便，人们不用顶着太阳、冒着雨到街上去坐出租车，而是可以坐在家里等着车子开到楼下，那人们有没有想过有这样一群人，他们并不会使用电子产品而是傻乎乎的顶着太阳、冒着雨拦出租车，可却怎么也叫不到车。因为出租车都被用手机的年轻人们叫走了。这个软件让许多人方便，可却浪费了部分人的时间。

我们的时间逐渐被高科技碎片化，带给人们方便同时也带来烦恼，请合理使用科技，不要浪费他人的宝贵时间。

在我很小的时候，似乎拥有很多很多的时间。那时我能从容地读书、画画，去户外骑脚踏车，还有大段的时间练琴。

我现在依然是个孩子。可是随着长大，时间却似乎变得越来越少。要做的事儿越来越多，总觉得时间不够用啦。

大概8、9岁时，我有了自己的iPad，有了自己的邮箱，后来又有了自己的微信，开始接触电子产品和互联网，也开始接触网络游戏，觉得这真是个新鲜有趣的世界啊，随后就常常忍不住偷偷玩，写作业时也老惦记着……结果，从一开始的接触新科技的成就感，变味儿成需要毅力来控制的不那么光彩的事，还老和妈妈玩“官兵捉强盗”，自己也觉得很没劲。

于是有一次，我问妈妈，为什么我总觉得时间不够用呢，为什么越长大越定不下心来专心做一件事了呢。

妈妈告诉我，随着长大，我们的时间就被各种学习和活动分割成一块块的碎片，而智能电子产品和网络的便利又加剧了碎片的形成。我们的生活越来越轻松方便，可带来的负面则是诱惑越来越多，它们会在不知不觉中吞噬掉你的时间。如果不能意识到这些，不能认真规划和安排，那就会被时间牵着鼻子走，就会整天忙忙碌碌却效率低下，还会渐渐让意志消沉，渐渐对自己失去信心。

那次和妈妈讨论了很多，不仅是对我影响很大，连妈妈也顺便反省了自己，哈哈，她说我提出的这问题非常有建设性，也帮了她大忙呢。我们一起把每天要做的事列了表，按照重要级的先后次序做安排，这样一来，一些无足轻重的事就自动被排序到末尾去了。我们的目标是防止时间碎片化，尤其在安排那些重要的事情时。起初，我需要把可能造成干扰的东西统统收起来，才能不受它控制呢。

在后来的执行中，我发现还有一件非常重要的事，那就是管理好我的能量，当我干劲满满时，做事的效率就很高，管理能量有时比空出大段的时间更重要呢。因为我们毕竟不是机器人，当身体累了的时候，注意力就会分散，意志力也下降了，这时候如果去好好睡十分钟，给身体充个电，绝对会事半功倍的。

而那些真正碎片化的时间，就可以用来做不需要深度用脑的事。比如写作业的间隙可以唱歌、画漫画、发呆，外出活动和旅行的时候，妈妈让我随身带本书，空暇时看书打发时间。渐渐的在养成习惯之后，我没那么依赖iPad了，它只是我的学习工具而已啦。

一天只有24小时，它对每个人都是公平的，能做出成绩的人，是那些善于使用时间的人。

随着时代的演变，人们的生活也开始变得碎片化了，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交聊天……我们无时不刻都受到了碎片化的影响。举个例子，如果你正处于高考时期的复习阶段，复习完之后便可以阅读自己喜欢的书籍，可是因为天色已晚，所以读了不到五分钟就关灯休息，而第一天考完试后还要复习第二天的题目以及要点，所以阅读的时间又定格在了五到十分钟内，这样日复一日，不知要多少天内才能读完一本书籍。所以这碎片化的时间即给我们带来了乐趣，又使我们贪婪一物而忘记时间或其他事，甚至忘记做其他事情，例如小学时一回来就看电视，忘记了写作业，导致第二天被老师留在学校里，很晚才回家，回来之后作业又再次做到很晚，形成了一个恶性循环。

我平时也是一个珍惜时间的人，每次写完作业，我复习预习之后，都会拿出我最喜欢的小说出来看，而且学校里老师布置的作业很少，不是在学校里做完就是在吃饭前就完成了，所以在一个月里，我将《造彩虹的人》，《中国诗词大会》，《鬼吹灯》阅读完毕，《造彩虹的人》其中的生动情节使我身临其境，《中国诗词大会》的题解以及原因和解读使我受益匪浅，《鬼吹灯》之中胡八一，王胖子，Yang三人的盗墓过程惊悚又不失搞笑的情节使我身临其境，好像我就在他们三个“摸金校尉”的一旁，跟他们一起喜怒哀乐，为其中的情节的变化感到“不应该”，“不可能”。其实我认为碎片化的生活未必给我们带来了坏处，因为如果老师布置了一个长期的作业，而你非要将它一天内做完，那么碎片化的时间就给了你一个很好的选择，你可以在做完当天作业并复习预习完之后便可以利用起来自己的碎片化时间来完成，这样你就省去了在期限的最后一天忙赶作业的烦恼，也有更多的时间来看书推广见识，开拓眼界。怪不得书是人类的朋友，冰心奶奶说过：“读书好，多读书，读好书”。

同样，碎片化的生活也给我们带来了坏处。比如说你在看小说正专注的时候，妈妈会突然告诉你：“快把课文背给我听。”这时，你的脾气肯定马上就上来了，心里肯定会想说：我看书正在高潮的时候能不能别来打扰我。可是因为她是你的长辈，不能这样，所以只能忍着，但现在我有一个办法：你在做完作业后直接找她背完之后再去看书。

碎片化的时间既有好处又有坏处，只要把握得当，坏处肯定会化为乌有。

在当今社会，一个由网络组成的世界，随着网络一步一步向上走，一点一点的进步，人类就用越来越饿多时间花费在看微信，看微博，看新闻……来填充自己与网络链接的桥梁，而原本做作业，看书，购物……的时间便被挤碎，之后就被忽略了，被用来干其他事了，真是网络害了大家，但是网络总有它的好处，所以人类并没有限制，控制自己对网络的依赖，反而越来越多时间给了网络，现在人类已真正离不开网络了，突然一个新名词的出现好像让大家意识到了自己荒废时间的过错——碎片化的时间。

碎片化的时间，顾名思义，支离破碎的时间，之后人类延伸出了碎片化学习，碎片化阅读，碎片化社交……它们大致都一样，都是用很短的时间去学习，阅读，社交……去完成一整套的学习，阅读，社交……所以大家都说现在的社会属于只那些会使用碎片化的时间的人，而网上也有许多帖子说我们不应该使用碎片化的时间，因为效果会没完整时间的好，我认为这只能看每个人的自觉性与效率了。

而自己真的实实在在的体会到了碎片化时间的重要性。

我的一个补课班老师要求我们一周要把一本书看完，名叫《骆驼祥子》故事剧情非常吸引我，我每天晚上睡觉前要看上一会儿，可是已经是开学的第三周了，作业开始多了，第二周的周末我还非常自信，觉得一个星期肯定能看完的，没想到作业那么多我睡眠都不能保证八个小时书就更不用说了，每天要睡觉前都觉得“完了，这周书肯定看不完了，没法交作业了。”周末补课时老师把我说了一顿，还说说要利用碎片化时间去阅读，下节课一定要看完，我回家看kindle上《骆驼祥子》只看了20%我一下子就慌了，晚上用了40分钟看了20%，心想老师真的是还不知道我们作业多不多就布置我们看那么厚一本书，第二天我吃完饭休息时看了一会儿，做作业休息时看了一会儿，睡觉前又抽了十分钟看了一会儿，没想到不知不觉看了10%，第三天我也是如此，第四天，第五天……七天下来就看完了！我意识到了碎片化时间对于自己自身是非常有帮助的，拿来看书，学习。那是再好不过了。

多亏了老师让我认识了碎片化的时间。

“碎片化”是现代社会的特征之一。随着移动互联网的发展，微信、微博等碎片化社交工具成为了我们认识世界的主要手段之一。与之相应的，我们的时间也变得碎片化。

碎片化时间本无不妥。鲁迅先生说过“时间就像海绵里的水”，这被“挤”的时间正是碎片化的。鲁迅本人也是利用时间的好手：在他十几岁时，父亲病重，鲁迅在肩负起家中重担的同时勤奋学习，这段经历也使他养成了珍惜时间的习惯。利用碎片时间练习技艺、最终成才的例子也比比皆是。但是，在我们的生活中，碎片化的时间似乎更促进了一种浪费。

有时我们坐上地铁，想着珍惜碎片时间看一会儿书，打开手机却“刷”起了朋友圈，点几个赞，看几篇小短文，半个小时的车程就过去了。或是在饭后抓紧几分钟练琴，一曲弹完便结束了，没有反思也没有提升，只加强了不完善的肌肉记忆。

为什么同样的碎片化时间，我们的利用效率不如那些名人呢？或许有移动互联网的错。时间利用，无论是碎片化的还是整块时间，都需要沉下心来才能高效利用。而互联网是浮躁的，纷繁的信息往往没什么营养却又有种吸引力，使人们无法高效地利用时间。不仅是碎片化时间难以利用，连整块的时间也可能因为互联网的“诱惑”变成“碎片化”的时间。互联网的诱惑是人们高效利用时间的一大障碍。

当然，因为互联网损失效率，其实也是人本身容易分心的托词。但是，即使保证了一心一意，也不是什么都适合碎片化利用。如果读散文、一般的小说，每天几分钟或许不错，但若要读名著，恐怕得要整块时间的投入。如果只想弹奏一首乐曲放松心情，几分钟就够了，但要想成为演奏级大师，这一点远远不够。碎片时间的特征决定了它只能用来做碎片化的事，虽也可以细水长流，但更多只是一种辅助，它可以给生活添色，但无法成为主旋律。

碎片化的生活已经成为我们的常态，为我们提供了新的生活方式，同时也带来了新的挑战。其中，该如何利用碎片化的时间是一种大重要命题。在杜绝诱惑、提高效率的同时，我们也要认清碎片化时间的地位。归根结底，碎片化时间有其局限性，在考虑如何利用它的同时，我们更要利用好完整的时间，这才是我们生活的主旋律。

在移动互联网大为发展的今天，我们紧张的城市生活变得更为智能和便捷，可为什么时间却变得那么零碎？比如：难得有时间阅读、逐渐被漠视的面对面交谈、极少交流的家庭晚餐……这一切的一切，也许就是因为手机等电子产品侵入我们的生活，占据我们大量宝贵的时间后，使得我们生活中的做其他更为重要事情的时间变成了碎片。

早晨醒来，睁开惺忪的双眼，第一件事都会去摸一摸手机，转而拿起手机瞅一瞅，大多会在看新闻和时间之计，又忍不住浏览了网页。一时的吸引，耽误了原本应该早早起床刷牙、洗脸的时间。接着“打仗”的节奏生活开始了：匆忙地从碗里扒了几口热粥，嘴里咬着半个馒头，如火箭炮发射般地冲出家门……一日之计在于晨，难道美好的早晨就是这样的吗？

因为家离学校远，我选择乘公交车上学。一上车，马上被一股“手机热”包围住。无论男女老少，几乎人人攥着手机成为“低头族”，仿佛这手机已经牢牢地长在各自的手掌中，成为了人体的第n个重要器官。妈妈感叹在她上大学的时期，当时手机还未如此普及，特别是还没有现在这种几乎可以代替电脑的触屏手机，人们在公交车上，或是看看书籍，或是与人交谈、也或是欣赏沿途的风景……没有人会独自低头只顾手中的手机。现如今，这一堆一堆的都成了“低头

族”，真是可惜了风景，可悲的人们！我也只能无奈地叹气了。

放学回到家，本该安静地坐在书桌前，全神贯注地完成当天的回家作业，这时，放在一旁的手机时而有节律地震动后发出声响，时而提示灯呼哧呼哧地闪动，它是在诱惑和召唤我，更是在考验我的自律。这时，忍不住伸手去拿手机，看看微信里的朋友圈、关注网购信息、在微博中刷刷屏、浏览网络段子、看看娱乐趣事，貌似享受着痛快的人生。不知不觉，5分钟、10分钟……，待到梦醒时刻，方知作业尚未完成。真是可惜了那些流逝的时间啊！

接着，紧赶慢赶地算是做完了作业，闲来无事，又是百般无聊地拿起了手机。

晚上9点，该是睡觉的时间了，临睡前再来一盘游戏吧，或者追一把剧，直到眼皮不争气地耷拉下来。躺在床上，后悔刚才没有翻一翻自己喜欢的书籍，回想一下自己今天一天做了的事情，可满脑子却只呈现手机里的内容。这“现代化的鸦片”着实让人沉迷、上瘾。我们的时间为什么会“碎片化”这一问题，令我们每个人都要深思。

手机是生活中必不可少的物品，但人们不能把它当成一种精神依赖，我们宝贵的时间已经被手机碾成许多的碎片，即便是这样，我们也要努力把它们归结在一起，就像把一颗颗珍珠串成一条项链。管理好时间的碎片，我们的生活就不会被碎片化，就有更多地时间去阅读、游览、社交、……做一切更为有意义的事情，让我们的生活更为精彩纷呈！

“小Q！老师找你商量一下今年双代会的人选事情！”

我把头从埋在刚做了一道题的数学卷子里抬起来，看到副班长在传达完命令后又忙着去布置语文作业，“好，马上就去。”我回答道。

从繁琐的过程中终于脱身，刚出办公室，迎面撞上了负责创新课题的老师，还没开口喊一声“老师好”，老师就急忙对我说：“正好要找你呢，你那篇论文里的博弈论是亮点，但篇幅太少，我建议你去看一些国外的文献，将博弈论这个板块扩充至3页左右，以便拔高你的文章。”“嗯，好的好的。”我唯唯诺诺地答道，随后看着老师的身影飞速转过，继续穿梭在各个班级里。

想着自己的课题，沉重地踏进教室，突然看表，已经12：28了！今天中午12：30在小礼堂还有会要开呢！匆匆忙忙地拿好笔记本和笔，三步并作两步向小礼堂赶。

开完会回到教室，屁股刚坐下，准备继续写数学作业，上课铃打了，语文老师走了进来，不得已把那张只做了一题的数学卷子收进台板，一个中午就这样在各种这样那样的事情里飞速消耗完毕。

在这个信息大爆炸的时代，时间仿佛全部被碎片化了，中午打算完成一张数学卷子，却在各个老师和任务的支配下不能如愿以偿；下午打算拾起一本好书品着一杯清香的茶、将所有的时间和精力倾覆在这本书上之时，突然领导一个电话要求完成一项任务，如此，半天的时间又奉献给了工作；工作之时突然灵感迸发，眉飞色舞敲着键盘之时，突然一个电话打来，一接，原来是推销公司，挂断之后欲重新写起，思路却已被打断，只得重新回忆捡起刚才的思路往下写……

电话、手机、QQ、微信，信息化的时代正以迅雷不及掩耳之势占据了我们生活的主导地位，一个下午会接上好几个电话，安排我们做各种各样不同的事，时间是碎片化的，思路是碎片化的，精力是碎片化的……碎片化的时间拼凑起来成为我们每一天丰富多彩的生活，让我们忙碌，但更重要的，让我们每一天都过得异常充实，忙并快乐着。

忙碌让我们将所有的时间和精力付诸到有意义的事情上去，这就是防止懒惰和堕落最佳的药剂，穿梭于各个比赛、沉浸于学校各个部门的工作，显然比起花费时间在社交软件上要有价值的多。不再有时间发出一些伤春悲秋的感叹，不再有时间与同学无聊闲扯，每一天能够完成的任务都非常多，让我们充实自己的同时锻炼工作能力。

忙碌，多种事情交叉运行，必定会将时间不知不觉得碎片化，各种任务通过网络的方式下达，必定会将我们推至信息爆炸时代的尖端，但这种时间碎片化对我们是有益的，并非将时间挥霍在碌碌无为的过程里，而是珍惜每一分每一秒，投诸于实践之中。

互联网发展让我们不得不走上“时间碎片化”的路，这是一条不归路，但看到其有益的一方面，不免令人对其心生向往。试想，把每天都看成是一场战斗，尽自己所能在一天的时间里完成尽可能多的任务，晚上躺在床上回想，心里的成就感和荣誉感岂不是油然而生？忙碌并充实着，其实也挺好的。

暑假里，爸爸妈妈给了我一些时间玩游戏。玩游戏可是我最喜欢和最让我高兴的事情了。

每天早上我会帮妈妈洗洗晒晒衣服，做点小家务，然后和爸爸妈妈一起吃早饭。之后开始写作业，完成作业后妈妈就会给我一小时的游戏时间。我喜欢的游戏有很多种，有时我会耐心的玩拼图游戏，有时会和小伙伴相约打联网游戏，有时会静静地拼装乐高的人物积木，有时也会去打打羽毛球，还有时会去游游泳。

下午我常常陪妈妈去买菜，爸爸在家时也会陪爸爸聊天喝茶。下午的游戏时间爸爸有空时也陪我一起玩，我们会一起看看书，讨论书里的事物，会一起打打三国游戏，说说三国里的人物关系。每当我玩的忘乎所以的时候，就会听到妈妈的声音“让眼睛休息下。”或者是“该吃饭了。”这时我就会恋恋不舍的放下手里的游戏。每次吃完晚饭我想继续玩游戏时，妈妈会拉着我和爸爸一起出门散步，妈妈说“吃完饭可不能一直坐着，看看你的大肚子！”

其实在游戏的过程中，我和爸爸妈妈有很多互动和交流，适当的游戏是我们的感情更加深厚，也更了解彼此。碎片化的游戏时间是我们的生活更丰富多彩。

随着科技的发展与时代的进步，我们的生活正变得碎片化。但如何能将这些碎片化的时间拼起来，却不是一件人人都做得到的事。

那么时间碎片化会给我们带来什么样的坏处呢？举一个典型的例子，有一种叫做拖延症的疾病。这虽然不是根本意义上的“病”，却是一种现代人的固疾，这种“病”会导致时间的碎片化。假设一个人正在书写一份报告，但写到一半突然不想写了，就去刷刷微博，过一段时间，又去做一些别的事情。这样的话，本来一个完整的写报告的过程就被割据成了无数个短小的时间碎片。期间你会忘记之前写了什么，或者是写作的思路，这样的后果只能是一篇效率极低的文章。这也是电子科技的一个弊端，它虽然方便了人们的生活，但同时也加快了生活的节奏，使得一件又一件的事情变得碎片、无序。事情的效率因为断断续续而被降低。再者，那些个别小小的事情其实在本质上没有特别大的意义，只是一种打发时间的手段，是完全可以放弃的。

那么又如何管理碎片化的时间呢？当然，这与统筹时间很类似。例如在排队的空闲，等待公交车的时间，均是一些碎片化而零散的时间片段。每一段都看上去十分的短暂，但如果我们能合理的加以利用，其发挥的功能将是不可估量的。我们可以利用这些时间来看一些书、做一些工作。就好比我国著名的数学家陈景润，他总是不肯放过生活中的任何一个间隙，不能说他的成功完全是靠这些碎片化的时间，但它们的确是功不可没。管理时间其实很简单，只是在于你有没有这个决心去实行。也许别人会把你看成一个书呆子或者工作狂，但你不觉得正是像这样的人生才会显得更充实吗？

最后我要声明一点，有人说他刷微博、做一些零散的事情也是节省了时间，但这些仅仅是一些苍白无力的借口。这些时间的间隙原本可以被一些更有意义或者说相关的工作来充实，但却被用一些完全不相干的零散式事件来代替。其实这已在不知不觉中将自己的时间碎片化，又何谈什么节省时间呢？如果真的要节省时间，所利用的应该是那些真正“多余”的时间，而不是将本有事情做的时间给裂出了时间轴再反过来说节约时间，这根本就不是一码事。

碎片化的却是当今社会所要注意的一个问题，假设时间完全变为一个个碎片，一活儿做这，一活儿做那，那么利用好时间的本质就将彻底改变。这是为了消耗时间而度过时间，而不是为了利用时间而度过时间。合理利用，综合统筹，让碎片化的时间重新“合”起来。

现在大家的生活节奏都很快，每个人都忙忙碌碌的。虽然依靠现在的先进信息科学技术，使我们的生活更便利，获得信息的途径更多、更快，但是这样的生活反而更加的碎片化，反而不能使人更加完整的去完成一件事情。

每天早晨，我会在闹钟铃声响后起来，迅速地起床、刷牙和洗脸，吃完爸爸妈妈事先准备好的营养早餐后，匆匆忙忙地赶去学校。这一小段的时间是我每天的开始，到学校后，每天的课程排的满满的，等（next88）到放学后，等待我的是各门学科的回家作业，正常我要花费不少时间才能完成所有的课后作业，但同时我又是一名游泳运动员，每天放学后都要参加训练，一般二到三个小时，所以往往到家已经非常疲惫了。

我每天都重复着这样的生活节奏，上学，训练，做功课，睡觉。这样的生活使得我没有更多的时间去完整地看一本书，或去学些自己感兴趣的知识和技能，这样看似很充实的生活，其实都是碎片化的时间拼凑而成的。

一个周日的中午，“丁零零……”一阵门铃响起。我从沙发上起身去开门，哦，原来是快递小哥将刚点的外卖送到了。我将外卖盒子放在桌子上一个个打开，一股诱人的食物香气立刻扑鼻而来。互联网真是方便极了，只需在手机上动动手指，就能送来一份丰盛的午餐。

回到20年前，大部分人的生活都是“白天工作，晚上休息”。然而，短短的20年后，这种生活方式却发生了很大变化。为什么？因为互联网的高速发展。

互联网的发展极其迅速，手机的发展就是一个极好的例子。20年前，手机的概念是“大哥大”，20年后，手机的概念是“宽屏、轻薄……”。我们进入了一个崭新的时代：互联网时代，人们的生活越来越智能化，越来越便利。

然而，这个时代的另一特征也随着互联网技术的发展体现了出来——碎片化生活。

什么是碎片化生活？

足不出户，就可以在网上购物；打开电脑，就可以随时随地与英语外教对话；打开APP，就可以“听书”……这些生活方式如此便利，我们可以在任何时间，任何地点，只需要用手指轻轻滑动几下，就可以完成从前必须耗费大把时间去完成的事情。然而，这也使时间被分割成无数如沙粒般的细小碎片。看电视插播广告时，可以打开手机听书；坐地铁时，可以完成一次网上购物……碎片化的时间数不胜数，可以说已经充斥了我们的生活。“白天工作，晚上休息”这种井然有序的生活方式基本上不会再出现了。

可是，碎片化的时间对于我们的生活真的有利吗？时间已经被冲散成碎片，而人们用这碎片时间做了什么真正有意义的事呢？

阅读，就是一个好例子。古人读书，大多为了获取真知，“读书不觉春已深，一寸光阴一寸金。”古人读书的刻苦程度，现代人很难达到。

可是今天，时间碎片化成为不阅读的理由，真正热爱阅读的人越来越少，读书变得可有可无，时间都用在娱乐上了，那么他们在做什么？拿着手机聊天，抱着电脑游戏。这些事情确实新奇便利，然而真的有意义吗？如果把求知和游戏所带来的两种快乐对比一下，就会发现前者赢了后者。

今天，我们遇上了碎片化的生活，在带来便利的同时，时间却被冲散了，如果人们没有好好利用它，当然是弊大于利。我们应该好好利用它们，而不是用手机游戏填补碎片时间。

五分钟，能做些什么？撇开互联网，事实上在短短五分钟里，我们能做很多事：剪个指甲、冲个澡、背几个单词，看几页纸质书……能做的有意义或有意思的小事太多了，可是，如果用游戏填补这些时间，我们会发现，看似好玩有趣，事实上没有真正的意义，只不过是打发时间。而对于学生来说，我们宝贵的时间更不能被手机与电脑所左右。当我们埋头于手机游戏无法自拔时，我们失去了时间，也是对自己和人生的不负责任。现在踏踏实实地生活与学习，比起多年后因浪费了太多时间而感叹“时间都去哪儿了”，哪个更好呢？

碎片化，是现在的生活，在未来也是必然的趋势，它正以不可逆转的势头扑面而来。它既有利也有弊，但如果合理地利用它，生活不仅不会成为真正的碎片，还会充满乐趣。既然我们遇上了碎片化的生活与时间，那就充满热情，展开双臂，迎接它的到来吧。

碎片时间，碎片生活……

我已经是一名初一的学生，然而学习的压力也随着我的学业不断提升增大，导致了大量时间消耗在了学习与作业上，因此我的阅读时间也被压缩了。

我呢，是一个爱好阅读小说的人，一看就没了时间概念，所以在阅读时间变少的情况下更自会倍加珍惜。只要我能把碎片化的时间攒起来，就能够或多或少挤出并拼凑些时间来看书。

我家离学校很远，所以每天早上5点左右就要起床、6点前赶到815路公交站点乘头班车并要乘一个小时左右才能赶到学校，这一年多来我养成了充分利用路上这一个小时左右的时间美美的遨游、沉浸在小说的世界里爽一番，有时如不是上车时就跟售票员阿姨说好请她到我那站时“叫醒“我的话甚至过站点都还不知道呢；而在学校里的午休和自习课上，当我作业做完了也会经常不自觉的拿出书来翻看一番，那也能挤出不少的时间来；当放学后也有相同的宝贵一个多小时呢。别看这些时间微不足道，但是把它们都充分拼凑起来，那对我来说可也是一笔不小的“财富”呢！正如鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤挤，总还是有的。”

有一次应该是周一的早上，我因为前晚有一篇勾魂的小说正好看到精彩部分还没来得及看完，所以不自觉的飞快把梳洗早餐赶工完，挤出十几分钟碎片化的时间就迫不及待在家里拿出书来迅速沉浸到小说的世界里了，灵魂游荡在书里不自觉的又把时间这个“亦敌亦友”的“冤家”给忘了。当奶奶焦急的嗓音把我从书中唤醒时，发现都晚了近半个小时，这下把自己急出了一身白毛汗，悔青了肠子急忙连奔带跳赶下一班815，还算好到校刚跨进班级门上课铃声就前后脚响起，哎！当时我那颗弱小的心脏都快跳到嗓子眼了，不由得举手不住拍着我那颗几近沸腾的心脏，抹掉了一把“冷汗”，心里恨恨发誓：以后再也不干这傻事了，我的宝贝啊下次可别再来害我了啊，呜呜！然而当下午第三节自习课上做完当天老师布置的作业后，哎，那个可恶的小魔鬼又再次在我心窝里不断挠我痒起来，拼凑碎片化时间的老毛病又犯了，下意识的拿出了那本没看完的小说又再次看了起来，不过这次还好放学铃声及时的把我的魂拉回了现实世界，才没耽误回家，哎！

我这个拼凑碎片化时间来阅读的“坏毛病”，害我不浅，可每每只能拿鲁迅先生又说过的另一句“浪费自己的时间，等于慢性自杀”来开脱自己，碎片化的时间挤在一起、拼凑出来虽然是个好东西，但也要注意不要误了正事啊！

在互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐碎片化了起来。碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交等等。碎片化这个概念充斥在我们的日常生活之中，并且正在不知不觉中改变了我们的心态与认知。

碎片化即将完整的东西破成诸多零块，这种概念固然有好的一面，有很多优点。比如说把碎片化的利用起来可以完成许多如果一次性要花很长时间才能解决的事情，可以节约很多的时间去做其他的事情。但是我还是认为碎片化这一概念给我们带来的更多的还是害处，就还是拿利用碎片的时间来做一件事来说吧。如果是只要两三次时间碎片就可以完成的事情倒还好，但是次数一多的话弊端就显现出来了。因为有时候你要干一件事的时候你并不是有着长远的计划，而只是凭着一时的一种冲的劲头来完成它的。如果是一次性做完的话是不会出什么问题的。但是如果是利用碎片化的时间我们会在一次次的中断又继续的过程中思考所做的事情的可行性，最后也许会因为恐惧于完成的可能性太低而放弃，如果只是一个劲地埋头苦作直到完成也许就不会想这么多。

除此之外碎片化阅读也有很大的害处，有人认为它可以替代传统阅读，但我不这么认为。尽管它有优点。我们使用手机、平板、电子阅读器等设备进行阅读。我们选择这种阅读方式的主要原因是其方便检索、信息充分、可随时随地进行与中断不像传统阅读一样一定要一口气读完，亦或者要有一段时间的延迟。许多年轻人认为碎片化阅读带来的是信息更加丰富多元，这在一定程度上拓宽了大家的知识领域，使阅读变得更加轻松、随意。但是我认为它的害处也是不容忽视的，就像老一辈认为的一样网络时代的碎片化阅读，导致无用垃圾信息泛滥成灾，是精髓文化的一种倒退，同时也对传统纸质书阅读方式造成了极大的冲击与损害。碎片化阅读它大量挤占了人们深度阅读的时间，对传统阅读是一个很大的打击。它们在悄无声息地改变人们的阅读方式，大大降低了阅读的享受。阅读本身是一个让人放松、享受的过程，如果这个过程被简化，那么阅读的效果势必会大打折扣。而且碎片化阅读还会使人形成一种惰性。由于科技发达，什么信息只要上网一查就可以找到，在形成记忆时就会有依赖心理，这种习惯会把对问题的思考转变为通过搜索、提问或者交互来实现，而且这种方式对人们的思考能力、逻辑思维能力和判断能力都会产生限制。同时，由于碎片化阅读给我们的信息都是零星的，它会让我们对获得的信息形成混淆、错误的认知。碎片化阅读也不够严谨，因为传统书籍的出版大多经过几次审查，所以说比较严谨。但碎片化阅读的内容是任何人发布的，比较随意。

所以我认为遇上碎片化的生活对我们来说是一件坏事。

生活是多姿多彩的，而每天的时间只有24个小时来享受生活，碎片化的时间管理能帮我们干比别人多的事。

我国数学家华罗庚也认为：“时间是由分秒积成的，善于利用时间的人，会做出更大的成绩来。”人与人之间并没有太大差别，谁能够珍惜一分一秒的零散时间，充分利用，谁就能够做时间的主人，在学习上有收获，在事业上有建树。时间是有情的，只要你善于驾驭和利用它，它就以丰厚的果实回报你。他曾经说过：在烧水等待水开的过程中，做好洗杯子放茶叶等等准备工作，就可以节约大部分时间。这个方法在我也有实践。

在每一个课间我都会抓紧时间进行这天的作业完成，当然，如果做完了，我也会坐在座位上看看书，以提高我的成绩。通过这几个月的长期坚持，我开学后，突然发现学习上有着突飞猛进的进步，后来仔细想想，还是因为利用了碎片化时间。

你说你没时间？其实，你可以在身边找到的空闲时间都是碎片化时间：下课休息时，中午休息时，回家路上，甚至如果你真的完全利用碎片化时间，你连上厕所的时间都可以节省出来，去看看课外书或背背英文，这样利用时间不但对学习有利，也其实对身体也有利。你想，如果你本来八点做完功课，但因为抓紧了时间，七点就做完了，那么本来十点睡的你不就是九点睡了吗？当你明天比以往都精神充沛地上学去的时候，你的订正也会减少，那么晚上又可以多休息了，这不就是个良性循环吗？

所以说，利用碎片化时间是十分有效的，所以大家一起来管理并使用碎片化时间吧……